얼굴 피부 관리는 정상입니다. 보습, 영양 및 보호. 정상 피부를 위한 최고의 수제 마스크 레시피
완벽한 벨벳 구조, 매트, 건강한 톤으로 정상 피부를 구별합니다. 진피 세포에는 비타민, 산, 미네랄, 행복한 조화당신이 항상 가질 수 있습니다 개화 보기.
- 충분히 탄력 있고 탄력적입니다.
- 발적, 벗겨짐, 자극이 없습니다.
- 혈류의 활발한 작업은 건강한 분홍빛 색조를 제공합니다.
- 눈에 보이는 면포 및 농포 없음, 얼굴에 여드름, 색소 침착;
- 조밀한 구조는 주름의 형성에 의해 방해받지 않습니다.
일반적인 피부 관리 규칙
- 집에서 하는 스킨케어의 기본원칙으로 언제나 젊고 상쾌한 얼굴을 즐기실 수 있습니다.
- 우유, 온열/미셀라 워터는 데일리 클렌징에 사용됩니다. 불순물은 진피를 배수하지 않고 부드럽게 제거됩니다.
- pH 균형을 회복시키는 알코올을 함유하지 않은 로션은 토닝에 적합합니다.
- 보습은 피부에 충분한 수분을 유지합니다. 가벼운 질감의 크림, 젤, 에멀젼이 피부에 필름 효과를 남기지 않고 빠르게 흡수됩니다. 산소 호흡세포의 재생 과정을 통해 탄력성, 탄력성을 유지할 수 있습니다.
- 저온 / 고온, 자외선 노출과 같은 불리한 기상 조건에서 더 많은 지방 크림을 섭취해야합니다. 피부의 면역력을 강화하고 주름 형성을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 대조 절차 - 얼음으로 닦기, 한증탕, 온찜질, 세탁 차가운 물혈관 강화에 도움. 건강한 안색과 단단한 피부- 적절한 페이셜 케어의 결과.
일반 피부용 오일
집에서 천연 식물과 아로마 오일을 사용하면 충분한 수준의 비타민, 미네랄, 유기산을 유지할 수 있습니다. 자연 요법수분 공급, 영양 공급, 가능한 실패 수정 보호 속성진피. 오일 성분으로 인한 정상적인 피부 관리는 젊음, 탄력 및 광채를 유지합니다.
생성을 위해 기본 틀최고로 인정:참깨, 복숭아, 아몬드, 살구, 시어, 호호바, 세인트 존스 워트, 포도, 달맞이꽃, 밀 배아, 코코넛, 양귀비 및 헤이즐넛 오일.
적응증 - 정기적인 영양 공급 및 수화, 마스크, 크림, 에멀젼 또는 순수 사용을 강화합니다. 금기 사항 - 개별 감도. 가정 요법에 알레르기 성분이 포함되어 있으면 해를 입을 수 있습니다.
정상 피부를 위한 최고의 수제 마스크 레시피
일반 피부용 사워 크림 마스크
결과: 리프팅 작업 효과적인 마스크, 타원형의 윤곽을 수정하고 정적 주름의 형성을 방지합니다. 또한 피부 재생에 좋은 자석이 있는 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.
편집자의 중요한 조언
모발 상태를 개선하고 싶다면, 특별한 주의당신이 사용하는 샴푸에 주어져야 합니다. 무서운 수치 - 샴푸의 97% 유명 브랜드우리 몸에 독이 되는 물질이 있습니다. 라벨의 모든 문제가 소듐 라우릴 설페이트, 소듐 라우레스 설페이트, 코코 설페이트로 지정되는 주요 구성 요소. 이것들 화학 물질컬의 구조를 파괴하고 머리카락이 부서지기 쉽고 탄력과 힘을 잃고 색이 바래집니다. 하지만 최악의 상황은 이 오물이 간, 심장, 폐로 들어가 장기에 축적돼 암을 유발할 수 있다는 점이다. 이러한 물질이 포함된 제품은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 최근 우리 편집실의 전문가들이 분석을 실시했습니다. 무황산 샴푸, Mulsan Сosmetic 회사의 자금으로 1 위를 차지했습니다. 완전히 유일한 제조 업체 천연 화장품... 모든 제품은 엄격한 품질 관리 및 인증 시스템하에 제조됩니다. 공식 온라인 스토어 mulsan.ru를 방문하는 것이 좋습니다. 화장품의 자연스러움이 의심된다면 유통기한을 확인하세요. 보관기간은 1년을 넘지 않아야 합니다.
재료:
- 17g 사워 크림;
- 포도 기름 3ml;
- 알로에 주스 11ml;
- 복숭아 오일 2ml.
준비 및 적용 방법: 프레스를 사용하여 어린 알로에 가지에서 주스를 짜내고 식힌 사워 크림 및 석유와 결합하십시오. 미셀 액으로 피부를 닦고 부드러운 강모가있는 브러시로 혈류 라인을 따라 덩어리를 분배하십시오. 30분 동안 절차를 즐기고 갈매나무 잎을 달여 씻어냅니다.
일반 피부용 오트밀 마스크
결과: 일반 피부용 클렌징 마스크, 죽은 피부 세포 제거, 비타민과 산으로 피부를 포화시킵니다.
재료:
- 14g 오트밀;
- 6 ml 시어 버터;
- 에센셜 귤 오일.
준비 및 적용 방법: 긴장된 쐐기풀 국물과 함께 커피 분쇄기에 분쇄 한 조각을 붓고 녹인 버터와 감귤 에테르를 첨가하십시오. 뜨거운 초본 압축으로 피부를 찌고 빽빽한 층에 스폰지로 덩어리를 분배하십시오. 10 분 동안 그대로두고 조성물을 제거한 후 코코넛 오일을 적십니다.
꿀이 함유된 일반 피부용 마스크
결과: 표피 톤 업 꿀 조리법피부 관리를 위해 주사비의 발현을 예방합니다.
재료:
- 11g 꿀;
- 헤이즐넛 오일 6ml.
준비 및 적용 방법: 설탕에 절인 꿀에 땅콩 버터를 첨가하십시오(액체 꿀을 냉장고에서 2시간 동안 보내십시오). 찐 진피를 중심에서 림프절까지 부드럽게 원을 그리며 발라줍니다. 약 12분 동안 그대로 두고 금송화 주입으로 씻어내십시오.
계란이 함유된 일반 피부용 마스크
결과: 치료를 위해 겨울 기간정상적인 피부의 경우 영양 공급 절차가 필요합니다. 지질 균형을 회복하려면 한 시즌에 5~6번의 세션을 해야 합니다.
재료:
- 계란;
- 11g 쌀가루;
- 밀기름 7ml.
준비 및 적용 방법 : 커피 그라인더에서 쌀을 가루로 만들고 털과 시리얼 오일로 푼 계란을 넣으십시오. 열 액체로 얼굴 표면을 청소하고 얇은 연속 층에 분배하십시오. 30분 후 자두의 비타민 미네랄 달인으로 마스크의 잔해를 제거하십시오.
올리브 오일이 함유된 노멀 스킨 마스크
결과: 건조한 부위는 탈수 또는 공격적인 성분이 포함된 스크럽 또는 클렌저의 남용으로 인해 발생할 수 있습니다. 수분, 지질 및 지방산의 균형을 회복하려면 올리브 절차가 필요합니다.
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재료:
- 올리브 오일 14ml;
- 양털 기름;
준비 및 적용 방법 : 뿌리 채소를 굽고 껍질을 벗기고 절구에 부수십시오. 노른자와 정제되지 않은 기름을 넣으십시오. 컴포지션을 배포하고 피부 표면에 단단히 눌러 타원을 시뮬레이션하십시오. 25분 후 잔류물을 제거하고 알로에 추출물이 함유된 냉각 젤로 적십니다.
영양 마스크
결과: 표피에 영양을 공급하는 시술로 30년 후의 정상적인 피부 관리는 필수입니다.
재료:
- 감;
- 토코페롤 8방울;
- 3g 모로코 점토.
적용 준비 및 방법: 블렌더로 전환 과일 퓌레밝은 향기로운 펄프, 젊음의 비타민과 찰흙을 소개합니다. 붕대 아래에 머리카락을 숨기고 눈꺼풀을 제외한 얼굴 전체에 3mm의 두꺼운 층으로 바릅니다. 30분 후, 적신 스펀지로 잔여물을 제거합니다.
회춘 마스크
결과: 저렴한 가정용 마스크는 얼굴 주름과 광형 주름을 완화하고 엘라스틴 수치를 회복하는 데 효과적입니다.
재료:
- 16ml 크림;
- 파슬리 7개;
- 12g 녹말.
준비 및 적용: 잘게 잘린 신선한 허브 및 옥수수/감자 전분과 클래식 크림을 결합하십시오. 메이크업을 지운 후, 중심에서 림프절까지 가볍게 스무딩 동작으로 조성물을 바릅니다. 절차는 10 분 동안 지속되며 백리향의 달인으로 헹구고 아몬드 오일을 적십니다.
보습 마스크
결과: 피부의 젊음과 광채를 유지하려면 입증된 민속 요리법을 사용하는 것이 좋습니다.
재료:
- 반 오이;
- 4-5g 귀리 겨;
- 호호바 오일 5-6ml.
준비 및 적용 방법: 핸드 블렌더로 작은 야채를 껍질을 벗기고 갈아서십시오. 밀기울과 지방산이 풍부한 아메리칸 버터를 볼에 넣습니다. 찐 진피에 보습 덩어리를 분산시킨 후 1/4 시간 동안 절차를 즐기십시오. 젖은 면봉으로 잔여물을 제거합니다.
퓨리파잉 마스크
결과: 피지선이 활성화되면 모공이 세포 부패 제품으로 채워지고 정상적인 피부는 지성 피부로 변할 수 있습니다.
재료:
- 13g 노란색 / 흰색 점토;
- 리보플라빈 7방울;
- 자몽 주스 2ml.
준비 및 적용 방법: 카올린을 액체 비타민 B2와 결합하고 감귤 주스를 짜냅니다. 분명한 피부주걱으로 덩어리를 퍼뜨리는 미셀 액체는 7 분 동안 그대로 두십시오. 카모마일 주입으로 헹군 후 달팽이 추출물 젤로 적십니다.
비디오 레시피 : 집에서 정상적인 피부를위한 마스크
정상적인 피부는 매일의 복합 케어가 필요합니다.
일반적인 페이셜 스킨 케어는 일반적으로 특별히 번거롭지 않습니다. 이것은 그러한 진피가 정상적인 수분-지방 균형을 가지고 있고 충분히 수분을 공급하고 지방을 분비한다는 사실 때문입니다. 최적의 양... 정상 피부의 소유자는 건강하고 단색얼굴, 검은 점이 있는 확대된 모공은 거의 없습니다.
뷰티의 기본 콤플렉스 케어
그러나 정상적인 피부는 다른 피부와 마찬가지로 적절한 관리가 필요합니다. 미용 절차그녀를 돌보는 것과 관련하여 그녀는 빨리 건조해질 수 있으며 더 나빠지고 문제가 될 수 있습니다.
몸단장 활동에는 클렌징, 보습, 영양 공급, 보호와 같은 절차가 포함됩니다. 거주지의 계절과 기후 특성을 잊지 않는 것도 중요합니다. 나열된 각 절차를 더 자세히 살펴보겠습니다.
클렌징: 아침, 저녁
당신이하지 말아야 할 가장 중요한 것은 표피를 건조시킬 수 있기 때문에 씻는 동안 비누로 남용하는 것입니다. 세척 절차를 위해 미용사는 정상적인 진피를 관리하도록 설계된 특수 우유를 사용할 것을 강력히 권장합니다.
그런데, 일반적인 조언피부 정화를위한 화장품 선택과 관련하여 : 피부 관리를위한 모든 수단은 부정적인 영향을 주어서는 안됩니다. 즉, 피부를 너무 많이 건조 시키거나 반대로 자극해서는 안됩니다. 지방 함량 증가.
전문 미용사는 아침뿐만 아니라 저녁에도 잠자리에 들기 전에 피부를 정화하는 것이 좋습니다. 아침에는 약간 시원한 재생수나 물로 얼굴을 씻거나 얼음 조각으로 얼굴을 간단히 문질러 세안을 대체할 수 있습니다. 단, 실수로 피부를 과냉각시키지 않도록 주의해야 하므로 최대 5분 동안 닦아주어야 합니다.
얼음 조각으로 얼굴을 씻는 것은 달리기로 가장 잘 수행됩니다. 마사지 라인... 잠자리에 들기 전에 피부 정화 절차도 수행해야 합니다. 하지 않을 것이다 한 번 이상일주일 전에 피부를 찐 후 필링을 하되, 주사비 경향이 있는 경우 찜을 권장하지 않습니다.
규칙적인 수분 공급과 영양
보습 모이스처라이저는 정상적인 피부에 수분을 공급하는 데 이상적입니다. 보습을 위해 짙은 크림을 사용하는 경우 이러한 유형의 피부 특성을 고려하면 크림이 완전히 흡수되지 않지만 표면에 남아 있으면 말려서 필름으로 변합니다. 또한, 피부가 본연의 성질을 유지하고 수분을 유지하려면 물을 많이 마시는 것이 필수적이라는 것을 알아야 합니다.
낮과 밤 크림 외에도 마스크는 하루에 한두 번 해야 합니다. 이 절차를 위해 다음을 구입할 수 있습니다. 기성품 제형상점에서 또는 편리한 제품을 사용하십시오. 정상적인 피부의 경우 예를 들어 야채와 과일로 만든 마스크.
안정적인 보호
다른 유형의 피부와 달리 일반 피부는 광범위한 보호가 필요하지 않습니다. 이 유형의 진피 소유자에게는 추운 계절에 피부를 보호하기 위해 만들어진 유성 크림을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 크림은 모공이 막히는 것으로 표현 될 수있는 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 결과적으로 땀의 작용을 방해하고 피지선.
겨울철에는 얼굴을 보호하기 위해 특히 호호바 오일과 올리브 오일이 표면에 나타나면 사용을 권장합니다. 모세관 메쉬... 여름에는 자외선 차단제를 반드시 사용해야 합니다.
위의 모든 것을 고려할 때 한 가지 결론만 내릴 수 있습니다. 정상적인 얼굴 피부를 돌보는 데 많은 시간이 걸리지 않으므로 손에 시간을 할애하는 것을 잊지 마십시오. 암컷 코아소타는 복잡한 개념이므로 다른 사람들이 보지 않더라도 아무 사이트도 방치되어서는 안 됩니다.
Mercredi는 특히 온라인 잡지 "Women's Hobbies"를 통해 정상 피부 관리의 비법을 공유했습니다.
정상적인 피부는 드뭅니다. 매우 부드럽고 신축성이 있으며, 부드러운 피부, 주름과 모공이 보이지 않고 보송보송하고 기분 좋은 핑크빛 틴트. 정상적인 피부는 외부로부터 스스로를 보호하고 내부에서 영양과 수분을 공급할 수 있습니다.
정상적인 피부는 지속적으로 재생됩니다. 외부 층이 벗겨지고 그 자리에 새로운 것이 나타납니다. 따라서 모든 물질은 비례하고 균형 잡힌 비율로 존재합니다. 이것은 이러한 유형의 피부와 다른 유형의 피부 간의 주요 차이점을 결정합니다. 외부 영향... 정상적인 피부를 가진 여성은 덥고 습한 날씨에 낮은 습도 또는 낮은 기온과 유분감이 건조함을 느끼지 않습니다. 비누로 씻겨도 얼굴이 따갑지 않고 불쾌한 감각단단함.
정상적인 피부를 가진 행복한 여성의 이러한 명백한 이점은 종종 그들을 해롭게 합니다. 여성들은 스킨케어 제품을 소홀히 하거나 불규칙적으로 사용합니다. 정상적인 피부를 젊고 건강하게 오래 유지하려면 매일의 관리가 필요합니다.
클렌징
정상적인 피부의 경우 화장품 사용은 최소한의... 아침과 저녁에 우유로 세안하고 비누 대신 우유를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 피부를 더 철저하고 부드럽게 클렌징합니다. 비누는 일주일에 2~3회 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 더 자주 사용비누는 피부의 산도, 건조 및 박편을 감소시킵니다.
물로 얼굴 헹구기 실온(또는 약간 차갑게) 또는 얼음 조각으로 피부선 방향으로 문지릅니다. 헹굼(얼음으로 닦음) 후 피부가 젖어야 합니다. 부드러운 수건: 약간의 압력으로 얼굴에 도포합니다.
피부 유형에 관계없이 모든 세안 후에는 얼굴을 건조시키십시오. 얼굴을 거칠게 닦을 수는 없으며 피부가 늘어나 조기 주름이 나타나기 때문입니다.
상쾌함, 흥분, 피부로의 혈류 및 붉어짐의 효과는 낮은 수온 (또는 차가운 얼음)과 수건으로 닦을 때 피부에 가벼운 압력에 의해 달성됩니다.
낮 동안 얼굴을 상쾌하게하기 위해 사용됩니다. 무알콜 강장제, 허브 주입으로 얼굴을 닦을 수 있습니다. 주입은 2 tbsp의 비율로 30 분 동안 보온병에서 준비됩니다. 끓는 물 1.5 컵에 다진 꽃 한 스푼. 린든 꽃이 가장 적합합니다. 약국 카모마일, 민트. 주입은 냉각되고 여과되어 냉장고에 보관되며 얼고 얼음 조각으로 얼굴을 닦을 수 있습니다. 이 절차 후, 외출하기 전에 적어도 20-30분이 경과해야 합니다.
보습
정상적인 피부에 필요한 더 많은 수분지방보다. 가벼운 액체 모이스처라이저나 젤이 가장 적합합니다. 크림이 너무 유분이 많으면 흡수되지 않고 피부 표면에 필름 형태로 남아 있어 정상 피부 자체에서 충분히 분비하기 때문에 피지... 반면에 수분은 피부에 항상 필요하기 때문에 피부가 더욱 탄력 있고 신선해집니다.
피부 수분을 증가시키려면 적어도 1리터를 마셔야 합니다. 광천수하루에.
그건 그렇고, 여전히 미네랄 워터로 얼굴을 씻을 수 있습니다. 피부에 항염, 살균, 치유 효과가 있습니다. 열수를 사용하는 것도 유용합니다.
더운 계절에는 모이스처 라이저가 외출하기 전에, 추운 날에는 밤에 적용됩니다.
크림을 얇게 펴 바르고 빛의 층피부 라인을 따라 손가락 끝의 두드리는 움직임. 피부선은 일반적으로 피부가 가장 적게 늘어나는 선이라고 합니다. 그들이 오고 있습니다:
- 턱에 - 턱 중앙에서 아래턱귓볼쪽으로.
- 뺨에 - 입가에서 외이도까지, 중간에서 윗입술그리고 귓바퀴의 상단까지 코의 측면.
- 눈 주위 -에서 안쪽 모서리눈으로 위 눈꺼풀눈의 바깥 쪽 모서리로, 그리고 나서 (반대 방향으로) 눈의 바깥 쪽 모서리에서 따라 아래 눈꺼풀안쪽 모서리로.
- 이마에 - 이마 중앙에서 관자놀이까지; 이마의 피부선은 눈썹의 모발 성장 방향과 일치합니다.
- 코에 - 코의 다리를 따라 코의 다리에서 끝까지, 코의 다리에서 측면을 따라 아래로.
영양물 섭취
위에서 언급했듯이 정상적인 피부 자체는 충분한 양의 피지를 분비하므로 유분기가 많은 크림이 필요하지 않습니다. 그러나 정상적인 얼굴 피부의 관리에는 폐를 포함하는 것이 필요하며, 액체 영양 크림알로에, 해조류 및 식물 추출물, 과일 주스, 25년 후 - 콜라겐 함유. 이것은 신체와 함께 노화되는 피부의 변화를 늦출 것입니다.
더운 계절에는 저녁에 영양 크림을 바르고 겨울에는 외출하기 전에 바르십시오. 늦어도 떠나기 30분 전에 발라야 합니다. 이 시간 동안 수분이 흡수되고 피부 표면에 필요한 보호막이 형성됩니다.
보호
정상적인 피부는 특별한 보호 조치가 필요하지 않으므로 겨울철에도 유성 크림을 피해야 합니다. 피부의 모공을 막고 땀과 피지선의 활동을 방해하고 피부가 "호흡"을 멈춥니다. 얼굴에 혈관이 확장된 경우 겨울 보호를 위해 올리브 오일과 같은 오일을 사용하십시오. V 여름 시간적용하다 자외선 차단제.
피부의 노화 과정은 많은 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 일찍 시작됩니다. 약 25년 후, 세포 재생 과정이 느려지고 피부가 이전의 탄력과 탄력을 잃고 첫 번째 주름이 나타납니다. 피부 상태는 다음으로 인해 변경될 수 있습니다. 호르몬 변화, 내분비계 기능 장애 등 이에 기여할 수 있고 건강에 해로운 이미지삶.
최고의 항산화 "신체의 수비수"는 비타민 E와 C입니다. 다양한 화장품의 일부로 내부 및 외부에서 모두 사용됩니다.
에게 천연 제품피부의 젊음을 연장하는 성분에는 다음이 포함됩니다. 복숭아... 화장품에는 과즙과 과육이 사용되며, 복숭아 기름, 비타민 B15(또는 판가민산)가 함유된 씨앗에서 추출합니다. 높은 생물학적 강도를 지닌 판가민산은 피부 조직으로의 산소 전달 과정을 활성화합니다. 따라서 별도로 비타민 마스크복숭아 펄프에서, 우리는 당신이 시도하는 것이 좋습니다 복숭아 스크럽: 커피 그라인더에 복숭아 3~4알을 갈아 요거트와 섞어 바릅니다. 깨끗한 피부 10분 동안. 그럼 폐 원형 운동으로(마사지 라인을 따라) 5-7분 동안 얼굴을 마사지하고 따뜻한 물로 씻어내야 합니다.
다른 유형과 마찬가지로 생물학적 활성 물질을 함유한 영양 공급 및 상쾌한 마스크는 피부 세포의 대사 과정을 향상시키는 비타민, 피톤치드 등의 정상적인 피부에 적합합니다.
마스크는 15-20분 동안 깨끗한 피부에 적용됩니다. 일반 피부용 마스크의 사용연령에 따라 3~7일에 1회 하는 것을 권장합니다.
마스크 레시피
- 오이 마스크 : 좋은 강판에 오이를 갈아서 약간의 식물성 기름과 사워 크림을 넣으십시오. 15-20분 동안 얼굴과 목에 바릅니다.
- 감자 마스크: 만들기 으깬 감자, 감자 1개에 뜨거운 우유 1큰술과 노른자 1개를 넣으세요. 핫 마스크를 얼굴에 15-20분 동안 유지합니다. 그런 다음 뜨거운 물로 먼저 헹군 다음 찬물로 헹굽니다.
- 사과: 사과를 고운 강판에 갈아서 두꺼운 사워 크림 1티스푼을 넣습니다. 얼굴에 바르고 20분 후 미지근한 물로 씻어냅니다.
- 두부 마스크 : 케 피어 또는 사워 크림 2 큰술을 신선한 코티지 치즈 1 큰술과 함께 갈아서 소금 1 티스푼을 넣으십시오. 마스크를 얼굴에 붙이고 20분 후 미지근한 물로 씻어내고 찬물로 헹구어 냅니다.
- 수박 마스크 : 수박 펄프를 뭉쳐질 때까지 반죽하고 피부에 얇은 층으로 바르고 수건으로 덮고 10-15 분 동안 유지하십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 씻고 크림으로 얼굴을 윤활하십시오.
- 바나나: 작은 바나나 조각을 반죽하고 얼굴과 목에 얇은 층에 결과 덩어리를 바르십시오. 10-15분 후에 씻어내십시오. 이 마스크는 겨울에 매우 유용하며 보습이 잘되고 피부를 부드럽게하고 부드럽게합니다.
- 재생 마스크: 문지름 생 감자강판에 우유 1 큰 술과 노른자 1 개를 넣으십시오. 얼굴과 목에 30분 동안 덩어리를 바르고 민트와 라임 꽃을 같은 비율로 주입하여 헹굽니다.
- 계란 노른자, 당근, 사워 크림: 계란 노른자를 당근 주스 1티스푼과 사워 크림 1티스푼으로 으깨십시오. 혼합물을 얼굴에 바릅니다. 20분 동안 그대로 둡니다. 먼저 따뜻한 물로 헹군 다음 찬물로 헹굽니다.
- 당근과 밀가루: 당근 1개를 잘게 다진다. 밀가루 1티스푼과 죽을 섞는다. 양배추 소금 몇 방울을 추가하거나 레몬 주스... 얼굴에 바르고 20분 동안 그대로 둡니다. 따뜻한 물로 헹굽니다.
- 두부 꿀 마스크 : 두부 티스푼 2 티스푼과 꿀 2 티스푼을 갈아서 식물성 기름 1/2 티스푼을 넣고 모든 것을 잘 섞습니다. 얼굴과 목에 질량을 바릅니다. 10분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 먼저 헹군 다음 찬물로 헹굽니다.
- 사워 크림, 코티지 치즈 및 바다 소금에서 : 사워 크림 1 큰술과 코티지 치즈 1 큰술을 균질 한 덩어리로 섞으십시오. 바다 소금 1작은술을 넣고 잘 저어줍니다. 혼합물을 얼굴에 바릅니다. 15-20분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 헹군 다음 찬물로 헹굽니다.
- 베지터블 마스크: 모든 야채(호박, 가지, 양배추, 비트 등)를 가는 강판에 갈으십시오. 얼굴과 목의 피부에 죽을 바르십시오. 20분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 헹굽니다.
- 딸기와 코티지 치즈에서: 큰 딸기 3개 또는 같은 양의 야생 딸기를 포크로 죽에 으깨십시오. 코티지 치즈 2테이블스푼을 버무린다. 깨끗한 피부에 혼합물을 바릅니다. 15분 동안 그대로 두십시오. 미지근한 물로 헹구고 크림으로 얼굴을 충분히 바릅니다.
- 헤라클레스 우유 마스크: 귀리 2테이블스푼, 우유 4테이블스푼, 식물성 기름 1테이블스푼, 꿀 1티스푼. 부은 후 얼굴과 목의 피부에 죽을 바르고 따뜻한 물로 헹구고 찬물로 헹굽니다.
- 젖산 마스크: 응고 우유, 케피어, 요구르트, 유산균 등 유제품피부에 바르면 젖은 천 마스크를 맨 위에 놓을 수 있습니다. 피부는 영양으로 미리 윤활됩니다 지방 크림또는 식물성 기름.
- 양조 효모에서 : 양조 효모 1 큰술을 우유로 희석하십시오. 마스크를 20-25분 동안 유지합니다. 맥주 효모에는 비타민 B가 포함되어 있습니다.이 마스크 후에는 피부가 탄력 있고 부분적으로 희게됩니다.
- 카모마일, 린든, 엘더베리 꽃: 카모마일, 린든, 엘더베리 꽃 각각 1테이블스푼, 유리잔 1개 뜨거운 물... 10분간 끓입니다. 부담. 따뜻한 주입에 꿀 1/2티스푼을 넣고 귀리가루두꺼운 사워 크림까지.
- 오렌지 노른자 마스크 : 노른자를 강판 오렌지 껍질과 섞고 레몬 주스 2-3 방울, 식물성 기름 1 티스푼을 넣으십시오. 마스크는 파슬리의 달인으로 20-25 분 후에 씻어냅니다.
- 양배추 마스크: 양배추 잎고기 분쇄기로 갈아서 피부에 얇은 층을 바르면 얼굴에 틈이 생기지 않습니다. 마스크는 20-30분 후에 제거됩니다. 그 후 찬물로 얼굴을 헹구고 영양 크림을 바릅니다. 잘게 썬 양배추 잎은 목 부분에도 바를 수 있습니다. 양배추는 딥클렌징 효과가 있습니다.
- 꿀-레몬: 꿀 1테이블스푼에 레몬 주스 5-10방울을 추가합니다. 결과 죽을 10-15 분 동안 바르십시오. 미지근한 물로 씻어내십시오. 마스크의 점도를 높여야 하는 경우 오트밀을 추가하십시오.
- 건포도 마스크: 끓는 물 반 컵과 함께 건포도 잎 10-15개를 붓고 15-20분 후에 변형하고 건포도 주스 한 스푼을 추가합니다. 주입으로 여러 층의 거즈를 적시고 20분 동안 바르고 실온에서 물로 얼굴을 헹굽니다.
- 배 가면 : 배를 가져 가라. 평균 크기, 씻고 껍질을 벗기고 미세한 강판에 문지릅니다. 죽 (2 큰술)을 접시에 넣고 올리브 오일 또는 다른 식물성 기름 (1 큰술)을 첨가하면 모든 것이 완전히 혼합됩니다. 마스크를 30분 동안 유지합니다.
- 호박 : 생 호박을 작게 썰어 찬물에 씻고 껍질을 벗기고 작게 썰어 삶는다. 몇 분 후 호박이 준비되면 조각을 꺼내 반죽하십시오. 결과 죽 (2 큰술)을 접시에 담고 1 큰술을 추가합니다. 올리브유, 모든 것을 철저히 섞습니다. 올리브 오일은 딜, 복숭아, 옥수수, 해바라기 등의 식물성 기름으로 대체할 수 있습니다. 마스크를 20-25분 동안 그대로 둔 다음 시원한 물로 헹굽니다.
- 파리지앵 마스크: 이 마스크는 소금에 절인 양배추(잎 또는 잘게 썬 것)로 만듭니다. 잘 발효된 배추 100g을 짜서 얼굴과 목의 피부 전체에 얇게 펴 바릅니다. 이 경우 양배추가 미끄러지지 않고 얼굴에 꼭 맞아야합니다. 15-20분 동안 누워서 근육을 이완해야 합니다. 그런 다음 마스크를 제거하고 얼굴을 실온에서 물로 헹굽니다. 이 혼합물은 피부를 상쾌하게 하고 탄력 있고 매트한 마무리를 제공합니다.
생체 자극 식물 관리
딸기... 스트로베리 로션은 정상적인 피부를 매끄럽게 가꾸어 줍니다. 조리법 : 딸기 반 잔에 보드카 1 잔을 부어 4 주 동안 고집합니다. 그 후, 긴장을 풀고 2주 동안 더 양조하십시오. 피부의 민감도에 따라 딸기 로션은 물로 희석됩니다. 매일 로션으로 피부를 닦으십시오.
오렌지... 오렌지를 껍질을 벗기고 무명 천이나 여과기를 통해 주스를 짜십시오. 주스에 적신 면봉으로 얼굴, 목 및 가슴을 윤활하십시오. 1~2시간 후 찬물로 피부를 헹구고 닦아내지 않고 건조시킵니다. 물로 희석한 오렌지 주스로 얼굴을 닦을 수도 있습니다. 처음으로 탐폰을 약간 적시고 반복적으로 닦습니다.
자작나무... 자작나무 수액 100ml에 알코올 20ml 또는 글리세린 15ml와 알코올을 가한다. 아침, 저녁으로 얼굴과 목을 닦을 때 추천하는 로션입니다. 문지르면 어떤 피부도 완벽하게 톤업됩니다.
민트... 마른 민트 허브 반 컵에 끓는 물을 붓고 접시를 덮고 24 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 긴장을 풀고 글리세린 한 스푼을 넣으십시오. 아침, 저녁 세안 후 얼굴과 목을 닦아주는 로션.
질경이... 질경이의 수성 주입이 준비되고 (1:5), 더 좋게는 반으로 자랍니다. 끓인 물질경이 주스. 이러한 준비는 정상적인 피부에 좋은 영향을 미치고 자연적인 노화를 지연시킵니다. 질경이 주스는 또한 피부를 약간 희게합니다.
쐐기풀... 쐐기풀 잎을 고기 분쇄기에 통과시키고 주스를 짜내면 과즙 짜는기구를 사용할 수 있습니다. 담그다 면 패드토닝 로션처럼 얼굴을 닦으십시오. 쐐기풀 주스는 모든 사람에게 적합합니다.
오이... 정상적인 피부를 닦기 위해 다음 로션을 준비 할 수 있습니다. 신선한 오이를 고운 강판에 넣고 같은 양의 보드카 또는 알코올을 부어 2 주 동안 그대로 두십시오. 사용하기 전에 같은 양의 끓인 물로 희석하고 혼합물 100ml에 글리세린 1티스푼을 첨가하십시오.
장미... 장미 물: 마른 장미 잎에 끓는 물을 부으십시오. 적어도 5 시간 동안 주장하십시오. 스트레인, 글리세린 추가(200ml 장미수 1 큰술. 엘. 글리세린). 얼음으로도 사용할 수 있습니다.
딸기... 1 큰술. 끓는 물 한 컵에 마른 딸기와 민트 잎을 숟가락으로 떠내십시오. 국물을 밤새 두십시오. 아침에 행주에 걸러서 병에 담아 냉장고에 보관합니다. 손끝이나 면봉으로 문지르지 말고 육수에 적셔 깨끗한 얼굴... 얼굴에 신선함을 줍니다.
로즈마리... 와인 로션이 준비 중입니다 : 1 큰술. 로즈마리 한 숟가락은 마른 적포도주 한 잔(건성 및 정상 피부용) 또는 보드카( 지성 피부). 2일마다 팅크로 병을 잘 흔듭니다. 6주가 지나면 변형과 팅크가 준비됩니다. 시원하고 건조한 곳에 보관하세요. 1일 2회 팅크액을 면봉에 묻혀 얼굴과 목의 피부를 두드려줍니다. 피부에 탄력을 주고 주름을 부드럽게 합니다.
딜. 딜 워터글리세린, 2% 붕소수, 향수 또는 알코올과 혼합합니다(6:1:7:6). 결과 딜 로션으로 아침과 저녁에 얼굴을 닦으십시오.
당신이 정상적이고 건강한 피부의 자랑스러운 소유자라면 정기적으로 피부를 정화하고 영양을 공급하며 보호하고 있는지 확인하기만 하면 됩니다. 영원한 젊음당신을 떠나지 않을 것입니다.
피부는 유기체 전체의 건강을 나타내는 지표입니다. 모든 오작동을 즉시 반영합니다. 내장... 따라서 정상적인 피부는 완벽한 건강과 적절한 자기 관리를 나타냅니다.
피부가 정상인지 아닌지 어떻게 알 수 있습니까?일반적으로 그들은 초점을 다음 결론- 그렇지 않은 경우 정상입니다. 원칙적으로 이것은 사실입니다. 그러나 정상적인 피부는 건조함과 유분 외에도 다른 특성을 가지고 있습니다.
정상적인 피부는 어떤가요?
정상적인 피부 유형을 결정하는 것은 어렵지 않습니다. 그것은 건조하고 기름진 것과 다르며 다음과 같은 특성이 다릅니다.
- 탄력,
- 부드러움,
- 건강한 안색,
- 탄력, 결과적으로 주름이 없음,
- 평평한 표면,
- 농포 부족, 반점, 발적, 여드름, 혈관 돌출,
- 넓어진 모공의 부족, 벗겨지고, 건조하고, 기름기가 많은 부위,
- 답답함 없이 세탁 후 편안함,
실제로이 유형은 이상적이라고 할 수 있습니다. 건성, 지성 및 복합성 피부 소유자는 신중한 관리를 통해이 표준에 접근하려고합니다. 일반 피부는 다르다 균형 잡힌 구성그리고 빠르게 재생하는 능력.
그러나 그러한 피부 상태는 태아 힘든 일건강을 돌보는 것.
내부 장기 작업에 문제가 있고 관리 규칙을 무시하면 신속하게 작업을 수행 할 수 있으며 한때 정상적인 피부의 여주인은 신속하게 자신의 재산을 건조하거나 지성 피부를 돌봐야 할 필요성으로 바꿀 수 있습니다. 피부의 수분 지질 균형을 방해하고 건강 문제를 일으키는 것은 어렵지 않지만 발생한 문제를 제거하는 것은 매우 어려울 것입니다.
정상 피부 관리 규칙
정상적인 피부를 위한 외부 문제 없는 관리에도 불구하고 이상적인 피부 상태를 유지하고 유지하려면 여러 규칙을 준수해야 합니다.
클렌징
정상적인 피부를 정화하는 것은 순하고 품질 제거메이크업뿐만 아니라 아침과 저녁에 정기적으로 일상적인 절차를 수행합니다.
아침 세차
을위한 아침 세차충분한 따뜻한 물실온 또는 탄산이 아닌 미네랄 워터, 구성이 더 부드럽습니다. 붕사를 첨가한 미지근한 물로 세안을 하는 것이 좋다. 저녁에는 화장을 하든 하지 않든 피부의 노폐물을 깨끗이 씻어내야 합니다.
매일 저녁 세척
매일 저녁 세안을 할 때는 pH 중성 비누나 거품과 같은 순한 비알칼리성 제품을 사용하십시오. 현대 미용사는 때때로 비누를 사용하는 것이 좋으며 세척을 위해 특수 젤과 거품을 선호합니다. 그러나 장미 꽃잎, 카모마일, 금송화, 민트 및 오이 펄프를 주입하여 만든 수제 로션은 존중합니다. 이 로션은 또한 피부를 부드럽게 정화함과 동시에 피부를 톤업시켜줍니다.
화장품 제거
화장으로 세안할 때는 먼저 화장솜을 이용하여 화장을 지워야 합니다. 화장품 우유또는 메이크업 리무버 크림. 우유로 화장을 완전히 지운 후, 냅킨이나 화장솜으로 얼굴을 말리고 바르면 됩니다. 나이트 크림... 원하는 경우 메이크업을 지운 후 폼, 젤 또는 화장품 비누세척을 위해 크림을 다시 바르십시오.
토닝
정상적인 피부의 가장 큰 장점은 이상적인 수분 수준, 건강한 색얼굴과 탄력. 이러한 특성을 보존하고 유지하면 시기적절하고 규칙적인 피부 토닝.
원하는 효과를 얻으려면 다음을 사용할 수 있습니다. 일반 피부용 토너, 약초 주입(카모마일, 파슬리, 민트, 알로에, 녹차, 금송화) 및 그들을 기반으로 한 수제 화장품 얼음.
일반 피부용 토너
세안 후 강장제를 사용하는 것이 좋습니다. 얼굴을 상쾌하게하기 위해 필요한 경우 화장에 스프레이로 강장제를 사용할 수 있습니다 (난방 된 방에서 작업 할 때 겨울에, 더운 날씨에 여름에). 멀리서 1~2회 분사 팔을 뻗다가볍고 촉촉한 플뢰르를 주어 잃어버린 수분을 피부로 되돌려줍니다.
토닝 주입
허브를 양조하고 (끓는 물 1.5-2 컵에 분쇄 된 원료 1-2 큰 스푼) 끓는 물을 부어 30 분 동안 주입하고 여과하고 실온으로 냉각시킵니다. 정상 피부에서도 뜨겁고 차가운 주입은 자극을 주어 발적, 여드름 및 기타 발진을 유발할 수 있습니다. 완성 된 주입은 면봉으로 적셔 잘 짜냅니다. 젖은 디스크가 압력 없이 부드럽게 마사지 라인을 따라 얼굴을 닦아냅니다. 남은 주입액은 유리 용기최대 5일 동안 냉장고에서.
화장품 얼음
얼음을 만드는 데 필요한 예비 준비위의 방법으로 허브 주입. 완성된 식힌 주입액을 얼음 틀에 붓고 냉동고... 얼음은 몇 시간 안에 사용할 준비가 됩니다. 이러한 얼음은 최대 몇 개월 동안 보관할 수 있습니다. 적용 방법은 간단합니다. 얼음 조각으로 얼굴을 마사지 라인을 따라 문지릅니다. 추위에 약한 분은 얼음을 꽁꽁 싸매셔도 됩니다. 리넨 냅킨또는 손수건.
보습
일반 피부는 건성 피부와 달리 영양이 많이 필요하지 않고 정기적으로 사용하는 제품이 필요합니다. 가장 중요한 것은 그녀에게 적절한 수준의 수분을 공급하는 것입니다..
따라서 폐 데이 크림여름에는 세안 후, 겨울에는 밤에 크림이나 젤로 보습을 해주면 충분합니다.
빠르게 흡수되는 보습 데이 크림은 메이크업의 필수품입니다. 밤에는 세안 후 당김이 있는지 없는지 등 자신의 기분에 따라 보습제를 발라준다.
보습제의 역할은 잘 수행됩니다. 허브 로션그리고 보습 우유... 대부분의 경우 저녁에 보습 효과가 있는 화장품 클렌징 밀크를 사용하면 충분합니다. 특별한 모이스처 라이저는 필요할 때만 적용됩니다.
원하는 피부 수분 수준을 유지하기 위한 또 다른 중요한 점은 준수 음주 요법 제안 매일 사용하루에 최소 2리터의 액체, 수프, 차, 커피 및 기타 음료를 포함합니다.
적절한 영양 섭취가 건강한 피부의 핵심이지만, 정상인의 경우, 영양 크림 사용은 25 년 후에 만 필수입니다.... 이 나이에 콜라겐 생성이 감소하고 첫 번째 연령 관련 변화가 나타납니다. 그러나 이것이 25세까지의 정상적인 피부에 영양이 필요하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다.
나이를 불문하고 정상적인 피부 관리를 위해 다른 효과 - 보습, 풀업, 토닉등. 일반 사용마스크를 사용하면 정상적인 피부를 제공할 수 있습니다. 좋은 영양... 마스크는 나이에 따라 선택됩니다 - 젊음, 성숙한 피부 또는 노화 피부. 이들은 잘 알려진 화장품 브랜드의 수제 또는 공장에서 만든 제형일 수 있습니다.
마스크는 일주일에 1-2 번 적용됩니다. 2일 수 있다 다른 마스크일주일에 한 번 사용. 수제 마스크를 준비하는 구성 및 방법은 아래에 나와 있습니다.
보호
정상적인 피부는 그 자체로 자급 자족하지만 비싼 비용에 의존하지 않고 관리 규칙을 따르면됩니다. 특별한 수단및 프로그램 그녀는 필요하다 안정적인 보호바람, 서리 및 자외선으로부터.
과도한 태닝, 부적절한 태닝, 장기 체류바람과 추위에, 정상적인 피부에도 건조와 발적을 일으킬 수 있습니다.
밝은 속으로 화창한 날그리고 일광욕을 할 때는 자외선 차단제와 로션을 사용하는 것이 좋습니다. 추위에 나가기 전에 피부에 지방 크림을 바르는 것이 좋습니다. 영양가있는 것이 가장 적합합니다. 바람이 많이 부는 날씨에는 데이 크림으로 얼굴에 충분합니다.
사용 보호용 장비그것을 적용한 후 30 분 이내에 밖에 나가야한다는 것을 기억할 가치가 있습니다.
몸의 전반적인 건강
첫째, 몸 전체의 건강입니다. 모든 질병, 특히 항생제 복용과 관련된 위장관 및 염증성 질환 문제는 피부의 퇴색, 거칠기, 조임 및 얇아짐, 주름 및 발진의 출현에 즉시 반영됩니다. 지원함으로써 자신의 건강제 시간에 발생한 질병에주의를 기울이면 피부 건강을 크게 연장 할 수 있습니다.
호르몬 배경
둘째, 호르몬의 생성은 정상 피부 상태에 즉각적으로 반영됩니다. 명백한 질병이 없으면 피부가 발병 신호를 보낼 수 있습니다. 심각한 문제내분비 시스템과 함께. 호르몬 배경제어하고 정렬할 수 있지만 이는 전문가의 감독 하에 수행되어야 합니다.
남자의 나이
셋째, 색상, 구조 및 일반 상태피부는 물론 나이에 따라 다릅니다. 25년이 지나면 눈에 띄는 변화가 없는 피부가 노화되기 시작합니다. 주름이 아직 보이지 않더라도 탄력, 탄력, 색상이 천천히 변하기 시작합니다. 이것은 신체의 연령 관련 변화에 전적으로 기인합니다. 예방하는 것은 불가능하지만 위의 모든 관리 규칙을 따르면 피부의 정상적인 상태를 유지하는 것이 가능합니다. 노화 피부... 25년이 지나면 노화된 일반 피부를 케어하기 위해 특별한 시리즈의 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 제조업체는 25세, 30세, 35세, 40세, 35세, 50세, 55세 및 60세 이후 여성을 위한 다양한 제품을 제공합니다. 각 시리즈는 구성이 다릅니다. 과일산, 항산화제, 콜라겐 생성을 유발하는 물질은 지질층과 적절한 수분 수준을 회복시킵니다.
일반 피부를 위한 영양 및 토닝 마스크
일반 피부에 대한 마스크의 상쾌함, 토닝, 타이트닝 및 영양 효과는 매우 중요합니다. 마스크는 눈과 입술을 제외한 얼굴과 목 전체에 적용됩니다.
가장 효과적이고 사용하기 쉬운 몇 가지 레시피를 제공합니다.
작은 배는 좋은 강판에 강판에 갈아야합니다. 이 죽 두 스푼에 올리브 오일 한 스푼을 넣고 얼굴에 바릅니다. 죽을 20분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 헹굽니다.
다진 녹색 상추 잎은 과즙 짜는기구를 통과합니다. 주스 2큰술에 1큰술을 더합니다. 올리브 오일 한 숟가락과 레몬 주스 3방울. 생성 된 혼합물을 20-30 분 동안 얼굴에 바르고 따뜻한 물로 씻어냅니다.
허니 레몬 너리싱 마스크
정상 피부를 위한 트리트먼트
정상적인 피부를위한 화장품 관리 제품의 구성은 후자의 나이와 상태에 따라 선택됩니다.
- 첫째, 포장에는 "for normal skin"이라는 문구가 있어야 합니다.... 두 가지 피부에 추천하는 제품이 있습니다. 예를 들어, 복합성 또는 건성 및 정상 피부의 경우. 이 경우 자신의 감정에 집중해야 합니다. 건조 경향이있는 일반 피부의 소유자에 대해 이야기하면 건성 및 일반 피부 등의 제품이 그녀에게 매우 적합합니다.
- 둘째, 정상적인 피부를 위한 제품은 충분한 수분을 유지하는 데 중점을 둡니다.... 따라서 그들의 구성에는 수분을 제공하고이 효과를 보존하는 마그네슘, 나트륨 (나트륨), 칼륨 (칼륨)과 같은 물질이 반드시 포함되어야합니다. 피부의 적절한 탄력과 탱탱함을 보장해주는 호호바 추출물이 함유된 일반 피부용 제품이라면 좋다.
- 둘째, 픽업 화장품나이에 따라 필요(위에서 언급한 바와 같이)... 크림과 마스크에 성숙한 피부베타카로틴을 포함해야 합니다. 피부 회춘을 위한 "작업", 노화 방지 및 자유 라디칼 중화. 이러한 기금의 또 다른 중요한 구성 요소는 정상적인 신진 대사와 배설을 보장하는 항산화제(비타민 C 및 E)입니다. 자유 라디칼... 일반 스킨 크림과 마스크에는 종종 피부 세포 재생을 담당하는 레티놀(비타민 A)이 함유되어 있습니다.
영상: 젊은 정상 피부를 위한 케어 프로그램
조기 피부 노화 예방
조기 피부 노화 예방
연령에 따른 변화는 불가피합니다. 그러나 피부 노화는 지연될 수 있습니다. 예방의 기본 원칙 연령 관련 변화스킨은 아래와 같습니다.
나는 마지막 점에 더 주의를 기울이고 싶다. 대조 세척은 혈관벽을 강화할 뿐만 아니라 사랑스러운 색상얼굴뿐만 아니라 얼굴의 근육도 늘어져 피부가 처지는 것을 방지합니다. 전문 마사지얼굴 화장품 오일또는 영양 크림마스크를 사용하는 것은 피부 노화와 싸우는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 이 과정에서 얼굴의 근육이 이완되고 피부에 영양이 공급됩니다. 영양소, 얼굴이 팽팽해지고 신선하고 꽃이 만발한 모습을 취합니다. 일주일에 한 번 그러한 절차를 수행하면 충분합니다.
이 유형의 피부는 매우 드물며 일반적으로 젊은 사람들에게만 발생하며, 건강한 사람들... 평균적으로 성인 여성의 6-8%만이 정상적인 피부를 가지고 있습니다. 정상적인 피부는 미덕으로 가득 차 있습니다. 천연산성망토, 피지선, 혈액순환이 이상 없이 완벽하게 기능합니다. 일반 피부항상 깨끗하고 단단하며 팽팽하며 붉은 반점이나 아픈 반점이 없습니다. 그러한 피부의 첫 번째 주름은 35년 후에야 나타나며 그 후에는 거의 보이지 않습니다.
우리가 정상적인 피부를 가지고 있다면 우리가 무엇을 잘못합니까?
실수 1: 스킨케어 제품을 과도하게 사용합니다.
피부가 정상이라면 가장 간단하고 저렴한 치료법으로 할 수 있습니다. 많은 여성들이 보살핌을 받을수록 좋다고 생각합니다. 그러나 이것이 바로 피부에 해로운 것입니다.
우리의 조언.
정상적인 피부에 필요한 덜 보살핌, 그는 그녀에게 부담을 주어서는 안됩니다. 아침, 저녁 세안 후 적당량을 덜어 피부 빛영양 또는 보습 크림. 대부분의 경우 동일한 치료법이 될 것입니다. 아직 촉촉한 피부에 크림이 더 잘 흡수되도록 부드러운 움직임으로 문질러줍니다.
실수 2: 불만족 피부 클렌징.
정상적인 피부는 좋은 "건강"을 가지고 있으며 방치의 결과를 즉시 알아차리지 못할 것입니다. 소녀들은 종종 세안 시간을 절약하고 화장을 하고 잠자리에 듭니다. 잠시 후, 그것은 확실히 당신을 생각나게 할 것입니다. 메이크업 잔여물, 파우더, 먼지, 땀, 피지 등의 잔여물을 매일 피부에서 제거하지 않으면 피부에 필름이 형성되어 박테리아의 번식이 잘 되고, 화나게 하는및 피부 염증 및 피부 진균의 출현.
우리의 조언.
하루에 두 번 피부를 청소하는 것이 습관이 되어야 합니다. 당신은 매우 운이 좋습니다. 당신의 피부는 간단한 비누라도 모든 클렌저를 견딜 수 있습니다. 소독을 위해 얼굴을 씻은 후 오드뚜왈렛과 약간의 알코올로 피부를 닦아냅니다.
케어정상적인 얼굴 피부 뒤에
정상적인 피부를 돌보는 기본 규칙.
아침에 피부를 깨끗하게 일반 물, 거품 또는 아기 비누. 젊은이들 사이에서 비누는 가장 인기있는 클렌저입니다. 그것은 정상적인 피부에 아주 잘 작동합니다. 일반 피부는 비누가 세안 후 쉽게 파괴되는 자연적인 산성 환경을 빠르게 회복합니다. 그러나 향이 강한 비누는 사용하지 마십시오. 순하고 향이 없는 비누를 사용하는 것이 좋습니다. 크림의 형태, 아기 비누, 또는 얼굴용 클렌징 폼. 그들은 피부의 수분 손실 균형을 빠르게 유지하는 데 도움이 되는 소위 2차 지방을 함유하고 있습니다. 피부를 다시 깨끗하게 해주세요. 화장실 물얼굴에 비누가 묻지 않도록. 면봉에 물을 적신 후 부드러운 움직임으로 얼굴을 두드리십시오.
저녁에는 클렌징 밀크를 사용하세요. 이론적으로 정상적인 피부를 가진 사람들은 저녁에 비누와 물로 얼굴을 씻을 수 있습니다. 그러나 메이크업을 제거하려면 우유를 사용하는 것이 좋습니다. 피부를 더 철저하고 부드럽게 정화합니다. 우유의 많은 부분을 얼굴에 바르고 피부에 부드럽게 문지릅니다. 그런 다음 우유를 제거하십시오. 종이 냅킨또는 미지근한 물로 충분히 씻어내십시오. 클렌징 밀크를 티슈로 제거했다면 오드뚜왈렛으로 얼굴을 닦아주세요. 세제의 미세한 잔여물이 알레르기나 습진을 유발할 수 있습니다.
젤을 결합하고 액체 크림... 정상적인 피부는 피지보다 더 많은 수분을 필요로 합니다. 가벼운 액체 또는 영양이 풍부한 액체 크림이 가장 잘 작동할 수 있습니다. 크림이 많이 유분이 있으면 흡수되지 않고 피부 자체에서 피지가 충분히 생성되기 때문에 표면에 필름 형태로 남아있게 됩니다. 반면에 수분은 피부에 매우 필요합니다. 그녀 덕분에 피부가 더 탄력 있고 신선 해집니다.
가끔 피부에 선물하는 것도 잊지 마세요~ 안면 마스크천연 성분에서.
일반 피부용 마스크
영양 마스크코티지 치즈와 함께.
코티지 치즈, 우유를 같은 비율로 철저히 갈아서, 당근 쥬스그리고 올리브 오일. 마스크를 얼굴에 두껍게 바르십시오. 15~20분 후 미온수로 헹구고 얼음 조각으로 얼굴과 목을 문지른다.
으깬 토마토, 달걀 노른자, 전분의 일반 피부용 마스크.
강판 토마토 1 큰술에 닭고기 노른자 1 개를 넣으십시오. 전분 숟가락을 넣고 균질 한 덩어리가 형성 될 때까지 잘 갈아줍니다. 그런 다음 얼굴에 바릅니다. 20분 후 미지근한 물로 얼굴을 씻은 다음 찬물로 세안합니다. 토마토 주스피부에 영양을 공급하고 혈액 순환을 증가시켜 피부를 보호합니다. 조기 노화... 같은 방법으로 포도와 딸기로 가면을 만들 수 있습니다.
정상 피부를 위한 과일 및 야채 마스크:
노른자 과일 마스크
으깬 노른자에 갓 짜낸 주스 한 스푼을 넣고 얼굴에 바릅니다. 먼저 따뜻한 물로 헹군 다음 찬물로 헹굽니다.
사과 마스크.
좋은 강판에 사과 반을 갈아서 1 큰술을 더합니다. 엘. 꿀, 1 노른자, 1 tsp. 아스코르브 산, 1 tsp. 사과 식초, 1 tsp. 식물성 기름, 모든 것을 잘 문질러 피부에 30 분 동안 바르고 미지근한 물로 헹굽니다.
바나나 마스크.
껍질을 벗긴 익은 바나나를 잘 으깨고 우유를 조금 섞는다. 얼굴과 목에 결과 덩어리를 바르고 15-20 분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 씻어내십시오.
일반 피부용 그린 샐러드 마스크.
잘게 썬 상추 잎에 식물성 기름 1큰술, 레몬즙 1작은술을 추가합니다. 사용 직전에 혼합물을 만들어 얼굴과 목의 깨끗한 피부에 펴 바르고 15~20분간 유지합니다. 먼저 미지근한 물이나 면봉에 적신 미지근한 물로 씻어내세요. 강한 차... 마스크를 일주일에 1-2 번하십시오.
사워 밀크 화이트닝 마스크.
잘게 썬 파슬리 1테이블스푼과 응고 우유(지성 피부용) 또는 사워 크림(건성 피부용) 1테이블스푼을 섞습니다. 세안한 피부에 마스크를 15~20분 동안 도포합니다. 찬물이나 카모마일 주입으로 씻어 내십시오.
일반 피부를 위한 상쾌한 파슬리 마스크.
파슬리를 잘게 자르고 물을 넣고 끓여서 걸러냅니다. 죽을 거즈에 바르고 30분 동안 얼굴에 바르십시오. 그런 다음 마른 면봉으로 문지릅니다. 마스크는 일주일에 2-3 번 수행됩니다.
상큼한 파슬리와 허니 마스크로 일반 피부에 사용해보세요.
파슬리의 달인(물 1컵당 30-40g)을 꿀 1테이블스푼과 노른자 1개와 섞습니다. 15-20분 동안 바르고 미지근한 물로 먼저 헹군 다음 미지근한 물로 헹굽니다.
노화 피부를 위한 파슬리와 딜 마스크.
파슬리와 딜을 똑같이 섞어서 혼합물 1 큰술을 취하고 끓는 물 2 컵을 부어 밀봉 된 용기에 2 시간 동안 그대로 두십시오. 주입에 적신 거즈 또는 린넨 냅킨을 15-20분 동안 얼굴에 바르십시오.
노화 피부를 위한 질경이 마스크.
잘게 썬 질경이 잎을 끓인 물과 1:3의 비율로 붓고 끓여서 2-3분 동안 끓인 다음 약간 식힌 다음 이 형태로 준비된 여러 겹의 거즈로 된 마스크에 균일한 층을 바르십시오. 눈과 입을 위한 컷아웃). 얼굴에 15~20분 동안 그대로 두었다가 떼어낸 후 미온수로 세안합니다. 일주일에 2-3번 마스크를 바릅니다. 코스는 약 20 마스크입니다.
꿀과 글리세린 마스크.
꿀, 글리세린 및 밀가루를 같은 양으로 철저히 혼합합니다. 결과 혼합물을 따뜻한 끓인 물로 희석하여 부드러운 농도로 만들고 문질러 얼굴과 목에 바릅니다. 이 마스크는 피부를 잘 정화하고 상쾌하게 합니다.
일반 피부용 애플 마스크.
사과를 껍질을 벗기고 가는 강판에 갈아주세요. 올리브 오일, 우유 또는 사워 크림 한 스푼을 넣으십시오.