Szpitale 

Jak dobrać kolor włosów, aby podkreślić opaleniznę? Jaki odcień opalenizny do Ciebie pasuje? Odcienie opalenizny. Jak uzyskać odpowiedni odcień. Wspomaganie opalenizny... jedzeniem

Nie jest łatwo oderwać wzrok od pięknie opalonego ciała. Jednak także z jasnoczerwonego spalonego. Ale jeśli pierwsza opcja wywołuje tylko emocje ze znakiem „plus” i chęcią powtórzenia udane doświadczenie wystawienie na słońce właściciela brązowej skóry, wtedy druga postać zwykle otrzymuje w nagrodę jedynie uczucie litości.

Ale obaj bohaterowie dążyli do tego samego celu – zdobycia piękna opalenizna i wyglądaj dzięki niemu bardziej seksownie i atrakcyjnie. Co poszło nie tak w drugim przypadku? Jak uzyskać pożądany odcień podczas opalania i nie skończyć w pozycji „gotowanego raka”? Spróbujmy to rozgryźć.

Pierwszą opcją, która przychodzi na myśl w celu uzyskania złocistego odcienia skóry, jest użycie samoopalacza. Mnie osobiście zupełnie się to nie podoba, bo nie wygląda zbyt naturalnie, samodzielne nałożenie go idealnie jest prawie niemożliwe, a wybór produktu, który pomoże uniknąć śladów na ubraniach nie jest łatwy.

Idealna naturalna opalenizna
Najpiękniejszy czekoladowy odcień skóry można uzyskać opalając się naturalne warunki w pobliżu stawu. Ponieważ powierzchnia wody dobrze odbija promienie słoneczne, opalenizna utrzymuje się intensywniej. Jednakże negatywny wpływ Promienie ultrafioletowe nie zostały zniesione, dlatego przy tej metodzie opalania należy odpowiednio dbać o skórę.

Czytaj więcej


Równomierny czekoladowy odcień skóry można uzyskać, stosując się do następujących zasad:

  • Przed wizytą na plaży należy przygotować skórę delikatnym peelingiem.
  • Podczas opalania na plaży należy nawilżać skórę dwa razy dziennie.
  • Aby aktywnie wytwarzać melaninę, należy pić ją naturalnie sok marchwiowy, ciesz się świeżymi morelami i brzoskwiniami.
  • Pomóż wzmocnić działanie promieni słonecznych naturalne olejki(oliwkowy, kokosowy, kakaowy), ale można je stosować wyłącznie na opalona skóra ponieważ nie zawierają SPF. Chociaż w skórze nie ma wystarczającej ilości melaniny do ochrony, możesz użyć gotowej olejki kosmetyczne produkcja przemysłowa, które zawierają filtry przeciwsłoneczne.

Podejście „domowe”.
Z oferty mogą skorzystać panie, które kochają wszystko, co naturalne i nie lubią ekspozycji na słońce i solarium tradycyjne metody opalanie, które nie zamieni się w „czekoladę”, ale pomoże pozbyć się nieprzyjemnej bieli skóry.

Do dostania się na skórę ciało płucne odcień opalenizny, możesz wziąć specjalne kąpiele:

  • Z czarną herbatą. Na 1 litr wody należy wziąć 6 łyżek czarnej herbaty bez dodatków i parzyć przez 20 minut.
  • Z liśćmi orzech włoski. Musi być użyte świeże liście, którego szklankę należy napełnić wrzącą wodą i pozostawić na około godzinę.
  • Z rumiankiem i sznurkiem. Okresowo kąpałam córkę w takich kąpielach, więc z całą odpowiedzialnością mogę powiedzieć, że zdecydowanie farbują mi włosy.

Efektu jasnej opalenizny nie uda się uzyskać w trakcie jednego zabiegu. W każdym razie Twoja skóra będzie Ci wdzięczna za taką pielęgnację.


Menu dla ciemnej skóry
Naukowcy zaproponowali niestandardową opcję uzyskania przyjemnego złotego odcienia skóry. W praktyce udowodniły, że spożywanie określonych pokarmów pomaga uzyskać efekt opalonej sylwetki bez ekspozycji na słońce i wizyt w solarium.

Powodem tej przemiany są karotenoidy zawarte w produktach. Substancje te gromadząc się w organizmie pomagają zabarwić skórę od wewnątrz. złoty kolor podobnie jak melanina, która powstaje pod wpływem promieniowania ultrafioletowego, barwi zewnętrzną stronę.

Jeśli chcesz przetestować tę teorię, warto przed rozpoczęciem eksperymentu zrobić zdjęcie, a następnie przejść na menu bogate w karotenoidy. Powinno w to wejść duża liczba czerwony i kolor pomarańczowy(marchew, łosoś, pomidory, truskawki, papryka), świeże zioła, brokuły. Warto wzbogacać potrawy Oliwa z oliwek, który jest bogaty w witaminę E (słynącą ze zdolności poprawiającej wchłanianie karotenoidów).

Dodatkowo należy spożywać pokarmy zawierające tyrozynę – aminokwas przyspieszający proces opalania. Znajdziesz je w produktach na bazie kwasu mlekowego, nasionach sezamu i żółtkach.


Po miesiącu należy ocenić wyniki eksperymentu. Aby to zrobić, lepiej powtórzyć sesję zdjęciową. Skórka powinna nabrać pięknego złotego odcienia.
Połączenie tej diety z ekspozycją na słońce pomoże Ci szybciej się opalić. W każdym razie menu bogate w warzywa, owoce i nabiał będzie miało pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie, a co za tym idzie, na Twój wygląd. Obie jestem zwolenniczką tej diety.

(Odwiedziono 128 razy, 1 wizyty dzisiaj)

Uzyskanie pożądanego odcienia opalenizny bez użycia specjalnych kosmetyków (kremów, bronzerów) jest dość problematyczne. Może to zająć dość dużo czasu. Proces ten będzie wymagał od Ciebie maksymalnego wysiłku. Na początku ważne jest, aby zrozumieć, co następuje: odcień opalenizny będzie zależał nie tylko od czasu trwania opalanie się, ale także od rodzaju koloru skóry. Dlatego lepiej nie wyznaczać sobie nierealistycznych celów.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją cztery odcienie zdrowej opalenizny: złoty, oliwkowy, brązowy i czekoladowy.

Obecnie producenci kosmetyków imitujących opaleniznę starają się tworzyć odcienie jak najbardziej zbliżone do naturalnych.
Młodym fashionistkom radzę: kupując bronzery kieruj się nie tyle trendami w modzie, ile danymi zewnętrznymi. Wszystkie informacje na temat odpowiadającego Ci odcienia opalenizny znajdują się poniżej.

Czekoladowa opalenizna

Osoby o ciepłym typie skóry mogą z łatwością uzyskać naturalną czekoladową opaleniznę. Ale jeśli skóra jest naturalnie bardzo jasna, osiągnij to
będzie dość problematyczne, a w dodatku może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Kobietom zaleca się zakup czekoladowego bronzera ciemny kolor skóra, Ciemno brązowe włosy i zielone lub brązowe oczy.

Oliwkowa opalenizna

Oliwkowa opalenizna jest wyraźnie widoczna u kobiet o zimnej skórze. rodzaj koloru wygląd. Aby uzyskać cudowny brązowy odcień (swoją drogą, o tym marzy większość kobiet), wystarczy trochę dłużej się opalać.
Jeśli masz popielate lub zadymione włosy, oliwkowy odcień będzie dla Ciebie idealny.

Złota opalenizna

Osoby o ciepłym typie skóry mogą dość łatwo uzyskać złotą opaleniznę. Aby to zrobić, wystarczy je wziąć opalanie się codziennie przez pół godziny. Jeśli dłużej pozostaną na słońcu, opalenizna może łatwo zamienić się w czekoladę.

Jeśli masz rude lub blond włosy ze złotym odcieniem, możesz bezpiecznie kupić samoopalacz ze złotym odcieniem. Produkt nadaje się również dla kobiet o brązowych włosach, których włosy mają jasnobrązowy odcień.

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele produktów pozwalających uzyskać złotą opaleniznę. Różnią się jedynie stopniem intensywności. W razie potrzeby możesz wybrać bronzer, który stworzy zarówno lekkie złocenie, jak i czekoladowo-złoty odcień. Wszystkie te produkty są idealne dla kobiet o ciepłej karnacji. Jedyny warunek, który należy spełnić: odcień może być ciemniejszy niż twój Naturalny kolor skórę o 2 tony, ale nie więcej.

Brązowy odcień

Tylko żyjąc wystarczająco długo na morzu, możesz uzyskać naturalną brązową opaleniznę. Zaleca się zakup bronzera w tym odcieniu dla kobiet o niebieskich, szarych lub zielonych oczach. Idealnie, jeśli kobieta jest gorącą brunetką.

Instrukcje

Naturalnym sposobem na opalanie są promienie słoneczne. Opalaj się dzień codziennie po godzinie 16:00. Rozpocznij opalanie przez 10-15 minut, następnie wydłużaj czas. Ale uważaj, skóra może się poparzyć i zacząć się łuszczyć. Nie zapomnij o nałożeniu kremu wysoki poziom ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym. Opcja uzyskania parzystej opcji ma tylko jedną wadę – krótki okres w roku, kiedy jest gorąco i słonecznie.

Jeśli się opalasz w naturalny sposób nie możesz, możesz użyć specjalnych balsamów „”. Kup produkt w dowolnym sklepie ze skórą i nałóż go równomiernie na czyste ciało. Opalenizna zacznie pojawiać się już po kilku godzinach i utrzyma się od 3 do 10 dni, wszystko zależy od jakości użytego balsamu i Cechy indywidulane skóra.

Jak będziesz mieć trochę wolnego czasu to możesz odwiedzić. Ale jeśli Twoja skóra jest podatna na pigmentację lub ma dużą liczbę znamion, lepiej porzucić tę metodę uzyskania złotego koloru cień skóra. We wszystkich innych przypadkach możesz bezpiecznie odzyskać siły. Czas pierwszych zabiegów należy dobierać indywidualnie, ale średnio wynosi 3-7 minut, ale nie więcej. Stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jest obowiązkowe.

Dawać tylko twarz, użyj najprostszego i dostępne środki- herbata. Napar mocna herbata i przetrzyj twarz liśćmi herbaty. Dawać garbowanie całe ciało, dodajemy wywar odcedzony z liści herbaty, ale w tym przypadku potrzeba dużej ilości herbaty liściastej. Około 5 łyżek. łyżki na litr wrzącej wody, następnie odcedzić i wlać do wanny. Można także użyć wywaru ze łusek cebuli, lecz rezultaty takich metod nie zawsze odpowiadają oczekiwaniom. Kolor garbowanie różni się od naturalnego.

Olejek do opalania pomaga chronić skórę przed agresywny wpływ promienie ultrafioletowe a jednocześnie przyczynia się do powstania złocistego odcienia skóry. Można go stosować zarówno na plaży, jak i w solarium, ważne jest tylko, aby wybrać odpowiedni rodzaj produktu i prawidłowo go używać.

Będziesz potrzebować

  • Olejek do opalania, peeling.

Instrukcje

Wszystkie olejki do opalania można podzielić na te przeznaczone na plażę i te, które koniecznie należy stosować w solarium. Zanim kupisz produkt kosmetyczny, zdecyduj, dlaczego tego potrzebujesz.

Olejki do opalenizna słoneczna zawierają filtry ultrafioletowe, ale ich współczynnik ochronny jest minimalny. Z reguły wynosi ona 2. Oznacza to, że nałożenie go na skórę wydłuża czas bezpiecznej ekspozycji na słońce 2-krotnie. Takie produkty zawierają pewne dodatki, które przyczyniają się do powstania intensywnej opalenizny.

Jeśli wolisz opalać się w solarium, postaw na specjalne olejki. Produkty takie nawilżają skórę, zapobiegając jej wysuszeniu, a także stymulują produkcję melaniny i pomagają utrwalić na skórze złocisty odcień.

Niezależnie od tego, jaki produkt wybierzesz, kupuj go tylko w dużych sklepach lub aptekach. Zawsze zwracaj uwagę na datę ważności i datę premiery olejku. Nie kupuj produktów z datą ważności, ponieważ z biegiem czasu ich składniki ulegają zjełczeniu, a filtry ultrafioletowe ulegają zniszczeniu.

Aby produkt był jak najbardziej skuteczny należy go stosować prawidłowo. Zastosuj olejek 30 minut przed wyjściem na plażę. W tym czasie produkt zostanie całkowicie wchłonięty. Często kobiety wolą stosować go bezpośrednio na plaży ze względu na jego nadmiernie tłustą konsystencję. Jeżeli zapomniałaś nałożyć olejek na ciało lub nie chciałaś się ubrać, po zastosowaniu olejku na świeżym powietrzu postaraj się schować w cieniu na 15-20 minut i dopiero wtedy śmiało możesz rozpocząć kąpiele słoneczne.

Uważaj, aby nałożyć olejek na wszystkie partie ciała, a także na twarz. Poproś kogoś, aby rozłożył produkt na Twoich plecach. Aby opalenizna utrzymała się równomiernie, przed nałożeniem to narzędzie nałóż peeling na skórę. Jeśli jesteś posiadaczem oleju problematyczna skóra twarzy, używanie olejku może powodować wysypkę. Szczególnie komedogenne są produkty zawierające oleje mineralne. Nie używaj takich produktów, jeśli cierpisz na trądzik. Zastąp je niskotłuszczowymi kremami do opalania.

Opalanie to dziś nie tylko odcień skóry, ale cała filozofia. Z jego prądami, gałęziami, zwolennikami i przeciwnikami. Czasami wydaje się, że dermatolodzy i producenci kosmetyków celowo podsycają pasję wokół promieniowania ultrafioletowego. Jedno jest pewne: dziś już dzieci wiedzą, że przed słońcem należy się chronić. Dorośli stają przed dylematem: jak uzyskać upragniony brązowy odcień i nie wyrządzić sobie najmniejszej krzywdy...

Blada rezygnacja

Teoretycy mody, oceniając skalę nowotworofobii w społeczeństwie, od dziesięciu lat starają się przywrócić kult śnieżnobiała skóra. Podkreślali jej arystokrację, stworzyli specjalne odcienie makijażu, a na wybiegu wystawiali tylko białoskóre modelki. Ale pomysł upadł. Blady wygląd jest nadal oznaką zmęczenia, Czuję się niedobrze i choroba. A to w naszym społeczeństwie, gdzie wygląd jest jednym ze składników sukcesu, nikogo nie przyciąga. To prawda, że ​​​​nadmierne opalanie straciło swoje dawne znaczenie. Nie kojarzy się już z luksusem życie kurortu, ale raczej mówi o niewiedzy i zaniedbaniu własnego zdrowia. Poza tym sugeruje, że na wakacjach nie miałeś nic do roboty poza leniuchowaniem przy basenie. Ale ledwo dotknięty przez słońce złota skóra pokazuje, że można cieszyć się opalaniem bez szkody dla organizmu.

W międzyczasie opalanie

Teraz na wakacjach zwyczajowo podróżuje się po okolicy, chodzi pieszo i przejażdżki rowerowe, spędź sjestę przy lampce lemoniady w małych kawiarniach, a po południu zagraj w tenisa lub siatkówkę z podobnie myślącymi ludźmi. Jednocześnie stosuj oczywiście filtry przeciwsłoneczne, pamiętając o ich odnawianiu nawet w drodze. I w ten sposób uzyskaj złotą opaleniznę. Zgadzam się, lekko opaleni stajemy się bardziej uwodzicielscy, uśmiech wydaje się bielszy, skóra wydaje się gładsza, a kolor oczu jaśniejszy. „Bursztynowo-złote ciała wydają nam się bardziej erotyczne” – mówi psychoanalityk Olivia Rebecca Lustman. – Niwelując ślady zmęczenia na twarzy i ukrywając niedoskonałości, jasna opalenizna spełnia sekretne marzenie o retuszowaniu się. Co dodaje pewności siebie i pozytywnego nastawienia.”

Optymalne warunki

Nasza ciemna melanina pigmentowa pochłania i dezaktywuje promieniowanie ultrafioletowe lepiej niż jakikolwiek filtr. Ale tylko wtedy, gdy ilość i aktywność światła słonecznego nie przekracza szybkości i jakości produkcji tego pigmentu. Kosmetyki przedsłoneczne i specjalne produkty pomogą przyspieszyć ten proces. kompleksy witaminowe. Należy zacząć je stosować na około miesiąc przed wyjściem na plażę i nie przerywać w trakcie wakacji, a także jakiś czas po nich. W końcu po każdej ekspozycji na słońce skóra wytwarza toksyczne substancje, które należy zneutralizować. Pomogą w tym nowoczesne preparaty posłoneczne. Teraz większość z nich zawiera nie tylko substancje łagodzące i nawilżające, ale także kompleksy detoksykujące i utrwalacze melaniny. Nie należy zastępować tych funduszy zwykły krem: opalenizna nie będzie już taka piękna.

Ochrona zmysłów

„Wszystko, aby Cię zadowolić” mogłoby być mottem nowych produktów przeciwsłonecznych. " Filtry przeciwsłoneczne same w sobie nie są zbyt przyjemne w dotyku, wyjaśnia Olivier Courtin-Clarins, dyrektor generalny Clarins, dlatego produkty z wysoki filtr SPF był lepki i trudny do nałożenia.” Z tego powodu byliśmy zbyt leniwi, aby dokładnie i dokładnie nałożyć krem jeszcze raz Zaktualizuj to. Dlatego w ostatnie lata wiodących graczy na rynku krem do opalania skupiono się szczególnie na wrażenia dotykowe. Dzięki ich wysiłkom mamy teraz zwiewne musy, suche spraye, lekkie balsamy i oczywiście nieklejące się olejki. Te ostatnie nie były wcześniej traktowane poważnie przez dermatologów: ich średni SPF wynosił 6–8, bo w olejkach nie można było umieścić wielu filtrów. Jednak olejki zawsze były cenione za to, że szybko się wchłaniają i pozostawiają skórę satynową i błyszczącą. Trzeba było wiele talentu, śmiałości i wysiłku, aby dokonać rewolucji kosmetycznej i wprowadzić do kosmetyków filtry SPF 30, 40, a nawet 50. olejki przeciwsłoneczne. A także uczynić je uniwersalnymi (do twarzy, ciała i włosów). Teraz możesz „naoliwić się” na plaży od stóp do głów. A im częściej to robisz, tym lepiej.

Białe braterstwo

Skutkiem ubocznym informacji o szkodliwości opalania jest nasilenie heliofobii (strachu przed słońcem). Heliofobowie nie ufają nawet najpotężniejszym środkom ochrony, panicznie boją się czerniaka, przebarwień, fotostarzenia... W Chinach panuje obecnie boom na faceskini (bikini na twarz) - kaptury zasłaniające twarz przed słońcem. Tam cieszą się dużym szacunkiem narzędzia kosmetyczne, którym można „zmyć” opaleniznę. Lekarze są zaniepokojeni: u heliofobów spada poziom wapnia i hormonów wymagających promieniowania ultrafioletowego. Nie popadajmy więc w skrajności, bo przecież wszyscy jesteśmy „dziećmi słońca”.

W ciepłych kolorach

Lancaster Dry Spray SPF 50 Sun Sport Skóra mokra; Clarins Olejek do skóry i włosów SPF 30 Sun Olejek pielęgnacyjny Rozpylać; Lancôme krem ​​BB SPF 50 Soleil Bronzer; Dior Olejek samoopalający Dior Bronze; Vichy Dry Spray SPF 50 Capital Soleil Niewidoczna mgiełka nawilżająca; L’Oréal Paris Krem BB SPF 30 Sublime Sun „Nieskazitelna opalenizna”; Shiseido Powder SPF 30 Kompaktowy podkład ochronny UV.

Jaki odcień opalenizny do Ciebie pasuje? Odcienie opalenizny. Jak uzyskać odpowiedni odcień

Opalać się na słońcu może każdy, jednak osiągnięcie pożądanego odcienia opalenizny, aby zaskoczyć innych, jest procesem dość złożonym, wymagającym dużej wiedzy i wysiłku. Z drugiej strony, modny odcień Opalanie jest dziś coraz bardziej dostępne za pomocą kosmetyków.

Odcień naturalna opalenizna zależy od rodzaju koloru skóry i intensywności opalania. Zdrowa opalenizna może pojawić się na skórze w odcieniach: złotym, oliwkowym, czekoladowym, brązowym. Proponuje się pomalowanie skóry w tych samych odcieniach i nowoczesne środki Dla sztuczna opalenizna: kremy, autobronzery itp.

Przy wyborze odcienia samoopalacza czy bronzera nie wystarczy być poinformowanym trendy w modzie. Wybierz niewłaściwy odcień, a Twój obraz stanie się ciemny i nienaturalny lub będziesz wyglądać jak „smażony kurczak”.

Złota opalenizna. Dla kogo jest odpowiedni?

Złocisty odcień opalenizny pojawia się u osób z ciepły typ kolorystyczny skóra. Wystarczy codziennie spędzać 30 minut na słońcu, a złocista opalenizna pojawi się wystarczająco szybko. Jeśli opalasz się intensywniej i intensywniej, złocista opalenizna może zamienić się w czekoladową opaleniznę.

Złoty odcień samoopalacza (lub bronzera) warto zakupić dla blondynek o włosach miodowych lub złocistych oraz dla kobiet rudych i brązowowłosych o włosach jasnobrązowych. Jest wiele złote odcienie opalanie się z aby zróżnicować stopnie intensywność - od jasnego złocenia do czekoladowo-złotego. Wszystkie nadają się do ciepłych odcieni skóry. Główną zasadą jest to, aby nie kupować odcienia o więcej niż 2 odcienie ciemniejszego od Twojego. Naturalny kolor skóra.

Osoby o ciepłych odcieniach skóry mogą uzyskać czekoladową opaleniznę. Jeśli jednak Twoja skóra jest bardzo jasna i źle reaguje na promienie słoneczne, uzyskanie czekoladowego odcienia będzie bardzo trudne i w dodatku niezdrowe.

Czekoladowy samoopalacz jest doskonały odpowiedni dla osób o ciemnej karnacji dziewczyny o brązowych lub zielonych oczach, brązowowłose kobiety o ciemnobrązowych włosach.

Oliwkowa opalenizna

Oliwkowy odcień opalenizny pojawia się u osób o skandynawskiej (zimnej) karnacji. Do intensywnej opalenizny Oliwkowa skóra zyskuje niesamowity brązowy odcień, o którym marzą miliony dziewcząt.

Samoopalacz z odcień oliwkowy wskazane jest wybieranie dziewcząt o blond włosach popielate włosy, a także z zimnym jasnobrązowym (dymionym) kolorem włosów.

Brązowa opalenizna

Brązowy odcień opalenizny jest odpowiedni dla dziewcząt o zimnym (lodowatym) odcieniu oczu, najczęściej są to płonące brunetki. Bądź naturalny brązowa opalenizna To wystarczająco trudne. Ten odcień jest możliwy tylko przy długim pobycie na wybrzeżu morskim.

Źródło: www.beautydream.ru