올바른 손톱 관리. 큐티클을 처리한 후에는 손톱 표면을 보호제로 덮어야 합니다. 손톱 질환 예방
집에서 손톱을 올바르게 관리하는 방법을 배우도록 초대합니다.
어쨌든 모든 여성은 스스로 매니큐어를 바르고 매니큐어를 바르며 미용실이나 집에서 합니다. 이 아니라면 건강해 보이는이러한 조작만으로는 손톱을 튼튼하게 유지하는 데 충분하지 않습니다. 필수의 집중 관리그 뒤에는 반드시 해야 할 일이 있습니다 특별한 관심. 얼굴의 피부와 마찬가지로 손톱에도 주의가 필요합니다. 좋은 태도강인함과 몸가짐으로 앞으로 훌륭한 결과를 보여줄 수 있을 것입니다. 손톱을 다듬고 바니시로 덮는 것만으로는 충분하지 않습니다. 왜냐하면 손톱이 관심을 끌기를 원하기 때문입니다. 저를 믿으십시오. 집에서 손톱을 관리하는 것은 그렇게 복잡한 절차가 아닙니다. 자유 시간을 찾고 정기적으로 관리를 수행하는 것을 규칙으로 삼는 것이 중요합니다. 서서히 부드러운 배려당신의 잠재의식 속에서 손톱이 더 강해질 것이고 그것은 똑같을 것입니다 자연적인 과정, 아침에 이를 닦는 것과 같습니다.
집에서 네일 케어 - 기본 규칙
1. 손톱에 매우 유용합니다. 영양 마스크, 이는 건강한 외모의 훌륭한 원천입니다.
2. 핸드크림에는 비타민 A, E, D가 함유되어 있어야 합니다.
3. 매일 손에 크림을 바르고 손톱에 꼼꼼히 발라주세요.
4. 매니큐어는 2주에 한 번씩 하는 것이 좋습니다. 네일샵 방문이 불가능할 경우에는 꼭 필요한 제품을 구매하셔야 합니다. 매니큐어 세트. 각 시술 후에는 기구를 알코올이나 향수로 처리해야 합니다.
5. 깨지기 쉽고 깨지기 쉬운 손톱의 경우 금속 줄을 사용하지 않고 플라스틱이나 유리 줄로 교체하는 것이 좋습니다.
6. 매니큐어를 선택하는 데 특별한 주의가 필요합니다. 어떤 경우에도 손톱의 각질층을 건조시켜 손상시키고 취성 및 박리를 유발하는 아세톤을 포함해서는 안됩니다. 일주일에 한 번 문제가 있는 손톱을 칠하는 것이 좋습니다.
7. 네일케어 큰 관심큐티클에 주어야 합니다. 큐티클을 제거하는 것이 가장 좋으며, 이 과정은 물론 고통스럽지만 손톱이 깔끔하게 정리되려면 약간의 인내심이 필요합니다. 물론 매니큐어 주걱을 사용하여 큐티클을 손톱 속으로 더 깊이 이동시키면 큐티클을 제거하지 않고도 할 수 있습니다.
집에서 손톱 강화하기
1. 손톱이 튼튼해지고 빨리 자라기 위해서는 음식에 비타민A가 반드시 들어있어야 하는데, 비타민A는 당근, 간, 토마토, 고추, 고추 등에 많이 들어있습니다. 버터그리고 녹지.
2. 손톱이 빨리 자라려면 계란, 양배추, 고기, 생선, 유제품에 들어 있는 비타민 B가 필요합니다. 또한 요오드가 필요합니다. 해초. 칼슘은 손톱판을 단단하게 유지하는 데 꼭 필요한 성분으로, 유제품에 함유되어 있습니다. 손톱 염증을 예방하려면 오이, 양파, 양배추 등 유황이 풍부한 음식을 식단에 포함하세요.
3. 적어도 한 달에 한 번 젤라틴이 포함된 음식(주로 젤리 요리)을 섭취하세요. 손톱의 강도와 성장에 탁월한 효과가 있습니다. 밤새 젤라틴을 부어도 됩니다 따뜻한 물, 그리고 아침 공복에 먹습니다.
4. 사용해 보세요 약용 바니시손톱의 경우 손톱을 강화하고 외부 부작용의 영향으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 그리고 일주일에 한 번은 손톱을 전혀 칠하지 말고 쉬게 하세요.
5. 손톱이 노랗게 변했을 때, 같은 색레몬과 라임의 도움으로 강화됩니다.
6. 일반적으로 손톱은 칼슘 부족으로 인해 벗겨지기 시작하므로 흡수가 잘되지 않으면 비타민 D와 결합하는 것이 좋습니다.
7. 어떤 경우에도 손톱에 탄산음료를 넣은 목욕을 해서는 안 됩니다.
8. 손톱이 부서지기 쉬우면 목욕을 하세요. 따뜻한 물이 필요합니다. 식물성 기름, 레몬 1개의 즙을 짜냅니다. 일주일에 한 번씩 사용하는 것이 좋습니다. 식물성 기름과 식물성 기름을 같은 비율로 섞은 욕조에 손톱을 담가두세요. 사과 식초아니면 따뜻하다 올리브유.
9. 손톱을 비비면 도움이 됩니다. 레몬 주스, 식초, 검정 및 빨강 건포도, 크랜베리 주스.
10. 압축으로 손톱을 관리하는 것은 매우 유용합니다. 글리세린 25g, 물 100g, 명반 5g이 필요합니다. 2주 동안 압박을 가하고 한 달 동안 휴식을 취한 후 반복하세요.
11. 매우 알려진 방법집에서 손톱 관리 - 소금 목욕. 이 경우 가장 유용한 소금은 물론 바다 소금입니다. 따뜻한 물에 소금 1티스푼을 녹인 후 손톱을 20분간 놓아두세요. 2주 연속 반복 이 절차, 한 달 후에 반복해야 합니다. 예방을 위해 일주일에 한 번씩 시술을 받는 것이 좋습니다. 특수노동앉아서 TV를 볼 수 있고 욕조에 손톱을 담글 수 있기 때문에 문제가 되지 않습니다.
12. 따뜻한 물로만 손을 씻으세요. 뜨거운 물은 거칠어지고, 차가운 물은 껍질이 벗겨집니다.
13. 매일 손 피부에 영양크림을 발라준다.
14. 유장 목욕은 손톱에 매우 유익합니다. 이 과정이 끝나면 손에 기름을 바르십시오. 두꺼운 크림.
15. 손톱이 부러지기 시작하면 전분 목욕을 할 수 있습니다. 물 1 리터당 전분 1 큰술을 섭취하십시오. 손톱을 15분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 손을 씻은 후 크림을 바르고 손톱과 큐티클에 꼼꼼히 발라줍니다.
집에서 문제성 손톱 관리하기
각질 제거 및 부서지기 쉬운 손톱
아마도 가장 심각한 문제소녀들에게서. 일반적으로 손톱은 몸에 체액이 부족하여 부서지기 쉽고 갈라집니다. 부적절한 매니큐어, 특히 품질이 낮은 네일 파일링도 네일 플레이트에 영향을 미칩니다. 잦은 세탁그릇 세제, 아세톤이 함유된 바니시와 액체를 사용하면 손톱 구조에 해로운 영향을 미칩니다.
손톱이 벗겨지는 문제를 해결하는 방법
1. 손톱 광택을 쉬게 하고, 일주일에 2번 손톱을 칠하고, 나머지 날에는 휴식을 취해야 합니다.
2. 아세톤이 함유된 매니큐어 리무버를 사용하지 마세요. 매니큐어를 매일 제거하는 것은 손톱에 해롭습니다. 설거지 및 청소를 시작하는 경우 고무 장갑을 사용하십시오. 손에 작용하는 세제는 손을 건조하게 만들고 손톱의 각질층에 파괴적인 영향을 미칩니다.
3. 손톱이 부서지고 부서지는 원인은 칼슘 결핍인데, 이는 음식으로 보충할 수 있다. 칼슘은 비타민D와 함께 섭취해야 합니다.
4. 매니큐어를 할 때는 유리 네일 파일을 사용하세요. 덕분에 네일 플레이트의 가장자리가 박리되지 않습니다. 네일 파일을 자주 사용하면 손톱이 더 이상 벗겨지지 않고 강해집니다.
칼슘 함유 제품 목록:
- 1. 우유
- 2. 치즈
- 3. 요구르트
- 4. 사워 크림
- 5. 코티지 치즈
- 6. 양배추
- 7. 채소
- 8. 계란
- 9. 물고기
- 10. 고기
- 11. 견과류
- 12. 간
- 13. 후추
5. 손톱에 실리콘이 부족하면 손톱에도 해로운 영향을 미칩니다. 식단에는 이 요소가 풍부한 음식이 포함되어야 합니다. 일반적으로 제품에서 발견됩니다. 식물 기원. 실리콘은 손톱과 머리카락에 유익한 효과가 있습니다.
실리콘이 포함된 제품 목록:
- 1. 호밀빵
- 2. 피망
- 3. 비트 뿌리
- 4. 채소
- 5. 토마토
- 6. 해 케일
- 7. 밀기울
- 6. 철분이 부족하면 손톱이 갈라지고 부서지기 쉽습니다.
철 함유 제품 목록:
- 1. 쇠고기 간
- 2. 양배추
- 3. 양배추
- 4. 버섯
- 5. 해산물
- 6. 감자
이것으로부터 우리는 손톱이 부러지고 벗겨지는 근본 원인은 질병이 아니라 식단에 영양소와 비타민이 부족하다는 결론에 도달할 수 있습니다.
7. 좋은 의미로부서지기 쉬운 손톱 문제에 대한 해결책은 기름일 수 있습니다. 이것은 손톱 관리를 위한 최고의 가정 요법 중 하나입니다. 매일 손톱에 윤활유를 발라야 합니다. 이것은 옛날부터 최고의 손톱 강화제입니다. 이제 올리브, 아몬드, 야채 등 일반적인 오일 외에도 약국에서 비타민이 풍부한 특수 오일을 구입할 수 있습니다.
팁: 비타민과 미네랄이 함유된 음식으로 메뉴를 풍부하게 하고, 비타민 복합체를 섭취하고, 매일 네일 오일을 사용하고, 네일 및 큐티클 크림을 사용하면 손톱에 힘이 더해집니다.
건조하고 변색된 손톱을 집에서 관리하는 방법
건조하고 변색된 손톱은 항상 보기에 좋지 않습니다. 만졌을 때 거칠고 건강한 부드러움이 부족합니다. 이 문제를 해결하려면 세심한 손톱 관리가 필요합니다.
1. 각종 집안일을 할 때에는 반드시 고무장갑을 착용하세요.
2. 바니시 대신 무색의 보습 바니시를 손톱에 잠시 발라주세요. 당신이 신자라면 아름다운 매니큐어, 그렇다면 보습 성분이 함유된 바니시를 선택하는 것이 좋습니다.
3. 약속을 시작하세요 비타민 복합체, 손톱에는 비타민, 특히 A, B, C가 꼭 필요합니다.
4. 손톱에도 칼슘, 아미노산, 비타민 E가 필요합니다.
부서지기 쉽고 건조한 손톱을 집에서 관리하기
1. 부서지기 쉬운 손톱을 위한 강화 마스크: - 차 2티스푼 - 꼬집음 바다 소금- 올리브유 1/2티스푼, 올리브유 1/2티스푼 아몬드 기름. 모든 재료를 섞고 메리골드를 10분 동안 그대로 둡니다.
2. 젤라틴을 함유한 토닝 마스크:
젤라틴 1테이블스푼
뜨거운 물 2컵
젤라틴을 녹여주세요 뜨거운 물, 식힌 다음 손톱을 욕조에 10분간 담가두세요. 젤라틴 마스크는 손톱을 완벽하게 톤화하고 강화합니다.
3. 회복 마스크무색 손톱용.
마스크는 밤에 하는 것이 좋습니다. 손톱을 강화하고 갈라지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
올리브 오일 1테이블스푼
기름을 가열하고 거기에 요오드 몇 방울을 첨가하십시오. 생성된 혼합물을 손톱에 바르고 면장갑을 착용해야 합니다. 아침에는 손톱의 상태가 매우 좋아질 것입니다. 일주일에 한 번 마스크를 바르십시오. 4. 매일 손톱에 오일을 바르십시오.
추운 계절의 손톱 관리 규칙
1. 날씨가 추울 때에는 손 피부가 갈라지는 것을 방지하기 위해 반드시 장갑을 착용해야 합니다.
2. 외출 전 반드시 손에 영양크림을 발라주세요. 크림을 손에 바르면서 손톱에 꼼꼼히 발라주세요. 보호막을 형성하여 외부 자극으로부터 손톱을 보호하고 큐티클을 부드럽게 해줍니다.
3. 잠들기 전, 풍부한 영양크림을 손 피부에 듬뿍 발라 바르고 자면 아주 좋습니다. 화장품 장갑그러니 자러 가세요. 아침에는 손과 손톱이 멋지게 보일 것입니다.
4. 반드시 주의하세요. 숙제– 바닥 청소, 접시 닦기, 먼지 제거 작업은 반드시 고무장갑을 착용하고 해야 합니다. 물론 이는 불편을 초래할 것입니다. 함유된 세제 유해물질, 손톱 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.
이러한 것들을 관찰함으로써 간단한 규칙, 당신은 곧 당신의 손톱에 변화가 있다는 것을 알게 될 것입니다.
Olesya Perminova는 집에서 손톱을 관리하는 방법을 말했습니다.
여자라면 누구나 아름답고, 건강하고, 아름다운 삶을 꿈꾼다. 천연 손톱. 이 꿈을 실현하려면 얼굴 피부 못지않게 손톱도 관리해야 합니다. 동시에 방문해보세요 미용실전혀 필요하지 않습니다. 물론 손톱을 기르고 싶다면 전문 매니큐어, 그렇다면 전문 매니 큐 어사 없이는 할 수 없습니다 ...
그런 상황에 직면 일상적인 문제설거지, 빨래와 같이 손톱의 색이 바래고 벗겨지고 부서지기 시작하는 것을 무의식적으로 알아차리는 것은 많은 여성들이 이를 무시하기 때문입니다. 간단한 규칙손톱 손질. 그렇기 때문에 이제 단순한 관리가 아닌 홈 손톱 관리, 올바른 방법에 대해 이야기해 보겠습니다.
집에서 손톱을 올바르게 관리하는 방법은 무엇입니까?
설거지를 할 때 장갑을 끼는 것을 게으르지 마십시오. 그렇습니다. 처음에는 불편함을 야기하지만 습관은 제2의 천성이라는 점을 기억해야 합니다. 게다가, 이 습관은 손톱 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 것이다. 손의 피부와 그에 따른 손톱은 더 이상 세제와 접촉하지 않으며 불행히도 부정적인 영향을 미칩니다.
추운 계절은 물론, 추운 계절에는 꼭 장갑을 착용하세요. 또한 거리가 아닌 외출 전 따뜻한 방에서 착용해야 손이 갈라지는 문제로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 이렇게 하면 온도 변화로부터 손톱을 보호할 수 있으며 이는 손톱 구조에 유익한 영향을 미칠 것입니다.
다음 중 하나 일반적인 문제여성들이 직면하는 문제 중 하나는 부서지기 쉬운 손톱입니다. 이러한 현상이 나타나는 이유 중 하나는 체내 칼슘과 비타민 A가 부족하기 때문입니다. 다시 강해지고 건강해지기 위해서는 유제품, 채소, 브로콜리, 감귤류, 해산물을 식단에 포함시켜야 합니다. 다이어트. 어차피 다들 아는 사실이니까 건강한 식생활담보입니다 좋은 건강.
종합 비타민제는 불필요한 것이 아니며 적어도 1년에 한 번 복용해야 합니다.
일주일에 한 번씩 올리브유, 피마자유, 아마씨유 또는 식물성 기름을 사용하여 특별한 목욕을 해야 합니다. 먼저 수조에서 가열하고 가열된 오일에 손가락 끝을 10분 동안 담가야 합니다. 이 절차는 수분을 공급하고 영양을 공급하며 성장을 촉진하고 취약성을 예방합니다.
소금 목욕을 사용하면 부서지기 쉬운 것을 방지하고 네일 플레이트를 강화하는 데 도움이 됩니다. 바다 소금을 사용하는 것이 좋습니다. 일주일에 두세 번 소금 목욕을하는 것이 좋으며 절차를 과도하게 사용할 필요가 없으며 긍정적 인 효과는 오래 가지 않을 것입니다.
레몬즙을 사용하면 황변을 강화하고 제거할 수 있습니다. 이렇게하려면 레몬을 반으로 자르고 손톱 바닥이 레몬 펄프에 완전히 맞도록 손가락의 말단 부분을 담가야합니다. 이 절차는 5~10분 동안 지속됩니다.
그런 다음 따뜻한 물로 손을 씻고 올리브 오일이나 풍부한 크림을 바르십시오. 시간이 지나면 손톱이 눈에 띄게 강해지고 윤기가 나게 됩니다. 강화 바니시는 약국에서 구입할 수 있으며 바니시의 범위가 상당히 넓으므로 선택은 귀하의 몫입니다.
손가락 끝을 마사지하면 손발톱 바닥 부위의 혈액 순환이 개선되어 손발톱 성장에 유익한 효과가 있습니다.
매니큐어에 대해 이야기합시다. 모든 집에는 매니큐어 세트가 있는데, 우리는 그것을 나열하지 않을 것입니다. 모두가 그것을 알고 있습니다. 제가 주목하고 싶은 유일한 점은 매번 사용하기 전에 매니큐어 액세서리를 소독하는 것이 불필요하지 않다는 것입니다. 염증 과정매니큐어를 하다가 실수로 다친 경우.
큐티클(손톱 성장 영역에 있는 얇은 피부 조각)의 경우 매니큐어 주걱으로 조심스럽게 뒤로 밀어내거나 특별한 수단으로, 큐티클을 부드럽게 해줍니다. 올바른 매니큐어- 기본 홈 케어손톱 뒤에.
바니시 선택에 관해서는 돈을 아끼지 말고 고품질의 값 비싼 제품을 구입해서는 안됩니다. 다양한 색상의 소비재 선반보다 값 비싼 브랜드 바니시 5 병을 갖는 것이 더 좋습니다. 값싼 바니시는 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 수 있으므로 사지 마십시오.
광택제를 바르기 전에 손톱을 보호하고 강화하기 위해 발라야하는 베이스를 잊지 마세요. 손톱을 칠한 채 끊임없이 걷는 것은 구조에 해로우므로 휴식을 취하십시오. 매니큐어 리무버에는 아세톤이 포함되어서는 안 됩니다. 손톱에 매우 공격적이어서 건조해지고 노랗게 변하며 둔해집니다.
일부 손톱에는 요철과 홈이 있습니다. 이 문제는 유전과 관련이 있습니다. 그리고 연마 크림이나 특수 연마 파일을 사용하여 싸울 수 있습니다. 상점에서 쉽게 구입할 수 있으며 선택의 폭이 상당히 넓습니다.
그다지 유쾌하지 않은 기능 중 하나는 곰팡이 감염네일 플레이트. 두꺼워 지거나 변형되거나 색이 변하는 경우 이는 피부과 의사를 방문해야한다는 신호이며 의사는 질병을 확인하고 적절한 치료를 처방합니다. 모든 의사의 지시를 엄격히 따라야 하며, 이 경우 자가 치료를 시도해서는 안 됩니다.
요약하다. 균형 잡힌 식단, 보습 및 강화 목욕, 마사지, 적시 매니큐어, 올바른 선택바니시와 제거용 액체, 이 모든 것이 함께 손톱을 보호하는 데 도움이 됩니다. 오랫동안에 남아있을 것이다 완벽한 상태, 그리고 그 아름다움과 광채로 당신을 기쁘게 합니다.
몸조심하시고 아름다워지세요!
안녕하세요, 우리 멋진 독자 여러분! 봄이 오면서 주변의 모든 것이 꽃을 피우면 모두가 특히 좋아 보이고 싶어합니다.
겨울 동안 신체의 비축량이 고갈되었습니다. 심각한 부족손과 손톱의 피부 상태를 포함하여 다양한 방식으로 나타납니다. 그들은 부서지기 쉽고 박리되며 이는 물론 손상되고 모습, 그리고 기분. 미용실에 가서 인공 손톱을 얻을 수도 있지만 물론 자연 손톱과 비교할 수는 없습니다.
다음 기사에서는 어떤 비타민이 누락되었는지 확인하는 방법에 대해 이야기하고 오늘은 집에서 손톱 관리를 위해 오랜 시간 테스트를 거친 요리법에 대해 이야기하겠습니다. 당신은 가장 효과적이면서 동시에 전혀 그렇지 않은 25 가지를 배우게 될 것입니다 복잡한 조리법목욕, 마스크 및 필수 혼합물손과 손톱 용.
목욕을 올바르게 만드는 방법
손과 손톱 목욕은 가장 일반적인 관리 방법 중 하나입니다. 하지만 이것만으로도 충분할 것 같다. 단순한 문제집 정리를 시작하기로 결정한 모든 사람이 알아야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다.
이 레시피 또는 해당 레시피를 구현하기 전에 절차 기간, 규칙 성, 빈도 및 추가 사용 권장 사항에주의를 기울이십시오. 미용 도구(예를 들어, 연화 크림) 또는 반대로 버리십시오. 가장 중요한 것은 이 목욕이 피부용인지, 손톱용인지, 아니면 둘 다용인지 정확히 아는 것입니다.
핸드 마스크를 올바르게 만드는 방법
손용 마스크는 얼굴과 목용 마스크만큼 인기가 없습니다. 이는 즉각적이고 지속적인 효과로 설명되지만, 장기적이고 지속적인 결과는 다음 규칙을 준수해야만 얻을 수 있습니다.
- 거의 모든 마스크에는 여러 가지 절차가 필요합니다.
- 일주일에 2-3회, 가급적이면 잠자리에 들기 전에 해야 합니다(단기간 후에 씻어내야 하는 경우는 제외).
- 비누 및 기타 화장품 사용을 피하고 따뜻한 물로 마스크를 씻어내는 것이 좋습니다.
- 면장갑을 손에 얹으면 효과가 훨씬 더 눈에.니다.
- 레시피에 따로 명시되지 않은 이상, 헹군 후 손에 보습제를 발라주세요.
손마사지가 정말 중요해요
자존심이 강한 미용실에서는 매니큐어를 마친 후 손 마사지가 필수이며 믿을 수 없을만큼 즐겁습니다 (모든 여성이 이에 동의합니다). 집에서도 이 즐거움을 포기해서는 안 됩니다. 특히 매우 유용하기 때문입니다. 이 절차는 혈액 공급을 회복하고 근육을 강화하여 손과 손톱의 상태를 개선합니다. 이 절차를 수행하려면 크림, 로션 및 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 마사지 후에는 손에 약간의 휴식을 주고, 즉시 손에 무리를 주지 마십시오.
가장 효과적인 요리법
제안 된 레시피를 사용하여 피부의 개성을 잊지 마십시오. 사용 후 벗겨지거나 자극이 있는 경우에는 즉시 사용을 중단해야 합니다.
그리고 당신이 필요하다면 즉각적인 효과, 당신은 선호 현대 화장품또는 제품의 조합, 즉 손톱 강화를 위한 탁월한 치료법: 손톱 강화 효과가 있는 코팅 " 네일 아머" 바르기 쉽고 빠르게 건조되어 손톱 표면에 작은 섬유질로 막을 형성해 손톱을 더욱 튼튼하고 튼튼하게 만들어줍니다. 시도해보십시오. 후회하지 않을 것입니다.
아름답고 깔끔한 손톱은 주인에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 사람들은 항상 손, 특히 손톱에 주의를 기울입니다. 그러므로 모든 여성은 100% 외모를 갖기 위해 자신의 손톱을 적절하게 관리하는 방법을 알아야 합니다. 많은 사람들이 매니큐어를 받기 위해 미용실을 방문하는 것을 선호합니다. 그러나 특정 규칙을 준수하면 이러한 간단한 조작을 집에서 수행할 수 있으며 우수한 결과특별한 재정적 비용 없이.
손톱 관리는 집에서도 그리 어렵지 않습니다. 손톱 관리의 기본 기술을 알고 있다면 시간이 지남에 따라 미용실보다 나쁘지 않고 모든 절차를 빠르고 효율적으로 수행하는 방법을 배우게 될 것입니다.
손톱의 일일 관리는 다음으로 구성됩니다. 신중한 태도그들에게 지휘하고 위생 절차, 네일 플레이트를 강화하고 보호합니다.
매니큐어를 올바르게 바르는 방법
손톱의 건강과 아름다움을 유지하려면 매니큐어를 정기적으로 관리해야 합니다. 그렇다고 항상 그래야 한다는 의미는 아닙니다. 긴 손톱, 구성하다 밝은 광택. 심지어 짧은 손톱바니시가 없으면 매니큐어를 올바르게 하면 깔끔하고 깔끔하게 보일 수 있습니다.
일주일에 한 번 집에서 손톱을 치료하기 위한 미용 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 여기에는 다음 사항이 포함됩니다.
- 표피;
- 손톱;
- 소유.
손톱으로 위생적인 절차를 수행하려면 특별 제품을 구입해야 합니다. 매니큐어 도구. 각 시술 전에는 귀하만 사용하더라도 반드시 소독해야 합니다.
1. 파일
금속, 유리, 판지 또는 고무 등 어떤 종류의 네일 파일을 사용하는지가 매우 중요합니다. 금속 파일은 손톱의 구조를 파괴하므로 바람직하지 않습니다.
손톱을 갈는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 유리 파일. 표면이 매끄러워 손톱에 손상을 주지 않고 부드럽게 작용합니다. 유리 파일 외에도 고무 또는 종이 기반 파일을 사용할 수 있습니다.
목욕 및 마스크 사용 전 손톱을 정리하는 것이 좋으며, 손톱판은 건조하고 한 방향으로 정리해야 합니다. 네일 파일을 좌우로 밀어 넣습니다. 다른 방향아무것도 아님 좋은 손톱하지 않을 것입니다. 네일 파일을 사용한 혼란스러운 운전으로 인해 손톱이 박리되고 부서지기 때문입니다.
특수 부착물이 달린 전동 네일 파일이 많이 있습니다. 이러한 도구를 사용하면 매니큐어 절차가 2분 이내에 완료됩니다. 전동 파일을 사용하면 손톱의 모양을 교정하고 손톱판을 갈고 광택을 내서 자연스러운 빛을 낼 수 있습니다.
2. 큐티클
손톱의 큐티클을 어떻게 제대로 관리해야 할까요? 오렌지색이나 대나무로 만든 특수 스틱을 사용하여 손톱 밑 부분으로 이동할 수 있습니다.
시술 전 큐티클을 특수 오일로 부드럽게 하여 효과를 높일 수도 있습니다. 이제 피부가 손상되지 않도록 족집게를 사용하여 조심스럽게 거스러미를 잘라냅니다. 전체 매니큐어 과정의 마지막에는 큐티클에 보습 오일을 발라주세요. 종종 큐티클의 피부가 건조해집니다.
3. 손톱 보호
네일 플레이트를 처리한 후 코팅하면 됩니다. 보호제. ~에 이 순간손톱 보호 제품에는 레벨링, 강화, 브라이트닝 등 다양한 제품이 있습니다. 자신에게 맞는 도구를 선택할 수 있습니다. 보호제는 종종 바니시의 베이스로 사용되어 플레이트 위에 평평하게 놓이고 오랜 시간 지속됩니다.
4. 바니시 도포
손톱도 피부와 똑같이 관리해야 합니다. 따라서 손톱 구조에 부정적인 영향을 미치는 값싼 바니시를 구입하지 마십시오. 젤 광택제를 사용할 수 있습니다. 일반 손톱보다 손톱에 3배 더 오래 머물며 손톱판을 보호하고 복원합니다. 매니큐어를 제거하려면 항상 다음을 사용하십시오. 특수 액체, 아세톤이 포함되어 있지 않습니다.
항상 칠해진 손톱을 착용해서는 안됩니다. 때때로 우리 손톱을 다양한 화학물질로부터 휴식을 취하도록 합시다.
집에서 손톱 강화 및 치유
자연이 당신에게 강력하고 건강한 손톱당신의 손에 절망하거나 유전을 비난해서는 안됩니다. 부서지기 쉬운 손톱 문제는 완전히 해결 가능합니다. 이를 위해서는 다음을 제공해야 합니다. 적절한 관리, 식단을 조절하고 정기적으로 유용한 절차네일 플레이트 복원을 위해.
을 위한 보통 키네일 플레이트를 형성하려면 비타민 A와 E뿐만 아니라 칼슘, 요오드, 마그네슘과 같은 미네랄이 필요합니다. 그러므로 식단에 유제품, 당근, 달걀, 호박, 시금치, 간을 포함시키세요.
목욕 강화
다이어트 하나만으로 끝나지 마세요. 목욕을 통해 손톱을 강화하고 회복할 수 있습니다.
- 올리브. 1 큰술을 섭취하십시오. 올리브와 아주까리 기름. 수조에서 가열하십시오. 5~10분 동안 손톱을 아래로 내리세요. 이 절차는 네일 플레이트에 상당한 수분을 공급하고 유용한 물질로 포화시킵니다.
- 꿀. 꿀과 올리브 오일을 같은 양으로 섭취하고 꿀이 손실되지 않도록 수조에서 40도까지 가열하십시오. 유용한 물질. 꿀 혼합물에 달걀 1개를 넣고 메리골드를 담그세요. 15-20분 동안 꿀 목욕에 손을 담그세요. 이 시간 동안 손톱과 손 피부가 포화 상태가 됩니다. 영양소. 정기적인 꿀 트리트먼트네일 플레이트를 크게 강화합니다.
- 식염.따뜻한 물에 1 큰술을 녹입니다. 바다 소금과 식물성 기름을 같은 양으로 첨가하십시오. 혼합물을 잘 섞은 후 손을 10-15분 동안 담그십시오. 소금 목욕부서지기 쉬운 손톱에 유익한 효과가 있어 손톱을 강화시킵니다. 그러나 소금이 손 피부를 크게 건조시키기 때문에 그러한 절차에 빠져서는 안됩니다. 목욕 후에는 피부와 손톱판을 최대한 보습하십시오. 오일 비타민 E 또는 글리세린.
- 비타민. 약국에서 앰플 A, E 및 그룹 B의 비타민을 구입하여 1 큰술과 섞으십시오. 우엉 기름. 원하는 경우 오일 혼합물에 레몬 몇 방울을 추가할 수 있습니다. 들러보세요 이 혼합물손가락을 15~20분 동안 담갔다가 닦아주세요. 부드러운 천. 비타민 목욕은 손톱이 벗겨지는 것을 방지하고 비타민으로 포화시킵니다.
- 맥주집. 100ml의 다크 라이브 맥주와 1 큰술을 섭취하십시오. 유칼립투스 달임. 구성 요소를 결합하고 손가락을 25분 동안 담그십시오. 맥주 목욕은 네일 플레이트를 크게 강화합니다.
회복 마스크
목욕 외에도 영양 및 보습 마스크를 사용할 수 있습니다. 천연 성분. 마스크는 결과를 통합할 뿐만 아니라 손톱 상태도 개선합니다.
- 밀랍.작은 조각 밀랍수조에서 녹입니다. 손톱을 혼합물에 담근 다음 물에 담그십시오. 이렇게 하면 왁스가 손톱에 굳어질 수 있습니다. 이제 면 장갑을 끼고 하룻밤 동안 그대로 두세요. 활동에 불편함과 제한이 발생하지 않도록 잠자리에 들기 전에 절차를 수행하는 것이 좋습니다.
- 글리세린.핸드크림 10g에 1작은술을 섞는다. 글리세린과 젤라틴 2g. 혼합물이 부풀도록 20분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 손톱과 손에 마스크를 조심스럽게 펴고 30 분 동안 그대로 두십시오.
- 레몬. 이 마스크는 노란색 손톱에 적합합니다. 1 큰술. 바다 소금을 미세한 부스러기로 갈아서 레몬 5 방울과 식물성 기름을 첨가하십시오. 풍부한 크림으로 손톱 접힌 부위에 윤활제를 바른 후 페이스트를 네일 플레이트에 바릅니다. 15분 후 마스크를 씻어낼 수 있습니다.
- 후추. 1 큰술을 용기에 짜 넣으십시오. 영양 크림손을 위해. 뜨거운 고추 1g, 포도 에테르 몇 방울, 제라늄 오일을 추가합니다. 부드러워질 때까지 모든 재료를 섞어서 손톱 위에 펴 바릅니다. 혼합물이 굽기 시작하면 씻어냅니다.
- 사과. 사과에서 코어를 제거하십시오. 믹서기로 과일을 갈거나 고기 분쇄기를 통과하십시오. 죽을 아몬드 오일 50ml, 꿀 20g, 으깬 정제 5개와 섞으세요. 아스코르브 산. 결과 혼합물을 네일 플레이트에 15-20분 동안 바르십시오.
- 손톱이 벗겨지는 것을 방지하기 위해 손톱을 너무 오래 자라지 마십시오.
- 용법 화학 물질접시와 배관 작업에는 고무 장갑을 사용해야 합니다.
- 손 위생을 유지하십시오. 외출 후 항상 씻으십시오.
- 손톱을 물어뜯지 마세요.
- 추운 날씨에는 손톱과 손 피부를 관리하고 따뜻한 장갑이나 벙어리 장갑으로 보호하십시오.
- 정기적으로 손에 영양을 공급하고 보습하십시오.
- 매니큐어를 사용하기 전에 모든 도구를 소독하십시오.
- 네일 플레이트를 약용 바이오젤로 덮으십시오.
- V 가을 겨울 기간종합 비타민제를 섭취하십시오.
- 다이어트를 조심하세요.
집에서 손톱을 관리하면 상태가 크게 좋아질 것입니다. 게다가 매우 간단하고 즐거운 시술, 네일 플레이트를 강화하고 보습합니다. 간단한 시술을 통해 손톱을 깎아드립니다. 단정한 외모, 그리고 손 - 젊음.
손톱을 관리하는 것은 단지 무지개의 모든 색상으로 손톱을 칠하는 것이 아닙니다. 아름다운 손톱-우선 건강하고 깔끔한 손톱입니다. 모든 매니큐어 도구는 개인용이어야 한다는 점을 기억하세요. 따라서 감염을 피하기 위해 누구에게도 빌릴 생각조차하지 마십시오.
잘 먹다.식단에는 세포와 단백질에 유익한 비타민 E, A, K, D의 흡수를 촉진하는 지방이 포함되어야 합니다. 영양이 부족하고 비타민과 미네랄이 부족하면 손톱이 튼튼하지 않습니다.
손에 크림을 바를 때 손톱도 잊지 마세요.그러나 네일 플레이트 자체는 무생물 조직이기 때문에 영양을 공급하는 것이 아니라 손톱 주위의 피부와 매트릭스, 즉 손톱 밑 부분의 흰색 테두리에 영양을 공급하는 것이 합리적입니다. 손톱이 자라도록 하는 것은 살아있는 세포로 구성된 기질입니다. 크림에 약간의 뜨거운 고추를 추가하면 손톱이 더 빨리 자랄 것입니다.
큐티클을 잘 관리하세요성장을 허용하지 않고. 거스러미의 원인은 무엇입니까? 큐티클 자체를 자르는 것이 아니라 나무 막대기로 가장자리까지 옮겨주는 것이 좋습니다 손톱 밑. 큐티클을 제거하려면 다음을 기반으로 한 특수 제품으로 만 수행하십시오. 과일산- 화학물질로 인해 화상을 입을 수 있습니다. 이 작업은 전문가에게 맡기는 것이 좋습니다.
손톱은 깎지 말고 갈고 다듬어라(엄격히 한 방향으로). 금속줄은 버리는 것이 좋습니다. 표면이 거칠면 손톱이 손상되거나 갈라질 수 있습니다. 이상적이고 내구성이 뛰어난 도구는 다이아몬드 코팅 레이저 파일입니다. 그건 그렇고, 마른 손톱 만 정리해야합니다. 부드럽고 찐 손톱을 처리하면 쉽게 손상 될 수 있습니다. 그리고 가위 없이는 절대 할 수 없다면 적어도 손톱의 측면을 자르지 마십시오. 이로 인해 손톱이 변형됩니다.
매니큐어를 바르기 전에 손톱에 특수 베이스를 바르십시오.그것은 보호합니다 유해한 영향네일 플레이트의 표면을 바니시하고 매끄럽게 만듭니다. 베이스에 단백질, 보습 성분, 활석, 젤라틴이 포함되어 있으면 좋습니다. 반대로 칼슘을 함유한 염기는 체계적으로 사용할 수 없으며 손톱 박리를 증가시킬 수 있습니다. 손톱이 얇은 분들도 2주에 한 번씩 주기적으로만 사용하실 수 있습니다.
지나치게 저렴한 네일 화장품은 피하세요.실크 섬유와 케라틴을 함유한 강화 바니시를 선택하는 것이 좋습니다. 안타깝게도 속건성 바니시는 건조 시간이 오래 걸리는 바니시보다 유용성이 떨어집니다. 그건 그렇고, 헤어 드라이어로 손톱을 말려서는 안됩니다. 손톱에 해를 끼칠뿐만 아니라 건조 과정 자체도 길어지는 것으로 나타났습니다. 그리고 손톱을 주기적으로 쉬게 하고 매니큐어를 쉬게 하십시오.
바니시를 제거하려면 고품질의 제품만 사용하세요.아세톤 함량이 낮고 바람직하게는 첨가 에센셜 오일그리고 기타 보습성분. 결국 지방과 같은 물질이 만성적으로 부족하면 손톱이 벗겨지고 손톱에 균열이 생깁니다. 클렌저를 바른 후에는 항상 네일 케어 제품(로션이나 오일)을 사용하세요.
홈 네일 케어는 정기적인 조치로 좋습니다. 그리고 여기 살롱 케어매니큐어를 절약할 거예요 비상 상황. 예를 들어, "손톱 봉합"과 같은 의료 및 미용 절차가 도움이 될 것입니다. 그 본질은 네일 플레이트다양한 강화 물질을 문지르면 마치 밀봉된 것처럼 초승달 모양으로 내부에 남아 있습니다.
손톱 강화 요리법
비타민 A, D, E를 혼합한 오일 용액을 바르십시오. 소량핸드 크림 밤새도록 두십시오.
따뜻한 물에 바다 소금(무향) 1티스푼을 추가합니다. 용액에 손가락을 20분 동안 담그십시오.
레몬을 반으로 자르고 손톱을 10분 동안 바닥에 담그세요. 이렇게 하면 손톱이 튼튼해질 뿐만 아니라 색깔도 밝아집니다.
맥주 한 잔과 잔을 섞으세요 사과 주스. 이 액체에 손가락을 15분 동안 담그십시오. 찬물로 헹구고 핸드크림을 발라주세요.
가열된 올리브 오일과 레몬 주스를 같은 비율로 사용하여 손 목욕을 하십시오. 결과 용액에 손가락을 1/4시간 동안 담그십시오.