Soins à domicile pour les cheveux et le cuir chevelu. Comment garder votre cuir chevelu et vos cheveux en bonne santé : soins et conseils appropriés. Soins du cuir chevelu à domicile

07.04.2019

Pour que les cheveux aient toujours fière allure et brillent littéralement de santé, il est nécessaire de ne pas seulement s'occuper des boucles elles-mêmes. Mais faites aussi attention à l'état de la peau sous les cheveux. Après tout, c'est en lui que se trouvent les follicules à partir desquels les cheveux poussent. Et cela signifie que les problèmes avec eux affecteront immédiatement les cheveux. Soins du cuir chevelu comprend diverses procédures... Cela comprend le massage, la nutrition, l'hydratation et, bien sûr, le nettoyage. Et il faut également faire attention à la nourriture utilisée pour coiffer le produit et au mode de vie en général.

Soins appropriés du cuir chevelu

Nettoyage et gommage

Tout soin doit commencer par un nettoyage. Il s'agit à la fois d'un shampoing régulier et de l'utilisation d'un gommage.

Il est impératif de choisir un shampoing, en tenant compte du type de peau. S'il est sec et sensible, le détergent doit être aussi doux et doux que possible. Pour les peaux grasses, il est recommandé de choisir des produits adaptés à un usage fréquent. En effet, dans ce cas, les boucles doivent être lavées très souvent.

Des lavages fréquents sont généralement peu utiles au cuir chevelu. Mais aussi une négligence excessive procédures d'hygiène ne mènera pas au bien. Idéalement, si les cheveux ne sont pas lavés plus de deux fois par semaine.

Dans ce cas, il est préférable d'utiliser de l'eau pas trop chaude. Pour les cheveux secs, elle est nocive dans la mesure où elle entraînera encore plus de sécheresse. Eh bien, dans le cas de brins audacieux, l'effet sera l'inverse - de la vapeur, déjà en train de travailler activement glandes sébacées commencer à sécréter le secret encore plus intensément. Donc, les cheveux devront être lavés, probablement, déjà demain.

Le lavage est le plus optimal. eau chaude et rincer à froid. À propos, il n'est pas mauvais d'utiliser des décoctions d'herbes comme rinçage. Par exemple, les orties peuvent être brassées à la peau grasse... Et la camomille fournira soins supplémentaires pour cuir chevelu sec.

Comme peeling, vous pouvez également utiliser acheté moyens spéciaux... Mais avec le même succès, des gommages préparés à la maison pour recettes folkloriques... Vous pouvez postuler Marc de café, sel de mer, sucre, henné et produits similaires pouvant agir à la fois comme abrasif et nutritif.

Ont coup derrière le cuir chevelu doit inclure l'épluchage... Parce que dans le cadre de la pollution ( poussière de ville ou les restes de produits coiffants) n'est pas lavé avec un shampooing. Effectuer une procédure de nettoyage avec un gommage une fois par mois (souvent non souhaitable) permettra à la peau de respirer librement, d'améliorer son métabolisme et d'accélérer la circulation sanguine. Cela signifie que les boucles deviendront plus fortes et plus attrayantes, leur croissance augmentera.

Massage

Cette procédure agréable poursuit des objectifs similaires au nettoyage avec des gommages. Bien entendu, le massage n'élimine pas les impuretés. Mais il a une fonction merveilleuse - la relaxation. Et c'est aussi pièce nécessaire soins complets derrière les cheveux. Le stress a un effet extrêmement négatif sur l'état de la peau. La fatigue, le manque de sommeil deviennent immédiatement visibles sur le visage. Mais la même chose se produit avec la peau sous les boucles. Par conséquent, l'auto-massage est une excellente procédure d'amélioration de la santé et de prévention.

Vous pouvez le faire à la fois avec vos doigts et avec des masseurs spéciaux. En même temps, il n'est pas interdit d'utiliser huile de massage... Le plus souvent, il est suggéré de prendre 2 cuillères à soupe. l. olive ou bardane. Cependant, tout autre convient tout à fait à cet effet. L'huile doit être chauffée. Température corporelle - option parfaite... L'huile est ensuite appliquée sur le cuir chevelu. Grâce à cette action, le massage sera plus facile et la peau recevra une nutrition supplémentaire.

Prendre soin d'un massage n'est pas difficile du tout. Il suffit de faire des mouvements circulaires avec les doigts ou un pinceau pendant quelques minutes. Commencez par le front et avancez vers la couronne. Et puis, au contraire, encerclez vos bras à partir du cou.

Ensuite, vous pouvez jouer les mouvements de tapotement. Ceux-ci doivent être des touches douces et douces du bout des doigts. En conclusion - caresser les mouvements ou simplement peigner les cheveux avec un peigne. Dans ce cas, assurez-vous d'appuyer le peigne sur la surface de la tête.

En cas de plaies ou d'inflammations, il vaut mieux refuser les massages et les peelings. Tous les dégâts doivent être soignés en premier. Dans les cas où les problèmes de cuir chevelu sont préoccupants en termes d'ampleur ou de durée d'existence, il est impératif de consulter un médecin.

Hydrater et nourrir la peau

Les pellicules sont une manifestation évidente des problèmes de santé du cuir chevelu. Pour s'en débarrasser ou ne pas avoir de mauvaise surprise sous forme de flocons blancs sur les cheveux, il faut bien prendre soin du cuir chevelu.

Peau sèche

La peau grasse

20 minutes avant le lavage, appliquez un demi-verre de kéfir chaud sur votre tête. Couvrir avec un chapeau. Après le temps spécifié, rincez avec du shampoing.
Deux pièces moyennes pain de seigle pétrir et couvrir d'eau tiède. Laissez-le gonfler. Appliquez de la bouillie de pain sur la tête. Tenez pendant 20 minutes. Massage. Laver. Ce masque peut parfois être utilisé en remplacement du shampoing.
Deux heures avant le lavage, frottez le jus d'une carotte sur le cuir chevelu. Utilisez uniquement du jus frais.

Autres facteurs

Les soins complets du cuir chevelu ne fonctionneront pas si vous ne prenez pas soin de votre nourriture... Tout d'abord, le menu ne doit pas contenir d'aliments malsains riches en conservateurs, colorants et autres additifs. La nourriture doit être équilibrée. Le rapport requis de protéines, de graisses et de glucides, ainsi que assez vitamines et minéraux - l'idéal à atteindre.

L'activité physique et Air frais profitera à la peau. Contrainte minimale. Refus (au moins partiel) du sèche-cheveux. La présence d'une coiffe comme avec température froide et avec actif soleil d'été... Boire 2 litres d'eau par jour. Toutes ces mesures, avec leur respect constant, fourniront sûrement une telle résultat désiré- la peau sous les cheveux deviendra impeccable, et les cheveux seront éclatants et soyeux.

La chose la plus importante est de se rappeler de se détendre! Par conséquent, spécialement pour vous la vidéo Anti-STRESS :

Beau et cheveux bien coiffés- la fierté de n'importe quelle fille. Pour que les boucles soient saines, il est important d'observer règles simples prendre soin d'eux. Une technique spéciale de lavage, de séchage et de coiffage aidera à prévenir les pointes fourchues, la casse et à donner de la brillance à vos cheveux. Il est également important de ne pas oublier le cuir chevelu, car le type de mèches dépend également de son état de santé. Si vous prenez bien soin de vos cheveux, vous pouvez les faire pousser assez longtemps.

A lire dans cet article

Non image à la mode ne regardera pas si la coiffure est négligée. Vous devez surveiller vos cheveux à toutes les étapes : nettoyage, séchage, coiffage. Les experts recommandent certains règles importantes en quittant.

Hygiénique

Tout d'abord, il est important de connaître le type de vos boucles. Les cheveux peuvent être normaux, gras, secs et mixtes. Chacun d'eux a des caractéristiques qui aideront à améliorer leur condition.

Normal reste propre plusieurs jours après le lavage, brille, est facile à coiffer, n'a pas de pointes fourchues. Gras - ternes et sans brillance, après une journée, ils deviennent sales, gras, s'égarent en "glaçons". Les sèches sont également dépourvues de brillance, se décomposent constamment, se dispersent en grappes, sont difficiles à coiffer, souvent fendues.

Le type mixte est un poil assez long. Les pointes ne sont pas lubrifiées avec du sébum en quantité suffisante. Par conséquent, ils se dessèchent. Ainsi, type mixte- il est gras, uniquement sur cheveux longs.

Détermination du type de cheveux

L'étape hygiénique des soins est la plus importante, car elle suit également but cosmétique... Pour que le lavage soit bénéfique, il est important de suivre ces règles :

Vous devez nettoyer vos cheveux car ils se salissent. La fréquence à laquelle les laver est décidée individuellement, cela peut aller d'un jour à 10. Mais attendez une semaine et marchez avec cheveux sales pas nécessaire. Cela ne servira à rien. Ils ne deviendront pas moins gras à cause de cela. Surtout si appliqué produits coiffants, alors un lavage quotidien est simplement nécessaire, car tout cela affecte négativement la condition.

Afin de ne pas assécher vos cheveux, il existe des shampooings doux spéciaux pour un usage quotidien.

Vous devez vous laver les cheveux à l'eau tiède, la vapeur de celui-ci ne devrait pas disparaître. Température idéale sera de 36 à 45 degrés. Et plus les cheveux sont gras, plus l'eau doit être froide. De plus, le shampooing doit être appliqué d'abord sur la paume, faire mousser puis mouvements de massage frotter dans la peau. Les boucles elles-mêmes ne doivent être lavées qu'avec de la mousse, sans les frotter comme le lin. Cela endommage les écailles, la structure et le follicule.

De plus, vous devez faire mousser 2 à 3 fois. Le premier est lavé seulement partie supérieure la saleté, la poussière et sébum, effet cicatrisant s'avère que pour 2 ou 3 chasses d'eau. Et enfin, il est important de bien rincer le shampooing, jusqu'à ce qu'il grince. Il ne doit pas y avoir de dépôts de savon sur les cheveux, cela les rendra ternes et gras encore plus rapidement.

Pour vous laver les cheveux, vous devez utiliser uniquement des produits spéciaux, pas de savon. Il détruit le film protecteur sur les cheveux et la peau, de là ils deviennent secs ou plus gras, ternes et paresseux. Les shampooings ont un environnement légèrement acide qui est lié à la peau.

Il vous suffit de choisir le shampoing en fonction de votre type de cheveux. Pour les gras, il y a des substances dans la composition qui régulent la production de sébum. Ceux-ci inclus extraits de plantes, zinc, vitamines. La composition contient des huiles pour hydrater. Et pour la normale ne pas inclure un grand nombre de vitamines, ingrédients nutritionnels et hydratants. Il est également important d'utiliser des lignes spéciales pour les cheveux colorés afin que la teinture ne s'efface pas.

Soit dit en passant, il n'est pas recommandé d'utiliser des shampoings pour bébés car c'est devenu à la mode. Ils ne rincent pas les cheveux d'adultes, ne correspondent pas au niveau d'acidité. Un shampooing correctement sélectionné n'a pas non plus besoin d'être changé, comme on le croit généralement. Cela ne peut être fait que si les cheveux ont changé d'état.

Après le lavage, assurez-vous d'appliquer des baumes et des revitalisants.... Ils lissent les écailles, neutralisent l'action de l'eau dure et éliminent l'électricité statique. Il est important de ne pas appliquer de baumes et de masques sur les racines et la peau. Ils créent un terrain fertile pour les germes, obstruent les pores et augmentent la casse et la chute des cheveux. Vous n'avez besoin d'enduire que les extrémités, jusqu'à un maximum du milieu de la longueur.

Appliquer le baume à chaque fois après le lavage, mais les masques ne sont pas mieux plus de paire une fois par semaine.

Peigne cheveux humide soigneusement, il est préférable de le faire avec des peignes à dents clairsemées en bois ou en plastique.

Séchage

Beaucoup de dégâts se produisent souvent à ce stade, vous devez donc être prudent. Tout d'abord, ne séchez pas vos cheveux avec une serviette en les frottant. Vous devez les essorer et, s'ils vous gênent, les envelopper pendant quelques minutes.

Mais marcher une demi-heure avec un turban sur la tête n'en vaut pas la peine. Cela casse les cheveux, perturbe la circulation sanguine, ce qui signifie la nutrition des bulbes, ce qui entraîne un mauvais apport en nutriments et croissance lente... Et s'ils sont encore frottés, les écailles sont endommagées, les pointes commencent à se fendre, la brillance est perdue.

Meilleur quand les cheveux sèchent naturellement... Mais pour beaucoup, cette option ne convient pas, car vous devez faire le style. Dans ce cas, le sèche-cheveux ne peut pas être allumé à pleine puissance. Pour sécher vos cheveux, il suffit de 15 à 20 secondes à puissance maximale, puis passez à l'air plus frais. Avec ce mode, ils gagnent mieux la forme désirée et le garder plus longtemps.

Il est également important de traiter les cheveux avec des agents de protection thermique avant le séchage, par exemple un spray, une crème, une mousse et autres. Et pour faciliter le peignage et maintenir les niveaux d'hydratation, un sérum spécial n'interfère pas.

Une autre méthode de séchage douce est la bonne direction de l'air du sèche-cheveux. Pour garder les cheveux lisses et brillants, le jet doit être dirigé le long de la pousse. Ainsi, encore une fois, les écailles ne monteront pas et les boucles gonfleront.

Coiffant

Pour certains, cette étape coïncide avec la précédente, pour d'autres, elle se déroule comme un élément distinct. Mais dans tous les cas, il est important d'utiliser des agents de protection thermique. Ils peuvent être utilisés aussi bien sur cheveux humides que secs.

N'ayez pas peur d'appliquer du vernis. Pour qu'il ne colle pas et qu'ils aient l'air le plus naturel possible, un médium avec une tenue moyenne fera l'affaire. Vous pouvez vérifier le vernis comme suit : les doigts doivent être passés dans les boucles, s'ils passent facilement, alors c'est un produit adapté.

Pour que le coiffage ait du volume et ne se déforme pas au cours de la journée, il est conseillé d'utiliser de la mousse, de la mousse, du gel ou de la crème coiffante. Cependant, il est important de se souvenir du type de cheveux, donc pour les cheveux gras, vous devez choisir des produits sans silicones. Ils ne les alourdront pas, et pour les peaux sèches et sensibles, il conviendra sans parfum, éventuellement avec des vitamines et des huiles bienfaisantes.

Aujourd'hui, il existe également des produits coiffants avec des kératines et d'autres ingrédients bénéfiques, ils renforcent en plus la structure.

Pour rendre le style beau et uniforme, vous devez structurer les mèches par étapes. Vous devriez commencer par le bas et le côté, en montant et en arrière. Dans ce cas, le reste des cheveux doit être fixé avec des clips spéciaux. D'ailleurs, coiffeurs professionnels pour les semaines de la mode, un morceau de tissu ou de papier est utilisé sous la pince. Cela évite les nœuds dans les cheveux.

Et enfin, après le coiffage, il faut le laisser refroidir et se mettre en forme. Ils s'installeront un peu et prendront la forme définitive, puis quelque chose pourra être corrigé. Il est impossible de mettre un chapeau sur les boucles nouvellement posées, elles seront froissées.

Pour les règles de base pour les soins capillaires, voir cette vidéo :

Coiffure

Souvent, après séchage ou coiffage, les cheveux sont rentrés dans une coiffure. Selon la situation, ceux-ci peuvent être assez simples, tels que queue de cheval, chignon, tresse ou quelque chose de plus compliqué.

Les experts ne recommandent pas de faire des coiffures complexes tous les jours. Premièrement, cela a l'air étrange et deuxièmement, les cheveux doivent reposer. Les coiffures complexes nécessitent beaucoup d'épingles à cheveux, d'épingles à cheveux, d'élastiques et de produits coiffants. Mais aussi lors de la création options simples pas besoin d'en faire trop et de les serrer trop fort. Cela perturbe la circulation sanguine, entraîne une fragilité, des dommages aux bulbes et aux follicules.

Il est également important de laisser tomber vos cheveux avant de vous coucher. En aucun cas, vous ne devez vous coucher avec des boucles bien nouées ou tressées.

Alimentation et massage

La qualité de la nutrition a un effet positif sur l'état des cheveux. Pour que les boucles soient saines et fortes, le menu doit inclure :

Poisson, il contient des protéines, des acides gras oméga-3 et de la vitamine D.
Les noix contiennent de la vitamine E, qui protège le cuir chevelu, ainsi que du cuivre, essentiel au maintien de la couleur et de la brillance.
eggsufs de poule contenant du sélénium, du zinc, du soufre et du fer. Tout cela empêche la chute des cheveux.
Épinards riches en vitamine C et acide folique... Ce sont des nutriments pour les follicules pileux.
La viande maigre et la volaille sont des sources de protéines, de vitamines B, de zinc et de fer.
Les produits laitiers fournissent de l'acide pantothénique et de la vitamine D. Ils favorisent une croissance saine des cheveux et aident à résister aux rayons UV.

Le massage est un autre moyen d'améliorer la circulation sanguine et la nutrition des bulbes. Il est possible de le réaliser vous-même.

Vous pouvez masser avec vos mains, en partant du cou et en remontant jusqu'à la couronne. Et il y a aussi des outils spéciaux. Littéralement cinq minutes par jour pour améliorer considérablement l'état des cheveux. Le massage soulage les tensions, améliore l'humeur, élimine le stress.

O produits utiles nutrition pour les cheveux, voir cette vidéo :

Protéger des températures extrêmes

Soit dit en passant, il est important de porter des chapeaux aussi bien en hiver qu'en été. Dans le premier cas, le chapeau protège les cheveux des intempéries (neige, froid, pluie, vent). La tige n'est pas endommagée. Et dans le second - de rayons ultraviolets, surchauffe de la tête et décoloration. Le non-respect de cette règle endommagera la structure des cheveux, les pointes fourchues, la déshydratation et la casse.

Il est également important de garder un œil sur la peau. Après tout, c'est dans celui-ci que se trouvent les ampoules. Pour que les cheveux ravissent leur beauté, vous devez suivre les règles:

Bien s'hydrater... C'est le manque d'humidité qui provoque augmentation de la sécrétion sébum. Cependant, vous n'avez pas besoin d'utiliser de baumes ou de masques capillaires pour cela. Ils ne feront qu'obstruer les pores et aggraver la situation. Pour cela, il existe des lotions hydratantes spéciales sans rinçage pour le cuir chevelu.
- Exfolier périodiquement. Les produits coiffants, le sébum et la poussière forment une sorte de "coquille" sur la peau, à travers laquelle l'oxygène et les nutriments ne passent pas. Un shampooing ordinaire n'aidera pas. Pour cela, les experts recommandent des ready-made peelings professionnels.
Mais ils ne sont pas si efficaces, car seule la couche cornée supérieure est enlevée. Ils n'ont aucun effet sur les embouteillages. Mais à titre préventif, ils ne feront pas de mal. Il est également important de se rappeler que les peelings professionnels doivent être à base d'acide lactique afin de ne pas perturber le pH du cuir chevelu.

Peelings du cuir chevelu
- Détoxifier avant le lavage... V ce cas désigne des produits spéciaux contenant des extraits plantes médicinales... Ils aident à normaliser le métabolisme des tissus, la sécrétion de sébum et à améliorer la circulation sanguine. Mieux vaut ne pas utiliser de fonds fabrication à domicile car ils peuvent perturber l'équilibre acide du cuir chevelu.
- Il est important de dormir suffisamment, de ne pas être nerveux.... Cela donnera à la peau le temps de guérir pendant la nuit.
- Massez votre tête régulièrement... Il ne doit être effectué qu'avant le lavage, car dans ce cas, il est utilisé divers moyens, ainsi qu'une augmentation de la sécrétion de sébum. Pour améliorer l'effet, vous pouvez utiliser un sérum spécial pour le cuir chevelu et d'autres produits de récupération. Le massage doit être fait du bout des doigts. Il peut durer de 5 à 15 minutes.
- Lors du shampooing, ne pas gratter la peau... Vous devez laver doucement en massant à nouveau du bout des doigts.
Des soins appropriés de vos cheveux et de votre cuir chevelu les rendront sains, beaux et aideront à éviter changements d'âge... Si vous surveillez régulièrement l'état des boucles, de nombreux problèmes peuvent être exclus. Il est tout aussi important d'utiliser des produits de soin et de coiffage de qualité.

Vidéo utile

Pour le peeling du cuir chevelu, voir cette vidéo :

Toutes les filles veulent la même chose, que leurs cheveux soient bien coiffés et beaux. Ils ont attiré l'attention et les ont fait admirer. Après tout, des cheveux bien coiffés sont l'un des éléments du succès avec femme joyeuse... Quelqu'un aime utiliser déjà éprouvé marques de commerce, et quelqu'un ne fait pas confiance aux entreprises de cosmétologie et utilise des recettes éprouvées "de la grand-mère".

Mais personne ne se souvient que ce ne sont pas seulement les cheveux qui doivent être soignés et traités, un soin approprié du cuir chevelu est également important. Après tout, la peau de la tête est aussi vulnérable que celle du visage. elle peut perdre matériel utile et devenir sec. Pour éviter de tels problèmes, vous devez suivre certaines règles de soin des cheveux.

Règles de soin des cheveux et du cuir chevelu

1. Utilisez le moins possible style thermique, utilisez des sèche-cheveux et des fers à friser, des fers à repasser. Utilisez moins de produits coiffants, surtout lorsque vous savez que vos problèmes capillaires sont affectés par le stress ou image active la vie.
2. Évitez la déshydratation. Après tout, le liquide que vous consommez pénètre en dernier dans le cuir chevelu. La quantité de liquide consommée doit être d'au moins deux litres par jour.
3. Si vous êtes en vacances dans des pays chauds ou si vous restez souvent au soleil, vous devez vous laver les cheveux tous les jours en utilisant un shampooing doux.
4. Les cheveux mouillés ne doivent jamais être frottés ou frottés violemment. Il est nécessaire de tamponner doucement. Après tout, les cheveux mouillés sont plus sujets à la fragilité que les cheveux secs.
5. Mangez bien. Violation de la consommation de la bonne quantité nutriments tout d'abord, il se manifestera sur les cheveux et le cuir chevelu. Le régime doit contenir des protéines, des graisses, des glucides, une quantité suffisante de légumes et de fruits. Réduire ou mieux éliminer complètement la consommation d'alcool et de tabac.

Effectuer tout ce qui précède les règles énumérées le soin du cuir chevelu n'est que la moitié de la bataille, mais sans lui, il sera impossible d'obtenir un succès complet.

Massage de la région occipitale et temporale de la tête

Un excellent moyen de lutter contre les problèmes de cuir chevelu est de masser régulièrement les régions occipitales et temporales. Avant d'effectuer le massage, vous devez vous laver soigneusement les mains et commencer à appliquer une légère pression du bout des doigts sur certaines zones de la tête. Il convient de rappeler que vous n'avez pas besoin d'appuyer fort, car vous massez et n'essayez pas de vous donner la douleur... Après avoir légèrement poussé, nous commençons à taper comme des gouttes de pluie.

Corriger le "lavage de tête"

Se laver les cheveux, même en utilisant un seul shampooing, doit être correct. Comme le montrent les sondages menés en magasin produits de beauté, peu de gens savent comment bien se laver les cheveux.
Il est nécessaire de bien mouiller les cheveux, de les soutenir sous l'eau courante pendant au moins une minute afin qu'ils soient complètement saturés d'eau sur toute leur longueur et de tous côtés. L'eau doit être chaude et confortable pour traitements de l'eau... Nous appliquons une petite quantité de shampooing dans la paume de votre main et bien faire mousser, après quoi nous appliquons la mousse sur les cheveux sur toute la longueur - des racines aux pointes. Nous le faisons avec des mouvements de massage. Avant de rincer le shampooing, passez vos doigts entre les cheveux pour vous assurer que toute la longueur des cheveux est mousseuse. Rincez le shampooing deux fois plus longtemps qu'il vous a fallu pour l'appliquer. Les stylistes conseillent de laver le shampooing de vos cheveux pendant au moins cinq minutes. Après le lavage, épongez un peu vos cheveux avec une serviette, ne frottez pas et ne tirez pas dessus, car ils sont très fragiles.

Si toutes les opérations sont effectuées correctement, vous pouvez commencer à vous coiffer.

Vidéo sur la façon dont vous pouvez ruiner votre cuir chevelu

L'attractivité extérieure d'une femme est largement déterminée par la beauté et le soin apporté à ses cheveux. À son tour, seul le beau peut être cheveux en bonne santé, et cela dépend directement de l'état du cuir chevelu, puisque leurs racines s'y trouvent. Par conséquent, en plus des soins capillaires, un soin approprié du cuir chevelu est également important.

Malheureusement, assez souvent la condition peau la tête nous donne une certaine anxiété. Cela peut être, par exemple, une sensation de démangeaisons, une sécheresse, des croûtes ou de petits ulcères.

Causes des problèmes de peau sur la tête

Raisons externes. Tout est de la faute de ces défavorables facteurs externes comme les situations stressantes, alimentation déséquilibrée et une carence en vitamines, les effets de l'environnement naturel (chaleur, froid), l'utilisation d'eau chlorée dure lors du lavage et des produits de soins du cuir chevelu de mauvaise qualité ou mal sélectionnés.

Facteurs internes. En outre, l'état insatisfaisant du cuir chevelu peut être associé à n'importe quelle maladie. les organes internes, par exemple, tube digestif ou des troubles métaboliques. Tout cela est révélé après consultation d'un trichologue ou d'un dermatologue expérimenté qui, sur la base d'un examen du corps, prescrit un régime de traitement spécifique.

Comment bien prendre soin de votre cuir chevelu

Pour que vos boucles soient magnifiques et à tout âge pour attirer l'attention des autres sur leur santé, beauté naturelle et la brillance doit être respectée règles suivantes pour les soins du cuir chevelu :

1. Observez le régime de travail et de repos, essayez d'éviter des situations stressantes, et s'il est impossible de recourir à l'auto-formation.

Massage pour améliorer la circulation sanguine

Pour normaliser la circulation sanguine, améliorer la croissance et la performance des cheveux glandes sébacées le massage du cuir chevelu est très utile. Il doit être réalisé en douceur dans un mouvement circulaireécarter les doigts sur toute la surface de la tête, en allant des tempes vers la couronne, y compris la zone derrière les oreilles. Pour plus d'effet, vous pouvez combiner le massage avec des huiles aromatiques.

Aller à la rubrique : Soins capillaires : coupes de cheveux, coiffage, coloration, restauration, masques capillaires

Avez-vous pensé à la qualité de l'eau, tu te laves les cheveux quoi ? À quelle fréquence faites-vous des masques pour vos boucles ? Quels produits utilisez-vous pour la beauté de votre coiffure ?

Regardez le peigne et vous saurez l'état de vos cheveux. S'il reste plus de cinq cheveux sur la boucle après le peignage, vous pouvez juger de la perte de cheveux.

Une substance blanche est visible entre les dents, vous avez très probablement une séborrhée.

Sentez les dents du peigne avec vos doigts, si elles sont grasses, alors nous nous lavons mal la tête et utilisons souvent des produits coiffants. Aujourd'hui, nous allons apprendre à bien prendre soin de votre cuir chevelu et de vos cheveux.

Facteurs affectant les cheveux et le cuir chevelu

Quoi d'autre peut aggraver la structure cheveux et cuir chevelu?

En conséquence, les cheveux perdent leur volume, deviennent cassants, sans vie et tombent. Et on les arrose encore eau chaude et prendre un shampoing tendance dans l'espoir de restaurer nos boucles.

Vous avez probablement deviné ce que nous faisons mal? Bien sûr, ma tête. La fréquence de lavage est l'un des facteurs qui affectent fortement les cheveux.

Les médecins se sont longuement disputés et, finalement, ont décidé d'un commun accord qu'il fallait se laver les cheveux en fonction du degré de contamination. En été, il y a beaucoup de poussière, et en hiver, sous le chapeau, les cheveux deviennent gras et moites, les micro-organismes se multiplient rapidement.

La meilleure option est de vous laver les cheveux tous les deux jours.

Signes de contamination - graisse, démangeaisons, pellicules. Mais si vous utilisez des produits coiffants tous les jours, vous devrez nettoyer vos cheveux quotidiennement.

Soins des cheveux et du cuir chevelu dans les règles

Apprenons maintenant à se laver correctement cheveux et cuir chevelu... Peignez vos cheveux pendant 5 à 10 minutes. Cela va transférer les cellules mortes sur les cheveux, le lavage devient de haute qualité, la coiffure va briller.

Le shampooing est appliqué deux fois en un seul lavage. Si vous appliquez une fois, seules la poussière, la graisse et la saleté seront lavées. Il est préférable de verser le détergent sur la paume de votre main et de le frotter avec un peu d'eau, puis de vous faire mousser la tête.

Nous choisissons le shampoing en magasin en fonction du type de cheveux. On humidifie les boucles avec de l'eau tiède et on frotte le shampooing du bout des doigts et on l'étale sur toute la surface des cheveux. On fait tout rapidement pour que le shampooing ne reste pas sur les cheveux plus d'une minute.

Il doit être présent.

Huiles et extraits végétaux (naturels).
Des céramides qui pénètrent entre les écailles et revitalisent les cheveux.

Pas besoin de choisir multicomposant shampooings, surtout pour les peaux à problèmes, une tendance aux allergies.

Technique de lavage des cheveux et du cuir chevelu

Technique de lavage : les doigts sont dirigés de la racine des cheveux jusqu'aux pointes. Les mouvements sont doux pour ne pas blesser la peau avec les ongles.

L'eau du robinet dure n'est pas souhaitable pour le lavage, elle lave mal les boucles et aggrave leur état. Cette eau contient des sels de calcium, qui forment un sédiment insoluble qui laisse une couche collante sur les cheveux.

Les sels de magnésium dans l'eau dure assèchent la peau et provoquent une desquamation. Les cheveux sont abîmés, ternes, collent ensemble. Il est préférable de nettoyer l'eau des composants nocifs. S'il n'y a pas de filtre, vous pouvez simplement faire bouillir l'eau.

Plus la graisse capillaire est élevée, plus l'eau doit être froide. La meilleure température est de 36 degrés.

Si vous vous lavez les cheveux dans un récipient d'eau bouillie pendant plusieurs jours, vous remarquerez immédiatement l'effet, pour lequel il vaut la peine de sacrifier un peu de confort.

Après la procédure, rincez-vous bien la tête avec une infusion de camomille, d'ortie ou d'eau citronnée légèrement acidulée.

Masques cheveux et cuir chevelu

Je propose de faire des masques naturels pour cheveux et cuir chevelu.

Pour les cheveux ternes et cassants, des masques nourrissants sont nécessaires avec les ingrédients suivants :

Pour la chute des cheveux, utilisez les ingrédients suivants pour les masques :

moutarde sèche;
teinture de piment fort;
alcool, vodka, cognac.

La moutarde sèche ne doit pas être diluée avec de l'eau chaude, elle dégagera des substances nocives pour la peau ! Assurez-vous de vérifier la réaction sur le coude avant d'appliquer le masque sur les cheveux.

Le masque à la moutarde doit être dilué avec de l'eau pour obtenir un mélange pâteux, ajouter le jaune et une cuillerée d'huile de tournesol.

En cas de chute de cheveux, il est nécessaire de stimuler la circulation sanguine du follicule pileux.

Pour les cheveux gras, utilisez :

kéfir;
katyk;
ayran.

Faites le masque une fois par semaine, maintenez-le pendant 40 minutes.

Conclusion : le cuir chevelu et les cheveux nécessitent des soins, attitude respectueuse, faites des masques, mangez bien et vos cheveux vous raviront d'un éclat sain.