Les meilleurs sacs à dos tactiques pour le tourisme extrême. Que devez-vous savoir sur les règles vestimentaires ? La meilleure option pour les longues transitions

21.04.2019

Nous avons trié quel sac à dos est préférable de choisir, et cette fois nous trouverons comment l'emballer correctement. Pour commencer, regardons une vidéo visuelle sur ce à quoi un sac à dos touristique emballé ne devrait pas ressembler.

Trois règles pour préparer un sac à dos

Pour éviter les mêmes difficultés auxquelles la fille a été confrontée, vous ne devez suivre que trois règles.

règle de répartition du poids. Il est important que le centre de gravité soit réparti le long de la colonne vertébrale, dans la région des omoplates - aussi près que possible du dos. C'est dans cette zone qu'il faut placer les choses les plus lourdes. Si vous les mettez en bas, alors le poids exercera une pression sur vos épaules, et si vous les mettez en haut, un déséquilibre se produira, et le sac à dos tendra vers la droite, puis vers la gauche.
La règle du non-excès. Pensez à ce dont vous avez vraiment besoin en randonnée pour ne pas avoir de kilos en trop.
Règle de disponibilité. Ce qui sera le plus souvent en randonnée doit être mieux positionné plus haut, afin qu'il soit plus facile d'accéder à ces choses.

Faire le sac à dos

Souvent, les sacs à dos de voyage ont une cloison transversale. Il est préférable de le détacher pour que tout le volume du sac à dos soit disponible. Sinon, il est plus difficile d'équilibrer le poids.

Disons qu'en fonction de la règle numéro 2, vous avez sélectionné exactement tout ce dont vous avez besoin. Maintenant, guidés par les règles n° 1 et n° 3, commençons à emballer.

On met des choses légères au fond du sac à dos

On met d'abord quelques léger volumineuxéquipement dont vous aurez besoin plus tard pendant le voyage. C'est généralement un sac de couchage. Il est préférable de préemballer le sac de couchage dans un sac de compression pour réduire son volume. Vous pouvez également mettre un sac de couchage dans un sac étanche, c'est particulièrement vrai pendant la saison des pluies ou pour les sorties aquatiques.

Nous plaçons des choses lourdes le long du dos et des omoplates

La prochaine étape consiste à emballer les articles les plus lourds. En règle générale, il s'agit d'une tente ou de nourriture. Nous plaçons la tente le long de la colonne vertébrale, mettons de la nourriture sur la tente et tout aussi près de l'arrière. Vous pouvez mettre l'inverse, d'abord la nourriture, puis une tente, mais généralement la nourriture est nécessaire plus souvent et plus tôt, en fait, c'est pourquoi il est recommandé de placer la nourriture plus haut.

L'équipement léger est plus éloigné de l'arrière, l'équipement lourd est plus près de l'arrière

Ensuite, nous remplissons le volume avec des objets plus légers. Ce sont, par exemple, des vêtements de rechange, un matelas pneumatique et un oreiller. Plus la chose est légère, plus on la place loin de l'arrière. Après tout, plus il est lourd, plus il éloigne le sac à dos du dos, il est donc déconseillé de placer des objets lourds loin du dos.

Il est préférable d'emballer les vêtements ainsi qu'un sac de couchage dans un sac de compression. C'est aussi une bonne idée de mettre 1-2 choses séparément dans des sacs en plastique pour éviter de se mouiller, encore une fois, c'est particulièrement important si vous partez en voyage sur l'eau. Au lieu de sacs, vous pouvez utiliser un sac scellé.

Les objets légers nécessaires sont placés sur le dessus

À partie supérieure sac à dos on y met du matériel qui sera souvent nécessaire : une trousse de secours, un imperméable, un set d'ustensiles de camping, une bonbonne de gaz, etc. De plus, il est préférable de placer la bouteille de gaz au centre, entourée de choses, afin qu'elle soit protégée et non endommagée sur la route.

Dans toutes les cavités restantes du sac à dos, plus de petits objets.

Quel est le meilleur endroit pour mettre de la mousse ?

Vous pouvez attacher la mousse déjà à l'extérieur du sac à dos : sous la valve ou sur les attaches sur le côté, devant ou en bas. grandes options, notamment pour éviter de déséquilibrer le sac à dos, enlèvera la mousse à l'intérieur. Pour ce faire, au tout début du remplissage du sac à dos, placez la mousse dans le sac à dos et dépliez-la de manière à ce qu'elle se dresse autour des murs. Toutes les autres choses sont posées de la même manière, selon la méthode décrite ci-dessus.

Poches et rabat sac à dos

Il n'est pas si facile de mettre des choses dans un sac à dos touristique pour une randonnée, surtout pour un débutant. Il est nécessaire non seulement d'emporter tout ce dont vous avez besoin avec vous, de respecter le poids maximum recommandé, mais également de bien ranger tout dans votre sac à dos afin que la charge sur vos épaules et votre dos soit répartie uniformément.

La première chose à faire à la veille du voyage est de dresser une liste des choses nécessaires et de vérifier soigneusement l'intégrité, la solidité et la conformité de tous les éléments de la liste avec les exigences. Par exemple, un imperméable doit vraiment protéger de la pluie et être durable.

Liste des choses pour la randonnée

Si vous prévoyez de faire une courte randonnée entre le printemps et l'automne, vous pouvez consulter grosso modo cette liste de 25 incontournables :

1. Pratique et sac à dos spacieux avec habillage pluie.
2. Sac de couchage avec régime de température. Idéalement avec un sac de compression.
3. Couverture touristique (karemat, mousse).
4. Imperméable.
5. Tente étanche (ou 1 pièce pour un groupe de 3-4 personnes).
6. Chaussures de randonnée. Trekking de préférence, pas neuf, solide et antidérapant.
7. Paire de chaussures de rechange.
8. Ardoises en cas de passage à gué et pour le campement.
9. 2 pantalons.
10. 2 pulls ou un pull.

11. Sous-vêtements thermiques.
12. 2-3 T-shirts.
13. Veste coupe-vent en cas de temps frais.
14. Short pour temps chaud, y compris un maillot de bain.
15. Couvre-chef (buff, bandana, casquette, chapeau).
16. Des lunettes de soleil avec une couverture.
17. Sous-vêtements plusieurs ensembles.
18. 2 couples chaussettes chaudes, 3-4 paires de HB.
19. Ustensiles personnels (tasse, bol, cuillère et couteau pliant).
20. Produits d'hygiène personnelle (papier, lingettes humides, dentifrice, savon, etc.).
21. Petite serviette.
22. Trousse de premiers soins personnelle, comprenant des bandages élastiques, un insectifuge et un écran solaire.
23. Lampe de poche, boussole, allumettes.
24. Hoba (siège en mousse).
25. Sacs à ordures.

Vous pouvez également avoir besoin d'un passeport politique médicale, cochez l'assurance, l'argent.
Les produits ne sont pas inclus dans cette liste, car ce problème est résolu individuellement avec le groupe. Mais dans les conseils pour préparer un sac à dos, je les prendrai en compte.

Comment emballer des choses dans un sac à dos de voyage

Une fois la liste établie, toutes les choses sont collectées et prêtes à être «évacuées» dans un sac à dos, tout doit être emballé correctement et avec compétence. Tout d'abord, étalez toutes les choses sur le sol, en les triant par poids.

Les objets les plus lourds devront être posés plus près du dos, dans la zone des omoplates. Ainsi, le centre de gravité sera réparti de manière optimale. Si vous faites de la randonnée sur un terrain rocheux, placez vos objets les plus lourds autour de vos hanches. Placez tous les objets lourds au fond de votre sac à dos, comme un sac de couchage.

Dans le compartiment principal du sac à dos, vous devez mettre de la nourriture, de la vaisselle, des chaussures. S'il y a des sangles sur le sac à dos, la tente, le karemat, les bâtons de trekking doivent être fixés à l'extérieur. Il existe des sacs à dos souples qui ne tiennent pas leur forme. Ensuite, il est préférable de placer le tapis à l'intérieur, autour du périmètre du sac à dos, afin qu'il devienne rigide. Il est préférable de mettre le sac de couchage tout en bas du sac à dos.

Premièrement, vous n'en aurez pas besoin avant la première nuit, et deuxièmement, vous pourrez ainsi évaluer immédiatement l'espace libre restant.
Il est préférable de mettre des vêtements ou quelque chose de doux sous le dos. Si possible, arrangez vos vêtements de manière à ce que toute la paroi du sac à dos qui est en contact avec votre dos ne soit pas solide.
Les choses qui seront nécessaires fréquemment, comme les produits de soins personnels, la vaisselle, à mettre au même endroit, dans un petit sac ou un sac étanche. Mettez-les dans le compartiment extérieur ou à proximité afin de pouvoir les récupérer à tout moment.

Étalez le tout très serré, sans laisser d'espace. Soyez particulièrement prudent lorsque vous emballez vos affaires si vous avez un pot, un seau, etc. Mettez tous les petits objets qui devraient être à portée de main dans vos poches. Une lampe de poche, des allumettes, une carte, un imperméable, une trousse de secours, un insectifuge et de la crème solaire doivent également être rangés plus près, dans les poches extérieures.
Pensez à un récipient pour l'eau potable. Il peut être attaché à un sac à dos. Adapté bouteille en plastique ou un flacon lumineux. Pensez également à l'endroit où vous placerez la caméra.

Règles générales

Avant de prendre la route, vérifiez votre sac à dos pour les éléments suivants :

Le poids du sac à dos ne doit pas dépasser 1/3 de votre poids.

Le sac à dos doit être assemblé sans déformations.

Le sac à dos ne doit pas être plus haut que la tête.

Si toutes les choses ne rentrent pas, laissez les choses les plus inutiles à la maison ou essayez de tasser vêtements volumineux en l'enveloppant film alimentaire ou sac de compression.

Réglez la longueur et la position des bretelles et de la ceinture.

Ici, vous avez récupéré un sac à dos, mettez-le maintenant, en le mettant d'abord sur votre hanche. Si rien n'appuie, il n'y a pas de distorsions, il n'y a pas de déplacement du centre de gravité lorsque vous vous penchez, il vous est facile de respirer lorsque vous attachez la ceinture, alors vous avez assemblé un sac à dos comme un randonneur expérimenté.
Beau temps et belles expériences !

De plus en plus de gens préfèrent passer leurs week-ends loisirs dans la nature, plutôt que de les passer sans réfléchir assis devant la télé. Différentes sortes La randonnée devient de plus en plus populaire. Cependant, peu de touristes novices sont chargés de rassembler les choses nécessaires au voyage.

Même si le parcours de la randonnée est pensé dans les moindres détails, et ne dure qu'1 journée, le sac à dos d'un touriste doit tout de même être assemblé dans le respect de toutes les règles. C'est un gage avoir un bon repos En plein air. Grosse erreur touristes - nouveaux arrivants est une surcharge. Dans cet article, nous essaierons de déterminer ce que vous devez emporter avec vous lors d'une randonnée, quelles sont les exigences en matière de vêtements de tourisme, si vous avez besoin d'une trousse de premiers soins et comment l'assembler vous-même.

Une liste complète des choses possibles pour un voyage est disponible en cliquant sur le bouton de téléchargement après l'article.

Préparer une randonnée

Les frais dépendront de nombreux facteurs. Vous devez d'abord décider de l'itinéraire. Quel terrain traversera-t-il (forêt, taïga, montagnes), durée approximative en jours, passerez-vous la nuit dans la nature ou envisagez-vous de vous installer pour la nuit dans des hôtels. Vous devez tenir compte de la période de l'année, de l'âge des participants à la campagne et de leur nombre.

Assurez-vous de lire les informations :

Lorsque vous résolvez le dilemme de savoir quoi lister pour une randonnée, gardez à l'esprit que Limite de poids un sac à dos pour un homme fait 30 kg, mais pour une femme il est limité à 15 kg.

Le minimum de choses nécessaires peut généralement être divisé en 3 catégories :

Pour le mouvement. Cela inclut tous les éléments de navigation (carte, boussole), vêtements confortables, des chaussures. De plus, pour les actions actives dans la nature, vous aurez besoin de tout élément auxiliaire (lanterne, sifflet, loupe, corde) et d'une trousse de premiers soins.
Pour se détendre. Pour une sortie d'une journée, une couverture ou un tapis de voyage suffira. Si les plans prévoient de passer la nuit dans la forêt, vous devez penser à une tente et à des sacs de couchage. Vous aurez besoin d'outils pour faire un feu (allumettes, briquet, papier ou journal).
Aliments. Ensemble minimal pour un pique-nique, composé d'ustensiles de cuisine en métal, d'un couteau et de rations sèches. Pour les longues randonnées, il est judicieux d'acheter un brûleur à gaz.

Beaucoup sont préoccupés par la question de savoir quoi emporter avec un enfant en randonnée? Tout ce qui précède, mais n'oubliez pas Équipement sportif ce qui aidera à passer le temps en vacances. Cela peut être une balle, des raquettes de tennis, du badminton.

Vêtements et chaussures

Touriste dans la coupe

La règle la plus importante pour choisir des vêtements pour une randonnée: ils doivent couvrir et protéger la peau des divers dangers de la nature. Il peut s'agir d'insectes, de pierres, de branches d'arbres et d'arbustes, de plantes vénéneuses. Le matériau doit être respirant, léger et sécher rapidement au soleil. Presque tous répondent à cette exigence. costumes modernes conçu pour les activités de plein air.

chaussettes et sous-vêtement il est préférable d'utiliser de la catégorie "thermo". Il existe des modèles sportifs spéciaux. Il est recommandé de choisir des T-shirts sans coutures afin que les bretelles d'un sac à dos touristique ne causent pas d'inconfort.

En allant à la montagne, faites attention au fait que vêtements d'extérieur devrait fournir une protection complète non seulement contre les vents, mais aussi contre les précipitations. Pour les voyages à heure d'hiver mieux vaut prendre combinaisons de ski marqué - tex. Ils ont plus un poids léger, retiennent la chaleur grâce à la structure spéciale de la membrane et n'entravent pas le mouvement.

En saison chaude, il est déconseillé de faire de la randonnée dans la lumière et vêtements ouverts. Le soleil, divers insectes suceurs de sang, ainsi que les dégâts causés par les plantes piquantes ne feront que gâcher vos vacances. Un pantalon rentré dans les chaussettes est requis, ainsi qu'une veste avec manche longue et collier.

Que prendre avec vous lors d'une randonnée d'une journée, qui comprend l'ascension d'un sommet de montagne et la marche à travers un fourré forestier ?

Les chaussures de randonnée sont la meilleure option. Ils ont un bon diplôme amorti, ce qui réduit la charge sur la colonne vertébrale lors de longues marches. Ceci est particulièrement important lorsqu'il y a un sac à dos lourd derrière votre dos. De plus, le motif spécial sur la semelle extérieure offre une forte adhérence sur n'importe quelle surface.

Les chaussures doivent être athlétiques, de taille appropriée et dotées d'une semelle stable. Chaussures à talons ou tout autre chaussures ouvertes totalement inadapté à la randonnée. Un tel choix peut entraîner diverses blessures, notamment des blessures et des luxations.

Choses pour un voyage d'une nuit

Tente la plus Meilleure option si vous décidez de passer la nuit dans la nature. Cependant, il doit également être choisi selon les règles. Il doit être fait d'un matériau de haute qualité et imperméable, les coutures sont scellées.

Attention à l'indice d'imperméabilité (PU). Pour les sorties en demi-saison, mieux vaut utiliser une tente avec un indice supérieur à 3000. Les modèles bon marché ont généralement du PU 1500. Ils se mouillent assez rapidement lors d'une longue et forte averse.

Les sacs de couchage existent en plusieurs variétés. Pour vacances d'été et pour grande entreprise de préférence sacs - couvertures. En décompressant la fermeture éclair, vous pouvez obtenir une large couverture qui couvrira plusieurs personnes.

Cela vous permettra d'emporter moins de sacs de couchage avec vous, ce qui facilitera le chargement. De plus, si nécessaire, il peut facilement remplacer un tapis ou une couverture de pique-nique.

Lorsque vous planifiez un voyage pendant les chaudes journées d'été, vous pouvez emporter un auvent avec vous - une tente. Il protégera du soleil et du vent, et rendra les haltes plus confortables.

Nourriture et ustensiles de cuisine

La cuisine est l'une des activités les plus questions importantes lors de la planification d'une randonnée. Vous pouvez utiliser un feu. Pour ce faire, vous devez mettre des allumettes emballées dans du matériel imperméable ou un briquet dans votre sac à dos. Il est recommandé de placer les allume-feu à différents endroits.

Pour la préparation de Endroit sûr une pelle peut être nécessaire pour un incendie. Un excellent assistant sera une scie à chaîne de poche pour la randonnée ou un couteau pliant. Grande entreprise les touristes peuvent emporter une hache avec eux. Pour aller dans des endroits où il sera difficile de trouver du bois de chauffage, il est préférable de prendre un brûleur à gaz. N'oubliez pas les bouteilles de gaz pour faire le plein.

Parmi les plats, vous devez absolument prendre:

Louche ou petit seau.
Tasse, bol et couverts en métal.
Une casserole suffit pour une entreprise de 4 personnes maximum. Il existe des modèles dans lesquels le couvercle peut être utilisé comme bol.
Planche à découper.
Ensemble jetable vaisselle en plastique. Ils sont légers.

De plus, vous aurez certainement besoin de serviettes, de sacs poubelles, de sprays antibactériens. Plus ensemble d'épicerie devrait être boire de l'eau surtout si vous faites du camping en été.

Si vous emportez des produits périssables, utilisez alors un sac isotherme, mais il vaut mieux les refuser. L'ensemble de produits de randonnée habituel comprend: conserves, céréales, légumes, restauration rapide, sel, épices, thé, herbes.

Life hack du ministère des Situations d'urgence : pour ne pas se perdre en forêt

Comment emballer une trousse de premiers soins

Dans la nature, étant loin des colonies, vous devez être prêt à tout problème. La trousse de secours du touriste est un élément obligatoire. Sa composition dépendra du temps passé en voyage, de la présence de certains problèmes de santé parmi les membres du groupe.

Lors de la collecte d'une trousse de premiers soins, tenez compte des règles suivantes :

Les blessures, les entorses, les coupures et les luxations surviennent assez souvent. Les désinfectants et les pansements doivent être pris en fonction de 2-3 blessures.
Les absorbants doivent être pris en plus grande quantité que les autres médicaments. Environ 1 paquet par personne.
Analgésiques, antihistaminiques période spécifiée validité.
Remèdes contre les piqûres d'insectes.
Médicaments individuels qui doivent être pris tels que prescrits par un médecin à l'un de leurs touristes.
Crèmes solaires et onguents pour les brûlures.

Pour une trousse de secours, il est préférable de choisir un récipient avec plusieurs compartiments. Pack en matière imperméable.

Plus précisément, environ comment emballer une trousse de premiers soins de voyage lire l'article:

Assembler un sac à dos de voyage n'est pas si difficile. Tout ce que vous avez à faire est de faire une liste minimum nécessaire choses dont vous ne pouvez pas vous passer lors d'une randonnée.

IMPORTANT: faire attention à Matériaux additionnels dans le bloc MATÉRIAUX SUR LE SUJET !

Beaucoup de gens aiment la randonnée parce que c'est tellement intéressant et romantique. Et en effet, vous pouvez obtenir beaucoup de nouvelles émotions, même en quelques jours passés en dehors de la civilisation. Une question populaire parmi les touristes novices: "Comment préparer un sac à dos pour une randonnée, que devez-vous emporter exactement?" - Nous allons le découvrir maintenant.

Choisir un sac à dos et les secrets pour le remplir

L'erreur la plus courante des débutants est de vouloir le plus gros sac à dos. Les experts disent que pour 10 à 20 jours de randonnée, un volume ne dépassant pas 80 à 90 litres pour les hommes et, par conséquent, 60 à 75 litres pour les femmes suffit. N'emportez que l'essentiel avec vous lors d'une randonnée. Si vous doutez de l'utilité d'une chose particulière, il vaut mieux la refuser. Rappelez-vous, lorsque vous vous déplacez, chaque en surpoids le poids gâchera votre humeur.

Comment préparer un sac à dos pour partir seul en randonnée ? Il est conseillé de commencer à préparer et à collecter les choses dans quelques jours. Faites une liste et mettez en surbrillance le coin de l'appartement où votre équipement sera rangé. Ne remplissez pas immédiatement le sac à dos. Après tout, tout assembler correctement est aussi un art. Déposez ce qui ne servira pas pendant la journée. La partie principale du sac à dos est remplie au besoin (les articles les plus fréquemment utilisés en haut), placez les articles les plus lourds plus près du dos. Dans le compartiment le plus haut («valve» supérieure), nous mettons ce dont nous avons besoin sur la route. Assurez-vous de mettre quelque chose de doux près du dos, que ce soit une couche de vêtements. Croyez-moi, il n'y a rien de pire dans une randonnée que des objets durs reposant sur la colonne vertébrale à chaque mouvement.

Un sac à dos correctement assemblé et rangé ne pend pas lors de la marche et ne recule pas. N'oubliez pas de l'ajuster avec tous les limiteurs disponibles.

Équipement général

Si vous partez en vacances en groupe, la question de savoir comment emballer correctement un sac à dos pour une randonnée et ce qu'il faut emporter avec vous doit être discutée avec vos "collègues" pendant le voyage. Faites une liste des équipements à usage public. En répartissant ses positions entre les membres de l'équipe, vous pouvez réduire considérablement le poids des sacs à dos. Quels éléments peuvent être inclus dans cette liste ?

Habituellement, 2 à 4 personnes sont logées dans une tente. Il est très pratique de convenir à l'avance qui partagera le logement avec qui. La nourriture et les ustensiles de cuisine doivent également être partagés avec l'ensemble du groupe. De quoi avez-vous besoin pour une randonnée à partir d'autres installations publiques? Fonds Produits chimiques ménagers, par exemple, lessive en poudre et dentifrice Vous pouvez également acheter de manière organisée pour tous les participants au voyage. N'oubliez pas les outils : une hache et une scie sont simplement nécessaires dans toute campagne.

Constituer une trousse de premiers soins

Lorsque vous discutez d'une randonnée à venir avec un groupe, assurez-vous de demander si quelqu'un a une allergie ou une intolérance médicaments. Assurez-vous de noter toutes les réponses positives et de conserver la liste dans votre trousse de premiers soins. Comme le montre la pratique, pendant la saison chaude, de nombreux voyages le long d'itinéraires simples passent sans maladies graves et blessures. Et pourtant, chaque participant au voyage doit avoir un ensemble de fonds nécessaires pour les premiers secours.

Une trousse de premiers soins contenant des médicaments spéciaux et puissants peut être collectée pour un groupe de 5 à 10 personnes. La trousse de secours comprend : pansements (garrot, pansements, lingettes stériles, sparadrap), antiseptiques (iode, vert brillant, eau oxygénée), ciseaux. Dans la trousse de premiers soins principale, vous devez mettre des analgésiques universels, des antipyrétiques, ainsi que des médicaments pour normaliser la digestion. De plus, vous pouvez emporter avec vous des onguents pour les ecchymoses / entorses, les piqûres d'insectes, des moyens de normalisation pression artérielle et les médicaments contre les allergies.

Comment emballer un sac à dos pour une randonnée: photo de l'équipement personnel

L'essentiel pour dormir est l'essentiel. De la mousse et un sac de couchage doivent être disponibles pour chaque touriste. de préférence emballé dans un étui étanche. De nombreux touristes préfèrent également emporter un matelas gonflable ou un oreiller avec eux lors d'une randonnée.

N'oubliez pas d'emporter de la vaisselle personnelle : une assiette et un mug incassables, des couverts. Une gourde pour l'eau vous sera également utile, il est conseillé de l'accrocher à votre ceinture. Un couteau sera nécessaire dans toute campagne, et encore plus pratique est l'outil «plusieurs appareils en un» (par exemple, un couteau / ouvre-porte / ciseaux). Si vous choisissez la deuxième option, achetez un accessoire de qualité dans un magasin d'articles touristiques.

Habituellement, la façon de préparer un sac à dos pour une randonnée est discutée lors de la collecte avant de partir en voyage. En fonction de la complexité du parcours et du paysage naturel, la liste des équipements peut évoluer. Un équipement supplémentaire sera nécessaire si des activités sportives sont prévues.

vêtements de plein air

Des vêtements touristiques spéciaux peuvent être trouvés dans les magasins articles de sport. Son analogue moins cher est le camouflage, qui est vendu dans n'importe quelle "salopette". N'oubliez pas que la principale exigence d'un vêtement est sa praticité et sa durabilité. Les choses ne doivent pas gêner les mouvements, ce qui signifie que les jeans habituels ne fonctionneront pas.

Comment préparer un sac à dos pour une randonnée, de combien de vêtements avez-vous vraiment besoin ? Prendre suffisant sous-vêtements et chaussettes. Ces articles de garde-robe doivent être changés régulièrement ; le lavage et le séchage dans des conditions de terrain peuvent poser des problèmes. choisir chaussures confortables. Il est préférable d'acheter spécial bottes de sport, les bérets feront l'affaire. Dans tous les cas, n'oubliez pas d'emporter vos ardoises avec vous. Ils vous aideront dans la chaleur, tout en nageant dans un réservoir naturel et vous aideront à vous chausser rapidement si vous devez quitter la tente la nuit.

Les petites choses nécessaires

Assurez-vous d'apporter une carte papier de la région avec vous. Ne comptez pas uniquement sur l'électronique, le gadget le plus moderne peut toujours manquer de charge. Les ordinaires fonctionneront également montre-bracelet. Choisissez des modèles sportifs qui sont protégés de l'humidité et dommages mécaniques. Lanternes, allumettes et bougies seront utiles dans n'importe quelle campagne.

Tout Émotions positives d'une connaissance proche de la nature vierge, les insectes peuvent se gâter. Assurez-vous d'apporter suffisamment de sprays et de moustiques avec vous.

Il vaut la peine de penser aux produits d'hygiène personnelle : brosse à dents/pâte à dents, pain de savon, serviette, rasoir, shampoing, papier toilette ne sera certainement pas redondant. Il est également recommandé d'apporter une sorte de pièce d'identité avec vous et une certaine somme d'argent (pas trop).

Vous savez maintenant comment préparer un sac à dos pour une randonnée de dix jours dans la nature. N'oubliez pas de prendre votre appareil photo, c'est sûr, pendant le voyage, vous verrez beaucoup de choses belles et intéressantes.