임신 중 열이 납니다. 폐경기와 임신을 구별하는 방법 : 징후, 증상. 어느 것이 더 좋습니다: 여름이나 겨울에 임신
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중 하나 초기 징후임신은 열감으로 간주되며 정상적인 외부 공기 온도에서도 차가워집니다. 그러나 이것은 임신 첫 달에만 발생하는 것이 아니라 때때로 임신의 다른 달에 열감이 발생합니다.
임신 중 더위를 느끼는 이유:
1. 임신 첫 삼 분기에 신체 구조 조정. 이 기간 동안 호르몬 수치의 급격한 변화는 37.5도까지의 발열을 동반하는 경우가 많습니다.
2. 신진 대사 증가. 대사 과정의 활성화 및 증가는 임신 전반에 걸쳐 발생하여 체온이 급격히 상승할 수 있습니다.
3. 질병 갑상선. 안면홍조는 호르몬 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다.
4. 혈압이 급상승합니다. 혈압의 지속적인 점프는 신체 상태에 영향을 미치고 열을 유발할 수 있습니다.
5. 고혈압.
6. 염증 과정. 난로 바닥 염증 과정의사만이 감지할 수 있습니다. 염증 중 체온은 일반적으로 38도 이상입니다. 3일 이상 지속되는 37도 이상의 체온도 체내 염증으로 인해 나타날 수 있다. 의사만이 염증의 정확한 위치를 파악하고 처방할 수 있습니다. 안전한 치료임산부를 위해.
7. 바이러스 감염. 사스가 가장 일반적인 원인 38도 이상의 온도 상승. 의사는 면역 체계가 이러한 상황에 대처할 수 있도록 온도를 38도 이하로 낮추는 것을 권장하지 않습니다. 임신 중에는 많은 약물이 금지되어 있으므로 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
8. 탈수.
9. 스트레스와 과로.
와 관련이 없는 질병 상도임신, 의사의 진찰을 받아야 합니다. 그러나 클리닉에 가기 전에 임산부는 특히 온도가 39도까지 상승한 경우 상태를 개선해야 합니다.
의사에게 가기 전에 온도를 낮추는 방법:
레몬, 특히 라즈베리, 로즈힙 등의 다양한 차.
음주모드.
물로 문지르면 열을 내리는 데 도움이 됩니다.
특히 다른 방법이 효과가 없는 경우 파라세타몰을 복용할 수 있습니다.
가능한 한 빨리 의사에게 연락하십시오.
몇 가지 권장 사항의 도움으로 생리학적 열의 섬광을 쉽게 제거할 수 있습니다.
생리적 이유로 상태를 완화하는 방법:
더위를 느끼면 몸에서 체액이 손실되므로 음주 요법을 관찰하면서 손실을 지속적으로 보충해야합니다.
천연 섬유를 입으면 합성 섬유를 입었을 때 발생하는 온실 효과가 사라집니다. 특히 면 소재를 권장합니다.
더위에 자주 던지면 냉장고에 얼음 조각이나 젤 마스크를 준비하고 필요할 때 사용할 수 있습니다.
임신 중 열이 나는 상태는 아주 정상적일 수 있습니다. 생리적 과정, 그러나 발열이 증상을 동반하거나 3일 이내에 체온이 떨어지지 않으면 긴급히 의사의 진찰을 받아야 합니다.
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임신과 열 - 이것에 대해 걱정할 가치가 있습니까? 아니면 표준의 변형입니까? 경험 많은 산모는 월경이 시작되어야 했지만(시작되지는 않음) 온도가 37.5도까지 약간 상승하면 임신이 완료되었다는 신호라는 것을 알고 있습니다. 이와 함께 임신 중 열감이 있으며 이에 대한 설명이 있습니다.
폐경이 가까운 여성도 비슷한 감정을 경험합니다. 임산부뿐만 아니라 임산부에서도 이것은 신체의 호르몬 변화에 의해 정당화됩니다. 그리고 이것은 신체의 체온 조절 능력과 신진 대사 능력 모두에 영향을 미칩니다. 임신 중 발작이나 안면 홍조가 나타날 수 있습니다. 그러나 그들은 다행히도 출산 후에 멈춥니다.
언제부터 걱정을 시작해야 합니까? 열 외에도 심장이 빠르게 뛰기 시작하면 즉, 빈맥이 발생하거나 동맥압. 그건 그렇고, 임산부는 산부인과 의사의 약속뿐만 아니라 집에서 그것을 통제하는 것이 좋습니다. 이것은 재태 연령이 이미 32-33주를 초과한 산모, 즉 자간전증의 위험이 급격히 증가하는 산모에게 특히 해당됩니다.
임신 중 체온이 37.5도를 며칠 동안 유지한다면 의사와 상담하고 검사를 받을 기회입니다. 사실 그러한 증가는 태아의 기형을 유발할 수 있으므로 임신 초기의 여성에게 매우 위험한 감염 과정으로 설명 될 수 있습니다.
그건 그렇고, 온도에 대해. 최소 38-38.5도에서 약물로 낮추는 것이 필요합니다. 이러한 목적을 위해 파라세타몰 또는 이부프로펜이 함유 된 약물을 사용할 수 있습니다.
임신 중 열감이 있지만 그러한 온도 상승이 없다면 아무 것도 사용하지 않고 상태를 개선하도록 노력해야 합니다. 약. 이를 위해 식초나 알코올로 몸을 닦을 필요가 없습니다. 피부에 남아 있을 뿐만 아니라 혈액에 침투할 수 있을 뿐만 아니라 증기를 흡입할 수도 있습니다. 이 또한 매우 위험합니다. 일반 물에 적신 천으로 닦는 것이 좋습니다. 몸과 얼굴을 닦으면 온도가 약간 낮아지고 건강 상태가 크게 향상됩니다.
당연히 정기적으로 환기를 시키는 것이 필수입니다. 미래의 어머니. 창문을 열고 자는 것도 좋습니다. 또한 팬과 분할 시스템은 약간의 냉각에 도움이됩니다. 기온 외에도 습도를 모니터링하는 것을 잊지 말고 필요한 경우 정상화하십시오.
때때로 탈수로 인해 임신 중에 열이 납니다. 여성들은 성인이 하루에 최소 1.5리터의 물을 마셔야 한다는 사실을 잊습니다. 특히 여름에는 임산부에게 더욱 그렇습니다. 더 많이 마시고 덜 짠 음식을 먹으면 기분이 훨씬 나아질 것입니다. 글쎄, 더위와 "일과성"의 느낌은 곧 사라질 것입니다. 조금만 참으면됩니다.
새로운 생명이 탄생하는 순간, 여성의 몸은 재건되기 시작합니다 새로운 리듬. 심장, 간, 신장 등 내장이제 두 사람이 일해야 한다는 신호를 받습니다. 이러한 모든 변화는 임신의 순간부터 출생까지 임산부가 이해할 수없는 많은 감각을 경험한다는 사실로 이어집니다. 많은 여성들이 임신 중에 열이 난다는 사실에 주목합니다. 그러한 안면 홍조는 불안하고 의사의 도움을 구하게 만듭니다. 자신의 건강이제 전면에 오고 있습니다. 임신 중에 온도가 상승하는 이유와 이 상태에 대처하는 방법은 무엇입니까?
초기 단계에서 더위를 느끼는 원인
착상(자궁벽에 배아 부착) 후 여성의 몸이 바뀝니다. 호르몬 배경. 성공적인 임신을 보장하는 중요한 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론 수치를 높입니다. 이러한 물질은 여성과 아기에게 어떤 영향을 미칩니까?
프로게스테론은 처음 16주 동안 생성됩니다. 황체, 그 후 배턴을 형성된 태반으로 전달합니다. 여성이 아이를 낳고 낳을 수 있도록 하는 것은 프로게스테론이다. 마감일. 또 다른 호르몬인 에스트로겐은 난소에서 생산되어 적응력을 제공합니다. 여성의 몸임신에. 에스트로겐은 또한 출산 후 아기에게 먹일 우유를 생산하기 위해 유선을 준비합니다. 함께 이러한 물질은 다음을 제공합니다. 정상적인 흐름임신 9개월 내내 - 또한 많은 원인이 불편 감이 기간에.
첫 번째 삼 분기에 발생하는 열감은 여성 호르몬 수치의 변화와 관련이 있습니다. 37.5 ° C까지 체온이 상승하는 것은 정상으로 간주됩니다. 동시에 임산부는 더위에 던져진 다음 추위에 던져집니다. 오한, 약점, 현기증, 발한 증가. 안면 홍조는 임신이 완료되었다는 첫 징후 중 하나일 수 있으며, 이것이 임산부가 자신의 변화된 상황을 의심하는 방법입니다. 상승된 온도몸은 임신 12-14주까지 지속되며 그 이후에는 치료 없이 저절로 가라앉습니다.
임신 말기에 열이 나는 이유는 무엇입니까?
종종 여성은 임신 후반기에 안면 홍조를 경험합니다. 그들은 얼굴이 붉어지고 땀이 증가하고 심장 박동이 빨라지는 방법에 주목합니다. 이 상태는 30초에서 2분 동안 지속되며 저절로 지나가고 부정적인 영향과일에. 열의 느낌 나중 날짜임신은 또한 다음과 관련이 있습니다. 호르몬 변화그리고 몸에 부담이 증가합니다. 이 조건은 내에서 자체적으로 해결됩니다. 삼 개월아이를 낳은 후.
임신 중 고온
최대 37.5 ° C의 온도 상승과 함께 열감이 위험하지 않습니다. 미래의 어머니. 온도가 38 ° C 이상으로 상승하면 걱정할 가치가 있습니다. 기침, 콧물, 두통, 하복부 및 허리의 무거움이 있으면 의사를 방문하는 것도 고려해 볼 가치가 있습니다. 이러한 증상은 심각한 질병의 발병을 나타낼 수 있습니다. 사스, 인플루엔자, 신장 감염 및 요로, 맹장염 및 기타 외과적 병리학온도 상승을 일으킵니다. 그 이유를 알아보기 위해 기분이 좋지 않다의사에게 가서 가야합니다 전체 검사유기체.
임신 중 열감을 완화하는 방법은 무엇입니까?
안면 홍조가 위험을 초래하지 않는다는 것을 알면서도 드문 여성은 경험하는 불편함을 기꺼이 참습니다. 다음과 같은 방법으로 상태를 완화할 수 있습니다.
- 방 환기 - 찬 공기를 집으로 들여보내십시오.
- 시원한 샤워를 하십시오.
- 블라우스의 칼라 단추를 풀고 따뜻한 옷을 벗고 벨트를 풉니 다.
- 한 잔의 찬물을 마시다 깨끗한 물;
- 머리와 목에 냉찜질을 한다.
대부분의 경우 생리학적인 열감으로 대처할 수 있습니다. 비 약물 방법. 체온을 낮추는 약물을 복용하는 것은 다른 조치가 실패할 경우에만 복용해야 하며 이것은 아스피린이 아니라 파라세타몰이어야 합니다. 상태가 악화되면 의사와 상의해야 합니다.
임신은 질병이 아닙니다. 하지만 아이를 낳고 견디기 위해 몸은 많은 변화를 겪는다. 그들은 일반적으로 일시적이며 아기를 기다리는 기간 동안만 설계되었습니다.
대부분의 경우 신체의 변화는 첫 번째 삼 분기에 밝게 느껴지고 나중에는 상태가 비교적 정상입니다. 많은 사람들이 갱년기 여성의 안면 홍조에 대해 들어봤을 것입니다. 따라서 임신 중 열이 나면 그런 유추를 하게 되는데, 이는 상식이 통하지 않는 것입니다.
불편함의 원인
그렇다면 임신 중에 열이 나는 이유는 무엇입니까? 폐경기와 마찬가지로 가임기의 안면 홍조는 여성 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다.
여성 성 호르몬의 주요 생산자인 난소의 기능이 꺼져 있기 때문에 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 폐경과의 차이점은 그러한 변화의 시간성입니다.
에스트로겐과 프로게스테론의 생산이 재건됩니다. 새로운 방식. 현재 더 많이 필요할 뿐만 아니라 각 기간마다 다른 비율로 필요합니다. 이러한 "그네"는 또한 뜨거운 파도의 감각을 유발합니다.
임신 중에 열이 나는 또 다른 이유는 열 생산 과정의 변화입니다. 여성은 최대 37.5 ° C까지 체온이 생리적으로 증가 할 수 있으며이 현상은 병리가 아닙니다. 감기와 달리 인후통, 몸살, 콧물, 일반적인 중증도가 없습니다.
조수 특징
일부 사람들은 임신 초기에 열이 다소 강하다고 지적합니다.
또한 "불에서 추위로"던질 수 있습니다. 이것이 호르몬 변화의 시작이 나타나는 방식입니다.
작업이 재배치되고 있습니다 땀샘- 이제 그들은 더 적극적으로 일하여 따뜻함을 느끼게됩니다.
만삭열도 30일 이후에 일주일 이상 자주 발생하고 출산 후에도 지속되는 경우는 드뭅니다. 그러나 그러한 경우가 있습니다. 호르몬 변화수유 중 변화.
그러나 아이가 태어난 지 1년이 지나면 조수는 더 이상 반복되지 않습니다.
일부는 다리에 열감이 있다고 보고합니다. 그들은 종종 설명합니다 수반되는 임신 정맥류정맥. 정강이에서 작은 것을 찾을 수 있습니다. 거미 정맥그리고 넘쳐흐르는 피상적인 화환의 얇은 파란색 줄무늬.
이것은 증가하는 자궁이 골반 혈관에 압력을 가하여 압박하기 시작한다는 사실에 의해 설명됩니다. 결과는 정맥혈의 유출,하지의 범람을 위반합니다.
임신 중 복부의 열도 생리적입니다. 그것은 점진적인 성장의 배경에 대해 자궁으로의 혈류 현상으로 설명됩니다.
치료 - 꼭 필요한가요?
임신 중 열은 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 가능한 모든 병리학 적 원인을 배제해야합니다.
- 염증성,
- 감염 과정.
이렇게 하려면 다음 시간에 의사를 방문해야 합니다. 산전 진료소. 일반적으로 염증성, 감염성 과정의 증상으로 안면 홍조는 다른 병리학 적 징후를 동반합니다.
08.08.16입력 최근에강렬한 열은 우리의 온대 위도에서도 드문 일이 아닙니다. 특히 불쾌한 것은 임신 중 열 검사입니다. 어려운 시기를 어떻게 헤쳐나갈 것인가?
여름과 겨울 중 어느 것이 더 낫습니까?
겨울에는 임산부가 겹겹이 입기 힘든 따뜻한 옷, 얼음과 자신의 서투름 때문에 움직이는 것이 무섭고, 서리 때문에 거리로 나가기를 꺼립니다.
글쎄, 여름에는 임신 중 더위가 없다면 모든 것이 괜찮을 것입니다. 그러나 모든 것이 당신을 위해 위에서 결정되고 임신의 후반기가 떨어졌다면 여름 달걱정할 것 없이 적응하면 됩니다. 임신 중 더위가 귀하의 건강과 아기의 상태에 영향을 미치지 않도록 다음 규칙을 따르십시오.
1. 정오부터 오후 4~5시까지 외출을 삼가한다
현재 태양이 가장 활동적입니다. 너무 뜨거운 광선으로부터 자신을 보호하는 것이 좋습니다. 이 시간에 집을 떠나는 것을 피할 수 없다면 최소한 혼잡한 교통 수단에 타지 않도록 하십시오. 택시를 타거나 다른 무료 버스(또는 더 나은 에어컨이 있는 미니 버스) 정류장에서 기다리십시오. 열 및 일사병열이 임산부를 위협하는 또 다른 심각한 위험은 저산소증(공기 중 산소 감소)입니다. 그런 날의 공기 부족, 약점, 졸음의 느낌은 모두를 방문합니다. 임산부에서여성의 경우 이러한 감정이 더욱 강해집니다. 임산부는 도시 밖에서 더위를 견디기가 더 쉽다는 것을 기억하십시오.
2. 여름에 임신 중에는 일광욕을 하지 않는다
촬영 가능 일광욕우산 아래. 임신 중에는 멜라닌 함량이 높기 때문에 피부가 훨씬 쉽게 그을립니다. 그러므로 당신은 필요합니다 태양 보호- 외출 20분 전에 피부에 도포해야 합니다. 그리고 임신 중에 연못에서 수영하기로 결정했거나 야외 수영장, 목욕 후 자외선 차단제를 다시 바르십시오.
3. 더운 날씨에 임산부는 낮잠을 자야 합니다.
예를 들어 저녁이나 이른 아침을 위해 따로 두십시오. 일반 청소, 큰 워시, 체조, 격렬한 근육 작업 때문에 높은 온도공기는 신체의 하중을 증가시킵니다.
4. 선글라스 착용
선글라스 없이 장시간 태양에 노출되면 다양한 안과 질환을 유발할 수 있습니다. 따라서 안경이 자외선을 50% 이상, 가급적이면 모두 100% 차단하는 안경을 구입하십시오.
5. 여름에 임신하면 일상을 바꿔라
해가 질 때 잠자리에 들고 밖이 아직 비교적 쌀쌀할 때 수탉과 함께 일어나면 아침에 두통을 피하는 데 도움이 됩니다.
6. 물을 더 마셔라
더위에서 임산부는 액체의 상당 부분이 땀의 형태로 증발하기 때문에 최대 2-2.5리터를 마셔야 합니다. 그러나 임산부의 여름에 과도한 수분 섭취는 부종으로 가득 차 있다고 믿어집니다. 그러나 많은 의사들은 부종의 위험이 과잉이 아니라 물 부족으로 증가한다고 확신합니다. 체액이 부족한 조직은 부종이 생기기 때문에 만일의 경우에 대비하여 미리 물을 비축해 둡니다. 그러나 산부인과 의사가 수분의 양을 줄이겠다고 고집한다면 몇 가지 트릭을 사용하여 갈증을 줄이십시오. 예를 들어, 임신 중에 찬 음료를 마시지 마십시오. 갈증을 유발할 뿐입니다. 더 나은 - 따뜻한 음료. 완전히 견딜 수 없게 되면 미지근한 물로 입을 헹굽니다. 임신 중 갈증 해소에 이상적 일반 물, 레몬으로 약간 산성화, 신선함 유제품(kefir, bifidok, 발효 구운 우유, ayran 등) 및 가스가없는 미네랄 워터. 크 바스, 설탕에 절인 과일 및 과일 주스- 포도당이 풍부하고 탄수화물 대사에 영향을 줄 수 있으므로 선택하지 마십시오. 극단적 인 경우 물로 반으로 희석하십시오.
7. 차, 커피, 탄산음료를 끊다
이 음료는 갈증을 해소하는 것이 아니라 탈수를 유발하므로 갈증을 증가시킬 뿐입니다.
8. 더위 속에서 임신 중 더 가벼운 식사를 하십시오.
고기, 짠맛, 지방질 및 밀가루 요리를 제한하면 임산부가 더위를 견디기가 더 쉬울 것입니다. 그러한 음식은 추가로 몸을 따뜻하게하고 더위를 견디기가 훨씬 어려워집니다. 응고된 우유, 케 피어, 코티지 치즈, 허브, 야채 및 과일을 선호하십시오. 소금은 최소입니다. 유용한 말린 살구, 살구, 오이, 호박. 심장에 중요한 미네랄인 칼륨과 마그네슘이 많이 함유되어 있어 열에 땀과 함께 활발하게 배설됩니다. 혈관과 모세혈관을 강화시키는 비타민 A, E, K를 섭취하십시오. 감귤류, 당근, 바다 갈매 나무속, 링곤베리, 검은 건포도, 장미 엉덩이, 사과 및 기타 과일과 채소에 많은 것들이 있습니다. 꼭 이용하세요 식물성 기름, 고도불포화지방산이 풍부하여 혈관에 좋습니다. 액체 음식을 더 많이 먹습니다. 예를 들어, 차가운 수프 - okroshka, 근대 뿌리. 가시면 유용합니다 분수 영양. 점심은 더 연기해야 한다 늦은 시간, 그러나 취침 전에 먹을 수 없다는 것을 잊지 마십시오. 여름에는 더위에 모든 음식이 특히 빨리 변질되기 때문에 많은 양을 요리하지 마십시오.
9. 가볍고 자연스러운 천으로 옷을 입으십시오.
실크, 비스코스, 면 및 린넨과 같은 합성 물질이 이상적으로 사용되지 않습니다. 리넨시원한 실크 또는 흡습성 린넨도 훌륭한 선택입니다. 헐렁하고 헐렁한 옷을 선택하십시오. 가벼운 모자가 필요합니다. 밀짚모자나 파나마, 그러나 머리에 온실 효과를 일으키는 야구 모자는 아닙니다. 임산부의 더위 속에서 합성 속옷은 금지됩니다. 피부가 숨을 쉬지 못하게 하고 유리한 환경병원성 박테리아와 곰팡이의 번식을 위해. 편안하게 착용 오픈 슈즈. 손가락이 부어 오르기 전에 미리 모든 반지를 벗으십시오.
10. 물 절차를 잊지 마십시오
임신 중 열은 하루에 2-3번 또는 더 자주 샤워를 하면 훨씬 견디기 쉽습니다. 첫 번째 물 분사는 따뜻하고 그 다음은 시원합니다. 점차적으로 온도차를 높입니다. 아침 샤워는 미지근한 물로, 저녁 샤워는 미지근한 물로 끝내세요. 그러한 날씨의 머리는 민트, 자몽 또는 유칼립투스 추출물로 더 좋습니다. 임신의 더위에 산책을위한 연못이있는 장소를 선택하십시오. 그러나 물에 들어가기 위해 서두르지 마십시오. 물과 공기의 온도 차이가 10도를 초과하면 입욕이 선박에 위험합니다. 물에 너무 빨리 들어가지 마십시오. 얼굴을 자주 씻고 얼굴과 손에 일반 또는 열수스프레이 병에서. 또한 커튼, 담요, 망토 등 집안에 있는 모든 천을 아낌없이 뿌립니다. 창문이 거즈로 덮여 있다면 그것도 적셔주세요. 집에서 매일 웻클리닝을 하면 더위 속에서 숨쉬기가 더 쉬워집니다. 단, 청소할 때는 청소기가 아닌 바닥용 천만 사용하세요.
11. 에어컨 조심
실내와 실외의 온도차가 8~10도를 넘지 않도록 하십시오. 또한 에어컨의 필터를 적시에 청소하십시오. 종종 다양한 질병의 원인이됩니다. 어떤 경우에도 작동하는 에어컨 아래에서 자지 마십시오. 감기에 걸릴 위험이 높습니다. 시원한 물 한 그릇에 발을 담그는 것이 좋습니다. 자기 전에 침대에 얼음주머니를 올려놓으면 침실의 온도를 조금 낮출 수 있습니다. 방 주위에 몇 개를 배치하십시오. 플라스틱 병물이 얼면 더 쉬워집니다. 여름에 임신 중 또 다른 옵션은 물이 담긴 대야를 놓는 것입니다. 얼음물그것은 또한 공기를 약간 식힐 것입니다.
12. 심호흡
부족한 산소로 몸을 포화시키려면 약간의 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다. 할수있다 호흡 운동, 또는 가벼운 에어로빅. 더울 때는 일주일에 2~3회 이상 수영장에 가는 것이 매우 유용하다. 그리고 여름에 임신 중 산책을하려면 숲이나 공원의 그늘진 골목으로 나가는 것이 좋습니다.
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