Երեխաներ. Դպրոց. Ընտանիք՝ ծնողական սիրո նշաններ. Ինչպե՞ս արտահայտել ձեր զգացմունքները: Սիրո խորհրդանիշներ
« Միակ սերը«Այն, ինչին ես հավատում եմ, մոր սերն է իր երեխայի հանդեպ»: Կարլ Լագերֆելդ
«Երբ ես հուսահատության աստիճան հասկանում եմ, որ ես վատ մայր, - սկսում եմ հապճեպ բռնել, ծծել ու հաճոյանալ։ Բայց այս մասնագիտության մեջ չես կարող փոխհատուցել կորուստները»։ Լյուդմիլա Գուրչենկո
«Մինչ երեխա ունենալը կարծում էի, որ իմ մասին ամեն ինչ գիտեմ։ Իմ սրտի սահմանները ուսումնասիրվեցին, և որքան հիանալի էր գիտակցել, որ սա սահմանը չէ: Իմ սերը կարող է անսահման լինել»: Ումա Թուրման
«Կասկածելի է, որ ամբողջ տիեզերքում կա ավելի հաճելի բան, քան այն զգացմունքները, որոնք արթնանում են մոր սրտում՝ տեսնելով իր երեխայի փոքրիկ կոշիկը»։ Վիկտոր Հյուգո.
«Ես մայր եմ, և մայրը երբեք միայնակ չէ»: Կատրին Դենյով
«Լացելու լավագույն տեղը մորդ գրկում է». Ջոդի Պիկուլտ
«Շնորհակալ եմ, մայրիկ, ինձ երազել սովորեցնելու համար»: Ջարեդ Լետո
«Մայրը միշտ պետք է երկու անգամ մտածի` առաջին հերթին երեխայի, հետո միայն իր համար»: Սոֆիա Լորեն
«Մայրս միակ մարդն է, ում կարող եմ ադամանդե զարդեր նվիրել»։ Լեոնարդո դի Կապրիո
«Ես հասկացա, որ երեխա լինելը շատ ավելի դժվար է։ Մայրությունն անհամեմատելի է երեխա լինելու հետ»։ Եվա Մենդես
«Մայրությունն ինձ ավելի բաց և ընկալունակ է դարձրել աշխարհի համար: Ես սկսեցի ավելի քիչ դատել մարդկանց, ավելի քիչ խիստ դարձա նրանց նկատմամբ»։ Նատալի Պորտման
«Մայրությունն ինձ շատ է փոխել. Ես հասկացա, որ այժմ չեմ կարող ինձ թույլ տալ զբաղվել ինքնաոչնչացմամբ»։ Անջելինա Ջոլի
«Մայրությունը հրաշալի է և կախարդական: Բայց դա շատ հոգնեցուցիչ է»: Սքարլեթ Յոհանսոն
«Մայրիկն Աստծո անունն է երեխաների շուրթերին և սրտերում»: Ուիլյամ Թեքերեյ
«Իսկական մայրությունը խիզախություն է»: Մարինա Ցվետաևա
«Կենսաբանությունը վերջին բանն է, որը կնոջը դարձնում է մայր». Օփրա Ուինֆրի
«Մոր սերը ամենակարող է, սկզբնական, եսասեր և միևնույն ժամանակ անշահախնդիր: Դա ոչ մի բանից կախված չէ»: Թեոդոր Դրայզեր
«Մարդը սիրում է մորը գրեթե անգիտակցաբար, առանց զգացմունքի, քանի որ դա նույնքան բնական է, որքան կյանքը։ Ոչ մի այլ կապվածություն համեմատելի չէ այս մեկի հետ, քանի որ մնացած բոլորը պատահական են, բայց սա բնածին է, մնացած բոլորը մեզ ավելի ուշ պարտադրվում են կենցաղային տարբեր հանգամանքներով, և սա ապրում է մեր առաջին օրվանից մեր արյան մեջ»: Գի դե Մոպասան
«Եթե տղամարդիկ ստիպված լինեն ծննդաբերել, նրանցից ոչ մեկը մեկից ավելի երեխա չի ունենա»: Արքայադուստր Դիանա
«Կարևոր չէ, թե քանի տարեկան ես կամ ինչի ես հասել. քեզ դեռ պետք է քո մայրը»: Քեյթ Ուինսլեթ
Ըստ գիտնականների՝ հաղորդակցության բովանդակության միայն 7-10%-ն է փոխանցվում բառերի իմաստով, մոտ 40%-ը՝ Ինչպեսայս բառերը արտասանվում են և 50-55%-ը փոխանցվում են դեմքի արտահայտությամբ։
Սիրո ամենաագահորեն բռնված նշանը հայացքն է: Որքան ուշադիր է երեխան նայում մորն ու հորը՝ փորձելով համոզվել, որ նրանք սիրում են իրեն։ Օրվա, շաբաթվա, ամսվա ընթացքում որքա՞ն հաճախ էինք սիրով նայում երեխային, որ նա էլ տեսնի: Երեխաներն ու դեռահասները ժամանակ առ ժամանակ աչքեր են նկարում առանձին, ինքնուրույն: Այդ աչքերը հետապնդում են նրանց: Նրանք բարի չեն, այլ վերահսկող։ Որտեղ էիր? ում հետ? Ինչպե՞ս են գործերը դպրոցում: ինչու ես ստում ինչու չեք անում ձեր տնային աշխատանքը Ի՞նչ գնահատականներ կան այսօր դպրոցում: Ի՞նչ ես անում այնտեղ: Ինչպես ես համարձակվում? և այլն: Ի՞նչ արտահայտություն ունեն նրանց աչքերը, երբ մարդիկ նման հարցեր են տալիս։
Մեկ այլ նշան ծնողական սերը- սա ձայնի տոն է, որի մեջ կա բարություն, մեղմություն և վստահություն: Նման ձայնը հանգստացնում է երեխային, աջակցում է նրան, վստահություն է սերմանում իր մեջ։ Իհարկե, երեխաները հրեշտակներ չեն, երբեմն նրանց պահվածքը մեծահասակների մոտ առաջացնում է զայրույթ, վախ, վրդովմունք և վրդովմունք: Այն զգացումը, որ առաջանում է, կարող է լինել ծնողի վերահսկողության տակ, և նա կկարողանա զսպել իր զգացմունքները, բայց դա միշտ չէ, որ տեղի է ունենում։ Երբեմն երեխան պետք է իմանա, որ ինքն է նման զգացումներ առաջացրել և լսել խիստ, վրդովված ձայն, եթե դա տանելի է երեխայի համար և հազվադեպ է պատահում։ Մնացած ժամանակ ծնողների ձայնը բարի է հնչում երեխայի համար։
Մեկ այլ շատ կարևոր նշան է ուշադրությունը երեխայի զգացմունքների վրա: Դա անելու համար ծնողը պետք է ընդունակ լինի համակրանքի, կարեկցանքի և կարեկցանքի։ Սա ոչ բոլորին է տրված: Երեխայի զգացմունքները նկատելը, իսկական համակրանքը, արտացոլումը, զգացմունքները արտացոլելը, ճիշտ անվանելը տաղանդ է, բայց այդպիսի հմտություն կարելի է սովորել։
Ինչ-որ մեկը կասի. «Իմ երեխան իրեն շատ հաճախ, կամ նույնիսկ գրեթե միշտ վատ է պահում, և ես ի պատասխան բարկանում եմ»: Հետո կասեմ. «Դու չես սիրում քո երեխային, դու ուրիշ երեխա ես ուզում, բայց սա քեզ պետք չէ, նա այն չէ, ինչ քեզ պետք է»: Բայց այս երեխան ապրում է առանց սիրո, նա չի կարող տարբերվել, նա բավարար ուժ չունի։ Երեխաների հետ վատ վարքագիծսերը դեղ է: Ինչքան երեխան իրեն վատ է պահում, այնքան նա սիրո կարիք ունի: Եթե ընտանիքում մեծանում է վատ վարքով երեխա, պետք չէ մեղավորներ փնտրել, թե ինչու է նա այսպիսին։ Դրան պետք է սիրով վերաբերվել։ Սա առաջինն է։ Եվ երկրորդը՝ ուշադիր լինել նրա կարիքների և հոգսերի նկատմամբ։ Եվ երրորդ՝ երեխային սովորեցնել ապրել այս աշխարհում՝ հաշվի առնելով նրա հնարավորություններն ու սահմանափակումները։
Վատ է, եթե ծնողներն իրենք են անհաս, նրանք չունեն սեր, ուրախություն և կյանքի իմաստալիցություն: Հետո նրանք ակնկալում են, որ երեխան դա տա իրենց ու հիասթափվի նրանից։
Խոշոր, դժբախտ երեխա-ծնողներն ապրում են երեխայի կողքին և գործում են ուժի դիրքից՝ ցանկանալով փոխել երեխային իրենց հարմարության համար։
Մեկ այլ նշան ընկերական հետաքրքրություն է երեխայի, նրա գործերի և շահերի նկատմամբ: Դա հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե այդ հետաքրքրությունն իսկապես կա։ Հետո այն արտահայտվում է բառերով այնպես, որ երեխան ուրախությամբ պատասխանում է հարցերին և խոսում իր մասին։ Եթե նա չի ուզում ասել, նշանակում է, որ հարցերն ընկալում է որպես վերահսկողություն, այլ ոչ թե որպես ընկերական հետաքրքրություն։
Հաջորդ նշանը հետաքրքրվելն է, թե ինչ է հետաքրքրում երեխային։ Սովորաբար ծնողը հոգում է երեխայի մասին, Բայց նույն բանը չէ, որ հոգ տանել մարդու մասին և հոգալ նրա հոգսերը։ Առաջին դեպքում մենք ինքներս ենք որոշում, թե մարդուն ինչ է պետք, ինչն է օգտակար մեր տեսանկյունից։ Երկրորդ դեպքում դուք պետք է այնքան ուշադիր լինեք դիմացինի նկատմամբ, որպեսզի վստահ լինեք, որ հասկանաք, որ կա նրա մտահոգությունը, համոզվեք, պարզաբանեք ու հետո մասնակցեք դրան։
Սիրո մեկ այլ նշան կա. Նա, ով սիրում է, տեսնում է սիրելիին ոչ միայն այնպիսին, ինչպիսին նա կա, այլ նաև այնպիսին, ինչպիսին կա կարող է լինել լավագույնը. Ծնողներից մեկը կասի. «Դուք չեք աշխատի, դուք չափազանց ծույլ եք»: Այս ծնողը գիտի, որ ծույլ մարդկանց համար դժվար է իրականացնել իրենց երազանքները, ուստի նա «կանխատեսում է» իր երեխայի զարգացումը ամենավատ սցենարի համաձայն, իսկ երեխայի հոգեկանը անգիտակցաբար «արձանագրում» է իրադարձությունների նման ընթացքի հավանականությունը: Որքան հաճախ, ավելի համառ, ավելի ագրեսիվ ծնող«մուրճում» է նման սցենարները, այսպիսով ավելի հավանական էդրանց իրականացումը։ Իհարկե, ծնողը վստահ է, որ նման խոսքեր ասում է «լավագույն նպատակներով», որպեսզի երեխան վախեցած փոխի իր վարքը, բայց ուղեղը, ինչպես համակարգիչը, «ամեն ինչ ձայնագրել է կոշտ սկավառակի վրա» և որոշակի պահ պատրաստ է այն վերարտադրելու համար: Իրականում նման խոսքերով ծնողը վրեժ է լուծում իր երեխայից անհնազանդության, անհամապատասխանության, նրանից հիասթափվելու համար։ Նման խոսքերը երբեք չեն բխում սիրուց և, հետևաբար, երբեք որևէ օգուտ չեն բերի: Սերը հույս է ներշնչում, լցնում մեզ էներգիայով և առաջնորդում դեպի ավելի լավ մարմնավորում:
Մի դպրոցում փորձ է արվել. վատ վարքագիծ ունեցող մի քանի երեխաներ տեղափոխվել են այլ դպրոց՝ նախապես զգուշացնելով ուսուցիչներին. նոր դպրոցոր այս երեխաները տաղանդավոր են, բայց շատ խոցելի են քննադատության համար, բացասական գնահատականներև մերժում, հետևաբար հույսեր հայտնվեցին այս դպրոցի ուսուցիչների պրոֆեսիոնալիզմի վերաբերյալ: Տարեվերջին երեխաները սկսեցին լավ սովորել, որոշ տաղանդներ հայտնաբերեցին, և նրանց պահվածքը դարձավ միանգամայն նորմալ: Ուսուցիչներին հաջողվել է ստեղծել մանկական խումբաջակցել նորեկներին և իրենք իրենց ուշադրությունն ու հոգատարությունը ցուցաբերեցին նրանց նկատմամբ, և արդյունքը գերազանցեց սպասելիքները։ Այսօր շատ մեծահասակներ իրենց մանկության տարիներին հիշում են մի մարդու (երբեմն մի քանիսը), ով դժվար ժամանակաշրջանպարզվեց, որ մոտակայքում էր, և նրա աջակցությունը չափազանց կարևոր էր և նույնիսկ «ճակատագրական»: Ծնողները նույնպես կարող են փրկիչ լինել, կամ նրանք կարող են չարաբաստիկ դեր խաղալ: Այսպիսով, ծնողները կարող են անգիտակից մակարդակով նպաստել իրենց երեխայի ապագա ճակատագրի լավագույն և վատագույն մարմնավորմանը:
Մայրական սերն է սուրբ զգացում. Բոլոր ազգերի մեջ մորը վիրավորելը կամ նրա վրա ձեռք բարձրացնելը տաբու է։ Մայրական սերը տրված է յուրաքանչյուր մարդու ծննդյան պահից, սա է, որ պաշտպանում է մեզ մեր ողջ կյանքում, նույնիսկ եթե մեր մայրն այլևս կողքին չէ: Բայց սերը պետք է իմաստուն լինի, հակառակ դեպքում այն կարող է հաշմանդամ լինել:
Մայր - գլխավոր մարդմեզանից յուրաքանչյուրի կյանքում: Նա բացում է աշխարհը մեզ համար, սովորեցնում է մեզ բարություն և հեզություն: Մեզ թվում է, որ մայրը եղել է և միշտ կլինի, նա անմահ է։ Եվ միայն նրա հեռանալուց հետո ենք հասկանում, որ նա հավերժ չի եղել... Հասկանում ենք, որ ժամանակ չենք ունեցել նրան շատ բան ասելու։ Յուրաքանչյուր մարդ ապրում է այս զգացողությունը, դա մեր կյանքի մի մասն է:
Կինը երեխա է կրում և ծնում նրան։ Ինը ամիս նրանք մեկ են։ Երեխան նրա մարմնի և հոգու իրական մասն է, հետևաբար նրանց միջև հավերժական հարաբերություն է առաջանում: անխախտ կապ. Եթե նույնիսկ երեխաները հեռուն գնան աշխարհի ծայրերը կամ ինչ-ինչ պատճառներով մոռանան իրենց մորը, այդ կապը դեռ կմնա, դա անխորտակելի է։
Մայրը անձնուրաց սիրում է երեխային, նա պատրաստ է ամեն ինչ տալ նրան։ Միակ բավարարվածությունընրա համար դա նրա առողջությունն է, երջանկությունը և կյանքից գոհունակությունը:
Մայրիկը մեզանից յուրաքանչյուրին տալիս է մոդել կանացի վարքագիծհասարակության մեջ և մեզ սովորեցնում է ընտանեկան հարաբերությունների մասին: Այս մոդելները կարևոր են և՛ դուստրերի, և՛ տղաների համար, ովքեր մեծանալով հաճախ որպես կին ընտրում են իրենց մայրերին նման կանանց, նույնիսկ եթե իրենք դա չեն գիտակցում։
Սիրո նշանները շատ կարևոր ենոր մայրը զգում է իր երեխայի նկատմամբ. Ցույց տվեք դրանք ավելի հաճախ, մի խնայեք դրանց վրա:
Սիրո շատ նշաններ կան. Նախ, սա շոշափելի սենսացիաներ, աքիս. Նրանց հասկանում են բոլորը՝ կյանքի առաջին օրվանից սկսած։ Հպեք երեխային, շոյեք նրան, մոտ պահեք, տաքացրեք ձեր ջերմությամբ։ Այս ամենը կարելի է անել առանց խոսքերի։ Օրինակ, հպումների օգնությամբ դուք կարող եք հաշտություն հաստատել վիճաբանությունից հետո, նրանք աշխատում են ավելի լավ է, քան բառերը, որը կարող է նույնիսկ ավելորդ լինել։
Ավելին, մայրական սիրո նշանները հոգատարությունն ու ուշադրությունն են: Օրինակ՝ օգնել տնային աշխատանքների պատրաստմանը, ծալված մաքուր հագուստին, եփած ճաշին, հանդիպումից հետո դասերից հետո, ուշադրություն դարձնել երեխայի պատմություններին օրվա ընթացքում տեղի ունեցածի մասին. այս ամենը անհրաժեշտ է ձեր սերունդներին: Երեխային քնելուց առաջ կարդացվող հեքիաթը նույնպես հոգ է տանում նրա մասին, որպեսզի նա հանգիստ և խաղաղ քնի:
Սիրո նշանները երեխայի կարիքներն ապահովելու ցանկությունն է։ Դա այն է, ինչ անում են ծնողները, որպեսզի համոզվեն, որ իրենց երեխան ունի այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է: Այո, երբեմն այդ կարիքները դժվար է բավարարել: Բայց դուք պետք է հնարավորություններ փնտրեք և բացատրեք ձեր երեխային, եթե չեք կարող որևէ բան անել նրա համար:
Իսկ ամենակարեւորը ներելու կարողությունն է։ Սա է կվինտեսությունը մայրական սերը, բարձրագույն աստիճանդրա դրսեւորումները։ Սա է հիմքը ներդաշնակ հարաբերություններընտանիքում։ Ներելու և ընդունելու կարողությունը կնոջ էությունն է, նրա իմաստությունը:
Երեխայի կյանքում կա շատ բարդ պատանեկություն . Այստեղ մայրը պետք է օգնության կանչի իր ողջ համբերությունն ու իմաստությունը։ Այս շրջանը պետք է զգույշ ու զգույշ անցնենք՝ լինենք խիստ, բայց նաև բարի, պահանջկոտ, բայց նաև փափուկ։ Եթե երեխային թողնեք ինքնահոսի կամ, ընդհակառակը, չափազանց մեծ ճնշում գործադրեք նրա վրա, կարող եք անախորժություններ սպասել։ Երեխան պետք է իմանա՝ ինչ էլ պատահի, նա միշտ կարող է գալ իր մոր մոտ, նա կհասկանա ու կպաշտպանի նրան։
Դե, երբ երեխան չափահաս է դառնում, պետք է ժամանակին ազատվել դաստիարակի ու ուսուցչի դերից ու ստանձնել նրբանկատ ընկերոջ դերը։ Դուք պետք է նրբանկատորեն մի կողմ քաշվեք և թույլ տաք երեխային ապրել իր կյանքով: Խորհուրդներ տվեք չափավոր, զերծ մնացեք ձեր գնահատականները բացասաբար արտահայտելուց, մի փորձեք մանիպուլյացիայի ենթարկել երեխայի զգացմունքները և հեռանալ նրա կյանքում տհաճ ներկայությունից: Հենց սա էլ կլինի մոր և իմաստուն կնոջ սիրո դրսևորում։
Իրականության հանդիպում
Նաամեն օր զանգում է մորը՝ առավոտ և երեկո։ Նա երեսունն անց կին է, հաջողակ (երջանի՞կ) ամուսնացած, երկու աստիճանով և այժմ գտնվում է ծննդաբերության արձակուրդում:
Նա ունի ամուսին և փոքրիկ դուստր, ովքեր սիրում են նրան և սեր են սպասում նրանից։ Նա կանչում է մորը՝ հույսով, որ նրանից կլսի, որ սիրում է իրեն, մտածում է նրա մասին, միայն թե լսի գեղեցիկ խոսքերայն աջակցությունը, որն այժմ նրան այնքան անհրաժեշտ է: Բայց ի պատասխան նա լսում է միայն արդեն ծանոթ քննադատություններ, գնահատականներ, հրահանգներ։
Մայրը նրան պարբերաբար հեռախոսով ասում է, թե ինչ վատ տնային տնտեսուհի է, անարժեք մայր, անշնորհակալ աղջիկ...
Նա լսում է այս ամենը, հետո լաց է լինում... Հանգիստ լաց է լինում, որպեսզի սիրելիներից ոչ ոք չնկատի իր արցունքները։ Բայց նա շարունակում է զանգահարել.
Նա հույս ունի, որ իր մայրը մի օր կփոխվի և կասի իրեն այն խոսքերը, որոնք այդքան երկար սպասել է իրենից...
Նա չի նկատում, որ մոտակայքում երկու մարդ կա, ովքեր ցանկանում են իր ուշադրությունը, սերն ու ջերմությունը՝ ամուսինն ու դուստրը։
ՄայրիկԱմբողջ կյանքս սպասել եմ մայրիկիցս (տատիկիս) նմանատիպ խոսքերի. Նա՝ հիսունն անց մի կին, այժմ ամեն օր զանգահարում է մորը և հույս ունի նրանից լսել սիրո և աջակցության խոսքեր: Նա այնքան շատ էր ուզում, որ հրաժարվեց իրենից: Նա ամեն ինչ անում էր այնպես, ինչպես ցանկանում էր մայրը՝ փորձելով գուշակել, թե ինչ էր ուզում։
Այո, նա ամեն ինչ «ճիշտ» արեց՝ տնից վռնդեց ամուսնուն (նա սկսեց խմել և հեռու էր իդեալական լինելուց), իսկ դստերը հերոսաբար միայնակ մեծացրեց։ Այստեղ ժամանակ չկար քնքուշ խոսքերև սիրո և սիրո դրսևորումներ՝ դաստիարակությունը խիստ էր։ Նա չի խնայել հրահանգները՝ ինչպես ապրել, ինչ անել, որպեսզի պարկեշտ մեծանաս։ Հանուն դստեր նա հրաժարվեց անձնական կյանքիև վերջ դրեց նրա կանացիությանը. դիմադրող բնությունը խաղաղվեց մի շարք վիրահատությունների միջոցով:
Նա դեռ շարունակում է հուսալ, որ իր մայրը մի օր կփոխվի և կասի իրեն այն խոսքերը, որոնց այդքան երկար սպասել է իրենից... Նա չի նկատում, որ մոտակայքում երկու հոգի կան, ովքեր ցանկանում են իր ուշադրությունը, սերն ու ջերմությունը՝ դուստրը։ և թոռնուհին։
տատիկ– հերոս կին, փեշով գեներալ։ Նա ամբողջ կյանքում անձնուրաց է աշխատել և շարունակում է դա անել հիմա։ Գրեթե ութսուն տարեկանում նա քրտնաջան աշխատում է իր ամառանոցում՝ իր դուստրերին առաջ մղելով: Զգում է, որ նա ապրում է մինչ աշխատում է: Ճանապարհին նա շարունակում է ակտիվորեն «հրամայել շքերթը»։ Նա հարուստ կենսափորձ ունի, և նա շարունակում է սովորեցնել իր ընտանիքին, ինչպես և ինչ անել, ինչպես ապրել ճիշտ, առանց քննադատության, հրահանգների, գնահատականների:
Նա «երկաթե» է և ժամանակ չունի քնքշության և «վարդագույն մռութի» համար։ Նա դեռ շարունակում է հուսալ, որ մի օր կկարողանա իրենց խելք սովորեցնել, և նրանք վերջապես կսկսեն «ճիշտ» ապրել... Նա չի նկատում, որ մոտակայքում կան մտերիմ մարդիկ, ովքեր կարիք ունեն իր ուշադրության, սիրո և ջերմության՝ դուստրեր, թոռնուհիներ։ , ծոռնուհի.
Դուստր, փոքրիկ աղջիկ, նա գրեթե երեք տարեկան է։ Նա չի հասկանում, թե ինչ են ուզում իրենից այս բոլոր մեծահասակներն ու մերձավոր մարդիկ, բայց նա փորձում է դա անել իր ողջ ուժով: Նա այնքան է ուզում քնքշություն, հոգատարություն, սեր մորից, տատիկից, մեծ տատիկից... Այս բոլոր մեծերից, խելացի ու փորձառու մարդկանցից։ Նա հույս ունի, որ մի օր նրանք կփոխվեն և պարզապես կսիրեն իրեն...
Պարբերաբար հանդիպելով նման պատմությունների իմ հաճախորդներից՝ ես երբեք չեմ դադարում զարմանալ մայրական սիրո ուժի վրա: Ամեն անգամ տպավորիչ է, թե որքան մեծ է երեխայի մայրական սիրո կարիքը և որքան մեծ է մոր ուժը երեխայի վրա:
Ես զարմացած եմ, թե ինչպես են մարդկանց հաջողվում հարաբերություններ կառուցել սիրելիների հետ՝ ամեն կերպ խուսափելով սիրո դրսեւորումներից։ Ես հիանում եմ այն հույսով, որը երբեք չի մեռնում հենց այս սերը ստանալու ակնկալիքով:
Աշխատելով նման պատմությունների հետ՝ հասկանում ես, որ այստեղ բախվում ես համակարգային ինչ-որ բանի հետ, որը դուրս է անհատի փորձից։ Խոսքը ժառանգության մասին է, որը փոխանցվում է սերնդեսերունդ կյանքի կեցվածքի, Աշխարհի պատկերի, Ուրիշի պատկերի և նրա հետ հարաբերվելու, կյանքի սցենարների ձևավորման ձևերով։
IN այս դեպքումխոսքը մայր-երեխա փոխգործակցության ձևի մասին է՝ «սիրո հոսքի» խախտմամբ։Մեթոդ, որը կրկնօրինակվում է նորից ու նորից՝ մորից երեխա և փոխանցվում սերնդեսերունդ՝ որպես էստաֆետային մրցավազքի մի տեսակ՝ դժբախտացնելով բոլոր «այս կյանքի թատրոնի դերասաններին», բայց իրենց անզոր են գտնում որևէ բան փոխելու հարաբերություններում։ սիրելիների հետ:
Այստեղ ճիշտ կամ սխալ չկա, քանի որ բոլորն անկեղծորեն մյուսին լավ են ցանկանում ու անում են դա ինչպես կարող են... Բայց, այնուամենայնիվ, բոլորը դժբախտ են ստացվում։ Եվ ինչ-որ մեկին պետք է ընդհատի հակակրանքի այս արատավոր փոխանցումը:Միգուցե դա հենց քեզ համար է...
Ինչպե՞ս դադարեցնել հակակրանքի այս փոխանցումը: Ահա մի քանի թերապևտիկ առաջարկություններ.
Առաջին փուլը ձեր սցենարը ճանաչելն է
Այս ճանապարհին առաջին քայլը ձեր կյանքի սցենարի ճանաչումն է, որը թույլ չի տալիս իսկապես մտերիմ հարաբերություններ հաստատել: Միայն դրանից հետո հնարավորություն կա ընդհատելու այն և մտերմություն անցնելու համար:
Սցենարը, ըստ Բեռնի, մարդու կյանքի անընդհատ զարգացող ծրագիր է՝ ձևավորված վաղ մանկությունծնողների ազդեցության տակ. Ընտանեկան սցենարպարունակում է հաստատված ավանդույթներև ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի ակնկալիքները, որոնք հաջողությամբ փոխանցվում են սերնդեսերունդ:
Ստանալով ծնողների ցուցումները՝ երեխան անգիտակցաբար ընդունում է դրանք և ձևավորում այն դերերը, որոնք անհրաժեշտ են իր կյանքի դրաման իրականացնելու համար։ Տարբերակիչ հատկանիշԱյդպիսի կյանքին բնորոշ է իր դրամատիզմը, երբեմն էլ՝ ողբերգությունը։ Սցենարի ցուցիչը դրա կրկնելիությունն է, որը դրսևորվում է կյանքի և հարաբերությունների կանոնավոր վերարտադրելիությամբ՝ ինչպես մարդու անձնական պատմության, այնպես էլ նրա ընտանիքի այլ անդամների պատմության մակարդակով։
Այս դեպքում մենք խոսում ենք այս տեսակի սցենարային հարաբերությունների մասին, երբ դժվարություններ են առաջանում հարազատների միջև սիրո շրջանառության մեջ:
Իմանալով ձեր սցենարի մասին՝ դուք հնարավորություն ունեք ընդհատելու այս ավտոմատ ապրելակերպը, ինչը հանգեցնում է սերտ հարաբերություններում սիրո պակասի:
2-րդ փուլ - հիասթափվեք և սգացեք ձեր իդեալական մոր կորուստը
Սիրո ճանապարհին հաջորդ քայլը լինելու է հույսից հրաժարվելու անհրաժեշտությունը, որ մայրդ մի օր կփոխվի և քեզ կտա այն, ինչին նրանից սպասում էիր ամբողջ կյանքում: Հույսը զուտ «մարդկային» երեւույթ է։ Հույսը թույլ չի տալիս, որ պատրանքները մեռնեն։Բայց կյանքի ճշմարտությունն այն է, որ մարդիկ չեն փոխվում, քանի դեռ չեն ուզում: Բայց նրանք, որպես կանոն, չեն ուզում։ Եթե միայն այն պատճառով, որ նրանք իրենք էլ տեղյակ չեն իրենց կյանքի սցենարի թակարդների մասին:
Հոգեվերլուծաբանները (մասնավորապես Մելանի Քլայն ) պնդում են, որ երեխան իր զարգացման ընթացքում պետք է անցնի դեպրեսիվ փուլ: Դրա էությունը մոր կերպարի ինտեգրումն է՝ սկզբում բաժանված իդեալական և վատ մոր:
Եթե մայրը «կենդանի» մարդ է, ապա երեխայի հետ շփվելիս նա անխուսափելիորեն սխալներ կանի և կընդունի դրանք։ Երեխան, հանդիպելով մոր անկատարության փաստերին, ապրում է դեպրեսիայի և հիասթափության փուլ: Սա թույլ է տալիս նրան հանդիպել իրական, անկատար մոր՝ բավական լավ (մեկ այլ հոգեվերլուծաբան Դոնալդ Վինիկոտի տերմինը):
Բոլորովին այլ հարց է, երբ մայրերն իրենց ուժով անհատական հատկանիշներպարզվում է մտերմության անկարող զգացմունքային շփումձեր երեխայի հետ. Նման մայրերը դրսևորում են զգացմունքային անջատվածություն՝ միաժամանակ ունենալով բարձր ֆունկցիոնալ ներգրավվածություն երեխայի կյանքում՝ առանց կասկածի իրենց ծնողական մոդելի ճիշտության վերաբերյալ: Այս իրավիճակում հայտնված երեխայի համար դժվար է ընդունել նման մորը և ամբողջ կյանքում նա իդեալական մոր որոնումների մեջ է։
Դա իսկապես այդպես է - Լավագույն միջոցըԵրեխային ինքդ քեզ հետ կապելը նշանակում է զրկել նրան մոր սիրուց:
Նրանք, ովքեր մորից նվեր չեն ժառանգել՝ տեսքով անվերապահ սերը, այդպիսի երեխաներն իրենց ողջ կյանքում զգում են դրա սովը։ Կրքոտ դրա կարիքը ունենալով՝ նրանք իրենք են գտնում, որ չեն կարողանում սեր տալ ուրիշներին:
Այս փուլը թերեւս ամենադժվարն է։ Տղամարդը շարունակում է «վազել չորրորդ թունել»՝ իմանալով, որ այնտեղ պանիր չկա։
Փուլ 3 - արթնացրեք ձեր չափահաս հատվածը
Այս փուլում մարդը դիմում է իր չափահաս ներքին մասին և ընդունում այն։
Դա անելու համար օգտակար է ինքներդ ձեզ տալ հետևյալ ռեֆլեկտիվ հարցերը.
Իսկապես քանի տարեկան եմ ես հիմա: (Խոսքը անձնագրային տարիքի մասին է)
Ի՞նչ գիտեմ ես իմ մասին որպես մեծահասակ:
Ինչպիսի՞ չափահաս եմ ես (չափահաս տղամարդ, չափահաս կին):
Ինչպե՞ս եմ ես ինձ զգում որպես մեծահասակ:
Ինչ եմ ես ուզում որպես մեծահասակ:
Ինչի մասին եմ երազում.
Ինչ կարող եմ անել որպես մեծահասակ:
Որպեսզի ավելի հեշտ լինի պատասխանել այս հարցերին, դուք պետք է հիշեք այն իրավիճակները, երբ դուք ձեզ ուժեղ, ինքնավստահ, չափահաս մարդ էիք զգում: Պատասխաններն ասելը և այս վիճակի մեջ ընկղմվելը վերադարձնում և ամրացնում է հավատը սեփական կարողությունըհաղթահարել կյանքի դժվարությունները և ձևավորել «ներքին մեծահասակի» դիրքը:
Փուլ 4 – սովորեք հոգ տանել ձեր «ներքին երեխայի» մասին
Այն անձի խնդիրը, ով ցանկանում է «մեծացնել» իր ներքին երեխային. փորձեք գոնե երբեմն լինել նրա համարայդպիսի ծնող– ուշադիր, հոգատար, զգայուն, անվերապահորեն սիրող և ընդունող:
Ինչպե՞ս դա անել:
Դուք կարող եք գնալ խաղալիքների խանութ և ինքներդ ընտրել այն խաղալիքը, որը ձեզ դուր է եկել և զգացմունքային կերպով հուզել: Դուք պետք է փորձեք պատկերացնել, որ այս խաղալիքը դուք ինքներդ եք՝ փոքրիկ, խնամքի և սիրո կարիք ունեցող՝ Ձեր Ներքին Երեխան:
Ապագայում, երբ հայտնվես անապահով, անհանգիստ, կախյալ վիճակի մեջ, պետք է ամեն կերպ հոգ տանես, աջակցես և հոգ տանես քո հոգեբանական «կրկնակի» մասին։ Ներքին ծնողի կողմից իր հանդեպ նման ուշադիր և հոգատար վերաբերմունքի արդյունքում Ներքին երեխայինմարդը պետք է ունենա հուսալիության, կայունության, վստահության զգացումիսկ ներքին երկխոսության հնարավորությունը՝ որպես ինքնապահովման պայման։
Եթե երեխա ունեք, ապա ավելի լավ է դա անել նրա հետ։ Պարադոքսալ է, բայց հոգ տանելով ձեր երեխայի մասին, տալով նրան այն, ինչ այդքան կարևոր էր ձեզ համար, դուք կհոգաք ձեր մասին ներքին երեխա, վառելով այն։
Նման վարժությունների արդյունքում, ի թիվս այլ բաների, մարդու մոտ ձևավորվում է կարեկցանք, Ուրիշին հասկանալու այդքան կարևոր և անփոխարինելի մեխանիզմ և նրա հետ մտերմության պայման։ Այս տեսակի հարաբերություններում մարդը ապրում է նոր առանձնահատկություն, «տալու» ֆունկցիան, իմ կարծիքով, հասունության փուլի առաջատար գործառույթն է։
Նկարագրված աշխատանքի արդյունքը Հանդիպում իրականության հետ։Սա իրականություն է չափահաս կյանք. Կյանք, որտեղ դու չես ակնկալում, որ ինչ-որ մեկը քեզ ինչ-որ բան կտա, այլ ինքդ վերցրու և տա ուրիշին: Կյանք, որում դու ոչ թե ապրում ես ուրիշների սցենարներով, այլ դու ես քո կյանքի հեղինակը և կարող ես գրել քո կյանքի սցենարները:
|
Ես հիանալի լուր ունեմ ձեզ համար. ամեն ինչ կարելի է փոխել! Որոշե՞լ եք, որ փոփոխության կարիք ունեք։ Հոգնե՞լ եք շրջելուց արատավոր շրջանև ոտք դնել նույն փոցխի վրա. Գրանցվեք Skype-ի հանդիպման համար Skype: Տատյանա Օլեյնիկովաև պարզեք, թե ինչպես կարելի է լուծում գտնել ձեր խնդրի, իրավիճակի կամ առաջադրանքի համար: Միասին մենք մանրամասն կանդրադառնանք յուրաքանչյուր իրավիճակին և կզբաղվենք դրանցով: Մաղթում եմ ձեզ զգալի բարելավում ձեր հիանալի կյանքի բոլոր ոլորտներում: Երջանիկ եղիր
|
Տառերով դաջվածք
Տառերը դաջվածքների ամենահայտնի թեմաներից մեկն է: Ինչու են նրանք այդքան սիրված տղաների և աղջիկների շրջանում: Դրա համար շատ պատճառներ կան.
- Ինքներդ արտահայտվելու հնարավորություն
- Ուրիշներին փոխանցեք ձեր որոշ մտքեր կամ ձեր մասին որոշ տեղեկություններ
- Պատկերի հետ մեկտեղ «անմահացնել» ինչ-որ մեկին կամ ինչ-որ բանին
Եվ հաճախ այդ գրությունները նվիրված են ընտանիքին։ Դաջվածք ընտանիքի մասին կամ դաջվածք ծնողների մասին հիանալի միջոցԱսա ամբողջ աշխարհին. «Ես սիրում եմ, հարգում և գնահատում եմ իմ ընտանիքը»: Մարդիկ կարող են չհավանել դաջվածքները, բայց չեն կարող չգնահատել իրենց ամենամտերիմների նկատմամբ ուշադրության նման նշանը։
Ընտանեկան դաջվածքներ
Երբեմն մենք բավարար բառեր չենք ունենում մեր զգացմունքներն արտահայտելու համար: Երբեմն մենք ժամանակ կամ քաջություն չունենք դա անելու համար: Ու թեև մեր սիրելիները գիտեն, որ մենք սիրում ենք իրենց, բայց երբեք դա այլևս ասելը չի խանգարի: Բայց դա իրագործելու համար կան շատերը տարբեր ձևերով, ներառյալ դաջվածքները։
Իսկ նման ճանաչումների ժողովրդականությունը տարեցտարի ավելանում է։ Քանի որ շատերի համար ընտանիքն ու ծնողները հուսալի ամրոց են, սրանք մարդիկ են, ովքեր պատրաստ են օգնել և աջակցել նույնիսկ ամենադժվար պահերին: դժվար պահերկյանք, սրանք նրանք են, ովքեր արժանի են սիրո բոլորից շատ:
Գաղափարներ «ընտանեկան» դաջվածքների համար
Ցանկանու՞մ եք նաև ձեր զգացմունքների մասին խոսել, դաջվածքի միջոցով շնորհակալություն հայտնել ծնողներին։ Դրա համար կան բազմաթիվ տարբերակներ և գաղափարներ:
Պատկերները միշտ չէ, որ կարողանում են ամբողջությամբ և ճշգրիտ փոխանցել մեր ապրած զգացմունքների և հույզերի ողջ շրջանակը: Եվ հենց այդ ժամանակ օգնության են հասնում խոսքերը. Այս էջում կարող եք բազմաթիվ գաղափարներ ստանալ ձեր ծնողներին նվիրված դաջվածքների համար։ Բայց սա միայն մի փոքր մասն է այն ամենի, ինչ կարելի է անել: Ձեր դաջվածքների ընտանիքը կարող է լինել.
- Ձեր իսկ բառերով արտահայտությունն արտահայտող մակագրության տեսքով
- Աֆորիզմի տեսքով՝ լավագույն միջոցըզգացմունքների, վերաբերմունքի, հույզերի բացահայտում
- Բացարձակ ցանկացած լեզվով արտահայտություն (այժմ ամենահայտնին անգլերենն ու լատիներենն են)
- մակագրությամբ պատկեր
Գրությունը հարմար է, քանի որ այն կարող է կիրառվել ցանկացած վայրում: Եթե դուք չեք ցանկանում, որ ձեր խոստովանությունը տեսանելի լինի բոլորին, կարող եք դաջվածք անել ձեր մարմնի վրա մի վայրում, որը սովորաբար թաքցվում է հագուստով: Կամ, ընդհակառակը, բացեք այն բոլորի առաջ, բոլորին ասեք, թե ինչ եք ապրում։
Ընտանիքի մասին դաջվածքները ձեր դրսեւորումն են անձնական նախաձեռնություն. Ստեղծի՛ր և պատկերացրո՛ւ: Եվ այս գրառումը պարզապես կօգնի ձեզ և ձեզ մի քանի օրիգինալ գաղափարներ կտա:
