كيف تتعلم مسامحة أحبائك والتخلي عن الاستياء. مع الاستياء في قلبي لصديق مقرب. كيف تسامح وتترك

10.05.2019

يقولون، الصداقة النسائيةغير موجود. ربما يشعر أولئك الذين يعتقدون ذلك بخيبة أمل فيها، ولا يجدون إجابة لسؤال كيفية مسامحة صديق.

بالطبع، يحدث أن يتشاجر الأصدقاء ويشعرون بالإهانة. ينسى البعض بسرعة شكاواهم. ولكن يمكن للآخرين أن يفقدوا نومهم، ويعودون عقليًا باستمرار إلى حادث غير سارة. تعبت من دائري الذكريات غير السارة، تبدأ المرأة في تجربة تهيج أو تتحول إلى علم النفس لفهم كيفية تعلم كيفية مسامحة الإهانات.

تقليديا، نصيحة علماء النفس لأولئك الذين يريدون أن يغفروا لصديقتهم هي ذات طبيعة عامة:

فكر في مدى أهمية الصديق في حياتك.

كيف تتصرف بدلاً من الجاني في هذه الحالة - ربما أنت من استفزت هذا السلوك بنفسك.

تحدث إلى صديق واشرح له حالتك ومشاعرك؛ فكر في ما تشعر به تجاهها بعد المحادثة وما إذا كنت تريد الحفاظ على صداقتك.

بعض هذه النصائح ليس لها معنى على الإطلاق. على سبيل المثال، نصيحة للتفكير في كيفية القيام بذلك امرأة أساءتأخذت مكان صديق. من الواضح - بطريقة مختلفة، لأن فعل الصديق كان سببا للاستياء منها. والبعض الآخر يجعل المرأة تفكر في علاقتها مع صديقتها، ولكن ليس في مسامحتها.

لسوء الحظ، فإن هذه النصيحة لا تساعد النساء العالقات في مظالمهن على مسامحة صديقهن حقًا. دون معرفة آلية حدوث المظالم، من المستحيل فهم كيفية تعلم مسامحة المظالم.

لماذا يصعب على البعض مسامحة صديق؟

وكل ذلك لأنهم يتعرضون للإهانة بسهولة، ولكن من الصعب أن يغفروا. علم نفس النظام المتجهيوضح يوري بورلان أن هذه هي الطريقة التي يتم بها ترتيب نفسية الأشخاص الذين وهبتهم الطبيعة. وبالتالي، ما هو المسؤول عن الصدق والولاء والرغبة في النقاء في كل شيء، والقدرة على أن نكون أصدقاء، لذاكرة فريدة من نوعها، بفضل هؤلاء الأشخاص قادرون على تجميع وتخزين ونقل ثروتهم الرئيسية - المعرفة، مهارات وخبرات.

فلماذا يكون هؤلاء النساء والرجال هم الوحيدون القادرون على التعرض للإهانة بشكل خطير ولفترة طويلة؟

إن نفسية الشخص المصاب بالناقل الشرجي هي أن أي انحراف عما يعتبره صحيحًا يخلق انزعاجًا لا يطاق ويثير الرغبة في استعادة التوازن الداخلي. وكذلك الرغبة في الانتقام.

وفي بعض الدول، يتخذ الاستياء أشكالًا عالمية. في بعض الأحيان، لا تسمح أخطاء التربية أو الضغوط التي تمر بها أو ظروف الحياة للشخص بإدراك نفسه بالكامل قدرة طبيعيةوالرغبات. ولهذا السبب يشعر بعدم الرضا عن الحياة. عدم فهم أسباب الانزعاج الداخلي، يفقد القدرة على الاستمتاع بالحياة. وكلما قل فرح هؤلاء الأشخاص، كلما قل إدراكهم لإمكانياتهم، كلما زاد ميلهم إلى الاستياء من كل شيء وكل شخص. هناك حلقة مفرغة.

وهنا تلعب ذاكرة مذهلة دور سلبي- لا يسمح بنسيان الإهانات.

إنها نصف المشكلة عندما يكون الجاني شخصًا عشوائيًا ولن تقابله مرة أخرى. الأمر مختلف تمامًا عندما تكون هذه صديقة - تقريبًا أحد أفراد الأسرة الذي تثق به تمامًا. من أجلها، إنها مستعدة للكثير، ولا تدخر القوة العقلية ولا الجسدية.

ولكن نظرًا لخصائصها العقلية، فإن كل مالك للناقل الشرجي متأكد تمامًا من نفس الموقف تجاه نفسه من صديقته. إذا لم يتم تبرير التوقعات في بعض الحالات، فإن المرأة تشعر بالخداع والإهانة والإهانة. على حسب خطورة المخالفة و مزيد من السلوكيمكن أن يتراوح اتساع المشاعر من إهانة أخرى، محفوظة بعناية في مخزن الذاكرة، إلى خطط للانتقام فيما يتعلق بالفعل صديقته السابقة.

لماذا تحتاج إلى تعلم التسامح

الاستياء، مثل الأحذية الرصاصية، لا تسمح بالتحرك. لا يهم إذا مر يوم أو خمس سنوات - لم يختف الاستياء، بل على العكس من ذلك، نما في مساحات الذاكرة المجانية. والمرأة تنقل سلبيتها للآخرين، ذكريات سيئةالعدوان.

إذا كانت المرأة المهينة، بالإضافة إلى الشرج، لديها أيضا ناقل بصري مسؤول عن العواطف، فيمكن أن تنشأ لهب ضخم من الشرارة الأكثر أهمية. سوف ينمو الاستياء بمرور الوقت، ويكتسب تفاصيل وألوانًا جديدة، مما يسبب ألمًا كبيرًا ويتطلب تسوية الموقف. في كل فرصة، ستذكر المرأة المسيئة بالدموع صديقتها بسوء سلوكها وتوبيخها.

بدلا من خطط الحياة، يتم وضع خطط للانتقام: بحيث تكون الصديقة سيئة مثل الإهانة. كل شيء يجب أن يكون متساويا الشعور الداخليالعدالة في الأشخاص الذين لديهم ناقل شرجي. وهكذا فإن المظالم المتراكمة تغير الصفات الجميلة للإنسان إلى نقيضها.

يتشكل فراغ تدريجيًا حول المرأة. ينأى الأشخاص المحيطون بأنفسهم دون وعي عن الأشخاص المنغمسين في ذكريات غير سارة، لأن تعبيرات الوجه، وحتى روائح الشخص، تتغير حسب حالته. بالنسبة للمرأة التي لديها ناقل شرجي، فمن المهم للغاية، لأن مهمتها هي أن تكون حارس الموقد، لتكون قريبة من الرجل، لتربية الأطفال. لسوء الحظ، لا يتم أخذ الماء فقط للإهانة، ولكن في كثير من الأحيان يتركونهم ببساطة.

كيف تسامح وتترك الاستياء

يتيح تدريب "علم النفس المتجه النظامي" الذي قدمه يوري بورلان لأي شخص حساس أن يتعلم كيفية التخلص من عبء الاستياء. للقيام بذلك، أولا، من الضروري أن نفهم كيف تعمل نفسية كل واحد منا.

يختلف الناس عن بعضهم البعض في مزاجهم وقدراتهم ورغباتهم وقدراتهم وإدراكهم الواقع المحيط. من المستحيل تغيير ما تعطى للجميع بطبيعته منذ الولادة. فقط من خلال فهم هذا يستطيع الشخص فهم سبب شكاواه.

نحن جميعًا ننظر إلى الآخرين "من خلال أنفسنا" ورغباتنا وقدراتنا. لذلك، نحن ننتظر نفس رد الفعل على الوضع، نفس الإجراءات والإجراءات التي كنا سنفعلها بأنفسنا.

أي من أفعالنا مدفوعة بالرغبة في الحصول على الفرح والسرور لأنفسنا. بعد كل شيء، حتى مساعدة شخص ما، نحصل على الرضا من هذا. عندما يكون لدى الشخص ناقل شرجي، فإنه يشعر بالفرح من امتنان الآخرين، وأن تصرفاته موضع تقدير، وأنه محترم. وهو يتوقع ذلك ممن حوله، لكنه غالبًا ما ينخدع في توقعاته (بطريقة ما لم يثنوا عليه بهذه الطريقة، ولم يعطوه دبلومًا، ولم يضعوا علامة عليه في الاجتماع، وما إلى ذلك). .

كل واحد منا من كل قلبه يبرر دائمًا نفسه وسلوكه وأهميته. ليس من السهل الاعتراف بدورك في الصراع - خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ناقل شرجي. إنهم عنيدون وغير مرنين بطبيعتهم، وسوف يدافعون عن حقيقتهم حتى النهاية: لقد قرروا أن الآخر هو المسؤول - لذا دعهم يعتذرون.

إن إدراك أن كل شخص لديه رؤيته الخاصة للحياة وأهدافه الخاصة وطرقه الخاصة ليصبح سعيدًا يسمح للشخص المصاب بالناقل الشرجي بالتخلص من المظالم القديمة وعدم البحث عن أسباب ظهور مظالم جديدة. يمكن لصديقين أن ينظرا إلى الحياة بشكل مختلف تمامًا لدرجة أنهما قد "يسيئان" لبعضهما البعض، حتى أنهما يتمنيان الخير بصدق.

ربما يكون الشخص الذي كان يعتبر صديقًا أكثر ملاءمة لتعريف الصديق، أحد المعارف الذي يمكنك الذهاب للتسوق معه، أو الذهاب إلى السينما، أو القيل والقال، أو الإنفاق وقت فراغ. ربما يتسبب هذا الصديق ببساطة في شعور غير واعي بشخص "ليس لك".

كيف تسامح صديقتك وتتصالح معها

إذا شعرت بالإهانة من صديق تم اختبار صداقته بمرور الوقت، فحاول العودة العلاقة السابقةربما. للقيام بذلك، عليك أن تفهم - وما هو الناقل الذي يتحكم فيه نفسيتها؟

إذا كان الصديق متنقلًا، ويحب التنوع، ويفعل العديد من الأشياء بسهولة، ولكن ليس بدقة ودقة كما ترغب امرأة مصابة بناقل شرجي، فإن صديقتها لديها واحد. ستجد دائمًا طريقة للخروج من أي موقف، لكن لا تتوقع منها أن تلاحظ استياء شخص ما. مثل هؤلاء الأشخاص ليسوا على دراية بهذا الشعور بأنفسهم ولا يدركون أن الآخرين يمكن أن يجربوه بصعوبة.

يمكنك بالطبع التحدث معها عن مشاعرك المؤلمة. لكن هذا شخص لديه رغبات وقيم طبيعية أخرى، وينسى بسهولة ما حدث بالأمس، وهي بصدق لا تفهم نوع سوء السلوك الذي يمكن أن تتحدث عنه. بعد أن فهمت صديقتك، ميزاتها، تدرك أنها لا تريد أن تؤذيك على الإطلاق.

إذا كان لديك، وصديقك، فإن سوء الفهم قد يؤدي إلى الاستياء.

عندما يتم الجمع بين الرغبة في الثناء، يتم الجمع بين الاحترام ورغبة لا تنضب في الحب والمحبة من قبل امرأة مع مزيج من النواقل الشرجية والبصرية - بعض الانفصال، والرغبة في الصمت، والشعور بالوحدة من جانب صديق بصوت ناقلات قد تسيء كذلك. يواجه مهندسو الصوت أحيانًا صعوبة في تحمل كل هذه المسرات والفرح الصاخب للمرأة البصرية. تتعب أذنهم الحساسة وتحتاج إلى الراحة. إن القدرة على الاختفاء والاختباء من الجميع والموقف الرافض للحديث عن الحياة والأطفال والمحلات التجارية من جانب هذه الصديقة هو أيضًا سبب متكرر للاستياء.

بعد أن فهم الفروق الدقيقة في نفسية صديقاتهم، لن يبحث أي شخص آخر عن سبب الكراهية والاستياء. لكن لا تذهب إلى الطرف الآخر وتوبخ نفسك بسبب الأخطاء في السلوك مع الأصدقاء. من الأفضل استخدام الشعور بالذنب الذي نشأ من أجل التصرف وإعادة التفكير في سلوك المرء.

كيف تسامح ولا تتعرض للإهانة في الحياة

كلما كان الشخص أكثر إدراكا في حياته (سواء كان امرأة أو رجلا)، كلما كان أقل إهانة. لديه الكثير أنشطة مثيرة للاهتمام. بمساعدة علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان، يمكن للجميع حل المشكلات التي نشأت في الطريق إلى حياة سعيدةوابذل قصارى جهدك حتى لا تعود إلى عالم الاستياء وسوء الفهم.

أولئك الذين تمكنوا من كسر قيود الاستياء والنظر إلى الآخرين بعيون مختلفة سيساعدون كل من يقرر تحرير نفسه من العبء الذي يتعارض مع الحياة:

أنت أيضًا ستكون قادرًا على عيش الحياة دون استياء - بسهولة وبابتسامة. لهذا يكفي "علم النفس المتجه النظامي" ليوري بورلان. تعال مع صديق!

تمت كتابة المقال بناءً على مواد التدريب " علم نفس النظام المتجه»

إذا غفرنا، فإننا نصبح "أعلى" من المسيء إلينا، حيث تغلبنا على كبريائنا، وتمكنا من كبح مشاعرنا.

لا يوفر التسامح راحة نفسية فحسب، بل إنه مفيد لك أيضًا. الصحة الجسدية. وفقا لدراسة موصوفة في مجلة الطب السلوكي، فإن الأشخاص القادرين على مسامحة الإساءات يعانون من ضغط أقل، ولا يزيدون من التوتر. ضغط الدموينامون بشكل أفضل، ويكونون أقل عرضة للاكتئاب.

القدرة على المسامحة مهمة جدًا، لأن الشخص الوحيد الذي يعاني من الاستياء هو أنت.

يمكن أن تكون دوافع الأفعال السيئة مختلفة. ينصح العلماء أولاً بمعرفة سبب قيامهم بذلك، وما هي الدوافع التي قام بها هذا الشخص عن قصد أم عن غير قصد؟

ضع في اعتبارك أيضًا ما إذا كان الجاني آسفًا حقًا لما حدث ويريد بصدق الاعتذار لك؟ أم أنه يريد فقط ألا يعذبه ضميره؟ أيضًا دور مهميلعب كم هو عزيز هذا الشخص عليك. هل الاستياء يستحق شطب سنوات الصداقة؟

حتى لو كنت على استعداد لمسامحة صديق أو صديقة، يجب أن تفهم سبب الكذب ومثل هذا السلوك. أخبر المسيء بما تشعر به. دعه يعرف أن هذا يؤذيك، ويؤذي كبريائك، وتأكد من عدم حدوث ذلك مرة أخرى.

لكي تتعلم كيف تسامح حقًا، عليك أن تهدأ وتهدأ. إذا كنت لا تزال تتأذى بسرعة، فإن الشيء الرئيسي هو عدم اشتعال العواطف، وإلا فإنك، بدورها، سوف تسيء إلى شخص آخر، ويكون من الصعب النجاة من الإهانة المتبادلة.

كن ذكيا ولا تجعل الوضع في صراع. لكي تهدأ، فقط كن وحيدًا لفترة من الوقت، أو وحدك مع نفسك أو تشتت انتباهك بأفكار أخرى.

أظهرت دراسة أجرتها جامعة كليفلاند أن الأشخاص الذين يتعاطفون مع المعتدين عليهم ويضعون أنفسهم مكانهم هم أكثر عرضة للشعور بالأذى والتسامح.

غالبا ما يحدث هذا: أنت تشعر بالإهانة ليس لأنك تريد أن تؤذي، ولكن على العكس من ذلك - للمساعدة. لذلك، لتسهيل المسامحة، أعد التفكير في الموقف الذي حدث لك. حاول أن تنظر إلى الحقائق التي تؤذيك من الجانب الآخر. ربما تكون الكلمات القاسية هي الحقيقة التي لا يمكن الإساءة إليها. وبالتالي، يمكنك أن تدرك سبب فعل الشخص، واستخلاص النتائج لنفسك والمضي قدما.

بناءً على مواد من www.womenshealthmag.com

كن مشرقًا مع Pixy.ru. نضم الان!

كيف تسامح صديقا

بما أن حياته تعني بالفعل العقاب، فقد تعرضت لحالات أسوأ ولكن مع صديقاتي!

يمكن أن يغفر لأي شخص

الناس لايتغيرون! إذا خان صديق فهو مجرد حيوان

هذا الوضع مهم في المقام الأول بالنسبة لك.

لم أحب أبدًا الوقوع في حالة من الاكتئاب الدائم.

على الأقل لم يظهر ذلك قط. في العمل، أثناء التواصل، لم أعطي سببًا للاعتقاد بأن كل شيء لم يكن على ما يرام معي. أنا رجل قوي. لكن عندما أكون وحدي، أسمح لنفسي بالتعبير عن مشاعري. وعندما أشعر بالملل، أذهب إلى مكان ما وأقضي وقتًا ممتعًا. بعد قراءة الإجابات أعلاه وتحت، سأقول هذا: لا أستطيع أن أفعل الشيء نفسه معه. ثم أتوقف عن احترام نفسي. ربما ينبغي لنا أن ننسى ذلك تماما ونبدأ في العيش مرة أخرى. أحتاج إلى مشاعر وعلاقات جديدة. في عمر 25 عامًا فقط، من الصعب تكوين صداقات أفضل. بعض الرفاق. من يعتقد.

وأنا أتفق مع توماس. هذه مدرسة حياة، كل ما عليك فعله هو تحقيق أقصى استفادة منها

لا يمكنك الوثوق بشخص ما لكل 100 شخص (لا الزوج، ولا الوالدين، ولا الأطفال، ولا الأصدقاء). مجرد رجل هو رجل، فهو ليس كاملا، وليس أبديا، وليس كلي القدرة. يجب أن يُعامل الإنسان كإنسان: يحب، يسامح، يفهم. الحياة سوف تظهر ما هو ما. نعم، إنه صعب، نعم، إنه مؤلم. عندما يؤلمني بشكل لا يطاق، أبكي وأصلي. فلا حقد بعد ذلك ولا بغض ولا غفران.

الوقت وحده كفيل بشفاء هذا الجرح. لا يوجد اتصال معه.

يمكنك أن تسامحه في قلبك. لكن لا تثق به بعد الآن ولا تخبر أي شيء جدي. كن في عقلك. لقد تحول كل الناس في عصرنا إلى وجهين، والجميع يجدفون لأنفسهم ولا مفر من هذا. حارب النار بالنار. افعل نفس الشيء معه وبعد ذلك سوف يشعر بكل ألم روحك.

صعبة على الرغم من. لا تحفر حفرة أخرى.

المغفرة أم لا؟ أعتقد أن المغفرة مطلوبة ببساطة. ليست هناك حاجة لتحمل مثل هذا العبء في روحك. بالتأكيد لا يمكن الاعتماد عليها في المستقبل. كل شخص لديه درس في الخيانة مرة واحدة على الأقل. شخص ما خانك، شخص ما خانك. وطالما لم تتعلم هذا الدرس، فستستمر الخيانة. من الضروري عدم احتقارها، ولكن أن نفهم أنها موجودة، كما أن هناك ولاء. دعها موجودة بالتوازي مع حياتك، ولكن لا تتقاطع. حظ طيب لنا جميعا!

دعها تذهب. بشكل عام، نحن أنفسنا، طوعًا أو بغير وعي، نجذب علاقات وأحداث معينة إلى حياتنا، فالشعور بالاستياء هو مناسبة للتفكير في ماهية "استحقاقنا".

لكننا لا نختار أصدقائنا عن قصد.

على الأقل هذا ما كان عليه الأمر معي. التقينا بالصدفة تماما. وأدرك كلاهما على الفور أنهما وجدا بعضهما البعض. في جدا أفضل شعورهذه الكلمة. بالطبع، نحن جميعا لسنا قديسين: لقد أعطينا بعضنا البعض سببا للقسم، لكن هذا لم يتجاوز أي حدود. ثم حدث كل شيء. فجأة. ويعني ذلك. لا أتمنى هذا الشعور لأسوأ أعدائي. وما زلت لم أجب عليه. أنا فقط لا أعرف ماذا أقول.

"بالصدفة تماما" أمر غير مرجح. في طريقنا هناك هؤلاء الأشخاص الذين نحتاجهم الآن وعلى وجه التحديد لدرس معين. من خبرة شخصية، تعلمت خيانة الصديق في نفس الوقت الذي تعلمت فيه خيانة الفتاة التي أحببتها. في بعض الأحيان يحدث ذلك، تأتي. لا صديق ولا صديقة :)). في البداية، كان الأمر سيئًا، بصراحة، نطاق الأفكار من "سأقتلهما معًا" إلى "سأقتل نفسي". لا عجب أنهم يقولون الوقت يشفي. الوقت لا يشفي، لكن الوقت يسمح لك بفهم نفسك. لذلك عندما اكتشفت ذلك، أدركت أنه من الجيد أن هذا الشيء الفاسد خرج مبكرًا جدًا، وإذا تزوجت، لكانوا قد أنجبوا أطفالًا، وبعد ذلك هذا الهراء.. بشكل عام، أنا ممتن جدًا لهؤلاء النساء الذين كانوا في حياتي والذين لم يكونوا زوجاتي. وإلا لما التقيت بالأكثر امراة جميلةعلى الأرض (بالطبع بالنسبة لي)، لن يكون لدي أطفال جميلون ولن أكون سعيدًا جدًا. حظ طيب لنا جميعا!

يا صديقي، أنت متفائل تمامًا. 😉

والحقيقة، حظا سعيدا لنا جميعا. 😉

السؤال غريب، كيف تسامح، في رأيي أنت ببساطة تقرر أن تسامح وتسامح. شيء آخر هو أنك لا تزال في حالة من الاستياء والغضب وخيبة الأمل تجاهه (يتم إنشاء مثل هذا الانطباع من رسالتك). ربما تغير أولويات السؤال قليلا؟ على سبيل المثال: ماذا تفعل مع الرغبة في أن تكون مع صديق مرة أخرى والاستياء منه؟ حاول صياغة سؤالك بطريقة مختلفة ولعلنا نحل حالتك 😉

ماذا تفعل مع صديق مع الرغبة في أن تكون معه ومع الشعور بخيبة الأمل فيه؟

🙂 سأجيب على هذا السؤال بهذه الطريقة - افعل مع صديق ما تريد أن تفعله معه، يمكنك الاستمرار في الرغبة في أن تكون معه، أو يمكنك أن تكون معه، يمكنك الاستمرار في مماطلة الشعور بخيبة الأمل، أو يمكنك أن تبدأ في الشعور. ماذا ستختار هذه المرة؟ ربما هناك خيارات؟

استيقظت هذا الصباح وأدركت: لست بحاجة إليه. 😉

الحياة تستمر! وهي جميلة. 😉

حسنًا، لقد فكرنا في الأمر واتخذنا قرارًا 🙂 سعيد لك

لكن لا مزيد من الأصدقاء المقربين وكل هذا الهراء! أصدقاء من فضلك! لا أريد أن أعود مرة أخرى إلى روحنا٪ @ سواء! 😉

بصراحة، أنا منزعج بعض الشيء من كلامك. ومع ذلك فإنني لا أعتبر أفضل الأصدقاء "هراء". ولكن هذا رأيي الشخصي البحت. لكن مازال. إذا كنت على استعداد للذهاب إلى أبعد من ذلك، أجب على هذا السؤال: ماذا ينبغي أن يكون أفضل صديقوما هي الصفات التي يجب أن تمتلكها وما إلى ذلك.

ما ينبغي أن يكون أفضل صديق؟

هذا هو الصديق الذي اختبره الزمن والحياة. مع من هو هادئ. مع هذا لا يمكنك التحدث فحسب، بل أيضًا الصمت. يفعل ويفكر مثلي. الشخص الذي أحترمه وأحبه بصدق. إنه مثل الأخ بالنسبة لي. ومع من ننظر في نفس الاتجاه.

نعم نعم آسف على التأخير 🙂 جيد جدًا. اتضح أن هذا هو الشخص الذي يشاركك آرائك حول العالم، فمن تثق به؟ سؤال عن اختبار الزمن والحياة إذا عبرنا عنه بالسنين والأيام والساعات. كم من الوقت يستغرق حتى تفهم أنه اجتاز الاختبار؟

اختبار الزمن هو متى.

سعيد جدا عنك. أنا متأكد من أنك سوف تجد صديقك القديم. والأسئلة. لأكون صادقًا، لا شيء يتبادر إلى ذهني.

لقد كان مندهشًا وسعيدًا جدًا لسماع صوتي على الهاتف!))) قد تكون هذه صدفة، لكننا سنلتقي في سوتشي في نهاية أغسطس. أنا سعيد.

عظيم! لإعادة صياغة قول مأثور: الصدفة هي اسم الله عندما يريد أن يبقى متخفيًا 🙂 كيف تشعر؟

كل شيء أصبح مجنونا! 🙂 يبدو أنه حتى العالم أصبح أكثر ألوانًا وبهجة! وآمل أن كل شيء سيكون على ما يرام.

حسنًا، سنواصل اتصالاتنا

بتعبير أدق، سنستأنف القديم!)

رائع، أنا معجب بقدرتك على التصرف بسرعة وحسم. وأنا سعيد جدًا من أجلك.

اللعنة، لقد كتبنا الكثير من الرسائل القصيرة لبعضنا البعض أمس! 😉 دعنا نسميها نهضة صداقتنا. ؛-D الآن أنا في انتظار إجازة. أنا أعيد القراءة الآن السجلات السابقةولا أشعر أن هذا حدث لي.

نعم بالفعل، صديق حقيقيمعروف في ورطة

في ورطة، يمكنهم التعاطف والمساعدة. لكن ابتهج بصدق، دون أن تعاني من الحسد، وليس الكثير من الناس قادرون على ذلك.

وفي حياتي حدث ذلك

لقد فصلتني الحياة دائمًا عنها أعز اصدقاء. "لقد أحرقت بشدة. عندما يخونك شخص قريب منك تثق به. إنه أمر مؤلم ويؤلم. الآن أخشى التواصل والاقتراب من الأصدقاء.

إبقاء الناس بعيدا.

بالطبع، أريد أن أتمتع بروح قريبة، وأن أتحدث من القلب إلى القلب مع شخص ما، وما إلى ذلك. لكن مرة أخرى، لا أريد تجربة الخيانة أيضًا. يبدو لي أنه من الأفضل عدم الاستسلام للعواطف على الفور، ولكن للتحقق من شخص "للقمل". تناول معه أكثر من كيس من الملح. لن يمسك الطريق إلا في ورطة. لا يُعرف الأصدقاء في المشاكل بل في الفرح.

شباب، شكرًا جزيلاًلك. 😉

كم أنا مألوف.

كان هو نفسه تماما.

مع ملاحظة في الرسالة أنه مذنب :))

نعم، هذا ليس خيارا.

من الضروري أن تكون أكثر تطوراً حتى لا يكون ذلك معتاداً عليه)))

الإثنين-الجمعة: 9:00 إلى 00:00

السبت-الأحد: 9:00 إلى 18:00 219-777, +79141017942

1999-2018 خدمة وسائط الإنترنت ذ.م.م

مصادر:
كيف تسامح صديق مقرب?
من السهل الإساءة إلى شخص ما، ولكن من الأصعب أن نسامح، لأن غريزة الحفاظ على الذات والشعور بالفخر تعمل هنا. ومع ذلك، في معظم الأحيان، يستحق الناس المغفرة بسبب ذلك كلمات مؤذيةأو تتم الإجراءات دون وعي أو في حرارة اللحظة.
http://www.pixy.ru/ru/articles/relationship/896/
كيف تسامح صديقا
كيف أسامح صديقاً منذ أن عاقبتني حياته بالفعل، لقد مررت بحالات أسوأ ولكن مع صديقاتي! يمكنك أن تسامح أي شخص، فالناس لا يتغيرون! إذا خان صديق - هو
http://forum.ykt.ru/viewtopic.jsp?id=627980

(تمت الزيارة 1 مرات، 1 زيارة اليوم)

سيكولوجية النص:

أي علاقة وثيقة مستحيلة دون الثقة والتفاهم. عندما يخونك أحد الأصدقاء، فمن غير المرجح أن تنسى فعلها، ولكن إذا تابت وطلبت أن تسامحها، فربما يجب عليك محاولة إنقاذ العلاقة؟ انها ليست دائما وحدها شيء سيءيشطب العشرات من الخير. التسامح أمر صعب، ولكن إذا لم تتعلم التسامح، فقد تخسر الكثير.

تعليمات

تقييم مشاعرك. إذا كنت تريد أن تبقى صديقتك في حياتك، فسيتعين عليك تجاوز خداعها أو خيانتها. إذا لم تكن مستعدا لذلك، إذا كنت لا ترغب في رؤيتها ليس فقط الآن، ولكن أبدا مرة أخرى، فلا ينبغي أن تعذب كلاكما. أخبرها بذلك بصراحة، وقم بإنهاء العلاقة. إذا شعرت بالإهانة، وخيبة الأمل، والغضب، ولكن ليس لديك أي فكرة عن كيفية العيش بدونها، فأنت بحاجة إلى أن تسامح، أولا وقبل كل شيء، لنفسك. أنت لا تريد أن تشعر بالتعاسة من خلال معايشة الحدث المؤلم مرارًا وتكرارًا، أليس كذلك؟

كن مستعدًا لحقيقة أن المغفرة عملية طويلة. قراروالنية لا تعني نتيجة فورية. يستغرق شفاء الجرح أو الكدمة وقتًا، تمامًا كما يستغرق الشفاء وقتًا. الجرح العقلييستغرق الأمر أسابيع وشهورًا وأحيانًا سنوات.

ندرك أن لكل شخص الحق في ارتكاب الأخطاء. هل سبق لك أن اقتربت من خيانة ثقة شخص ما مرة واحدة على الأقل في حياتك؟ هل سبق لك أن خذلت أحدا؟ إذا كان بإمكانك ارتكاب خطأ، فليس من الضروري أن يكون الشخص الذي تحبه مثاليًا. هل تمكنت من مقاومة كل الإغراءات؟ وهذا أمر جيد، ولكن معظم الناس، لسوء الحظ، بعيدون عن الكمال. عليهم أن يعملوا على أنفسهم. أظهر الصبر والتفهم.

تحدث مع صديقك بصراحة. أخبرها بكل ما تشعر به. دعها تعرف مقدار الألم وخيبة الأمل التي تعاني منها. لكن لا تصرخ، لا تلوم، تحدث فقط عن نفسك ثم استمع إليها. ربما ستكون قادرة على شرح عملها بطريقة أو بأخرى، ولن يبدو الأمر وحشيا بالنسبة لك. وربما في هذه الحالة هناك بعض الظروف التي لا تعلم عنها، وبعض الدوافع مخفية عنك.

ضع نفسك في مكانها. هل يمكنك أن تفعل الشيء نفسه؟ وإذا فعلت ذلك، كيف سيكون شعورك بعد ذلك؟ هل ترغب في أن تفهم وتحاول أن تسامح في مثل هذا الموقف؟

كن واضحًا بشأن حدود مسامحتك. أخبرها أنك على استعداد لمنحها فرصة لإعادة التواصل، ولكن بشرط أن تكون على علم بما حدث ولن تفعل ذلك معك مرة أخرى أبدًا.

لا تتوقع أن تكون العلاقة كما هي على الفور. حتى لو تمكنت بصدق من مسامحتك صديقةهذا لا يعني على الإطلاق أنك تثق بها مرة أخرى بنفس الطريقة التي كانت عليها قبل الحدث الذي عرّض صداقتك للخطر. لا بد أن يمر الوقت، وإذا بذل من تحب جهدًا لاستعادة ثقتك به، فمن المؤكد أنه ستأتي لحظة تشعر فيها أن مسامحتك قد اكتملت.

الاستياء، مثل كل المشاعر السلبية، يدمر في المقام الأول الأكثر إهانة ولا يجلب أي فائدة. ينشأ هذا الشعور غير السار لسبب واحد بسيط، عندما يحدث عدم تطابق لدى الشخص بين الفعل المتوقع والفعل المثالي لشخص آخر.

كيف تسامح وتترك

أولاً، افهم أن الشخص الآخر غير ملزم بفعل ما تريد. وبالمثل، لا ينبغي أن يقودك الأشخاص من حولك وتفعل كل شيء من أجل مصلحتهم. كل شخص يفعل كل ما يحتاجه، بناء على مبادئه واحتياجاته. والرغبة في فعل شيء ما لشخص ما يجب أن تكون طوعية. لذلك، يمكن أن تكون تصرفات الناس مختلفة وليست جيدة دائما.

ينشأ الاستياء أيضًا ليس فقط بسبب الفعل نفسه، ولكن أيضًا نتيجة تفسيرك له. على سبيل المثال، عندما تطلب قرضًا من شخص أقرضته بنفسك مرارًا وتكرارًا، لكنه يرفضك. أصبح التسامح مع الإساءة العميقة في هذه الحالة أسهل من أي وقت مضى: ماذا لو لم يكن لدى صديقك الكثير من المال؟ أنت تدرك أنه يجب عليه أولاً أن يهتم بميزانيته الخاصة، ثم بميزانية شخص آخر.

أنت تشعر بالإهانة لأنك تعتبره ملزمًا تجاه نفسك، وأسباب الرفض تافهة وتافهة. في الواقع، لا يمكنك معرفة كل شيء عن الشخص الآخر ودوافع أفعاله. للتسامح مع الإساءة دون فقدان احترام الذات، من المهم أن نفهم أن كل الناس لديهم أسبابهم الخاصة لأفعال معينة.

يعاني دائمًا شخصان على الأقل من استيائك - أنت والجاني، لأن الاستياء هو شعور يدمرك ويدمر صحتك من الداخل، ويتم التعبير عنه بواسطتك، فهو يفسد مزاج وموقف شخص آخر. لذلك عليك أن تجد تفسيراً إيجابياً لفعل الشخص حتى لا تشعر بالإهانة. سيؤدي هذا إلى حفظ صحتك وصحة "الجاني" وعلاقتك. تأثير ثلاثي بدلاً من الضرر المزدوج!

إذا تعرضت للإهانة عمدا، فتجاهل ولا تستسلم للمشاعر السلبية، تذكر أنها تدمرك فقط. واللامبالاة من جانبك ستعاقب الجاني أكثر من انتقامك.

إذا أساء إليك شخص ما عن غير قصد، فإن الإساءة في هذه الحالة هو أمر أكثر غباءً. لماذا تعذب نفسك من الداخل عبثا، في حين أنه لا يوجد حتى سبب لذلك.

لا ينبغي قمع المشاعر السلبية، بل استبدالها بمشاعر إيجابية. إذا كنت لا تعرف كيف تسامح الإساءة، فمن المفيد جدًا تجربتها شعور صادقشكرًا. صحيح أن الشخص الذي يغضبك أو يستفزك أو يسيئ إليك فهو يعطيك مرة اخرىالتغلب على الممارسة مشاعر سلبيةوتحقيق الانسجام مع الذات و العالم الخارجي. عندما يجلب الاستياء كتلة إلى حلقك أو ينبض قلبك بشكل أسرع، اشكر الجاني على فرصة إضافية لتقوية روحك!

سامح دون إساءة

لقد شعرت بالإهانة. لقد تم إعطاؤك لفهم أنك لا تعتبر أنك تعتبر سيئة، وغير كفء، وأنك لا تحظى بالتقدير، ولا تحب، ولا تحترم. أنت تعود باستمرار إلى هذا الموقف عقليًا، وقم بالتمرير من خلاله. الاستياء يمنعك من العيش والاستمتاع بالحياة.

تحتاج أولاً إلى التوقف والتفكير في نفسك. هل يهمنا حقًا رأي الشخص الذي أساء إليك؟ ربما كنت تقلق عبثا؟ ربما يكون الشخص الذي أساء إليك ببساطة متعلمًا أو غبيًا، لكن هؤلاء الأشخاص لا يتعرضون للإهانة. هل كان هناك ضغينة لفترة طويلة؟ إذا مر بعض الوقت، فهل يستحق القلق كثيرًا بشأن ما مضى بالفعل؟ إذا عاد الاستياء مرارا وتكرارا، فقد تعرضت للأذى "للأحياء". كيف تسامح جروح الماضي؟

قم بتحليل ما شعرت به في لحظة الاستياء. ربما كنت مريضًا أو كنت متعبًا جدًا، لذا فإن أي عبارة يتم التحدث بها بلا مبالاة يمكن أن "تجذبك".

إذا كنت لا تعرف كيف تسامح الإساءة، فابحث عن أعذار للجاني. ربما لم يكن يريد الإساءة على الإطلاق، لقد قال شيئًا دون تفكير، وكل شيء قريب جدًا من قلبك؟ ابحث عن فرصة لمسامحة الجاني عقليًا. كن كريما فلن ينفعك إلا أنت.

من الضروري أن تفهم أن الإهانة كانت في الماضي، وبقيت في الماضي، وأنت تعيش في الحاضر. تعرف على كيفية مسامحة الإهانات، والتبديل إلى الحاضر. اهتم بما يجب عليك فعله الآن.

فكر فيما يمكنك تعلمه من الموقف الذي شعرت فيه بالإهانة. ما الذي يجب فعله لمنع حدوث هذا الموقف مرة أخرى.

امنع نفسك من "الغش" وأشعر بالأسف على نفسك. بينما تشعر بالأسف على نفسك، سوف تتذكر إهانتك، وتعتز بها.

لا تسمح لنفسك أن تتمنى الشر للجاني. وهذا لن يحل مشاكل الماضي، بل سيجعل الحاضر والمستقبل أسوأ.

تعامل مع الاستياء باعتباره مشكلة سابقة. تعامل معه بنفس الطريقة كما هو الحال مع أي ماضي غير سارة آخر. قم بتحليلها واستخلاص النتائج لنفسك وتركها. ضعه في "خزانة" عقلية، وأغلقه بقفل عقلي وانساه.

افعل شيئًا لتعزيز احترامك لذاتك. لكي تسامح على الإساءة دون أن تفقد احترامك لذاتك، ذكّر نفسك بفضائلك. اعتني بنفسك إذا شعرت "بالضعف". قم بتحسين مستواك، قم بممارسة الجمباز أو القراءة كتاب جيد. خذ راحة. عوض مشاعر الاستياء بشيء لطيف. على سبيل المثال، اشترِ لنفسك شيئًا لذيذًا، واقضي أمسية مع الأصدقاء، واخرج إلى الطبيعة. قم بزيارة الأصدقاء الذين يحبونك ويقدرونك.

عش في الحاضر وسيكون كل شيء على ما يرام.

كيف تتخلص من الاستياء وتسامح

كان لديك صديق، وثقت به، وتحدث في بعض أمورك الداخلية، وقد أساء إليك هذا الصديق، مثلاً، وأفشى سرك. أو لم يزرك في المستشفى. أو أنه لا يريد الاستماع إلى شكاواك من الحياة ومساعدتك في حل بعض مشاكلك. أو ... يمكن أن يكون هناك العديد من المواقف. أنت تتألم، تشعر بالسوء، تؤذي. أنت على استعداد للعواء على القمر أو تدمير صديق أساء إليك. كيف نغفر الإهانات للأصدقاء لكي نعيش مرة أخرى حياة كاملةونفرح؟

إذا كنت لا تعرف كيف تسامح الاستياء، عليك أولاً أن تدرك أن الشيء الأكثر إزعاجًا قد حدث بالفعل، وأن العلاقة مع صديق لم تعد رائعة كما كانت من قبل. من غير المرجح أن تثق بهذا الشخص بتهور شديد، وأخبره بأسرارك، ولن تعتمد عليه وقت عصيب.

يمكنك "التقاط" الإهانة والأسف على نفسك وتوبيخ صديقك السابق على كل الخطايا المميتة. هذا طريق مسدود. في نسخته المتطرفة، يمكن أن يؤدي هذا المسار إلى حرب طويلة مع صديق سابق، إلى الكراهية المدمرة أو خيارات مختلفةالتدمير الذاتي - إدمان الكحول وإدمان المخدرات وما إلى ذلك.

بناء علاقات جديدة

من الأكثر إنتاجية أن تنسى موقفًا غير سارة، أو تسامح صديقًا، أو تبني علاقة جديدة، مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن الصديق يمكن أن يسيء إليك.

بادئ ذي بدء، عليك أن تفهم سبب حدوث المشكلة. تحدث إلى صديق واسأل عن رؤيته للوضع. ربما كانت لديه مشاكله الخاصة في تلك اللحظة، والتي شغلته أكثر بكثير من التواصل معك، أم أن هناك عوامل "مخففة" أخرى؟ هل ستستمر بالغضب إذا اعتذر صديق لك عما حدث؟ فكر فيما إذا كانت المصالحة ممكنة، وإذا كان الأمر كذلك، فبأي ظروف.

فكر في سبب احتياجك لهذا الصديق. هل كان مجرد أحد معارفه، من الجميل قضاء بعض الوقت، شريك، "سترة"؟ إذا كنت بحاجة إلى هذا التواصل في المستقبل، فعليك أن تحاول أن تسامح الإهانات للأصدقاء.

هل يستحق أن نحمل ضغينة؟

إذا كنت لا تعرف كيف تسامح الجريمة، فانظر إلى الوضع من الجانب. أعد سرد ما حدث بضمير الغائب، كما لو كنت تتحدث عن شخص غريب. حاول أن تخرج عاطفياً. ربما الوضع ليس فظيعا جدا، ولم يحدث شيء؟

قم بتحليل حالتك في لحظة الاستياء - ربما شعرت بالسوء، لذلك كان رد فعلك مؤلمًا لشيء كنت ستتفاعل معه بابتسامة في موقف آخر؟

تذكر أن فقدان صديق أسهل بكثير من الحفاظ على الصداقة. فكر فيما إذا كنت بحاجة إلى هذا الاستياء بينكما أم يجب التعامل معه على أنه سوء تفاهم مؤسف؟

مسؤل

لا يمكن لأي شخص الاستغناء عن التواصل لفترة طويلة، فهو يحتاج إلى مناقشة ما رأى، سمع، استشارة، تفاخر. لكن من المستحيل أن تقترب من أول شخص تقابله وتلقي عليه أفراحك ومشاكلك. لهذا السبب لدينا أصدقاء وعائلة.

كل فتاة لديها صديق مقرب تشاركه أسرارها ورغباتها العميقة. ولكن في كثير من الأحيان تقدم الحياة مفاجأة غير سارة - فالصديق الأفضل والأحب يخون.

بالنسبة لشخص لا يتوقع أي شيء سيئ، فإن خيانة الصديقة هي سكين في الظهر، وهو حدث مرعب، يدفع. كل الناس مختلفون، البعض يعاني من موقف في الحمام، والثاني يدخل في الاكتئاب، ويتوقف عن الإيمان بالناس، والبعض الآخر يمزق ويرمى.

إذن ما هي الخيانة؟ هل يخدعك صديقك، يصمت، يخون أسرارك لطرف ثالث، أو ربما يغوي صديقك؟ ومهما كان الأمر، ومهما كانت خطورة الإساءة من جانبها، فهذه خيانة. هذا الموقف تجاه الصداقة غير مقبول وسيحدث عاجلاً أم آجلاً حالة الصراعمما يؤدي إلى مشاجرة كبيرة.

ما الأفضل: أن تنسى وتتواصل كما في السابق، أم تسامح وتتوقف عن التواصل، أم ربما تنتقم؟ أن تؤذيها بقدر ما تؤذيك الآن؟

ماذا تفعل إذا خان صديق؟

ينصح علماء النفس بعدم الانتقام، حتى لو كنت ترغب في ذلك. أنت بحاجة إلى التعامل مع صديقتك السابقة بلا مبالاة وتجاهلها. بالنسبة للخائن، فإن حقيقة أنه لم يتغير شيء في حياتك سيكون غير سارة، وتستمر في العيش بهدوء وسعادة. ستكون مثل هذه العقوبة لأي شخص صعبة، مثل هذا السلوك سوف يضر أكثر من أي انتقام.

ومع ذلك، إذا كان الانتقام يطغى على عقلك وتريد إذلال صديقتك السابقة، فيمكنك إهانةها. يعد الاستهزاء بالآخرين طريقة سهلة للانتقام - فأنت تعرف كل أسرار صديقتك السابقة. يمكنك أيضًا القيام بذلك بشكل سري ومجهول حتى لا يحكم عليك الأشخاص الذين تعرفهم. الجوانب الضعيفةوسلبيات هذا الشخص. ولكن هل تريد حقا أن تكون مثلها؟ لما هذا؟

إذا جعلك صديقك تبدو سيئًا أمام الآخرين، فلا تتسرع في فعل الشيء نفسه معها، وتعامل مع الموقف بحكمة. في حالة قيام أحد الأصدقاء بنشر شائعات كاذبة عنك، قم بالاستئناف معه. وهكذا ستظهر الصديقة السابقة على أنها كاذبة وثرثرة. إذا كشفت صديقتك الأسرار التي أخبرتها بها، فافعل ذلك حتى يأخذها الجميع على أنها مزحة. لو خائن ضحك عليك من قبل الاصدقاء المشتركهاضحك معهم فيختفي الوضع وتبدو الصديقة غبية.

كل هذا غير سارة للغاية، ولكن لم يحدث شيء فظيع حقا، حتى لو تعلم الغرباء أسرارك. قريبا سوف ينسى كل شيء، والناس لديهم مشاكلهم الخاصة. لكن ستكتشف أنت والآخرون أن الشخص الذي خانك.

إذا قررت تذكير صديقتك السابقة بخيانتها، فلا تغفل عن هذه اللحظة التي لا يفلت فيها أحد من العقاب عند ارتكاب حيل قذرة على شخص آخر. هذه القاعدة تعمل طوال حياة الشخص. إذا قمت بإجراء وإرسال إلى بيئةسلبية، فبالتأكيد سوف تعود إليك في المستقبل. اترك الموقف واغفر لصديقك.

كيف تتعامل مع الصديق الذي خان؟

بادئ ذي بدء، اجمع نفسك معًا. إذا كنت لا ترغب في الانفصال عن صديق، فقم بإلقاء نظرة فاحصة ومشاهدتها. بعد مرور بعض الوقت بعد هذا القرار، ستشعر بما إذا كان الأمر يستحق التواصل مع هذا الشخص أكثر.

اكتشف لماذا يعاملك صديقك بهذه الطريقة؟ وفجأة في هذه الحالة، هناك خطأك أيضًا. إذا طلبت الخائنة الاستماع إليها، وافق عليها ودعها تشرح سلوكها.

النساء عاطفيات، وبالتالي فإن الصداقة بينهما تتعارض باستمرار مشاكل مختلفةمما يؤدي في بعض الأحيان إلى المشاجرات والصراعات والمواجهة.

لتجنب سوء الفهم المحتمل والتأكد من وجود مكان للخيانة، فكر جيدًا في الموقف:

كن متأكدا 100٪ من الخيانة.
المرأة في الحياة متهورة. تؤدي هذه السمة الشخصية إلى ارتكاب أعمال متهورة في لحظة الغضب واليأس، والتي يندمون عليها لاحقًا. لذلك، أولا وقبل كل شيء، تهدأ، فكر في الأمر، وبعد ذلك فقط اتخذ إجراءً فيما يتعلق بصديقتك.
في بعض الأحيان يخطئ الإنسان، لذا افهم الموقف. ربما لم يكن صديقك يريد خيانتك، هذه مجرد الظروف.
إذا تصرف صديق معك بشكل سيء عن وعي، فحاول أن تفهم سبب حدوث ذلك. ربما يمكنك الإساءة إليها وفعل الخطأ تجاهها.

فقط بعد أن تفهم الموقف تمامًا، اتخذ القرار الصحيح الذي سيسمح لك بالخروج من الموقف الحد الأدنى من الخسائر. إذا تصرف صديق عمدا، فمن الأفضل قطع العلاقات مع مثل هذا الشخص. مثل هؤلاء الناس لا يمكن الوثوق بهم. إذا قررت أن تسامح الخائن، فبمرور الوقت قد يتكرر موقف مماثل. بالطبع، هذا لا يعني أنك بحاجة إلى إزالته تمامًا من حياتك. تحدث معها، وكن في نفس الشركة، ولكن أظهر أنك لم تعد تثق بها.

كيف تسامح صديق؟

تتفق آراء معظم علماء النفس على شيء واحد: في حالة الخيانة، من الأفضل أن تنساها ببساطة، وتحذفها من حياتك. لذلك فمن الأفضل بالنسبة لك. وبالتسامح تتخلص من الحال والحجر من النفس، وتصبح الحياة أسهل وأسهل.

يمكن لأي شخص في الحياة أن يرتكب خطأً في أفعاله مرة واحدة على الأقل. ربما لم ترغب في القيام بذلك، والآن تريد تصحيح الوضع والتصالح معك. وإذا قررت الاستمرار في العلاقة، فلا داعي لتذكير صديقتك في كل مرة بأخطائها وتوبيخها على سوء سلوكها. بمرور الوقت، سوف تفهم صداقتك وتفهم ما إذا كان من الممكن الوثوق بها أكثر.

لماذا يخون الأصدقاء؟

للإجابة على هذا السؤال، أولا وقبل كل شيء، سوف نفهم سيكولوجية الخيانة. هناك حالات يخون فيها شخص صديقًا دون قصد. وهذا لا يحدث فقط مع الأصدقاء، ولكن أيضًا مع الأشخاص المقربين والعزيزين الآخرين. في بعض الأحيان لا يفهم الشخص أنه يخون صديقًا مقربًا، ويكون الانتقام دائمًا مزعجًا للغاية.

الناس الذين يعيشون في الوقت الحاضر يسيئون فهم معنى بعض الأشياء والكلمات، لأنها وضعت بشكل غير صحيح من قبلهم. ولذلك، تنشأ مثل هذه الحالات والافتراض مشاكل خطيرةفي الحياة. يفهم معظم الناس أنهم لم يفعلوا أشياء سيئة إلا في سن الشيخوخة، وهذه حقيقة حزينة.

خيانة الصديق مصدر إزعاج في حياة الفتاة. أنظر إلى هذه القصة من الجانب المعاكسحسنًا، الأمر ليس بهذه الفظاعة.

بعد تحليل الموقف، سوف تفهم مدى أهمية هذا الشخص بالنسبة لك كصديق. بعد كل شيء، كانت قادرة على أن تسبب لك الكثير من الألم، وحتى صداقتك لم تمنعها. على الرغم من أنك فقدت صديقتك، فلا داعي للانزعاج. أنت لا تحتاج إلى هذا النوع من الصداقة. إذا كان هناك أيضًا جزء من خطأك في الخيانة، فما عليك سوى تعلم درسًا لنفسك ولا ترتكب مثل هذه الأخطاء في المستقبل.

لكل رجل خيانة محبوبيجلب الحزن وخيبة الأمل. يقول معظمهم أن الخيانة من شخص قريب منك لا تغفر. إذا نظرت إليها، فكل حالة على حدة، ويجب عليك اتخاذ القرار، وليس شخص آخر. فقط نظرة رصينة على المشكلة ستسمح لك بفعل الشيء الصحيح.

عندما لا تستطيع التعامل مع الخيانة بنفسك، فمن الأفضل أن تتصل بطبيب نفساني سيساعدك على اتخاذ القرار الصحيح ويعلمك ألا تغضب من صديقتك.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه بعد ذلك حالات مماثلةلا داعي للبكاء أو القلق. أنت محاط بأشخاص قادرون على أن يكونوا أصدقاء حقيقيين، ألق نظرة فاحصة. نعم، حتى مسامحة الخائن، من الصعب أن ننسى حقيقة الخيانة ومن الصعب البدء في الثقة بالآخرين مرة أخرى. لكن عليك أن تعيش ومن الأفضل أن تفعل ذلك روح خفيفةودون ثقل الانتقام على القلب.

30 مارس 2014، الساعة 18:30