байгууллагууд 

Явах эсэхээ яаж шийдэх вэ. Хандлагын үндсэн ялгаа. Бэлгэдлийн салах эсвэл хамтрагчаа хажуу талаас нь харах

Аливаа хосууд эрт орой хэзээ нэгэн цагт бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд дүрмээр бол тэдгээрийг даван туулахыг тууштай хичээдэг. Гэхдээ тоглоом үргэлж лааны үнэтэй байдаг уу? Харилцааны хямралаас гарах хамгийн сайн арга бол салах гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Та өөр зорилготой

Бүр хамгийн ихдээ хэцүү цаг үемөн хамгийн халуун хэрүүл маргаантай мөчүүдэд нийтлэг зорилгыг ухамсарлах нь хайрлагчдын амин сүнс болдог. Нийтлэг мөрөөдөлд хүрэх замд зөрчилдөөн, үл ойлголцол гарч болзошгүй боловч эдгээр мөрөөдөл байгаа нь замын бүх утгыг тодорхойлдог. Хэрэв та ойрын ирээдүйд ээж болохыг хүсэж мөрөөдөж байгаа бол өөрийн гэрмөн таны амраг тоохгүй орон сууцны асуудалАмьдралын гол зүйл бол ажил мэргэжил бөгөөд хүүхдүүд зөвхөн үүнд саад болдог гэж үздэг тул өөрөөсөө асуулт асуугаарай: үнэндээ таныг юу нэгтгэдэг вэ? Бэлгийн дур сонирхол, найз нөхдийн нийтлэг нөхөрлөл маш сайн, гэхдээ та хоёр амьдралаас юу хүсч байна вэ? Нийтлэг зорилгогүй байх нь таны харилцаа, шалтгаанд саад тотгор болох нь дамжиггүй байнгын хэрүүл маргаан, тэгээд эцэст нь та зүгээр л замдаа байхгүй гэдгээ харамсаж хүлээн зөвшөөрч нэг л өдөр салах болно.

Та сексээс байнга зайлсхийдэг.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хэдэн жилийн турш хамт байсан бол бие биенээсээ анхны болзоо, сексийн хүсэл тэмүүллийг өдөрт хэд хэдэн удаа хүлээх нь зарим талаараа гэнэн хэрэг юм - тайван бус хүсэл эрмэлзэл нь эцэстээ эв найрамдал, дулаан, эмзэглэлд хүргэдэг. Ажил дээрх стресс, ядрах ба таагүй мэдрэмж төрж байна, гэхдээ огт өөр зүйл бол дотно харилцаанаас ухамсартайгаар зайлсхийх явдал юм. Хэрэв та сонгосон хүнтэйгээ бэлгийн харьцаанд орохгүй байх шалтаг хайж байгаагаа анзаарсан бол энэ нь нэлээд ноцтой дохио юм.

Чи түүнд итгэхгүй байна

Урвасан эсвэл ноцтой хууран мэхлэлтЭнэ нь зөвхөн харилцааны хямралыг өдөөж болохоос гадна хайртай хүндээ итгэх чадвараас тань салгаж болно. Хуучин итгэлийг сэргээхэд олон жил шаардагдах бөгөөд харилцан маш их хүчин чармайлт шаардагдана. Үнэн, заримдаа эвдэрсэн аз жаргалыг наалдуулахын тулд хүчин чармайлт гаргахгүй байх нь үнэн бөгөөд энэ тохиолдолд та эр зориг олж, харилцаагаа зогсоох цаг болсныг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Урвасан тухай гашуун дурсамж чамайг өвтгөсөн хэвээр байвал урт хугацаа, мөн хайртынхаа алхам бүрийг сэжиглэхэд хүргэдэг - танд ийм тарчлал хэрэгтэй эсэх талаар нухацтай бодож үзээрэй. Зөвхөн харилцааны төлөө харилцаагаа хадгалах нь хамгийн сайн сонголт биш юм.

Харилцаа холбоо таныг өвтгөж байна

Аливаа харилцаа бол ихэвчлэн хэцүү, буулт шаарддаг ажил юм. Гэсэн хэдий ч бид заримдаа буулт хийхийг өөрийн хоолой дээр байнга гишгэхтэй андуурдаг. Хэрэв харилцааны хямрал үргэлжилсэн бол өөрөөсөө асуугаарай: та үнэхээр аз жаргалтай байна уу? Энэ харилцаа танд юу өгдөг вэ - дулаан, тайтгарал, аюулгүй байдлын мэдрэмж эсвэл байнгын түгшүүр, таагүй туршлага уу? Кинонд "Sex in том хот"Шарлотт энэ асуултанд маш илэн далангүй хариулж байна: "Харилцаа биднийг үргэлж аз жаргалтай байлгах ёсгүй" гэсэн Самантагийн хэлсний хариуд "тэр эсэргүүцэж байна:" Би өдөр бүр аз жаргалтай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, өдөр бүр биш. Гэхдээ өдөр бүр." Саманта харилцаагаа таслахын тулд энэхүү гэм буруугаа хүлээхээс урам зориг авчээ. Алхам нь амаргүй бөгөөд өвдөлттэй байдаг. Гэхдээ үнэнч.

Та ямар ч шалтгаанаар хэрэлдэж байна.

Хэтрүүлэлгүйгээр - ямар ч шалтгаанаар. Хэрэв та өмнө нь тайван хүлээж авсан зүйл нь хэрүүл маргааны шалтгаан болж байвал энэ нь ялангуяа чухал юм. Хэрэв жижиг зүйл бүр зөрчилдөөний шалтгаан болж, цочромтгой байдал нь түүний шүршүүрт орохдоо дуулах зуршилаас (өмнө нь маш хөөрхөн санагддаг байсан) машин жолоодох арга барилаас эхлээд бүх зүйлийг үүсгэдэг бол та өөрөөсөө юу болоод байгааг асуух хэрэгтэй. Хэрэв архаг сэтгэл дундуур байх нь гадаад нөхцөл байдалтай холбоогүй бол (жишээлбэл, санхүүгийн хүндрэлэсвэл ажил дээрээ хурцадмал байдал), дараа нь та түүнийг үл тоомсорлож болохгүй, тэр ч байтугай хэрэв энэ сэтгэл ханамжгүй байдал нь харилцан хамааралтай бол. Энэ нь боломжтой юм жижиг хэрүүл- зүгээр л мөсөн уулын орой, бодит байдал дээр та хямралыг туулж байна хайрын харилцааҮүнээс гарах хамгийн сайн арга бол салах явдал юм.

Охин явахыг санал болгов ... Магадгүй тэр тоглож байсан юм болов уу гэж зүрх сэтгэлдээ ууртай хэлэв? Энэ мөчид таны толгойд маш олон бодлууд эргэлдэж байна - "амьдрал хагарлаа" гэхээс эхлээд өдөр тутмын "цамц индүүдэх хүн байхгүй". Танин мэдэхүйн шинжилгээг асааж, охин юу гэсэн үг, яаж үргэлжлүүлэхээ олж мэдээрэй.

экспоненциал зөрүү

харилцаанд түр зогсоох

салах үнэн

Охин явахыг санал болгов: энэ нь юу гэсэн үг вэ

Хэрэв охин салахыг хүсч байвал согтуу байх эсвэл өөр хүний ​​гарт төөрөх нь сайн хэрэг боловч хамгийн сайн зүйл биш юм. Эхлээд сэтгэл зүйч, шинжээч, стратегичийг сэрээж, дор хаяж гурав байж болох шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй.

Экспоненциал цоорхой

Гал хамгаалагчийн агшинд уруулаасаа ниссэн "Болоо, би ядарч байна, бид салах хэрэгтэй" гэсэн үгсээр тэд салдаггүй, харин сэтгэл хөдлөлөө харуулдаг. Энэ "бид салах хэрэгтэй" агуулга нь юу ч байж болно - Би зохицуулахыг хүсч байна, би үслэг цув, бага зэрэг секс хүсч байна. Эсвэл урам зориггүй хор хөнөөлтэй хүсэл тэмүүлэлтэй улиг болсон PMS. Эсвэл охин таныг заль мэх хийж байгаа эсэхийг шалгаж байна. Эсвэл сургалтын дадлагыг хөгжүүлдэг (тэр явсан, та Хүслийн жагсаалтыг биелүүлэхээр яаравчлав).

Та "хагас"-ынхаа сэтгэл санааг хэрхэн ойлгохоо мэддэг, өрөвдөх сэтгэлтэй хамтрагч байх хэрэгтэй. Хэрэв Маяковскийн бичсэнчлэн "харилцан шаналал, зовлон зүдгүүр, гомдолгүй" харилцаа бүхэлдээ цэцэглэн хөгжиж байвал ямар ч аюул заналхийлдэггүй. Өсгийгөөр өшиглөсөн үед эвгүй нөхцөл байдлаас хэрхэн гарах талаар бид доор ярих болно.

Харилцааны завсарлага

Хэрэв охин "Бид түр зогсоож, тусдаа амьдрах хэрэгтэй, өөрсдийгөө ойлгох хэрэгтэй" гэж хэлэхийг санал болговол сандрах хэрэггүй. Тийм байх. Эмэгтэйчүүд бол зоригтой, шулуун шударга амьтад юм. Тэд юу бодож байгаагаа хэлдэг. Түр зогсолт гэдэг нь завсарлага гэсэн үг. Одоо ямар нэг шалтгааны улмаас тэр харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсэхгүй байгаа ч зарим шалтгааны улмаас i дээр тод цэг тавьж чадахгүй байна.

Охин яагаад авсныг та л мэднэ шүдний сойз(гэхдээ зарим зүйлийг орхисон) тэгээд өөрөө зохицуулахаар явлаа. Эдгээр нь эхнээсээ хэрүүл маргаан байж болно. Эсвэл тэр таны амралт чөлөөт цагаа төрөлжүүлэх гэсэн цөхрөнгөө барсан оролдлогуудын дунд уйдсан. Магадгүй та шугамаа нугалж, түүний санаа бодлыг харгалзан үзээгүй байх. Ер нь бол "Секс ба хот" олон ангит кинонд гардаг Кэрригийн найз залуу шиг "Би дахиж тэвчихгүй ээ, уучлаарай" гэсэн бичиг наачихаагүйд баярлалаа гэж хэлээрэй. , гэхдээ тэр чамтай чин сэтгэлээсээ ярилцсан боловч тэр бага зэрэг дутуу хэлсэн мэдрэмжийг үлдээсэн.

Салсан нь үнэн

Заримдаа охидууд санах ойд хуримтлагдаж, нухацтай салах шийдвэр гаргадаг хангалттайэвдрэх, эсвэл илүү үнэмшилтэй эрэгтэйтэй уулзах шалтгаанууд. Энд дараахь зүйлийг ойлгох нь чухал юм. Хаашаа ч явдаггүй охин эцсээ хүртэл эргэлзэж тарчлаана. Яг энэ мөчид тэр үйлдлийнхээ үнэн зөвийг жинлэж, дүн шинжилгээ хийж байх үед бүх зүйлийг өөрчилж болно. Хэрэв явах шалтгаан нь таныг тойрч гарсан өрсөлдөгч байсан бол бараг ямар ч боломж байхгүй. Наад зах нь тэдэнд байгаа хэрнээ чихрийн баглаа үе... Гэхдээ үүнд ямар нэг зүйл найдваргүй нөхцөл байдалчи үүнийг хийж чаднаа.


Охин явахыг хүсэв: яаж ажиллах вэ

Тиймээс тэр "чи буруутай" гэсэн сонголтыг асааж, салах шоу хийсэн. Хэрэв та үнэхээр буруутай бол тэр таны тархийг маш амттай идсэн бол зэмлэлийн жагсаалтыг бүхэлд нь анхаарч, нүдээ доошлуулж, түүнийг тэврээрэй. Зарчмын хувьд хэрэг явдал дууссан. Асуулт бол гомдох болгондоо хаалгыг нь зааж, чанга цохих ийм гичий чамд хэрэгтэй юу? Хэрэв танд хэрэгтэй бол тонгой. Гэм буруугаа хүлээн зөвшөөр. Илүү сайн, хүчирхэг, өндөр болоорой. Хэрэв орхих заль мэх тогтмол бөгөөд гэнэт тохиолддог бол хаалга нэг чиглэлд нээгддэг гэж мэдэгдээрэй.

Түүний үндэслэлгүй гашуудлыг зүрх сэтгэлдээ бүү ав, харин бодит нэхэмжлэлд анхаарлаа хандуулаарай. Бодит нэхэмжлэл байхгүй тохиолдолд манипуляцийг тууштай, итгэлтэйгээр зогсоо.

Одоо харилцааны завсарлагааны тухай. Үүнийг санаарай: түр зогсолт бол зүгээр л зогсолт биш юм. Хэрэв охин "хоёулаа салцгаая" гэж хэлвэл энэ хугацаанаас хойш түүний таны тухай бодол үндсэндээ өөрчлөгдөхгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Асуудлыг өөрөө шийдэхгүй. Өнгөрсөн үе бүх гомдолтойгоо хаашаа ч явахгүй. Тиймээс яг одоо завсарлагааны үеэр харилцаагаа сэргээхийн тулд чангатгах нь чухал юм. Хэрэв та "матрас", "нохой" хэвээрээ байвал салсны дараа дахин дүрэлзсэн мэдрэмж нь буцалж буй уснаас хурдан уурших болно.


"Түр зогсолт" юунаас үүдэлтэй болохыг олж мэдээрэй. Та түүний хүлээлтийг биелүүлээгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Та харилцаагаа үнэлж, түүнийгээ хадгалахыг хүсч байгаагаа тэдэнд мэдэгдээрэй. "Түр завсарлага" -ын үеэр анхааралтай, өрөвдөх сэтгэлтэй, халамжтай байгаарай.

Тохиолдлын тал хувь нь харилцааг түдгэлзүүлэх нь бүрэн дуусгавар болж дуусдаг. Гэсэн хэдий ч 50% бол бууж өгөхгүй байх сайхан боломж юм.

Хэрэв охин үүрд явахыг хүсч, энэ тухай багц зодох явцад биш, харин таныг урьсан кафед аяга кофе ууж байхдаа мэдээлсэн бол тэр энэ санааг удаан хугацаанд сайтар бодож боловсруулсан байх. Ойролцоогоор гурван сар гэж сэтгэл судлаачид хэлж байна. Энд морь үхсэн үү, үгүй ​​юу гэдгийг ойлгох нь чухал. Буух цаг боллоо, эс бөгөөс та түлхэц өгч болно. Гэхдээ хэт хол явах шаардлагагүй, " залуу эржирийн "харуулдаг бичсэн найз залууд хамгийн дээд зэрэганхаарал халамж, анхаарал халамж. Хамгийн их өгөөжийн түвшинг (цаг хугацаа, мөнгө, хүчин чармайлт) хадгалах нь удаан хугацаанд ажиллахгүй бөгөөд мэдээжийн хэрэг таны ноён нурууны зовлонг эдэлж орхих болно.


Хэрэв салах шалтгаан нь өөр залуу бол нүүрээ авраач, түүнд аз жаргал хүсье. Түүний сонголтыг хүндэтгэж байгаагаа харуул. Харилцаагаа шинэчлэхэд бэлэн байгаагаа мэдэгдээрэй. Бүх зүйлд баярлалаа.

Ямар ч нөхцөлд нүүр царайгаа хадгалах нь олон хүнд дутагддаг чанар юм орчин үеийн эрчүүд... "Нүүр царайгаа хадгалах" гэдэг нь үнэхээр ялагдсан ч ялагч шиг харагдахыг хэлнэ.

Найз охинтойгоо салсан: хэрхэн мартаж, амьдарч эхлэх вэ

Өнгөрсөн үеийг орхи - чи ирээдүйтэй болно. “Хэрэв охин надаас салсан бол яах вэ” гэсэн асуултын хариулт нь энэ юм. Бага багаар эхэл - түүний утасны дугаарыг устга, найзаа Нийгмийн сүлжээтэгээд түүнийг тэнд харахаа боль. Мөн энд бас нэг хоёр байна практик зөвлөгөө"Охинтой салсан, яаж мартах вэ" гэсэн гарчигтай.


  • Эрдэмтэд энэ цоорхой нь хүний ​​​​биед адреналин үүсэхийг өдөөдөг болохыг тогтоожээ. Энэ нь толгой өвдөх, ядрах, түгшээх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг генетикийн хувьд стрессийн хариу урвал юм. Илүүдэл адреналиныг арилгах нь амархан - пүүзээ боож, биеийн тамирын заал руу яв.
  • Та хоосон санагдаж байна уу? Хөргөгчийг ачаална уу амттай хоол хүнс... Бяслаг, загас, мах, мөөг, самар зэрэгт агуулагддаг триптофан агуулсан бүтээгдэхүүн нь сэтгэлийн хямрал, хөхрөлтийг даван туулахад тусална. Кофейн, витамин D, омега-3 тосны хүчлүүд нь антидепрессант шинж чанартай байдаг. Шоколадтай аяга кофе, сайн стейк эсвэл шарсан хулд загас одоо танд хэрэгтэй зүйл юм.
  • Ерөнхийдөө баяр хүргэе. Та амьдралаа эхлүүлэх боломж олдсон азтай хүн юм хоосон хуудасмөн өмнө нь хийхийг хүсч байсан зүйлээ хийх байсан ч цаг хугацаа дутагдсанаас болж бүтсэнгүй (харилцаа нь цаг хугацаа шаардсан нөөц юм). Үүнийг эрх чөлөө гэдэг. Сайхан амраарай, хөгшин залуу минь.

Тиймээс, хэрэв охин явахыг санал болговол - бүү итгэ, бүү ай, бүү асуу. "Би таны шийдвэрийг хүндэтгэж байна, гэхдээ би харилцаагаа хадгалахыг хүсч байна" гэж таны хариулт ядаж л түүний урмыг хугалах болно. Бүх зүйл ноцтой байсан ч тэр үнэхээр орхисон ч амьдрал ямар ч мухардалд байдаггүй гэдгийг санаарай. Бид өөрсдөө унадаг урхи гэж байдаг. Дээш харсан хүн л оргилуудыг эзэгнэдэг.

Үнэн, хайртай хүмүүс, хайртай хүмүүстэйгээ салах нь маш хэцүү байдаг.

Эмэгтэйчүүд над дээр бүлгээрээ болон ганцаарчилсан хүлээн авалтад ихэвчлэн харилцааны асуудалтай ирдэг. Урвах, мэдрэмжийг хөргөх, амьдралд эрэгтэй хүн байхгүй, эсвэл гэрлэхийг санал болгодоггүй. Мэдээжийн хэрэг, асуудал бүр өөр өөр арга барилыг шаарддаг. Гэхдээ бүх зүйлийг нэгтгэдэг зүйл байдаг эмэгтэйчүүдийн түүхүүд... Цорын ганц, хайрт байх хүсэл!

Хайрлаж сал

Хүмүүс над дээр харилцаагаа хадгалах хүсэлтээр ирэхэд, хачирхалтай нь, миний хийдэг хамгийн эхний зүйл бол бие махбодийн хувьд биш, харин сэтгэл хөдлөлийн хувьд салах санал тавьдаг. Хэн нэгэн хүнтэй салахыг үнэхээр хүсч байгаа ч түүнийг орхих хүч чадал, дотоод бэлэн байдал байдаггүй, гэхдээ байдаг. тодорхой ухамсарЭдгээр харилцаанд ямар ч сайн зүйл тохиолдохгүй бөгөөд хүн өөрчлөгдөхгүй тул сэтгэл хөдлөлийн хувьд салж эхлэх хэрэгтэй.

Ямар ялгаатай байгааг хараарай эмэгтэй хүний ​​хүсэл, нэг тохиолдолд харилцаагаа хадгалах хүсэл эрмэлзэл, нөгөө нь хор хөнөөлтэй хавсралтаас ангижрахын тулд тэдгээрийг таслах хүсэл юм. Тэгвэл яагаад ийм олон янзын хүсэлтээр би бэлгэдлийн салалтаас эхэлдэг. Энэ нь билэгдлийн шинж чанартай, учир нь та өөрийнхөө сэтгэлд тэр хүнээс "салах" мэт санагддаг. Энэ үйл явц нь ид шидийн аргаар ажилладаг дасгал, бясалгалаар хөнгөвчилдөг.

Гэсэн хэдий ч олон эмэгтэйчүүд алс холын хэтийн төлөвөөс айдаг тул "Би чиний хэлсэн бүх зүйлийг хийвэл тэр хүн миний амьдралаас алга болчихвол яах вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирдэг. Би харилцаа тасрах үед юу болохыг тайлбарлахыг хичээх болно, гэхдээ та үүнийг хадгалахыг хүсч байна.

Эрэгтэй хүнээс салж, түүнийг явуулах нь таны сэтгэлд яагаад чухал байдаг вэ?

Хэрэв та харилцаагаа хадгалахыг хүсч байгаа бол ихэнх тохиолдолд та эрэгтэй хүнтэй хүчтэй холбоотой байдаг бөгөөд түүнгүйгээр амьдралаа төсөөлж чадахгүй. Аливаа хавсралт нь таны эрч хүчийг эр хүнийг гэсэн мэдрэмжинд дэмий үрэхэд хүргэдэг. Та түүнтэй хийсэн яриа, түүний хэлсэн зүйл, юу хариулсан, түүний тухай, харилцааныхаа талаар маш их боддог. Энэ мөчид таны энергид юу тохиолдох вэ - энэ нь таны бодол санаа, эргэцүүлэн бодох объект руу очдог. Та түүнийг эрч хүчээрээ цэнэглэ. Та санаа зовж, гомдож, уурлаж, дараа нь дахин эмзэглэл, хайрын хүчийг мэдэрдэг. Харамсалтай нь, эдгээр мөчид таны энерги таны хүсэл тэмүүллийн объект руу очдог.

Таны анхаарал халамж, бие махбодийн харилцаа нь таны эр хүнд оруулсан эрч хүчтэй хөрөнгө оруулалтын тойргийг дүүргэдэг. Энэ байдалд та эрэгтэй хүнд хайртай биш, түүнд наалдсан байдаг. Бидний аливаа эрч хүчтэй хөрөнгө оруулалт бидний хайрыг татахад хүргэдэг. Мөн эрэгтэй хүн юу мэдэрдэг вэ?

Энд маш сонирхолтой зураг байна. Яаж илүү хүчтэй эмэгтэйэр хүнтэй зууралдах тусам эр хүн өөрийн хэрэггүй гэдгээ улам хурцаар мэдэрдэг. Яагаад?

Тиймээ, аливаа хэт их хавсаргах нь өндөр хүлээлтэд хүргэдэг бөгөөд хэрэв тэд биелэхгүй бол харилцааг сүйтгэх дургүйцэл төрдөг. Эмэгтэйчүүдийн зэмлэл, нэхэмжлэл, мэдэгдэл нь ихэвчлэн хайр, анхаарал дутмаг байгаагаас үүдэлтэй байдаг. Эмэгтэй хүнийг аз жаргалгүй, мөнхийн сэтгэл ханамжгүй болгодог зүйл бол хайрын дутагдал юм. Эрэгтэй хүн эмэгтэйчүүдийн дургүйцлийг зөвхөн нэг л зүйлийг хардаг - би хэрэггүй, би муу.

Бэлгэдлийн салах эсвэл хамтрагчаа хажуу талаас нь харах

Тиймээс харилцаагаа сайжруулахын тулд та эр хүнээс хайрыг хүлээхээ болих хэрэгтэй болж байна. Гэхдээ та түүнтэй бэлгэдлийн хувьд салж, салах зовлонд тохирохуйц сэтгэлийн түвшинд амьдрах үед л үүнийг хийж чадна, гэхдээ түүнтэй хамт байхаас илүүтэйгээр таны хүлээлт, агуу, гэгээлэг хайрын биелээгүй мөрөөдөл юм. Дараа нь дотоод ажилтаны өвчлөлийн хавсралт хүн өнгөрөх болно, тус тус сэтгэл дундуур байх болно.

Үүний дараа л харилцаа тогтоох боломжтой. Үүний оронд тэдгээрийг тохируулах шаардлагагүй болно, тэд өөрсдөө таны хувьд үл мэдэгдэх байдлаар сайжирч эхэлнэ. Эрчүүд тэдний нүдний өмнө хэрхэн өөрчлөгдөж, тэд хэрхэн эелдэг, илүү анхааралтай болж, хэрхэн анхаарал хандуулж эхэлснийг хэлэхэд эмэгтэйчүүд гайхдаг. Энэ нь эмэгтэй хүн нөхцөл байдлаасаа салж, эрэгтэй хүнээс хайрыг хүлээхээ больж, хайр дурлалын харилцаанаас өөр рүүгээ анхаарлаа хандуулах үед л тохиолддог.

Хожим нь харилцаагаа сайжруулахын тулд зориуд салдаг хосууд ч байдаг. Гэхдээ би хувьдаа бие бялдрын тусгаарлалтыг хүлээн зөвшөөрдөггүй, энэ нь хамгийн их биш юм Хамгийн зөв замхарилцаагаа сайжруулахын тулд эсрэгээрээ байдаг Их боломжТа салах болно, гэхдээ энэ нь мэдээж өөр байдлаар тохиолддог. Гэсэн хэдий ч бие махбодийн салалтаас биш, харин сэтгэл хөдлөлөөс нь эхлэх нь дээр. Жинхэнэ, бие махбодийн хувьд салсны дараа энэ нь сүнс дэх ижил төстэй үйл явцыг баталгаажуулахгүй.

Бэлгэдлийн салалтыг эхлүүлэхдээ хэрэв таны эр хүний ​​​​сэтгэлд таныг хайрлах хайр байхгүй байсан гэдгийг ойлгох хэрэгтэй сүүлийн үед, тэгвэл тэр баяр баясгалангаар чөлөөлөгдсөнийг мэдэрч чамаас зугтах болно. Тэгэхээр санаа зов, таны харилцааг зөвхөн чам л барьж байсан. Тэгээд чи тэднийг явуулахад тэд сүйрчээ. Түүгээр ч барахгүй ийм харилцаанд эмэгтэй хүн бие махбодийн, сэтгэл хөдлөлийн, оюун санааны болон оюун санааны бүх үндсэн түвшинд сүйрдэг.

Мөн бэлгэдлийн хувьд салахдаа тэр хүн таны хувьд танихгүй хүн гэдгийг та өөрөө ойлгодог. Бэлгэдлийн хувьд салснаар хамтрагчаа хажуу талаас нь харах боломжтой болно. Энэ нь та хайрлах, хүндлэх замыг олж мэдсэн, эсвэл энэ нь таны хүн биш гэдгийг ойлгосон гэсэн үг юм.

Амьдралд тогтвортой байдал гэж байдаггүй

Мэдээжийн хэрэг, хайр дурлалтай байсан хос бүр салсны дараа харилцаагаа сэргээх боломжтой байдаг. Гэхдээ үүний тулд та амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэлийг бүрэн өөрчилж, өөрийгөө бүрэн ойлгох хэрэгтэй. Бэлгэдлийн тусгаарлалт нь жинхэнэ мэдрэмжийг ялгахад тусалдаг. Мөн харилцааны нэг үе шатнаас нөгөө рүү шилжих нь өвдөлтгүй, илүү ухамсартай, тод өнгөөр ​​дүүрэн байдаг.

Асуудал нь бид хайраа мөнхжүүлэхийг хүсч байгаа явдал юм. Хоёр зүрх бие биедээ татагдахад дурлах хамгийн сайхан үе эхэлдэг. Хүн мэдрэмжээсээ урам зориг авч, хором тутамд ханьдаа хайраа өгөхийг хичээдэг. Бидэнд үргэлж ийм байх юм шиг санагдаж, бид эцэст нь жинхэнэ хайраа уулзсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Гэвч цаг хугацаа өнгөрч, бүх зүйл өөрчлөгддөг гэж хэн ч боддоггүй. Таны харилцаа хичнээн тохиромжтой байсан ч тэд ямар нэгэн байдлаар байгалийн жамаараа хөгждөг. Зүрх сэтгэлээ нэгтгэхээр шийдсэн бүх хайрлагчид тэдний хайрын эйфори үүрд үргэлжлэх болно гэдэгт итгэлтэй байгаа ч харамсалтай нь энэ боломжгүй юм.

Яагаад хайртай хүнтэйгээ салах вэ?

Хайр бүх мэдрэмжийн нэгэн адил цаг хугацааны явцад дахин төрдөг. Нэг үе дараа дараагийн үе ирдэг, заримдаа харилцаа нь зогсонги байдалд ордог. Гэхдээ хүн ямар ч өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд түүний сонголт зөв эсэхэд эргэлзэж эхэлдэг. Ийм мөчид мэдрэмжүүд бүдгэрч, хайр нь жинхэнэ биш байсан бөгөөд харилцаа нь ашиг тусаа аль хэдийнээ өнгөрөөсөн мэт санагддаг. Үүнээс болж хагацал, урвалт гардаг.

Аливаа салалт нь ганцаардлаас айх айдас, алдах, урам хугарах шаналал дагалддаг боловч өмнөх хуурмаг байдлаас салсны дараа бид илүү гүн гүнзгий байдлыг олж мэдэрдэг. сэтгэл хөдлөлийн түвшин... Мэдрэмжийнхээ олон талт байдлыг ойлгохын тулд бид алдагдал, тусгаарлалтыг мэдэрдэг. Зөвхөн ухамсарлаж байж жинхэнэ сэдэлбидний харилцаа, бид өөрсдийн мэдрэмжийн гүнийг мэдэж чадна.

Гэхдээ бид өвдөлт, ганцаардлаас маш их айдаг тул эдгээрээр амьдрахыг хүсдэггүй таагүй мөчүүд... Зүрх сэтгэлдээ хаалгыг хааж, өөрийнхөөрөө амьдрах нь илүү хялбар бөгөөд аюулгүй юм шиг бидэнд санагддаг. Өөр нэг хор хөнөөлтэй арга бий - эр хүнийг байнга гомдоож, хайрыг шаардаж, гэмгүй байдлынхаа төлөө тэмцэх.

Үнэн хэрэгтээ та, хуучин хамтрагч чинь одоо байхгүй гэдгийг ойлгоход амаргүй байдаг шиг дурлах мэдрэмжээс салах нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ дотоод алдагдлыг даван туулж чадахгүй бол хүрэх зам жинхэнэ мэдрэмжүүдхаагдах болно. Гэхдээ бид жинхэнэ хайрыг мэдрэхийг маш их хүсдэг.

Хайр арилж, харилцаагаа аврах боломжгүй мэт санагдах үед олон хүн надаас: "Юу хийх, цаашид хэрхэн амьдрах вэ? Энэ хүнтэй харилцаагаа үргэлжлүүлэх нь зүйтэй болов уу?"

Би чамайг хүлээхийг үргэлж зөвлөж байна, битгий яараарай эцсийн шийдвэр... Энэ нь таны хүн мөн эсэхийг бүрэн ойлгоход цаг хугацаа шаардагдана. Аливаа харилцаанд зогсонги байдал, хөгжлийн үе байдаг тул та яаран дүгнэлт хийж болохгүй. Сүнслэг хоосон орон зайг шинэ хобби, романаар нэн даруй дүүргэхийг бүү оролд. Зөвхөн өөртэйгөө ганцаараа байж, урам хугарах мэдрэмжийг мэдэр. Энэ хүнд хэцүү үеийг туулсаны дараа л та энэ хүнтэй харилцаагаа үргэлжлүүлэхэд бэлэн эсэхээ ойлгох боломжтой болно.

Хэрхэн хүлээхээ мэддэг хүмүүст бүх зүйл цагтаа ирдэг

Бидний ихэнх нь салах үед тайван амьдрах хангалттай тайван байдал, тэвчээргүй байдаг тул итгэлийг сэргээхэд маш хэцүү байдаг урвалт урвадаг. Бэлгэдлийн тусгаарлалт нь харилцааг гаднаас нь харж, хүлээн зөвшөөрөхөд тусалдаг зөв шийдвэр... Гэхдээ энэ аялалыг эхлүүлэхдээ бие биенээ хүндэтгэх талаар санах нь чухал. Гүйцэтгэл гэрлэлтийн үүрэгарчлах боломжийг танд олгоно одоо байгаа харилцаатэднийг эцсийн завсарлагаанаас аварсан.

Билэгдлийн хувьд салах бүх зовлон зүдгүүрийг амсаж үзсэний дараа та ангид байх болно өвдөлттэй хавсралтболон хамаарал. Зөвхөн дотоод эрх чөлөөгөө олж авснаар энэ хүн танд хэрэгтэй эсэхийг ойлгох болно. Хэрэв таны хамтрагч танд хайртай хэвээр байгаа бол бие биенээ хүндэтгэх, хүлээн зөвшөөрөх эрүүл хөрсөнд та шинэ харилцааг бий болгож чадна.

Хамгийн гол нь хэт туйлшралаас зайлсхийх явдал юм. Та хамтрагчаасаа холдож, хайр дурлалыг хажуу тийш нь эхлүүлэх ёсгүй. Нөгөө хагасыг нь даруй хайж эхлэх гэж бүү оролд. Тэрнээс ч илүү, чи эр хүнтэй зууралдаж, шаналал дунд сүйрсэн харилцааг бий болгож чадахгүй. Бэлгэдлийн салах үеийг тайвнаар даван туулж, харилцааг сүйтгэхгүй, харилцааг бий болгохгүй байх дүрэм болгох нь чухал юм. Аяллаа эхлүүлж, зөвхөн өөртөө анхаарлаа хандуул. Салахын зовлонг хэрхэн даван туулж, өнгөрснөө орхиж болохыг ойлгоход миний эмэгтэйчүүдэд зориулсан 6 сарын "Гэртээ харих зам" хөтөлбөр туслах болно.

Манай гол ажилсалах зовлонг тэвчиж, өөрийгөө ойлгож, сэтгэлийн амар амгаланг олж сур. Шинэ болон илүү их зүйлийг хийх замыг нэр төртэй нээх шаардлагатай байна гүн мэдрэмж... Тиймээс та эр хүн, итгэл найдвар, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл мөрөөдлөөсөө салахаас айх ёсгүй. Шинэ амьдрал, харилцаа, хайрын төлөө зүрх сэтгэлээ нээ!

Хайраар,

Ирина Гаврилова Демпси.