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Dampfbäder für das Gesicht aus Kamille. Gesichtsdampfbäder helfen einer Frau, ihr Aussehen zu pflegen. Ätherische Öle oder Kräuter

Dampfreinigung face at home gilt als sinnvolles und hochwirksames Verfahren. Es ist für diejenigen geeignet, die Hautprobleme loswerden möchten. Nach ein paar Sitzungen werden Sie es merken positives Ergebnis. Die Haut wird glatter, weicher, heller, erhält einen gesunden Ton und die Anzahl der Akne wird deutlich abnehmen. Dies wird durch Heilkräuter erreicht, die enthält Dampfbad.

Sie können auch die folgenden Effekte feststellen:

  • der Inhalt der Poren wird weicher und tritt entweder von selbst oder nach der Anwendung des Peelings aus;
  • therapeutische Paare beruhigen die Haut und lindern Entzündungen;
  • die Haut wird von Toxinen, Talgablagerungen und Kosmetika gereinigt;
  • besser werden Zellatmung, die gelbliche oder gräuliche Tönung der Haut verschwindet, eine leichte Röte erscheint;

Danach empfiehlt es sich, feuchtigkeitsspendende Masken aufzutragen, da ein Dampfbad mit oder mit Lorbeer hilft, die Poren zu öffnen und zu bekommen die größte Zahl essentielle Substanzen aus Creme, Peeling und anderen Kosmetika.
Beliebt ist das Verfahren auch, weil es sehr einfach selbst durchzuführen ist. Alles, was Sie brauchen, finden Sie im Geschäft und zu einem günstigen Preis. Ein Dampfbad für das Gesicht zu Hause kostet weniger als eine Dienstleistung in einem Schönheitssalon und ist gleichzeitig nicht weniger effektiv.

Indikationen und Kontraindikationen

Dampfbäder für das Gesicht von Akne, dunklen Flecken und anderen Problemen können von allen Personen durchgeführt werden, die sich um sich selbst kümmern Aussehen. Sie werden besonders für diejenigen empfohlen, die schwere Hautunreinheiten wie Akne haben. Es kommt vor, dass kosmetische Produkte nicht ausreichen, um das Gesicht zu behandeln, und es ist notwendig, sich teuren Verfahren zu unterziehen, die darauf abzielen, die Epidermis zu reinigen und Entzündungen zu lindern. In einer solchen Situation ist ein Dampfbad perfekt, das die teuren Dienste eines Spezialisten ersetzt.

Bevor Sie eine Sitzung durchführen, müssen Sie sich mit den Kontraindikationen vertraut machen. Sie existieren aufgrund der Tatsache, dass Dampf nicht nur die Epidermis, sondern auch die Durchblutung beeinflusst. Ein Dampfbad sollte nicht von Personen mit akuten Herz-Kreislauf-Erkrankungen durchgeführt werden Atemwege, Asthma. Es wird auch empfohlen, Dampf bei hoher Körpertemperatur nicht einwirken zu lassen. Wenn gesundheitliche Probleme bestehen chronische Form, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, ob dieses Verfahren durchgeführt werden kann. Dies ist notwendig, um unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden.

Was werden Sie brauchen?

Um das Verfahren durchzuführen, müssen Sie bestimmte Artikel kaufen. Einige von ihnen sind möglicherweise bereits zu Hause, während andere im Geschäft gesucht werden müssen. Zunächst müssen Sie sich mit einer kleinen Plastikschüssel oder einem anderen Behälter mit einem Volumen von 3 Litern eindecken. Es muss sauber sein und darf nicht für andere Zwecke verwendet werden, beispielsweise zum Waschen. Deshalb ist es besser, einen neuen zu kaufen und ihn in Zukunft nur noch für Dampfbäder zu verwenden.

Du brauchst auch ein großes, dickes Handtuch, das deinen Kopf vollständig bedeckt, wenn du dich über einen Wasserbehälter beugst. Es ist wichtig, dass es überhaupt keine Luft durchlässt. Darüber hinaus ist es notwendig, Heilkräuter trocken oder zu kaufen frisch. Sie können Kamille sein, Lorbeerblätter, Lavendel und andere. Sie sollten nicht anrufen allergische Reaktion bei spezielle Person. Danach können Sie direkt zum Verfahren selbst gehen.

Wie man ein Dampfbad macht

Insgesamt für Vorbereitungen, der Vorgang selbst und die Aktionen danach dauern etwa 30 Minuten. Es ist notwendig, sich dafür im Voraus Zeit zu nehmen, um nicht alles in Eile zu erledigen. Zuerst müssen Sie etwa 2-3 Liter Wasser kochen, das dann für das Bad verwendet wird. Es ist auch notwendig, eine Tinktur oder einen Sud aus Heilkräutern zuzubereiten. Sie benötigen etwa 1 Tasse pro Liter reines kochendes Wasser. Alle Zutaten müssen in einer Schüssel gemischt und auf den Tisch gestellt werden.

Jetzt müssen Sie Ihre Haare binden, damit die Strähnen nicht stören. Sie müssen sich über das Becken beugen und sofort ein dickes Handtuch auf den Hinterkopf legen, damit das Wasser mit der Brühe nicht vorzeitig abkühlt. Wenn es zu heiß wird, muss der Abstand des Gesichts zum kochenden Wasser vergrößert und dann allmählich verringert werden.

Der Vorgang selbst kann etwa 5-10 Minuten dauern. Es muss gestoppt werden, wenn der Dampf verschwindet. Nach dem Bad müssen Sie Ihr Gesicht nicht sofort waschen oder die Haut abwischen. Es ist viel sinnvoller zu warten, bis die Feuchtigkeit von selbst verdunstet ist. Erst nach 10 Minuten können Sie Ihr Gesicht mit einem trockenen Tuch abwischen. Es wird empfohlen, die Haut mit einem Peeling zu reinigen und eine Creme aufzutragen. Sie müssen einmal pro Woche eine Sitzung haben.

Effektive Rezepte

Es gibt verschiedene Wege und alle sind gültig. Sie können für sich selbst diejenige auswählen, die auf ein bestimmtes Problem zugeschnitten ist.

Rezepte, die gut funktionieren:

  • Von Akne. In den Bädern, die Entzündungen und Akne bekämpfen sollen, ist es gut, folgende Kräuter hinzuzufügen: Schnur, Calendula-Tinktur, Aloe, Lavendel. Sie können auch Kamille und Wegerich verwenden.
  • Von Falten. Um eine verjüngende Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, die folgenden Zutaten zu verwenden: Rosmarin, Salbei und getrocknete Kamille.
  • Zum ölige Haut. Um das Gesicht zu trocknen und die Arbeit zu normalisieren Talgdrüse, Schachtelhalm, Minze, Eiche, Aloe, Linde sollten verwendet werden.
  • Für trockene Haut. In diesem Fall raten Experten zur Zugabe von Thymian, Calendula oder Oregano.
  • aus schwarzen Punkten. Um dieses Problem zu beseitigen, hilft die Tinktur aus Brennnessel- oder Ebereschenfrüchten. Es wird auch empfohlen, etwa 50 Gramm Salz in kochendes Wasser zu geben.

Es ist ratsam, Dampfbäder nur mit einer der aufgeführten Zutaten zuzubereiten, da Experten nicht empfehlen, mehrere Kräuter auf einmal zu mischen. Das Ergebnis ist nach 2-3 Sitzungen spürbar.

8. Nach einem Dampfbad ist es ratsam, sich mit kaltem Wasser unter Zugabe einiger Tropfen Zitronensaft zu waschen.

Die Dauer und Häufigkeit des Dampfbades für das Gesicht:

Wenn Sie haben:
Das Verfahren wird nicht öfter als 2 Mal im Monat durchgeführt und dauert 8-10 Minuten.

Bei normaler Haut:
Das Dampfbad sollte einmal im Monat durchgeführt werden und seine Dauer sollte etwa 5 Minuten betragen.

Bei trockener Haut:
Bei trockener Haut werden Dampfbäder nicht empfohlen, aber wenn sie für Ihre Haut so notwendig sind, sollten sie nicht öfter als 1 Mal in 2 Monaten durchgeführt werden und der Eingriff sollte nicht länger als 3 Minuten dauern.

Rezepte für Dampfbäder für das Gesicht.

Dampfbäder für fettige Haut:

Natürlich sind Dampfbäder speziell für fettige Haut konzipiert, da mit Hilfe dieses Verfahrens die Gesichtshaut weicher wird, die Poren erweitert und gereinigt werden und Talgdrüsen und Mitesser werden viel einfacher entfernt.

Damit Dampfbäder fettige Haut am effektivsten beeinflussen, wird empfohlen, spezielle Kräuter oder Gebühren zu verwenden:

  • und 1 EL. Gießen Sie einen Löffel Minze in eine Thermoskanne und gießen Sie kochendes Wasser, gießen Sie es nach 30 Minuten in ein Gefäß und bedecken Sie es 10 Minuten lang mit einem Handtuch.
  • zu gleichen Anteilen Salbei, Huflattich und Schachtelhalm brauen
  • Sie können diese Sammlung probieren: Kamille, Calendula, Birkenrinde, Wacholderbeeren
  • oder dies: Lindenlicht, Kamille, Eichenrinde
  • ätherisch, Kiefer, Lavendel und Salbei

Dampfbäder für trockene Haut.

  • Lorbeerblatt, Süßholz, Kamille;
  • Beinwell, Löwenzahn, Rose, Orangenschale;
  • Salbei, Weißdorn, Linde.

Diese Kräuter und Blumen können einzeln oder in beliebiger Kombination verwendet werden.

Dampfbäder für Mischhaut Gesichter:

Wenn Sie im größten Teil Ihres Gesichts trockene Haut haben, wählen Sie Dampfbäder für trockene Haut, bei fettiger Haut Dampfbäder für fettige Haut .

Dampfbäder für normale Haut Gesichter:

  • Rose, Fenchel, Kamille, Eibisch, Nelke, Lorbeerblatt;
  • ätherische Öle aus Lavendel, Bergamotte, Sandelholz.

Auch hier können Sie sie separat verwenden oder verschiedene Mischungen herstellen.

Dampfbäder für alternde Haut:

  • Lorbeerblatt, Süßholz, Eukalyptus, Ingwer, Minze, Brennnessel.

Wann ist ein Dampfbad für das Gesicht kontraindiziert?

  • Wenn die Gesichtshaut sehr problematisch ist: viele Entzündungen, eng beieinander liegende Gefäße;
  • Wenn es vergrößerte Poren im Gesicht gibt;
  • Mit Bluthochdruck und Asthma;
  • Wenn es viele überschüssige Haare im Gesicht gibt;
  • Wenn die Gesichtshaut trocken ist, sollte das Verfahren mit Vorsicht durchgeführt werden.

Warum ist ein solches Verfahren überhaupt notwendig? Tatsache ist, dass sich unter dem Einfluss von heißem Dampf die Poren der Haut öffnen, was es Ihnen ermöglicht besondere Arbeit Entfernen Sie Schmutz und schwarze Punkte von der Oberfläche. Regulär Dampfbäder für das Gesicht Erhöhen Sie den Hautturgor, indem Sie die Durchblutung verbessern. Außerdem erweicht heißer Dampf die obere Schicht der Dermis und abgestorbene Hautpartikel werden leicht abgeblättert.

Es wird festgestellt, dass Cremes nach einem solchen Verfahren besser absorbiert werden und die Intensität ihrer Wirkung zunimmt.

Tun Dampfbäder für das Gesicht Dies ist mit Kräutersud, ätherischen Ölen oder einfach mit gewöhnlichem Wasser möglich. Wenn Sie Abkochungen oder Öle verwenden, kann das Dampfbad auch haben Heilungseffekt, fördern die Hautdesinfektion.

Wie man ein Dampfbad für das Gesicht macht

Für ein Dampfbad benötigen Sie einen Behälter mit einem Fassungsvermögen von ca. 3 Litern. Es kann ein Topf oder eine breite Schüssel sein. Der Behälter muss gefüllt werden heißes Wasser(60-70 Grad) um drei Viertel der Lautstärke. Das Gesicht sollte etwa 40 Zentimeter über das Geschirr geneigt sein, den Kopf von oben mit einem Handtuch bedecken. Die Eingriffszeit beträgt etwa 15 Minuten.

Bevor Sie es tun Dampfbad, Gesicht muss durch Waschen mit Seife gereinigt werden. Unter den Augen empfiehlt es sich, ölig aufzutragen - es gibt sehr viel weiche Haut und es muss geschützt werden. Wenn Ihre Haut nach dem Eingriff in Ordnung ist, müssen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen und Ihr Gesicht mit Lotion oder Wasser mit Zitronensaft abwischen.

Wenn Sie schwarze Punkte haben, müssen Sie nach dem Dämpfen Ihr Gesicht trocken tupfen und die an die Oberfläche gekommenen Pfropfen entfernen. Dazu wird der Finger mit einem in Desinfektionslösung (z. B. Wasserstoffperoxid) getränkten Verband umwickelt und schwarze Punkte von der Haut entfernt.
Gleichzeitig können Sie sie nicht drücken, sie müssen sich von selbst entfernen. Wenn Sie es unternehmen, Mitesser auf gedämpfte Haut zu drücken, können Sie diese ernsthaft beschädigen.

Nachdem Sie alles entfernt haben, müssen Sie Ihr Gesicht mit demselben Wasserstoffperoxid oder Wasser mit Zitronensaft abwischen und Ihr Gesicht waschen. Die Creme kann eine halbe Stunde nach dem Dampfbad aufgetragen werden.

Wenn es beim ersten Mal nicht möglich ist, schwarze Punkte auf natürliche Weise zu entfernen, Dampfbäder für das Gesicht Sie können mehrere Tage hintereinander machen. Schließlich werden sie weich und lassen sich leicht trennen. Diese Methode ist jedoch nur für fettige oder normale Haut zu empfehlen. In anderen Fällen häufig Dampfbäder für das Gesicht Es wird nicht empfohlen, es durchzuführen, es ist besser, sich an das Büro zu wenden.

Zum Dampfbäder, wie bereits erwähnt, können Sie Abkochungen von Kräutern und ätherischen Ölen verwenden. Im letzteren Fall müssen Sie nur das gewählte Wasser hinzufügen (10 Tropfen). Wenn Sie Kräuter verwenden, müssen Sie diese zuerst aufbrühen. Sie können einige Minuten kochen, Kräuter nehmen, mit einer Geschwindigkeit von einem Esslöffel für 2 Tassen Wasser, und dann das Geschirr für ein Dampfbad hinzufügen. Und Sie können einige Zeit vor dem Eingriff kochendes Wasser (in loser Schüttung oder in einem Mullbeutel) einfüllen. Wenn das Wasser abkühlt gewünschte Temperatur, du kannst anfangen.

Dampfbäder für Gesicht besonders nützlich für fettige Haut. Es fällt auf, dass bei Regelmäßiger Gebrauch Mit diesem Verfahren wird fettige Haut frischer, Poren werden verengt, Aknenarben werden geglättet. Für fettige Haut Dampfbäder für das Gesicht kann etwa einmal pro Woche durchgeführt werden, der Eingriff kann bis zu 20 Minuten dauern.

Für die Haut Gesichtsdampfbäder Sie sollten sich nicht hinreißen lassen, wenn Sie möchten, können Sie sie nicht öfter als einmal im Monat tun. Kamille, Orange, Rose können Wasser zugesetzt werden. Die Eingriffszeit beträgt nicht mehr als 5 Minuten Bei alternder Haut sollten Gesichtsdampfbäder nach dem gleichen Schema durchgeführt werden.

Bei normaler Haut ist das Verfahren nützlich, wenn es zweimal im Monat durchgeführt wird. Sie können Kamille, Lavendel, Sandelholz, Nelken, Thymian, Geranie und andere verwenden. Die Verfahrensdauer beträgt bis zu 15 Minuten.

Dampfbäder für das Gesicht- eine Sache, die natürlich nützlich ist, aber es gibt einige Einschränkungen. Damit, Dieses Verfahren nicht für schwere empfohlen entzündliche Prozesse auf der Haut, Dermatitis und andere Hautkrankheiten, Bluthochdruck, gesteigertes Wachstum Gesichtsbehaarung, Asthma, vaskuläres Netzwerk auf dem Gesicht. In diesen Fällen erfolgt die Reinigung am besten in einem Schönheitssalon.

Alexandra Panyutina
Frauenzeitschrift JustLady

Das Aussehen der Haut hängt davon ab, wie sauber und gepflegt sie ist. Und diejenigen, die die Grundlagen kennen kosmetik zu hause Sie versteht, dass es dafür nicht reicht, sich nur zweimal täglich das Gesicht zu waschen. Wenn von Zeit zu Zeit die Epidermis nicht passt gründliche Reinigung Für eine Weile verstopfen sie mit Hautschutt: Reste dekorativer Kosmetik, Staubpartikel aus der Atmosphäre und Talgdrüsen. Dadurch wird die Zellatmung erschwert, die Sauerstoffversorgung des Gewebes nimmt ab, die Haut wird stumpf und es bilden sich immer mehr schwarze Punkte. Viele Frauen haben nicht genug Geld, Zeit oder Mut, um in Salons zu gehen. Daher die meisten Beste Option in dieser Fall- ein Dampfbad für das Gesicht, das mit den einfachsten Hilfsmitteln einfach zu Hause organisiert und hergestellt werden kann.

Wenn Sie regelmäßig (alle 1-2 Wochen) Gesichtsbäder machen, wird die Haut wirklich sehr gepflegt und gepflegt gepflegte Erscheinung. Es wirkt viel heller, die Farbe verbessert sich, es wird natürlicher und gesünder. Dies geschieht aufgrund der Wirkung, die heilende Paare auf die tiefen Zellschichten der Epidermis haben. Es ist sehr empfindlich gegenüber hohen Temperaturen und essentiellen Substanzen von Kräutern, die in das Gewebe eindringen. Der Wirkungsmechanismus des Verfahrens ist einfach, und die Ergebnisse sind wirklich erstaunlich:

  • Dampfbäder für das Gesicht zu Hause beinhalten die Verwendung von heißem Wasser, von dem ein Teil in Form von Dampf durch die Poren in die Haut eindringt, von Talgdepots, dekorativer Kosmetik, Giftstoffen und anderen Hautrückständen befreit;
  • Zusammenfassend Mitesser werden gemildert und gehen entweder von selbst aus oder nach dem Eingriff lassen sie sich leicht durch leichten Druck mit den Fingerspitzen entfernen;
  • Die Zellatmung verbessert sich trägt zur Normalisierung der Hautfarbe bei: Vergilbung und Grau verschwinden, eine natürliche und gesunde Röte erscheint;
  • unter dem Einfluss hoher Temperaturen öffnen sich die Poren so weit wie möglich, wodurch ihre Durchlässigkeit erhöht wird;
  • Paare von heilenden Abkochungen, die bei der Prozedur verwendet werden, dringen zusammen mit den darin enthaltenen wohltuenden Substanzen tief in die Haut ein: Sie werden Teilnehmer an Stoffwechselprozessen, die den Zustand der Epidermis erheblich verbessern ;
  • Heilkräuterpaare in Bädern wirken beruhigend und entzündungshemmend auf die Haut;
  • Infolgedessen werden Entzündungsherde viel kleiner: daher für Teenager empfohlen tun Sie Gesichtsbäder für Akne und Akne;
  • Solche Verfahren sind gut vor dem Auftragen eines Peelings oder einer Gesichtsmaske durchzuführen, da das Bad es den Poren ermöglicht, sich zu öffnen und zu absorbieren Höchstbetrag nützliche Substanzen aus diesen Kosmetika.

Wenn Sie wissen, wie ein Gesichtsdampfbad funktioniert und wie effektiv es ist, sollten Sie seine wunderbaren Reinigungseigenschaften nutzen und Ihrer Haut einen gesunden Glanz verleihen. Natürlich erfordert dieses Verfahren etwas Vorbereitung und sogar Geschick, aber nachdem Sie mehrere Bäder durchgeführt haben, spüren Sie, wie Ihre Haut blüht und gewinnt notwendigen Fähigkeiten, Sie können sich nicht mehr vorstellen, dass Sie sie einmal überhaupt nicht gemacht und sich vor allem sich selbst, Ihrem Geliebten, nicht so viel Freude bereitet haben. Tatsache ist, dass Sie bei solchen Bädern die Aromen von Heilkräutern einatmen (die Sie selbst auswählen). Und sie wirken nicht nur auf müde Haut, sondern auch auf sie beruhigend nervöses System zu. Nach solchen Eingriffen schläft man meist ruhig und Probleme sind viel leichter zu ertragen.

Zum empfindliche Haut Gesicht, verwenden Sie Arganöl, das entzündungshemmend und verjüngend wirkt.

Die Hauptsache in dieser Angelegenheit ist zu lernen, wie man Gesichtsbäder kompetent macht, um das Beste aus ihnen herauszuholen. Einerseits ist dies ein mühsamerer Vorgang als die Herstellung einer hausgemachten kosmetischen Maske. Andererseits repräsentiert es nichts Übernatürliches. Alle seine Stadien können bis zur Automatisierung ausgearbeitet werden. Nach 2-3 Verfahren, nachdem Sie Zeit damit verbracht haben, werden Sie diese Manipulationen einfach und schnell bewältigen. Studieren Sie zuerst sorgfältig die Theorie und arbeiten Sie dann jede Stufe in der Praxis aus. Wir bieten Ihnen eine einfache, aber die detaillierteste (buchstäblich Schritt-für-Schritt) Anleitung, wie es geht Dampfbad für das Gesicht zu Hause, ohne Geld für ein ähnliches Verfahren im Salon auszugeben.

  1. Wenn es die Finanzen zulassen, können Sie kaufen Fachgeschäft Kosmetikgeräte für die Dampfreinigung der Haut zu Hause. Dies ist ein praktisches Gerät in Form eines Gefäßes mit einem länglichen Hals und einem verlängerten oben in dem das Gesicht platziert ist. Es darf auch genannt werden « Dampfsauna für Gesicht“. Eine solche magische Vase kostet Sie ab 1.200 Rubel und mehr, aber damit werden Sie mit diesem Verfahren keine Probleme haben.
  2. Kann man Geld sparen für Familienbudget und machen Sie ein Dampfbad für das Gesicht mit meinen eigenen Händen, aus improvisierten Mitteln. Dazu benötigen Sie ein kleines Becken oder eine Tasse mit einem Volumen von 2-3 Litern. Sie sollten aus Keramik, Kunststoff oder Glas sein, aber vorzugsweise nicht aus Metall. Und vor allem müssen sie sauber sein und dürfen nicht für andere Zwecke verwendet werden Haushaltsbedarf. Wenn es sich um ein Becken handelt, keine Wäsche darin einweichen. Wenn dies große Tasse Kein Geschirr darin spülen.
  3. Koch großes Frotteehandtuch, die Ihren Kopf vollständig bedeckt, wenn Sie sich über das Dampfbad beugen. Es sollte keine Lücken und Austritte in die Luft durchlassen.
  4. aufstocken Heilkräuter die in der Kosmetik zur Hautpflege eingesetzt werden. Nachfolgend werden Empfehlungen gegeben, mit welchen Pflanzen welche Probleme gelöst werden können. Sie können sowohl trocken als auch frisch sein. Hauptsache, sie verursachen keine Allergien und Schwindel.

Da Dampfbäder zur Reinigung der Poren im Gesicht nicht nur die tiefen Hautschichten aktiv beeinflussen, sondern durch das Einatmen von Dämpfen die Durchblutung des Gehirns sowie die Belüftung der Lunge beeinflussen, ist dies eine Überlegung wert Verfahren hat ganze Linie Kontraindikationen. Es sollte nicht von Personen verwendet werden, die an Asthma, Lungen-, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohe Temperatur. Bei chronischen Gesundheitsproblemen lassen Sie sich am besten von Fall zu Fall mit Ihrem Arzt über Dampfbäder für das Gesicht beraten. Dadurch werden Komplikationen und Nebenwirkungen vermieden.

Geerntete Kräuter für Gesichtsbäder werden benötigt für Abkochungen oder Aufgüsse. Die Abkochung wird wie folgt zubereitet: 2 Esslöffel Heilkraut(Mahlen ist nicht erforderlich) wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und 15 Minuten lang auf ein kleines Feuer gestellt, um langsam zu kochen.Dann muss es unter dem Deckel eine Stunde lang belassen und gefiltert werden. Um den Aufguss zuzubereiten, ist es besser, das Gras zu hacken, kochendes Wasser im gleichen Verhältnis zu gießen und eine Stunde stehen zu lassen und dann abzuseihen.

    1. Waschen Sie Ihr Gesicht, entfernen Sie das restliche Make-up von Ihrem Gesicht.
    2. Stecken Sie Ihr Haar hoch, damit es Ihnen nicht ins Gesicht fällt.
  1. Für einen Liter kochendes Wasser, das für ein Dampfbad verwendet wird, benötigen Sie 1 Tasse Aufguss oder Abkochung von Heilkräutern.
  2. Gießen Sie kochendes Wasser mit Brühe in eine Tasse.
  3. Lehnen Sie sich in einem solchen Abstand mit dem Gesicht nach unten darüber, dass Sie Ihre Haut nicht mit heißem Dampf verbrennen.
  4. Wirf ein Handtuch über deinen Kopf.
  5. Wenn es zu heiß wird, vergrößern Sie leicht den Abstand von Ihrem Gesicht zum Wasser. Wenn es abkühlt, bringen Sie es näher oder gießen Sie kochendes Wasser ein, das in Ihren Fingerspitzen sein sollte.
  6. Die optimale Eingriffszeit beträgt 5-7 Minuten.
  7. Viele Menschen machen nach einem Dampfbad den Fehler, sich sofort das Gesicht zu waschen oder die Haut trocken zu wischen. TU das nicht. Lassen Sie die Haut ruhen, nur 10 Minuten einwirken, und die restliche Feuchtigkeit wird von selbst aufgenommen und verdunstet. Entfernen Sie danach vorsichtig mit einem trockenen Tuch die Reste.
  8. Jetzt können Sie die Haut mit einem Peeling reinigen und darauf auftragen kosmetische Maske oder normale Sahne. Sie können sicher sein, dass die Wirksamkeit all dieser Tools jetzt erheblich zunehmen und alle Ihre Erwartungen übertreffen wird.
  9. Es ist gut, solche Verfahren wöchentlich oder mindestens 1 Mal in 2 Wochen durchzuführen.

Jetzt wissen Sie, wie Sie ohne teure Eingriffe in Salons zu Hause mit den einfachsten Werkzeugen, die Sie zur Hand haben, ein Gesichtsbad selbst zubereiten können: ein Becken (Tasse), ein Frotteetuch und Heilkräuter.

Viel hängt davon ab, was genau Sie Ihrem Dampfbad hinzufügen, um seine reinigende Wirkung zu verstärken. Das kann nicht nur sein medizinische Pflanzen, aber auch Salz, und Backsoda und sogar Paraffin. Es gibt eine riesige Anzahl von Rezepten.

Es reicht nicht aus zu wissen, wie man ein Dampfbad für das Gesicht macht: Sie müssen noch ein Hilfsmittel dafür richtig auswählen. Sie können natürlich nur kochendes Wasser verwenden reiner Form ohne etwas hinzuzufügen. Das wird Sie vor schwarzen Punkten bewahren und Ihre Poren sogar gründlich reinigen, aber nein zusätzlicher Effekt erwarten Sie dieses Verfahren nicht. Aber es wird mit seiner Hilfe viel angenehmer sein, Akne loszuwerden oder das Durchhängen zu straffen, das mit zunehmendem Alter immer mehr wird.

Sonderangebot in der Apotheke kaufen kosmetisches Paraffin, schmelzen Sie es gemäß den Anweisungen zu einem flüssigen Zustand, aber zu einer solchen Temperatur, dass es Ihr Gesicht nicht verbrennt, und tragen Sie diese Flüssigkeit mit einem Pinsel auf Ihr Gesicht auf (vermeiden Sie die Augenpartie). Bedecken Sie Ihr Gesicht mit Gaze mit Ausschnitten für Nase, Mund und Augen. Nach 3-4 Minuten, wenn das Paraffin aushärtet, wird eine weitere Schicht aufgetragen. In der Regel Paraffinbad für das Gesicht wird in 4-5 Schichten aufgetragen. Also wäre es besser, wenn dir jemand helfen könnte.

Wenn Sie Dampfbäder gegen Akne verwenden möchten, fügen Sie Aufgüsse und Abkochungen von entzündungshemmenden und desinfizierenden Kräutern hinzu, wie z Aloe, Immortelle, Johanniskraut, Ringelblume, Lavendel, Huflattich, Spitzwegerich, Sukzession. Gesichtsbäder mit Kamille sind in diesen Fällen sehr effektiv, was eine komplexe Wirkung auf die Haut hat: Es wird nicht nur Akne und Akne los, sondern beruhigt auch die Gereizten danach Tag der Arbeit Haut.

Sie können Dampfbäder machen fettige Gesichtshaut mit trocknenden und die Funktion der Talgdrüsen normalisierenden Kräutern: Aloe, Pestwurz, Birke, Eiche, Brennnessel, Linde, Klettenwurzel, Minze, Spitzwegerich, Schachtelhalm.

Wenn Sie ein Bad zum Bedampfen Ihres Gesichts mit trockenem Hauttyp benötigen, verwenden Sie Oregano, Calendula, Thymian, um es vorzubereiten.

Wenn Sie eine verjüngende Wirkung von Dampfbädern erzielen möchten, fügen Sie Huflattich, Rosmarin, Kamille und Salbei hinzu.

In Dampfbädern für das Gesicht aus schwarzen Punkten wird empfohlen, einen Sud aus Eberesche oder Brennnessel zu gießen. Sie können ein Glas Salz oder 100 Gramm Soda (pro 1 Liter kochendes Wasser) einschenken. Diese Produkte haben auch reinigende Eigenschaften, sind aber für trockene Hauttypen kontraindiziert.

Wenn es Ihr Ziel ist, Sommersprossen loszuwerden und Altersflecken, fügen Sie Löwenzahn- oder Petersilie-Abkochungen zu Gesichtsdampfbädern hinzu.

Wenn Sie ein Befürworter der Aromatherapie sind, fügen Sie den Gesichtsdampfbädern unbedingt Ihre bevorzugten ätherischen Öle hinzu, die auch die wohltuendste Wirkung auf die Haut haben.

Jetzt wissen Sie genau, wie Sie mit verschiedenen Zusätzen ein Dampfbad für das Gesicht machen. Verwenden Sie diese effektive und so nützliches Verfahren gründliche und gleichzeitig sanfte Reinigung der Haut regelmäßig. Nach einer Weile werden Sie selbst spüren und sogar im Spiegel sehen, wie es sich verändert, sauberer, schöner, straffer und elastischer wird. Die Sauberkeit der Haut ist der Schlüssel zu ihrer Gesundheit und Schönheit, und daran sollte sich jede Frau immer erinnern.

Das weiß jede Frau reine Haut Gesichter sind der Schlüssel zu ihrer Schönheit und Gesundheit, aber nicht jeder hat die Möglichkeit, einen Schönheitssalon aufzusuchen, wo sie ihrem Hauttyp entsprechend professionell gereinigt wird.

Dampfbäder sind eine Haushaltsmethode, die in vielen Fällen einen teuren Schönheitssalon erfolgreich ersetzen kann.

Zuhause

Eine gründliche und effektive Reinigung kann zu Hause mit Gesichtsdampfbädern und nach einer kleinen Liste bestimmter Regeln durchgeführt werden. Solche Verfahren reinigen kontaminierte Poren, helfen, Mitesser loszuwerden, befeuchten die Haut, reichern sie mit Sauerstoff an, machen sie weich und zart und entfernen die abgestorbene Schicht der Epidermis.

Funktionsprinzip

Die Hauptwirkung wird durch heißen Dampf getragen. Aufgrund seiner hohen Temperatur:

  1. Poren öffnen sich, angesammelte Talgdrüsen kommen aus ihnen heraus, dekorative Kosmetik, Schmutz;
  2. Dampf dringt in die tiefen Schichten ein und macht schwarze Punkte (Komedonen) weich, die dann leicht mit einem Peeling entfernt werden können;
  3. erhöht die Durchblutung, normalisiert den Stoffwechsel in obere Schichten, die Haut wird mit Sauerstoff angereichert, ihre Farbe wird frisch und gesund;
  4. heißer Dampf fördert die Schweißabsonderung, gleichzeitig werden Giftstoffe freigesetzt;
  5. Ein paar angewandte Heilkräuter und Öle wirken wohltuend und lindern Entzündungen.

Ein Dampfbad für das Gesicht zu Hause wird nach bestimmten Regeln durchgeführt. Sie sind einfach zu bedienen und leicht zu merken.

In diesem Video spricht das Mädchen über ihre Erfahrungen mit Kräuterdampfbädern und wie man sie für eine gute Gesichtsreinigung richtig macht:

Wie macht man ein Dampfbad?

  • Es gibt spezielle elektrische Bäder in Form einer herunterfallenden Blume. Dampf steigt von der Unterseite der Blume direkt ins Gesicht. Kaufen Sie sich ein solches Gerät, wenn möglich, es ist klein und einfach zu bedienen.
  • Ein Topf, eine Schüssel oder ein Becken mit einem Fassungsvermögen von etwa 3 Litern ist gut geeignet.
  • Halten Sie ein großes Baumwoll- oder Leinenhandtuch bereit, um Ihren Kopf zu bedecken, und eine Schüssel mit Wasser.

  • Bereiten Sie heißes Wasser mit einer Temperatur von etwa 60-70 Grad vor. Eine Abkochung von Heilkräutern muss im Voraus mit einer Rate von 1 Tasse Abkochung pro 1 Liter Wasser zum Dämpfen erfolgen.
  • Essentielle Öle 10 Tropfen pro 1 Liter direkt in heißes Wasser geben.
  • Vor der Reinigung mit Seife waschen und auftragen fette Sahne um die Augen und um die Lippen.
  • Beuge dich über eine Schüssel mit heißem Wasser, sodass der Dampf dein Gesicht erreicht, ohne es zu verbrennen. Bedecken Sie Ihren Kopf und die Wasserschüssel mit einem Handtuch.
  • Bleiben Sie so lange in dieser Position, wie es für Ihren Hauttyp empfohlen wird.
  • Spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ab oder wischen Sie es mit einer Zitronenlösung ab und tupfen Sie es leicht mit einem trockenen Tuch ab. Tragen Sie nach 15-20 Minuten Ihre gewohnte Creme auf.

Wenn Sie sich nach dem Dampfen mit einem Peeling waschen, entfernt es leicht den gesamten Schmutz, der an die Oberfläche gekommen ist, und reinigt es von abgestorbenen Zellen. Es ist gut, eine Reinigungsmaske aufzutragen, die Schmutz aus offenen Poren zieht.

Dampfbäder für das Gesicht können mehrere Tage hintereinander wiederholt werden, um Komedonen aufzuweichen und zu entfernen.

Heilkräuter

Die Verwendung von Abkochungen von Heilkräutern verstärkt die Wirkung des Dämpfens erheblich und wirkt sich wohltuend aus Allgemeinzustand Gesichtshaut: lindert Entzündungen, beruhigt, desinfiziert, macht sie weich.

Bei trockener Anwendung Heilkräuter Die Abkochung wird in einer Menge von 2 Esslöffeln pro 1 Liter Wasser zubereitet. Sie können das Kraut in das Wasser geben, das für den Eingriff verwendet wird, einige Minuten kochen und etwas abkühlen lassen. Oder bereiten Sie separat einen konzentrierteren Sud zu eine kleine Menge Wasser, fügen Sie es dem restlichen Wasser hinzu, bevor Sie mit dem Verfahren beginnen.

Reinigung für verschiedene Hauttypen

ölig

Die Dampfreinigungsmethode wird am meisten empfohlen für fetter Typ Haut. Die Poren weiten sich während des Eingriffs, Talgablagerungen werden entfernt, Komedonen lassen sich viel leichter entfernen. Es wird empfohlen, diese Reinigung einmal pro Woche für 20-25 Minuten durchzuführen.

Aus Heilkräutern beste Aktion Abkochungen haben:

  • Ackerschachtelhalm;
  • Wermut;
  • Schafgarbe;
  • Hypericum;
  • Kamille;
  • Ringelblume;
  • Minze;
  • Kalkfarbe;
  • Huflattich.

Ätherische Öle sind gut für:

  1. Grapefruit
  2. Rosmarin;
  3. Zitronenmelisse;
  4. Zitrone
  5. Bergamotte;
  6. Kiefern;
  7. Tee Baum.

Trocken

Das Dämpfen trockener Haut hat ein anderes Ergebnis als bei fettiger Haut. Es kann noch trockener werden. In jedem Fall ist es notwendig, die Poren von Schmutz zu reinigen und abgestorbene Zellen der Epidermis zu entfernen. Daher wird empfohlen, diese Reinigung 1-2 Mal im Monat mit einer Dauer von 10-12 Minuten anzuwenden.

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Für trockene und empfindliche Haut Kräuter wie:

  • Mutter und Stiefmutter;

  • Petersilie;
  • Rosenblätter;
  • Minze;
  • Thymian;
  • Ringelblume;
  • Lorbeerblätter;
  • Kamille;
  • Löwenzahn.

Sie können einzeln oder in Kombination mit anderen, die Sie zu Hause finden, gebraut werden.

Aus ätherischen Ölen beste Wirkung gewonnen aus Ölen:

  1. Orange;
  2. Rosenholz;
  3. Jasmin.

Kombiniert

Wenn Sie haben kombinierter Typ Gesichtshaut, dann müssen Sie den Empfehlungen für den Typ folgen, der für Sie vorherrscht, oder Sie können sie je nach gewünschtem Ergebnis nach Belieben ein wenig kombinieren.

Normal

Für die, die haben normaler Typ Haut wird empfohlen, das Gesicht alle zwei Wochen mit einer Sitzungsdauer von 15-20 Minuten zu bedampfen.

Der Sud wird aus Kamille, Ringelblume, Lorbeerblatt, Lavendel, Fenchel, Nelken zubereitet. Zum Beispiel können Lorbeerblätter in einer Menge von 5 Stück in kochendes Wasser getaucht, nach zwei Minuten ausgeschaltet, mit einem Deckel abgedeckt, abkühlen gelassen und verwendet werden. Ein solcher Sud erhöht die Durchblutung der oberen Hautschichten, erfrischt und verjüngt sie.

Wenn Sie immer noch nicht wissen, welche Art von Gesichtshaut Sie haben, erklärt Ihnen die Kosmetikerin in diesem Video, wie Sie sie bestimmen können, sowie die Merkmale der einzelnen Hauttypen:

Andere Möglichkeiten, Ihr Gesicht zu reinigen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Haut mit den zur Verfügung stehenden Mitteln zu reinigen.

Kontrastbäder sind gut für alternde Haut. Sie erhöhen den Zelltonus und machen das Erscheinungsbild strahlend und frisch. Um dieses Verfahren durchzuführen, benötigen Sie zwei Baumwollhandtücher und zwei flache Töpfe mit kaltem und heißem Wasser. Im Gegenzug ein Handtuch eingeweicht kaltes Wasser, dann ein Handtuch eingetaucht heißes Wasser. Halten Sie ein kaltes Handtuch für 2-3 Sekunden, heiß für 1-2 Minuten.

Gibt einen spürbaren Reinigungs- und Straffungseffekt Salzbad für das Gesicht, die sehr einfach anzuwenden ist und nach dem Bedampfen durchgeführt wird. Frottiertuch Sie müssen mehrere Schichten einlegen und heiß anfeuchten Kochsalzlösung, leg dich hin und lege es auf dein Gesicht. Die Zeit dieses Verfahrens ist nicht begrenzt.

Es gibt viele Rezepte für Masken, um die Epidermis weicher zu machen und sie von Schmutz und abgestorbenen Zellen zu reinigen. Hier sind einige davon:

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