Kada odviknuti dijete od mučnine u naručju. Zašto beba bolje spava na rukama? Argumenti za i protiv bolesti kretanja

25.04.2019

dirljiva slika kada se mama ljulja u naručju baby, često predstavlja nježni period djetinjstva. Topla intimnost sa majkom smiruje bebu, stvara u njoj osećaj apsolutne sigurnosti, ali raste, deblja se, postaje aktivnija. Vrijeme prolazi, a sa 6 mjeseci žena shvaća da je držanje u naručju obraslo nekim problemima: nema dovoljno vremena za kućne poslove, počinju da je bole leđa, pojačavaju se hirovi mrvica. Nehotice se javlja misao kako odviknuti dijete od mučnine kretanja i natjerati ga da samo zaspi.

Shvativši da je vrijeme da beba nauči spavati bez mučnine kretanja, trebali biste biti strpljivi. Nagli prekid detetu poznatog procesa može negativno uticati na njegovo psihoemocionalno stanje. Šta učiniti, koliko kompetentno od mučnine prije odlaska u krevet?

Neke majke se obraćaju za pomoć prijateljima, bakama, pitajući se kako su se snašle sličan problem. Međutim, ne zaboravite da je svaka beba osoba, čak i ako ima samo 3 mjeseca. To također treba uzeti u obzir fizičko stanje beba i njegovo zdravlje.

Dječji psiholozi savjetuju roditelje da budu fleksibilni u procesu napuštanja bolesti kretanja. Počnite od sljedećih principa:

čuvanje smirenosti;
pokazati samopouzdanje;
opskrbite se strpljenjem;
instalirati u isto vrijeme.

Ako se vaše dijete navikne na jasan režim, tada će do spavanja beba nehotice zaspati, što će vam olakšati da se odviknete od mučnine kretanja. Glavna stvar je da ne podlegnete dječjim trikovima, da svoje planove izvršavate samouvjereno, bez živaca i nepotrebne gužve. Pogledajte pobliže svoje blago, saznajte šta mu pričinjava zadovoljstvo, kako reaguje na vaše odsustvo. Pokušajte vjerovati drugom članu porodice da uspava vašu bebu bez mučnine ili upotrebe koristan savjet profesionalci.

Pedijatri to vjeruju Najbolji način je napustiti bolest kretanja u rukama u samom rane godine, po mogućnosti za 3-4 mjeseca. Ako se izgubi vrijeme, a sa 6 mjeseci ne želi sam ići u krevet, roditelji će morati pribjeći trikovima. Pogledajte nekoliko korisnih savjeta:

Kada pripremate bebu za spavanje, umasirajte je kako bi se smirila, opustila i brzo zaspala. Gladite bebu po leđima, rukama, nogama, stomaku, razgovarajte s njim, otpevajte tihu uspavanku.
Šetnja u kolicima pomoći će pripremiti vašu bebu za spavanje bez mučnine kretanja sa 6 mjeseci. Odaberite vrijeme za šetnju tako da pada na dnevni san. Izašavši na ulicu, beba će već biti spremna da zaspi, a u kolicima, pod svojim odmjerenim pokretom, i dalje svježi zrak, zaspaće bez mučnine kretanja u rukama.
Nakon što bebu stavite u kolevku, sedite pored nje, ali je ne dirajte. Samo tiho razgovarajte s njim i sačekajte da zaspi. Prilikom izlaska iz sobe možete upaliti noćno svjetlo kako se beba ne bi plašila mraka.
Pokušavajući da uspavate svoje blago bez mučnine kretanja, opremite ga mjesto za spavanje u obliku gnijezda. Važno je da se beba mlađa od 1 godine osjeća sigurno u krevetu prije nego što zaspi. Može se okačiti preko kreveta svijetle igračke odvraćanje djeteta od misli o mami.
Ne pokušavajte odmah zaustaviti mučninu, odvikavajte svoje malo blago od njih postepeno. Dakle, da biste uspavili bebu sa 4 mjeseca bez mučnine kretanja, uzmite jastuk i ljuljajte bebu na njemu, održavajući isti tempo kao što je bio pri ljuljanju u naručju. Ako dijete zaspi na jastuku, stavite ga u krevetić. Postepeno smanjujući tempo, naučićete bebu da zaspi na jastuku bez ljuljanja, a zatim se možete prebaciti u krevetić.

Kako prestati da se beba ljulja u krevetiću?

Problem s djetetovom navikom mučnine kretanja u krevetiću nije ništa manje akutan za roditelje od bolesti kretanja na majčine ruke Oh. U pravilu, do navršene 1 godine bebe prelaze na spavanje u svoj krevet, ali često zadržavaju naviku mučnine kretanja. Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja u dobi od 1 godine, šta treba uzeti u obzir i koje metode koristiti?

Bebe u dobi od 1-2 godine teže se odriču svojih navika i sve promjene doživljavaju bolnije. U ovom uzrastu kod djece se formira karakterni obrazac, a beba postaje tvrdoglava u svojim željama i postupcima. Teško je izaći na kraj s navikom da dijete zaspi od mučnine kretanja u krevetiću sa 2 godine, ali je moguće ako opet imate strpljenja i postupite mudro.

Šta može pomoći?

Mnogo je lakše naučiti bebu da zaspi u krevetiću bez mučnine kretanja ako je prije ovog koraka odviknete od mučnine kretanja u naručju. Kako život pokazuje, roditelji na takvu odluku dolaze bliže godini djeteta. Pokušajte da se ponašate ovako:

Stavite neke svoje stvari u krevetac da beba oseti miris majke. šal, topli džemper, majčina kapa treba da bude u vidnom polju bebe. Ako vaš sin ili ćerka uzme dudu, ostavite je u krevetiću.
Sedite blizu krevetića, sačekajte da beba zaspi. Razgovarajte s njim tiho, pjevajte uspavanku.
Ako je beba zabrinuta, umotajte ga u ćebe, držite ga za ruku. Važno je da beba oseti vašu blizinu.
Lako je naučiti dijete da spava bez mučnine kretanja sa 1 godine ako ga opterećujete tokom dana korisne informacije, igrice, čitanje knjiga, blago pojačavajući njihov intenzitet bliže pred spavanje. Umorna beba će zaspati brzo i bez mučnine.
Položite bebu sa njegovom voljenom mekana igracka. Sa njom se neće osećati usamljeno i napušteno.
Pretvorite bebin krevetac u zanimljivo mjesto za njega. Napunite ga igračkama, koristite zabavnu bebu posteljina.
Pretvorite odlazak u krevet u uzbudljiv ritual. Odaberite fascinantnu bajku za čitanje prije spavanja, postavite projektor za noćno svjetlo u blizini dječjeg kreveta, elektronski mobilni koji projektuje omiljene bebine likove na strop i zidove. Tako možete naučiti dijete da zaspi sa 1 godinom bez mučnine kretanja.
Da opustite bebu prije spavanja, pomoći će vam mirisna kupka s umirujućim biljem.
Sa 2 godine, kada dijete ima neke strahove, lako može napustiti krevet, roditelji moraju biti uporni, ali pažljivi. Položite bebu, upalite mu noćno svjetlo, napustite sobu i slušajte. Ako je dijete zabrinuto, ne može zaspati u roku od 5 minuta, vratite se u sobu, nežno razgovarajte s njim, ponovo napustite sobu.

Kada odvikavate dijete od bolesti kretanja, nemojte čekati brzi rezultati. Sva deca su različita, neko će se složiti sa vašom odlukom za nedelju dana, a neko za tri nedelje ne može bez prisustva majke. Ostanite uz bebu dok ne zaspi, ali prestanite da je ljuljate.

Kada treba odgoditi odvikavanje?

Koliko god roditelji željeli da nauče dijete da samo zaspi, mučninu kretanja nemoguće je odbiti u trenucima života koji ga uznemiravaju. Ako bebi izbijaju zubi ili ga boli stomak, dvostruko mu je potrebna majčina njega, a proces mučnine pomaže mu da se smiri. Odgodite odluku do trenutka kada beba bude zdrava i zdrava dobro raspoloženje.

Za djecu stariju od 1 godine prelazak na samostalan odlazak u krevet je teži. Možda bi trebalo da počnemo tako što ćemo bebu staviti u majčin krevet, ali bez majke. Sedi s njim, pogladi, reci zanimljiva priča, ali nemojte insistirati ako sin ili ćerka počnu da plaču kada odete. Mnogo je lakše izaći na kraj sa situacijom onim roditeljima u čijoj porodici već postoji odraslo dijete. Primjer brata ili sestre blagotvorno djeluje na bebu, brzo se odviknula od mučnine kretanja.

U ovom članku:

Najčešći način uspavljivanja novorođenčadi je ljuljanje. Mamina toplina i miris smiruju bebu, a monotoni pokreti ljuljanja djeluju uspavljujuće. U početku se čini da je ovaj način uspavljivanja spas za mamu. Ali kada beba odraste, a navika da se na ovaj način zaspi, postaje sve teže spustiti ga. Dijete postaje teže, a majci nije lako da ga dugo nosi na rukama. Tada se postavljaju pitanja: kako drugačije uspavati bebu, kako je odviknuti od mučnine?

Poteškoća je u tome što univerzalni način Ne, kao što ne postoji dva ista djeca. Neće biti moguće razviti algoritam akcija koji će pomoći svakom djetetu. Ali vrijedi pokušati sažeti neke od preporuka i shvatiti kako uspavljivati bebu bez mučnine kretanja.

Prednosti i štete od bolesti kretanja na rukama

Pedijatri i roditelji još uvijek nisu došli konsenzus o tome da li je štetno ili ne ljuljati bebu. Svaka strana ima svoje argumente.

Kada mama uzme bebu u naručje, on se smiruje, oseća miris i toplinu tela, čuje otkucaje njenog srca. Beba se opušta i zaspi. Protivnici prigovaraju da je vestibularni aparat novorođenčeta slabo razvijen, pa ovaj način polaganja može izazvati vrtoglavicu i loše osećanje do te mere da izgubi svest.

Pozitivni aspekti ljuljanja djeteta u naručju:

obezbjeđivanje bliskog tjelesnog kontakta sa majkom, neophodno za bebu da raste samopouzdanje;
beba se smiruje, jer ga mučnina kretanja podseća na uslove u kojima je bila u maternici, kada je bilo toplo i udobno;
beba se opušta, odvlači pažnju od bolova u abdomenu ili nelagodnost tokom nicanja zuba.

Negativne strane:

potreba za stalnim prisustvom majke kada dijete zaspi;
beba raste, zbog sve veće težine postaje fizički teško ljuljati ga u naručju (u pravilu iz tog razloga većina majki pokušava odustati od mučnine kada dijete napuni godinu dana);
kada odrasta, beba može naučiti da manipuliše svojom majkom i bude hirovita, tada će ga na ovaj način morati uljuljkati ne samo uveče, već i tokom noći;
mučnina kretanja postaje fiziološka potreba, navika, bez koje je djetetu teško zamisliti svoj život.

Kada dijete treba odviknuti od bolesti kretanja?

Kada i kako odviknuti dijete od bolesti kretanja, samo majka određuje na osnovu potreba mrvica i ovisno o spremnosti oboje za promjenu. Ne postoji univerzalni odgovor na ovo pitanje, jer je svaki tandem majka-beba jedinstven.

Naravno, bolje je ne navikavati dijete na mučninu kretanja od samog početka. Ali ako se to već dogodilo, onda će, najvjerovatnije, biti problematično utjecati na situaciju u prvih šest mjeseci bebinog života. Previse Malo dijete možda neće biti spremni za takve promjene. To će izazvati stres i za njega i za njegove roditelje. Stoga je bolje pokušati uspavljivati bebu bez mučnine kretanja nakon 6-8 mjeseci.

Ako je takav pokušaj neuspješan, pedijatri ga preporučuju odgoditi dok beba ne napuni godinu i pol, kada je već u stanju odustati od ove navike i bez mučnine kretanja. Ponekad dijete plače tokom mučnine, jasno stavljajući do znanja da mu se to ne sviđa, čak i ako je prije toga zaspalo samo na ovaj način. Mama će sigurno primijetiti takav trenutak, tada će odvikavanje proći bez problema.

Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja: metode i značajke procesa

Ako je majka ipak odlučila da otkaže mučninu djeteta prije spavanja, morat će biti strpljiva.

Zamijenite mučninu kretanja u rukama ležeći u krevetu ili kolicima.
Učenje djeteta da samostalno zaspi u krevetiću bez mučnine kretanja.

Na prvom koraku, kolijevka sa mučninom od kretanja postat će vjerni majčin pomoćnik, koji će vam omogućiti da rasteretite ruke prilikom polaganja bebe. Na ulici tokom šetnje, kolica će postati takva zamjena. Ali čak i vrlo maleno dijete može razlikovati tople majčine ruke od kolijevke. Strah, ogorčenost, tjeskoba, najvjerovatnije će mu izazvati glasan protest.

Ako je majka odlučna da odvikne bebu od mučnine kretanja, onda ga ne bi trebala uzimati u naručje na prvi zahtjev. Možete protresti krevetić, otpjevati pjesmu, lagano masirati leđa ili noge. U većini slučajeva ovo pomaže. Veoma je važno da beba oseti da mu je majka blizu.

Nakon što savladate ovaj korak, pokušajte da naučite dijete da samo zaspi. Druga faza je obično mnogo lakša od prve, jer je beba već malo pripremljena. Da biste mu pomogli, možete imitirati miris mame u krevetiću tako što ćete tamo staviti neke od njenih stvari, kao što su jastuk, džemper ili mali peškir. Dijete se može okrenuti ovoj stvari i dati dudu ako je sisa.

Obavezno sjedite pored bebe kada zaspi. Majčin glas će ga umiriti, na primjer, uspavanka. U tom slučaju poželjno je izbjegavati fizički kontakt. U budućnosti, kada dijete nauči da potpuno zaspi bez mučnine kretanja, moći će se upaliti noćno svjetlo koje će mu pomoći da se osjeća mirno i sigurno i izaći odmah nakon ležanja.

Da bi majčino djelovanje bilo uspješno, dijete mora imati udoban krevet u kojem će se osjećati ugodno. Preporučljivo je objesiti svijetle igračke iznad krevetića kako biste mu pomogli da odvrati pažnju od majke.

Ne možete mijenjati navike djeteta ako ga boli stomak ili zubi. Za inovacije je potrebno da beba bude zdrava i dobro raspoložena. U prosjeku, majci je potrebno oko 10 dana da nauči bebu da sama spava.

Ali ne zaboravite da je svako dijete jedinstveno. neko bez poseban rad obnoviće se i prilagoditi novim zahtjevima majke, a neko će glasno i očajnički protestirati.

Tada mami treba više strpljenja i vremena, a ne škodi ni da znate neke trikove:

prije spavanja potrebno je prošetati s djetetom: svjež zrak i utisci će ga umoriti i pomoći da lakše zaspi;
tople kupke prije spavanja pomoći će djetetu da se opusti;
Da bi beba dobro spavala, treba ga čvrsto nahraniti prije spavanja.

Nakon godinu dana djetetu se može ponuditi da zaspi sa svojom omiljenom igračkom ili mu pročita bajku. Takav ritual razvija uslovni refleks kod bebe da zaspi nakon ovih radnji.

U kojim slučajevima se dijete ne smije odviknuti od bolesti kretanja

Dijete ne treba odviknuti od mučnine kretanja ako:

Nije dobro: dijete ima temperaturu, zubiće, curenje iz nosa ili bol u stomaku.
Mama je sasvim zadovoljna ovakvim načinom spavanja. Nauka nije dokazala njegovu štetu. Ako je mučnina kretanja sasvim prihvatljiva za tandem majka-dijete, a to majci ne smeta, onda nema potrebe mijenjati ustaljenu naviku samo zato što je to neko savjetovao.
Dijete je kategorički protiv novih pravila, odbija da spava drugačije, narušena je dnevna rutina, nestao je mir cijele porodice. U ovom slučaju vrijedi odgoditi pokušaj na neko vrijeme i kasnije se vratiti ovom pothvatu. Moguće je da beba jednostavno još nije zrela za takve promjene. Većina djece u dobi od dvije godine radije zaspa sama u udobnom krevetiću u odnosu na mučninu.

U svakom slučaju, majka treba da shvati da odvikavanje od mučnine kretanja nije lak poduhvat koji zahteva veliko strpljenje i ljubav. Ako se pridržavate određenih preporuka, dijete će uskoro naučiti samostalno zaspati. Ako proces nije tako lak kako bismo željeli, ne treba da se uzrujavate. U svakom slučaju, ovo ne bi trebalo da postane samo sebi cilj. Ako je beba kategorički protiv toga, onda je bolje odgoditi ovaj poduhvat i ponoviti ga kasnije.

Koristan video o ljuljanju djeteta

Kada beba zaplače, odrasli ga uzimaju u naručje i počinju da se ljuljaju, grleći ga. Ove radnje su intuitivne, čini se da su zabilježene negdje u subkorteksu. Nakon nekog vremena dijete se smiri i počinje mirno hrkati, zaspati. On je dobro i miran. Ako je tako, zašto roditelji pokušavaju da se odviknu od mučnine kretanja? A kada je to ne samo moguće, već i potrebno učiniti? Hajde da to shvatimo.

Nedostaci bolesti kretanja

Počnimo s glavnim. Ono što odrasle tjera da odviknu djecu od ovoga, čini se, prirodnim putem zaspati?

Malo dijete brzo raste i dobija na težini. Jedno je preuzeti 2-4 "kilograma sreće", a sasvim drugo - 8-10. Loše je za zdravlje majke, posebno za kičmu.
Mučnina kretanja zahtijeva puno vremena koje bi se moglo provesti spavajući, odmarajući se, obavljajući posao ili voljenom mužu. Ovo je štetno ne samo za zdravlje majke, već i za psihološka klima u porodici.
Vjeruje se da djeca koja su navikla na mučninu kretanja razvijaju poremećaje sna: on postaje isprekidan, nemiran i površan. Osim toga, dijete gubi sposobnost da samostalno zaspi.
Vrlo je teško odviknuti se od mučnine kretanja, što roditeljima stvara dodatne poteškoće.

Unatoč očiglednim nedostacima, bolest kretanja ima svoje prednosti:

Razvoj vestibularnog aparata uz održavanje mirnog, ali konstantnog ritma (vrijedi napomenuti da je snažno ljuljanje ili nepravilan tempo, naprotiv, štetan, izazivajući vrtoglavicu).
Lagano ljuljanje smiruje bebu, daje osjećaj udobnosti i sigurnosti.
Možete utješiti svoju bebu i pomoći joj da zaspi na gotovo svakom mjestu i okruženju.
Ovo je dobra pomoć za preživljavanje teški trenuci u životu djeteta (bolesti, nicanje zubića, stres).
Pritom se ne smiruje samo dijete, već i majka.

Šta treba zapamtiti prije odbijanja

Za razbijanje ukorijenjenih navika potrebno je strpljenje i pravo vrijeme. Loše tačke su:

nicanje zuba;
vakcinacije;
bolesti i tegobe;
promjene u uobičajen načinživot;
nervni stres.

Roditelji treba da budu spremni da:

Najvjerovatnije će se beba oduprijeti. I to je apsolutno normalno. Plakaće, pokazivati nezadovoljstvo cijelim svojim izgledom i zahtijevati da se sve vrati u uobičajeni tok.
Odvikavanje oduzima dosta vremena. Obično je potrebno najmanje 2 sedmice. Ako svakim danom postaje sve lakše i dijete se navikne da zaspi bez mučnine, onda su roditelji odabrali pravu taktiku. Ako se rezultat ne može postići, možda je odabrana pogrešna metoda ili pogrešan trenutak. Ili možda dijete jednostavno još nije spremno i morate pokušati ponovo kasnije (za 1-2 mjeseca). Glavna stvar je zapamtiti da je nemoguće drastično promijeniti uslove zaspavanja. Glatkoća i delikatnost su najbolje što možete izabrati.

Tokom perioda odbijanja, svim članovima porodice potrebno je:

fokus na rezultate;
djelovati zajedno;
ne činite popustljivosti i ne odgovarajte na provokacije;
istovremeno, spriječiti nasilje nad djetetom (ni psihičko, a još više fizičko);
uvek zapamti to glavni cilj- spasiti dijete od ne baš dobre navike i učiniti ga nezavisnijim.

Sve aktivnosti trebaju biti usmjerene na njegovu korist. Naviknut će se, mirnije će spavati i bolje spavati.

Pogodna dob za odbijanje

Najbolja opcija je da se uopće ne navikavate na mučninu. Ali čak i onima koji su tome svjesno težili od samog početka, ne uspijeva uvijek. Razlozi mogu biti veoma različiti. Na primjer, u prvim mjesecima djetetovog života, grčeve često muče. Da bi mu olakšale, majke često uzimaju bebe na ruke, pritišću trbuščiće na stomak i malo ih protresu.

Tako se dijete brzo i gotovo uvijek neprimjetno navikne. Ako se to dogodi, prve pokušaje borbe protiv mučnine kretanja najbolje je preduzeti sa 6-8 mjeseci. Kod djece mlađe od šest mjeseci odvikavanje može uzrokovati vrlo teški stres i neće dovesti do željenog rezultata.

Ako roditelji nisu spremni za odvikavanje tako rano, smatrajući da je to preteško za mrvice, stručnjaci savjetuju da se proces odgodi do dobi od oko 1,5 godine. U to vrijeme djeca postaju svjesnija i nova narudžba percipirano sa unutrašnjom spremnošću.

Tehnike odvikavanja

1. način. Cijeli proces je podijeljen u 2 koraka. Prvo morate odviknuti dijete od mučnine kretanja u njegovim rukama. Da biste to učinili, trebate početi polagati bebu u kolijevku ili krevetac tipa klatna i lagano je ljuljati.

Kikiriki će, naravno, isprva pokazati nezadovoljstvo i tjeskobu, izvještavajući to plačući. Ovdje je važno da ga ne uzmete odmah u ruke. Umjesto toga, mama ga može nježno maziti, slatko pričati ili pjevati uspavanku. Beba treba da oseti prisustvo majke u blizini. Nakon nekog vremena će zaspati, iako će ležanje biti duže nego prije.

7-14 dana je obično dovoljno da dete prestane da se plaši da zaspi u krevetiću. Kada se to dogodi, možete preći na sljedeći korak - odvikavanje od ljuljanja u krevetiću. Ova faza je lakša jer je beba sada mnogo manje vezana za mamine ruke i spremna je da sama zaspi.

Da biste ga smirili, možete:

ostavite u krevetiću stvar s mirisom majke - majicu ili spavaćicu, stavite omiljenu igračku;
dajte dudu (ako je beba navikla na to);
pjevajte uspavanku bez ljuljanja krevetića.

Prvo, beba će morati da osjeti prisustvo majke u blizini, da čuje njen glas. Nakon nedelju ili dve, možete pokušati da napustite prostoriju odmah nakon što legnete. Neka djeca se osjećaju ugodnije i sigurnije uz noćno svjetlo. Ili kada roditelji sviraju uspavanke na tihoj glasnoći. Vrijedi pokušati, a dijete će samo odabrati uslove u kojima mu je ugodno.

2nd way. Ako beba ranije uopšte nije zaspala bez majčinih ruku, možete je naučiti da spava u kolicima u šetnji. Trebalo bi izaći napolje kada se dijete dovoljno poigralo i nije lišeno opuštanja. Tako će se naviknuti da danju leži bez ruku, a na kraju i noću u krevetiću.

3rd way. Vrijedi pokušati ljuljati bebu na jastuku u nežurnom ritmu. Ubrzo se tempo može usporiti, a potom bebu jednostavno položiti na jastuk (ali za sada je držite u naručju). Tada se jastuk sa djetetom može odmah staviti na njegov krevet. Možda ćete morati da držite mrvice za ruku. I tek nakon nekog vremena jastuk se uklanja i beba se odmah stavlja u krevetić.

4th way. Kada mučnina kretanja na rukama, možete dati mali plišana igračka. Zatim, nekoliko dana kasnije, počnite stavljati dijete u krevet sa ovom igračkom, ali u krevetić. Neće biti tako uplašen i usamljen sam.

5th way. Učinite sve kako bi mališan volio biti u krevetiću: ugodna posteljina, mekano toplo ćebe, igračke, raznobojni mobilni. Dijete će sve to biti ometeno i uskoro će ga san savladati.

6th way. Lezite sami, stavite dijete pored ruke. Tapšajte po leđima ili papu i tiho pjevajte pjesme. Monotonija i majčina toplina će ga uspavati.

7th way. Stavite bebu na krevet pored sebe i pokušajte da pokažete i pročitate knjige pre spavanja, tapšajući ili mazeći bebu po leđima ili ramenu.

Nemoguće je predvidjeti koja metoda će odgovarati određenom djetetu. Zavisi od njegovog karaktera i temperamenta, interesovanja i sklonosti, jačine navike, dubine povezanosti sa majkom i mnogih drugih faktora. Pokušaj i posmatranje reakcije jedini je put do uspjeha.

Koje radnje će vam pomoći da se naviknete na nove uslove uspavljivanja

Vrijeme buđenja da ga provedete aktivno i zanimljivo. Ne samo da podstiče razvoj. Od veliki broj nove informacije, djeca se umaraju, a ležanje je lakše.
Budite na otvorenom neposredno prije spavanja. Nakon šetnje poželite da odrijemate, posebno ako je bila zasićena.
Obilna večera je garancija da se dijete za sat vremena neće probuditi od gladi. Da, zaspi dobro uhranjeno dete bolje je.
Masaža je dobra za fizički razvoj i umara bebu, poput punjenja.
Kupke sa umirujućim biljem (melisa, kamilica, matičnjak, menta, valerijana) imaće sedativni efekat i pomoći će vam da se spremite za san.
Usklađenost sa dnevnom rutinom: dijete bi trebalo da želi da spava do trenutka ležanja. A ako je zadrijemao prije par sati, teško da će proći bez problema.

Ništa ne pomaže? Tada, najvjerovatnije, dijete još nije spremno i morate odgoditi pokušaj za više pravo vrijeme. Ovo se ponekad dešava. Roditelji moraju razumjeti sljedeće: ako trenutna situacija odgovara i njima i djetetu, ne izaziva nikakvu zabrinutost, onda ništa ne treba mijenjati. Javno mnijenje ne bi trebalo da utiče na način života određene porodice (ako je samo u njoj). Dječja psiha će sazreti i tada su moguća 2 scenarija:

ili će majka osjetiti da je beba spremna sama zaspati u krevetiću, a ostaje samo da ga lagano gurne na to;
ili će svojim ponašanjem jasno dati do znanja: zatražiće krevet, uperiti prst u njega i otrgnuti mu se iz ruku, momentalno zaspati, jednom u svom mjestu za spavanje.

Sve što je potrebno jeste da budete pažljivi i da razumete svoje dete. Tada mučnina kretanja više neće biti problem.

Sve novorođene bebe vole kada voljeni roditelji nose ih na rukama i istovremeno ih ljuljaju. Ljubav prema takvoj zavisnosti javlja se kod djece od samog začeća. U maternici, fetus je većinu vremena u pokretnom stanju.

To se dešava kada je trudnica u pokretu ili vodi normalan način života. Tako se dijete još u maternici već navikava na stanje mučnine. Zbog toga se djeca naviknu na to, a naknadno zaspu i smire se tek tokom mučnine. Ako se beba mazi na ovaj način, dugo vrijeme, ispostavilo se da će ga morati stalno ljuljati da spava. Ali beba dobija na težini i prilično ju je teško nositi u naručju. Kako biste izbjegli ovisnost kod novorođenčeta, potrebno ga je postupno odviknuti od toga.

Kako ljuljati bebu

Za tek rođenu bebu veoma je važno da oseti dodir majčinog tople i nežne ruke. Prvi put nakon rođenja beba će se osećati neprijatno u novom svetu, pa su mamini zagrljaji nešto što može da ga smiri. Da biste pravilno uzeli bebu u naručje, potrebno je da ih savijete u laktovima ispred sebe i uzmete bebu. Glava bebe treba da bude savijena lakatnog zgloba(postoji mekano i udobno mjesto za glavu). Beba je stegnuta sa obe ruke ispod leđa, iu tom stanju, translatorni pokreti ruke na jednu pa drugu stranu. Ovi pokreti se rade glatko, najbolje je hodati po kući ili na svježem zraku.

Da li je moguće snažno ljuljati u naručju bebe

Većina roditelja ljulja svoje bebe brzim tempom. Ovo se dešava na podsvesnom nivou, ako dijete polako pumpate, a ono ne zaspi, tada roditelji počinju da se više trude i povećavaju tempo. Je li ova ljuljačka dobra za bebu?

Ponekad roditelji postavljaju takvo pitanje, ali ne pronalazeći odgovor, nastavljaju da uspavljuju u istom brzom ritmu. Odgovor na ovo pitanje je očigledan – to se ne može učiniti. Novorođena djeca imaju slab vestibularni aparat, koji određuje koordinaciju pokreta u prostoru. Kada roditelji, u nadi da će dijete brže uspavati ili ga smiriti, počnu sve više povećavati stopu i dubinu bolesti kretanja. U tome vrijeme teče loša koordinacija, a javlja se i vrtoglavica, što dovodi do bolova. Često i sami roditelji promatraju ovu situaciju, kako će beba početi još više plakati i vrištati od jakog uspavljivanja. Plač je znak da vaša beba doživljava nelagodu povezanu sa poremećenom koordinacijom. Pedijatri kažu da teška bolest kretanja može naštetiti ne samo vestibularnom aparatu, već i krhkim i osjetljivim kralješcima. cervikalni i dovesti do potresa mozga.

Kako bi se razvilo sporo kretanje tokom bolesti kretanja, preporučuje se kupovina velika lopta(fitball). Ova lopta može izdržati težinu do 150 kg. Stoga možete bezbedno uzeti bebu u naručje i sjediti na lopti. Poskakujući polako, stvorit ćete ugodno stanje bolesti kretanja, u kojem će beba brzo i slatko zaspati.

Kako odviknuti dijete od mučnine kretanja do godinu dana prije spavanja?

Najčešće ovo pitanje postavljaju roditelji čija beba zaspi samo pod mučninom. Možete odvojiti bebu, samo morate imati strpljenje i živce. Mnogo je lakše odvojiti bebu do godinu dana nego nakon godinu dana.

Kada beba doji ova situacija je lakša, jer u tom slučaju zaspi tokom dojenja. Potrebno ga je samo prebaciti u krevetić nakon što zaspi. Glavna stvar je da ga ne nosite u naručju cijelo vrijeme spavanja, jer se tako djeca navikavaju na mučninu kretanja.

WITH veštačko hranjenje situacija je komplikovanija. Uostalom, mješavina brzo završava, a beba nema vremena zaspati u tako kratkom periodu. Kada je smjesa gotova, prebacite je u krevetić i protresite. Ako se krevetac ne ljulja, stavite ga u kolica. Neko vrijeme će beba cviliti, ali će na kraju zaspati. Glavna stvar je biti strpljiv i ne prekidati ritam mučnine prije spavanja.

Većina djece se hrani iz majčinih grudi, njena toplina i otkucaji srca doprinose bržem smirivanju i uspavljivanju novorođenčeta. Ali situacije nastaju kada beba čvrsto zaspi, a kada je prebačena u krevetić, naglo se probudi. Šta učiniti u takvim situacijama, jer ne mogu sva djeca mirno spavati? U takvoj situaciji treba se pridržavati sljedećih preporuka:

Da se beba ne probudi od bilo kakvog šuštanja, pjevajte mu uspavanke paralelno sa mučninom. Uspavanka doprinosi potpunom opuštanju djetetovog tijela, zbog čega će ono dobiti zdrav i čvrst san.
Radite gimnastiku, kupanje i opuštajuće masaže prije spavanja, oni pomažu ne samo smirivanju tijela, već i njegovom umoru. Umorna beba će uvek čvrsto spavati
Šetajte na otvorenom što je češće moguće. Bebino tijelo će biti zasićeno kiseonikom, oči će vidjeti okruženje u drugim bojama i dezenima, a sve to će omogućiti da novorođenče ima zdrav san.

Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja starijeg

Ako se pojavila situacija da ste cijelu prvu godinu dojili bebu, ljuljali ste je cijelo vrijeme i prije spavanja i dok ste spavali u naručju. I došlo je do problema, beba već hoda, ali ipak treba da ga ljuljate u naručju, i pumpate ga sve vreme. Postoji li rješenje za takve probleme, razmotrit ćemo detaljnije.

Dakle, da biste odvikli starije dijete, morate skupiti hrabrost i opskrbiti se izdržljivošću i strpljenjem. Prema metodi američkog pedijatra Benjamina Spocka, potrebno je ljuljati djecu stariju od 8 mjeseci ne u naručju, već u krevetiću ili kolicima. To će omogućiti da ih odviknemo od uspavljivanja u naručju, a samim tim i olakšati majkama teret. Uostalom, pumpanje djeteta teškog 8 kg nije nimalo lako, a ako ga u isto vrijeme još uvijek treba nositi po sobi. Stoga ga treba protresti u krevetac, dok možete pjevati uspavanku, a kada zaspi, pustite ga da ode i izađe iz sobe. Možda kada prestanete da ljuljate krevetić, beba će se probuditi i početi stenjati i plakati. Pokažite suzdržanost i ostanite ispred vrata pet minuta, ako se i sam ne smiri, onda uđite, smirite ga i nastavite ponavljanje u istom duhu. Prema jednom američkom pedijatru, ovo je jedini način da pokušate odviknuti djecu stariji od godinu dana od mučnine kretanja u rukama.

Odvikavanje od mučnine prije spavanja

Postoji nekoliko savjeta kako odviknuti dijete od mučnine kretanja:

Uljuljkajte ga u krevetac mekom igračkom. Tako će razviti ovisnost o spavanju kada je ova igračka u blizini.
Upotreba aroma ulja. Ova ulja sadrže biljke koje smiruju tijelo, a beba će polako zaspati.
Pročitajte priču za laku noć, svakodnevnim ponavljanjem takvog postupka razvit će se refleks, a beba će sama zaspati kada su mu oči zatvorene.
Kupanje prije spavanja. Također će raditi i pri razvoju uslovni refleks. Nakon kupanja uvijek dolazi dubok i zdrav san.

Udobno mjesto za spavanje

Ako želite odviknuti dijete od mučnine prije spavanja, morate se pobrinuti da krevet u kojem će zaspati stvara udobnost i udobnost za spavanje. Za ovo vam je potrebno:

da je krevet mekan i udoban;
tako da se krevetić ne nalazi blizu prozora, gdje postoji mogućnost propuha, a temperatura u prostoriji nije niža od 19 stepeni;
posteljina ne bi trebala iritirati djetetovu kožu i time uzrokovati alergije;
krevetac treba okačiti igračkama tako da se pažnja obraća njima, a ne roditeljima.

Kada bebu ne treba odviknuti od mučnine kretanja

Postoje trenuci kada je potrebno odgoditi odvikavanje od uspavljivanja. To uključuje različite vrste bolesti, grčeve i nadutost, vrućica Ili kada izbijaju zubi. Kada su simptomi bolesti uočljivi kod bebe, ne bi trebalo da namećete svoju ideju o odvikavanju od mučnine tokom ovog perioda. Svejedno će biti hirovit, stenjati i plakati, a u ovom trenutku se može smiriti samo uspavljivanjem. Stoga bebu odvojite samo ako je zdrava.

Svaki roditelj to najviše zna pouzdan način smiriti bebu znači protresti je u naručju. Osjećajući majčinu blizinu i toplinu, beba brže zaspi, mirnije doživljava bolne kolike u stomaku ili nicanje zubića.

Vremenom, navika da zaspite u naručju postaje toliko ukorijenjena da je sve teže odviknuti bebu od toga. U međuvremenu, majci je sve teže umiriti dijete na ovaj način, jer beba aktivno dobija na težini, a proces uspavljivanja ponekad se proteže satima.

Ako smatrate da je dijete dovoljno naraslo da pokuša samo zaspati, onda je vrijeme da uvedete nova pravila u način života vaše porodice. Ali prvo, nekoliko važne tačke da roditelji uzmu u obzir.

Šta trebate znati prije početka treninga?

Najvjerovatnije neće biti moguće brzo odviknuti bebu

Proces odvikavanja od mučnine kretanja kod bebe može potrajati i do dvije sedmice.Pratite ponašanje djeteta u tom periodu. Ako svakim danom procedura odlaska na spavanje bez mučnine kretanja postaje sve lakša i lakša, onda sve radite kako treba.

Ako beba nastavi da zaspi sa suzama, zahtijevajući pažnju roditelja, onda najvjerovatnije još nije spremna za promjene. Biće moguće nastaviti odvikavanje od pumpanja nakon mjesec dana.

Pripremite se za otpor

Bebe su jasno svjesne da njihova majka reaguje na njihov plač, pa će se očajnički opirati u pokušaju da ih učine samostalnijima i nauče ih da zaspu bez pumpanja. Roditeljima će biti važno da pokažu izdržljivost i da ne podlegnu provokacijama.

Ne možete se odviknuti tokom perioda bolesti

Ako se u periodu odvikavanja od mučnine kretanja beba razboli, bit će potrebno odgoditi planirano i pričekati dok se ne oporavi.

Budite dosljedni i čvrsti u namjeri da odviknete bebu od mučnine, a pritom ne zaboravite da su mu najvažnija vaša ljubav i briga.

U kojoj dobi početi?

U svakoj porodici, vrijeme pogodno za odvikavanje mrvica od mučnine je individualno i zavisi kako od djeteta, tako i od spremnosti roditelja na promjenu.

Najlakša opcija je da bebu od rođenja ne navikavate da se ljulja u naručju prije spavanja. Ali, ako je nemoguće smiriti i spustiti dijete na drugi način, a navika mučnine kretanja već je razvijena, onda možete pokušati utjecati na situaciju ne prije 6-8 mjeseci.

Stručnjaci smatraju da će ranije odvikavanje od mučnine biti prevelik stres i za dijete i za roditelje i teško da će donijeti očekivane rezultate.

Roditelji koji nisu spremni da idu radikalne mere i ne žele "mučiti" dijete, pedijatri preporučuju da ne prestanu s mučninom do 1,5 godine. U ovom uzrastu bebe mogu same da odustanu od ljuljanja prije spavanja.

Odvikavanje bebe od ruku prije spavanja

Ako ne znate kako odviknuti dijete od bolesti kretanja, tada će vam uvjetna podjela procesa u dvije faze pojednostaviti zadatak. Započnite odvikavanje od ruku. “Manualnu” bolest kretanja možete zamijeniti krevetom tipa klatna, koji će vam pomoći da prelazite iz jedne faze u drugu. Prije spavanja, nježno stavite bebu u kolevku, ljuljajući je.

Djeca, čak iu vrlo ranoj dobi, dobro znaju da udobna kolijevka nije majka. Mnoge bebe doživljavaju strah, ozlojeđenost, tjeskobu, ne osjećaju uobičajenu majčinu toplinu, o čemu očajničkim plačem žure obavijestiti svijet.

U takvim slučajevima nemojte podizati bebu na njen prvi signal. Ostavite ruku u krevetac, njome mazite bebu, otpjevajte uspavanku, masirajte leđa i noge. Osjećajući prisustvo majke u blizini, ljuljajući se u krevetiću, beba će moći zaspati, iako će mu za to možda trebati više vremena.

Vježbajte ljuljanje bez ruku u kolicima najmanje nedelju dana, dok se beba ne navikne da je ne ljuljaju pre spavanja i ne počne da doživljava mesto za spavanje kao nešto poznato i bezbedno.

Kako odviknuti bebu od mučnine u krevetu?

Sljedeći korak na putu do cilja trebao bi biti odvikavanje mrvica da se ljuljaju u krevetiću i da same zaspiju. Ovdje neće biti tako teško, jer beba više nije toliko vezana za ruke svoje majke i podsvjesno je spremna da sama zaspi.

Simulirajte prisustvo majke u bebinom krevetiću, na primjer, stavite meka stvar sa tvojim mirisom. To može biti mali jastuk, mekani džemper ili peškir. Ako beba sisa dudu, možete mu dati dudu, okrenuti se maminim stvarima i pokušati otpjevati pjesmu bez da ga trese.

Najvjerovatnije ćete u početku morati sjediti pored bebe, ne kontaktirajući ga fizički, već neko vrijeme smirujući glas dok se ne navikne na nova pravila.

Čim dijete počne samostalno da zaspi bez kontakta sa majkom, možete pokušati izaći odmah nakon što legnete. Muzičke igračke uz uspavljujuće pjesmice, projektor na plafonu ili zidovima sa likovima iz crtanih filmova i prigušeno svjetlo noćne lampe pomoći će bebi da sama zaspi sa osjećajem potpune sigurnosti.

Šta ako dijete ne prihvati nova pravila?

Ima djece koja lako prihvataju nova pravila i navikavaju se na novi način života. A ima i beba koje su tvrdoglave ili suviše vezane za majku da bi odbile mogućnost da zaspu u njenom naručju ili barem u krevetiću, ali u njenom prisustvu.

Odvikavanje takve djece od mučnine kretanja pomoći će:

aktivne i bogate šetnje prije spavanja;
umirujuće kupke prije večere;
obilan ručak ili večera;
majčin glas, snimljen na kasetu, a zatim reprodukovan na kasetofonu;
masaža tijela.

Ako to ne pomogne, beba plače, ne spava, dnevni režim se zbuni i svi članovi porodice osjećaju se iscrpljeno i iscrpljeno, onda morate na neko vrijeme napustiti ideju da dijete odviknete od mučnine kretanja. Možda vaša beba nije spremna i sve što treba da uradite je da sačekate dok njegova psiha ne sazre za promene.

Zapamtite da do druge godine većina djece rado zaspi mekani jastuk i sami odbijaju bolest kretanja u korist vlastitog kreveta. Glavna stvar je biti strpljiv i ne propustiti pravi trenutak.

Argumenti za i protiv bolesti kretanja

I na kraju, malo o prednostima i nedostacima mučnine kretanja kod djeteta.

Negativni poeni

Mučnina kretanja čini bebin san plitkim i nemirnim, a samo dijete je lišeno samostalnosti.
Proces bolesti kretanja je neprirodan i remeti funkcionisanje vestibularnog aparata kod djeteta. Uživajući u laganoj vrtoglavici, beba se navikne na ovaj osećaj i postaje mu teško da zaspi na uobičajen način.
Djeca koja su dugo bila ljuljana kao djeca mogu, kao odrasli, tražiti načine da dobiju dozu adrenalina isprobavajući se ekstremni sportovi sport.

Pozitivne tačke

U maternici, bebin vestibularni aparat se razvija i nastavlja da se razvija tokom bolesti kretanja, ako se posmatra određeni ritam.
Mirno ljuljanje smiruje ne samo bebu, već i majku, jačajući međusobnu vezu.
Ljuljanje bebe pomaže mu da brže zaspi na bilo kojem mjestu, uključujući ulicu ili zabavu.
Ljuljanje olakšava rješavanje teška vremena u životu djeteta kada je bolesno ili posebno nestašno.

Vrijedi ljuljati bebu prije spavanja ili ne, a kada je vrijeme da se počne odvikavanje od ove navike, na roditeljima. Može se samo primijetiti da ako i majka i dijete vole ovakav način uspavljivanja, a da ne ulijevaju strah u ovoj fazi, onda ne vrijedi ništa mijenjati do određenog vremena.

Svaka majka na intuitivnom nivou će sigurno moći da oseti kada doći će vrijeme naučite bebu da živi po novim pravilima.