"Долоо хоногийн эмэгтэй" эсвэл "насан туршийн эмэгтэй" - өөрийгөө хэн болохыг олж мэдээрэй? Хайрыг насан туршдаа хэрхэн хадгалах вэ. Урт хугацааны холбоонд харилцаагаа хэрхэн хадгалах вэ
Харилцааны эхэн үед бид бүгд үүрд хамт байна гэж боддог. Дараа нь ихэнхдээ харамсалтай нь (эсвэл азаар?) Бодит байдал бүх зүйлийг байрандаа тавьдаг. Гэхдээ байдаг бүх нийтийн арга замуудхарилцаа нь насан туршдаа эвлэлдэн нэгдэх эсэхийг тодорхойлох.
Бид хамтрагчтайгаа насан туршдаа аз жаргалтай байх болно гэсэн 10 хүчин зүйлийг олж мэдсэн. Гэхдээ ойлгох нь чухал: хэрэв танд бүх зүйл дээр давхцал байхгүй бол энэ нь бухимдах шалтгаан биш, учир нь бүх зүйл субъектив юм.
10. Та нийгмийн ижил түвшний хүн
Харилцааны эхэн үед ийм ялгаа нь анхаарал татдаггүй, учир нь бид хайр дурлалтай байдаг тул үл нийцэх байдлыг анзаардаггүй. Гэхдээ төсөөлөөд үз дээ: таны хамтрагч огт өөр аргаар хүмүүжсэн, тэр хамгийн их өөр хандлагатай байдаг энгийн зүйлстэр зүгээр л чамайг сайн ойлгохгүй байна. Мэдээжийн хэрэг, хүмүүс хамтдаа байхыг хүсч байвал бие биенээсээ суралцаж, дасан зохицох болно. Гэхдээ хэрэв та ижил номтой өссөн бол энэ нь хамаагүй хялбар хэвээр байна.
9. Танд байна ижил төстэй мэдрэмжхошигнол
Та хамтрагчаа юу гэж хошигнож байгааг ойлгох нь үнэхээр сайхан бөгөөд таны хошигнол түүнд хэр их таалагдаж байгааг харах нь хоёр дахин тааламжтай байдаг. Заримдаа гэр бүлийн амьдралд хошин шогийн мэдрэмж л авардаг. Хэрэв та ижил долгионы урттай бол энэ нь аль хэдийн 90% амжилттай болсон. хамтдаа амьдрал!
8. Та хүүхэд хүмүүжүүлэх талаар ижил үзэл бодолтой байдаг.
Мэдээжийн хэрэг, бид өөрсдөөсөө түрүүлж байна. Хүмүүс хүүхэдтэй болох шийдвэр гаргах үед энэ нь тэд аль хэдийн харилцаатай байгааг харуулж байна. Гэхдээ бэрхшээл гарах газар бий: нэг хүүхэд хангалттай, нөхөр нь дахиад хоёрыг хүсч байгаа юм шиг санагдаж байна; эсвэл та нар бүгд хатуурахын төлөө байдаг бөгөөд таны хамтрагч хүүхэд оймсгүй унтна гэж бодоод даардаг. Дараа нь юутай тулгарах талаар төсөөлөхийн тулд ийм мөчүүдийг урьдчилан ярилцах нь дээр (мэдээжийн хэрэг эхний болзоонд биш).
7. Та санхүүгийн тал дээр эв нэгдэлтэй байна
Олдоход маш хэцүү харилцан хэлмөнгө тоодоггүй зантай, худалдан авалт болгондоо маш хариуцлагатай ханддаг хүн. Санхүүгийн сэдэв нь маш нарийн бөгөөд таны үнэт зүйлийг хуваалцдаг хүнтэй амьдралаа холбох нь зүйтэй юм. Учир нь өөрөөр хэлбэл энэ нь 1-р дуулианы шалтгаан болно.
6. Та амьдралын талаар ижил төстэй үзэл бодолтой байдаг
"Гэр бүлийн завь өдөр тутмын амьдралд осолдсон" - энэ жүжгийн шууд оролцогч болохгүйн тулд ирээдүйн амьдралын хамтрагчтайгаа дор хаяж нэг сар амьдрах нь дээр. Хэрэв та ясны чөмөг хүртэл нямбай бөгөөд хамтрагч чинь танай гэрт шүүгээ хаана байгааг мэдэхгүй бол тараагдсан зүйлсийн байнгын мөргөлдөөнийг тэсвэрлэх эсэх талаар бодох шалтгаан байна уу?
5. Таны дотны зан чанар таарч байна
Энэ нь ойлгомжтой: дотно харилцааны хэрэгцээ тань тогтмол хангагдахгүй бол та баярлах магадлал багатай. Дурлах эйфори намжихыг жаахан хүлээгээд энэ тал дээр хэр зэрэг давхцаж байгаагаа харах нь дээр.
4. Та амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэлүүдтэй ойролцоо байна.
Тийм ээ, огт өөр амьдралын тэргүүлэх чиглэлтэй хүмүүс хоорондоо зохицоход хэцүү байдаг. Хэрэв таны эхнэр гэр орондоо өөрийгөө зориулахыг хүсч байгаа бөгөөд та гэр бүлийн цорын ганц тэжээгч болно гэж төсөөлөөгүй бол та буулт хийх хэрэгтэй болно. Хэрэв та өөр шийдвэр гаргах боломжтой маш их энерги зарцуулахад бэлэн биш байгаа бол харилцаанд орохын өмнө сайтар бодох хэрэгтэй.
3. Хоёулаа ирээдүйгээ хамтдаа бүтээхэд бэлэн байна.
Хэрэв та гэр бүлтэй болоход аль хэдийн бэлэн болсон бөгөөд таны хамтрагч гэрлэх саналаа хүлээж авсан бол энэ нь маш их урам хугарах болно. Харилцааны эхэн үеийг нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй болов уу, тэр хүний тэргүүлэх ач холбогдол юу вэ, тэр тантай адилхан байхыг хүсч байна уу? Хэрэв тийм бол харилцаанд чөлөөтэй орж болно.
2. Та хамтдаа сонирхдог
Таны харилцаа аль хэдийн нэлээд урт бөгөөд та хамтрагчаа дотроо болон гаднаас нь мэддэг юм шиг санагдаж байвал танд сонирхолтой байхаар цагийг өнгөрөөх нь маш үнэ цэнэтэй бөгөөд чухал юм. Энэ нь кинонд явж магадгүй юм романтик үдэшэсвэл алхах - гол зүйл бол та хоёрт тухтай байх явдал юм.
1. Та бие биенээ дахин бүтээхийг эрэлхийлдэггүй
Энэ нь харилцаанд орохдоо "Тийм ээ, би түүний дүрд үнэхээр дургүй, гэхдээ би түүнийг дахин бүтээж чадна" гэж боддог хүмүүст хамаарна. Та чадахгүй. В хамгийн сайн тохиолдолӨөрчлөлтөд урам зориг өгөх, гэхдээ хэрэв та ямар нэг зүйлд үнэхээр дургүй бөгөөд үүнийг засч залруулж чадна гэж бодож байвал харилцаагаа эхлүүлээгүй нь дээр. Чамайг хүсээгүй зүйл болгон хувиргавал сэтгэл хангалуун байх уу?
- Хувин хүйтэн усТаны толгой дээр - эр хүн танд ирээдүйтэй мэт санагдаж байсан харилцаагаа гэнэт таслах үед мэдрэмжүүд ижил төстэй байх магадлалтай. Та хэр удаан хамт байсан нь хамаагүй: жил эсвэл хэдэн долоо хоног. Үр дүн нь хэвээрээ л байна: тэр гайхширч, илбэдэж, бохирдсон.
Мөн энэ бүхэн үнэхээр ирээдүйтэй эхэлсэн! Уулзалт, болзоо, үнсэлт ... Чиний дүр төрх түүний зүрх сэтгэлд амьдардаг гэдэгт та бараг итгэлтэй байсан. Тэр унтаж, чиний эхнэр болох ирээдүйн хүүхдүүдийн ээжийг харж, бөгжний хурууны хэмжээг олох арга замыг нууцаар хайж байгаа нь тэр. Гэхдээ дараа нь voila - мөсөн хувин эффект!
Мэдээжийн хэрэг, эрэгтэй хүн явахаасаа өмнө авхаалжтай байхыг хичээдэг. Гэхдээ түүний "Найзууд хэвээр үлдье, чи хамгийн сайн сайхныг хүртэх ёстой" гэсэн үг эсвэл ташуур шиг шаналж буй хоёр хэллэг: алив, хонгор минь! Тэр ч байтугай гэрэл гэгээтэй итгэл найдварыг харуулсан ноёнтон ч гэнэт ор мөргүй алга болж, эмэгтэйг "бүгд нулимс, уруулын будагтай" үлдээдэг.
Эрэгтэй хүнтэй харилцах харилцааны талаар юу хэлэх вэ?
Тэр хүн чамаас ирээдүйгээ харж байна уу, эсвэл зүгээр л "тодорхой" цагийг хамт өнгөрөөж чадах хэн нэгнийг харж байна уу?
Хариулт 10 энгийн асуултуудмөн хариултыг олж мэдээрэй (хэрэв та одоо ганцаараа байгаа бол өмнөх нь яагаад дууссаныг ойлгох болно).
ТУРШИЛТ
1. Таны харилцаанд эрэгтэй хүн тэргүүлдэг үү?
2. Таны харилцаанд динамик байна уу: энэ нь болзох давтамжийг хурдасгах, нэмэгдүүлэх үү?
3. Эрэгтэй хүн санал тавьдаг уу сонирхолтой хөтөлбөруулзалт, аялал, зугаа цэнгэл, өөрөөр хэлбэл тэр таныг баярлуулах, гайхшруулах, ялахыг хүсч байна уу?
4. Харилцаа таны хүссэнээр (зөвхөн түүнд тохирсон байдлаар биш) хөгжиж байна гэсэн мэдрэмж танд төрж байна уу?
5. Эр хүн таныг чамаас илүү хайр халамжаар хүрээлүүлдэг үү? Тэр хангалттай хайр, мэдрэмж, анхаарал, халамжийг өгдөг үү?
6. Эрэгтэй хүн харилцаанд үргэлж хамгийн түрүүнд гарч ирдэг: дуудлага хийх, цаг товлох, SMS илгээх үү?
7. Эрэгтэй хүн танд бэлэг өгдөг үү, тэр таныг тааламжтай гэнэтийн бэлгээр гайхшруулдаг уу?
8. Найз нөхөд, эцэг эх, хамаатан садан, хамт олон гэсэн хамгийн ойрын хүрээллийг та мэдэх үү?
9. Эрэгтэй хүн танд атаархдаг уу: тэр таныг хаана, юу хийж байгааг хянаж, анзаарахыг хичээдэг үү?
10. Эр хүн таны эргэн тойронд эргэлдэж байна уу, тэр таны амьдралыг бүсэлж, цаг заваа гаргахыг хичээж байна уу?
Үр дүнг тооцоолъё: "тийм" бүрт 0 оноо, "үгүй" бүрт 1 оноо авна.
0−2 нийт оноо - үр дүн нь маш сайн! Та хэрхэн бүтээхээ мэддэг хүйтэн харилцаатэр хүн чамайг биширч байхын тулд биеэ зөв авч яваарай. Гэхдээ та ... дургүй, үнэхээр хэрэггүй хүнтэй харилцаатай байх магадлал бий.
2−4 Нийт оноо нь хүчинтэй үр дүн боловч болгоомжтой байгаарай. Харилцааны урт хугацаанд та дараагийн ангилалд шилжиж болно.
5 ба түүнээс дээшоноо - та харилцаа холбоо тогтоож чадаагүй бөгөөд тэд сүйрэх аюулд орсон. Тэд муу эхэлсэн бололтой, та дүрд тоглосоор байна тав тухтай эмэгтэйэнэ хүний хувьд.
Хэрэв та үр дүндээ сэтгэл хангалуун байвал баяр хүргэе. Хэрэв та бүх асуултанд үнэнчээр хариулсан бол эрэгтэй хүнтэй эвлэлдэн нэгдэх нь танд аз жаргал, эв найрамдлыг амлаж байна. Хэрэв та шалгалтанд тэнцээгүй бол сэтгэлээр унах хэрэггүй.
Санаж байна уу:Эмэгтэй хүний алддаг хамгийн нандин цаг бол гэрлээгүй хүнтэй харилцахдаа зарцуулдаг эсвэл нэг "сайхан" өдөр үүрд үлддэг. Танд ийм хайрын туршилт хийх зав гардаг уу?
Аз жаргалтай гэр бүл рүүгээ харилцаагаа чиглүүлэхэд туслах хэдэн зөвлөгөө энд байна.
Харилцаанд давамгайлах үүргээс татгалз
Эр хүн нь эр хүн байг. Түүний "доор" байгаарай (өөрийгөө доромжилж болохгүй, харин түүнийг дээшлүүл). Түүнтэй маргахаас татгалз. Байна сайхан хэллэг: эр хүнтэй харьцах харьцаа, дүр төрхийг хадгалахын тулд та амаа хэрхэн хааж сурахад л хангалттай.
Амьдралдаа эрэгтэй хүнийг оруул
Та харилцаанд хайхрамжгүй хандсан мэт дүр эсгэж болохгүй, гэхдээ түүнд өөрийгөө бүү тулга. Эрэгтэй хүнийг авчрах сэтгэл хөдлөлийн түвшин, чи бусад эмэгтэйчүүдийн дунд тодрох болно, дараа нь тэр чамайг байлдан дагуулж, чамайг хүрээлэхийг хичээх болно.
Түүнд урам зориг өг
Эрэгтэйчүүд баатар болох дуртай тул тэднийг өөрсдийнхөө нүдээр хамгийн түрүүнд болго. Амьдралынхаа туршид эмэгтэй хүний баатар байх - ийм хэтийн төлөвөөс хэн татгалзах вэ?
Сонирхолтой, нууцлаг бай
Өөрийнхөө тухай бага ярь, эр хүн таныг бүрэн мэдэх мөчийг дээд зэргээр хойшлуул. Чамайг ямар шувуу болохыг таахад түүнд газар олохгүй байхыг зөвшөөр. Тэгээд тэр чамайг ганцааранг чинь орхихгүй нь гарцаагүй (энэ нь хамгийн сайн мэдрэмжэнэ үг).
Өөртөө тохирох эр хүн болгох гэж оролдсоноо март.
Энд бүх алдар суугаараа таны өмнө байна - үүнийг ингэж хүлээж аваарай. Жишээлбэл, хэрэв та гутал худалдаж авлаа, гэхдээ тохирох гутал нь танд хэтэрхий бариу байгаа бол түүний хэлбэрийг өөрчлөх нь таны санаанд ч багтахгүй. Амьсгал аваад өөрийг сонго. Хэрэв тэр хүн таны төлөвлөгөөг олж мэдвэл тэр даруй зугтах болно.
Бүх хүмүүс "хувийн агуу аз жаргал" -ыг хүсдэг, учир нь хэн ч ганцаардах дургүй байдаг. Судалгаагаар үүнийг олж тогтоосон гэрлэсэн хүмүүсГанц бие хүмүүсээс илүү аз жаргалтай байх. Гэсэн хэдий ч аз жаргал нь түншүүдийн харилцааны чанараас ихээхэн хамаардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй: гэрлэлтийн аз жаргалгүй хүний зовлон нь ганц бие хүний тарчлалаас хамаагүй илүү байж болно. Энэ харилцааны чанар юунаас хамаардаг вэ? Хамгийн их хэмжээгээр - сонгосон түншээс.
Судалгаанаас харахад гэрлэсэн хүмүүсийн 80 гаруй хувь нь үлдсэн амьдралаа хамтрагчтайгаа өнгөрөөнө гэдэгт итгэдэг. Хэн ч салалтыг урьдчилан "төлөвдөггүй" дахин гэрлэлт... Хүн бүр "Үхэл биднийг салгах хүртэл" "гашуудал, баяр баясгалан" гэх мэт алдартай зүйлийг тэвчихэд бэлэн байдаггүй. Шинээр гэрлэсэн эхнэр, нөхөр хоёр өдөр тутмын асуудлаа шийдэх, өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол, амралт, эмчид үзүүлэх зэрэг олон асуудлыг шийдэх шаардлагатай тулгардаг. Хэзээ нэгэн цагт эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь насан туршдаа "буруу" хамтрагчаа сонгосон гэдгээ ойлгож эхэлдэг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Бид яагаад “буруу” хамтрагчаа сонгодог вэ, яагаад насан туршдаа хамтрагчаа сонгож болдоггүй юм бэ?
Асуудлын шалтгаанууд
Дэлхий даяар хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг - тэдгээр нь бидэнд хэрэгтэй байгаа хамтрагчаа буруу сонгоход хүргэдэг, гэрлэлтийг аз жаргалгүй болгож, улмаар харилцаагаа таслахад хүргэдэг. Эдгээр хүчин зүйлүүд орно:
Өөрийн хүслийг үл тоомсорлох
Судалгаанаас үзэхэд өмнө нь ноцтой харилцаатай байгаагүй хүмүүс гэрлэлтээс юу хүлээж байгаагаа тодорхойлж чадахгүй байна. Заримдаа ижил төстэй нөхцөл байдалЭнэ нь "дадлага" дутмаг байдлаас болж үүсдэг - эхнэр, нөхөр хоёр харилцааг бий болгоход "дадлага хийх" боломж байгаагүй тул гэрлэлтээс хүлээсэн жинхэнэ хүлээлт "явцад" аль хэдийн илчлэгддэг. Жишээлбэл, түншүүдэд эртЭнэ нь харилцааны хамгийн тохиромжтой зүйл бол эхнэр, нөхөр хоёрын харьцангуй бие даасан байдал юм шиг санагдаж болох ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам олон асуудлыг хамтдаа шийдвэрлэхэд хялбар байдаг гэдгийг ойлгох болно.
Гэрлэлтийн жинхэнэ хүлээлтийг үл тоомсорлож байгаа нь хосуудын хоорондын үл ойлголцолд хүргэдэггүй. Эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь (эсвэл хоёулаа хоёулаа) зохих шинэ статус, өөрчлөлтөд бэлэн биш, түншийн ашиг сонирхлын төлөө буулт хийхийг хүсэхгүй байгаа тохиолдолд нөхцөл байдал үнэхээр асуудал болж хувирдаг. Хэрэв хүн харилцаагаа хадгалахын тулд өөрчлөгдөж, хөгжихөд бэлэн байвал гэрлэлтийн асуудал гарахгүй байж магадгүй юм.
Нийгмийн дарамт
Олон хүмүүс нийгмийн дарамт шахалтад автсанаар харилцаагаа бий болгодог. Шийдвэрлэх чадвартай дараах аргууднийгмийн дарамт:
Хамгийн түрүүнд романс байх ёстой
Нийгэм нь харилцааны төлөвлөлтийг дэмждэггүй, харин түүний оронд аяндаа, романтик байдлыг илүүд үздэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ та барилгын туршлага хуримтлуулж, хэрхэн гэрлэх талаар сурах хэрэгтэй хэвээр байна Ноцтой харилцаагэрлэсний дараа. Олон хүмүүсийн хувьд харилцааны "баглаа, чихэр" үе шат дахь романтик байдлаас өдөр тутмын амьдралын хамтын бүтээн байгуулалт руу шилжих шилжилт нь хэтэрхий огцом болж хувирдаг. Энэ нь хүүхдийг усанд шидэхэд л сэлж сургахтай адил юм - тэр сэлж чадна, тэр живж болно. Тиймээс гэрлэлтийг бий болгох нь тодорхой хэмжээгээр "өөрийн бизнесээ байгуулахтай адил" гэж үзэж болно - зарим асуудлыг урьдчилан төлөвлөх шаардлагатай бөгөөд суралцах зүйл их байна.
Хамтрагчаа зорилготойгоор эрэлхийлэхийг буруушааж байна
Нийгэм нь хамтрагчаа хайж олохын тулд сонгомол, зорилготой хайлтыг хүлээн зөвшөөрдөггүй ижил төстэй ашиг сонирхолмөн бидний хүслийг хангасан. Дүрмээр бол хүмүүс өөрт байгаа зүйлээ сонгодог - тэд зүгээр л найз нөхдөөсөө хамгийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн хамтрагчаа хайдаг. Болзох сайтууд эсвэл үүнтэй төстэй эх сурвалжуудаар дамжуулан хамтрагчаа олсон хүмүүс ихэнхдээ үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөөс ичиж, хань ижилтэйгээ уулзах боломжийг илүүд үздэг.
Нийгэм биднийг уриалж байна
Манай нийгэмд хань ижилээ олж дүгнэх нь маш чухал гэрлэлт"хөгшин нас" эхлэхээс өмнө - оршин сууж буй соёл, бүс нутгаас хамааран 25-35 жилээс хэтрэхгүй. Энэ асуудал ялангуяа эмэгтэйчүүдэд тулгардаг. Та салбартаа мэргэжлийн хүн байж болно шүү дээ Хувийн бизнесмөн маш их байх амжилттай эмэгтэй, гэхдээ та 40 насандаа гэрлээгүй хэвээр байгаа бол биширхээсээ илүү өрөвдөх, буруутгах магадлал өндөр байдаг. Манай соёл аз жаргалгүй байх нь дээр гэж үздэг, гэхдээ гэрлэсэн эмэгтэйсэтгэл хангалуун ажил хэрэгч эмэгтэйгээс хэд хэдэн хүүхэдтэй. Хайртай хүнээ сонгох дүрэм ба тохиромжтой түншЗаримдаа үл тоомсорлодог - гол зүйл бол "цаг хугацаанд нь" гэрлэх явдал юм.
Биологи
Заримдаа бидний биологи хүртэл насан туршийн харилцаа тогтоох дайсан болдог. Нэгдүгээрт, дурлах нь жинхэнэ "дааврын өсөлт" эхлэхийг таамаглаж, дараа нь "тэр надад тохирох уу?" гэх мэт бодлыг сонсдог. хүн тэгэхгүй - "тархины хими" нь таныг ямар ч байсан энэ хүнд дурлуулах болно хувь хүний шинж чанаруудэсвэл давуу тал. Хоёрдугаарт, хүүхэдтэй болохыг хүсдэг эмэгтэйн хувьд нас нь бас чухал, учир нь та дөчин нас хүртэл үр удмаа төрүүлэх цаг гаргах хэрэгтэй - тэгвэл хэтэрхий оройтсон байх болно.
Харилцааны түншлэл, буруу сонголт
Дээр дурдсан бүх хүчин зүйлүүд нь хамтрагч олох үйл явцыг нэлээд дарамттай болгодог. Ихэнхдээ эдгээр хүчин зүйлүүд нь "буруу" харилцааг сонгоход "урьдчилан" байгаа хүмүүсийн төрлүүдэд "давхцдаг" байдаг.
Энэ утгаараа ялгаж салгаж болно дараах төрлүүдзан чанар:
Тиймээс аз жаргалгүй харилцаа нь амин хувиа хичээх, нийгмийн стандартад нийцүүлэх хүсэл, айдас зэргээс үүдэлтэй байж болно.
Сэтгэл судлаачид амжилттай гэрлэлтийн үндэс суурийг ихэвчлэн гайхдаг. Тогтвортой байдлын олон элементүүд байж болох бөгөөд энэ нь лааны гэрэлд тогтмол оройн зоог барих эсвэл маргаан, хэрүүл маргаан байхгүй гэсэн үг биш юм. Амжилттай эвлэлдэн нэгдэх зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд энд байна.
1. Та хамтрагчаа эзгүйд нь байнга боддог.
Бид хамтрагчаа бидэнтэй хамт байхгүй үед мөрөөдөх тусам түүнд илүү их дурладаг гэж 300 гаруй хүнтэй ярилцлага хийсэн Стони Брукийн их сургуулийн Америкийн сэтгэл судлаачид олж тогтоожээ. гэрлэсэн хосууд... Энэ нь ялангуяа дурласан эрчүүдэд үнэн байдаг: тэд амьдралынхаа хамтрагчаа маш их санаж, эргэж ирэхийг нь хүлээж байдаг.
2. Та бие биенийхээ амьдралд сайн мэдээг сонсох дуртай.
Та хамтрагчийнхаа амьдралд гарсан эерэг өөрчлөлтийг хамгийн сүүлд хэрхэн хүлээж авсан бэ? Та үүнийг хийхдээ илүү их урам зоригтой байх тусам дараагийн хэдэн сарын харилцааны хэтийн төлөв илүү гэрэлтэх болно. Сурталчилгааны идэвхтэй-бүтээлч гэж нэрлэгддэг хариу үйлдэл нь иймэрхүү сонсогддог: "Гайхалтай, хонгор минь! Чамайг сайн ажилтан учраас үүнийг хийж чадна гэдгийг би мэдэж байсан."
Идэвхтэй хор хөнөөлтэй хариулт - "Тэгээд одоо та оффист илүү удаан үлдэх үү?" Эхнэр, нөхрөө дэмждэг хүмүүс алтан хуримаа хамтдаа тэмдэглэх магадлал өндөр байдаг нь гайхмаар зүйл биш юм.
3. Та хоёр найзуудтай
Хань ижилтэйгээ бүх зүйлээ зарцуулах хүсэл Чөлөөт цаггэрлэлтэнд тус болохгүй гэж нийгмийн сэтгэл зүйч Эли Финкел хэлэв. "Чи бол миний бүх зүйл" гэж хүлээн зөвшөөрөх нь нөгөө талдаа хэтэрхий их дарамт болдог. Финкель үүнийг "гэр бүлийн амьсгаадах загвар" гэж нэрлэдэг. Зүй нь эхнэр, нөхөр бүр өөрийн гэсэн хувийн орон зай, найз нөхөд, хобби, амьдралдаа ажилтай байх ёстой.
4. Та ижил хошигнолдоо хөгжилтэй байдаг.
Сэтгэл зүйч, болзох сайтын үүсгэн байгуулагч Нил Кларк Уоррен хошигнолыг "тосолгоо" гэж нэрлэдэг. романтик хайр... Бие биендээ хангалттай инээх чадвар, түүнчлэн тоглоомын хоч, хэллэгийн "нууц" хэл нь харилцан ойлголцлыг нэгтгэж, дагалддаг.
5. Та гэрийн ажлаа тэгш хуваарилдаг.
Өрхийн үүрэг хариуцлагын тэгш хуваарилалт нь тодорхойлогчдын жагсаалтын гуравдугаарт ордог аз жаргалтай гэрлэлт, үнэнч байдлын дараа болон сайхан секс, Pew судалгааны төвөөс хийсэн судалгаагаар харуулсан.
6. Та хамтдаа шинэ туршлага олж авах дуртай
"Хосолсон" аялал, экстрим спорт, өөр өөр маршрутын дагуу алхах нь шаардлагатай үед уйтгар гунигийг тайлж, орчуулах чадвартай гэр бүлийн амьдралдээр шинэ түвшин, авч үздэг гэр бүлийн сэтгэл зүйчАртур Арон.
7. Хамт амьдрах нь галзуу хулгана шиг биш
Түнш төвтэй гэрлэлтийн хувьд амар амгалан, эв найрамдал ихэвчлэн ноёрхож, албадан салах үед асуудал үүсдэг. Эдгээр нь хамгийн эв найртай эвслүүд юм.
Сэтгэл зүйч Брайан Оголский болон түүний баг 400 гаруй хосын дунд судалгаа явуулж, зөрчилдөөнтэй, нийгэмд хамруулах, түншлэл, драматик гэсэн 4 төрлийн харилцаа байдаг гэж дүгнэжээ. Нийгэмд холбогдсон хосууд ойр дотны хүмүүс болон тэдний үзэл бодлыг эргэн хардаг бөгөөд тэдний харилцааг гаднаас нь хянадаг.
Зөрчилдөөнтэй хүмүүс байнга тангараглаж, эвлэрэхийн зэрэгцээ сэтгэл хөдлөлийн хэлбэлзлийг бага багаар тайвнаар тэсвэрлэдэг. Мөн "жүжигчид" мэдрэмжийн хэт их илрэлд өртөмтгий байдаг бөгөөд хайраас үзэн ядалт руу хурдан ордог. Энэ төрлийн харилцаа ихэвчлэн салдаг. Хамгийн хүчтэй холбоо бол түншлэл юм.
8. Та яаж тэвчихээ мэддэг
Гол онцлог эрүүл харилцаа- хэрүүл маргааны дараа нийтлэг хэл олох чадвар, сэтгэл судлаач, харилцааны мэргэжилтэн Жон Готтман итгэлтэй байна. "Ихэнх аз жаргалтай хосуудТэднийг нэгтгэдэг зүйл бол тэд дуулиан шуугиантай үед ч тэднийг сонсдог гэдгээ хамтрагчдаа ойлгуулдаг. Тэд бие биенийхээ мэдрэмжийг мэдэрдэг, уучлал гуйж, хэрхэн олохоо мэддэг зөв үгстайвшрал "гэж тэр Business Insider онлайн ярилцлагадаа хэлэв.
боломжтой юу, нэг хүнтэй бүх насаараа амьдармөн нэгэн зэрэг хадгална бүх амьдралынхаа туршид үнэнч байх?
Сэтгэл судлаачид үүнийг баталж байна моногамТэд амьдралынхаа ханиа нэг удаа, насан туршдаа санаатайгаар сонгож, дараа нь түүнд үнэнч хэвээр үлддэг. Гэхдээ физиологичид үүнийг хэлдэг Бүхэл бүтэн амьдралаа нэг хамтрагчтай өнгөрөөбараг боломжгүй. Үүнийг олж мэдье.
Мэдээжийн хэрэг, туйлын моногам хүмүүс цөөхөн байдаг, гэхдээ залуу насандаа хоббитой байсан харьцангуй хүмүүс байдаг, гэхдээ жинхэнэ хайр- ганцхан, тийм ч бага биш.
Бүх зүйл тодорхой байгаа юм шиг байна, би нэгийг нь (нэг) амьдрал, хайр дурлалын хувьд сонгосон, гэхдээ физиологи гэх мэт зальтай зүйл заримдаа тэдэн дээр тоглох дуртай бөгөөд ихэнхдээ тэдэнд зориулж өөрийн урхи тавьдаг.
Бие махбодь захирдаг!
Эрэгтэй хүн угаасаа олон эхнэртэй байдаг гэдэгтэй маргах хүн бараг байхгүй. Байгаль үүнийг ингэж зохицуулсан, эрчүүд зөвхөн захирагдах ёстой.
Удам угсаа нь оршин тогтнохын тулд, мөн удамшлын санг сайжруулахын тулд зөвхөн хамгийн сайн эрчүүд эмэгтэй хүнийг өмчлөх эрхийг авдаг. Мөн энэ эрхийг бусад өрсөлдөгчдийн эсрэг хамгаалах шаардлагатай хэвээр байна. Эрх чөлөөтэй бүсгүйчүүдийн эрчүүд бол зүгээр л ойн дэг журамтай хүмүүс болох нь харагдаж байна!
Үүнтэй ижил онолыг зохиогчид эмэгтэйчүүд ижил генийн санг халамжилдаг тул нэг эрэгтэйд үнэнч байхыг илүүд үздэг гэж маргадаг. Тэгээд ерөнхийдөө, хэрэв тэд аль хэдийн хамгийн шилдэг нь байгаа бол шилдэг эрчүүдяагаад бусдыг хайх вэ? Амьд, аз жаргалтай байгаарай!
Хэрэв тэр ангайсан бол эрэгтэй нь хамгийн сайн биш байсан бол тэр "сүүлээ мушгиж" чадна.
Гэхдээ хамгийн гол нь тэд нэг түнш болох сексологичдод насан туршдаа үнэнч байх боломжтой гэдэгт эргэлздэг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн амьдралд ийм онцгой зүйл байдаг гэдгийг тэд олж мэдэв аюултай үеүүд, тэд практикт "дээвэрээ үлээж" байх үед.
Ийм үед ёс суртахууны хувьд хамгийн тогтвортой хүмүүс ч амархан "банкуудыг хөдөлгөж" чаддаг.
Эрчүүд энэ үеийг "галзуучуудын долоон жил" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд энэ нь 42-49 насны хооронд тохиодог. Энэ насны ноёд залуус залуу нас явах гэж байгааг "гэнэт" ухаарч, юуны өмнө "би чадна" гэдгээ батлахын тулд залуугийн дүрээр талцаж (зүгээр л, азтай хэрэг) хэн нэгэн шиг) эзэгтэй нар.
Суперовуляци хийх үед эмэгтэйчүүдэд бэлгийн дур хүслийг маш ихээр татдаг тул зарим нь эсэргүүцэхгүй, нөхрөө хуурч эхэлдэг бөгөөд долоо хоногийн дараа тэд юу болсныг гайхдаг уу?
Мөн энэ нь зөвхөн өндгөвчний үед тохиолдож болно. Руттерийн их сургуулийн профессор Хелена Фишерийн хэлснээр эмэгтэйчүүд дөрвөн жил тутамд бэлгийн хавьтагчаа солих генетикийн хувьд программчлагдсан байдаг.
Судалгааны явцад хамтдаа амьдралын гурав дахь жилийн эцэс гэхэд дурласан эмэгтэйн тархинд тохиолддог химийн урвалууд бараг бүрэн арилдаг болохыг тогтоожээ.
Үүний үр дүнд эмэгтэй хүн магадгүй шинэ хүн хайх хэрэгтэй гэж бодож эхэлдэг. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн нөхөртэйгээ үргэлжлүүлэн амьдардаг боловч энэ нь шалтгаан, ёс суртахуун, ёс зүйн хэм хэмжээний нөлөөллийн үр дагавар юм.
Тэгээд мэдрэмж?
Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн үүнийг яг таг хэлж болно физиологийн түвшинХүний дотор олон эхнэртэй байх нь угаасаа тогтоогдоогүй. Эрэгтэй, эмэгтэй аль алинд нь моногам байх нөхцөл байхгүй!
Тэд биологичид - сексологич, сэтгэл судлаачидтай хөл нийлүүлэн алхаж, хүн амьдралдаа олон удаа дурлаж болно гэж маргадаг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
Энгийнээр хэлбэл, бидний хүн нэг бүрд хайр хэрэгтэй байдаг тул бидний амьдрал дахь хайр дурлалын тоо нь бид энэ хэрэгцээг хэр хангаж чадсанаас шууд хамаардаг. Энд бид зөвхөн бие махбодийн сэтгэл ханамжийн тухай төдийгүй оюун санааны сэтгэл ханамжийн тухай ярьж байна.
Зарим нь хань ижилээ тэр дор нь олдог азтай байдаг бол зарим нь үүнд хангалтгүй байдаг. Олон хүмүүс хувь тавилангаа олоод сайн дураараа моногам хүмүүсийн эгнээнд элсэв.
Хүн моногам болж төрдөггүй, тэр нэг болж, улмаар ухамсартай болдог! "Хомо сапиенс" нь амьтдаас ялгаатай нь сэтгэлийн хөдлөлөө хянах чадвартай. Тийм ээ, цаг хугацаа өнгөрөх тусам моногамуудын мэдрэмж нь нам гүм галыг санагдуулдаг бөгөөд халуун дөл биш, харин гоо үзэсгэлэн нь олон жилийн турш шатаж, унтрахгүй байх болно.
Энэ харилцааны хэлбэрийг "нөхөрлөл-хайр ба эрозын элементүүд" гэж нэрлэж болно.
Статистикийн мэдээгээр эмэгтэйчүүд эрчүүддээ илүү үнэнч байдаг. Тэдний 60% нь өндгөвчний физиологийн занга, жишээлбэл, түншээ солих генетикийн программыг үл харгалзан хагасыг нь хуурах тухай боддоггүй.
Статистикийн мэдээгээр үнэнч эрчүүдийн тал хувь нь байдаг.
Та зарчмын хувьд амьдралынхаа туршид нэг хамтрагчдаа үнэнч байх боломжтой юу гэж бодож байна вэ?