Masazh i gjirit për dhimbje barku. Ajo kryhet në tre faza. Rregullat e masazhit

30.04.2019

Në fillim të jetës së çdo foshnjeje, trupi fillon të përshtatet dhe zhvillohet. Të gjitha sistemet mësojnë të funksionojnë siç duhet. Digjestioni dhe zorrët nuk bëjnë përjashtim. Për t'i ndihmuar ata të mësohen me tretjen e ushqimit dhe përpunimin e mëtejshëm të tij, rekomandohet masazhimi i barkut të të porsalindurit. Sidoqoftë, duhet të bëhet në mënyrë korrekte. Përndryshe, ju nuk mund të arrini rezultatet e dëshiruara.

Pse të bëhet masazh barku i foshnjës?

Manipulimet rekomandohen nga të gjithë specialistët e fëmijëve. Ata këshillohen të bëjnë edhe në mungesë të ndonjë prove, me qëllim parandalimi. Nëse foshnja ka siklet në sistemin e tretjes dhe të zorrëve, atëherë me ndihmën e ushtrimeve mund të përballoni në mënyrë të përkryer problemet e mëposhtme:

Akumulimet e gazrave.
Kapsllëk i lehtë.
Flluska.
Dhimbje barku.

Për të hequr kushte të tilla të pakëndshme, nuk është e nevojshme ta çoni fëmijën në spital, pasi vetë nëna mund të masazhojë barkun e fëmijës. Për ta bërë këtë, duhet të mësoni lëvizjet themelore nga pediatri dhe të bëni procedurën e parë nën mbikëqyrjen e tij. Pas kësaj, pasi të jeni njohur me nuancat ekzistuese të procedurës, grupe të thjeshta ushtrimesh mund të kryhen në mënyrë të pavarur.

Masazh barku për një të porsalindur: tiparet e ekzekutimit

Ngrohni pelenën.
Rrotulloni dhe vendoseni në barkun e foshnjës.
Kapeni të voglin dhe shtypni pelenën për disa minuta.

Duhet mbajtur mend se gjatë manipulimeve është e pamundur të ndikohet në zonën e hipokondriumit të duhur, ekziston një organ jetik - mëlçia.

Duhet të kihet parasysh se procedura është e ndaluar të bëhet me kapsllëk të rëndë. Nëse, gjatë palpimit, barku i foshnjës është i vështirë dhe ai fillon të qajë, atëherë nuk duhet të bëni asnjë manipulim. Në këtë rast, më së shumti vendim të drejtë do të jetë apelim i menjëhershëm te mjeku.

Si të masazhoni barkun e një të porsalinduri?

Ka disa komplekse të ndryshme. Secili prej tyre përbëhet nga elementë të caktuar. Ato duhet të bëhen ngadalë, butësisht dhe vazhdimisht. Për njërën prej tyre, ju duhet:

Stimulon në mënyrë të përsosur peristaltikën e zorrëve, si dhe punën e organeve të brendshme, masazhin e barkut të foshnjës si më poshtë:

Fëmija duhet të zhvishet.
Shtrihuni me fytyrë poshtë në trupin tuaj të zhveshur në zonën e kërthizës.
Nxirreni dhe shpifni stomakun disa herë.

Një masazh i tillë i qetë, i kombinuar me ngrohtësinë që buron nga trupi, jep rezultate të shkëlqyera.

Ka një relaksim të shpejtë masazh për bebe barku. Lejohet të kryhet jo më herët se një orë e gjysmë pas ushqyerjes. Manipulime të tilla kanë për qëllim lehtësimin e shkarkimit të gazit. Gjatë ekzekutimit të tij, muskujt anal pushojnë në thërrime, ai fillon të pordhë intensivisht. Thelbi i kompleksit është të kryeni ushtrimet e mëposhtme:

Vendoseni të porsalindurin në shpinë, goditni barkun disa herë në drejtim të akrepave të orës.
Kthejeni atë me fytyrë poshtë. Sigurohuni që këmbët tuaja të jenë të përkulura në gjunjë.
Bëni prekje ledhatuese në shpinë.
Kthejeni përsëri fytyrën lart.
Merrni të porsalindurin nga këmbët, përpiquni t'i arrini deri te veshët. Lëvizja duhet të kryhet pa probleme, pa shkaktuar shqetësime tek fëmija.

Fëmijëve dhe prindërve u pëlqen shumë të masazhojnë barkun për të porsalindurit në top. Kjo procedurë të kujton më tepër një lojë dhe jep shumë emocione pozitive. Për zbatimin e tij ju nevojiten:

Përgatitni një top të madh. Lajeni mirë, fshijeni tërësisht nga lagështia, kontrolloni për mungesën e çarjeve të ndryshme, shpimeve (për të shmangur pushimet e papritura gjatë orës së mësimit).
Shtroni të porsalindurin në sipërfaqen e topit gjimnastikor me barkun e tij.
Duke e mbështetur me kujdes, rrokullisni butësisht fëmijën përpara dhe mbrapa në mënyrë që barku i tij të ndikohet nga sipërfaqja e topit.
Përfundoni ushtrimin pas disa minutash.

Masazhi i barkut për të sapolindurit duhet të jetë një procedurë e këndshme. Mos e bëni me forcë ose duke qarë. Ende pa efekt. Nëse bëni lëvizje të thjeshta në mënyrë korrekte, ato me siguri do të ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit normal të thërrimeve, do të sjellin lehtësim dhe kënaqësi.

Shto një koment.

Dhimbja e barkut shfaqet për faktin se flluskat e gazit shtrijnë zorrët, duke shkaktuar spazëm të mureve të zorrëve. Për shkak të mikroflorës dhe sistemit enzimë të brishtë dhe ende të valëzuar tek foshnja, si dhe gëlltitjes së ajrit gjatë ngrënies dhe papërsosmërive në peristaltikë, dhimbje barku shfaqet me dhimbje.

Rritja e formimit të gazit dhe koliti mund të shkaktohet edhe nga ushqyerja jo e duhur. Nëse i porsalinduri vetëm merr qumështi i përparmë, i mbingopur me karbohidrate, më pas rritet formimi i gazit dhe fermentimi në zorrë. Mungesa e laktozës mund ta përkeqësojë situatën.

Në këtë gjendje, masazhi është i nevojshëm. Do të ndihmojë në lëvizjen e shpejtë të flluskave në zorrë drejt daljes dhe lehtësimin e gjendjes antispazmatike. Si një opsion ndihmës, ju mund të përdorni akupunkturën - akupresura. Masazhimi i pikave reflekse ka për qëllim balancimin e aftësive motorike sistemi i tretjes dhe me radhë sistemi nervor gjithashtu.

E RËNDËSISHME. Pediatrit këshillojnë që të masazhoni foshnjën jo vetëm me dhimbje barku, por edhe si masë parandaluese. Kjo do të ndihmojë për të shmangur akumulimin e tepërt të gazrave, për të përmirësuar përshkueshmërinë dhe tretjen e ushqimit dhe për të lehtësuar procesin e lëvizjes së zorrëve.

Disavantazhet dhe avantazhet

Nëse masazhi i barkut kryhet në mënyrë korrekte në kushte të caktuara dhe pa kundërindikacione për të porsalindurin ose foshnjën, atëherë ai nuk ka të meta. Përveç heqjes së dhimbjeve të barkut, masazhi stimulon zhvillimin e zonave të tjera të trupit të foshnjës:

Zhvillimi i sistemit musculoskeletal.
Forcimi i sistemit të frymëmarrjes.
Rregullimi i punës së sistemit nervor.
Stimulimi i zhvillimit të sistemit kardiovaskular.

Shkencëtarët ende nuk mund të japin një shpjegim konkret për efektet e dobishme të masazhit. Por studimet e kryera në fushën e aktivitetit enzimatik qelizor kanë vërtetuar mundësinë veprim pozitiv masazh në nivel nënqelizor.

Eksperimentet e kryera treguan qartë një sërë avantazhesh të masazhit të foshnjës.:

përmirësimi i laktacionit;
ulje e nivelit të hormonit të stresit në gjakun e foshnjës;
heqja e toksinave nga trupi i fëmijës;
stimulimi i sistemit imunitar;
ndihmë në kapërcimin e pasojave të sëmundjeve të kaluara;
dinamika e mirë e shtimit të peshës.

Përveç përfitimeve fiziologjike, masazhi ka edhe përfitime psikologjike. Pediatër të huaj shumë të kualifikuar kanë vërtetuar se fëmijët që kanë marrë masazh që në javët e para të jetës në mënyrë alternative nga të dy prindërit kanë më të mirën. kontakti me sy me mamin dhe babin, buzëqeshin dhe shtrihen më shumë se foshnjat që nuk kanë marrë masazh.

Trajnimi

Për të marrë një dinamikë pozitive, duhet pa dështuar përgatitni dhomën, fëmijën dhe duart përpara se të masazhoni barkun.

Ka një sërë rregullash strikte:

Para se të filloni, duhet të ngrohni stomakun e foshnjës. Për ta bërë këtë, përdorni një pelenë të ngrohur me hekur ose në një bateri.
Pëlhura e palosur disa herë duhet të vendoset në barkun e thërrimeve dhe të shtypet lehtë me duar.
Pastroni duart tuaja të lara me një antiseptik.
Nuk rekomandohet përdorimi i vajrave dhe kremrave. Këto fonde shkaktojnë lëvizje intensive dhe dinamike që sjellin parehati një fëmijë tashmë i vuajtur.
Lejohet të trajtoni duart me pudër për fëmijë për të shmangur lagështinë dhe djersën.
Ndalohet rreptësisht masazhi me duar të ftohta. Sigurohuni që pëllëmbët tuaja të jenë të ngrohta dhe të buta.
Mos e zhveshni fëmijën lakuriq, që të mos ftohet. Është e nevojshme të lirohet vetëm zona në të cilën do të kryhet masazhi. Për faktin se fundi i masazhit shoqërohet me lëshimin e gazrave dhe jashtëqitje, fëmija mund të lihet me pelenë, por ndonjëherë zëvendësohet me pelenë njëpërdorimshme.
Dhoma duhet të ajroset me një temperaturë të këndshme prej 20-23 gradë.
Masazhi kërkon një sipërfaqe të fortë. Një tavolinë ndërrimi ose një divan elastik do të bëjë.
Lejohet të masazhojë fëmijën brenda ujë të ngrohtë në vaskë. Ky opsion është ideal, por duhet pasur kujdes që foshnja të mos lëndohet dhe të mos gëlltisë ujë.

KUJDES. Para fillimit të masazhit, është e nevojshme të përballoni të paktën 1 orë kohë pas ushqyerjes. Foshnja e përgatitur duhet të mbahet vertikalisht për 2-4 minuta. Kjo eliminon mundësinë e regurgitimit, si dhe ajrin e tepërt nga zorrët.

Si ta kryeni fëmijën?

Kjo manipulimi duhet të zgjasë jo më shumë se 7 minuta me 3 hapa kryesorë:

ndjesi shpimi gjilpërash të lehta;
presion i butë;
duke ledhatuar.

Para se të filloni masazhin, duhet të sintonizoheni me fëmijën në të njëjtën gjatësi vale. Ai duhet ta kuptojë këtë pavarësisht dhimbje, masazhi do të sjellë lehtësim, mami është afër, që do të thotë se së shpejti të gjitha shqetësimet do të kalojnë. Ngrohni pëllëmbët tuaja, fërkojini ato në mënyrë dinamike. Më pas palosni duart në një kupolë dhe vendosini në barkun e foshnjës duke bërë kontakt me sy me foshnjën.

Masazhi, nëse dëshironi, mund të shoqërohet me poezi, këngë dhe këngë. Pra, prindi do të vendosë një themel pasiv për zhvillimin e ardhshëm. aparate të të folurit fëmijën e tij.

Pas kontaktit të plotë trupor dhe shpirtëror, mund të vazhdoni drejtpërdrejt në teknikat fizike:

Filloni masazhin me goditje të forta.
Është e nevojshme të hekurosni vizatimin e shkronjës P dhe vetëm në drejtim të akrepave të orës.
Filloni nga ana e djathtë e perineumit, duke e prekur atë, lëvizni drejt plexusit diellor.
Pastaj vazhdoni të lëvizni nga e majta në të djathtë, duke zbritur tashmë në anën e majtë në perineum.
Përshpejtoni gradualisht lëvizjen, për një ulje graduale dhe tërheqje të gazrave nga jashtë.
Vazhdoni të përkëdhelni barkun dhe kapni pëllëmbët në mënyrë që pjesa e sipërme e barkut të jetë pak mbi kërthizën tuaj.
Me brinjët e pëllëmbëve shtypni lehtë skajet e barkut, duke shmangur hipokondriumin në të djathtë, ku ndodhet mëlçia.
Goditni fëmijën tuaj pas çdo shtypjeje për një efekt qetësues.
Filloni lëvizjen - "mulli me ujë", duke i drejtuar duart në mes të barkut nga pjesa bregdetare në inguinale. Pasi kemi bërë disa lëvizje të tilla, vendosim njërën pëllëmbë në qendër të barkut dhe me tjetrën prekim butësisht anët e foshnjës.
Më pas, aplikoni një kundërgoditje. Për ta bërë këtë, filloni të lëvizni njërën dorë lart, tjetrën poshtë në qendër të barkut të foshnjës.
Përfundoni masazhin në një lëvizje rrethore rreth kërthizës së thërrimeve në mënyrë alternative me njërën dhe dorën e dytë, pastaj me dy menjëherë.

E RËNDËSISHME. Të gjitha lëvizjet gjatë masazhit duhet të kryhen vetëm në drejtim të akrepave të orës.

Çfarë duhet bërë në fund?

Pasi të jenë aplikuar të gjitha teknikat, foshnja duhet të ndihmohet të çlirojë gazrat e grumbulluara në zorrët:

Shtypni lehtë të dy këmbët e fëmijës në stomak dhe mbajeni në këtë pozicion për gjysmë minutë.
Le të bëjmë ushtrimin me biçikletë. Shtypim në mënyrë alternative njërën dhe këmbën e dytë në bark, duke i mbajtur për 5 sekonda në një pozicion të përkulur.
E shtrijmë fëmijën në topin e fitnesit me barkun e tij dhe e tundim butësisht foshnjën.
Nëse ka ardhur koha e gjumit, atëherë foshnja duhet të shtrihet me barkun poshtë, pasi të vendoset një rul i përdredhur poshtë tij, brenda së cilës duhet të vendoset një jastëk ngrohjeje të ngrohtë.

Akupunktura gjithashtu ndihmon me dhimbje barku tek të porsalindurit dhe brenda qëllime parandaluese. Pikat e presionit dhe fërkimit janë të vendosura në 2/3 e poshtme të këmbës, mbi pjesën e brendshme të kyçit të këmbës, por poshtë patellës. Akupunktura mund të përdoret njëkohësisht me masazhin tradicional.

Siguria

Siguria duhet të merret seriozisht. Çdo lëvizje e gabuar mund të çojë në telashe dhe të dëmtojë fëmijën. Prandaj, duhet t'i përmbaheni rreptësisht të gjitha rregullave të teknikës së masazhit dhe t'i ndiqni ato qartë.

Përveç kësaj, duhet të monitoroni me kujdes që foshnja të mos ketë një shenjë të vetme të kundërindikacioneve për masazh:

letargji dhe zbehje e foshnjës;
një periudhë e gjatë e mungesës së jashtëqitjes dhe çlirimit nga gazrat;
dhimbje të pandërprera;
fryrja është asimetrike;
jashtëqitje me gjak;
ethe në një fëmijë;
peristaltikë e dukshme, e prekshme në një vend;
formacion i rrumbullakët pranë kërthizës, e dhimbshme kur preket;
ndonjë manifestim reaksione alergjike në trup.

Masazhi duhet të kryhet jo vetëm në prani të dhimbjeve të barkut, por edhe për t'i parandaluar ato. Ju gjithashtu duhet të shikoni gjendje psikologjike bebe. Nëse nuk i pëlqen procedura, ajo duhet të ndërpritet dhe duhet gjetur një qasje tjetër në mënyrë që foshnja të mos ndjejë ndonjë shqetësim gjatë procedurës.

Përveç masazhit, është e nevojshme që vazhdimisht ta përhapni fëmijën gjysmë ore para ngrënies dhe pas 40 minutash në bark. Ky pozicion do të ndihmojë në çlirimin e gazrave dhe forcimin e muskujve të foshnjës.

Me njohuri për truket themelore masazhi dhe njohja e zbatimit të saktë dhe në kohën e duhur, do t'u japë prindërve dhe foshnjës besimin se dhimbje barku dhe spazmat e muajve të parë të jetës janë një sëmundje e përkohshme që ata mund ta përballojnë lehtësisht së bashku.

Video e dobishme

Mami tregon teknikën e masazhit tek një foshnjë, me komente të hollësishme:

Trupi i të porsalindurit është i ndjeshëm dhe dhimbje barku të zorrëve fillojnë ta shqetësojnë atë që në javët e para. Për të ndihmuar një fëmijë, nuk është e nevojshme të drejtoheni në ndihmën e një terapisti profesionist masazh, mjafton të njihni parimet dhe teknikat themelore të procedurës. E detyrueshme temperaturë të rehatshme në dhomë, e ngrohtë duart e nënës, komunikim i dashur ose muzikë e qetë.

Nëse foshnja është shumë e shqetësuar, masazhi nuk është aq i lehtë. Duhet t'i jepni fëmijës kohë që të mësohet me manipulimin. Mund të filloni me disa minuta, duke rritur gradualisht kohëzgjatjen e ekspozimit. Masazh ditor lehtësoni dhimbje barku, forconi muskujt e barkut, mbroni nga pamja.

Është më mirë të kryeni procedurën gjysmë ore para ushqyerjes ose një orë e gjysmë pas ngrënies.

Ekzistojnë një numër kundërindikacionesh kur është absolutisht e pamundur të masazhoni një fëmijë:

nëse është i sëmurë;
rritja e temperaturës së trupit;
inflamacion i nyjeve limfatike;
shkelje lëkurën( , Plagët, );
brishtësia e eshtrave;
hernia e kërthizës.

Ju nuk mund të masazhoni zonën e hipokondriumit të djathtë, ku ndodhet mëlçia. Procedura duhet t'i japë fëmijës kënaqësi, dhe nëse foshnja proteston ashpër, është më mirë përkohësisht të refuzoni të masazhoni barkun.

Teknikat e masazhit

Para procedurës, stomaku i fëmijës duhet të ngrohet me një pelenë të ngrohtë të palosur disa herë. Është më mirë të mos i lyeni duart me krem ose vaj dhe nëse është e nevojshme duhet të përdorni edhe pudër për fëmijë. Nëse barku është shumë i fortë dhe prekja më e vogël shkakton të qara, është më mirë të shkoni te mjeku.

Metodat kryesore për të ndikuar në barkun e thërrimeve janë goditja, presioni i lehtë, shtrëngimi. Manipulimet duhet të kryhen në drejtim të akrepave të orës.

Lëvizjet e masazhit kalojnë rreth 7 minuta në sekuencën e mëposhtme:

Goditni lehtë barkun me pëllëmbën e dorës rreth kërthizës në drejtim të akrepave të orës. (Duart duhet të jenë të pastra, të ngrohta, pa bizhuteri). Gradualisht, zona e ndikimit dhe presionit mund të rritet duke vepruar me falangat e përkulura të katër gishtave. Lëvizjet duhet të përfundojnë në pjesën e poshtme të barkut, në të majtë, ku ndodhet rektumi.
Hapi tjetër është masazhimi i muskujve të zhdrejtë të barkut. Të dyja duart vendosen nën shpinë në rajonin e mesit. Pëllëmbët e mbulojnë fëmijën dhe lëvizin poshtë në ijë, duke u mbyllur nën kërthizë.
Muskujt e rektusit masazhohen duke lëvizur në drejtime të kundërta nga lart poshtë dhe mbrapa me të dyja duart.
Truku i fundit është një shtrëngim i lehtë i lëkurës rreth kërthizës në drejtim të akrepave të orës. Kjo duhet të bëhet me kujdes në mënyrë që të mos shtojë siklet.
Pas çdo doze dhe në fund të seancës, kryhet një goditje e lehtë relaksuese e barkut.

Të porsalindurit dhe fëmijët nën 3 muajsh shtypen ose preken me majat e gishtave. Për foshnjat pas 3 muajsh, mund të shtoni pinching, dhe shtypni me gishta të përthyer.

Video e masazhit të dhimbjeve të barkut

Gjimnastikë dhe ushtrime

Së bashku me masazhin, disa ushtrime do të ndihmojnë në largimin e gazrave të tepërta në zorrë. Para çdo ushqyerjeje, është e dobishme të vendosni fëmijën në bark. Në këtë pozicion, fëmija masazhon muskujt me peshën e tij. Fëmija mund të godasë shpinën dhe pjesën e poshtme të shpinës. Kryeni lëvizje me pjesën e pasme të gishtave nga poshtë lart (nga pjesa e poshtme e shpinës në qafë), në ana e kundërt- pëllëmbët.

Në pozicionin në stomak, bëhet ushtrimi "bretkocë". Këmbët janë të përkulura në gjunjë dhe të shpërndara - kryhet një imitim i zvarritjes. Nëse nëna zëvendëson pëllëmbën e saj për mbështetje, fëmija do të drejtojë në mënyrë refleksive këmbët, duke bërë një lëvizje përpara. Ushtrimi është efektiv për fryrjen, si një parandalim i displazisë së ijeve, për të forcuar muskujt e këmbëve.

Biçikletë e dobishme për stërvitje. Në pozicionin shtrirë, këmbët e fëmijës janë të shtypura në mënyrë të alternuar kundër barkut. Mund të përkulni të dyja këmbët në të njëjtën kohë, duke i mbajtur në këtë pozicion për disa sekonda. Ju mund ta diversifikoni ushtrimin duke prekur dorezën e përkulur të gjurit të kundërt me bërrylin tuaj - kjo ju ndihmon mirë.

Shumë fëmijë kënaqen me ushtrimet e fitbollit. Fëmija lëkundet përpara dhe mbrapa, në një rreth dhe i jepet mundësia të "kërcejë" lehtë. Zakonisht, pas procedurave, gazrat largohen, dhimbja ulet, fëmija ndihet i lehtësuar.

Nëse fëmija shpesh shqetësohet për dhimbje barku, mund të përdorni metoda dhe mjete të tjera.

Vendoseni pelenën e ngrohur nga hekuri në bark. Ruan mirë nxehtësinë e farës së lirit në një qese kanavacë.
Fëmija do të relaksohet nëse vendoset në një banjë të ngrohtë.
Ndihmoni fëmijët e veçantë medikamente vetëm një mjek mund t'i përshkruajë ato. Mund të përdoret, çaj bimor me kopër, zierje kamomili. Për një të porsalindur është më mirë nëse çajrat bimorë pihen nga një nënë gjidhënëse.
Mund të blihet në një farmaci tub ventilimi- Kjo pajisje do të ndihmojë në heqjen e gazit. Para përdorimit, duhet të zihet, të lubrifikohet majë e rrumbullakët Vazelinë dhe butësisht, cekët, futeni në anusit – .

Rol i rendesishem në gjendjen dhe mirëqenien e fëmijës luan mënyra dhe ushqimi i nënës gjidhënëse. Është mirë nëse një grua mban një ditar, ku shënon çfarë, kur dhe sa ka ngrënë dhe si ka reaguar foshnja ndaj tij.

manipulime të thjeshta me barkun e foshnjës, ai do të përjetojë dhimbje.

Shfaqja e dhimbjes së barkut tek një fëmijë shoqërohet me tretje të pakëndshme.

Arsyet për këtë mund të jenë të ndryshme:

Simptomat

Kolika manifestohet me dhimbje në bark, por duhet dalluar nga sëmundjet e traktit gastrointestinal.

Simptomat e mëposhtme tregojnë praninë e dhimbjeve të barkut:

Pse keni nevojë për një masazh për dhimbje barku

Masazhi i barkut me dhimbje barku tek një i porsalindur është i nevojshëm për të lehtësuar largimin e gazrave, si dhe për të qetësuar sistemin nervor. Foshnja nuk ka formuar ende një sistem nervor qendror të plotë. Për shkak të kësaj, ai reagon ndaj stimujve më të vegjël të pakëndshëm.

Një ndjenjë presioni apo fryrje në bark e bën fëmijën histerik. Masazhi ju lejon të:

Ngrohni organet e sistemit të tretjes. Kjo përmirëson funksionimin e fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë, në mënyrë që gazrat të ekskretohen më shpejt.
Stimuloni oreksin e fëmijës. Me shfaqjen e dhimbjeve të barkut, foshnja shpesh fillon të refuzojë ushqimin, duke shmangur në mënyrë të pandërgjegjshme pasojat e pakëndshme. Masazhi do të zgjojë dëshirën për të ngrënë.
Efekti qetësues në sistemin nervor do ta bëjë fëmijën më të qetë gjatë ushqyerjes. Ai do të ndalojë së bërë lëvizjet e panevojshme me krahët dhe këmbët e tij dhe gjithashtu do të thithë shishen ose gjoksin më fuqishëm, duke parandaluar hyrjen e ajrit.
Goditjet e ngadalta në bark zvogëlojnë gjasat për ngërçe. Kjo do të parandalojë shfaqjen dhimbje nga dhimbje barku.

Përgatitja për një masazh

Para se të filloni masazhin, duhet të kryeni një sërë hapash përgatitore:

Masazhoni hap pas hapi

Masazhi i barkut me dhimbje barku tek një i porsalindur kryhet në faza:

Si të përfundoni një masazh

Për të përfunduar masazhin, duhet të ndiqni rekomandimet:

Akupresura për dhimbje barku

Masazhi i barkut me dhimbje barku tek një i porsalindur mund të bëhet nga teknikë pikë:

Kundërindikimet

Masazhi është kundërindikuar në rastet e mëposhtme:

Gjimnastikë për dhimbje barku dhe kapsllëk tek foshnjat

Gjimnastika i lejon fëmijës jo vetëm të përmirësojë tretjen, por edhe të zhvillojë aftësitë e trupit. Një tipar i teknikave gjimnastike është mundësia e kontaktit të ngushtë me nënën dhe zgjerimi i horizonteve, si dhe zhvillimi i sistemit nervor. Gjimnastika promovon rritje aktive fëmijë, dhe mund të kryhet çdo mëngjes edhe në moshën 1 muajshe.

Sidoqoftë, në rastet e mëposhtme, gjimnastika duhet të braktiset:

Gjimnastika duhet të kryhet kur fëmija është brenda humor të mirë. Ushtrimet kryhen në një sipërfaqe të fortë, siç është një tavolinë ndërrimi. Ushtrimet përsëriten 2 - 3 herë, dhe të tyre kohëzgjatja totale nuk duhet të kalojë 10 min.

Ushtrimi numër 1	Ushtrimi numër 2	Ushtrimi numër 3	Ushtrimi numër 4	Ushtrimi numër 5
Fëmija duhet të vendoset në stomak. Kërkohet të shtrëngoni këmbët e fëmijës me duar, duke shtypur shputat. Përgjigja e tij do të jetë një hap përpara.	Fëmija duhet të vendoset në shpinë. Këmba e tij e majtë duhet të jetë e përkulur në gju dhe të sjellë prapa të djathtës. Pastaj lidhni këmbët në stomak dhe shpinë. Përsëriteni të njëjtën gjë me këmbën e djathtë.	Fëmija duhet të vendoset në shpinë. Është e nevojshme ta mbani për duar, duke e tërhequr lart. Në këtë rast, këmbët e fëmijës gjithashtu duhet të drejtohen lart.	Fëmija duhet të mbahet vertikalisht mbi tavolinë nga gjoks. Kur ulet në tavolinë, ai do të bëjë lëvizje të neveritshme me këmbët e tij.	Fëmija duhet të vendoset në shpinë. Për ta marrë kërkohet dora e djathtë dora e djathtë dhe më pas kthejeni fëmijën nga shpina në stomak.

Ushtrime për dhimbje barku për të sapolindurit në një fitball

Klasat në fitball shërbejnë si një parandalim i dhimbjeve të barkut dhe një mënyrë për të eliminuar dhimbjen. E veçanta e kësaj teknike është ndikim pozitiv në muskuj. Ato forcohen, ndërsa hipertoniteti i muskujve eliminohet. Fëmija merr një ngarkesë emocionesh pozitive dhe energjie.

Kjo teknikë është kundërindikuar në kushte të caktuara:

Kohëzgjatja e gjimnastikës është rreth 10 minuta. Ju mund të kryeni ushtrime çdo ditë, nëse foshnja nuk është keq dhe nuk refuzon t'i kryejë ato. Gjatë ushtrimeve të fëmijës, nuk mund të tërhiqni dhe të aplikoni forcë.

Masazhimi i barkut me dhimbje barku nuk është mënyra e vetme për të përballuar dhimbjen.

Mësoni fëmijën tuaj të përdorë biberonin.
Vëzhgoni normat dhe regjimin e të ushqyerit.
Vëzhgoni standardet e temperaturës në dhomën ku ndodhet foshnja.
Mos abuzoni me ilaçet për formimin e gazit në zorrë.
Nënat me gji duhet të përjashtojnë kafeinën dhe produktet e qumështit nga dieta.
Problemi mund të zgjidhet duke zëvendësuar formulën për ushqimin artificial.
Në raste të rënda, duhet të përdoret një tub për daljen e gazit.

Nuk ka asnjë ilaç universal për dhimbje barku në një të porsalindur. Megjithatë, masazhi i barkut kur simptoma të pakëndshme shërben për parandalimin e dhimbjeve dhe spazmave.

Formatimi i artikullit: Vladimiri i Madh

Video rreth masazhit të barkut me dhimbje barku

Masazh për dhimbje barku tek fëmijët:

Ndoshta më problem i përbashkët për prindërit e rinj janë dhimbje barku në një fëmijë. Ankthi në muajt e parë të jetës, të qarat shpuese, tërheqja e këmbëve në bark, shpeshtësia e shfaqjes dhe lehtësimi pas kalimit të gazrave janë manifestimet kryesore të kësaj gjendje.

Kolika e zorrëve nuk është e rrezikshme, por shumë e dhimbshme. Për të ndihmuar fëmijën përdorin ilaçe, duke ngrohur barkun, duke ndryshuar pozicionin e trupit, një tub gazi, disa ushtrime dhe masazhojnë barkun.

Në mbretërinë e kafshëve, nënat lëpijnë foshnjat e tyre. Duart e një personi mund të kenë një efekt shumë më efektiv në lehtësimin e një fëmije nga dhimbje barku. Kur dhe si të masazhoni barkun e një të porsalinduri?

Pse keni nevojë për një masazh për dhimbje barku

Dhimbja për shkak të shtrirjes së zorrëve me flluska gazi dhe spazma e mureve të zorrëve quhet dhimbje barku. Ato lindin nga papërsosmëritë. sistemi enzimë dhe mikroflora e foshnjës së porsalindur, çekuilibri i peristaltikës, për shkak të ajrit të kapur gjatë thithjes.

Kontribuon në dhimbje barku dhe ushqyerje të parregulluar, kur fëmija merr kryesisht qumësht të përparmë me karbohidrate. Kjo mund të përkeqësohet nga mungesa e laktazës. Si rezultat, fermentimi dhe formimi i gazit do të përmirësohet në zorrët.

Muskujt e murit të barkut janë ende të dobët dhe nuk mund të mbajnë dhe masazhojnë mjaftueshëm organet e brendshme. Dhe nëse një fëmijë ka diastazë të muskujve rektus abdominis ose, rreziku i zhvillimit të dhimbjes së barkut rritet.

Masazhi për dhimbje barku tek të porsalindurit ndihmon në lehtësimin e spazmave, lëvizjen e flluskave të gazit në zorrë dhe lehtësimin e çlirimit të tyre. Gjithashtu, mund të përdorni masazhin e pikave reflekse (akupunkturë). Ky efekt ka për qëllim sistemin nervor autonom dhe balancon lëvizshmërinë e traktit tretës.

Masazhi përdoret më së miri për parandalim, dhe jo vetëm për sulmet e dhimbjes.. Kjo përmirëson kalimin e ushqimit përmes traktit gastrointestinal, parandalon grumbullimin lokal të gazrave, lehtëson jashtëqitjen.

Për qëllime parandaluese, masazhi kryhet rregullisht deri në 6 herë në ditë, por jo më herët se 30-40 minuta pas ngrënies. Dhe gjatë dhimbjeve të barkut bëhet sipas nevojës. Në të njëjtën kohë, lëvizjet janë më të buta, relaksuese, jo të gjitha përdoren. metodat e mundshme. Theksi kryesor është te ushtrimet për të lehtësuar çlirimin e gazrave.

Përgatitja për një masazh

Dhoma duhet të jetë në një temperaturë të rehatshme. Në fund të fundit, foshnja do të duhet të zhvishet. Barku gjithashtu duhet të ngrohet. Për këtë, aplikohet një pelenë e palosur e hekurosur me hekur ose një jastëk ngrohjeje me kripë, e mbështjellë në disa shtresa pëlhure. Ngrohtësia duhet të jetë uniforme, e rehatshme.

Fëmija nuk i pëlqen prekja e gishtave të ftohtë, ndërsa në mënyrë refleksive e tendos stomakun, shqetësohet. Duart e personit që kryen masazhin duhet të jenë të ngrohta. Mënyra më e lehtë është të fërkoni intensivisht pëllëmbët tuaja ose t'i vendosni ato nën sqetull.

Masazhi i barkut tek të porsalindurit nuk kërkon pajisje speciale ose vend i pajisur. Mami mund ta kalojë atë në tavolinën e ndërrimit, në shtratin e prindërve, apo edhe ta vendosë fëmijën përsëri në prehër. Këshillohet që të mos përdorni një bazë shumë të butë, me rrudhosje ose fort elastike, në kushte të tilla është më e vështirë të kontrolloni forcën e goditjes.

Pas masazhit dalin gazra dhe ndodh jashtëqitja. Prandaj, një pelenë (pëlhurë ose e disponueshme) duhet të vendoset nën të pasmet e fëmijës. Ju mund t'i lini thërrimet në një pelenë të disponueshme.

Përdorimi i vajit është fakultativ. Përkundrazi, shumë ekspertë rekomandojnë masazhimin me duar të thata e të pastra ose përdorimin e talkut (pluhur për fëmijë). Në fund të fundit, vaji ndryshon rrëshqitjen në lëkurë, dhe me përvojë të pamjaftueshme, kjo mund të çojë në presion të tepruar.

Por përdorimi i lubrifikimit është i mundur. Janë përdorur vajra bimore(ulliri, luledielli), kompozime me bazë vaji fara e rrushit, bajame dhe vajrat e kajsisë. Është më mirë t'i sterilizoni në një banjë uji. Lubrifikanti aplikohet në një sasi të vogël në lëkurën e një fëmije dhe në duart e një të rrituri. Është më mirë ta shtoni gradualisht sesa të hidhni shumë menjëherë.

Është e nevojshme të kryhet një test për ndjeshmërinë ndaj një agjenti të ri masazhi. Për ta bërë këtë, aplikoni një pikë vaji në lëkurën e fëmijës, masazhojeni butësisht dhe lëreni për 10-15 minuta. Nuk duhet të ketë skuqje, skuqje ose ndryshime të tjera.

Para fillimit të masazhit, ia vlen ta mbani fëmijën drejt. Pas te gjithave arsye shtesë e qara është ajër në stomak. Duke ndihmuar në çlirimin e tij, jo vetëm që do të lehtësojmë dhimbjen, por do të parandalojmë edhe pështyjen gjatë masazhit.

Duke bërë një masazh

1. Masazhi kundër dhimbjes së barkut tek të porsalindurit fillon me vendosjen e shuplakave të relaksuara në stomakun e foshnjës për disa minuta. Ngrohtësia dhe rëndimi i duarve qetësojnë, relaksojnë muskujt e murit të barkut, pakësojnë ashpërsinë e spazmave të zorrëve.

2. Më pas vazhdoni me goditje të buta dhe presion mbi bark. Në këtë rast, sipërfaqja e pëllëmbës, buza e një dore të përkulur ose jastëkët e disa gishtërinjve përdoren në të njëjtën kohë. Shtypja e pikave të forta është e papranueshme. Presioni në rritje graduale bëhet në anët e barkut dhe pak poshtë brinjëve, duke alternuar me goditje dhe duke lëvizur nga e djathta në të majtë.

3. Teknika tjetër e masazhit është “mulliri”. Në të njëjtën kohë, ndikimi kryesor i drejtohet Shtypi abdominal dhe zorrët e vogla. Pëllëmbët vendosen në të gjithë barkun e fëmijës. Në mënyrë alternative, si tehet e një mulli uji, ata godasin të gjithë zonën nga brinjët deri te nyja pubike. Kjo teknikë alternohet me goditjen me njërën dorë përgjatë vijës së muskujve të zhdrejtë të barkut (nga lart poshtë dhe drejt qendrës), dora e dytë vendoset në kërthizë.

Në vend të një mulliri, mund të bëni një sërë lëvizjesh shtrënguese ose spirale rreth kërthizës, sikur të vizatoni petale lulesh. Kjo çon në punën reflekse të muskujve të barkut, e cila ka një efekt të dobishëm në organet e brendshme.

4. Është gjithashtu e nevojshme të lëvizni flluskat e gazit nëpër zorrën e trashë, duke relaksuar zonat e tensionuara. Masazhi nga gaziki për të sapolindurit kryhet në drejtim të akrepave të orës në zonën ku ndodhen të gjitha pjesët e zorrës së trashë.

Ekzistojnë 2 opsione për një ndikim të tillë. Një mënyrë është të masazhoni në një spirale divergjente, duke shkuar në drejtim të akrepave të orës nga kërthiza dhe duke përfunduar në kofshën e majtë. Ose sikur shkronja P është tërhequr - nga e djathta rajon iliake në hipokondriumin e djathtë, pastaj drejt deri në hipokondriumin e majtë dhe poshtë në rajonin iliake të majtë.

Gjatë sulmit të dhimbjes së barkut një masazh i tillë i zorrës së trashë kryhet në faza.

Në fillim, me kujdes, përpunohet lëvizjet e goditjes nga lart poshtë, zona e anës së majtë (zorrët zbritëse, e cila kalon në vijën e drejtë në fund). Pastaj shtohet masazhi i zorrës së trashë tërthor (nga hipokondriumi i djathtë horizontalisht në të majtë), dhe më pas kapet edhe rajoni i anës së djathtë. Rezultati është gjithashtu shkronja P.

Duhet të merren disa qasje duke përdorur atë kryesore teknikat e masazhit. Në këtë rast, është e nevojshme të alternohen efektet intensive stimuluese me goditje relaksuese dhe në mënyrë periodike të ndihmohet fëmija të çlirojë gazra. Për ta bërë këtë, përdorni disa pozicione dhe ushtrime të trupit.

Ndihmoni për të hequr qafe gazrat

Të gjitha pozicionet dhe ushtrimet e aplikuara synojnë një rritje uniforme të presionit intra-abdominal duke relaksuar daljen nga rektumi.

Foshnja nuk është ende në gjendje të kontrollojë sfinkterin e jashtëm të anusit, dhimbja mund të çojë në spazëm dhe në këtë mënyrë të parandalojë defekimin. Duke shtrirë perineumin, ju mund të nxisni lirimin e gazrave. Presioni i butë dhe i barabartë në bark ndihmon në rritjen e presionit intra-abdominal dhe lehtësimin e lëvizjeve të zorrëve.

Përdoret ushtrimi "biçikleta" (duke shtypur në mënyrë alternative gjunjët në stomak, që të kujton pedalimin), duke i sjellë të dyja këmbët e përkulura në kërthizë, duke u lëkundur në këtë pozicion nga njëra anë në tjetrën, duke u shtrirë në stomak me këmbët e shtypura në të. Të gjitha këto pozicione duhet të mbahen për 30-40 sekonda.

Lëkundje të lehta ndërsa jeni shtrirë në bark top i madh gjithashtu stimulon zorrët dhe ndihmon në lëvizjen e gazrave.

Ndonjëherë, pas masazhit, fëmija vihet në gjumë i shtrirë në bark, nën të cilin vendoset një rul i ngrohtë (një shishe me ujë të nxehtë e mbështjellë me një peshqir me ujë të ngrohtë).

Akupresura për dhimbje barku

Përveç ndikimit të drejtpërdrejtë në zorrët përmes murit të përparmë të barkut, mund të përdoret akupunktura. Presioni, fërkimi i pikave refleksogjene kryhet për qëllime parandaluese dhe gjatë dhimbjeve të barkut.

Këto pika janë të vendosura në këmbë në 2/3 e poshtme të saj, pak poshtë patellës dhe mbi kyçin e brendshëm. Vendndodhja e tyre e saktë përcaktohet duke përdorur një matje individuale të trupit - 2 falangat e gishtit të mesëm (cun).

Akupunktura nuk shkakton shqetësim tek fëmija dhe mund të përdoret njëkohësisht masazh klasik barku tek të porsalindurit.

Kundërindikimet

Ju nuk mund të masazhoni barkun e një të porsalinduri nëse ka shenja të obstruksionit të zorrëve, volvulusit ose intussusceptimit të zorrëve, të mbytur hernia e kërthizës. Kjo perfshin:

fryrje asimetrike;
ndjehej peristaltikë e theksuar në një vend;
mungesa e zgjatur e shkarkimit të gazit dhe jashtëqitjes;
zbehje dhe letargji e fëmijës;
rritja e temperaturës së trupit;
shkarkimi i gjakut nga anusi;
edukim i tensionuar i dhimbshëm i rrumbullakosur në kërthizë;
dhimbje të zgjatura të pandërprera.

Kombinimi i dhimbjes së barkut me të paktën një nga këto shenja kërkon një konsultë urgjente me kirurgun.

Me lezione të lëkurës, skuqje në pjesën e përparme muri i barkut masazhi me dhimbje barku tek foshnjat nuk mund të bëhet. Me lejen e pediatrit dhe dermatologut, mund të përdoren vetëm disa teknika masazhi pa fërkuar lëkurën.

masazh barku - masë efektive parandalimi dhe lehtësimi i dhimbjeve të barkut. Është e lehtë për t'u kryer, dhe kombinimi me ushtrime ndihmon në lehtësimin e bebes nga spazmat dhe gazrat.