Як поліпшити стан волосся: боремося і перемагаємо лупа і випадання. Реферат: Кровопостачання і лімфатична система голови і шиї

Однією з причин захворювання волосся і шкіри голови є порушення мікроциркуляції. Волосяна цибулина і волосяний фолікул багато забезпечуються кров'ю в нормальному здоровому організмі, але в деяких випадках ця ситуація може змінюватися в бік погіршення припливу крові багатою поживними речовинами і киснем або порушенням відтоку крові з вуглекислим газом і продуктами обміну. У цих ситуаціях розвиваються патологічні зміни стану волосся і шкіри голови з розвитком хронічних захворювань, таких як суха і жирна себорея, себорейний дерматит, псоріаз, алопеції вогнищеві та дифузні.

Причинами зміни мікроциркуляції можуть бути стресові фактори, при яких відбувається майже повне звуження судин, і волосся недоотримують харчування, при цьому інтенсивне випадання волосся виникає, як правило, через 2,5-3 місяці після виникнення стресової ситуації.

Шийний остеохондроз є однією з причин порушення мікроциркуляції, а наслідок - виникнення хронічних головних болів, запаморочення і проблем з волоссям. Коли затискаються нервові закінчення, то порушується регуляція кровообігу, зміни в мікроциркуляції, і як результат - випадання волосся.

Спазм м'язів скальпа викликає зовнішнє здавлення судин, що знаходяться між волокнами цих м'язів, тим самим обсяг крові, що притікає знижується і, як наслідок, знижується кількість кисню і поживних речовин навколо волосяного фолікула.

Ще один не менш важливий фактор - сигарети і алкоголь. Для волосся це, можливо, навіть шкідливіше, ніж для легенів і печінки. Особливо це стосується жінок. Якщо волосся почало випадати, значить, їх коріння не отримують харчування, так як курить і п'є людина труїть їх отрутами, які надходять з кров'ю до коріння волосся. Необхідні фолікулів речовини виділяються на нервових закінченнях. Кількість таких речовин, пропорційно тонусу нервових центрів, з яких ці нерви беруть початок. В цілому ряді випадків і тонус нервових закінчень, і кількість потрібних речовин виявляється недостатнім для нормального існування і зростання волосся. Отрути, про які йде мова, відомі. Це перш за все нікотин і алкоголь. Причому по відношенню до алкоголю можливі допущення при відомій поміркованості. Келих хорошого вина або чарочка коньяку тільки сприяє розширенню капілярів і підсилює потік крові. А ось нікотин сприяє звуженню дрібних судин, а хронічне куріння призводить до того, що розвивається нервова дистрофія, тобто відбувається або звуження, або повне їх відмирання.

Звичайно, для того, щоб змінити ситуацію, потрібно проходити лікування, яке включає в себе кілька методів, таких, як масаж, електронейростімуляція, фототерапія різними спектрами світла, біорезонансна терапія, мезотерапія.

Почнемо з масажу - однієї з найбільш ефективних і одночасно приємних методик. Для боротьби з остеохондрозом використовуються точковий масаж шкіри голови і масаж шийно-комірцевої зони, які відновлюють кровопостачання, лімфовідтік та обмінні процеси в шкірі голови, ліквідує спазм м'язів, в наслідок цього поліпшується живлення волосяних цибулин зсередини, крім того масаж сприяє кращому проникненню біологічно активних речовин , що знаходяться в лікувальних препаратів наносяться після цього на шкіру голови. Масаж повинен обов'язково проводитися курсом, тобто не менше 10 процедур через день.

Якщо виникла стресова ситуація, пов'язана з роботою або проблемами в особистому житті, то рекомендується скинути напругу за допомогою фізичних вправ, які расслаюляют і нормалізують кровообіг у всьому організмі, включаючи шкірний покрив голови. Допоможе масаж в області плечей і шиї - відновить нормальний кровообіг і зніме м'язову напругу. В інших випадках для боротьби зі спазмом судин можна боротися за допомогою фізіотерапії, наприклад, такий як електронейростімуляціі, яка заснована на передачі коротких електричних імпульсів неглибоко в шкіру. По дії електронейростімуляція викликає посилення припливу крові до областям впливу і нормалізeт тонус судин. Її проводять 3 рази на тиждень на волосяну частину голови шляхом індивідуального підбору чутливості шкіри, тому що в різних зонах голови чутливість різна, а отже і ефективність. Курс 10-15 процедур.

Ще один метод фізіотерапії - це біорезонансна терапія у виконанні Лазерної гребінця.Цей метод впливу поєднує інфрачервоне, лазерне і магнітне впливу, що саме по собі викликає розширення судин, збільшення проникності клітинних мембран, уповільнення струму крові в них, як наслідок, більш якісний обмін газів, мікроелементів, вітамінів і поживних речовин, що на тлі і нормальної мікроциркуляції не менше значимо. Курс лазерної гребінця проводиться від 10 до 20 процедур з періодичністю через день, паралельно з місцевим і внутрішнім лікуванням.

Адреса: м Челябінськ, вул. К. Маркса, 73
Телефон: 266-38-38
www.amdchel.ru

Ліцензія: ЛО-74-01-000639 від 08.10.2009 видана Міністерством охорони здоров'я Челябінської області

Ріст волосся ніколи не припиняється, але інтенсивність процесу змінюється. Так, в світлий час доби і в міжсезоння вони ростуть швидше. У малюків за місяць виростає приблизно 1,3 см, у людей зрілого віку 1,5 см, у людей похилого віку 1 см.

Життя кожного окремого волоса розділяється на три фази:
1. Анаген або фаза зростання - в цей період він росте найшвидше. У волосяному фолікулі дуже активно виробляються нові клітини. Тривалість фази 2 - 5 років і залежить вона від спадковості.
2. Катаген або фаза проміжна - близько місяця. Ніякі процеси не відбуваються, корінь просувається ближче до поверхні шкіри.
3. Телоген або фаза випадання - тривалість цієї фази близько трьох місяців. Або волосся випадає сам, або його можна видалити при розчісуванні, так як знизу його вже «підпирає» наступний.

В глибині волосяної цибулини знаходиться волосянийсосочок, рясно забезпечується кров'ю. Тут відбувається поділ клітин майбутнього волоса. Для цих нових клітин і надходить кров з киснем і поживними елементами. Потроху сосочок атрофується, клітини перестають отримувати харчування і тверднуть ( відбувається зроговіння), Корінь волоса рухається до поверхні шкіри. Однак тут же в нижній частині сосочка з решти клітин колишнього волоса починає формуватися нова цибулина. Якщо волосся росте дуже швидко, це може викликати відчуття рясного випадання волосся.

Фактори, що уповільнюють ріст волосся:

• Брак «будівельного матеріалу»,
• Неграмотний догляд.

Для того щоб все фази зростання проходили нормально, організму необхідні мікроелементи і. Основні мікроелементи: кальцій, залізо, хром, магній, йод, марганець, сірка, кремній, цинк, калій. Причому найбільш ефективний метод поставки будівельного матеріалу - це внутрішній, через кров. Тому слід збагатити свій раціон максимально різноманітними овочами та фруктами, молочними продуктами.

Найважливішим вітаміном для росту волосся є бета-каротин. Він присутній у всіх червоних, помаранчевих і жовтих плодах і овочах.
Також важливі і вітаміни групи В, зокрема В7 або біотин. Деякі з вітамінів є в овочах зеленого і жовтого кольору, інші в дріжджах і м'ясних продуктах. У раціоні обов'язково повинні бути присутніми горіхи волоські, вівсянка, соя, квасоля і горох, пивні дріжджі. Так як надходження в організм вітамінів повинно бути постійним, меню слід ретельно продумати.

причини випадіння

У добу у цілком здорової людини випадає до сотні волосинок. Це фізіологічна норма. Але іноді випадання йде з прискореним темпом і на голові з'являються залисини. Називаються вони. Найчастіше нею страждають представники сильної статі. Найбільш активне випадання починається з чола і верхівки.
Щоб перевірити чи дійсно випадання носить нездоровий характер, слід не мити голову не менше 3 діб і потягнути за пучок волосся на скроні або маківці. У тому випадку, якщо в пальцях залишається 5 і більше волосся, це вказує на необхідність лікування.

Найпоширеніші причини випадіння:

• слабкий,
• Брак заліза в організмі,
• Вживання деяких ліків ( знижують тиск, антидепресанти, аспірин, деякі стероїди, діуретики, ряд гормональних контрацептивів),
• Порушення гормонального балансу і захворювання ендокринної системи,
• Інфекційні ураження шкіри голови ( , себорея),
• Погане кровопостачання шкіри голови. Може бути викликане захворюванням судин, серця або, зловживанням міцного чаю, кави, коньяку,
• Авітаміноз. Куріння посилює нестачу вітамінів,
• . При хронічному стресі судини шкіри голови спазмируются і погано постачають кров'ю волосяні цибулини,
• Погана екологія,
• Переохолодження чи перегрівання шкіри голови.

Правильний догляд - гарантія гарної зачіски

Якщо меню складено грамотно і організм забезпечений усіма необхідними речовинами, потрібно подумати про відхід за волоссям. Якщо вони схильні до сухості або жирності, то вимагають особливого догляду, про що і буде розказано нижче.

1. Для миття голови слід використовувати тільки м'яку воду.
2. Під час миття не потрібно сильно шкребти і терти волосяну частину голови. Таке механічне вплив активізує вироблення шкірного сала. Тому волосся будуть бруднитися швидше.
3. Мити голову можна так часто, як потрібно для утримання її в чистоті. При частому митті слід підбирати спеціальні щадні шампуні. Добре, якщо в складі шампуню буде присутній гидрофильное масло. Воно підтримує природну кислотність середовища і одночасно з цим добре видаляє бруд. Регулярне використання таких коштів регулює функцію сальних залоз.
4. Якщо для укладання використовуються будь-які спеціальні муси, пінки або гелі, їх слід обов'язково змивати перед сном. В крайньому випадку, потрібно розчесатися густим гребінцем. Залишати на волоссі можна тільки кошти природного походження ( наприклад, пиво або відвари трав).
5. Після миття голови не потрібно довго ходити в «тюрбані» з рушника. Подібний компрес потрібен лише при обробці голови будь-якими масками. В іншому ж випадку створюються сприятливі умови для розвитку мікроорганізмів і, як наслідок, з'являється лупа.
6. Для додання зачісці доглянутого вигляду слід обробляти її бальзамом.
7. Небажано часто сушити голову за допомогою фена. В іншому випадку бажано використовувати спеціальні засоби укладань препарати, що захищають від впливу температури.
8. Масаж волосистої частини голови один раз в 7 днів значно покращує кровообіг і зміцнює шкіру голови.

Сухі, ламкі, тьмяні

Чинники, що викликають сухість волосся:

• спадковість,
• Вплив фарб або коштів для хімічної завивки,
• Розчісування поганими гребінцями ( металевими або грубими дерев'яними),
• Вплив вітру та сонця,
• Миття голови милом.

Як за ними доглядати?
Мити не частіше одного разу на 10 днів. Застосовувати тільки спеціальні шампуні для сухого волосся, що включають вітамін В5, екстракти пшеничних зародків, липи, м'яти або ромашки, лецитин.
Перед миттям голови корисно обробити шкіру голови рослинним маслом або поживною сумішшю ( рецепти будуть трохи нижче), Укутати теплим рушником і залишити на 60 хвилин. Після цього волосся ретельно промивають шампунем.

Сухі, ламкі і посічене волосся бояться сонця, механічних впливів. Для забарвлення їх слід ретельно вибирати фарбу.
Застосування ж щипців для накручування, фенів і прасок ще сильніше травмують їх. Перед укладанням слід спочатку ретельно висушити волосся за допомогою рушника і через чверть години після остаточного висихання можна укладати.

Жирні - висять бурульками

причини:

• В основі кожного волоса є сальна заліза, і всі вони виділяють жир. Таким чином, чим густіше і тонше волосся, тим більше залоз. Найрідше жирними бувають руде волосся, так як в середньому їх всього до 90 тисяч на голові. А ось у натуральних блондинок їх може бути до 140 тисяч!
• Часті сушки феном з гарячим обдувом стимулюють вироблення сала,
• Збільшений рівень чоловічого статевого гормону в організмі призводить до активізації роботи сальних залоз,
• Стрес призводить до вироблення гормонів, які активізують сальні залози.

Що з ними робити?
Мити таке волосся потрібно в міру їх забруднення. Деякі джерела радять мити тільки окремі частини голови, щоб не стимулювати надмірно сальні залози. У будь-якому випадку краще використовувати прохолодну воду.

Шампунь повинен бути спеціальним і краще, якщо він прозорий. На думку фахівців в прозорих шампунях менше липких компонентів. Промивати волосся потрібно два рази. При цьому слід залишати шампунь на голові на 5 хвилин, це дозволить активним компонентам почати працювати. Під час миття голови слід робити масаж. В інший час масажувати голову не потрібно, це може спровокувати ще більше вироблення сала. Не слід застосовувати кондиціонер при митті голови, якщо ж кінчики сухі, слід підібрати кондиціонер без домішки рослинних жирів.

Для зниження жирності можна фарбувати їх. А якщо подобається природний колір, можна підібрати фарбу точно під натуральний колір. Забарвлення не тільки знизить жирність, але ще і додасть зачісці доглянутий вигляд і блиск.

Розчісувати їх слід гребінцями з нечастими зубчиками. Дуже добре підходять кістяні і рогові, так як вбирають надлишки сала. Під час розчісування слід якомога менше торкатися до шкіри голови.

Під час сушіння направляти струмінь повітря у напрямку проти росту волосся. Це допоможе зробити зачіску більш пишною.
З раціону прибрати копчення, жирне, спиртне, кава, солодощі. А ось вітаміни С, групи В, сірка і заліза допоможуть відрегулювати роботу сальних залоз.

При укладанні слід піднімати волосся, щоб вони не лежали і не вбирали в себе жир.
Простіше доглядати за короткими зачісками.

Тонкі - завжди проблема з об'ємом

Тонке волосся - це не порушення, це індивідуальна особливість їх будови. Товщина волоска не більш 0,05 мм. Найчастіше, таким будовою Ви зобов'язані своїм батькам. Як правило, власники такої шевелюри не можуть похвалитися її обсягом, так як волосся не дуже густі. З цим нічого вже зробити неможливо. Зате можна спробувати зробити їх міцніше і може бути трохи товщі.

Як за ними доглядати?
Для зміцнення і поліпшення росту волосся можна приймати екстракт спіруліни, білкові добавки, вітаміни Е, групи В і А, а також мінеральні добавки.

Мити голову потрібно часто і дуже ретельно, так як вже через 2 доби після миття волосся обвисають некрасивими пасмами.

Бажано відмовитися від ополіскувачів взагалі і не брати шампуні «два в одному». Такі шампуні роблять волосся більш важкими і клейкими. Можна міняти бальзам, кондиціонер і ополіскувач. Дуже гарні ті, в складі яких є білкові добавки, вони роблять зачіску об'ємніше, доглянуті. Один раз в 7 днів можна використовувати засоби для глибокого очищення.

При такому типі волосся також показаний масаж. Робити його можна м'якими рухами подушечок пальців. Це поліпшить кровопостачання цибулин. Заборонено робити при підвищеному кров'яному тиску.
Існують спеціальні фарби для такого типу волосся. Вони «распушают» лусочки на волосках і ті здаються пишніше.

Посічені кінчики (тріхоптілоз)

При цьому захворюванні загальна маса волосся суха, так як активність сальних залоз знижена.
Причини можуть бути різноманітними, як інфекційні захворювання, так і неправильний догляд або недолік заліза в організмі.
Найчастіше в загальній масі нормального волосся трапляються кілька з розщепленими в «пензлик» кінчиками. Подібне явище може спостерігатися при частому митті невідповідним шампунем, розчісуванні дуже жорсткою щіткою. Догляд за такою шевелюрою схожий з доглядом за сухим волоссям.

Вітаміни та особливості харчування

Для росту красивих і довгого волосся необхідні вітаміни. В першу чергу це вітаміни групи В і фолієва кислота. Іноді при нестачі останньої можуть випасти взагалі все волосся.

Для краси необхідний вітамін Е. Він бере участь в переносі кисню по організму, а без хорошого постачання киснем неможлива робота волосяних цибулин. Вітамін Е робить їх міцніше, так як посилюється місцевий імунітет шкіри голови.

Для зміцнення стінок кровоносних судин, що постачають шкіру голови киснем і живильними речовинами, необхідний вітамін С.
Брак вітаміну А призводить до випадання волосся, вони стають крихкими і тьмяним.

Шикарну шевелюру неможливо виростити без достатньої кількості протеїнів в раціоні. Тому в меню слід ввести сухий лецитин, печінку, пивні дріжджі, сою, рибу, кисломолочні продукти, яйця. Мікроелементами організм збагатиться завдяки наявності в раціоні моркви, шпинату, морепродуктів, горіхів, висівок, бобових і різних видів капусти.

Маски в домашніх умовах

Як їх правильно готувати і використовувати?

• Всі інгредієнти потрібно дуже ретельно перемішувати,
• Як тільки суміш готова, її потрібно негайно наносити на волосся,
• Після закінчення термін дії голову потрібно ретельно вимити,
• Для нанесення суміші на голову використовуються як пальці, так і щіточки,
• Під час нанесення суміші можна зробити кілька масажними рухами,
• Не потрібно думати, що чим довше маска буде перебувати на голові, тим краще. Навпаки, ефект може бути протилежним. Тому слід уважно вивчити інструкцію.

Живильні і зміцнюють маски

1. 1 головку часнику пропустити через чеснокодавку, видавити сік і додати в нього 1 ст.л. меду і 1 ч.л. соку алое. Перед самим нанесенням вбити в суміш один сирий жовток, ретельно вимішати і нанести на чисте волосся. Поверх надіти шапочку для купання і ковпак, що утеплює. Тримати півгодини.
2. Сухий горох перемолоти в порошок, додати трохи підігрітої води і залишити на 8 годин. Обробити сумішшю голову і потримати півгодини. Змити теплою водою. Перед нанесенням не потрібно мити голову, так як дана маска чудово очищає.
3. Обробити шкіру голови і волосся кефіром, надіти шапочку для купання і ковпак, що утеплює. Потримати 30 хвилин, помити як зазвичай шампунем. При сухому волоссі можна змішати кефір з невеликою кількістю олії і меду.
4. 3 столових ложки свежеполученной соку цибулі втерти в шкіру голови, надіти утеплюючий ковпак і потримати при сухому волоссі 1 годину, при жирних 3 години. Змити з використанням шампуню.
5. Кілька шматочків житнього хліба залити окропом, прикрити і залишити для розбухання. Коли розбухне, зробити кашку, вбити сирий жовток. Обробити мокре волосся, дуже добре втираючи по всій довжині і в шкіру голови. Після чого змити. Шампунь не використовувати.
6. У міксері збити: 1 банана, 1 авокадо, скибочку дині, одну столову ложку порошку з паростків пшениці, 1 ст.л. йогурту без добавок, вміст однієї ампули вітаміну Е. Обробити шкіру голови, тримати до 25 хвилин, змити підігрітою водою.
7. Нашаткувати на дрібній тертці редьку, отримати з неї сік і ретельно змастити шкіру голови. Одягти утеплюючий ковпак і залишити на 60 хвилин. Змити без використання миючих засобів.
8. Робити 2 рази на місяць. Змішати 100 гр. сметани і 1 ст.л. рослинного масла. Змити через 60 - 120 хвилин. Робить волосся більш слухняними.
9. Змішати 1 сирий жовток, 1 ст.л. гліцерину, трохи вітаміну С, долити трохи води, намазати шкіру голови, надіти поліетиленову шапочку і ковпак, що утеплює. Тримати півгодини, змити чистою теплою водою.
10. Підходить тільки для нормального волосся: 50 мл соку алое змішати зі склянкою білого сухого вина. Втирати в шкіру голови на 60 хв, потім змити з використанням шампуню.
11. Для нормального волосся: 1 чайну ложку блакитної глини змішати з такою ж кількістю вершкового масла, вбити сирий жовток, чайну ложку меду і стільки ж гірчиці і лимонного соку. Ретельно розподілити по шкірі голови і по всій довжині волосся. Одягти теплий ковпак на годину - півтори. Помити голову як звичайно.
12. Змішати по столовій ложці ромашки, липи, кропиви, заварити склянкою окропу. Потримати 30 хвилин, додати в краплях вітаміни Е, А, В6, В12 і трохи житнього хліба. Настояти чверть години, обробити отриманою сумішшю шкіру голови, надіти поліетиленову шапочку на годину - півтори. Прополоскати голову чистою водою.
13. У блендері подрібнити 2 ст.л. зеленої цибулі, змішати з сирим жовтком і 2 столовими ложками меду. Ретельно розподілити по голові, прикрити непромокаючої шапочкою і утеплює хусткою. Змити через 60 хвилин. Замість шампуню краще застосовувати розмочений житній хліб.
14. 20 гр. дрібно нарізаного кореня лопуха, 15 гр. шишок хмелю, 10 гр. календули залити 400 мл окропу, дати охолонути і пропустити через сито. Полоскати волосся двічі в тиждень.
15. У 50 мл горілки додати 1 ч.л. соку лимона, ретельно масажними рухами втерти в шкіру волосистої частини голови. Повторювати раз в 2 дні протягом 15 - 20 днів. Попереджає захворювання шкіри голови, поява лупи, зміцнює і додає волоссю блиск і шовковистість.
16. 30 гр. дріжджів в пачці змішати з 1 ч.л. цукру і 1 ст.л. теплої води. Залишити в теплому місці на півгодини. Обробити мокре волосся і пов'язати теплим шарфом. Тримати 60 хвилин. Після чого змити з використанням дігтярне мила і м'якої води. Хороший засіб для прискорення росту волосся. Використовується один раз в 4 тижні.
17. У блендері об'єднати листя м'яти, кульбаби і горобини в рівних пропорціях. Масу нанести на шкіру голови, накрити утеплюючих ковпаком. Тримати три чверті години, змити з використанням чистої підігрітої води. Лікує лупу.
18. Цибулю подрібнити в кашку і об'єднати з сирим жовтком. Обробити голову, надіти промокне в непогоду шапочку і ковпак, що утеплює. Змити за допомогою шампуню через 2 години.

Маски для росту

1. Об'єднати 4 ст.л. меду і 1 ст.л. порошку гострого перцю чилі. Суміш наноситься на чисту голову. Поверх надівається шапочка для купання і ковпак, що утеплює. Тримати від півгодини до 50 хвилин. Якщо буде сильно піч, тут же змити.
2. 1 ст.л. настойки стручкового перцю ( можна купити в аптеці), Стільки ж касторової олії і будь-якого бальзаму для волосся. Робиться раз в два - три дні. Не слід втирати суміш, її за допомогою щіточки наносять як фарбу для волосся на проділи. Тримати потрібно від 20 хвилин і довше до тих пір, поки не буде сильно піч. Якщо і 20 хвилин витримати неможливо, потрібно в наступний раз розбавити настоянку водою ( для жирних) Або маслом ( для сухих).
3. 3 ст.л. дрібної морської солі розвести 5 ст.л. підігрітої води. Втирати в коріння волосся 10 хвилин, залишити ще на стільки ж часу і змити. Робити один раз в 7 днів протягом 8 тижнів.
4. 250 гр. сухий чайної заварки залити склянкою горілки і протримати дві години. Пропустити через сито і рідина втирати в шкіру голови. Накрити голову шапочкою і ковпаком, змити через 60 хвилин.

Маски для сухих і посічених

1. Збити ціле сире яйце, 2 ст.л. касторової олії, 1 ч.л. гліцерину і стільки ж яблучного оцту. Обробити всю довжину, витримати 35 хвилин під теплим ковпаком. Мити голову з яєчним шампунем.
2. 5 ст.л. оливкової олії холодного віджиму, сік цілого лимона. Все змішати і обробити сумішшю волосся на 30 хвилин. Робити раз в 14 днів.
3. 1 жовток, 1 зубчик часнику ( в кашку), 1 десертна ложка меду. Тримати можна кілька годин, прополоскати чистою водою і потім відваром кропиви.
4. Змішати кисляк домашнього виготовлення з кашкою з листя подорожника. Нанести на волосся на 30 хвилин. Робити раз в 3 - 7 днів. Через місяць буде помітно поліпшення стану волосся.
5. Змішати 1 жовток, 1 ст.л. соняшникової олії, по 1 ч.л. хни, меду і коньяку. Тримати під ковпаком від 30 до 50 хвилин, змити теплою водою з шампунем.
6. Взяти однакову кількість кореня аїру, кореня лопуха, шишок хмелю. У 200 мл теплого темного пива покласти перераховані трави, тримати в теплі 90 хвилин, зцідити і раз в два дні втирати в коріння.
7. Отримати капустяний сік, ретельно втерти його в корені волосся і до самих кінчиків, тримати 30 хвилин. Змити теплою водою. Надає блиск, зміцнює.
8. Натерти дрібно хрін, додати 1 ст.л. сметани і 1 ст.л. олії. Дуже ретельно перемішати, обробити коріння. Одягти шапочку для купання і теплий ковпак. Тримати від 30 до 45 хвилин. Змивати за допомогою шампуню.
9. 1 плода авокадо змішати з 1 сирим яйцем. Тримати 30 хвилин. Робити раз на тиждень. Надає блиск і зміцнює.
10. Для блиску: взяти 1 ст.л. розтопленого нутряного жиру, 2 ст.л. ланоліну, 1 ч.л. гліцерину, 1 ч.л. яблучного оцту, 3 ст.л. касторки, 1 десертну ложку масла персика, 1 ч.л. шампуню і півсклянки води. На пару розігріти в одній ємності все крім води і окремо воду. Після чого в першу ємність швидко вливають теплу воду і інтенсивно заважають. На один раз достатньо всього 2 ст.л. маси. Її можна тримати в холодильнику і використовувати в міру необхідності. Дуже добре оживляє і зміцнює сухі й ослаблені волосся.

Маски для жирного

1. Взяти висівки або борошно грубого помелу, розділяючи волосся на проділи, розсипати і протерти висівками, ще раз посипати зверху і збити їх. Потримати чверть години і дуже добре розчесатися. Це засіб називається сухий шампунь. Допомагає надати волоссю пишність і видалити надлишки жиру. У висівках багато вітамінів, тому у малюнків в стародавні часи завжди були хороші міцні волосся.
2. 2 або 3 рази на тиждень протирати шкіру голови спиртовою настоянкою календули. Після цього можна навіть не мити голову.
3. Цибулину залити 100 мл горілки і тримати 14 днів в коморі. Втирати в коріння раз в 3 дня. Після чого змивати за допомогою соку лимона.
4. Взяти плід айви, вирізати качан з насінням. Проварити 10 хвилин в 200 мл води. Отриману рідину втирати в шкіру на 30 хвилин. Після чого мити голову, як зазвичай.
5. Приготувати сік лимона і моркви. На дві частини лимонного взяти одну частину морквяного. Втирати в шкіру на 60 хвилин. Після чого помити голову, як зазвичай.
6. Дрібно натерти м'якоть огірка, додати 1 ст.л. меду і 2 ст.л. води. Обробити шкіру і коріння. Потримати під непроникним пакетом і утеплює хусткою 40 хвилин. Вимити голову. Повторювати раз в 7 - 3 днів.
7. Нашаткувати дрібно одне яблуко, змішати з 2 ст.л. соку лимона і 1 ст.л. оцту. Обробити шкіру голови, надіти поліетиленовий пакет і ковпак, що утеплює. Тримати 30 хвилин. При митті не використовувати миючі засоби.
8. Білки двох яєць збити в гарну піну, намазати її на шкіру голови. Тримати до тих пір, поки не висохне. Після чого вимити голову.
9. Жовток одного яйця збити з 1 ч.л. води і 1 ч.л. спирту. Обробити волосяну частину голови, потримати чверть години, змити теплою водою. Жовток зменшує вироблення сала залозами.
10. Шматочок дріжджів розвести підігрітою водою, білок одного яйця збити і змішати з дріжджами. Обробити шкіру голови. Одягти на голову ковпак, що утеплює і посидіти 30 хвилин. Прополоскати голову не надто теплою водою.

Масло гарбузового кісточок відмінно зміцнює цибулини, чудово для тих, хто страждає від випадіння волосся. У цьому маслі багато бета-каротину, вітаміну Е і корисних жирних кислот. Вони допомагають відновити структуру волосся. Це масло можна використовувати в чистому вигляді, втираючи в корені волосся один раз в 7 днів.

Масло жожоба - підходить для посічених, млявих і тьмяних волосся. Відмінний компонент для будь-яких засобів по догляду за волоссям. Воно дуже добре вбирається в шкіру і запобігає розвитку хвороб і мікробів. Жири цього масла нагадують жири людського організму. Це масло додається в засоби по догляду за сухим волоссям і шкірою голови, допомагає позбутися відчуття стягнутості. Робить зачіску доглянутою і здоровою.

Реп'яхову олію - це старовинний народний засіб, яке стимулює відновлення волосся і перешкоджає їх випаданню. Його можна використовувати в чистому вигляді один раз в 7 днів, а можна додавати в маски. Частий компонент шампунів від лупи і себореї. Застосовують як протигрибкового препарату. Активізує метаболічні процеси і кровообіг в шкірі.

масло звіробою - відмінний засіб від випадання волосся. Це масло частіше додають в засоби по догляду за жирними пасмами. Якщо використовувати його часто, надає відтінок. Знімає запалення шкіри голови, прискорює відновлення і рубцювання дрібних подряпин.

Олія зародків пшениці - чудове живильний засіб, яке благотворно впливає на цибулини волосся. Це масло багате білками, вітамінами і мінералами. У тому числі антиоксидантами, покращує метаболічні процеси. Для попередження облисіння його розводять в рівних частках маслом жожоба і додають ефірні масла за типом шкіри. Такий сумішшю роблять масаж протягом чверті години.

Касторове масло має схожі якостями з реп'яховою. Прискорює відновлення, надає блиск, доглянутість і пишність шевелюрі. Використовувати у вигляді масок раз в 3 - 7 днів протягом 4 - 8 тижнів. Дуже швидко дає ефект. Якщо додавати в шампунь, збільшує кількість піни. Змішати 1 ст.л. масла касторової і 1 ст.л. рому. Втерти в шкіру голови і залишити на 60 хвилин. Змити, як зазвичай.

Кокосове масло можна додавати в засоби по догляду за шкірою голови в кількості від 35 до 40%. При сухих і ламких волоссі - до 40%, при жирних - менше. Кокосове масло покриває весь волосся тонким захисним шаром. Засоби по догляду з кокосовим маслом перешкоджають висушування, знижують вимивання протеїнів. Маски з кокосовим маслом можна наносити як до миття голови, так і після. Якщо після миття обробити волосся невеликою кількістю масла, структура їх збережеться при сушінні і укладанні.

масло конопель використовують для догляду за пошкодженими, сухими, тьмяним і кучерявим волоссям. Воно покращує стан кровоносних судин, робить зачіску більш піддатливою, доглянутою, об'ємною. Масло прискорює відновлення, живить, запобігає вплив несприятливих екологічних факторів, дуже добре зволожує і попереджає висушування шкіри і волосся.

кукурудзяна олія включає біологічно активні речовини, які потрапляючи в організм, укрепляюще діють на волосся. Його можна використовувати і для виготовлення масок. За ціною це досить доступний продукт.

Лляна олія - найбагатший з усіх за вмістом вітаміну F, крім цього містить вітаміни Е і А, омега жирні кислоти. Волосся під його впливом стають міцнішими і красивіше.

Оливкова олія - відомий цілитель волосся, застосовуваний ще стародавніми єгиптянами. Сьогодні це масло часто вводиться в готові шампуні. При виготовленні домашніх засобів по догляду за сухим волоссям, можна ввести до 70% оливкової олії.

Соняшникова олія добре для жирного волосся. У ньому багато дубильних компонентів, лінолева і олеїнова кислоти, вітаміни Д, А, Е і групи В. Допомагає позбутися від лупи, зменшує жирність, допомагає відновленню. Надає доглянутого вигляду.

Мигдальне масло багате на вітаміни Е і F, а також олеїнової кислотою, тому є потужним антиоксидантом, який гальмує вікові процеси, які знімають запалення, регулює роботу сальних залоз. Допомагає утримати в шкірі вологу, прискорює відновлення волосся.

Масло обліпихи краще використовувати власникам сухого волосся. Вхідні в його склад вітаміни РР і А зроблять зачіску доглянутою і красивою.

Ефірні масла

Щоб ефірне масло дійсно було корисним, потрібно враховувати специфіку його використання. Будь-яке ефірне масло потрібно попередньо розвести базовим маслом, шампунем, або ополіскувачем. А вже потім наносити на шкіру голови або на волосся.
На 5 мл базового масла береться від 3 до 5 крапель ефірного масла.
Маски з ефірними маслами слід робити в лікувальних цілях два - три рази на тиждень, в якості запобіжного засобу один раз в тиждень.
Результат можна спостерігати вже через 15 - 20 днів.

Для позбавлення від лупи використовують:

Для якнайшвидшого росту волосся:

• розмарин,
• Ялиця.

Для нормалізації функції сальних залоз:

• лимон,
• пачулі,

Для нормалізації зайвої чутливості сухої шкіри голови:

• Ромашка,
• Шавлія мускатний,
• кедр,
• Кипарис,
• ялівець,
• м'ята,
• Неролі.

Для активізації кровопостачання волосяних цибулин і якнайшвидшого відновлення волосся:

• лимон,
• Лаванда,
• лавр,

Для усунення ламкості і зміцнення:

• Іланг-іланг,
• пачулі,
• розмарин,
• Лавр.

Для надто сухого волосся:

• кедр,
• Шавлія мускатний,
• Ромашка,
• Іланг-іланг.

Приклади масок з ефірними маслами:
1. Для прискорення зростання і зменшення жирності: взяти в якості бази масло жожоба і ввести в нього по 5 крапель олії кориці, гвоздики, розмарину і ялівцю.
2. Для усунення лупи і сухості: базовим слід взяти масло пшеничних зародків. У нього ввести по 5 крапель розмарину, герані і масла чайного дерева.
3. Для жирного волосся: 200 мл шампуню збагатити 12 краплями олії шавлії і такою ж кількістю масел бергамота і ромашки.
4. Для жирного волосся: 25 мл спирту змішати з 5 краплями масел лимона і лаванди, добре збовтати і змішати з 25 мл води. Помити голову, напівсухі волосся і шкіру голови обробити складом і змити через чверть години. Якщо використаний не весь склад, можна зберігати в ретельно закупореній тарі в темряві.
5. Для сухого волосся: в 200 мл шампуню додати по 12 крапель масел кедра, лаванди і ромашки.
6. Для сухого волосся: в 12 мл олії оливи влити 6 крапель ефірного масла блакитний ромашки. Ретельно вмассіровать в шкіру голови і волосся, надіти утеплюючий ковпак і залишити на годину - два. Після помити голову зі звичайним шампунем.
7. від лупи: в 50 мл спирту накапати 30 крапель розмарину, добре змішати і розбавити 50 мл води. Цю суміш втирати в шкіру волосистої частини голови на ніч.

Зміцнення волосся за допомогою відомих продуктів

Гірчиця
Покращує кровообіг в шкірі голови, тому прискорює ріст волосся.
1. Змішати жовток, 2 ст.л. порошку гірчиці ( розбавити водою до стану кашки), 2 ст.л. рослинного масла, 2 ч.л. цукру ( для активізації гірчиці).
Обробити складом тільки коріння і шкіру. Одягти шапочку для купання і ковпак, що утеплює, тримати від 15 хвилин до години, але не менше чверті години. Якщо буде сильно палити, змивати теплою водою і шампунем. Повторювати один раз в 7 днів. Якщо ж волосся дуже жирні, можна робити і раз в 3 дня, так як гірчиця трохи зменшує вироблення сала. Деяким представникам сильної статі маска навіть допомагає усунути залисини. Робити не менше 4 тижнів поспіль.

Цибуля
Використовують для зміцнення, від випадання, для харчування і додання волоссю здорового вигляду. Підходять для всіх типів.
1. 2 ст.л. цибулевого соку змішати з 1 ст.л. часникового соку, жовтком, 1 ст.л. коньяку і 2 ст.л. масла будяків, туди ж капнути 5 крапель олії лаванди або розмарину.
2. 1 чайну ложку дріжджів в порошку залити 2 столовими ложками трохи підігрітої води, залишити на 10 хвилин, туди ж по 5 мл олії будяків і касторової і 2 столових ложки соку цибулі.
3. В однакових кількостях об'єднати сік цибулі, лимона, моркви. Туди влити по 2,5 мл олії будяків і мигдалю, 1 ч.л. сухих дріжджів, набряклих в невеликій кількості підігрітої води. Обробити шкіру голови, тримати 60 хвилин.
4. Об'єднати по одній столовій ложці олії касторки, реп'яхи, цибулевого соку, спиртової настоянки гострого перцю, один жовток, по 3 краплі вітаміну А і масла шавлії.
5. Одну цибулину нашаткувати, додати меду в пропорції: на одну частину меду чотири частини лука. Нанести на шкіру голови на 40 хвилин. Змивати без використання миючих засобів. Робити раз на 2 доби протягом 20 днів. Відмінно зміцнює і перешкоджає випаданню.

дріжджі
Для зміцнення, харчування волосся слід використовувати або хлібопекарські дріжджі в брикетах або пивні.
1. 50 гр. дріжджів розвести в малій кількості підігрітої води, туди додати 2 ст.л. цукру або меду. Залишити в теплі поки не запузирітся. Обробити шкіру голови і волосся, надіти шапочку для душу і ковпак, що утеплює. Змити через 60 хвилин. Робити раз в 7 днів. Можна залишати на всю ніч і лише вранці змивати з використанням шампуню.
2. 50 гр. дріжджів змішати з 70 мл теплого молока, коли запузирітся додати туди ще 2 жовтки і 2 ст.л. рослинного жиру. Обробляють волосся по всій довжині і шкіру голови. Тримають під утеплюючих ковпаком 2 години. Змивати не надто теплою водою без шампуню.
3. 50 гр. дріжджів змішати з 2 ст.л. підігрітої води і одним жовтком. Потримати в теплі, поки не заграє. Туди влити ще 2 столових ложки масла пшеничних зародків або реп'яхи і 15 крапель розмарину. Обробити голову теплим розчином, надіти промокне в непогоду шапочку і ковпак, що утеплює. Тримати 60 хвилин.

глина
Для відновлення структури, запобігання впливу несприятливих факторів навколишнього середовища використовують блакитну глину:

• На 1 ч.л. глини беруть 1 ч.л. соку лимона, жовток і трохи води. Робити маску один раз в 7 днів протягом 4 тижнів. Волосся росте швидше, стають міцнішими і красивіше. Змивати слід пом'якшеної водою. Для цього воду прокип'ятити за кілька годин до використання, щоб все солі випали в осад.

Біла глина відмінна при випаданні і пошкодженні.

• Змішати 3 столові ложки глини, 1 столову ложку меду і стільки ж тертої цибулі, лимонного соку. Розмішати з 200 мл добре підігрітою сироватки. Обробити волосся і тримати до 2 годин.

сіра глина хороша для сухих, ламких і посічених волосся:

• 3 столових ложки глини розвести склянкою теплого молока, вмішати 2 столових ложки меду, одну чайну ложку коров'ячого масла і пару крапель вітамінів А і Е. Обробити голову і змити через 2 години.

жовта глина покращує зовнішній вигляд, структуру. Дуже хороша для блондинок:

• 5 столових ложок глини змішати з 200 мл настою ромашки ( можна зробити міцніше, ніж зазвичай), 5 мл яблучного оцту. Використовувати перед купанням. Тримати півгодини.

Червона глина чудово регулює роботу сальних залоз. Тому вона підходить для власників жирного волосся:

• Глину розвести окропом, додати перетерті в кашу листя кульбаби і кропиви, перед використанням додати одну чайну ложку порошку гірчиці. Змивати через чверть години.

Зелена глина - це хороший засіб від лупи.

• Розвести глину відваром череди, додати 2 столові ложки масла реп'яха. Нанести на шкіру голови на ніч.

коньяк
Прискорює ріст волосся, робить їх доглянутими і красивими, надає блиск.
1. Змішати 1 ст.л. коньяку з 4 ст.л. цибулевого соку, 6 ст.л. відвару кореня лопуха. Втирати в шкіру голови і залишати на 2 години. Змивати як зазвичай. Повторювати перед кожним миттям голови.
2. 2 столові ложки коньяку збиваються з жовтком і 5 мл соку лимона. Наносити на коріння волосся. Тримати півгодини.
3. В однакових кількостях об'єднуються коньяк, сік моркви і сік алое ( все по 1 ст.л.), Туди ще 1 жовток і 1 ч.л. соку лимона. Тримати півгодини.
4. Змішати по одній чайній ложці коньяку, порошку хни і олії, вбити один жовток. Обробити шкіру голови і по всій довжині волосся. Тримати півгодини. Підходить для догляду за січеться волоссям.
5. Змішати склянку натурального меду, склянку солі і 200 мл коньяку. Все це прибрати в закупореній банці в комору на 14 днів. Кожен день збовтувати. Наносити на коріння, тримати 40 - 60 хвилин.

желатин
Виявляється, більшість шампунів для обсягу включають в свій склад желатин. Обробка волосся желатином в домашніх умовах замінює салонні процедури.
1. Ламінування. Помити голову з шампунем і бальзамом, після чого протерти, але не сушити зовсім. 1 ст.л. сухого желатину заливають 4 ст.л. води і залишити на 30 хвилин для розбухання. Долити кондиціонера, щоб вийшла консистенція сметани. Підігріти на водяній бані, щоб желатин розійшовся, і залишити до застигання. Отримане желе нанести на вологе волосся, не зачіпаючи коріння. Після чого надіти на голову пакет і рушник. Феном гріти прямо через утеплюють шари чверть години. Після чого залишити ще на півгодини і промити голову злегка підігрітою водою. Не сушити за допомогою фена. Робити раз в 7 днів.
2. Замочити 3 ложки желатину і дати йому набрякнути, додати один жовток, 2 ст.л. свіжого соку петрушки, 1 ст.л. меду і стільки ж сироватки. Потримати суміш на пару до повного розчинення желатину. Після чого зняти з пара і дочекатися, поки желе трохи застигне. Дуже добре зміцнює і прискорює ріст.

Місячний календар стрижки волосся

На думку астрологів, стрижка волосся в невідповідну місячну фазу може не тільки погіршити їх стан і загальмувати зростання, але і докорінно вплинути на все життя. При складанні таких календарів враховується не тільки фаза Місяця, але і те, в якому саме знаку зодіаку знаходиться Місяць, а також, чи не є Місяць холостий ( без курсу).

Складаючи календар, астрологи враховують, на які життєві ситуації може вплинути стрижка в той чи інший день, і дають цілком конкретні рекомендації. Календарі складаються на кожен день з докладним описом того, чому постригтися бажано або, навпаки, не слід. Також астрологи можуть дати рекомендації: наскільки кардинально потрібно поміняти стрижку для позитивних змін у долі в той чи інший день. Іноді досить просто вчасно підрівняти чубок - і щастя повернеться до тебе обличчям!

Якщо ж підійти спрощено до питання про вплив Місяця на стрижку і стан шевелюри, то стригтися найкраще на зростаючу Місяць. Це прискорить ріст волосся. Стрижка ж на спадаючу Місяць призведе до того, що рости вони будуть довше. Не рекомендується ходити в перукарню в молодика. Такий вплив Місяця на ріст волосся пояснюється тим, що 70% людського організму складається з води, а вода знаходиться з Місяцем в безпосередньому зв'язку. Ніякої містики, все цілком науково.

Сьогодні відомо безліч способів прискорення росту волосся. Одним з найбільш простих, але, тим не менш, ефективних методів є стимуляція кровообігу шкіри голови. На жаль, несприятливі умови зовнішнього середовища, шкідливі звички і сучасний спосіб життя (найчастіше малорухливий) здатні сповільнювати цей процес. Масаж допоможе активізувати мікроциркуляцію в тканинах, сприяючи поліпшенню харчування фолікул і прискорення зростання волосся. Процедура не вимагає особливих зусиль і великих витрат часу або коштів. Найголовніше виконувати масаж регулярно і доповнювати його використанням корисних для волосся масел.

Користь масажу шкіри голови

Перш за все масаж голови спрямований на зростання волосся. Його головним завданням є стимуляція кровообігу і обміну речовин в тканинах. За рахунок цього поживні речовини, що потрапляють в організм людини з їжі, і молекули кисню швидше надходять до волосяних цибулин. Однак масаж вирішує і інші проблеми шкіри голови:

­

• допомагає позбутися від сухості і себореї;
• нормалізує роботу сальних залоз;
• впливає на мускулатуру голови і підтримує її в тонусі;
• бореться з випаданням волосся і лупою;
• підсилює дію лікарських засобів для волосся.

Масаж голови корисний не тільки для здоров'я і краси волосся. Він позитивно впливає на загальне самопочуття людини і його настрій. Поліпшення кровообігу дозволяє впоратися з мігренню, запамороченням, хронічними недосипамі, стресом і навіть нежиттю. Масаж голови допомагає тренувати пам'ять, стимулює активність мозку і покращує працездатність.

Процедура масажу голови

Для поліпшення росту волосся масаж голови слід проводити за певною методикою. Її легко запам'ятати, якщо повторювати щодня:

1. Одягніть легкий халат або інший одяг без коміра, яка дозволяє повністю відкрити шию.
2. Займіть зручне положення в жорсткому кріслі або на стільці перед дзеркалом.
3. Почніть масаж з легких погладжувань, спрямованих уздовж природного росту волосся: від чола до маківки і назад.
4. Ці рухи можна виконувати долонями, пальцями або спеціальними масажерами.
5. Поступово переходите на бічну частину голови, потиличну і тім'яну зони.
6. Запам'ятайте важливе правило: не варто робити різких і надто грубих рухів.
7. Далі приступайте до більш активних натиснень, масажуючи весь периметр голови внутрішньою частиною стисненого кулачка.
8. Не забувайте про розтирання. Натискайте і розтягуйте шкіру голови в прямолінійній і колоподібне напрямку.
9. Акуратно розминайте шкіру.
10. Робіть легкі постукування по всій області волосся і в зоні потилиці.
11. Чергуйте всі дії з початковим погладжуванням.
12. Відчуття під час масажу повинні бути приємними.
13. При правильному проведенні процедури на поверхні голови з'явиться відчуття тепла.
14. Приготуйтеся приділити масажу не менше 10 хвилин. Не поспішайте, адже від правильності і тривалості процедури залежить її лікувальний і відновлювальний ефект.
15. Завершіть масаж погладжують.
16. Виконуйте процедуру щодня, а при бажанні повторюйте 2-3 рази на добу.

Відео: Як робити масаж голови?

Види масажу для росту волосся

Сьогодні можна знайти безліч технік масажу шкіри голови для росту волосся. Вибирайте той варіант, який буде зручний для вас і доставить максимум задоволення:

1. ручний масаж голови виконується долонями. Він може включати в себе різні фізичні дії: погладжування, розминання, розтирання, натискання, постукування. Ручне масування слід виконувати акуратно, без зайвих зусиль, щоб не травмувати шкіру і волосся. Варто відзначити, що, чухаючи голову, потираючи волосся і масажуючи віскі, ми теж виконуємо частину масажу.

2. пальчиковий масаж являє собою вплив на шкіру голови подушечками пальців. Його можна проводити в будь-який час і в будь-яких умовах, а техніка аналогічна ручним розтирань, тільки більш м'яка. Кінчики пальців слід щільно притискати до коріння волосся, але не тиснути занадто сильно. Такий вид масажу рекомендується проводити перед миттям голови, так як він сприяє виділенню шкірного сала і сильного забруднення волосся.

3. Масаж по проділах - це різновид пальчикової методики. Починайте процедуру з кругового погладжування чола і скронь, далі переходите до масування всій поверхні голови. Для цього шевелюру поділяють на дві половини і акуратно розминають шкіру уздовж проділу. Потім волосся прибирають трохи лівіше, потім правіше і так далі. У підсумку потрібно задіяти всю поверхню голови.

4. масаж гребінцем виконується спеціальною щіткою для волосся - м'якою з дерев'яними зубцями. Масажуйте шкіру круговими рухами, плавно переходять від потилиці і скронь до верхівки. Закидайте голову то на один бік, то на другий і розчісуйте локони за прямими лініями в різних напрямках. В кінці нахиліться назад і проведіть щіткою то чола до потилиці, нахиліться вперед і виконайте ті ж рухи в зворотному напрямку. Перед процедурою на щітку рекомендується нанести пару крапель ефірного масла.

5. Масаж за допомогою посмикувань волосся може здатися дивним. Однак помірне потягування дуже корисно для шкіри голови і активізації кровообігу. Ретельно розчешіть локони і розділіть їх на невеликі частини. Беріть кожну пасмо кінчиками пальців і злегка зволікайте в сторону. Цю дію можна комбінувати з іншими масажними рухами.

6. Масаж голови під час миття волосся виконується легко і швидко. Після нанесення шампуню або іншого косметичного засобу почніть розтирати шкіру біля основи волосся. Масаж робиться довільними круговими рухами з помірним натисканням подушечками пальців. Найбільш активно рекомендується розтирати шкіру на потилиці, біля скронь і на лобі. Завдяки шампуню локони не заплутатися, а пальці будуть вільно ковзати по шкірі.

7. Масаж комірцевої зони допомагає прибрати спазм м'язів і судин, стимулює приплив крові і поживних речовин до коріння волосся. Таким чином, локони отримують додаткову підтримку для зростання. При масажі шиї слід приділяти особливу увагу задньої поверхні голови. Використовуйте будь-які масажні руху: розминання, розтирання, поплескування і чергуйте їх з погладжуванням.

8. Масажери для росту волосся допомагають домогтися максимального ефекту від процедури:

­

• капілярний масажер був винайдений для розслаблення м'язів, зняття напруги і боротьби з мігренню, він ніжно впливає на шкіру, активізуючи обмінні процеси в ній;
• масажер з турмаліном допомагає видалити накопичене забруднення і активізує кровообіг в тканинах, його слід використовувати під час миття голови - для відлущування ороговілих частинок і оздоровлення волосся;
• магнітомасажний гребінець створює особливе поле, під дією якого поліпшується загальний стан шкіри голови, волосся зміцнюються і швидше ростуть (допомагає від головного болю і заколисування);
• гребінець Дарсонваль впливає на шкіру голови змінним струмом, завдяки якому активізується живлення волосяних фолікул і поліпшуються обмінні процеси в тканинах, при цьому курс лікування не повинен перевищувати 15 процедур з перервою в 1 місяць.

Відео: Масаж гребінцем і пальцями шкіри голови.

Масла для масажу голови

Щоб підсилити ефект від процедури, масаж голови для росту волосся слід виконувати з використанням різних олій. Залежно від бажаного результату вибирайте такі екстракти:

­

• тепле касторове або реп'яхову масла зміцнюють волосся, перешкоджають їх випадання і стимулюють зростання;
• в якості базового масла для сумішей рекомендується використовувати оливкове, мигдальне або екстракт виноградних кісточок;
• ефіри ромашки і гвоздики застосовуються для проблемної шкіри;
• апельсинове масло і неролі володіють відмінним зволожуючим ефектом;
• для жирної шкіри більше підходить масло грейпфрута, лимона або бергамота;
• для сухого волосся застосовують сандал або іланг-іланг;
• прибрати запалення допоможе чайне дерево;
• для масажу голови і поліпшення стану шкіри застосовують кипарис, м'яту, евкаліпт і кедр;
• лаванда, пальмороза, герань часто використовуються для ароматизації волосся - від шевелюри буде виходити приємний шлейф.

Масаж голови з ефірними маслами дає більш тривалий ефект, швидше розігріває тканини, допомагає впоратися зі стресом і позитивно впливає на загальне самопочуття.

Випадання волосся

Випадання волосся, як виявилося, - бич сучасності. Якщо раніше волосопад вважався чоловічою прерогативою, та й то після 40-50 років, то зараз, на жаль, все більше жінок будь-якого віку жахаються, бачачи пучки волосся на своїй гребінці.

Для вирішення цієї проблеми світові корпорації давно налагодили виробництво «лікувальних» сироваток, шампунів, бальзамів і ампул. Салони краси лікують випадання кріотерапією, мезотерапией, лазером і тд. Ось тільки проблема не перестала існувати, а, схоже, тільки прогресує. Що ж робити?

Причини випадіння волосся

Якщо подивитися в загальному, з обивательської точки зору, то випадання волосся має 3 основні причини:

• гормональну,
• фізіологічну
• інфекційного характеру.

З гормональної все зрозуміло - тут треба комплексно впливати на функції огранізму людини, регулюючи їх до норми. Хвороби і інфекції також ясно - треба лікувати.

А фізіологія? Волос випадає, коли його цибулині не вистачає живлення або кисню. Це відбувається, коли до цибулинки волосся надходить недостатньо крові або вона не надходить зовсім. Причина - спазм або закупорка капілярів шкіри голови. До кожної цибулинки йде окремий капіляр, який в свою чергу відгалужується від більшого, той - ще від більшого і тд. Якщо внаслідок будь-яких причин відбувається спазм великого капіляра - харчування перестають отримувати тисячі цибулин волосся, і на користь їм це ясна річ не йде.

Порушення кровообігу, викликане спазмом капілярів, викликає в нашому житті в основному явище нам добре знайоме - стрес, фізичний, психічний або емоційний. Ми не говоримо зараз про хвороби судин клінічного характеру. У сучасному світі в 90% випадків несподіваного волосопада, особливо у жінок, винен саме стрес ... Усуньте його, і сама причина буде усунута! Попрацюйте над собою, виокремити в своєму житті те, що викликає у вас підвищена напруга і «розберіться» з цим.

Порушення дихання шкірних пір - також одна з причин підвищеного випадання. Цьому сприяють:

• лупа, особливо жирного типу, підвищена сальність коренів волосся і шкіри голови
• рідкісне або занадто часте миття волосся. При частому митті невідповідним засобом шкіра голови пересушується і стає надмірно щільною і сухою
• рідкісне розчісування, або навпаки, занадто часте розчісування і укладання також сушать шкіру
• синтетичні шампуні на основі сульфатів залишають на поверхні шкіри плівку, яка порушує дихання шкіри
• розщеплені кінчики волосся. Волос має трубчасту структуру, від кінчика волосини до кореня, як по трубі, надходить кисень. Ламке волосся і посічені кінці порушують процес дихання, тому і рекомендується не рідше 2-3 разів на рік підрізати кінчики волосся
• носіння синтетичних головних уборів протягом тривалого часу, а також постійне стягування волосся здатне призводити до порушень нормальної життєдіяльності шкіри голови.

Що ж робити?

Для початку необхідно виокремити і усунути корінь проблеми. Стрес, погане харчування, нестача вітамінів або інший фактор - його необхідно виключити з життя або по-крайней мере послабити. Для зняття стресу існує безліч методик - від йоги і масажу до психотерапії і спецтренінгов. Головне завдання - вирішення проблеми, що викликає стрес, і це залежить тільки від вас. Ніхто не в змозі розібратися з вашим життям краще, ніж ви самі.

Але волосся все одно продовжує випадати! Тепер саме час боротися з наслідками. Справа в тому, що наше тіло досить інертно, і йому необхідна допомога в одужанні.

одужання

Усунення причин (стресу) і допомога тілу можна проводити одночасно. Головне завдання - відновлення кровообігу і дихання шкіри голови, а також підживлення вітамінами і мікроелементами.

Для цього існує кілька методик:

Соляні компреси. Намочіть голову і нанесіть на шкіру голови жменю дрібної морської солі, акуратно розподіливши її по всій голові. Тримайте компрес 10-30 хвилин, періодично змочуючи, щоб сіль розчинялася. Зручно робити цю процедуру, приймаючи ванну. Далі змийте сіль з волосся і помийте голову як звичайно. Це відома і дуже дієва процедура для зупинки випадання волосся. Повторюйте перед кожним миттям голови, або через раз.

перцева настоянка (Прогрівання). Ця процедура спрямована на посилення кровообігу в шкірі голови. Візьміть аптечну перцеву настоянку на спирту або зробіть її самі. Розведіть ковпачок настойки водою 1 до 10. Наносити шприцом або з спрею розведену настоянку на шкіру голови до зволоження, оберігаючи очі і слизові оболонки. Тримайте 10-15 хвилин або до активного пощипування. Помийте голову як звичайно.

Масаж шкіри голови . Масажуйте шкіру голови під волоссям кінчиками пальців 1-2 рази на день по 5-10 хвилин. Не можна терти, смикати, дряпати і щипати шкіру. Використовуйте нажимание кінчиками пальців по всій площі скальпа.

Натуральний шампунь. Обов'язково змініть ваш шампунь і бальзам на натуральний, в. Іноді саме це може зменшити втрату волосся! Дотримуйтеся вимог шампунь на волоссі 5-10 хвилин, ретельно змийте водою.

Натуральні легкі маски для шкіри голови - маски на основі хни . , В тому числі - століттями перевірений засіб для здоров'я волосся! Використовуйте її постійно, і ви не будете мати ніяких проблем з волоссям. Хна дуже сильно зміцнює волосся, усуває лупу, ламкість і взагалі будь-які проблеми волосся. Застосовуйте маски з хною для зупинки випадання волосся. Особливо ефективна Хна - це безбарвна хна, змішана з спеціями.

Налагодити харчування. Обов'язково включіть в свій раціон продукти з високим вмістом цинку, заліза, міді, сірки, йоду, вітамінів групи В і Е. Включайте продукти з цими вітамінами в свій раціон щодня, або приймайте вітамінні комплекси.

• Масляні маски. Масло ускладнює волосся, а він і так ледве тримається! До того ж масло може порушувати дихання шкіри, а це нам зовсім не потрібно.
  
• Розчісування і інтенсивний апаратний масаж. Краще використовуйте легкий ручний масаж - це збереже волосся і підсилить кровообіг в шкірі голови.
• Переохолодження та перегрівання.
• Фарбування волосся хімічними барвниками. Краще переходите на натуральну хну - вона вирішує всі проблеми волосся.

Надалі, після усунення випадання, рекомендується для відновлення густоти волосся використовувати натуральні засоби: компреси з і масла в поєднанні з масажем, а також спеціальні бедуїнські суміші, натуральні для волосся, натуральні шампуні без лаурил-сульфату. Всі ці методи дозволять вам швидко, протягом півроку-року відновити колишню густоту волосся і збільшити її, зробивши волосся краще і здоровіше.

Підведемо підсумки.

Орієнтовна схема зупинки випадання волосся така:

• виявити і прибрати причину випадання
• одночасно використовувати безжирову методи одужання на вибір
• волосся перестали випадати - додатково включати масляні маски для живлення шкіри голови і зростання волосся
• необхідно виключити хімічні шампуні і фарби для волосся, перейшовши на натуральну хну і натуральний шампунь.

Секрет-Востока.рф.

Статті не знайдені.

Голова і шия кровоснабжаются в основному за рахунок загальних сонних артерій, які в кількості двох, правої і лівої, направляються від основи шиї вгору.

Загальна сонна артерія гілок до окремих органів шиї, як правило, не дає. В області сонного трикутника, частіше на рівні верхнього краю щитовидного хряща, вона ділиться на свої дві кінцеві гілки: внутрішню і зовнішню сонну артерію. Внутрішня сонна артерія до вступу в сонний канал скроневої кістки великих гілок не дає. У порожнині черепа разом з хребетної артерією бере участь в кровопостачанні головного мозку. Лише одна її гілка, глазничная, через зоровий канал проникає в очну ямку. Її розгалуження беруть участь в кровопостачанні особи і частково органів порожнини рота.

Зовнішня сонна артерія є основною і майже єдиною, яка бере участь в кровопостачанні органів порожнини рота. Вона розташовується кпереди і медіальніше внутрішньої сонної артерії. Вище сонного трикутника вона йде під заднє черевце двубрюшной м'язи, а потім в товщу привушної залози. На рівні шийки суглобового відростка нижньої щелепи в глибині підскроневої ямки вона ділиться на дві кінцеві гілки: внутрішню щелепних і поверхневу скроневу артерії. Від передньої поверхні зовнішньої сонної артерії відходять верхня щитовидна артерія, мовний, лицьова артерія. Від внутрішньої поверхні зовнішньої сонної артерії на самому початку відходить висхідна глоткова артерія. Крім перерахованих артерій від зовнішньої сонної артерії відходять грудино-ключично-соскоподібного артерія, потилична і задня вушна артерії.

У підскроневої ямці щелепна артерія дає групу гілок для м'язів. Найглибша група гілок від внутрічелюстной артерії поширюється в вузьких каналах черепа і крилопіднебінної ямки. Від самого входу в крилонебную ямку відходить верхня луночкового артерія. Ці гілки йдуть до задніх зубним органам, до слизової оболонки верхньощелепної пазухи і з'єднуються з верхніми передніми луночкового артеріями. Біля входу в крилонебную ямку від щелепної артерії відходить подглазничная артерія, яка проходить. через нижню очноямкову щілину в очну ямку. Ця артерія кровоснабжает верхньощелепну пазуху і передні зубні органи. У крилопіднебінній ямці артерія розпадається на клінонебную (кровоснабжающие слизову оболонку носа, бічну стінку з раковинами і перегородку носа) і спадну небную артерію. Низхідна піднебінна артерія є найбільшою з гілок щелепної артерії в крилопіднебінної ямки. Вступаючи в крилопіднебінної канал, вона розпадається на гілки. Дрібні гілки, проникаючи через малі піднебінні отвори, виходять з каналу і кровопостачають м'яке піднебіння. Основна гілка низхідній піднебінної артерії через великий піднебінний отвір направляється для кровопостачання слизової оболонки твердого неба і частково ясен.

Артерії голови і шиї представлені на рис.1

Малюнок 1

Венозний відтік крові від органів порожнини рота відбувається за системою яремних вен. В області особи вени супроводжують однойменні артерії.

Внутрішня яремна вена в основному несе кров з порожнини черепа, проходячи від його яремного отвори через всю шию, де вона лежить латеральнее сонних артерій, до місця злиття з підключичної веною. На своєму шляху вона приймає вени від органів і позаорганних сплетінь. До таких відносяться крилоподібними сплетіння, яке знаходиться позаду тіла верхньої щелепи в підскроневої ямці і оточує крилоподібні м'язи. У нього надходить кров, що відтікає від оболонок головного мозку, від верхнього глоткового сплетення, від барабанної порожнини та слухової труби, від привушної залози і жувальних м'язів, частково з очниці, від слизової оболонки носа і порожнини рота, від зубних органів. З сплетіння кров відтікає в зачелюстную вену.

Інший великий веною є лицьова вена, яка утворюється у медіального кута очей, анастомозирует з венами очниці, носа. Лицьова вена збирає кров з м'яких тканин обличчя в лицьову вену, яка анастомозирует з передньої і зовнішньої яремний венами. У неї впадає під'язична вена. Обидві ці вени з'єднуються з венами нижніх зубних органів. У загальну лицьову вену також впадають глоткові вени, верхні вени щитовидної залози, мовний та інші вени.

Глоткові, мовні, верхні щитовидні вени зазвичай самостійно впадають у внутрішню яремну вену.

Зовнішня яремна вена починається позаду вушної раковини від злиття потиличної і задньої вушної вен. Нижче вушної paковіни вона анастомозирует з зачелюстной веною. Відень спускається майже вертикально вниз і перехрещує недалеко від середини шиї грудино-ключично-соскоподібного м'яза. У підстави шиї в неї впадає надлопаточную і передня яремна вени. Зовнішня яремна вена віддає свою кров підключичної вени.

Лімфа з голови і шиї збирається в правий і лівий яремні лімфатичні стовбури, trunci jugulares dexter et sinister, які йдуть на кожній стороні паралельно внутрішньої яремної вени і впадають: правий - в ductus lymphaticus dexter або безпосередньо в правий венозний кут і лівий - в ductus thoracicus або безпосередньо в лівий венозний кут.

Відня голови і шиї представлені на рис.2

малюнок 2

Перш ніж потрапити в названий проток, лімфа проходить через регіональні лімфатичні вузли. На голові лімфатичні вузли групуються переважно вздовж її прикордонної лінії з шиєю. Серед цих груп вузлів можна відзначити наступні:

1. Потиличні, nodi lymphatici occipitales. У них впадають лімфатичні судини від задненаружной частини скроневої, тім'яної і потиличної областей голови.

2. соскоподібного, nodi lymphatici mastoidei, збирають лімфу з тих же областей, а також від задньої поверхні вушної раковини, зовнішнього слухового проходу і барабанної перетинки.

3. Привушні (поверхневі і глибокі), nodi lymphatici parotidei (superficiales et profundi), збирають лімфу з чола, скроні, латеральної частини століття, зовнішньої поверхні вушної раковини, скронево-нижньощелепного суглоба, привушної залози, слізної залози, стінки зовнішнього слухового проходу, барабанної перетинки і слухової труби даної сторони.

4. Піднижньочелюсних, nodi lymphatici submandibulares, збирають лімфу від латерального боку підборіддя, від верхньої і нижньої губ, щік, носа, від ясен і зубів, медіальної частини століття, твердого та м'якого піднебіння, від тіла мови, піднижньощелепної і під'язикової слинних залоз.

5. Особові, nodi lymphatici faciales (щічний, носогубний), збирають лімфу з очного яблука, мімічної мускулатури, слизової оболонки щоки, губ і ясен, слизових залоз порожнини рота, окістя області рота і носа, піднижньощелепної і під'язикової залоз.

6. підпідбородочні, nodi lymphatici submentales, збирають лімфу з тих же областей голови, що і подніжнечелюстние, а також від кінчика язика. На шиї розрізняють дві групи лімфатичних вузлів: передні шийні, nodi lymphatici cervicales anteriores, і латеральні шийні, nodi lymphatici cervicales laterales.

Передні шийні лімфатичні вузли діляться на поверхневі і глибокі, серед останніх виділяють: предгортаннимі (лежать попереду гортані), щитовидні (попереду щитовидної залози), предтрахеальнимі і паратрахеальние (попереду і з боків трахеї). Латеральні вузли також складають поверхневу і глибоку групи. Поверхневі вузли лежать уздовж зовнішньої яремної вени.

Глибокі вузли утворюють ланцюжки вздовж внутрішньої яремної вени, поперечної артерії шиї (надключичні вузли) і позаду глотки - заглоткові вузли. З глибоких шийних лімфатичних вузлів на особливу увагу заслуговують nodus lymphaticus jugulo-digastricus і nodus lymphaticus jugulo-omohyoideus. Перший розташований на внутрішній яремній вені на рівні великого роги під'язикової кістки. Другий лежить на внутрішній яремній вені безпосередньо над m. omohyoideus. Вони приймають лімфатичні судини мови або безпосередньо, або за посередництвом підпідбородочні і піднижньощелепних лімфатичних вузлів. У них можуть потрапити ракові клітини, коли пухлина вражає мову.

У заглоткові вузли, nodi lymphatici nefropharyngeales, вливається лімфа з слизової оболонки носової порожнини і її придаткових повітроносних порожнин, з твердого та м'якого піднебіння, кореня язика, носової і ротової частин глотки, а також середнього вуха. Від усіх названих вузлів лімфа тече до шийних вузлів. Лімфатичні судини:

1. шкірних покривів і м'язів шиї направляються до nodi lymphatici cervicales superficiales;

2. гортані (лімфатичне сплетення слизової оболонки вище голосових зв'язок) - через membrana thyrohyoidea до nodi lymphatici cervicales anteriores profundi; лімфатичні судини слизової оболонки нижче голосової щілини йдуть двома шляхами: кпереди - через membrana thyrohyoidea до nodi lymphatici cervicales anteriores profundi (предгортаннимі) і вкінці - до вузликах, розташованим вздовж n. laryngeus recurrens (паратрахеальние);

3. щитовидної залози - головним чином до nodi lymphatici cervicales anteriores profundi (щитовидним); від перешийка - до передніх поверхневим шийним вузлів;

4. від глотки і піднебінних мигдалин лімфа тече до nodi lymphatici retropharyngei et cervicales laterales profundi.

Система лимфооттока представлена \u200b\u200bна рис.3

малюнок 3

Грибкові ураження (мікози) - група захворювань, в основі яких лежить інфікування шкіри, слизових оболонок, нігтів, волосся викликається хвороботворними грибками. Спільними проявами служать лущення, мокнутие, запальні явища шкіри, нашарування лусочок, сильний свербіж, потовщення і зміна структури шкіри, нігтів, волосся. При расчесах - приєднання вторинної інфекції і нагноєння. Захворювання заразні, значно знижують якість життя людини, доставляючи фізичний і психологічний дискомфорт, проблеми косметичного характеру. Може виникнути генерализованное грибкове ураження всього організму.

Кератомікози - грибкові захворювання, при яких гриби локалізуються в роговому шарі і не вражають шкірні придатки, кератомікози, як правило, малоконтагіозни. До них відносяться такі захворювання як висівковий лишай, еритразма і актиномікоз.

Висівкоподібний або різнокольоровий лишай - одне з найбільш часто діагностуються грибкових захворювань шкіри. Клінічно проявляється у вигляді рожево-коричневих плям з легким висівкоподібному лущенням. Локалізується на шкірі шиї, грудей, спини і плечей, будь-яких запальних реакцій з боку зміненої шкіри не спостерігається. Діагностують у підлітків і людей середнього віку. Підвищене потовиділення сприяє інфікуванню цим та іншими грибковими захворюваннями.

Вогнища ураження мають фестончатие обриси і схильність до злиття через периферичного зростання. Уражена цим грибковим захворюванням шкіра не здатна пропускати згубний для мікроорганізмів ультрафіолет. На засмаглій шкірі можна побачити лущиться верхній шар дерми, під яким розвивається вторинна лейкодерма. Зазвичай пік рецидивів припадає на весняний період. Діагностують висівковий лишай за клінічними проявами і за допомогою проби з йодом - при змазуванні осередку ураження, лусочки набувають більш інтенсивне забарвлення. Для підтвердження діагнозу і виключення інших грибкових захворювань проводять мікроскопію. Гриб вражає гирла фолікул, а тому повного лікування домогтися неможливо.

Актиномікоз - це хронічне грибкове захворювання шкіри, його збудником є \u200b\u200bпроменистий гриб, широко поширений в природі на злакових рослинах, тому в групу ризику потрапляють люди, що працюють на млинах, в аграрних комплексах і в пекарнях. Можливе ураження внутрішніх органів, якщо суперечки променистого гриба потрапляють через рот.

Уражена грибковим захворюванням шкіра і тканини інфільтровані, інфільтрат щільний, схильний до периферичної поширенню, по краях можна спостерігати грануляції. Діагноз ставиться на підставі анамнезу, клінічної картини і мікроскопії, якщо є необхідність, то проводять бактеріологічне дослідження.

Дерматофитии - це хронічні грибкові захворювання шкіри з ураженням епідермісу, в зв'язку з чим спостерігається запальна реакція з боку шкіри. Найбільш поширені грибкові захворювання цієї групи - трихофітія, мікроспорія, фавус і мікози стоп (епідермофітії).

Трихофітія, викликана антропофільним грибком, викликає поверхневі ураження, а Зоофільная трихофития проявляється в інфільтративно-нагноительной формі. Джерелом інфекції є хворі люди, тварини і предмети, обсіменені спорами грибка.

Дане грибкове захворювання характеризується обмеженими округлими ділянками ураження на волосистій частині голови, відзначається ламкість волосся і незначне лущення шкіри. У дітей трихофития зазвичай проходить до періоду статевої зрілості, дорослі ж частіше хворіють на хронічний формами. До групи ризику потрапляють жінки середнього віку. Гіповітаміноз, порушення роботи залоз внутрішньої секреції також підвищують ймовірність захворювання при контакті зі збудником. Трихофітія вражає волосяну частину голови, гладку шкіру і нігті.

Мікроспорія - грибкове захворювання шкіри, клінічно схожа з трихофитией, зовні проявляється у вигляді пересічних кілець з бульбашок, корочок і вузликів, якщо микроспорией уражається волосиста частина голови, то осередки мають схильність до переходу на гладку шкіру. Свербіж та інші суб'єктивні відчуття відсутні.

Грибкові захворювання стоп широко поширені. До групи ризику потрапляють люди, з підвищеною пітливістю ніг, котрі нехтували особистою гігієною, спортсмени та відвідувачі саун, басейнів, громадських пляжів. Сухість шкіри стоп, схильність до утворення тріщин, носіння гумового взуття і ендокринні порушення сприяють розвитку грибкових захворювань, так як здорова неушкоджена шкіра менш чутлива до інфекції. При стертій формі грибкових захворювань стоп спостерігається незначне лущення, почервоніння і свербіж в міжпальцевих складках, після контакту з водою симптоматика може посилюватися. При відсутності лікування до процесу залучаються склепіння стоп і діагностують сквамозну форму грибкових захворювань стоп. Шкіра потовщується, з'являються омозолелости, іноді гіперемія, пацієнти скаржаться на свербіж і печіння.

Діагноз ставлять на підставі клінічних проявів, опитування пацієнта і якщо потрібно, проводять культуральний аналіз для виявлення точного виду грибка.

Кандидоз є грибковим захворюванням шкіри, слизових оболонок і внутрішніх органів. Збудником є \u200b\u200bдріжджоподібних грибок кандида, сапрофіт людини, який при зниженні захисних функцій організму починає активно розмножуватися. До групи ризику входять діти, люди похилого віку і мають імунодефіцитні стани.

Кандидоз шкіри куточків рота найчастіше виникає у людей з нижнім прикусом і гіперсалівацією. Грибкові захворювання, викликані грибком кандида, можуть розвиватися тільки при наявності сприятливих умов, це підвищена вологість і тепла середу. Клінічно кандидозні заїди проявляються легкої мацерацією і наявністю білого нальоту, при знятті якого можна побачити гладку почервонілу ерозований поверхню. Процес носить двосторонній характер і рідко виходить за межі складок куточків рота.

Кандидозні грибкові захворювання шкіри локалізуються в складках, частіше зустрічаються у людей з надмірною масою тіла, схильних до пітливості і у дітей при порушенні правил гігієни. Уражена ділянка яскраво-червоного кольору, має чіткі межі, вологий, зверху покритий білим нальотом, на периферії можлива відшарування епідермісу.

Препарати ботулотоксину - лікарські препарати (найбільш відомі і зареєстровані на території Росії і багатьох інших держав під торговими назвами - Ботокс (Botox) і Диспорт (Dysport)) - високоочищені ботулотоксини типів А і B. Блокують нервово-м'язову передачу.

Фармакологічна дія. Білковий комплекс, що отримується від бактерій Clostridium botulinum, складається з нейротоксин типу А і деяких інших білків.

Перший етап дії ботулінічного токсину - специфічне зв'язування молекули з пресинаптичної мембраною (процес займає 30 хв). Другий етап - інтерналізація пов'язаного токсину в цитозоль допомогою ендоцитозу. Після інтерналізації легка ланцюг діє як цінкзавісімая протеаза цитозолю, вибірково розщеплюючи SNAP-25, що на третьому етапі призводить до блокади вивільнення ацетилхоліну з пресинаптичних терминалей холінергічних нейронів. Кінцевим ефектом цього процесу є стійка хемоденервація.

При внутрішньом'язовому введенні розвивається 2 ефекту: пряме інгібування екстрафузальних м'язових волокон, за допомогою інгібування нервових закінчень альфа-мотонейронів на рівні нервово-м'язового синапсу, і пригнічення активності м'язових веретен, за допомогою гальмування гамма-мотонейронів холінергічного синапсу на інтрафузальних волокні. Зменшення гамма-активності веде до розслаблення інтрафузальних волокон м'язового веретена і знижує активність la-афферентов. Це призводить до зниження активності м'язових рецепторів розтягування і еферентної активності альфа- і гамма-мотонейронів (клінічно це проявляється вираженим розслабленням м'язів в місці ін'єкції та значним зменшенням болю).

Поряд з процесом денервації, в цих м'язах протікає процес реиннервации шляхом появи бічних відростків нервових терміналі, що призводить до відновлення м'язових скорочень через 4-6 міс після ін'єкції.

При внутрішньоклітинної ін'єкції в області локалізації потових залоз (пахвові западини, долоні, стопи) розвивається блокада постгангліонарних симпатичних нервів і припиняється гіпергідроз на 6-8 міс.

Рестилайн - це препарат, заснований на гіалуронової кислоти і застосовується в сучасній косметології для усунення косметичних дефектів шкіри.

До складу Рестилайна входить гіалуронова кислота, яка є природним компонентом сполучних тканин людини. Завдяки цьому препарат не викликає алергічних реакцій і не відторгається шкірою. Принцип дії молекул гіалуронової кислоти заснований на їх здатності затримувати в шкірі вологу, за рахунок чого відбувається збільшення обсягу тканин, розгладження шкіри і зникнення зморшок. Однак дія кислоти не закінчується лише фізичним збільшенням обсягу тканин; потрапивши в тканини, вона починає брати участь в обмінних процесах, що відбуваються в шкірі, і стимулювати їх.

Основна мета використання препарату - усунення зморшок в області чола, у зовнішнього куточка ока, на переніссі і в носогубні складки. Застосовуваний на губах, препарат досягає відразу кількох ефектів: по-перше, він розгладжує шкіру губ, прибираючи дрібні зморшки на ній, що з'являються з віком, по-друге, він коригує форму губ при їх природного непропорційності, і, по-третє, він здатний збільшити обсяг вузьких губ. Крім того, препарат допоможе впоратися з такими косметичними дефектами шкіри, які обумовлені нестачею тканин (наприклад, при рубцях).

Залежно від наявної на шкірі природного жирового мастила і змісту вологи шкіру умовно поділяють на нормальну, жирну, суху і комбіновану (змішаного типу).

Нормальна шкіра виглядає чистою і свіжою, відрізняється натягнутість, еластичністю, відсутністю лущення. Вона має рожевий відтінок (за рахунок рівномірного кровопостачання), на дотик гладка і пружна. Нормальна шкіра містить достатньо вологи і жирового мастила.

Жирна шкіра характеризується надмірним блиском через підвищену сальності і недостатнє кровопостачання, надлишковий жир закупорює пори. Вона схильна до появи прищів і вугрів, іноді має забруднений вигляд. Пори на неї різко розширені, нерідко закриті чорними точками. Шкіра досить груба, а перед менструаціями стає особливо жирної і запаленої.

Суха шкіра може мати різне походження, і тому зовнішній вигляд її неоднаковий. У молодому і середньому віці сухість шкіри буває «природною». В цьому випадку суха шкіра виглядає ніжною, тонкою, з матовим відтінком. Пори на ній непомітні, але вже в молодому віці можуть з'являтися тонкі зморшки. Іноді, при відсутності спеціального догляду, вона лущиться, може з'явитися відчуття стягнутості або роздратування. Така шкіра дуже сильно реагує на зміни температури навколишнього повітря, погано переносить мило, мазі та деякі пом'якшувальні креми.

Змішана (комбінована) шкіра зустрічається дуже часто. Вона характеризується нерівномірним розподілом жирової змазки на різних ділянках особи. Зазвичай на носі, лобі, підборідді (так звана Т-зона) шкіра має всі ознаки жирної, тобто постійно блищить, часто покривається вуграми і прищиками, а навколо очей і на щоках - шкіра ніжна і суха, іноді лущиться, на ній легко виникають зморшки.

Догляд за шкірою. Правила догляду рекомендують поплескування і погладжування особи під час миття, це доповнює очищаючу дію води. Одночасно посилюється кровообіг, підвищується обмін речовин, поліпшується живлення і тонус нормальної шкіри. З огляду на, що воду краще застосовувати пом'якшену. Не слід вмиватися дуже холодною або дуже гарячою водою. Від холодної води шкіра сохне, лущиться, а гаряча вода при тривалому застосуванні викликає стійке розширення кровоносних судин - нормальна шкіра стає в'ялою, млявою, гірше переносить холод.

Очищення шкіри: двічі в день за допомогою м'яких емульсій або молочка необхідно змивати пил і жирові виділення шкіри. Мило для чищення особи при нормальній шкірі слід вибирати на основі натуральних продуктів.

Тонізація шкіри: Лосьйони на основі трав (лаванда, троянда, ромашка або квіти апельсина) з подальшим очищенням шкіри підтримують відхід і дозволяють тримати обличчя в хорошому стані.

Зволоження шкіри зволожуючими кремами можливо при наявності нормального і сухого типу, при жирній шкірі краще використовувати матуючі крему.

Масаж особи, які очищають і зволожуючі маски вітаються при будь-якому типі.

Залежно від призначення розрізняють крему:

1) Зволожуючий. Зволожуючі засоби вирішують проблему гідратації шкіри кількома способами. Оклюзивні замикають вологу в шкірі і не дають їй випаровуватися. До окклюзівном діючих речовин відносяться вазелін, довгий час широко використовуваний у світовій косметології, різні мінеральні масла. Позитивним властивістю є досить швидкий видимий ефект - шкіра захищена і зволожена, сухість і роздратування усунені. Однак, дослідження в області косметології довели шкідливу дію вазеліну - він погано всмоктується, залишає на шкірі неприємні відчуття, і навіть може сприяти обмороженню в холодний період. Сьогодні кошти з вмістом вазеліну практично не випускаються. Оклюзивні засоби хороші в якості швидкої допомоги для швидкого вирішення проблем шкіри, пов'язаних з недостатньою кількістю вологи, але вони не рекомендуються людям з нормальним водним обміном, так як в противному випадку вони можуть його порушити. До іншої групи належать неокклюзівние - гігроскопічні речовини, які зв'язують воду і утримують її всередині. До них відносяться гліцерин, гіалуронова кислота, сорбіт, полісахариди. Гліцерин раніше використовували дуже активно, поки не з'явилися відомості про те, що при надмірній сухості повітря він призводить до висушування шкіри, так як буквально витягує воду з її глибинних шарів. Гіалуронорвая кислота має саму велику гігроскопічність - 1 грам цієї кислоти здатний утримати цілий літр вологи. Гіалуронова кислота має цілу низку корисних для шкіри властивостей: вона утримує вологу, не дозволяючи їй випаровуватися, крім того, вона створює на поверхні шкіри захисний бар'єр, сприяє відновленню клітин, загоєнню шкіри. Сорбітол - дуже делікатний зволожувач, він створює плівку, перешкоджаючи випаровуванню води. Третя властивість зволожуючих речовин - це стимулювання власного влагоудерживающего властивості шкіри, відновлення ліпідного бар'єру, поштовх до вироблення влагосберегающей молекул. Щоб досягти подібного ефекту, необхідно користуватися кремом тривалий час.

2) Поживний. Креми цієї групи зустрічаються під різними назвами: нічні, що пом'якшують, гидратирующие. Особливістю поживних кремів є їх висока резорбція, здатність проникати в нижні шари епідермісу. У нічних кремах зміст води і жиру протилежно денним: близько 75 відсотків жиру і близько 25 відсотків води. Увечері шкірі потрібні активні продукти, що містять жири, так як клітини відновлюються між 17 годинами вечора і 5 годинами ранку. Нічні креми - це так звані водно-масляні емульсії на основі жиру, що мають кремоподібну консистенцію.

3) Матуючий. Рекомендується для змішаної або жирної шкіри. Сучасні косметичні препарати з позначкою «matt» діють ефективно. Ефект досягається за рахунок абсорбуючих речовин (кукурудзяний або інший порошок, глина, полімерні частинки, тапиока, мікроволокна), які вбирають надлишок шкірного сала і покривають шкіру легким серпанком пудри - саме вона створює візуальний матирующий ефект.

4) Омолоджуючий (крем від зморшок). Омолоджуючий крем діє на рівні верхніх шарів шкіри і по силі ефекту не може конкурувати з пластичними операціями, ін'єкціями ботокса або гіалуронової кислоти. Вікові процеси старіння є природними для організму, і запустити їх у зворотний бік кремам не вдасться. Однак відстрочити поява зморшок і скоротити вікові ознаки омолоджуючий кремам цілком під силу. Однак, на жаль, багато небажані, відверто шкідливі і навіть небезпечні для шкіри і в цілому для організму хімічні речовини, які містить будь-який омолоджуючий крем і масок здатні долати захисну «мембрану» епідермісу, досягати шару живих клітин і наносити їм істотний і, можливо, непоправної шкоди. Головну небезпеку становлять якраз не основні косметичні речовини фірмових омолоджуючих кремів (жири, масла, ланолін, парафін, віск, різні смоли, бальзами та спирти, вітаміни, ферменти, гормони, рослинні екстракти та ін.), А допоміжні речовини, без яких, в принципі, не може обходитися жоден сучасний омолоджуючий крем і інше косметичний засіб. В першу чергу, до таких речовин відносяться: всілякі емульгатори, барвники, ароматизатори та консерванти. Найбільш небезпечними з них є консерванти (бактерициди і фунгіциди), в якості яких виробники промислової косметики по технологічним і економічних причин часто використовують низькомолекулярні хімічні сполуки з дуже дрібними і активними молекулами, які досить легко долають бар'єрну «мембрану», руйнують живі клітини базального шару і викликають передчасне старіння шкіри. Відзначимо також, що синтетичні колаген та еластин, які є «будівельної» основою шкіри і входять до складу багатьох, широко рекламованих фірмових омолоджуючих кремів, через великого розміру і низької активності своїх молекул ніяким чином не можуть проникати в живі шари шкіри, а тому здатні лише досить повільно просочувати мертвий роговий шар епідермісу і в ньому затримуватися, не приносячи очікуваної від них користі.

5) Антицелюлітний - не є ліками від целюліту, а тільки допомагає впоратися з ним, разом з дієтою і спеціальними вправами. До складу антицелюлітних кремів входить комплекс різних речовин, кожне з яких впливає на підшкірну клітковину по-своєму: рутин і діглюкозін поглинають глюкозу; ксантин, кофеїн і солі кофеїну сприяють розщепленню вже наявного жиру; флоридзин перешкоджає появі жиру, оскільки пригнічує процеси попадання глюкози в жирові клітини; екстракти рослин - плюща, кінського каштана, хвоща, глоду, звіробою, комірника - покращують обмінні процеси і сприяють схудненню; мінеральні солі - хлорид натрію, хлорид калію і хлорид кальцію - виводять шлаки; ефірні масла - кипарисове, ялівцеві, лавандова розмаринову - забезпечують схуднення і дренаж (відведення рідини і жирів через лімфосистему); екстракти водоростей, сої, зеленого чаю і червоного вина допомагають підтягти шкіру; екстракти ананаса, папайї і гуарани покращують шкірне кровообіг, сприяють виведенню токсинів і посиленню обмінних процесів; куркума володіє вітамінізуючу і живильну дію на клітини шкіри, антиоксидантний ефект, попереджає в'янення шкіри.

6) Що очищає (скраб) - крем з твердими частинками, призначений для легкого масажу шкіри, при якому частинки очищають шкіру від шару мертвих клітин. Залежно від розміру і твердості частинок розрізняють м'які щоденні скраби, звичайні (для використання не частіше 2 разів на тиждень), скраби для тіла, скраби для ніг (як правило, найжорсткіші).

7) Сонцезахисний - до складу входять алое, пара-амінобензойна кислота, ефіри гідрохінону, персолі, окису цинку і титану, охра і інші. Всі вони грають роль світлофільтрів.

8) Захисний (крем від негоди, зимовий крем) - це крем, який вступає у взаємодію з відмерлими клітинами зовнішнього шару шкіри - епідермісу - відновлюючи його цілісність, і працює як захисний бар'єр, утримуючи всередині масла і вологу, вироблену організмом, і не дозволяючи шкідливим речовинам проникнути в більш глибокі шари шкіри. Цей бар'єр аналогічний природному бар'єра, який має формувати шкіра, коли вона не піддається руйнівному впливу зовнішнього середовища, а саме - тих речовин, які не є природними подразниками (побутова хімія, шампуні, мило і часте миття рук легко знищують тонку захисну плівку, сформовану шкірою з масел і ліпідів). Захисний крем перешкоджає проникненню подразників крізь епідерміс в глибинні шари шкіри. Крім того, він сприяє збереженню природної вологи і природних масел, що виробляються організмом, які відповідають за цілісність і еластичність шкіри.

9) Автозагар / автобронзант - крем, що створює ефект засмаглої шкіри. Автозагар містить компоненти, що стимулюють вироблення меланіну шкірою, що створює справжній загар, який тримається від трьох днів до тижня. Автобронзант лише забарвлює шкіру в більш темний колір. Часто ці функції бувають суміщені для зручності нанесення крему. При користуванні автозагаром необхідна обережність, як і при фарбуванні волосся.

10) Тональний крем і інші тональні засоби (спрей, крем-пудра). Виконує наступні функції: служить основою для макіяжу, покращує колір шкіри, приховує дрібні недоліки (веснянки, нерівності і т. Д.), Захищає шкіру від зміни температур, вітру, дощу. Основу сучасних тональних кремів складають силіконові масла і пігменти. Фактично поєднує денний крем для обличчя і пудру.

11) Лікувальний крем. Використовується при різних захворюваннях і містить в собі екстракти лікарських рослини. Наприклад, крем з екстрактом чайного дерева використовується як протизапальний - усуває роздратування, почервоніння, свербіж, лущення, запалення, знімає біль і регенерує шкіру при травмах і опіках; ефективний при сінній нежиті, алергії, кропивниці, герпетичної, гнійничкові, вугрової висипки, прищах, порізах, саднах, попрілості між пальцями ніг; допомагає при лікуванні бородавок, геморою, грибкових захворювань, а також усуває свербіння після укусу комах.

12) Дитячий крем. Існує велика різноманітність дитячих кремів, під назвою «дитячий крем» об'єднуються кошти для догляду за шкірою дитини. Всі дитячі креми можна розділити на наступні групи: зволожуючі, протизапальні, під підгузник та захисні. Зволожуючий крем рекомендується використовувати після проведення водних процедур, оскільки, перебуваючи у воді, шкіра малюка інтенсивно втрачає вологу. Як правило, зволожуючим ефектом володіють всі звичайні дитячі креми. До їх складу можуть входити екстракти лікарських трав (череди, календули або ромашки), вітаміни A, C, D, E, гліцерин і мінеральні масла. Протизапальний дитячий крем призначений для заспокоєння подразненої шкіри. Для лікування і профілактики попрілостей, усунення подразнень шкіри, викликаних сечею або несприятливими кліматичними факторами, існує спеціальний дитячий крем «Драполен». До складу такого крему входять антимікробні компоненти, а також речовини, що заспокоюють і перешкоджають виникненню пелюшковим висипу - оксид цинку, пантенол, гліцерин, рослинні екстракти і масла. Захисний крем захищає шкіру від втрати вологи, а також від несприятливих погодних умов: вітру, морозу чи сонця, він має в своєму складі також УФ-фільтри. Захисний крем потрібно наносити на обличчя і відкриті частини тіла дитини, але не пізніше ніж за 30 хвилин до прогулянки, щоб крем встиг вбратися.

Один і той же крем може поєднувати кілька функцій.

1. Арифов С.С. Клінічна дерматологія і венерологія. 2008-345с.

2. Кубанова А.А. Дерматовенерологія: клінічні рекомендації. ГЕОТАР-МЕДІА, 2006.-320с.

3. Марголіна А.А., Ернандес Є.І. Нова косметологія, практичний посібник, тому 2. 2005

4. Пономаренко Г.Н. Фізіотерапія в косметології. СПб .: ВМедА, 2002.-356с.

5. Приріст М.Г. Анатомія людини. 9-е изд. - М .: Медицина, 1985. - 672с.

6. Родіонов А.Н. Грибкові захворювання шкіри, керівництво для лікарів, 2-е изд. Вид-во Пітер, 2000.-288с.

7. Синельников Р.Д. Атлас анатомії людини в 4х томах. Том 3. М .: Медицина, 1996.- 320с.