إذا تواصل الزوج مع زوجته السابقة. ثق ، لكن تحقق: ماذا تفعل إذا تواصل رجل مع حبيبك السابق. درجة خاصة من العلاقة
يروي طبيب نفس العائلة، مستشار علاقات شخصية، مديرة وكالة المواعدة "أنا وأنت" Elena Kuznetsova.
إذا كان هناك "رابط اتصال"
أيد الصداقة الأزواج السابقين، أمر طبيعي فقط إذا كان هؤلاء الأشخاص مرتبطين بشيء ما بعد الانفصال ، على سبيل المثال ، طفل أو عمل مشترك ، كما يعتقد عالم النفس.
في أغلب الأحيان ، تشعر النساء بالغيرة من السابق ، الذين غالبًا ما يوجهون ، بناءً على مشاعر السيدات ، إنذارات صارمة لشركائهم. هذا ليس صحيحًا دائمًا ، لأن الإجراءات الحازمة لا يمكن أن تحقق النتائج إلا من الرجال الضعفاءتعودوا على الانصياع. لن يكون الرجل العادي سعيدًا بمتطلباتك.
توافق كوزنتسوفا على أنه في بعض الأحيان يكون هناك حقًا: إذا تم ربط الزوجين مرة واحدة مشاعر قوية، إذن ، من المحتمل أنهم لم يموتوا تمامًا. والنظر إلى الطفل ، لا يزال الرجل يفكر فيه الزوجة السابقة... إنها مسألة أخرى إذا كانت سيدته في علاقة جديدة بالفعل ، أو لم تكن العائلة قد خضعت لها من قبل حب خاص- لا داعي للقلق هنا.
"تكافح" مع خصم ، لا تقيد الرجل بشدة ، لأنه لا يزال لا يستطيع التوقف عن رؤية الطفل أو ترك شيء عادي الزوجة السابقةعمل. تصرف بهدوء: يمكنك البكاء ، والحزن ، وحتى التحدث عن مخاوفك. يمكنك ، مرة أخرى ، بشكل معتدل ، اقتراح بديل. على سبيل المثال ، عدم الذهاب إلى الحبيبة السابقة للتواصل مع الطفل في منزلها ، ولكن لأخذ الطفل إلى منزله في عطلة نهاية الأسبوع.
يجب أن تكون المرأة الجديدة مسلحة بالكامل وإذا كان الرجل لا يزال غير مبالٍ بها. من الجدير أن يكتشف من الشخص المختار ما الذي كان يحبه في علاقة سابقة وما ينقصه. بعد ذلك ، حاول أن تمنح شريكك كل ما يحتاجه: الرعاية ، والاهتمام ، والجنس ، وما إلى ذلك.
عندما لا شيء يربط
لو " رابط الإتصال"لا ، لكن لا يزال الرجل يتواصل كثيرًا مع زوجته السابقة ، أو حتى عواطفه السابقة ، قائلاً إنه بعد الانفصال بقي مع الجميع. علاقة جيدة، هذا مدعاة للقلق.
"لا يمكنك حتى تسمية مثل هذا الرجل. هذا رجل وامرأة ، وهو للجميع افضل صديق... أم أنها زير نساء ، وأنت خيار آخر مقبول بالنسبة له. مع درجة عالية من الاحتمال ، يمكننا القول أن مثل هذا الرجل لا يرى زوجته السابقة فحسب ، بل يلتقي بها من أجل ممارسة الجنس ، "تلاحظ كوزنتسوفا.
إذا تواصل الرجل بطريقة ودية ليس مع جميع المخرجات ، ولكن مع امرأة واحدة فقط ، فإن هذه العلاقة لا تزال غير طبيعية.
"إذا لم يكن هناك ما يربط الناس ، فما الهدف من الحفاظ على العلاقة؟ استشر ، تحدث عن الحياة الشخصية؟ وكيف ننظر بعد ذلك في عيون العاطفة الحالية؟ - يواصل عالم النفس.
توضح كوزنتسوفا أنه لا يوجد نقي ، فهو دائمًا يعتمد على شيء ما ، إما على المشاعر التي لم تهدأ بعد ، أو على نوع من المنفعة ، والتي لا تعني بالضرورة شيئًا ماديًا. على سبيل المثال ، يحب الرجل التحدث إلى زوجته السابقة لأن لها تأثيرًا مهدئًا عليه. ولكن بعد ذلك يبرز سؤال آخر ، لماذا يبحث شريكك عن عزاء ليس منك ، ولكن من شغف سابق.
حكم الطبيب النفسي هو: التواصل مع exes ، عندما لا يكون هناك "رابط اتصال" بينهم ، يكون أمرًا غير طبيعي. ويجب محاربة هذا.
للبدأ فتاة جديدةتحتاج إلى معرفة الغرض من مواعدة زوجها السابق. بعناية ، دون المشاعر غير الضرورية ، عدة مرات ، "القيادة" مع جوانب مختلفةاسأل نفس السؤال. يجب أن يمر بعض الوقت بين الأسئلة. إذا كان الرجل يعطي دائمًا نفس الإجابة ، فيجب على سيدته الحالية أن تفكر في سبب عدم قدرتها على منحها المختارة ما يعطيه زوجها السابق. يجب أن نحاول تصحيح الوضع.
إذا كانت الإجابات مختلفة ، فمن المحتمل أن الرجل يخونك. وعلى الأرجح ، لقاءه مع السابق.
يمكنك أيضا استدعاء رجل ل كلام مباشرواشرح له أنك غير سعيد بشأن تواصله مع حبيبتك السابقة. من المحتمل أن الشخص الذي اخترته لم يشك في هذا حتى بسذاجة ، ومن أجل مصلحتك سوف ينفصل عن ماضيه.
ألا يعد الإنترنت؟
في كثير من الأحيان ، يتم الاتصال بـ exes على الإنترنت. في كثير من الأحيان يتم التعبير عن صوت الرجال امرأة جديدةفي شكاوى حول هذا ، يطلبون عدم إخراج فيل من ذبابة ، لأن "هذه مجرد الإنترنت".
هنا جدا خط رفيع، والمواقف مختلفة ، تلاحظ إيلينا كوزنتسوفا. إنها على يقين من أنه إذا أحب الرجل امرأته ، فلن يؤذيها. أو إذا رأى أن المرأة الحالية تشعر بالغيرة ، فسيحاول شرح الموقف. يُظهر المراسلات ، التي يتضح من خلالها أنهم نادراً ما يتواصلون مع الشخص السابق ، فهم ببساطة يهنئون بعضهم البعض في الإجازة ، على سبيل المثال.
شيء آخر هو أن الرجل ينكر كل شيء ، ويختفي على الإنترنت في المساء ، وتواصله مع زوجته السابقة قريب جدًا. وليكن الأمر لا يتعلق بالواقع ، بل عن الحقيقة علاقة افتراضية، عاطفيا هو نفس الشيء مع الآخر. مع امرأة حقيقية ، يمكن أن يكون ، على سبيل المثال ، من أجل سرير أو "قدور".
معلومات مفيدة
إيلينا كوزنتسوفا ، مديرة وكالة المواعدة "أنا وأنت" ، أخصائية نفسية عائلية. الهاتف 8-920-909-62-35."يبدو الأمر مضحكا ، ولكن في هذه الحالة امرأة حقيقيةيجد نفسه حتى في وضع أقل فائدة من الوضع الافتراضي ، حيث يعيش الرجل داخليًا ويشاركه انطباعاته. إذا تصرف الرجل بهذه الطريقة ، فإنه يشعر بالملل من امرأته الجديدة. يقول عالم النفس "إنه لا يتلقى ما يحصل عليه من المختار السابق".
تحتاج الفتاة الجديدة إلى التفكير أكثر في زوجها من أجل إزاحة صديقتها الافتراضية أولاً ثم استبدالها ، لأن اتصال مثير للاهتمام- إنه أمر نادر. فقط لا تستخدم التكتيكات الحازمة تحت أي ظرف من الظروف ، إذا كنا نتحدث عنها رجل عادي، لكن لا . يمكن أن يؤدي الصلابة ببساطة إلى الانفصال ، لأن الشخص الذي اخترته قد فضل بالفعل امرأة أخرى من حيث التواصل. وإذا حددت امرأة ، أقل إثارة للاهتمام في هذا الصدد ، ظروفها الخاصة ، يغضب الرجل ويقول: "لا تضطرب ، لا تخترع شيئًا غير موجود" ، أي أنه يضع بالفعل حاصرات. إذا استمرت المرأة في الضغط على باب مغلق ، فإنها تواجه المزيد من العدوان.
إذا كانت لديك أسئلة إلى عالمة النفس Elena Kuznetsova ، فيمكنك طرحها عن طريق كتابة خطاب إلى عنوان مكتب تحرير AiF-Vladimir: [بريد إلكتروني محمي]
غالبًا ما تكون العلاقات الأسرية صعبة للغاية. أحيانًا يكون من الصعب جدًا فهمها. ومع ذلك ، من الضروري تقييم الموقف من موقف شخص عاقل.
العواطف المتفجرة والصراخ والتوبيخ ليست كذلك أفضل المساعدينفي هذه المسألة الصعبة.
ماذا تفعل إذا كان الزوج يتواصل معه صديقته السابقة؟ ستساعدنا نصيحة طبيب نفساني في حل هذه المشكلة.
نعم ، يمكنك أن تصرخ للعالم كله أنه ملكك ، وأنا مجرد سابق ...
لكنه في الليل يكتب لي: أحلام سعيدة يا فتاتي!
ولك: "أريدك يا كس!"
تشعر الفرق.
كاتب غير معروف
هل أصبحت الحياة رتيبة؟ هناك سبب للتفكير!
يعيش الكثيرون وفقًا لسيناريو مألوف: الزوج يكسب المال ، والزوجة تنجرف تمامًا بمشاكل الأطفال ، والتنظيف ، والطبخ. الرتابة والإيقاع الطبيعي ، من ناحية ، يناسب الجميع.ومع ذلك ، تخيل موقفًا مفاجئًا: لاحظت الزوجة أن زوجها يراسل صديقته السابقة في زملائه في الفصل. أول المشاعر التي تمر بها الزوجة:
- الغضب
- الغيرة؛
- التعدي على الممتلكات الشخصية ؛
- كراهية الزوج والمنافس ؛
- الغضب
- عدوان؛
- خيانة.
- ما مدى جودة الخاص بك العلاقات الأسريةهل أنت مستعد لتغيير أي شيء عنها؟
- سوف تقاتل من أجل الحياة سوياواتخاذ خطوات معقولة؟
- هل أنت جاهز للتغيير؟
- ما الذي يوحدك مع زوجتك؟
- هل تشعر بالذنب؟
لماذا يحتاجها الرجال؟
تتساءل العديد من النساء ، اللائي يجدن أنفسهن في موقف يتواصل فيه الزوج مع صديقته السابقة على الإنترنت. لماذا يحتاج الزوج هذا؟ هل أنا أسوأ منها؟يجيب علماء النفس على هذه الأسئلة على النحو التالي. في بعض ممثلي الجنس الأقوى ، في البداية ، وضعت الطبيعة الرغبة في التواصل السطحي والمغازلة. ومع ذلك ، فإن العقل العاقل لا يسمح لنفسه أكثر. لكن العديد من الأزواج ، بدءًا من التواصل العادي ، ينتقلون إلى الإجراءات النشطة. إنهم يكذبون على زوجاتهم ، ويرتبون لقاءات وجهًا لوجه مع الفتيات. بعد ذلك ، يتطور المغازلة إلى العلاقات الجنسية.
في معظم الحالات يكون الرجل راضٍ تمامًا عن منصبه. يعتبر تصرفه ما يبرره ويجد له أعذارا متعددة:
- بدأت الزوجة في تكريس القليل من الوقت لزوجها.
- هناك الكثير من المتاعب في العمل.
- مع عشيقته ، يشعر بالرضا والسعادة.
هؤلاء الناس لا يستطيعون إدراك ذنبهم أمام الأسرة. حتى مع العلم أن القيام بذلك خطأ ، سيستمر الرجال والنساء في اختراع جميع أنواع الأعذار والتصرف وفقًا لمعتقداتهم. لهذا السبب في موقف يتواصل فيه الزوج مع صديقته السابقة عبر الهاتف ، ثم يلتقي بها ويقضي الوقت ، فمن الضروري عمل مشتركمع علم النفس زوجينومع زوجها بشكل خاص.
أسباب الخيانة الروحية والجسدية
تكمن أسباب الخيانة في أعماق العقل الباطن للناس ، وفي بعض الأحيان تكون الأسباب المرئية مجرد دافع.الدوافع المشتركة لكسر العلاقات الأسرية
- نقص الانتباه؛
- وضع مالي منخفض
- قلة عمل الزوجة لوجود أطفال صغار ؛
- اهتمامات ومعتقدات مختلفة. عدم وجود نقاط اتصال ؛
- قلة الشغف الجنسي
- رتابة ، رتابة.
أسباب نفسية
- غياب قيم العائلة... استحالة قبول الأبوة الحقيقية ، الأمومة. كثير من الناس يعتبرون أنفسهم شهداء حقيقيين ولا يختبرون متعة الحياة بسبب وجود أسرة. تثقلهم وتجعلهم يتألمون.
- حب الذات والتمجيد على قاعدة ؛
- قلة المشاعر الأولية أثناء تكوين الأسرة ؛
- موقف تضحية تجاه أحبائك ؛
- قلة النمو الروحي والذهول النفسي. التقليل من شأن قدراتك.
فيديو: ماذا تفعل إذا تواصل الزوج مع صديقته السابقة
حلين
إذن الزوج يتواصل مع صديقته السابقة ، ماذا تفعل؟ الوضع له خياران فقط.واحد منهم - أبلغ زوجتك بهدوء بالأخبار التي تعلمتها... ناقش المشكلة معه. اطلب منه أن يوقف كل الاتصالات مع صديقته السابقة. ذكّر زوجتك بذلك حياة عائليةيتكون من الصراحة التامة ، وجود علاقات صادقة ومتساوية. أنت لا تحب تواصله مع النساء الأخريات ولا تسمح له بذلك.
ما العمل التالي؟ نقرر معا. إذا كان الزوج ، وأنا أتفق معك ، ليس لديه أي ارتباطات روحية أو جنسية بصديقته السابقة ، فسوف يفهم كل شيء ويختارك. خلاف ذلك ، سوف ينفصل الزوجان حتما. على الرغم من حقيقة أن المخرج هو الأفضل ، إلا أنه نادرًا ما يكون ممكنًا.
المسار الثاني أطول وأكثر صعوبة. إنه يسمح بتفاني كبير ، ولديك حقًا مشاعر صادقةوالقوى الروحية الداخلية. خيار هو قبول وجود مشكلةوحلها الداخلي: تحسين الذات ، تغيير كامل في التفكير والحياة الأسرية.
ما يمكنك وما يجب عليك فعله
إذا تواصل الزوج مع صديقته السابقة (رغم أنها متزوجة) ، فيمكنك القيام بما يلي في مثل هذه الحالة:- اعتني بنفسك ومظهرك... تحسين الذات والنمو الروحي مهمان للغاية! أحب نفسك واجعل الناس من حولك معجبين. إذا بدأ زوجك في الاهتمام بالنساء الأخريات ، فهذا يعني أنه لم يعد يرى فيك محاورًا جديرًا وامرأة مرغوبة لنفسه.
- اترك زوجتك حرية تامةعمل. قل أنك تقدر الثقة ولا تهين نفسك بالمراقبة والمراقبة المستمرة.
- تجد نفسك في تخصص جديد. مارس هواية ما تحب. التعرف على أشخاص جدد والدردشة. استمتع بحياتك على أكمل وجه.
- إذا كان لديك أطفال ، فلا تقلبهم على والدك. حتى لو كانت الأسرة متجهة إلى التفكك ، يجب أن يعرف الأطفال أن أبي ما زال يحبهم.
- لا تحمل عبء الأسرة بالكامل على كاهلك. لديك أنت وزوجك مسؤوليات متساوية. ثق بأطفالك لزوجك. خصص لنفسك وقت فراغ... عندما ينفق الأب عدد كبير منالوقت الذي يقضيه مع الأطفال ، لم يعد لديه القوة لمقابلة نساء أخريات.
- تحدث دائمًا بصدق وصراحة مع زوجتك.
- ألق نظرة حولك وفكر. هل هناك حقا شخص يستحقك بجوارك؟ إذا لم يكن هذا رفيقك ، فقد لا يستحق الأمر تعذيب كليهما. تذكر أنك تستحق الأفضل.
ما الذي عليك عدم فعله
تقوم بعض النساء باختيارهن ومستعدات بكل قوتهن للحفاظ على الأسرة معًا. ومع ذلك ، في التحرك نحو الهدف العزيزة ، فإنهم يرتكبون أخطاء جسيمة. إذا كان الزوج على اتصال مع صديقته السابقة ، ففي هذه الحالة لا تحتاج الزوجة إلى القيام بما يلي:
- البكاء ، والصراخ ، والفضائح ، والدعوة للشفقة.
كل هذه المشاعر لا تزيد من أهمية الشخص بل تقللها. من خلال القيام بذلك ، فإنك تظهر ضعفك تجاه زوجتك والوضع بشكل عام. على أي حال ، يحترم الرجال ويحبون النساء المكتفيات ذاتيا فقط ؛ - اتبع الرجل.
اقرأ المراسلات الشخصية على الإنترنت أو الهاتف ، وتحكم في كل خطوة. يولد عدم الثقة المزيد من السرية. أصبحت الفاكهة المحرمة أكثر إغراءً.
تذكر! زوجك شخص مستقل. إنه ليس ملكك المادي ويمكن أن يكون مستقلاً تمامًا عن أفعاله. هدفك ليس مراقبة السلوك ومراقبته عن كثب. شخص محبوب... يجب أن تتأكدي من أن زوجك مستعد للتخلي عن النساء الأخريات والمغازلة بمفرده ؛ - تحدي خصمك في مبارزة هو على الأقل عديم الفائدة.
بالإضافة إلى الاتصالات غير السارة بالنسبة لك ، بعد الاجتماع ، يمكنك أن تشعر وكأنك شخص تافه ومذل ومهين.
استنتاج
هناك الملايين من النساء في العالم ، وكل في حالة مماثلةسيجعل اختياره.بغض النظر عما تفعله ، لا تلوم نفسك أبدًا على ما فعلته. هناك حياة واحدة فقط. لذلك ، انظر بجرأة إلى الأمام وكن سعيدًا!
16 مايو 2015
من أجل بدء علاقة جديدة ، عليك التخلي عن القديم. لكن هناك رجال لا يريدون التخلي عن العلاقة القديمة. لا بأس بالنسبة لهم. لكن كيف يمكن للفتاة أن تفهم علاقة هذا الرجل وكيف تتفاعل؟ هذا ما سنتحدث عنه.
إذا تواصل الناس كثيرًا ، فإنهم يطورون المودة لبعضهم البعض. ماذا يمكننا أن نقول عن مشاعر مثل الحب. بعد الحب ، يتمتع الرجل والفتاة بعاطفة قوية.
عندما تنفجر علاقة ، فمن المعتاد إلى أحد أفراد أسرتهلا يسمح باجتياز هذه المرحلة دون ألم. يعتمد هذا الارتباط على قوة الإرادة والجدية. العلاقة السابقة... يمر بعض الرجال بثقة وبلا رجعة بمثل هذه الصعوبات ، بينما يتجه آخرون إلى النهاية ولا يريدون إنهاء العلاقة.
إذا بدأ رجل علاقة جديدة ، لكنه لم يتخلى عن العلاقة القديمة ، فهذا إذن خطأ جسيم... إنه يخدع نفسه وأنت.
لنلقِ نظرة على أسباب سلوك هذا الرجل:
1. الأمل.الرجل يريد العودة إلى صديقته السابقة ، لكنه لا يعرف كيف يفعل ذلك. لذلك ، فهو يحافظ على التواصل معها. حسنًا ، قد ترغب الفتاة السابقة في إفساد علاقتك. لهذا السبب تتواصل مع الرجل.
2. عاطفة قوية.الرجل لا يحب صديقته السابقة ، لكنه معتاد عليها كثيرًا. لقد اعتاد التواصل معها ومن الصعب عليه أن يتصالح مع حقيقة أنه يحتاج إلى إنهاء العلاقة. تم تطوير هذا السلوك عند الرجال ضعاف الإرادة.
3. يعجبهم عندما يشعرون بالغيرة.يمكن أن يتلاعب الرجال أيضًا. ولكن هنا السؤال لمن يريد أن يتطور؟ فيك أو في صديقتك السابقة؟ ربما بدأ الرجل في مواعدتك فقط من أجل ذلك الفتاة الماضيةغيور. هذا بالطبع حقير ، لكنه ممكن. أو يحبك أن تغار منه.
4. لعلاقة مفتوحة.إنه يعتبر أنه أمر طبيعي عندما تتواصل صديقته مع من يريد ، وبالتالي فهو أيضًا. لذلك ، ببساطة قد لا يفهم سخطك. إذن هذا ليس نوعك من الرجال. لأنه من غير المحتمل أن تتصالح مع هذا على الإطلاق.
5. يؤمن بسذاجة في الصداقة.ربما ، عندما قطع الرجل والفتاة العلاقات ، قررا أن يبقيا صديقين. يحدث هذا غالبًا. ما رأيك ، هل الصداقة مع الشخص الذي أحببته من قبل ممكنة؟ أعتقد لا.
الآن دعنا نتحدث عن كيفية التصرف بحكمة في مثل هذا الموقف. تحتاج أولاً إلى الهدوء وتعليق كل شيء. ثم ، عند التحدث مع رجل ، تطرق إلى هذا الموضوع. واشرح له بهدوء موقفك. أخبره أنك تعارض تمامًا مثل هذا التواصل. ومع المزيد من هذا السلوك ، سوف تتصرف وفقًا لذلك. نعم ، إنه عزيز عليك. لكن ليس عليك أن تفقد رأسك في الحب. بعد كل شيء ، لماذا ينخدع في المستقبل ، أو يتحمل مثل هذه الأفعال طوال حياته. أظن أوقات أفضلنتحدث وشرح له بوضوح. حسنًا ، إذا كنت عزيزًا عليه ، فأعتقد أنه سيرفض التواصل مع صديقته السابقة.
في الواقع ، بعد فسخ العلاقة ، تحتاج إلى استخلاص النتائج. ثم أنهي العلاقة. بعد كل شيء ، عندما تبدأ في المواعدة مرة أخرى ، ليس من الجميل جدًا فيما يتعلق بأحبائك الجدد ، الحفاظ على علاقة قديمة.
لماذا لا يزال شريكك يتسكع مع صديقته السابقة؟ الصورة: Lori.ru.
إذا كان أحد الأحباء يراسل أحدهم السابق ...
لماذا لا يزال يتسكع مع الفتاة التي انفصل عنها؟ لماذا يحتفظ بصورهما المشتركة ، دون أن يحاول حذفها ، وهل الأصدقاء معها وحتى يساعد في حل المشاكل؟
أو واحد مساء رائعالرسائل القصيرة تأتي منها. أنت ، عندما تلاحظ عن طريق الخطأ اسم المرسل ، تسأل: "من هذا؟" فقال: "نعم ، إذًا ، لا شيء مهم".
يقع عليك كل الرعب والسخط الذي لم ينسه شريكك بعد الحب الماضي. تندفع ملايين الأفكار في رأسي: "لا يزال يحبها" ، "تريد إعادته" ، "وماذا علي أن أفعل هنا بعد ذلك؟" ، "لماذا لم يخبرني أنهم ما زالوا يتواصلون؟ "...
ومثل هذه المواقف ليست نادرة.
دعنا نحاول معرفة كيف اتضح أنه بالإضافة إلى الشركاء الحقيقيين ، فإن شغفهم السابق ينخرط في علاقة. فيما يلي بعض الأمثلة من الممارسة. حضر الاستشارة رجل متزوج منذ فترة وكان يربي الأطفال. لكن في لحظات الأزمات في علاقته بزوجته ، وقع في ذكريات حزينة عن عمره الحب السابق... حتى أنه حافظ على اتصال ضعيف معها ، وهنأها في الأعياد ، وتابع صفحتها على الشبكات الاجتماعية. لم يغش زوجته ولم يحاول حتى إعادة الماضي. نتيجة العمل في مجموعة نفسيةكان قادرًا على إدراك أنه كان يختبئ فقط من التعمق الحقيقي في علاقته بزوجته. أرعبه العمق والقرب والعلاقة الحميمة. لقد كان قلقًا حقًا من أن زوجته قد تقترب منه أكثر من اللازم ، لترى جوانب ضعفه. لذلك فضل الهروب إلى ذكريات الماضي الرومانسية. كانت النقطة الأخيرة في هذه القصة حقيقة أنه ذهب إليه مسقط رأسمن أين هو وشريكه السابق. هناك التقوا وتحدثوا عن سبب فشل علاقتهم ، وكيف يعيش الآن وما هي مهام حياتهم. ثم قال هذا الشخص في المجموعة: "من الصعب أن تجد في العالم شخصًا بعيدًا عني أكثر من حبيبي السابق! نحن كذلك أناس مختلفونأنهما اليوم لا يستطيعان العيش معًا يومًا واحدًا! عدت من مدينتي بارتياح كبير لأنني أنهيت ذلك. لم أعد مضطرًا للعيش مع أوهام بشأن السعادة الضائعة ". بعد ذلك ، نشأ الرجل حقًا وبدأ في التواصل مع زوجته: أصبح أكثر صراحة وسهولة في الوصول إليه ، وتحدث معها بصراحة عن كل ما يقلقهم. أدى هذا إلى تقريب الزوجين بشكل لا يصدق ودفئ علاقتهما. كانت نتيجة كل هذا ولادة طفل آخر.
وجدت مشاركة أخرى أن شريكها يتواصل عن كثب مع صديقتها السابقة ، وهو صديق لها ، ويذهب لزيارتها. لا تعرف الغيرة والاستياء من مشاركتنا حدودًا. في النهاية الخيار الأفضللنفسها ، اختارت الانفصال عن عشيقها. لقد مر أقل من أسبوع منذ ذلك الحين صديقها السابقكذالك هو العاطفة السابقةبدأوا في العيش معا. بعد ذلك ، كشفت مشاركتنا أنها خمنت أن شريكها كان يستخدمها مثل التخدير للتعامل مع الانفصال. أن العلاقة معه كانت متوترة إلى حد ما ، ومصطنعة ، دون مشاعر خاصة من كلا الجانبين. بالنسبة لمشاركنا ، كان درسًا أنه لا يجب عليك البحث عن شركاء غير أحرار.
حدثت حالة أخرى مع امرأة في سن محترمة إلى حد ما. كانت متزوجة وربت ابنة. يمكن وصف زواجها القصير بأنه غير سعيد: زوج سابقشربوا وضربوها. بعد ولادة الطفل ، طلقوا. شاركت في مجموعات ، محاطة بالأشخاص الذين يدعمونها ، واعترفت بأنها لم تحب زوجها أبدًا. وأنها كانت مرتبطة حقًا بصديقتها الجامعية. رفع "الخير ، الفتاة المناسبة"لعب نكتة قاسية. لسنوات عديدة ، احتفظت بذكرى حبيبها ، حيث قامت بتربية ابنتها وحدها ، خائفة من العودة إليه مرة أخرى. كان الخوف من الرفض قوياً لدرجة أنها ، حتى لو تركت بمفردها بعد الطلاق ، لم تجرؤ على القيام بذلك حتى كبرت ابنتها وابتعدت عنها. الوحدة والفكرة القائلة بأنه لم يعد هناك ما نخسره دفعت مشاركتنا إلى العثور على عشيقها ، الذي طلق هو نفسه منذ سنوات عديدة وعاش بمفرده. اتضح أنه تم الحفاظ على مشاعرهم تجاه بعضهم البعض. وعلى الرغم من أنهم لم يبلغوا من العمر 20 عامًا على الإطلاق ، فقد بدأوا في التواصل والاقتراب من بعضهم البعض مرة أخرى ، في محاولة لتعويض 35 عامًا من الانفصال.
إذا قمنا بتلخيص كل هذه الحالات ، إذن الفكرة الرئيسيةهو هذا: العلاقة "غير المنتهية" مثل الحديد المنسي في المنزل ، وليس مفصول. إنهم يجذبون الانتباه والطاقة ، ويعيدوننا إلى الماضي. نحن نتحدث الكلمات السابقةكان ينبغي أن يقال في وقت ما ، نحن نقدم الأعذار أو نطلب مغفرة متأخرة. ومع ذلك ، لا شيء أكثر واقعية بالنسبة لنا من علاقة غير منتهية. كلنا نعرف هذا بأنفسنا. لكن عندما نرى أن شريكنا لم ينهِ العلاقة ، لكنه يحاول بالفعل بناءها معنا ، فهذه لحظة حساسة. لن تكون قادرًا على مقاطعة هذا الاتصال بالنسبة له: لا الابتزاز ولا نوبات الغضب ولا الجنس من الصباح إلى المساء ، ولا المكائد ستنقذك من حقيقة أن شريكك لم يتحرر بعد.
إتمام العلاقة هو عملية خاصة تتطلب وقتًا وعيشًا لكل المشاعر المرتبطة بالانفصال: الاستياء والحزن والغضب والحب والحنان غير المنفق والشعور بالذنب والدمار. من المستحيل تمامًا التسرع في ذلك أو تخطيه. من الممكن فقط دعم الشخص الذي يعاني من خسارته. لا تعرف النفس كيف تستبعد التجارب. إنها تعرف كيف تقمعهم أو تجمدهم أو تزيحهم. لكن كل هذا في الوقت الحاضر. علاوة على ذلك ، فإن المشاعر المكبوتة ، كقاعدة عامة ، تستلزم الكل عالم عاطفي... لذلك ، يبدو أن الناس فارغون ، سطحيون ، أنانيون ، غير قادرين على الحب والتعاطف. و لا أفضل دواءمن عند الحب الماضيمن تجربة كل ما تراكم والتخلي عن الماضي.
وبالتالي ، فإن الخيار لك. أو اعترف أن الشخص المجاور لك ليس حرًا تمامًا لك ، وأنه بحاجة إلى الدعم والمشاركة. أو اعترف بصراحة أن هذا الخيار لا يناسبك ، واترك.
على أي حال ، لا يوجد "حبة سحرية" أو طريقة عالميةحل مثل هذه المشكلة. بالنسبة للبعض ، فإن وجود "الأول" هو هروب إلى الوهم ، وبالنسبة للآخرين هو حب غير كامل ، لن يكمله أحد على الإطلاق. بالنسبة للبعض ، هذه مجرد طريقة لتبدو جميلة: حافظي على صورتك الحبيب السابقبعد استراحة صعبة. وبالنسبة للبعض ، فهي طريقة للتعامل مع الشعور بالذنب بسبب الانفصال.
الشيء الرئيسي هو أن توضح لنفسك موقفًا لا يستحق غالبًا إخراج دراما منه.
ماريا دياتشكوفا (زيمسكوفا) ، أخصائية نفسية ومعالجة أسرية ومقدمة دورات تدريبية حول النمو الشخصي