كيفية تحسين العلاقات مع زوجك الحبيب: نصيحة من طبيب نفساني. كيف تصلح علاقتك مع زوجك السابق. كيفية تحسين العلاقات بعد خيانتي ...
تعليمات
في كثير من الأحيان، ينسى الناس في صخب الشؤون اليومية الشيء الرئيسي. يُنسى سبب لقائهم أو العيش معًا. إن إجراء حياة مشتركة يتم دفعه إلى الخلفية، ولا تصبح الأفعال والمخاوف عواقب العلاقات، بل غاية في حد ذاتها. فكر في الأمر: من المؤكد أن من تحب لا يستمتع برؤية وجهك العابس طوال الوقت. حتى لو كنت تفكر في المشكلات الملحة وتحاول حلها لكليكما، تذكر أنه يجب أن تكون قادرًا على الاستمتاع بالحياة من الحياة. اعتن بنفسك: ربما أصبحت معتادًا على إزعاج شريك حياتك لعدم إخراج القمامة في الوقت المحدد، أو لنسيان الأطباق المتسخة في الحوض؟ لا يجب أن تلعب دور والدته أو معلمه لمن تحب. إذا كان يتأخر باستمرار عن العمل أو يبحث عن أعذار للاختفاء من المنزل، فهو لم يعد يشعر بالبهجة بجانبك.
حاول التبديل من الأشياء الصغيرة المنزلية إلى الأشياء الخاصة بك مشاعرك الخاصةوالأحاسيس. افعل فقط ما هو ضروري. ننسى الأخلاق والتوبيخ. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أحد أفراد أسرتك، فلا "تراه" بانتظام يحسد عليه، بل اسأله. وكافئ الطلب الذي تم تحقيقه بابتسامة أو عناق أو - تلك التي كانت في الأيام الأولى من اجتماعاتك.
أضف التنوع إلى حياتك اليومية. في بعض الأحيان يسيطر الروتين على كل شخص. ثم يظهر الشوق بغض النظر عما إذا كان المحبوب قريبًا أم لا. من الضروري كسر النمط المعتاد: المنزل - المنزل - العمل - المحلات التجارية، والمنزل مرة أخرى ... نعم، ليس من السهل إظهار العفوية عندما تكون هناك أشياء إلزامية للقيام بها. حاول أن تبدأ صغيرًا. بدلاً من النوم حتى العشاء، استيقظ مبكراً في الصباح واذهب مع من تحب إلى أقرب جلسة. فيلم كوميدي أو فيلم أكشن رائع أو ميلودراما ليست غبية سيفي بالغرض. أيام الأسبوع بدلا من المعتاد عشاء منزلياذهب لتناول الطعام في أي مكان تعتقد أنه جميل: مكان به هامبرغر جيد، مطعم ياباني، محل آيس كريم... مكان غير مألوف، أشخاص جدد، اختيار أطباق جديدة سيؤثر بشكل إيجابي على مزاجك العام. يمكنك أيضًا تغيير المسار المعتاد الذي تعود به من العمل. قم بتعيين من تحب في موعد في الحديقة، أو قم بالمشي لمسافات طويلة، أو استمع إلى غناء الطيور بدلاً من الإعلان عن محطات مترو الأنفاق. ستعود إلى المنزل متأخرًا، لكنك ستشعر براحة أكبر.
اجعل من عادتك التحدث عن كل شيء. لنفترض أنك توقفت عن إغراق من تحب باللوم على الخبز المنسي. أنت تجعله مفاجآت سارة، جلب التنوع لحياتك والراحة. لكن العلاقة لا تزال تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. اتصل بأحبائك كلام مباشر. دعه يعبر عما لا يحبه. بدوره، لا تتراكم عدم الرضا عن بعض الأشياء في نفسك، عبر عنها. لكن مثل هذه المحادثات يجب أن تكون بناءة. لا تتذرع بالذنب. لا تتلاعب. أخبرني بالضبط كيف تشعر. تعرف على الاختلافات الموجودة بينكما. لا داعي للخجل أو الخوف من هذا - فكل الناس مختلفون تمامًا، ولا يجب أن تكونوا نسخًا من بعضكم البعض. ثم حاول إيجاد حل مشترك يناسبك أنت ومن تحب. تعلم أن تشعر بالمكان الذي يجب أن تتنازل فيه، وأين يمكنك البقاء مع رأيك.
على سبيل المثال، أنت توافق على تعلم كيفية طهي حساء الطماطم، والذي بدونه لا يستطيع من تحب العيش. ولكن بدلاً من الذهاب إلى الغابة بالخيام، يمكنك الذهاب لزيارة أقاربك في كوخ حيث، على عكس الغابة، توجد جميع وسائل الراحة. مع احترام مصالح شريكك، تعلم أن تثق به أيضًا. يجذب شريك الحياة الواثق من نفسه أكثر من مجرد صديقة مشبوهة تتصل بخيمة الغابة وتسأل عما إذا كان هناك غرباء هناك. ابني علاقتك على الثقة.
علاقتكما على وشك الانهيار، وأي محاولة للحديث تنتهي شجار جديد؟ الإهانات والتوبيخ المتبادلة، مثل كرة الثلج التي تطير من الجبل، تلتقط جميع الجوانب الجديدة لحياتك. كل من الشركاء، أعمى بالكلمات المنطوقة في المناوشات، يحاول عدم البقاء في الديون. إذن الطلاق ونهاية السعادة أم أن هناك وصفة لكيفية تحسين العلاقات مع رجلك الحبيب؟
غالبية الأزواجيمر بأزمة سوء الفهم. ليس من الممكن دائما تجنب المواجهة العنيفة، ولكن تقليل المخاطر عواقب سلبية- حقيقي تمامًا.
بغض النظر عن سبب الشجار، حاول الحفاظ على رباطة جأشك. لا تنحدر إلى الإهانات والصراخ المبتذلة، كن في القمة. إذا كان في مرة اخرىالرغبة في مناقشة المشكلة تؤدي إلى مواجهة، اترك الوضع لفترة من الوقت.
خذ الأمر كبديهية، فإن سيكولوجية الرجل والمرأة هما حقيقتان متزامنتان في بعض الأحيان. إذا كنت لا تحاول الاعتراف بأن الزوج لا يريد الإساءة إليك عمدا، ولكن ببساطة يحمي الأنا من الهجمات، فلن ينجح شيء.
هل تحول زوجك الذكي والمبتسم دائمًا إلى مشاجرة، وبدأ شجارًا لأي سبب من الأسباب؟ حان الوقت للتفكير بجدية في كيفية تحسين العلاقات مع الزوج الذي هو على وشك الانهيار.
انفصل عن العواطف وتقاعد وحاول فهم المعنى العميق لما يحدث. اكتب أفكارك على الورق. لا تبدأ القائمة الصفات السلبيةالرجال: أناني، لا يفي بكلمته، لا يساعد في أعمال المنزل، لا يعتني بالطفل. سوف يخرج شيء جيد منه. لماذا أحببته!
عندما تجد "الخيط" الذي ستبدأ تدريجياً في فك تشابك سوء الفهم وفك العقد من خلال سحبه، فإن كل شيء سوف يسير بسلاسة. للوهلة الأولى، تبدو المهمة مستحيلة.
توصل علماء النفس إلى طريقة تسمى تحلل الأهداف أو "كيف تأكل فيلًا كاملاً"؟ حاول تقسيم المشكلة الكبيرة إلى عدة مشاكل أصغر. معرفة ما إذا كان كل شيء على ما يرام في الأسرة، مع الأخذ في الاعتبار الجوانب المختلفة - التفاهم المتبادل والقرار المشاكل المنزلية, الجنس, الترفيه, العلاقات مع الوالدين, الخاص بك مظهر. أعط نفسك إجابة صادقة على الأسئلة: هل تفعل كل شيء بشكل صحيح؟ لكي لا نستمر في التساؤل عن كيفية تحسين العلاقات مع الرجل؟ قرر ما إذا كان من المهم بالنسبة لك أن تظل على حق في كل شيء أم في انسجام العلاقات الأسرية؟
تحت أي ظرف من الظروف، من المهم تحمل المسؤولية. "إذا كان سبب هذا الوضع، ولو بشكل غير مباشر، هو أنا، فمن سلطتي إصلاحه". اتخاذ الخطوة الأولى ليس ضعفا. من الأسهل بكثير إلقاء اللوم على الجميع من حولك بدلاً من الاعتراف بأخطائك.
لكنك مسؤول فقط عن أخطائك. إذا اتهمك زوجك ظلما، وأجبته بكل وقاحة، فإن هناك أيضا جزءا من ذنبك فيما حدث. لكن هذا لا ينطبق إلا على الصراعات. لا ينبغي أن يغفر السكر غير المقيد والعدوان والعنف المنزلي. بعد أن رفع الرجل يده مرة واحدة، سيحاول مرة أخرى.
بناء العلاقات بعد القتال
يأكل الناس سعداءالذين هم دائما أطفال. تذكر كيف يتصرف الأطفال بعد توبيخهم. بضع دقائق من النفخة، ومرة أخرى مائة سؤال في الدقيقة، والعناق والضحك. حاول أن تفهم كم هو عزيز عليك هذا الشخص، وهل أنت مستعد لقبوله كما هو دون الشتائم والاتهامات؟
تعلم التفكير المنطقي والعاطفي حالة سلبيةصعب جدا. في كثير من الأحيان، في صخب الحياة اليومية، ننسى ذلك بجانبنا شخصية متميزة- ذكي، موهوب، زميل مرح، سيد المفاجآت. تذكر كيف كانت أيامك الأولى، وكيف أشرقت عيناك عندما قبلت خطبته.
عندما يتحسن كل شيء، اشرح أنه من الغباء إضاعة الوقت في المشاجرات عندما يمكنك الضحك بمرح والمشي في الحياة جنبًا إلى جنب. في غضون ذلك، امنح بعض الوقت لعدم مناقشة المشكلة، وعدم معرفة من هو المخطئ.
اذهب لزيارة الأصدقاء أو الوالدين. أنت لا تريد ذلك شركة مبهجةتتباهى بمشاكلك، ولا ينبغي أن تزعج والديك، فالمشاركة في محادثة عامة ستساعدك على التغلب على الحاجز الذي بنيته. اضحك على نكاته، تحدث، مدح، المس. لديك أفضل زوج في العالم، ويمكنك التفكير في آلاف الأعذار لأحبائك!
كيف تحسنين علاقتك بزوجك بعد ولادة الطفل؟ حاول أن تبتسم له في كثير من الأحيان. لا تقل أنك متعب. اطلبي أن تكوني مع الطفل عندما تذهبين إلى العيادة أو مصفف الشعر، واتركي زوجك وطفلك الحبيب لمدة أربع ساعات، لكن لا تنسي الاتصال والسؤال عما إذا كان كل شيء على ما يرام؟ سوف يفهم أبي أنك لم تهدأ تجاهه، ولكنك مشغول بأهم عمل في العالم.
بناء علاقات بعيدة المدى
هذه هي المشكلة الأصعب. بعد كل شيء، يبقى التواصل اللفظي والمراسلات فقط على مسافة، ولا يمكنك رؤية البريق في عينيك، والدمعة تتدحرج على خدك، ولا يمكنك لمسها وعناقها. في كثير من الأحيان المشاجرات وعدم القدرة على العثور عليها لغة متبادلةيؤدي إلى استراحة.
من الصعب جدًا استعادة الانسجام السابق. كيفية تحسين العلاقات مع الرجل عن بعد بعد مشاجرة؟ يجب أن تكون صامتة لبضعة أيام، وخطر المطالبات المتبادلة كبيرة. من خلال إرسال رسالة نصية قصيرة "كيف حالك؟"، فإنك تظهر القلق. لقد تجاوزت منتصف الطريق، والآن الخطوة المتبادلة لشريكك.
بناء العلاقات بعد الخيانة الزوجية
حالة المرأة التي علمت بالخيانة مفهومة. الاستياء والألم والغضب. هل يعقل استمرار العلاقة أو طلب الطلاق بشكل عاجل؟ خذ وقتًا مستقطعًا، فقط كن هادئًا. لا تسأل عن التفاصيل، فقد تؤلمك أكثر. حاول معرفة سبب حدوث ذلك؟ إذا كنت حاملا أو أنجبت طفلا مؤخرا، فإن زوجك ببساطة لم يمارس الجنس بما فيه الكفاية.
بعد أن تهدأ قليلاً، اسأل زوجتك سؤالاً: ما هي الخطوة التالية؟ إذا ألقى اللوم على نفسه وطلب المغفرة فربما يجب عليك التفكير في كيفية تحسين العلاقات الأسرية مع زوجها؟ يستغرق الأمر وقتًا لتجاوز التغيير.
من الأخطاء الشائعة التي ترتكبها النساء هو الدخول في أنفسهن والاعتقاد بأن هناك خطأ ما فيك. كل شيء على ما يرام، أنت ذكي وجميل، فقط تعبت قليلاً من المخاوف. قرر زوجك تأكيد نفسه في سرير شخص آخر. في مثل هذه الرغبة في اللحاق بالركب، غالبا ما تتجلى أزمة منتصف العمر.
هل أنت مستعد للتسامح؟ لا أحد يخبرك، أنت فقط من يتخذ القرار. إذا قررت أن تغفر الذنوب، فتذكر شيئًا واحدًا - لا تذكر زوجتك مرة أخرى بخطيئته، ولا تحاول الاستمرار "في" مقود قصير". لن يساعد في تحسين العلاقة.
بدون علاقات جنسية متناغمة، من الصعب أن تسمى الأسرة كاملة. كيف تجبرين نفسك على العودة إلى الفراش مع زوجك؟ إن إلقاء نفسك إلى الطرف الآخر ومحاولة إظهار نفسك كامرأة تمتلك ببراعة أسرار إرضاء الرجل ليس من المناسب أيضًا.
تعامل مع الغش كتجربة عواقب مؤلمة. إذا ذهب الزوج، كما يقولون، إلى اليسار، فارجع إليه حالة طبيعيةسوف تكون أسهل قليلا مما كانت عليه عندما كان علاقة طويلة الأمد. مثل هذه الظروف لها تأثير ضار على نفسية الأنثى، وغالبا ما تؤدي إلى استراحة.
بناء العلاقات بعد الانفصال
يحدث أنه بعد الفراق، تدرك المرأة فجأة أن الحياة بدون من تحب ليست متعة، هناك فراغ في روحها، والشمس لا تشرق بهذه السطوع، والقهوة لها رائحة خاطئة، وفي المساء لا تشرق. لا تريد الذهاب إلى أي مكان. حتى لو كنت تبحث عن اجتماعات بعد شهرين، تشعر بالملل، وتزعجك بأسئلة الأصدقاء المشتركين، فعليك أن تحاول إعادة العلاقة.
قبل اتخاذ أي إجراء، حاول الإجابة بصدق على السؤال: هل كان الانفصال نتيجة منطقية للعلاقة، أم أن القرار تم اتخاذه تحت تأثير العواطف نتيجة الشجار؟ بعد الشجار هل هدأت وأدركت أن المشاعر لم تختف؟ استغل الفرصة تعليمات خطوه بخطوهكيفية استعادة صديقها؟
يتصل. بعد الفراق، ليس من السهل أن نلتقي وجهاً لوجه. هناك احتمال أن رد الفعل قد لا يكون هو الذي كان متوقعا. أرسل رسالة نصية قصيرة أو اتصل برقم مألوف.
إذا تم الترحيب بك بحرارة، فقل أنك ترغب في رؤيته.
ربما تتبع الأسئلة: لأي غرض، ماذا تريد، ماذا تأمل؟ دعهم يمرون، كلهم في الاجتماع. تعتمد الخطوات الإضافية على من بدأ الانفصال. هل أنت أول من قال الكلمة الرئيسية؟ ثم عليك أن تتحمل اللوم وتقول إنك آسف.
ذكريات - عنصر مهمأي علاقة. ذكّريه باللحظات الأكثر متعة التي عشناها معًا، فهي دائمًا ما تسبب ذلك مشاعر دافئة. عرض الرجل للقاء مرة أخرى؟ لذلك أنت على الطريق الصحيح. سحر، لا تتردد في التحدث عن المشاعر، والضحك، وكل شيء سوف ينجح.
- برج الحمل بطبيعته صبور للغاية ولطيف. عادة ما يتم غفران أخطاء الشريك بسهولة ونسيانها إلى الأبد.
- برج الثور حساس وعنيد. حتى لو استمر الرجل في حب توأم روحه، فقد يكون من الصعب استعادة الثقة السابقة بعد الشجار.
- ستواجه محاولة إعادة الجوزاء رفضًا حاسمًا على وشك الكراهية. بكلامك الذي ألحقته الجرح العقليوليس هناك ما يمكن الحديث عنه. يجب علينا الانتظار. سوف يبرد الرجل ويتحدث من تلقاء نفسه.
- يجب التعامل مع السرطان بحذر، كما هو الحال مع مرض هش مزهرية زجاج. عليك أن تعمل بجد لكسب الثقة مرة أخرى.
- يطالب برج الأسد أنفسهم وشريكهم. سوف يسارع الرجل إلى المساعدة إذا كنت في حاجة إليها، ولكن العودة إليها العلاقة الماضيةلن تتعجل.
- يسعى برج العذراء لتحقيق الكمال في كل شيء. إذا كان هناك شيء ما فيك لا يناسب شريك حياتك، فسيتعين عليك العمل على نفسك.
- الميزان لا يقوم بإيماءات غير ضرورية، فهو دائمًا على استعداد للاستماع قبل اتخاذ قرار مستنير.
- العقرب مندفع. إنهم على استعداد لتفكيك العبارة التي تم إلقاؤها عرضًا إلى أجزاء واتهامك بالتسبب في استياء عالمي. يجدر الانتظار قليلاً، ومحاولة توضيح أنه لم تكن هناك نية سرية، وسرعان ما سينجح كل شيء.
- للتشاجر مع القوس، عليك أن تحاول جاهدة. إنه دائمًا متعاطف مع وجهة نظر شخص آخر. إن كأس صبر القوس ضخم، ولكن إذا سقطت آخر قطرة فيه، فإنه يغادر، ويحرق الجسور.
- نادرًا ما يتراجع مواليد الجدي، ويقطعون العلاقات بشكل حاسم دون إعطاء فرصة ثانية.
- برج الدلو علامة صعبة للغاية وضالة. إنه يقبل الرعاية والاهتمام، لكنه ليس في عجلة من أمره للرد بالمثل، على الرغم من أنه يعرف مقدما كيف سينتهي كل شيء.
- أفضل استراتيجية في التعامل مع برج الحوت هي أن تتخلى عن الموقف، ولكن أن تكون هناك. لا يتحملون أي ضغط.
الأخطاء النسائية الشائعة
إذا كنت ترغب في تحسين العلاقات، فإن أول شيء عليك فعله هو الفهم والتسامح والقبول. في الطريق إلى السعادة، لا تكرر أخطاء الآخرين.
- تعلم أن تسامح.
- اعترف بأخطائك، ولا تلوم زوجتك على كل شيء.
- تقبل النقد.
- والأكثر إيجابية، حاول أن ترى الخير في كل شيء.
- دع الجميع يكونون أنفسهم. لا تحاول تصحيح وتحسين أي شخص بنفسك.
- كن صادق.
- تعلم الدبلوماسية.
- لا تقم أبدًا بإهانة شريكك حتى في خضم الشجار.
- زوجك أساء إليك، لا تريد التحدث؟ وليس من الضروري. لكن أتمنى صباح الخيرأو قل مرحباً في المساء بعد عودتك من العمل، فمن الضروري.
- لا تنتقد شخصًا، بل الفعل.
والأهم من ذلك - لا تنس أن تتحدث عن حبك!
يمكن أن تتدهور العلاقات في الأسرة بشكل دوري، ثم يطرح السؤال على النساء حول كيفية تحسين العلاقات مع أزواجهن. وهذا لا يعني أن مسألة بناء العلاقات تطرح بين النساء فقط. يفكر الرجال أيضًا في كيفية الخروج من هذا الصراع أو ذاك في الأسرة وتوجيه العلاقات في الاتجاه الصحيح.
ولكننا في هذه المقالة نتحدث من وجهة نظر المرأة.
تساهم البيئة العامة غير الصحية في المجتمع في ظهور مسألة إقامة العلاقات. لا قيم ولا عهود ولا صبر ولا وفاء. ولكن بغض النظر عن كيفية تطور الظروف، يتعين علينا أن نحل المشاكل الناشئة، وخاصة هذه المشكلة.
في مسألة إقامة العلاقات مع الزوج يمكن أن يكون هناك حالتان: عندما تكون الزوجة مخطئة، وعندما يكون الزوج مخطئا. لكن يمكنني أن أخبرك بسر يقع عادةً على عاتق شخصين بطريقة أو بأخرى.
دعونا نلقي نظرة على هذه الخيارات وما عليك القيام به في كل منها.
كيف تتصرف المرأة إذا أخطأ زوجها؟
يحدث أن الرجال يرتكبون بغباءهم نوع مختلفأخطاء في العلاقات، وأحيانا حتى ترك الأسرة. لماذا يترك الرجال الأسرة؟ يمكن أن تكون الأسباب مختلفة، وسأذكر السبب الأكثر شيوعا.
تبدأ العلاقات مع زوجها في التدهور فورًا بعد أن بدأت الزوجة تشك فيه لأول مرة. في أي جانب: لا يهم أنه هو من تحتاجه، أو أنه قادر على تحقيق شيء ما في الحياة.
ما يهم هو أن هذا الشك هو الخطوة الأولى لتدمير العلاقة مع زوجك وبعد ذلك يكون مجرد تفاعل متسلسل.
ومما سبق نصيحة بسيطة للمرأة:
لا داعي أبدًا للشك في زوجك، بل على العكس، عليك أن تؤمني به وتلهميه، وتكوني على يقين من أنه سيفعل كل شيء من أجلك..
لتتعلمي كيف تلهمين زوجك وكيف تتعلمين ذلك، اقرئي المقال:
دعنا نعود إلى الموضوع. كيفية تحسين العلاقات مع زوجك في حالة خطأه.
- لنفترض أن هذا الخيار ترك زوجته.
وفي هذه الحالة يجب على المرأة أن تخبر زوجها بما يلي:
"لقد انتظرتك طويلاً (عام ونصف عام)، إذا لم ترجع (صحيحاً) خلال هذا الوقت، ثم تركتني، فهذه مشاكلك".
وكل شيء، ليس من الضروري الركض وراءه، والزحف عند قدميه، وما إلى ذلك، ولكن ليس من الضروري أن تغضب منه وتسيء إليه. وخير ما تفعله المرأة في هذا الوقت هو الدعاء له والانتظار.
انقضت المدة التي أعطتها المرأة لزوجها، فإن لم يرجع، فانقضى قلب الأنثىسوف يبرد له (سوف يبرد إذا انتظرته بصدق طوال هذا الوقت وتمنت له السعادة فقط). وبناء على ذلك، يمكنها أن تبدأ حياة جديدةالذي سوف يرسل لها جديد رجل صالحبعد حين.
غير متوقع وغير مفهوم، أليس كذلك؟ ولكن الأمر كذلك، صدقوني.
- إذا لم يترك الزوج بل يتصرف بشكل غير صحيح?
كيف يمكن أن يسيء التصرف؟ ربما يشرب، وربما يمشي، وربما يصبح وقحًا، وما إلى ذلك. من المستحيل بالتأكيد رميها، لأنه ستكون هناك عواقب لمثل هذا الفعل. وكقاعدة عامة، هذه العواقب غير سارة.
ما هي العواقب إذا تركت المرأة زوجها؟
ربما لن تجده لفترة طويلة محبوبأو العكس، تجد بسرعة رجلاً آخر، تقع في حبه، لكنه سيتركها بمجرد تعلقها به بقوة. هذه هي المواقف التي تحدث في كثير من الأحيان.
كيف يجب أن تتصرف المرأة في مثل هذه الحالة؟
يجب عليها أن تستمر في الاعتناء بزوجها، ولكن أن تكون صارمة معه ظاهريًا، ولكن يجب أن يكون هناك لطف في قلبها. ولا ينبغي للمرأة أن تدع زوجها يقترب منها، أي لا يمكن الحديث عن الجنس. سوف يتمرد الزوج على الفور ويفكر في نفس الوقت.
إذا خدمت المرأة زوجها بإخلاص، واعتبرته الأفضل والوحيد، فسيبدأ بالتأكيد في التغيير .
وهكذا تستطيع المرأة تربية زوجها.
كيف تحسن العلاقات مع زوجها إذا كانت على خطأ؟
عندما تريد الزوجة تحسين العلاقات مع زوجها، فلا داعي لمحاولة بناء علاقات في مظهرها الخارجي، لشرح شيء ما وقول شيء ما. ومع ذلك، لن يكون لديه ولا هي القوة للقيام بذلك.
في البدايه يجب أن نعترف بذلك أنا لست على حق. إنه أمر صعب للغاية بالنسبة للمرأة. وإذا كنت مخطئا، لتغيير الوضع، فأنت بحاجة إلى تغيير نفسك، وليس زوجك.
الطريقة الوحيدة لإعادة الدفء إلى العلاقة هي من خلال الحياة الداخلية.
كيف يمكن للمرأة أن تعيش حياة داخلية في هذا الوقت: تتمنى لزوجها السعادة، وتطلب المغفرة، وتصلي من أجله، وتتعلم أيضًا الحب والرعاية بلا مبالاة. بمساعدة حياتها الداخلية، ستزيل المرأة كل السلبية من علاقتها بزوجها، وسيعود إليهم الدفء.
إذا استنتجت الآن أن كل هذا هراء، إذن مزيد من العلاقاتوزوجك لن يعتمد عليك. الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو جعل الأمر أسوأ.
لا توجد طريقة أخرى لتحسين العلاقات مع زوجك فترات صعبةالحياة، باستثناء الحياة الداخلية.
فيما يلي بعض الطرق الممكنة لبناء علاقات عائلية مع زوجها. لا يوجد شيء معقد فيها، ولكن من الصعب جدًا قبولها بعقل يقاوم باستمرار ويبحث عن طرق أخرى لحل المشكلات، تكون أكثر تعقيدًا وغير فعالة في كثير من الأحيان.
ويمكن تطبيق هذه الأساليب التي توضح كيفية تحسين العلاقات مع الزوج، والعكس صحيح: الزوج بالنسبة لزوجته.
واستكمالاً للموضوع ستكون المقالة ذات قيمة كبيرة:
ملخص موجز
ومرة أخرى سأركز على النقاط الرئيسية في المقال:
- إذا ترك الزوج زوجته، إذن عليها أن تبدأ في عيش حياة داخلية ( التطور الروحي)، وبغض النظر عما إذا عاد إليها أم لا، فإن القدر سيحل هذه المشكلة؛ يستغرق وقتا وصبرا وصلاة مع اللطف في القلب؛
- إذا أساء الزوج التصرف، فيجب على الزوجة أن تستمر في الاعتناء به بلطف في قلبها، ولكن تبتعد عنه ظاهريًا ولا تسمح لنفسها باستغلالها؛ بشرط أن تعتني به المرأة بمحبة ، فلن يتمكن من تركها وسيبدأ في التحسن ، الأمر الذي يستغرق أيضًا وقتًا وصبرًا ؛
- إذا كانت الزوجة نفسها ليست على حق، فأنت بحاجة إلى اتخاذ الخطوة الأولى الأكثر صعوبة - الاعتراف بخطئك، ثم البدء في إعادة الدفء تدريجياً إلى العلاقة بمساعدة حياتك الداخلية والاهتمام الصادق بزوجك.
أنا مهتم بموقفك من هذه الأساليب غير العادية في عصرنا، لذلك سأطلب منك أن تكتب في التعليقات أدناه كل ما تفكر فيه.
"كيف تنقذ العلاقة؟" هو أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي أسمعها من العملاء. قد يكون سبب هذا الطلب مختلفًا - فالعلاقة لا تتطور أو تتجمد أو تنهار تمامًا. ولكن هناك طلب واحد فقط - للمساعدة في إصلاحها.
في هذا النص، سأركز على العوامل الثلاثة الرئيسية التي غالبًا ما تكون أسباب تدهور العلاقات وانهيارها، وسأخبرك بما يمكن أن ينقذ حبك في كل حالة.
الصراعات
أنت تتشاجر باستمرار، وتكتشف من هو على حق ومن هو على خطأ، وتقدم مطالبات لبعضكما البعض. قبل أن تتخذ أي إجراء، حاول أن تفهم ما هو السبب الحقيقيصراعاتك.
أ) مخالفة ميزان الأهمية.إذا كانت أهميتك منخفضة، فستصاحب العلاقة صراعات باستمرار. لذا فإن أول شيء عليك القيام به هو رفع ملفك الشخصي. يتم تحديد الأساليب هنا بشكل فردي، ولكن توصية عامة- قدر نفسك أكثر. سبب رئيسياختلال التوازن في الأهمية هو أنك تفعل الكثير من أجل صديقتك، لكنك تحصل على القليل في المقابل. المشاجرات بسبب هذا الخلل تنمو مثل كرة الثلج. اتضح صراعًا لا نهاية له ولا يمكن إيقافه. لكني أحث كل من يقرأ هذا النص أن يغير الوضع من نفسه. أنت من يتفاعل بشكل حاد مع الموقف، مما يسمح بتطوير الصراعات. من السهل أن تقول: "هذه الحالة الهستيرية حولت علاقتنا إلى كابوس"، وتلقي بمسؤولية حياتك على عاتق شخص آخر. لتبدأ، فكر فيما إذا كنت تفعل الكثير من أجل شخص ما دون إجابة منها. إذا كان الأمر كذلك، فما عليك سوى تقليل الاستثمارات، ولا تتخلص من صوت صديقتك الذي يتذمر لأنك لا تشعر بحبها واهتمامها.
ب) الحياة. في كثير من الأحيان تنشأ النزاعات حول القضايا المنزلية، عندما لا يستطيع الناس أن يقرروا من سيقوم بالتنظيف أو تمشية الكلب. أوصي بالقراءة حول هذا الموضوع. كتاب جيد"إستراتيجية حياة عائلية. "كيف تغسل أطباقًا أقل، وتمارس المزيد من الجنس، وتتقاتل بشكل أقل" بقلم جيني أندرسون. القرار الرئيسي هو وضع القواعد والتفاوض في شؤون الحياة اليومية. اقرأ الكتاب - ستفهم كيفية إزالة مشكلة منزلية.
ج) الصراع على السلطة.إن أكثر أنواع الصراعات حماقة ولكن شرسة هي المعركة من أجل الحقيقة، عندما يريد الناس فقط إثبات أنهم على حق. وبدلا من حل المشكلة، من المهم بالنسبة لهم أن ينتصروا في المعركة. هذا مشكلة خطيرةولكن لا يزال عليك أن تبدأ بنفسك. اسأل نفسك ما هو الأهم: أن تكون سعيدًا أم أن تكون على حق. إذا كان الأول، تعلم الاستماع إلى الفتاة ومحاولة فهم وجهة نظرها. ولكن لا تسرف. هناك عشاق لبث ما هو السر علاقة سعيدةفي الرضا الكامل عن كافة أهواء الشريك. كقاعدة عامة، يتم إحضار مثل هذه البدعة إلى رأس زوار التدريب النسائي، لكن الرجال غالبا ما يبثون أفكارا حول الوفاء بلا شك لرغبات المرأة. هذا أسطورة ضارة. إذا كنت تهتم فقط بشريكك، فإن النسخة الأولى من المشكلة ستأتي بتوازن منحرف في الأهمية وصراعات حادة بسبب حقيقة أنهم بدأوا في مسح أقدامهم عليك. لذا كن منتبهًا ليس فقط لاحتياجات صديقتك، ولكن أيضًا لاحتياجاتك. في العلاقة، يجب أن يكون كلاهما سعيدا.
الغيرة والخيانة
أجمع بين الغش والغيرة في موضوع واحد هنا، لأن الخيانة غالبا ما تكون نتاج خيال الشريك المشبوه، لكن غيرته تدمر العلاقة بنفس الطريقة كما لو أنه تعرض للخيانة بالفعل.
أ) الخيانة. إذا خدعت - اعترف لنفسك بصدق ما إذا كنت تريد مواصلة العلاقة. أي نوع من الخيانة كانت - شيطان مخادع أم محاولة متعمدة لتغيير الشريك؟ وإذا كنت ترغب في تغيير العلاقات، فمن الأفضل أن تفعل ذلك. إذا كانت الخيانة عرضية، فلا تخبر شريكك عنها أبدًا. إن رغبتك في تهدئة عقلك والبقاء صادقًا يمكن أن تدمر علاقتك. يعد الاعتراف بالغش من أكثر الأفعال غباءً، ولن تتحمل عواقبه إلا أنت. ولكن، لنفترض أنك لا تزال غبيا، واعترفت، والعلاقة متصدع. استخدم "أقرب - أبعد" حتى تقع الفتاة في حبك بقوة متجددة، وتتوقف حقيقة الخيانة عن إثارة اهتمامها كثيرًا.
إذا خانوك، هنا عليك أن تجيب على السؤال الذي سيحدد الخطوات التالية: "هل يمكنني أن أسامح الخيانة؟". لا تتظاهر وتقنع نفسك لبضعة أسابيع، ولكن سامح حقًا. قادرة، تقسم الفتاة أنها آسفة جدًا، ولن تحدث الخيانة مرة أخرى أبدًا - واصل العيش. ولكن ليس من الضروري بعد ذلك أن تذكر في أي صراع أنها، المفسدة، هي المسؤولة عنك طوال حياتها وستدفع ثمن تلك الخيانة إلى الأبد. لا تستخدم خطأها كوسيلة ضغط في المستقبل. إذا لم تكن مستعدًا أو لا تستطيع أن تسامح، فارحل. لا تعذب نفسك. هناك أوقات لا تتوب فيها الفتاة وتعلن مباشرة: "نعم، لقد خدعت يا أشوتاكوفا؟" ثم من الأفضل بالتأكيد المغادرة. ليس لأنها ذات أخلاق حرة، بل لأن قيمتك عندها صفر. بالطبع، يمكنك تجربة ألعاب التلاعب، لكنها صعبة للغاية وتتطلب تغييرات كبيرة. على استعداد للانفاق كمية كبيرةمواردهم ويصبح شخصا مختلفا؟ يمكنك أن تقع في حب شريكك السابق مرة أخرى. لكن كن مستعدًا لحقيقة أنه بعد العودة ستبدأ بالفعل في التفكير: "هل تحتاجه الآن؟"
ب) الغيرة.غالبًا ما يكون هذا الشعور مدمرًا ويؤدي إلى انهيار العلاقات. بجرعات صغيرة تكون الغيرة ممتعة - فالشريك يشعر بالحاجة والرغبة. ولكن إذا تحول إلى غيرة على هذا المنصب - مشكلة. سأشير على الفور: الغيرة المرضية، التي لا يمكن السيطرة عليها، هي مرض. الغيور يحتاج إلى متخصص. ولكن يحدث أن الشخص ببساطة غير واثق من نفسه، يعتقد أنه غير مثير للشفقة ولا يمثل أي شيء. حسنا، إنه معذب لأنه لا يستحق شريكه. ربما يكون لهذه المخاوف أساس حقيقي، لكن لا تعذب صديقتك بالغيرة. إذا أرادت ذلك، فسوف تتغير، والغيرة مع اليقظة المفرطة لن تؤمن ضد هذا. ليست الغيرة هي التي ستساعد في تعزيز موقفك، ولكن تطوركوالتغيرات. بدلًا من السيطرة على الفتاة، اعتني بنفسك. ولكن هذا هو بالضبط تطوير الذات، وعدم التكيف مع أذواق صديقته. بالمناسبة، في هذه المناسبة، غالبا ما يتم إعطاء الفتيات توصيات لإرضاء جميع أهواء الرجل صديقة مثالية، تعلم كيفية طهي البرش المثالي وإعطاء اللسان المثالي، كما يقولون، فلن ينظر إلى أي شخص آخر. وإلا كيف تبدو. وبالنسبة لمن لا يطبخ البرش ولا يحب اللسان لكن المشاعر أقوى بكثير. والأهم هو أن تتبعي ميزان الأهمية وفي عملية العمل على نفسك لا لتصبحي خادمة لشريكك، بل لرفع مستواك.
إذا كنت حصلت على فتاة غيورة، مرة أخرى المشكلة في الميزان. ساعدها على النمو والشعور بثقة أكبر، وستقل الغيرة. لا أوصي باتباع المسار الثاني - لدمج منطقتك الشخصية، للسماح لك بالدخول بحرية إلى هاتفك وجهاز الكمبيوتر الخاص بك، فقط حتى لا تشعر بالغيرة. مع مثل هذا السلوك، من الطبيعي أن تنخفض أهميتك، وسوف تزيد. وفي النهاية ستتركك أيضًا. لذلك دافع عن مساحتك الشخصية ولا تخسر نفسك. وإذا كان لديك فتاة مع الغيرة المرضيةأرسلها إلى الطبيب أو انفصل. لا يمكنك التخلص من الغيرة فقط.
التبعيات
إدمان الكحول وإدمان المخدرات والقمار وغيرها من الإدمان يأكل حياة الإنسان. الإدمان هو أسوأ سبب لانهيار العلاقات. دعونا نواجه الأمر، الرجال أكثر عرضة للإدمان، والنساء يتعاملن مع عواقب العيش مع مدمن. إذا بدلاً من الذهاب إلى السينما مع فتاة أو ممارسة الجنس، يركض الرجل إلى مفاتنه، فهناك سيناريوهان:
أ) الإدمان الشديد(إدمان الكحول وإدمان المخدرات) لا يعالج إلا من قبل الأطباء. الشريك والآباء والأصدقاء لن يفعلوا أي شيء هنا. وهنا أريد أن أكتب للنساء: بحبكم ومحاولاتكم لإخراج المدمن من المستنقع لن تعالجوه، بل ستحولونه فقط إلى مخلوق غاضب يضربكم ويضرب أطفالكم، فقط للحصول على حياة جديدة. جرعة من طنين الخاص بك. ولذلك، فقط نداء إلى متخصص. هذا سوف يتطلب مجهود ضخم. لكن عليك أن تفهم أنه إذا وعدك شخص ما للمرة المائة: "دادادا، لقد أصابتك بكدمة، لكنني أقسم أن هذه هي المرة الأخيرة"، أو "لم أكن أنا، إنها فودكا". لن آخذ قطرة في فمي مرة أخرى أبدًا "، وبعد ثلاثة أيام مرة أخرى في النعل - إنه لا يهتم بك ، وهو يحب الكحول فقط. فهو لن يتغير من أجلك. لا حاجة لوضع نفسك في هذا السجن مع سجان الغول. أنت تستحق أكثر من ذلك بكثير. انفصل عن هذا الشخص دون أي شك أو ندم. إذا كان الرجل يريد أن يفعل شيئًا ما مع إدمانه وهو مستعد للعلاج - حسنًا، ادعمه، وإذا كنت تحب، ساعده على السير على هذا النحو.
ب) النسخة لايت- هذا عندما لا يكون العدو إدمان الكحول والمخدرات، ولكن إدمان أمر أخف، على سبيل المثال، الدبابات. هنا يمكنك القتال بمفردك. لكن انطلق من حقيقة أن أهميتك صغيرة مقارنة بالدبابات. الخوف من الخسارة يعمل بشكل أفضل في هذه الحالة. ابدأ بالعطاء إنتباه أقلشريكك، ابق في المنزل كثيرًا، وابق في العمل كثيرًا. إذا كنت قد بدأت المواعدة للتو، فتجنب المواعدة من وقت لآخر. يجب أن يفهم أنه لم يعد في مركز عالمك وقد يفقدك قريبًا. هذا من شأنه أن يجعله يرفع عينيه عن الكمبيوتر ويشعر بالقلق قليلاً. إذا لم يلاحظ حتى أن شيئًا ما قد تغير، فلا يهم أيضًا - في عملية الابتعاد ستجد بالتأكيد استبدال يستحقلجنراله من قوات الأريكة. مؤشر فعالية الطريقة المختارة هو زيادة تدفق الانتباه في اتجاهك. لذلك أنت تفعل كل شيء بشكل صحيح وتستمر بنفس الروح.
في هذا النص، فكرت في المخاطر الرئيسية للعلاقات. الآن لديك فكرة تقريبية عن كيفية التصرف في أي من هذه المواقف، وما إذا كان من المنطقي إنقاذ العلاقات، وبأي طرق للقيام بذلك. حظ سعيد!
في حياة الجميع زوجينهناك فترة تنشأ فيها المشاجرات بدون سبب، والصراعات فجأة. علاوة على ذلك، يمكن أن تأتي هذه الفترة في حياة المتزوجين حديثا والأزواج الذين عاشوا معا لأكثر من اثنتي عشرة سنة. إذا لم تجد نقطة للمصالحة في الوقت المناسب، فلا تتوصل إلى تفاهم، فقد تنهار الأسرة. بعد كل شيء، من المستحيل أن تعيش في جو محبط، حيث لا يوجد حب ودفء. وبما أن النساء بطبيعتهن أكثر عاطفية وتقبلاً، فإنهن يشعرن بقلق عميق بشأن المشاكل في الأسرة ويبحثن عن طرق لتحسين العلاقات مع أزواجهن.
من المستحيل إصلاح العلاقات الأسريةدون أن نفهم أسباب الخلاف بينهما. بمعرفة سبب تدهور العلاقة مع زوجك بالضبط، يمكنك العثور على أصول الصراع، إذا لزم الأمر، قم بتغيير شيء ما في نفسك. كما يقولون، تحتاج إلى معرفة العدو شخصيا، فمن الأسهل محاربته. في أغلب الأحيان يحدث بين الزوجين للأسباب التالية:
- ميزات العمر. كل عصر له طموحات ومطالب. يرغب العروسان في غزو العالم، لكن الأسرة تقف عائقًا في طريق تحقيق أهدافهما. في حالات الفشل، يبدأ الزوجان في إلقاء اللوم على بعضهما البعض. الأزواج الناضجينالاندفاع للعيش. لذلك فإن الأزواج لديهم عشيقات شابات وكأنهن يحاولن إيقاف الشباب.
- الفرق في الحالة الاجتماعية. تنشأ هذه المشكلة عندما تنجح المرأة في حياتها المهنية، وتكون أكثر أمانًا ماليًا من زوجها. لا يمكن للرجل أن يشعر بأنه رب الأسرة وأن يكون مكتفياً ذاتياً. ويتفاقم الوضع بسبب اتهامات النساء بالإعسار المالي.
- عدم الرضا عن بعضهم البعض، والرغبة في تغيير النصف. بعد الزفاف، يدرك كل من الزوج والزوجة أن نصفيهما ليسا مثاليين، كما بدا من قبل. كل شخص يفرض مطالب على الآخر، مما يؤدي إلى الاستياء والتهيج وخيبة الأمل. وفي الوقت نفسه، لا يعترف أي من الشركاء بنقصهم.
- ملتزم بِ السيطرة الكاملة، الغيرة. يتحكم أحد الزوجين باستمرار في الآخر، ويفحص الهاتف، ويقرأ بريد إلكتروني. ويُنظر إلى هذا على أنه عدم احترام وعدم ثقة.
- مشاكل في الحياة الجنسية. العاطفة تهدأ و الحياة الحميمةيصبح مملًا ورتيبًا. ويصبح الجنس واجباً زوجياً، فهو يدفع أحد الزوجين إلى الخيانة. كما أن الخيانة الزوجية تسبب الخلافات والصراعات.
أسرار من شأنها أن تساعد في التخلص من المشاكل العائلية
مهما كان سبب فقدان التفاهم المتبادل، إذا كان الزوج والزوجة لا يزالان معًا، فهناك فرصة للحفاظ على العلاقة. ويجب على أحد الزوجين فقط أن يتنازل، ولو كان على حق ألف مرة. وعلى الزوجة أن تفعل ذلك فهي حارسة الموقد وتجسيد السلام والحب والدفء والراحة في المنزل. بغض النظر عن مدى رغبتك في أن تظل فخوراً وتحافظ على منصبك، يمكنك التغلب على نفسك من أجل الحفاظ على السلام في الأسرة. الرجل الذي ليس لديه صيغ واضحة غير قادر على فهم جوهر المشكلة، وغالبا ما لا يفهم ببساطة سبب الشجار. هذا طبيعة الذكور، والتي تحتاج إلى تحملها والتغلب عليها بالمكر والمودة ، ولكن ليس بأي حال من الأحوال بالمطالبات والشروط. من الممكن استعادة العلاقات مع زوجك باتباع بعض القواعد:
- لا يمكن تجاهلها. النساء اللواتي أساء إليهن أزواجهن يتوقفن عن التحدث معه. وبهذا يظهرون مدى عدم اهتمامهم برأيه. تحتاج إلى التحدث مع زوجتك، ومعرفة العلاقة.
- يجب أن تكون قادرًا على التزام الصمت. في خضم الشجار، عندما تتدفق اللوم والادعاءات المتبادلة، من المهم أن تكون قادرا على التوقف في الوقت المناسب. في هذه اللحظة أريد أن أقول كل شيء، ويبدو أن هذا سيجعل الأمر أسهل. من الأفضل التزام الصمت واستئناف المحادثة عندما يهدأ كلا الزوجين.
- خلال المواجهة، تحتاج إلى كبح جماح نفسك. ذكّر نفسك عقليًا أنه لا يمكنك الصراخ أو الإهانة أو البكاء.
- يجب أن تكون قادرًا على الاستماع والاستماع. من الممكن أن تكوني أنت سبب النزاع، لكن الزوج لا يستطيع نقل ادعاءاته بسبب كبريائك وعدم رغبتك في الاستماع.
- إذا لم يكن من الممكن التوصل إلى حل وسط، فيجب عليك محاولة التخلي عن الوضع لفترة من الوقت.
- تعلم أن تسامح وتعتذر. اليوم، يبدو أن هذه المشكلة عالمية، وبعد فترة من الوقت سوف تفهم ما يمكن أن يكون له تأثير مدمر على العلاقات. اطلب المغفرة عن أفعالك.
كيفية منع الخلافات والصراعات العائلية
سوء الفهم والصراعات لا تنشأ من فراغ. لكي تتمتع الأسرة بالسلام والوئام باستمرار، يجب خلق هذا الجو في المنزل يوميًا، حتى لو كنت غير راضٍ عن شيء ما.
- التواصل مع بعضهم البعض ليس فقط في إطار القضايا الداخلية. ويجب أن تكون هناك مصالح مشتركة.
- ليس من الضروري أن تطلبي أي شيء من زوجك، ناهيك عن قطعه يوميًا. مع مرور الوقت، سترى كيف سيتغير زوجك، وسوف يعطيك ضعف ذلك.
- لا تحتاج إلى إعادة تثقيف زوجك. إنه رجل بالغ مستقل له اهتماماته ومبادئه و موقف الحياة. إذا كنا لا نتحدث عن إدمان الكحول والعنف، فيمكن قبول جميع أوجه القصور البسيطة الأخرى وتعلمها للعيش معهم.
- عليك أن تشعر بالامتنان. للأفعال، لكونه رب عائلتك، لأنه يحاول من أجلك ومن أجل الأطفال.
- يحتاج الزوج إلى الإلهام. إذا حقق شيئا ما، حتى لو لم يكن هذا الإنجاز الكبير، فإن دعم زوجته مهم بالنسبة له. تذكر أن وراء الأسماء الكبيرة للقادة العظماء والعلماء و المبدعينهناك نساء متواضعات وغير معروفات لكن حكيمات ومحبات.
ماذا تفعل إذا مرت العاطفة؟
تنشأ المشاكل في الحياة الأسرية تلقائيًا بمجرد حدوث الخلاف في الأسرة. الحياة الحميمة الطبيعية ممكنة إذا لم يكن هناك استياء وتهيج. الجنس الجيدقادر على صرف الانتباه عن كل المشاكل والتصالح بعد الخلافات وحل النزاعات. لذلك، إذا لم يكن هناك شغف بين الزوجين، فإنه محفوف بالخلاف في علاقتهما.
ماذا حدث عائلة سعيدةتعرف على هؤلاء الأزواج الذين مروا بالكثير من المشاكل والصراعات وعانوا من عدم التفاهم وانعدام الثقة في بعضهم البعض. مرت، ولكن تمكنت. الجميع سعداء في مثل هذه العائلة - الآباء والأطفال والأقارب. وأفراد هذه العائلة فقط هم الذين يعرفون أن السعادة تتحقق من خلال النضال المستمر من أجل حبهم وتحسين الذات والتضحية بالنفس.
بالطبع، لن ينجح إعادة تلك المشاعر التي مررت بها في بداية العلاقة.لكن إضافة لمسة من الحداثة أمر ضروري لكي يشعر الزوج تجاهك الاهتمام الجنسيولم ينظر إلى الجانب. يمكنك العودة مع زوجتك بالشروط التالية:
- يعطي الاهتمام المستمرظهوره. اعتاد الزوج على رؤية زوجته عارية، في ثوب حمام، دون مكياج. بالطبع، من المستحيل الوقوف عند الموقد أو غسالةالخامس فستان المساءلكن عليك أن تتخلى عن أردية الحمام والأوشحة. يوميًا مكياج خفيفإضافة إلى الجاذبية. من الضروري شراء الملابس الداخلية المثيرة والرداء.
- يحتاج رعاية دائمةخلفك. تختلف معايير الجمال لكل رجل: شخص ما يحب الفتيات النحيفاتشخص ما يفضل السيدات في الجسم. شيء واحد ثابت: نظيف شعر ناعم, بشرة ناعمة, رائحة جميلة- وهذا شيء لن يترك أي رجل غير مبال.
- يجب أن يكون الديكور في غرفة النوم مثيرًا للذكريات الموقف الجنسي. الحد الأدنى من العناصر الخفيفة والزخرفية والألوان الفاتحة والممتعة ملاءات السريرمن الحرير أو الساتان - في غرفة النوم هذه لن ترغب في النوم بل ممارسة الحب.
- أنت بحاجة لقضاء بعض الوقت معًا. لا يهم إذا ذهبت إلى البحر أو إلى الريف، الشيء الرئيسي هو أن تكون أنت وزوجك بمفردك. يجب إرسال الأطفال إلى جداتهم وإيقاف هواتفهم والاستمتاع ببعضهم البعض. أنت بحاجة إلى قضاء عطلات نهاية الأسبوع مثل هذه من حين لآخر.
- التنوع في الجنس. لا يتوقف الرجل عن كونه هو في سن العشرين وفي سن الخمسين. ومن الغباء الاعتقاد أنه بعد مرور الوقت لا يحتاج الزوج إلى ممارسة الجنس بشكل مختلف. لن يكون ممارسة الحب متكررًا كما هو الحال في ايام زمانلكن عليك أن تفاجئي زوجك وتغريه في كل مرة. التنويع الحياة الجنسيةيستطيع طرق مختلفة: ترتيب لعب الأدوار، تجربة الأوضاع، الاستعداد عشاء رومانسي، شراء بعض الألعاب في متجر الجنس، أداء رقصات خاصة. لا داعي للخوف من الظهور بمظهر فضفاض. سيحب الرجل أن تتغير امرأته من أجله. بعد هذه التجارب، لن يبحث عن الترفيه على الجانب.
- والأهم من ذلك، اعتنوا ببعضكم البعض. كيف هي أمسيات الأزواج العاديين؟ يعود الزوجان إلى المنزل من العمل، ويتناولان العشاء، ويذهب الجميع للعمل: فهي تعتني بالأطفال، ويجلس أمام التلفزيون، قبل الذهاب إلى السرير، ويعلق الجميع على جهاز كمبيوتر محمول أو هاتف، ثم يديرون ظهورهم لبعضهم البعض والنوم. هذه العادات لا تعمل على تقوية الأسرة. تحتاج الأسرة إلى التقاليد للذهاب إلى الحديقة والسينما والمسرح كل مساء، وترتيب الترفيه مع الأطفال في المنزل، وممارسة الرياضة معًا - يمكنك العثور على الكثير من الأنشطة، والشيء الرئيسي هو أنها ستوحد جميع أفراد الأسرة.
إذا وجدت خطأ، يرجى تحديد جزء من النص والنقر عليه السيطرة + أدخل.