Qu'est-ce que sublimer votre énergie. Sublimation de l'énergie sexuelle : règles et techniques de transformation. Comment les hommes se subliment

V Dernièrement, les gens parlent de plus en plus souvent de sublimation, mais ils ne comprennent pas toujours le sens de ce concept et l'interprètent souvent de manière incorrecte. Voyons ce qu'est la sublimation, pourquoi ils en parlent et quel sens elle a dans notre vie.

Imaginons une situation, un gars a décidé de faire connaissance avec une fille. On dirait que le mec n'est pas mal, et la fille n'est rien non plus, bien élevée, bonne, belle. Mais ensuite, quelque chose n'a pas fonctionné, et la fille a immédiatement viré le gars et c'est à ce moment-là qu'il est sublimé. « Pourquoi offensez-vous le gars si immédiatement ? », demandez-vous. Maintenant, nous allons tout expliquer, et vous comprendrez facilement ce qu'est la sublimation.

Un gars, quand il voulait rencontrer une fille, se sentait attiré par elle, et une énergie sexuelle s'accumulait en lui. Oui, il y a une telle chose, selon Sigmund Freud, c'est ce qui nous contrôle tous. Eh bien, continuons. Donc cette énergie même, qui s'accumule et ne peut pas trouver son reflet dans l'objet de notre convoitise, doit éclater, sinon son accumulation conduit souvent à les troubles mentaux... Puis l'énergie commence à se manifester dans autre chose : écrire de la poésie sur une fille, dessiner son portrait, inventer des chansons et se consacrer à elle. C'est ce que c'est sublimation - redirection énergie sexuelle dans des activités socialement acceptables, comme, par exemple, la créativité.

Bien sûr, il est préférable que cette énergie sexuelle en nous trouve son but naturel, c'est-à-dire dirigé directement vers l'objet de la passion et de la luxure, mais si cela ne fonctionne pas, alors notre corps, afin de ne pas accumuler tout cela en lui-même, utilise la sublimation. En réalité, la sublimation est un mécanisme de défense qui protège notre corps de la surcharge causée par l'accumulation d'énergie sexuelle.

La sublimation peut se faner non seulement dans l'art, mais dans tous les domaines de la vie humaine. La sublimation agit non seulement sur l'énergie sexuelle (bien que selon l'auteur de la théorie, Freud soit la principale), mais aussi sur d'autres énergies emmagasinées en nous. Par exemple, si une personne a un penchant pour le sadisme, alors elle peut sublimer ses désirs dans la pratique de la chirurgie et devenir un chirurgien de premier ordre. C'est mieux ainsi que de devenir un maniaque, vous devez l'admettre. La sublimation transforme notre énergie en tâches socialement acceptables qui profitent non seulement à nous, mais à tous ceux qui nous entourent.

Revenons à l'exemple du garçon et de la fille. Comme vous l'avez déjà compris, composer de la poésie, chanter des chansons et peindre son portrait est un bien meilleur sort pour un gars que la violence contre elle. Mais il pourrait y avoir une telle chose, c'est lorsque la sublimation, en tant que mécanisme de protection, est absente chez une personne et que toute l'énergie est dirigée vers l'agression et les formes de comportement destructeur. Selon le même Freud, c'est précisément la raison de nombreux crimes. Par conséquent, souvent, dans des institutions pas si éloignées, l'ergothérapie est utilisée comme une sublimation de l'énergie négative chez une personne, et il n'est pas rare que les gens se corrigent vraiment et trouvent leur reconnaissance non pas dans des crimes contre la société, mais dans des activités socialement acceptables. La sublimation, la redirection de l'énergie vers un canal socialement acceptable, est capable de rééduquer chez une personne son attitude envers ce qu'elle considérait comme la norme, mais ne l'était pas ; une personne, grâce à ce mécanisme, commence à comprendre les choses d'une manière différente et son comportement correspond déjà norme acceptée, s'il n'y en avait pas avant.

Encore une fois, nous nous sommes éloignés du sujet du garçon et de la fille. Alors, ce que j'aimerais dire, imaginez qu'un gars lui écrive des chansons, des poèmes, et qu'à la fin, il obtient ce qu'il veut, elle le remarque. Maintenant, ils vont main dans la main avec lui, à côté de leurs enfants, heureux et joyeux... Voici la sublimation pour vous, mes amis.

Question:

(Extrait d'une lettre ordinaire)

« ... Pourriez-vous décrire les méthodes de correction psychophysique qui aideraient une personne à sublimer l'énergie sexuelle, à stabiliser l'énergie mentale et à activer l'énergie physique afin de libérer la conscience des stimuli sexuels ? Et comment éviter que l'insatisfaction sexuelle n'interfère avec l'éducation d'un enfant ?

Merci d'avance pour votre réponse...".

Réponse:

Bonjour.

Pour faire face à l'insatisfaction sexuelle, vous devez tout d'abord essayer de trouver un point d'appui dans votre le monde intérieur.

La psyché réorganisée et stabilisée pourra voir d'une nouvelle manière ce problème et reconstruisez votre vie en accord avec ces changements.

Et puis dans monde extérieur là où la réalité de la vie se manifeste comme un fait, des objectifs et des directions complètement différents viendront aux dirigeants.

Sous l'assaut de ces nouvelles formes, les rêves sexuels, la recherche fébrile d'un objet ou d'une idole d'amour, dont la présence non seulement supprime et rabaisse la dignité et l'honneur humains, mais empêche également la personnalité de s'ouvrir énergiquement et de développer ses pouvoirs, devrait disparaître.

Dans le même temps, beaucoup plus de temps devrait être consacré non pas à adorer ou à percer l'enfant, mais à utiliser votre corps physique et force mentale, dirigez-les vers l'éducation de son esprit et la forme physique du corps.

Je tiens à souligner que l'entraînement doit nécessairement inclure une amélioration physiologique. De plus, il faut, en parallèle, maintenir l'ordre dans votre activité professionnelle afin d'être sûr d'évoluer en tant que spécialiste. Et un de plus point important.

Pour traduire pratiquement tout cela, vous pouvez faire des exercices que vous pourriez, à travers mouvement physique, non seulement pour renforcer le corps, donner de la force physique, mais aussi pour stabiliser l'esprit.

Qu'il s'agisse d'abord des exercices matinaux avec ablutions obligatoires après l'eau fraîche. Cela aidera à éliminer l'excitation inutile. Et deuxièmement, vous avez besoin d'exercices de respiration.

Le soir, mais au plus tard deux heures avant le coucher, il est conseillé de faire de l'exercice à l'extérieur (sans oublier, bien sûr, la sécurité). Si ce n'est pas possible, alors votre coin préféré du jardin, parc fera l'affaire...

L'essentiel est qu'à l'endroit choisi, la nature vous enchante par sa vitalité.

Un tel coin peut être fait même dans un appartement, en le remplissant de vos plantes et pierres d'intérieur préférées.

Bien sûr, une partie du programme ci-dessous sera inaccessible dans ce cas, mais vous pouvez toujours trouver l'essentiel - la possibilité d'un équilibre mental et physique.

Si vous trouvez la possibilité d'organiser des promenades à part entière, il est conseillé d'effectuer toute la gamme d'exercices.

Cela pourrait ressembler à ceci. Habillez-vous léger et vêtements confortables, Comme survêtement... Ensuite, vous devez courir à un rythme moyen vers un endroit préféré de la forêt ou du parc.

Et là, sur une clairière isolée, devenue votre « lieu de pouvoir », effectuez doucement les mouvements de « Pass gymnastique » (Voir : « L'art du guerrier »).

Au début, ce sont peut-être les plus formes simples, comme lever et baisser les mains, ainsi que repousser l'espace loin de soi et se déplacer par rapport à lui. Tout cela vous aidera à obtenir un état de conscience modifié par immersion.

Puis, en utilisant cet état, asseyez-vous position confortable, tournez-vous vers votre côté confortable et plongez dans un état de sérénité, de silence et de tranquillité de l'environnement qui vous entoure.

Que les points d'entrée dans cette région du monde que vous connaissez se remplacent périodiquement articles individuels qui mettra en évidence votre attention du contexte général.

Cela peut être une pierre, un arbre ou une partie de celui-ci, c'est-à-dire un tronc, une branche, une feuille. Il peut s'agir d'un buisson, d'un brin d'herbe ou simplement d'une cassure dans le relief, peu importe. Il est important que l'objet ait un sens pour vous, qu'il ait, bien qu'inconscient, mais une sorte de sens le plus intime.

Lorsque vous émergez naturellement dans votre état de conscience normal, levez-vous, marchez jusqu'à cet objet, placez vos paumes dessus, prenez plusieurs inspirations et expirations profondes et complètes.

La sensation de puissance qui jaillit vers l'intérieur de ce contact sera soudaine et globale.

Comment pouvez-vous embrasser un soulagement? Vous devez vous tenir debout avec vos pieds au centre de cet endroit, assurez-vous de ressentir l'attraction à travers vos pieds, ce qui se produit lorsque vous apportez du fer à un aimant.

Levez les bras droit devant vous avec les poignets fléchis vers le haut, puis écartez légèrement les bras sur les côtés en ouvrant les mains puis d'un léger mouvement dirigez vos paumes l'une vers l'autre, mais sans les mettre en contact, obtenant ainsi une sensation de toucher le flux d'énergie montant à partir de ce point.

Lorsque cette sensation devient réelle, vous devez serrer le poteau dans vos bras, tout en levant les coudes et en appuyant dessus avec tout le devant de votre corps. Vous pouvez faire la même chose avec un arbre, mais l'objet aura déjà une coque matérielle.

Quant au retrait potentiel énergétiqueà partir d'une pierre, d'une branche, d'une feuille, alors cela se fait comme suit.

Il est nécessaire de saisir cet objet avec vos mains, en appuyant fermement vos paumes dessus, et de le tenir jusqu'à ce qu'il y ait un sentiment d'unité entre les mains et l'objet.

Écartez vos bras sur les côtés, tout en essayant de ne pas perdre la sensation de fusion énergétique.

Debout (s'il était nécessaire de s'asseoir pour le contact), il est nécessaire de tenir la boule d'énergie devant la poitrine avec les bras tendus vers l'avant, mais pliés au niveau des coudes.

Le regard doit être dirigé vers cet objet subtil, qui est ressenti comme une tension énergétique.

En gardant cette sensation et sans changer la position des mains (qui se regardent), amenez le ballon vers le front. Puis injectez-le dans votre tête jusqu'au moment où vous touchez poucesà la tête, arrêtez de taper.

Les mains doivent être tournées vers le visage avec les paumes, complétant l'immersion de presque toute la balle. Dans ce cas, dans l'espace entre les mains et le front, il devrait y avoir une partie de l'énergie.

En étalant les restes d'énergie sur le visage et la poitrine, vous devez abaisser progressivement les brosses jusqu'au bas de l'abdomen. Ensuite, dans la zone du "Tribute dien" inférieur (juste en dessous du nombril), appuyez vos paumes sur votre ventre et commencez à soulever vos paumes le long du corps, en vous caressant physiquement jusqu'aux clavicules.

Et de telles excursions peuvent être répétées deux ou trois fois, après quoi les parties extérieures des mains peuvent être caressées par-dessus les épaules, comme si elles secouaient une à une la poussière invisible. Secouez ensuite les pinceaux. Cette dernière s'applique à toutes les options d'absorption d'énergie.

Faites ensuite plusieurs mouvements faciaux avec votre visage, raclez-vous la gorge, en tapotant sur votre poitrine et assurez-vous de brièvement, fortement, fort, en utilisant le verrou inférieur et le mouvement du diaphragme, criez un mot qui refléterait l'état de conscience sur ce moment... Par exemple : Ho-ro-sho ! Zhi-woo ! Je peux! Je sais! Puissance! Sera!..

Après cela, en essayant de garder le calme intérieur et l'activité, démarche facile, rentrez chez vous lentement, en douceur et calmement.

Dans le même temps, il faut essayer d'être d'une "vigilance" perçante, ce qui se manifestera par une vision, une audition et d'autres perceptions suprasensibles accrues du monde changé.

Vous devez savoir exactement et être sûr de ce qui s'est passé immédiatement ici et maintenant - c'est vous, par votre volonté, qui avez changé le monde, qui, tout en restant extérieurement le même, est devenu complètement différent dans sa manifestation pour vous.

Il est conseillé de transmettre cet état au foyer, à l'enfant, aux proches et, leur ayant transmis une partie de cet état, se coucher avec un sentiment de force intérieure, importance, respect de soi.

Si vous pouvez organiser régulièrement de telles balades dans la nature, vous ressentirez très vite une amélioration du « temps » dans votre monde intérieur.

Il serait également bien que sur le site près de la maison ou dans l'appartement vous ayez alloué un coin, aménagé à votre discrétion. Cela aidera à maintenir une connexion sensuelle avec le "lieu de pouvoir".

Et à partir de tout ce qui précède, votre mise à jour commencera.

Sincèrement,
P. Védenin, 1998

La sublimation de l'énergie sexuelle est un changement de direction dans une direction différente. Par exemple, dans la créativité, le sport, l'activité mentale. C'est, en substance, la même chose que la transformation de l'énergie sexuelle (changer sa forme). Grâce à cela, vous pouvez devenir très réussi dans différentes régions la vie. Vous pouvez devenir le meilleur coureur du monde, le poète le plus célèbre, artiste talentueux... La redirection de l'énergie sexuelle se produit soit consciemment, soit spontanément. C'est-à-dire que parfois une personne cherche délibérément des moyens d'en sortir, et parfois elle se sublime.

Avez-vous remarqué que votre ami a soudainement commencé à faire du sport après avoir rompu avec un ami ? Ou votre amie s'est-elle soudain emportée avec la broderie après son divorce avec son mari ? C'est la sublimation. Le plus souvent, les gens eux-mêmes ne réalisent pas qu'ils « libèrent » simplement leur énergie sexuelle de cette manière. Au fait, peut-être l'avez-vous vous-même redirigé comme ça?

Un excès d'énergie sexuelle peut se manifester par de l'impolitesse, de l'agressivité, de l'irritabilité (c'est l'un des types de sublimation). Pour éviter que cela ne se produise, l'énergie doit être dépensée ou dirigée dans un autre canal plus utile. Chez certaines personnes, la transformation de l'énergie sexuelle se produit, pour ainsi dire, indépendamment de lui. Et ils peuvent se vanter de talents, de charisme, de chance.

Comme vous le savez, la libido et l'énergie sexuelle sont inhérentes à une personne dès la naissance. Mais ils peuvent être redirigés. avoir des relations sexuelles intimité- ce n'est rien d'autre que la direction de l'énergie sexuelle. Et la direction est naturelle, mais pas la seule. L'énergie sexuelle est dirigée à la fois vers le maintien de la santé et vers le développement moral et spirituel, et vers d'autres aspects de la vie de chaque personne.

Avant de rediriger l'énergie sexuelle, réfléchissez à la pertinence de cette action. Peut-être n'en avez-vous pas besoin du tout. Ceci est nécessaire pour ceux qui ont un surplus d'énergie, ne peuvent pas quitter le corps.

Comment sublimer l'énergie sexuelle, comment gérer l'énergie sexuelle ? Pour cela, il existe de nombreuses pratiques orientales différentes qui offrent toute une liste différents exercices... La gestion de l'énergie sexuelle est difficile et doit être apprise. Pour gérer l'énergie sexuelle, vous devez être clairement conscient qu'elle est très puissante et forte.

Comment canaliser votre énergie sexuelle vers le succès ? Pour ce faire, vous devez travailler dur et dur, communiquer avec les gens. Votre charme, qui est une conséquence de l'énergie sexuelle stockée, vous y aidera certainement.

Comment transformer l'énergie sexuelle en énergie spirituelle ? Visitez le temple si vous croyez en Dieu. Lisez des livres, aidez les gens, faites du travail caritatif.

Comment utiliser l'énergie sexuelle ? Tout d'abord, vous pouvez l'exécuter sur travail physique, tout travail, sport. Deuxièmement, pour en nourrir tout le corps. Troisièmement, la fabrication même de l'amour.

Où diriger l'énergie sexuelle ?

Comment contrôler l'énergie sexuelle ? Vous pouvez le faire avec la religion, développement spirituel... Presque toutes les confessions supposent que les époux sont loyaux l'un envers l'autre, ainsi que l'utilisation de l'énergie sexuelle uniquement pour la naissance d'enfants, et non pour le plaisir.

Comment transformer l'énergie sexuelle ? Il existe plusieurs moyens simples :

• Soyez fermement conscient de ce que vous voulez rediriger et où. Il n'y a pas besoin d'avoir peur de la condamnation.
• Faites plus attention à l'amour élevé, pas à l'amour physique. Cette l'amour vraià un partenaire (mari ou femme), des enfants, Dieu. De plus, la transformation se produira si vous aidez quelqu'un dans une situation difficile.
• S'engager dans la créativité ou le travail.
• Communiquez davantage avec des personnes qui ne sont pas obsédées par le sexe, le plaisir physique.

Ainsi, nous avons découvert que notre énergie sexuelle pourrait bien être redirigée vers un autre canal dont vous avez besoin. Mais rappelez-vous que si vous en manquez déjà et que vous serez toujours engagé dans la sublimation, cela ne mènera à rien de bon. Après tout, l'énergie sexuelle c'est la santé, la beauté, l'argent, le succès et le bonheur !

Lama Ozer. Comment travailler avec l'énergie sexuelle ?

Peut-être que tout le monde a entendu un concept tel que "sublimation", cependant, peu de gens savent véritable signification ce mot. Qu'est-ce que cela signifie et comment s'exprime-t-il ? La sublimation est une tentative de la conscience humaine pour soulager la tension intérieure. Dans la plupart des cas, une personne ne fait pas ce qu'elle veut vraiment. Cependant, la sublimation lui permet de satisfaire ses envies.

Elle peut être vue dans divers passe-temps, activités passionnantes, le sport ou la créativité.

Dans la plupart des cas, une personne peut même ne pas être consciente de ses vrais désirs, ne réalisant pas ce que veut vraiment son subconscient. Avec l'aide de la sublimation, une personne peut satisfaire les désirs les plus interdits de manière très inoffensive.

Les enseignements de Freud

Sigmund Freud croyait que par sublimation, une personne essaie de rediriger pulsion sexuelle... À son avis, la conscience humaine utilisait la sublimation comme mécanisme de défense, se protégeant des actions irréfléchies. Elle permettait à une personne de rediriger son énergie dans une direction différente, cachant ainsi de vrais désirs. Freud a perçu le processus de sublimation comme quelque chose de juste et de positif.

De nos jours, la sublimation est perçue beaucoup plus largement que Freud ne le croyait. Si ses méthodes représentaient la sublimation, comme une tentative de se débarrasser du désir sexuel, alors psychologues modernes regarder beaucoup plus profondément. À notre époque, ce phénomène est perçu comme une tentative de rediriger l'énergie dans une direction différente. Il existe plusieurs exemples courants.

Exemples de

• Le chirurgien peut en fait cacher ses désirs sadiques. Ainsi, il sublime les désirs interdits en un canal utile, et aide les gens.
• Une personne éprouvant un désir sexuel et un désir constant relations intimes, peut privilégier les activités créatives.

Rendus par sublimation impact positif par personne. Ainsi, une personne ne supprime pas les désirs internes, mais permet de les exprimer d'une manière différente. La fonction principale de la sublimation n'est pas de supprimer les désirs, mais la capacité de les réaliser d'une manière plus acceptable.

Une agressivité excessive peut devenir un problème grave pour une personne. Mais la possibilité de le sublimer dans un autre sens simplifie grandement la situation.

Une personne agressive préfère faire du sport. Une telle personne peut aussi être très cruelle et dure dans l'éducation.

Les bienfaits de ce phénomène

Cependant, comme mentionné ci-dessus, une personne peut même ne pas être consciente de son vrais désirs... Une personne incapable de réaliser ses vrais désirs essaie inconsciemment de les réaliser d'une manière différente. Quel est côtés positifs sublimation? elle possède d'une manière unique transformer les désirs négatifs en plus acceptables et acceptables. Une personne non seulement réalise ce qu'elle veut, mais ne viole pas non plus les normes et les cadres généralement acceptés.

Pour résumer, la sublimation est un mécanisme de défense utilisé par subconscient humain... Ainsi, une personne se débarrasse du stress interne et le redirige dans une direction plus positive. Souffrir de désirs négatifs, une personne peut les exprimer d'une manière complètement différente.

Selon Freud, la civilisation humaine est née précisément du processus de sublimation. Ainsi, une personne a trouvé un moyen de canaliser son énergie dans un canal créatif. Selon les psychologues, un nombre impressionnant d'œuvres d'art sont le fruit de la sublimation.

Selon de nombreux psychanalystes, la plupart des œuvres d'art ont été créées par les auteurs à l'occasion de graves échecs sur le plan personnel, de déceptions et de non-réalisations. désirs sexuels... Par exemple, un amour rejeté ou une romance ratée.

Freud va beaucoup plus loin et cite Léonard de Vinci en exemple. Cet homme a atteint des sommets vraiment inconcevables, est devenu non seulement un artiste brillant, mais aussi un excellent ingénieur, talentueux et scientifique. Da Vinci a accompli trop de choses pour une seule personne, mais il ne s'est jamais intéressé aux relations sexuelles.

Freud croyait que Léonard cherchait ainsi à surmonter sa libido. Il a traduit son énergie dans un canal complètement différent et a créé avec son aide de brillantes œuvres d'art.

Il faut noter que Freud se considérait comme un exemple clair de sublimation. Il croyait qu'il sublimait son énergie dans le travail, et c'est pourquoi il se distinguait par une telle efficacité. On sait que Sigmund Freud adhérait à la morale juive, qui soutenait que relations sexuelles ne sont nécessaires que pour la continuation de la race humaine.

Après avoir analysé la plupart des différentes œuvres, vous pouvez facilement saisir le lien entre le personnage principal et l'auteur lui-même. Profondément insatisfait de sa vie et éprouvant une sorte de déception dans la vie, l'auteur s'est efforcé de réaliser ses rêves de cette manière. Cela pourrait être une séparation avec un être cher ou des sentiments rejetés. La fantaisie a permis aux auteurs de proposer quelque chose qui leur manquait tellement dans la vraie vie.

La psychanalyse se réfère souvent à la sublimation comme changement États d'esprit... Étant dans un état dépressif, désespéré, une personne cherche à créer quelque chose de bon et de beau.

T. Adorno a supposé que les gens essaient de sublimer leurs vrais désirs lorsqu'ils regardent la télévision. Il croyait que la véritable essence d'une personne peut être examinée en étudiant ses préférences personnelles. Par exemple, une personne qui n'accepte pas la violence et la cruauté dans vrai vie, peut donner la préférence à des programmes avec un contenu similaire. Ainsi, une personne cherche à donner un exutoire aux problèmes quotidiens, aux expériences stressantes et aux soucis constants. A la télévision, il voit une sorte de réconfort.

Une vie monotone et ennuyeuse ne peut qu'apporter de la déception à une personne. En essayant de diversifier ses loisirs et de trouver un sens à son existence, ainsi que de se débarrasser des problèmes constants, une personne préfère la télévision et Internet. Ainsi, il cherche à combler le besoin de nouvelles expériences.

Par exemple, les psychologues impliquent que les personnes ayant une préférence pour les détectives ont en fait une propension accrue à commettre des crimes. En regardant de tels programmes, ils subliment leurs véritables désirs. Ainsi, le nombre de crimes réels diminue. Parce que les gens trouvent un moyen de dépenser l'énergie négative avec l'aide de la télévision.

En résumé

Ainsi, nous pouvons dire que la sublimation est une partie importante et essentielle de vie humaine... Avec son aide, une personne trouve un moyen de se réaliser sans nuire aux autres et sans violer les normes généralement acceptées. Une personne sublime ses désirs dans une version plus inoffensive, tout en n'accumulant pas d'énergie en elle-même.

Souvent, personne n'est conscient de ses véritables désirs. La sublimation permet à une personne de se contrôler, sans se sentir opprimée et inférieure. En se sublimant, une personne peut créer quelque chose d'unique et d'inhabituel, l'essentiel est de ne pas avoir peur de s'exprimer et de pouvoir transformer les inconvénients en avantages.

Agression et sublimation

Si le Je fait quelque chose qui Lui plaît, mais qui ne plaît pas au Super-Moi, alors la personne éprouve un sentiment de culpabilité. Et comme les exigences du ça et du surmoi sont le plus souvent incompatibles, les conflits internes sont presque inévitables. Cependant, leur force et leur signification individuelles sont déterminées précisément par la fonction régulatrice du I, dont le renforcement et l'intégration sont généralement dirigés par l'effet thérapeutique.

Suppression et déplacement des exigences Elle est réalisée en utilisant les mécanismes de protection déjà mentionnés. Cependant, même après avoir pénétré dans l'inconscient, les pensées et les désirs interdits continuent de déterminer le comportement humain et "passent" périodiquement au niveau conscient sous la forme de glissements de langue, de glissements de langue, de rêves, de rêveries et d'autres symptômes. Avec une intégration insuffisante du Soi et un affaiblissement des mécanismes de protection, ces expériences refoulées « surchargent » l'inconscient, puis l'anxiété, la dépression ou d'autres troubles de la régulation mentale surviennent, généralement sous la forme de son retour à des niveaux de réponse plus primitifs ou à des stades plus précoces. du développement de la pensée et du comportement, que Freud a appelé « régression ». Une forme d'un tel comportement régressif est l'agression auto- (destiné à soi-même) ou hétéro- (destiné aux autres). Une autre forme de « commutation » de pulsions interdites est la « sublimation », dont l'essence est la libération d'impulsions sexuelles à travers des activités socialement approuvées. Une sorte de sublimation est la créativité artistique et scientifique.

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