Насыг хэрхэн нуух вэ: Бяцхан эмэгтэй гоо сайхны нууц. Үс арчилгаа. Хортой найз нөхөд ажигла

Насаа нуух нь зүйтэй болов уу? - Эндээс дөчин таваас гарсны дараа эмэгтэй хүн бүхэн ямар асуултанд тулгарч байна. Сэдэв дээр зарим тусгал ...

Насаа нуух нь зүйтэй үү, эсвэл үнэхээр үнэн үү?

БИДЭНД ХҮСЭХГҮЙ БАЙХГҮЙ ЮУ? Бид бялуу дээр лаа, найз нөхөд, хөршүүддээ бахархалтай мэдээлэв - би хэдийнэ 4 байна! Аль хэдийн 5! Аль хэдийн 6!
Бид өсвөр насныхан байхдаа, тэд борлуулалттай эмэгтэй паспорт авахыг хүссэн үед, эсвэл залуус биднийг залуу залуу гэж үзээгүй.

Гэхдээ насыг огцом 22-р хоорондын харилцааны дараа огцом өөрчлөгдсөн. 23 - Та одоо ч ажиллахгүй байгаа бөгөөд 31 - та хүүхэдгүй хэвээр байгаа бөгөөд та хүүхэдгүйгээр 35 - Байнга орон сууц байхгүй байна. цэвэр ус Чөтгөрүүд, бид тэднийг сонсдог. Дараагийнх нь дараа амьдрал амьдрал Үр дүнг нэгтгэн дүгнэх нь бидний хүслийг биелүүлдэг гэж мэдэгдэж байгаа тухай бид мандранелийг мэдэрдэг. Ямар нэг зүйл бүтэлгүйтсэн, ямар нэгэн зүйл цаг зав гараагүй. Гэхдээ бид өөрсдийгөө хэлдэг: "Юу ч биш. Миний жилүүд юу вэ! "

40 жилийн дараа бүх зүйл маш өөр болж хувирдаг. Бид төрсөн өдрөө үзэн ядаж эхэлдэг. Зураг дээр бид ханиад хүрээд ходоодоо дээшлүүлж, ходоодоо дээшлүүлж, залуу үсээ хий урин буржБайна уу. "Энэ бол аймшигтай биш, би хөгшин биш," Бид танд өөрийгөө хэлж байна. Энэ хугацаанд бид илүү олон удаа хоолны дэглэм, гоо сайхны журам, бие махбодийн ачаазалуучуудыг аль болох удаан хадгалах боломжийг танд олгоно.

Бид цохисон гэдгээ нотлохын тулд бид өөрсдийгөө улам бүр даван туулж, улам бүр идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулдаг, бид харилцаж, найдаж байна насны магадлал талархаж байна.
Эмч нарын холбоо, клиникууд нь утсаар гарч ирдэг. Мөн эмч нар амьсгалын байнгын асуултанд гомдоодог - "Хэдэн жил вэ?"

Ерөнхийдөө. Эдгээр эмч нарт ямар нэгэн байдлаар итгэх итгэл бага байдаг. Өчигдөр эмнэлгийн байгууллагуудын төгсөгчдийн төгсөгчид аль хэдийн сэжиглэхэд хүргэдэг бөгөөд бид илүү их итгэж чаддаг эмч нарыг хайж байна.
Бид нэг нэгнийхээ дараа ажилласан хүмүүс тэтгэвэрт гарсан, тэтгэвэрт гарсан сул орон тоог заавал хийх ёстой. "40 хүртэлх насныхан."

Мэдээж төрсөн өдөр, мэдээж төрсөн өдөр. Хэрэв тэд бүгдийг цуцалсан бол илүү дээр байх болно.

Энэ юу вэ?

Алдартай сексологич A.M. Өндөр барууны орон нутагт туйлууд зөвшөөрдөг анянга, 55-аас дээш настай, эмэгтэй хүн залууг залуу гэж үздэг бөгөөд 65 настай, 65 жилийн дараа хуучин насны эхэн үед ярилцаж болно. Эдгээр тоонууд нь эмэгтэйчүүдийг тайвшруулахгүй, харин эмч нарын ажилд зориулж, эмч нарын ажилд оролцдог бөгөөд физиологийн улмаас.

Хэрэв та залуу байхыг хүсч байвал, үүнийг хориглох эрхтэй хэн бэ? Хангалттай энгийн болгоомжтой та 45-55 жилийн хугацаанд 45-55 жилийн турш харахад 30. боломжууд орчин үеийн косметологи илчилсэн үнэт цаас эмнэлэг дүр Амьдрал таныг залуучуудыг хадгалах боломжийг танд олгоно. Тэдэнд баярлалаа, эмэгтэйчүүд илүү удаан цэцэглэдэг, жилүүд тэдэнд ямар нэгэн хүндрэл учруулдаггүй.

Нас аль хэдийн нүүрээ аль хэдийн тусгасан ийм эмэгтэй байдаг. Тэдгээрийг суперкрасевица гэж нэрлэж болохгүй, заримдаа үе тэнгийнхнээсээ муу харагддаг. Гэхдээ зарим дотоод гал, бэлгийн харьцаа, Чарисма нар тэднийг үе тэнгийнхэн болон залуу залуус татдаг. Та эмэгтэйлэг байдлыг илчлэхэд хэд хэдэн сургаальд гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд юу саад болж байна вэ? Өөрийгөө хайрла, өөрөөсөө илүү их мөнгө төлнө, учир нь 45-оос хойш шаардлагатай.

Хэрэв та "шулам" -ыг авбал та залуужих үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлтэй холбоо барьж чадахгүй. Залуучууд нь өнөө үед өндрөө өргөжүүлэх боломжийг олгодог журам нь зөвхөн амт, нас, түрийвчний хувьд байдаг. Өөртөө мөнгө зарцуулахаас бүү ай, амьдралын хэв маягаа үргэлжлүүлээрэй гаднаын нөхцөл байдалБайна уу. Мөн паспорт дахь дугаарыг зөвхөн оролцсон эмч дээр дуудах. Бусад тохиолдолд ёс загатнах ёс зүй нь наснаасаа хариу өгөхгүй байх боломжийг олгодог.

Энэ зорилгоор асар том салбар эмэгтэйчүүдэд зориулсан том салбар: Аливаа нас, амт, түрийвч, түрийвчний хувьд. Хэрэв та өөртөө хөрөнгө оруулалт хийвэл та бусдыг баталж, нас ахих хязгаарлалтгүйгээр амьдралын хэв маягаар, паспорт дахь дугаарыг дурдаагүй бөгөөд энэ нь зөвхөн паспорт дахь дугаарыг үл тоомсорлодог. Насны тухай асуултанд хариулах нь үргэлж чухал ач холбогдолтой биш гэдгийг үргэлж санал болгох нь тийм ч үнэ цэнэтэй биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх болно.

Cookire эсвэл үнэнч шударга хүн үү?

Энэ нь үнэхээр насыг нуух ёстой, гэхдээ тэд ховор байдаг. Жишээлбэл, та болон таны нөхөр албан ёсны арга хэмжээнд очоод чамаас хамаагүй залуу байна. Та ямар ч шаардлагагүй анхаарал хандуулахыг хүсэхгүй байна. Гэхдээ давталт нь ховор тохиолддог.

Өнөөдөр, эмэгтэй хүмүүсийн дунд, шударга байдлын хандлага улам бүр хамааралтай болдог. Хэрэв та хамгийн багадаа маш их анхааралтай ажиглаж чадвал насаа яагаад нуугаад 5. илүү эрчимтэй cOSMETOLION-ийн журам залуучуудын шкаф, гэрэл нүцгэн нүүр будалт Тэд 10 жилийн турш гадаад төрхөөрөө алдахад тусална. Бие нь Бие махбоддоо анхаарал халамж тавьж, 15-20 жилийн хугацаанд аль хэдийн хасах болно. Энэ бол ямар ч насныхан эмэгтэй хүн сонирхол татахуйц харагдаж магадгүй юм. Түүний олон жилийн турш жинхэнэ дүр төрхийг дуудаж, өөрсдийгөө хэрхэн хүрээлж байгаагаа сайхан өнгөрүүлээрэй. Болон атаархаж байна "Кааак?" Гоо сайхны нууцыг танаас асууж, чамайг цэцэглэж өгөх болно.

Жинхэнэ залуучууд - энэ нь дотор байна. Хуучин амьдралын хэв маягаа эхлүүлэхийн тулд яарах хэрэггүй бөгөөд "баяртай Залуучуудын" хэв маягаар эд зүйл өмсөж эхлэх гэж яарах хэрэггүй. Идэвхтэй харилцах, найз нөхөдтэй болох, амьдралаа сонирхохыг зөвшөөр. Амьдралынхаа түлхүүрийг дарж, тэгвэл залуу, маш уртыг мэдрэх болно.

Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол өөрийгөө үлдэх явдал юм. Нэг наалд амьдрал үнэ цэнэтэй, таны байгаа жилүүдэд өөрийгөө тайвшруулж, хүлээн зөвшөөрч, хайрла. Дэлхийтэй нээлттэй, шударга яриа хэлэлцээрт нэгдээрэй. Ба түүнээс дээш - Нас бол паспорт дахь зөвхөн цифр биш юм. Энэ бол таны төлөвшил, мэргэн ухаан, амьдралын туршлагатаны гадаад төрх байдалд нөлөөлөх шаардлагагүй.

Дэлхийн байгууламжийг бий болгов, хүмүүс олон ямар ч риторик асуудалтай байсан, хэн нь ч гэсэн хэлтэй байна. Эдгээр нууцуудын нэг бол нууцлаг зүйл юм эмэгтэйчүүдийн хил насБайна уу. Олон хүмүүс яагаад төрсөн өдрөө сайтар нуухыг хичээдэг вэ? Бидний ихэнх нь бодит наснаас хэдэн жил болдог вэ?

"Би үргэлж 18 настай байх болно"

Канадын зураач Брайан Брайан Брайан Брайс түүний нэг нь үргэлж 18-тай байх болно гэж дуулдаг. Энэ дууг үрчлээс нь үрчлээсгүй, тэр ихэнх эмэгтэйчүүдээс үлгэр жишээ үзүүлсэн, түүний жинхэнэ насыг үл тоомсорлодог. Эцэст нь тэр эрэгтэй хүн, бас өөр асуудалтай байна. Хичнээн жил, хэдэн жил харагддаг нь хамаагүй, хэдэн үрчлээ нь түүний нүдэн дор байдаг. Гэсэн хэдий ч түүний эмэгтэйг энэ нь "Би үргэлж 18 настай" гэсэн асуултанд хариуцлага хүлээх болно.

Орчин үеийн хатагтай нар биологийн үйл явцыг сорих

Эмэгтэйчүүд үргэлж залуу харагдаж байна. Гэсэн хэдий ч зөвхөн орчин үеийн Гайхамшигтай гайхамшигт гайхамшигт гайхамшгууд нь илүү хялбар болдог. Өмнө нь, бүсгүйчүүд өөрсдийнхөө жилүүдийг анхаарлыг татахын тулд "багасгах" гэж оролдсон. зохистой эрчүүдХүүхэд төрүүлэх насны насны эрүүл төлөөлөгчидийг хайрлахад дассан хүн. Одоо ч илүү их байдаг чухал хэрэгцээБайна уу. Карьерийн жүжигчин, дуучид, дуучид, загвар, загвар, загварууд, Media мэргэжилтнүүдийн бусад төлөөлөгчид маш их цаг хугацаа өнгөрөхгүй, таны байрнаас илүү залуу, маш их хичээнгүй байдаг.

Гайхамшиг нь залуужиж байна

Тиймээс эмэгтэйчүүд энэ зургийг "Photoshop" -аас "зураг" -г засч залруулж байгаа зургуудаас гарах ёстой. Энэ тохиолдолд бүгд: үрчлээ, батга, харанхуй бүслжил нүд дор илүүд жин ба целлюлит. Үүний үр дүнд дараагийн алдартай хүн Сэтгүүлийн шилдэг гоо үзэсгэлэнгийн нүүрэн дээр гарч ирэх бөгөөд түүний гадаад тосгонд атаархах шалтгаан болдог. Ботокс тарилга нь одоо зөвхөн 40 настай бүсгүйчүүдийг зөвхөн 40 настай бүсгүйчүүд гэж бодож байна, гэхдээ 25 настай, загварыг загвар стандартын дагуу боддог. Нэг талаас, энэ нь эмэгтэйчүүдэд илүү сайн, гэхдээ тэд өөрсдийгөө болон бусад хүмүүст худлаа хэлдэг.

Энэ үзэгдлийг шинжлэх ухаанд хэрхэн тайлбарлаж байна вэ?

Бүх зүйл карт дээр тавигдахад хориотой гэж тооцогдох зорилгод хүрэх арга байхгүй. Хэрэв шоу эсвэл бүжигчин од эсвэл бүжигчин нэг хэмжээгээр сэргээвэл энэ нь гутаан доромжлох "ашрал" -тай шууд халагдах болно. Гэхдээ үнэндээ айдас хөгшин харагдаж байна - энэ нь үлдэх боломжоос илүү юм Өндөр төлбөртэй ажилБайна уу. Сэтгэлийн гүнд эмэгтэй хүн бүр "Амьдрал" гэж нэрлэгддэг галт тэрэг барихаас айдаг. Дарс биш биологийн цаг, холбоотой хүүхдийн нас, илүү таатай гэрээнд алдартай хүмүүстэй.

Энэ айдас нь эхийн сүүнд дамждаг

Энэ айдас нь төлөөлөл дотор тавигддаг сайхан тал хүн төрөлхтөн өөрөө төрөхөөс. "Эмэгтэй хүний \u200b\u200bгоо үзэсгэлэн богино насалдаг," Тэд хүмүүст ярьдаг. Тиймээс бүсгүйчүүд ямар нэгэн заль мэх рүү явах ёстой, жинхэнэ насаа нууж байна. Энд хамгийн энгийн нь ботокс тарих нь огт байдаггүй. Таны төрсөн огноогоо "мартах" нь илүү хялбар бөгөөд ингэснээр та удаан хөдөлгөөний дэлбэрэлтийг бага зэрэг түлхэж өгдөг.

"Эмэгтэй хүн түүнийг хайрласаар л залуу байна." Gustave flaubert

"Өөрийгөө асуу: Та хэдэн настай байсан бол хэдэн жилийн хугацаатай байсан бэ?" Уэйн Дайчин.

"Гучин жил ... Би хорин ертөнцөд амьдарч чадахгүй байсан бол би насанд хүрэгчдийг аль болох хурдан болох байсан. Дараа нь ... "Эрих Мария дурсахгүй байна

"Хэрэв та сэтгэл дундуур байгаа бол та залуу хэвээр байна." Сара Черлилл

"Эмэгтэй хүн хэзээ ч мартдаггүй цорын ганц эмэгтэй бол түүний төрсөн он бол түүний төрсөн жил бөгөөд эцэст нь түүнийг сонгов." Дороти Паркер

"Нас бол зүгээр л тоо, тодорхой зан авир биш юм." Сесилиа Аерн.

"Түүний насыг нуугаагүй эмэгтэйд итгэх боломжгүй юм. Ийм эмэгтэй юу ч хэлэхэд ичихгүй байх болно. " Оскар Уайлд

"" хөггийн эр хүн, түүний амьдралд илүү их зүйлийг засахгүй байх болно. " Харуки Мураков

"Долоон жилийн настай эмэгтэй бол найз охиноос залуу, эрэгтэй хүнээс таван настай." Жина Лолобригида

"Сайхан сэтгэл, оюун ухаан - хуучин насны шинж чанарууд. Хорин жилийн дараа эмэгтэй хүн зүрх сэтгэлгүй, тайван байх нь илүү сонирхолтой байдаг. " Рэй Брэдбери

"20 настайдаа таны нүүр, 30-аад оны үед таны амьдралыг бий болгодог, гэхдээ 50-д та өөрөө үүнийг олж авах ёстой. 50-ийн дараа хэн ч залуу байхаа больсон. Гэхдээ би 50 настай, ядуу үс засалт муутай залуу эмэгтэйчүүдийн дөрөвний гурваас илүү сэтгэл татам байдаг. " Коко chanel

"Хүний паспорт бол түүний зовлон зүдүүр нь түүний золгүй явдал юм, нэг удаа арван найман настай байх ёстой бөгөөд паспорт нь танд арван найман настай шиг амьдрахыг сануулдаг." Faina ranevskaya

"Хэргийн насанд ороогүй, гэхдээ харилцаа холбоо, түвшний соёлд Өртэй барих" Уинстон Черлилл

"Хорин таван удаагийн суут ухаантан байж болно. Тавин энэ нь аль нэг зүйл хийх ёстой. " Чарльз Буковски

"Гоо сайхны эмэгтэйчүүд жилүүдээ нэмэгдүүлэв." Одри Хепбер

"Ямар ч эрин үед хөгшин эсвэл залуу, залуу хүмүүстэй хамт цагийг өнгөрөөх нь илүү сонирхолтой байдаг." Жоди Фостер

"Нас бол та хэдэн настай биш,, ямар санагдаж байна." Gabriel garcia marquez

Алдарт загвар намтар анастиа Костанко Костенеко нь жирэмслэлтийг олон нийтэд нуухаа больсон. Нөгөө өдөр, эхнэр, нөхөр, хөлбөмбөгчин, хөлбөмбөгчин Дмитри Тарасова, төрсөн өдөр бол төрсөн өдөр, цухуйсан Насти нь нэн даруй мэдэгдэхүйц болов.

Таны мэдэж байгаагаар Хосууд 2018 оны 1-р сард гэрлэж байсан. Хайрлагчид нь нийгэмд олон маргаан, хэт их маргаан үүсгэдэг. Насти Дмитри гэр бүлээс гэр бүлээсээ хоцрогдсон, алдартай OlGa Buzova-ийн аз жаргалд найдаж байна. Хосууд биеэ авч явахгүй юм шиг, одонууд нь Бузова-г Бузова-тай тусгаарлаж, оддын олон тооны шүүмжлэлтэй гэдгийг нотлох, гэхдээ тэд илүү их хичээдэггүй.

Костенко Тарасовын санал 12-р сард хийсэн - хөлбөмбөгчин, Далайн эрэг дээрх романтик булан дахь романчууд зүгээр л гоёмсог гайхширсан байв. Дараа нь хуримын бэлтгэлийн хурдыг kostenko хүүхэд хүлээж байгаа гэсэн санаагаа нэн даруй, гэхдээ хосууд сүүлчийнх нь сүүлчийнх нь чимээгүй болов.

Зөвлөлийн зөвлөлийг зөвлөлийн талаар асууя. Зөвлөл нэгэн үнэмлэх асуусны тулд зөвхөн шүтэн Фишинс нэмэгдсэн бол энэ нь эмэгтэйн сонгодог-тай байршууля. Instagram-ийн захиалагчид зургуудын нэг дээр Tummy-ийг зураасаар харсан бөгөөд гэр бүлд хурдан дүүргэж байгаад баяр хүргэе. Од нь цуу ярианд хариу өгөөгүй, гэхдээ ам нь олон нийтийн аргыг хаасан боловч энэ нь олон нийтэд боломжгүй байсан.

Жирэмслэлт нь үнэхээр үнэн, зураг, видео нь DMILTRY TARASOVA-ийн төрсөн өдрөөсөө санамсаргүй байдлаар, санамсаргүй байдлаар сүлжээнээс гардаг. Хөлбөмбөгчин тоглогч түүний хамгийн ойрын найз нөхөддөө зөвхөн хамгийн ойрын найз нөхөддөө цуглуулсан. Түүний эхнэр, нөхөр нь хар даашинз дээр тавигдсан хар даашинзыг харцаар харуулдаг.

Олон нийтийг хоёр нийтэд хүргэдэг Тарасовын Тарасовын Тарасовыг удахгүй болох эцэг эхийн хамт - Хөлбөмбөгчин аль хэдийнэ байна эхлэх охин Анхны гэрлэлтээс тэр хэзээ ч хүүхдээ хүсээгүй. Дашрамд хэлэхэд Бузова-г Бузова руу үл тоомсорлох шалтгаануудын аль нэгэнд нь төрөхөөс татгалзах нь түүний нэрийг нөхрөөсөө илүү сэтгэл хөдөлгөхөөс илүүтэйгээр ажил мэргэжлийн түвшинг нь сүйтгэхийг хүсээгүй юм.

Костенко-аас Тарасовын уулзалт боллоо загварт орох Мөн асар том ирээдүйтэй бол маш энгийн, гэнэн, мөрөөдөлтэй болж хувирав том боломж ба cozy NestБайна уу. Тарасов дараа нь эцэст нь түүнийг хүлээн зөвшөөрсөн гэр сай хоол Болон таашаал нь чөлөөт цагийг "гэр бүлийн шорт, намтар, намтар биш.

Костенко өөрөө өөрийнхөө хайртай хүнээ нялх хүүхдээ төрөхийг үнэхээр хүлээн зөвшөөрсөн боловч энэ жил түүний гэр бүлийн хүүхдүүдийн төлөвлөгөөг төлөвлөөгүй гэж мэдэгдэв. Боломжтой бол төлөвлөгөө нь бага зэрэг өөрчлөгдсөн.

Хосууд салахдаа цугларч, сүлжээ нь олон өдөр дуугарч байна. 2-р сард Тарасова нь Настягийн урвалтыг шууд утгаар нь авав.

Олон нийтэд нэн даруй заналхийлсэн - зөвхөн гэрлэсэн, хуучин нь хуучин. Зөвхөн Косстенко чимээгүй байсан ч тэр түүний хамгийн турбулын хариу үйлдэл гэж найдаж байсан.

Бодит байдал салалт нь энэ өдөр шууд утгаараа болоогүй байна - Насти сүлжээнд агшин зуурынхоо зураг авалтыг хуваалцав хуримын бөгжБайна уу. Фенүүд нь Frivolous тамирчинд урвасан эмэгтэйгээс амьд үлдээж байсан эмэгтэйг илтгэсэн эмэгтэй хүн - Насти гэр бүлийнхээ гэр бүлд үүнийг харуулахаар яарав.

Тарасовагийн төрсөн өдөрт Тарасовагийн төрсөн өдөр, Instagram дээр байгаа охин нь түүний ханшийг зөөлөн баяр хүргэе.

"Төрсөн өдрийн мэнд хүргэе, хонгор минь! Миний мэдэрч буй бүх зүйлд баярлалаа. Би аль хэдийн миний хүслийг л сонссон. "

Хосуудын фенүүд нь Костенко, шинээр, аз жаргалтай байхыг хүсч, аз жаргалтай байхыг хүсчээ найрал гэж тээш ба шатны нөгөө гэр бүлдээ.

"Сайхан байна! Дима маш их хайртай, сэтгэл хангалуун байна! "," Эрүүл мэндийн амжилтанд хүрэх аз жаргал! Амьдралд дуртай! Залуус та нартай! "," Аз жаргалтай байгаарай, төрөхөө боль! "Димапа, аз жаргал, хүчтэй, хүчтэй, хүчтэй мэдрэмжийг хүсч байна.

Цуурхалын хэлснээр Косстенко жирэмсний тав дахь сард гэрлэлтийг гэрлэх нь гэрлэлт, гэрлэлт, бусад шоргоолж, бусад шороо, Оновчтой хүмүүс хөлбөмбөгийн тоглуулагчийн танхимд байгаа нь бүх зүйл сайхан болсон бөгөөд бохир, найз нөхөд, фенүүд нь, тэдний эхнэр, нөхөр, найз нөхөд, найз нөхөд, фенүүд нь Зовлон шаналал үргэлж олон нийтэд нээлттэй болгодог.

Ямар нэгэн байдлаар түүний насыг харах нь нас, үүрд мөнхөд "охины доор тариалсан" гэж сонссон. Инээдтэй, мэдээжийн хэрэг, анекдотыг дүрсэлсэн: "Пионеерын ард, тэтгэвэр авагчийн урд."

Атаархалтай найз охины аль нь ч эртнээс хөгшрөхийг хүсэхгүй, залуучуудыг хадгалахыг хичээдэг. Зарим өгөөмөр сэтгэлээр тарааж өгдөг олон төрлийн Гоо сайхан, бусад нь тэдний мөн чанарыг бүхэлд нь өдөөдөг.

Энд хэд хэдэн байна Үр дүнтэй зөвлөлд Насыг хэрхэн нуух, залуучуудаа яаж нуух вэ

Зөв хүү.

Унтах нь гоо сайхны болон эрүүл мэндийн хамгийн эхний хэрэгсэл юм.

• Унтах нь зөв юм, ямар ч тохиолдолд дэртэй нүүр тулан: Өглөө нь цусны эргэлт бууруулсантай холбоотой маш их үрчлээтэй байх болно.
• Нүдний доор хар хүрээ, tootte Нүүрэн дээр унтах нүүрэн дээр гарч ирэв - Унтахдаа эрт унтаж, гэрлийг унтрааж, өрөөг унтрааж, агааржуулагчийг унтраа.
• Гоо сайхны гадна 23.00-аас 23.00-аас 01.00-аас 23.00-аас 01.00 хүртэл унтдаг нь бие махбодийг алдахад хүргэдэг.

Хувь тавны биелэл

Хүн байнгын арчилгаа шаарддаг.

• Нүүрэн дээр ойртох ул мөр нь таны дуртай цөцгий, хамгийн дуртай хоол тэжээлийн давхаргыг нуухад тусална. Өглөө нь хөлдөөсөн нимгэн хальсыг хоёр дахь арьс болгон устгана, нүүр нь чимээгүй, чанга харагдах болно.
• Арьсыг байнга чийгшүүлдэг янз бүрийн аргууд: Жишээлбэл, хэсэг хугацааны дараа угаасны дараа түүнийг арчина, түүнийг хатаана.
• Хэрэв урвагч edema нь нүдний доор гарч ирвэл хөргөгчинд хөргөх халбагаас хөргөх нь асуудлыг шийднэ.
• Хэрэв тэд үрчлээг гайхширсан уртасгах гэж анзаарч эхэлсэн бол эдгээр зуршлаас зайлсхийхийг анзаарч эхлэвэл эдгээр зуршлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Нүүрний булчингаа тайвшруулахыг хичээ. Ажиллах нүүрний гимнастик.

Хөвгүүдэд зориулсан халамж

Уруул нь болгоомжтой анхаарал тавихыг шаарддаг.

• Массаж, эрүүл ахуйн уруулын будагтай чийгшүүлэх.
• Махлаг тэжээлийн масс Хулгайгаа удаан хугацаанд аварч байгаарай.

Үс арчилгаа

Үсийг цэвэрлээд, гадаад төрхөө сайн харагдуулах, бэлэн зураг, хэв маягийг үргэлж өг.

• Удаан хугацаагаар хадгалах байгалийн өнгө Үс, та зэсийн баялаг бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй: далайн хоол, самар, үр, үр.
• Хэрэв Sedina гарч ирвэл та тэдгээрийг зурахаар шийдсэн бол түүнийг илүү хөнгөн өнгөөр \u200b\u200bбудна.
• Шөнийн цагаар та үсээ цэцэглэнэ үү, эсвэл хэт туйлын хэргээр та хусах, та тэдгээрийг гэмтээхгүй байхын тулд тоормослох боломжгүй.
• Цэвэр үсийг угааж, толгойг угааж, агаарт агааржуулагчийг угааж, үүний дараа агааржуулагчийг ашиглан үсээ хэзээ ч бүү үржүүл. Үүнээс үс нь зөвхөн хурдан өөх тос болж, гэхдээ бас fad.

Хүзүү, бүс

Зарим шалтгааны улмаас хүзүү, бүсийн деколтын талаар байнга мартдаг. Үүнийг нарийвчлан бичсэн байна.

• Эдгээр газруудад арьс нь нар ширүүн нар, чийгшүүлэхээс болгоомжлох хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол хөгшрөлтийн үйл явц эрт эхлэх болно. Арьсны насныханд хэрхэн дэлгэрэнгүй мэдээлэл.
• Ногоон цайны хандыг агуулсан маш хэрэгтэй тос - Тэд арьсыг татах чадвартай байдаг.

Дээш хойш олгох

Гар нь эхлээд эмэгтэй хүний \u200b\u200bнасыг өгдөг.

• Хэрэв тэд сайн үс засалттай бол арьс нь хэт их биш, хумс, хуруу, бугуйн дагалдах хэрэгсэл, дараа нь гар дээр хөнгөн харагддаг.
• Зуны халуун өдрүүдэд ашиглах нарнаас хамгаалах тос Гаруудын хувьд - энэ нь эртнээс хэмнэх болно.

Гоо засал

• Мэдээжийн хэрэг, зохих ёсоор хэрэглэсэн нүүр будалт нь гадаад төрх байдлын олон алдааг засч, нэр төрийг нь онцлон тэмдэглэх болно.
• Тохиромжтой гэрэлтүүлэгтэй нүүр будалт хийхийг үргэлж хичээ. Үгүй бол таны нүүр будалт маш тод, эсвэл эсрэгээр бүдгэрнэ.
• Шингэнийг ашиглах тонн бааз нүүр будалт дор. Арьсны өнгө нь бага байх болно, бүгд нуух болно харанхуй толбо Судасны мах.
• Ямар ч насны эмэгтэй хүнийг хуурах гадаа харахБайна уу. Та үүнд хүрч, дундуур нь нөлөөлж болно дээд зуун Таны арьсны өнгөнөөс ялгаатай тусгал хэсгүүдийн сүүдэртэй хаагдсан хэсгүүдэд ойрхон.
• Хөмсөгийг нь орой дээр нь тохируулна гадна бүс Нүд нь өлгөөтэй дээд зууны асуудлыг харуулсан. Нь хөмсөг нь насандаа донтдог гэдгийг санаарай.

Ямар ч асуудалтай эмэгтэйг давалгаалж, тэр гоо сайхны нууцыг хадгалдаг байсан байх. Та тэдэнд хангалттай биш гэдгийг та итгэлтэй байна. Тэдгээрийг сэтгэгдлүүдэд хуваалцаарай.