Πώς να προετοιμάσει μια ετήσια έκθεση: Συμβουλές για τους επαγγελματίες. Χριστιανικές παραδόσεις εορτασμού. Ο κατάλογος των σετ των στόχων δεν είναι ένα δόγμα - περιλαμβάνει ιδέες και προθέσεις που μπορούν να μεταμορφωθούν κατά τη διάρκεια του έτους

29.03.2019

Για μένα, Νέος χρόνοςΑυτή τη φορά είναι να συνοψίσετε, να σκεφτείτε και να ρωτήσετε τον εαυτό σας ... Ρωτήστε τι συνέβη, και τι δεν είναι, σκεφτόμαστε ότι θα μπορούσατε να κάνετε καλύτερα ή πιο γρήγορα. Ο χρόνος δυστυχώς δεν προστεθεί, κάθε χρόνο είστε παλιές και καταλαβαίνετε ότι είναι καιρός να σκεφτείτε πιο εντατικά, διαφορετικά δεν υπάρχει τρόπος ...

Από πολύ καιρό, έχει αναπτύξει ότι από το νέο έτος ο καθένας μας έχει την ευκαιρία να ξεκινήσει τη ζωή με Καθαρό φύλλο. Λοιπόν, υπάρχει κάτι σε αυτό. Έχουμε διακοπές για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάποιος πηγαίνει να γιορτάσει μακριά, δεν έχω δει ποτέ νόημα σε αυτό το ξεχωριστό. Ακριβώς, μερικές φορές φτάνει στο παράλογο, καλά, αυτό που είναι ενδιαφέρον να γιορτάσουμε το νέο έτος κάτω από το νερό; Λοιπόν, τίποτα σαν εμένα. Αν και πάρτε την οικογένεια και πηγαίνετε να ξεκουραστείτε στα βουνά, γιατί όχι ...

Αλλά και την εκπλήρωση των επιθυμιών ... Κάτω από τη μάχη της Κουράντα, ο καθένας συγχωρείται με το παλιό νέο έτος και περιμένουν από το νέο έτος που θα τους δώσει μαγικό ραβδίπου θα κάνουν τα πάντα γι 'αυτούς. Αλλά είναι όλα, παραμύθι, κύριοι, συνηθισμένοι Χριστουγεννιάτικη ιστορία... είναι απαραίτητο να τρέξετε πραγματικά, και η μαγεία εδώ δεν μυρίζει.

Φυσικά, κανείς δεν συγχωρεί να κάνει μια ευχή, αλλά ελπίζουμε να ελπίζουμε για ένα θαύμα. Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερο να κάνετε ένα στόχο έξω από το όνειρο, να κάνετε ένα συγκεκριμένο σχέδιο και, ενώ η ιδέα της Chista, και οι αμφιβολίες δεν υπερχειλίζουν το κεφάλι, ΦΤΑΝΩ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ.

Γενικά, ένα μήνα πριν από το νέο έτος, και σκεφτόμαστε ήδη και πώς να κάνουμε ...

Αποδείχθηκε μια μικρή λίστα, μόνο 100 πόντους \u003d) υπάρχουν πράγματα σοβαρά, υπάρχουν αστεία, υπάρχουν απλά πνευματικά. Σε γενικές γραμμές, ελπίζω για όσους θα το διαβάσουν, θα φέρει έμπνευση και νέες ιδέες για τα μελλοντικά τους σχέδια για το νέο έτος.

Κατάλογος υποθέσεων για ένα χρόνο! 100 πράγματα που πρέπει να κάνετε στο νέο έτος

. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτό το στοιχείο πήρε την πρώτη θέση στη λίστα μου. Εξάλλου, η διαδικασία ανάπτυξης περιλαμβάνει συνεχή βελτίωση. Ο καθένας από εμάς ξέρει ότι πρέπει να αλλάξει τον εαυτό του για να γίνει καλύτερη. Έτσι θυμάμαι όλες αυτές τις στιγμές και να κάνω μια λίστα από 5-12 Βλαβερές συνήθειες. Και στη συνέχεια, πηγαίνετε στην παράγραφο 2 και εργάζεστε σε αυτά ολόκληρο το έτος.
. Η διαδικασία είναι παρόμοια με το σχηματισμό μιας λίστας κακών συνηθειών, μόνο οι σκέψεις είναι ήδη συγκεκριμένα τι πρέπει να γίνουν πιο πειθαρχημένοι ή υγιείς, ή να γίνουν ειδικοί σε κάποιο είδος περιοχής. Αυτό είναι το ρεύμα φαντασίας. Επειδή Στο σχηματισμό μιας νέας συνήθειας χρειάζεστε περίπου ένα μήνα. Το επόμενο έτος 12 νέες συνήθειες που κάνουν τη ζωή σας θα εμφανιστούν στο Arsenal σας. Σκεφτείτε τις συνήθειες σας εκ των προτέρων ή μπορείτε να πάρετε από τη λίστα μας, γιατί Τα σημεία από την παρακάτω λίστα μπορεί να είναι η νέα σας συνήθεια.
Έρχονται και να τα εφαρμόσουν. Γυρίστε τα όνειρα στο στόχο, διότι για αυτό, το σχέδιο εργασίας μας έχει δημιουργηθεί για το επόμενο έτος.
Γράψτε το σχέδιό σας για ένα χρόνο και τον ακολουθήσετε.Εάν υπάρχει ένα σχέδιο, τότε ξέρετε πού να πάτε.
Μερικές φορές ετοιμάζεται σε ένα ήσυχο καφενείο, προκειμένου να είσαι μόνος και να κάνει ένα σχέδιο για τον επόμενο μήνα.Είναι καλύτερα να επιλέξετε το αγαπημένο σας καφενείο.
Μόλις το μήνα, επισημάνετε το χρόνο σας για να μαγειρέψετε ένα νέο πιάτο.Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να σκοτώσετε δύο λαγούς: την πρώτη εκτροπή του μενού σας ή να βρείτε το Corona πιάτο σας θα αντιμετωπίσετε κάθε φορά που οι καλεσμένοι σας.
Μάθετε νέα / ή φέρτε στο μυαλό παλιά ξένη γλώσσα (Αγγλικά / Γερμανικά / Ιταλικά).Ποια πλεονεκτήματα βρίσκονται στην εισαγωγή αυτής της συνήθειας: Πρώτον, εκπαιδεύετε τη μνήμη σας και δεύτερον, εκπαιδεύετε τον εγκέφαλό σας. Το κύριο πράγμα που κατανοεί ότι η γλώσσα απαιτεί σταθερή καθημερινή πρακτική.
Μάθετε το ποίημα.Αυτό το στοιχείο, όπως το προηγούμενο, εκπαιδεύει τη μνήμη μας, και μερικές φορές μπορείτε να λάμψετε τη νοημοσύνη σας. Ποιος δεν τους αρέσει να διδάσκει ποιήματα μπορεί να μάθει ένα αγαπημένο τραγούδι. Και θυμηθείτε ότι η κύρια σταθερότητα.
Διαβάστε το ελάχιστο.Ή ίσως περισσότερο, όλα εξαρτώνται από την όρεξή σας. Με την ευκαιρία, αν αποφασίσετε να διαβάσετε εξειδικευμένη βιβλιογραφία, τότε για το έτος που μπορείτε να γίνετε εμπειρογνώμονας στην επιλεγμένη περιοχή σας.
Παρακολουθήστε μόνο.Πώς να μάθετε ποια είναι η ταινία; Εύκολη, ζητήστε γνωρίσεις, τι είδους ταινία είναι το αγαπημένο σας, ή διαβάστε τις κριτικές για το Διαδίκτυο πριν παρακολουθήσετε την ταινία. Μετά από αυτή τη μελέτη, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η ταινία αξίζει να το αναζητήσετε. Μην χάσετε χρόνο σε ανόητες ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές. Με την ευκαιρία, μπορείτε να κανονίσετε μια κοινή άποψη ταινιών με φίλους τις Παρασκευές. 😉
Ξεκινήστε το μαγείρεμα γλυκό σπίτι και εξαλείψτε εντελώς το αγορασμένο ψήσιμο.
Να περάσει ιατρική εξέταση ή απλά να εγγραφείτε για τους απαραίτητους γιατρούς.Παρακολουθήστε την υγεία σας και θα σας ευχαριστήσει χρόνια αργότερα.
. Η ικανότητα να διαμαρτυρηθούν και να αισθανθούν το θύμα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε πρώτα. Φυσικά, δεν υπάρχει τίποτα λάθος αν πείτε σε κάποιον μια φορά για τα προβλήματά σας. Αλλά όταν επαναλαμβάνει συνεχώς, μπορεί να χαλάσει τη θετική αύρα σας και οι φίλοι σας θα αρχίσουν να σας αποφεύγουν, οπότε αρχίζοντας να απαλλαγείτε από αυτό Πλήρης συνήθεια ανάγκη τώρα.
(με βιταμίνες και μέταλλα) και να το κολλήσετε.Νομίζω ότι δεν αξίζει να μιλήσετε πολλά για τα οφέλη Κατάλληλη διατροφή. Το μόνο πράγμα που θέλω να τονίσω είναι ότι το λιωμένο μενού θα σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρόνο και χρήμα.
Να συνηθίσετε τον εαυτό σας σε μια ειδική λειτουργία (ανύψωση 5-6 το πρωί, δημοσιεύστε έως και 23:00)Χάρη σε αυτή τη λειτουργία, έχετε μια δέσμη επιπλέον χρόνου. Μετά από όλα, όταν η πόλη ξυπνάει, έχετε ήδη κάνει πολλά πράγματα.
Πείτε "Σ 'αγαπώ" κάθε μέρα. Ο ίδιος γύρω από τους ανθρώπους!
Κάθε μήνα για να σχεδιάσετε με τον οποίο πρέπει να συναντήσετε αυτόν τον μήνα. Μην ξεχνάτε τους παλιούς φίλους, ακόμα κι αν σπάνια βλέπετε, καλέστε τους, και ακόμα καλύτερα με.
Σχεδιάστε μια εποχή που μπορείτε να περάσετε Μακριά συγγενείς . Εάν σπάνια βλέπετε μαζί τους.
Μάθετε το δικό σας μητρική πόλη όσο το δυνατόν. Καφέ, εκθέσεις, κτίρια, απομονωμένες γωνίες. Αποφασίστε τον εαυτό σας. Επιλέξτε μία φορά την ημέρα ενός μηνός όταν μπορείτε να εξερευνήσετε την πόλη σας.
. Όταν οι άνθρωποι διαμαρτύρονται για κάτι, δεν εκτιμούν τι έχουν τώρα. Και ο Θεός είναι αργά ή γρήγορα απομακρύνεται από αυτούς. Έτσι, ξεκινήστε να εκτιμήσετε τα πάντα γύρω σας τώρα, χωρίς να περιμένετε το νέο έτος.
Τουλάχιστον μία φορά το μήνα, απενεργοποιήστε το κινητό για όλη την ημέρα και λάμπει την ημέρα για να αντικατοπτρίζει.
Μάθετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα να σκεφτείτε τους τρόπους απόκτησης εισοδήματος (παθητικής και ενεργής).Ανατρέξτε στη συνταξιοδότηση στην εποχή μας μια πολύ αισιόδοξη πρόβλεψη. Έτσι, καταργήστε και δημιουργήστε ένα παθητικό εισόδημα και αναβάλλετε το μέλλον μόνοι σας.
Γράψτε την ιστορία της ζωής σας. Αρχίστε να γράφετε ένα ημερολόγιο. Εάν διαβάσετε αυτό το άρθρο μετά την έναρξη του χρόνου, τότε μην περιμένετε το επόμενο έτος για να ξεκινήσετε. Ξεκινήστε τη γραφή αυτή τη στιγμή, όλα αυτά που σας ενοχλεί, παρακινήστε. Και μην ξεχάσετε να αναλύσετε κάθε μέρα.
Κάνετε μια χαρακτηριστική φωτογραφία την ημέρα.Οι αναμνήσεις διαγράφονται γρήγορα και αν μπορείτε να καταγράψετε τι είναι σημαντικό για εσάς αυτήν την ημέρα. Θα θυμόμαστε αργότερα. Κάντε ένα ξεχωριστό φάκελο στον υπολογιστή. Και υπογράψτε κάθε φωτογραφία με έναν ειδικό τρόπο. Επιπλέον, αυτή η εργασία θα σας μεταφέρει στην πειθαρχία.
Μάθετε όλη την πρωτεύουσα του κόσμου. Και να κάνετε το σχέδιο των θέσεων που θέλετε να δείτε. Μην ξεχάσετε να εξηγήσετε γιατί αυτά τα μέρη είναι. Μακιγιάζ Λεπτομερής περιγραφή κάθε ένα από τα μέρη. Τι θέσεις θέλετε να επισκεφθείτε εκεί. Σας φέρνει στο στόχο.
Δημιουργήστε μια λίστα με 12 επιτεύγματα για το έτος. Πολύ συχνά συμβαίνει, έρχεστε στη συνέντευξη, σας ζητείται για τα επιτεύγματα. Και δεν έχετε τίποτα να απαντήσετε. Φαίνεται να τρέχει όλο το χρόνο, σαν σκίουρος στο τιμόνι, και δεν μπορείτε να θυμηθείτε τίποτα. Επομένως, πρέπει να καταγράψετε τα πάντα. Σχεδιάστε τα επιτεύγματά σας εκ των προτέρων. Σκεφτείτε την περιοχή στην οποία θέλετε να πετύχετε κάτι. Και προς τα εμπρός για τα επιτεύγματα.
Σχεδιάστε έναν προϋπολογισμό (20% postpone, 10% φιλανθρωπία, 50% μόνιμες δαπάνες, 10% για διασκέδαση)
Να κάνετε έναν προσωπικό προϋπολογισμό. Νομίζω ότι έχετε επανειλημμένα ανακαλύψει ότι τα χρήματα τελειώνουν και πριν εξακολουθούν να περιμένουν και περιμένουν οι μισθοί, φαινόταν να μην αγοράζουν τίποτα, και τα χρήματα εξατμίστηκαν. Ναι, έχουν ένα τέτοιο ακίνητο - εξαφανίζονται. Αλλά μπορείτε να τα πάρετε υπό έλεγχο. Για αυτό χρειάζεστε έναν προσωπικό προϋπολογισμό. Εάν κάποιος χρειάζεται, τότε μπορείτε να κατεβάσετε το πρότυπο .
Αγοράστε τα πράγματα για να πουλήσετε. Εξοικονομήστε τον προϋπολογισμό σας συνήθως τον Ιανουάριο και τον Ιούλιο μπορείτε να αγοράσετε πράγματα με μέγιστη έκπτωση.
Αρχή.Εάν δεν είστε εσύ, τότε ποιος; Ρώτησαν τον εαυτό τους την ερώτηση. Και τώρα αρχίζουν να αγαπάς τον εαυτό σου και να απολαύσετε.
Σταματήστε τις υποθέσεις για το μέλλον.Αυτό είναι ίσως ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα για το επόμενο έτος. Αλλά ακόμα εφικτό. Προσπαθήστε να κάνετε τα μικρά πράγματα αμέσως. Είναι απαραίτητο να πλύνετε το τηγάνι να το κάνετε τώρα, πρέπει να ολοκληρώσετε την αναφορά, να αναλάβετε γρήγορα το ρομπότ. Φυσικά, αν αυτό το πράγμα δεν είναι ένα πεντάλεπτο ενίσχυση σε αυτό τον τρόπο να κάνετε ένα έργο για τον καθαρισμό ενός διαμερίσματος ή ενός έργου συντήρησης. Και όταν τελειώσει, θα είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας, επειδή έχετε εκπληρώσει ένα ολόκληρο έργο.
Περάστε λιγότερα από ότι κερδίζετε. Το δάνειο ζωής δεν είναι ζωή. Ζήστε για κεφάλαια. Φυσικά, υπάρχουν ανωτέρα βία, αλλά είναι μερικές φορές στη ζωή. Εάν θέλετε να ξοδέψετε περισσότερα, βρείτε την ευκαιρία πώς να κερδίσετε περισσότερα.
. Με την κυριολεκτική έννοια της λέξης, διανοητικά να απαλλαγούμε από περιττές σκέψεις. Εάν είστε δύσκολο να το κάνετε στο μυαλό σας, να γράψετε αυτές τις σκέψεις σε χαρτί και καίνε. Αυτό το τελετουργικό θα σας βοηθήσει να διαγράψετε τη μνήμη. Περιττές σκέψεις. Μην βιαστείτε να βαθμολογήσετε τον εγκέφαλό σας σε όλους. Επικεντρωθείτε μόνο στα απαραίτητα πράγματα.
Μάθετε να διαλογιστείτε.Με το τρελό ρυθμό της ζωής μας, είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε. Μοντέρνα λέξη ήρθε από τη γιόγκα. Εάν δεν έχετε χρόνο να πάτε στις τάξεις. Καθίστε σε σιωπή ή ενεργοποιήστε τη μουσική εργαλείων και προσπαθήστε να πετάξετε όλες τις σκέψεις από το κεφάλι μου. Απολαύστε τη σιωπή. Μάθετε να ξεκουραστείτε και να αποσπούν την προσοχή από τον έξω κόσμο.
Οριο κοινωνικά δίκτυα Μέχρι μία ώρα την ημέρα. Και ακόμα καλύτερα, εγκαταλείψτε τους. Απλά δεν μπορώ να το κάνω μερικές φορές πολύ σημαντικό να διατηρηθεί σε επαφή με τους παλιούς φίλους που βρίσκονται στο εξωτερικό. Αλλά είναι απαραίτητο να περιορίσετε το χρόνο, η ώρα είναι αρκετή για να απαντήσετε σε μηνύματα και να προβάλετε την ταινία.
Συγχωρήστε λάθη. Ο καθένας μπορεί να κάνει ένα λάθος. Σε λάθη, μαθαίνουμε. Σταματήστε να σκεφτείτε τους. Διαφορετικά, θα ζήσετε στο παρελθόν.
Μάθετε να τηρήσετε τη σιωπή. Είμαι πολύ κοινωνικός άνθρωπος από τη φύση. Είναι δύσκολο για μένα να καταλάβω πώς οι άνθρωποι μπορούν να σιωπήσουν όταν περπατούν μαζί. Αλλά πρέπει να το μάθετε. Επειδή Η σιωπή συγκεντρώνει επίσης ανθρώπους και δεν θα έχετε χρόνο να πείτε κάτι περιττό.
. Υπάρχει πολλή μέθοδος συγκέντρωσης. Σας συμβουλεύω να διαβάσετε το βιβλίο L. J. Palladino - Μέγιστη συγκέντρωση. Είναι δωρεάν πρόσβαση στο internet. Ίσως σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε το δρόμο σας για να επικεντρωθείτε. Έχω βρει ακόμα έναν τρόπο για τον εαυτό μου - αυτή είναι η αρχή του Pomodoo (25 λεπτά εργασίας, 5 λεπτά ανάπαυσης)
Σταματήστε τον ήλιο χωρίς αντηλιακό. Ο ήλιος είναι πολύ επικίνδυνος για το δέρμα μας. Φρόντισέ την.
"Δάχτυλο" τον εγκέφαλό σας. Στην πραγματικότητα, τώρα μια δέσμη τρόπων για την ανάπτυξη του εγκεφάλου μας: παιχνίδια, σταυρόλεξα, λύση παζλ ή λογικά καθήκοντα.
Περιπλανηθείτε στον εαυτό σας επιτυχημένοι άνθρωποι. Λέγοντας "Πείτε στον φίλο σας και θα σας πω ποιος είσαι" εφευρέθηκε όχι στο δώρο. Θέλουν να είναι επιτυχημένοι άνθρωποι. Επικοινωνούν με το ίδιο. Και δεν θα παρατηρήσετε πώς θα αρχίσετε να αλλάζετε.
Δείτε τις επιδόσεις των διάσημων ομιλητών, μελετήστε τις συνήθειες και τον τόνο τους. Μου αρέσει πραγματικά το κανάλι Internet http://www.ted.com/. Τα διάσημα ομιλητές χωρίζονται από τις ανακαλύψεις τους. Είναι πολύ ενημερωτικό και ενεργοποιημένο αγγλική γλώσσα. Παρόλο που υπάρχουν ρωσικοί υπότιτλοι εκεί.
Σταματήστε να επικοινωνείτε με ανθρώπους που δεν ανήκουν σε εσάς. Στην πραγματικότητα, γιατί επικοινωνούν με ανθρώπους που δεν σας εκτιμούν. Οι συγγενείς αποτελούν εξαίρεση. Αλλά με τα υπόλοιπα μπορείτε να πείτε ασφαλή αντίο.
. Αυτή είναι πιθανώς μια από τις κακές μου συνήθειες με τις οποίες αγωνίζομαι προσεκτικά. Προσπαθήστε να ολοκληρώσετε κάθε θέμα στο τέλος. Μην ξεκινήσεις Καινούργιο βιβλίοΕάν δεν διαβάσετε το παλιό.
Παίξε επιτραπέζια παιχνίδια.Ο χειμώνας πλησιάζει, και αυτό είναι το καλύτερο για να περάσετε χρόνο με φίλους.
Πιο συχνά καλέστε τους γονείς. Καλύτερα καθημερινά.
Μάθετε να βλέπετε καλά στους ανθρώπους. Αυτή είναι η ποιότητα που είναι πιο πολύτιμη για τα χρήματα. Παρά το γεγονός ότι φοβάσαι πολλούς ανθρώπους, δεν πρέπει να σας εμποδίσει να δείτε κάτι καλό σε αυτά. Κάθε άτομο μπορεί να μάθει κάτι, και ποια είναι η επιλογή για εσάς.
Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους.Εσύ είσαι εσύ. Και ποτέ δεν θα γίνει άλλο άτομο. Μην ανταγωνίζεστε με κάποιον. Συγκρίνετε τα αποτελέσματα μόνο με το παρελθόν σας. Με τι είδους είχατε και ποια αποτελέσματα έφτασε.
. Αυτή η ποιότητα θα είναι χρήσιμη για εσάς σε πολλούς τομείς της ζωής. Καθίστε στο μετρό Προσοχή στις λεπτομέρειες, ή θυμηθείτε κάτι κατά μήκος του δρόμου.
Σταματήστε τα λάθη που αγαπάτε. Ας παραδεχόμαστε τον εαυτό σας, ο καθένας το κάνει με κάθε βολική περίπτωση. Για ποιο λόγο? Ασαφείς. Προσπαθήστε να αποστασιοποιήσετε από προβλήματα όταν βρίσκεστε κοντά στους ανθρώπους.
Βρείτε μια δουλειά στο ντους. Αυτό πρέπει να κάνει ο καθένας. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να Καλή δουλειά και Καλή υγεία και ικανοποίηση από την εργασία.
Καθημερινά καθαρίστε το διαμέρισμα. Στην πραγματικότητα, είναι δύσκολο αν θα αφιερώσετε τον καθαρισμό μόνο 20 λεπτά την ημέρα. Μοιραστείτε ένα διαμέρισμα στις ζώνες. Και κάθε μέρα αφαιρέστε μια ζώνη.
Βρείτε χρόνο για να βεβαιωθείτε. Είμαστε όλοι παιδιά στην ψυχή, και είναι πολύ σημαντικό να ονειρευτούμε. Μην περιορίζετε τον εαυτό σας σε αυτό. Φαντασιώνομαι.
Εστίαση σε αυτό που παίρνετε πραγματικά καλά. Αυτό μπορεί να είναι μια νέα πηγή εισοδήματος.
Απαλλαγείτε από τα σκουπίδια στο σπίτι. Αν είναι δύσκολο να ρίξει τα πάντα, δώστε σε κάποιον. Το κύριο πράγμα δεν είναι στο γκαράζ. Προορίζεται για τη Mercedes σας και όχι για την αποθήκευση σκουπιδιών.
Απαλλαγείτε από τη συνήθεια να μετακινήσετε τα αρνητικά σενάρια στο κεφάλι.Μην προσελκύετε το αρνητικό, φυσικά, αξίζει αντασφάλιση, αλλά δεν πρέπει να το σκεφτείτε.
Να βρω γενικού ενδιαφέροντος Με το δικό του. Η κοινή επιχείρηση φέρνει πιο κοντά, δημιουργήστε μια γενική λίστα με το μισό σας και να εκτελέσετε σταδιακά.
Μάθετε να κρατάτε τη λέξη. Θέλετε να λάβετε σεβασμό μεταξύ φίλων και συναδέλφων, κρατήστε τη λέξη σας. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε, είναι καλύτερο να αρνηθείτε.
Καταχωρίστε τον κανόνα των 10 λεπτών στη ζωή σας. Εάν πρέπει να κάνετε κάτι, και δεν έχετε απολύτως την επιθυμία, εισαγάγετε έναν 10λεπτο κανόνα στη ζωή σας. Καταβάλλετε οποιαδήποτε περίπτωση τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ολοκληρώνετε την εργασία. Χωρίς εφαρμογή σε αυτό Τεράστιες προσπάθειες. Μετά από όλα, 10 λεπτά πετούν πολύ γρήγορα.
Διεξάγετε ένα Σαββατοκύριακο σε άλλη πόλη ή χώρα.
Να κάνω Επαγγελματική φωτογραφία συνεδρίαση Στη φύση ή σε ένα όμορφο στούντιο.
Lypement / House. Μετά από όλα, τα φυτά κάνουν το σπίτι πιο ελκυστικό και άνετο.
Ανακούφιση σε Σε ηλεκτρονική μορφή, σύρετε μια λίστα με τα πράγματα και τα απαραίτητα έγγραφα. Το επόμενο έτος θα εξοικονομήσουμε χρόνο για το σχεδιασμό.
Περιποιηθείτε το σώμα σας (Μασάζ, σαλόνι σπα, μανικιούρ, πεντικιούρ κ.λπ.)
Επεκτείνετε τον κύκλο της επικοινωνίας.
Πείραμα στο σεξ. Φυσικά, αν είστε περισσότερο από 18 \u003d)
Δοκιμάστε νέα ψυχαγωγία (Quest δωμάτιο ή χώρο φόβου, άλμα σε ένα τραμπολίνο ή κάτι άλλο.
Βοήθεια για την ανάγκη ανθρώπων. Και δεν έχει σημασία τι είδους βοήθεια είναι η φιλανθρωπία ή απλά μεταφράζει τη γιαγιά πέρα \u200b\u200bαπό το δρόμο. Την κύρια υπεύθυνη στάση απέναντι στην υπόθεση.
Κάνετε κάτι που δεν αποφάσισε ποτέ να κάνει
Μάθετε πώς να δημιουργήσετε κάτι με τα χέρια σας.
Κάντε μια έκπληξη για το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Σκηνή
Περάστε την ημέρα της γέννησης σε άλλη χώρα (ή στην εταιρεία των αγαπημένων)
Συλλέξτε μεγάλο παζλ (1000-3000 τεμάχια). Παρέχονται για έξι μήνες. 🙂
Αγοράστε ένα ημερολόγιο το επόμενο έτος. Σας συμβουλεύω να αγοράσετε όχι μόνο ένα ημερολόγιο. Και το ημερολόγιό σας. Είναι αυτό που θα γεμίσετε. Για να το κάνετε αυτό, το πείραμα κατά τη διάρκεια του έτους. Εάν ρίχνετε ένα ημερολόγιο σε μια εβδομάδα. Αυτό δεν είναι δικό σας. Μην ανησυχείτε, κοιτάξτε περαιτέρω.
Παίξτε φίλους την 1η Απριλίου
Ενημερώστε τη ντουλάπα και το στυλ αλλαγής.
Πηγαίνετε στο ποδόσφαιρο και στην ευθυμία για την αγαπημένη σας ομάδα Ή απλά κοιτάξτε. Αυτή είναι μια απίστευτη απελευθέρωση συγκίνησης.
Εγγραφείτε για οποιοδήποτε εκπαιδευτικό μάθημα από το coursera.com ή παρόμοιες τοποθεσίες.
Μάθετε νέα τεχνολογία.
Ξεκινήστε τη δημιουργία παθητικού εισοδήματος.
Επισκεφθείτε τη διάσκεψη στην ειδικότητα.
Φάτε 5 κιλά φράουλα. 🙂 και σοβαρά, να κάνει τη διατροφή του και Να εξετάσει τις αρχές της σωστής διατροφής.
Επίσκεψη καινούρια πόλη στη χώρα του ή στο εξωτερικό.
Γίνετε ειδικός σε μια περιοχή
Πηγαίνετε στους φίλους το Σαββατοκύριακο
Σκι και να ενημερώσετε ένα νέο κοστούμι σκι.
Οδηγείτε σε ένα ποδήλατο Τουλάχιστον 100 χιλιόμετρα. Εάν δεν υπάρχει ποδήλατο, σημαίνει να τρέχετε. Δεν είναι τόσο δύσκολο.
Αντισταθείτε μια συνήθεια πιο συχνά περπατήστε. Όπου, οπουδήποτε που μου αρέσει. Προσπαθήστε να βγείτε στη φύση κάθε Σαββατοκύριακο.
Πηγαίνετε στα μανιτάρια.
Τον Ιούνιο, πηγαίνετε στο δάσος για φράουλες.
Swift Jam από πικραλίδες. Χρήσιμο και υπενθυμίζει την παιδική ηλικία.
Πηγαίνετε στον κινηματογράφο Σε μια καλή ταινία μεγάλης κλίμακας.
Δημιουργήστε τον ιστότοπό σας ή το ιστολόγιό σας.
Επενδύστε το 10% της μάθησης. Ο άνθρωπος πρέπει να αναπτυχθεί. Αγοράστε βιβλία, πηγαίνετε σε μαθήματα, παρακολουθήστε θεματικά συνέδρια.
Κάνετε κάτι αδιάφορη. Είδε ένα κορίτσι στο δρόμο να κλαίει, να δώσει τα λουλούδια της. Κάποιος δεν μπορεί να πάει στο μετρό, να πληρώσει για αυτό.
Πηγαίνετε σε ένα δοκιμαστικό μάθημα στη γιόγκα.
Kvun
Σταθείτε στο "Bar" 5 λεπτά

Σε γενικές γραμμές, τα πράγματα είναι κακή άκρη 🙂. Αλλά όλα ξεπεράσουν, το κύριο πράγμα είναι να είναι επιθυμία.

Ένα πρακτικό εργαστήριο πραγματοποιήθηκε στην ανταλλαγή της Μόσχας, στην οποία οι ασκούμενοι είπαν τις τελευταίες τάσεις γραπτών ετήσιων εκθέσεων. Προσφέρουμε τα πιο ενδιαφέροντα αποσπάσματα από την ιστορία που δοκιμάστηκε στην εκδήλωση.

Μέχρι το τέλος της αποδοχής της εργασίας σχετικά με τον ανταγωνισμό για τις ετήσιες εκθέσεις, τις οποίες δαπανάται φέτος την 16η φορά που η ανταλλαγή της Μόσχας, παραμένει μόνο μισός μήνες. Τότε από τα μέσα Οκτωβρίου και σε Επίσημη τελετήΠρογραμματισμένες για τις 12 Νοεμβρίου, οι ειδικοί θα αξιολογήσουν το έργο των διαγωνιζόμενων. Την άλλη μέρα, εξάσκηση ειδικών, πολλοί από τους οποίους περιλαμβάνονται στην κριτική επιτροπή του διαγωνισμού, διεξήγαγαν ένα πρακτικό εργαστήριο για το χρηματιστήριο.

Όλες οι ομιλίες και παρουσιάσεις, ο ένας ή ένας άλλος, εξήγησε πώς να κάνει την ετήσια έκθεση δεν μοιάζει με ανακύκλωση, αλλά παρουσίασε έναν ζωντανό διάλογο με τον αναγνώστη. Ετσι, Dmitry Manakov Από το πρακτορείο PR Ceriate Dewe Rogerson Μόσχα προσφέρθηκε να δώσει ιδιαίτερη προσοχή Προπαρασκευαστικό στάδιο. Πριν προχωρήσετε απευθείας στη σύνταξη κειμένου, πρέπει να δείτε τη συνέντευξη διαχείρισης, τις ειδήσεις, το Analytics. Αυτό θα επιτρέψει να κατανοήσουμε σαφώς ποια σημαντικά επιτεύγματα και αποτυχίες που έχει βιώσει η εταιρεία πέρυσι.

"Σκεφτείτε: Τι, εκτός από την υποχρέωση της ετήσιας έκθεσης, σας κινεί, τι θα θέλατε να πείτε;", - συνιστά Dmitry Manakov. Άλλες συμβουλές:

1. Εισάγετε το ενδιαφέρουσα σύνθημα εκ των προτέρων ή το όνομα της έκθεσης. Αφαιρέστε τις βασικές ιδέες της αναφοράς στο εξώφυλλο. Και οι δύο πρέπει να "πωλούν μια εταιρεία" ή να απαντήσουν στα θέματα της αγοράς.

2. Είναι πολύ σημαντικό οι αναγνώστες να εξεταστούν στις πρώτες σελίδες: η πρώτη - η πέμπτη αντιστροφή λειτουργούν ιδιαίτερα προσεκτικά.

3. Θυμηθείτε ότι το περιεχόμενο είναι πάντα πρωταρχικό σε σχέση με το σχέδιο. Στην πράξη, το αντίθετο συμβαίνει: Ο Οργανισμός έρχεται στον εκδότη με έτοιμες ιδέες για το σχεδιασμό και στη συνέχεια όλοι αρχίζουν να εφεύρουν, πώς να διασχίσουν το περιεχόμενο και το σχεδιασμό.

4. Θέλετε να πουλήσετε ζάχαρη, να πουλήσετε ετήσια έκθεση ζάχαρης. Βράζετε το μέταλλο - πωλούν μέταλλο, όχι μερικές ενώσεις. Η αναφορά θα πρέπει να μοιάζει με ένα έγγραφο που δίνει μια ολιστική εικόνα: καπνός σωλήνων, το συμβούλιο λειτουργεί, ο μεταφορέας παράγει προϊόντα.

Στη συνέχεια, στην παρουσίαση με το όνομα Joking Early Birds Content Manakov απαριθμούσε τα τμήματα της ετήσιας έκθεσης, των οποίων η γραφή μπορεί να ξεκινήσει εκ των προτέρων, έτσι ώστε τότε ήταν ευκολότερο να τεθεί εγκαίρως.

Περιγραφή εταιρείας. Αυτή η ενότητα πρέπει να περιέχει τη σαφή, κατανοητή τοποθέτησή του. Πρέπει να πείτε τη δομή της επιχείρησης.

Στρατηγική. Σε αυτή την ενότητα, μόνο το Infographic είναι αρκετά συχνά.

Ανάλυση αγοράς.

Κινδύνους. Μπορείτε να σχεδιάσετε έναν χάρτη κινδύνου, ενώ προσπαθείτε να είστε συνοπτικοί.

Στο στάδιο της προετοιμασίας της έκθεσης, η εταιρική φωτοτυπία υψηλής ποιότητας είναι πολύ χρήσιμη. Αν δεν το έχετε, ρωτήστε τον εαυτό σας μια ερώτηση: Γιατί; Είναι καλύτερο να περάσετε μια φωτογραφία πυροβολούν εκ των προτέρων, το καλοκαίρι, έτσι ώστε όλα να φαίνονται όμορφα στις εικόνες: οι άνθρωποι είναι κομψοί, η παραγωγή είναι καθαρή.

Διευθυντής Εταιρικής Διακυβέρνησης Deloite στο CIS Oleg Shvirkov Άγγιξε το λεπτό ζήτημα της αποκάλυψης πληροφοριών σχετικά με την εταιρική διακυβέρνηση, υπενθυμίζοντας ότι η σύνθεση του διοικητικού συμβουλίου αλλάζει μερικές φορές αρκετές φορές το χρόνο. "Όποια και αν είναι οι αλλαγές, θα πρέπει να τους εξηγήσετε στην έκθεση, διαφορετικά ο επενδυτής θα εξηγήσει τον εαυτό τους, χρησιμοποιώντας τη φαντασία", οι Flaspers προειδοποιούν. Και οι δημοσιογράφοι και οι αναλυτές θα τον βοηθήσουν.

Πώς πρέπει να καταρτιστεί ένα τμήμα εταιρικής διακυβέρνησης: Σύμπλοτε ή εφαρμόστε λογική; Είναι ανοιχτό για τους κινδύνους; Το τμήμα σε διατύπωση προτύπου ή χρησιμοποιεί μια ζωντανή γλώσσα; Όλα αυτά τα ερωτήματα πρέπει να αναρωτηθούν πρώτα.

Mikhail kuznetsov Από το Κέντρο Εταιρικής Ανάπτυξης συνέχισε το θέμα και περπάτησε στο περιεχόμενο του τμήματος εταιρικής διακυβέρνησης. Τι πρέπει να πλοηγηθείτε κατά την προετοιμασία του.

Η αναμόρφωση της ισορροπίας είναι η διαγραφή του κέρδους (ζημία) που λαμβάνει η Εταιρεία για το προηγούμενο οικονομικό έτος. Η αναμόρφωση πραγματοποιείται στις 31 Δεκεμβρίου, μετά την επίσημη οικονομική λειτουργία της Εταιρείας.

Η λειτουργία στο υπόλοιπο του υπολοίπου αποτελείται από δύο στάδια:

Κλείσιμο λογαριασμών όπου τα έσοδα, τα έξοδα και τα οικονομικά αποτελέσματα της εταιρείας ελήφθησαν υπόψη κατά τη διάρκεια του έτους. Αυτοί είναι λογαριασμοί 90 "πωλήσεις" και 91 "άλλα έσοδα και έξοδα".
Συμπεριλάβετε ένα οικονομικό αποτέλεσμα που λαμβάνεται από την επιχείρηση για το παρελθόν έτος, στη σύνθεση των κρατούμενων κερδών ή την αποκάλυψη απώλειας.

Πώς να κλείσετε τους λογαριασμούς 90 και 91

Στη λογιστική, τα έσοδα και τα έξοδα ενδέχεται να είναι διάφορα είδη:

σχετικά με τις συνήθεις δραστηριότητες που αντικατοπτρίζουν τους λογαριασμούς 90 "πωλήσεις" ·
Άλλοι που λαμβάνουν υπόψη τον λογαριασμό 91 "άλλα έσοδα και έξοδα".

Το οικονομικό αποτέλεσμα των συνηθισμένων δραστηριοτήτων προβληματίζει τους λογαριασμούς 90 "πωλήσεις".

Σπουδαίος

Αυτή η δημοσίευση βασίζεται σε υλικά. Χρήσιμο Διαδίκτυο Ετήσιος πόρος αναφοράς www.buhgod.ru.

Σύμφωνα με το σχέδιο λογαριασμών, το υποκείμενο ανακαλύπτεται:

90-1 "έσοδα".
90-2 "κόστος πωλήσεων".
90-3 "φόρος προστιθέμενης αξίας".
90-4 "Είσοπνο".
90-9 "Κέρδος / απώλεια από πωλήσεις".

Στις 31 Δεκεμβρίου, ο λογιστής πρέπει να κλείσει όλες τις υποοιχίες που ανοίγονται στον Λογαριασμό 90 "Πωλήσεις". Κάντο έτσι:

αλλά) Το πιστωτικό ισοζύγιο του υποσκονισμού 90-1 είναι κλειστή με καλωδίωση:

Debit 90-1 πίστωση 90-9

Κλειστό υποκείμενο 90-1 στο τέλος του έτους.

σι) Υποαχεία χρεωστικής ισορροπίας 90-2, 90-3, 90-4 κ.λπ., εκτός από 90-9, είναι κλειστά με καλωδίωση:

Χρέωση 90-9 πίστωση 90-2 (90-3, 90-4 ...)

Το υποκείμενο 90-2 (90-3, 90-4 ...) κλείνει στο τέλος του έτους.

Ως αποτέλεσμα των απαιτήσεων, οι χρεωστικές και πιστώσεις στις υποεκτάσεις του λογαριασμού 90 θα είναι ίσες. Έτσι, από την 1η Ιανουαρίου του επόμενου έτους, η ισορροπία τόσο στο λογαριασμό 90 στο σύνολό του όσο και σε όλες τις υποοκτώσεις που ανοίγουν σε αυτό θα είναι μηδέν.

Παράδειγμα

Το 2012, το Dynamite LLC έλαβε έσοδα από την πώληση αγαθών κατά το ποσό των 1.770.000 ρούβλια. (συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ - 270.000 ρούβλια). Το κόστος των πωληθέντων αγαθών ανήλθε σε 900.000 ρούβλια, το κόστος πώλησης εμπορευμάτων - 255.000 ρούβλια. Λογιστής "δυναμίτη" που πραγματοποιήθηκε καλωδίωση:

Χρέωση 62 πίστωση 90-1

1 770 000 RUB. - ανακλώμενα έσοδα από την πώληση αγαθών ·

Χρέωση 90-3 πίστωση 68 υποπεριοχές "Υπολογισμοί για τον ΦΠΑ"

270 000 ρούβλια. - δεδουλευμένο ΦΠΑ.

Χρέωση 90-2 πίστωση 41

900 000 RUB. - χτύπησε το κόστος των πωληθέντων αγαθών ·

Χρέωση 90-2 πίστωση 44

255 000 τρίψιμο. - διαγραμμένα έξοδα προς πώληση ·

Debit 90-9 πίστωση 99

345 000 RUB. (1 770 000 - 270.000 - 900 000 - - 255.000) - Ανακλώμενα κέρδη από τις πωλήσεις.

Στις 31 Δεκεμβρίου 2011, ο λογιστής "δυναμίτη" πρέπει να κλείσει όλες τις υποεκτάσεις στο λογαριασμό 90. Για αυτό πρέπει να κάνετε καλωδίωση:

Debit 90-1 πίστωση 90-9

1 770 000 RUB. - Κλειστό υποκείμενο 90-1 στο τέλος του έτους.

Debit 90-9 πίστωση 90-2

1 155 000 τρίψιμο. (900.000 + 255.000) - Κλειστό υποκείμενο 90-2 στο τέλος του έτους.

Debit 90-9 πίστωση 90-3

270 000 ρούβλια. - Κλειστό υποκείμενο 90-3 στο τέλος του έτους.

Λογιστική για άλλα έσοδα και έξοδα οδηγούν στο λογαριασμό 2 λοιπών εισοδημάτων και εξόδων. Τα ακόλουθα υποενότητες που ανοίγουν σε αυτόν τον λογαριασμό:

91-1 "άλλα έσοδα".
91-2 "Άλλα έξοδα".
91-9 "Salo άλλων εσόδων και εξόδων".

Αφού κλείσετε τον υποκείμενο στον Λογαριασμό 90, πρέπει να κλείσετε όλες τις υποοιχίες που ανοίγουν στο λογαριασμό 91 "Άλλα έσοδα και έξοδα".

Κάντο έτσι:

Χρέωση 91-1 πίστωση 91-9

Κλειστό υποκείμενο 91-1 στο τέλος του έτους.

Χρέωση 91-9 πίστωση 91-2

Κλειστό υποκείμενο 91-2 στο τέλος του έτους.

Παράδειγμα

Το 2012, η \u200b\u200bMarket LLC έλαβε έσοδα από την παράδοση ακινήτων προς ενοικίαση ύψους 159.300 ρούβλια. (συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ - 24.300 ρούβλια). Το κόστος που συνδέεται με την παροχή ακινήτων προς ενοικίαση ανήλθε σε 162.000 ρούβλια. Η ενοικίαση ακινήτων προς ενοικίαση δεν είναι για την "αγορά" από τη συνήθη δραστηριότητα.

Λογιστής "Market" έκανε καλωδίωση:

Debit 76 πίστωση 91-1

159 300 ρούβλια. - υπολογίζεται το τέλος ενοικίασης για την περίοδο αναφοράς ·

Χρέωση 91-2 πίστωση 68 υποπεριοχές "Υπολογισμοί για τον ΦΠΑ"

24 300 ρούβλια. - δεδουλευμένο ΦΠΑ από ενοίκιο.

Χρέωση 91-2 Πιστωτική 02 (70, 69 ...)

162 000 τρίψιμο. - αντανακλά το κόστος που σχετίζεται με την ιδιότητα ενοικίασης.

Χρέωση 99 πίστωση 91-9

27 000 τρίψιμο. (159 300 - 24 300 - 162.000) - αντανακλούσε ζημία από άλλες δραστηριότητες του Οργανισμού.

Στις 31 Δεκεμβρίου 2012, ο λογιστής "αγορά" θα πρέπει να κλείσει όλες τις υποεκτάσεις στο λογαριασμό 91. Για αυτό πρέπει να κάνετε καλωδίωση:

Χρέωση 91-1 πίστωση 91-9

159 300 ρούβλια. - Κλειστό υποκείμενο 91-1 στο τέλος του έτους.

Χρέωση 91-9 πίστωση 91-2

189 000 τρίψιμο. (24 300 + 162.000) - Κλειστό υποκείμενο 91-2 στο τέλος του έτους.

Πώς να προσδιορίσετε το οικονομικό αποτέλεσμα

Κάθε μήνα, ο λογιστής καθορίζει το οικονομικό αποτέλεσμα, συγκρίνοντας τις στροφές των λογαριασμών 90 και 91. Έγραψε στο λογαριασμό 99 "Κέρδη και ζημίες".

Το αποτέλεσμα από τις συνήθεις δραστηριότητες, αντανακλάται έτσι:

Debit 90-9 πίστωση 99

Αντανακλά τα κέρδη από τις συνήθεις δραστηριότητες ·

Χρέωση 99 πίστωση 90-9

Αντανακλά μια απώλεια από τις συνήθεις δραστηριότητες.

Το αποτέλεσμα από άλλες δραστηριότητες, ο λογιστής αντανακλούσε αυτό:

Χρέωση 91-9 πίστωση 99

Αντανακλά τα κέρδη από άλλες δραστηριότητες ·

Χρέωση 99 πίστωση 91-9

Αντικατοπτρίζει την απώλεια από άλλες δραστηριότητες.

Άλλα έσοδα και έξοδα λαμβάνουν υπόψη το λογαριασμό "άλλων εσόδων και δαπανών". Και λαμβάνοντας υπόψη τα 99 "κέρδη και ζημίες" που αντικατοπτρίζουν τη δεδουλευμένη φόρο εισοδήματος, καθώς και τα πρόστιμα για τα φορολογικά αδικήματα. Ως αποτέλεσμα, το υπόλοιπο πίστωσης (κέρδος) ή χρέωσης (απώλεια) σχηματίζεται στο λογαριασμό 99. Αυτή η ισορροπία διαγράφεται το τελευταίο αρχείο του έτους αναφοράς για λογαριασμό 84 "κρατημένα κέρδη (αποκάλυψε απώλεια)".

Εάν στο τέλος του έτους η εταιρεία έλαβε κέρδος, κάνει καλωδίωση:

Χρέωση 99 πίστωση 84

Cruled καθαρό κέρδος του έτους αναφοράς. Εάν, στο τέλος του έτους, η εταιρεία έλαβε ζημία:

Χρέωση 84 πίστωση 99

Αντανακλά την καθαρή απώλεια του έτους αναφοράς.

Παράδειγμα

Στο τέλος του 2012, η \u200b\u200bPaarogen LLC έλαβε:

Κέρδος από τις συνήθεις δραστηριότητες (πιστωτικός κύκλος εργασιών 99) στο ποσό των 345.000 ρούβλια ·

Απώλεια από άλλες δραστηριότητες (χρέωση ανάγνωσης λογαριασμού 99) κατά το ποσό των 2400 ρούβλια.

Επιπλέον, η εταιρεία δεδουλευμένη φόρο εισοδήματος στο ποσό των 108.000 ρούβλια. Και καταβλήθηκαν κυρώσεις για τους φόρους στο ποσό των 2250 ρούβλια.

Έτσι, στις 31 Δεκεμβρίου 2012, ένα κέρδος στο ποσό των 232 350 ρούβλια θα πραγματοποιηθεί στη λογιστική "Steamost". (345 000 - 2400 - 108 000 - 2250). Η τελευταία καλωδίωση του Δεκεμβρίου ένας λογιστής θα περιλαμβάνει αυτό το ποσό σε κρατημένα κέρδη.

Αυτό θα αντικατοπτρίζεται στη λογιστική:

Χρέωση 99 πίστωση 84

232 350 RUB. - εντοπίστηκαν κέρδος του 2012. Πώς να διανείμει αυτό το κέρδος, οι ιδιοκτήτες του "Steamhouse" θα λυθούν το 2013.

Εντολή

Η προετοιμασία των οικονομικών καταστάσεων περιλαμβάνει δύο κύρια στάδια: την προετοιμασία των υλικών και την επακόλουθη προετοιμασία και παρουσίασή της. Κατά την προετοιμασία για την προετοιμασία μιας οικονομικής κατάστασης, είναι απαραίτητο να ολοκληρωθούν όλες οι υφιστάμενες λογιστικές πράξεις που εμπίπτουν στο τέλος της περιόδου αναφοράς, καθώς και όλα τα οικονομικά στοιχεία που είναι απαραίτητα για την υποβολή εκθέσεων.

Κατάρτιση των οικονομικών καταστάσεων σύμφωνα με τις απαιτήσεις που περιγράφονται, καθώς και σε διάφορες μεθοδολογικές οδηγίες καθοδήγησης. Χρηματοοικονομική Υποβολή εκθέσεων πρέπει να παρουσιάζονται εγκαίρως σε όλους τους ενδιαφερόμενους φορείς, ο κατάλογος των οποίων καθορίζεται επίσης από το νόμο, ενώ Αυτό το έγγραφο Πρέπει να υπογραφεί και να πιστοποιείται σύμφωνα με όλες τις απαιτήσεις για έγγραφα, τα οποία ισχύουν για τις οικονομικές καταστάσεις.

Οι οικονομικές καταστάσεις πρέπει να περιλαμβάνουν διάφορα έγγραφα. Πρώτα απ 'όλα, ο ισολογισμός. Μετά από όλα, αυτό το έγγραφο αντικατοπτρίζει οικονομική κατάσταση Επιχειρήσεις στην περίοδο αναφοράς.

Μπορεί να συμπληρωθεί ετήσια οικονομικά Υποβολή εκθέσεων Επεξηγηματικό σημείωμα. Σε αυτό, εξηγήστε τις στιγμές της συμπλήρωσης όλων των μορφών οικονομικών καταστάσεων, δώστε άλλες απαιτούμενες εξηγήσεις με τις οποίες αυτό Υποβολή εκθέσεων Είναι πιο αντικειμενικό και σαφέστερο.

Με τη σειρά του, στο Επεξηγηματικό σημείωμα Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαγράμματα, γραφήματα ή. Στο κείμενο, εξηγήστε τις αρχές της αξιολόγησης των αποθεμάτων παραγωγής όλων των επιχειρήσεων, δίνουν μια ανάλυση της χρήσης τους, εξετάζουν τις περισσότερες μεθόδους Πλήρης χρήση Το δυναμικό της εταιρείας, καθώς και τη βελτίωση των δεξιοτήτων των εργαζομένων.

Επισυνάψτε τη δήλωση κέρδους και ζημιών στις οικονομικές καταστάσεις. Χαρακτηρίζει λεπτομερώς όλα τα οικονομικά αποτελέσματα των δραστηριοτήτων της εταιρείας κατά την περίοδο αναφοράς.

Ενεργοποιήστε το B. Υποβολή εκθέσεων Επίσης, ακολουθώντας τις αναφορές: Το κίνημα της εταιρείας είναι - το έγγραφο αυτό θα είναι σε θέση να δείξει πώς αλλάζει η σύνθεση της εταιρείας. Έκθεση σχετικά με την κίνηση όλων Χρήματαπου θα κάνει μια ιδέα για τις δαπάνες αυτών των κεφαλαίων της επιχείρησης, των αποδείξεων και των υπολειμμάτων τους.

Πρέπει να κάνετε μια αναφορά, αλλά δεν ξέρετε πού να ξεκινήσετε; Μόλις μερικά βήματα θα σας βοηθήσουν να μην αναβάλλετε την υπόθεση σε ένα μακρύ κουτί και να περάσετε την έκθεση σχετικά με μια καθορισμένη περίοδο.

Εντολή

Υπάρχουν πολλοί τύποι αναφοράς. Ξεκινήστε καθορίζοντας τη μοναδικότητα της αναφοράς. Είναι πιθανό ότι υπάρχει μια τυπική μορφή της έκθεσής σας. Πιθανώς ορισμένοι από τους φίλους σας έχουν ήδη συναντήσει την ανάγκη να προετοιμάσουν τέτοιες αναφορές και θα είναι σε θέση να σας βοηθήσουν με μια αναφορά. Η τυποποιημένη μορφή της έκθεσης θα διευκολύνει και θα βοηθήσει να μην χάσετε κάποιες αποχρώσεις.

Σημείωση

Μην ξεχάσετε τον κατάλογο των ερωτήσεων που πρέπει να απαντήσει η αναφορά. Ελέγξτε τακτικά την αναφορά σας και κοιτάξτε το από την πλευρά.

ΣΕ Κανω ΑΝΑΦΟΡΑ Οργανισμοί Ο. Κέρδη και Απώλεια πρέπει να περιέχει δεδομένα Οικονομικά αποτελέσματα, έσοδα, έξοδα και Απώλεια. Χρησιμοποιείται για την ανάλυση των οικονομικών δραστηριοτήτων των προηγούμενων περιόδων αναφοράς. Σημαντικά στοιχεία της έκθεσης είναι: το κόστος των πωληθέντων αγαθών, τα ακαθάριστα κέρδη, τα έσοδα από τις πωλήσεις και τα έξοδα.

Θα χρειαστείτε

Έντυπο για τη συμπλήρωση της αναφοράς, της λαβής, των δεδομένων σχετικά με τους λογαριασμούς στους λογαριασμούς.

Εντολή

Το εισόδημα είναι έσοδα που λαμβάνονται από την πώληση αγαθών, παρέχοντας υπηρεσίες και εργασίες που εκτελούνται, αντανακλάται. Το κόστος κατασκευής αγαθών, υπηρεσιών και έργων θεωρείται δαπανηρή και αντανακλάται από το λογισμικό. Για να καθορίσει το ποσό των ακαθάριστων ή κερδών, είναι απαραίτητο να ληφθεί το κόστος από τα έσοδα.

ΣΕ Κανω ΑΝΑΦΟΡΑ Αναφέρονται επίσης λοιπά έσοδα και έξοδα, αυτό συμβαίνει συνήθως σε τραπεζικές καταθέσεις ή πληρωμή τοις εκατό του λογισμικού. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τέτοια λειτουργικά έσοδα ως εισόδημα από την ενοικίαση των εγκαταστάσεων, τα έσοδα από την πώληση ακινήτων, πρόστιμα για παραβιάσεις των όρων της σύμβασης και πολλά άλλα.

Όταν όλες οι γραμμές σε άλλα έξοδα είναι πλήρως γεμάτα και, μπορείτε να υπολογίσετε το ποσό της απώλειας ή των κερδών προ φόρων. Για το λόγο αυτό, η απώλεια ή το κέρδος από καταναλώνει με τα ποσοστά που αποκτήθηκαν, έπειτα καταβλήθηκαν τόκοι που καταβλήθηκαν, προστίθενται λοιπά έσοδα λειτουργίας, τα λοιπά έξοδα είναι υποτονικά και ως εκ τούτου, το ποσό των ζημιών ή κερδών προ φόρων προκύπτει. ΣΕ Κανω ΑΝΑΦΟΡΑ Οι σειρές με αναβαλλόμενες φορολογικές απαιτήσεις εμφανίζονται εάν η επιχείρηση πρώτα υπολογίζει το λογιστικό κόστος, τότε ο φόρος και στη συνέχεια μόνο το εισόδημα.

Για να μάθετε το μέγεθος του καθαρού κέρδους, χρειάζεστε κέρδος πριν από τη φορολογία για να διπλώσετε με αναβαλλόμενα φορολογικά στοιχεία και αφαιρέστε τον ισχύοντα φόρο εισοδήματος με αναβαλλόμενο φόρο.

Σημείωση

Όταν ο οργανισμός έλαβε έσοδα από οποιαδήποτε δραστηριότητα υπερβαίνει το 5% του μεγέθους των εσόδων, θεωρείται αυτόματα το κύριο εισόδημα, αν λιγότερο από το 5%, τότε αυτό αναφέρεται στα λειτουργικά έσοδα.

Χρήσιμες συμβουλές

Στις οικονομικές εκθέσεις υπάρχουν γραφήματα για σημειώσεις, όπου πρέπει να κάνετε δεδομένα σχετικά με τις λογιστικές πολιτικές του οργανισμού και τις υπόλοιπες πληροφορίες που ενδέχεται να επηρεάσουν το αποτέλεσμα των δραστηριοτήτων του οργανισμού.

Λογιστής οποιουδήποτε οργανισμού συχνά αντιμετωπίζει την ανάγκη σύνταξης οικονομικών ΑνάλυσηΑν και αυτό μπορεί επίσης να ασχοληθεί με έναν απλό ειδικό του οικονομικού ή του οικονομικού τμήματος. Κατάρτιση οικονομικών Ανάλυση Επιτρέπει την καθοδήγηση της επιχείρησης να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα της διαχείρισης. Η λεπτομερής οικονομική ανάλυση πραγματοποιείται κατά την αλλαγή οικονομικού ή Γενικός διευθυντής ή αγορά και πώληση του οργανισμού.

Θα χρειαστείτε

Δημοσιονομικοί δείκτες του οργανισμού

Εντολή

Σε μεγάλες επιχειρήσεις υπάρχουν ολόκληρα τμήματα που ασχολούνται με οικονομική ανάλυση. Μικρές επιχειρήσεις για την κατάρτιση Ανάλυση Προσκαλέστε έναν οικονομολόγο από την Εταιρεία Ελέγχου. Συνήθως αυτή η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από 2-3 ημέρες.

Για την κατάρτιση οικονομικών Ανάλυση Απαιτείται αναφορά Διάφορα σχήματαΑλλά η βάση φυσικά είναι τα δεδομένα. Το υπόλοιπο της επιχείρησης μας επιτρέπει να αξιολογήσουμε την επάρκεια των οικονομικών δραστηριοτήτων, την αποτελεσματικότητα της τοποθέτησης κεφαλαίου και τη δομή των δανεισμένων πηγών.

Πρώτον, πρέπει να αναλύσετε τη δομή των περιουσιακών στοιχείων και των υποχρεώσεων ισορροπίας. Για το παρόν άρθρο περιουσιακών στοιχείων ομαδοποιούνται ανά επίπεδο, ανακυκλωμένα και μη κυκλοφορούντα περιουσιακά στοιχεία. Το παθητικό ομαδοποιείται στον βαθμό και τις πηγές εμφάνισης. Τα τρέχοντα και τα μη κυκλοφορούντα περιουσιακά στοιχεία είναι σε 1 και 2 τμήματα της ισορροπίας, οι ίδιες πηγές στο τμήμα 4ου τμήματος, 5 και 6 δείχνουν το ελκυστικό κεφάλαιο.

Το χρέος του προϋπολογισμού της εταιρείας αντανακλάται σε ισολογισμούς 625 και 626. Στη γραμμή 610 μπορείτε να δείτε βραχυπρόθεσμα δάνεια. 621, 622 και 628 γραμμές εμφανίζονται μπροστά στους πιστωτές. 623 και 624 γραμμές περιέχουν βραχυπρόθεσμο χρέος και 510 μακροπρόθεσμα.

Τώρα αξίζει να προβληθούν στα υπολείμματα υψηλής ρευστότητας περιουσιακών στοιχείων - 260, δευτερεύοντα περιουσιακά στοιχεία - 240 συμβολοσειρά, χαμηλής ρευστότητας περιουσιακά στοιχεία - 210 συμβολοσειρά.
Διαφορετικές ομάδες περιουσιακών στοιχείων είναι σε μετρητά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αποπληρωμή των χρεών.

Αφού ομαδοποιηθούν όλα τα άρθρα, πρέπει να βρείτε τη δυναμική των αλλαγών στα κυκλοφορούντα περιουσιακά στοιχεία και υποχρεώσεις. Στη συνέχεια, ελέγξτε αν οι αλλαγές στα τμήματα ισορροπίας ήταν και εντοπίστηκαν τους λόγους. Ιδιαίτερη προσοχή Είναι απαραίτητο να καταβληθεί ένας κύκλος εργασιών: ανάπτυξη, επίπεδο αποθεμάτων, εφαρμογή.

Στο έντυπο 2 και 3 τα υπόλοιπα εμφανίζονται. Το χρήμα ρέει Επιχειρήσεις. Προκειμένου να καθοριστεί το ποσό των εσόδων, από τα δεδομένα στο τέλος της περιόδου στη γραμμή 10 στο έντυπο 2 αφαιρεί τα δεδομένα από την ίδια γραμμή, αλλά στην αρχή της περιόδου.

Συμπληρώστε την ενότητα "υποχρεώσεις" στην επιχείρηση. Οι παθητικές είναι οι υποχρεώσεις της επιχείρησης με τη μορφή δανείων, δανείων και δανείων. Ανάλογα με τη διάρκεια των υποχρεώσεων, μπορούν να χωριστούν σε: και μακροπρόθεσμα. Οι βραχυπρόθεσμες υποχρεώσεις πρέπει να συμπεριληφθούν το ποσό των πληρωτέων λογαριασμών, η ωριμότητα των οποίων είναι μικρότερη από 12 μήνες. Σε μακροπρόθεσμες υποχρεώσεις, πάρτε το ποσό των δανείων που εκδίδονται για περισσότερο από 12 μήνες, καθώς και το μακροπρόθεσμο ποσό

Προσπαθώντας να αντιμετωπίσετε τη ζωή σας, αντιμετωπίσατε ένα πρόβλημα. Ή ίσως απλά θέλετε να εξορθολογήσετε την ημέρα σας. Και αυτό είναι μόνο μερικά παραδείγματα όταν χρειάζεστε ένα σχέδιο. Στην πραγματικότητα, οι λόγοι μπορεί να είναι ένα άπειρο σετ. Με την πρώτη ματιά, η σύνταξη του σχεδίου μπορεί να φαίνεται πολύ δύσκολη εργασία. Αλλά ένα μικρό εργατικό, όχι ένας μεγάλος αριθμός από δημιουργικότητα και μπορείτε να φτιάξετε καλό σχέδιο Για να επιτύχετε τους στόχους σας.

Την πρώτη μέθοδο. Δημιουργήστε ένα σχέδιο ημέρας

1. Καθίστε με ένα φύλλο χαρτιού

Μπορεί να είναι σημειωματάριο, σημειωματάριο ή. Επιλέξτε τι είναι βολικό για εσάς. Κάντε μια λίστα με το τι πρέπει να εκπληρώσετε την ημέρα. Συμπεριλάβετε στον κατάλογο κάθε συνάντηση και συμφωνίες που έχετε. Ποιοι είναι οι στόχοι σας για την ημέρα; Θα θέλατε να κάνετε αθλήματα ή, αντίθετα, είναι μια μέρα χαλάρωσης; Τι εργασίες χρειάζεστε απολύτως με ακρίβεια;

2. Κάντε το πρόγραμμα σας

Τι ώρα πρέπει να τελειώσετε με την πρώτη εργασία ή το έργο σας; Καταγράψτε κάθε μικροσκοπικό, ξεκινώντας από αυτό που θέλετε πρώτα, στη συνέχεια, γράψτε τα εξής για μια ολόκληρη μέρα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεχάσει τίποτα. Φυσικά, κάθε μέρα είναι διαφορετική και επομένως κάθε μέρα το σχέδιο θα είναι διαφορετικό. Το βασικό σχέδιο μπορεί να μοιάζει με αυτό:

09: 00- 10:00 - Πάρτε στο γραφείο, ελέγξτε το ταχυδρομείο, απαντήστε επιστολές.
10: 00- 11:30 - Συνάντηση με το Max και το Katya.
11: 30-12:30 - Αριθμός έργου 1.
12: 30- 13:15 - Μεσημεριανό (υγιεινό φαγητό!).
13: 15-14:30 - Ανάλυση του έργου Νο. 1, συναντήστε το Σεργκέι και συζητήστε τον αριθμό του έργου 1.
14: 30-6: 00 - Αριθμός έργου 2.
16: 00-7: 00 - Έναρξη του αριθμού έργου 3, προετοιμάστε τα πράγματα για το αύριο.
17: 00- 18:30 - Βγείτε από το γραφείο, πηγαίνετε στο γυμναστήριο.
18: 30- 19:00 - Πηγαίνετε για προϊόντα.
19: 00- 20:30 - Προετοιμάστε το δείπνο, ξεκούραση.
20: 30- ... - στις ταινίες με τη Masha.

3. Επανατοποθετήστε τον εαυτό σας κάθε ώρα

Είναι πολύ σημαντικό να επωφεληθείτε από ένα βολικό σημείο μετά από μια συγκεκριμένη ώρα να αναλύσετε πόσο παραγωγική έχετε περάσει αυτή τη φορά. Κάνατε όλα όσα πρέπει να κάνετε; Στη συνέχεια, αφήστε τον εαυτό σας ένα λεπτό για την επανεκκίνηση, να κλείσετε τα μάτια σας και να χαλαρώσετε. Έτσι, μπορείτε να μεταβείτε αποτελεσματικά στην επόμενη εργασία που πρέπει να εκτελέσετε.

4. Αναλύστε την ημέρα σας

Όταν τελειώσετε με το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, πάρτε ένα λεπτό για να δείτε αν κολλήσετε το σχέδιό σας. Όλα προγραμματιστούν για τα πάντα; Πού κάνατε λάθος; Τι λειτούργησε και τι όχι; Τι σας αποσπά την προσοχή, και πώς μπορείτε να πολεμήσετε με έναν παράγοντα αποσπάσματος στο μέλλον;

Τη δεύτερη μέθοδο. Δημιουργήστε ένα σχέδιο για τη ζωή

1. Δημιουργήστε τους γενικούς στόχους που θέλετε να επιτύχετε στη ζωή σας

Πώς θέλετε να αναπτύξετε; Τι θέλετε να επιτύχετε στη ζωή σας; Σκεφτείτε το ως "λίστα της ζωής". Θυμάσαι την ταινία "Προσέξτε στον ουρανό"; Αυτό ακριβώς είναι ένας κατάλογος της ζωής. Θα πρέπει να είναι ακριβώς οι στόχοι που πραγματικά θέλετε να επιτύχετε, και όχι εκείνους που θεωρείτε απαραίτητες. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να χωριστούν οι στόχοι σε κατηγορίες για καλύτερη οπτικοποίηση. Οι κατηγορίες μπορούν να είναι, για παράδειγμα, όπως:

καριέρα;
ταξιδεύει.
Οικογενειακοί φίλοι;
υγεία;
χρηματοδότηση;
η γνώση;
πνευματικότητα.

Οι στόχοι μπορούν να είναι, για παράδειγμα, όπως:

Γράψτε και δημοσιεύστε ένα βιβλίο.
Να επισκεφθείτε κάθε ήπειρο.
Για να ξεκινήσετε μια οικογένεια.
Χάστε βάρος κατά 10 κιλά.
Συσσωρεύουν χρήματα για το σχηματισμό των παιδιών μου.
Τελειώστε το Ινστιτούτο.
Μάθετε περισσότερα για τον Βουδισμό.

2. Δημιουργήστε ορισμένους συγκεκριμένους στόχους με μια συγκεκριμένη ημερομηνία εκτέλεσης.

Τώρα όταν έχετε Κοινοί στόχοιΘέλετε να επιτύχετε στη ζωή σας, ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε ορισμένους συγκεκριμένους στόχους. Και να είστε βέβαιος να αντιστοιχίσετε την ημερομηνία του στόχου. Ένα ζευγάρι παραδείγματα:

Στείλτε ένα βιβλίο για 30 εκδόσεις μέχρι τον Ιούνιο του 2016.
Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι νότια Αμερική Το 2015, και στην Ασία - το 2016.
Έχοντας βάρος 70 χιλιόγραμμα τον Ιανουάριο του 2015.

3. Βαθμολογήστε την πραγματικότητά σας και πού βρίσκεστε τώρα

Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να εκτιμήσετε πραγματικά το δικό σας Η σημερινή ζωή. Χρησιμοποιώντας στόχους, ο κατάλογος των οποίων που δημιουργήσατε, βαθμολογήστε το σημείο στο οποίο είστε τώρα. Για παράδειγμα, ο στόχος σας είναι να δημοσιεύσετε ένα βιβλίο και συγκεκριμένα - να το στείλετε στους εκδότες τον Ιούνιο του 2016. Και τώρα έχετε μόνο μισό χειρόγραφο, και δεν είστε σίγουροι ότι σας αρέσει το πρώτο μισό.

4. Αποφασίστε πώς θα επιτύχετε τους στόχους σας

Ποια βήματα χρειάζεστε για να είστε σε θέση να επιτύχετε τους στόχους σας; Προσδιορίστε τα βήματα που πρέπει να κάνετε, και να τα γράψετε. Για παράδειγμα, για το βιβλίο μας από σήμερα και μέχρι τον Νοέμβριο του 2014, χρειαζόμαστε:

Να διαβάσετε ξανά το πρώτο μισό του βιβλίου.
φινίρισμα γράφοντας το βιβλίο σας.
ανακυκλώστε τις πτυχές του βιβλίου που δεν μου αρέσει.
Επεξεργασία γραμματικής, στίξης, ορθογραφίας κ.λπ.
Δώστε να διαβάσετε με φίλους επιλεκτικών.
Βρείτε τους εκδότες που θα εξετάσουν το βιβλίο μου.
Στείλτε τους εκδότες χειρόγραφου.

5. Καταγράψτε τα βήματα για να επιτύχετε τους στόχους σας

Μπορείτε να το κάνετε σε οποιαδήποτε μορφή που σας αρέσει περισσότερο, - να γράψετε από τα χέρια σας, σε έναν υπολογιστή ή να σχεδιάσετε. Συγχαρητήρια! Μόλις δημιουργήσατε το δικό σας σχέδιο ζωής.

6. Αναθεωρήστε το σχέδιό σας και προσαρμόστε το.

Όπως όλα σε αυτόν τον κόσμο, η ζωή σας θα αλλάξει και οι στόχοι σας μπορούν επίσης να αλλάξουν. Αυτό που ήταν σημαντικό για εσάς σε 12 χρόνια μπορεί να μην είναι τόσο σημαντική όταν είστε 22 ή 42 ετών. Και αυτό είναι φυσιολογικό - να αλλάξετε το σχέδιο ζωής σας, επειδή δείχνει ότι γνωρίζετε τις αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή σας.

docstockedmedia / shutterstock.com

Την τρίτη μέθοδο. Επίλυση προβλημάτων με το σχέδιο

Μέρος 1: Πρόβλημα καθορισμού

1. Συνειδητοποιήστε το πρόβλημα με το οποίο συναντήσατε

Μερικές φορές το πιο δύσκολο κομμάτι της δημιουργίας ενός σχεδίου είναι ότι δεν ξέρετε ποιο είναι το πρόβλημα. Συχνά το πρόβλημα με το οποίο αντιμετωπίσαμε δημιουργεί κάποια περισσότερα προβλήματα. Το πρόβλημα, όπως λένε, δεν έρχεται μόνοι. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να βρείτε την πηγή του προβλήματος. Και αυτό είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να καταλάβετε.

Η μητέρα σας δεν σας επιτρέπει να περάσετε τέσσερις εβδομάδες από έναν φίλο σε μια ορεινή καλύβα. Αυτό είναι ένα πρόβλημα, αλλά πού είναι η πηγή αυτού του προβλήματος; Έχετε δύο άλγεβρα. Και ακριβώς αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μητέρα σας δεν σας αφήνει να πάτε σε έναν φίλο στις διακοπές. Και αυτό δύο φορές είναι ακριβώς το πρόβλημα που πρέπει να λύσετε.

2. Καθορίστε τι αποτέλεσμα ελπίζετε να επιτύχετε, να επιλύσετε το πρόβλημά σας

Ποιος στόχος ελπίζετε να επιτύχετε, να λύσει το πρόβλημα; Εστίαση στην επίτευξη του στόχου σας. Το υπόλοιπο θα έρθει από μόνο του.

Ο στόχος σας είναι να βελτιώσετε την αξιολόγηση των μαθηματικών σας τουλάχιστον πριν από την τέταρτη. Παράλληλα με αυτό, βελτιώνοντας τις γνώσεις σας στα μαθηματικά, ελπίζετε ότι η μητέρα σας θα σας αφήσει να πάτε σε έναν φίλο στις διακοπές.

3. Μάθετε γιατί παρουσιάζεται αυτό το πρόβλημα

Ποια από τις συνήθειες σας συνέβαλαν στην εμφάνιση του προβλήματος; Επισημάνετε κάποιο χρόνο για να αναλύσετε τις αιτίες του προβλήματος.

Το πρόβλημά σας είναι ότι πήρατε τα τρία κορυφαία στα μαθηματικά. Σκεφτείτε τι θα μπορούσε να οδηγήσει σε αυτό: ίσως μιλήσατε πολλά με έναν φίλο στο μάθημα. Ή δεν το έκανε εργασία για το σπίτι Τα βράδια λόγω της κατάρτισης στο ποδόσφαιρο, για παράδειγμα.

4. Εξετάστε τους εξωτερικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση του προβλήματος.

Πολλά προβλήματα προκύπτουν από οποιαδήποτε από τις ενέργειές σας. Αλλά μην ξεχνάτε εξωτερικοί παράγοντεςΕργασία εναντίον σας. Εξετάστε ένα παράδειγμα. Έχετε στα μαθηματικά μια κακή αξιολόγηση που πρέπει να διορθωθεί. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι μια παρεξήγηση της εξήγησης του δασκάλου για αυτό το θέμα, και όχι αυτό που μιλήσατε με έναν φίλο.

Μέρος δύο: Βρείτε μια λύση και δημιουργήστε ένα σχέδιο.

1. Βρείτε κάποιες πιθανές λύσεις στο πρόβλημά σας.

Μπορείτε να γράψετε τα πάντα. πιθανές επιλογές Σε ένα κομμάτι χαρτί ή να επωφεληθείτε από μία από τις μεθόδους brainstorming. Τέτοιες, για παράδειγμα, ως ψυχικός χάρτης. Όποια και αν διαλέγετε, πρέπει να λάβετε υπόψη και τις δύο ευκαιρίες για την εμφάνιση του προβλήματος: τα κρασιά σας και τους παράγοντες που δεν εξαρτώνται από εσάς.

Επίλυση του προβλήματος της επικοινωνίας με έναν φίλο στο μάθημα:

Καθίστε σε μαθήματα όσο το δυνατόν περισσότερο από τους φίλους σας.
Εξηγήστε στους φίλους σας ότι δεν αναθέτετε πληροφορίες στο μάθημα και πάρτε κακούς βαθμούς. Έτσι πρέπει να εστιάσετε στο μάθημα.
Εάν κάθεστε στο μέρος σας, ζητήστε από τους εκπαιδευτικούς να σας μεταμοσχεύσουν έτσι ώστε να μπορείτε να εστιάσετε καλύτερα.

Επίλυση του προβλήματος της ανεκπλήρωτης εργασίας λόγω κατάρτισης ποδοσφαίρου:

Κάντε ένα μέρος της εργασίας σας κατά τη διάρκεια του γεύματος ή κατά τη διάρκεια ενός διάλειμμα. Έτσι θα παραμείνετε Λιγότερη δουλειά για το βράδυ.
Κανόνες ραβδιών. Μετά την προπόνηση, πρέπει να έχετε δείπνο και να κάνετε μια εργασία. Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας προβολή της τηλεόρασης αφού κάνετε μαθήματα.

Επίλυση του προβλήματος της παρεξήγησης της άλγεβρας:

Αφήστε έναν συμμαθητή να σας βοηθήσει, ποιος μπορεί να διευκρινίσει όλες τις ακατανόητες στιγμές για εσάς.
Ζητήστε βοήθεια από τον δάσκαλο. Εξηγήστε ότι δεν καταλαβαίνετε το υλικό και χρειάζεστε μια πρόσθετη εξήγηση.
Πάρτε ένα μαθηματικό με έναν δάσκαλο.

2. Δημιουργήστε ένα σχέδιο

Έτσι ξοδέψατε καταιγισμός ιδεών Και κατάλαβαν τι είναι το πρόβλημά σας. Τώρα επιλέξτε το πιο αποτελεσματικό, κατά τη γνώμη σας, επιλύοντας το πρόβλημα και καταγράψτε το σχέδιο για τον εαυτό σας. Κρεμάστε το σχέδιο κάπου όπου θα συναντήσετε συνήθως τα μάτια σας. Το σχέδιό σας για τη βελτίωση του επιπέδου σας στα μαθηματικά πρέπει να μοιάζει με αυτό:

Σχέδιο βελτίωσης εντός τεσσάρων εβδομάδων

Πείτε την Kate, ότι στα μαθήματα δεν μπορώ να μιλήσω μαζί της. Εάν δεν σας βοηθήσει, στη συνέχεια ανακάμπτε από αυτό.
Κάθε Τρίτη και Πέμπτη για να κάνουν μαθήματα κατά τη διάρκεια του γεύματος. Έτσι θα έχω λιγότερες εργασίες που πρέπει να κάνετε μετά την εκπαίδευση.
Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη επισκεφθείτε προαιρετικά στα μαθηματικά. Σκοπός: Μετά από τέσσερις εβδομάδες για να βελτιώσετε το επίπεδό σας από τα τρία πρώτα έως τα τέταρτα.

3. Αναλύστε την πρώτη εβδομάδα

Όλα σχεδιάσατε; Επιτύχατε; Ποια σφάλματα επιτρέπετε; Έχοντας κάνει μια καλή ανάλυση, μπορείτε να αποφύγετε λάθη στο μέλλον.

4. Μην χάσετε το κίνητρο

Προσέξτε το σχέδιό σας μέχρι να φτάσετε στο στόχο. Μην σταματήσετε τη μέση του δρόμου. Αν μια μέρα δεν τηρήσατε το σχέδιο, βεβαιωθείτε ότι δεν συμβαίνει ξανά. Αν δείτε ότι αυτό το σχέδιο δεν λειτουργεί, σκεφτείτε τι είναι λάθος μαζί του και γράψτε ένα νέο σχέδιο.