Найз охин байхгүй бол яах вэ. Хэрэв та гэнэт ухаарвал юу хийх вэ: танд найз нөхөд байхгүй

Та хамгийн сүүлд хэзээ шинэ найзтай болсон бэ? Ажил дээрээ онигоо солилцох найз биш, гэхдээ үнэхээр хайртай хүнчи хэн рүү залгасанхийх байсан v хүнд нөхцөл байдал... Хэрэв та 20 -иос дээш настай бол найз нөхөдгүй бол яах вэ гэж бодож байсан байх.

Сэжигтнүүд: ажил, гэр бүл, "бага хугацаа"

Нөхөрлөл нас ахих тусам яагаад ухарч эхэлдэгийг олон хүн таамагладаг. Бид карьераа долоо хоногт 40 цагаар бүтээдэг, бид гэр бүл, хүүхэдтэй, үлдсэнд нь цаг үлдэхгүй.

Судлах Эмэгтэйчүүд цагаа хэрхэн өнгөрөөдөг вэ? Real Simple болон Гэр бүл ба ажлын хүрээлэнгээс гаргасан судалгаагаар 25 -аас 54 насны эмэгтэйчүүдийн 52% нь өдөрт 90 минутаас бага, эмэгтэйчүүдийн 29% нь 45 минутаас бага байдаг. Найз нөхөрлөлийг бий болгох нь бүү хэл Game of Thrones -ийн ангийг үзэх нь хангалттай биш юм.

Эрэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр үзүүлэлтүүд огт өөр байх магадлал багатай юм.

Хүн амьдралынхаа дунд ирэхэд бүх зүйлийг дараалан судлах залуу насны хүсэл эрмэлзэл нь эргэлт буцалтгүй алга болдог. Нэн тэргүүний зорилтууд өөрчлөгдөж, хүмүүс ихэвчлэн найз нөхдийнхөө талаар сонголт хийдэг.

The -ийн сурвалжлагч Алекс Уильямс Нью ЙоркЦаг

Таны ойр тойрог хичнээн өргөн байсан ч фатализм хэнийг ч өрөвдөхгүй. Өсвөр насмөн коллежийн он жилүүд ард хоцорчээ. Одоо "нөхцөл байдалд байгаа найзууд" эсвэл зүгээр л сайн танилууд болох цаг болжээ.

Хүмүүс насанд хүрэхэд тэдний хооронд үл үзэгдэх хаалт гарч ирдэг. Тэд бие биетэйгээ танилцаж, хөгжилтэй яриа өрнүүлдэг ч урьдынх шигээ хамтдаа цагийг өнгөрөөдөггүй.

Нас ахих тусам хүмүүс асах магадлал багатай байдаг. найрсаг харилцаа... Үүний зэрэгцээ тэд аль хэдийн оршин байсан найз нөхөдтэйгээ илүү дотно болдог.

Лаура Л.Карстенсен, Стэнфордын их сургуулийн сэтгэл судлалын профессор

Тэрээр хүний ​​сэтгэцэд мэдэгдэхүйц хариу үйлдэл үзүүлэхийг санал болгов амьдралын үйл явдлууд, үүнд 30 жилийн хугацаа багтсан болно. Амьдрал хумигдаж байгааг ухаарч байна. Шинэ зүйлийг сурч дуусгах цаг боллоо, энд болон одоо байгаа зүйлд илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Найз нөхөд амьд үлдэх шаардлагагүй болсон

Ойр дотны хүмүүсээ өргөжүүлэхэд бидэнд хэцүү байгаа бас нэг шалтгаан хожуу нас: энэ нь шаардлагагүй болсон. Өсвөр насандаа нөхөрлөл нь хувь хүний ​​чухал хэсэг юм нийгмийн хөгжил... Бидэнд үнэхээр хэн болохыг, яаж шийдэхээ ойлгох найз нөхөд хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, сургууль дээр найз нөхөдтэй болоход хэн ч энэ талаар боддоггүй. Бид тийм ч их сонирхож чаддаггүй, тэгээд л найзууд болж эхэлдэг. Та надтай хамт нэг ширээнд суугаад багшийг үзэн яддаг уу? Цохиоч!

Хувь хүн бүрэлдсэний дараа найзууд болохын тулд бидэнд илүү их зүйл хэрэгтэй болно. Нөхцөл байдал дангаараа хангалтгүй болсон. Та хүнтэй ижил асуудал, үзэл бодолтой байж магадгүй, та үүнийг хуваалцаж, дараа нь тарж, зөвхөн эелдэг байдлаар мэндчилнэ.

Энэ талаар юу хийж болох вэ

Хуучин найзууд байгаа болохоор яагаад шинэ найзууд байгаа юм шиг санагдах болно. Гэхдээ хэрэв насанд хүрсэн хүн хуучин харилцаагаа таславал яах вэ?

Бидний олонхын амьдралд гурван чухал зүйл дутагдаж байна. сүнслэг дотно байдал, дахин төлөвлөөгүй харилцан үйлчлэл гэх мэт. Тэдгээргүйгээр та барилга барьж чадахгүй хүчтэй харилцаа... Тэгэхээр хэрэв та 30 нас хүрсэн бол жинхэнэ найз нөхөдтэй болж чадахгүй болно гэсэн үг үү? Огт үгүй.

Жезебелийн зохиолч Трейси Мур танд хандлагаа өөрчлөх хэрэгтэй гэж зөвлөж байна: “Та нүүсэн гэж бодъё. шинэ хотмөн та тэнд танил тал байхгүй. Эсвэл хуучин найзууд одоо маш увайгүй мэт санагдаж байгаа тул сүүлийн 10 жилийн турш тэдэнтэй хэрхэн харьцаж байснаа та гайхаж байна. Ямар ч тохиолдолд найз нөхөд олох нь сэтгэл хөдөлгөм эрэл хайгуул гэж үзэх ёстой. "

Мэдээжийн хэрэг, та гэрээсээ гарч, ижил төстэй сонирхолтой хүмүүстэй харилцах хэрэгтэй.

Энд хэдэн жишээ байна:

• хайх сэдэвчилсэн уулзалтуудЖишээлбэл, танай хотод сонирхолтой сонирхож буй бүлгээр дамжуулан Нийгмийн сүлжээ;
• курст бүртгүүлэх: бүжиг, йог, гоёл чимэглэлийн урлаг, бөхийн ангиуд;
• бусад эзэд болон тэдний тэжээвэр амьтадтай хамт эхлэх, алхах;
• аялах, шинэ хоббитой болох, сайн дурын гишүүнээр бүртгүүлэх.

Амьдрал ид өрнөж буй газар руу тэмүүл. Чатлах өөр өөр хүмүүсээр... Та хэзээ ч хүлээж байгаагүй найзаа олох боломжтой.

Мөн давуу талууд бий

Насанд хүрэгчдийн хувьд дотоод хүрээллээ өргөжүүлэх нь хичнээн хэцүү байсан ч тоглоом нь лааны үнэ цэнэтэй юм. Нас бие гүйцсэн нөхөрлөл нь хүүхдийн өрөөнөөс олон давуу талтай байдаг.

• таны харилцаа холбоотой байх болно нийтлэг ашиг сонирхолэнэ нь сургууль эсвэл их сургуулийн үед байгаагүй байж магадгүй юм;
• хязгаар байхгүй: найз нөхөдтэй болох том ялгаанас эсвэл Интернет дээр;
• нөхөрлөл илүү тайвшрах болно: хүн бүр хийх зүйлтэй гэдгээ мэддэг тул насанд хүрсэн хүн гомдох магадлал багатай юм;
• Та хайртай хүмүүстэйгээ илүү их цагийг үнэлэх болно.

Та өөрийгөө таньж мэдсэн бол шинэ нөхөрлөлүлдсэнээс илүү гүнзгий болж магадгүй юм сургуулийн жилүүд... Мөн бусадтай адил сайн харилцаа, цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд илүү гүнзгий, хүчтэй болно.

Танд аяндаа залгах, өвдөхөд сэтгэлээ асгах хүн байхгүй, амралтын өдрүүдээ хэнтэй өнгөрүүлэх эсвэл хэрэгтэй үед нь зөвлөгөө авахаа мэдэхгүй байгаа бол найз нөхөд цөөхөн эсвэл огт байхгүй байж магадгүй юм. Надад яагаад найз охингүй байна гэсэн асуулт байхаа болихын тулд нөхцөл байдлыг хэрхэн засах талаар ярилцъя. Боломжит шалтгааныг авч үзье.

Таны өөртөө эргэлзээ

Тэдний үзэл бодол бусдад сонирхолтой байж болно гэдэгт итгэдэггүй хүмүүс байдаг. Таны мэдэж байгаагаар хүмүүс өөртэйгөө хэрхэн харьцаж байгаа шиг хүмүүс танд ханддаг.

Энэ байдлаас гарах арга зам бий. Эхлэхийн тулд та хүн бүрийн адил өвөрмөц хүн гэж бодоорой. Танд байна амьдралын туршлага, бусдын сонирхлыг татахуйц түүх, шүүлтүүд. Зоригтой байж, чатлаж эхлээрэй! Таныг дэмждэг хүмүүс байгааг та харах болно. Нөхөрлөлөөс холгүй байна.

Таны хэт өөртөө итгэх итгэл

Ийм бардам эмэгтэйчүүд байдаг, тэдэнд хандах нь аймшигтай байдаг. Тэд тэднийг дорд үзэж, үзэл бодлоо илэрхийлэх гэж яардаг бөгөөд үүнийг цорын ганц зөв гэж үздэг. Хэрэв та хөргийг тань таньдаг бол найз охингүй байгаа нь гайхмаар зүйл биш гэж үү?

Ийм нөхцөлд асуудлын шийдэл нь тэнгэрээс газарт буух болно. Та ухаантай, ирээдүйгээ харж чаддаг байж болох ч яагаад эдгээр чанарыг бусдад үгүйсгэдэг вэ? Харилцааны хувьд ижил байр суурь эзлэхийг хичээгээрэй, өнгө аясыг арилгаж, хараарай. Нэн даруй биш, гэхдээ найз охидууд гарч ирэх нь гарцаагүй!

Таны сэтгэл татам байдал

"Олон" эмэгтэйчүүд байдаг. Хэрэв ийм дуудлага хийвэл хэдхэн цагийн дотор үнэгүй авах боломжтой болно. Тэр ямар нэг зүйлийг эцэс төгсгөлгүй хэлэхэд бэлэн байна Хувийн амьдрал… Хэрэв та ийм харилцааны хэв маягтай бол нарийн амттанг хөгжүүлэх цаг болжээ.

Нөхцөл байдлаас гарах арга зам нь энгийн. Хэт их чатлах хэрэггүй, ярилцагчдаа түүнд хэрэгтэй, сонирхолтой байх мэдээллийг өгөхийг хичээгээрэй. Хаа нэг газар урихдаа найзынхаа хүслийг харгалзан үзэхээ бүү мартаарай. Тэгээд бүх зүйл сайхан болно!

Өнгөц харилцаа

Заримдаа найз нөхөд олон байдаг юм шиг санагддаг. Гэхдээ энд амьдралд маш том бэрхшээл тулгардаг бөгөөд хэн ч туслах гэж яардаггүй нь тодорхой болжээ ...

Магадгүй та өөрөө өнгөцхөн харьцах хандлагатай байсан байх: та зөвхөн сонирхож байсан байх тааламжтай талнөхөрлөл, харилцан туслалцаа биш.

Найз нөхөд цуглуулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хэд хэдэн найз нөхөдтэй байх нь дээр, гэхдээ жинхэнэ хүмүүс, тэдэнтэй хамт "гал руу, усанд орох". Найз нөхөрлөлдөө "Өөртэйгөө хэрхэн харьцахыг хүсч байгаагаа бусадтай хий" гэсэн зарчмыг ашиглаарай.

Цаг хомс

Өмнө нь олон найз охинтой байсан бол одоо хүн бүр өөр өөрийн гэсэн санаа зовдог болсон: хичээл, ажил, хүүхдүүд ... Тэгээд уулзах байтугай ярих ч цаг байхгүй!

Асуудлын шийдэл нь дараах байдалтай байна. Нийгмийн сүлжээгээр харилцах - энэ нь танд тохиромжтой үед өөрийнхөө тухай бичиж, бусдын мэдээг унших боломжийг олгодог. Видео харилцааны шинэ хэлбэрийг ашиглах (жишээлбэл, скайп). Тиймээс, нэгдүгээрт, та хол байгаа найзыгаа харж болно, хоёрдугаарт, утасны төлбөрийн талаар бодолгүй түүнтэй ярилцаарай. Мэдээжийн хэрэг, үүнд цаг гаргаарай жинхэнэ харилцаа холбоо... Энэ нь цэвэр агаар шиг байх болно!

Тэгээд эцэст нь би өгөхийг хүсч байна гайхалтай зөвлөгөө, Интернетээс санал болгож буй боломжийг ашиглах. Сонирхсон сайтуудаас эхэлье. Та хоол хийх, сүлжих, шүлэг бичихэд юу хамгийн их дуртай вэ? Магадгүй, виртуал найзуудудахгүй бодит болох болно.

V орчин үеийн нийгэмэнэ нь маш олон удаа тохиолддог. Хүмүүс хурдан нэгдэж, бүр илүү хурдан тардаг. Цөөхөн хүн найз бүсгүйгээ насан туршдаа байлгаж чаддаг. V хуучин өдрүүдэнэ нь үргэлж байсан. Гэхдээ өнөөдөр биш! Ангийн найз, ангийнхан, зүгээр л танилууд, ажлын хамт олон, тоглоомын талбайн ээжүүд, хөршүүд найзууд болдог. Гэхдээ бяцхан "муур" гүйж эхэлмэгц харилцаа тасардаг. Энэ нь таны дотор биш, харин эргэн тойрныхоо хүмүүст байж магадгүй гэдгийг та ойлгох ёстой.

Найз охиноо хаанаас хайж болохгүй вэ?

Танилууд тань огт давхцахгүй эсвэл хамгийн багадаа давхцах нь маш чухал юм. Дараа нь та асуудлаа хуваалцаж, зөвлөлдөж, бүр таны үг олон нийтэд ил болно гэж айхгүйгээр гомдоллож болно.

Тоглоомын талбай дээр

Надад итгээрэй, тоглоомын талбай дээр найз нөхөд хайх нь тэнэг бөгөөд үндэслэлгүй юм. Хэрэв та аль хэдийн хүүхэдтэй болсон бол мэдээж хүүхдийнхээ амжилтыг хэн нэгэнтэй хуваалцахыг хүсч байна. Гэхдээ алхаж байхдаа тоглоомын талбай дээр уулздаг хүүхдүүдтэй залуу бүсгүйчүүд зарчмын хувьд найзууд болж чадахгүй. Дүрмээр бол тэдний ашиг сонирхол нь бэрхшээлээр хязгаарлагддаг хөхүүлэх, живх болон нэмэлт хүнсний бүтээгдэхүүний сонголт ... Хүүхдийн сэдэв дуусахад хүүхэдтэй бүсгүйчүүд хөршүүдтэйгээ ярилцаж эхэлдэг. Өнөөдөр тэр сайтад ирээгүй зүйлийн талаар ярилцаж байгаа бөгөөд маргааш тэд чиний ясыг цагаан угааж өгөх болно!

Их сургуульд

Эхний жилүүдэд судалгаа, ирээдүйн талаархи алс хэтийн төлөвлөгөө миний толгойд байх үед ангийнхан бүгд найз нөхөд болж чаддаг. Гэхдээ төгсөлтийн баяр ойртох тусам залуустай харилцаагаа тогтоох, хуваарилах, хамгийн сайн найзууд хүртэл тангараг өргөдөг ... Та бүх хүмүүстэй хамт байхыг хүсч байна уу? сайн харилцаа- Найзуудаа курсээс эхлүүлж болохгүй! Өрсөлдөөнөөс зайлсхийх боломжгүй хэвээр байна. Атаа жөтөө, доромжлол, амьдралыг сүйрүүлэх хүсэл төрөх болно ... Нэг үгээр хэлбэл их сургууль бол хамгийн сайн найз нөхөдтэй болох газар биш юм.

Хөршүүдийн дунд

Хөршүүд тань хичнээн сайхан, эелдэг, энхрий сэтгэлтэй байсан ч тэд нулимсны түшиг, баяр баясгалан, хантааз болж чадахгүй. Ерөнхийдөө хөршүүдтэйгээ төвийг сахиж, зүгээр л мэндчилж, яриа эхлүүлэхгүй, ойр дотно холбоо тогтоохгүй байх нь дээр. Та хэрүүл хийх шалтгаан байхгүй гэж бодож байна уу? Та гүн андуурч байна! Та машины зогсоол дээр түүний байрыг эзэлж, нөхрөө буруугаар харж, HOA -ийг удирдах буруу нэр дэвшигчийн төлөө санал өгч, буруу зүйл ярьж, үүдний танхимд байраа хуваалцахгүй байж болно ... Та үнэхээр итгэлтэй байна ямар нэг зүйл буруу болоход дайсан болж чадах хүнтэй нөхөрлөхөд бэлэн байна!

Ажил дээрээ

Магадгүй хамт ажиллагсдын дунд найз нөхөд хайх нь үнэхээр тэнэг санаа гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн байх! Ажил дээрээ найз охин байхгүй юу? Та бодох хэрэггүй гэсэн баталгаа өгсөн найз нь урвасан бол яах вэ... Ажил дээр байгаа харилцаа нь ихэнхдээ урам хугарах шалтгаан болдог. Хямралын үед их хэмжээгээр бууруулах, энэ бол найз бүсгүйчүүд, тэдний ажлын байрыг хадгалахын тулд хүн бүрийг живүүлж, устгадаг акулууд юм.

Найз охиноо хаанаас хайх вэ?

Та эгч, дүү нартай юу? Мэдээж ээж, бас байгаа сургуулийн найз охидТа сургуулиасаа мэддэг, тэднээс юу хүлээж байгааг мэддэг. Эдгээр хүмүүс бол та насан туршдаа найз нөхөд байж чаддаг хүмүүс юм. 30 нас хүрэхэд уламжлал ёсоор хэн нэгэнтэй найзлах хүсэл алга болдог гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу. Надад итгээрэй, энэ бол туйлын хэвийн зүйл. Урваж, нөхрөө булааж, доромжлох найз нөхөддөө цаг заваа үрэхээс илүү эгч нартай найзалж, хамаатан садантайгаа харьцах нь дээр ...

Та найз охиноо уурлуулж байна уу? Юу хийх вэ?Яаж байх вэ? Харилцааг "үгүй" болгож бууруулж, харилцахаа болих нь хамгийн зөв юм. Цухалдах, үл ойлголцох байдал үүсмэгц хамгийн их зөв шийдвэртүр зогсоох болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд асуудал өөрөө алга болох бололтой: найз залгахаа болино. Мөн та өөрийгөө санахгүй байна.

Найз охингүй байгаадаа санаа зовсоор л байна уу? Нэгдүгээрт, та үнэхээр охидтой харилцах хэрэгтэй эсэхээ өөрөө шийдээрэй. Та тулгарч болох эрсдэлийг ойлгож байна уу, найзын үүрэг хариуцлагаа ойлгож байна уу, нөхөрлөлийн төлөө золиос гаргахад бэлэн үү? Хэрэв та статистик мэдээлэлд итгэдэг бол найз нөхөд нь нөхрөө булааж, хэрүүл маргаан, дуулиан шуугиан, атаархлын шалтгаан болдог ... Та үүнд бэлэн гэдэгт итгэлтэй байна уу? Орчин үеийн нийгэмд найз охингүй байх нь хэвийн үзэгдэл болжээ. Мөн та өөрийгөө хөөгдсөн гэж үзэх шаардлагагүй!

Бодит гэсэн түгээмэл итгэл үнэмшлийг үл харгалзан эмэгтэй нөхөрлөлтийм зүйл тохиолддоггүй, олон охид түүнийг хайж олохоо больсон хэвээр байна. Бидэнд хамгийн дотно нууцыг хэлж чаддаг ижил хүйстэн хүн байдаг, өнгөрсөн өдрийг ярилцах, заримдаа уйдсан хамт ажиллагсдынхаа тухай хов жив ярих эсвэл дэлгүүр хэсэх нь тааламжтай байдаг гэдгийг бид л мэдэх хэрэгтэй. Хэн нэгэн ингэж хэлэх болно хамгийн сайн найзхайртай хүн байх ёстой. Гэхдээ харамсалтай нь нөхөртэйгээ дотно харилцаатай байдаг эмэгтэй заль мэхТа ярихгүй, заримдаа энэ нь бидэнд хэрэгтэй байдаг.

Янз бүрийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан бид бүгд дотны найзтай байдаггүй. Хэн нэгэн холбоо тасарч, орхих болно өөр өөр хотуудболон улс орнууд, бусад нь өчүүхэн төдий зүйлээс болж хэрэлдэж, харилцаа холбоогоо бүрмөсөн зогсоож, хэн нэгэн олж чадахгүй байна сэтгэлийн ханьүүнийг төгс ойлгох болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд найз нөхөд байхгүйгээс өчүүхэн ч гэсэн таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг хүн бүр эрт орой хэзээ нэгэн цагт асуулт асуудаг: “Юу хийх вэ? Зориуд хайх уу эсвэл бүх зүйлийг өөрийнхөөрөө явуулах уу? Хэрэв та хамгийн сайн найзынхаа хантааз руу уйлахыг хүсч байвал тэр юу хийх ёстой вэ? " Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд юу хийхээ олж мэдье.

Нэгдүгээрт, танд ямар нэг зүйл буруу байна гэж бүү бодоорой.

Найз охингүй олон охид өөрсдийгөө асуудал гэж боддог. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хайртай хүмүүстэйгээ муудалцаж, тэд танд ижил хэллэгийг хэлж байсан бол энэ байдал таны амьдралд дахин дахин давтагдсан бол харилцаа холбоо, зан авираа шинжлэх нь зүйтэй юм - магадгүй та найз нөхдөө ямар нэгэн зүйлээр гомдоосон байж магадгүй юм. . Гэсэн хэдий ч хэрэв танд ийм зүйл тохиолдоогүй бол хүмүүс танаас уяман өвчтэй хүн шиг зугтдаг гэж битгий бодоорой. Найз охид ирж, явна - зүгээр дээ. Цаг хугацаа өнгөрөх болно, таны орчинд бусдаас илүү таныг ойлгож чадах хүн гарч ирэх болно.

Хоёрдугаарт, амьдралаа хоббигоор дүүргэ

Та хоёр шувууг нэг чулуугаар алах болно: цагийг тааламжтай, дүүргэ ашигтай үйл ажиллагаамөн авах сайхан боломжхэн нэгэнтэй уулзах.

Та үнэхээр хийх сонирхолтой зүйл байгаа нь гарцаагүй. Зөвхөн найзтайгаа удаан ярилцаж, дэлгүүр хэсэх нь хүнийг аз жаргалтай болгодог. Фитнессийн өрөөнд захиалга худалдаж авах, гадаад хэлний сургалтанд бүртгүүлэх, скрапбукинг, декупаж хийх болон гар урлалын бусад төрлүүдийн мастер ангиудад хамрагдах боломжтой тул одоо тэдний сонголт нэлээд том болжээ. Тиймээс та хоёр шувууг нэг чулуугаар алах болно: цагийг хөгжилтэй, хэрэгтэй үйл ажиллагаануудаар дүүргэж, хоббитойгоо хуваалцдаг, хамгийн сайн найз болох хүнтэй уулзах сайхан боломжийг олж аваарай.

Гуравдугаарт, бүү эргэлз

Олон охидын хувьд ноцтой саад бэрхшээлолох замдаа жинхэнэ найз охиничимхий, танихгүй хүмүүстэй уулзах чадваргүй болдог. Бидний зан авирыг манай нийгэмд тулган хүлээлгэх гэж үзэх, харь хүнээс холдуулах вий гэж бид айж байна. Гэхдээ зүгээр л бодоод үзээрэй, хэрэв инээмсэглэсэн сайхан охин тантай клиникийн үүдэнд ярилцаж байвал та түүнийг түлхэж, дуугаа хураахыг шаардахгүй. Мэдээж дарааллаар уулзсан л бол найзууд болно гэсэн баталгаа байхгүй. Гэхдээ та тайван, их зантай хүн шиг аашлах юм бол нөхөрлөх боломж танд байхгүй нь гарцаагүй.

Дөрөвдүгээрт, хүмүүсийг хэт их шаардах хэрэггүй.

Хэрэв та зүгээр л хүнтэй харилцах дуртай бол түүнд боломж олго.

"Энэ хүн хоол хийх талаар тийм ч сайн мэдэхгүй, би маш их хоол хийх дуртай. Тэрээр дэлгүүр хэсэх аялалыг хоосон ажил гэж үздэг бөгөөд би "амьдрах" болно худалдааны төвүүд... Энэ хүнтэй ярих зүйл байхгүй, тэр над шиг дээд боловсролтой биш. " Ийм бодлоор та хэзээ ч найз охин олохгүй байх эрсдэлтэй. Таны бүх шаардлагыг бүрэн, бүрэн хангасан хүмүүс байдаггүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хэн нэгэн үргэлж амьдралыг арай өөрөөр харах болно. Гэхдээ хэрэв та хүнтэй харилцах дуртай бол түүнд боломж олго. Энэ нь танд тохирохгүй байгаа алдаа, шалтгааныг хайх ёсгүй. Та ч бас төгс биш.

Тавдугаарт, өөртэйгээ найзалж сур

Хүмүүс өөрийгөө бүхэлд нь, бүрэн дүүрэн хүлээн зөвшөөрдөг хүн рүү татагддаг: бүх давуу болон сул талуудтай. Хэн нэгэн таныг сонирхохын тулд та өөрөө ганцаараа байх сонирхолтой байх ёстой. Та амьдралынхаа бүрэн бүтэн байдлын хариуцлагыг өөрчилж болохгүй. эерэг сэтгэл хөдлөлмөн өөр хэн нэгэнд, тэр ч байтугай найз охидынхоо төлөө гэсэн мэдрэмж. Нэгдүгээрт, өөртэйгөө найзалж сур, өөртөө сонирхолтой болж, хүмүүс чамд татагдах болно гэдгийг харах болно.

Ойр дотны найз нөхөд байхгүй бол үнэхээр үхэлд хүргэх зүйл байхгүй. Хэн нэгэн тэдэнд үнэхээр хэрэггүй бөгөөд ийм хүмүүс тэднийг хамгийн муу дайсан гэж үздэг. Гэхдээ таны амьдралын хамгийн чухал хүн бол өөрөө гэдгийг санах нь хичнээн чухал байсан ч хамаагүй. Юуны өмнө өөртөө сэтгэл хангалуун бай, бусад нь дагах болно.

Наталья Капцова

Унших хугацаа: 6 минут

А А.

Олон хүмүүс нөхөр нь хамгийн сайн найз байх ёстой гэж боддог. Гэхдээ та түүнтэй "дэлхийн бүх зүйл" -ийн талаар ярилцаж чадах уу? Тиймээс эмэгтэй хүн найзгүй бол хаана ч байдаггүй юм байна.

Гэхдээ найз нөхөд огт байхгүй бол яах вэ?

Найз байхгүй байгаа шалтгааныг бид ойлгож байна - огт байгаагүй, жинхэнэ найз гэж байдаггүй, эсвэл тэд байсан, гэхдээ тэд найзлахаа больсон ...

Харамсалтай нь, эмэгтэй хүн бүр "үүрд" нөхөрлөлөөрөө сайрхаж чаддаггүй. Дүрмээр бол үргэлж олон сайн танилууд байдаг, гэхдээ тэр маш дотно, цорын ганц найз бол жинхэнэ баялаг юм.

Тэнэг байдлаасаа болж хүн энэ эрдэнэсээ алддаг. Нөгөө нь гэр бүл эсвэл бусад шалтгаанаар чухал холболтоо алддаг. Гурав дахь нь зүгээр л уулзаж чадахгүй амьдралын замтаны сэтгэлийн хань.

Нөхцөл байдлаас үл хамааран эрт орой хэзээ нэгэн цагт бүгд асуулт асуудаг - яагаад жинхэнэ найз охин байдаггүй вэ?

Бид сандрахгүй бөгөөд өөрсдийгөө ойлгодог:

• Таны хамгийн сайн найз өнгөрсөн хугацаанд таныг гомдоосон тул та эмэгтэйчүүдэд итгэдэггүй. (урвасан, хүнийг хулгайлсан, доромжилсон - "шаардлагатайг онцлон тэмдэглэ").
• Бүх эмэгтэйчүүд атаархсан хов жив ярьдаг нууц хадгалах боломжгүй.
• Таны найзууд ганц бие, та гэр бүлтэй. Нөхөртөө тэдний эрүүл бус сонирхол байгааг анзаарч, та ойртохоос сэргийлдэг. Тохиолдолд.
• Та - ганц бие эмэгтэй, таны найз охид удаан хугацааны турш гэр бүлтэй болсон. Танд үлдсэн юм алга нийтлэг сэдэвярилцах, үүнээс гадна тэд тантай харилцах тийм ч их цаг зав байдаггүй.
• Та хэт их яриа, бардам зан, атаархлаар "нүгэлт" юм эсвэл бусад чанарууд, үүнээс болж хэн ч тантай удаан хугацаанд харилцаж чадахгүй бөгөөд хэн нэгний амьдралыг сүйтгэж чадах зайнаас илүү ойртохыг хэн ч хүсэхгүй байна.
• Найз нөхөд таны сонирхол, амьдралын хэв маяг, харилцааны хэлбэрээс татгалздаг.
• Орлогын хувьд найз нөхөд тань аяллын эхэнд чамаас хоцорсон. Харамсалтай нь, амьдрал дээр нийгмийн эрс өөр өөр давхаргын хүмүүсийн нөхөрлөл тийм ч түгээмэл биш байдаг - тэдний амьдрал, үзэл бодол хэтэрхий өөр байдаг.
• Та хэт интрузив байна. Найзтайгаа утсаар ярьж, өөрийнхөө зовлонг уйлж уйлах нь үнэхээр сайхан байдаг, гэхдээ хэрэв та үүнийг өдөр бүр өглөөнөөс орой хүртэл хийвэл (тэр ч байтугай зөвхөн өөрийгөө л сонсдог бол) ийм "нөхөрлөл" -ийг хэн ч тэвчихгүй.
• Та хэт эелдэг бөгөөд таны олон танилууд үүнийг ашигладаг. Та өөрөө юу хүсч байгаагаа санаа зоволгүйгээр.

Үнэндээ олон шалтгаан байж болно.

Гэхдээ хэрэв та үнэхээр найз охинтой болоогүй удсан бол тайгын овоохойд амьдардаггүй бол асуудал хүмүүст биш, харин таны дотор байдаг.

Хэрэв найз охин байхгүй бол яах вэ: бусадтай эсвэл өөртэйгээ хэрхэн найзлах вэ?

Найз нөхөд байхгүй байх нь ихэнх тохиолдолд танд хэрэггүй, эсвэл өөртөө болон амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх цаг болсон гэсэн үг юм.

Мөн цөхрөл бүү зов!

Хүн бүхэн сэтгэлийн ханьтай байдаг. Хэрэв та тантай уулзаж амжаагүй байгаа бол хамгийн сайн найз- энэ нь тэр зөвхөн тан руу явж байгаа гэсэн үг юм.

Хэрэв танд манай нийтлэл таалагдсан бөгөөд энэ талаар ямар нэгэн бодол байвал бидэнтэй хуваалцана уу. Таны бодлыг мэдэх нь бидэнд маш чухал юм!