Ինչու Հալլի Բերին չի ծերանում. հմայիչ դերասանուհու գեղեցկության գաղտնիքները. Նա խմում է սպիտակուցային կոկտեյլներ: Պոմպեր յուրաքանչյուր առիթի համար
Մի անգամ դերասանուհին իր Instagram-ում լուսանկար է հրապարակել՝ «Ես, երբ ինչ-որ մեկն ինձ ասում է» մակագրությամբ՝ ես գնում եմ և խորտիկներ ունեմ։
Այնուամենայնիվ, հայտնի երկրպագուներին նույնիսկ այս համարձակությունը չի զարմացրել անկեղծ տեքստ, բայց Հոլիի կազմվածքն ու պայծառ հայացքը, ով այսօր դառնում է 52 տարեկան (նայելով նրան, մենք նույնպես չենք կարող հավատալ դրան):
Ո՞րն է անթերի մարմնի, թարմ մաշկի և աստղի էներգիայի գաղտնիքը։
Նա փոխեց իր կյանքը
Հոլլի Բերիի մոտ 19 տարեկանում ախտորոշվել է շաքարախտ։ Հետո նա հասկացավ, որ հանուն իր առողջության պետք է լուրջ փոփոխություններ մտցնի իր ապրելակերպում։ Այս առումով դերասանուհին սննդակարգում ամբողջությամբ հրաժարվել է վերամշակված շաքարից, հացից և շատ յուղոտ մթերքներից։ Փոխարենը, նա ընտրեց դիետա, որը ներառում է շատ բանջարեղեն և մաքուր ջուր:
«Իմ սննդակարգն ուղղված է իմ ախտորոշումը կառավարելուն, ուստի փորձում եմ օրական 4 անգամ փոքր սնունդ ընդունել: Սրանք թարմ բանջարեղեն, հավ, ձուկ և մակարոնեղեն են: Ես սիրում եմ ուժեղ և առողջ զգալ»,- ասում է Բերին։
Իսկ նրա սիրելի ուտեստներն են տապակած թունան ու սխտորի խյուսը։
Նա խուսափում է շաքարավազից
Դերասանուհին գիտի, որ բացի առողջական խնդիրներից, շաքարավազը կարող է բազմաթիվ խնդիրներ ստեղծել իր մաշկի համար։ Այսպիսով, Հոլլին այն անվանում է «թույն» և ինքն է օգտագործում շաքարի փոխարինիչը, ինչպես նաև տալիս է այն իր երկու երեխաներին:
Նա խմում է սպիտակուցային կոկտեյլներ
Երբ Հալլի Բերին զբաղված է նկարահանումներով, նա պետք է կայուն պահի իր էներգիայի մակարդակը: Դրա համար նա խմում է սպիտակուցային կոկտեյլներ:
«Բուսական սպիտակուցն օգնում է ինձ արագ ստանալ բավականէներգիա»,- պատմում է Խոլին իր գործունեության գաղտնիքը։
Նա ուշադիր է իր տարիքի նկատմամբ
«Ամեն տարի գեղեցկությունն ինձ ավելի ու ավելի դժվար է տրվում։ Ինչքան մեծանում եմ, այնքան ուշադիր հետևում եմ, թե ինչ եմ ուտում»,- պատմել է դերասանուհին։
Նա մնում է նույն մարզման համակարգին
Հոլլի Բերին բացահայտում է իր սպորտային հաքերները.
«Ես երբեք չեմ աշխատում մեծ քաշով մարզումների ժամանակ, միայն եթե դա այդպես չէ պարտադիր պայմանֆիլմում իմ դերի համար։ Ես սովորաբար կատարում եմ միայն սրտային և մարմնի քաշի վարժություններ: Ես չեմ ուզում շատ մկանուտ լինել»:
Այսօր հոլիվուդյան հայտնի դերասանուհի Հալլի Բերին նշում է ծննդյան տարեդարձը։ Մենք զարմացած ենք, թե ինչպես է գեղեցկուհուն 51 տարեկան հասակում հաջողվում 10-15 տարով ավելի երիտասարդ երևալ։ Հոլլի Բերրիի երիտասարդության բոլոր գաղտնիքները բացահայտում ենք նյութում։
Կատարյալ կազմվածք, հարթ ձգված մաշկև փայլող աչքեր - լավ, ինչպես է ծննդյան աղջկան հաջողվում այդքան հիանալի տեսք ունենալ: Դերասանուհու երկրպագուները չեն դադարում զարմանալ նրա արտաքինով, և մենք առանձնացնում ենք Հոլլի Բերրիի սնունդը, սպորտային գործունեությունը և մաշկի խնամքը։
Սնուցում
19 տարեկանում Հոլլին ստիպված է եղել ամբողջությամբ փոխել իր սննդակարգը. պարզվել է, որ նա ունեցել է շաքարային դիաբետերկրորդ տեսակ. Այս առումով մենյուից դերասանուհին ընդմիշտ բացառել է շաքարավազը, յուղոտ մթերքները և հացաբուլկեղեն. Նա նախընտրում է թարմ բանջարեղեն, սպիտակ միս, ձուկ և մակարոնեղեն, իսկ իր սիրելի ուտեստներից առանձնացնում է տապակած թունա և սխտորի պյուրեը։
Շաքարավազի փոխարեն Հոլլին օգտագործում է քաղցրացուցիչներ և արդեն սովորեցրել է իր երեխաներին օգտագործել դրանք։ Եթե խորտիկի ժամանակ չկա, բայց նա պետք է լրացնի իր էներգիայի պաշարները, նա խմում է սպիտակուցային կոկտեյլ: Դերասանուհին ուտում է օրական 4-5 անգամ փոքր չափաբաժիններով։ Շաբաթը վեց օր նա ուշադիր հետևում է իր սննդակարգին և միայն մեկ օր է իրեն թույլ տալիս ուտել մի համեղ և ոչ շատ առողջարար բան։
«Ամեն տարի գեղեցկությունն ինձ ավելի ու ավելի դժվար է տրվում։ Ինչքան մեծանում եմ, այնքան ուշադիր հետևում եմ, թե ինչ եմ ուտում»,- ասում է նա:
Մշակել
Հոլլի Բերին պարբերաբար սպորտով է զբաղվում և կարևորում է իր ռեժիմի սիրտը և ուժային վարժություններ. Գեղեցկուհին չի ցանկանում մկաններ կառուցել, ուստի նախընտրում է իր քաշով վարժություններն առանց լրացուցիչ բեռների։
«Ես ունեմ 2-րդ տիպի շաքարախտ, ուստի ստիպված եմ ամբողջ տարինդիտեք, թե ինչ եք ուտում. Մարզվում եմ նաև շաբաթական երեք անգամ, երբեմն ավելի շատ։ Ես շատ եմ սիրում կարդիո մարզումները, քանի որ այն օգտակար է սրտի համար։
Մաշկի խնամք
Հոլլին խոստովանում է, որ ամեն օր խնամքով խնամում է իր մաշկը՝ սկսած իր երիտասարդությունից, և մենք տեսնում ենք. հիանալի արդյունք! Մինչ դիմահարդարումը, դերասանուհին սրբում է դեմքը վարդաջուր, և մեջ ամենօրյա խնամքընդգծում է դեմքի մաքրումը, տոնիկի օգտագործումը և քսուքով խոնավացումը: Աչքերի շուրջ նուրբ հատվածի համար դերասանուհին հատուկ քսուք է ընտրում։
Շաբաթը մեկ անգամ հայտնի մարդն այցելում է սպա, որտեղ նա անցնում է պրոցեդուրա, որը կոչվում է «Face for կարմիր գորգ«. Նման հաճույքն արժե մոտ 200 դոլար և բաղկացած է պիլինգից, թթվածնային դիմակից և խոնավեցումից։ Նման պրոցեդուրաների օգնությամբ մաշկը դառնում է մաքուր, տոնուսավորված և գեղեցիկ։
Դերասանուհին միշտ տնից դուրս գալուց առաջ արևապաշտպան քսուք է կրում և պարբերաբար խոնավեցնում շուրթերը հատուկ բալզամներով։ Այն օրը, երբ դուք ստիպված չեք լինի աշխատել, Հոլլին չի շպարվում, որպեսզի նրա մաշկը հանգստանա և հագեցվի թթվածնով։
Մազերի խնամք
Քանի որ Հոլլին բնական գանգուր մազեր ունի, նա օգտագործում է հատուկ միջոցներիր մազերի տեսակի համար, և նրա ֆավորիտներից մի քանիսը Mixed Chicks ապրանքանիշի արտադրանքներն են: Դերասանուհին ասում է, որ եթե ուզում է հետը դուրս գալ Գանգուր մազերըապա շամպուն լվանալուց հետո քսեք մազերին օդափոխիչ, իսկ եթե ուղիղ գծերով՝ սովորական։ Դրանից հետո աստղային գեղեցկուհին չորացնում է մազերը և հարդարում է անում։
0 Հոկտեմբեր 14, 2016, 18:20Յուրաքանչյուրն ուղեկցվում է դերասանուհու արտաքին տեսքի վերաբերյալ խանդավառ հաճոյախոսություններով: Իսկապես, 50 տարեկանում Բերին աներևակայելի երիտասարդ և գրավիչ տեսք ունի: Ո՞րն է Հալլի Բերրիի փայլուն և հարթ մաշկի գաղտնիքը. ձգված գործիչիսկ փայլուն մազեր?.
Կաշի
Հոլլի Բերին ասում է, որ միշտ շպարվելուց առաջ դեմքը սրբում է վարդի ջրով, ինչպես նաև հաճախ օգտագործում է այն։ բնական միջոցօրվա ընթացքում. Նշենք, որ Հալլի Բերին 20 տարեկանից մշտապես խնամում է իր մաշկը, իսկ նման կարգապահության արդյունքը տեսանելի է անզեն աչքով։
Ես երկար տարիներ հետևում եմ մաշկի խնամքի նույն ռեժիմին։ Նախ մաքրում եմ դեմքս, հետո օգտագործում եմ Chanel Sublimage La Creme Yeux տոնիկ, խոնավեցնող և աչքերի քսուք։ Բացի այդ, շաբաթը մեկ անգամ գնում եմ սպա, որտեղ կատարում եմ «Կարմիր գորգի դեմք» պրոցեդուրան,
– ասել է Հոլլի Բերին InStyle-ի ամերիկյան հրատարակությանը։
Սրահի պրոցեդուրան դերասանուհուն արժե 150 դոլար և ներառում է եռաստիճան համակարգ՝ պիլինգ, խոնավեցում և թթվածնի դիմակ. Այս միջոցը ձգում է մաշկը և նվազեցնում ծակոտիները:
Մաքուր, գեղեցիկ և փայլուն մաշկի վրա դիմահարդարումն ավելի լավ է տեղավորվում և ավելի երկար է տևում,
- ասում է դերասանուհին։
Մազեր
Հալլի Բերին բնական է Գանգուր մազերը, ուստի խնամքի մեջ նա օգտագործում է բացառապես գանգուրների համար նախատեսված ապրանքներ։ Հոլլին ամերիկյան Mixed Chicks ապրանքանիշի երկրպագու է, որի միջոցներն արժեն միջինը 20 դոլար։
Երբ որոշում եմ գանգուրներով գնալ, լվացվելուց հետո մազերիս կիրառում եմ հանգստացնող կոնդիցիոներ: Եթե ես պլանավորում եմ ուղղել մազերս, ապա լվացվելիս օգտագործում եմ սովորական կոնդիցիոներ, իսկ հետո չորացնում եմ մազերս և հարդարում եմ,
Հոլին կիսվել է:
Դիետա
Հոլլի Բերին խոստովանում է, որ դիետա չի պահում, պարզապես մշտապես հավատարիմ է մնում դրան պատշաճ սնուցումՕրական հինգ անգամ փոքր սնունդ է ուտում, և նրա սննդակարգը հիմնականում բաղկացած է բանջարեղենից և սպիտակուցներից:
Ես ունեմ 2-րդ տիպի շաքարախտ, ուստի պետք է հետևեմ, թե ինչ եմ ուտում ամբողջ տարին։ Մարզվում եմ նաև շաբաթական երեք անգամ, երբեմն ավելի շատ։ Ես շատ եմ սիրում կարդիո մարզումները, քանի որ այն օգտակար է սրտի համար։ Կատարում եմ նաև թեթև քաշային վարժություններ։
Հոլլի Բերին ասաց.
Դերասանուհին շաբաթը վեց օր առողջ է սնվում, իսկ մի օր իրեն թույլ է տալիս գաստրոնոմիական որոշ թուլություններ, որոնք չեն տեղավորվում «առողջ սնունդ» հասկացության մեջ։
Դիմահարդարում
AT Առօրյա կյանքՀոլլի Բերին չի դիմահարդարվում, և նա կարող է իրեն թույլ տալ դա, քանի որ նա ունի հարթ, փայլուն մաշկ և գեղեցիկ հատկանիշներդեմքեր.
Եթե չեմ աշխատում, չեմ նկարում։ Կարծում եմ՝ սա հիանալի հնարավորություն է մաշկին հանգստանալու կոսմետիկ միջոցներից։ Ես շատ խնամքով խնամում եմ իմ մաշկը, որպեսզի կարողանամ ապահով դուրս գալ առանց դիմահարդարման,
— խոստովանել է դերասանուհին Allure ամսագրում։
Տանից դուրս գալուց առաջ Հալլի Բերին միշտ դիմում է արևապաշտպան քսուքև շուրթերի բալզամ:
Ես պաշտպանում եմ իմ մաշկը արևից ամբողջ տարին, նույնիսկ ձմռան կեսին
Ի դեպ, դերասանուհին գաղտնիք ունի, թե ինչպես պետք է խնամել շուրթերը.
Դուք պետք է մերսեք ձեր շուրթերը փափուկ խոզանակով ատամի խոզանակով: Մաշկը դառնում է հարթ, արյունը հոսում է դեպի շուրթերը և դարձնում դրանք ավելի պայծառ։ Հետո քսում եմ պարզ բալզամ։ Շուրթերը հիանալի տեսք ունեն
Հոլին կիսում է.
Վզնոց
Halle Berry décolleté-ն հաճախ դառնում է քննարկման առարկա և նախանձի առարկա: 2001 թվականի «Հրեշների գնդակը» ֆիլմում Բերին մերկացրեց կուրծքը, և շատերն այդ ժամանակ զարմացան դերասանուհու բնական կլորության անհավանական գեղեցկությամբ: Զարմանալի է, որ 15 տարի անց Հոլլի Բերիի դեկոլտեը, ով, ի դեպ, երկու երեխա է լույս աշխարհ բերել, նույնքան գեղեցիկ տեսք ունի։ Ո՞րն է նրա գաղտնիքը:
Հոլլի Բերին «Հրեշների գնդակը» ֆիլմումՆերքնազգեստս ընտրում եմ շատ ուշադիր։ Երբ դեռահաս էի, մայրս ինձ անընդհատ ասում էր. «Եթե չես ուզում, որ ժամանակի ընթացքում կուրծքդ կախված լինի մինչև ծնկները, ապա միշտ կրծկալ կրիր, նույնիսկ երբ քնած ես»: Ինձ համար շատ կարևոր է, որ կրծկալը հարմարավետ լինի, քանի որ ես այն գրեթե երբեք չեմ հանում,
Հոլլին առանց վարանելու ասաց. Դերասանուհին նաև խոստովանել է, որ օգտագործում է պարանոցի, կրծքավանդակի և դեկոլտեի համար դասական կրեմ De La Mer-ը, որը նրան արժեցել է 2000 դոլար մեծ փաթեթում:
Նայելով Հալլի Բերին, կասկած չկա, նրա բոլոր խորհուրդներն իսկապես աշխատում են:
Լուսանկարը Gettyimages.ru
Նայելով Հոլլի Բերրիի լուսանկարին՝ անհնար է հավատալ, որ նա արդեն 52 տարեկան է։ Դերասանուհին կարող է գործակիցներ տալ 30-ամյա ցանկացած կնոջ. Թավշյա փայլուն մաշկ, տոնավորված մարմին, բարակ ստամոքս, շքեղ մազերը թույլ են տալիս աստղին շատ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ, քան իր տարիները։ Այս ամենը հատկապես հետաքրքիր է դարձնում աստղի գեղեցկության և երիտասարդության գաղտնիքները։
Սնունդ Halle Berry
Դերասանուհին սննդակարգից ամբողջությամբ բացառել է խմորեղենն ու յուղոտ մթերքները և ամեն առավոտ խմում է մեկ բաժակ թարմ քամած հյութ։
19 տարեկանից դերասանուհու կյանքը կտրուկ փոխվել է՝ բժիշկներն առաջին աստիճանի շաքարախտ են ախտորոշել։ Աղջիկը հասկացավ, որ նախկինի պես այլեւս չի կարող ուտել։ Այդ ժամանակվանից Հոլլին դադարել է հաց ու յուղոտ ուտելիքներ օգտագործել։Նա հրաժարվեց շաքարից և այն փոխարինեց ավելի առողջարար ստեվիայով: Նրա դիետան բաղկացած է մի քանի ապրանքներից.
- կոշտ ցորենի մակարոնեղեն;
- հավ;
- ձուկ;
- բանջարեղեն;
- մեծ թվովջուր;
- սպիտակուցային կոկտեյլներ.
Արթնանալուց հետո աստղը նախընտրում է խմել մի բաժակ թարմ քամած հյութ։ Իսկ ցերեկը փորձում է ուտել փոքր չափաբաժիններով, բայց հաճախ։ Ցավոք սրտի, նկարահանումները երբեմն նույնիսկ թույլ չեն տալիս խորտիկ ունենալ, ուստի օգնության են հասնում սպիտակուցային կոկտեյլները: Նրանք էներգիա և ուժ են տալիս հետագա աշխատանքի համար։
Իհարկե, ինչպես բոլորը, Հոլլին էլ երբեմն ցանկանում է տրվել գաստրոնոմիական թուլություններին։ Շաբաթը մեկ անգամ հայտնի մարդը կարող է ուտել մի կտոր պիցցա կամ որևէ այլ անառողջ սնունդ:
Սպորտը գեղեցկության և ներդաշնակության գրավականն է
Հոլլի Բերին կարծում է, որ սպորտը չպետք է ձանձրալի լինի
Հոլի մեծ ուշադրությունտալիս է իր կազմվածքին. 52 տարեկանում նա հեշտությամբ կարող է մրցել 25-ամյա աղջիկների հետ։ Բարակ ոտքեր, մամուլի առկայությունը, դաջված ձեռքերը՝ սա բնությունից չէ, այլ սպորտային բեռների պատճառով։ Մարզասրահում դերասանուհին շաբաթական մոտ 5 ժամ անցկացնում է սրտային և մարմնի քաշի վարժություններով։ Մկանները նրա համար անօգուտ են, հետևաբար, թուլացումից ուժային մարզումնա հրաժարվեց։
Instagram-ում հայտնի մարդը հաճախ է կիսվում գաղտնիքներով կատարյալ գործիչ. Նա խորհուրդ է տալիս մեկ ամիս հետո չթողնել դասերը, քանի որ արդյունքը երբեք անմիջապես չի գալիս։
մաշկի խնամքի գաղտնիք
Դերասանուհին պնդում է, որ ցանկացած դիմահարդարում ավելի լավ է սազում մաքուր ու խնամված մաշկին։
Հոլիվուդյան դերասանուհի՝ թավշյա փայլուն մաշկի տեր։ Նրան լավ մարզավիճակում պահելու համար նա մեծ քանակությամբ հեղուկ է օգտագործում։ Եւ իհարկե, ամենօրյա ընթացակարգերխնամքը երիտասարդության պահպանման հիմնական օղակն է համարում։
Մաքրման համար դերասանուհին օգտագործում է վարդաջուրայնուհետև կիրառվում է Chanel Sublimage La Creme Yeux Խոնավեցնող և Աչքերի Քսուք: Շաբաթը մեկ անգամ Հոլլին այցելում է սպա սրահ, որտեղ 150 դոլարով նրան տրվում է Կարմիր գորգի դեմքի ընթացակարգը, որը բաղկացած է երեք փուլից.
- կլեպ;
- խոնավեցնող;
- թթվածնի դիմակ.
Այս մեթոդը օգնում է նեղացնել ծակոտիները և ապահովում է լիֆտինգ էֆեկտ։
Առօրյա կյանքում Բերին գործնականում չի օգտագործում դեկորատիվ կոսմետիկա. Միակ բանը, առանց որի նա չի կարող դուրս գալ դրսում, արևի լոսյոնն է և մաքուր շուրթերի բալզամը:
մազերի խնամք
Հալլի Բերին հավասարապես գեղեցիկ է ինչպես երկար, այնպես էլ կարճ մազերով
Իր բնույթով աստղը գանգուր մազեր ունի, ուստի նա խնամքի միջոցներ է ընտրում հատուկ գանգուրների համար։ Սիրված ապրանքանիշը Mixed Chicks-ն է, որի մեկ շիշն արժե մոտ 20 դոլար:
Դերասանուհու զինանոցում միշտ առկա են օդափոխիչները. դրանցով նրա գանգուրները խնամված և կոկիկ տեսք ունեն: Հարթվելիս Հոլին լվացվելու ժամանակ օգտագործում է սովորական բալասան, որից հետո մազերը չորացնում և հարդարում է ցանկալի ձևով։
Դերասանուհուն հաճախ կարելի է տեսնել ուղղված գանգուրներով։
Ոճ
Հոլլի Բերին հիանալի մարզավիճակում է ֆիզիկական ձևինչը նա ընդգծում է իր հանդերձանքով
Էկրանի պատկերի նրբագեղությունն ու նրբագեղությունը սահուն կերպով հոսում էին Հոլիի առօրյա կյանքում: Նա խնամքով ընտրում է հանդերձանք ինչպես կարմիր գորգի, այնպես էլ սովորական զբոսանքի համար։
Հասարակական իրադարձությունների համար ընտրում է հայտնի մարդը կանացի զգեստներ, որոնք ընդգծում են գործչի արժանապատվությունը։ Ազնվական երանգները (բորդո, սև, բեժ, կապույտ) լավ ընտրված աքսեսուարների հետ համադրությամբ դերասանուհու յուրաքանչյուր արտաքին տեսքը տպավորիչ են դարձնում։
AT սովորական կյանքհալլի հատապտուղը նախընտրում է հարմարավետ հագուստ
Առօրյա կյանքում Հոլլին ազատություն է վերցնում և հագնում է հարմարավետ հագուստ ազատ զգեստներ, տունիկներ, ջինսեր, շապիկներ և սպորտային վերնաշապիկներ։ Բայց նա չի մոռանում նաև աքսեսուարների մասին այստեղ. թանկարժեք պայուսակներ, կոշիկները, ժամացույցները կամ զարդերը առկա են յուրաքանչյուր տեսքի մեջ։
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են երկարացնել իրենց երիտասարդությունը և 52 տարեկանում ունեն նույն կազմվածքը, ինչ անզուգական Հոլլի Բերին, օգտակար կլինի ուշադրություն դարձնել նրա կենսակերպի նրբություններին: Գլխավորը ամեն ինչ կիսատ չթողնելն ու սկսածը հաղթական ավարտին հասցնելն է։
Հոլլին արդեն փոխանակել է իր վեցերորդ (!) տասնյակը և շարունակում է զարմացնել իր անբասիր կազմվածքով։ Հոլիվուդյան նախանձը նրան նույնիսկ անվանեց կախարդ, որը երբեք չի ծերանում: Իրականում դերասանուհին իրեն շատ լավ է խնամում (չնայած պնդում է, որ իր երիտասարդության գաղտնիքը գերազանց գեներն են), սպորտով է զբաղվում, ճիշտ սնվում։ Եվ չի բողոքում ցելյուլիտից: Քանի որ նա հիանալի բաղադրատոմս ունի:
Halle Berry-ի գաղտնիքը թավշյա մաշկի համար
Այս բաղադրատոմսը արդյունավետ միջոց, ավելի ճիշտ, սուրճի մեղրով սկրաբ, շատ պարզ ու հասանելի յուրաքանչյուր կնոջ համար։ Պետք է խառնել սուրճի մրուրմեղրով ու ձիթապտղի ձեթդեպի հաստ մածուկ, համամասնությունները կախված են հաստության քանակից: Մածուկը մարմնին քսելուց առաջ խնդրահարույց հատվածները պետք է շոգեխաշել ցնցուղի տակ, ապա քսել սովորական անձեռոցիկով։ Մածուկը հետույքին քսելուց հետո, ավելի մեծ ազդեցության համար անհրաժեշտ է դրանք փաթաթել կպչուն ֆիլմու այդպես նստիր կես ժամ։ Այնուհետև հատկացված ժամանակից հետո մածուկը պետք է լվանալ և մաշկին քսել հակացելյուլիտային կրեմ։
Ջենիֆեր Լոպես, 49
Ջենիֆեր Լոպեսը մեծ հաճույքով կրում է կարճ կիսաշրջազգեստ և կիսաշրջազգեստ (նշենք, որ դերասանուհին և երգչուհին հուլիսին կդառնա 50 տարեկան)։ Եվ ամեն ինչ, քանի որ նա հակացելյուլիտային սկրաբների մոլի սիրահար է: Չնայած նրա բաղադրատոմսը թանկ է, նա ադամանդի չիպսեր է ավելացնում սկրաբին: Եվ մենք կարող ենք պարզապես փոխարինել այն ծովի աղով:
Բարակ ազդրերի գաղտնիքը Ջենիֆեր Լոպեսի կողմից
Եթերային յուղերով սկրաբը հեշտ է պատրաստել։ Մի քանի կաթիլ ավելացրեք ձեր ցնցուղի գելին եթերայուղ, Փոքրիկ ծովի աղ- և սկրաբը պատրաստ է:
Ժուլիետ Բինոշ, 54
54-ամյա ֆրանսիացի դերասանուհին չի դիմել պլաստիկ վիրաբույժների ծառայություններին։ Իր գեղեցկության խնամքի մեջ նա նախընտրում է բնական ամեն ինչ։ Դերասանուհին ճիշտ է սնվում, բայց ֆիզիկական վարժություններով իրեն չի անհանգստացնում.
Հարթ մաշկ ունենալու գաղտնիքը Ժուլիետ Բինոշը
Ֆրանսիացի կինը տանը դիմակ է պատրաստում սովորական սիսեռի շիլաից և բնական շուրթերի բալզամից՝ մեղրից և կրեմից։
Սիգուրնի Ուիվեր, 69
Այլմոլորակայինների հետ մարտիկ, «Ոսկե գլոբուս» մրցանակների սեփականատեր և արդարացի գեղեցիկ կինՀոկտեմբերը կդառնա 70 տարեկան.
Սիգուրնի Ուիվերի գաղտնիքը առանց կնճիռների մաշկի
Սիգուրնին երկար տարիներ շաքար չի ուտում, բայց նախընտրում է քաղցր արտադրանքբացառապես մեջ կոսմետիկ նպատակներով. Շաբաթական դերասանուհին անում է շաքարավազի դիմակներև սկրաբներ:
Քիմ Բեսինջեր, 65
Նախկին «Միսս Վրաստան», «Միսս Ամերիկա» մրցույթի մասնակից, օսկարակիր դերասանուհի և ամենաշատերից մեկը գեղեցիկ շիկահերներՀոլիվուդը 65 տարեկանում կարող է հավանականություն տալ ցանկացած երիտասարդ դերասանուհու. Հոլիվուդում նույնիսկ մի քիչ ծիծաղում են Բեյսինջերի մոլուցքի վրա՝ ասում են՝ նույնիսկ գլուխը հանքային ջուրլվանում է. Եվ դա ճիշտ է։ Քիմը շատ նուրբ է վարվում իր մազերի հետ և շատ ժամանակ է հատկացնում դրանց խնամքին։
Գաղտնիք շքեղ մազերՔիմ Բեսինջեր
Դերասանուհին հաճախ է օգտագործում ձիթապտղի դիմակմազերի համար. Ավելին, տարբեր բաղադրիչների առնչությամբ դուք կարող եք հասնել տարբեր արդյունքների (ամրացնել մազերը, ավելացնել փայլը, հաղթահարել պառակտված ծայրերը և այլն): Կարելի է օգտագործել ամենապարզ մեթոդը՝ ջրային բաղնիքում մի քիչ յուղ տաքացնել (այն չպետք է տաք լինի, այլ մի փոքր տաք) և բամբակյա շվաբրով նրբորեն քսել մազերի արմատներին։ Լվացեք մի քանի ժամ հետո։