Багато запитів на консультаціях звучать так: «Що робити, якщо чоловік спілкується з колишньою дружиною? Я ревную! Я проти!". Дуже часто це стає справжнім каменем розбрату у стосунках чоловіка та дружини. Тому якщо вас це непокоїть, проблему потрібно вирішувати або змінювати своє ставлення. У якому разі як слід зробити, ми й розглянемо у цій статті.

Завжди питанням: «Що робити, якщо чоловік спілкується з колишньою дружиною?», я відповідаю питанням: «Чи є у них діти?». Чому? Тому що це є вирішальним фактором у тому, яку лінію поведінки вибрати і як взагалі до цього спілкування ставитись! Давайте розберемо дві можливі відповіді.

Діти є

Якщо чоловік має дітей від першого шлюбу, то ви повинні зрозуміти одну просту істину- Він буде з ними спілкуватися, а значить і спілкуватися з їхньою матір'ю. Він туди їздитиме, приходитиме до них додому. І якщо він це робить, значить він відповідальна людинана яку можна покластися. Якщо чоловік зовсім не цікавиться своїми дітьми, від кого ви зібралися народжувати? Навіщо вам такий чоловік?

І в цьому випадку його спілкування з колишньою дружиною має зводитися лише до розмов про дітей, їхнє майбутнє і так далі. Тобто бути обмеженим та вимушеним. Якщо так і є, а ви ревнуєте, тоді проблема вже не в ньому, а у вас. Потрібно працювати над собою, підвищувати свою самооцінку та фокусуватися на своєму житті!

Дітей немає

Якщо дітей немає, а чоловік продовжує спілкуватися із колишньою дружиною, тоді справді дозріває питання: «Навіщо він це робить?». Варіанту насправді лише два. Або досі її любить, але в такому разі ви не повинні це терпіти! Або відчуває перед нею почуття провини. За те, що залишив її, розбив її серце та надії. Це трапляється досить часто і ось тут багато залежить від вас. Потрібно сказати йому про те, що це вас кривдить, ранить і ви не хочете, щоб вона була у вашому житті навіть побічно! Якщо він відчуває почуття провини і не може впоратися з ним, нехай тоді повертається до неї, а ви шукатимете того чоловіка, який буде ваш цілком і повністю! Позначте свої межі, свою позицію, він повинен зрозуміти, що якщо не впорається зі своєю провиною, може втратити. І нехай робить вибір.

Якщо не дати йому зрозуміти, що вас це не влаштовує і не позначити чітко терміни, в які він має вжити заходів, це може тривати дуже довго. Він так і кидатиметься від вас до неї, від неї до вас. Ви почуватиметеся далеко не єдиною його жінкою і так і задаватимете питанням, що робити якщо чоловік спілкується з колишньою дружиною. Воно вам потрібне?

З любов'ю, Юлія Кравченко

жіночий психолог

Випадки, коли чоловік або дружина витрачає час – не рідкість. І відразу слід сказати, що це абсолютно нормально, якщо не виходить за певні рамки.

Але через зрозумілі причини поточна дружина/чоловік не завжди може легко змиритися з таким станом справ. Проте можна успішно.

Спілкування з колишнім чоловіком/дружиною: переваги та недоліки

Плюсів у цієї взаємодії небагато, і всі вони є непрямими. Головний з них є показником доброзичливості людини. Він зміг без скандалів розійтися і здатний підтримувати нормальні, дружні стосунки.

Недоліки є сильнішими. Вони такі:

• ймовірність зради;
• розсіювання уваги.

Принаймні, про це турбуються люди, які стикаються з тим, що їхня друга половинка приділяє час своїй минулій родині. Хоча за фактом усе вищезгадане має місце далеко не завжди.

Щодо зрад переживати особливо не варто. Якщо людина задоволена відносинами, і вона не є гіперактивною в сексуальному плані, то він, швидше за все, не матиме зв'язку з кимось іншим.

Витікання грошей з бюджету - це більш ймовірний варіант, але тільки в тому випадку, якщо у чоловіка є. І можна сказати більше – таке неминуче, якщо ця людина є порядною.

Ще одна річ, яка може турбувати – розсіювання уваги. Людина, яка стикається з такою проблемою, може вважати, що її партнер через спілкування з минулою сім'єю поменшає фокусуватися на поточній.

Таке трапляється рідко. Навіть якщо він спілкується, то не думає про неї під час, коли він перебуває в оточенні своїй нової сім'ї.

Підтримка дружніх стосунків після розлучення заради спільних дітей

У переважній більшості випадків спілкування після розлучення відбувається саме через те, що відповідні люди мають . І щодо цього переживати не варто, і навіть навпаки – по можливості ставитися позитивно, але в розумних межах.

Повноцінний розвиток дітей можливий тоді, коли в них одразу два батьки.

При цьому важливо, щоб вони доброзичливо ставилися одне до одного. Дитині не потрібно відчувати натягнутість у взаєминах її батьків.

Батьки повинні спілкуватися ще й для того, щоб розуміти, як живе їхній спільний син чи дочка, щоб уміти з ним ефективно взаємодіяти. Інакше з дитиною буде важко знаходити спільну мову.

Спілкування чоловіка з екс-пасією як причина ревнощів нової дружини

Головна причина, через яку дружина відчуває дискомфорт з приводу спілкування чоловіка з колишньою дружиноюабо жінкою, з якою він мав стосунки довгий час, - Припущення можливості зради.

Саме ревнощі змушують нервувати і влаштовувати скандали з приводу того, що чоловік приділяє увагу своїй екс-пасії. Однозначно відповісти на запитання, що робити в такому разі неможливо. І тому треба брати до уваги те, який характер в людини.

Справді, можливі ситуації, за яких деякі чоловіки можуть мати статевий зв'язокзі своєю колишньою, коли вони вже перебувають у нових відносинах.

Щоб визначити ймовірність цього, потрібно взяти до уваги дві речі. Перша – наскільки вона взагалі виявляє увагу до інших жінок. Друга - що стало приводом для розлучення.

Якщо чоловік часто фліртує з дівчатами або просто заглядається на них, то варто хвилюватися про його зв'язок не лише з колишньою дружиною, а й іншими жінками.

Щоб визначити ймовірність сексуального зв'язку безпосередньо з екс-дружиною, потрібно насамперед дізнатися, скільки років вони перебували у шлюбі. Дослідження показують, що тривале перебування у стосунках сильно притуплює статевий потягдо відповідного партнера.

У багатьох випадках воно не відновлюється і через тривалий час

Точнісінько визначити, чи можлива зрада, дуже важко. Тому найкраще відверто поговорити з цього приводу як із чоловіком, так і з його колишньою.

Що робити, якщо чоловік спілкується із колишньою дружиною: поради психолога

Занепокоєння щодо підтримки дружніх відносинз екс-дружиною – це абсолютно нормальний стан. Особливо у випадках, коли всередині нової сім'ї є сильні почуття.

Перше, чого ні в якому разі не варто робити - це влаштовувати скандали з цього приводу . Багато людей, коли ними намагаються маніпулювати, несвідомо приймають рішення, протилежне тому, що від них вимагають.

Натомість треба підходити до справи раціонально. Перше – слід відверто та серйозно поговорити з чоловіком. При цьому потрібно спланувати цю розмову та повідомити час, коли вона відбудеться.

Раптом таке робити не рекомендується, оскільки висока ймовірність, що конструктивна бесіда перетвориться на скандал. У процесі розмови потрібно постаратися з'ясувати, як чоловік ставиться до своєї колишньої, і для чого саме він спілкується з нею.

Останнє визначити дуже важливо. Якщо після чергового питання чоловік спробував ухилитися, тоді слід замислитися про ступінь його відвертості. Якщо розмова вийшла продуктивною, але тривога після неї не минула, можна поспілкуватися з її колишньою.

Але про це обов'язково слід повідомити свого чоловіка. Про те, що сталося, він дізнається в будь-якому випадку, тому приховувати, тим самим викликаючи до себе недовіру, зайвий разне слід.

Проте останній захід потрібний рідко. Якщо чоловік відверто сказав, чому він спілкується із колишньою, занепокоєння має пройти. За бажання можна навіть потоваришувати з екс-пасією.

Хоча такий варіант підходить не всім. Якщо це вдасться зробити, то також можна буде з'ясувати всі помилки, які були допущені в минулих відносинах.

Ще один важливе питання: як поводитися з чоловіком, який спілкується з екс-дружиною? Найкращий варіант - на таке не потрібно ніяк реагувати - ні схвалювати, ні засуджувати.

Чому ваш партнер досі спілкується з колишньою дівчиною? Фото: Lori.

Якщо коханий листується з колишньою…

Чому він досі спілкується із дівчиною, з якою розлучився? Навіщо він зберігає їхні спільні фотографії, не намагаючись їх видалити, товаришує з нею і навіть допомагає вирішувати проблеми?

Або в один прекрасний вечірвід неї надходить смс. Ви, випадково помітивши ім'я відправника, питаєте: Хто це? А він кидає: «Так, нічого важливого».

Весь жах і обурення, що досі ваш партнер не забув минуле кохання, обрушуються на вас. Мільйони думок проносяться в голові: "Він досі любить її", "Вона хоче його повернути", "Причому тут тоді я?", "Чому він не розповів мені про те, що вони досі спілкуються?"
І такі ситуації нерідкі.

Спробуємо розібратися, як виходить, що у відносинах, окрім реальних партнерів, беруть участь їхні колишні пасії. Наведу кілька прикладів із практики. На консультації приходив чоловік, який уже якийсь час був одружений, виховував дітей. Але в кризових моментах у відносинах із дружиною впадав у меланхолійні спогади про свою давню колишнього кохання. Навіть підтримував із нею слабкий зв'язок, вітав зі святами, простежував її сторінку у соцмережах. Він не зраджував своєї дружини і навіть не намагався повернути минуле. В результаті роботи в психологічній групівін зміг усвідомити, що просто ховався від справжнього поглиблення у стосунки зі своєю дружиною. Глибина, близькість та інтимність його лякала. Він по-справжньому турбувався, що його дружина може виявитися надто близько до нього, побачити його вразливі сторони. Тому вважав за краще втікати до романтичних спогадів про минуле. Фінальною точкою в цій історії став той факт, що він вирушив у свій рідне місто, звідки був родом сам та його колишня. Там вони зустрілися і поговорили, чому їхні стосунки не склалися, як тепер живуть і які у них життєві завдання. Потім цей чоловік розповідав у групі: «Важко знайти у світі більш далекої для мене людини, ніж моя колишня! Ми настільки різні люди, Що сьогодні не змогли б і дня разом прожити! Я повернувся зі свого міста з величезною полегкістю від того, що поставив крапку. Більше мені не треба жити ілюзіями про втрачене щастя». Після цього чоловік по-справжньому доросло почав спілкуватися зі своєю дружиною: став відвертішим і доступнішим, говорив із нею відкрито про все, що їх хвилює. Це неймовірно зблизило пару та утеплило їхні стосунки. Результатом цього стало народження ще однієї дитини.

Інша учасниця виявила, що її партнер надто близько спілкується зі своєю колишньою дівчиною, дружить із нею, ходить у гості. Ревнощі та обурення нашої учасниці не знали межі. В підсумку найкращим варіантомсобі вона обрала розлучення з коханим. Не минуло й тижня, як її колишній хлопецьта його колишня пасія почали жити разом. Згодом наша учасниця розповіла, що здогадувалася, що її партнер використовує її як анастезію, щоб пережити розрив. Що самі стосунки з ним були якісь натягнуті, штучні, без особливих почуттів із обох боків. Для нашої учасниці це був урок того, що не варто вимагати невільних партнерів.

Ще один випадок стався з жінкою у досить поважному віці. Вона була одружена, виростила дочку. Її нетривалий шлюб можна називати нещасним: колишній чоловікпив та бив її. Після народження дитини вони розлучилися. Беручи участь у групах, в оточенні людей, які її підтримують, вона зізналася, що насправді свого чоловіка ніколи не любила. І що вона по-справжньому була прив'язана до свого інститутського друга. Виховання «хорошої, правильної дівчинки» зіграло злий жарт. Вона багато років зберігала пам'ять про свого коханого, наодинці виховуючи доньку, боячись знову звернутися до нього. Страх заперечення був настільки сильний, що вона, навіть залишившись одна після розлучення, не наважилася цього зробити, поки дочка не виросла і не переїхала від неї. Самотність і думка про те, що втрачати нічого, підштовхнули нашу учасницю до того, що вона розшукала свого коханого, який сам уже багато років тому розлучився і жив один. Виявилося, що їхні почуття одне до одного збереглися. І нехай їм вже зовсім не 20 років, вони почали спілкуватися і наближатися наново, намагаючись надолужити 35 років розлуки.

Якщо підсумувати всі ці випадки, то Головна думкатака: «незавершені» відносини — це як забута вдома праска, не вимкнена з розетки. Вони привертають увагу та енергію, відкидають нас у минуле. Ми промовляємо нашим колишнім слова, які треба було сказати колись, виправдовуємось або просимо запізніле прощення. Тим не менш, немає нічого реальнішого для нас, ніж незавершені відносини. По собі всі ми це знаємо. Але коли ми бачимо, що наш партнер не завершив стосунки, а вже намагається будувати їх із нами, то це момент делікатний. Ви не зможете перервати цей контакт за нього: ні шантаж, ні істерики, ні секс від ранку до вечора, ні інтриги не врятують вас від того, що ваш партнер ще не вільний.

Завершення відносин - це особливий процес, що вимагає час і проживання всіх пов'язаних з розривом почуттів: образи, смутку, гніву, невитраченого кохання та ніжності, провини та спустошення. Поквапити його або перескочити абсолютно неможливо. Можливо лише просто підтримувати людину, яка переживає свою втрату. Психіка не вміє виключати переживання. Вона вміє їх пригнічувати, заморожувати чи витісняти. Але все це до певного часу. Більше того, витіснені почуття, як правило, тягнуть за собою взагалі весь емоційний світ. Тому люди здаються порожніми, поверхневими, егоїстичними, нездатними на кохання та співчуття. І ні кращих ліківвід минулого коханнячим пережити все те, що накопичено, і відпустити минуле.
Таким чином вибір залишається за вами. Або визнати, що людина поряд з вами не вільна вам повністю, що їй потрібна підтримка та участь. Або відверто визнати, що цей варіант вам не підходить і розлучитися.

У будь-якому випадку, немає «чарівної пігулки» або універсального способувирішити таку проблему. Для когось наявність «колишньої» — це втеча в ілюзії, для когось — незавершене кохання, яке зовсім ніхто не збирається завершувати. Для когось це просто спосіб виглядати красиво: підтримувати свою колишню коханупісля важкого розриву. А для когось це спосіб упоратися з провиною за розлучення.

Головне — це прояснити для себе ситуацію, яка часто не вартує того, щоб створювати з неї драму.

Марія Дьячкова (Земскова), психолог, сімейний терапевт та ведуча тренінгів особистісного зростання

Чоловік чи хлопець спілкується з колишньою дівчиною – це ситуація, яка не може не турбувати. Чимало жінок намагаються всіма силами припиняти таку дружбу – звичайно ж, причиною тому стає… Але чи завжди небезпечний для нинішніх стосунків той факт, що чоловік дружить із колишньою? Розбираємось разом із небанальним жіночим сайтом «Красива і Успішна».

Чому чоловік спілкується із колишніми?

Давайте не піднімати одразу найжахливіші підозри, а подумаємо про те, як може виглядати дружба двох людей, яких колись пов'язували романтичні стосунки чи навіть узи шлюбу.

Якщо чоловік спілкується з колишньою дружиною через спільні діти, Це цілком зрозуміло. Дружба – це найкраще, що батьки, що розлучилися, можуть показати дитині. Думаю, зайвими будуть пояснення щодо того, як може позначитися на дитячій психіці конфлікт між двома найближчими та рідними людьми.

Отже, якщо ваш чоловік зумів збудувати приятельські відносиниз матір'ю його дитини – варто віддати йому належне: він справді добрий батько!

А якщо дітей немаєщо тоді може об'єднувати колишнього подружжя(або хлопця та дівчину)? Подивіться об'єктивно на такі два факти:

• Колись ці люди вибрали один одного і відчували один одного сильну симпатію. Отже, між ними справді є багато моментів, що об'єднують, адже той вибір не був випадковістю, «рандомом». І які б після цього не знайшлися фактори, що роз'єднують, але ось той початковий вибір - він був не безпідставний.
• За час близьких стосунків люди вивчають усі «тріщини» один одного, налагоджують якесь «поле спілкування», яке дуже рідко виникає між різностатевими людьми, які ніколи не перебували в романтичних відносинах. Причому ця «спільна мова» не має нічого спільного із сексуальним потягом та симпатією – йдеться саме про спілкування. Навіть пари, що розлучилися через сильні протиріччя, образи і т.д., часто ще довгі рокизберігають це вміння миттєво розуміти свого колишнього/колишню. Тому що глянете на нього/ні, згадайте, як ця строга красуня (або цей солідний бізнесмен) смикає ніжкою уві сні, скажете якусь вашу «кодову» фразочку («Їжачок, не психуй!») – і все, проблеми немає!

Цих двох моментів взагалі вже достатньо, щоб чоловік не захотів «розкидатися» такий колишньою жінкоюі зберіг спілкування з нею у форматі товариства.

Чому ж тоді ми всі поголовно не? Та тому, що на цей «ключик» до дружби найчастіше накладаються образи, невирішені суперечки тощо.

До того ж – люди змінюються, живуть своїм життям, не хочуть "тягнути" старі знайомства у свої нові реалії.Це життєво зрозуміло. Але й ситуацію, коли хлопець товаришує з колишньою, із розряду прийнятних викреслювати не варто.

Чоловік дружить із колишньою дівчиною: коли варто бити на сполох?

Якщо чоловік спілкується з колишньою – що робити? Вас щось турбує – притаїться, поспостерігайте!

Що ж має вас насторожувати?

• Чоловік робить вибір на користь колишньої у тих питаннях, коли нинішня партнерка теж має свій інтерес. Наприклад: їде допомогти подружці з ремонтом, витрачаючи на це той вихідний, який ви планували провести тільки вдвох, займає весь вечір листуванням із колишнім, хоча ви поряд і теж хотіли б поспілкуватися, тощо.
• Хлопець дружить із колишньою дівчиною суто тет-а-тет: не знайомить із нею вас, на їх зустрічах зазвичай не присутні жодні треті особи (наприклад, її новий чоловікабо їхня спільна дружня компанія).
• Ви дізнаєтеся про велике і частому спілкуваннівашого чоловіка та його колишньої пасії раптово. Класика жанру – незакрите листування в інтернеті, невчасний телефонний дзвінок, і ... Загалом, якщо чоловік щось приховує – це дивно!

Якщо вас неприємно турбує те, скільки часу та ентузіазму ваш чоловік витрачає на спілкування з колишньою, то не мовчіть! Скажіть йому про це, поясніть причини вашого невдоволення та підозр. Зрештою, не всі чоловіки настільки проникливі, щоб одразу і без пояснень помітити, що жінка щось образилася!

Коли хлопець товаришує з колишньою, а ви не можете подолати свої ревні почуття – це не повинно бути вашою особистою проблемою.

Ви не зобов'язані придушувати всі емоції, і чоловік повинен розуміти - якими своїми діями він вас ображає. Якщо ви ревнуєте дарма – нехай доведе вам це, продемонструвавши, що ви для нього у пріоритеті, а дружба з колишньою – на другому плані. Якщо підозри не безпідставні - тоді він не витрачатиме ваш час і терпіння, а повинен буде вибрати, яка з двох жінок йому дорожча і важливіша.