Оголила живіт. Ну і фіг з нею з обкладинкою Vogue і Sports Illustrated, зате дівчата з плоскими животами погано танцюють танець цього самого живота. Ну ок, може, твоя безжівотастая подруга робить це добре. Нехай. Але, взагалі, без черевного жирку як жити? він т

25.04.2019

Хлопці, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки.
Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте

Напередодні літа багатьом дівчатам хочеться виглядати ідеально. Але іноді, незважаючи на регулярні тренування і правильне харчування, Животик нікуди не йде.

сайтприслухався до Джеймсу Дуйгану (зірковому тренеру, серед його клієнток Ель Макферсон і Розі Хантінгтон-Уайтлі) і розібрався в появі небажаних обсягів в районі талії.

"Рятувальний круг"

Характерна риса:

Валики на боках

Причини появи:

Сидячий образ життя
Любов до солодкого
Пристрасть до алкоголю
У раціоні багато цукру і рафінованих вуглеводів (печиво, тістечка і білий хліб), крохмалистих вуглеводів (макарони і рис)

Як виправити:

Зменшіть кількість алкоголю.Вживання декількох келихів вина 3-4 рази в тиждень призведе до «винної талії» - товстий живіт і боки. Відмовтеся від спиртних напоїв на 2 тижні, а потім стежте за помірним споживанням алкоголю.
Перегляньте раціон.Уникайте дієтичних і продуктів з низьким вмістом жиру. Віддайте перевагу яйцям, пісному м'ясу, овочам. І хорошим жирів: авокадо, горіхи і жирна риба.
Знайдіть час для фізичних вправ. Дляетого не обов'язково ходити в тренажерний зал, Підійдуть тривалі прогулянки, а вдома ви можете робити випади, присідання і зворотні віджимання.

Особливі вказівки:

Досить тільки фізичних вправ і правильного харчування. Завдяки тренуванням і нового раціону ви побачите, що ви ще на один крок ближче до животика вашої мрії, і це додасть вам нових сил.

Стрес-животик

Характерна риса:

Жир зосереджений в області пупка, при цьому живіт щільний, а не пухкий

Причина появи:

Хронічний стрес ( високий рівень кортизолу)
Часто пропускаєте прийом їжі
Велике споживання кофеїну
Синдром роздратованого кишечника
Нездорова їжа в раціоні (солоні горішки, картопляні чіпси і т. Д.)

Як виправити:

Лягайте рано спати.Жінки, які відчувають стрес, частіше за все сплять мало і погано, що порушує вироблення лептину - гормону, який допомагає регулювати апетит і метаболізм.
Релаксація перед сном. Це можуть бути дихальні вправи, Тривале вживання ванни або медитація. Такі корисні звички допоможуть вам заснути і обмежити вживання кави вночі (а днем \u200b\u200bдозволяйте собі не більше 2 чашок).
Виснажує себе фізичними вправами.Надмірні кардионагрузки тільки збільшать рівень кортизолу. Займіться йогою, довгими прогулянками, навіть тренування в спортзалі заспокоїть нервову систему. Головне - без фанатизму!
Включіть в ваш раціон магній. Магній є «заспокійливою» мінералом. Багато магнію в темно-зелених овочах, горіхах і пшеничних висівках.

Особливі вказівки:

Перед сном займіться йогою, розтяжкою і пийте ромашковий чайце знизить рівень кортизолу і допоможе вашому тілу заспокоїтися.

низький животик

Характерна риса:

Ви стрункі, але нижня частина живота виділяється

Причина появи:

недавнє материнство
Одноманітні і надмірні тренування в спортзалі (робите багато скручувань, використовуєте ролик для преса)
одноманітний раціон
Викривлення хребта

Як виправити:

Хороше харчування і багато клітковини.Зелені листові овочі, хліб з висівками та інші природні джерела волокна.
Відмовтеся від присідань. Можливо, у вас порушена техніка присідання, що збільшує навантаження на нижню частину спини, посилює викривлення хребта і підсилює видимість живота. Замініть цю вправу на планку.
Рівномірний розподіл навантаження.Не перевантажуйте фізичними навантаженнями якусь одну частину тіла. Спробуйте кругову тренування, В цьому випадку ви пропрацюєте окремо кожну групу м'язів.

Особливі вказівки:

Пийте більше води і віддайте перевагу легкозасвоюваних продуктів (зелені овочі) і легким білкам (риба та курка).

животик мами

Характерна риса:

Після пологів (якщо пройшов рік або більше) животик виглядає як «вагітний»

Причина появи:

Мало часу на себе.Після пологів матка опускається, і набагато важче домогтися результату, ніж це було до вагітності. Знадобиться щонайменше 6 тижнів, щоб повернутися до свого звичайного розміру.
Занадто рано стали тренуватися.Після пологів рекомендується відпочити 2-3 місяці, перед тим як приступити до тренувань.
Слабкі м'язи тазу.

Як виправити:

Включіть в ваш раціон риб'ячий жир.
Намагайтеся їсти правильні жирикожен день: горіхи, олія й маслини. Вони допомагають боротися з втомою - великий плюс для мам.
Зробіть тренування для таза (Вправи Кегеля) обов'язковими.Ці вправи діють як природний корсет для тіла. Стисніть, а потім розслабте м'язи тазового дна 15-20 разів, за день повторіть вправу 5 разів.
Втягуйте живіт.Це дуже корисна звичка, Яка поверне тонус вашим м'язам без перевтоми.
Відмовтеся від присідань і скручувань.Це найгірше, що ви можете зробити для вашого тіла після пологів. Ви повинні дозволити вашому організму відновитися.

Особливі вказівки:

Денний сон і розтяжка перед сном. Занавесьте штори і дозвольте собі поспати вдень - гормони сну збільшать спалювання жиру.

роздутий животик

Характерна риса:

Плоский животик вранці, але набухає протягом дня (незалежно від того, чи є у вас зайва вага)

Причина появи:

Харчова алергія
млявий кишечник
Незбалансована кишкова флора

Як виправити:

Виключіть з раціону продукти, які не підходять вашому організму.Найбільш поширені нестерпні продукти - глютен (хліб, макаронні вироби, кондитерські вироби), Алкоголь, дріжджі (кекси, пиво) і оброблені молочні продукти (сир, молоко, вершкове масло).
Зосередьтеся на дієті з великою кількістю свіжих овочів, м'яса, курки і риби.Спробуйте усунути клейковину на 2 тижні, щоб побачити, чи зменшиться здуття живота.
Чи не пропускайте сніданок. Зробіть сніданок найбільшим прийомом їжі, так як вранці травлення знаходиться на своєму піку, і не їжте пізно вночі - це призводить до здуття живота. Ретельно пережовувати їжу і пийте багато води.
здуття може бути ознакою незбалансованої кишкової флори.Пребіотичні і пробіотичні добавки є найбільш простим способом. Вони містяться в сметані і в деяких фруктах і овочах, включаючи капусту, часник і цибулю. Здоровий кишечник \u003d плоский живіт.

Особливі вказівки:

дихання. Робіть цю вправу щоранку: лежачи на спині, повністю розслабтеся і глибоко вдихніть і видихніть 10 разів. Після їжі рекомендується прогулянка.

Сучасна мода вирішила, що декольте і міні спідниці якось вже замало. Тепер пора дівчатам оголити і свої животи. Протягом багатьох століть жіночий живіт приховували під одягом, і ось прийшов час його показати. Ніжне обрис пупка, легка округлість або красиво виражені м'язи у вигляді кубиків - це все несе в собі жіночність і сексуальність. Тому чим вище топік і нижче джинси, тим більше хвилююче ви виглядаєте. Отже, як ви вже напевно здогадалися, наша тема сьогодні носить назву: «Красиві жіночі животи», давайте з'ясуємо, який саме животик прийнято вважати найпривабливішим.

7 206247

Фотогалерея: Красиві жіночі животи

Краса і її особливості.

Як не дивно, але саме в Індії красивий жіночий живіт прийнято вважати гідністю, предметом захоплення і навіть частиною культури. Індійські дівчата прикривають свої красиві животи напівпрозорої смужкою сарі, і це робить їх живіт ще сексуальніше. Швидше за все, ця привабливість і закладена в знаменитий танець живота, який шанується в східних країнах. Іншими словами, жіночі животи є основним елементом культури багатьох країн світу.

А ось в Європі цінуються плоскі жіночі животи, як у моделей. У тих же країнах Сходу цінуються округлі животи. А ось в Японії в дівчину не цінуватися три речі: товсті ноги, сильно об'ємні стегна і помітний живіт. У слов'янських же країнах дорожать дівчатами «в тілі». Але, не дивлячись на це, все одно в моді худі жінки з плоскими животиками. Тому багато жінок просто виснажують себе дієтами і посиленими тренуваннями, щоб досягти бажаного результату і похвалитися своїм досконалим і плоским животиком.

Животик або черевце?

Найідеальніший і красивий живіт - це його повна відсутність. Цю думку притаманне більшості представниць прекрасної статі. Але, как не странно, вони глибоко помиляються. Адже саме плоский живіт має рельєф м'язів - це прерогатива суто чоловіча. А ось жіночі животики повинні бути зовсім не плоскими. Так просто задумано природою і пояснюється тим, що у жінок підшкірний шар жиру, приблизно, на два сантиметри більше чоловічого. Ось вам і цікавий парадокс. До речі, цікавий факт, але завдяки цим сантиметрам ми, на відміну від чоловіків, набагато легше здатні переносити холод і навіть стресові ситуації.

Так все-таки, що ж краще: плоский животик або округле черевце? Що тут сказати, живіт мають всі, а ось черевце це дуже індивідуальне будова. Іншими словами, це неповторна деталь зовнішнього вигляду. До речі, відрощувати саме черевце треба теж правильно і вміло. Не зайвим буде сказати, що в особистому поданні чоловіків, черевце додає їм солідний вигляд, а от жінкам така будова живота завжди наказує сексуальність.

Правильне опукле черевце у дівчини повинно мати вірні лінії, обриси і не мати ніяких жирових складок. Такі дівчата виглядають, немов беззахисні діти, а хлопець поруч з такою красунею відчуває себе справжнім її опікуном і захисником.

Саме такі черевця можна прикрасити різними сучасними декоративними штучками: красиві і оригінальні татуювання або пірсинг пупка. До речі, останнє є дуже модною тенденцією в сучасному суспільстві. Але, що не говори, або як не прикрашай живіт, якщо він гарний, то він такий і є насправді. Його красу можна лише злегка підкреслити за допомогою джинсів з низькою посадкою і високою кофти. Таке вбрання неодмінно прикрасить і висловить красиві жіночі животики. І ви неодмінно будете ловити на собі здивовані чоловічі погляди.

Проблеми з животом.

Найчастіше з помітними проблемами, пов'язаними з животом, багато жінок зустрічаються після пологів. Звичайно, якщо до пологів жінка займалася спеціальним комплексом вправ для м'язів живота, це означає, що живіт з часом «пройде». Але багато хто цим зовсім не можуть похвалитися. До речі, і дорогі креми в цьому випадку, зовсім не здатні допомогти. Кращий варіант повернути собі колишню форму - це прикупити спеціальні трусики, які мають функцію, так званого, бандажа.

Ще одним ворогом живота виступає переїдання. До речі, всі зайві калорії відображаються саме на нашому животику. У цій ситуації є два виходи: менше їсти або більше рухатися. Але перш ніж почати посилено худнути, пам'ятайте, що всюди має бути міра.

найбільш ефективними способами позбутися від вельми помітного живота, Вважаються, біг, стрибки і, звичайно ж, вправи спрямовані на вправи для пресу. Фахівці з фітнесу рекомендують два способи для позбавлення від зайвого жирку. Перший - це вправа, при якому лежачи на підлозі вам необхідно піднімати свій тулуб, а другий - це підняття ніг, перебуваючи в цьому ж положенні. До речі, ці дві вправи можна легко об'єднати в одне. А ось скільки разів його робити, залежить від вашої фізіології і стану здоров'я.

До речі, сюди ж можна віднести і ще одна вправа - втягування живота. Ця вправа універсально тим, що його можна робити де б ви не знаходилися, будь-то громадський транспорт або магазин. І ще, як можна більше смійтеся. Саме сміх також здатний зміцнити м'язи живота і підтягнути його. Так, що смійтеся собі на здоров'я, у всіх сенсах цього слова.

Захистимо живіт.

цікавим фактом виступає те, що багато чоловіків помітно захоплюються виділяються жіночими животами і відносять їх до числа «красиві». Так що якщо у вас немає часу на постійні тренування або відвідування занять з фітнесу, задумайтеся, а може вам це зовсім і не треба. Адже в будь-якій ситуації можна знайти свої «плюси». І можливо завтра чи післязавтра, ви зможете підкорити чоловіче серце саме своїм сексуальним черевцем. Адже мода змінюється, і не факт що за жінками «в тілі» майбутнє.

До речі, в середні віки, саме видимий животик був наймоднішим, а його власниці підкорили не одне чоловіче серце. Так, що якщо ви обзавелися по тій або іншій причині черевцем, пишаєтеся цим і не виснажуйте себе дієтами і спортом. Пам'ятайте, в цьому ваша неповторність, пишаєтеся цим і закохується в себе. Удачі вам!

Босоніжки поверх колготок, ультракороткі чоловічі шорти - чого тільки не побачиш на перехожих влітку в місті. Які речі варто раз і назавжди викинути зі свого гардероба, АіФ.ru розповіла дизайнер Оксана Ткачова.

Табу для неї

1. Прозора одяг

Перш за все, якщо ми говоримо про сукнях або сарафанах - вони підходять виключно для пляжного відпочинку, прозоре плаття ви можете надіти на купальник або поверх шортів як туніку, але ні в якому разі не варто носити його на роботу в офіс або, наприклад, в театр . В іншому випадку пильні погляди колег (як мінімум), а то й догану від начальства вам забезпечені. Крім того, такі наряди підійдуть далеко не всім жінкам, адже щоб носити прозорий одяг, ви повинні володіти ідеальною фігурою.

Але у всіх правилах є виключення. Наприклад, чорна прозора блузка з рукавом 3/4, під яку легко можна підібрати гарне нижня білизна, Стане чудовою знахідкою для походу на вечерю в ресторан, якщо ви надягнете її з блакитними джинсами або суворою спідницею-олівець. Строгий «низ» компенсує легковажний «верх».

Фото: Shutterstock.com / Iancu Cristian

2. Блузки та футболки без бюстгальтера

Перш за все давайте визначимося, що значить не носити спідню білизну (під футболкою або блузкою)? Це означає, що дівчина впевнена в собі на 100%, думаю, з цим усі згодні. Також це означає, що ви володієте ідеальною формою грудей, і з цим теж складно не погодитися. Ну і, звичайно, давайте не забувати про вік: як правило, носити футболки без бюстгальтера можуть молоденькі дівчата 18-25 років, але й тут є винятки. На відпочинку практично кожна жінка може собі дозволити таку розкіш, але ніяк не в громадському місці, Тим більше якщо мова йде про роботу або ділової зустрічі.

3. оголені живіт

Якщо ви захоплюєтеся спортом, стежте за харчуванням - тоді, звичайно, можете собі дозволити носити топи з відкритим животом, але тільки якщо це форма в спортзалі, пляжний відпочинок далеко за межами міста або заміський будинок / дача. Це красиво, коли у вас красиве тіло, У всіх інших випадках ви будете виглядати безглуздо.

Фото: Shutterstock.com / Vadim Georgiev

4. Занадто яскраві кольори в одязі

Років 20-25 тому, коли всі дівчата хотіли собі жовті, рожеві або фіолетові лосини, яскраві кольори були в тренді. Людям хотілося свята, сміливих квітів, несподіваних рішень, т. Д. До цього в країні практично нічого не було: сірість, одноманітність і нудьга. Але зараз ситуація інша. У магазинах є абсолютно все, будь-яких кольорів, розмірів і фактур. На зміну яскравим фарбам вже котрий рік приходять пастельні тони в одязі: м'ятний, ніжний персиковий, блідо-рожевий, блакитний. Дизайнери роблять акцент на жіночність і витонченість, саме тому краще вибирати нейтральні відтінки, ніж щось яскраве, що кидається в очі. Але якщо ви хочете виділитися, яскравим може бути аксесуар. Наприклад, сумка, пояс, взуття або лак для нігтів.

5. Колготки з босоніжками

Постарайтеся не носити колготки і панчохи в літній час. Особливо безглуздо виглядає, коли жінка одягає відкриті босоніжки з колготками. По-перше, це не гігієнічно - в спеку ноги повинні дихати. По-друге, літні місяці - саме час показати педикюр. Це може бути класичний червоний, безневинний і завжди актуальний французький педикюр. Погодьтеся, коли ще ви зможете блищати своїми доглянутими ніжками? І навіщо їх приховувати, надягаючи колготки?

Фото: Shutterstock.com / stefanolunardi

Для нього

1. Високі шкарпетки

Високі шкарпетки можуть бути надіті тільки під штани або джинси. Але якщо ви все-таки вирішили одягнутися в шорти, найкраще, якщо на ногах будуть кеди або мокасини з короткими носками або зовсім без них.

Фото: Shutterstock.com / dreamerve

2. Туфлі і шорти

Ні в якому разі не можна носити строгі класичні туфлі з шортами, це приблизно те ж саме, що зайти в фаст-фуд і вимагати в офіціанта страви високої кухні. Одне з іншим ніяк не може поєднуватися.

3. Одяг не вашого розміру

Вибирайте сорочки і футболки для літа за розміром: якщо в минулому році ви носили L, а в цьому році додали у вазі 5-8 кг, вам слід поміняти гардероб. Можливо у вас вже XL. Навряд чи оточуючим сподобається спостерігати, як ваш оголений живіт постійно визирає з-під сорочки.

4. Сорочка з «гавайських» принтом, майка-сітка і футболка з глибоким вирізом

Чоловікам краще виключити зі свого літнього гардеробу яскраві гавайські сорочки, подібний принт не актуальний вже років 5. Я б рекомендувала зупинити свій вибір на однотонної моделі, це може бути яскравий, але не «кричущий» колір. Також в список речей, з якими варто попрощатися, потрапляють футболки з глибоким вирізом (з якого часто можна побачити стирчать назовні волосся) і майки в «сіточку». Останні, як правило, шиють з синтетичного матеріалу, Чого влітку варто уникати. На прилавках магазинів зараз можна знайти масу альтернатив, причому з натуральних матеріалів: Поло з легкого трикотажу або бавовни, футболки з класичним виразом, бавовняні сорочки з коротким рукавом.

Фото: Shutterstock.com / Stocked House Studio

5. Ультракороткі шорти

Чоловічі шорти не повинні бути екстремально короткими. В іншому випадку ваше фото може випадково опинитися в чиєму-небудь альбомі з написом «Як можна одягатися влітку. Наочно ». Я б рекомендувала класичний варіант шорт трохи вище коліна, на 5-10 см .; або подовжені шорти, нижче коліна, які так полюбили наші чоловіки в останнім часом.

90-ті роки для моди - все одно що середньовіччя для історії - повна розруха і жахлива несмак. Тоді все поголовно ходили в коротеньких топах, оголюються пупок. переситившись відвертими нарядами, Мода проголосила відкритий живіт поза законом на наступну пару десятків років. До цих пір вважалося, що такий вид прийнятний тільки для відпочинку на пляжі, проте, зірки останнім часом активно демонструють відродження моди на оголений живіт, доводячи на особистому прикладі, Що при правильному підборі одягу вульгарний наряд можна перетворити в благородний, елегантний і витончено-сексуальний образ. Світські левиці і зірки Голлівуду дадуть кілька уроків стилю, як і з чим носити бюст'є, короткі топи і укорочені джемпери.

До Айлі Дженнер зробила ставку на класичне поєднання чорного і білого. Зведена сестра Кім Кардашьян довела, що вміє обігравати ризикові речі так, щоб образ в цілому виглядав стильно.

Нарядом Міранди Керр був би зовсім нудним і невиразним, якби не смужка оголеного живота, що виглядає з-під короткого білого топа. Ця деталь надає досить банального поєднання лаконічного верху і мереживний спідниці, Довжиною до ікри, пікантну родзинку.

Х Лої Кардашьян ламає стереотипи - виявляється, горизонтальні смужки і відкритий живіт можуть дозволити собі не тільки моделі «нульового розміру». Зірка одного з популярних американських реаліті-шоу знає, як піднести свою фігуру в вигідному світлі: Досить підібрати до короткого топу спідницю із завищеною талією, так щоб між ними виднівся лише зовсім невелику ділянку шкіри, а ефектно перехрещені ноги допоможуть візуально вибудувати силует « пісочний годинник». Ідеальний варіант для фото!

Ірландская телеведуча Лора Уітмор впевнена, що і на червоній килимовій доріжці розкішне вечірня сукня з успіхом можна замінити ефектним нарядом з відкритим животом.

Т оп-модель з Німеччини Тоні Гаррн зробила акцент на мереживо, яке притягує погляд саме до тієї частини наряду, де видніється оголений живіт.

Д існеевская актриса Белла Торн продемонструвала, що навіть суворе чорне плаття може виглядати креативно, якщо в ньому є така деталь, як фігурний виріз в області талії.

До Ейт Мара, яка нещодавно стала блондинкою - еталон смаку. Актриса мега-популярного серіалу «Картковий будиночок» вибрала ефектний монохромний наряд, який, не дивлячись на вінтажний стиль, Що не справляє враження застарілого сукні з бабусиної скрині, Завдяки оголеного живота.

Д ля виходу на червону килимову доріжку зірка фільму «Джанго звільнений» Керрі Вашингтон вибрала досить сміливе поєднання пишною спідниці максі і укороченого пуловера. Вельми запам'ятовується наряд в дусі останніх тенденцій моди.

П ример не найбільш вдалого поєднання речей. Вираз обличчя британської поп-співачки Елайзи Дуліттл говорить про те, що вона і сама невпевнена, чи так уже гарний її наряд. Дійсно, справа не рятує навіть сексуальна поза - образ вийшов перевантаженим і надмірно агресивним.

В Анессі Хадженс створила неймовірно стильний і елегантний цибулю, одягнувши монохромний чорний наряд, залишивши неприкритою лише частина талії.

А меріканская актриса і модель Зої Кравіц - максималісткою в усьому. Тренд оголеного живота вона і в своєму образі використовувала по максимуму - далі оголюватися вже нікуди ...

М одель Еліза Седнауі добре засвоїла головне правило комбінування речей з відкритим животом - ніяких кричущих принтів і складносурядних деталей, тільки чисті кольори і гранично простий крій. Сполучення укороченою білої блузи з елегантною спідницею максі і чобітьми на платформі досить для того, щоб виділитися з натовпу і при цьому не виглядати вульгарно.

В язанний гачком короткий топ, Широкі брюки-кльош з яскравим принтом і солом'яний сумка-скриня - ідеальний варіант на літо. Модель Джессіка Харт створила настрій в стилі хіпі, доповнивши образ сандалями на плоскій підошві і недбало розпустивши волосся.

Н астоящем мистецтво полягає в тому, щоб показати тіло, не надто оголюючи при цьому живіт і ні в якому разі не виставляючи напоказ пупок. Актриса Анна-Лінн МакКорд, здається, опанувала цим мистецтвом досконало. Довга спідниця-кльош із завищеною талією в поєднанні з топом-бюстьє та кокетливо одягненою набік капелюшком - благородний і жіночний ансамбль в стилі 50-х з тонким натяком на ультрамодний тренд.

До ці Перрі не відрізняється шикарним смаком і відчуттям стилю, її вбрання для килимової доріжки завжди дещо дивно. Однак на цей раз поп-співачка потрапила в точку - комплект з психоделічним принтом, що складається з обтягує фігуру спідниці трохи нижче коліна і мікро-бюстьє, вигідно підкреслює апетитну фігуру і відповідає модним тенденціям.

Б рітанская модель Дейзі Лоу - ще один приклад витонченого смаку. Знаючи, що речі, що оголюють живіт, і так привертають до себе увагу, вона вибрала монохромний цибулю в чорному кольорі і відмовилася від аксесуарів. Чудова ідея для повсякденного вбрання в стилі casual.

У мение Руні Мара перетворювати звичайні і непоказні на перший погляд речі в елегантний і ультрамодний наряд вражає. дівчатам з нестандартною зовнішністю варто брати приклад з американської актриси, яка однаково талановита і в своїй професії, і в області моди.

Д Іана Крюгер по праву вважається іконою стилю Голлівуду. Актриса підтвердила своє звання, продемонструвавши наряд, який об'єднує відразу дві модні тенденції - червону шкіряну спідницю із завищеною талією і коротку білу блузку, Що оголюють живіт.

Р іта Ора знайшла баланс між елегантністю класики і сексуальністю модного тренду. Ризикована довжина топа, який оголює занадто велику площу тіла, врівноважує елегантний чорний костюм з сатиновим блиском. Білі босоніжки на платформі додають образу деяку фривольність, однак, зовсім не дешеві його.

З міна способу життя пішла на користь Ніколь Річчі, яка не так давно стала мамою. Колишня тусовщиця тепер не пропускає жодного модного показу, завдяки чому навчилася майстерно комбінувати речі. Її вибір - укорочений топ, асиметрична спідниця з струмує тканини і вантажні черевики на шнурівці. Простий, але ефектний образ.

З Зірка кіносаги «Сутінки», яка ще недавно так невміло поєднувала короткий топ з безглуздими штанами і спортивної кофтою, Подорослішала і змінила образ. У цьому вбранні Крістен Стюарт виглядає зовсім інакше - елегантно і сексуально. Класичні брюки, Туфлі-човники і оригінальний топ-бюстьє підкреслюють жіночність актриси.

В Анессі Хадженс знову демонструє чудовий комплект в молочно-кремових тонах - ніжний мереживною топ і летюча спідниця в стилі бохо, доповнені пастельно-рожевими туфлями з відкритому мисом, навівають весняний настрій.

П опулярная серед тінейджерів співачка і актриса Селена Гомез представила свою версію наряду з відкритим животом. соковитий колір спідниці з завищеною талією і гавайський принт топа-бюстьє ідеально доповнювали туфлі-човники тілесного відтінку. Технічно грамотний, з точки зору моди, образ.

Хіп-хоп виконавиця Ріанна віддала перевагу хуліганський образ в стилі бойфренд, довівши, що відкритий живіт може виглядати не тільки сексуально і обязивающе, але і цілком невимушено.