Як почати жити своїм життям і своїм розумом в задоволення. Усвідомленість - важлива умова щасливого життя

08.04.2019

Життя пишеться відразу без чернетки, хочеш ти цього чи ні.

Помилку можна виправити, а дурість можна повторити.

В цьому житті не важливо, як ти падаєш. Важливо, як ти піднімаєшся.

Молодий господині на замітку: Якщо вас з чоловіком запросили в гості, а там будуть незаміжні дами, Згодувати йому пару часточок часнику.

І нехай ми засипаємо в різних ліжках - головне, що ми засипаємо з думкою одне про одного.

А ти пиши ... без приводу. Просто пиши.

Дуже боляче дружити або любити пофігіста.

Вона любить поплакати, але не скаже що їй сниться, а про її сльозах розкажуть тільки пісні на сторінці ...

Світ належить тому, хто йому радий.

Найкрасивіші і щасливі люди - це ті, яких нічого не дратує.

Я не має наміру ділити тебе ні з ким. Ти або мій, або вільний. Мені потрібен той, у кого я буду в головних ролях. На масовку я не підписувалася.

Обидва очі закрий - серце стане, як очей, світ іншим ти побачиш, що оточує нас. Відмовся ж від особистих своїх домагань - Схвалення піде в цей же час.

У мене немає хлопця тому, що я чітко уявляю хто мені потрібен, але не уявляю на якій планеті його шукати.

Коль день пройшов, про нього не згадуй, перед днем \u200b\u200bприйдешнім в страху не стогнати, про майбутнє і минуле не журися, сьогоднішнього щастя ціну знай! (Омар Хайям)

Є люди до яких хочеться підійти і сказати "Самооцінку знизь, що не відповідаєш".

Де б ти не був, ким би не став, не ганьби тих, хто тебе виховав.

Я поважаю обґрунтовану критику, але не марнослів'я, яке несуть люди обділені або скривджені чимось в цьому житті

Ти просто не уявляєш, до якої міри мені ніхто крім тебе не потрібен ...

Він обіймає, і ти відчуваєш, як починаєш дуріти від щастя!

Тільки одне робить здійснення мрії неможливим-це страх невдачі!

Дитинство не йде. Це ми йдемо від нього, коли намагаємося будувати з себе таких дорослих і крутих.

Іноді так важливо просто підтримати людину, просто так, від серця, щоб він не зламався від болю ...

Одне слово може змінити твоє решеніе.Одно почуття може змінити твоє життя ... Одна людина може змінити тебе.

Тільки діти знають чого хочуть. Вони їдять руками, тому що так весело. Вони малюють на шпалерах, роблячи свою кімнату особливою. Їм не хочеться бути як всі. Вони роблять найскладніше - залишаються собою.

Щиру любов можна завжди впізнати по тому, наскільки від неї людина стає кращою, добрішим і світлішим.

Чи не чіпляйтеся за минуле, живіть образами. згадуйте
гарне, нікому не заздріть. Все, що небом вам послано, приймайте як належне. Все, що зроблено - на краще, як би не було складно вам ...

Довіра, воно як папір: тільки Зімніть її один раз, і вона вже ніколи не буде таким, як раніше. Тому старайся бути людиною, гідним довіри і ніколи не підводь інших.

Якщо сумуєш за людині, не важливо, як довго ви знайомі, значить він вже став для тебе рідним ...

Секрет успіху в житті полягає в тому, щоб спілкуватися з тими, хто краще, битися з тими, хто сильніший, любити того, кого не можна, не вмирати там, де вмирають інші, сміятися над життям, коли вона сміється над тобою ...

Є люди, які через образу інших піднімають свою самооцінку. У житті таких людей, як правило, не відбувається нічого цікавого, вони глибоко нещасні і самотні. Таких людей хочеться пожаліти, адже ті кого вони принижують зазвичай красиві, успішні і щасливі.

У своєму житті ми хочемо багато чого досягти, багато чого встигнути, але не завжди розуміємо, що коли ми постійно женемося за чимось, то не живемо в сьогоденні, для нас залишаються лише уявні відрізки часу. Майбутнє ще не настав, минулого вже немає, а нині проносити повз нас. Варто зупинитися і задумати: своєю чи життям ми живемо і як почати жити своїм розумом і собі на втіху.

Ми самі випускаємо найкращі моменти життя, гублячись думками в минулому і майбутньому. А потім ще скаржимося. Давайте усвідомимо: тільки даний час є дійсно значущим місцем, Щоб жити тут і зараз. Саме ЗАРАЗ Ви зможете знайти, то що шукайте.

Задумайтесь чи важливо, що говорять інші люди про вас, яке у них думка про вашу особистого життя, Адже зобов'язують поради по її облаштуванню: як потрібно жити, де і ким працювати - не зроблять вас щасливим. є єдино вірний вихід: ви повинні і можете приймати рішення самостійно і жити своїм життям- адже вам видніше, якою має бути ваша щаслива життя

Мабуть, настав час щось поміняти в своєму світогляді і, ви так не вважаєте?

Важливо зрозуміти, щоб життя пішла в потрібному напрямку, де останнє слово залишається саме за вами, а не за кимось іншим, необхідно слухати в першу чергу саме себе. При цьому не варто нехтувати порадами кваліфікованих і досвідчених людей в скрутних ситуаціях. Потрібно обов'язково вчитися на чужих помилках, тому що наступати на свої граблі набагато болючіше. Можна брати до уваги хороші і корисні поради. Навчитися відрізняти для себе користь від хороших порад і поганий вплив від нав'язування чужої думки.

Погоня повинна бути тільки за «своєю» мрією

У кожного з нас є мрія і не одна, і кожен прагне до неї. Треба при цьому задатися питанням, а чи точно це ваша мрія, а не чужа вона? Адже дуже часто люди виконують мрії своїх батьків, братів, сестер, і навіть друзів. А потім протягом усього життя мучаться і страждають, наприклад, від невірно обраної професії в житті, коли на роботу потрібно приходити з важким серцем і постійно змушувати себе.

Є цікава практика по розділенню потреб на свої і чужі досить проста на рівні маленьку дитину: Вправа «чому?» - наукового терміна не знаю. Завдяки їй, просто ставлячи собі питання «чому я цього хочу?» і «для чого мені це треба?» можна докопатися до джерела будь-якого вашого або нав'язаного прагнення. Докладніше в статті:

Як відрізнити свої бажання від нав'язаних - вправа «чому?»

Багато з нас, іноді, не можуть знайти або зрозуміти, в чому ж полягає їхня мрія, таким людям тільки до старості може прийти осяяння. Щоб такого не сталося, потрібно обов'язково шукати себе, йти маленькими кроками до розуміння і починати з дрібниць. Можна почати робити щось, що подобатися, з улюбленого хобі, наприклад, просто кілька разів в тиждень приділяти на це трохи часу. Припустимо, ви вмієте малювати і вам це подобається, то чому б не зайнятися улюбленою справою і витратити всього пару годин, щоб стати щасливішими. Поступово ваше життя стане наповнюватися змістом, і.

Переконайтеся, що прагнете саме до своєї мрії, а не до чужих бажань, нав'язаним з боку!

Погоня за стабільністю або страх змін

Всі ми хочемо стабільності в житті, щоб була сім'я, квартира, машина, робота і т.д. Крім стабільності, ще й надійність, безпеку, але не завжди це те, що потрібно в житті. За стабільністю може ховатися страх змін. Дуже неприємно усвідомлювати, що багато років ви прожили з нелюбом людиною, і зробили такий вибір самі, побоявшись самотності. Або робота, яку боялися довгий час поміняти, відняла дуже багато сил і здоров'я.

У кожного є своє призначення в житті, і більшість цього не усвідомлює, тому що часто ми прагнемо відповідати чиїмось уявленням про те, якими ми повинні бути. Подумайте над тим, чи хочете Ви так жити і в підсумку визнати, що десь не ризикнули і не змінили своє життя на більш цікавого і краще сьогодення та майбуття. Може бути має сенс звільнитися і почати подорожувати, а може навпаки повернутися з піке дауншіфта і кинути весь свій талант, наприклад, в науку.

У нашому випадку зберігається вибір зроблений на користь самостійних подорожей по нашій країні, і за Азії, тому для можливих однодумців хочемо запропонувати кілька порад:

За видимою стабільністю часто криється страх змін, який заважає робити важливі кроки до життя в своє задоволення

Погоня за грошима або матеріальними цінностями

Ми живемо в суспільстві, де все продається і купується за гроші, без них ми не змогли б комфортно існувати. Але давайте міркувати, ми дізналися з серіалів по ТБ, що багаті теж плачуть, і часто не знаходять своє щастя в грошах або дорогих речах. Багато з нас лише думають, що ми будемо щасливі, якщо будемо жити в великому будинку, носити фірмовий одяг, Будемо мати новий автомобіль.

Великі гроші - це завжди велика складність їх зберігати і небезпека втратити. Правда малі гроші або їх повна відсутність - проблема не менша. Задумайтесь, що щасливіше ми стаємо, не колись витрачаємо гроші на покупку конкретного предмета (путівка, квиток в театр, телевізор), а на задоволення своїх бажань, наприклад: незабутні враження від подорожей по всьому світу, яскраві емоції від походу в театр або, просто, радість від придбання нового телевізора.

Поставте правильну мету і прагнете до неї, пам'ятайте, що гроші не можуть бути метою, вони лише засіб до її досягненню, не полінуйтеся прочитати статтю:

Ідіть до своєї мрії або цілі, і ви не залишитеся без засобів до існування. Якщо ганятися тільки за одними грошима, то втратите свою мрію і залишитеся в результаті спустошеним. Ставтеся простіше до грошей, робіть в житті, то що любите, Працюйте над цікавими для проектами. А гроші витрачайте із задоволенням, не тільки на себе, а й на близьких людей і друзів, робіть це з легкістю на душі, і будете в доброму гуморі кожен день.

Гроші - це всього лише засіб досягнення мети, ставитеся до них простіше, адже існує маса способів добиватися цілей

Робота в своє задоволення

Робота в вашому житті не повинна бути важким безперервним випробуванням, чим більше затримуєтеся на роботі, чим більше нервуєте, працюєте без відпусток, тим менше здоров'я у вас залишається.

Наукові дослідження показують, що співробітник прийшов з відпустки, працює набагато продуктивніше того, хто цього відпустки не бачив уже багато років. Відпочив людина приступає до роботи з новими силами, з свіжим поглядом, Він в змозі зробити більше справ за менший час. Зробіть крок на зустріч змінам і знайдіть заняття до душі, поміняйте свою обридлу роботу на більш цікаву. Адже немає нічого неможливого в нашому житті, і ми самі ставимо собі перепони, коли насправді можемо підкорити будь-які вершини. А улюблена робота може приносити задоволення.

Багато хто вважає, що не просто піти працювати в Інтернет, і таке під силу лише одиницям. Ми зараз готуємо цілий цикл оповідань і пропозицій на тему віддаленої роботи, а поки рекомендую прочитати статтю про онлайн заробіток:

Знайдіть заняття до душі, припиніть працювати і почніть праці в своє задоволення

Погоня за зовнішньою красою і молодістю

Дуже великий тиск йде зараз від засобів масової інформації про гарної зовнішності різних знаменитостей, які зробили велика кількість пластичних операцій, щоб не надовго розгладити зморшки, або збільшити груди, або зробити виразними очі. Але ж немає ніяких гарантій, що ви при цьому збережете своє здоров'я і не втратите його.

Гнатися за красою природним способом, а саме; , Бути в рівновазі зі своїм внутрішнім світом - чи це не є нормою? Коли людина знайшла своє призначення, займається улюбленою і цікавою для нього справою, не забуває про здоров'я і подорожі, то така людина буде просто сяяти зсередини. Ніхто з нас ніколи не стане настільки старим, щоб перестати мріяти, ставити собі нові цілі і реалізовувати їх, потрібно тільки вірити в себе.

Якщо на ваших боках все ж відклалося кілька зайвих кілограмів, то рекомендую наступний цикл статей про схуднення і роботі за методом «бодіфлекс»:

Слідкуйте за здоров'ям, але не стискаючи палицю, просто приділяйте трохи часу вправам і харчуванню

Не потрібно нічого, нікому доводити

Завжди, пам'ятайте, що вам не потрібно нікому нічого доводити. Якщо оточуючі люди не можуть прийняти ваш світ таким, яким ви його створили - значить настав час рухатися далі. Ви живете своїм життям і будуєте її так, як самі цього захочете. Багато людей тільки перебуваючи на смертному одрі розуміють, що треба було слухати свої справжні почуття і сміливо жити по ним, і не гнатися за чиєюсь думкою про себе.

Потрібно навчитися визначати різницю, і побоюватися тих людей, які намагаються управляти вами, які можуть змусити вас почувати себе без вини винуватим, або змусити сумніватися в собі. Такі люди, як вампіри, поглинають внутрішні сили, Приносять відчуття спустошеності від спілкування з ними. Вони тиснуть на жалість, на честь, на ваші обіцянки, при цьому маніпулюючи вами.

Важливо усвідомити зараз, що ви нікому нічим не зобов'язані, тільки собі

Люди і відносини з ними

У нас у всіх є друзі і знайомі, і ми знаємо, що ділитися своїми потаємними таємницями можемо тільки з кількома людьми, яким дуже сильно довіряємо. Людей віддаляються від вас, треба навчитися не утримувати, адже всі ті, хто хочуть спілкуватися, залишаться і будуть поруч. При цьому важливо усвідомлювати, що не всі відносини є здоровими.

Для спілкування вибирайте людей, які завжди можуть вислухати, яким можна довіритися, з якими ви можете бути самі собою. А в, які часом пари старих зануд, яких ви довгі роки вважали друзями. Пам'ятайте про закон банки з крабами, коли ті, хто залишаються знизу, тримають тих, хто хоче вибратися на свободу - з людьми це працює ще ефективніше. Не бійтеся втекти від людей-крабів

Чи не потягнути за старі зв'язки - ваші близькі не повинні тягнути вас на дно,

Де шукати свою любов

Любов - це те почуття, яке нас окрилює, забарвлює життя в яскраві фарби. Воно повинно бути взаємним. Якщо цього немає і ви постійно боріться за чиюсь увагу, то в кінцевому підсумку можете отримати травму. Потрібно відпустити таке ставлення, тоді справжня любов сама постукає у ваші двері. Звернути на себе свою увагу, прийняти себе таким який є, зайняти свій розум цікавими справами і відкриттями. Знайти хобі, яке буде до душі, і розширить коло вашого спілкування, де зможете знайти однодумців, знайомих, друзів і свою любов. Наприклад, записатися на заняття з сучасного мистецтва або приєднатися до групи, яка йде в похід. Це збільшить ваші шанси зустрітися з цікавими людьми і зустріти серед них свою половинку.

Любов велика рушійна сила, але не женіться за нею, вона сама вас знайде, як тільки відпустіть ситуацію.

8 простих кроків на шляху до щасливого життя

Підіб'ємо підсумок всьому сказаному, що ж Ви повинні зробити або не зробити, що б не залежати від думки чужих людей, почати жити своїм і при цьому щасливим життям:

Дотримуйтеся своєї мрії, а не тієї яку Вам нав'язали, шукайте її, здійснюйте і насолоджуйтеся. Пам'ятайте, що мріяти і шукати свою мету ніколи не пізно.
Не бійтеся змін, вони тільки на краще, вони зроблять ваше життя більш цікавою і насиченою і Ви ніколи не будете шкодувати про те, чого не зробили.
Гроші не мета, а лише засіб. Ідіть до своєї мрії і Ви не залишитеся без засобів до існування.
Робота повинна бути цікавою і якщо це не так, то немає нічого неможливого, щоб це змінити і виправити.
Краса повинна бути природною, скажіть пластичних операцій немає, або до старості буде не обличчя, а маска. В першу чергу думайте про збереження свого здоров'я.
Запам'ятайте, що в цьому житті Вам нікому не потрібно нічого доводити.
Ставлення з оточуючими Вас людьми повинні бути без будь-якого вамперізма. Потрібно підтримувати зв'язок тільки з тими, з ким Вам дійсно комфортно і з ким Ви можете бути самим собою.
Якщо ще не зустріли свою половинку, або женіться за без відповіді увагою, то відпустіть все, знайдіть нове хобі, де б Ви змогли зустрічатися з новими людьми за інтересами, і не помітите, як любов знайде Вас сама.

Створюйте своє життя, яку полюбите зараз, сьогодні, своїми руками, і живіть в теперішньому часі. Просто подивіться який прекрасний і різноманітний світ і як багато цікавих місць, Які так і чекають, щоб прийняти вас.

Обов'язково розкажіть про нас друзям

6 коментаря

Так легко говорите. Поміняй роботу. Неначе тебе всюди чекають і візьмуть. Треба працювати там де тобі вдається, і звичайно прагне до кращого. Але далеко не всі працюють на роботі на якій вони хотіли б, просто тому що їх туди не хочуть брати.

Це в корені не вірне і занепадницькі прагнення. На будь-якій роботі чекають фахівців. Більш того хорошим фахівцем рано чи пізно пропонують керівні посади. Але для цього треба по справжньому любити і цінувати свою працю. А якщо ви займаєтеся не улюбленою справою, то вся робота виходить з під палки. Тому вкрай важливо визначитися з тим, чим ви хочете займатися. Наприклад, свого часу я метався між менеджером і системним адміністратором, Але в підсумку пристрасть до комп'ютерів пересилила. А тепер мої навички дозволяють мені займатися в тому числі і моїм хобі - ось цим блогом. Де ми з Настею на своєму прикладі намагаємося показати, що жити можна трохи по іншому.

І до речі, коли не хочуть брати і женуть в двері, потрібно просто лізти у вікно, так мене навчили на одному з співбесід - правда на роботу я там так і не влаштувався. Але досвід отримав

Цей сайт використовує Akismet для боротьби зі спамом. .

Хто мудрий не той хто багато знає, а той хто багато розуміє. Адже можна знати не розуміючи, але неможливо розуміти не знаючи.

У Бога немає кращого житла на землі, ніж чиста душа.

Навіщо знову і знову прокручувати неприємні думки,

коли можна просто викинути їх з голови?

Цей цикл навчить нас бути чесними перед собою і іншими, розумінню де наша сфера відповідальності, а де чужа. Усвідомлення того, що якщо провину на за того, що сталося на кого-то перекласти, то проблема від цього не вирішиться.

Можливо кілька стратегій:

1. Знайти винного і повісити на нього всіх собак, навіть якщо він не винен, а себе улюбленого вважати жертвою обставин.

2. Жорстко пройти по головах, заради досягнення своїх цілей, не рахуватися з інтересами оточуючих.

3. Знайти загальні інтереси з різними людьми і разом досягати бажаного.

4. Гарний час для позбавлення від негативних програм підсвідомості. можна застосовувати різну техніку прибирання негативних переконань. Але важливо щось робити, не стояти на місці, просто колупання в собі справі не допоможе.

Старий індіанець розповідає своєму онукові:

Усередині кожної людини йде боротьба, дуже схожа на боротьбу двох вовків. Один вовк представляє зло - заздрість, ревнощі, егоїзм, амбіції, брехня .. Інший вовк представляє добро - мир, любов, надію, істину, доброту, вірність ..

Маленький індіанець на кілька миттєвостей задумався, а потім запитав:

А який вовк перемагає?

Старий індіанець посміхнувся:

Завжди перемагає той вовк, якого ти годуєш.

Поспішиш людей насмішиш. Є ризик потрапити в дурну ситуацію Хочеться отримати швидкий результат, Але він не завжди буває виправданий. Важливо бути послідовними в своїх діях і не порушувати технологію, в іншому випадку можна допустити прикрої помилки, яка зіпсує всю справу. Імовірна ситуація, що в договорах не обмовляються всі деталі, намагаються нишком урвати краще, авось партнер не помітить. У підсумку можна зіпсувати добру справу через жадібність і непорядності. Гарний час для оформлення таблиць і структурування інформації, добре виходить позбавлення від зайвої. Або навпаки, якщо дати собі волю, теж можна захламить ресурс дуже швидко.

Під ударом знаходяться особистісні кордонів, процвітає захоплення чужих територій. При цьому можливо немає сил це все використовувати, але так хочеться вважати себе властіліном величезних володінь. Головне правило: ми несемо відповідальність за тих, кого приручили, тому не бажано брати більше, ніж ми можемо про це дбати. Розраховуємо свої сили і можливості. Не варто одягати на себе чужі маски і грати чужі ролі. Краще чесно зізнатися в наявності проблеми, ніж зображати, що все спокійно.

З одного боку мрійливість, можуть приходити чудові ідеї, які варто впроваджувати в життя. Але спочатку треба все добре обдумати і проаналізувати, а потім вже будувати серйозні об'єкти. До нас може приходити унікальна інформація, Спочатку звільняємо для неї місце, і тільки після щось робимо. Краще не зволікати, діяти треба, застій призводить до серйозних помилок. Гарні помірні навантаження, без них немає руху, коли зупиняється рух, багато що стає непомітним, забувається. Намагаємося все скрізь встигати, не зациклюючись на одному.

можливі сильні прив'язки до людей, яких ми вважаємо близькими друзями і партнерами, а вони по суті такими не є. Ми для них відкриваємо душу, а вони нам роблять боляче своєю неувагою. Нам важливо бути чесними перед собою і перед ними ,. вміти чесно вимовляти їм свої невдоволення і міняти своє ставлення. Видаляємо їх від себе на комфортну дистанцію. Нам важливо знаходити своє місце і своє коло і будувати відносини так, щоб нам було в них комфортно і людям приємно. Дружба дружбою, а гроші нарізно.

Ми можемо відчувати себе вкрай незатишно від вибору, який ми вважаємо, важко визначитися в який бік піти. Страшно залишатися одним, багато що може здаватися дивним, а ми можемо відчувати себе нікому не потрібними. Ситуація змінюється і доводиться проявляти себе в новій якості, і ми не відчуваємо себе професіоналами в цьому. Там де ми здавалися незамінними, потреба в нас відпала, і потрібно освоєння нових умінь, а це важко. Є тенденція зависати в невизначеності. Пам'ятаємо, що назад дороги немає, треба йти тільки вперед.

Нам важливо вчитися домовлятися з людьми на взаємовигідних умовах, щоб усім було добре і зручно. До нас може приходити унікальна інформація, яку треба використовувати за призначенням, а не засовувати в довгий ящик. Ми можемо відчувати себе нікому не потрібними, тільки від того, що нам не виділяють уваги стільки, скільки ми розраховуємо. Але при цьому ми самі можемо бути захоплені чимось і не піклуватися про близьких в тій мірі як ми робили це раніше. Тому, намагаємося бути уважнішими до своїх близьких, щоб вони відчували нашу любов.

Ми можемо бути дещо здивовані дивним поворотом подій і може скластися враження, що встало з ніг на голови і ми губимося, не знаємо що з цим робити. намагаємося знаходити оригінальні рішення, Але не втікаємо від себе. Може бути войовничий настрій, відстоюємо свої інтереси, але на бійку не наривається.

Успіхів нам!

Ранок ... це ж маленький початок ... кожній людині, та й не тільки людині, а й світу в цілому дано певну кількість своїх світанків. Потрібно вміти це цінувати ...

Всякий раз, коли ти злишся або розбудовуєшся,

це означає, що тобі ще є чому повчитися.

Живіть в центрі свого життя, а не на узбіччі чужий.

Зі мною можна зв'язатися: пошта [Email protected] і [Email protected]

Мій телефон: +7 903 092 61 42

Привіт, друзі мої!

Сьогоднішня стаття буде відповіддю на питання, яке задали мені. Питання чудовий і дуже правильний. Ось він.

«Багато, хто займаються питаннями саморозвитку, потрапляють в пастку. Живуть більше мріями, живуть в ідеальному світі, а головне - весь час готуються жити, а не живуть тут і зараз. Як не зазомбували? »

Давайте розбиратися.

Якщо проаналізувати те, про що думають люди, стає зрозуміло, що лише дуже-дуже мало хто живуть в стані «тут і зараз». Всі інші живуть або в минулому, або в майбутньому. Я кажу «живуть» тому, що саме думки людини визначають, де він знаходиться в наразі, Куди спрямований фокус його уваги. Напевно ви помічали за собою, що варто задуматися про щось (наприклад, згадати що-небудь з минулого і почати переживати знову той момент, особливо, якщо переживання підкріплюються емоціями), ви немов випадаєте з реальності - ви там, в пережитому моменті. Там ваші думки, ваші емоції. А тут ніби залишається тільки фізична оболонка, За інерцією робить що-небудь. Саме так, в такому режимі «чи не тут», живе більшість людей.

Є ті, хто зациклюється на минулому. В принципі, навіть неважливо, які саме у людини спогади - негативні або хороші. Він іде в них і живе там, в тієї, минулому житті. Напевно ви знаєте такі історії - у людини була величезна любов, мир здавався казкою і за спиною росли крила. Це був час щастя і ейфорії. Потім любов пройшла (не важливо як, головне, що цей конкретний період життя закінчився). У порівнянні з тим, що було, звичайне життя здається людині сірої і безрадісним. Ну це природно - контраст дуже сильний. Після такого феєричного напруження почуттів і емоцій нинішній стан відчувається як спустошеність і повна безрадісність. Шалено хочеться повернути колишню стан, коли світ іскрився і сяяв. І людина починає жити своїми спогадами. його нинішнє життя може бути досить непогана - цікава робота, Увагу нових претендентів на його серце і т.д. Але він вже не помічає нічого цього, він весь ТАМ, в своїх прекрасних спогадах. Людина немов занурюється в сон, він перебуває в мріях, не помічаючи нічого навколо. Є люди, які живуть так роками. Є ті, хто проживає так все життя. Виходить, що ці люди відмовляють собі в можливості мати ще й ще такі моменти в своїй реальності. Зациклюючись на одному моменті свого життя, вони не бачать ні нових можливостей, які з'являються в реальності, ні. Виходить, що при такому підході ви як би говорите: «Найкраще у мене ВЖЕ БУЛО». А це означає, що ви програмуєте своє життя так - «Краще ніж тоді вже не буде». І не буде, Всесвіт завжди абсолютно точно виконує будь-яке замовлення, який ви їй даєте.

Якщо зацикливаетесь на, який був в минулому, теж нічого хорошого вам це не несе. Негатив сам по собі нічого доброго не дасть. А тут ще й догляд з реальності в минуле, та ще й перебування в постійно пригніченому або роздратованому стані через поганих спогадів... Загалом, не побажаєш нікому.

Інша крайність - життя в майбутньому. Мрії, плани, фантазії на тему «Як буде здорово, коли ... »Так, дійсно, цю помилку роблять багато, хто починає (та й не тільки починає, але і продовжує :)) займатися особистісним зростанням і т.п. Я не виняток. У мене теж був період, коли я вся пішла з головою в думці про те, що буде коли-небудь. Це тривало якийсь час, поки в один прекрасний момент я не зрозуміла, що я НЕ ЖИВУ. Я пропускаю крізь себе навколишній світ, Як воду через сито, не затримуючись ні на чому, не бачачи, що не відчуваючи. Я вся вже далеко попереду і тільки кваплю час «Скоріше б, скоріше б настав той« прекрасне далеко »!» Я пам'ятаю той момент усвідомлення, коли до мене раптом дійшло, що по суті-то життя повз мене проходить! Я готуюся радіти тому, що буде колись «тоді», немов вирішила, що жити почну, коли все здійсниться, а зараз просто перебуваю в режимі очікування. В той момент я «прокинулася». Це дійсно схоже на пробудження від сну, коли раптом починаєш по повній програмі відчувати навколишню дійсність і розумієш, що світ-то прекрасний, що не сприймати ось це все, що є навколо, це найбільша дурість і просто-напросто обкрадання самого себе.

Отже, ось ми і підходимо до найголовнішого. Що ж потрібно, щоб не піти в мрії, не готуватися до життя, а жити тут і зараз, і в той же час, працювати над своїми цілями і бажаннями, займатися візуалізацією, уявляючи собі картини своєї реалізованої Мети. Потрібне усвідомлення. Що таке усвідомленість? А це ось як раз той самий стан, коли ви «прокидаєтеся» і чітко усвідомлюєте СЕБЕ тут і зараз.

Спробуйте зробити це прямо зараз. Скажете, що ви і так розумієте, хто ви і де ви є? А про що ви думаєте, ви усвідомлюєте? А НАВІЩО ви про це думаєте? Чи не «чому», а саме «навіщо». Ви ж знаєте, що саме наші думки визначають те, що ми маємо в своїй реальності. І перебувати в стані усвідомленості, це в тому числі і постійно тримати в полі своєї уваги на тому, про що ви думаєте і до чого вас можуть привести ці думки.

Переважна більшість людей живе якраз в тому стані «сну наяву», коли на думки не звертається уваги.

Людина, що живе усвідомлено, контролює свої думки. Зокрема, не допускає в них негатив, прекрасно розуміючи, які наслідки для його життя можуть мати негативні думки.

У стані усвідомленості ви можете займатися своїх Цілей. При цьому ви прекрасно усвідомлюєте, навіщо ви це робите, до якого результату ви хочете прийти з допомогою цього. Сподіваюся, різниця між безконтрольними мріями, що ведуть з реальності, і усвідомленої роботою над створенням образу Цілі зрозуміла? Візуалізуючи Мета, представляючи себе в цій картині, ми продовжуємо усвідомлювати себе тут і зараз, ми не стаємо «просто оболонкою» у якій розум втік кудись далеко-далеко. Ми розуміємо, що робимо дії, спрямовані на реалізацію Цілі, розуміємо, навіщо нам це потрібно.

Ну і, звичайно ж, якщо людина живе свідомо, він відстежує все, що відбувається з ним в реальності, тут і зараз. Природно, це дає йому можливість бачити, чути, відчувати всі відтінки і нюанси навколишнього світу, і, як наслідок, отримувати від усього цього більше задоволення! (От скажіть, коли ви в останній раз насолоджувалися картиною заходу? Чи не побачили мигцем, чергово ахнув «Краса!», А саме насолоджувалися, смакуючи відтінки кольору і переливи барв вечірнього неба ... А коли отримували кайф від аромату свіжоскошеної трави, тільки снігу, свіжої випічки? А це все Є у вас, у вашому світі, тільки мало хто помічає це все. Люди дивляться, але не БАЧАТЬ). Але це ще не все. Усвідомленість дає можливість вчасно помітити, побачити зміни в своїй реальності, говорять про те, що ваш світ почав рух в бік вашої Мети. Це дуже-дуже важливо!

Ось це якраз і є та сама робота з формування своєї реальності, яка не має нічого спільного з безглуздими мріями і відходом в світ своїх мрій. Людина, що вибрала для себе усвідомлене життя, Ніколи не «зазомбіруется». Він не готується жити, він живе тут і зараз, при цьому керуючи своїми думками, а значить і керуючи своїм життям.

Але мені дуже подобається такий стан. Якщо порівнювати з водінням машини, це стан водія, а не пасажира. Сам вибираєш пункт призначення, сам береш на себе всю відповідальність. Зате їдеш саме туди, куди хочеш, а не туди, куди тебе «везуть»! :))

Не дозволяйте життя проходити повз. Йдучи до своєї Мети, постарайтеся отримати максимальне задоволення від цієї подорожі! :))

Підпишіться на найцікавіші новини мого сайту і ОТРИМАЙТЕ В ПОДАРУНОК ТРИ ЧУДОВІ АУДІОКНИГА по Досягненню Успіху і Саморозвитку!

Екологія життя: Стівен Кові сказав: «Ми контролюємо наші дії, проте наслідки, які випливають з цих дій, контролюються принципами».

Ви не контролюєте результати у своєму житті.

Ви не контролюєте реакції інших людей на вас.

Ви не контролюєте стан свого здоров'я.

Ви не контролюєте кількість зароблених грошей.

Все це роблять принципи.

Принципи контролюють все

Підписуйтесь на наш рахунок у!

Стівен Кові сказав: «Ми контролюємо наші дії, проте наслідки, які випливають з цих дій, контролюються принципами».

Якщо ви постійно вживаєте шкідливу їжу, Ваш організм не буде здоровим. Ваше тіло - це природна система, яка управляється принципами.

Якщо ви не будете докладати зусиль для того, щоб розвивати свій розум за допомогою послідовного навчання, Він стане бляклим і туманним. Ваш розум - це природна система, яка управляється принципами.

У своїй книзі «7 звичок високоефективних людей» Стівен Кові визначає принцип як «природний закон начебто гравітації. Він відрізняється від цінності. Цінності суб'єктивні; принципи об'єктивні. Гравітація ... якщо ви що-небудь упустите, гравітація проконтролює процес падіння ».

Більшість людей під час навчання в коледжі готуються до іспитів в останній момент. А якби ви були фермером? Що було б, якби ви нічого не садили навесні, лінувалися все літо і тільки восени приймалися за роботу?

Нічого. Ферма - це природна система, яка управляється принципами.

Так само як і ви.

Закон врожаю діє завжди. Що посієш те й пожнеш. Більш того, те, що ви сієте постійно, в кінцевому підсумку дасть вам експонентний урожай.

Як правило, ви не відразу відчуваєте наслідки своїх дій.Якщо ви викурите одну сигарету, ви не захворієте на рак. Якщо ви кожен день будете витрачати 10 доларів на каву, це не похитне вашу фінансову стабільність. Однак в довгостроковій перспективі ці звички можуть мати серйозні наслідки.Виявляється, 10 доларів при 5% -ної складній ставці через 50 років здатні перетворитися в 816 тисяч доларів. Ваша любов до кави може коштувати вам чималих грошей.

Що б ви хотіли: один мільйон доларів в кишені прямо зараз або цент, який подвоюється в ціні щодня?

Більшість людей вибрали б мільйон. Проте, через 31 день цент перетвориться в 10,7 мільйона доларів. Велика частина зростання відбувається в самому кінці, і багатьом людям просто не вистачає терпіння дочекатися великої віддачі. сучасна культура «Живи моментом» заважає людям інвестувати.

Ось звідки пішло поняття «успіх за одну ніч». Що-небудь на експоненційної кривої виглядає маленьким спочатку. Коли ви вперше до освоєння звички, ефект здається незначним. Однак з часом він стає вагомим.

Таким чином, здавалося б, з нізвідки хтось з'являється на сцені. Ви не помічаєте роки послідовної підготовки, яка привела цю людину туди. Вся справа - в принципах.

Але вірно і зворотне. Ожиріння, борги, кризу ідентичності, зруйновані шлюби. Ці речі регулюються принципами, а також обумовлені щодня прийнятими рішеннями і помилковими припущеннями.

Те, що колись було маленьким, неминуче стане великим.

Все ваше життя - підготовка

Саме з цієї причини все, що ви робите, має значення. Принципи контролюють все. Ви не можете уникнути їх. Люди, з якими ви спілкуєтеся. Спосіб, за допомогою якого ви економите гроші. Те, на що ви їх витрачаєте. Їжа, яку ви харчуєтеся. Інформація, яку ви споживаєте.

Ви контролюєте свою поведінку, принципи контролюють результати.І хоча багато хто може зі мною не погодитися, я знаходжу цю реальність повністю звільняє. Ваше завдання - застосовувати правильні принципи.

І хоча ви не контролюєте результати, ви можете стати майстерним в прогнозі результатів вашої поведінки. Таким чином, ви дизайнер власної долі. Ви вибираєте ефект, який надаватимуть на вас керівні принципи. Робіть те, що є правильним, і тоді наслідки будуть відповідними.

Якщо ви кожен день культивуєте правильні звички, Ви можете бути впевнені в тому, що отримаєте задовільний урожай.

Якщо ви кожен день читаєте хороші книги , З часом ви зможете спостерігати експоненціальні зміни у вашому мисленні.

Якщо ви кожен день рано лягайте і рано встаєте, З часом ви зможете спостерігати експоненціальні зміни в рівні вашої енергії.

Якщо ви кожен день харчуєтеся правильно, згодом ви зможете спостерігати експоненціальні зміни у вашому тілі.

Якщо ви кожен день робите те, що наближає вас до ваших великим мріям, З часом ви зможете спостерігати експонентний прогрес в напрямку досягнення ваших цілей.

Якщо ви кожен день працюєте над поліпшенням своїх відносин, З часом вони стануть неймовірно прекрасними.

Сталість і послідовність - ось ключ

Згідно з другим законом термодинаміки, природна тенденція будь ізольованої системи - перероджуватися в більш невпорядковане стан. Таким чином, якщо ви не будете продовжувати вдосконалюватися або підтримувати поточний стан, ви неодмінно будете деградувати.

У занедбаному саду завжди будуть рости бур'яни. Аналогічним чином, ваша природна тенденція - атрофія і вмирати - фізично, духовно, матеріально і в будь-якому іншому відношенні.

Те, ким ви є в даний момент - це продукт принципів в дії.

Ви стаєте краще?

Ви деградіруете або вдосконалюєтеся?

Сьогодні ви попрацювали краще, ніж учора?

Ви були більш уважними і зосередженими?

Ви їли тільки корисну їжу?

Ви були добрішими і ввічливими?

Вогонь всередині вас розгорається або гасне?

Без усвідомлення цих речей ви будете природним чином деградувати.

Кожен день - це практика.Сфери вашого життя взаємопов'язані, тому поліпшення в одній з них позитивно позначаться на всіх інших.