흥미로운 사실 

그녀는 배를 드러냈다. 글쎄, 그녀와 함께 Vogue와 Sports Illustrated의 표지가 있는 무화과이지만 평평한 배를 가진 소녀들은 바로 이 배의 춤을 추는 데 서툴다. 글쎄요, 당신의 생명 없는 여자친구가 잘 하고 있을지도 모릅니다. 하자. 그러나 일반적으로 복부 지방이 없으면 어떻게 살 수 있습니까? 그는 t

얘들 아, 우리는 우리의 영혼을 사이트에 넣었습니다. 에 감사하다
당신이 이 아름다움을 발견했다는 것을. 영감을 주셔서 감사합니다.
우리와 함께 페이스북그리고 연락

여름 전야에 많은 소녀들이 완벽하게 보이고 싶어합니다. 하지만 가끔은 정기적인 훈련에도 불구하고 적절한 영양, 배는 아무데도 가지 않습니다.

대지 James Duigan(그의 고객인 Elle MacPherson과 Rosie Huntington-Whiteley 사이의 스타 트레이너)의 말을 듣고 허리 부분에 원치 않는 볼륨이 나타나는 것을 알아냈습니다.

"구명 부표"

구별되는 특징:

  • 측면의 롤러

출현 이유:

  • 패시브 라이프 스타일
  • 달콤한 사랑
  • 알코올 중독
  • 식단에는 설탕과 정제된 탄수화물(쿠키, 케이크 및 흰 빵), 전분 탄수화물(파스타 및 쌀)이 많이 포함되어 있습니다.

어떻게 고치는 지:

  1. 알코올의 양을 줄이십시오.일주일에 3~4회 와인 몇 잔을 마시면 "와인 허리"가 생깁니다. 뚱뚱한 배그리고 측면. 2주간 술을 피하고 적당한 음주에 주의하십시오.
  2. 식단을 검토하십시오.식이 및 저지방 음식을 피하십시오. 계란, 살코기, 야채를 선호하십시오. 그리고 좋은 지방: 아보카도, 견과류, 기름진 생선.
  3. 시간을 내다 육체적 운동. 당신은 갈 필요가 없습니다 헬스장, 긴 산책도 괜찮고 집에서 런지, 스쿼트, 역방향 팔굽혀펴기를 할 수 있습니다.

특별 지시:

  • 운동과 적절한 영양 섭취로 충분합니다.훈련과 새로운 다이어트를 통해 꿈의 뱃살에 한 발짝 더 다가가는 모습을 보게 될 것이며, 새로운 힘을 얻게 될 것입니다.

스트레스 배

구별되는 특징:

  • 지방은 배꼽에 집중되어 있고, 배는 헐렁하지 않고 탱탱하다

출현 이유:

  • 만성 스트레스( 높은 레벨코티솔)
  • 식사를 자주 건너 뛰십시오
  • 카페인의 높은 소비
  • 과민성 대장 증후군
  • 식단의 정크 푸드(견과류, 감자칩 등)

어떻게 고치는 지:

  1. 일찍 잠자리에.스트레스를 받는 여성은 잠을 거의 못 자는 경향이 있어 식욕과 신진대사를 조절하는 데 도움이 되는 호르몬인 렙틴 생성을 방해합니다.
  2. 취침 전 휴식.그것은 될 수 있습니다 호흡 운동, 긴 목욕 또는 명상. 이러한 건강한 습관은 숙면에 도움이 되며 밤에 커피 섭취를 제한합니다(낮에는 2잔 이하로 섭취).
  3. 운동으로 지치지 마십시오.과도한 심장 강화는 코티솔 수치만 증가시킵니다. 요가, 긴 산책, 체육관에서 운동하면 진정됩니다 신경계... 가장 중요한 것은 광신이 없다는 것입니다!
  4. 식단에 마그네슘을 포함시키십시오.마그네슘은 "진정시키는" 미네랄입니다. 짙은 녹색 채소, 견과류, 밀기울에는 마그네슘이 풍부합니다.

특별 지시:

  • 자기 전 요가, 스트레칭, 카모마일 차 마시기코티솔 수치를 낮추고 몸을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

낮은 배

구별되는 특징:

  • 날씬한데 아랫배가 도드라져

출현 이유:

  • 최근 모성
  • 체육관에서 단조롭고 과도한 운동 (크런치 많이, 프레스용 롤러 사용)
  • 단조로운 다이어트
  • 라키오캠프시스

어떻게 고치는 지:

  1. 좋은 영양과 풍부한 섬유질.녹색 잎 채소, 밀기울 빵 및 기타 천연 섬유 공급원.
  2. 스쿼트를 피하십시오.아마도 당신의 쪼그리고 앉는 기술이 손상되어 부하가 증가합니다. 하부등, 척추의 만곡을 악화시키고 복부의 가시성을 향상시킵니다. 이 운동을 플랭크로 대체하십시오.
  3. 균일한 하중 분포.과부하하지 마십시오 신체 활동신체의 어느 한 부분. 서킷 운동을 해보세요, 이 경우 각 근육 그룹을 개별적으로 작업합니다.

특별 지시:

  • 물을 더 마셔소화 가능한 음식(녹색 채소)과 가벼운 단백질(생선과 닭고기)을 선호합니다.

엄마의 배

구별되는 특징:

  • 출산 후(1년 이상 경과한 경우) 배가 '임신'한 것처럼 보입니다.

출현 이유:

  • 자신을 위한 짧은 시간.출산 후 자궁은 가라앉고 임신 전보다 결과를 얻기가 훨씬 어렵습니다. 정상 크기로 돌아오려면 최소 6주가 소요됩니다.
  • 우리는 너무 일찍 훈련을 시작했습니다.출산 후 운동을 시작하기 전에 2~3개월 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
  • 약한 골반 근육.

어떻게 고치는 지:

  1. 식단에 생선 기름을 포함시키십시오.
  2. 올바른 지방을 먹도록 노력하십시오.매일: 견과류, 기름, 올리브. 그들은 피로와 싸우는 데 도움이 됩니다. 이는 엄마에게 큰 장점입니다.
  3. 골반 운동을 한다(케겔 운동) 필수적인.이 운동은 신체의 자연스러운 코르셋 역할을 합니다. 근육을 조였다가 풀어주세요. 골반 15-20회, 운동을 하루에 5회 반복합니다.
  4. 뱃속에 그림을 그립니다.이것은 매우 좋은 습관과로하지 않고 근육의 톤을 복원합니다.
  5. 스쿼트와 크런치를 피하십시오.이것은 출산 후 몸에 할 수 있는 최악의 일입니다. 몸이 회복될 수 있도록 해야 합니다.

특별 지시:

  • 낮잠과 자기 전 스트레칭.커튼을 치고 낮에는 잠을 잘 수 있도록 하세요. 수면 호르몬은 지방 연소를 증가시킵니다.

부은 배

구별되는 특징:

  • 아침에는 평평하지만 하루 종일 부풀어 오른 배(과체중 여부에 관계없이)

출현 이유:

  • 음식 알레르기
  • 느린 장
  • 불균형한 장내 세균총

어떻게 고치는 지:

  1. 몸에 맞지 않는 음식을 제거하십시오.가장 흔한 참을 수 없는 음식은 글루텐(빵, 파스타, 과자), 알코올, 효모(머핀, 맥주) 및 가공 유제품(치즈, 우유, 버터).
  2. 신선한 야채, 육류, 닭고기 및 생선이 많이 포함된 식단에 집중하십시오. 2주 동안 글루텐을 제거하여 팽만감이 감소하는지 확인하십시오.
  3. 아침 식사를 거르지 마십시오.소화는 아침에 최고조에 달하므로 아침 식사를 하루 중 가장 큰 식사로 삼고 밤 늦게 먹지 마십시오. 이는 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 음식을 잘 씹고 물을 많이 마시십시오.
  4. 팽만감 불균형한 장내 세균총의 신호일 수 있습니다.프리바이오틱스와 프로바이오틱스 보충제가 가장 간단한 방법으로... 그들은 사워 크림과 양배추, 마늘, 양파를 포함한 일부 과일과 채소에서 발견됩니다. 건강한 장 = 평평한 위.

특별 지시:

  • 호흡... 매일 아침 이 운동을 하세요. 등을 대고 누워서 완전히 긴장을 풀고 10회 깊이 숨을 들이쉬고 내쉬십시오. 식사 후에는 산책을 권장합니다.

현대 패션은 네크라인과 미니 스커트가 어떻게 든 충분하지 않다고 결정했습니다. 이제 소녀들이 배를 드러낼 시간입니다. 수세기 동안 여성의 배는 옷 아래에 숨겨져 있었고 이제는 보여줄 때입니다. 배꼽의 섬세한 윤곽, 약간의 원형 또는 큐브 형태로 아름답게 표현된 근육 - 이 모든 것이 여성성과 섹슈얼리티를 전달합니다. 따라서 상의는 키가 크고 청바지는 낮을수록 흥겹게 보입니다. 따라서 이미 추측했듯이 오늘 우리의 주제는 "아름다운 여성의 배"라는 이름을 가지고 있습니다. 어떤 배가 가장 매력적인 것으로 간주되는지 알아 봅시다.

7 206247

사진 갤러리: 아름다운 여성의 배

아름다움과 그 특징.

이상하게도 아름다운 여성의 배가 품위 있고 존경의 대상이며 문화의 일부로 여겨지는 곳은 인도입니다. 인도 소녀들은 아름다운 배를 반투명 사리로 가리고 배를 더욱 섹시하게 만듭니다. 아마도이 매력은 존경받는 유명한 벨리 댄스에 있습니다. 동부 국가... 즉, 여성의 배는 세계 여러 나라 문화의 주요 요소입니다.

그러나 유럽에서는 모델처럼 평평한 여성 배가 높이 평가됩니다. 동양의 같은 국가에서는 둥근 배가 중요합니다. 그러나 일본에서는 소녀에게 세 가지가 인정되지 않습니다. 두꺼운 다리, 강한 볼륨있는 엉덩이그리고 눈에 띄는 배. 슬라브 국가에서 소녀들은 "신체"로 평가됩니다. 그러나 이것에도 불구하고 평평한 배를 가진 마른 여성은 여전히 ​​유행입니다. 따라서 많은 여성들이 단순히 다이어트와 격렬한 훈련으로 자신을 지치게 합니다. 원하는 결과완벽하고 평평한 배를 과시하십시오.

배나 복부?

가장 이상적이고 아름다운 배는 그의 완전한 결석... 이 의견은 대부분의 공정한 섹스에 내재되어 있습니다. 그러나 이상하게도 그들은 깊이 착각하고 있습니다. 결국, 그것은 순전히 남성의 특권인 근육의 완화와 함께 평평한 위입니다. 그러나 여성의 배는 전혀 평평하지 않아야 합니다. 그래서 단순히 자연에 의해 잉태되고 여성이 가지고 있다는 사실에 의해 설명됩니다. 피하층뚱뚱하고 남성보다 약 2cm 더 많습니다. 여기 재미있는 역설이 있습니다. 그건 그렇고, 흥미로운 사실이지만이 센티미터 덕분에 우리는 남성의 취소로 추위를 훨씬 견디기 쉽고 심지어 스트레스 상황.

그래서 결국, 평평한 배와 둥근 복부 중 어느 것이 더 낫습니까? 내가 말할 수있는 것은 모든 사람에게 위가 있지만 복부는 매우 개별적인 구조입니다. 즉, 이것은 독특한 디테일입니다. 모습... 그건 그렇고, 복부 자체를 정확하고 능숙하게 성장시키는 것도 필요합니다. 남성의 개인적인 관점에서 복부는 단단한 모양을 제공하지만 여성의 경우 이러한 복부 구조는 항상 섹슈얼리티를 규정한다고 말하는 것은 불필요한 일이 아닙니다.

소녀의 올바른 볼록한 복부는 올바른 선과 윤곽을 가지고 있어야 하며 지방 주름이 없어야 합니다. 그런 소녀들은 무방비 상태의 아이들처럼 보이고 그러한 아름다움 옆에있는 남자는 그녀의 진정한 보호자이자 보호자처럼 느껴집니다.

다양한 현대 장식으로 장식 할 수있는 것은이 복부입니다 : 아름답고 원래 문신또는 배꼽 피어싱. 그건 그렇고, 후자는 매우 유행하는 추세입니다. 현대 사회... 그러나 그것이 아름답다면, 어떻게 배꼽을 꾸미지 말거나 말하지 마십시오. 그렇다면 정말입니다. 그 아름다움은 로우라이즈 진과 하이탑 스웨트셔츠로 약간 강조될 수 있습니다. 그러한 복장은 확실히 아름다운 여성의 배를 장식하고 표현할 것입니다. 그리고 당신은 당신 자신에 대해 놀란 남자들의 시선을 확실히 사로잡을 것입니다.

위장 문제.

대부분의 경우 복부와 관련된 눈에 띄는 문제로 많은 여성이 출산 후 발견됩니다. 물론 출산 전에 한 여성이 종사했다면 특별 단지복부 근육 운동, 이것은 위가 시간이 지남에 따라 "지나갑니다"라는 것을 의미합니다. 그러나 많은 사람들이 이것을 전혀 자랑할 수 없습니다. 그건 그렇고,이 경우 값 비싼 크림은 전혀 도움이되지 않습니다. 가장 좋은 방법되찾다 오래된 형태- 소위 붕대 기능이 있는 특수 팬티를 구입하는 것입니다.

과식은 뱃속의 또 다른 적입니다. 그건 그렇고, 모든 여분의 칼로리는 배에 반영됩니다. 이 상황에서 두 가지 방법이 있습니다. 덜 먹거나 더 많이 움직입니다. 그러나 격렬한 체중 감량을 시작하기 전에 모든 곳에 측정이 있어야 함을 기억하십시오.

제일 효과적인 방법아주 없애다 눈에 띄는 배달리기, 점프 및 물론 언론 스윙을 목표로하는 운동으로 간주됩니다. 피트니스 전문가는 과도한 지방을 제거하는 두 가지 방법을 권장합니다. 첫 번째는 바닥에 누운 상태에서 상체를 들어야 하는 운동이고, 두 번째는 같은 자세에서 다리를 들어 올리는 운동입니다. 그건 그렇고, 이 두 가지 운동은 쉽게 하나로 결합될 수 있습니다. 그러나 몇 번이나 할 것인지는 생리와 건강 상태에 달려 있습니다.

그건 그렇고, 여기에서 한 가지 더 운동을 할 수도 있습니다 - 복부 수축. 이 운동은 어디서나 할 수 있다는 점에서 보편적입니다. 대중 교통또는 상점. 또한 가능한 한 많이 웃으십시오. 복근을 강화하고 조여주는 것도 웃음이다. 따라서 모든 의미에서 건강을 비웃으십시오.

당신의 배를 보호.

흥미로운 사실많은 남성들이 두드러진 여성의 배를 눈에 띄게 감탄하고 "아름답다"고 분류하는 것이 눈에 띈다. 따라서 지속적인 훈련이나 피트니스 수업에 참석할 시간이 없다면 전혀 필요하지 않을 수도 있습니다. 실제로 어떤 상황에서도 "플러스"를 찾을 수 있습니다. 그리고 아마도 내일이나 모레, 당신은 정복할 수 있습니다 남성의 마음그녀의 섹시한 배와 정확히 일치합니다. 결국 패션은 변화하고 있으며 미래는 "몸에"있는 여성의 것이라는 사실이 아닙니다.

그건 그렇고, 중세 시대에 가장 유행하는 것은 눈에 보이는 배였으며 그 소유자는 남성의 마음을 두 개 이상 얻었습니다. 따라서 이런저런 이유로 배를 얻었다면 자랑스러워하고 다이어트와 스포츠로 지치지 마십시오. 이것이 당신의 독특함임을 기억하고 자랑스럽게 생각하고 자신과 사랑에 빠지십시오. 행운을 빕니다!

타이츠 위에 샌들, 울트라 쇼트 남성용 반바지- 도심 속 여름에 행인에게서는 볼 수 없는 것. AiF.ru는 옷장에서 한 번에 버려야 할 물건은 무엇이라고 말했습니다. 디자이너 옥사나 트카체바.

그녀에게 금기

1. 투명한 옷

우선, 드레스 또는 sundresses에 대해 이야기하는 경우 해변 휴가에만 적합합니다. 수영복이나 튜닉과 같은 반바지 위에 투명한 드레스를 입을 수 있지만 어떤 경우에도 그것을 착용해서는 안됩니다. 사무실 또는 예를 들어 극장에 ... 그렇지 않으면 시선동료(적어도), 상사로부터의 질책도 당신을 위해 제공됩니다. 또한 이러한 의상은 모든 여성에게 적합하지 않습니다. 투명한 옷을 입으려면 이상적인 몸매가 있어야 하기 때문입니다.

그러나 모든 규칙에는 예외가 있습니다. 예를 들어, 3/4 소매가 있는 검은색 투명 블라우스로 아름다운 옷을 쉽게 선택할 수 있습니다. 속옷, 함께 착용하면 레스토랑에서 외식할 때 유용하게 사용할 수 있습니다. 청바지또는 엄격한 연필 치마. 엄격한 "하단"은 경솔한 "상단"을 보상합니다.

사진: Shutterstock.com / Iancu Cristian

2. 브래지어가 없는 블라우스와 티셔츠

먼저 속옷(티셔츠나 블라우스 속)을 입지 않는다는 것이 무엇을 의미하는지 정의해 볼까요? 이것은 그 소녀가 100% 자신감을 갖고 있다는 것을 의미합니다. 저는 모두가 그것에 동의한다고 생각합니다. 가지고 있다는 의미이기도 하다. 완벽한 모양가슴, 이것은 또한 동의하기 어렵습니다. 물론 나이를 잊지 말자. 일반적으로 18-25세의 어린 소녀는 브래지어 없이 티셔츠를 입을 수 있지만 여기에는 예외가 있습니다. 휴가에는 거의 모든 여성이 그러한 사치를 누릴 수 있지만 어떤 식 으로든 그렇지는 않습니다. 공공 장소, 특히 직장이나 비즈니스 회의와 관련하여.

3. 맨배

스포츠를 좋아한다면 다이어트를 지켜보십시오. 물론 배꼽이 열린 상의를 입을 여유가 있지만 체육관의 형태, 도시 또는 시골집에서 멀리 떨어진 해변 휴가 / 여름 별장. 있을 때 아름답다 아름다운 몸, 다른 모든 경우에는 우스꽝스럽게 보일 것입니다.

사진: Shutterstock.com / Vadim Georgiev

4. 너무 밝은 색상옷을 입고

20~25년 전, 모든 소녀들이 노란색, 분홍색 또는 보라색 레깅스를 원했을 때 밝은 색상이 트렌드였습니다. 사람들은 휴가, 대담한 색상, 예기치 않은 결정을 원했기 때문에 그 전에는 거의 아무것도 없었습니다. 단조로움, 단조로움, 지루함. 그러나 지금은 상황이 다릅니다. 상점에는 절대적으로 모든 것, 모든 색상, 크기 및 질감이 있습니다. 변경을 위해 밝은 색어느 해가오고있다 파스텔 색조옷: 민트, 섬세한 복숭아, 옅은 분홍색, 파란색. 디자이너는 여성 스러움과 세련미를 강조하므로 밝고 눈에 띄는 것보다 중성 색조를 선택하는 것이 좋습니다. 하지만 돋보이고 싶다면 액세서리가 화려할 수 있습니다. 예를 들어 가방, 벨트, 신발 또는 매니큐어.

5. 샌들이 달린 스타킹

스타킹과 스타킹을 착용하지 마십시오. 여름 시간... 여성이 스타킹에 오픈 샌들을 신으면 특히 우스꽝스러워 보입니다. 첫째, 위생적이지 않습니다. 더위에 다리가 숨을 쉬어야합니다. 둘째, 여름 달- 페디큐어를 보여줄 시간입니다. 그것은 고전적인 빨강, 순진하고 시대를 초월한 것일 수 있습니다. 프렌치 페디큐어... 동의합니다. 깔끔한 다리로 언제 빛날 수 있습니까? 그리고 왜 스타킹으로 그들을 숨길까요?

사진: Shutterstock.com / stefanolunardi

그를 위해

1. 높은 양말

높은 양말은 바지나 청바지 안에만 착용할 수 있습니다. 그러나 반바지를 입기로 결정했다면 운동화나 모카신이 있으면 가장 좋습니다. 짧은 양말또는 그들 없이도.

사진: Shutterstock.com / dreamerve

2. 신발과 반바지

어떤 경우에도 엄격하게 착용해서는 안됩니다. 클래식 슈즈반바지를 입는 것은 패스트 푸드에 들어가서 웨이터에게 맛있는 식사를 요구하는 것과 거의 같습니다. 하나는 다른 하나와 결합할 수 없습니다.

3. 옷이 당신의 크기가 아닙니다.

크기별로 여름용 셔츠와 티셔츠를 선택하십시오. 작년에 L을 입었고 올해 체중이 5-8kg 증가한 경우 옷장을 바꿔야합니다. 이미 XL이 있을 수 있습니다. 다른 사람들이 셔츠 아래에서 계속해서 당신의 맨 배가 엿보이는 것을 보고 싶어할 것 같지는 않습니다.

4. "Hawaiian" 프린트 셔츠, 티셔츠 메쉬 및 티셔츠 깊은 네크라인

남성은 자신의 것에서 제외하는 것이 좋습니다. 여름 옷장밝은 하와이안 셔츠, 그런 프린트는 이미 5년 동안 관련이 없었습니다.나는 단색 모델을 선택하는 것이 좋습니다. 밝은 색상일 수 있지만 "화려한" 색상은 아닙니다. 또한 작별 인사 목록에는 깊은 네크라인이 있는 티셔츠(머리카락이 튀어나온 것을 자주 볼 수 있음)와 "메쉬" 티셔츠가 있습니다. 후자는 원칙적으로 합성 소재, 여름에는 피해야 합니다. 상점 선반에서 이제 많은 대안을 찾을 수 있습니다. 천연 재료: 가벼운 저지나 면 소재의 폴로, 클래식한 네크라인의 티셔츠, 면 셔츠짧은 소매.

사진: Shutterstock.com / Stocked House Studio

5. 울트라쇼트 반바지

남성용 반바지는 너무 짧을 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 사진이 실수로 누군가의 앨범에 “How You Can't Dress in Summer. 분명히. " 나는 추천 할 것이다 클래식 버전무릎 바로 위의 반바지, 5-10cm; 또는 우리 남자들이 그토록 사랑했던 무릎 아래의 기다란 반바지 최근.

패션의 90년대는 역사의 중세와 같습니다. 완전한 황폐화와 끔찍한 나쁜 맛. 그런 다음 모든 투표가 짧은 상의를 입고 배꼽을 드러냈습니다. 지칠 대로 지친 노출 의상, 패션 선언 열린 배앞으로 수십 년 동안 불법입니다. 지금까지는 해변에서 휴식을 취할 때만 이런 풍경을 볼 수 있다고 생각했지만, 최근 스타들이 맨복 패션의 부활을 적극 시연하며 이를 증명하고 있다. 개인적인 예에 올바른 선택천박한 옷차림이 고상하고 우아하며 세련된 섹시 이미지로 변신할 수 있다. 사교계 명사와 할리우드 스타가 뷔스티에, 크롭 탑, 크롭 점퍼를 어떻게 입어야 하는지에 대한 스타일 레슨을 제공합니다.

에게에일리 제너는 내기를 했다 고전적인 조합검정색과 흰색. Kim Kardashian의 이복 자매는 이미지가 전체적으로 세련되게 보이도록 위험한 일을하는 방법을 알고 있음을 입증했습니다.

시간아리아드 미란다 커짧은 흰색 상의 아래에서 살짝 드러난 벌거벗은 뱃살만 아니라면 완전히 지루하고 무표정할 것입니다. 이 디테일은 간결한 탑과 레이스 스커트, 종아리 길이, 매운 맛.

NS Loi Kardashian은 고정 관념을 깨고 있습니다. 가로 줄무늬그리고 열린 배는 "크기 0"모델을 감당할 수 없습니다. 인기있는 미국 리얼리티 쇼 중 하나의 스타는 자신의 모습을 보여주는 방법을 알고 있습니다. 유리한 빛: 짧은 상의에는 하이웨이스트 스커트를 선택하면 피부 사이에 아주 작은 부분만 보이도록 하고, 효과적으로 교차된 다리는 시각적으로 실루엣을 구축하는 데 도움이 됩니다." 모래시계". 사진에 최적!

그리고아일랜드 TV 진행자 Laura Whitmore는 고급스러운 이브닝 드레스배가 열린 멋진 복장으로 성공적으로 대체 될 수 있습니다.

NS독일 출신의 옵모델 토니 가른(Toni Garrn)은 의상의 벗은 뱃살이 보이는 부분으로 시선을 끄는 레이스에 초점을 맞췄다.

NS Isneevskaya 여배우 Bella Thorne은 엄격한 검정 드레스허리 부분에 곱슬 목선과 같은 세부 사항이 있으면 창의적으로 보일 수 있습니다.

에게최근 금발이 된 셰이트 마라는 취향의 기준이다. 메가 인기 시리즈 "House of Cards"의 여배우는 화려한 단색 의상을 선택했지만, 빈티지 스타일구식 드레스의 인상을주지 않습니다 할머니의 가슴, 벌거 벗은 배 덕분에.

NS Django Unchained 스타 케리 워싱턴이 선택한 예쁜 대담한 조합 푹신한 치마맥시와 크롭 풀오버. 최신 패션 트렌드의 정신으로 매우 기억에 남는 의상.

NS별로 그렇지 않은 예 좋은 조합것의. 영국 팝 가수 엘리자 둘리틀의 표정은 자신의 의상이 그렇게 좋은지 자신이 없다는 것을 암시합니다. 실제로 성적인 포즈조차도 문제를 저장하지 않습니다. 이미지는 과부하가 걸리고 불필요하게 공격적인 것으로 판명되었습니다.

V Anessa Hudgens는 허리 부분만 노출된 모노크롬 블랙 의상으로 놀랍도록 스타일리시하고 우아한 룩을 연출했습니다.

NS미국 여배우이자 모델인 Zoe Kravitz는 모든 면에서 맥시멀리스트입니다. 그녀는 또한 그녀의 이미지에서 벌거 벗은 배의 추세를 최대한 활용했습니다. 더 이상 알몸이 될 곳이 없습니다 ...

미디엄드레스 Eliza Sednaoui는 화려한 프린트와 복잡한 세부 사항이 없고 순수한 색상과 매우 단순한 컷으로 이루어진 열린 배와 사물을 결합하는 주요 규칙을 잘 배웠습니다. 크롭 화이트 블라우스에 우아한 맥시 스커트와 플랫폼 부츠를 매치하면 저속해 보이지 않으면서도 시선을 사로잡기에 충분하다.

V뜨개질 짧은 상의, 밝은 프린트의 와이드 레그 플레어 팬츠와 스트로 체스트 백 - 완벽한 옵션여름에. 모델 제시카 하트, 샌들 신고 히피 분위기 연출 평평한 밑창그리고 자연스럽게 그녀의 머리를 내려줍니다.

시간진짜 예술은 배를 너무 많이 노출하지 않고 배꼽을 노출하지 않고 몸을 보여주는 것입니다. 여배우 Anna-Lynn McCord는 예술을 완벽하게 마스터한 것 같습니다. 하이웨스트 플레어 롱스커트에 뷔스티에 탑, 한쪽에 플리츠햇을 매치하여 트랜디한 트렌드를 살짝 엿볼 수 있는 50년대 스타일의 고귀하고 여성스러운 앙상블입니다.

에게이 페리는 세련된 취향과 스타일 감각으로 구별되지 않으며 카펫에 대한 그녀의 옷은 항상 약간 이상합니다. 그러나 이번에는 무릎 바로 아래에 밀착되는 스커트와 마이크로 뷔스티에로 구성된 사이키델릭한 프린트의 세트로 식욕을 돋우는 모습을 유리하게 강조하며 패션 트렌드에 부합한다.

NS Ritanian 모델 데이지 로우는 세련된 취향의 또 다른 예입니다. 뱃살을 노출시키는 것들이 벌써부터 눈길을 끌고 있다는 걸 알기에 블랙 컬러의 모노크롬 리본을 선택하고 악세서리를 거부했다. 좋은 아이디어~을위한 일상복캐주얼 스타일로.

가지다가장 평범하고 밋밋한 것들을 언뜻 보기에 우아하고 트렌디한 의상으로 변신시키는 루니 마라의 성향은 굉장하다. 소녀들 비표준 외관그녀의 직업과 패션 분야에서 똑같이 재능이 있는 미국 여배우의 예를 들어볼 가치가 있습니다.

NS Iana Kruger는 당연히 할리우드 스타일 아이콘으로 간주됩니다. 여배우는 두 가지가 결합된 의상을 선보이며 자신의 타이틀을 확인했습니다. 패션 트렌드- 빨간색 가죽 스커트하이 웨이스트와 짧은 흰 블라우스배꼽 노출.

NS Ita Ora는 고전의 우아함과 섹슈얼리티 사이의 균형을 찾았습니다. 패션 유행... 몸을 너무 많이 노출시키는 위험한 탑의 길이는 우아한 블랙 새틴 수트를 균형을 이룹니다. 흰색 플랫폼 샌들은 이미지에 약간의 경박함을 더하지만 전혀 저렴하지 않습니다.

와 함께생활 방식의 변화는 최근에 엄마가 된 Nicole Ricci에게 도움이 되었습니다. 이전 파티 소녀는 이제 하나의 패션쇼를 놓치지 않습니다. 덕분에 그녀는 물건을 능숙하게 결합하는 법을 배웠습니다. 그녀의 선택은 크롭 탑, 비대칭 플라워 스커트, 빈티지 레이스업 부츠입니다. 심플하면서도 효과적인 룩.

지최근까지 짧은 상의와 우스꽝스러운 바지를 부적절하게 결합한 영화 사가 "트와일라잇"의 스타 스포츠 재킷, 성숙하고 이미지를 바꿨습니다. 이 복장에서 Kristen Stewart는 완전히 다르게 우아하고 섹시해 보입니다. 클래식 팬츠, 펌프스, 오리지널 뷔스티에 탑이 여배우의 여성미를 더욱 돋보이게 합니다.

V Anessa Hudgens는 유백색 크림 톤의 멋진 세트를 다시 한 번 선보입니다. 섬세한 레이스 탑과 보헤미안 스타일의 플라잉 스커트, 파스텔 핑크 오픈 토 슈즈로 보완되어 봄 분위기를 불러일으킵니다.

NS 10대들 사이에서 인기 있는 가수이자 여배우인 Selena Gomez는 배꼽이 열린 의상을 선보였습니다. 쥬시 컬러하이 웨이스트 스커트와 하와이안 프린트 뷔스티에 탑이 펌프스를 완벽하게 보완했습니다. 살색... 패션의 관점에서 기술적으로 유능한 이미지.

힙합가수 리한나는 보이프렌드 스타일의 깡패 룩을 선택, 벌린 배가 섹시하고 당당할 뿐만 아니라 편안해 보일 수 있음을 증명했다.