Πώς να κάνετε μασάζ σε ένα μωρό ηλικίας 1 μηνών. Μασάζ και γυμναστική που βελτιώνει την υγεία. Οι κύριες τεχνικές μασάζ σύμφωνα με τον V.I.Vasichkin

Το επόμενο βήμα είναι να χαϊδέψετε κάθε γλουτιαίο μυ με την παλάμη του χεριού σας οκτώ φορές. Για αντανακλαστική επέκταση της σπονδυλικής στήλης, το μωρό τοποθετείται με το στήθος στο δεξί χέρι, με το αριστερό να κρατά και τα δύο πόδια από τον αστράγαλο. Το παιδί σηκώνεται τέσσερις έως πέντε φορές.

Πόδια

Παίρνουν ένα πόδι με το αριστερό τους χέρι, αντίχειρας δεξί χέριτρίβοντας και χαϊδεύοντας το πόδι, σχεδιάστε ένα οκτώ με ένα μαξιλάρι.

Το μωρό σας κλαίει και είναι ιδιότροπο, ίσως από αυτόν, το οποίο τον ενοχλεί από τη δεύτερη εβδομάδα της ζωής του και μέχρι την ηλικία των τριών μηνών περίπου.

συμπέρασμα

Μασάζ ψίχουλα τον πρώτο μήνα της ζωής ομαλοποιεί τη λειτουργία των μυών, εμπλέκεται άμεσα στις διαδικασίες κάμψης και έκτασης των άκρων, έχει ευεργετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, συμβάλλει στην ενεργό σωματική του ανάπτυξη.

Επιπλέον, το συναισθηματική σύνδεσημητέρες με το μωρό. Το μωρό, που μόλις γεννήθηκε, είναι ακόμα πολύ ευάλωτο, μόλις αρχίζει να προσαρμόζεται στη ζωή έξω από τη μήτρα.

Η σωματική επαφή με τη μαμά ηρεμεί το μωρό, αισθάνεται τη μυρωδιά της, τη ζεστασιά της. Αυτό έχει θετική επίδραση στο σύνολο αρμονική ανάπτυξηψίχουλα

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να κάνετε μασάζ σε ένα μωρό για 3 μήνες (βίντεο). Ο γιατρός Komarovsky θα σας πει λεπτομερέστερα για το γενικό μασάζ μωρού για μωρό ενός μηνός, μωρά στους 3 μήνες. και παλαιότερα.

Ενδείξεις για μασάζ για μωρό 3 μηνών

Το μασάζ έχει πολλά επιπλέον οφέλη για τα μωρά, ειδικά μέχρι την ηλικία των 1,3 μηνών, συμπεριλαμβανομένων:

• αύξηση βάρους;
• βοήθεια στην πέψη?
• βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος.

Μπορεί να βοηθήσει ένα μωρό 3 μηνών:

• αναπτύσσεται ψυχικά, κοινωνικά και σωματικά ·
• μείνετε χαλαροί και μην στεναχωριέστε.
• λιγότερο συχνά και σε μικρότερο βαθμό κλάμα και φασαρία.
• κοιμήσου καλύτερα.

Έρευνες έχουν επίσης δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει τα μωρά να αναρρώσουν από τον ίκτερο γρηγορότερα πριν γίνουν 3 μηνών.

Τεχνικές μασάζ για νεογέννητα μωρά σε 1-3 μήνες

Το μασάζ μωρού για μωρά 1-3 μηνών συχνότερα συνίσταται σε απαλό αλλά δυναμικό χάιδεμα του σώματος του μωρού με τα χέρια των γονέων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υποαλλεργικά έλαια ή ενυδατικές κρέμες για να βοηθήσετε τα χέρια σας να γλιστρήσουν ομαλά στην επιφάνεια του δέρματός σας.

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για πρόωρα μωρά μέσα ειδική βοήθεια... Διεγείρει ένα βασικό νεύρο που ονομάζεται κόλπος, το οποίο συνδέει τον εγκέφαλο με ζωτικά όργανα, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου. Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του καρδιακού ρυθμού προωρο νεογνοσταθερός.

Οι επιστήμονες, ακόμη και στις σκέψεις τους, δεν μπορούσαν να φανταστούν ότι θα μπορούσαν να δημιουργήσουν ένα φάρμακο μιας τόσο ισχυρής δράσης! έχει ήδη βοηθήσει πολλούς ανθρώπους σε όλη τη χώρα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Προληπτικό μασάζ για μωρά στους 3 μήνες

Στο πλαίσιο ενός τακτικού μασάζ, στους 3 μήνες, επιτρέπεται να χειρίζονται απαλά τους αστραγάλους, τους καρπούς και τα δάχτυλα του μωρού. Μπορεί να γίνει με τη μορφή παιχνιδιού και στη συνέχεια σίγουρα θα αρέσει σε ένα μωρό από 3 μηνών.

Η διαδικασία θα διευκολυνθεί από μια ήσυχη μετρημένη συνομιλία με το μωρό ή το τραγούδι των γονιών, που θα ηρεμήσει και θα ισορροπήσει το μωρό.

Τα χαλαρωτικά χτυπήματα χεριών έχουν σχεδιαστεί για να διεγείρουν εγγυημένα ευεξίαλόγω της απελευθέρωσης μιας ορμόνης - ωκυτοκίνης.

Τα φυτικά έλαια επεξεργασίας με υψηλή περιεκτικότητα σε λινολεϊκό οξύ, όπως ο ηλίανθος, είναι πιο κατάλληλα για το δέρμα των μωρών από τα έλαια υψηλού ελαϊκού οξέος όπως η ελιά.

Θεραπευτικό μασάζ σύσφιξης για νεογέννητο

Μια αποτελεσματική προσθήκη στις διαδικασίες υπερτονικότητας (με τόνο, αυξημένους μυς), και στις περιπτώσεις που διαγιγνώσκεται το τορτικολίς, για βρέφη, επιπλέον των δραστηριοτήτων που περιλαμβάνουν ένα σύμπλεγμα ειδικές ασκήσεις, θα υπάρχει γυμναστική στο fitball.

Δεν πρέπει να υπάρχει αμφιβολία για το εάν απαιτείται μασάζ, ειδικά αν είναι ενισχυτικό, σε γονείς των οποίων τα παιδιά έχουν διαγνωστεί με PPCS (χαρακτηριστικό της περιγεννητικής βλάβης στα όργανα που σχηματίζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα).

Τις πρώτες φορές, μπορείτε απλά να κάνετε μασάζ στα πόδια του μωρού με ενυδατωμένη κρέμα ή λάδι με τα χέρια σας μέχρι να συνηθίσει τις αισθήσεις. Τα πόδια είναι καλά για να ξεκινήσουν χειρισμοί επειδή τα μωρά συνηθίζουν να αγγίζουν τα πόδια τους όταν αλλάζουν πάνες.

Όλη την ώρα πρέπει να εστιάσετε στην αντίδραση του μωρού. Εάν είναι ήσυχο, μπορείτε να συνεχίσετε. Εάν ανησυχείτε, θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο εκτέλεσης του χειρισμού. Εάν το μωρό κλαίει, τότε η συνεδρία πρέπει να τερματιστεί.

Πώς να κάνετε γενικό μασάζ μωρού για μωρά

Πρέπει να ανεβάσετε τα πόδια, πιέζοντας ελαφρώς τις γάμπες και τους γοφούς. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε το ένα πόδι στα χέρια σας και να το περιστρέψετε απαλά αρκετές φορές προς κάθε κατεύθυνση και, στη συνέχεια, να το χτυπήσετε ελαφρώς με τα δάχτυλά σας προς την κατεύθυνση από τον αστράγαλο μέχρι τα δάχτυλα. Στη συνέχεια, πρέπει να αλλάξετε το πόδι σας και να το επαναλάβετε.

Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εντοπίσετε κύκλους στις φτέρνες και τα πόδια κάθε ποδιού.

Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε κάθε δάχτυλο από τη βάση με τη σειρά και να το τραβήξετε απαλά έτσι ώστε τα δάχτυλά σας να γλιστρήσουν από αυτό ως αποτέλεσμα.

Κατ 'αναλογία με τα πόδια, οι λαβές κάνουν μασάζ.

Γνωρίζεις ? Στη σελίδα μας λεπτομερείς πληροφορίεςσχετικά με αυτό. Μπορεί να σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς φαίνεται, επειδή προχωρά αρκετά δυσάρεστα.

Εάν δεν ξέρετε πώς να καθαρίσετε τη μύτη ενός νεογέννητου από τον μύκητα, ακολουθήστε το σύνδεσμο για αυτό, γιατί σωστός καθαρισμόςμύτη δεν θα οδηγήσει σε άσχημες συνέπειεςγια το μικρό σου.

Στην περιοχή του στήθους και της κοιλιάς του μωρού, πρέπει να βάλετε προσεκτικά και τις δύο παλάμες σας (επίπεδες) στο κέντρο και να τις απλώσετε αργά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να περιγράψετε μικρούς κύκλους προς τα έξω με τα δάχτυλά σας.

Αφού το μωρό αναποδογυρίσει στην κοιλιά του, τα δάχτυλά του, σε μικροσκοπικούς κύκλους, κινούνται εκατέρωθεν της σπονδυλικής στήλης από το λαιμό στους γλουτούς.
Ιδιαίτερη προσοχήσε αυτή την περίπτωση, αξίζει να συγκεντρωθείτε στο λαιμό του μωρού.

Αντενδείξεις για μασάζ

Ορισμένες αντενδείξεις καθιστούν το γενικό μασάζ μη ασφαλές για παιδιά κάτω των 0 ετών σε ορισμένες περιπτώσεις.

Όταν τα μωρά είναι 3 μηνών. είναι άρρωστοι, είναι απαράδεκτο να κάνετε μασάζ σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Για παράδειγμα, το στομάχι μπορεί να είναι υπερβολικά τρυφερό σε πρόωρα βρέφη ηλικίας κάτω των 3 μηνών. Τα εσωτερικά τους όργανα μπορεί να είναι πολύ λεπτά και να εμφανιστούν μώλωπες εάν ασκηθεί υπερβολική πίεση.

Επιπλέον, οι σκελετοί των μωρών είναι επίσης λεπτοί και τα οστά μπορούν εύκολα να σπάσουν εάν ασκηθεί υπερβολική πίεση σε λάθος μέρος, ειδικά στην πλάτη.

Ανεξάρτητα από το είδος της πορείας (καθημερινή, ενδυναμωτική ή άλλη), για νεογέννητα 3 μηνών, αντενδείκνυται εάν υπάρχουν λοιμώξεις ή ερεθισμοί του δέρματός τους.

Ο γιατρός Komarovsky για διάφορους τύπους μασάζ (βίντεο)

Για να μάθετε πώς να κάνετε σωστά ένα αναπτυσσόμενο μασάζ για ένα παιδί στο σπίτι, είναι λογικό να κατεβάσετε ένα βίντεο, το οποίο περιγράφεται λεπτομερώς. Ο συγγραφέας τους είναι ο Δρ Κομαρόφσκι.

Φυσικά, πολλοί γονείς βρέφοςθα είναι πιο βολικό να εξοικειωθείτε με τις μεθόδους για το πώς να κάνετε μασάζ μωρού με στόχο την ανάπτυξη του νεογέννητου, όχι χάρη στο βίντεο, αλλά στα υλικά στις εικόνες.

Ο Δρ Komarovsky είναι πεπεισμένος ότι θα είναι χρήσιμο να επιλέξετε μια ώρα για μια συνεδρία μεταξύ των περιόδων σίτισης (για παράδειγμα, μετά το μπάνιο, πριν από τη σίτιση και τον ύπνο). Στη συνέχεια, το μωρό δεν θα λιγουρευτεί και δεν θα ζυγιστεί από το φαγητό. Είναι επίσης καλύτερο να μην το ξεκινήσετε λίγο πριν ετοιμαστείτε για ύπνο.

Το βίντεο του γιατρού Komarovsky λέει ότι πριν ξεκινήσετε, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο είναι ζεστό (περίπου 24 ° C), βάλτε το μωρό σε μια πετσέτα, μπορεί να είναι εντελώς γυμνό ή ντυμένο με κάτι λεπτό.

Είναι επιτακτική ανάγκη να ολοκληρώσετε κάθε συνεδρία με μια αγκαλιά. Το μασάζ είναι μια μεγάλη ευκαιρία να νιώσετε τον εαυτό σας περισσότερο γονείς που νοιάζονταικαι πλησιάστε το αγαπημένο σας παιδί.

Αφού παρακολουθήσετε το βίντεο του Δρ Komarovsky παρακάτω, θα μάθετε πολλά νέα και χρήσιμα πράγματα.

Το μασάζ μωρού έχει αποχρώσεις σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Για νεογέννητα - κινήσεις χάιδεμα, το τρίψιμο προστίθεται σε 1-3 μήνες.

Το μασάζ στήθους βοηθά στη δημιουργία απτικής επαφής μεταξύ του μωρού και της μητέρας του, ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο του μωρού, το προετοιμάζει για ανεξάρτητο κάθισμα, σέρνεται και μετά περπατά.

Ανάλογα με τον σκοπό του, το παιδικό μασάζ μπορεί να είναι θεραπευτικό και προφυλακτικό. Εάν το πρώτο ενδείκνυται για ανωμαλίες στο σώμα του μωρού και πραγματοποιείται από ειδικό, τότε το δεύτερο πρέπει να πραγματοποιηθεί για όλα τα βρέφη.

Συνήθως, σε τέτοιες περιπτώσεις, ο γιατρός γράφει προς την κατεύθυνση: μασάζ νούμερο 10 για βρέφη. Αυτό σημαίνει ότι στο μωρό ανατίθενται 10 συνεδρίες προληπτικού μασάζ. Μια τέτοια διαδικασία μπορεί κάλλιστα να κυριαρχείται από τη μητέρα του μωρού για να την πραγματοποιήσει ανεξάρτητα στο σπίτι, άνετη για το μωρό.

Οφελος

Γενικό μασάζβελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, διεγείρονται οι υποδοχείς του δέρματος. Αυτό έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του νευρικού και μυϊκού συστήματος. Ο ύπνος του μωρού βελτιώνεται, είναι λιγότερο ιδιότροπος. Αυτό οφείλεται εν μέρει στη βελτιωμένη πέψη: οι τεχνικές μασάζ βοηθούν στην εξάλειψη των κολικών, στην ομαλοποίηση των κοπράνων.

Οι διαδικασίες μασάζ ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας μια σκληρυντική επίδραση στο σώμα. Το μασάζ στήθους έχει ευεργετική επίδραση στο μυοσκελετικό σύστημα, καρδιαγγειακό σύστημαμωρό, προάγει την ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων.

Αντενδείξεις

Η χειραγώγηση αντενδείκνυται:

Προπαρασκευαστικό στάδιο

Πριν από τη διεξαγωγή της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να αερίσετε το δωμάτιο. Η θερμοκρασία δωματίου πρέπει να είναι 20-22 0... Πρέπει να κάνετε παιδικό μασάζ σε μια σταθερή, επίπεδη επιφάνεια. Αυτό μπορεί να είναι αλλαξιέρα ή κανονικό γραφείο. Ο χώρος όπου σχεδιάζεται να τοποθετηθεί το παιδί για να κάνει τον χειρισμό είναι καλυμμένο με λαδόκολλα, κουβέρτα και σεντόνι.

Τα νύχια του μελλοντικού μασέρ πρέπει να κοπούν σύντομα. Πριν από τον χειρισμό, πρέπει να το αφαιρέσετε από τα χέρια σας Κοσμήματαγια να μην τους τραυματίσουμε λεπτό δέρμαπαιδί.

Για τεχνικές μασάζ, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε κρέμα ή λάδι Johnson's Baby. Αυτά τα προϊόντα δεν προκαλούν αλλεργίες.

Για να αποφευχθεί η παλινδρόμηση, ο χειρισμός πρέπει να πραγματοποιείται 30 λεπτά πριν ή μετά τη σίτιση. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί αρνητικά συναισθήματα στο μωρό, πρέπει να πραγματοποιείται μόνο με θετική διάθεση. Εάν το μωρό είναι άτακτο, τότε είναι καλύτερο να αναβάλλετε τη συνεδρία.

Όλα όσα χρειάζεστε (κρέμα ή λάδι, πάνες, βρεφικά ρούχα, εφεδρική πάνα) πρέπει να είναι στο χέρι.

Η διαδικασία ξεκινά με 5 λεπτά, σταδιακά, καθώς το παιδί συνηθίζει, η διάρκεια αυξάνεται.

Χαρακτηριστικά για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες

Το μασάζ μωρού έχει αποχρώσεις σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες.

Για νεογέννητα

Το μασάζ για νεογέννητα συνιστάται όχι νωρίτερα από 20 ημέρες. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ελαφριές, χαϊδευτικές, από κάτω προς τα πάνω και από την περιφέρεια προς το κέντρο. Έμεινε ανεπηρέαστος αρθρώσεις γόνατος, η μπροστινή επιφάνεια των ποδιών, εσωτερική επιφάνειαμηροί, θηλές, γεννητικά όργανα, σπονδυλική στήλη.

Η όλη διαδικασία αποτελείται από διάφορα στάδια.

Από 1 έως 2 μήνες

Το ελαφρύ τρίψιμο μπορεί να προστεθεί στο χάιδεμα. Σε έναν ή δύο μήνες, οι μύες του μωρού είναι ακόμα σε φυσιολογική υπερτονικότητα. Αυτό φαίνεται από τα πόδια και τα χέρια λυγισμένα και φέρνονται στο στομάχι, τη θέση του σώματος. Το μασάζ για μωρά από 1 μήνα στοχεύει στη χαλάρωση του μυϊκού ιστού. Για παράδειγμα, όταν τρίβετε την παλάμη σας, πρέπει να δώσετε προσοχή σε κάθε δάχτυλο. Σε αυτή την περίπτωση, η παλάμη θα ανοίξει σταδιακά.

Θέματα άρθρων:

Είναι απαραίτητο να αποφύγετε το πάτημα στο κέντρο της παλάμης - σε αυτήν την ηλικία θα λειτουργήσει αντανακλαστικό σύλληψης... Η παλάμη θα συμπιεστεί, σαν να κρατάει το χέρι ή το δάχτυλο που αγγίζει. Ταυτόχρονα, η υπερτονικότητα αυξάνεται.

Από 2 έως 3 μήνες

Το μασάζ για βρέφη 2 μηνών, εκτός από το χάιδεμα και το τρίψιμο, μπορεί να περιέχει στοιχεία δόνησης. Αυτό είναι ένα ελαφρύ κούνημα των χεριών, των ποδιών του παιδιού.

Όταν ξαπλώνετε στο στομάχι, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του μωρού. Μέχρι αυτή την ηλικία, μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του για μικρό χρονικό διάστημα (10-15 λεπτά).

Θεματικό υλικό:

Το μασάζ σε ένα παιδί σε 2 μήνες στοχεύει στη μείωση του αυξημένου μυϊκός τόνος... Η διαδικασία πρέπει να ξεκινήσει και να τελειώσει με ελαφρές κινήσεις.

3 με 4

3 μηνες ειναι μεταβατική ηλικίαόταν τα περισσότερα παιδιά κρατούν ήδη με σιγουριά το κεφάλι τους. Συνεχίζει να επιμένει αυξημένος τόνοςμυών, αλλά είναι ήδη κοντά στην ομαλοποίηση. Το παιδί προσπαθεί να κυλήσει μόνο του από την πλάτη ή την κοιλιά.

Μασάζ 3 μωρό μηνώνπρέπει να στοχεύει στην ενδυνάμωση των μυών, να έχει γενική αναπτυξιακή επίδραση.

Η διαδικασία μπορεί να συνδυαστεί με στοιχεία απλών γυμναστικών ασκήσεων. Τραβώντας απαλά το παιδί από το χέρι, το βοηθούν να αναποδογυρίσει. Μετά από λίγο, το παιδί μπορεί ήδη να κυλήσει ανεξάρτητα από την κοιλιά ή πίσω στο πλάι και πίσω.

Το μασάζ για βρέφη από 3 έως 6 μηνών προάγει την εμφάνιση νέων και εδραιώνει τις παλιές κινητικές δεξιότητες.

4 με 5

Σε ηλικία 4 μηνών, η μυϊκή υπερτονικότητα εξαφανίζεται, το μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί περισσότερο από ό, τι σε περισσότερους Νεαρή ηλικία... Τώρα μια διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και μισή ώρα. Οι τεχνικές μασάζ στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών.

Το μασάζ για ένα παιδί 4 μηνών πρέπει να γίνεται μιλώντας στοργικά μαζί του κατά τη διάρκεια του χειρισμού. V δεδομένη ηλικίατο μωρό αντιλαμβάνεται καλά την ομιλία που του απευθύνεται, καταλαβαίνει όχι τόσο το νόημα των λέξεων που λέγονται, αλλά τον τόνο με τον οποίο εκφωνήθηκαν.

Από 5 έως 6

Το μασάζ για ένα παιδί 5 μηνών πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη την ανάπτυξη των κινητικών του δεξιοτήτων. Σε αυτή την ηλικία, το μωρό μπορεί να είναι προετοιμασμένο για ανίχνευση. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο μασάζ των ποδιών.

Το μασάζ για μωρό ηλικίας 5 μηνών περιλαμβάνει μια πρόβα. Το μωρό είναι στρωμένο στην κοιλιά, τα πόδια λυγίζουν στα γόνατα, τα χέρια φέρνονται κάτω από τις πλευρές. Τα πόδια είναι σταθερά με την παλάμη. Το μωρό σπρώχνει από την παλάμη, προσπαθεί αντανακλαστικά να κάνει κινήσεις που μοιάζουν με ανίχνευση.

6 έως 8

Σε αυτό ηλικιακή ομάδατο μωρό σέρνεται και κάθεται μόνο του. Δεν συνιστάται να φυτέψετε ένα παιδί νωρίτερα από 6 μήνες. Μπορεί να έχει άσχημη επίδραση στη στάση σας. Μασάζ στήθους παιδί έξι μηνώνσε συνδυασμό με την προπόνηση καθισμάτων. Για να γίνει αυτό, το μωρό, ξαπλωμένο ανάσκελα, επιτρέπεται να κλείσει τα δάχτυλά του και να τα τραβήξει ελαφρά προς τον εαυτό του. Το παιδί τραβάει αντανακλαστικά τον εαυτό του, προσπαθώντας να καθίσει.

Το μασάζ για ένα παιδί 7 μηνών γίνεται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την ηλικία, μπορείτε να κάνετε πρόβα για περπάτημα. Ένα μωρό επτά μηνών μεταφέρεται σε όρθια θέση και στηρίζεται από τη μέση. Αφήστε το να προχωρήσει σε οριζόντια επιφάνεια χωρίς να ακουμπάτε πλήρως σε αυτό. Το παιδί, νιώθοντας την υποστήριξη, θα αγγίξει τα πόδια του.

Η σπονδυλική στήλη του παιδιού είναι ακόμα αδύναμη και δεν είναι πλήρως προετοιμασμένη για περπάτημα. Τέτοιες ασκήσεις εκπαίδευσης μαθαίνουν στο παιδί να κινείται ανεξάρτητα και στη συνέχεια θα μάθει γρήγορα να περπατά.

8 έως 12

Με τη βοήθεια του μασάζ, οι δεξιότητες ανίχνευσης, καθίσματος που λαμβάνουν έως και οκτώ μήνες παγιώνονται και συνεχίζουν να εκπαιδεύουν το περπάτημα. Το μασάζ για ένα παιδί ηλικίας 8 μηνών μπορεί να γίνει αρκετές φορές την ημέρα.

Καθημερινό μασάζσε συνδυασμό με απλές γυμναστικές ασκήσεις, που εκτελούνται παθητικά, βοηθά στην εδραίωση των κινητικών δεξιοτήτων του μωρού.

Το μασάζ για παιδιά είναι ένα απαλό, μετρημένο χάιδεμα του σώματος του παιδιού με τα χέρια του. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ή βρεφική κρέμαέτσι ώστε τα χέρια σας να γλιστρούν ομαλά πάνω στο δέρμα των ψίχουλων.

Ως μέρος της διαδικασίας μασάζ, μπορείτε να χειριστείτε απαλά τους αστραγάλους, τους καρπούς και τα δάχτυλα του παιδιού σας για παθητικές ασκήσεις αρθρώσεων. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, μιλήστε απαλά, περπατήστε ή τραγουδήστε στο μωρό σας. Αυτό θα κάνει τους χειρισμούς σας ακόμη πιο χαλαρωτικούς για το μωρό.

Τα χαλαρωτικά εγκεφαλικά επεισόδια ενεργοποιούν την παραγωγή της ορμόνης της ευτυχίας, της ωκυτοκίνης, σε όλους τους συμμετέχοντες στη συνεδρία μασάζ.

Θετικές ιδιότητες μασάζ για βρέφη

Υπάρχουν πολλά οφέλη που μπορεί να έχει το μασάζ μωρού θετική επίδρασηόχι μόνο για ένα νεογέννητο παιδί, αλλά και για τους γονείς του.

Μασάζ θα βοηθήσει το παιδί σας:

• να αναπτυχθούν σωματικά, γνωστικά, κοινωνικά.
• μείνετε χαλαροί και μην στεναχωριέστε.
• κλάμα και φασαρία λιγότερο?
• κοιμήσου καλύτερα.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το μασάζ ενός νεογέννητου μπορεί να το βοηθήσει να αναρρώσει πιο γρήγορα από τον ίκτερο.

Οι συνεδρίες μασάζ είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για πρόωρα μωρά, ως αποτέλεσμα των οποίων θα υπάρξουν αρκετές βελτιώσεις:

1. Ταχύτερη αύξηση βάρους, ειδικά όταν χρησιμοποιείτε λάδια. Το μασάζ ενεργοποιεί ένα βασικό νεύρο που ονομάζεται κόλπο, το οποίο συνδέει τον εγκέφαλο με μεγάλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου. Η ενεργοποίηση αυτού του νεύρου βελτιώνει την πέψη και την κίνηση του εντέρου, βοηθώντας το μωρό σας να πάρει βάρος.
2. Σταθερός καρδιακός ρυθμός. Το μασάζ βελτιώνει τη λειτουργία νευρικό σύστημαπου ρυθμίζει το έργο του σώματός μας. Έτσι, το μασάζ μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε σταθερούς τους καρδιακούς παλμούς του μωρού σας.
3. Calρεμη συμπεριφορά υπό άγχος και πόνο.
4. Πιο σταθερή εγκεφαλική δραστηριότητα. Τα πρόωρα μωρά που λαμβάνουν μασάζ τείνουν να έχουν φυσιολογική εγκεφαλική δραστηριότητα. Τα πρόωρα μωρά που δεν έχουν κάνει μασάζ έχουν μειωμένη εγκεφαλική δραστηριότητα.

Το μασάζ για μωρό από 0 έως 3 μηνών συνίσταται, πρώτα απ 'όλα, στην εκπαίδευση του σώματος του παιδιού για διάφορες κινήσεις, στη μείωση της υπερτονικότητας των μυών των ποδιών, των χεριών, καθώς και στην ενεργό ανάπτυξη αυχενικοί μύεςμε την ενίσχυση των άνω θωρακικών, ραχιαίων και μυών της ζώνης των ώμων.

Το μασάζ για μωρό 1 μηνών πραγματοποιείται επίσης προκειμένου να προωθηθεί η φυσιολογική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, να χαλαρώσουν οι μύες και να βελτιωθεί ο μεταβολισμός.

Η απότομη και σκληρή πίεση είναι απαράδεκτη όταν κάνετε μασάζ σε ένα μήνα μωρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπο και το κεφάλι του μωρού. Εξάλλου, τα οστά του μωρού εξακολουθούν να σχηματίζονται και είναι πολύ ευαίσθητα και εύθραυστα.

• μασάζ για μωρά από 1 μήνα περιλαμβάνει απαλό χάιδεμα, μετατρέπεται αργά σε ελαφριά πίεση.
• το μασάζ για μωρό 2 μηνών περιέχει ήπια εγκεφαλικά επεισόδια και μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τρίψιμο, ζύμωμα και κραδασμούς. Το μασάζ για μωρό 2 μηνών έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίζει τους κολικούς, να χαλαρώνει τους μυς των ποδιών, τα χέρια που είναι ακόμα σε καλή κατάσταση. Επίσης, το μασάζ θα πρέπει να βοηθήσει στην ηρεμία του νευρικού συστήματος. Το τρίψιμο πρέπει να γίνεται προσεκτικά, επειδή το δέρμα των παιδιών είναι ακόμα πολύ λεπτό και λεπτό. Πρέπει να αποφύγετε το τρίψιμο εάν παρατηρήσετε εξανθήματα στο δέρμα του μωρού.
• τακτικό μασάζ για ένα μωρό στους 3 μήνες αποτρέπει την εμφάνιση του ομφαλοκήλη, δυσκοιλιότητα και κολικούς, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του νευρικού συστήματος, ενισχύει τους μυς και τις αρθρώσεις, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Μασάζ παλάμες και λαβές παρέχει θετική επιρροήγια ανάπτυξη εξαιρετικές δεξιότητες στο να χειρίζεστε μηχανή, επομένως, για την ομιλία και τις γνωστικές δεξιότητες του παιδιού στο μέλλον. Γενικό μασάζ για μωρό τριών μηνώνπεριλαμβάνει ήπιες ασκήσεις χάιδεμα, τρίψιμο και γυμναστική.

Πώς να κάνετε μασάζ για νεογέννητα στο σπίτι;

Πριν αποφασίσετε πώς να κάνετε μασάζ στο νεογέννητο, επιλέξτε μια θέση που είναι ασφαλής για να κάνετε μασάζ στο μωρό σας. Θα πρέπει να είναι άνετο για εσάς, έτσι ώστε να είναι βολικό να κάνετε μασάζ στο παιδί και στο ίδιο το μωρό.

Μέχρι να μπορέσει το μωρό σας να κυλήσει ή να κινηθεί πολύ, πρέπει απλώς να βεβαιωθείτε ότι βρίσκεται σε σταθερή επιφάνεια.

Μόλις το παιδί είναι σε θέση να κυλήσει, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια επιφάνεια από την οποία δεν μπορεί να πέσει. Τα μωρά μπορούν να κυλήσουν σε χρόνο μηδέν, ειδικά αν το μωρό είναι καλυμμένο με λάδι και είναι γλιστερό.

Η μέση του κρεβατιού ή ακόμα και το πάτωμα θα είναι μια χαρά. Απλώς τοποθετήστε μια καθαρή πετσέτα ή σεντόνι κάτω από το μωρό σας. Και μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας χωρίς επίβλεψη.

Βεβαιωθείτε ότι το εσωτερικό άνετη θερμοκρασία, χωρίς ρεύματα αέρα ή ρεύματα αέρα. Εάν ο καιρός είναι ζεστός, μην κάνετε μασάζ στο παιδί σας απευθείας κάτω από αναπνευστήρα ή κλιματιστικό. Το μωρό δεν θα του αρέσει το μασάζ εάν αισθάνεται κρύο.

Δεδομένου ότι αυτή είναι μια ιδιαίτερη στιγμή για εσάς και το παιδί σας, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν περισπασμοί στο δωμάτιο. Αν έχετε κατοικίδιο, μετακινήστε το σε άλλο δωμάτιο και μετακινήστε το δικό σας κινητό τηλέφωνοσε αθόρυβη λειτουργία. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να ενεργοποιήσετε τη χαλαρωτική μουσική σε χαμηλή ένταση, ώστε το παιδί σας να ακούσει πώς αλληλεπιδρά με αυτό.

Έχετε όλα όσα χρειάζεστε για μασάζ κοντά σας.

Πρέπει να προετοιμάσετε:

• λάδι μασάζ;
• πετσέτες για να σκουπίσετε το περιττό λάδι ή κρέμα.
• ρούχα για την αλλαγή παιδιού.
• συνηθισμένο σετ για αλλαγή πάνες.
• ένα βρεφικό μπάνιο και μια πετσέτα εάν κάνετε μπάνιο το μωρό σας μετά από ένα μασάζ.

Πώς να κάνετε μασάζ σε ένα νεογέννητο; Βασικές τεχνικές μασάζ

Τα μωρά αγαπούν τη ρουτίνα και την επανάληψη.

Επομένως, εάν κάνετε μασάζ στο παιδί σας με τον ίδιο τρόπο κάθε φορά, ξέρει τι να περιμένει και απολαμβάνει τη διαδικασία.

1. Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στο μωρό από τα πόδια, μετακινώντας σταδιακά στο σώμα, τελειώνοντας με το κεφάλι. Τα πόδια είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε ένα μασάζ επειδή τα μωρά έχουν συνηθίσει να αγγίζονται όταν αλλάζουν πάνες.
2. Ρίξτε μερικές σταγόνες κρέμας ή λάδι στα χέρια σας. Ζεστάνετε το λάδι ή την κρέμα τρίβοντας το ανάμεσα στις παλάμες σας.
3. Τρίψτε το πολύ απαλά στο δέρμα του μωρού σας, ξεκινώντας από τα πόδια.
4. Κουνήστε τα πόδια σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να χαϊδέψετε απαλά από τους μηρούς μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών.
5. Ακολουθήστε την ίδια σειρά για τα χέρια σας. Κάντε μασάζ από τους ώμους μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Είναι χρήσιμο να συνδυάσετε μασάζ με ελαφριά άσκηση.
6. Άσκηση για τα δάχτυλα. Πιέστε απαλά ένα δάχτυλο ανάμεσα στον αντίχειρά σας και δείκτηςκαι λυγίστε αργά και ισιώστε το. Επαναλάβετε με κάθε δάχτυλο. Είναι χρήσιμο να συνοδεύσετε τέτοιες ασκήσεις με παιδικές ρίμες.
7. Οι ασκήσεις για το στήθος και την κοιλιά περιλαμβάνουν κυκλικές πινελιές προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Τα κυκλικά εγκεφαλικά επεισόδια της κοιλιάς, που γίνονται με ήπια πίεση, βοηθούν το φαγητό να κινείται μέσω του πεπτικού σωλήνα.
8. Κρατήστε τα πόδια του παιδιού σας κάτω από το γόνατο και, σηκώνοντας τα πόδια σας προς τα πάνω, πιέστε απαλά τα γόνατά σας στο στομάχι σας. Αυτό θα βοηθήσει να φύγουν τα υπερβολικά αέρια.
9. Ολοκληρώστε το μασάζ στο μπροστινό μέρος του σώματος του μωρού με εκτεταμένα κτυπήματα από το στήθος μέχρι τους μηρούς.
10. Τυλίξτε το μωρό σας στο στομάχι του για να κάνετε μασάζ στην πλάτη του. Χρησιμοποιήστε μεγάλες κυκλικές κινήσεις αριστερόστροφα, ανεβάζοντας την πλάτη σας από τη βάση στους ώμους.

    Μην πιέζετε την περιοχή σπονδυλική στήλη... Αυτό μπορεί να βλάψει το παιδί σας.

11. Ολοκληρώστε το μασάζ πλάτης με ένα ευρύ φάσμα κτυπήματος από τους ώμους μέχρι τους γοφούς, όπως κάνατε στο μπροστινό μέρος του σώματος.

Μασάζ κεφαλιού μωρού

Στην Ινδία, κανένα μασάζ μωρού δεν γίνεται χωρίς μασάζ κεφαλής.

Μερικά παιδιά το αγαπούν περισσότερο όταν αγγίζουν το κεφάλι τους από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος.

Εάν το παιδί σας είναι από εκείνους που δεν τους αρέσει να αγγίζουν το κεφάλι, μην επιμένετε σε ένα τέτοιο μασάζ. Περιμένετε να μεγαλώσει λίγο το μωρό και προσπαθήστε ξανά. Καθώς το παιδί εξοικειώνεται περισσότερο με το μασάζ, μπορεί επίσης να λατρεύει το μασάζ κεφαλής.

Πώς πρέπει να κάνετε μασάζ στο κεφάλι του παιδιού σας;

Είναι απαραίτητο να είστε πολύ ευγενικοί με το κεφάλι του νεογέννητου, καθώς τα οστά του κρανίου δεν έχουν ακόμη μεγαλώσει μαζί.

Κατά την εξέταση, μπορείτε να δείτε μαλακά σημεία που μερικές φορές πάλλονται. Ονομάζονται fontanelles. Υπάρχουν δύο γραμματοσειρές, η μία βρίσκεται στο στέμμα ( μεγάλη γραμματοσειρά), το άλλο - στο πίσω μέρος του κεφαλιού (μικρή γραμματοσειρά) του παιδιού. Η οπίσθια γραμματοσειρά κλείνει όταν το μωρό σας είναι περίπου 6 εβδομάδων, αλλά η γραμματοσειρά στο πάνω μέρος του κεφαλιού κλείνει κατά 18 μήνες.

Τις πρώτες έξι εβδομάδες, μην πιέζετε το τριχωτό της κεφαλής σας. Απλά χτυπήστε απαλά όλα τα μέρη του τριχωτού της κεφαλής χρησιμοποιώντας το λάδι, αφήστε το να απορροφηθεί από μόνο του.

Μόλις μουδιάσει το κεφάλι του μωρού, μπορείτε να πιέσετε απαλά με τα δάχτυλά σας, κάνοντας μικρές κυκλικές κινήσεις, κινώντας γύρω από το κεφάλι του μωρού.

Αλλά ποτέ μην ασκείτε πίεση στο πάνω μέρος του κεφαλιού του μωρού, όπου η μεγαλύτερη γραμματοσειρά είναι ακόμα μαλακή.

Οι γραμματοσειρές κλείνουν και σκληραίνουν από μόνες τους, καθώς τα οστά του κεφαλιού του μωρού μεγαλώνουν και μεγαλώνουν μαζί.

Μέχρι το παιδί να μπορέσει να κρατήσει το κεφάλι του μόνο του, εφαρμόστε το λάδι στο κεφάλι ενώ το μικρό παιδί είναι ξαπλωμένο ανάσκελα. Έτσι όποιο λάδι στάζει δεν θα πέσει στο πρόσωπό του. Όταν το παιδί κρατά μόνο του το κεφάλι του, μπορείτε να εφαρμόσετε το λάδι ενώ είναι ξαπλωμένο στο στομάχι. Αυτό θα κάνει τη θέση άσκησης ακόμη πιο άνετη.

Αν το μωρό έχει σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μην χτενίζετε την κρούστα κατά την εφαρμογή του λαδιού. Θα διαπιστώσετε ότι αφήνοντας το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής του παιδιού σας για μια νύχτα θα βοηθήσει να μαλακώσει η κρούστα, η οποία μπορεί στη συνέχεια να πέσει από μόνη της όταν κάνετε μπάνιο ή όταν πλένετε ή βουρτσίζετε τα μαλλιά του παιδιού σας.

Ακόμα κι αν αυτό δεν συμβαίνει, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα δεν ενοχλεί το μωρό και είναι αρκετά συχνή στα παιδιά. Συχνά εξαφανίζεται μόνο του όταν το μωρό μεγαλώσει.

Χτενίζοντας την κρούστα, κινδυνεύετε να βλάψετε το τριχωτό της κεφαλής σας και να προκαλέσετε μόλυνση.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μασάζ;

Παραδοσιακά, το παιδί κάνει μασάζ κάθε μέρα πριν ή μετά το μπάνιο. Μερικοί γονείς κάνουν μασάζ δύο φορές την ημέρα τους πρώτους τρεις μήνες. Αλλά δεν υπάρχει ιδανικός αριθμός συνεδριών μασάζ.

Το πόσο συχνά το κάνετε αυτό εξαρτάται από το χρόνο που έχετε και από το πώς αισθάνεται το παιδί κατά τη διάρκεια του μασάζ. Εάν είστε εργαζόμενη μαμά, τότε πιθανότατα, θα είναι δύσκολο για το μωρό σας να κάνει μασάζ κάθε μέρα.

Ακόμα κι αν το παιδί λαμβάνει μασάζ μόνο κατά καιρούς, όλα τα οφέλη του μασάζ θα τεθούν σε ισχύ.

Διάρκεια συνεδρίας μασάζ

Η διάρκεια του μασάζ ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Μερικά μωρά το λατρεύουν από τη γέννηση και στη συνέχεια ένα μασάζ ολόκληρου του σώματος μπορεί να διαρκέσει έως και 30 λεπτά.

Εάν το μικρό σας δεν του αρέσει το μασάζ στην αρχή, κρατήστε τις συνεδρίες σύντομες. Όταν το παιδί σας αρχίσει να σέρνεται ή να περπατά, μπορεί να παρατηρήσετε ότι δεν θα θέλει να ξαπλώσει για τόσο πολύ. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε μασάζ για 5 έως 10 λεπτά.

Απλώς «διαβάστε» τα σημάδια που δίνει το παιδί σας. Θα σας πουν αν του αρέσει το μασάζ ή όχι.

Κάντε μασάζ στο παιδί σας όταν δεν πεινάει ή δεν είναι κουρασμένο. Έτσι θα του αρέσει περισσότερο το μασάζ. Αυτό μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Τα μωρά αγαπούν την προβλεψιμότητα, οπότε αν κάνετε κάτι την ίδια στιγμή και με την ίδια ακολουθία, αισθάνονται ασφαλή και ευτυχισμένα. Για παράδειγμα, αν ξεκινήσετε με ένα μασάζ, ακολουθούμενο από μπάνιο, σίτιση και τέλος ύπνο, το παιδί θα μάθει να αναγνωρίζει αυτή τη σειρά ενεργειών και θα το περιμένει.

Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει με ένα νεογέννητο όταν χρειάζεται. συχνή σίτισηκαι το μωρό κοιμάται σχεδόν όλη την ώρα. Καθώς μεγαλώνει και έχει περισσότερο χρόνο για να είναι ξύπνιος, μπορείτε να πάρετε το χρόνο σας.

Δεδομένου ότι το μασάζ είναι χαλαρωτικό για το μωρό σας, μπορείτε ακόμη και να το κάνετε μέρος της τελετουργίας του ύπνου σας. Ένα μασάζ πριν τον ύπνο θα βοηθήσει το μωρό σας να χαλαρώσει μετά ενεργή μέρακαι ηρέμησε, να είσαι έτοιμος να ξεκουραστείς.

Εάν το μωρό σας κλαίει συχνά τη νύχτα, ένα βραδινό μασάζ μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητες να κλάψετε. Με τον καιρό, θα γνωρίσετε καλύτερα το παιδί και θα μπορέσετε να το βρείτε τη σωστή στιγμήγια μασάζ και μπάνιο. Αφήστε το μωρό σας να είναι ο οδηγός σας.

Πότε αντενδείκνυται το μασάζ;

Εάν το παιδί σας έχει εξάνθημα, μην εφαρμόζετε κρέμα ή λάδι στο δέρμα χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα γιατρό.

Εάν γίνει σαφές ότι το εξάνθημα προκαλείται από κρέμα ή λάδι που χρησιμοποιήθηκε για μασάζ στο μωρό σας, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να μάθετε ποια έλαια ή κρέμες είναι τα καλύτερα για το μωρό σας.

Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να μην κάνετε μασάζ όταν το παιδί έχει πυρετό ή είναι άρρωστο. Άλλοι υποστηρίζουν ότι το απαλό μασάζ κατά τη διάρκεια ιική ασθένειαμπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει τους πόνους και τους πόνους στο σώμα.

Εάν το παιδί σας έχει πυρετό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν κάνετε μασάζ.

Να αποδέχεστε και να εξηγείτε πάντα στον εαυτό σας τα σήματα του παιδιού. Όταν είναι άρρωστος, μπορεί να γίνει γκρινιάρης και να αρνηθεί να κάνει μασάζ. Από την άλλη πλευρά, εάν το άγγιγμά σας ανακουφίσει τον πόνο στο σώμα, το μωρό θα είναι σε θέση να ηρεμήσει, να κοιμηθεί γρηγορότερα με τα απαλά σας κτυπήματα.

Εάν ο πυρετός του παιδιού αυξηθεί, μπορεί να αισθανθεί κρύο. Έτσι μπορείτε απλά να το σιδερώσετε και να το τρίψετε πάνω στα ρούχα σας χωρίς να γδυθείτε. Ωστόσο, εάν ο πυρετός υποχωρήσει, το μωρό μπορεί να αισθανθεί πυρετό και να προτιμήσει να βγάλει τα ρούχα του.

Προσέξτε το παιδί σας. Προσπαθείτε πάντα να καταλάβετε τι τον κάνει πιο άνετο.

Το χειμώνα, το μασάζ είναι επίσης απαραίτητο. Αλλά στο μωρό θα αρέσει μόνο αν δεν αισθάνεται το κρύο. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο είναι αρκετά ζεστό πριν γδύσετε το παιδί σας.

Το πώς να κάνετε μασάζ σε ένα μωρό καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το ίδιο το παιδί. Η ικανότητα ανάγνωσης των σημάτων της συμπεριφοράς του είναι η πιο σημαντική από τις στιγμές του μασάζ. Το παιδί σας θα δείξει τον εαυτό του πότε πρέπει να τελειώσει, που χαϊδεύει το μωρό που του αρέσει και που όχι.

Το μασάζ είναι από καιρό γνωστό για τις ευρείες θεραπευτικές και προφυλακτικές του ιδιότητες. Υπάρχουν πολλά είδη μασάζ, όλα στοχεύουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ενίσχυση των μυών, στην ανακούφιση του πόνου και της έντασης, καθώς και στην τόνωση της σωματικής και πνευματική ανάπτυξη. Μασοθεραπείακάνετε αφού έχει τεθεί μια συγκεκριμένη διάγνωση και είναι καλύτερα να το αφήσετε σε έναν ειδικό.

Συνθήκες

Οι παιδίατροι συνιστούν την έναρξη του μασάζ στην ηλικία των 4-5 εβδομάδων. Πιστεύεται ότι πριν από αυτό το διάστημα, και χωρίς αυτό, θα υπάρξουν πολλές νέες εντυπώσεις. Επιπλέον, τον πρώτο μήνα της ζωής του, το παιδί είναι ακόμα πολύ ευαίσθητο στη θερμοκρασία. περιβάλλονκαι η μαμά φοβάται Άλλη μια φοράενοχλεί τον Εν ολίγοις, είναι καλύτερα να το αναβάλλετε για τον δεύτερο μήνα.

• Το δωμάτιο πρέπει να είναι ζεστό, τουλάχιστον 20 μοίρες.


• Το παιδί πρέπει να τρέφεται 1-2 ώρες πριν από το μασάζ, αλλά όχι πολύ πεινασμένο, διαφορετικά θα έχει δίκιο να είναι ιδιότροπο και να ζητά γάλα.


• Το μασάζ μπορεί να γίνει σε αλλαξιέρα ή σε κανονικό τραπέζι, τοποθετώντας ένα λεπτό στρώμα και μια πάνα μιας χρήσης (μια κανονική πάνα και ένα λαδόπανο κάτω από αυτό).


• Είναι σημαντικό τόσο εσείς όσο και το παιδί σας να νιώθετε άνετα.


• Και οι δύο θα πρέπει να απολαύσετε τη διαδικασία. Αν κάποιος κλαίει, είναι νευρικός ή κουρασμένος, ήρθε η ώρα να τελειώσει.


• Θυμηθείτε να κόψετε τα νύχια, τα κοσμήματα και τα ρολόγια σας για να αποφύγετε το ξύσιμο του μωρού σας.


• Πριν από το μασάζ, μπορείτε να λιπάνετε τα χέρια σας με λάδι ή βρεφική κρέμα και φροντίστε να τρίβετε μεταξύ τους έτσι ώστε να ζεσταθούν. Μην το παρακάνετε!


• Είναι καλύτερα να μην αλείφετε το παιδί με λάδι. Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με αυτό, αλλά οι περισσότεροι έμπειροι θεραπευτές μασάζ δεν συνιστούν τη χρήση του, καθώς φράζει τους πόρους και σχηματίζει μια λιπαρή μεμβράνη στο δέρμα.

Τεχνική εκτέλεσης

Τίποτα το υπερφυσικό μασάζ μωρούκαι όχι: το μόνο που απαιτείται από εσάς είναι να πιέσετε ελαφρά και να πιέσετε προς τη σωστή κατεύθυνση προς τα μέσα τα σωστά μέρη... Ο χάρτης της εφαρμογής των προσπαθειών είναι περίπου ως εξής: πόδια - πόδια (από την περιφέρεια στο κέντρο) - κοιλιά - κλουβί- παλάμες - χέρια (από την περιφέρεια στο κέντρο) - στροφή προς το στομάχι - ώμους - πλάτη. Μπορείτε να χαϊδέψετε απαλά το πρόσωπό σας διαβάζοντας ένα ποίημα για τα μάτια, το στόμα, τη μύτη. Στα παιδιά αρέσει πολύ.

1. Ξεκινάμε ζυμώνοντας ελαφρά το πάνω μέρος του ποδιού και των ποδιών - μια αποθήκη σημείων υγείας που σχετίζονται με όλα εσωτερικά όργαναπρόσωπο.


2. Περνάμε στο πόδι. Με τα μαξιλάρια του δείκτη και των μεσαίων δακτύλων, χωρίς να σφίγγετε το χέρι, σε κυκλική κίνησηπερνάμε από το πόδι στους γλουτούς. Κάνουμε το ίδιο με το άλλο πόδι.


3. Η κοιλιά πρέπει να χαϊδεύεται δεξιόστροφα, αποφεύγοντας την ισχυρή πίεση και την περιοχή του δεξιού υποχονδρίου.


4. Χτυπάμε το στήθος με κυκλικές κινήσεις. Περιοχή δεξί στήθοςαριστερόστροφα και αριστερά δεξιόστροφα.


5. Ζυμώστε απαλά τις παλάμες και τα δάχτυλα και προχωρήστε στα χέρια. Μετακινηθείτε από την παλάμη στον ώμο με κυκλικές κινήσεις με το μεσαίο και το δείκτη σας.


6. Αφού γυρίσετε στο στομάχι σας, κάντε μασάζ στους ώμους σας και χαϊδέψτε την πλάτη με το μπροστινό και το πίσω μέρος των παλαμών σας.

• Μιλήστε με το μωρό σας, ονομάστε τα μέρη του σώματος με τα οποία εργάζεστε, χαμογελάστε, παίξτε, απαγγείλετε ρίμες και τραγουδήστε τραγούδια. Χωρίς μηχανικά εκτελεσμένες κινήσεις!


• Μην πιέζεστε αν το μωρό κλαίει. Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.


• Μπορείτε να κάνετε μασάζ κάθε μέρα. Ο καλύτερος χρόνοςγια μια τέτοια διαδικασία - το βράδυ πριν ή μετά το μπάνιο. Το παιδί θα κουραστεί, θα ηρεμήσει και θα κοιμηθεί ήσυχα. Αλλά αν εσείς και το παιδί είστε πιο άνετα το πρωί ή το απόγευμα, τότε η επιλογή είναι δική σας.


• Εάν δεν είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας, μπορείτε να τον προσλάβετε για να σας δείξει πώς να κάνετε σωστά μασάζ.


• Η γυμναστική, κατάλληλη για την ηλικία του μωρού, είναι επίσης κατάλληλη για μασάζ.

Αντενδείξεις

Αξίζει ακόμα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Κοινοποιήστε τις καλές σας προθέσεις και λάβετε υπόψη τη γνώμη ενός ειδικού που γνωρίζει το παιδί σας προσωπικά.

Είναι καλύτερα να αναβάλλετε το μασάζ εάν:

• το παιδί είναι άρρωστο


• το μωρό κλαίει,


• εξάνθημα στο δέρμα, ερεθισμός.

Σε μια σημείωση.Ο σύζυγός σας μπορεί να ζηλεύει και να απαιτεί «το ίδιο μασάζ». Προσπάθησε να βρεις χρόνο και για αυτό. Καλή σχέσημεταξύ μαμάς και μπαμπά, η επίδραση στο παιδί είναι ακόμα καλύτερη από το μασάζ.

Το άγγιγμα, η επαφή με τη μαμά είναι η ανάγκη κάθε μωρού. Κανείς καλύτερα από εσάς δεν θα νιώσει την αλλαγή στη διάθεσή του και δεν θα καταλάβει αν είναι καλός τώρα ή όχι. Απολαύστε λεπτά εγγύτητας με το παιδί σας και την αγάπη και τη φροντίδα σας ο καλύτερος τρόποςθα επηρεάσει την υγεία και την ανάπτυξή του.

Η ηλεκτροφόρηση συνταγογραφείται για παιδιά από τον πρώτο μήνα της ζωής. Χάρη στο ρεύμα, δραστική ουσίαεισέρχεται στους ιστούς χωρίς να ασκεί συστηματική επίδραση στο σώμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο η κύρια μέθοδος θεραπείας όσο και μια βοηθητική.

Ηλεκτροφόρηση - επιδράσεις στο σώμα ηλεκτροπληξίακαι ειδικά επιλεγμένα φαρμακευτικές ουσίες... Οι τελευταίες αρχίζουν να δρουν στο πλαίσιο των αλλαγών που προκαλούνται από το ρεύμα, επομένως, ακόμη και σε χαμηλές συγκεντρώσεις κατάποσης, τα φάρμακα γίνονται αποτελεσματικά.

Οφέλη από τη χρήση ηλεκτροφόρησης

Η διαδικασία ηλεκτροφόρησης έχει αντιφλεγμονώδες, χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για ανακούφιση από τον πόνο.
Για παιδιά κάτω του ενός έτους, συνταγογραφείται για τα ακόλουθα προβλήματα:
- αυξημένος ή μειωμένος τόνος ·
νευραλγικές διαταραχές.
- ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος ·
- αλλεργικές αντιδράσεις και διάθεση.

Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παιδιά σχεδόν οποιασδήποτε ηλικίας, ξεκινώντας από τη γέννηση. Από τη δράση φάρμακαενισχύεται υπό την επίδραση του ρεύματος, είναι δυνατό σε περισσότερα σύντομο χρονικό διάστημαεπιτύχουν θετική δυναμική. Πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια θεραπεία έχει έντονο τοπικό αποτέλεσμα, επομένως, επιτρέπει τη θεραπεία να πραγματοποιείται χωρίς την εμφάνιση παρενεργειών.

Η ίδια η συνεδρία ηλεκτροφόρησης διαρκεί μόνο από 6 έως 15 λεπτά, οπότε το μωρό δεν θα κουραστεί σε αυτό το διάστημα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα αρχίσει να είναι ιδιότροπο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για εκείνες τις οικογένειες που δεν έχουν την ευκαιρία να επισκέπτονται την κλινική κάθε μέρα.

Μειονεκτήματα της ηλεκτροφόρησης

Δεδομένου ότι το ρεύμα δρα στο δέρμα, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μπορεί να εμφανιστεί ένα αίσθημα καψίματος και μυρμήγκιασμα, το οποίο δεν αρέσει πάντα στα μωρά. Επιπλέον, οι γιατροί δεν επιτρέπουν την ηλεκτροφόρηση εάν δέρμαυπάρχει ζημιά ή πληγές. Διαφορετικά στο λεπτό δέρματο μωρό μπορεί να αναπτύξει ακόμη περισσότερο ερεθισμό και εξάνθημα.

Τα μειονεκτήματα της χρήσης ηλεκτροφόρησης περιλαμβάνουν το γεγονός ότι η μέθοδος δεν μπορεί να εφαρμοστεί όταν αυξημένη θερμοκρασίασώμα. Δώστε προσοχή στο γεγονός ότι τις περισσότερες φορές η διαδικασία πραγματοποιείται σε πολυκλινική. Τα μικρά παιδιά μπορεί να φοβούνται και να είναι ιδιότροπα σε άγνωστο περιβάλλον. Αλλά αυτό το μειονέκτημα λύθηκε, χάρη στους επιδέξιους ιατρικό προσωπικόκαι την παρουσία παιχνιδιών στα γραφεία.

Και το τελευταίο μειονέκτημα στο οποίο πρέπει να δώσετε προσοχή είναι η δυνατότητα εμφάνισης αλλεργικές αντιδράσειςγια φαρμακευτικό προϊόν.

Οι ειδικοί συνιστούν την παρακολούθηση της συμπεριφοράς του μωρού κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Εάν οι γονείς διαπιστώσουν ότι το μωρό έχει αρχίσει να συμπεριφέρεται χειρότερα, εμφανίστηκε ευερεθιστότητα, προβλήματα με τον ύπνο, η θεραπεία θα πρέπει να διακοπεί, προτιμώντας πιο ήπιες μεθόδους.