السلوك الآمن للأطفال على السلالم. على الدرج
بواسطة حالات مختلفةعلينا زيارة العديد من المؤسسات. قواعد الإتيكيت عند زيارة هذه الأماكن بسيطة وتعتمد على الثقافة العامة للسلوك. ومع ذلك ، من الجيد تذكر بعض سمات السلوك. سوف يساعدونك على أن تكون في أفضل حالاتك في أي مؤسسة أو مكان عام آخر.
كيف تتصرف في المصعد؟
إذا كان رجل وامرأة واقفين عند مدخل المصعد ، فإنها تتمتع بحق دخول الكابينة أولاً ، وإذا كان هناك عدة أشخاص ، فعندئذٍ يدخل الأقرب إلى الباب أولاً.
يبقى أحد الرجال دائمًا في اللوحة بأزرار ، وإذا كان يرافق امرأة ، فهذا إلزامي حتى.
إذا لم تتمكن من الوصول إلى اللوحة للضغط الزر المطلوب، اسأل شخصًا أقرب لفعل هذا: "كن لطيفًا ، لدي أرضية كذا وكذا!"
في المصعد ، يعتبر النظر إلى وجوه الركاب أمرًا فظًا وغير لائق ، بل وأكثر من ذلك.
لا يتم نزع القبعات في المصاعد ، ولكن إذا استقبل الرجل شخصًا ما يمكنه رفع قبعته.
لن يتدخل الشخص المتعلم في دخول الركاب الآخرين إلى المصعد والخروج منه ، ولكنه سيتنحى ويمنح الراغبين في الدخول والخروج من المصعد فرصة.
قواعد السلوك على الدرج
إذا الرجل يمشيعند صعود الدرج مع السيدة ، فهذه هي التي تنطلق أولاً ، ويتبعها قليلاً.
إذا نزل رجل وسيدة الدرج ، ثم نزل أولاً ، وهي متخلفة قليلاً.
الذكور يأتي أولاإذا كانت السلالم ضيقة أو مظلمة أو شديدة الانحدار.
يجب على المرأة التي تسير على الدرج أن تفضل جانب الدرابزين. إذا قابلت رجلاً ، فلا يجب عليها الابتعاد عن السور ، حتى لو كان ذلك مخالفًا لحركة اليد اليمنى.
بشكل عام ، يجب على الرجل أن يفسح المجال أمام النساء وكبار السن والأطفال عند السور.
إذا كنت تمشي بأشياء وتشوش الدرج ، فكر في من تزعجهم ، توقف عند الهبوط واتركهم يمرون.
إذا تم إعطاؤك الطريق على الدرج ، فلا تكن كسولًا مرة اخريللتعبير عن الامتنان.
كيف تتصرف عند الباب؟
السماح لشخص ما بالمضي قدمًا هو لفتة تقليدية من باب المجاملة. الرجل دائما يسمح للمرأة بالمرور أمامه ، والصغرى - الأكبر ، المرؤوس - الرئيس.
إذا كان الباب ضخمًا ، على الينابيع ، فعندئذ يمر الرجل أولاً ويمسك الباب ويسمح للمرأة بالمرور. ذروة الفاحشة هي إغلاق الباب في وجه شخص ما.
عبارة "لا إلا بعدك!" لا معنى له في التواصل بين الناس من نفس العمر أو الوضع الاجتماعي تقريبًا.
كيف تتشتت في مساحة ضيقة؟
عند الاجتماع في ممر ضيق مع رئيس أو سيدة رجل مهذبيجب أن يتوقف أو يتنحى ، ويمر من يمشي بقوس خفيف أو تحية.
إذا التقى رجل مع زميل له ، شخص ما يقرب من عمره أو الموقف الاجتماعي، ثم يبذل كلاهما جهدًا للتشتت في مساحة ضيقة دون الاصطدام ببعضهما البعض.
إذا كنت في عجلة من أمرك ، فقم بتحذير الشخص الذي يسير أمامك ببطء بالكلمات: - "دعني أمر".
في مكان ضيق به تدفق مزدحم من الناس ، من غير المقبول التوقف لتبادل كلمة مع صديق. للقيام بذلك ، يجب عليك اختيار درج أو منطقة تدخين حيث لن تزعج الآخرين.
خلق بيئة تعليمية آمنة في منظمة تعليميةيجب أن يساهم في الحفاظ على صحة الطلاب وتعزيزها. نتيجة استيفاء متطلبات شروط تنفيذ الرئيسي برنامج تعليمييجب أن يكون هناك خلق مثل هذه البيئة التعليمية التي تضمن جميع الظروف الحفاظ عليها وتعزيزها الصحة الجسديةالطلاب (أمر صادر عن وزارة التعليم والعلوم في روسيا بتاريخ 17 مايو 2012 رقم 413 "بشأن الموافقة على المستوى التعليمي الفيدرالي للولاية الثانوية (كاملة) تعليم عام»بصيغته المعدلة بأمر وزارة التربية والتعليم والعلوم في روسيا بتاريخ 29 ديسمبر 2014 رقم.1645). المنظمة التربوية ، وفقا للمادة 28 par.7 من القانون الاتحادي المؤرخ 29 ديسمبر 2012 رقم 273-FZ "بشأن التعليم في الاتحاد الروسي"، مسؤوللحياة وصحة الطلابوفقًا للإجراءات المنصوص عليها في تشريعات الاتحاد الروسي. في الوقت نفسه ، وفقًا للإحصاءات ، يصاب الطلاب بالكثير من الإصابات عند صعود السلالم في المؤسسات التعليمية. السلالم هي واحدة من أكثر الأماكن صدمة في المؤسسة التعليمية. يرتبط الشعور بالخطر بالمسيرات الضيقة ، والمسافات المفتوحة ، والخطوات الزلقة ، ونقص الدرابزين ، وسوء الإضاءة ، والحشود ، وتصادم الجداول.
الأسباب الرئيسية لإصابات الطلاب على السلالم
أتاح تحليل حالات إصابة الطلاب إمكانية تحديد الأسباب الرئيسية للإصابات على الدرج. تشمل هذه الأسباب:
1. يشتت انتباه الطلاب عند صعود الدرج وكذلك الجري والقفز والاصطدامات.
2. الأشياء التي تُركت على الدرج (عدم القدرة على الحفاظ على النظافة والنظام).
3. حمل حمولة على السلالم (يعيق الرؤية ، يتعارض مع استخدام الدرابزين ، يؤدي إلى وضع غير مستقر للساقين).
4. السور المفكوك أو المفقود.
5. درجات زلقة أو بالية أو مكسورة.
6. الإضاءة غير كافية.
7. انزلاق الأحذية.
8. عدم السيطرة على حركة الطلاب والإجراءات التقييدية اللازمة من جانب إدارة المؤسسة التعليمية.
9. حركة فوضوية للطلاب على درجات السلم.
تنظيم الحركة الآمنة على السلالم في مؤسسة تعليمية
السلم في المؤسسة التعليمية ليس فقط وسيلة راحة للحركة ، ولكنه أيضًا كائن خطر متزايدللطلاب. ما هو خطر الدرج في مؤسسة تعليمية؟ يتطور أطفالنا ، ويحاولون قدر الإمكان معرفة العالم من حولهم ، بينما لا يمتلكون وعيًا نفسيًا لمدى خطورة هذا الشيء أو ذاك ، وبالتالي يتقدمون بجرأة إلى الأمام. درابزينات السلم ، كما تظهر الممارسة ، لا تضمن سلامة الأطفال بشكل كامل. كيف تحمي الأطفال من السقوط المفاجئ على الدرج؟ التدبير الرئيسي هو تنظيم سلامة الحركة.
هناك متطلبات معينة لتنظيم الحركة الآمنة على السلالم:
1. حركة آمنة على درج منظمة تعليمية.
1.1 متطلبات تقنية:
التدقيق المطلوب؛
الامتثال لوثائق المشروع ؛
الإضاءة المناسبة
الصيانة في الوقت المناسب.
1.2 المتطلبات التنظيمية:
تحديد الاتجاهات المثلى للحركة على الدرج والتحكم في التدفقات المتحركة ؛
الحد من سرعة حركة الأطفال على السلالم ؛
تنظيم واجب المعلمين في فترات الراحة ؛
تنظيف السلالم في الوقت المناسب ؛
تنظيم تدفقات منفصلة للطلاب ؛
التحقيق في حوادث الإصابة في الوقت المناسب.
1.3 المتطلبات التربوية:
القيام بالعمل التربوي.
مرافقة معلمي المدارس الابتدائية ومعلمي GPA لمجموعات من الطلاب ؛
إجراء عمليات إجلاء تدريبية مع الطلاب ؛
دراسة قواعد السلامة على الدرج وعند التحرك على طوله مع الأطفال ؛
استخدام الإثارة البصرية.
أظهر بالقدوة.
2. تنظيم تدفقات منفصلة للطلاب عند التحرك على السلالم:
الفصل الجزئي للتدفقات (مع عدد قليل من السلالم ، عندما يتم تخصيص جزء من المبنى لمجموعة المدرسة الابتدائية) ؛
فصل كامل للتدفقات (في المباني الكبيرة التي بها عدد كبير من السلالم ، في المباني التي لا يتم فيها تخصيص كتل منفصلة للمدارس الابتدائية).
3. يمكن تحقيق سلامة الدرج في المؤسسة التعليمية من خلال تدابير مثل:
استخدام الدرابزين على الوجهين بمستويات مختلفة ،
استخدام التلوين المتناقض للخطوات القصوى ،
استخدام الشقوق المضادة للانزلاق ؛
يجب أن تكون معدات فجوات الرفوف على مسافة 10 سم على الأقل ؛
يجب ألا يقل ارتفاع الدرابزين عن 1.2 متر ؛
استخدام المعدن كمواد لتصنيع السلالم ؛
ضمان طحن عالي الجودة لعمود السياج ، وعدم وجود أجزاء بارزة أو نتوءات على السطح.
متطلبات السلامة للسلالم
السلالم الضيقة خطيرة بشكل خاص ، حيث لا يمكن أن يتشتت مجريان عليها على الفور. يجب أن تكون مضاءة جيدًا أو مرسومة أو مميزة. الوان براقة. على الأكثر لون مشرقالذي لا يفقد لونه عندما يغمق لونه أصفر والألوان قريبة منه.
في مرحلة ما قبل المدرسة و مدرسة ابتدائيةتتطلب السلالم مزيدًا من الاهتمام. التلاميذ و تلاميذ المدارستجربة الخوف من المرتفعات ، واحتمال التعرض للسقوط. لا يفهم الأطفال جيدًا أين بقي وأين هو الصحيح ، في هذه الحالة ، يمكن التوصية بالأدلة حلول الألوان، على سبيل المثال ، فصل التدفق لأعلى / لأسفل باستخدام أشرطة الألوان.
تستخدم بعض المدارس اللون لعلامات الأرضية أو سلالم رمز اللون في المباني المدرسية المختلفة.
لفصل التدفقات على سلالم أوسع ، يمكنك استخدام درابزين فاصل في المنتصف. مثل هذا الحل يعطي أفضل نتيجةلحركة آمنة.
من الضروري استخدام مواد عالية الجودة مانعة للانزلاق للخطوات. بالنسبة للسلالم الموجودة ، يوصى باستخدام وسادات مانعة للانزلاق لمنع التعثر.
من وجهة النظر هذه ، فإن الأشرطة المطاطية على طول حافة الدرج ، والمستخدمة في بعض المؤسسات التعليمية ، لم تبرر نفسها ، نظرًا لأن الصفيحة المطاطية لها سماكة معينة يمكنك أن تمسك بها قدمك ، ومن الصعب غسلها ، و تبين أنها مشكلة للطلاب الذين يرتدون أحذية بكعب.
يجب إيلاء اهتمام خاص لإضاءة الدرج ، من الضروري التفكير مسبقًا في إمكانية الوصول إلى المفاتيح. يجب أن تكون الخطوات الأولى والأخيرة مضاءة جيدًا بشكل خاص. إنه لأمر جيد أن يتباين الضوء والظل بشكل حاد على المداس والناهض. نتيجة لذلك ، ستصبح الحدود مرئية بوضوح ، لأن معظم الإصابات تحدث بسبب انزلاق القدم من حافة الدرجة. يمكن أن يكون النظام الذي يقوم بتشغيل الضوء تلقائيًا لبضع دقائق ، لفترة كافية للارتفاع أو الانخفاض ، مناسبًا.
يجب أن نتذكر أن ارتفاع كل خطوة يجب أن يكون هو نفسه تمامًا. ارتفاع الدرجات غير المتكافئ هو سبب العديد من الإصابات التي تلقاها على الدرج.
تعتمد سلامة السلالم أيضًا على المادة التي تُصنع منها الخطوات. إذا كان الدرج مبطنًا بالحجر المصقول ، فستكون هناك حاجة إلى سجادة إضافية مانعة للانزلاق ، مثبتة على الدرجات. تستخدم حصائر الدرج الخاصة ليس فقط في الخطوات الحجرية ، بل يمكن تثبيتها على درجات مصنوعة من أي مادة. فهي لا تمنع الانزلاق فحسب ، بل تحمي السلالم أيضًا ، مما يطيل من عمر الخدمة.
عند تنظيم الحركة الآمنة للطلاب على السلالم ، يمكنك استخدام قواعد السلامة على الدرج (الملحق رقم 1).
كقاعدة عامة ، يمكن أن تظهر الأخطار في أكثر الأماكن العادية ، عندما لا تتوقعها. لن تساعد التدابير والقوانين الصارمة في الحد من الإصابات إذا كانت كل مؤسسة تعليمية ككل لا تخلق وتكون آمنة البيئة التعليمية، وشروط تطوير نظام لتشكيل الأمن الشخصي ، سلوك آمنالطلاب.
المؤلفات:
1. GOST 23120-78. زحف السلالم والمنصات والدرابزين الصلب. تحديد.
2. GOST 9818-85. مسيرات ومنصات السلالم الخرسانية المسلحة.
3. قرار وزارة التعليم والعلوم في روسيا بتاريخ 17 مايو 2012 رقم 413 "بشأن الموافقة على المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم الثانوي (الكامل) العام" ، بصيغته المعدلة. قرار من وزارة التربية والعلوم في روسيا مؤرخ في 29 ديسمبر 2014 رقم 1645
5. القانون الاتحاديبتاريخ 30 ديسمبر 2009 رقم 384-FZ (بصيغته المعدلة في 2 يوليو 2013) "اللوائح الفنية لسلامة المباني والهياكل" (المادة 30. متطلبات السلامة لمستخدمي المباني والهياكل).
طلب رقم 1
مادة للدراسة مع الطلاب قواعد السلامة على الدرج
1. لماذا يسقط الناس على السلالم؟
الأسباب المباشرة للسقوط على السلالم هي:
انزلاق القدم على الدرجات
تجاوز الخطوات
دعم مع الكعب أو إصبع القدم على حافة الخطوة ،
ربط قدم بالأخرى
قدم متشابكة في الملابس
خطاف لحذاء طار من القدم ،
ربط ل أجسام غريبة أو أشياء غريبة غير مألوفةغادر على متن الدرج.
2. العوامل السلوكية من السقوط على السلالم.
القاعدة التي تمنع السقوط على الدرج هي: "عند صعود الدرج ، فكر فقط في صعود السلم". أغلبية أسباب سلوكيةيرتبط السقوط على السلالم بالتسرع والإلهاء وأنشطة أخرى في نفس الوقت. عند صعود الدرج ، عليك أن تنظر إلى قدميك وتمسك بالدرابزين. في الحالات القصوى ، أبق يدك بالقرب من الدرابزين حتى يكون لديك وقت للإمساك به إذا لزم الأمر.
غالبًا ما يسقط الأشخاص على السلالم ، ويقفزون فوق الدرج ، ويضعون أقدامهم على الدرج ، على حافة الدرج ، أثناء التحدث مع المحاور ، والتحدث على تليفون محمولأو العمل مع جهاز محمول.
يسهل السقوط بارتفاع الأحذية عن قدميك وارتداء الأحذية كعب عالي، على نعل زلق.
يساهم حمل الأشياء الكبيرة أو الثقيلة أيضًا في السقوط بسبب فقدان التوازن ومجال الرؤية. تذكر أنه عند صعود الدرج ، يجب أن تكون إحدى اليدين بالقرب من الدرابزين حرة دائمًا.
3. كيفية منع السقوط والإصابة على السلالم.
3.1 لا تنفصل. ينزل بعض الناس السلالم في كثير من الأحيان لدرجة أنهم لا ينظرون إلى أقدامهم على الإطلاق ، وهذا يسبب العديد من الحوادث. وفقًا للبحث ، ينظر الناس عادةً فقط إلى الدرجات الثلاث الأولى من السلم ويتجاهلون الباقي. النزول على درج غير مألوف ، خطوة في كل خطوة بعناية.
3.2 لا تتسرع. لا تتعجل أو تنزل على الدرج. لا تتجاوز الخطوات أبدًا. كن حذرًا في المكان الذي تخطو فيه ، خاصةً في أسفل السلم. تحدث العديد من الحوادث في الوقت الذي يعتقد فيه الشخص أنه قد نزل بالفعل ويخطو خطوة في الفراغ.
3.3 من المهم التمسك بالدرابزين. الدرابزين أداة فعالةلمنع سقوط السلالم. يجب أن يمتد الدرابزين بحرية من بداية الدرج إلى نهايته دون أي فجوات.
في القاعدة ، يجب أن يكون طول الدرابزين خطوة واحدة على الأقل. سيؤدي ذلك إلى زيادة ثبات الوصول إلى نهاية الدرج.
3.4. يجب أن تكون السلالم مرئية. سبب العديد من حالات السقوط هو تقدير خاطئ للمسافة إلى الدرج. الإستراتيجية الأكثر شيوعًا هي رسم شريط ساطع على طول حافة كل خطوة. إذا أصبح الدرج أكثر وضوحًا ، فسيكون من الصعب ارتكاب الخطأ.
3.5 اصعد الدرج بحذاء مناسب. الأحذية ذات النعال الجيدة تزيد من ثباتك عند نزول السلالم. سيؤدي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي والنعل الناعم إلى الانزلاق على السلالم.
3.6 لا ترتدي ملابس تمتد على الأرض. عند النزول أو الصعود على الدرج ، من السهل جدًا أن تخطو على تنورة طويلة أو بنطال. ثم بالكاد يمكنك تجنب السقوط.
يرتدي بشكل مفرط ملابس طويلةتجعل من الصعب رؤية القدمين ، كما أن عدم وجود تأكيد بصري لموضع القدمين على الدرج يزيد من خطر السقوط.
4. قواعد السلوك الآمن على الدرج:
1) اصعد السلم بهدوء على الجانب الأيمن.
2) تجنب الاصطدام بالأشخاص الآخرين الذين يصعدون الدرج.
3) كن منتبها. انظر تحت قدميك. لا تتشتت بالحديث.
4) لا تتخطى عدة خطوات.
5) لا تضع قدمك على حافة الخطوة. يجب غرس القدم بقوة على الدرج.
طلب رقم 2
قواعد السلوك الآمن في الممرات (الاستجمام) وعلى السلالم
1. المتطلبات العامةالأمان.
1.1 عند التواجد في الممر (الترفيه) وعلى الدرج ، يتعين على الطلاب الامتثال للوائح الداخلية للطلاب.
1.2 خطير و عوامل ضارةفي الممرات (الاستجمام) وعلى السلالم:
عدم وجود درابزين على الدرج وفي أماكن اختلاف الارتفاع ؛
عيوب تغطية الأرضيات.
1.3 يجب على الضحية أو شاهد العيان إبلاغ المعلم المناوب أو المسؤول عن كل حادث على الفور.
1.4 الطلاب الذين لا يمتثلون لهذه القواعد أو ينتهكونها سيكونون مسؤولين وفقًا للوائح الداخلية للطلاب.
2. اشتراطات السلامة قبل دخول الممر (الاستجمام) عند مدخل الدرج.
2.1. اقرأ محتويات هذه القواعد.
2.2. افتح باب الممر (الاستجمام) على الدرج بعناية حتى لا تؤذي الآخرين به.
2.3 تأكد من عدم حدوث تصادم مع الطلاب الآخرين (الكبار).
2.4 قم بالإبلاغ عن جميع الانتهاكات والأعطال والأعطال التي لوحظت على الفور إلى المعلم المناوب أو المسؤول.
2.5 يمنع الخروج إلى الممر (الاستجمام) ، أو الدخول إلى السلم إذا وجد أنه يتعارض مع المتطلبات المحددة في هذا القسم.
3. متطلبات السلامة عند التواجد في الممر (الاستجمام) ، على الدرج.
3.1 يجب على الطالب أثناء وجوده في الممر (الاستجمام) على الدرج:
الامتثال لهذه القواعد ؛
عند المرور من الأبواب ، احرص على تجنب الإصابة بباب الفتح ؛
عند المشي على الدرج ، التزم بالجانب الأيمن ؛
التقيد الصارم بجميع تعليمات المعلم المناوب والمسؤول ؛
الحفاظ على النظام والنظافة في الممرات (الاستجمام) ، على الدرج باستمرار.
3.2 يحظر على الطلاب:
الجري على طول الممرات (الاستجمام) والسلالم ؛
ادفع ورتب المشاجرات.
اترك الحقائب والحقائب والأشياء الأخرى في الممرات وعلى الدرج ؛
اجتمعوا في مجموعات في أماكن ضيقة من الممرات وعلى السلالم ؛
استخدم السلالم بدون درابزين.
ابق على مقربة من فرق الارتفاع في حالة عدم وجود أسوار ؛
خذ أي أشياء (أثاث ، معدات ، إلخ) إلى الممر (الترفيه) ، على الدرج وخارج الممر (الاستجمام).
4. اشتراطات السلامة عند الخروج من الممر (الاستجمام) ونزول السلم.
4.1 من الضروري مغادرة الممر (الترفيه) ، والنزول على الدرج ، ومراقبة الترتيب ، والسماح للشباب والبالغين بالمضي قدمًا وعدم إحداث اضطراب.
4.2 إذا تم العثور على عطل في الأثاث أو المعدات أو الأسوار ، أبلغ المعلم المناوب أو المسؤول عن ذلك.
السلالم في المنزل: احتياطات السلامة.
منزل خاصدائمًا ما يبدو لنا ملاذًا آمنًا حيث يمكنك الاختباء من أي محنة. خاصة إذا كان مبدعوها ، عند تصميم وبناء منزل ، يفكرون في راحة وسلامة سكانه. ويبدو أن أخطر الإصابات تكون أثناء البناء أو الأعمال المنزلية في الدولة. في الواقع ، تحتل السقوط المرتبة الأولى بين الإصابات في حياة الضواحي. بما في ذلك السقوط من السلالم.
وفقًا لشركات التأمين الأمريكية ، تحتل مدفوعات الإصابات الناتجة عن السقوط المرتبة الثانية من حيث التكاليف ، في المرتبة الثانية بعد تعويضات التأمين عن الإصابات في حوادث المرور على الطرق. تحدث معظم حالات السقوط في المنزل على السلالم. في الولايات المتحدة في سنوات مختلفةتم تسجيل ما بين مليون ومليونين من هذه الإصابات. يسقط الناس على أي سلالم في المنازل: على سلالم المدخل ، على السلالم الداخلية ، على سلالم العلية. يحدث المزيد من السقوط على سلالم قصيرة - حتى 10 درجات. عادة ما يعالج الناس مثل هذه السلالم دون الاهتمام الواجب ، معتقدين أنه كلما كان السلم أقصر ، كان أكثر أمانًا.
من ومتى يقع على الدرج في أغلب الأحيان؟
غالبًا ما يسقطون على الدرج عند النزول. تحدث السقوط في كثير من الأحيان في الخطوات الأولى. الرجال والنساء الأكبر سنًا الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا هم الأكثر تضررًا من السقوط. لذلك ، إذا كنت تبني منزلًا تخطط لتعيش فيه طوال حياتك ، أو سيعيش معك الوالدان المسنون ، فقم بإيلاء أقصى قدر من الاهتمام لتصميم السلالم أو فكر في بناء منزل من طابق واحد.
يمكن منع معظم حالات السقوط على السلالم. يبدأ منع السقوط بتصميم سلم مدروس وبناء سلالم عالية الجودة. ومع ذلك ، حتى السلالم الأكثر راحة وجمالًا لا يمكن أن تمنع السقوط. بالإضافة إلى أخطاء التصميم في تصنيع السلالم ، يمكن أن تحدث السقوط بسبب خصائص الوضع على الدرج ، وسوء الصيانة ، وإهمال الناس ، وسلوكهم غير الآمن وعوامل صحة الإنسان.
لماذا يسقط الناس على السلالم؟
حدد الباحثون العناصر المشتركة التي تسبب السقوط على السلالم.
الأسباب المباشرة للسقوط على السلالم هي:
انزلاق القدم على الخطوات
المشي عبر الخطوات
دعم مع الكعب أو إصبع القدم على حافة الخطوة ،
ربط ساق واحدة على الأخرى ،
تشابك الساقين في الملابس ،
خطاف للأحذية التي طارت من قدميك (غالبًا النعال) ،
خطاف للأجسام الغريبة التي تركت على الدرج.
عوامل الخطر الهيكلية للسقوط من السلالم
دراسة من قبل قسم التصميم و البحوث البيئيةكشفت جامعة كورنيل في 68 منزلاً في نيويورك ، عن المخاطر الهيكلية الأكثر شيوعًا التي تنتظر الناس على السلالم. 80٪ من المنازل لديها عامل خطر واحد على الأقل للسقوط ، و 55٪ لديها على الأقل عاملين أو أكثر من عوامل الخطر. يتم عرض عوامل الخطر الهيكلية الرئيسية المحددة للسقوط على السلالم في الرسم التخطيطي:
ما هي السلالم السليمة من الناحية الفنية هي الأكثر خطورة؟
بادئ ذي بدء ، توجد أخطر السلالم في أماكن غير متوقعةفي حالة عدم وجود علامات تحذير مرئية أو ملموسة: على سبيل المثال ، خارج الباب مباشرة. تعتبر السلالم التي لم يتم تمييزها بصريًا خطيرة: على سبيل المثال ، وجود درجات من نفس لون وملمس الأرضيات. يوصي المهندسون المعماريون بتمييز كل من الخطوات بأنفسهم وحواف الخطوات بصريًا لإنشاء نقاط مرجعية مكانية واضحة لشخص يصعد الدرج.
إذا كان الدرج مغطى بالسجاد ، فيجب أن يكون مثبتًا جيدًا. لا يوصى بوضع حصائر منفصلة في كل خطوة أو عند مدخل الدرج - سيزداد خطر السقوط في هذه الحالة بشكل كبير. خطوات ناعمة مصنوعة من مواد مصقولة (الحجر ، الخزف الحجري ، الخشب المصقول) تبدو جميلة. ومع ذلك ، فكلما كان سطح الدرجات أكثر سلاسة ، كان أكثر انزلاقًا. توفر الأسطح غير اللامعة قبضة أفضل. يمكن تزيين درجات الحجر بنمط منقوش يوفر قبضة أفضل على نعل الحذاء. يمكن نقش الدرجات الخشبية بالطحن أو الأدوات اليدوية. إذا تم استخدام بلاط السيراميك ، فيجب أن يكون خاصًا به سطح لامعوخطوط مضادة للانزلاق.
الصعود غير المنتظم على السلالم هو سبب العديد من حالات السقوط. السلالم ذات الارتفاع غير المنتظم للخطوة البالغة 8 مم فقط "تم التخلص منها" بالفعل من الصورة النمطية الديناميكية المعتادة لحركة الشخص على السلالم وغالبًا ما تساهم في السقوط. السلالم ذات الدرج اللفاف والأقراص الدوارة أكثر خطورة من السلالم المستقيمة. كما يساهم عمق السلالم أقل من 22 سم في السقوط. عمق الخطوة الأمثل هو 28 سم مع خطوة ارتفاع 18 سم.
يمكن للسلالم ذات الإضاءة الخافتة أن تضلل الشخص بشأن موقع الدرجات: في الشفق والظلام ، يتحرك الناس "بشكل عشوائي". يجب أن يكون للدرج إضاءة خاصة به ، يتم تشغيلها بواسطة مفاتيح في أعلى وأسفل رحلة الدرج. ليلا (وفي النهار) يوصى بتشغيل إضاءة الطوارئ ، على سبيل المثال ، إضاءة LED للسلالم ، مما يزيد من سلامتهم بشكل كبير.
تلعب السور أو الدرابزين للغاية دورا هامافي ضمان سلامة الحركة على الدرج. إنها تساعد في منع فقدان التوازن عند صعود الدرج وتساعد على استعادة التوازن بسرعة عند التعثر أو الانزلاق.
على الرغم من أنه في معظم مستندات البناء والمنشورات ، فإن ارتفاع التثبيت الموصى به لدرابزين السلالم هو 76-86 سم (كما في القرن التاسع عشر ، عندما متوسط الطولكان هناك عدد أقل بكثير من الناس) ، فقد أظهرت الدراسات أن السلالم الأكثر أمانًا مجهزة بدرابزين بارتفاع 91-101 سم . من الأفضل أن يكون الدرابزين موجودًا على جانبي رحلة السلالم. على الدرج مع خطوات اللفاف ، حيث يتغير شكل وعرض الخطوات ، يكون وجود درابزين على جانبي الدرج أمرًا إلزاميًا.
ولكن ليست كل الدرابزين فعالة بنفس القدر في منع السقوط على السلالم. أسلم درابزين لها شكل دائري، مما يسمح لليد بتغطيتها بالكامل. الطول الأمثليبلغ محيط السور المستدير لأيدي البالغين 16 سم ، وبالنسبة لأيدي الأطفال - 10 سم. تتوافق هذه القيم مع أقطار الدرابزين 5 سم و 3.2 سم.
لا توفر الدرابزينات ذات الشكل المستطيل أو الشكل ، والتي لا يمكن لفها بالكامل باليد ، قوة الإمساك المناسبة التي يمكنها الإمساك بها جسم الانسانعند السقوط. لا تصدق؟ حاول أن تسحب نفسك على الشريط الأفقي ، ممسكًا بالعارضة بيديك ، مطويًا في "قرصة". بالمناسبة ، يجب أن يبدأ الدرابزين أمام الدرج على مسافة مساوية لعمق خطوتين ويمتد بعد نهاية الدرج إلى عمق خطوة واحدة. ليس سيئًا إذا كان الدرابزين سيحتوي على مفاتيح لمسية (تغيير في الملمس أو الحجم) ، تحذير بشأن نهاية رحلة السلالم. يجب تثبيت الدرابزين بإحكام وإحكام على الحائط. تبدو الدرابزين المصنوع من الحبال جميلة ، لكنها لن تكون قادرة على حمايتك من السقوط على السلالم.
الظروف الصحية ويسقط على السلالم
تشمل عوامل خطر السقوط على السلالم ضعف الرؤية ، ضعف العضلات، عدم الاتساق ، النعاس. تناول الكحول و بعض الأدويةقد تساهم أيضًا في السقوط. إذا كان لديك أطفال صغار أو كبار السن في منزلك ، فيجب إغلاق مداخل الدرج ببوابات الأمان.
لا ترتدي نظارات قراءة أو نظارات ثنائية البؤرة عند صعود السلالم. إذا كانت لديك نظارات مسافة ، فيجب عليك استخدامها قبل صعود الدرج.
عندما تعيش في دار للمسنين ، فمن الأفضل أن يكون لديك الخطوط الأرضيةوالحمامات في كل طابق لتقليل حاجتهم للانتقال من طابق إلى آخر.
العوامل السلوكية من السقوط على السلالم
أبسط قاعدة يمكن أن تمنع السقوط على الدرج هي: "عند صعود الدرج ، فكر فقط في صعود الدرج". ترتبط معظم الأسباب السلوكية للسقوط على السلالم بالتسرع والإلهاء وأنشطة أخرى في نفس الوقت. عند صعود الدرج ، انظر إلى قدميك وامسك بالدرابزين بيديك. كحل أخير ، ضع يدك بالقرب من الدرابزين حتى تتمكن من الإمساك به إذا لزم الأمر.
غالبًا ما يسقط الناس على السلالم ، أو يقفزون فوق الدرج ، أو يضعون أقدامهم على الدرج على حافة الدرج ، بينما يتحدثون في نفس الوقت مع محاور ، أو يتحدثون على الهاتف المحمول أو يعملون على جهاز محمول.
يسهل السقوط بارتفاع الأحذية عن قدميك (نعال المنزل) والأحذية ذات الكعب العالي والنعال الزلقة.
يساهم حمل الأشياء الكبيرة أو الثقيلة أيضًا في السقوط ، بسبب فقدان التوازن ومجال الرؤية. تذكر أنه عند صعود الدرج ، يجب أن تكون إحدى اليدين بالقرب من الدرابزين حرة دائمًا. يجب أن تكون يدا المسنين والضعفاء حرتين على الدرج. إذا كان من الضروري خفض كيس الغسيل المتسخ لأسفل ، على سبيل المثال ، فيجب ببساطة إلقاءه على الدرج والتقاطه من الأسفل.
عند تنظيف السلالم ، من الأفضل استخدام المكانس الكهربائية اللاسلكية المدمجة لتجنب تشابك قدميك في الحبال.
تأكد من عدم بقاء الأجسام الغريبة على الدرج: الملابس والأحذية والألعاب - لأنها سهلة التعثر.
عند التخطيط لبناء منزلك ، صمم بعناية جميع السلالم في منزلك لجعلها مريحة وآمنة قدر الإمكان. نأمل أن تساعدك توصياتنا في ذلك.