얼굴형을 유지하고 파리를 제거하는 방법은 무엇입니까? (모든 알려진 방법). 얼굴의 타원형을 유지하는 방법 (모든 알려진 방법)

21.04.2019

그렇지 않으면 약해지고 피부가 점차 처집니다. 가운데 손가락으로 입술 모서리를 누릅니다. 입술을 관자놀이 쪽으로 들어올리면서 미소를 지으며 입술을 쭉 펴십시오. 근육이 팽팽해지는 것을 느껴야 합니다. 얼굴의 피부는 움직이지 않아야 합니다. 10초 동안 미소를 유지하고 천천히 시작 위치로 돌아갑니다. 이 운동은 매일 15회 실시해야 합니다.

이러한 운동은 또한 얼굴의 윤곽을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 입술을 단단히 누르십시오. 윗입술 아래에 공기 공을 형성해야합니다. 30초 동안 오른쪽과 왼쪽 볼, 아랫입술과 윗입술 아래에 롤링합니다. 운동을 스무 번 반복하십시오. 이러한 동작은 팔자주름 삼각형을 접고 턱선을 교정하는 데 도움이 됩니다.

다음 운동은 거울 앞에서 수행하는 것이 더 편리합니다. 입술을 O자 모양으로 둥글게 만들고 혀를 볼 안쪽에 최대한 밀착시킵니다. 손가락으로 뺨을 혀에 대고 혀를 뺨에 대고 움직입니다. 얼굴의 양쪽에서 20개의 움직임을 수행하면 볼의 모든 근육을 완벽하게 운동할 수 있습니다.

다음 운동은 얼굴의 모든 근육을 단련합니다. 팔꿈치를 테이블 위에 놓고 손을 턱까지 들어 올리면서 손을 서로 위에 놓습니다. 손으로 들어 올리고 동시에 머리로 저항하십시오. 다음으로 저항을 느끼면서 턱을 손으로 누르십시오. 팔을 내리고 머리를 가슴에 대고 등을 기대면서 한쪽 어깨에서 다른 쪽 어깨로 완전히 굴립니다. 각 위치를 잡고 다섯까지 센다.

치아와 잇몸의 강력한 혀 마사지는 얼굴의 윤곽을 또렷하게 유지하고 입을 다물고 이를 악물고 풀어줍니다.

미소와 키스는 얼굴의 보존에 기여합니다. 간단한 행동 30명에서 40명까지 운영됩니다. 더 자주 키스하고 미소 짓는 것은 좋은 안면 체조입니다. 집게 손가락으로 근육의 긴장을 느낄 수 있습니다. 눈구멍 아래쪽 가장자리에 놓고 가벼운 압력을 가합니다. 입술을 타원형으로 당깁니다. 한쪽 입가로 미소를 지었다가 다시 입술을 벌려 보세요. 패드 검지 손가락근육 아래에 긴장이 느껴져야 합니다. 운동을 30회 이상 반복하십시오.

매일 아침과 저녁에 작은 일일 셀프 마사지 세션을 수행하십시오. 손가락 뒤쪽으로 주걱처럼 얼굴 윤곽 부분의 피부를 두드려줍니다.

뿐만 아니라 육체적 운동및 마사지, 얼굴 윤곽 관리, 사용 화장품귀하의 연령에 맞게 특별히 설계되었습니다. 더 활성 자금밤에 가장 잘 사용됩니다. 직접적인 노출로부터 피부를 보호하는 것은 매우 중요합니다. 태양 광선... 피부를 보호하는 크림, 로션 및 젤로 자외선 차단제를 차단하십시오. 또한 활동적인 태양에 대한 노출을 피하는 것이 좋습니다.

피부 관리에서 가장 중요한 것은 규칙성입니다. 안면 근육을 훈련하고 미용 분야의 현대적 발전을 통해 피부를 젊게 유지하면 나이보다 훨씬 젊어 보일 것입니다.

나이에 따른 탄력 감소 피부모든 여성이 한 번에 직면하는 원치 않는 변화이기는 하지만 얼굴 윤곽이 심하게 처지는 것은 정상입니다.

원치 않는 데이터로 연령 관련 변화아주 효과적으로 싸울 수 있습니다.

상대적으로 짧은 레이어로 젊어지게하고 얼굴에 신선함을 부여하려면 집에서 얼굴의 타원형을 조이는 방법에 대한 기술을 숙지해야합니다.

안면윤곽 상실에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.... 나이가 들어감에 따라 여성의 피부는 콜라겐을 점점 더 적게 생성합니다. 자연스럽다 천연 물질, 얼굴 피부의 타이트닝에 직접적인 영향을 미칩니다.

피부가 생성 능력을 잃기 시작하자마자 자체 콜라겐을 생성하는 특수 화장품을 사용하여 외부에서 도움을 받을 수 있습니다.

그것은 될 수 있습니다 다른 크림, 천연 재료로 직접 구입하거나 만든 마스크뿐만 아니라.

수분이 부족하면 피부 탄력이 떨어질 수 있습니다.... 피하기 위해 이 현상매일 설정할 가치가 있습니다 음주 요법즉, 적어도 1.5리터의 물을 마십니다. 피부 속부터 수분을 채워줄 절호의 찬스다.

피부 탄력의 손실은 태닝의 남용으로 나타나는 이른바 광노화에 의해 촉진됩니다.

얼굴 피부에 훨씬 더 해로운 영향이 있습니다. 건강에 해로운 이미지삶. 부적절한 영양, 니코틴과 알코올 중독은 강하고 빠르게 퇴색하는 얼굴을 유발합니다.

얼굴의 피부는 다양한 역효과에 능동적으로 대처하는 능력이 있지만, 마찬가지로 치료 효과에도 긍정적으로 반응합니다.

이러한 이유로 그녀의 상태를 돌보는 것은 여성에게 매우 중요합니다. ~에 올바른 접근빠르고 지속적인 회춘을 얻을 수 있습니다.

이 기사에서는주의를 기울입니다. 많은 수의 다른 기술시간의 흐름을 극복하지 못한다면 그 발현을 현저하게 늦추는 방법에 관하여.

이렇게하려면 값 비싼 미용실을 방문 할 필요가 전혀 없습니다. 큰 금액시간과 돈으로 크림, 마스크, 운동 및 다양한 장치를 정기적으로 사용하면 충분합니다.

적용하여 이상적인 효과를 얻을 수 있습니다. 특수 마스크그리고 크림... 에 따라 엄격하게 선택되어야 합니다. 연령 카테고리, 제조업체에도주의를 기울여야합니다.

개인 관리 과정에서 게으르지 말고 크림 구매에 돈을 절약하십시오. 여기에서 일관성 있고 케어 제품의 구성에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.

필요한 화장품

모든 여성에게 중요한 문제인 얼굴 피부를 조이는 방법을 해결할 때 특별한 화장품을 사용하지 않고는 할 수 없습니다.

이들은 35년 후의 영양 안티에이징 크림뿐만 아니라 특수 필링제여야 합니다.

필링

피부의 중요한 대사 과정을 효과적으로 자극하고 지속적인 세포 재생을 위해서는 특수 필링제가 필요합니다.

그러한 절차는 더 자주가 아니라 일주일에 한 번 정도 수행할 가치가 있으며 피부가 매우 민감한 경우 2주에 한 번 필링을 적용하는 것으로 충분합니다.

이 절차는 집에서 수행할 수 있으며 특수 도구를 구입하기만 하면 됩니다.

필링 과정을 거친 후 대사 과정이 시작되어 자동으로 얼굴 윤곽 리프팅으로 이어집니다.

영양 크림

적절한 페이셜 스킨 케어는 적용 없이 구축될 수 없습니다. 영양소... 이것은 특히 가을과 겨울 기간에 해당됩니다.

따뜻한 계절에는 주요 적으로부터 피부를 효과적으로 보호하는 자외선 차단제 성분이 들어있는 좋은 모이스처 라이저를 사용할 수 있습니다.

일반 마스크, 마사지 및 운동과 함께 이러한 크림을 동시에 사용하면 얼굴의 타원형을 빠르게 조이고 절약 할 수 있습니다 이 효과최대한 오랫동안.

천연성분을 베이스로 한 마스크는 완벽한 솔루션 40 년 후 얼굴의 근육을 조이는 방법에 대한 질문.

마스크는 크림과 마찬가지로 이미 구입할 수 있습니다. 완성된 형태, 하지만 다음을 사용하여 집에서 할 수 있습니다. 천연 성분.

의 긍정적인 피드백 이 방법많은 배려가있다... 누군가가 성공하지 못했다면 이것은 규칙성 부족 또는 실패한 라인업 선택이라는 한 가지만 말합니다.

올바른 마스크를 선택하고 가능한 한 정기적으로 적용하면 완벽한 안티에이징 효과를 얻을 수 있습니다. 일반적인 가정 환경에서 얼굴 윤곽을 빠르게 타이트하게 하기 위해 다음과 같은 홈 제형을 사용할 수 있습니다.

레시피 번호 1 - 젤라틴 마스크

이것이 처지고 노화된 피부의 진정한 구원입니다..

최대한 익혀서 효과적인 구성녹을 가치가 있는 소량의수조에 젤라틴. 피부의 필요와 특성에 따라 모든 후속 구성 요소를 추가해야 합니다.

피부가 지치고 지성이면 복숭아, 체리, 키위 또는 딸기를 사용해야합니다. 건조하고 충분한 민감한 피부유제품이 사용됩니다 - 크림, 사워 크림 및 발효 구운 우유.

아주 좋은 도움 천연 오일올리브, 아몬드, 호호바. 결합 및 정상 피부꿀, 계란, 우유 및 허브가 이상적입니다.

코스 후 효과. 주름 방지 젤라틴 페이셜 마스크

레시피 번호 2 - 계란에 마스크

빠른 리프팅과 회춘을 제공하는 독특한 리프팅 마스크.

혼합물을 준비하려면 하나를 가져와야합니다. 닭고기 단백질, 약간의 버터, 우유 및 꿀을 첨가하십시오.

이 조성물은 피부를 조여주는 데 이상적이지만 민감하고 건조한 피부에는 적합하지 않습니다.

여기서 당신은 또한 특별한 메모를 할 수 있습니다 노른자 마스크, 탄력을 주는 동시에 피부에 영양을 공급합니다. 이 유형의 마스크는 다음 용도로 사용할 수 있습니다. 다른 유형피부.

원하는 경우 위의 구성 요소 중 하나를 컴포지션에 추가하거나 1 구성 요소 마스크를 사용할 수 있습니다.

신청과정에서 계란 마스크원래 제품의 신선도에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 닭고기 달걀을 메추라기 알로 바꾸면 유용한 재료 목록을 크게 확장 할 수 있습니다.

얼굴 주름 없애는 방법(단백질, 밀가루)

레시피 번호 3 - 해초

이 마스크 준비의 기초로 약국을 사용해야합니다. 해초, Laminaria라는 이름으로 판매됩니다.

이 제품은 얼굴 피부에 정말 소중한 제품입니다. 다른 연령대... 조류의 우수한 구성은 피부를 조이는 데 이상적입니다.

동시에 Laminaria는 다음과 같은 피부 문제를 해결합니다.

다양한 발진;
과도한 지방 함량;
착색.

마스크를 준비하려면 끓는 물에 한 숟가락의 미역을 부어 제품이 부풀어 오를 때까지 몇 시간 동안 비슷한 형태로 두어야합니다. 아침에 채우고 취침 직전에 마스크를 하는 것이 좋습니다.

그 전에 조류를 완전히 부수고 이전에 세안한 얼굴 피부에 바릅니다. 원하는 경우 계란, 꿀 또는 천연 오일을 죽을 추가할 수 있습니다.

이러한 마스크는 최소 30분 동안 보관해야 하며 유지 빈도는 일주일에 두 번이어야 합니다.

얼굴에 주름이 생기는 LAMINARIA

레시피 번호 4 - 클레이 마스크

마스크를 준비하려면 갓 짜낸 한 숟가락을 가져와야합니다. 포도 주스그리고 찰흙 몇 스푼으로 잘 섞는다.

효과를 높이기 위해 소량의 오일을 혼합물에 첨가합니다. 포도씨및 밀 배아.

생성된 혼합물을 얼굴 전체와 목, 데콜테에 바르고 영향을 주지 않고 입술 아래와 눈 아래 부분만 남깁니다.

장점 중 점토 가면타이트닝 효과 뿐만 아니라 고품격 클렌징피부와 완전한 제거기름진 광택.

페이스 마스크 3 in 1: 미백, 회춘, 영양

일반 규칙

부부가 있다 일반 규칙위의 마스크의 적용에. 조성물은 사용 직전에 준비해야합니다. 즉, 화장품 혼합물은 신선해야합니다.

천연 재료는 매우 빨리 변질되는 경향이 있기 때문에 미래 사용을 위해 요리한다는 규칙은 여기에서 사용되지 않습니다. 따라서 천연 재료의 이점을 기다릴 필요가 없습니다.

또 다른 중요한 규칙피부가 같은 성분에 익숙해지지 않고 마스크에 긍정적으로 반응할 수 있는 기회를 갖도록 마스크를 교대하는 것이다.

10-15 절차에 대한 특별 미용 과정을 수행 한 다음 한 달 동안 휴식을 취하거나 단순히 다른 치료 과정으로 교체하는 것이 좋습니다.

집에서 유능한 성형 수술은 스펙트럼에서 다음과 같은 방식으로 구축되는 경우가 많습니다. 일상 절차얼굴 마사지가 필요했습니다.

빠르고 효율적으로 취득할 수 있는 이상적인 기회입니다. 긍정적인 결과, 뿐만 아니라 사용되는 마스크와 크림의 과정의 전반적인 효과를 증가시킵니다.

영양가 있고 노화 방지 크림특별하게 얼굴에 바릅니다 마사지 동작, 피부를 충분히 빠르게 조일 수 있습니다.

집에서 마사지를 제대로 수행하려면 먼저 다음을 방문하여 구현 규칙을 연구해야 합니다. 전문 미용사그리고 그의 움직임을 기억하려고 노력했습니다.

절차를 수행하는 과정에서 다음 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.

앞머리는 털이 자라는 방향으로 쓰다듬어야 합니다.
그런 다음 "코-귀"라인을 따라 움직임이 수행됩니다. 그것들을 수행 할 때 눈 아래 피부를 우회해야합니다.
측면의 움직임은 턱 중앙에서 관자놀이까지 수행됩니다.

마사지 절차는 편안한 상태에서만 수행해야합니다.... 얼굴과 손은 매우 깨끗해야 하고 화장은 지워야 합니다.

안면 마사지의 최적 시간은 5분에서 15분입니다. 마사지 후 얼굴 근육의 피부를 쉬게하면 더 빠른 회춘에 기여하기 때문에 취침 전에 마사지 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

마사지는 손 뿐만 아니라 콘트라스트 샤워 ... 이러한 절차는 표피의 자연 재생 과정을 효과적으로 자극합니다.

가장 용감한 사람은 안면 성형을 위해 거머리를 사용하는 것이 좋습니다.... 이 절차는 집에서 수행하기 어렵습니다. 절차가 매우 구체적이기 때문에 미용실을 방문해야 하며 모든 사람이 그런 것은 아닙니다.

대부분의 경우 매일의 철저한 관리로 얼굴의 타원형을 들어올려 피부를 매력적이고 유연하게 만들 수 있습니다.

회춘 효과에 아주 잘 기여합니다. 특별한 연습얼굴 운동, 50세 이후의 모든 연령대의 피부 강화. 얼굴에 대한 규칙적인 운동으로 얼굴 근육을 빠르게 단련할 수 있습니다.

존재 특수 단지많은 여성들에게 페이스 빌딩이나 얼굴을 위한 요가로 알려진 운동.

최적의 결과를 얻으려면 거울 앞에서 다음 연습을 수행해야 합니다.

이러한 얼굴 체조는 날개를 빨리 제거하는 데 도움이되고 얼굴의 타원형이 가능한 한 명확 해지며 얼굴이 젊어집니다.

매일 5~10분씩 운동을 하면 약 2주 후에 이미 첫 눈에 띄는 결과를 볼 수 있습니다. 가장 중요한 것은 게으르지 않고 회춘을 종합적으로 다루는 것입니다.

가장 인기있는 운동. Evgeniya Baglyk와 함께하는 Facebook 구축

하드웨어 미용의 특별 절차는 집에서도 수행할 수 있습니다. 이들은 얼굴의 타원형을 들어 올리기위한 마사지 및 특수 장치와 같은 특수 장치입니다.

Darsonval은 약한 전기 방전으로 피부에 작용하여 안면 근육을 자극하는 매우 인기가 있습니다.

회춘에도 이상적인 특별한 근육 자극기를 구입할 수도 있습니다. 여기에서 행동은 미세한 전류에 의한 근육 섬유의 자극을 기반으로 합니다.

가장 효과적인 장치 중 하나는 메소 스쿠터입니다.... 이것은 얼굴의 윤곽을 강화하는 최신 장치 중 하나입니다. mesocooter의 충격의 결과는 거의 즉시 볼 수 있으며 오랫동안 지속됩니다.

각 절차의 특성은 각 약에 대한 지침과 조정되어야하며 전문 미용사에게 사전 상담을받을 가치가 있습니다.

합산

주의에 제시된 모든 권장 사항과 방법을 체계적으로 사용하고 시들음과 관련된 문제를 해결하는 올바른 접근 방식으로 피부 처짐과 같은 불쾌한 현상을 오랫동안 잊을 수 있습니다.

이 팁은 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 유사한 현상, 그러나 이미 발생한 문제가 있더라도 완화할 것입니다.

얼굴관리 어렵지 않아요!매일 거울을 보면 아름답고 젊고 건강한 얼굴을 볼 수 있도록 약간의 노력을 기울이면 충분합니다!

아마도 이러한 운동은 너무 쉽고 효과가 없어 보일 수 있지만 매일 또는 격일로 계속 반복하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

반면에 얼굴과 목의 체조나 공격적인 마사지에 대한 과도한 열정은 오히려 주름과 주름을 유발할 수 있습니다. 또한 턱 근육이 약한 것이 이중턱의 원인이 아니라는 사실이 입증되었습니다.

일주일에 1-2번 한다 영양 마스크턱, 뺨 및 목을 압박합니다.

다음은 간단한 압축 방법입니다. 약간 가열하십시오. 식물성 기름... 올리브, 아몬드, 참깨가 가장 좋지만 극단적 인 경우 해바라기도 적합합니다. 블랙, 허브 또는 그린 아이스티를 준비합니다. 기름에 담그다 리넨 냅킨그리고 문제 부위에 5분간 올려둡니다. 그런 다음 차가운 차에 2분 동안 담근 냅킨으로 교체하십시오. 이 과정을 5회 반복한 후 기름기가 많은 크림을 바릅니다.

레나

얼굴형이 바뀌거나 이중턱이 보인다면 즉시 조치를 취하십시오. 아침이나 저녁에 세안하고 크림을 바른 후 다음과 같은 간단한 운동을 하십시오.

1. 연필을 치아에 대고 최소 10자의 알파벳 글자(이상적으로는 성명애칭과 성).

2. 머리를 모든 방향으로 돌리고 뒤로 기울이고 턱을 가슴에 대십시오.

3. 샤워를 하거나 세면대에 머리를 대고 있는 동안 시원한 물로 턱을 마사지하거나 차가운 물.

마사지는 대조적일 수 있습니다. 차가운 물... 찬물로 시작하고 마무리해야합니다.

레나

입을 벌려 최대한 O자 모양으로 펴고 윗입술을 치아에 대고 누릅니다. 검지 손가락으로 눈구멍의 아래쪽 가장자리를 누르십시오. 단, 세게 누르지는 마십시오! (그림 참조) 이제 입가로 미소를 짓고 다시 O자로 늘립니다. 손가락 아래 근육이 조여지는 것을 느껴야 합니다.
운동을 30회 반복합니다.

얼굴의 타원형을 가늘게하는 운동
그리고 다시 Carol Maggio의 책 "얼굴의 피부와 근육을 위한 에어로빅"에서 얼굴의 타원형을 위한 운동입니다. 이 운동은 얼굴을 좁히고, 들어올리며, 탄력을 줍니다.

입을 벌리고 입술을 치아에 안쪽으로 굴립니다. 얼굴 양쪽에 손을 대고 천천히 위로 밀어 올리면서 얼굴이 어떻게 올라가고 조여지는지 상상해보세요. 얼굴 근육이 피로해지고 타오를 때까지 운동하십시오. 긴장을 풀고 입술을 불어보세요.

얼굴 타원형 훈련은 오늘 끝났습니다. 매일 하십시오 - 한 달 안에 당신은 당신 자신을 알아보지 못할 것입니다!

레나

거울 앞에 서서 입술을 O자 모양으로 동그랗게 만든 다음 혀로 볼 안쪽을 눌러주세요. 작업은 혀를 뺨에 대고 뺨을 혀에 최대한 단단히 누르는 것입니다. 성공? 이제 혀를 뺨 뒤로 움직이고 뺨을 가능한 한 세게 누르십시오!

얼굴의 각 측면에서 약 20개의 움직임을 만들어야 합니다. 이렇게 하면 뺨의 모든 근육을 가능한 한 많이 사용할 수 있습니다.

혀의 아랫부분에 긴장감이 있을 수 있습니다. 이것은 이 운동으로 처진 턱과도 싸울 수 있음을 의미합니다!

레나

심호흡을 하고 볼을 부풀리며 볼 안의 공기를 고르게 분배합니다. 입술을 꽉 닫습니다. 이제 손가락이 귀에 오도록 손바닥을 뺨에 대십시오. 뺨을 누르십시오. 그러면 뺨이 이 압력에 저항해야 합니다.

5~6초 동안 유지한 다음 얼굴의 긴장을 풀어줍니다. 운동을 5~10회 반복

레나

얼굴의 타원형을 오랫동안 개선하는 방법은 무엇입니까? 처진 볼을 조여주는 방법, 처진 볼을 탄력있게 만드는 방법은?

더있다 효율적인 방법얼굴형을 개선하지만 이 방법은 시간과 노력, 인내가 필요합니다. 오랜 시간 동안 검증된 보장된 결과를 얻으려면 얼굴 윤곽을 위한 운동을 선택하십시오.

우선, 뺨이 색조를 잃기 때문에 얼굴의 타원형이 악화된다는 것을 기억하십시오. 두 개의 돛처럼 처지기 시작하여 볼이 가라앉고 얼굴의 타원형이 악화됩니다.

낙담하지 마십시오. 얼굴 윤곽을 위한 운동은 단 1주일의 훈련 후에 매우 가시적인 결과를 제공합니다. 물론 매일 훈련을 한다면!

모든 여성은 젊고 아름다운 느낌을 원합니다. 그러나 나이와 관련된 변화는 외부 이미지를 망칩니다. 조만간 모든 여성에게 얼굴 아래 부분의 처짐(날아감)이 나타납니다. 그리고 이것은 자연스럽습니다.

중력의 법칙은 우리의 피부를 땅으로 끌어당겨 결과적으로 조직의 긴장과 탄력이 매년 감소하고 피부가 퇴색하기 시작하며 얼굴의 타원형이 바뀝니다. 또한 과체중, 유전적 소인, 스트레스와 피로, 과도한 자외선 등이 볼의 처짐에 영향을 줍니다.

날다 (정확히 - 날다) -이 단어는 선을 변형시키는 처지고 연약한 뺨을 나타냅니다. 아래턱그리고 턱. 뺨의 파리는 얼굴을 5-10 년으로 만들고 슬프고 피곤하게 만듭니다. 화장으로 숨길 수 없습니다.

하지만 처진 피부는 자연적인 과정노화. 그리고 그것을 피하는 것은 거의 불가능합니다. 그러나 그것을 고칠 수 있는 것은 우리의 힘입니다!

파리가 나타나는 이유

우리의 얼굴은 57개의 근육과 지방으로 구성되어 있으며 주로 볼에 집중되어 있습니다. 이 뺨 지방은 프랑스 해부학자 Marie Francois Bichat에게 경의를 표하며 자체 이름인 Bichat의 지방 덩어리가 있으며 매우 인상적인 크기에 이릅니다. 그들은 피부와 소위 "캡슐"의 뺨 점막 사이에 위치하며 아래턱 위, 안와 아래 영역 및 귀밑샘 타액선 옆의 세 가지 얼굴 영역에 있습니다.

나이가 들면 누구나 안면 조직의 탈출( 중력 안검하수). 턱의 왼쪽과 오른쪽에 있는 아래턱에는 근육 지지대가 없으며(그림에서 쉽게 볼 수 있음) 이 영역의 처짐을 방지하는 것은 없습니다.

결과적으로 턱선을 따라 특징적인 처짐이 형성됩니다 - " 불독 뺨", 얼굴 윤곽을 물결 모양으로 만듭니다. 가지다 마른 사람들비행은 일반적으로 과도한 피부와 피부입니다. 다른 모든 경우에 처지는 피하 지방이나 비쉬 덩어리에 의해 강화됩니다. Bisha의 구조는 아래턱 윤곽의 "흐림"에 기여할뿐만 아니라 비강 주름을 유발하고 광대뼈 주머니 (그림 지방)가 놓여 있다고 믿어집니다.

아래턱 부위의 피부가 처지는 경우가 대부분입니다. 가시적인 결과수년에 걸쳐 우리의 얼굴에 일어난 수많은 보이지 않는 변화:

콜라겐과 엘라스틴 함량이 낮습니다. 우리 피부 속 콜라겐은 현장 타설 콘크리트 건물의 강화 메쉬와 같습니다. 나이가 들수록 오래된 콜라겐은 "분해"되고 새로운 콜라겐은 충분히 활발하게 합성되지 않습니다. 그래서 피부는 지지력과 탄력을 잃게 됩니다.
약화 얼굴 근육피부와 피하지방을 같은 위치에 높게 유지할 수 없습니다. 그래서 약화의 결과로 자궁 경부 근육목 부위에 platysma "goiter"와 이중 턱이 형성됩니다. 같은 메커니즘이 뺨의 처짐을 뒷받침합니다.
일부 요소의 부족과 호르몬 변화뼈가 가늘어지고 얼굴이 평평해집니다. 광대뼈는 "조각적" 볼륨을 잃습니다. 이 중요한 지지가 없으면 얼굴의 모든 구조가 말 그대로 썰매처럼 "아래로 미끄러집니다".
노화와 관련된 피부의 멜라닌 색소 감소는 피부를 햇빛에 취약하게 만들고 노화를 가속화합니다.

중력은 Bish의 덩어리를 만들고 그와 함께 모든 것을 연조직아래로 향한다. 여성(때로는 남성)의 경우 두꺼운 "소시지"가 코 근처에 나타납니다. 하부 부품광대뼈 - 두꺼운 파리 및 기타 "육질" 처짐.

날개 달린 얼굴은 나이만의 문제가 아니다. 다른 이유도 있습니다. 얼굴의 개별적인 특징, 스트레스, 바람과 추위에 대한 지속적인 노출, 흡연, 알코올, 커피, 잘못된 식단, 특정 약물, 내분비 질환, 급격한 체중 감소, 잘 발달되지 않은 턱 등이 모두 기여합니다.

조기 비행의 위험은 특히 뺨 지방이 많은 뚱뚱한 개인에서 높습니다. 이들은 다음과 같은 사람들입니다. 초과 중량그리고 가지고 있는 사람들 정상 체중뺨의 붓기는 유전되었습니다.

동일한 요인이 남성에게 영향을 미칩니다. 그러나 성별의 특성으로 인해 얼굴 지방이 적습니다. 그들의 피부는 임신과 폐경기 동안 호르몬 급증의 영향을 받지 않으며 오랫동안 밀도가 유지됩니다. 따라서 남성의 파리는 10-15 년 후에 나타납니다.

보수적인 방법으로 파리를 다룰 수 있습니까?

불행히도 모든 가정 방법은 예방적입니다. 파리가 이제 막 나타나기 시작했고 아직 위치를 확보하지 못한 경우에만 수술 없이 파리를 제거할 수 있습니다.

"날개를 제거하기 위해 의사의 서비스에 의지할 필요가 전혀 없는 경우가 있습니다. 종종 과체중인 젊은이는 체중 감량이 필요합니다. 과도한 얼굴 지방은 사라지고, 단단한 피부조여 얼굴 윤곽이 매끄럽고 우아해집니다.

가장 중요한 것은 급격한 체중 감량을 허용하지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 피부가 처지고 수축 할 시간이 없습니다. 내분비 학자의 감독하에 한 달에 4-5kg의 체중 감량이 가장 좋습니다. 신체 활동... 지방은 근육에서만 "타고", 뺨의 지방을 제거하려면 신체의 모든 큰 근육을 긴장시켜야합니다. "

"젊은 날 파리의 출현은 일반적으로 초과 중량... 다른 모든 경우에는 명백한 표시나이.
그리고 필러와 3D 메소 스레드에 투자하기 위해 서두르지 마십시오. 40대 이후 얼굴에 덩어리를 없애려면 결과가 아닌 원인에 대한 고민이 필요하다”고 말했다.
Maxim Vasiliev, 성형 외과 의사.

파리에서 마스크 들어올리기

파리 제거는 마스크를 들어 올리는 것으로 시작할 수 있습니다.

가장 효과적인 모델링 마스크 중 하나는 타르 마스크:

1/8 조각 타르 비누잘게 갈아서 거품이 날 때까지 치면서 약간의 사워 크림을 추가합니다. 결과 혼합물을 턱, 목, 데콜테에 바릅니다.
완전히 건조될 때까지 마스크를 건조시키고 다시 바르십시오. 그런 다음 씻어 따뜻한 물크림으로 피부를 윤활하십시오. 이 마스크는 강력한 리프팅 효과가 있으며 단 한 달 만에 약간 처진 피부를 현저하게 조여줍니다.

리프팅 효과가있는 수제 마스크를 준비하려면 계란, 레몬, 화장품 점토, 우유.

계란: 혼합 계란, 뚱뚱한 코티지 치즈 한 스푼, 올리브 또는 식물성 기름 한 스푼.
단백질: 두 개의 단백질을 이기고 순수한 형태마스크가 완전히 마를 때까지 2단계로 피부에 바릅니다.
레몬: 두 큰술을 섞는다 레몬 주스, 꿀 한 스푼.
유제품: 세 스푼 섞기 뚱뚱한 사워 크림, 따뜻한 우유 한 스푼
기성품 약국 마스크를 사용할 수 있습니다.

갈조류, 푸쿠스(바다 포도), 다시마, 해양 플랑크톤, 알란토인(세포 재생을 향상시키는 결정), 판테놀(판토텐산), 레시틴(노른자)을 찾으십시오.

파리에서 얼굴 마사지

날개에서 얼굴 마사지를 독립적으로 수행할 수도 있습니다. 테리 타월지혈대를 사용하여 비틀고 식염수에 담그고 15분 동안 아래턱과 목의 모든 면을 두드립니다. 절차가 끝나면 크림으로 피부를 윤활하십시오.

집에서의 셀프 마사지는 가장 중요한 것 중 하나로 간주됩니다. 효과적인 방법파리와의 싸움. 자신을 더 쉽게 만들려면 "면도"마사지 기술에주의하십시오.

그러나 이 간단한 구강 내 마사지는 입 안의 근육을 부드럽게 하고, 가느다란 부분을 조이고, 설골 부위의 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.

입을 약간 벌리고 혀끝으로 뺨의 안쪽 부분을 약간의 압력으로 "페인트"하고 위아래로 앞뒤로 움직여 혀를 더 높이, 더 낮추고 더 멀리 "도달"하려고 노력해야합니다 .
그런 다음 혀를 윗입술 아래로 움직이고 영역의 안쪽 표면의 호를 칠하십시오. 윗입술왼쪽에서 오른쪽으로, 오른쪽에서 왼쪽으로 짧은 지그재그로 위아래로 움직입니다.
아랫입술 부위도 마찬가지입니다. 그런 다음 혀 끝을 턱 부분까지 찔러 삼각형 근육이 있는 곳과 턱을 늘립니다.
그런 다음 앞에서 뒤로 같은 언어로 칠하십시오. 내부 공동혀의 소대 양쪽에 있는 입.

혀가 잇몸을 칠하는 것이 아니라 내면근육 영역 혀의 모든 작업 중에 뺨을 약간 늘리는 것이 좋습니다.

날개 운동
게으르지 않고 하루에 15-20분만 투자하면 체조는 젊은이들에게 개화하고 톤다운된 모습을 반환합니다. 불행히도, 뚜렷한 연령 관련 변화가 있는 사람들은 운동으로 파리를 제거할 수 없지만 아래 제안된 복합물은 피부의 추가 처짐을 늦추는 데 도움이 됩니다.

뺨을 최대한 부풀립니다. 몇 초 동안 이 상태를 수정하십시오. 그리고 공기를 내쉰다.
뺨을 세게 부풀려 공기를 불어넣어 구강좌우.
뺨을 강하게 부풀리며 원을 그리며 공기를 불어 넣습니다.
숨을 깊게 들이마신 후 입술을 좌우로 움직여 숨을 내쉬어야 합니다. 이 경우 입술을 단단히 압축해야합니다.
입을 최대한 크게 벌리고 미소에서 모음을 발음하십시오.
입술을 튜브에 넣고 짧은 저크에서 공기를 밀어내는 것처럼 모음 "y"와 "yu"를 발음하십시오.
입술을 튜브에 넣고 하루에 50-55번 가상의 양초를 "불어 끄십시오".
뺨을 강하게 부풀린 다음 손바닥으로 입을 단단히 닫고 손바닥으로 숨을 내쉬십시오. 이 운동을 가능한 한 천천히 하십시오.
윗입술을 아랫입술로 덮은 다음 바꿔줍니다. 적어도 20번은 하세요.
아랫입술로 코에 닿도록 하세요.
치아를 가능한 한 세게 문지릅니다. 10-20에 대해 이 상태 수정
집게 손가락으로 볼을 세게 누르고 저항을 이겨내고 미소를 지으세요. 이것 훌륭한 운동얼굴 근육을 강화하기 위해!
가능한 한 자주 팽창 풍선... 이 운동은 처진 볼을 가진 사람들뿐만 아니라 폐가 약한 사람들에게도 유용할 것입니다.

한 번에 여러 근육의 약화가 파리 모양의 원인이며, 그 중 하나만 들어 올리면(비디오에서 조언한 대로) 효과가 미묘할 수 있음을 기억하십시오.
상부 모방 근육은 얼굴의 조여진 타원형을 담당합니다. 작고 큰 광대뼈, 입가를 들어올리는 근육, 협측 근육 및 웃음 근육. 또한 입꼬리를 낮추는 근육의 과긴장도 역할을 합니다(하부 안면 근육을 말합니다).
얼굴의 변형을 없애거나 적어도 부드럽게하려면 아래턱과 위턱의 접합부를 정리하고 (뺨과 접합부에서 파리를 줄이기 위해) 정렬해야합니다 아래턱의 라인. 운동을 하는 것이 더 좋고,

그리고 단지에서. 그래야만 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

얼굴 윤곽을 교정하고 근육을 강화하고 강화하는 운동.

운동 1. 각성 직후에 할 수 있습니다.

미국 공포영화 '스크림'을 기억하고 무서운 가면그것이 영화의 영웅들 사이에서 공황을 일으켰습니까? 그래서 이제 우리는 바로 그 마스크와 같은 표정을 얼굴에 부여해야 합니다.

운동 수행 기술 : 입을 벌리고 가능한 한 아래턱을 내려야합니다. 이 경우 소리 O를 발음 할 때와 같이 입술이 긴장되고 튜브로 확장되어야합니다. 가장 자주이 순간 사람들은 턱 접합부에서 통증을 느낍니다.

팁: 손바닥을 턱 관절에 놓고 통증에 관계없이 근육을 낮추고 전체 길이를 따라 부드럽게 만드십시오. 이렇게하려면 측면에서 시작하여 손바닥의 아래쪽 움직임을 누르십시오. 바깥쪽 모서리눈(눈을 크게 뜨고)은 수직으로 그리고 비스듬한 선을 따라 그립니다(그림 참조). 여러 번 반복합니다.

내 의견을 말하겠습니다. 모든 조작은 즐거워야 하거나 적어도 원인이 되지 않아야 합니다. 극심한 고통, 그러므로 내 생각에, 운동은 스스로에게 고통을 주지 않고 조심스럽게 수행되어야 합니다.

운동 2. 볼의 둥근 중심을 복원해야합니다.

그리고 이것은 훈련을 통해 이루어져야 합니다. 크고 작은 근육과 광대뼈... 결과적으로 팔자주름을 줄여야 합니다.

운동을 수행하려면 비강 선을 따라 입 주위의 피부를 고정하고 미소를 지으면서 손가락으로 치아를 눌러야합니다.
운동을 15-20 번 수행하십시오.

메모! 첫 번째와 두 번째 운동은 조합해서만 해야 합니다! 그렇지 않으면 첫 번째 운동만 수행하면 볼의 둥근 중심을 아래로 "당깁니다".

운동 3. 턱에 연결되는 "날개"의 두 번째 부분 교정을 목표로 함).

결과를 얻으려면 복원해야 합니다. 입꼬리를 낮추는 근육(삼각근).

운동 수행 기술 : 두 손가락으로 입가를 고정하고 피곤할 때까지 느린 속도로 15-20 번 낮추십시오 (역겨움과 혐오감을 표현할 때와 같이). 이것은 이들 근육의 과긴장성을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.

연습 4(이것이 "면도" 기술에 대한 보다 완전한 설명이라고 생각합니다. o)
그러나 가장 큰 문제 Tel에 따르면 아직 올 것입니다. 을위한. 삼각근의 피부와 턱의 피부가 만나는 부분을 고르게 하려면 많은 노력이 필요합니다.
이 곳에서 여러 근육이 턱 아치에 한 번에 부착됩니다 - 씹기, 삼각형 및 내리기 아랫 입술... 따라서 그들 모두는 점차적으로 지방 및 연골 침전물로 자라며 여기에 슬래그가 축적됩니다. (사실 여기에도 많은 예금이 있습니다))
이 운동은 찐 피부, 기름칠(목욕 또는 목욕 중)에 하는 것이 더 효과적입니다. 한 손으로 턱의 각도를 잡고 고정하고 다른 손으로 "날개"의 시작 부분에서 턱 중심까지 턱 라인을 따라 리드합니다. 턱 아치가 당신을 비우호적으로 만나더라도 놀라지 마십시오. "슬래그"의 딱딱 거리는 소리와 자유 통과를 방해하는 지방 침전물의 융기가 있습니다.

스트레칭을 해보세요, 이 모든 장벽을 극복하고 피부가 삼각형 근육가죽 턱 근육하나의 전체를 이루고 서로 부드럽게 스쳐지나가는

동일한 작업을 수행해야 합니다. 맨 아래씹는 근육. 삼각형 근육의 피부를 잡고 크고 집게손가락턱선을 따라 턱끝을 복원하듯이 그려줍니다.

운동 5
볼의 지방이 많은 몸(비샤 덩어리)을 리프팅하는 데 도움이 됩니다.
기술: 얼굴에 기름을 바르고 "날개" 부분에서 아래에서 위로 너클을 수행하여 점차적으로 눈을 향해 움직입니다.
그런 다음 부드럽게 다림질하고 긴장된 근육을 늘려야합니다. 처음에는 절차가 불쾌하고 때로는 고통스러운 감각을 유발합니다.
운동을 꾸준히 하면 통증이 사라집니다.

두피 마사지
머리가 얼굴의 젊음과 무슨 상관이 있는 것 같습니다. 그리고 가장 직접적인. 저자가 쓴 것처럼 우리의 거의 모든 헤어라인신체의 모든 근육과 마찬가지로 나이가 들면서 약해지고 때로는 완전히 위축되는 소위 힘줄 헬멧에 있습니다. 결과는 실망 스럽습니다. 얼굴이 코로 미끄러집니다.

귀와 외이도를 둘러싼 귀 근육을 마사지하는 것도 매우 중요합니다.

우리 머리에 있는 이 영역의 크기는 매우 작지만 힘줄 헬멧을 잡고 긴장과 안면 성형에 동시에 기여하는 것 같습니다.
기억만 정규직스스로를 가져오다 원하는 성공... 일회성 조치는 단기적인 결과만 제공합니다.

몇 가지 추가 권장 사항:
점보 영역은 펌핑할 필요가 없습니다. 근육 형성에 매우 자주 책임이있는 씹는 근육을 늘리고 이완시키는 운동을 수행해야합니다.
가운데 볼과 윗 볼의 톤을 높입니다(펌핑 운동). 그리고 실제 날아간 부위(지방주머니)는 마사지를 받아야 합니다. 마사지 - 꼬집기(혈액 순환 촉진) 또는 부항, 주무르기 및 부드럽게 하기.

턱의 위치를 모니터링하는 것은 매우 중요합니다. 그들은 편안하고 약간 열려 있어야합니다. 일반적인 상태에서 단단히 상호 연결되어 있으면 파리를 제거하는 것이 거의 불가능합니다.

이미 언급했듯이 집에서 파리를 제거하는 방법의 문제는 도움으로 해결됩니다. 특수 체조, 셀프 마사지 및 화장품 마스크... 가장 중요한 것은 목표를 달성하고 얼굴의 윤곽을 정리하고 뺨의 매달린 주름을 제거하려는 욕구입니다.

예, 미용실에 가는 것보다 훨씬 더 많은 시간이 걸립니다. 일주일이 아니라 몇 달 동안 스스로 노력해야 합니다.그러나 합병증을 두려워 할 수 없으며 부작용, 이러한 절차에는 재정적 비용이 필요하지 않으므로 비용이 절감됩니다.
얼굴의 처진 피부를 제거하려면 세심한 주의가 필요합니다. 정기적인 관리... 결국 복잡한 효과만이 아름답고 팽팽한 타원형... 그리고 매일의 체조와 마사지는 당신의 외모를 변화시킬 수 있습니다.

자료를 바탕으로, beautiface.net

(모두 알려진 방법)

중력의 법칙이 당기고 있다결과적으로 피부가 땅에 닿아 매년 조직의 긴장도와 탄력이 감소하고 피부가 퇴색하기 시작하며 얼굴의 타원형이 바뀝니다. 또한 뺨의 처짐은 다음과 같은 영향을 받습니다. 과체중, 유전적 소인, 스트레스와 피로, 과도한 자외선.

날다 (정확하게 - 날다) -이 단어는 아래턱과 턱의 선을 변형시키는 처지고 연약한 뺨이라고합니다. 뺨의 파리는 얼굴을 5-10 년으로 만들고 슬프고 피곤하게 만듭니다. 화장으로 숨길 수 없습니다.

하지만 피부가 처지는 것은 자연스러운 노화 과정입니다. 그리고 그것을 피하는 것은 거의 불가능합니다. 그러나 그것을 고칠 수 있는 것은 우리의 힘입니다!

파리가 나타나는 이유

나이가 들면 누구나 안면 조직 탈출(중력 안검하수)을 경험합니다. 턱의 왼쪽과 오른쪽에 있는 아래턱에는 근육 지지대가 없으며(그림에서 쉽게 볼 수 있음) 이 영역의 처짐을 방지하는 것은 없습니다.

결과적으로 얼굴 윤곽을 물결 모양으로 만드는 "불독 볼"인 턱 라인을 따라 특징적인 처짐이 형성됩니다. 얇은 사람들은 일반적으로 피부가 과도하고 피부 만 날아갑니다. 다른 모든 경우에 처지는 피하 지방이나 비쉬 덩어리에 의해 강화됩니다. .Bisha의 구조는 아래턱 윤곽의 "흐림"에 기여할뿐만 아니라 비강 주름을 유발하고 광대뼈 주머니 (그림 지방)가 놓여 있다고 믿어집니다.

대부분의 경우 아래턱 부위의 처진 피부는 수년 동안 얼굴에 발생한 여러 가지 눈에 보이지 않는 변화의 가시적인 결과입니다.

콜라겐과 엘라스틴 함량이 낮습니다.우리 피부 속 콜라겐은 현장 타설 콘크리트 건물의 강화 메쉬와 같습니다. 나이가 들수록 오래된 콜라겐은 "분해"되고 새로운 콜라겐은 충분히 활발하게 합성되지 않습니다. 그래서 피부는 지지력과 탄력을 잃게 됩니다.
안면 근육의 약화피부와 피하지방을 같은 위치에 높게 유지할 수 없습니다. 따라서 platysma의 자궁 경부 근육이 약화되면 목 부위에 "갑상선종"과 이중 턱이 형성됩니다. 같은 메커니즘이 뺨의 처짐을 뒷받침합니다.
특정 요소의 부족과 호르몬 변화로 인해뼈가 가늘어지고 얼굴이 평평해집니다. 광대뼈는 "조각적" 볼륨을 잃습니다. 이 중요한 지지가 없으면 얼굴의 모든 구조가 말 그대로 썰매처럼 "아래로 미끄러집니다".
나이 멜라닌 색소의 양 감소피부를 햇빛에 취약하게 만들고 노화를 촉진합니다.

중력은 Bish의 덩어리를 만들고 얼굴의 모든 부드러운 조직을 가라앉힙니다. 여성 (때로는 남성)의 경우 두꺼운 "소시지"가 코 근처, 광대뼈 아래쪽에 나타납니다. 두꺼운 파리와 기타 "살짝"처짐이 있습니다.
날개 달린 얼굴은 나이만의 문제가 아니다. 다른 이유도 있습니다. 얼굴의 개별적인 특징, 스트레스, 바람과 추위에 대한 지속적인 노출, 흡연, 알코올, 커피, 잘못된 식단, 특정 약물, 내분비 질환, 급격한 체중 감소, 잘 발달되지 않은 턱 등이 모두 기여합니다.

조기 비행이 발생할 위험이 특히 높습니다.뺨 지방이 많은 비만인 경우. 이들은 과체중과 정상 체중에서 볼의 통통함을 물려받은 사람들입니다.

보수적인 방법으로 파리를 다룰 수 있습니까?

안타깝게도, 모든 가정 방법은 예방적입니다.파리가 이제 막 나타나기 시작했고 아직 위치를 확보하지 못한 경우에만 수술 없이 파리를 제거할 수 있습니다.

"날파리를 없애기 위해 의사의 서비스에 의존할 필요가 전혀 없는 경우가 있습니다. 종종 과체중 젊은이는 체중 감량이 필요합니다.얼굴의 과도한 지방이 사라지고 탄력있는 피부가 조여지며 얼굴 윤곽이 고르고 우아해집니다.
가장 중요한 것은 급격한 체중 감량을 허용하지 않는 것입니다., 그렇지 않으면 피부가 처지고 수축할 시간이 없습니다. 신체 활동과 함께 내분비 학자의 감독하에 한 달에 4-5kg의 체중 감량이 가장 좋습니다. 지방은 근육에서만 "타고", 뺨의 지방을 제거하려면 신체의 모든 큰 근육을 긴장시켜야합니다. " "젊은 날 파리의 모습은 일반적으로 과체중의 결과입니다. ... 다른 모든 경우에 이것은 명백한 나이의 표시입니다.
그리고 (그들이 무엇을 말하든 상관없이) 시간을 투자하십시오. 필러 및 3D 메조 스레드 - 아래턱의 처짐에 대해 작동하지 않으며,그리고 당신은 단지 돈을 낭비합니다. 40대 이후 얼굴에 덩어리를 없애려면 결과가 아닌 원인에 대한 고민이 필요하다”고 말했다.
Maxim Vasiliev, 성형 외과 의사.

파리에서 마스크 들어올리기

파리 제거는 마스크를 들어 올리는 것으로 시작할 수 있습니다.

가장 효과적인 모델링 마스크 중 하나는 타르 마스크:

1/8 조각의 타르 비누를 잘게 갈아서 거품이 날 때까지 치면서 약간의 사워 크림을 추가합니다. 결과 혼합물을 턱, 목, 데콜테에 바릅니다.
완전히 건조될 때까지 마스크를 건조시키고 다시 바르십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 크림으로 피부를 윤활하십시오. 이 마스크는 강력한 리프팅 효과가 있으며 단 한 달 만에 약간 처진 피부를 현저하게 조여줍니다.

리프팅 효과가 있는 수제 마스크 제조용계란, 레몬, 화장품 점토, 우유를 사용할 수 있습니다.

계란:닭고기 달걀, 뚱뚱한 코티지 치즈 한 스푼, 올리브 또는 식물성 기름 한 스푼을 섞으십시오.
단백질:흰자 2개를 푼 뒤 마스크가 완전히 마를 때까지 2단계에 걸쳐 순수한 형태로 피부에 바릅니다.
레몬:레몬 주스 2테이블스푼, 꿀 1테이블스푼을 섞는다.
낙농:뚱뚱한 사워 크림 3 큰술, 따뜻한 우유 1 큰술을 섞습니다.

기성품 약국 마스크를 사용할 수 있습니다.

그들의 구성을보십시오 미역, 푸쿠스(바다 포도), 다시마, 해양플랑크톤, 알란토이 n(세포 재생을 향상시키는 결정), 판테놀(판토텐산), 레시틴(노른자 물질).

파리에서 얼굴 마사지

파리에서 직접 얼굴 마사지를 할 수도 있습니다. 지혈대를 사용하여 작은 테리 타월을 비틀고 식염수에 담그고 15분 동안 모든 면에서 아래턱과 목을 두드립니다. 절차가 끝나면 크림으로 피부를 윤활하십시오.

집에서의 자기 마사지는 파리를 다루는 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 자신을 더 쉽게 만들려면 다음 사항에 주의하십시오. 마사지 기술 "면도":

하지만 이 간단한 구강내 마사지턱 아래 부위를 조이는 치골 부위의 근육을 강화할 뿐만 아니라 파리를 조여 입 안의 근육을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.

필요한 입을 조금 벌리고 혀끝으로 약간의 압력으로 뺨 안쪽을 "페인트"하십시오., 위아래, 앞뒤로, 혀를 위아래로 움직이며 더 멀리 "도달"하려고 합니다.
그런 다음 혀를 움직여 윗입술 아래에 그리고 윗입술 영역의 안쪽 표면의 호를 칠하십시오.왼쪽에서 오른쪽으로, 오른쪽에서 왼쪽으로 짧은 지그재그로 위아래로 움직입니다.
동일하고 아랫입술의 영역.그런 다음 혀 끝을 턱 부분까지 찔러 삼각형 근육이 있는 곳과 턱을 늘립니다.
그런 다음 앞에서 뒤로 같은 언어로 칠하십시오. 혀의 소대 양쪽에 있는 입의 안쪽 구멍.

혀는 잇몸을 그리는 것이 아니라 근육 영역의 안쪽 표면을 칠한다는 것을 기억하면 됩니다. 혀의 모든 작업 중에 뺨을 약간 늘리는 것이 좋습니다.

날개 운동
게으르지 않고 하루에 15-20분만 투자하면 체조는 젊은이들에게 개화하고 톤다운된 모습을 반환합니다. 불행히도, 뚜렷한 연령 관련 변화가 있는 사람들은 운동으로 파리를 제거할 수 없지만, 아래의 복합체는 피부의 추가 처짐을 늦추는 데 도움이 될 것입니다.

뺨을 최대한 부풀립니다. 몇 초 동안 이 상태를 수정하십시오. 그리고 공기를 내쉰다.
볼을 강하게 부풀리며 입 안의 공기를 좌우로 밀어줍니다.
뺨을 강하게 부풀리며 원을 그리며 공기를 불어 넣습니다.
숨을 깊게 들이마신 후 입술을 좌우로 움직여 숨을 내쉬어야 합니다. 이 경우 입술을 단단히 압축해야합니다.
입을 최대한 크게 벌리고 미소에서 모음을 발음하십시오.
입술을 튜브에 넣고 짧은 저크에서 공기를 밀어내는 것처럼 모음 "y"와 "yu"를 발음하십시오.
입술을 튜브에 넣고 하루에 50-55번 가상의 양초를 "불어 끄십시오".
뺨을 강하게 부풀린 다음 손바닥으로 입을 단단히 닫고 손바닥으로 숨을 내쉬십시오. 이 운동을 가능한 한 천천히 하십시오.
윗입술을 아랫입술로 덮은 다음 바꿔줍니다. 적어도 20번은 하세요.
아랫입술로 코에 닿도록 하세요.
치아를 가능한 한 세게 문지릅니다. 10-20에 대해 이 상태 수정
집게 손가락으로 볼을 세게 누르고 저항을 이겨내고 미소를 지으세요. 얼굴 근육 강화에 좋은 운동입니다!
가능한 한 자주 풍선을 부풀립니다. 이 운동은 처진 볼을 가진 사람들뿐만 아니라 폐가 약한 사람들에게도 유용할 것입니다.

한 번에 여러 근육의 약화가 파리 모양의 원인임을 기억하십시오.그리고 그 중 하나만 올리면(비디오에서 조언한 대로) 효과가 미묘할 수 있습니다.
상부 안면 근육은 얼굴의 팽팽한 타원형을 담당합니다.크고 작은 광대뼈, 입가를 들어올리는 근육, 협측 근육과 웃음 근육. 또한 입꼬리를 낮추는 근육의 과긴장도 역할을 합니다(하부 안면 근육을 말합니다).
얼굴의 변형을 없애기 위해또는 적어도 그것을 부드럽게하려면 아래턱과 위턱의 접합부를 정리해야하고 (볼과 접합부에서 파리를 줄이기 위해) 아래턱의 라인도 정렬해야합니다. 여러 가지 운동을하는 것이 좋습니다. 그래야만 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

얼굴 윤곽을 교정하고 근육을 강화하고 강화하는 운동.

연습 1.깨어난 직후에 할 수 있습니다.

미국 공포영화 '스크림'과 영화 속 주인공들을 공포에 떨게 했던 무서운 가면을 기억하는가? 그래서 이제 우리는 바로 그 마스크와 같은 표정을 얼굴에 부여해야 합니다.

입을 크게 벌리고 아래턱을 최대한 낮추어야 합니다. 이 경우 소리 O를 발음 할 때와 같이 입술이 긴장되고 튜브로 확장되어야합니다. 가장 자주이 순간 사람들은 턱 접합부에서 통증을 느낍니다.

조언:손바닥을 턱 관절에 놓고 통증을 무시하고 근육을 낮추고 전체 길이를 따라 부드럽게하십시오. 이렇게하려면 눈 바깥 쪽 모서리에서 시작하여 (눈을 크게 뜨고있는 동안) 손바닥을 아래로 누르면서 사선을 따라 수직으로 그립니다 (그림 참조). 여러 번 반복합니다.

내 의견을 말해보자- 모든 조작은 즐거워야 하거나 최소한 심한 통증을 일으키지 않아야 하므로, 내 생각에 운동은 자신에게 고통을 주지 않고 조심스럽게 해야 합니다.

운동 2. 뺨의 둥근 중심을 복원해야합니다.

그리고 이것은 훈련을 통해 이루어져야 합니다. 크고 작은 근육과 광대뼈 ... 결과적으로 팔자주름을 줄여야 합니다.

운동을 하려면비강 선을 따라 입 주위의 피부를 고정하고 미소를 지으면서 손가락으로 치아를 눌러야합니다.
운동을 15-20 번 수행하십시오.

메모!첫 번째와 두 번째 운동은 조합해서만 해야 합니다! 그렇지 않으면 첫 번째 운동만 수행하면 볼의 둥근 중심을 아래로 "당깁니다".

운동 3. 턱에 연결되는 위치에서 "날개"의 두 번째 부분을 수정하는 것을 목표로 함).

결과를 얻으려면 복원해야 합니다. 입꼬리를 낮추는 근육(삼각근 ).

운동 기술:두 손가락으로 입꼬리를 고정하고 피곤할 때까지 느린 속도로 15-20 번 낮추십시오 (역겨움과 혐오감을 표현할 때처럼). 이것은 이들 근육의 과긴장성을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.

운동 4(이것이 "면도" 기술에 대한 보다 완전한 설명이라고 생각합니다. o)
그러나 가장 큰 도전은 아직 오지 않았다고 Tel은 말합니다. 을위한. 삼각근의 피부와 턱의 피부가 만나는 부분을 고르게 하려면 많은 노력이 필요합니다.
이 곳에서 여러 근육이 턱 아치에 한 번에 부착됩니다 - 씹기, 삼각형 및 아랫입술 낮추기. 따라서 그들 모두는 점차적으로 지방 및 연골 침전물로 자라며 여기에 슬래그가 축적됩니다. (사실 여기에도 많은 예금이 있습니다))
이 운동은 찐 피부, 기름칠(목욕 또는 목욕 중)에 하는 것이 더 효과적입니다. 한 손으로 턱의 각도를 잡고 고정하고 다른 손으로 "날개"의 시작 부분에서 턱 중심까지 턱 라인을 따라 리드합니다. 턱 아치가 당신을 비우호적으로 만나더라도 놀라지 마십시오. "슬래그"의 딱딱 거리는 소리와 자유 통과를 방해하는 지방 침전물의 융기가 있습니다.

스트레칭을 해보세요, 이 모든 장벽을 극복하고 피부가 삼각형 근육 가죽 턱 근육 하나의 전체를 이루고 서로 부드럽게 스쳐지나가는

교근의 아래쪽 부분도 동일하게 수행해야 합니다. 삼각근의 피부를 잡고 엄지와 검지로 턱선을 따라 턱끝까지 원상복구하듯이 움직입니다.

두피 마사지
머리가 얼굴의 젊음과 무슨 상관이 있는 것 같습니다. 그리고 가장 직접적인. 저자가 쓴 것처럼 거의 모든 머리카락은 신체의 모든 근육과 마찬가지로 나이가 들면서 약해지고 때로는 완전히 위축되는 소위 힘줄 헬멧에 있습니다. 결과는 실망 스럽습니다. 얼굴이 코로 미끄러집니다.

귀와 외이도를 둘러싼 귀 근육을 마사지하는 것도 매우 중요합니다.

우리 머리에 있는 이 영역의 크기는 매우 작지만 힘줄 헬멧을 잡고 긴장과 안면 성형에 동시에 기여하는 것 같습니다.
자신에 대한 끊임없는 노력만이 원하는 성공을 가져온다는 것을 기억하십시오. 일회성 조치는 단기적인 결과만 제공합니다.

턱의 위치를 모니터링하는 것은 매우 중요합니다.... 그들은 편안하고 약간 열려 있어야합니다. 일반적인 상태에서 단단히 상호 연결되어 있으면 파리를 제거하는 것이 거의 불가능합니다.

살롱 절차

운동과 마사지가주지 않으면해야 할 일 원하는 효과? 현대적인 미용실과 의료 센터얼굴 윤곽을 개선하기 위한 다양한 절차를 제공합니다.
전문의가 진행하기 때문에 살롱이 좋습니다 종합검진유기체와 데리러 갈 것입니다 개별 프로그램각 특정 환자의 날개를 제거합니다. 미용실 절차는 가정 방법보다 한 가지 확실한 이점이 있습니다. 한 가지 절차에 국한되지 않는 경우가 많지만 첫 번째 효과가 눈에 띄게 나타납니다. 전문가는 모든 연령대에 연락할 수 있습니다. 방법 선택의 폭이 넓고 효과가 적절한 수준이며 기간이 가장 짧습니다.

가장 유명한 치료법은 림프 배수 마사지

얼굴의 수동 림프 배수 마사지를 수행하는 전문가는 모든 움직임을 림프 흐름 방향으로 엄격하게 만듭니다. 조작은 부드럽고 물결 모양이며 매우 즐겁고 이완과 이완을 제공합니다. 아니 고통스러운 감각그런 마사지는 발생하지 않습니다.
마사지의 결과 림프 흐름이 가속화되고 부패 제품, 독소가 세포에서 제거되고 양 영양소그리고 산소, 피부에 접근 가능... 가장 중요한 것은 과도한 지방, 세포 간액, 부종이 제거된다는 것입니다. 얼굴의 윤곽이 조여지고 여러 세션 후에 파리가 사라집니다.

열 리프팅 / RF 리프팅

이 절차는 피부를 열에 노출시키는 것을 포함합니다. Thermolifting은 혈액 및 림프 미세 순환 과정을 가속화하고 신진 대사를 정리합니다. 표적 열선의 작용으로 더 이상 필요하지 않은 오래된 세포가 더 빨리 죽어 제거됩니다. 이것은 세포에서 생성된 콜라겐과 엘라스틴의 새로운 부분인 조직의 전반적인 재생으로 이어집니다. 피부 골격이 강화되고 세포벽이 회복되며 지방 침착이 썩기 쉽습니다. 결과적으로 몇 번의 열 리프팅 절차를 거친 후 파리의 흔적이 없습니다.

주사 미용 / 메조테라피

얼굴의 피부 아래에 주사하는 다양한 약물이 있습니다. 트러블 스팟(얼굴의 아래 부분, 플랩 형성 영역). 주입 지방분해는 충격과 회전 없이 점진적으로 선택적으로 지방 침착물의 양을 줄이면서 근육과 피부를 손상시키지 않습니다. 많은 미용실에서 유사한 메조테라피를 제공하지만 일반적으로 주사를 싫어하기 때문에 파리를 없애고 싶은 사람들에게 특히 인기가 없습니다.

생체 강화 / 벡터 성형

하나 더 주사 절차그러나 여기에는 다음을 기반으로 한 생체 자극제의 투여가 포함됩니다. 히알루론산... 피부 깊숙이 침투하여 일종의 활성 바이오 실의 거미줄을 형성합니다. 그들의 목표는 피부 프레임을 강화하고, 얼굴의 주름, 주름, 눈꺼풀 처짐(피부 처짐)의 징후를 제거하고 얼굴 윤곽을 강화하는 것입니다. 한 달 안에 바이오 실이 녹아서 흔적은 없지만이 시간 동안 세포 수준에서 수행하는 리프팅 효과는 오랫동안 효과적입니다 (실의 유형에 따라 다름 그리고 개인의 특성유기체).

윤곽 플라스틱날개

Radiesse 젤 또는 RegenLAb 플라스모필러를 사용한 얼굴 강화. 약물은 광대뼈 아래 골막 부위 깊숙이 주입됩니다. 이 기술로 인해 얼굴은 젊어 보이는 볼륨을 되찾고 깨끗하고 우아한 윤곽과 하트 모양을 얻습니다. 주입 영역에서 젤은 보너스로 피부 재생 과정을 시작하고 피부를 크게 상쾌하게 하고 주름을 제거하며 주름을 부드럽게 합니다.
기억하다! 아래턱에 직접 젤을 주입하거나 리포필링을 하는 것은 의미가 없습니다. 이것은 처짐이 과도한 피부로 인해 발생하고 과도한 지방을 동반하지 않는 사람들에 대해서만 문제를 (그리고 오래 걸리지는 않지만) 해결할 것입니다.

“날 수 있는 것만 강화하는 것은 근본적으로 잘못된 것이다. 파리는 결과일 뿐입니다. 그 이유는 연조직의 탈출입니다. 따라서 우선 볼, 광대뼈, 관자놀이 부위의 얼굴을 강화해야 합니다. 그들을 강화하면 파리가 위로 당겨지고 빨리 처지는 것을 방지할 수 있습니다.
시술의 효과를 높이려면 일반적으로 과도한 피하지방을 제거하는 것이 좋습니다. 이는 결국 아래쪽으로 이동하여 새로운 파리를 형성하게 됩니다."

과도한 피부의 배경에 대해 "무거운"얼굴에 파리가 나타나면 위의 방법으로 미적 효과가 제대로 표현되지 않습니다. 이 경우 얼굴은 외과적 리프팅을 통해서만 모델링할 수 있습니다.수술 중 조직은 이전의 젊음 위치로 이동되어 단단히 고정됩니다. 과도한 피부가 제거됩니다.
날개 문제를 전문가에게 해결하는 사람은 누구나 이러한 회춘 기술의 두 가지 중요한 단점을 염두에 두십시오.

높은 가격: 열 리프팅은 지갑을 15,000루블 비우고 주사(약물에 따라 다름)는 30,000루블, 생체 강화 - 최소 10,000루블의 비용이 듭니다.
부작용, 합병증 및 결과때때로 그들은 플랩을 제거하는 모든 기쁨을 부정합니다. 혈종이 남을 수 있습니다. 알레르기 반응, 조직 괴사, 타박상 등.

첫 번째 단점은 하나의 절차에 대해 평균적으로 가격이 표시되며 전체 시리즈가 필요합니다.
두 번째 결함에 대해서는 살롱 절차, 여기서 클리닉 (살롱) 선택에보다 책임감있는 태도를 취하는 것이 필요합니다. 한 번 이상 수행 한 미용사와 상담하는 것이 좋습니다. 이 절차, 이 사업에 경험이 있습니다. 이 기관, 특히 귀하가 받은 전문가에 대한 리뷰를 연구하십시오. 살롱과 의사가 친구에게 추천되면 더욱 좋습니다.

살롱에서 파리를 제거 할 기회가없는 사람들은 집에서 이것을 할 수 있습니다.이미 언급했듯이 집에서 파리를 제거하는 방법의 문제는 특수 체조, 자체 마사지 및 화장품 마스크의 도움으로 해결됩니다. 가장 중요한 것은 목표를 달성하고 얼굴의 윤곽을 정리하고 뺨의 매달린 주름을 제거하려는 욕구입니다.
예, 미용실에 가는 것보다 훨씬 더 많은 시간이 소요됩니다. 일주일이 아니라 몇 달 동안 스스로 노력해야 합니다. . 그러나 이러한 절차에는 재정적 비용이 필요하지 않기 때문에 합병증과 부작용을 두려워 할 수 없으며 비용이 절약됩니다.
얼굴의 처진 피부를 제거하려면 세심하고 규칙적인 그루밍이 필요합니다. 결국 복잡한 효과 만이 아름답고 적합한 타원형에 기여할 것입니다. 그리고 매일의 체조와 마사지는 당신의 외모를 변화시킬 수 있습니다.