რა უნდა გააკეთოთ გოგონას კარგად მოვლილი. როგორ გამოიყურებოდეს კარგად მოვლილი და მიმზიდველი ყოველდღე. ბიუჯეტის ზრუნვა

პრობლემები და სირთულეები ცხოვრებაში გამოჩნდება და გაქრება, მაგრამ თქვენ არ დაბრუნდება სილამაზე მუდმივად ბნელი შუბლზე.

სილამაზის და მიმზიდველობის გამოშვება - პირველი შიდა სამყაროს გარდაქმნას.

მამაკაცები უყვართ დარწმუნებული, მიზანმიმართული, თვითკმარი და მხიარული ქალები. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პირველად გაეცანით. ადამიანი ყველაზე ნაკლებად არის დაინტერესებული თქვენი წარუმატებელი სიყვარულის გამოცდილებით, სირთულეები და სხვა პრობლემები.

იღვიძებს და გაიღვიძა აბაზანაში, ღიმილი სარკეში. ბანალური? მაგრამ მუშაობს. განწყობა, იმ დროს, როდესაც თქვენ დააყენა ყავა ყავა იზრდება.

გარე ფერისცვალება

მიხვდა შიდა გამოცდილებასთან და ვაჭრობის წინ, კოსმეტიკური, ტანსაცმლისა და ახალი ღამის პერანგი. (თუ არ ხართ, ვისთვისაც არ არის პერანგი, შეიძინე იგი საკუთარ თავს).გახდე ლამაზი, პირველ რიგში, თქვენთვის. აუცილებელია ყველა ქალისთვის დარწმუნებული. შეიძინოს ნდობა, თქვენ გამოსხივება ᲞᲝᲖᲘᲢᲘᲣᲠᲘ ᲔᲜᲔᲠᲒᲘᲐდა ამიტომ, თქვენ მოზიდული ყველა კარგი. მამაკაცები, უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება მიაქციეთ გოგონას დარწმუნებულს.

შეწყვიტოს ღვინო!

არ გამოიქცევიან უჩივიან ბედზე, რომელიც სილამაზეს განაწილდება იმ მომენტში, როდესაც იჯდა და გათიშეთ საკეტებით. თანამედროვე ხელმისაწვდომობის სხვადასხვა კოსმეტიკური და ობიექტების სახე და სხეულის მოვლის, შეგიძლიათ შეასწოროთ აბსოლუტურად ყველაფერი! მთავარია გადალახოს დაუცველობა და ზარმაცი!

Იყავი განსხვავებული!

არ ვცდილობთ გავიმეოროთ კინოთეატრისთვის. რომ ისინი ვარსკვლავები არიან, რომლებიც არ მიიღებენ მათ. მაგრამ მაგალითად, მათ მიიღონ ის მაინც. თუ ისინი არ ზრუნავდნენ თავიანთ გარეგნობაზე, ასეთი წარმატების მისაღწევად ნაკლებად სავარაუდოა.

ნახეთ საკუთარ თავს, თუ რამდენად ხშირად ფიქრობთ, რომ ყველაფერი ცუდია, რომ არ გაქვთ დრო, რომ არაფერი გააკეთოთ, ყოველთვის საკმარისი ფული. როდესაც მომდევნო დროს თქვენ დაჭერა თავს ამ აზრები, მართოს მისი მოშორებით! დადებითად იფიქრე და შემდეგ მხოლოდ დადებითი მოვლენებისა და ხალხის მოზიდვა. როგორ გამოიყურება, პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გაქვთ თქვენს თავზე.

სქესობრივი არ ნიშნავს ვულგარული

ვიცი ზომა! დღეს, მხოლოდ ზარმაცი არ სწავლობენ ონლაინ ჟურნალებს და არ არის დაინტერესებული მოდის და სილამაზე. თანამედროვე რესურსებით ადვილად სწავლობენ ტანსაცმელს შეარჩიო და აერთიანებს ტანსაცმელს (ნებისმიერი ტიპის ფიგურის მიხედვით), გამოიყენეთ მაკიაჟი, აირჩიე თმის ვარცხნილობა (სახე სახე) და განახორციელოს ელემენტარული სასწავლო წვრთნები.

ყიდვა Phytball (ფიტნეს ბურთი) და ხოლო დატვირთვა ან თვალს თქვენი საყვარელი სატელევიზიო სერია Swing მუცლის და მენჯის კუნთების. წარმოიდგინეთ, რამდენი დრო გაატარებთ თქვენს საყვარელ სატელევიზიო სერიას? საშუალოდ 40 წუთიდან 1.5 საათამდე. ამავე დროს, თქვენ არ შეუშვებთ თქვენ Pytball- ზე იჯდა და დაწყებითი წვრთნებით.

თითოეულ ასაკს აქვს საკუთარი ტანსაცმელი. არ გამოიქცევიან Babushkina Balahona- ს აცვიათ, არამედ 35 წლის პარკის პარკის აცვიათ, ასევე არ ღირს.

დაიცვას რეჟიმი

არასამთავრობო გადანაწილება ან გადაჭარბებული ძილის გადადების imprint სახეზე. თუ თქვენ სძინავთ ბევრი - თქვენი სახე იქნება sullen და შეშუპება. თუ ძილის პატარა - ნაოჭების, და სხვები არ არის სასიამოვნო, რათა თავს დაველოდოთ. თქვენი ასაკიდან უფრო ძველი აღმოჩნდებით.

თუ უბრალოდ იჯდეს და არაფერს აკეთებთ, პრინცი თეთრ ცხენზე თავად არ მოგეცემათ კარზე. ყველას იღებს დამსახურება. თუ თქვენ მუშაობთ საკუთარ თავზე (არა მხოლოდ ზემოთ გარე, არამედ მეტი შინაგანი სამყარო), თქვენ მიიღებთ იმას, რაც მათ მუშაობდნენ.

თუ თქვენი მიზანია ერთი კაცისთვის ლამაზი და მიმზიდველი გახდეს, აუცილებელია, რომ ყველა თვისება კომბინირებულია, რომ მამაკაცები ქალებში ეძებენ:

• არ ჩაერთონ თვითმმართველობის შვებულებაში. განსაკუთრებით სხვა ადამიანების თანდასწრებით.

• ღია უნდა იყოს. ცვლილებები მოძრაობა, გამოცდილება, განვითარებაა.
• Გიყვარდეს საკუთარი თავი.

• მოშორება კომპლექსები. (წაიკითხეთ ჩვენი სტატია)
• დააკვირდით ძილის და დენის რეჟიმს.
• Vedi აქტიური სურათი ცხოვრება (უფრო ხშირად ფეხით, დარეგისტრირდით აუზში, წავიდეთ მეგობრებთან ერთად კაფეში, გამოფენებს და კონცერტებს, უყურეთ მოდის ტენდენციებს).
• საბაბი ცუდი ჩვევები.
• განაახლეთ კარადები, კოსმეტიკური ჩანთა და ზოგადად ცხოვრება.
• შეხედეთ მომავალს დადებითად.
• ღიმილი უფრო ხშირად.
• არ გააკეთოთ ნიღბები კაცის თანდასწრებით. სიკვდილით დასჯა კოსმეტიკური მკურნალობა მიუხედავად იმისა, რომ ის ვერ ხედავს.

ოჯახში ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ქალის სიბრძნეზე. ეს ქალია, რომელიც ოჯახში ატმოსფეროს ქმნის. დაიწყეთ გარდაქმნას და შეამჩნევთ, თუ როგორ იცვლება მთელი ოჯახი. დაქორწინებული ქალებიამ სტატიის გარდა, სასარგებლო იქნება სტატიის წაკითხვა. განყოფილებაში თქვენ ნახავთ ბევრს. სასარგებლო სტატიები როგორ გადარჩენა ჰარმონიული ურთიერთობები დაწყვილებული.

განყოფილებაში თქვენ ნახავთ უამრავ სილამაზის რეცეპტებს, Ჯანსაღი ჩვევები, სწორი კვების და ბევრად უფრო.

წარმატებებს გისურვებთ თქვენ გზაზე ტრანსფორმაციის!

შემდეგი ვიდეო ს ფსიქოლოგიური საბჭოები და რჩევა სილამაზის იყოს ლამაზი და კარგად მოვლილი.

უკიდურეს შემთხვევაში, ქალბატონი უხერხულია, რომ კოსმეტიკის გარეშე ამოიწურა bunny ან ხანგრძლივი ათწლეულების მანძილზე მისი მეუღლის გაღვიძების დაწყებამდე ერთი და ნახევარი საათით ადრე. რა თქმა უნდა, ყველას ირჩევს საკუთარი ცხოვრების წესი. ეს გამოცემა ბ ქალთა ჟურნალი Justlady ეძღვნება არა ზემოქმედების ცხელი მფარველად გარშემო საათი Mekap - იგი განკუთვნილია იმ ქალები, რომელთაც სურთ გამოიყურება ბუნებრივი ლამაზი და კარგად მოვლილი გარეშე მაკიაჟი.

Პირველი ნაბიჯი. ფსიქოლოგიური მზადყოფნა

სიყვარული გარე ცვლილება წინ უსწრებდა შიდა პროცესი. მჯერა, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყურებოდეს ლამაზი გარეშე მაკიაჟი არ შეიძლება იყოს ისე ადვილია. არა მხოლოდ ზიანს აყენებს - ყოველივე ამის შემდეგ, ხშირად აუცილებელია იმის მოსმენა, რომ ქალის გარეშე ქალბატონი არ შეიძლება გამოიყურება კარგად ინახება A-Priory. "გაუქმების სინდრომი" თქვენ უნდა იყოს მზად - თუ თქვენ ტონი, blush, მოხატული წამწამები და ტუჩები ყოველ დილით საკუთარი პირი გარეშე კოსმეტიკა დღისით, თქვენ შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარკვეული დრო. კარგად, გაეცანით ახალ გზას. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ "გაუქმების სინდრომი", როგორც ჩანს, უფრო ღია და არაპრესია, რადგან ეს ასეა, მაგრამ ჩვეულებრივი გარეგნობისგან "აღლუმის ქვეშ".

გარდა ამისა, შემოწმებულია 2-4 კვირის შემდეგ დეკორატიული კოსმეტიკა სახე და ტუჩების კანი შეესაბამება და ნათელი ხდება, ასევე გააუმჯობესებს წარბების და წამწამების ხარისხს.

ნაბიჯი მეორე. მუშაობა წყაროდან

გამოყენებით დეკორატიული კოსმეტიკა, ჩვენ არსებითად დავხატოთ თქვენი სახე, შეცვლის მისი პროპორციები, ზომა ფუნქცია. მზადაა გამოიყურებოდეს ლამაზი გარეშე მაკიაჟი, შეხედეთ თავს სხვა თვალში. გამოყოფა Განსაკუთრებული ყურადღება წარბების ფორმა და ფორმა; ეს იქნება უკეთესი დაუკავშირდეს სილამაზის სალონი შეცვალოს მათ. თუ წარბები ბუნებისგან არის ნათელი, და თქვენ ერთდროულად ხატავს მათ თვალებთან ერთად, სცადეთ მუდმივი შეღებვა. მისთვის, ნაზი საღებავები გამოიყენება, სპეციალისტი სალონში დაგეხმარებათ აირჩიოთ ოპტიმალური ჩრდილში. უფრო ბუნებრივია, ვიდრე ფანქარი ან წარბების ჩრდილები, და, რაც მთავარია, მაკიაჟის გარეშე, სახე ლამაზად აღწერილი წარბებით დაუყოვნებლივ ხდება უფრო ექსპრესიული და კარგად მოპირკეთებული.

ნაბიჯი სამი. ტყავი - ჩვენი ყველა

-კენ გამოიყურება კარგად ინახება, Უნდა ჰქონდეს კარგად მოვლილი კანი. ეს Axiom ერთდროულად მარტივი და კომპლექსური აღსრულებისათვის. დიახ, დეკორატიული კოსმეტიკა საშუალებას გაძლევთ შენიღბვას ზოგიერთი კანის დეფექტების, მაგრამ არა ყველაფერი არ არის სრულყოფილი, თქვენ არ უნდა დაივიწყოს ამის შესახებ.

გამოიყურება ლამაზი გარეშე კოსმეტიკა, მიიღოს off სახელმწიფო თქვენი კანის მარგინალური ყურადღებით: 1-2 ჯერ კვირაში ნაზად გაწმენდა მას scrub, მიიღოს ნიღბები, რეგულარულად დაესწრება კოსმეტოლოგი, არ ცდილობენ აღმოფხვრას აკნე და ანთება საკუთარ თავს და ანთება საკუთარ თავს , რაც მთავარია, აშკარად დოზა ჰიგიენური პროცედურები: კოსმეტოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ წყალი უნდა იყოს გარეცხილი არა უმეტეს ორჯერ დღეში, და კიდევ უფრო უკეთესად გავაკეთოთ მხოლოდ ერთხელ, სანამ ძილის წინ, დილით, შეზღუდული წმენდა რძე, ლოსიონი, ან მატონიზირებელი ყინულის ნაჭერი (ამისთვის მაგალითად, მწვანე ჩაის, პიტნის, გვირილის გაყინული ინფუზია.

დღე I. ღამის მოვლა თანაბრად მნიშვნელოვანია: დღისით აგენტები დაიცავს და შეინარჩუნებენ ტენიანობის დონეს, ღამით არეგულირებს ბუნებრივი რეგენერაციის მექანიზმებს.

ნაბიჯი მეოთხე. გამჭვირვალე მინიშნება

დეკორატიული კოსმეტიკა, რა თქმა უნდა, არ ნიშნავს იმას, რომ ნებისმიერი კონტაქტის ნებისმიერი კონტაქტი თავიდან უნდა იქნას აცილებული კოსმეტიკა. არასასურველი საღებავების პროდუქტები ხაზს უსვამს Ბუნებრივი სილამაზე და დავეხმაროთ გამოიყურება უფრო კარგად: ყურადღება მიაქციეთ გამჭვირვალე უფერო უფერო ფხვნილის ფხვნილს, კანზე და აძლევს მსუბუქი ფაიფურის ეფექტს, გამჭვირვალე ზრუნვას წამწამებისა და წარბებისთვის, რაც უფრო ღიაა და, რა თქმა უნდა, ჰიგიენური პომადა ან გამჭვირვალე ბრწყინავს.

Pitch მეხუთე. მზე - მტერი ან მეგობარი?

მუშაობა პერსპექტივა არ შეიძლება დაიწერა ანგარიშებზე, თუ გსურთ გამოიყურებოდეს კარგად მოვლილი ხანგრძლივი წელი. მაშინაც კი, როდესაც ქუჩაში არის მოღრუბლული, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ საშუალება მზის სპექტრის მუქარის სხივების დაბლოკვა (UVA / UVB) და ნათელი დღეები არ დატოვოთ სახლი კარგი სათვალეების გარეშე. ეს ჩვევა ხელს შეუწყობს პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, მათ შორის მახინჯი და დამთავრებული თვალის პიგმენტაციის დარღვევებში, ნაადრევი ნაოჭების და ფოტობორების გამოჩენა, ყველა სახის დაავადებები კანის Pokrov. ეს დამახასიათებელია, რომ ბიბლოკებს არ შეუშლის კანს, რომ ისარგებლოს ფეხით სუფთა ჰაერი; უბრალოდ შეიძინა სინათლის tan ნამდვილად სასარგებლო.

სხვათა შორის, თუ გნებავთ "მზის კოცნა" ეფექტი, ყოველდღიურად გამოსამშვიდობებელი აგენტები მსუბუქი პიგმენტით იყენებთ: ისინი გააუმჯობესებენ კომპლექსს, პორების დაბლოკვის გარეშე და არ ქმნიან ნიღაბს.

ნაბიჯი ექვსი. ნუ დაივიწყებთ თმის შესახებ

Gorgeous თმის - მნიშვნელოვანი ნაწილი გამოჩენა კარგად მოვლილი ქალი. თუ გსურთ გამოიყურებოდეს ლამაზი გარეშე კოსმეტიკური, აირჩიოს ბუნებრივი ფერებში თმა და hairstyles, რომ არ საჭიროებს კომპლექსი სტილის. თმის შეჭრის ექსტრემალური შეღებვა ან avant-garde ხაზი შეიძლება შევიდეს კოსმეტიკის არარსებობის გარეშე.

თუ არ გაქვთ დრო, რათა თმა სრულყოფილი შეკვეთა, შეზღუდოს თქვენი უფროსი სარეცხი. წმინდა გარეცხილი და მხოლოდ ტყუის თმა ყოველთვის უკეთესია, ვიდრე არ არის საკმაოდ ახალი სამლოცველორომელიც ცდილობდა რეანიმატირება ან შენიღბვა ჩამოყალიბებული დახმარებით. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ გამოიყენოთ კონდიციონერი, ხელს უწყობს კომბინირებას, ისევე როგორც სარეცხი დასასრულს, თმა მაგარი წყლით - ის მაინტერესებს კაციის სასწორები და მისცეს თმის ვარცხნილობა ბუნებრივი ბრწყინავს.

ნაბიჯი მეშვიდე. გზა სილამაზის - მეშვეობით კუჭის

არაფერი ეხმარება გამოიყურება კარგად ინახება და ლამაზი გარეშე მაკიაჟი მოსწონს სწორი კვების და საკმარისი გამოყენება თხევადი (8-10 სათვალე დღეში). ბოჭკოვანი მდიდარი დიეტა ხელს უწყობს მეტაბოლიზმს, ხელს უწყობს სხეულის უფრო სწრაფად მოშორებას, ნახშირწყლების დაბალანსებულ მოხმარებას, პროტეინებს, ცხიმებს უზრუნველყოფს სხეულის ზრდისა და აღდგენისთვის, სუფთა წყალი მხარს უჭერს ოპტიმალური თხევადი ბალანსს, რაც უზრუნველყოფს სისხლის მიმოქცევას და ლიმფს. არ არსებობს ისტორიები - ეს იმას ნიშნავს, რომ არ არსებობს შეშუპება, ჯარიმები, ჟანგბადის დეფიციტი. კარგად, ასევე კარგი საკვები აძლევს ენერგიას და აუმჯობესებს განწყობას!

ნაბიჯი მერვე. შეხედეთ აფთიაქას

ვიტამინი C, ვიტამინები ჯგუფი B, რეტინოლი, სილიკონი, სელენიუმი, თუთია, ბიოტინი არ არის მხოლოდ ჩამონათვალი ვიტამინის კომპლექსი, და ძირითადი თანაშემწეების სია ეხმარება გამოიყურება კარგად ინახება ნებისმიერ დროს დღე და წელი. ყველა ეს ვიტამინები და კვალი ელემენტები პირდაპირ იმოქმედებს კანის, თმის, ფრჩხილების მდგომარეობაზე, რაც კვირის განმავლობაში უფრო ლამაზია კოსმეტიკის გარეშე. მაგრამ! დარწმუნდით, რომ ნათლად მიჰყევი რეკომენდაციებს ვიტამინის პრეპარატები: გადაჭარბება არ გაუმჯობესდება ეფექტი, მაგრამ გამოიწვევს უსიამოვნო შედეგებს.

ნაბიჯი მეცხრე. ტუჩები კოცნა და ღიმილი

ნაზი ტყავის ტუჩები ცალკე საუბარს იმსახურებს. ისე, რომ mouths იყო Mantha და შაქარი, მათ სჭირდებათ ყურადღება. მიიღეთ წესი მოკლედ მასაჟის მასაჟით კბილის ჯაგრისით - ის გააუმჯობესებს სისხლის მიწოდებას და ამოიღებს მკვდარი ნაწილაკებს. გაუმჯობესების შედეგი ხელს შეუწყობს ფრთხილად რეგულარული peeling გამოყენების ძალიან რბილი ინსტრუმენტები, და კონსოლიდაცია IT - გამოყენება ჰიგიენური პომადა -დან ბუნებრივი ზეთები Shea და სხვა ძვირფასი თხილი. გარდა ამისა, ტუჩები უნდა დაიცვას ულტრაიისფერი არანაკლებ დანარჩენი სახეზე. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ღიმილი!

ნაბიჯი მეათე. გყავს? წვნიანი უკან

ითვლება, რომ ქალები ნორმალური კეთილდღეობისთვის საჭიროა ძილის საათების უცნაური რაოდენობა. თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია შეამოწმოს იგი ექსპერიმენტულ გზაზე; თუმცა, მთავარია პარიტეტი, მაგრამ დანარჩენი ადეკვატურობა. მხოლოდ რეგულარული მაღალი ხარისხის მაღალი ხარისხის ძილი უზრუნველყოფს, რომ კანის რეგენერაციის ღამის ციკლები დასრულდება და მიიღებს სარგებელს. ნუ ფეხით პოსტი, არ ჭამა ღამით მწვავე და მარილიანი (და არ ჭამა ღამით ღამით) და, თუ შესაძლებელია, წასვლა საწოლი დღეში 30-60 წუთი. ეს სარგებელი გავლენას მოახდენს არა მხოლოდ გარეგნობამაგრამ ნერვული სისტემა, რომელთა ჰარმონიული მდგომარეობა საკმაოდ მნიშვნელოვანია, რათა გამოიყურება კარგად ინახება და ლამაზი გარეშე კოსმეტიკა.

ოლგა მობილური
ქალთა ჟურნალი Justlady

ზრუნვა, თუ როგორ უნდა გახდეს კარგად მოვლილი? და ამის გაკეთება უფლება! ყოველივე ამის შემდეგ, საიდუმლო ტყუილია. ქალი ახალგაზრდობა, სილამაზის და მიმზიდველობა.

დიახ, დღეს მე კვლავ მივმართავ ჩემს მკითხველს, უფრო სწორად მათ, ვისაც სურს ისწავლოს, თუ როგორ უნდა გახდეს კარგად მოვლილი.

ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ, ნახავთ, რა ადვილია.

ლამაზი ქალი ძნელია დამახასიათებელი, რადგან სილამაზის ძალიან სუბიექტური კონცეფციაა.

მაგრამ თუ გეკითხებით, რა უნდა იყოს, მაშინ აუცილებლად მიიღებს საკმარის პასუხებს.

მამაკაცთა თვალში, ქალი, რომელიც არ არის ზარმაცი, რომ თავად დაიცვას, უფრო მიმზიდველია, ვიდრე ახალგაზრდა სილამაზე, რომელიც მოხდა და არასაკმარის ხედით.

ამიტომ, თუ ზრუნავს როგორ გახდეს კარგად ინახება, მაშინ აბსოლუტურად სწორი, იმიტომ, რომ ეს არის უნარი ზრუნვა თავად მდგომარეობს საიდუმლო ქალი ახალგაზრდები, სილამაზის და მიმზიდველობა.

წარმოიდგინეთ, თუ როგორ უნდა გახდეს კარგად მოვლილი, და არა, თუ როგორ უნდა გახდეს ლამაზი

უმაღლეს სკოლაში კლასებში, ჩვენ გვქონდა რაღაც მსგავსი გაკვეთილი გამოქვეყნების ცალკე გოგონები და ბიჭები.

ჩვენი გაკვეთილები ახალგაზრდა მასწავლებელს და მართლაც ფუფუნების ქალს ხელმძღვანელობდნენ.

მან თავისი კლასების არაფორმალური ატმოსფერო შექმნა და სხვადასხვა კითხვებზე გამოეხმაურა, რაც, თუმცა, არ ჩაერევა მას მეთოდით.

ბუნებრივია, ჩვენ, გოგონების მოზარდებთან ერთად, კომპლექსებისგან დიდია.

ერთ-ერთმა გაკვეთილზე, ჩემი თანაკლასელი გამბედაობა და ჰკითხა: "და როგორ გავხდე იგივე Ლამაზი ქალი, როგორ ხარ?".

მასწავლებელმა იცინოდა და უპასუხა:

"გმადლობთ, რა თქმა უნდა, კომპლიმენტისთვის, მაგრამ თქვენ უკვე აკეთებთ იმავე შეცდომას, რომ ბევრმა ქალმა გააკეთა. თქვენ უნდა იფიქროთ, თუ როგორ უნდა გახდეს ლამაზი, მაგრამ ყოველთვის კარგად მოვლილი. საიდუმლო ჩემი ზუსტად ამ: მე არ მოტყუება ზრუნვა თავს. "

ახლა გავიხსენებ ამ მასწავლებელს, მე მესმის, როგორ იყო ეს.

პედაგოგი არ იყო წერილობითი სილამაზე, განსაკუთრებით მიმდინარე სტანდარტებში, მაგრამ მისი თმა, ფრჩხილების, კანისა, ტანსაცმლის, ფეხსაცმელი ყოველთვის ჩანდა.

მასწავლებლისგან სხვა ქალბატონებისგან განსხვავებით, მას არასდროს მისცეს საშუალება, რომ სკოლის გარეშე არ დაუშვა, მანიკური გარეშე, მაკიაჟის გარეშე, რა ტანსაცმელი დაეცა, ბინძური ფეხსაცმელი და ეს მართლაც განსაკუთრებული იყო.

კარგად შეინარჩუნოს - ყურადღება მიაქციე იარაღს და ფეხებს

ხელები ერთ-ერთი მთავარი ნიშანია, რომელიც არ არის ცნობილი ქალი.

დამახსოვრება ამ დროს და სამუდამოდ და საკუთარ თავს მანიკური ოსტატები.

თუ თქვენ არ გაქვთ ფული ძვირადღირებული სალონი, არ აქვს მნიშვნელობა - ნებისმიერ საპარიკმახერო გახდის თქვენ ჰიგიენური მანიკურიმთავარია ის, რომ ინსტრუმენტები მუშაობის ოსტატი დამუშავდა - მოგერიდებათ ვთხოვო მას თქვენი ყოფნა.

არ არის აუცილებელი ფრჩხილების დაფარვა ნათელი ლაქი და sculpt bunch of straps.

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ გარეშე საფარი ყველა, უბრალოდ ითხოვს ოსტატი პოლონური თქვენი ფრჩხილების.

აქ თქვენ მოხარული იქნება.

გამომავალი საპარიკმახერო ან სალონი, შეხედეთ თქვენს ხელში.

ეს არის ის, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს.

არა

• "მე თავს ექნება კუტიკულს და კარგად იქნება".
• "ვფიქრობ, ორი ფრჩხილების lacqued პატარა, მაგრამ დანარჩენი გამოიყურება კარგი. მე არ დაიბანეთ ".
• "Ah, კარგად, და რომ Krivaenko გაანადგურა, მაგრამ შენახული ფული" და მსგავსი.

კარგად მოვლილი ქალები კი არ აღიარებენ ამ აზრებს.

როდესაც თქვენ იპოვით მანიკური ოსტატი, რომელიც სრულად შეესაბამება თქვენ, გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, გთხოვთ, იპოვოთ სპეციალისტი, ვისაც გსურთ პედიკურის გაკეთება.

ისე, არ არსებობს ძალა, რათა გამოიყურებოდეს დაბზარული ქუსლები და ბინძური ფრჩხილების ქალი ფეხები.

რატომ არ გვინდა ეს ქალბატონები გახდეს კარგად მოვლილი?

რატომ არ იციან, რომ შესაძლებელია ღია ფეხსაცმლის აცვიათ მხოლოდ პედიკურის გაკეთება?

როგორ გავხდეთ კარგად შენარჩუნება: ყურადღება მიაქციე სახეზე

ულამაზესი სახე ბევრი ქალი არ არის იმდენად დამსახურება ბუნების ან პლასტმასის ქირურგები, რამდენად მძიმე ქალთა თავად.

გვინდა, რომ მოხდეს კარგად მოვლილი შენი სახეზე?

Არ იმუშავებს!

აქ არის რამოდენიმე რჩევა ქალბატონებისთვის მათი სახეზე ზრუნვის შესახებ:

მიიღეთ თავს კოსმეტოლოგი და დაესწროს მას თვეში ერთხელ.

არარის სახლში ზრუნვა, თუნდაც პირველი კლასის კოსმეტიკა, არ შეცვლის პროფესიული პროცედურები.

1. გახსოვდეთ ყოველდღიური ძირითადი ეტაპები Სახლში მოვლის კანის: წმენდა - ტონიზაცია - დამატენიანებელი.

იაფი Kremiks, Gels, ნიღბები, მატონიზირებელი და სხვა კოსმეტიკა, დგას სუპერმარკეტების თაროებზე, აზრი არ აქვს, თუ ნამდვილად გსურთ კარგად დაცული სახე.

ერთადერთი პროფესიული საშუალებები შექმნა სასწაული თქვენი კანის.

უმჯობესია, რომ beautician აირჩიოთ მათ თქვენთვის.

2. რეგულარული წარბების - სავალდებულო პროცედურა.
3. Hyaluronic მჟავა და სხვა სილამაზის ინექციები ძალიან სასარგებლოა, რათა შეინარჩუნოს იმიჯი კარგად მოვლილი ქალი, უბრალოდ, რათა მათ სჭირდებოდათ გონება.

და კიდევ რამდენიმე სიტყვა მაკიაჟი.

მე ქალებისთვის დეკორატიული კოსმეტიკა.

არ არის აუცილებელი, რომ მოვუწოდო თქვენი სახე (მაშინაც კი, თუ თქვენ კი ღამით gulyan) მიერ ინდოეთის ფერი, მაგრამ ყველა ქალი უნდა აღინიშნოს მათი უპირატესობა დახმარებით ფხვნილი, carcasses, ფანქარი, ჩრდილები, lipstick და სხვა რამ.

რა უნდა იყოს სხეული და ტანსაცმელი კარგად მოვლილი ქალი?

კარგად დაცული ქალის სხეული არ უნდა მოუწოდოს:

• ცხიმის ნაკეცები;
• ცელულიტი;
• გადაჭარბებული მცენარეულობა.

საბედნიეროდ, ეს არის მარტივი გაუმკლავდეს ყველა ამ დღეს კი სახლში.

Ძალიან მარტივი:

1. შეესაბამება სწორად.
2. სწავლება.
3. ვისწავლოთ გამოიყენოთ razor ან ცვილის.
4. ნახეთ თქვენი სხეულის ჰიგიენური - საშხაპე დღეში ორჯერ.
5. არ იგნორირება კოსმეტიკის გამოყენებისათვის სხეულის მოვლისთვის.
   მინიმუმ კრემი ან ლოსიონი თქვენ უნდა იყოს.

რაც შეეხება ტანსაცმელს და ფეხსაცმელს, რომლის გარეშეც შეუძლებელია კარგად შეინარჩუნოს, მაშინ რამდენიმე სასარგებლო რჩევა გაქვთ:

1. შენი ტანსაცმელი ყოველთვის უნდა იყოს სუფთა და გამოიყურება ახალი, მაშინაც კი, თუ ეს კაბა უკვე 2 წლისაა.
2. იზრუნეთ არა რაოდენობის შესახებ, არამედ ტანსაცმლის ხარისხზე.
3. დააკვირდით რა მიდიხარ (ფერები, სტილები), და საიდანაც თქვენ უნდა უარი თქვას.
4. Dress Up შესაბამისი, გახსოვდეთ კაბა კოდი, მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ მუშაობა და არ არსებობს მკაფიო წესები.
5. ყველაფერი თქვენი კარადებიდან უნდა წავიდეს საკუთარ თავს.
6. ფეხსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული (არ აცვიათ ქუსლები, თუ არ იცი, როგორ ფეხით ლამაზად მათზე), Კარგი ხარისხის და ყოველთვის სუფთა.
7. დამახსოვრება ძალა აქსესუარები: დახმარებით შარფები, ქამრები, სამკაულები, სათვალე შეიძლება ადვილად შექმნათ ელეგანტური და კარგად მოვლილი გამოსახულება.

თქვენ კვლავ იპოვით ამ ვიდეოში:

რა არ შეიძლება იყოს კარგად მოვლილი ქალი?

ეს რჩევა ერთ დროს ერთ დროს გაზიარდა.

მე გაიხსენეს ისინი და დარწმუნებული იყვნენ, ვიდრე ერთხელ, რომ ისინი მარადიული და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ოდესმე დაკარგოთ მათი შესაბამისობა.

ქალი, რომელიც ცდილობს კარგად გახდეს, ისინი ზუსტად გამოიყენებენ:

1. თმა ყოველთვის უნდა იყოს სუფთა, მაგრამ თმის შეჭრა და / ან თმის ვარცხნილობა, რომ წავიდეს.
2. თითოეული კარგად დაცული ქალი უნდა ჰქონდეს მათი სუნამო.
3. ტანსაცმელი, რომელიც დაკარგა თავდაპირველი ნახვა, თქვენ უნდა ნაწილობრივ გარეშე სინანული, თუნდაც თქვენი საყვარელი.

არ არის აუცილებელი, რომ შეარჩიოთ თქვენი გარეგნობა (ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი, აქსესუარები, მაკიაჟი), ვიდრე სამი ფერის, და ერთი ფერი უნდა იყოს ძირითადი, დანარჩენი შეავსებს მას.

უგემური ჩაცმული ქალები - კატასტროფა.

4. ქალის სიარული და ამაყი პოზა დაამატებთ რამდენიმე ათეული ქულა თქვენს მიმზიდველობას.
5. კარგად მოპირკეთებული ქალები არ აძლევენ თვითდასაქმებულებს.
6. ლამაზი ჭურვი უნდა შეავსოთ გემრიელი "შევსების", ასე რომ არასოდეს დაივიწყოს განათლება და თვითმმართველობის განვითარება.

ზარმაცი ქალები კი არ ცდილობენ გაიგონ როგორ გახდეს კარგად ინახება.

როგორც ჩანს, მათ, რომ ძალიან რთულია და ძვირი.

მაგრამ ეს ასე არ არის!

როდესაც გაერკვნენ, რა "კარგად groom" კონცეფციაა და ავტომატიზმისთვის ძირითადი წესები ზრუნვა, მაშინ თქვენ გარეშე სპეციალური ძალისხმევა მშვენივრად გამოიყურება.

სასარგებლო სტატია? არ გამოტოვოთ ახალი!
შეიყვანეთ ელ.ფოსტა და მიიღეთ ახალი სტატიები ფოსტით

ეს არის დიდი დიდი სამუშაო.)

ახლა ყველას ესმის, რომ სილამაზის შიგნიდან, აქედან გამომდინარე, ასეთი პროპაგანდა ჯანსაღი გამოსახულება ცხოვრება. თქვენ უნდა ითამაშოს სპორტული მაშინაც კი, თუ ბუნება მოცემულია ლამაზი სხეული, რადგან ეს ყოველთვის არ იქნება, და ამიტომ თქვენ უნდა ცდილობენ გადაადგილება მომენტში, როდესაც ხდება რთული ასვლა კიბეებზე.) როგორ ბონუს გახდება ჯანსაღი ფერი პირები, სწორი პოზა, საქმიანობა.

აქ მივიღებთ სწორი კვების (არა დიეტა). სხეული არის მანქანა, ჩვენ სწორად "ზეთი" ვარ. ჯანმრთელობა საკვები ამცირებს ან აგარიდებთ პრობლემებს, როგორიცაა აკნე, მშრალი კანი, სუსტი ფრჩხილების და თმა და ა.შ.

ლურსმნები - სამაგისტრო ან კვირაში ერთხელ. მე გავაკეთებ სისუფთავე ფორმას, ფრჩხილების კიდეებს ფრჩხილების ჭრილობების ჭრილობას და გადამუშავებულებს სპეციალური დამაბრკოლებელი აგენტისა და ფორთოხლის ჯოხით (მე არ გაჭრა). -ში კვირის დღეები უპირატესობის მიცემა წმინდა ფრჩხილის პოლონელიიმიტომ რომ ფერი გამოიყურება ინოვაციურად, როდესაც რამდენიმე დღე იწყება დაასხით.

თმის სხეულზე ... ბევრი პროდუქტი: razor, ცვილი, shugaring, ლაზერული და ა.შ. თუ თქვენ გაქვთ მუქი თმა ხელის და კუჭის, მე ვურჩევ მათ discolor ან ასევე მოშორება მათ. შესამჩნევი hairspie ზედა ტუჩის ასევე არ მომწონს ვინმეს.

ტყავი. სხეულის კანისთვის, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ხისტი washbasin ან scrub კვირაში, და ბოლოს ლარი ან შემდეგ საშხაპე, smeared ერთად ნავთობის / რძე / კრემი - რა გსურთ. სახეზე ზრუნვა, მაკიაჟის მოხსნის საშუალება (თუ მოხატული ხართ. და უმჯობესია მაკიაჟის გადაღება დაუყოვნებლივ, რადგან ისინი სახლში მოვიდნენ და აღარ გჭირდებათ), სარეცხი საშუალებები, ტონიკი, სკრაბი კვირაში ერთხელ, თვალის კრემი და სახე. აირჩიე ინსტრუმენტები თქვენი კანის ტიპის მიხედვით. ასევე მიიჩნევენ, რომ ცივ სეზონში, საჭიროა ფრთხილად ზრუნვა. ვთქვათ, არსებობს აზრი, რომ თუ კანი ეკუთვნის ჩვეულებრივი ტიპიშემდეგ ზამთარში მას სჭირდება მშრალი კანი. თუ ზაფხულის ტიპი კომბინირებულია, მაშინ ზამთარში ნორმალურია. მაგრამ თქვენ დაიცავით თქვენი თავისებურებები. სხვა საშუალებების არჩევანი დამოკიდებულია კონკრეტულ პრობლემებზე. მაგალითად, მე ხშირად მაქვს აკნე chin, ასე რომ მე განსაკუთრებით სპეციალური მალამო. მაგრამ აკნე ზოგადად უკეთესია "შიგნიდან"), საჭირო იქნება ტესტების გასავლელად, შეამოწმეთ ჰორმონები. შავი წერტილებიდან ცხიმოვანი სიპრიალის To-Zone- ზე, კოსმეტოლოგის კომბინირებული გაწმენდა, ნიღაბი ან ჩვეულებრივი კოსმეტიკური თიხა სააფთიაქო. მე ძალიან სულელური ვარ, როდესაც თითქმის სუფთა პორები დაინახეს მისი გამოყენების შემდეგ. ფხვნილი დაამატეთ წყალი და ზეთი Ჩაის ხერომელსაც აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი, რომელიც ხელს უწყობს pimples სამკურნალო. ასევე ღირს nutritious და დამატენიანებელი ნიღბები, ზეთი ან რასაც.

მე არ შემიძლია რამე ბეტონის თმის მოვლის შესახებ, რადგან მხოლოდ საკმარისი მაქვს კარგი შამპუნი, ბალზამი და სპრეი. თუმცა, თმა უნდა იყოს სუფთა, ყოველ დღე დაიბანეთ, საჭიროების შემთხვევაში. თუ თმის შეჭრა მოკლეა, მაშინ უფრო ხშირად განაახლეთ. ბრწყინვალე თმისთვის, ისინი უნდა გამხმარი არ იყოს "ხელმძღვანელი ქვემოთ", მაგრამ გამოყენებით სავარცხელი ან თმის საშრობი ერთად brash, ისე, რომ თმის სასწორები შეესაბამება როგორც მოსალოდნელია, და არ გახსნა. დასასრულს, rinse თმის ერთად მაგარი წყალი, რომელიც ასევე ხელს უწყობს ბრწყინვალების.

საუბრისას მაკიაჟი, აღსანიშნავია, რომ უკეთესია კანის მოვლის ხარჯზე, ვიდრე კოსმეტიკა. კოსმეტიკური ჩანთა აუცილებლად უნდა იყოს დიდი: ტონი, ფხვნილი, ლურჯი, ფანქარი და წარბების ლარი, ჩრდილი ( სხეულის ფერადი და კურორტის მონიშნეთ საუკუნის folds), ლაინერი, mascara და ფუნჯი ჩემთვის. რა თქმა უნდა, ეს არის მოხატული ყველა სურვილისამებრ, თქვენ შეგიძლიათ კარგად გამოიყურებოდეს მაკიაჟის გარეშე. ისრები - ყველაზე პრაქტიკული მაუსი, ჩემი აზრით.

წარბები. ეს სწორი ცალკე თემაა. ყველამ უკვე მესმის, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია. განსაზღვრული ფორმა წარბების შეუძლია კონკრეტული გარდაქმნის გამოჩენა. არ არის დარწმუნებული, რომ ნავიგაცია მოდის ტენდენციები, უმჯობესია მოგერიება ბუნებრივი ფორმა წარბები. ანუ, თუ თქვენ გაქვთ სწორი წარბები, მაშინ მოდით გამოიყურებოდეს ინდივიდუალურად. შეხედეთ მოდელებს - ზოგიერთ მათგანს მხოლოდ ხიდი ჰყავს, რომელიც ასევე ლამაზია. არ მიაპყროს ძალიან მკაფიო ხაზები. ეს მოდის Instagram ბლოგერებისგან, პროფესიონალები ასეთი სტილი არ არის ძალიან დამტკიცებული. წარბების გელი ხელს შეუწყობს ფორმას.

რაც შეეხება ტანსაცმელს, თქვენ შეგიძლიათ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში საუბარი. ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, ჩემი აზრით, სწორად შეარჩიო ფერები თქვენი ფერის, ქსოვილების მიხედვით თქვენი ფიზიკური მიხედვით. ფორმა (გოგონების ფორმები უკეთესია, რომ მკვრივი მასალები შეარჩიონ) და უკეთესად უპირატესობას ანიჭებენ.

ზოგადად, შეისწავლეთ YouTube (მაქვს ლამაზი koffkathecat) და წაიკითხეთ კოსმეტიკა, თუ გსურთ ამ კუთხით განვითარება.

მე არ ვეთანხმები, რა უნდა იყოს კარგად მოვლილი ძალიან ძვირია. ყურადღებით შეიძლება)

ლამაზი გოგონა არ არის ის, რაც ფლობს მიმზიდველი გარეგნობა, და რომ ის, რომ ჩამოიყვანს და კარგად მოვლილი. ეს ასე არ არის მარტივი, რომ ასე მარტივი, აქ თქვენ უნდა არსებულ, სურვილი და სურვილი. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი თვისება ხასიათი, მაშინ შეგიძლიათ გადაიქცევა კარგად მოვლილი გოგონა. როგორ გავაკეთოთ ეს უფლება, ყურადღება მიაქციოთ, გითხრათ.

რა ხელს უშლის ქალებს კარგად მოვლილი?

• საოჯახო ტრადიცია. იმ შემთხვევაში, თუ ბებია და დედა ითვლება ეკონომიკურ, და კარგად მოვლილი მიდის ფონზე, მაშინ გოგონა რთული იქნება, რომ დაიცვას თავისი პოზიცია, რათა გამოიყურებოდეს განსხვავებული. თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი სიტუაცია, მაშინ თქვენ უნდა გრძნობენ თუ არა თქვენ ეთანხმებით ასეთ აზრს. თუ არა, მაშინ მიიღე სიტუაცია თქვენს ხელში და შეცვალეთ თავი.
• სურვილი დამალვა. ეს სურვილი არ არის შეგნებული, ის წარმოშობს მათგან, ვინც ბავშვობაში ემოციური დაზიანებები მიიღო. მაგალითად, გოგონას ბავშვობაში სარკეში, და მისი დედა მას გაიტანა. ბავშვი დაასკვნა, რომ მიმზიდველი და ლამაზი ცუდი. რა უნდა გავაკეთოთ ასეთი შემთხვევები? ბავშვობაში საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა არ მოგეწონათ, რა ხელს უშლის საკუთარ თავს? თქვენ შეგიძლიათ ყველაფერი გავაკეთოთ, რომ თქვენ არ აკლდა, რომ ბავშვობაში.
• ნაკლებობა ჩვევა. ალბათ, ყველამ იცის, რამდენად რთულია რაღაცის გამოყენება: აქ რაღაც მიზეზით ვიღებთ, პირველი ორი ან სამი დღის განმავლობაში შფოთვაა და შემდეგ ის გაქრება სადღაც და მასთან ერთად, ამ საქმესთან ერთად. ანალოგიურად, ზრუნვა თქვენი გამოჩენა. ჩვენ გირჩევთ, გავიგოთ ჩვენი ახალი გაკვეთილი რამდენიმე ეტაპზე - არ დაიბრუნოს ყველაფერი ერთდროულად, მაგრამ ყველაფერი თანდათანობით. აირჩიეთ ერთი, მაგალითად, თმის მოვლა, 21 დღის განმავლობაში ზრუნვა მათთვის, შემდეგ ამ ჩვევა, დაამატეთ სხვა კანის მოვლა და ასე შემდეგ.
• Ცოდნის ნაკლებობა. კარტოფილი თავისთავად არის მთელი მეცნიერება, რომელიც შეიცავს ბევრ საიდუმლოებას, subtleties და ნიუანსი. არ იცის ეს ყველაფერი კარგი შედეგი არც ისე ადვილია. ხელოვნების სილამაზის, პირველი თეორია, შემდეგ პრაქტიკაში.

როგორ გავხდეთ კარგად ინახება და ლამაზი გოგონა - თმა

ისინი ყოველთვის უნდა იყოს სუფთა. საშინელებათა ისტორიები, რომ თმა შეიძლება დაიბანოთ არაუმეტეს ორჯერ კვირაში - ეს სისულელეა. თმა დაიბანეთ, როგორც დაბინძურება, ეს ყველაფერი სხვადასხვა გზით ხდება. რაც შეეხება ფერს, აუცილებელია რეგულარულად ჩატარება, რადგან შეცვლის ფესვები თქვენს ფერდობზე.

როგორ გავხდეთ კარგად მოვლილი და ლამაზი გოგონა - ტყავი

სამწუხაროდ, თითოეული ჩვენგანი არ არის ლამაზი მფლობელი ფაიფური ტყავიროგორც ქანდაკებები ბერძენი ქალღმერთი. არც ერთი ძვირფასო კორექტორი ან ფხვნილიდან ცნობილი მწარმოებელი არ მალავს გულწრფელად ნეიტრალურ კანს. ვისწავლოთ წესები ყოველდღიური ზრუნვა თქვენი კანისთვის და რეგულარულად პრაქტიკაში.

როგორ გახდე კარგად ინახება და ლამაზი გოგონა - მანიკური

იცით, რომ ქალის კარგად groom იწყება კარგად მოპირკეთებული ხელები? მაშინაც კი, თუ მამაკაცები არ იდგნენ ხაზი კოცნა თქვენი ლამაზი სახელური, მაგრამ მერწმუნეთ მე უხეში კანი ხელში და უპრობლემოდ მანიკურმა ისინი ზუსტად შეამჩნევთ.

როგორ გახდე კარგად ინახება და ლამაზი გოგონა - ფეხსაცმელი

თუ გსურთ გახდეთ კარგად მოვლილი და Ლამაზი გოგოგანშლის ყველა თქვენი ძველი და beveled ფეხსაცმელი. დაივიწყეთ სამუდამოდ ფლოსტები, ასეთი ფეხსაცმელი განკუთვნილია მხოლოდ სანაპიროზე ან კოტეჯებზე. შენი მუდმივი ფეხსაცმელი უნდა იყოს ლამაზი ფეხსაცმელი ქუსლზე, \u200b\u200bმჭიდრო ფეხი ფეხსაცმელი, სისუფთავე ბალეტის ფეხსაცმელი. რაც შეეხება stockings, ისინი უნდა იყოს შავი ან სხეულის ფერი, არ ნახაზები, ყვავილები და meshes.

როგორ გახდე კარგად ინახება და ლამაზი გოგონა - მაკიაჟი

ბუნებრივი სილამაზის ზემოთ ყველა, მაგრამ ზოგჯერ ეს არ დააზარალებს ხაზს უსვამს რა დედა ბუნება მიეცა. მთავარია არ არის overdo და არ იყოს დაბნეული საღამოს მაკიაჟი დღისით. კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტი - თვალისთვის ან ტუჩებზე.

როგორ გახდე კარგად ინახება და ლამაზი გოგონა - ტანსაცმელი

აქ მთავარია, რომ ტანსაცმელს სწორად შერჩეული ფიგურა და ასაკი. თუ გსურთ კარგად ინახება და ლამაზი გოგონა, თქვენს გარდერობში უნდა იყოს: პატარა შავი კაბა, თეთრი პერანგი, შავი შარვალი, ჩალისფერი Jumper, cashmere ქურთუკი პასტელი ელფერი, ფანქარი skirt, ოთხი წყვილი ფეხსაცმელი.

თუ თქვენ არ გეშინია ყველა სირთულეზე და მაინც მინდა გახდეს ლამაზი და კარგად მოვლილი, მაშინ დაიწყოს ჩვენი რჩევა. მერწმუნეთ, თქვენ არ უნდა დაველოდოთ პოზიტიურ შედეგს დიდი ხნის განმავლობაში.