Ինչպես փոխել ձեր արտաքինը դեպի լավը: Կրկնություն և հաստատակամություն. Ձեռք բերեք գրավիչ կազմվածք
Եղեք ինքներդ, նայեք և հագնվեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք, սահմանեք ձեր սեփական կանոնները կյանքում. ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել: Բայց երբեմն պատահում է, որ մարդը պարզապես պետք է շտապ փոխի իրեն և իր նախասիրությունները, և արմատապես. Ինչպե՞ս փոխել անճանաչելիությունը: Ինչո՞ւ է նման անհրաժեշտություն առաջանում։ Այս մասին մանրամասն կխոսենք ստորև։
Պատճառները, թե ինչու եք ցանկանում փոխել ինքներդ ձեզ
Փոփոխության համար շատ հիմքեր կարող են լինել, քանի որ, ինչպես գիտեք, քանի մարդ՝ այդքան կարծիք։ Մարդիկ ամենից հաճախ դրդվում են փորձեր կատարել իրենց վրա հետևյալ պատճառներով.
- Սեր. Հատկապես առաջինը, դեռահաս սերը կամ սուր զգացումը, գրավչությունը հակառակ սեռ. Մարդն իր կյանքի բոլոր տարիների ընթացքում առաջին անգամ կարող է արթնանալ այն մտքով. «Ես ուզում եմ անճանաչելիորեն փոխվել, որպեսզի իմ սիրելին (իմ սիրելին) կարողանա սիրել ինձ»:
- Երբ մարդը հասկանում է, որ իրերի ներկա վիճակում, իր արտաքինով ու մարդկանց հետ վարվելով, կյանքում ոչնչի չի կարող հասնել, որոշում է կտրուկ փոփոխություններ անել։
- Ավելի հայտնի դառնալու, ուշադրություն գրավելու ցանկություն։ Եսակենտրոն բնությունները շատ հակված են հաճախակի փոփոխությունների։ Իհարկե, նրանք սիրում են իրենց, բայց կեղևը, արտաքին տեսքը, որում նրանք գտնվում են, անընդհատ իրենց չի սազում։
- Ինքնազարգացում. Ձեր կյանքում, ձեր մեջ ինչ-որ բան փոխելու առողջ ցանկությունն առաջանում է սովորական մարդկային հետաքրքրասիրության պատճառով։ Մենք բոլորս սիրում ենք նոր բան սովորել և այն մտցնել մեր կյանք:
Բացի սրանից կան հոգեբանական գործոններմարդկանց փոխելու դրդապատճառը. Տարբեր սթրեսային իրավիճակներ, կոնֆլիկտներն ու անհաջողությունները կարող են փոխվելու ցանկություն առաջացնել։ Նոր կերպարը ենթագիտակցության կողմից կընկալվի որպես անցյալի հետ կապված բացասականից պաշտպանություն։
Արտաքին փոփոխություններ տղամարդկանց համար
ներկայացուցիչներ ուժեղ կեսՄարդկության համար բավականին դժվար է արտաքուստ փոխվել առանց մասնագետի օգնության։ Ստորև մենք դիտարկում ենք տղամարդկանց համար անճանաչելի մի քանի եղանակներ.
- Ակտիվ եղեք սպորտով. այն մեծ հնարավորությունփոխել ոչ միայն ապրելակերպը, այլև արտաքին տեսքը. Հավանաբար, շատ տղամարդիկ երազում են գեղեցիկ, դաջված մարմնի մասին։ Բայց նման արդյունքների հասնել առանց ֆիզիկական ակտիվությունըանիրական.
- Կտրեք ձեր նորից աճած մորուքը, բեղերը կամ, ընդհակառակը, աճեցրեք այն: Սա մեծապես փոխում է դեմքի հատկությունները: Փորձեք գունավոր ոսպնյակներով, արմատապես փոխեք ձեր զգեստապահարանը։
- Սովորեք ճիշտ և գրագետ շփվել հակառակ սեռի հետ: ինչը նշանակում է, որ կրքի առարկան ձեր ցանցեր մտնելու համար պետք է փոխեք հաղորդակցվելու ձևը:
- Ընդունիր քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս։ Սեփական «ես»-ի հետ համաձայնությունն արագացնում է ինչպես ներքին, այնպես էլ արտաքին վերափոխման գործընթացը։ Որոշելով փոփոխությունները, համոզվեք, որ այս հարցը համակարգեք ինքներդ ձեզ հետ, մանրամասն վերլուծելով, թե ինչու և ինչու եք դա անում:
Իհարկե, տղամարդկանց մոտ ավելի քիչ տարբերակներփոփոխության համար։ Եվ մեծ մասը կարդինալ մեթոդմնում է պլաստիկ վիրահատություն. Բայց արժե՞ նման միջոցների դիմել։
Կանանց արտաքին փոփոխության ուղիները
Բավական է, որ տիկինը գեղեցկության սրահ այցելի, քանի որ նա աներևակայելի կերպարանափոխված է։ Ինչպե՞ս անճանաչելիորեն փոխվել աղջկան: Բավական է հետևել պարզ առաջարկություններին.
- Զգեստապահարանի փոփոխություն։ Պատկերի փոփոխությունը պետք է կատարվի՝ հաշվի առնելով գործչի առանձնահատկությունները։ Օրինակ, եթե դուք ունեք կարճ եւ ամբողջական ոտքեր, ապա մաքսի կիսաշրջազգեստը մինիով փոխարինելը նպատակահարմար չէ։ Նախ, որոշեք, թե որ ոճն է ձեզ լավագույնս համապատասխանում: Եթե նախկինում նախընտրում էիք խիստ, դասական հագուստ, ապա կտրուկ փոփոխության համար կարող եք փորձել սպորտային կամ քաղաքային ոճ:
- Սանրվածքի փոփոխություն. Մազերի ձևն ու գույնը փոխելը թույլ է տալիս կերպարանափոխվել ընդամենը 1,5-2 ժամում։ Դու շիկահեր էիր երկար մազեր? Դարձեք տաք թխահեր հետ կարճ սանրվածք! Այնուամենայնիվ, արժե հիշել դա հաճախակի գունավորումմազերը կարող են հանգեցնել մազաթափության:
- Օգտագործումը դեկորատիվ կոսմետիկա. Ինչպե՞ս փոխել անճանաչելիությունը: Կիրառել դիմահարդարում: Ճիշտ կիրառված միջոցները կարող են բոլորովին այլ կերպ դարձնել դեմքը:
- Կշռի կորուստ. Ցանկանու՞մ եք կտրուկ փոփոխություններ։ Սկսեք ձեր քաշից: Պարտադիր չէ խիստ սննդակարգի գնալ և հացադուլներով ուժասպառ լինել։ Բավական է ինքներդ որոշել կիլոգրամների քանակը, որոնցից պետք է ազատվել։
Եվ սրանք բոլոր ուղիները չեն, թե ինչպես փոխվել անճանաչելիորեն: Այս հարցում տիկնայք ավելի հնարամիտ են, նրանք կարող են արմատապես փոխվել 1 օրում, շաբաթում կամ ամսում և առանց մասնագետների միջամտության։
Բոլոր փոփոխությունները սկսվում են ներքին փոփոխություններից: Համոզվեք, որ քննարկեք ինքներդ ձեզ հետ յուրաքանչյուր կետ, որը ցանկանում եք կիրառել ինքներդ ձեզ: Երկու սեռերի ներկայացուցիչները, փոխվելուց առաջ, պետք է մտածե՞ն, թե ինչի համար է այս ամենը։ Եթե ցանկանում եք դա անել ինչ-որ մեկի կամ ինչ-որ մեկի համար, ապա հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ արդյոք այս մարդը ձեր կողքին կլինի բոլոր փոփոխություններից հետո: Դուք կդառնա՞ք ավելի հաջողակ, ավելի գեղեցիկ և ավելի հայտնի: Դուք չպետք է կտրուկ փոխեք ամեն ինչ ձեր կյանքում անցողիկ ցանկության պատճառով. վերամարմնավորումը պետք է լինի աստիճանական և կանխամտածված:
Ինչպե՞ս փոխել ներքին անճանաչելիությունը: Սկսեք փոքր քայլերից, որոնք աստիճանաբար կփոխեն ձեր կերպարը, կյանքի տեմպը և բնավորությունը:
Առաջնահերթություն տալ
Որոշեք, թե ինչ եք ուզում ամենաշատը: Ստեղծեք կոնկրետ ցանկությունների ցանկ, ընդգծեք ամենացանկալին: Պետք չէ վատնել ձեզ կենցաղային, առօրյա ծրագրերի իրականացման վրա, օրինակ, օրինակ՝ նորը գնելու վրա լվացքի մեքենակամ խոհանոցային վառարան: Մտածո՞ւմ եք վերջին անգամ, երբ եք հանգստացել, հանգստացել, ժամանակ եք անցկացրել ընտանիքի հետ: Սկսեք արձակուրդից, համատեղ ընթրիքներից և ընտանիքի հետ զբոսանքներից: Միայնակ հարմար է մարդկանց համարշփում ընկերների և ծնողների հետ, նոր ծանոթություններ.
Ճիշտ պլանավորեք ձեր օրը։ Կազմեք այսօրվա համար ամենակարևոր բաների ցուցակը և դրանք ավարտելուն պես հատեք կետերը. տեսողական պատկերը օգնում է ենթագիտակցական մտքին հասկանալ, որ առաջադրանքն ավարտված է, ինչը նշանակում է, որ դրա մասին մտքերն այլևս տեղին չեն:
Իմացեք, թե ինչի մասին միշտ երազել եք
Մենք ամբողջ կյանքում սովորում ենք՝ անընդհատ նոր բան սովորելով։ Բայց մենք միշտ չէ, որ հնարավորություն ունենք ձեռք բերելու այն գիտելիքները, որոնք անհրաժեշտ են թաքնված ներուժն իրացնելու համար։ Սովորեք օտար լեզու, գնացեք կիթառի և դաշնամուրի դասեր, փորձեք ինքներդ ձեզ որպես երգիչ կամ դիզայներ: Ցանկացած նոր դերթույլ կտա կարճ ժամանակում բացվել և փոխվել:
Հնարավո՞ր է մեկ ամսում անճանաչելիորեն փոխվել նոր հմտությունների և գիտելիքների շնորհիվ: Ամեն ինչ կախված է փոփոխության ձեր ցանկությունից, ինչպես նաև գործունեության տեսակից, որը դուք որոշել եք տիրապետել: Որքան բարդ լինի, այնքան երկար կլինի սովորելու և փոփոխության գործընթացը:
Նոր հույզեր՝ նոր «ես»
Ճամփորդեք որքան հնարավոր է հաճախ, և ոչ պարտադիր օտար երկրներ. Այցելեք հայրենիքի յուրաքանչյուր փոքրիկ անկյուն՝ նոր հույզերի ներհոսքը ձեզ համար երաշխավորված է: Քշեք ձեր հեծանիվը, քշեք փողոցներով հայրենի քաղաքը, դիմավորեք լուսաբացը լճի ափին - այս ամենը դրականության ծով կբերի ձեր կյանք: Ավելի հաճախ ժպտալը կանոն դարձրեք՝ ժպիտով փոխվում եք ոչ միայն դուք, այլև ձեզ շրջապատող աշխարհը։
Ինչպե՞ս փոխվել անճանաչելիությունից մեկ շաբաթում: Սկսեք ճառագել դրական: Մեկ օրում, ավաղ, դրան չի հաջողվի, եթե մարդն իր էությամբ մռայլ է ու կյանքը վայելել չգիտի։ Հատուկ ուսուցումօգնել ձեզ տիրապետել այս հմտությանը:
Հիշեք, որ ձեր ներքին «ես»-ը տաճար է, ուստի թույլ մի տվեք, որ աղբը լինի կենցաղային խնդիրներ, կոնֆլիկտներ, աննշան անախորժություններ։ Նրանք ապակայունացնում են հուզական վիճակմարդ, որը խանգարում է կյանքը վայելելուն:
Կրկնություն և հաստատակամություն
Եղեք համառ ձեր գործողություններում, մի հանձնվեք։ Մշտական կրկնությունը, որոնումը և թույլ տրված սխալների վերացումը թույլ է տալիս հասկանալ, թե ինչպես փոխվել անճանաչելիորեն: Բնավորությունը կարող է փոխվել միայն: Որոշեք ձեր մեջ այն հատկանիշը, որից ցանկանում եք որքան հնարավոր է շուտ ազատվել և սկսեք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա:
Եթե որոշել եք կտրուկ փոխվել, ապա սկսեք հրաժարվել ծուլությունից ու պարապությունից։ Մշտական վերահսկողություն ձեր մտքերի և արարքների նկատմամբ, համաձայնություն սեփական «ես»-ի հետ՝ ահա թե ինչ կօգնի հաղթահարել փոփոխությունների հետ կապված դժվարությունները։
Ապրիր ներկայով
Այն, ինչ տեղի է ունեցել ձեզ հետ անցյալում, պետք է հետին պլան մղվի: Նույնիսկ եթե անցյալի իրադարձությունները ձեզ բերեն դրական հույզերև օգնում են հանգստանալ, նրանք դեռ պետք է մի կողմ մղվեն փոփոխության համար: Հիշիր. Մարդը, որը դուք նախկինում էիք, և այն մարդը, որը դուք հիմա եք, բոլորովին այլ մարդիկ են:
Կենտրոնացեք այն ամենի վրա, ինչ տեղի է ունենում ներսում այս պահինառանց մտածելու այլ սցենարների մասին։ Զբոսանքի ժամանակ միաժամանակ ձեր աչքերը ուղղեք շրջապատող մի քանի առարկաների, մարդկանց։ Գլխով գնացեք այն իրավիճակին, որում գտնվում եք: Մշտական պրակտիկայի դեպքում դուք կսովորեք մեդիտացիա անել և կապվել ինքներդ ձեզ հետ, ինչպես նաև ընդունել իրականությունն այնպիսին, ինչպիսին այն կա:
Դասը թույլ է տալիս պաշտպանվել մեզանից բխող բացասականությունից և ավելորդ անհանգստությունից: Իրականության ընդունումը օգնում է բարելավել մարդու կյանքը, օգնում է նրան ներքուստ փոխվել, սովորեցնում է սիրել և գնահատել այն, ինչ ունի։
Մեզ՝ աղջիկների համար, արտաքին տեսքը շատ բան ունի կարևորությունը, հետևաբար, ամենից հաճախ ուրախացնելու կամ նույնիսկ կյանքի որակը բարելավելու համար մեզ բավական է պարզապես ինչ-որ բան փոխել մեր մեջ։ Համոզված ենք, որ մեզանից շատերն արդեն անցել են բազմաթիվ փուլեր, որոնք կքննարկվեն հիմա, և, ամենայն հավանականությամբ, դրանից հետո կյանքն ավելի ու ավելի պայծառացավ։
2Mmedia/shutterstockԱյսպիսով, առանց ավելորդ անհանգստության, եկեք անցնենք գործին: Ժամանակն է ինչ-որ բան փոխելու, բայց դեռ չգիտե՞ք որտեղից սկսել: Իվետան կփորձի օգնել։
Մազեր
Մազերը, ինչպես ասում են, ոչ թե ատամները, նորից կաճեն: Հետեւաբար, շատ աղջիկներ համարձակորեն փորձարկում են: Աղջիկների համար, որոնց գանգուրները բնական շիկահեր են, ավելի հեշտ կլինի ներկել ցանկացած այլ գույնով, լինի դա կարմիր, թե պլատինե շիկահեր. Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, ոչ բոլոր մազերը կարող են դիմակայել ծայրահեղ փոփոխություններին:
Այսպիսով, որպեսզի ձեր փորձերը մեծ մասամբ հաջող լինեն, ավելի լավ է օգտվեք մասնագետների ծառայություններից, այլ ոչ թե ինքնուրույն փորձեր կատարեք։
1. Սանրվածք
Սանրվածքը ամենահեշտներից մեկն է և արագ ուղիներթարմացնել ինքներդ: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն դիմել իսկապես փորձառու և իրավասու մասնագետի օգնությանը, ով կկտրի ձեր մազերը այնպես, ինչպես դուք պետք է, և նույնիսկ այնպես կդարձնի ձեր մազերը հարդարելը, որ առավոտյան ձեր գլուխը մաքրելու համար կպահանջվի ընդամենը մի քանի րոպե: .
Հաջող փոփոխությունից հետո դուք ավելի վստահ կդառնաք ձեր հանդեպ, կսկսեք հաճոյախոսություններ ստանալ և կյանքին նորովի կնայեք։ Ի դեպ, այս սեզոնին շատ մոդայիկ է երկարաձգված բոբը, այնպես որ, եթե պատրաստ եք ռիսկի դիմել, առաջ գնացեք:
Իրինա Ստայկովա / shutterstock 2. Նկարչություն
Մազերի գույնը հսկայական ազդեցություն ունի ամբողջության վրա տեսքը, և նաև զգալիորեն ազդում է, թե ինչպես, օրինակ, դեմքի մաշկը տեսք կունենա։ Մուգ շագանակագույն երանգմազերը սազում են նրանց, ովքեր բառացիորեն կատարյալ մաշկդեմքեր. Նույնը վերաբերում է բաց երանգ. Այս գույներն այնքան վառ են ընդգծում բոլոր թերությունները, որ երբեմն նույնիսկ կարող են փչացնել ամբողջ պատկերը։ Հետևաբար, պետք է չափազանց զգույշ լինել փորձերի նկատմամբ և, իհարկե, լավագույնն է վստահել իրեն իսկական մասնագետի ձեռքը։
Եթե երկար տարիներ շարունակ մազերը շիկահեր եք ներկում, միգուցե ժամանակն է ընտրել մի քանի տոնով ավելի մուգ երանգ: Մենք հասկանում ենք, որ դժվար է հեռանալ հարմարավետության գոտուց, բայց երբեմն փոփոխությունները լավ են։
Նույնը վերաբերում է համոզված թխահերներին։ Կարող եք սկսել՝ թեթևակի ընդգծելով որոշ թելեր դեմքի շուրջ և բաժանման երկայնքով: Կարող եք նաև փորձել նորաձեւ ombreկամ balayage.
Սակայն պատահում է նաև, որ ի վերջո ամեն ինչ փորձելուց հետո հնարավոր տարբերակներըդու դա ամենաշատն ես հասկանում լավագույն գույնը- դա բնական է: Հետևաբար, գրեթե բոլորը ի վերջո գնում են նրա մոտ, այնուամենայնիվ, նրանք արդեն մեծ հարգանքով են վերաբերվում մազերին:
Tyler Olson / shutterstock 3. Սանրվածք
AT այս դեպքըմենք խոսում ենք սանրվածքի մասին, որը դուք կստեղծեք ոչ թե մկրատով, այլ վարսահարդարիչների, էլաստիկ ժապավենների, մազակալների, գլխաշորերի և անտեսանելի մազակալների ընկերակցությամբ։ Այս սեզոնին մարտական խոզուկները չափազանց մոդայիկ են դարձել, իհարկե, շնորհիվ ընկերուհի Քիմ Քարդաշյանի։ Այնուամենայնիվ, աղջիկները հետ կարճ մազերչպետք է հուսահատվել. Ի վերջո, ինտերնետում դուք կարող եք գտնել մեծ գումարհրաշալի սանրվածքներ ցանկացած երկարության համար։
Համաձայն եմ, դրանում ոչ մի բարդ բան չկա, բայց որքանով են դանակահարված մի քանի թելերը փոխում ընդհանուր տեսքը:
Եթե դուք միշտ ուղիղ մազեր եք կրում, փորձեք անել անփույթ գանգուրներինչպես Victoria's Secret-ի մոդելները: Բավականին ժամանակ կպահանջվի, այնուամենայնիվ, դուք բոլորովին այլ տեսք կունենաք։ Եթե դուք անընդհատ խոպոպներ եք կրում, ապա ամրացրեք այն կողքին կամ վերև:
Ander5 / shutterstock Դեմք
Դեմքը մերն է Բիզնես քարտ, ուստի այստեղ փորձերը պետք է լինեն շատ զգույշ և գրագետ։ Սկսենք աչքերից։
1. Աչքեր
Եթե դիմեք նույն ինտերնետին, դուք չափազանց կզարմանաք դիմահարդարման բազմաթիվ տեսակների և տեխնիկայի վրա: Կախովի կոպ. Ոչ մի խնդիր! Հատկապես նման դեպքերի համար հորինվել են կեղծիքներ՝ ճշգրտումներով, որոնք թաքցնում են նման թերությունները։ Շատ աղջիկներ հիանում են Նատալյա Վոդյանովայի և Միլա Յովովիչի, ինչպես նաև Ռենե Զելվեգերի և Կլաուդիա Շիֆերի իդեալական գեղեցկությամբ։ Ուշադրություն դարձնե՞լ նրանց կոպերին: Քիչ հավանական է։ Իսկ ինչո՞ւ։ Որովհետև այս կանայք գիտեն, թե ինչպես դա ճիշտ օգտագործել կոսմետիկ արտադրանքև նրանց թույլ կողմերը վերածել ուժեղ կողմերի:
փորձել տարբեր տեխնիկադիմահարդարում. Բայց հիշեք, որ թութակի նման շպարվելը և օրվա ընթացքում մետր երկարությամբ թարթիչները կպցնելը վատ վարք է։
Այնուամենայնիվ, կան թարթիչների պրոֆեսիոնալ երկարացում, որոնք կարող են արմատապես փոխել ձեր դեմքի տեսքը: Աչքերի անկյուններում փնջերը կամ պարզապես շատ գեղեցիկ փափուկ թարթիչները միայն աղջկան ավելի սեքսուալ ու հետաքրքիր տեսք են հաղորդում։
Subbotina Աննա / shutterstock 2. Հոնքեր
Հիմա այս թեման ավելի ակտուալ է, քան երբևէ, և այն, ինչ միայն աղջիկները չեն գնում իրենց «սարքելու»։ գերժամանակակից հոնքեր. ճիշտ ձևիսկ հոնքերի երանգը կարող է արմատապես փոխել դեմքի արտահայտությունը և մեզ դարձնել իսկական հոլիվուդյան գեղեցկուհիներ։ Այնուամենայնիվ, որոշ աղջիկներ դա սրտանց ընդունում են և սկսում են իրենց հոնքերը ներկել սև մատիտով, տալով նաև երկրաչափական ձև, որը, ըստ էության, միայն այլանդակում է։ Հիշեք, որ նորաձեւության մեջ ամեն ինչ բնական է՝ հոնքերը ճիշտ գույն, և բնական ձևհոնքերը. Մոռացեք նաև դրա մասին հարուստ գույներիսկ հստակ սահմանների մասին՝ ձեր հոնքերը երբեք բացարձակապես նույնական չեն նայվի:
Եթե վախենում եք ամեն ինչ ինքներդ անել, դիմեք մասնագետի։ Նման ընթացակարգն այնքան էլ թանկ չէ, և դուք կարող եք ինքներդ շտկել ավելի ուշ:
Օլենա Յակոբչուկ / shutterstock 3. Կոնտուրինգ
Սկսենք նրանից, որ քիչ աղջիկներ են հարյուր տոկոսով գոհ իրենց արտաքինից։ Մասնավորապես, դա վերաբերում է նաեւ դեմքին, ավելի ճիշտ՝ նրա ձեւին։ Այժմ «Իմ դեմքը չափազանց լայն է / կլոր / սուր / քառակուսի / եռանկյունաձև է» բողոքներն այլևս չեն գլորվում, քանի որ, նախ, ամբողջը հեշտությամբ շտկվում է սանրվածքով, և, երկրորդ, բոլոր կոսմետիկ խանութներում արդեն առկա են հատուկ քանդակագործություն: ապրանքներ դեմքի համար, որոնք կօգնեն հաղթահարել բոլոր թերությունները.
Սկսելու համար, իհարկե, կրկին անհրաժեշտ է դիմել մասնագետների օգնությանը, սակայն մեկ խորհրդատվությունը լիովին բավարար կլինի պարզելու համար, թե որ վայրերում պետք է մաշկը մի փոքր մգացնել, և որ հատվածներում ընդգծել: օրինակ՝ քիթը տեսողականորեն փոքրացնելու կամ այտոսկրերը ավելի հստակեցնելու համար:
Մի մոռացեք, որ բոլոր մանիպուլյացիաները ուղղիչի, փայլի և բրոնզերի հետ պետք է հնարավորինս բնական տեսք ունենան:
LikeYou/shutterstock 4. Շուրթեր
Շուրթերը, հավանաբար, շատ աղջիկների դեմքի ամենասիրելի մասերից են։
Եթե դուք միշտ օգտագործել եք պաստելի երանգներփայլեր կամ շրթներկներ, փորձեք ինչ-որ վառ բան, բայց խնդրում ենք հետևել դիմահարդարման վառ տարրերի ամենակարևոր կանոնին, որը դիմահարդարներն անխոնջ կրկնում են՝ շեշտադրումների կանոնը: Ամեն ինչում պետք է ներդաշնակություն լինի, չափազանց շատ վառ տարրերը փչացնում են ամբողջ պատկերը, աչքը չգիտի, թե որտեղ կանգնի և, որպես կանոն, կանգ չի առնում և ոչինչ չի հիշում։
Վառ շուրթեր + մերկ աչքեր և հակառակը։ Չկան կանայք, ովքեր չհամապատասխանեն վառ շրթներկներին, պարզապես կարևոր է ընտրել ցանկալի տոնով. Կարմիր, դա նույնպես տեղի է ունենում տարբեր երանգներ, օրինակ, ավելի մոտ շագանակագույն կամ, ընդհակառակը, ազնվամորու:
Ի դեպ, մի մոռացեք դա ավելի վառ շրթներկայնքան ավելի սպիտակ կհայտնվեն ձեր ատամները:
Ի թիվս այլ բաների, պայծառ շուրթերի շեշտը մեզ պարտավորեցնում է հետևել ևս երկու կանոնների.
- Դեմքի մաշկը պետք է կատարյալ լինի։ Եթե դեմքի վրա ինչ-որ տեղ բշտիկ կամ այլ բիծ կա, ապա շրթներկը միայն կընդգծի այդ թերությունները և կստեղծի անփույթ ու անփույթ կերպար։
- Շուրթերի ուրվագիծը պետք է լինի կատարյալ հարթ, այնպես որ անպայման ձեռք բերեք շուրթերի գծեր, որը կարող է մեկ երանգով ավելի մուգ լինել, քան շրթներկը, այս սեզոնը թրենդն է:
Իհարկե, պայծառ շուրթերդրանք ամեն օրվա համար հարմար չեն, բայց յուրաքանչյուր աղջիկ պետք է ժամանակ առ ժամանակ իրեն թույլ տա նման «փայփայել»։
Subbotina Աննա / shutterstock Մարմին
Եթե դիմահարդարման առումով կարող է պատահել, որ ընդհանրապես չշպարվել, ապա հագուստի առումով պարզվում է, որ դու արդեն քեզ համար ինչ-որ ոճ ես ընտրել։ Հետևաբար, այստեղ փոփոխություններ կատարելը դեռ մի փոքր այլ է։
Այսպիսով, որո՞նք են ամենալավ բաները սկսելու ձեր մարմնի պլանի վերաբերյալ:
Subbotina Աննա / shutterstock 1. Վզնոց
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում կրծքավանդակի հատվածի կտրվածքին: Շատ աղջիկներ հրաժարվում են նման արտոնությունից՝ պատճառաբանելով, որ ունեն փոքր կրծքավանդակըիսկ ոմանք, ընդհակառակը, ամաչում են չափազանց մեծ լինելուց: Եվ այս երկու կողմերն էլ սխալ են, քանի որ ոչ միայն կրծքավանդակն է կարևոր դեկոլտեում։
Մերկացնելով այս հատվածը՝ դուք ոչ միայն մի փոքր (կամ շատ) ցույց եք տալիս ձեր կուրծքը, այլև ձեր մաշկը, պարանոցը և վզնոցները ենթարկվում են հանրության աչքին: Շատ տղամարդկանց գրավում են այս տարրերը, ուստի ինչու մի փոքր ավելի մեծ ուշադրություն չգրավել ձեր վրա:
Դեկոլտեը մեզ ավելի կանացի է դարձնում, ուստի յուրաքանչյուր աղջկա զգեստապահարանում պետք է գոնե մի երկու բան լինի նման դեկոլտեով։ Եվ եթե դուք ծեծեք նրան ճիշտ պարագաներ, ուրեմն հաստատ կոնֆետ կստացվի։
Եթե դուք չեք կարող այդքան կտրուկ վերցնել և բացել ձեր կրծքավանդակը, ապա վրան դրեք գեղեցիկ թաշկինակ կամ շարֆ, որը միևնույն ժամանակ մի փոքր կծածկի մարմնի այս հատվածը, բայց դեռևս չի խանգարի հոտից առաջացող համին: պարանոց. Օգնության կգան նաև զանգվածային զարդեր, օրինակ՝ մարգարիտների տեսքով։
2. Նկար
Անկախ կազմվածքի տեսակից, դու՝ որպես աղջիկ, պետք է փորձես հնարավորինս հստակ բացահայտել քո կանացիությունը։
Իհարկե, կատարելության սահման չկա, դուք միշտ կարող եք ոչ միայն կոծկել ձեր թերությունները, այլև սկսել պայքարել դրանց դեմ սպորտի օգնությամբ, այնուամենայնիվ, սկզբի համար պետք է փորձել բացվել այն վայրերում, որոնք արժանի են: ուշադրություն։
Ցանկանու՞մ եք թարմացումներ: Առողջության! Ահա ձեզ համար մարտահրավեր՝ գտե՛ք ձեր կազմվածքի առավելությունները և հաղթե՛ք դրանք հագուստի օգնությամբ:
Դմիտրի_Ցվետկով / shutterstock 3. Կեցվածքը
Հավանաբար այստեղից պետք է սկսել: Ինչ կազմվածք էլ ունենաս, ինչ դիմահարդարում կամ սանրվածք էլ անես, այնուամենայնիվ, աղջկա արտաքինում ամենակարևորը ուղիղ մեջքն է։ Գեղեցիկ կեցվածքը գրավում է ուշադրությունը, ստամոքսը ձգվում է, կուրծքը տեսողականորեն մեծացնում է, դու արդեն քեզ լրիվ այլ կերպ ես զգում և, համապատասխանաբար, առաջնորդում ես։
nikitabuida / shutterstock Կոշիկ
Ի դեպ, կոշիկներն ուղղակիորեն ազդում են ձեր կեցվածքի վրա։ Եթե երբեք չեք կրել կրունկներով կոշիկներ կամ կոշիկներ, անպայման փորձեք այն: Եվ դրանից հետո դուք անպայման կսիրահարվեք նման կոշիկներին ընդմիշտ: Կրունկի շնորհիվ կազմվածքը փոխակերպվում է անմիջապես։ Մեջքը նորից ուղղվում է, ստամոքսը փոքրանում է, իսկ ոտքերը՝ ավելի երկար ու բարակ։
Այնուամենայնիվ, այստեղ կա նաև «ԲԱՅՑ»: Կրունկներով կոշիկները պետք է լինեն հարմարավետ։ Եթե դա այդպես չէ, ապա դուք այլևս չեք կարողանա երկար ոտքերև ոչ թե ուղիղ մեջքին: Արժե սկսել կամաց-կամաց, այսինքն՝ նախ վերցրեք 5-7 սմ բարձրությամբ կրունկ, իսկ դրանից հետո աստիճանաբար անցեք 9 սմ և բարձր։
Նաև կոշիկների առումով կարող եք փոխել դրա ձևը, և ոչ միայն կրունկը: Օրինակ, եթե դուք երբեք չեք կրել պոմպեր կամ, ընդհակառակը, սայթաքել, անպայման փորձեք: Այժմ նորաձև է կրելու համար սպորտային կոշիկներզգեստներով, այնպես որ մի անհանգստացեք սպորտային կոշիկներով կանացի չտեսնելու համար:
Sidart / shutterstock Աքսեսուարներ
Մի փոքր ավելացնենք աքսեսուարների մասին։ Անպայման կրեք զարդեր, պարզապես հիշեք, որ պահպանեք հավասարակշռությունը: Եթե երկար վառ ականջօղեր եք դնում, ապա չպետք է ձեր պարանոցի շուրջը կուտակեք հզոր ուլունքներով կամ կախազարդով: Եթե դուք հսկայական թեւնոց եք հագնում, ապա աշխատեք մատնահարդարումը և մատանիները շատ գրավիչ չլինել և այլն։
Երբեմն ծուլություն է առաջանում որոշակի հանդերձանքի համար հատուկ բան վերցնելու համար, բայց այս ծուլությունը պետք է վերացնել: Բացի այդ, նույն հանդերձանքը կարելի է ամբողջությամբ ծեծել զարդերով տարբեր ճանապարհներ, և դա այնքան թույն է: Ներդրեք վառ շարֆ սև զգեստի վրա. ահա ձեզ համար մեկ տեսք: Նրանք կախեցին գեղեցիկ վզնոց, և արդեն բոլորովին այլ տեսք:
Կարիք չկա շատ գնել նոր հագուստինչ-որ բան փոխելու համար երբեմն բավական է նոր աքսեսուարներ ընտրել առկա զգեստապահարանի համար:
ԱՐՏՈՒՇԱԼ ԼՈՒՍԱՆԿԱՐԻՉ/փակիչ
Անձնական խնամք
Չկա ավելի գեղեցիկ կին, քան նա, ով հոգ է տանում իր մասին։ Ինչքան էլ դիմահարդարվես, ամեն ինչ դատարկ է, առանց պատշաճ խնամքդեմքի և մարմնի մաշկի համար. Մեզ թվում է, թե ոչինչ այնպես չի գրավում ուշադրությունը գեղեցիկ մատնահարդարում, խնամված մաշկև հաճելի բուրմունք:
Բացի այդ, ձեր մասին հոգ տանելն այնքան էլ դժվար չէ։ Բավական է պարզապես լոգանք ընդունել ճիշտ հաճախականությամբ, ինչպես նաև պարբերաբար օգտագործել ձեզ հարմար ապրանքներ։ Ընդ որում, խոսքը անձնական խնամքի կոսմետիկայի թանկարժեք շքեղ ապրանքանիշերի մասին չէ։ Զանգվածային շուկայում դուք հեշտությամբ կարող եք գտնել ավելի շատ բյուջետային այլընտրանքներ:
Սկսել պատշաճ խոնավացումև մաշկի սնուցումը, և ժամանակի ընթացքում այն կհատուցի ձեզ առողջ գույնև բոլոր տեսակի գրգռիչների բացակայությունը պզուկների և այլ թերությունների տեսքով: Նման թարմացումը երբեք չի վնասում:
Նույնը վերաբերում է մազերին։ Ոչ մի սանրվածք կամ ոճավորում չի թաքցնի ճեղքված ծայրերը կամ չափազանց չորացած թելերը: Հոգ տանել ձեր մազերի մասին, և անհնար կլինի ձեր աչքերը կտրել դրանցից։
Subbotina Աննա / shutterstock ներքին վիճակ
Նրանք ասում են, որ ամբողջ գեղեցկությունը գալիս է ներսից, ուստի չափազանց կարևոր է այն, ինչ դուք ունեք հիմա: ներքին վիճակ. Փորձեք հնարավորինս հաճախ մտածել լավի մասին, դիտել զվարճալի և բարի ֆիլմեր, լսել գեղեցիկ ոգեշնչող երաժշտություն, հնարավորինս քիչ կենտրոնանալ բացասականի վրա։ Ավելի հաճախ ժպտացեք, և ձեր կյանքը գլխիվայր կշրջվի: լավ արժեք, այս արտահայտությունը.
Երբ դուք ունեք լավ տրամադրություն, հետո սկսում ես ուրիշ տեսք ունենալ, այնպես չէ՞։ Իհարկե, սա թերեւս ամենաշատերից մեկն է դժվար ուղիներինչ-որ բան փոխել նրա արտաքինում, սակայն նա ամենահավատարիմն է և դիմացկունը։
Հաճախ մենք հանդիպում ենք գեղեցիկ աղջիկներ, բացարձակապես հանգած կամ նույնիսկ, ընդհակառակը, ինչ-որ դառնացած հայացքով։ Աչքերի առաջ նրանց ողջ հմայքը հալվում է, և դա տխուր է: Այնուամենայնիվ, եթե դուք փայլում եք ներսից, ապա ոչ ոք նույնիսկ չի կասկածի ձեր անհասկանալի թերությունների վրա:
HighKey / shutterstock Հիշեք, որ Իվետան միշտ ուրախ է օգնելու և ձեր կյանքն ավելի պայծառ դարձնելու համար: Եթե այս հոդվածը կարդալուց հետո որոշել եք կարդինալ փոփոխություններ կատարել ձեր կյանքում, ապա մենք վստահորեն շարժվում ենք դեպի մեր նպատակը։ Մաղթում ենք ձեզ պայծառ ու դրական կյանք:
Ցանկանու՞մ եք արմատապես փոխել ձեր արտաքինը: Ամենևին էլ դժվար չէ, եթե ցանկանաք։ Մենք ձեզ կպատմենք 10 եղանակների մասին, որոնցով դուք կարող եք կախարդական կերպարանափոխվել:
Մազերի ներկման օգնությամբ դուք կարող եք հասնել արտաքին տեսքի կարդինալ վերափոխման։ Բայց նախքան ներկ գնելը կամ գեղեցկության սրահ գնալը, դուք պետք է որոշեք ձեր ապագա մազերի գույնը: Այս հարցում պետք չէ հույսը դնել նորաձևության և կարծրատիպերի վրա, ինչպիսիք են՝ «պարոնայք նախընտրում են շիկահերներին» կամ «կարմրահերներն անամոթ են»։ Կարևոր է հասկանալ, թե ինչ գույնը կհամապատասխանիմիայն Ձեզ համար. Սա լավագույնս արվում է՝ օգտագործելով 12 գունային տեսակների համակարգ:
Սանրվածքը մեծապես ազդում է մեր արտաքինի վրա։ Թեթևակի փոխելով այն՝ կարող եք զարմանալի արդյունքների հասնել։ Փորձ! Փորձեք մի փոքր բուֆֆ, ոլորեք գանգուրներ կամ հարթ արդուկեք ձեր մազերը, և դուք բոլորովին այլ տեսք կունենաք:
Գեղեցիկ երկար թարթիչներշատ զարդարել կանացի դեմքդրանք տեսողականորեն մեծացնում են աչքերը և տեսքը դարձնում խորը և արտահայտիչ։
Կոնտակտային ոսպնյակները ոչ միայն փոխում են աչքերի գույնը, այլև դրանք դարձնում են ավելի պայծառ ու փայլուն։ Ձեզ համար կատարյալ ոսպնյակներ գտնելու համար դուք պետք է գնաք հատուկ խանութև խորհրդակցեք մասնագետի հետ։
Հմուտ դիմահարդարման միջոցով շատ միջակ արտաքինով կնոջը կարելի է ոչ երկրային գեղեցկուհի դարձնել։ Հետեւաբար, մի անտեսեք վերափոխման այս կախարդական միջոցը: Եթե չգիտեք, թե ինչպես նկարել, դիմահարդարից օգնություն խնդրեք:
շատերը սազում է աղջիկներինԹան. Այն ունի բազմաթիվ առավելություններ՝ քողարկում է աչքերի տակի շրջանակները, թաքցնում մաշկի մանր թերությունները և ուրվագիծը դարձնում տեսողականորեն բարակ: Թան կարելի է գնել բնականաբարծովափին կամ սոլյարիում արևային լոգանք ընդունելիս: Այնուամենայնիվ, բժիշկներն ասում են, որ երկարատև արևի տակ մնալը և սոլյարիի հանդեպ կիրքը շատ վնասակար են։ Ուստի, եթե վախենում եք ձեր առողջության համար, օգտվեք այնպիսի ծառայությունից, ինչպիսին է ինքնաարևայրուք ցնցուղը։ Այս պրոցեդուրան բացարձակապես անվտանգ է և բաղկացած է հետևյալից՝ մտնում եք կրպակ, որտեղ ձեզ ցողում են հատուկ նյութեր, որոնք ձեր մաշկին գեղեցիկ երանգ են հաղորդում։
Գնեք ինչ-որ բան, որը լիովին անհամապատասխան է ձեզ համար: Օրինակ, եթե դուք սովոր եք քայլել ջինսե տաբատով և սպորտային կոշիկներով, ստացեք կանացի զգեստև սանդալներ վրա բարձրակրունկ. Եթե նախընտրում եք խիստ Գրասենյակային ոճ, ընտրեք անվճար և զվարճալի բան: Շրջապատի մարդիկ անմիջապես կնկատեն ձեր արտաքինի փոփոխությունը։
Խորը նազոլաբիալ ծալքերը շատ վիշտ են պատճառում կանանց: Սովորաբար դրանք հայտնվում են 30 տարի հետո, դեմքին տալիս դժգոհ արտահայտություն և տեսողականորեն մեզ ծերացնում։ Եթե ազատվեք այս տհաճ ծալքերից, անմիջապես 5 տարով ավելի երիտասարդ տեսք կունենաք։ Դուք կարող եք կոսմետոլոգիական գրասենյակում քթի խոռոչի ծալքերի ուղղում կատարել ներարկումների միջոցով hyaluronic թթու. Այս պրոցեդուրան գործնականում ցավազուրկ է և շատ ժամանակ չի պահանջում։
Կորսետը ձեր կազմվածքը կանացի և գայթակղիչ կդարձնի։ Այն փոքրացնում է գոտկատեղը, բարձրացնում կուրծքը և օգնում է պահել լավ կեցվածք. Այնուամենայնիվ, կորսետները չպետք է չարաշահվեն՝ բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս դրանք կրել շաբաթական մեկից ավելի։
Գեղեցկության մասին հոգ տանելիս պետք է սկսել սրտից ու հոգուց, այլապես ոչ մի կոսմետիկ միջոց չի օգնի։
Կոկո Շանել
ուրախ և ներդաշնակ կինինչպես այն փայլում է ներսից: Նա ունի փայլուն աչքեր, սայթաքելդեմքի արտահայտություն ունենալը. Նա գրավում է մարդկանց դեպի իրեն, նույնիսկ եթե նրա արտաքինում որոշ թերություններ կան։ Հետևաբար, եթե մռայլ եք և տխուր, շտապ փնտրեք ինքներդ ձեզ ուրախացնելու ուղիներ և կտեսնեք, թե ինչ հսկայական ազդեցությունարտաքին վիճակն ունի ներքին վիճակ.
Գալիս է մի պահ, երբ գրեթե յուրաքանչյուր կին դադարում է վայելել իր արտացոլումը հայելու մեջ: Սա չի նշանակում, որ նա վատ տեսք ունի կամ շատ ծեր է, ամենից հաճախ նա պարզապես ձանձրանում է նույն կերպարից, ցանկություն կա ինչ-որ բան փոխել իր արտաքինում։ Նման ցանկության մեջ խնդիրներ չպետք է լինեն, քանի որ կան բազմաթիվ խորհուրդներ, թե ինչպես փոխել արտաքինը, իսկ այսօր հենց քեզ համար ինչ-որ բան գտնելը խնդիր չէ։
Պլաստիկ
Եթե ցանկանում եք ձեր արտաքինը արմատապես փոխելու միջոց գտնել, կարող եք դիմել պլաստիկ վիրաբույժների ծառայություններին։ Այստեղ դուք կարող եք անճանաչելիորեն փոխվել: Բայց նման ընթացակարգը, բացի ակնհայտ առավելություններից, ունի բացասական կողմերը. Սա առաջին հերթին վիրահատություն է, որը չգիտի, թե ինչով կարող է ավարտվել։ Բացի այդ, նման բժիշկների ծառայությունները բավականին թանկ են։ Բայց ամենամեծ թերությունը կատարված աշխատանքի անշրջելիությունն է։ Եթե սանրվածքը կարելի է անընդհատ փոխել, ապա վերադարձեք նախկին տեսքըչի աշխատի. Ուստի արժե լավ մտածել մինչ պլաստիկ վիրաբույժի դանակի տակ մտնելը։
Զգեստապահարան
Բացի պլաստիկ վիրահատություններից, կան շատ ավելին ընդունելի խորհուրդայն մասին, թե ինչպես փոխել ձեր արտաքինը: Կարող եք փորձել ամբողջովին փոխել զգեստապահարանը, ավելին, ռիսկի դիմել նույնիսկ հագուստի ոճը։ Արքայադուստրից վերածվել սպորտային աղջկա, կտրիճից՝ գործարար կնոջ։ Համոզված եղեք, որ կերպարի փոփոխություններն անպայման դուր կգան շատ կանանց։ Փորձարկելով՝ դուք կարող եք ավելի հաջողակ և հարմար ոճ գտնել ձեզ համար։
Սանրվածք
Արտաքին տեսքը փոխելու հարցում հսկայական դեր է խաղում կնոջ սանրվածքը՝ մազերի երկարությունը, գույնը, ոճավորման մեթոդը։ Եթե ցանկանում եք արտաքին տեսքը փոխելու միջոց գտնել, վարսավիրանոց գնալը ստեղծված իրավիճակից ելքերից մեկն է։ Կարևոր է հաշվի առնել, որ ավելի լավ է օգնություն խնդրել վարսահարդար-ոճաբանից, ով ոչ միայն կկտրի ձեր մազերը այնպես, ինչպես ցանկանում եք, այլ նաև խորհուրդ կտա, թե որ սանրվածքն է ավելի լավ ընտրել: նոր տեսք. Համալիրում կարող եք փոխել ամեն ինչ՝ գույնը, մազերի երկարությունը կամ մեկ բան:
Փնտրելով խորհուրդներ, թե ինչպես փոխել ձեր արտաքինը, կարող եք կենտրոնանալ ձեր կազմվածքի բարելավման վրա: Դա անելու համար դուք պետք է գրանցվեք մարզասրահում, ինչպես նաև ինչ-որ դիետա պահեք: Քրտնաջան մարզումները և ճիշտ հավասարակշռված սնունդը ոչ միայն կբարելավեն կազմվածքը, այլև առողջություն կհաղորդեն մաշկին, մազերին և եղունգներին:
Վարքագիծ
Եթե ուզում ես փոխվել, կարող ես փորձել դառնալ իսկական կին- թուլացած, մեղմ, թեթև: Դա անելու համար դուք պետք է փորձեք փոխել քայլվածքը, պահվածքը, ուրիշների հետ շփվելու ոճը։ Անհրաժեշտ է նաև զերծ մնալ կոշտ հայտարարություններից և դրանց օգտագործումից Առօրյա կյանքկոպիտ խոսքեր. Նրբագեղություն և համբերություն լավագույն որակներըյուրաքանչյուր կին. Ինչու՞ չփոխվել այս կերպ:
Ընդհանուր խորհուրդներ
Եթե կինը հստակ որոշել է, որ ցանկանում է իր արտաքինը փոխելու միջոց գտնել, ապա այդ ցանկությունը պետք է խստորեն պահպանվի։ Այսօր ես փոխվում եմ, վաղը՝ ոչ, նման իրավիճակներ չպետք է լինեն։ Փոփոխության որոշումը պետք է հաստատապես վստահ լինի: Հարկ է նաև հաշվի առնել, որ արտաքին տեսքի և անձի գլոբալ փոփոխությունները կպահանջեն զգալի հոգեբանական, ինչպես նաև նյութական ծախսեր. Դուք պետք է պատրաստ լինեք դրան:
Մարդկային էությունը կատարելության ձգտելն է: Համենայն դեպս, գոնե իմ մտքում։ Ուրիշ բան, որ սրա համար շատ քչերն են իրական գործողություններ անում։ Իսկ որոշ թերություններից ազատվելու ու ձեռք բերելու համար դրական հատկանիշներկա միայն մեկ ճանապարհ, դա փոփոխությունն է։ Ինչպե՞ս փոխել աղջկան արտաքին և ներքին: Հենց այս հարցն է հետաքրքրում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից շատերին, ովքեր փորձում են բռնել սեփական վերակառուցման ուղին։
Ինչպես փոխել արտաքին և ներքին անճանաչելիությունը
Հարկ է նշել, որ կարդինալ փոփոխությունների համար միայն արտաքինի փոփոխությունները բավարար չեն, որոշիչ պահը մարդու ներաշխարհի փոփոխություններն են, բայց առաջին հերթին.
Նախ մտածեք, թե ինչ կցանկանայիք փոխել ձեր արտաքին տեսքով։ Չնայած արտաքինը ուղիղ համեմատական է մերին ներաշխարհ, այնուամենայնիվ, ընտրված հագուստի ոճը, ընտրված սանրվածքը և այլ դետալներ կանխորոշող պահերից են։ Մեզ դեռ հագուստով են դիմավորում, այնպես որ, ինչ էլ ասես, կարդինալ փոփոխությունների համար մենք պետք է գործենք այս ուղղությամբ։
Կարևոր է, որ արտաքին տեսքի մեջ կատարված փոփոխություններն ընդունվեն ձեր կողմից, այսինքն՝ դուք պետք է միաժամանակ ընտելանալ «նորին»։ Մարդը կարող է ընտրել ամենաառաջին կարգի հագուստը, հագնել անբասիր կոշիկներ, բայց եթե նա «չգիտի ինչպես կրել», ապա էֆեկտը կարող է հակադարձ համեմատական լինել ցանկալիին:
Եթե ունեք ներքին անապահովություն, և ձեզ տանջում է դրանից ազատվելու ցանկությունը, ապա փորձեք ինքներդ ձեզ համար արտասովոր և անսովոր բան անել։ Ձեզ անհրաժեշտ է ադրենալինի լավ պոռթկում:
Արտաքին և ներքուստ փոխվելու համար գուցե արժե փորձել ցատկել պարաշյուտով կամ լողավազանի աշտարակից, ձիավարություն կատարել կամ գնալ լեռնային տարածությունները նվաճելու։ Ինչ էլ որ լինի, արժե ընտրել այնպիսի բան, որից հետո դուք կարող եք ինքներդ ձեզ ապացուցել ձեր սեփական ուժը։ Պարզապես նկատի ունեցեք, որ այս հարցում ավելորդ մոլեռանդություն ընդհանրապես պետք չէ։
Հավանաբար ոչ մեկի համար բացահայտում չի լինի, որ միայն սանրվածքն ու մազերի գույնը փոխելով՝ կարող ես էապես փոխել արտաքին ընկալումը։
Այս փոփոխությունը հատկապես ակնհայտ է կանանց դեպքում. շիկահերից դառնալը թխահեր կարող է զգալիորեն բարձրացնել աշխատավայրի մասին ձեր ընկալման լրջությունը:
Մազերը շիկահեր ներկելով՝ դուք կարող եք ավելի շատ նախատրամադրել բնակչության արական կեսին ինքներդ ձեզ: Ենթադրվում է, որ ճակատագրական շիկահերներն են, որ շատ ավելի հեշտ են նվաճում տղամարդկանց սրտերըքան տարբեր մազերի գույն ունեցող կանայք: