Хуучин эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд найрсаг харилцаа тогтоох нь үнэ цэнэтэй юу? Хэрэв "холбоос" байгаа бол. Таны хамтрагч хэлсэн үгэндээ хүрдэг үү?
10 сонгосон
Кинонуудын дагуу үгс "найзууд болцгооё"- салах үеийн хамгийн түгээмэл хэллэгүүдийн нэг. Хэрэв бодит байдалд итгэх юм бол энэ магадгүй хамгийн шударга бус үгс. Тэдэнтэй маргах нь зөвхөн ариун ёслол байж болно "Энэ чиний тухай биш, миний тухай..."Дадлагаас харахад хуучин хайрлагчид найзууд хэвээр үлдэх нь ховор байдаг. Илүү олон удаа - хэзээ сайн царайтай бай муу тоглоом. Яагаад ийм зүйл болдог, ямар тохиолдолд нөхөрлөдөг болохыг харцгаая хуучин хайрлагчидболомжгүй, аль нь - оролдох нь зүйтэй.
Яагаад хэрэгтэй байна вэ?
Хэрэв харилцааны үеэр эр хүн таны хувьд хайртай, ойр дотны хүн болсон бол найзаасаа алдах биш, харилцаагаа үргэлжлүүлэх хүсэл нь ойлгомжтой юм. Хэрэв эсрэгээрээ хобби нь хялбар бөгөөд богино настай байсан бөгөөд эцэст нь та бие биенээ тийм ч их сонирхдоггүй гэдгээ ойлгосон бол яагаад шинэ хэлбэрээр харилцах хэрэгтэй байгаа нь тодорхойгүй байна.
Охид харилцаагаа таслах тохиолдол байдаг. хуучин амрагаа "тантай хамт" орхи.Харилцаагаа сэргээх итгэл найдвараа үргэлжлүүлэн эрхэмлэдэг залуу үргэлж тэнд байж, шаардлагатай бол тусалж, дэмжиж, баяр хүргэж, ганцаардлыг тань мэдрэхгүй байх болно. Нэг талаараа энэ нь тохиромжтой: Windows-ийг дахин суулгаж, нисэх онгоцны буудлаас тосож, магтаал хэлэх хүн үргэлж байдаг.Нөгөөтэйгүүр, хуучин амрагтай энэ нь шударга биш юм. Эр хүн хуучин найз охиноо "түүнтэй хамт" орхих үед нөхцөл байдал эсрэгээрээ эргэж болно. Хүнийг ийм байдалд оруулах нь тийм ч сайн зүйл биш бөгөөд өөрөө ийм байдалд орох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Тэгэхээр, өргөл залуу эр"Найзууд бай" гэдэг нь танд яагаад хэрэгтэй вэ гэсэн асуултанд үнэнчээр хариул.Тэгээд ерөөсөө шаардлагатай юу?
Амар амгалан байх боломжгүй 
Ихэнхдээ нэг хүн салахыг санаачилсан бол нөгөө нь хайрлаж, зовж шаналж байсны улмаас харилцааны дараа нөхөрлөх боломжгүй байдаг. Эсвэл бие биенийхээ гомдол бүхнийг давж гарах юм бол сайхан мэдрэмжүүдбие биедээ. Ихэвчлэн ийм харилцаанаас гарах үед түншүүд нөхөрлөл гэхээсээ илүү ширүүн дайны байдалд байх магадлалтай. Бүгд л өвддөг, үүнээсээ болоод тэр хуучин амрагаа улам л шаналах гэж оролддог.
"Хэрэв харилцаанд урвалт, урвалт байсан бол үүнээс нөхөрлөл гарахгүй, дургүйцэл, өс хонзон, уур хилэн нь хамтрагчаа бүрэн уучлах боломжгүй хэвээр байх болно.", - гэж үздэг сэтгэл судлаач Мария Пугачева.
Боломж байна!
Хосууд найз нөхдийн хувиар салах хамгийн их боломж, доторх мэдрэмжүүд 
Энэ нь аажмаар, жигд алга болсон ч бие биенээ хүндэтгэсэн хэвээр байв. Эсвэл тайвширч, тайван замаар өөр өөр зорилготой гэдгээ ойлгосон хүмүүс хамтдаа цаашаа явж чадахгүй.
Асуудал нь иймэрхүү зүйлийг тайван ойлгоход маш хэцүү байдаг.- Түншүүд ихэвчлэн бие биедээ дарамт шахалт үзүүлж, өөрсдийн талд орохыг хичээдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн дуулиан шуугиан, хараал зүхэл, таагүй үзэгдэлээр төгсдөг. Ийм нөхцөл байдлаас нөхөрлөл рүү явах нь маш хэцүү байдаг.
"хуучин" ба "одоогийн"
Салсны дараах харилцаа сайхан байсан ч гэсэн асуудал үүсч болзошгүй"Өмнөх"-ийн аль нэгэнд "одоогийн" хүн байвал: атаархал, өмчлөх мэдрэмжийг цуцалсангүй. Түүгээр ч барахгүй аз жаргалтай байдлын арын дэвсгэр дээр Хувийн амьдралхуучин амраг та ганцаардлаа илүү хурц мэдэрдэг.
Миний нэг найз үүнийг анзаарсан Ийм нөхцөлд "илүү аз жаргалтай" хүн хуучин хамтрагчтайгаа илүү зөөлөн байх ёстой.харилцааныхаа талаар бага ярьж, түүнд анхаарлаа хандуул, түүний ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэ. Энэ тохиолдолд мэдээжийн хэрэг, хэрэв тэр хадгалахыг хүсч байвал найрсаг харилцаа.
Мэдээжийн хэрэг, хуучин амрагууд хоёулаа хувийн амьдралаа аль хэдийн бий болгосон үед харилцах нь дээр. Гэхдээ энд ч атаархах газар байж болно. Хэрэв харилцаа нь ноцтой бөгөөд чухал байсан бол "гэр бүлтэйгээ найзлах" нь ойрын ирээдүйд ажиллахгүй байх магадлалтай.
Дахилт үүсэх аюул 
Үүнээс үзэхэд хувийн амьдралдаа юу ч болоогүй, эсвэл бүр тодруулбал зүгээр л байхгүй байгаа хуучин хүмүүстэй харилцах нь зүйтэй гэсэн дүгнэлт гарч байна. Нэг талаас, энэ тохиолдолд та атаархлаар заналхийлдэггүй. Өөртэй нь - дахилт үүсэх эрсдэлтэй. Сүнс ганцаардмал үед хуучин амраг төгс төгөлдөр мэт санагдаж эхэлдэг. А Хуучин харилцаа руугаа буцах нь шинэ харилцааг эхлүүлэхээс хамаагүй хялбар байдаг.
Хэрэв энэ нь үнэ цэнэтэй юм бол Бурханы төлөө. Гэхдээ ямар нэг шалтгааны улмаас та салсан биз дээ? Хэрэв эдгээр нь шийдэгдэх боломжгүй зөрчилдөөн байсан бол хаашаа ч явахгүй байх магадлалтай. Энэ нь та жинхэнэ "хагас"-аа олох цагийг л алдах болно гэсэн үг юм.
Бид найзуудтайгаа, эсвэл зүүн талд нь хөвгүүд, баруун талд нь охид байдаг
Миний хэлсэнчлэн зарим тохиолдолд амар амгалан байх боломжгүй нь ойлгомжтой. Хэцүү, зовиуртай салах үед тааламжгүй зүйл их байдаг. Урамшууллын бэрхшээлүүдийн нэг бол харилцах явдал юм харилцан найзууд . Найзууд бол хөдөлгөөнт амьтад, тэднийг өмч болгон хуваалцах боломжгүй, хэнтэй найзлахаа өөрсдөө сонгоно. Энд соёлтой байх, найз нөхдөө хажуу тийш нь татахгүй байх, "хуучин"-тайгаа харилцаж байвал гомдохгүй байх нь чухал.
Миний ажигласнаар, хэрэв залуу, охин хоёр хоёулаа найз нөхөддөө адилхан чухал бол тэд хоёулаа харилцаагаа үргэлжлүүлэх боломжийг олж авдаг. Гэхдээ хуучин түншүүдийн аль нэг нь компанитай ойр дотно байсан бол тэр үүнийг маш хурдан орхидог.
"Хэрэв хосууд шуугиан, урвалт, урвах зэргээр ширүүн салсан бол нийтлэг найз нөхөдтэй байх боломжгүй байдаг бөгөөд дүрмээр бол энэ схем нь хамгийн өвдөлтгүй хэвээр байна: охид охидтой, хөвгүүд хөвгүүдтэй найзууд хэвээр байна. "- гэж Мария Пугачева хэлэв.
Онол ба практик
Би онолоос практикт шилжихийг санал болгож байна - таны өмнө Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд орсон найзуудын маань дунд хийсэн жижиг судалгаа.
Алис, оюутан "Мэдээжийн хэрэг, та" хуучин "тай найзалж болно. Жишээ нь, орой би хуучин залуутайгаа кафед очдог, бид маш их байдаг. сайн харилцаамөн бид хоёр долоо хоногт ядаж нэг удаа уулздаг. Туршлагаас харахад салсныхаа дараа хэсэг хугацаанд харилцахгүй байх нь үнэ цэнэтэй зүйл бөгөөд сэтгэл хөдлөл нь хэтэрхий хүчтэй, дурсамжууд нь хэтэрхий тод байдаг. Тэгэхгүй бол насан туршдаа хэрэлдэж болно, учир нь нэг нь нөгөөгийнхөө анхаарлыг шаардаж, аваагүйдээ гомдох болно. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд та ойр ойрхон харилцах харилцаанд буцаж болно.
Сергей, дизайнер: "Энэ нь завсарлагааны шалтгаанаас хамаарна. Заримтай нь хуучин охидБи найзууд, гэхдээ маш их цаг хугацаа өнгөрсөн ч бусад хүмүүс намайг харахыг хүсэхгүй байна.
Лиза, хуульч "Эхнийхэнтэйгээ найзууд болоорой? Та чадна. Гэхдээ би амжилтанд хүрсэнгүй. Миний хуучин залуучууд ямар нэг шалтгаанаар надтай ярихыг хүсдэггүй. Би ихэвчлэн завсарлагаа санаачилсан болохоор тэр байх."
Дмитрий, йогийн багш:"Эхнийх нь найз байх нь туйлын хэвийн зүйл. Үнэнийг хэлэхэд, хүн үргэлжлүүлэн хайрлаж, найдаж байвал хэцүү байдаг ... Өөр нэг асуулт бол хайр гэж юу вэ. Хэрэв энэ нь улиг болсон хувиа хичээсэн зан биш бол ийм хэцүү нөхцөлд ч нөхөрлөж болно."
Та юу хэлэх вэ? Хуучин амрагуудтайгаа найзлах боломжтой гэж та бодож байна уу? Түүхээ ярь.
Харилцаагаа таслах олон шалтгаан байж болох ч салахын тулд сайн, муу гэсэн хоёр л сонголт бий. Энэ бол эхнийхтэй цаашид хэрхэн харилцаа тогтоохыг тодорхойлдог гол вектор юм.
Хуучин амрагуудтайгаа харилцах гол сонголтуудыг авч үзье.
- нөхөрлөл. "Дараа нь" харилцааны "Шилдэг аэробатик". Сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар хуучин хамтрагчтайгаа сайн харилцаатай байх чадвар нь шинж тэмдэг юм сэтгэл зүйн төлөвшилзан чанар. Гэхдээ энд ч гэсэн бэрхшээлүүд байдаг: ихэвчлэн нөхөрлөлийн үндэс нь илүү ойр дотно харилцааг сэргээх найдвар юм. Та үүнийг санаж, 2-р оролдлого нь таны төлөвлөгөө биш бол ийм итгэл найдварыг тэжээхгүй байх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд зан төлөвийг туйлын төвийг сахисан чиглэлд тохируулах эсвэл уулзалтыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл багасгахыг зөвлөж байна. Хэрэв та харилцаагаа сэргээх сонирхолтой байгаа бол та харилцааны энэ аргыг сонгох ёсгүй: ногдуулах нь тийм биш юм хамгийн сайн аргамэдрэмжийг буцаана. Нэмж дурдахад, хэрэв та аль хэдийн шинэ харилцаатай байгаа бөгөөд үүнийг хадгалахыг хүсч байгаа бол энэ талаар түншийн санаа бодлыг анхаарч үзээрэй. Бүх эрчүүд хамгийн гэм зэмгүй харилцааг ч хүлээн зөвшөөрдөггүй экс найз залууэсвэл нөхөр.
- найрсаг харилцаа. Төгс сонголтбие биенийхээ эсрэг ямар ч нэхэмжлэлгүй, ямар ч хуурмаг зүйл агуулаагүй эхний хүмүүсийн харилцаа холбоо. Энэ тохиолдолд үе үе харилцах, амьдралын сонирхол (зохистой хүрээнд), эсвэл өмнөхөөсөө тусламж хүсэх нь шинэ харилцаанд аюул учруулахгүй эсвэл тэдэнд саад тотгор учруулахгүй. Хэдийгээр энд бүх зүйл жигд биш байж магадгүй бөгөөд найзынхаа нэрийн дор түүний хуучин амрагийн статусыг сэргээх итгэл найдвар хэвээр байж магадгүй юм.
- "дарамт шахалт дор" харилцаа холбоо. Ихэнх тохиолдолд энэ үйл явдлын зам нь салсны дараа ч гэсэн эхнийх нь хоорондоо холбоотой байх үед тохиолддог. Энэ нь нийтлэг бизнес, хүүхдүүд, нийгмийн хүрээлэл эсвэл ажил байж болно. Өөрөөр хэлбэл, нөхцөл байдал харилцаа холбоог албаддаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв ирээдүйтэй хүн таны "хуучин" -ыг ихэвчлэн хардаг бол мэдрэлийн системхүлээн зөвшөөрөх боломжгүй бол та ажлаа солих, бизнесээ хуваах эсвэл нийгмийн хүрээгээ эргэн харах боломжтой. Энд үл хамаарах зүйл бол хүүхдүүд юм - таны харилцаа хуучин нөхөртэднийг гомдоох ёсгүй. Гэхдээ эцэг нь хасагдсанаас бусад тохиолдолд та тэдний эцэгтэй харилцах харилцааг хязгаарлах эрхгүй эцэг эхийн эрхэсвэл хүүхдүүд өөрсдөө түүнийг харахыг хүсэхгүй байна. Хэрэв та найз нөхөд, найз нөхөд хэвээр үлдэж чадаагүй бол "аавын өдрүүд" хэлбэрээр буулт хийж, түүний тухай муу ярихгүй байхыг хичээ.
- Үүрэг албагүй секс. Хамт амьдрах боломжгүй тохиолдолд энэ харилцааны сонголтыг сонгож болно, гэхдээ заримдаа та унтаж болно. Үүний зэрэгцээ, нэг талаас, сайхан сексБатлагдсан хамтрагчтайгаа ямар ч үүрэг хариуцлага хүлээхгүйгээр, нөгөөтэйгүүр, өмнөхтэй нь хавсарч, тэр байтугай бэлгийн харьцаанд орох нь шинэ харилцаа тогтоох үйл явцыг ихээхэн хүндрүүлдэг. Түүнээс гадна нээлттэй харилцааЗөвхөн түншүүдийн аль нэг нь ийм байдлаар хүлээн зөвшөөрөгддөг бол нөгөө нь энэ байдлыг "эргэлт"-д ашиглаж болно.
- Харилцаа холбоо огт байхгүй. Салсны дараа ийм төрлийн харилцааг эргэж буцах боломжгүй үед сонгодог. Өөр хот эсвэл өөр газар руу нүүх, ажлын байраа солих, гар утасны дугаар, уулзвар болох газрууд (нийтлэг амьдрах орчин, компани, амралт зугаалгын газар гэх мэт) нөхцөл байдал нь хуучин хүнтэй ямар ч холбоо барихгүй байх боломжтой бол "гүүрийг шатаах" хамгийн хялбар арга юм. болон зугаа цэнгэл гэх мэт). Жирийн хүүхдүүд, загалмайлсан хүүхдүүд байхгүй байгаа нь бүрэн "шинэчлэх" үйл явцыг ихээхэн хялбаршуулдаг. Өс хонзонгийн хувьд тусгаарлах тоглоом зохисгүй гэдгийг энд санах нь чухал. Хэрэв та хувийн статусаа "тэгж" амьдралаа эхлэхээр шийдсэн бол цэвэр шиферХуучин залуудаа нэн даруй мэдэгдээрэй. Үүнийг хэрэгжүүлэх боломж байхгүй бол найдвар төрүүлэх шаардлагагүй.
- Дайн. Ихэнх хамгийн муу хэрэгболомжтой бүх. Харамсалтай нь харилцааны энэ аргыг ихэвчлэн гэмт хэргийг уучилж чаддаггүй, сайн дураараа нэг удаа үхэхийг хүсдэггүй түншүүд ашигладаг. хайртай хүн. Түүгээр ч барахгүй тэд өмнөх (эсвэл өмнөх) амьдралыг нээлттэй "байлдааны" үйлдлээр болон хүйтэн дайны аргаар "хордуулж" чадна. Хүүхдэд зориулсан хайр, дотно мөчүүдийг зэвсэг болгон сонгож болох тул энэ сонголт нь аюултай юм. хамт амьдардаг, материаллаг хамааралтэр ч байтугай өрөвдөх энгийн мэдрэмж. Энэ бүхэн нь "тулалдааны" хоёр оролцогчийг ёс суртахууны хувьд ядраад зогсохгүй эвлэрэх боломжийг тэг болгож бууруулдаг.
Хуучин хүнтэйгээ хэрхэн дахин холбогдох вэ
Гэсэн хэдий ч хоорондын харилцааг амжилттай сэргээсэн статистик хуучин эхнэр, нөхөртийм ч тайвшрахгүй (Америкийн сэтгэл судлаачдын судалгаагаар ердөө 10 орчим хувь нь дахин гэрлэлтамжилттай болсон), өмнөх аз жаргалыг сэргээх оролдлогоос татгалзаж болохгүй. Наад зах нь, хэрэв ийм үйл явдлын үнэмлэхүй бүтэлгүйтлийн урьдчилсан нөхцөл байхгүй бол.
Ийм урьдчилсан нөхцөл нь өөрчлөгдөөгүй, өөрчлөгдөөгүй (түүний хувьд ч, таны хувьд ч) хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зуршил эсвэл зан чанарын шинж чанарууд, өмнөх хүнд (эсвэл түүнд таны хувьд) мэдрэмжгүй байх гэх мэт байж болно. Түүнчлэн, хэрэв та түүний буруу үйлдлийг уучилж, санаж чадахгүй бол хуучин амрагтайгаа шинэ аз жаргалын тухай хуурмаг төсөөлөлтэй байх ёсгүй.
Одоо харилцааны "аягыг нааж" байхын тулд юу хийх хэрэгтэйг харцгаая.
- Өөртөө нарийвчилсан дүн шинжилгээ хийх нь таны зорилго байх болно үнэн хандлагаөмнөх рүү. Өөрийгөө хараарай: та дахин нэгдэхийг үнэхээр хүсч байна уу, хоёр дахь завсарлага авахаас сэргийлэх боломж байна уу. Насанд хүрсэн эрэгтэй хүнийг үндсээр нь өөрчлөх боломжгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Та зарим мөчүүдэд нөлөөлж, зан үйлийн загварыг засч залруулж чадна, гэхдээ үүнээс өөр хүнийг гаргах нь үр дүнд хүрэхгүй. Хэрэв эрэгтэй хүний ямар нэгэн үйлдэл, зуршил нь салалтын шалтгаан болсон бол та дахин ижил асуудалтай тулгарахад бэлэн байгаа эсэхээ бодоорой.
- Сэтгэл хөдлөлөө хяналтандаа байлга. Хэдий тийм ч муу байсан ч бусдын дэргэд өмнөхийг нь хүсэх сэтгэлийг бүү орхи. Инээмсэглэл, инээж, өөдрөг үзэл бодлоо хуваалцаарай - бүгд тантай бүх зүйл сайхан байгааг мэдэж байх ёстой. Тэр тусмаа түүнийг. Тиймээс дэр, хамгийн итгэлтэй найз охиндоо нулимсаа үлдээгээрэй. Гэхдээ та үүнийг хэтрүүлж болохгүй: нүдэнд гунигтай гистерик инээд нь наад зах нь гоо зүйн хувьд тааламжтай харагддаггүй.
- Өнгөрсөн рүү буцах. Өөрөөр хэлбэл, таны харилцаа дөнгөж хүчээ авч байсан тэр өдрүүдэд. Тэр үед та ямар байсныг, түүнийг юу хамгийн их татсаныг санаарай. Нэгэн цагт толгойгоо эргүүлж байсан тэр хайхрамжгүй (хөгжилтэй, эелдэг, дэггүй, хөгжилтэй гэх мэт) охиныг буцааж өг. Алхах, чатлах, дуртай зүйлээ хий - аз жаргалтай байгаарай! Түүнд дахин байж, энэ аз жаргалыг тантай хуваалцахыг хүсээрэй. Үнэн хэрэгтээ, харилцааны хэв маяг нь энэ сайхан дүр төрхийг биднээс арчиж, мэдрэмжүүд нь арчигддаг.
- Анхааралтай, найрсаг бай. Хэрэв та салсны дараа сайн харилцаатай байж чадвал тэднийг зөөлөн хөгжүүлэхийг хичээ. Та үе үе уулзаж (найз нөхөдтэй эсвэл найз нөхөдгүй), кино театр эсвэл кафед очиж, ярилцаж болно сонирхолтой сэдвүүдболон бие биедээ туслах үйл явдлууд. Мэдрэхүйг маш үр дүнтэй сэргээдэг сайхан дурсамжуудТаны өмнөх харилцаанаас: танил, анхны үнсэлт, инээдтэй мөчүүд эсвэл сонирхолтой адал явдал. Түүний амьдралыг сонирхож, зөвлөгөө өг (хэрэв түүнд хэрэгтэй бол). Хэрэв та салалтын шалтгаан байсан бол түүнийг сайжруулахын тулд бүх зүйлийг хий, ингэснээр тэр эдгээр засваруудыг олж хар. Гэхдээ гол зүйл бол тэр өөрөө илүү их зүйлд бэлэн болтол нь хөндлөнгөөс оролцох хэрэггүй.
Чухал! Эхний хүнтэй харилцахаасаа өмнө түүний үйлдэл, танд хандах хандлагыг шинжлэх хэрэгтэй. Хэрэв тэр холбоо барьж, таныг болон таны амьдралд тохиолдож буй бүх зүйлийг чин сэтгэлээсээ сонирхож, тусламжаас татгалздаггүй, харилцахаас зайлсхийдэггүй бол амжилтанд хүрэх бүх боломж бий. Үгүй бол бүх хүчин чармайлтаа шинэ, илүү ирээдүйтэй харилцаанд чиглүүлэх нь дээр.
Эхнийхтэй харилцах гол хоригууд
Хэрэв та уур хилэнгээ өршөөл болгон өөрчлөхөөр шийдсэн хэвээр байгаа бол эсвэл эсрэгээрээ аз жаргалаа бусдад өгөхгүй, харилцаагаа сэргээхийг хүсч байвал төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхэд саад учруулж болзошгүй зан үйлийг санаарай.
- . Түүний оршихуйг үл тоомсорлож, бүдүүлэг, увайгүй байдал нь таныг хуучин амрагтайгаа дахин нийлэхээс холдуулах алхам юм. Ялангуяа шоу, түүний дотор олон нийтийн газар, утсаар болон тийм ч ухаалаг биш юм. онцгой анхааралтүүний атаархлын мэдрэмжийг хянах шаардлагатай болно. Ялангуяа хуучин хүн шинэ харилцаа үүсгэсэн бол (эсвэл энэ шинэ харилцаа салалтад хүргэсэн). Энэ тохиолдолд өрсөлдөгчийн талаар ямар ч яриа хэлэлцээ хийхгүй, түүний зүг чиглэсэн дайралт хийх болно. Та бол нигүүлсэл, сэтгэл татам юм. Хэрэв тэр ганцаараа байгаа бол та бусад туйл руу явж болохгүй, харамсаж, түүнд энэ тухай байнга сануулж байх хэрэгтэй.
- Хөөрхий Жульетта. Эмэгтэйчүүд хуучин хүнтэйгээ дахин холбогдохын тулд ашигладаг өөр нэг арга бол өрөвдөх явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, эрэгтэй хүний өрөвдөх сэтгэлийг төрүүлэх зорилготой зан үйл. Та ямар хэцүү, ганцаардмал, зовлонтой байгаагаа хуучин хүндээ байнга мэдэгдэх нь таныг ачааны хүнд байдалд оруулж болзошгүй юм. Хэдийгээр зорилго нь танд хэр их хэрэгтэй байгааг харуулах явдал байв. Түүнээс гадна та түүнийг зовлон зүдгүүрийнхээ төлөө буруутгаж чадахгүй.
- Ядаршгүй тэмцэгч. Хэт их үйл ажиллагаабас хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй - түүний амьдралыг сонирхохыг шударга ёсны хэмжүүрээр хязгаарла. Та түүнд ямар нэгэн хэлбэрээр (хоол хийх, цэвэрлэх, угаах, эмчлэх гэх мэт) үйлчилгээгээ санал болгох шаардлагагүй, тэр ганцаардаж байгаа тул ийм үйлчилгээг үзүүлэх шаардлагагүй бөгөөд энэ нь танд хэцүү биш юм. Байнга утсаар ярихад мөн адил хамаарна - хяналт нь тохирохгүй болсон. Түүнээс гадна, та түүнийг санхүүгийн "зангиа", ажил эсвэл бизнесээр өөртэйгөө холбох гэж оролдох ёсгүй, та хариуд нь түрэмгийлэл хүлээж авах болно, эсвэл та бүх зүйлийг өөртөө татах болно.
- "Сайхан дагина. Уурлаж, дургүйцлээ түүнээс бүү нуу, тэр юу болохыг мэдэж байх ёстой энэ үе шатчамд түүнд хамгийн сайхан мэдрэмж байхгүй. Эдгээр сэтгэл хөдлөлийг сэтгэл зүйч, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа хамт "дууд". Нүүрэн дээр нь хэлж чадахгүй бол захидал бичээрэй. Хэрэв та түүнд илгээж чадахгүй бол зүгээр л шатаа. Хамгийн гол нь эдгээр мэдрэмжүүдийг гадагшлуулж, амьдрах явдал юм. Тэгэхээр Том алдааГомдол нь дотроос нь хазаж байвал эелдэг, халамжтай маск зүүх явдал юм.
Хуучин хүнтэй хэрхэн харилцах вэ - видеог үзнэ үү:
Экс эсвэл хуучин хүмүүстэй харилцах нь төвөгтэй байдаг. Та яагаад салсан, яаж үүнийг хийснээс их зүйл шалтгаалдаг тул та өөрөө хариултаа олох ёстой. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд хийх ёстой гол зүйл бол "хуучин"-аа юу ч хийсэн уучилж, орхих явдал юм. Тэгээд цаг хугацаа харуулах биз ээ.
Хэзээ орхиж, хэзээ цаашаа явахаа мэдэх нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд амьд үлдэх түлхүүр юм.
Бид харилцаагаа дуусгасан гэдэгт 200% итгэлтэй болох хүртэл бид үүнд итгэдэг. Энэ нь ойлгомжтой, учир нь бид хэдэн жилийн дараа (эсвэл сар) хүнтэй маш их холбоотой болж, түүнийг "өсгөж" гэж хэлж чаддаг тул салах нь маш их зовлонтой байдаг. Та харилцаагаа аврахыг хичээж байгаа нь тодорхой байна: тэд илүү сайн болж өөрчлөгдөнө гэсэн найдвар үргэлж байдаг.
Хүн бүр харилцаагаа дуусгасан тэр мөчид нь дуусгах зоригтой байдаггүй. "finita la comedy" хараахан ирээгүй байгаа бол аль хэдийн маш, маш ойрхон байгааг илтгэх 21 шинж тэмдгийг энд оруулав. Хэрэв та "Энэ бол бидний тухай юм" гэж хэлсэн бүх зүйлээс дор хаяж дөрөв нь байвал ердийнхөөсөө илүү нухацтай салах талаар бодоорой.
1. Гомдол
Та хамтрагчдаа байнга гомддог ч юу ч битгий хэлээрэй. Та харилцаагаа ингэж аварч байна гэж боддог ч бодит байдал дээр та зөвхөн үүнийг хойшлуулж байна. муу мөчхуримтлагдсан бүх сөрөг тал нь тасарч, таны холболт гашуун тасалдлаар дуусах үед.
Гомдол хаашаа ч явдаггүй, ялангуяа түүнийг үүсгэгч хүчин зүйлүүд арилдаггүй. Хэрэв энэ нь цацагдахгүй бол дотор нь хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь стресс, өвчин үүсгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, харилцаа холбоог сүйрүүлдэг - аажмаар, гэхдээ гарцаагүй.
2. үл хүндэтгэх
Хэрэв та болон таны хамтрагч бие биенээ үл хүндэтгэх хэмжээнд хүрсэн бол хуурмаг зүйлээ устгах цаг болжээ. Чамайг үл хүндэтгэсэн хүнтэй зууралдхаа болих шиг амархан зүйл байхгүй.
Хүмүүс бие биенийхээ үнэ цэнийг үл тоомсорлож, хүндэтгэхгүйгээр хамтдаа амьдрах боломжтой бөгөөд энэ нь түншийн хэрэгцээ, хүслийг үл тоомсорлоход хүргэдэг. За, ямар үргэлжлэлийг ярих вэ?
3. жигшил
Амжилтгүй ажил мэргэжил, гадаад үзэмжийн өөрчлөлт эсвэл өөр ямар нэг шалтгаанаар үл тоомсорлоход хүргэсэн нь хамаагүй. Түншүүд ямар ч нөхцөлд бие биенээ дэмжиж байх ёстой, учир нь энэ халуун дулаан байдал нь ямар ч нөхцөлд, ялангуяа хувийн зарим асуудлын үед бидэнд маш их хэрэгтэй байдаг.
Хэрэв та хоёр бие биенээ үл тоомсорлож эхэлсэн бол харилцаанаас халуун дулаан мэдрэмж авахаа больж, ойлгодог найзтай биш, харин чамайг буруутгадаг хүйтэн амьтантай хамт амьдардаг бол яагаад үүнийг үргэлжлүүлэх вэ?
4. Худлаа
Би чамд ямар ч мэдрэмж төрүүлэхгүйгээр хүнд "Би чамд хайртай" гэж хэлэхэд тэр худлаа яриад байна. Та түүнийг гомдоохоос айж байгаа ч түүнийг хамгаалахгүй, харин улам дордуулж байна. Үнэн гарч ирнэ: та насан туршдаа худлаа хэлж чадахгүй, тэр үед өөртөө болон хамтрагчдаа сүйтгэж болохгүй.
Хэрэв та өөртөө: "Бид баяртай байна, би баяртай байна, бидэнтэй хамт бүх зүйл сайхан байна" гэж хэлэх юм бол таны хувьд бүх зүйл аль хэдийн дууссан гэж бодоход энэ нь бас бодит байдлаас зугтах явдал юм.
5. Итгэл үл итгэх
Хэрэв та хамтрагчдаа итгэхгүй байгаа бол үүнд шалтгаан бий. Хэрэв тэд итгэлийг сэргээх боломжгүй тийм ноцтой юм бол яагаад энэ хүнтэй хамт үлдэх вэ? Насан туршдаа шалгаж, санаа зовж, мэдрэлээ үрэх гэж үү?
6. Олон нийтийн газар тангараг өргөх
Хамтрагчийнхаа талаар сайн сайхан бүхнийг олон нийтэд хэлж болно. Мөн бүх муу зүйлсийг хувийн ярианд үлдээсэн нь дээр. Олон нийтийн газар хүнийг загнана гэдэг нь зөвхөн сөрөг хариу үйлдэл эсвэл далд дургүйцлийг хүргэх гэсэн үг юм.
Нэмж дурдахад, хэрэв та хамтрагчаа олны өмнө загнаж, эсвэл зүгээр л түүний тухай тааламжгүй хошигнол хийхийг зөвшөөрвөл энэ нь сэтгэл ханамжгүй байдал улам бүр нэмэгдэж, аль хэдийн асгарч эхэлсэн гэсэн үг юм.
7. Зай
Та хамтрагчтайгаа сэтгэл хөдлөлийн холбоогоо аль хэдийн тасалсан тул бүх зүйл дууссан гэдгийг түүнд "зөөлөн" мэдэгдээрэй. Магадгүй зовлон зүдгүүр, эргэлзээ төрүүлэхгүйн тулд үүнийг даруй хийх нь дээр болов уу?
8. Хайрын нотлох баримтыг шаардах
"Хэрвээ чи надад хайртай бол чи..." Хүний амьдралыг ийм байдлаар удирдах нь маш сонирхолтой бөгөөд хэрэв та энэ хэллэгийг үе үе сонсдог бол ямар нэг зүйл буруу болсон гэсэн үг.
Түүний мэдрэмжийг өөрчилж чадах цорын ганц хүн бол өөрөө бөгөөд таны зарим үйлдэл үүнтэй ямар ч холбоогүй юм.
За, хэрэв та өөрөө тэгж хэлэх юм бол энэ хүн танд үнэхээр хэрэгтэй эсэхээ бодоорой, тэр ямар нэгэн зүйл хийвэл тэр хүн хайртай болох уу? Мөн үнэхээр хайртай хүнээ манипуляци хийх боломжтой юу?
9. Олон нийтийн доромжлол
Хэрэв таны хамтрагч таныг нийгэмд нэг удаа доромжилсон бол өндөр магадлалтайтэр үүнийг дахин дахин хийх болно. Тэгээд тэр орой их уусан, ааш муутай байсан нь хамаагүй.
Түншийг олон нийтэд доромжлох нь зөвхөн өөрийгөө гүн гүнзгий үзэн ядах тухай ярьдаг бөгөөд та энэ хүнд хичнээн их хайртай байсан ч түүний өөрийгөө үнэлэх, өөрчлөх хүсэл эрмэлзэлгүйгээр нөхцөл байдлыг засч залруулахгүй. Үүнийг засах төдийгүй хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг.
10. Өөр хүнтэй харьцах
Хэрэв таны хамтрагч өөр хүнтэй найзалж байна уу эсвэл илүү ойр дотно харилцаатай болно гэж найдаж байгаа бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ нь завсарлага авахад хүргэнэ.
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь түншүүд бие биедээ бүрэн дүрэлзэж, бүх эрч хүчээ зөвхөн нэг хүнд өгөх ёстой гэсэн үг биш боловч өөр хэн нэгэнд хэт автах нь сэжиг, атаархал, дургүйцлээр дүүрэн байдаг.
Тийм ээ, хэрэв тэр өөр хүнд маш их татагдсан бол хамтрагч таны харилцаанд ямар нэг зүйл дутагдаж байгаа нь тодорхой, гэхдээ та түүнд үүнийг өгч чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг та өөр хүний төлөө өөрийгөө өөрчлөх ёсгүй.
11. Садар самуун явдалд хэт автах
Түншүүд хамтдаа порно үзэхэд хачирхалтай, буруу зүйл байхгүй. Зарим төрлийн дур булаам байдал нь өөрийгөө идэвхжүүлж, дараа нь хамтрагчтайгаа орондоо туршиж үзэх шинэ зүйлийг олоход тусалдаг.
Гэхдээ хэрэв түншүүдийн аль нэг нь порнографт автдаг бол бүрэн сэтгэл ханамж нь түүнийг үргэлж тойрч гарах болно: Grail-ийн араас. олон удаа дур тавилт, тэр бэлгийн гажуудлын замд орж магадгүй.
Тиймээс, хэрэв та ийм тохируулгад сэтгэл хангалуун бус байгаа бол энэ хэт авталтын үндсэн шалтгаан, болзошгүй үр дагаврын талаар бодож үзээрэй.
12. Сэтгэлийн үнэнч бус байдал
Зарим хүмүүс моногами бол цорын ганц зүйл гэж боддог боломжит хувилбархарилцаа, бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь хэцүү бөгөөд бараг боломжгүй юм.
Хэрэв та янз бүрийн бэлгийн харьцаанд орохын тулд хууран мэхэлсэн бол харилцаагаа аврах боломжтой, гэхдээ хэрэв байгаа бол сэтгэл хөдлөлийн хавсралтдотно харилцаатай байсан хүнтэйгээ харилцаагаа таслах цаг болжээ.
Хүмүүс хамтрагчийнхаа үнэнч бус байдлыг мэдээд хамгийн түрүүнд асуудаг асуулт бол: "Чи түүнд хайртай юу?" Учир нь энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй байдаг, тийм биш юм физик холболтЭнэ бол харилцааны гол хэсэг бөгөөд хэрэв энэ нь алга болвол чамд өөр хийх зүйл байхгүй.
13. Мөргөлдөөнийг таслан зогсоох чадваргүй байх
Энэ нь зөвшилцөлд хүрэхгүй эцэс төгсгөлгүй тэмцэл болж эхэлдэг бөгөөд энэ нь аажмаар "таны хүссэнээр" болж, түншүүд тэмцлийн үр дүнг хайхрахаа больсон.
Бие биедээ гомдож хэзээ ч унтдаггүй гэсэн дүрэм бий. Мөн үүнд ямар нэгэн зүйл байгаа нь гарцаагүй.
Хэрэв түншүүдийн хэн нь ч маргаанд үргэлж ялагч байх бардамнал, хүсэл эрмэлзэлээ тайвшруулж чадахгүй бол зорилгодоо хүрэхгүйгээр эвлэрэхийг зөвшөөрч чадахгүй бол эдгээр харилцаа цаашид үргэлжлэхгүй.
14. Далд ухамсар
Хэрэв та өөрийн мэдэлгүй таны харилцаанд хор хөнөөл учруулах зүйл хийвэл таны сэтгэл зүй танд үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ хэлж өгдөг.
Та хүссэн бүхнээ бодож болно, гэхдээ таны үйлдэл таны бүх итгэл найдвар, итгэл найдвараас илүү бодит хүслийг илтгэдэг.
15. Сэтгэлд автах
Хэрэв таны хамтрагч архи, согтууруулах ундаанд хэт их дуртай, дэлгүүр хэсдэг, мөрийтэй тоглоом тоглодог, ажилдаа дуртай эсвэл бэлгийн харьцаанд хэт автдаг бол та үргэлж хоёрдугаарт, тэр байтугай тавдугаарт ордог бөгөөд үүнийг авахгүй. сэтгэл хөдлөлийн холбоочиний хүсэж байгаа зүйл.
Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд хэт автдаггүй бол хамтрагчийн донтолт нь зөвхөн түүний төдийгүй таны амьдралыг сүйрүүлж болзошгүй юм. Тийм ч таатай ирээдүй биш.
16. Хуучин хүнтэйгээ өвдөж хавсарсан
Хэрэв таны хамтрагч ойр дотно харилцаатай хэвээр байгаа бол өмнөх хүсэл тэмүүлэлэсвэл эхнэр / нөхөр, энэ нь харилцааг сүйтгэдэг.
Хуучин хамтрагчдыг хүндэтгэх хэрэгтэй, ялангуяа та нийтлэг хүүхэдтэй бол одоогийн хамтрагч анхны үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол хоёрдогч, шаардлагагүй мэт санагдах нь амархан бөгөөд энэ нь салах шууд зам юм.
17. Аюул заналхийлэл, сэтгэл хөдлөлийн шантааж
Энэ тодорхой тэмдэгэрүүл бус харилцаа. сэтгэл хөдлөлийн шантаажгэж ихэвчлэн танилцуулдаг хүчтэй хайр, гэхдээ энэ нь үнэндээ хяналт юм. Мөн хяналт нь эргээд мэдрэмжийг урвуулан ашиглах явдал юм. Чи түүнээс харж байгаагаар хол гүйх хэрэгтэй.
18. Байнгын харьцуулалт, үнэлгээ
Таны хамтрагч таныг өөрөөсөө илүү царайлаг, илүү орлоготой, ухаалаг, сонирхолтой бусадтай харьцуулдаг уу? Энэ бол доромжлолын нэг хэлбэр юм. Хэн нэгний хашаанд өвс ногоорсон гэж бодож байвал тийшээ яв.
Хүн төрөлхтөн олон талаараа төстэй ч өвөрмөц амьтан юм. Та хамтрагчаасаа сонсох нь битгий хэл өөрийгөө харьцуулах ч хэрэггүй.
19. хайхрамжгүй байдал
Бие биенээ тоохгүй бол яагаад хамт байх ёстой гэж?
20. Хавсралт алга болох
Өрөөний хамтрагчаа хүсэхэд буруудах зүйл байхгүй, гэхдээ хэрэв та харилцаанаас илүү ихийг хүсч байвал таны цорын ганц биш хамтрагчтай бүү хамт бай. Энэ нь танд тохиромжтой учраас зүгээр л бүү үлд.
21. Бие махбодийн хүчирхийлэл
Ямар ч шалтаг, тайлбар, нөхцөл байдал, амлалт хамаагүй. Чи зүгээр л явах хэрэгтэй.
Ерөнхийдөө харилцааны зөрчилдөөн нь өвдөлтөөс ангижрах арга зам боловч тэдгээрийн шалтгаан нь өөр байж болно. Энэ нь шархыг цэвэрлэж, саад тотгорыг арилгах, харилцаагаа аврахын тулд харилцаанд үүссэн сэтгэл ханамжгүй байдал, дургүйцлийн буцланхайг нээх арга байж болно.
Гэхдээ зөрчилдөөн нь харилцаагаа таслах, бие биенээ тарчлаан зовоох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдгийг нөгөө хүнд мэдэгдэх арга зам болж хувирдаг.
Нэг зөрчилдөөнийг нөгөөгөөс нь ялгаж сурах нь дээр, эс тэгвээс энэ нь хоёр түншийн хувьд өвдөж, муу байх болно.
Өнөөдөр гэр бүл салалт маш өндөр байна. Үүний зэрэгцээ олон хуучин эхнэр, нөхөр хоёр бие биетэйгээ харилцахаас өөр аргагүй болдог. Энэ нь газар дээр байж магадгүй юм мэргэжлийн үйл ажиллагаа, харилцан найз нөхөд, танил хүмүүс байгаа эсэх гэх мэт. Энэ тохиолдолд хуучин эхнэр, нөхөр нь ихэвчлэн огтлолцдог бол найрсаг харилцааг хадгалах шаардлагатай эсэх, энэ нь хэр боломжтой вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Гэр бүл салалтын үеэр эхнэр, нөхөр хоёрын нөхөрлөл, яагаад шаардлагатай, юунд хүргэдэг талаар үргэлжлүүлэн уншина уу.
Нөхөрлөлийн газар байхгүй
Гэр бүл салалт нь юуны түрүүнд стресс юм. Үргэлж түр зуурынх биш энэ үйл явц нь ихэвчлэн элбэг дэлбэг байдал дагалддаг сөрөг сэтгэл хөдлөлболон туршлага. Энэ үйлдлийн гол дүрүүдийн нэг нь ноцтой асуудалтай тулгардаг нь ихэвчлэн тохиолддог сэтгэл зүйн гэмтэл. Энэ нь урам хугарах, дургүйцэх эсвэл бусад таагүй үйл явдлуудтай холбоотой байж болно. Гэмтлийн хэмжээ нь маш ноцтой байж болох тул мэргэжилтний тусламжгүйгээр үүнийг даван туулах боломжгүй юм.
Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн гэр бүл салсны дараа олон хүмүүс бүх туршлагаас үл хамааран хуучин эхнэртээ эрс дургүй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэгээд нэг хэсэг нь зүгээр. Заримдаа дайсагнал нь хүний тухай дурдах нь ноцтой мэдрэмжийг төрүүлэхэд хангалттай байдаг. Ийм тохиолдолд хуучин эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь бие биедээ тийм ч их дургүйцдэг бол найрсаг харилцааны талаар огт ярих шаардлагагүй болно.
Ийм нөхцөлд хуучин эхнэр, нөхөр хоёр харилцахаас гадна бие биенээсээ бүрэн зайлсхийхийг хичээдэг. Зарчмын хувьд энэ нь салалт нь ялангуяа өвдөлттэй байсан, хуучин хамтрагчид нь "сэтгэлийн" гүн шархтай байсан тохиолдолд маш тохиромжтой. Магадгүй хожим нь цагийн их эмчийн тусламжтайгаар тэд сайн харилцаа тогтоож, хадгалж үлдэх болно.
Хуучин эхнэр, нөхөр хоёрын харилцаа нь тэднийг дэмжихэд бэлэн байсан ч хүсээгүй нөхцөл байдал байдаг. Жишээлбэл, заримдаа энэ нь хуучин эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь бүх сөрөг амтыг үл харгалзан харилцаагаа сэргээхийг хүсч, бүр найдаж байх үед тохиолддог. Тэр салалтыг эцсийнх биш гэж ойлгож магадгүй. Ийм нөхцөлд харилцаагаа хадгалах эсвэл зүгээр л тогтмол уулзах нь бүх зүйлийг буцааж авахыг хүсдэг хүмүүсийн итгэл найдварыг нэмэгдүүлж чадна. Түүнээс гадна, ийм хүн тодорхой, бодитой шалтгаан байхгүй байсан ч өөрийгөө тайвшруулж чадна.
Ийм хуурамч итгэл найдвар нь хүнийг шинэ танил, харилцаанаас хязгаарлаж чадна. Эвдэрсэн харилцаагаа сэргээх итгэл найдвар хэвээр байгаа тул тэрээр шинэ амьдралаас ухамсартайгаар татгалзаж магадгүй юм.
Нөхөрлөл үүсч болно
Ерөнхийдөө хуучин эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд найрсаг харилцаа тогтоох шаардлагатай юу гэдгийг хоёрдмол утгагүй хэлэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв үгүй бол тэднээс татгалзах шаардлагагүй объектив шалтгаанууддээр дурдсан.
Зарчмын хувьд сэтгэцийн ноцтой гэмтэл, шинэ харилцаанд орох чадваргүй бол хуучин эхнэр, нөхөртэйгээ нөхөрлөлийн харилцааг хадгалж болно. Энэ тохиолдолд хуучин хамтрагчдын нөхөрлөл нь тэдний төлөвшил, шинэ амьдрал эхлүүлэхэд бэлэн байгааг илтгэж магадгүй юм.
Гэр бүл салсны дараа үлддэг эсвэл болдог хүмүүс олон байдаг сайн найзуудҮүний зэрэгцээ бие биетэйгээ сайн харьцдаг.
Эцэст нь хэлэхэд гэр бүл салсны дараа нөхөрлөл байгаа эсэх нь тийм ч чухал биш, харин өөрийнхөө алдааг уучилж, тэвчиж, хүлээн зөвшөөрөх чадвар чухал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эцсийн эцэст хүн бүр хуучин эхнэр, нөхөртэйгээ харилцаагаа сайжруулж чадахгүй. Байгаагаа харуулж чаддаг хүн тодорхой чанаруудтөлөвшил, хариуцлага гэх мэт. Эцсийн эцэст, гэр бүл салалт нь олон тооны сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд дагалддаг ч хүн бүр хичээвэл хуучин ханьтайгаа холбоотой олон сайхан зүйлийг санаж чадна. Тиймээс, хуучин ханьтайгаа холбоо тогтоосон хүн эргээд маш их цаг хугацаа зарцуулаад зогсохгүй ямар нэгэн зүйл авчирсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг.
Дахин дахин
Хэрэв та харилцаагаа зогсоохгүй, харин юу ч болоогүй юм шиг харилцаагаа үргэлжлүүлбэл үргэлж байдаг Их боломжтэдгээрийг дахин эхлүүлнэ үү. Эцсийн эцэст, шинэ зүйл бүтээхээс өмнө эхлүүлсэн зүйлийг үргэлжлүүлэх нь хамаагүй хялбар юм. Гэхдээ та ямар нэг шалтгаанаар салсан гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь эргээд ижил асуудлууд гарч ирэх бөгөөд энэ нь дахин зовлонтой завсарлагад хүргэх болно.
хуучин шарх
Хэрэв та салсны дараа шархыг эдгээх нь маш хэцүү байдаг хуучин хамтрагчүргэлж ойрхон хаа нэгтээ байх болно. Түүний дэргэд тэрээр зөвхөн таны харилцаанд байсан сайн сайхан зүйлсийг төдийгүй салалтын шалтгааныг танд сануулах болно. Та харилцаагаа таслах шийдвэр гаргахдаа яарсан уу гэж гайхаж, тойрог дотор ижил сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно. Энэ нь маш их хор хөнөөлтэй сэтгэлийн амар амгаланмөн таныг цааш явахаас сэргийлнэ.
Эргэж буцах
Хуучин хамтрагчтайгаа нөхөрсөг харилцаатай байх нь түүнийг буцалтгүй гэж үзвэл маш тохиромжтой байх болно. Та өөр хүнтэй болзож болно, гэхдээ ямар нэг зүйл буруу болвол та хуучин хүнтэйгээ хэзээ ч буцаж болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Үр дүн нь ямар ч байсан та ганцаараа үлдэхгүй гэсэн хатуу итгэл үнэмшил байдаг тул энэ нь танд бүхнээ зориулж шинэ харилцаа тогтоох боломжийг олгодоггүй. Гэхдээ эдгээр харилцааны аль нь ч бүрэн эрхт гэж нэрлэгдэх боломжгүй.
Ашигтай найзууд
Та салах шийдвэр гаргасан ч заримдаа хамтдаа шөнийг өнгөрөөхөөр уулздаг. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт талуудын аль нэг нь (эсвэл хоёулаа нэгэн зэрэг) нөхөрлөлөөс илүү зүйлийг хүсэх болно. Ийм зан авираар та өмнөх хамтрагчтайгаа сэтгэл хөдлөлөө холбож, түүний талаар хуурмаг зүйл үүсгэж, түүнийг таны бодсоноос илүү дээр гэж бодож эхэлдэг. Гэхдээ харилцаагаа сэргээнгүүт урам хугарах нь бий. Хэрэв хуучин хамтрагч шинэ харилцаанд орох замаар болзоогоо дуусгахыг хүсч байвал энэ нь бас тохиолдож болно.
Гомдохоос айдаг
Илтгэгчийн амнаас гарсан "Найзууд хэвээр үлдье" гэсэн хэллэг нь тэр таны нүдэн дээр сайн хэвээр үлдэхийг хүсч байгаа бөгөөд үүнийг дуусгах шийдвэрт таныг гомдоохоос айдаг гэсэн үг юм. Гэмтсэн тал үүнийг ойрын ирээдүйд харилцаагаа сэргээнэ гэсэн хуурамч итгэл найдвар гэж ойлгож магадгүй юм. Та сайн аргаар салж чадна, гэхдээ тэр үед найз нөхөд байж болохгүй. Салсны дараа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс тайван харилцаж, заримдаа нэг компанид байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ энэ бол нөхөрлөл биш, харин хоёр танил хүмүүсийн ердийн харилцаа юм.