როგორ გამოვიყენოთ ზეითუნის ზეთი. Rejuvenating და moisturizing სახე ნიღბები ზეითუნის ზეთი. ზეითუნის ზეთი, კვერცხი და იოგურტი

ზეითუნის ზეთი არის ერთ-ერთი პროდუქცია-რეკორდული მფლობელი ვიტამინით E (100 გრამი ნავთობის ანგარიშები ვიტამინის 14 მგ-მდე). გარდა ამისა, მდიდარია სხვა ვიტამინებით, ისევე როგორც მინერალები და არასასურველი ცხიმოვანი მჟავები. ეს ყველაფერი სასარგებლოა არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, არამედ სილამაზისთვის. ქვემოთ არის რჩევა, როგორ უნდა ჩართოთ ზეითუნის ზეთი ეფექტური კოსმეტიკური პროდუქტი.

დასაქმების მიზნით

Pexels.com.

ვიტამინის მაღალი შემცველობის გამო, ზეითუნის ზეთი შესანიშნავი დამატენიანებელი ეფექტია. გრძნობს, რომ თქვენ უნდა მხოლოდ ერთი კოვზი ნავთობის.

მასში მასაჟის შედეგად სველი კანი პირები და 15 წუთის განმავლობაში დატოვონ და შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. თუ კანი მშრალი, ნავთობის შეიძლება დარჩეს ღამით და გარეცხილი დილით.

კანის სამკურნალო

Pixabay.com.

ვიტამინი E არის ასევე საკვები. მისი დახმარებით, ზეითუნის ზეთი აუმჯობესებს სახელმწიფოს, ამცირებს ანთებას და ხელს უწყობს აკნეს გაუმკლავდეს. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ორი სახე ნიღბები მასზე.

1. ნიღაბი იოგურტით და თაფლით

შეურიეთ ორი teaspoons ზეითუნის ზეთი ერთად ჭიქა თაფლი და ⅓ ჭიქა ბუნებრივი იოგურტი. გამოიყენეთ ნარევი თქვენს სახეზე, დატოვეთ 20 წუთი, შემდეგ კი თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.

ზეითუნის ზეთი დაიცავს და ხაზს უსვამს კანს, თაფლს ატენიანებს, და იოგურტი ნაზად ამოიღებს მკვდრებს.

2. ნიღაბი კვერცხის yolk და ლიმონის წვენი

შეურიეთ კოვზი ზეითუნის ზეთი, კვერცხის yolk და ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. გამოიყენეთ ნიღაბი Სუფთა კანი პირებმა, 5-10 წუთი გამართონ და თბილი და შემდეგ ცივი წყლით ჩამოიბანეთ (ეს pores).

როგორც humidifier ამ შემთხვევაში, yolk შეასრულებს, და ლიმონის წვენი bleach და ხაზები complexion.

ორივე ნიღაბი უკეთესია გამოიყენოს მშრალი ან ნორმალური კანი.

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შეტანა

Pixabay.com.

სხვა საკითხებთან ერთად, ზეთისხილის ზეთი ეფექტია. მისცეს სახე ახალი სახეობები, სცადეთ scrub ეფუძნება მასზე.

სამზარეულო scrub თქვენ დაგჭირდებათ:

• 2 tablespoons of ზეითუნის ზეთი;
• ლიმონის წვენის 1 კოვზი;
• ჩიპი ზღვის მარილი.

პირველი, სახე მასაჟი მცირე რაოდენობით ზეთი. შემდეგ შეურიეთ დარჩენილი ნავთობის დანარჩენი ინგრედიენტები და შეასრულოს კანის. Განსაკუთრებული ყურადღება გადაიხადოს მშრალი, უხეში და peeling სახეები.

მარილი ნაზად ხსნის ნაკლოვანებებს, ატენიანებს ზეთს, დაარღვიოს და აძლიერებს კანს და ლიმონის წვენი განაახლებს მას.

კანისთვის თვალები

Pixabay.com.

ზეითუნის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თვალის კრემის ნაცვლად. ეს არა მარტო კანს კვებავს, არამედ მცირე ნაოჭებით იბრძვის. ამ ეფექტის მისაღწევად, დღეში ორჯერ - დილით და საწოლზე - გამოიყენეთ ზეთი თვალების გარშემო.

მაკიაჟის მოცილებისთვის

Pixabay.com.

ზეთისხილის ზეთი შეიძლება ამოიღონ ნებისმიერი, მათ შორის წყალგაუმტარი. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ, არის ნავთობის გამოყენება თქვენი ბამბის დისკზე და ნაზად წაშალეთ კანი. საჭიროების შემთხვევაში, რამდენჯერმე შეგიძლიათ გაიმეოროთ პროცედურა. დასრულების შემდეგ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სახე თბილი წყლით დაიბანეთ.

სილამაზის და თმის ჯანმრთელობა

Pexels.com.

ზეითუნის ზეთი ხელს უშლის თმის ცვენას და ასევე მათ რბილი და გამოუყენებელია. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გამოიყენოთ ეს თქვენი თმის, გამართავს საათში, და შემდეგ დაიბანეთ off შამპუნი. ან ნიღაბი სხვა ინგრედიენტებით. მაგალითად, თაფლი და კვერცხი yolk.

შეურიეთ ნავთობის იატაკზე, ორი tablespoons თაფლი და yolk და დატოვონ ეს ნარევი მისი თმისთვის 20 წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც გამოიქცევიან თბილი წყლით და გამოიყენეთ შამპუნი და კონდიცირება. ეს ნიღაბი moisturizes და დაარღვიოს თქვენი თმის.

ბრძოლის dandruff

Unsplash.com.

ზეთისხილის ნავთობის დამატენიანებელი თვისებები უკვე აღინიშნა ზემოთ. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას მშრალი კანის ხელმძღვანელი - შემთხვევებში ქავილი და dandruff.

გადაიტანეთ ნავთობის პირდაპირ კანში, გადაიტანოთ ხელმძღვანელი პოლიეთილენის (Cap for საშხაპე ასევე შესაფერისი) და დატოვონ რამდენიმე საათის განმავლობაში ან ღამით. გააკეთეთ ასეთი გადატანა კვირაში ორჯერ და მალე დაივიწყებს dandruff და ქავილი.

ფრჩხილის ჯანმრთელობისთვის

Pixabay.com.

ვიტამინი E და კალციუმის, რომლებიც შედის ზეითუნის ზეთი, გაძლიერება, კვებავს და აღმოფხვრას მათ Yellowness. ყველა ამ შედეგების მისაღწევად, შეგიძლიათ გააკეთოთ 10 წუთიანი აბაზანები ოთახის ტემპერატურის ზეთით.

კიდევ ერთი ვარიანტი: გამოიყენეთ ნავთობის ფრჩხილების გამოყენებით ბამბის დისკზე, დატოვონ ნახევარი საათი, და შემდეგ დაიბანეთ off. ორივე გზა ეფექტურია.

სხეულის კანისთვის

Pixabay.com.

უმარტივეს გზა სხეულის კანის, რათა ის ნაზი და სასიამოვნო შეხება არის ემულსია ზეითუნის ზეთი. ეს არ არის საჭირო რთული სამზარეულო: უბრალოდ საკმარისი არა დიდი რიცხვი ზეთები სველი სხეულის შემდეგ საშხაპე ან დაამატოთ აბაზანა. ზეითუნის ზეთი მხოლოდ ხუთი tablespoons, და თქვენ აღარ სჭირდება ძვირადღირებული ლოსიონები და კრემები.

ზემოთ ჩამოთვლილი რჩევები მუშაობს, თუ მაღალი ხარისხის ზეთი შეირჩევა. უმჯობესია შეიძინოთ ყველაზე სუფთა ცივი spin პროდუქტი - დამატებითი ქალიშვილი. ეს არის ის, რაც შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს.

Proto Amphoras - ასე რომ Crete მოუწოდა ტანკები ზეითუნის ზეთი. უძველესი იმ გემების, რომლითაც მოახერხა არქეოლოგებმა, თარიღდება BC- ის მეოთხე ათასწლეულში. უკვე მაშინ "თხევადი ოქრო" კულინარია კულინარიულ და სამედიცინო მიზნებში, კოსმეტოლოგიაში, წმინდა რიტუალების ვალდებულების გამო. უნიკალური პროდუქტი სიგანეზე და დღეს. რა არის მისი სარგებელი?

საშუალო ბერძნული წლის განმავლობაში ზეთისხილის ზეთისგან დამზადებული ნავთობის დაახლოებით 20 ლ. ზოგიერთი მეცნიერი მიიჩნევს, რომ ეს არის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი, რომელიც განსაზღვრავს ქვეყნის შვიდ ზღვას მიერ გარეცხილი მოსახლეობის სიცოცხლის ხანგრძლივობას.

წარმოების ტექნოლოგია

"თხევადი ოქრო" ზეთისხილის ხის ნაყოფიდან დანაღმულია. ზეთისხილი ნავთობის წარმოებისათვის გამოყენებული შეიძლება იყოს ნებისმიერი სიმწიფის ხარისხი: გაბრაზებული (არაჯანსაღი) მეწამული შავი (დამამშვიდებელი). პირველი, ხილი გათავისუფლებულია ქვებისგან, შემდეგ კი დაჭერილი და შემდეგ დაჭერით სპეციალური მოწყობილობებით (ყველაზე ხშირად ცენტრიფუგები) ნავთობის მოპოვების მიზნით. დანარჩენი მასისგან ასევე შეიძლება ზეთი, მაგრამ მნიშვნელოვნად დაბალი ხარისხი, რომელსაც ეწოდება ტორტი. ზრდის ნავთობის წარმოების ტემპერატურა 25-27 ° C- ზე, მისი სამკურნალო და არომატი თვისებები მცირდება.

სტრუქტურა

თერაპიული თვისებები გამოწვეულია პროდუქტის შემადგენლობით. "თხევადი ოქროს" მწარე გემო ოლეუროპინს აძლევს. მეცნიერთა მიერ ჩატარებული კვლევის მიხედვით საუდის არაბეთიეს ნივთიერება შეუძლია ძუძუს კიბოს განვითარებას და ალცჰეიმერის დაავადების განვითარებას. ქვემოთ აღწერილია სხვა სასარგებლო კომპონენტები.

• გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები. Stearinovaya, Palmitic, Laurinovaya. შეზღუდული რაოდენობით, აუცილებელია ღვიძლის ფუნქციის, ნერვული, ძვლის, იმუნური სისტემის შენარჩუნება.
• ომეგა -9. შემცირება ქოლესტერინის, გააძლიეროს გემები, თავიდან ასაცილებლად თრომბოზი. ანტიოქსიდანტური თვისებები აჩვენებს, რომ ხანდაზმული და გამაფრთხილებელი კარდიოვასკულური და ონკოლოგიური პათოლოგიების გამაფრთხილებელი პროცესები. დააჩქაროს ცილის წარმოება, ლიპიდური გაცვლითი გააქტიურება.
• ომეგა -3, ომეგა -6. კუნთების ტონის ნორმალიზება და მოძრაობის კოორდინაცია. სხეულის ქსოვილების მდგომარეობის გაუმჯობესება, სისხლის მიმოქცევის პროცესში მონაწილეობის მიღება, სასარგებლო ეფექტი აქვს სპექტაკური ფუნქცია. დააჩქაროს რეგენერაცია, წვლილი შეიტანოს საუკეთესო ვიტამინების საუკეთესო შთანთქმის, აღსაკვეთად ანთებითი პროცესების.
• Sweelen. შენელდება სიმსივნეების განვითარება. კოლონის, ფილტვების, ტყავის კიბოს პათოლოგიების ფორმირების თავიდან ასაცილებლად.
• Tocopherols (). აქვს ანტიოქსიდანტური ქმედება. რეპროდუქციული სისტემის მდგომარეობის გაუმჯობესება.
• ვიტამინი K. ოპტიმიზირებულია სისხლის კოაგულაცია, აუმჯობესებს ნაღვლის ბუშტის, ღვიძლის, თირკმლების ფუნქციას. იგი ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას, მონაწილეობს ძვლისა და შემაერთებელი ქსოვილების გაცვლით პროცესებში, უზრუნველყოფს ზოგიერთი ცილის სინთეზს.
• ქრომის. მხარს უჭერს სისხლის გლუკოზის დონეს, მონაწილეობს ნუკლეინის მჟავების სინთეზში. თუ იოდის დეფიციტი სხეულში შეიძლება შეცვალოს ეს ელემენტი. შედის ცხიმების გაცვლაში.
• რკინა. უზრუნველყოფს ქსოვილის სუნთქვას, აუმჯობესებს ნერვული სისტემის ფუნქციას. ეს არის ჰემოგლობინის და სხვა ცილების ნაწილი. მხარს უჭერს იმუნიტეტს.
• ფიტოსტეროლები. ქოლესტერინის კონცენტრაციის ოპტიმიზაცია, უჯრედის მემბრანის ფორმირებაში მონაწილეობა, სხეულის მავნე ნივთიერებების კონცენტრაცია. გაძლიერდეს იმუნიტეტი და ჰორმონალური ფონდის სტაბილიზაციას.

პროდუქტი ასევე შეიცავს უმნიშვნელო რაოდენობა კალიუმი, კალციუმი, ნატრიუმი, ფოსფორის.

ჩვენება

როგორც ჩანს, მაგიდაზე ჩანს, "თხევადი ოქრო" შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმუნიტეტის ჯანმრთელობის, გარეგნობისა და გაძლიერების გასაუმჯობესებლად.

ცხრილი - ზეთისხილის ზეთის გამოყენების ძირითადი მინიშნებები

მიზანი	მიღება შიგნით	გარე გამოყენება
სამკურნალო	- ნაწლავის სამწვრთნელო; - ინტოქსიკაცია; კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები; - კარდიოვასკულური სისტემის პათოლოგია; - ღვიძლის დაავადება; - მომატებული ქოლესტერინი; - მაღალი წნევა; - ხველა; - ყაბზობა; - ჭარბი წონა	- სახსრების დაავადებები; - ჰემოროიდები; - ჭრილობები, შემცირება, დამწვრობა; - ცომი; - ruznut
კოსმეტიკური დეფექტების აღმოფხვრა	- brittle ფრჩხილების; - მშრალი კანი; - I. დაკარგვა ცუდი მდგომარეობა თმა	- brittle ფრჩხილების; - მშრალი კუტიკლი; - მშრალი კანი; - დაკარგვა და ცუდი თმის მდგომარეობა; - ცელულიტი; - გაჭიმვა

შეძენა და შენახვა

ნავთობის სამკურნალო თვისებები მხოლოდ გამოყენებისას ხარისხის პროდუქტი. და რადგან ღირებულება ფასი საკმაოდ მაღალია (წარმოების 1 ლ "თხევადი ოქრო" მოითხოვს დაახლოებით 5 კგ ზეთისხილი), ყალბი არ არის იშვიათია.

Დათვალიერება

თუ "თხევადი ოქროს" წარმოებაში მხოლოდ მექანიკური მეთოდები ჩართულია, პროდუქტი ბუნებრივ (ღვთისმშობელს) ეწოდება. შეიძლება ასევე იყოს კიდევ ორი \u200b\u200bტიპი.

1. დახვეწილი). დახვეწილი პროდუქტი, რომელიც გამოაქვეყნა ფიზიკოქიმიური მეთოდებით კონკრეტული გემოვნებისგან და ცხიმოვანი მჟავების უმეტესობა.
2. Ნამცხვარი. ქიმიური გამხსნელები, მაღალი ტემპერატურა, Hexane (გაჯერებული ნახშირწყალბადები) ჩართულია პროდუქტის წარმოებაში, ნავთობის ნამცხვარი დამზადებულია.

საერთაშორისო ზეთისხილის საბჭო (IOC) - საერთაშორისო ზეთისხილის საბჭო, XX საუკუნის მეორე ნახევარში მადრიდში გამოჩნდა. IOC- ის მონაცემებით, ზეთისხილისგან დამზადებული ნავთობი დაყოფილია ექვსი ჯიშით, გაეცნოს თავს, რომლითაც მაგიდა დაეხმარება ქვემოთ.

ცხრილი - ზეითუნის ზეთი ჯიშები

სხვადასხვაობა	დამახასიათებელი
Უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი	- მჟავიანობა არ აღემატება 0.8% -ს; - პირველი, ცივი; - გემოვნების დაგემოვნება ზარები ჯარიმა
ღვთისმშობლის ზეთისხილის ზეთი.	- მჟავიანობა არ აღემატება 2% -ს; - დაწნული არ შეიძლება იყოს პირველი; - დამზადებულია ქიმიის გარეშე; - გემოვნება კარგია
სუფთა ზეითუნის ზეთი.	- ბუნებრივი და გაწმენდილი ზეთების ნარევი; - ქიმიკატები შეიძლება ჩაერთონ წარმოებაში
Ზეითუნის ზეთი.	- მჟავიანობა არ აღემატება 1.5% -ს; - სუნი; - დამზადებულია ქიმიური პროცესების გამოყენებით
ზეთისხილის- pomace ნავთობის	- გაწმენდილი ტორტი ზეთი, ზოგჯერ შერეული ბუნებრივი; - დამზადებულია ქიმიის მონაწილეობით მაღალი ტემპერატურა; - მიმართა საცხობი რესტორნებში
ლამპანტე ნავთობი.	- ჭამა არ არის გამოყენებული; - მიმართა ინდუსტრიის საჭიროებებს

ხმელთაშუაზღვისპირეთში, მხოლოდ პროდუქტი, რომლის მჟავიანობა 0.5% -ზე ნაკლებია, სამკურნალო ნაწილია.

არჩევა

სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ პროდუქტის ფერი არ არის მაჩვენებელი, რომელიც გსურთ ნავიგაცია. მას შეუძლია განსხვავდება მუქი ყავისფერიდან მუქი ყავისფერიდან და დამოკიდებულია ზეთისხილის მზარდი ადგილის მიხედვით. ამიტომაა, რომ "თხევადი ოქროს" შემსრულებელს ბნელი სათვალეები აცვიათ, რათა არ იყოს სცილდება უმნიშვნელო კრიტერიუმით. მაგრამ ოთხი ფაქტორი, რომელიც ნამდვილად უნდა იქნეს გათვალისწინებული შეძენისას.

1. კლასი. სამკურნალო თვისებები მხოლოდ არარაფინირებული ზეთი, წარმოებული ქიმიის გარეშე და ამაღლებული ტემპერატურა.
2. ქვეყნის მიმწოდებელი.უპირობო ლიდერები მოიცავს იტალიას, ესპანეთს, საბერძნეთს, ტუნისში.
3. წარმოების ფირმა. რეპუტაციასთან ერთად ფირმები ინტერნეტში გვერდები აქვთ, ზოგი კი ზეთისხილის ხბოს ვებ-გვერდებზეც კი, რათა პოტენციურ მყიდველს შეუძლია "წმინდა წმინდანის" ვირტუალური გასეირნება. აქედან გამომდინარე, ღირს ინფორმაციის მოძიება ფირმის შესახებ, რომლის პროდუქტი შეძენილია შეძენილი. ბრენდები კარგად ჩამოყალიბდა: Terra di Bari, Monini, Hellada, Maestro de Oliva, Borges, Guillen, Altero, Terra Delicca.
4. შეფუთვა. მიეცით პროდუქტის უპირატესობა, შეფუთული ნარჩენების შუშის კონტეინერში.

მდგომარეობა

ზეთისხილის ზეთი ბენეფიციარი თვისებები მთლიანად შენახულია მთელი წლის განმავლობაში. მაშინ პროდუქტი თანდათან კარგავს თავის დახვეწილი გემო და სამკურნალო ძალა. ნავთობი "ეშინია" მზე რეი და გარე საჰაერო, ასე რომ აუცილებელია შეინახოს იგი მჭიდროდ დახურვის ბოთლი მუქი მინის.

მაღაზია რეკომენდირებულია სამზარეულო კაბინეტში, დაშორებით ღუმელიდან. მაცივარში ის არ აყენებს მას, რადგან როდესაც ტემპერატურა მცირდება, ჩამოყალიბებულია თეთრი ნალექებირომელიც, თუმცა, გემო და სამკურნალო თვისებები გავლენას არ ახდენს. გათბობის "თხევადი ოქრო" დაბრუნდება თავდაპირველ გარეგნობაზე.

ზეთისხილის ხეების მეპატრონე ჯოვანის მფლობელი რჩება ზეთისხილის ზეთის თითოეული გამოყენების შემდეგ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დახუროს სახურავი მჭიდროდ ისე, რომ პროდუქტი არ არის oxidize.

სამკურნალო

აუცილებელია ყველაზე დაავადებების მკურნალობაში კომპლექსური მიდგომა, ასე რომ, პროდუქტი მხოლოდ დასაშვებია მხოლოდ დამხმარე ექიმის კონსულტაციის შემდეგ.

რაციონის გამდიდრება

პრევენციის მიზნით, საკმარისია ნავთობის დიეტა, ჩვეულებრივი კერძებით სუნელი: სალათები, მარცვლეული, სუპები, გვერდითი კერძები. სასურველია არ აღემატებოდეს რეკომენდირებულს დღიური განაკვეთი - ორი tablespoons.

ზეთისხილისგან ზეთისხილის ზეთიც კი შეგიძლია: დამატებით ღვთისმშობელს იწყებს 240-ზე მეტ ტემპერატურაზე დამწვრობის და თითქმის არ არის oxidized.

14.4 გრ ზეთისხილის ზეთი მოთავსებულია კოვზი. Calorieness 100 გ პროდუქტი - 884 Kcal.

უნივერსალური გზა

როცა უნივერსალური მოდის პროდუქტის აპლიკაციები ხალხური მედიცინა რეკომენდირებულია "თხევადი ოქრო" სუფთა ფორმა ცარიელი კუჭის შესახებ. ყოველ დილით თქვენ უნდა გამოიყენოთ undiluted პროდუქტი ნახევარ საათში ადრე პირველი კვება. ჩვენ უნდა დავიწყოთ მკურნალობა ჩაის კოვზი დღეში, იზრდება დოზა თანდათანობით.

როგორც წესი, პოპულარული სამკურნალო მხარდამჭერები ურჩევენ სასმელი ზეთი ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ განაახლეთ კურსი საჭიროების შემთხვევაში ყოველთვიური შესვენების შემდეგ. თუმცა, თერაპიის ვადა შეიძლება განსხვავდებოდეს იმაზე, თუ რა მიზნით გამოიყენება. მაგალითად, ორ ან სამ დღეში მოკლე საკმარისი კურსის ლაქატიური ეფექტის მისაღწევად.

ათეროსკლეროზის პრევენციისა და მკურნალობისთვის რეკომენდებულია კვებაზე დღის განმავლობაში ორი tablespoons ნავთობის აღება, ამ მოცულობის გავრცელება რამდენიმე ნაწილად.

8 ნარკოტიკების მიღება

ძლიერი ინტოქსიკაციის თავიდან ასაცილებლად მარტივი საშუალებაა 30-60 წუთი დალევა "თხევადი ოქრო" სუფრის კოვზი. როგორ გამოვიყენოთ პროდუქტი არსებული დაავადებების მკურნალობისთვის? აქ რვა რეცეპტია.

1. ხველა. აურიეთ ზეთი (100 მლ) თაფლით (სამი tablespoons) და სამი ნედლეული yolks სუფთა სახლში კვერცხები. სასმელი დილით და საღამოს ორი teaspoons.
2. ღვიძლის დაავადება და ბიოლოგიური ტრაქტატი.შეურიეთ 50 მლ ახლად გრეიფრუტის წვენს ნავთობის თანაბარი მოცულობით. სვამს ძილის გასვლამდე.
3. Slags და ტოქსინები. იგი გამოიყენება Honey- თან ერთად: თითოეული კომპონენტის კოვზი, თბილი აბაზანა, სანამ თაფლი დაიშალა. მიიღეთ ყოველდღიურად ცარიელი მაღაზია. მკურნალობის ხანგრძლივობა სამი ან ოთხი კვირაა.
4. ნაწლავის გაყოფა. გაწმენდა ნაწლავის, თქვენ უნდა მოამზადოს ნარევი აღწერილი ზემოთ, და დაამატოთ კოვზი ახალი ლიმონის წვენი. თერაპიის ხანგრძლივობა კვირაში.
5. ამაღლებული ქოლესტერინის. ნივრის ხელმძღვანელი უფასოა ქუსლები და grind, დაასხით ნედლეულის 100 მლ ზეთისხილის ზეთი, დაჟინებით სამი ან ოთხი დღის განმავლობაში, პერიოდულად აღვივებს. ორი ან სამჯერ ერთი დღით ადრე საკვები სასმელი კოვზი ნარევი, სასმელი teaspoon ლიმონის წვენი (ან უბრალოდ აურიეთ მათ). თერაპიის ხანგრძლივობა 30 დღეა.
6. მაღალი წნევა.ყოველ დღე ჭამა კოვზი გაანადგურა ნიორი, სასმელი პროდუქტი ორი tablespoons ნავთობის. თერაპიის ხანგრძლივობა თვეა.
7. დისპნოე. თანაბარი მოცულობები დააკავშიროთ არაყი, თაფლი და ზეთი. გამოიყენეთ სამჯერ დღეში თასის კვარტალში. თუ სუნთქვის სისუსტის მიზეზი დამატებით კილოგრამი არის, წამალი არ დაეხმარება.
8. წყლული. შეურიეთ წვენი ორი lemons of ორი ლიმონი 0.5 ლიტრი ნავთობის და 0.5 კგ თაფლი. მიიღეთ კოვზი ყოველ ჯერზე კვებაზე. ეს ნარევი სასარგებლოა კუჭისთვის მისი "enveloping" თვისებების გამო. თერაპიის ხანგრძლივობა არ არის ორი კვირის განმავლობაში.

6 გარე საშუალება

Თავი დააღწიო უსიამოვნო სუნი რეგულარული გამრეცხი ხელს შეუწყობს ასეთი შემადგენლობას: ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი დაიშალა ორ tablespoons ნავთობის. აქ არის კიდევ ექვსი გზა გარე გამოყენების პროდუქტი.

1. მდგრადი. მომზადება tincture: Boil წყნარ სითბოს 200 მლ პროდუქტი და დაკავშირება 20-30 გ მშრალი inflorescences, მისცეს დავდგეთ 10-15 წუთი, ფილტრი. გამოიყენეთ თბილი ფორმით sore ერთობლივი trituration.
2. წელის რადიკულიტი და იშია. გამოიყენეთ ზეთი სუფთა სახით პაციენტებისთვის.
3. ნანგრევები. ნედლეულის ბალახის ბალახი და ნედლეულის სუფრის კოვზი 100 მლ ნავთს. 21 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას, დროდადრო შერყევისკენ, შეტანისას. ჩაასხით თითოეულ nostril ორი ან სამი წვეთი, შემდეგ შეამციროს დოზა ერთი წვეთი. თერაპიის ხანგრძლივობა არ არის ერთი კვირის განმავლობაში.
4. ჭრილობები. შეურიეთ ნავთობისა და სუფთა beeswax in თანაფარდობა 2 დან 1, მოუტანს ნარევი boil, ზემოთ. გაზიარებული მასა გაჟღენთილი რამდენიმე ფენით გაჟღენთილი და წინასწარ გაჟღენთილი ჭრილობის შესახებ.
5. Toughness. სუფთა ზეითუნის ზეთი, რომლებსაც ექვემდებარება დიალლოზებს, დაველოდოთ საშრობი, მხოლოდ ამის შემდეგ ჩაცმული. გამოიყენეთ სამიდან ოთხჯერ დღეში.
6. ჰემოროიდები. შეურიეთ ნავთობი და თაფლი (ჩაის კოვზი). გაჟღენთილი ბამბის swab და დააწესოს დაზარალებულ ტერიტორიაზე 10-15 წუთი, განმეორებითი ორი ან სამჯერ დღეში. გამოიყენეთ ხელი შეუწყოს.

Slimm

მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებით, ნავთობის გამოყენება შეიძლება დააჩქაროს ჭარბი წონის მოშორების პროცესი. ამ მიზნით, პროდუქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიეტის გამდიდრებლად, ან ცარიელი კუჭის გამო.

თუმცა, ეს არ არის პანაცეა - წონის დაკარგვა აუცილებელია სწორი კვების და რაციონალური ფიზიკური exertion. გარდა ამისა, ნავთობი შეიცავს ბევრ კალორიას - 884 კკალ 100 გ-ზე, ამიტომ შეუძლებელია ყოველდღიური განაკვეთის აღემატებოდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში საპირისპირო ეფექტი უზრუნველყოფილია არასასურველი ცხიმის დეპოზიტების სახით.

სილამაზე

კანის, თმის და ფრჩხილების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, რეკომენდირებულია ყოველდღიურად ჭამა სპეციალური ნარევი ჩაის კოვზი. კომპოზიცია ემზადება ასე: ჭიქა თაფლი შერეული ნახევარი ჭიქა ლიმონის წვენი და 50 მლ ნავთობის, გააგზავნეთ შენახვის მაცივარი. თუმცა, კოსმეტიკური მიზნებისათვის, "თხევადი ოქრო" ხშირად გამოიყენება გარედან.

Თმა

პროდუქტი გამოიყენება curls, პრევენციისა და მკურნალობის სტრუქტურისა და გამოჩენის გასაუმჯობესებლად გადაჭარბებული დაცემა გარეთ თმა და მათი ზრდის დაჩქარება.

• ნიღაბი. სითბოს ორთქლის აბანოზე ორი tablespoons ნავთობის, აურიეთ კვერცხის yolk, ვრცელდება curls. შეხვევა კვების ფილმი, ომის ქვემოთ პირსახოცი, დატოვონ 30-40 წუთი (შეგიძლიათ დატოვოთ ნიღაბი ღამით), დაიბანეთ თქვენი უფროსი ჩვეულებრივი გზა. გაიმეორეთ ერთხელ ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში.
• Scrub. კოვზი ზღვის მარილი ჯარიმა grinding to დაასხით ზეთი მიიღოს თანმიმდევრულობა დამახასიათებელი scrub. ოდნავ დამატენიანებელი შერეული ხელმძღვანელები. წაისვით კანზე მოძრაობის მასაჟით, ხუთიდან ათ წუთში გაემგზავრება, დაიბანეთ Თბილი წყალი, დაიბანეთ თქვენი თავი ჩვეულებრივი გზით. გამეორება სამ კვირაში ერთხელ.
• ნიშნავს გაყოფილი რჩევებიდან. ორთქლის აბანოში, ქოქოსის ნავთობის კოვზი, ზეთისხილის ზეთის თანაბარი მოცულობის შეყვანა, 30-40 წუთი, გამოიყენეთ ნარევი თმის რჩევებზე. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველა სარეცხი ხელმძღვანელი.

"თხევადი ოქრო" განკუთვნილია ყველა სახის თმისთვის. თუმცა, მფლობელები ცხიმის საკეტები თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროდუქტი არაუმეტეს 10-14 დღის განმავლობაში და მხოლოდ სხვა კომპონენტებთან ერთად.

სახე და კისერი

გამოიყენეთ პროდუქტის სახე სუფთა ფორმით, არ არის რეკომენდებული მკვრივი თანმიმდევრულობის გამო. შეურიეთ "თხევადი ოქრო" ნავთობის ტექსტურით (გარგარი, ნუშის, ატამი), 1-დან 10-მდე თანაფარდობის დაკვირვებით. ასეთი ნარევები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორ გზაზე.

1. Nutritious კრემი.ვრცელდება მასაჟი ხაზები, 20 წუთის შემდეგ, არასაკმარისი საშუალებები სუფთა ხელსახოციში შესვლისას. პროცედურა საღამოს განახორციელოს, გამგზავრებამდე ორი საათით ადრე. გამოიყენეთ ყოველდღე არა უმეტეს კვირაზე. საჭიროების შემთხვევაში, კურსი შეიძლება განმეორდეს ორი ან ოთხი კვირის განმავლობაში შესვენების შემდეგ.
2. ნიღაბი. გათბობის შემადგენლობა ორთქლის აბანოზე და შერეული ოთხი ფენის-დაკეცილი gauze. 15-20 წუთის განმავლობაში პირისპირ, თბილი წყლით დაიბანეთ. გაიმეორეთ არაუმეტეს 10-14 დღე.

უნდა მოხდეს ცხიმიანი და პრობლემური კანის მოვლა: პროდუქტის გამოყენება შეიძლება გააძლიეროს სიტუაცია.

ხელები და ფრჩხილების

ზეითუნის ზეთი სუფთა სახით შეიძლება გამოყენებულ იქნას cuticle, მიყენებული პროდუქტი rubbing მოძრაობები. აქ არის სამი მეტი გზა მათთვის, ვისაც სურს pamper ხელები და ფრჩხილების.

1. აბანო. ორთქლის აბანოზე, ის სითბოს 200 მლ ზეთისხილის ზეთი (რათა გადარჩენა, ეს შეიძლება იყოს შერეული მზესუმზირით), შეიყვანეთ ზღვის მარილი და ლიმონის წვენი კოვზი. დაიბანეთ თქვენი ხელი 15-20 წუთის განმავლობაში, გადალახოს წყალი, მშრალი და ნაცხის კანი და კუტიკ ნუტრიენტული კრემი. გაიმეორეთ ყოველ 10-14 დღის განმავლობაში.
2. ნიღაბი. Boil კარტოფილი რძე, გახვეული ცხელი ბოსტნეულის mashed კარტოფილი და აურიეთ ორი tablespoons ნავთობის. ვრცელდება გაცივებული კომფორტული ტემპერატურა მასა (ნარევი უნდა იყოს თბილი) ხელში, დააყენა ბამბის ხელთათმანები. 20-30 წუთის შემდეგ, დაიბანეთ ხელები, გამოიყენეთ კრემი.
3. კრემი. Shea კბილების კოვზი, ზეთისხილის ზეთის თანაბარი მოცულობით. შეუკვეთეთ ხელები მოძრაობის მასაჟით. საღამოს გამოყენება, რამდენიმე საათით ადრე ძილი.

სხეული

წონის დაკარგვისას "თხევადი ოქრო" შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის კანისთვის. მისი გამოყენება იზრდება ეპიდერმისის ელასტიურობასა და ელასტიურობასთან, რაც ხელს უწყობს ეფექტური ბრძოლა ცელულიტით და ხელს უშლის მონაკვეთის ნიშნების გამოჩენას. ქვემოთ აღწერილი სამი გზა შეესაბამება და მათ, ვისაც სურს კანის ნაზად და ლამაზი.

1. Მასაჟი. სითბოს ნავთობის სითბოს აბაზანა და შეიყვანეთ ნებისმიერი ციტრუსის ეთერზეთით (ორი ან სამი წვეთი "თხევადი ოქროს" ორი ან სამი წვეთი ") პრობლემების მასაჟისათვის (მუცლის, დუნდულოების, გულმკერდის, ხელები, ხელები, ფეხები). გაჭიმვის ნიშნების ეფექტურობის გაზრდის მიზნით, შესაძლებელია წვენის შესასვლელად, ზეთისხილის ზეთი კომპონენტის შერევით 1: 1 თანაფარდობით.
2. Scrub. ორი tablespoons of Cane შაქრის dilute to წებოვანი ნავთობის თანმიმდევრულობა, დაამატოთ ორი ან სამი წვეთი ციტრუსის ეთერზეთზე. ატენიანებს სხეულის კანის და ვრცელდება კომპოზიცია პრობლემების ზონები წრიული მოძრაობები, ორი ან სამი წუთის შემდეგ, გარეცხილი წყლით. საპოხი სხეულის დამატენიანებელი ან ანტი-ცელულიტის აგენტით. გაიმეორეთ არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.
3. შეფუთვა. დიდება სხეული. ორთქლის აბანოზე ზეთი, დაამატეთ ციტრუსის ეთერზეთები (ორი ან სამი წვეთი ორ tablespoons). მიმართეთ პრობლემებს, გადაიტანეთ კვების ფილმი, აცვიათ ფხვიერი ტანსაცმელი და 15-20 წუთი დაიბანეთ, დაიბანეთ გაშვებული წყლის შემადგენლობა, გამოიყენოთ დამატენიანებელი ან საწინააღმდეგო ცელულიტიანი კრემი. ძლიერი წვის შემთხვევაში, იგი დაუყოვნებლივ გარეცხილია შემადგენლობით.

თხევადი ოქრო შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს მონაკვეთის ნიშნების თავიდან ასაცილებლად. ამისათვის, განუვითარებელი პროდუქტი უნდა იქნას გამოყენებული იმ სფეროებში, რომელიც ექვემდებარება სტრილის (მუცლის, გულმკერდის, მხრებზე, Hips და Buttocks), ერთი ან ორჯერ დღეში ორჯერ დღეში.

ზეითუნის ზეთი - სათრიმლავი აგენტი. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას სუფთა ჯერ საათში მიღებამდე მზის აბაზანები. ან გამოიყენეთ მზეზე სხივებში აბაზანა, წყლით 1: 1 თანაფარდობით.

უკუჩვენებები

ნავთობის გამოყენების პირდაპირი უკუჩვენებები არიან ნაღვლის ბუშტის და ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის დაავადებები. სიფრთხილით I. სავალდებულო კონსულტაცია ექიმი მოითხოვს პროდუქციის გამოყენებას კუჭისა და ნაწლავების დაავადებების, დიაბეტით, დიაბეტით და ჰიპერტენზიის დროს ნარკოტიკების თერაპიით. "თხევადი ოქროს" მიღება რეკომენდირებულია ორი კვირით ადრე დაგეგმილი ქირურგიული ჩარევის დაწყებამდე.

გადაჭარბებული გამოყენება არის გვერდითი ეფექტებით:

• ჭარბი წონა;
• არტერიული წნევის შემცირება;
• მარტივი დიარეა.

Wraps უკუნაჩვენებია სოკოვანი ინფექციების და დერმატოლოგიური დაზიანების, გინეკოლოგიური დაავადებების, ონკოლოგიის, კარდიოვასკულური და ენდოკრინული სისტემის, ორსულობისა და ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის კომპონენტებისათვის.

შედარებით მზესუმზირის ზეთი

ითვლება, რომ ზეთისხილის ნაყოფის ნავთობი ბევრად უფრო სასურველია მზესუმზირის თესლიდან შექმნილი პროდუქტისთვის. ამ მითის გასარკვევად, ჩვენ გავაანალიზებთ მათ კომპოზიციებს ქვემოთ მოცემულ ცხრილის გამოყენებით.

ცხრილი - ზეთისხილისა და მზესუმზირის ზეთების შედარება

მაჩვენებელი	ზეთის ხილი	მზესუმე
გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები	12%	13%
Polyunsaturated ცხიმოვანი მჟავები	10%	72%
Monounsaturated ცხიმოვანი მჟავები	77%	16%
ვიტამინი E.	12 მგ	40-60 მგ.
ვიტამინი კ.	21 მკ გ	5-6 მკგ
ფიტოსტეროლები	100 გრ 433.6% ყოველდღიური განაკვეთი	პრაქტიკულად არ არსებობს

გამოდის, რომ ეს არის ორი დამატებითი პროდუქტი. ანუ, მთლიანად შეცვალოს უფრო ხელმისაწვდომი მზესუმზირის ზეთი ზეთისხილი არ არის საჭირო. განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ ეს უკანასკნელი გამოირჩევა მაღალი ღირებულებით და ყალბი ყიდვის რისკი არსებობს.

დრო არ დაიშურებს ქალი სილამაზის. Თუ პლასტიკური ოპერაციები შენთვის, თქვენ არ ხართ პრობლემის გადაჭრა, ყურადღება მიაქციეთ სხვა მეთოდებს, რომლებიც გაუმკლავდეთ დაბერებას. ზოგიერთ შემთხვევაში, კოსმეტოლოგიის სამყაროში ტექნოლოგია ბუნებრივი საჩუქრებით არ არის შედარებული. ბუნება ზრუნავს თითოეულ ადამიანს, ეს მხოლოდ მცირე ძალისხმევის ღირშესანიშნავია და თქვენთვის შესაფერისია. უნივერსალური პროდუქტი ითვლება ზეთისხილის ზეთი სახეზე.

გასაკვირი არ არის, რომ ეს პროდუქტი პოპულარულია კოსმეტოლოგიაში. მისი სასწაულებრივი თვისებები საშუალებას გაძლევთ შექმნათ უნივერსალური კოსმეტიკა, რომლის ეფექტურობა დიდი ხანია დადასტურებულია. შესაძლებელია კოსმეტიკის მომზადება ზეითუნის ზეთი სახლში.

შემადგენლობას აქვს ვიტამინები E და, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ახალგაზრდების, დამატენიანებელი და ინტენსივობის გაგრძელებაზე კვების კომპონენტებთან. ვიტამინები B, D, K მხარდაჭერა Epidermis შესანიშნავი მდგომარეობაში. ზეითუნის ზეთი განკუთვნილია Მგრძნობიარე კანიმას შემდეგ, რაც არ იწვევს ალერგიულ რეაქციებს.

გამწმენდი სახე

ჩვენ გამოვიყენეთ თქვენი სახე დაბინძურებისგან სხვადასხვა კოსმეტიკა. გაითვალისწინეთ, ზეთისხილის ზეთი განიხილება იდეალური გამწმენდი პროდუქტით. სითბოს წყლის აბაზანა, wipe სახე sponge, გაჟღენთილი ზეთი, რამდენიმე წუთში.

შეასრულოს მოძრაობები მასაჟის ხაზებზე. მშრალი კანი სწრაფად აღიქვამს პროდუქტის ნარჩენებს, ამიტომ არ არის საჭირო, რომ დაიბანოთ იგი. თუ ჭარბი საშუალებები კვლავ დარჩა, ამოიღეთ მათ რბილი ხელსახოცები.

ცხიმიანი ეპიდერმისის მფლობელები ათი წუთის შემდეგ უნდა დაიბანოთ Სუფთა წყალი. დაივიწყეთ საეჭვო წარმოშობის კოსმეტიკური საწმენდების შესახებ, უპირატესობას ანიჭებს ბუნებრივ და, შესაბამისად, ეფექტურ პროდუქტებს.

ზრუნვა გარშემო თვალი

ზეითუნის ზეთი copes ერთად goose ფეხები და moisturizes მგრძნობიარე ადგილები. გამოიყენეთ ოდნავ მწვავე საშუალებები, რომლებიც პანტერის მოძრაობებს იყენებენ, ეპიდერმში. 40 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ ნარჩენები ხელსახოცით ან სველი დისკით. თუ ინსტრუმენტი სრულად შეიწოვება, ვერ დაიბანეთ.

ნავთობის შეკუმშვა ხელს შეუწყობს ნაოჭებს. სითბოს 3 tablespoons ნავთობის, დაამატეთ ვიტამინი E თხევადი ფორმით (10 მლ). ჩვენ გვხვდება მოძრაობები პრობლემების სფეროებში და მიიღოს ნარევი ნარევი რამდენიმე წუთში.

კოსმეტოლოგები ამტკიცებენ, რომ ოლივას აქვს ბენეფიციარი ეფექტი ფავორიტის კანზე. ვია ბუნებრივი კომპონენტი Epidermis სიმშრალე აღმოიფხვრილია, კანის sewn სასარგებლო კომპონენტები, moisturized და შეარბილა.

გამოიყენეთ პროდუქტი წამწამების გასაუმჯობესებლად. საშუალების რეგულარული გამოყენება აჩქარებს Cilia- ს ზრდას, აძლევს მათ მკვრივი, რაც ბევრ ქალბატონს ოცნებობს. გაითვალისწინეთ, რომ არ არის გამაღიზიანებელი ზეთი, ამიტომ იდეალურია მგრძნობიარე სექციები თვალების გარშემო.

ეფექტური სახე ნიღბები

მარტივი რეცეპტი. თბილი ზეითუნის ზეთი და ვრცელდება სუფთა სახე. დატოვე ნახევარი საათი. კომბინირებული კანის შეიძლება lubricated დღეში დღეში. ასეთი საშუალება აუცილებელია ეპიდერმისის დამხობისთვის, რომელიც აქტიურ ინგრედიენტებს სჭირდება, რაც კანის დაბერების შენელდება. ჩვეულებრივი ტიპი ნაკლებად ექვემდებარება ასაკობრივ ცვლილებებს, მაგრამ ეს არ არის დასასვენებლად. პროფილაქტიკური მიზნებისათვის, გამოიყენეთ ზეითუნის პროდუქტი კვირაში ორჯერ. საკმარისია 20-30 წუთის ნარევი.

რეცეპტი ნორმალური და კომბინირებული კანისთვის. მიიღეთ 15 გ ზეთისხილის ზეთი და 25 გრ ფქვილი (შვრიის, ხორბლის ან ბრინჯის). შეურიეთ პროდუქცია ჰომოგენურობას და ვრცელდება ერთი საათის განმავლობაში. დაიბანეთ საშუალება მაგარი წყლით.

ვარიანტი misturizing ნიღაბი. მისი შემადგენლობით: 30 გრ მთავარი ინგრედიენტი + კოვზი კოტეჯის ყველით მაღალი პროცენტული ცხიმიანი. ნიღაბი 20 წუთია მკვრივი ფენისთვის. დაბერების დერმაის ნიღაბი, დაამატეთ თაფლის პატარა spoonful.

რეცეპტი მშრალი ტიპის. მიიღეთ კოვზი ზეითუნის ზეთი და დაამატოთ იმდენი ხილი ან ბოსტნეულის Casis. მშრალი, მიდრეკილება კანი, მოითხოვს დელიკატური ზრუნვა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ: კიტრი, სტაფილო, კომბოსტო, კარტოფილი, radishes. საწყისი კენკრა და ხილი უნდა მიეცეს უპირატესობა გარგარი, ნესვი, ბანანი, პერსონაჟები, შავი მოცხარის, lingonberries.

ნორმალური კანისთვის, გამოიყენეთ საზამთრო, ვაშლი, ყურძენი, მარწყვი, როუნანი, ციტრუსი.

ბანანო-კიტრი ნიღაბი მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. Stodita ახალი კიტრი on არაღრმა grater, ნახევარი ბანანის sneak in პიურე. დაკავშირება ორივე კომპონენტი გადარჩენის დროს, grind ინგრედიენტები ბლენდერში. დაამატეთ 2 tablespoons ძირითადი კომპონენტი და ტოვებს სქელი ფენის სახე. ნახევარი საათის შემდეგ, თქვენ სუნთქვა.

გამოიყენეთ ზემოთ აღწერილი რეცეპტები სახეზე, მალე კანი გარდაიქმნება, ელასტიური, გლუვი და ანათებს. Მითხარი პატარა ნაოჭა "Ნახვამდის!".

ზეითუნის ზეთი სარგებელი: თმა, სახე, ღვიძლი, კანი, ორსულობისა და წონის დაკარგვის დროს.

ზეთისხილის თმის ზეთი.

და თქვენ შეგიძლიათ ასეთი შეკუმშოს თმის. ორმოცდაათი გრამი ზეთისხილის ზეთის ნაზავი ერთად teaspoon of არყის წვენი ან რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. შედეგად ნარევი სითბოს წყლის აბანოში, ჯერ კიდევ თბილი ნარევი ფესვები თმის და ყურადღებით გადაიტანოთ თქვენი თმის თქვენი უფროსი, დატოვონ ეს ნიღაბი გავლენა თმა დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ, იგი საფუძვლიანად rinsed ერთად შამპუნი თმის და ოდნავ rinse ლიტრი წყალი, რომელშიც თქვენ პირველად გავრცელდა spoonful of დანაჩანგალი.

ყვითელი ნავთობის შამპუნის მომზადებისთვის, თქვენ აურიეთ ერთი yolk ერთად teaspoon of აბსოლუტური ზეთი და კოვზი ზეითუნის ზეთი, ჩემი თმის აქვს შედეგად ნარევი და rinse წყლით. ეს რეცეპტი ხელს შეუწყობს მშრალ თმას.

მაგრამ ეს რეცეპტი დაგეხმარებათ მოშორებით dandruff, ერთი კვერცხი yolk შერეული ოცი გრამი ლიმონის წვენი და იმდენი ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ სამი tablespoons სტაფილო წვენი, საფუძვლიანად აურიეთ და დაამატეთ ძალიან ცოტა ნეიტრალური შამპუნი. ჩვენ თქვენს თმას დავუმატებთ, დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, დაიბანეთ თბილი წყალი.

ზეთისხილის ზეთი სახეზე.

ზეითუნის ზეთი არის ვიტამინის E- ის შეუცვლელი წყარო, რომელიც სხვაგვარად ვიტამინის ახალგაზრდებს უწოდებენ. ეს ნივთიერება ხელს უშლის ნაადრევი დაბერება კანი, რომელიც ხშირად ხდება დღევანდელ ცხოვრებაში. და ყველა ეს ნაკლოვანებები დაუყოვნებლივ გახდება პიროვნების პიროვნებაზე, რის გამოც საჭიროა დროული და სწორად ზრუნვა სახეზე.

ზეითუნის ზეთი გამოყენებისას ყველაზე ხშირად სხვადასხვა სახის ნიღბების სახეებს ქმნის. მოდით მივცეთ მაგალითი ერთი ასეთი ნიღაბი - აურიეთ ერთი კოვზი ზეთისხილის და აბსოლუტური ზეთი, დაამატოთ როგორც ბევრი ჟოჟობას ზეთი და რამდენიმე წვეთი ეთერზეთზე, რომელიც შეესაბამება თქვენი კანის ტიპის. შეურიეთ ყველაფერი კარგად და ვრცელდება მასაჟის მოძრაობები სახეზე, შემდეგ დაამატეთ მასაჟი სინათლის clapping მოძრაობებით. მას შემდეგ, რაც მასაჟი, ჩვენ დაიბანეთ off ნიღაბი თბილი წყლით ან wipe თქვენი ბამბა ქსოვილის ერთად ბამბა ქსოვილის ან ხელსახოცი.

კარგია, რომ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი და გამწმენდი აგენტი, რადგან ეს უნიკალურია მისი ზემოქმედების კანზე - გამაახალგაზრდავებელი, რეგენერაცია და ანტიოქსიდანტი, რომელსაც არ აქვს ერთი კოსმეტიკური რძე.

ღვიძლის დასუფთავება ზეითუნის ზეთი.

ეს პროცედურა ძალიან სასარგებლოა სხეულისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს ღვიძლის დაშლისა და საზიანო ნივთიერებების ამოღებას. აუცილებელია ჩაატაროს ის დილით, რადგან ნაღვლის გროლევს ბევრი ღამით. დილით ზეთისხილის ზეთის კოვზი სვამს. სინამდვილეში ეს არის ღვიძლის გაწმენდის ერთი გზა. ყოველდღე უნდა გავიმეოროთ.

არსებობს კიდევ ერთი დასუფთავების ვარიანტი, არსი არის იგივე, მხოლოდ კოვზი ზეითუნის ზეთი დაამატოთ ასევე წვენი ნახევარი ლიმონის, შეურიეთ ინგრედიენტები და სასმელი.

ღვიძლის გაწმენდის ეფექტი განმარტავს იმ ფაქტს, რომ მჟავე პროდუქტები ხელს უწყობს ბევრად უფრო დიდი ნაღვლის ემისია, რაც ბევრჯერ გამრავლება ქოლეტური ეფექტით.

ეს პრევენცია ღვიძლისა და ბუშტის ზრუნვის ელემენტარული მეთოდია, როგორიცაა სარეცხი ან კბილების დასუფთავება. შემდეგ კი ხშირად ხდება, რომ ადამიანი მხოლოდ მისთვის ახორციელებს გარე ნაწილები ორგანოები, მაგრამ შიდა და არ ზრუნავს, თუმცა ბევრად უფრო მეტი ყურადღება და ზრუნავს.

სასურველია, განახორციელოს ეს გაწმენდა მუდმივად, ყოველდღე და თქვენი დღის ბოლომდე. არ შეგეშინდეთ, რომ ასეთი რიგი ზეთისხილის ზეთი თქვენ სულელი ან რომ ეს ძალიან ცხიმია თქვენთვის. აუცილებელია ბუმბულის ცხოველების გამოძიება, და მხოლოდ სარგებელი მხოლოდ ისარგებლებს ამ ნავთობიდან.

ზეითუნის ზეთი ტყავისთვის.

ჩვენ უკვე გაირკვა, რომ კანის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია ვიტამინის სხეულში მუდმივი წვდომა, რომელიც პასუხისმგებელია ჩვენი კანის ახალგაზრდობისა და სილამენტისთვის. და ზეითუნის ზეთი არის ამ ვიტამინის უმდიდრესი წყარო. ამიტომაც უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღიური კანის მოვლის პროცედურებში.

აბანოები ერთად ორი ან სამი tablespoons ზეითუნის ზეთი განსაკუთრებით კარგად დაეხმარა. ასეთი აბანო იქნება მოშორება კანის კანის შეგრძნებები, მისი გადაჭარბებული სიმშრალე. ასეთი აბანოს მიღების შემდეგ, ჩვეულებრივ, ცემას.

გახსოვდეთ, რომ პირველი პრესის ნავთობი განკუთვნილია სხეულის მოვლისთვის. ფაქტია, რომ მხოლოდ ეს ნავთობი არ შეიცავს ქიმიურ დანამატებს მისი შემადგენლობით, მხოლოდ მასშტაბური ცივი სპინით, რომელიც საშუალებას აძლევს მას შეინარჩუნოს ყველა თერაპიული თვისებები.

კარგად და აბაზანები ხელები, ისინი კანის ბევრად უფრო რბილი და ელასტიური. ჩვენ მოგცემთ ასეთი აბანოების მაგალითს.

ორი ლიტრი თბილი წყალი იღებს ზეითუნის ზეთი (ეს შეიძლება შეიცვალოს teaspoon of ammonia ალკოჰოლის ან კოვზი გლიცეროლი). ქვედა აბანოში ამ ნარევი ოცი ოცდაათი წუთის განმავლობაში, გაიმეორეთ ეს ქმედებები ათი და თხუთმეტი დღის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს პროცედურა თვეში.

ზეთისხილის slimming ზეთი.

ზეითუნის ზეთი, როგორც ნებისმიერი სხვა მდიდარი Oleic Acid შინაარსი. და ცოტა ხნის წინ ისინი ჩატარდა Სამეცნიერო გამოკვლევარომელმაც აჩვენა, რომ საჭმლის ჭამის შემდეგ, ნივთიერება იწყება წარმოების (ოლლელეტანოლამიდის), რომელიც ტვინის სიგნალს იძლევა, რომ სხეული გაჯერებულია. ხანგრძლივი ექსპერიმენტების შემდეგ, აღმოჩნდა, რომ არც პროტეინები და არც პროტეინები ვერ შეძლებენ ამ ნივთიერების განვითარებას. და იგი მზადდება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც შრომატევადი ცხიმი, და მხოლოდ ის, რაც შეიცავს Oleic მჟავა, რაც საშუალებას იძლევა დავასკვნათ, რომ ეს მჟავა, რომელიც აკონტროლებს ჩვენს მადას და არ იძლევა overeating. სწორედ ამიტომ, სალათების გამოყენება, იგივე ზეითუნის ზეთი, შეიძლება მართლაც გამოიწვიოს satiety და გაჯერების გრძნობა და წონის დაკარგვის გარდა

ზეითუნის ზეთი ორსულობის დროს.

ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ნავთობის გამოყენება ორსული ქალებისათვის. გარდა იმისა, რომ იგი ეხმარება რეგულარული თავმჯდომარის ინსტალაციას (რაც არის Დიდი პრობლემა ორსული ქალებისთვის), ასევე ფლობს შესანიშნავი უნარი სხეულის სხეულში მყოფი ნივთიერების შინაარსის გაზრდის მიზნით, ომეგა -3 მოუწოდა სხეულის ორგანიზმში. და ეს თავიდან აიცილებს შემდეგ პრობლემებს:

თავიდან ასაცილებლად გვიან ტოქსიკოზი.

დაეხმარება კისრის დროულ გამჟღავნებას.

ხელს უშლის მშობიარობის გაჭიანურებას და ეფექტურ საქმიანობას უზრუნველყოფს.

ძლიერი იმუნიტეტის შექმნა.

ხელს უშლის ალერგიული და კარდიოვასკულური დაავადებების წარმოქმნას.

ზრუნვა უკეთესი ინტელექტუალური განვითარება ბავშვი.

ფსიქიკური აშლილობის თავიდან აცილება და ბავშვის ქცევის დარღვევა.

დეპრესიის თავიდან ასაცილებლად, მათ შორის postpartum.

წინა სტატიები:

გულისძვრების მიზეზები და სიმპტომები. ხალხური საშუალებები გულძმარვა. Parses- ის სასარგებლო თვისებები: წონის დაკარგვა, პირისათვის, ორსულობის დროს. უკუჩვენებები.
Calendula- ის თერაპიული თვისებები. კალენტულა აკნე, თმა, სახეზე, ორსულობის დროს. ზღვის buckthorn- ის სასარგებლო თვისებები სახეზე და თმაზე. ზღვის buckthorn დროს ორსულობა, უკუჩვენებები. ზღვის მარილის გამოყენება თმისთვის, აკნე, ცხვირისთვის, წონის დაკარგვისთვის. Ginger- ის სასარგებლო თვისებები. Ginger წონის დაკარგვა. რეცეპტები. ეთერზეთები: სარგებელი, თმა და სახე, წონის დაკარგვა, ცელულიტის წინააღმდეგ.
სარგებელი ზღვის კომბოსტო. სალათი და სუპი ზღვის კომბოსტოდან.
ვარდების სასარგებლო თვისებები. როგორ brew, მშრალი.

ნიღბები ზეთისხილის კანისთვის კანისთვის

ზეითუნის ზეთი, როგორც კოსმეტიკური აგენტი ცნობილი იყო მრავალი საუკუნის წინ. მითების თანახმად, ათენას ქალღმერთმა დედამიწაზე სათადარიგო ქათამი გაიზარდა. კიდევ ერთი ჰომეროსი ეჭვქვეშ აყენებს ზეითუნის ზეთი, როგორც "თხევადი ოქრო", და ჰიპოკრატე თავისი სასარგებლო თვისებების პოპულარობას და მკურნალობდა. ახლა კი ბევრი სხვადასხვა კოსმეტიკური ნაწილია და კოსმეტოლოგებს ვურჩევ ზეითუნის ზეთი სახეზე და კანზე სახლის მოვლისთვის.

-თვის სახლის კოსმეტიკა ექსპერტები ურჩევს გამოყენებით unfiltered საუკეთესო კლასის ზეთები (დამატებითი ღვთისმშობლის unfiltered). ყველა სასარგებლო თვისება შენარჩუნებულია მათში, რადგან ისინი მიღებულნი არიან პირველი ცივი სპირტის დროს ნებისმიერი კონსერვანტების ან სხვა მავნე ნივთიერებების გარეშე.

ზეთისხილის ნავთობის გამოყენება კანისთვის

• Შეიცავს დიდი თანხა საკვები ნივთიერებები, სასარგებლო მჟავები და ვიტამინები. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიტამინებისა და E. ყველამ იცის, რომ ვიტამინი moisturizes და კვებავს კანს და ვიტამინი E ხელს უწყობს მისი გაახალგაზრდავების. ამდენად, როდესაც რეგულარული გამოყენება ზეთები moisturize, კვებავს და აფრთხილებს ნაადრევი კანის დაბერების.
• ზეთისხილის ზეთი ხელს უწყობს სწრაფად უჯრედების რეგენერაციას კანის ქსოვილისწორედ ამიტომ რეკომენდირებულია პერიოდულად გამოიყენოს იგი ან ფონდების საფუძველზე. ეს არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი ადრეული mimic ნაოჭების წარმოქმნის პრევენციისთვის.
• ზეთისხილის ზეთი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, თუნდაც მგრძნობიარე ან მშრალი, რადგან აბსოლუტურად ჰიპოალერგიული არის.

კოსმეტიკა ზეთისხილის ზეთი სახლში

ზეითუნის ზეთი არის უნიკალური პროდუქტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სამზარეულოს და სახის და სხეულის დატოვებისას.

მაგალითად, სხეულის საერთო ტონის შენარჩუნება, თქვენ უბრალოდ მიიღებთ აბაზანას მცირე რაოდენობით ნავთობის წყალში, და კანი ნახავთ გლუვს კარგად მოვლილი სახეობები. ან აბაზანის შემდეგ, შეგიძლიათ უბრალოდ ნაცხის კანი ზეითუნის ზეთი ბამბის გამოყენებით.

ზეითუნის ზეთი ხელს შეუწყობს და მოშორება მონაკვეთის ნიშნები - ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ძირითადი ელემენტის ნარევი შეფუთვა. უნდა გაუმკლავდეს პრობლემა ადგილები სხეულზე, გადაიტანოთ თბილი პირსახოცი 10-15 წუთის განმავლობაში. პროცედურა უნდა შესრულდეს კურსის მიერ თვეში.

მშრალი კანის ან ხელებით, შეგიძლიათ აბანოები ან შეკუმშვა. ასეთი პროცედურები კანის რბილი და ელასტიური გახდება, დაეხმარება მიკროკრაკების განკურნებას.

ამის შემდეგ, უფრო ადვილია, რომ ამოიღონ კუტიკუმი და ბურსი.

ძალიან სასარგებლოა ზეთისხილის თმის გამოყენება თმაზე. შეურიეთ მას yolk, დაამატეთ ლიმონის წვენი და დაიბანეთ თმა ამ ნარევით.

ბრძოლის dandruff, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნარევი აბსოლუტური და ზეითუნის ზეთები. ასეთი თმის ნიღბები შეძლებენ დაზიანებული ბოლქვების აღდგენას და რჩევებს, მოშუშებისა თმას, მიეცით მათ მიედინება და კარგად მოვლილი სახე.

მარტივი რამ, რაც შეიძლება გაკეთდეს, არის თბილი ზეთისხილის ზეთი თმაზე, დაიბლოკოს თქვენი უფროსი პირსახოცი და დატოვონ დაახლოებით 20 წუთი. შესაძლებელია, რომ დაამატოთ yolk ან თაფლი. მაშინ თქვენ უნდა rinse თმა თბილი წყლით.

ვის არ სურს ჯანმრთელი და ძვირადღირებული თმა ბუნებისგან? არამედ აგრესიული ზემოქმედების გამო გარემოებელი (ქიმიკატები, UV - სხივები), ისინი სწრაფად დაზიანდებიან.

არსებობს ბევრი ვარიანტი, რომელთანაც შეგიძლიათ მიიღოთ მოშორება შედეგების ამ. Უარყოფითი გავლენა: მედიკამენტები, ოპერაციები, მრავალფეროვანი ნიღბები და ძვირადღირებული შამპუნები, მაგრამ რატომ ფულის დახარჯვა ამ ხარჯების და მედიკამენტების, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ გადაჭრას ეს პრობლემები ერთი ადვილად ხელმისაწვდომი საშუალებებით - ზეითუნის ზეთი.

მას შეუძლია გადარჩენა თითქმის ყველა პრობლემა ასოცირდება scalp. მოდით გაერკვნენ, რომ ეს ინსტრუმენტი გთავაზობთ ჩვენს თმას და როგორ სწორად გამოიყენოთ ეს ლამაზი, სქელი და გრძელი თმა.

არის ზეითუნის ზეთი თქვენი თმისთვის?

განაცხადის მეთოდებზე საუბრისას, ჩვენ გაუმკლავდეთ იმას, თუ რა არის სასარგებლო ზეთისხილის თმის ზეთი. ზეთისხილი ზეთისხილი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც დაიცვან სკალპი და უზრუნველყონ თმის ძალა. მას ბევრი უპირატესობა აქვს სხვა ზეთებზე და ითვლება ყველაზე მეტად უსაფრთხო ზეთი თმისთვის. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული ქმედებები, რომელიც ასევე არის უდავო პლუს თმის ჯანმრთელობისთვის.

ამდენად, ეჭვგარეშეა, რომ ნავთობი არის ჩვენი თმის კომპონენტების ornate, მაგრამ ერთად დადებითი ეფექტები, არსებობს გარკვეული უარყოფითი ასპექტები. კვლევებმა აჩვენა, რომ ზოგიერთი ადამიანი ჭარბი ზეთი შეიძლება გამოიწვიოს პათოგენური მიკროორგანიზმების განვითარება dandruff ზრდის გამო. ეს გვერდითი ეფექტი ყველაზე ხშირად გვხვდება.

თმის ზეთისხილის ზეთი

1. იბრძვის თმის ცვენით

თმის ცვენა არის საერთო პრობლემა, მიუხედავად ასაკისა და იატაკის მიუხედავად. ეს შეიძლება იყოს ასოცირებული მემკვიდრეობით, რომელიც გამოწვეულია სტრესით, დაავადებები, როგორიცაა კიბო, ჰიპოთირეოზი, ანემია და ა.შ. მშრალი კანის ხელმძღვანელი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მათი დაცემა out.

ზეითუნის ზეთი ხელს უშლის Dihydrotestosterone ჰორმონის წარმოებას, რომელიც პასუხისმგებელია თმის ცვენისთვის. ნავთობი ხელს უწყობს ამ პრობლემას გაუმკლავდეს მნიშვნელოვანი ხარისხი. ზეითუნის ზეთი თმის ზრდისთვის - უბრალოდ შეუცვლელი.

2. პედიკულოს მკურნალობა

ზეითუნის ზეთი ასევე ხელს უწყობს ღვიძლის მოშორებას. ეს ამარტივებს ცრემლსადენი კვერცხების მოხსნის პროცესს და აქვს ანტიბაქტერიული და ანტიფუნქციური თვისებები, რომლებიც ეფექტურად მოშორებით ზრდასრული პირებისგან.

3. ამჯამად strands სქელი და ეპყრობა sequencing რჩევები

ზეითუნის ზეთი არა მარტო აკონტროლებს თმის ცვენას, არამედ ძლიერდება. იგი შეიცავს ვიტამინ E- ს, რომელიც აუცილებელია კანისა და თმისთვის. ნავთობი ღრმად აღწევს ფესვებს და აძლევს თმის მოცულობას და ბრწყინავს. იგი ასევე წყვეტს ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ თმას - თანმიმდევრულ რჩევებს. გამოიყენეთ ზეითუნის ზეთი თმის რჩევებისთვის, და შედეგი არ დაველოდებით დიდხანს.

4. ასუფთავებს სკალპს და გამორიცხავს dandruff

ერთ-ერთი საოცარი უპირატესობა, რომ ეს ნავთობის მფლობელია ის, რომ ის ასუფთავებს კანს და, ამდენად, შეწყვეტს ჭუჭყისა და მტვრის დაგროვებას. ნავთობი არის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი და ადვილად ხსნის dandruff.

გარდა ამისა, იგი ამცირებს მშრალი კანის ხელმძღვანელი, არბილებს მძიმე და მშრალი თმა, ხდის უფრო ადვილია, ამცირებს კანის peeling, ხდის თმის მორჩილი.

როგორ შემიძლია გამოვიყენო ზეთისხილის თმის ზეთი ან ზეთისხილის თმის ნიღბები

ზეთისხილის თმის ზეთი. როგორ მივიღოთ ნავთობი თმის შესახებ? მარტივი თმის ნიღაბი ზეითუნის ზეთი 60 წამში სახლში.

1. ნიღაბი ზეთისხილის ნავთობის მოპყრობით

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ზეთისხილის ნავთობის კონტროლი დიჰიდროტოსტერონის, ხელს უწყობს ზრდის ზრდას და აძლიერებს თმას, რომელიც ხელს უშლის მათ დაკარგვას.

თუ გსურთ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი, როგორც თმის ზრდის აგენტი, უბრალოდ თბილი მცირე თანხა და ყურადღებით გამყარებაში scalp და ცალკე strands. გაიაროს scalp რამდენიმე წუთის წრიული მოძრაობები, მაშინ დაფარავს თქვენი უფროსი სველი პირსახოცი და დატოვონ იგი ხნით. მეორე დღეს, ამოიღეთ პირსახოცი და დაიბანეთ ნავთობის მსუბუქი შამპუნი. გააკეთე იგივე, რაც კვირაში ერთხელ მაინც გრძნობს მაქსიმალური სარგებელი ზეთი ეფექტიდან.

2. ზეთისხილის ზეთი

უმარტივესი გზა ვიტამინებისა და მინერალების მისაღებად ამ შესანიშნავი ზეთი არის გამოყენებული ან საკვები. მას შეუძლია დაეხმაროს თმის პრობლემების მოგვარებას. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი ნავთობის საკვები. შეურიეთ 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი და რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი ჭიქა წყალი და სასმელი ყოველდღე.

• გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ იგი სალათი საწვავი.
• ან მიიღოს 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი ყოველდღიურად.

3. ზეითუნის ზეთი, კვერცხის თეთრკანიანი და თაფლი

კვერცხი ცილის შეიცავს შეუცვლელი კომპონენტები, რომ სხვა ორგანული ნაერთის შეთავაზება არ არის. იგი ხელს უწყობს ზრდას და ამცირებს თმის ცვენას. Honey მოქმედებს როგორც ბუნებრივი კონდიციონერი და იღებს თმის სუპერ ძალაუფლება, silky და გამოუყენებელი. ეს თმის ნიღაბი ზეითუნის ზეთი და თაფლი იქნება თმა თმაზე ზრუნვა და ჯანმრთელობა პრაქტიკულად პირველი გამოყენებისგან.

დაამატეთ 1 კვერცხის ციყვი 1 tsp. თაფლი და ზეითუნის ზეთი. აურიეთ ერთგვაროვანი მასა. გამოიყენეთ ნიღაბი მთელი სიგრძის თმის, საწყისი ფესვებიდან, დატოვეთ ნარევი 25-30 წუთი, საფუძვლიანად rinse თქვენი თმის შემდეგ.

• ან დაამატეთ 1 კოვზი თბილი ქოქოსის ზეთი ნარევიდან და 20-30 წუთის განმავლობაში ნიღაბი დატოვონ.
• გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ჩაის კოვზი ნედლი ნუშის ზეთი თეთრი კვერცხი და თაფლი.

4. ზეითუნის ზეთი და კაიენი წიწაკა

გამოიყენეთ ეს თმის პილპილი გამოიყურება საკმაოდ უცნაურია. თუმცა, შეიცავს აქტიური ნივთიერება Capsaicin, და ასევე რეკომენდირებულია დერმატოლოგიაში, როგორც შესანიშნავი საშუალება ბრძოლაში dandruff.

პირველი, მოისმინე ½ სათვალე ზეთისხილის ზეთი, შემდეგ დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი Cayenne წიწაკა მას. შეურიეთ კარგად და დარწმუნდით, რომ არ არსებობს სიმსივნეები. გამოყენება მზად mix ხელმძღვანელი და ადვილად მასაჟი. დატოვე ნიღაბი მინიმუმ 4 საათი ან ღამით (სურვილისამებრ). Flush ერთად მსუბუქი შამპუნი.

გარდა ამისა, აურიეთ 1 ჩაის კოვზი წიწაკის ფხვნილი 2 teaspoons of ზეითუნის ზეთი. გამოიყენეთ თქვენი უფროსი და დაიბანეთ 10 წუთში.

შენიშვნა: ეს მეთოდი შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, მაგრამ სრულიად ნორმალურია.

5. კვერცხი yolk და მდოგვი ზეთისხილის ზეთი

როგორც კვლევები აჩვენა, მდოგვის ფხვნილი და ნავთობი ეფექტურია დერმატოფიტებით. კვერცხი yolk, მეორეს მხრივ, შლის სიმშრალეს და აწვდის აუცილებელ ნუტრიენტებს ხელმძღვანელი ხელმძღვანელი, რომელიც შეიცავს ძალიან მნიშვნელოვანი ვიტამინი - ბიოტინი ან ვიტამინი N.

საზ ამ შესანიშნავი ნარევი, აურიეთ 2 tablespoons ცხელი წყალი, 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი, 1 კვერცხი yolk, 1 ჩაის კოვზი Cayenne წიწაკა ფხვნილი და 1 teaspo მდოგვი ფხვნილი (ან ზეთი). გავრცელება მასის მთელს თქვენს თავზე გამოყენებით თმის ვარცხნილობა, და ადვილად მასივი თქვენი თითების. დატოვე ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გამოიქცევიან. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ პროცედურა კვირაში 3-ჯერ.

6. ზეითუნის ზეთი ნიორი

ეს არის ერთ ერთი ყველაზე საუკეთესო რეცეპტები ნიღბები, რომელიც გადაჭრას ყველა პრობლემასთან დაკავშირებულ თმასთან.

ნიორი არის ბუნებრივი ანტიბაქტერიული აგენტი და აქვს მისი შემადგენლობა ზოგიერთი კომპონენტი, რომლებიც გამოიყენება თმის ცვენის კონტროლისა და dandruff თავიდან ასაცილებლად. ეს ნიღაბი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და, რაც ხელს უწყობს თმის ზრდის პროცესს.

მიიღოს 4 - 5 ნიორი კბილი და ჩახშობის მათ. ახლა სითბოს 3 tablespoons ზეითუნის ზეთი saucepan და დაამატოთ toes. როგორც კი ნავთობის ფერის ცვლილებები, ცეცხლი გამორთეთ. დაველოდოთ ნარევი თბილი გახდება თბილი, გამოიყენეთ იგი თმის და სკალპის და რამდენიმე წუთის განმავლობაში. დატოვე ნიღაბი მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, რომ ყველა ნუტრიენტები შეიწოვება.

გარდა ამისა, შესაძლებელია 4-5 ნივრის კბილი ½ ჭიქა ზეითუნის ზეთი. დატოვეთ ნარევი ბანკში ორი კვირის განმავლობაში, რათა ნივრის ბენეფიციარი თვისებები ნავთობით შეიწოვება. ადრე გამოყენების, დაძაბვის და თბილი ნარევი.

7. ზეთისხილის ნავთობისა და ბანანის ნაზავი

ბანანი არის მდიდარი წყარო ვიტამინი H ან Biotin, და დაეხმაროს შენარჩუნება ჯანმრთელობის ჩვენი თმის.

ამისათვის თქვენ დაგჭირდებათ 1 ბანანი და 1 ავოკადო. ხილის გავრცელება ერთგვაროვანი პასტისთვის. დაამატეთ 1-2 tablespoons ზეითუნის ზეთი აქ, და გავრცელება ნარევი მასშტაბით თქვენს თავზე. ვრცელდება თითოეული strand და მიიღოს bundle. დატოვე ნიღაბი ½ საათის განმავლობაში, და დაიბანეთ პირველი ჩვეულებრივი წყალი, და შემდეგ დაიბანეთ თქვენი უფროსი მარტივი შამპუნი მისაღებად gorgeous და განსაცვიფრებელი თმა.

Avocado ამ ნიღაბი აწვდის ჩვენს თმას ვიტამინებით E, K, კალიუმის და ა.შ. ეს არის კარგი ინსტრუმენტი მოსაგვარებლად ზოგიერთი თმის პრობლემები.

8. ზეთისხილის ზეთი სხვა ზეთებით

ნავთობის ეს ნარევი ხელს უწყობს თმის ზრდას, თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად. Avocado ზეთი ძირითადად გამოიყენება ღრმა კონდიცირებისა და თმის სტრუქტურის აღდგენისთვის. Castor ნავთობის დაგვიანებით ტენიანობის და იცავს კანის ხელმძღვანელი საშრობი.

ამ ნიღაბი მომზადებისთვის, ყველა ზეთების 1 კოვზი: ზეთისხილის, აბუსალათისა და ავოკადოს ზეთი. გადაიტანოთ შედეგად ნიღაბი ფესვები თმის და ფოლიკულების, შემდეგ კი, მასაჟი scalp რამდენიმე წუთში.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ აურიეთ 1 სუფრის კოვზი აბსოლუტური ზეთი 4 tablespoons of ზეითუნის ზეთი. გამოიყენეთ ნავთობის ნაზავი თქვენს თმაზე და სკალპზე, გააკეთე პატარა, დატოვეთ ზეთი რამდენიმე საათის განმავლობაში და შემდეგ smash საფუძვლიანად.

9. ზეთისხილის ზეთი თაფლით და ნავთობის ლავანით

ლავანდის ზეთი გამოიყენება მრავალი ათეული წლის განმავლობაში, როგორც თმის ცვენის წინააღმდეგ, და ასევე არსებობს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ინსტრუმენტი გარკვეული დაავადებების მკურნალობისთვის.

Honey არის ბუნებრივი კონდიციონერი, რომელიც ანიჭებს ბრწყინავს, და avocados გაასწორებს ვიტამინებს, რომლებიც ზრდის ზრდას.

ასე რომ, იმისათვის, რომ მიიღოთ ბუნებრივი, ხანგრძლივი და ლამაზი curls, აურიეთ 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი ერთად პიურე 1 avocado, რამდენიმე წვეთი ლავანდის ზეთი და 2 tablespoons თაფლი.

გამოიყენეთ ნიღაბი თითოეული strand, რათა გაუძლოს დაახლოებით 30 წუთი ან მეტი, და შემდეგ rinse ჩვეულებრივი წყალი. ეს ნიღაბი უნდა იყოს 2 - 3-ჯერ კვირაში.

10. ქოქოსის და ზეითუნის ზეთების ნარევი

ქოქოსის ზეთი შეიცავს ბევრ კავშირს, რომელიც მას გააკეთებს საუკეთესო ზეთი სკალპისთვის. Laurinic Acid საშუალებას მას შეაღწიოს შიგნით თმის როდ. და ზეითუნის ზეთი ზრდის თმის სიგრძეს და უზრუნველყოფს ფოლიკულების სიძლიერეს.

უბრალოდ აურიეთ 2 tablespoons ქოქოსის ზეთი და 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი და ვრცელდება ნარევი სინათლის მასაჟი მოძრაობები მთელი სიგრძის თმა, დაწყებული ფესვები თმა. დატოვე ნიღაბი ან ღამით, დაიბანეთ რბილი შამპუნი. გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველ 2-3 დღე კვირაში, რათა მივაღწიოთ საუკეთესო შედეგები.

Შენიშვნა: არ გამოიყენოთ ეს რეცეპტი, თუ ალერგიული ხართ Ქოქოსის ზეთი.

11. ქოქოსის რძე და ზეითუნის ზეთი

ქოქოსის რძე, როგორც ქოქოსის ზეთი, ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს, ვიტამინი C, კალიუმის, მაგნიუმის გამდიდრებულია.

პირველი mix 3 teaspoons of ზეითუნის ზეთი ½ ჭიქა ქოქოსის რძე. გავრცელება ნარევი თანაბრად მთელი ხელმძღვანელი, დააყენა საშხაპე ქუდი ან დაფარავს თქვენი უფროსი ცხელი პირსახოცი ისე, რომ ნუტრიენტები ზეთები შეაღწიოს ღრმა შევიდა სტრუქტურა და ფესვები თმის. დატოვე ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გამოიქცევიან.

12. მაიონეზი ზეითუნის ზეთი

არა ბევრმა იცის, რომ მაიონეზი ასევე ძალიან სასარგებლოა თმისთვის, მისი ეფექტურობა დამტკიცებულია ტყუილების წინააღმდეგ ბრძოლაში. იგი მუშაობს წებოს პრინციპზე და მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ჭურჭლის კვერცხები ჟანგბადის ნაკლებობისგან არიან.

დამოკიდებულია თქვენი თმის სიგრძეზე, შეურიეთ მაიონეზი და ზეთისხილის ზეთი. გამოიყენეთ ეს ნარევი სკალპზე, თანაბრად გავრცელება და დაითხოვოს გარკვეული დრო. დატოვე ნიღაბი მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში, და კარგად rinse თმის მოგვიანებით.

13. ჩაის ხის ნავთობისა და ზეითუნის ზეთი

კარაქი Ჩაის ხე მას აქვს უამრავი უპირატესობა. კვლევებმა აჩვენა, რომ ის ხელს უწყობს ღვიძლის მოშორებას და თანაბრად ეფექტურად ამოიღონ dandruff. იგი ასევე ხსნის მკვდარი კანის უჯრედებს, რომელიც, დაგროვების, ბლოკირების ფოლიკულების დაბლოკვა.

დაკავშირება 3 teaspoons of ზეითუნის ზეთი და 8-10 წვეთი თბილი ჩაის ხის ზეთი, გავრცელება ნარევი მასშტაბით ხელმძღვანელი. მასობრივი ხელმძღვანელი ხელმძღვანელი pingertips რამდენიმე წუთში. გადაიტანოთ ხელმძღვანელი თბილი და სველი პირსახოცი და დატოვეთ ნიღაბი დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ ზეთი რამდენიმე საათის განმავლობაში ან ღამით, დაიბანეთ სინათლის შამპუნი. ეს ნიღაბი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმა კვირაში ორჯერ ხილული შედეგების მისაღწევად.

14. ზეთისხილის ზეთი კასტორისა და ლიმონის ზეთებით

კასტორის ზეთი არის რიცინოლეური მჟავის ერთ-ერთი უმდიდრესი წყარო, რომელიც თმას კვებავს და ხელს უშლის მათ საშრობიდან. იგი ასევე აძლევს მოცულობას თმას.

დაკავშირება 1 კოვზი თბილი ზეითუნის ზეთი და ½ კოვზი თბილ აბსოლუტური ზეთი. დაამატეთ 3-4 წვეთი ლიმონის ეთერზეთზე და გამოიყენე მზა ნარევი თმაზე და სკალპზე. ჩამოაგდეს თმის ყურადღებით ისე, რომ ნარევი თანაბრად გადანაწილდა და დატოვოს იგი ღამით.

მეორე დღეს, ვრცელდება პატარა ლიმონის წვენი თქვენს თმაზე და რამდენიმე წუთში მათ მასაჟს. როკ ჩვეულებრივი შამპუნი. ჩაატარეთ ეს პროცედურა კვირაში ერთხელ მეტი მოცულობითი თმა.

15. ზეთისხილის ზეთი, კვერცხი და იოგურტი

იოგურტი შეიცავს 30-ზე მეტ ნუტრიენტს, როგორიცაა ვიტამინები A, E, K, რკინის, კალიუმის და ა.შ., და, შესაბამისად, ის უზრუნველყოფს ხელმძღვანელის ხელმძღვანელს ყველა საჭირო ელემენტებით.

ამ ნიღაბი გჭირდებათ 1 კვერცხი (კვერცხის ცილა, თუ თმა არის ცხიმი), იოგურტი (ან ბერძნული იოგურტი) და 2 teaspoons ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და ვრცელდება მზა ნარევი. კოლექციონირება თმა Bundle, მისცეს ნიღაბი მშრალი და smash. გაიმეორეთ ეს პროცედურა კვირაში ერთხელ მაინც საუკეთესო შედეგების მისაღწევად.

გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი შევიდა ჭიქა იოგურტი. გამოიყენეთ ნიღაბი ყველა თმაზე, დატოვეთ 20 წუთი, მაშინ smash საფუძვლიანად.

Შენიშვნა: გამოიყენეთ თბილი წყალი ნიღაბი ადვილად და მთლიანად.

16. ზეითუნის ზეთი, თაფლი და ალოე ვერა

ალოე ვერა არის ტრადიციული ინსტრუმენტი სხეულის მრავალი დაავადების მკურნალობისთვის, როგორიცაა ასთმა და დიაბეტი, ასევე გამოიყენება კანის კრემებში. ასევე არის დადასტურებული ინსტრუმენტი თმის ცვენის კონტროლისთვის (34).

ეს ნიღაბი შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ყველაფრის ამოღებას უფროსის ზედაპირიდან და მისცეს ფოლიკულების სისწრაფე.

მოამზადეთ 2 ალოეს Teaspoons, 2 teaspoons ზეითუნის ზეთი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი, ½ ჩაის კოვზი კვერცხის გული (სურვილისამებრ) და 30 მლ თბილი წყალი. დატოვე მომზადებული ნიღაბი თმა 30 წუთის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს პროცედურა კვირაში 3-ჯერ.

17. მწვანე ჩაი ზეითუნის ზეთი

Მწვანე ჩაი ივსება დიდი რაოდენობით კავშირები, რომლებიც სასარგებლოა არა მხოლოდ კანისთვის, არამედ ძალიან თმისთვის. ეს ხელს უწყობს დაბინძურების და დაბინძურების ჭარბტენს და მისი კანის კანისაგან და ამით ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელობას.

პირველი ქვედა 2 ჩანთა მწვანე ჩაი ჭიქა წყალი. Boil წყლის 5 დან 10 წუთი.

ახლა დაამატეთ ¼ ჭიქა ზეითუნის ზეთი და აურიეთ კარგად. გამოიყენეთ აეროზოლური სპრეიერი თმაზე დეკორაცია. დატოვეთ მთელი დღე ან დაიბანეთ რამდენიმე საათში.

18. ზეითუნის ზეთი და კვერცხი მშვილდი წვენით

ხახვი ფლობს ანტიოქსიდანტურ თვისებებს და გამოიყენება ასეთი პრობლემის მკურნალობა, როგორც წრიული ალოპეცია. გარდა ამისა, ეს არის ტრადიციული ნივთიერება ბევრი ნიღბები, ბალზამი და შამპუნები, რომლებიც ხელს უწყობენ თმის ზრდას.

დასაწყისისთვის, მოამზადეთ თხელი და გლუვი პასტა 1 ხახვი. ახლა დაამატეთ 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი და 1 კვერცხი მას. გავრცელება ნარევი თანაბრად ფესვები თქვენი თმის და თმის თავად ფუნჯი. გააკეთეთ bundle და დააყენა საშხაპე ქუდი. დაიბანეთ ნიღაბი 1 საათის შემდეგ.

19. შამბალა და ზეითუნის ზეთი

თესლი Fenugreek გამოყენებული იყო დიდი ხნის განმავლობაში პრობლემების მოსაგვარებლად. ისინი მათ ძლიერდება და ხელს უშლიან ზარალს სხვადასხვა ქიმიკატების, გარემოს დაბინძურებისგან. წარმატებული კვლევების თანახმად, შამბალას თესლი დაამტკიცა, როგორც კეთილდღეობის წინააღმდეგ კარგი საშუალება.

იმისათვის, რომ ეს გადარჩენის mix თმის ცვენის წინააღმდეგ, წვრილად grind 2 tablespoons of Fenugreek Seed. სანიშნეს ფხვნილი ½ ჭიქა ზეითუნის ზეთი, და განათავსებს მას ცეცხლი. როდესაც ნარევი არის მწვავე, გამორთეთ ცეცხლი და შეაჩერე შინაარსი მინის ჯარში.

მოითხოვოს მომზადებული decoction 2 კვირის განმავლობაში, შემდეგ დაძაბვის ნარევი. გამოიყენეთ ეს ზეთი რეგულარული სკალპის მასაჟისთვის.

ან თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ½ ჭიქა თესლი და soak მათ წყალში 8-10 საათი ან ღამით. როდესაც ისინი რბილი გახდებიან, გაანადგურეს ისინი. მიიღეთ 2 tablespoons of დამსხვრეული თესლი და დაამატოთ 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი. გავრცელებული მომზადებული ნიღაბი მთელ სიგრძეზე. გარეცხეთ თმის დეტალურად 15 წუთის შემდეგ.

გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ პატარა იოგურტი ნიღაბი საუკეთესო შედეგების მისაღწევად.

20. ზეთისხილის ზეთი და კეინი

ეს არის ერთ ერთი საუკეთესო ინსტრუმენტი არაჯანსაღი თმის რჩევები, რადგან თესლი cumin შეავსოთ თმის როდ და მათ ბუნებრივად ჯანსაღი და უპრობლემოდ. ეს თესლი ძირითადად გამოიყენება Კვების ინდუსტრია, ასევე ვრცელდება სამედიცინო მიზნებისთვის.

Cumin თესლი შეიცავს ვიტამინებს და მინერალებს, რომლებიც აუცილებელია სათანადო თმის ზრდისა და ინტენსივობისთვის.

მხოლოდ 1-2 tablespoons of cumin თესლი 2-4 tablespoons of ზეითუნის ზეთი. დატოვე მათ 8-10 საათი და ნარევი. გამოიყენეთ ეს თქვენი თმის და ნაზად მასაჟი 5 წუთის განმავლობაში. დატოვე ნიღაბი რამდენიმე წუთში და დაიბანეთ თმა რბილი შამპუნი.

21. ზეითუნის ზეთი და ვიტამინი E ნავთობი

ვიტამინი E ნავთობი მდიდარია სასარგებლო კომპონენტებით, რომლებიც ხელს უშლიან თმის დაზიანებას და ხელს უწყობენ მათ სიგრძეს. ეს არის ასევე კარგი დამატენიანებელი კრემი, რომელიც კვებავს სკალპს. ნავთობი ასევე აუმჯობესებს გარეგნობა და თმის ტექსტურა.

მომზადება ნიღაბი, მიიღოს 2-3 კაფსულა ვიტამინი E და ამოიღონ ნავთობის. დაამატეთ იგი 2 tablespoons ოდნავ თბილი ზეითუნის ზეთი და ვრცელდება მას scalp. კვამლი რამდენიმე საათში და ვრცელდება სპეციალური შრატში, რათა მათ მორჩილი და სწორი.

22. ზეთისხილისა და ლიმონის ზეთი კედარის ნავთობისა და Sage- თან ერთად

Cedar ზეთი ერთ-ერთი ყველაზე მეტად არის ეფექტური ზეთებირომელიც აძლიერებს თმის ზრდას. კვლევამ აჩვენა, რომ თმების ძალა, რომელიც გამოიყენება Cedar ზეთი, გაძლიერდა. ლიმონის ზეთი ხელს უშლის და ხელს უწყობს dandruff დიდწილად.

მომზადება ნიღაბი წინააღმდეგ dandruff და თმის ცვენა, თქვენ უნდა მიიღოს 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი, 3 წვეთი Cedar ზეთი, 2 წვეთი ლიმონის ზეთი, 3 წვეთი როზმარინის ზეთი და 2 წვეთი Sage ზეთი. გაიაროს სკალპი ამ ზეთებით 5 წუთის განმავლობაში სასარგებლო მასალა საწყისი ნარევი შეიწოვება მას. დატოვე რამდენიმე საათის განმავლობაში, მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ თქვენი თავი.

23. ზეთისხილის ზეთი, როზმარინის ზეთი პიტნისა და ზეთის ზეთით

ნიღბში თითოეული ზეთები აქვს სასარგებლო თვისებებსა და თვისებებს. Rosemary ეპყრობა Androgenetic Alopecia (AHA). ნავთობი ასევე ხელს უწყობს თმის ზრდას.

Pepper Mint ზეთი აძლევს გრძნობა coolness და shoots თავის ტკივილი. ეს შესანიშნავად დაძლევა პედიკულოზი ბავშვებში და ხელს უწყობს თმის ზრდას გარეშე Გვერდითი მოვლენებირადგან ეს არ არის ტოქსიკური.

უბრალოდ ავურიოთ რამდენიმე წვეთი თითოეული ზეთები. დაამატეთ 1 კოვზი ზეთისხილის ზეთი მათთვის, გამოიყენეთ ეს კვების ნიღაბი სკალპსა და სტრიქონზე. ჩადება მსუბუქი ხელმძღვანელი მასაჟი და დატოვონ 2-3 საათი ან მთელი ღამე, ამის შემდეგ, დაიბანეთ შამპუნი.

24. ნიღაბი როზმარინი და ზეითუნის ზეთი

ეს ნიღაბი გამოიყენება ხანგრძლივი და Ლამაზი თმამას შემდეგ, რაც როზმარინის ზეთი აჩქარებს თმის ზრდას, რომელიც ადასტურებს კლინიკურ კვლევას. გარდა ამისა, როზმარს აქვს მასიური თვისებები და თვისებები.

მოამზადოს ეს ნიღაბი, გაახარეთ სრული როზმარინის ფოთლები (სასურველია ადგილზე) ზეითუნის ზეთი 5 წუთის განმავლობაში და გაავრცელოს შედეგად ნარევი თანაბრად ხელმძღვანელობით, მასაჟის მსუბუქი მოძრაობით. დატოვე 20-25 წუთი და გაჟღენთილი. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს ნიღაბი კვირაში 2-ჯერ.

25. ზეითუნის ზეთი, ევკალიპტი და ლავანდის ზეთი

ევკალიპტის ზეთი ბევრს აქვს სამედიცინო თვისებები და გამოიყენება როგორც მტკივნეული, პირის ღრუს, ჭრილობის სამკურნალო და ნაწიბურების და ა.შ. იგი ასევე ეხმარება მთლიანად მოშორება lice და მათი კვერცხები.

მიიღეთ კვარტლის ჭიქა ზეითუნის ზეთი და დაამატეთ 25 წვეთი eucalyptus და ლავანდის ზეთები მას. გამოიყენეთ ნიღაბი ფესვებისგან თმის რჩევებისგან. დატოვე ნიღაბი 1-2 საათის განმავლობაში (თქვენ უფრო მეტი, თუ სასურველია) და დაიბანეთ თქვენი საყვარელი შამპუნი. დამატებითი დამატენიანებელი თმისთვის გამოიყენეთ ნებისმიერი კონდიცირება.

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი ზეთისხილის, აბსოლუტური ზეთების და ლავანდის ზეთების თანაბარი რაოდენობით ნიღაბი და გამოიყენოთ იგი ისევე.

26. კონდიცირება ზეითუნის ზეთი

კიტრი ამ ნიღაბში უზრუნველყოფს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, და ასევე საოცარი ანტიოქსიდანტური.

აურიეთ ზეთისხილის ზეთი, 1/4 კიტრი და 1 კვერცხი. სცემეს pasty თანმიმდევრულობა, შემდეგ გავრცელება ფესვებიდან რჩევები. კოლექციონირება თქვენი თმის bundle და მოიცავს საშხაპე ქუდი. მოდით ნიღაბი მშრალი 25-30 წუთი, დაიბანეთ.

27. საჰაერო კონდიცირება ლიმონისა და ზეითუნის ზეთით

შეურიეთ 1 კვერცხი (whipped), 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი და ½ ლიმონის წვენი. აურიეთ ყველაფერი კარგად მისაღებად პასტა მსგავსი ნარევი გარეშე სიმსივნის გარეშე. გამოიყენეთ ნიღაბი სკალპისა და თმის შესახებ, ჩართეთ pigtail. მიეცით ნიღაბი მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში, დაიბანეთ.

ლიმონის წვენი გამორიცხავს ქავილს და მშრალ კანს და ზეითუნის ზეთი ღრმად ატენიანებს მას.

შენიშვნა:

1) თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ლავანდის ზეთი ამ რეცეპტის მისაღებად dandruff.

2) ზეთისხილის ზეთის ოდენობა დამოკიდებულია თქვენი თმის სიგრძეზე და შეიძლება 1 სუფრისგან განსხვავდება ½ ჭიქა.

28. ზეთისხილის ზეთი Hibiscus ფოთლები და აბუსალათის ზეთი

Hibiscus petals არა მხოლოდ უზრუნველყოფს თმის აუცილებელ საკვები ნივთიერებებიარამედ ბუნებრივი საღებავი -თვის ნაცრისფერი თმა. ასევე დაადასტურა, რომ მათი ექსტრაქტი ხელს უწყობს თმის ზრდას.

ეს არის ერთ ერთი საუკეთესო ინსტრუმენტი ზეითუნის ზეთი თმის ცვენის წინააღმდეგ. შეურიეთ რამდენიმე Hibiscus petals ერთად 1 კოვზი Castor და ზეითუნის ზეთები. სითბოს ზეთი ისე, რომ Hibiscus petals მისცეს ყველა მათი სასარგებლო ნავთობის ელემენტები. გამოიყენეთ ნარევი მთელი თმის მთელი სიგრძისთვის და გააკეთეთ ღრმა ხელმძღვანელი მასაჟი 10 წუთის განმავლობაში. დატოვე ნიღაბი მთელი ღამე ან მინიმუმ 1 საათი, შემდეგ გამოიქცევიან.

• თავიდან აცილება scalping scalp, როგორც ეს ქმნის თმის სუსტი.
• თუ რეცეპტები შეიცავს ეთერზეთებიგააკეთეთ კანის ალერგიული სასამართლო პროცესი.
• თუ თმის ცვენის პრობლემა არ არის მოგვარებული ამ თანხებით, დაუკავშირდით დერმატოლოგს.
• გამოიყენეთ ახალი და სუფთა ზეთისხილის ზეთი საუკეთესო შედეგების მისაღწევად.

დაწკაპეთ სასურველ ნივთზე ქვემოთ მოცემული შინაარსი.

ძვირფასი ცხიმი სუფთა ზეთისხანშია დაჭრილი. იდეალურ შემთხვევაში, Maslin Flesh არის გაანადგურა რამდენიმე საათის განმავლობაში კოლექცია, რომლის პერიოდში გრძელდება ნოემბრიდან მარტამდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მაღალსიჩქარიანი ოქსიდაცია ნედლეულისა და საბოლოო პროდუქტის გაფუჭებას.

სწრაფი ნავიგაცია მუხლში:

Ქიმიური შემადგენლობა

კალორი და წვნიანი პროდუქტი (ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები) მსგავსია ყველა მცენარეული ზეთით.

100 გრამი - 884 კკალი. შემადგენლობა ჩვენ გთავაზობთ ძირითადი ხარჯების ერთეულს კვების - 1 სუფრეს, რომელიც შეიცავს 14 გრამი ნავთს.

• კალორი 1 კოვზი - 120 კკალ.
• ცხიმები - 14 გრამი
• პროტეინები და ნახშირწყლები - 0
• ვიტამინი E - 10% DN
• ვიტამინი K - 10% DN
• მინერალების შემცველობა - დღის 0.3% -მდე.

* DN - საშუალო დღისით Nonra ამისთვის ზრდასრული დიეტა 2000 Kcal.

შენიშვნა, აშშ-ს სოფლის მეურნეობის დეპარტამენტის მონაცემებით -ში ბუნებრივი პროდუქტი არ ვიტამინები A და D, მითია, რომელიც საერთოა რირით.

ერთად loaf წარმოების პროდუქტი სამკურნალო თვისებები ზეითუნის ზეთი, როგორც ჩანს, გადაჭარბებულია. მხოლოდ თხევადი ცხიმი, სადაც არ არსებობს ცილები, ნახშირწყლები, დიეტური ბოჭკოები, კვალი ელემენტები და ზომიერი რაოდენობით ვიტამინები E და K. რატომ nutritionists მკაცრად გირჩევთ მას სალათები და სხვა კერძები, განსაკუთრებით დამატებით ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი?

სასარგებლო თვისებები

რა არის სასარგებლო ზეითუნის ზეთი? ჩვენ ვსაუბრობთ საუკეთესო სურათზე - არარეგულარული პირველი ცივი სპინია.

ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან ძვირფასი მახასიათებლების მოკლე ჩამონათვალი.

1. არავითარი ზიანი არ არის ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავებით.
2. პოლიფენოლები, როგორც ძლიერი ანტიოქსიდანტები და ანთების მხრიდან ადვოკატები.
3. Oleic ცხიმოვანი მჟავა - თერაპიული ომეგა -9 კარდიოვასკულური სისტემისათვის.

თერაპიული პოლიფენოლები

ეს არის ფართო ორგანული ნივთიერებები ფართო სპექტრი ქმედება. კვლევები აჩვენებს, რომ დამატებითი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთიდან პოლიფენოლები ხელს უწყობენ სისხლის სიბლანტის შემცირებას და ლიპიდური პროფილის ჰარმონიზებას მომატებული ქოლესტერინის ერთად.

გარდა ამისა, ამ ბიოსქტეტებმა გამოხატეს ანტიოქსიდანტური თვისებები, დაიცვას საკანში მემბრანა და დაეხმაროს ანთების წინააღმდეგ ბრძოლას.

ჰარმონია ომეგა სკვერის გარეშე 6 კლასში

შესანიშნავი თვისებები ჯანმრთელობისთვის! მთავარია პოზიტიური განსხვავება რუსეთში პოპულარული სხვა ზეთებისგან (მზესუმზირის, სიმინდის, სეზამის).

Მნიშვნელოვანი! მხოლოდ ზეთი, სადაც ომეგა 6 LCD 30% -ზე ნაკლებია, შესაძლებელია ყოველდღიურად (ზეთისხილის, ნუშის, არაქისის, ატმის ძვლების) მიიღოს.

• Oleinova (ომეგა 9 LCD) - 60-დან 80% -მდე
• Linoleic (ომეგა 6 LCD) - 5-დან 14% -მდე
• Palmitic და სხვები - 15%
• Miserer omega 3 LCD - მდე 1%

თანამედროვე საკვები ზედმეტი ომეგა 6. ეს იწვევს დაჩქარებული ასაკის ანთებას. უზარმაზარი წვლილი ჩვენი მობილური და ხმის ხანგრძლივობაა ომეგა 6 LCD- ში და 3 LCD- ის ომეგას დიეტის გამდიდრებაზე.

გულისა და გემების სხვადასხვა დაცვა

ოლეინის მჟავისა და ოლეოკანსალას სარგებელი ღრმად იყო შესწავლილი.

• ჭურჭლის შიდა ჭურვის ანთების შემცირება. ათეროსკლეროზის განვითარების ეს პრევენცია.
• ოქსიდაციური პროცესების დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების დაცვა - 72% -მდე. იგი ასევე გულისხმობს გულის და ჭურჭელს გულის შეტევით და ინსულტისგან.
• შემცირებული თრომბოზი და არტერიული წნევა.
• ჭრის აუტოიმუნური რეაქციები ყველა ორგანოებსა და სისტემებში. ეს იმას ნიშნავს, რომ ნაკლებად ალერგიები, მძიმე ართრიტი და სხვა დაავადებები, როდესაც იმუნიტეტს უჯრედები სხეულის ქსოვილებზე თავს დაესხმება.

ზეითუნის ზეთი 30 tablespoons- ის საინტერესო შესწავლა. თერაპიული ეფექტის ძალა იბუპროფენის 1 ზრდასრული დოზის ექვივალენტურია. მათ შორის დიეტა 2-3 სტადიის. კოვზები ყოველდღიურად, ჩვენ რეგულარულად მივიღებთ ანთების საწინააღმდეგო კომპლექსის მიკროინდორს. ()

უპირატესობები ორსულობის დროს და ბავშვთა მენიუში

ორსულობის დროს ზეითუნის ზეთის სარგებელი და ბავშვების კვების მნიშვნელოვანია.

ჩვენ ვიმეორებთ ომეგას შესახებ: ეს უნდა იყოს 3 და 6-ის omel თანაფარდობა, როგორც 1: 4. ჩვეულებრივი საკვები თანამედროვენი, ეს პროპორცია დაახლოებით 1:20.

არსებობს ორი გზა, რათა შემცირდეს ზიანი ომეგა -6-დან:

1. დამატებითი ამოღება;
2. ომეგა -3 დამატება.

როდესაც ორსული ქალი მიდის ნეიტრალურ ომეგა -6 ნავთობზე, ის თავის თავს და ბავშვზე ბევრ პრობლემას წარმოადგენს. შესვლის ბ ბავშვთა pricorm ეს პროდუქტი, არ არის პოპულარული მზესუმზირის, ჩვენ ვქმნით ბავშვს საუკეთესო მაგიდა LCD- ის სწორი პროპორციით.

ნუ დაივიწყებთ ომეგა -3 მენიუს თევზის ზეთით, სადაც არანაკლებ 450 მგ დგკ. ჩვენ ვსვავ 1 ჩაის კოვზი აქ. ყოველდღიური, მთელი ოჯახი.

უნივერსალური ტყავი და თმა

ზეითუნის ზეთი არის კოსმეტოლოგიის ღირებული ნივთიერება. არბილებს, nourishes, იშვიათად მივყავართ Pore clogs. იდეალურად ზრუნავს თმა, მათ შორის brittle და მოსაწყენი. ზაფხულში, სამკურნალო fat ეხმარება მიაღწიოს გლუვი tan. ორსულობის დროს მონაკვეთის ნიშნების თავიდან ასაცილებლად ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება. ბევრ შემთხვევაში, ეს არის ვიტამინის E და პოლიფენოლის დამსახურება.

გამოიყენეთ მაღალი ხარისხის (\u003d იაფი) საკვები ნიმუშის ცივი spling, და არა სავაჭრო კრემები, სადაც ნავთობის დამატება. ძლიერი თვისებები მხოლოდ სუფთა ბუნებრივი კომპონენტებია.

შეადარეთ პოპულარული ბოსტნეული ცხიმები

რა არის უფრო სასარგებლო ზეთისხილის ან მზესუმზირის? პასუხი ზედაპირზე მდებარეობს, თუ ზემოთ მოყვანილი ინფორმაცია წაიკითხეთ.

დაივიწყეთ ვიტამინი E და Oleic Acid! დიახ, მზესუმზირა უფრო პირველი და ასევე მეორეა. დიახ, ეს ჩვენი გრძედის პროდუქტია. მაგრამ პოზიტიური ფაქტორები უმნიშვნელოა, ვიდრე ომეგა -6-დან Skew- დან საზიანო შედარებით.

ყოველთვის ჯანმრთელობისთვის რა მზესუმზირის ზეთი არის Linoleiac LCD - OMEGA-6 - მდე 54%. ასეთი მაღალი პროცენტული მაჩვენებელი მზესუმზირის ნავთობს ჯანმრთელობას. ეს მკვეთრად ზრდის მიოკარდიუმის ინფარქტის რისკს, პროვოცირებას ანთებას და დეპრესიას, ზრდის ონკოლოგიის რისკს.

კითხვაზე პასუხის ძიებაში, ვიდრე მზესუმზირის ზეთი შეცვალოს და აუცილებელია ამის გაკეთება, დაეყრდნოთ ომეის პროფილი ბოსტნეულის ცხიმს. არასწორი იქნება.

ჩვენი არჩევანი მინიმუმ შეცვალა ზეთი სალათებისთვის ცხიმისგან. ეს კიდევ უფრო უკეთესია - ქოქოსის და ზეთისხილის კომბინაციის მაქსიმალურად გაზრდის ყველა კერძს.

ზეითუნის ზეთი ცარიელი კუჭის შესახებ - სარგებელი ან ზიანი

მოდით გაერკვნენ. ნებისმიერი ნავთობის ცარიელი კუჭის გამოიწვევს აქტიური ნაღვლის გადინება. ნებისმიერი თხევადი მოცულობის 1 ჭიქა და უფრო გამოიწვევს მკვეთრი გააქტიურებას Biliary ტრაქტის მუშაობაში. და როდესაც სვამს კონტრასტულ ტემპერატურას, ეფექტი კიდევ უფრო ძლიერი იქნება.

Მნიშვნელოვანი! ძვლის გზების ქვების მქონე ადამიანები არ შეუძლიათ სვამენ არც ზეთი ცარიელი კუჭის, არც სითხის ტემპერატურაზე.

აქედან გამომდინარე, ზეთისხილის "პანაცეას" სასარგებლო შედეგები ლიმონისა და თაფლით შეკრულობას. Peristaltics- ის გაძლიერება - სურსათის ერთიანობის ხელშეწყობა - ნაწლავის გაზების სარგებელი და ნაწლავის დაცვა. ზუსტად იგივე ეფექტი გამოიწვევს სეზამის, მზესუმზირის, ნუშის - ვინმეს! - კარაქი. გარდა ამისა, ხედვები მხოლოდ ზეითუნის ზეთი არ გადაფარავს ომეგა -6 აშშ-ს.

გარდა ამისა, ჩვენ ვართ ფრთხილი თაფლი ბავშვების კვების, ალერგიის და ადამიანების ჰიპერინსულინიზმით. და ალერგიული და დარღვევები ნახშირწყლების სანაცვლოდ - თანამედროვე პრობლემების მასობრივი პრობლემები. ჩემთვის, ჩვენ ვერ ვხედავთ წერტილი გაზვიადებას მენიუ მიერ შაქარი ცარიელი კუჭის. აქედან გამომდინარე, დილის ქოლეტური ჩვენი რუტინული არის 1-2 სათვალე Სუფთა წყალი, მაგარი ან თბილი, კონკრეტული ოჯახის წევრის მიხედვით.

გასტრიტის ზეთისხილის ზეთი, სანამ კვებავს არ მკურნალობს. თუ კუჭის შეშფოთებულია, საჭიროა გასტროენტეროლოგი და გამოცდა ვერტმფრენის პილოლზე. დიეტა ძალიან მნიშვნელოვანია მკურნალობაში. თუ ინფექცია აღმოჩენილია, არ შეგეშინდეთ ანტიბიოტიკების კომპეტენტური ექიმის ხელმძღვანელობით.

უკუჩვენებები და შესაძლო ზიანი

1) მახსოვს მაღალი Calorie შინაარსი.

ზეითუნის ზეთი არის მაქსიმალური Calorie თხევადი ცხიმი. 1 სუფრის კოვზი შეუძლია ენერგეტიკის საშუალო დღის 16% -ზე მეტი.

თუ ეს ფიგურა, როგორც ჩანს, უმნიშვნელოა, წარმოიდგინეთ, რომ ორ დღეში ჭამთ, ან თუნდაც სამი გულუხვად სეზონური კერძები. შეძენა ნორმაზე მეტი წონის ასეთი დიეტა - წყვილი წვრილმანი.

2) გამორიცხავს Groilion ეფექტი თუ არსებობს ქვები ნაღვლის ბუშტი ან ქოლეცისტიტი.

არ მიიღოთ ცარიელი კუჭის მიღება! შეცვალეთ თანხა კერძებში - მდე 2 სტადიის. კოვზები დღეში.

3) იდეალურია, უმჯობესია არ იყოს საჭმლის საჭმელი დამატებითი ღვთისმშობლის ვერსიებზე.

იმის გამო, რომ გათბობის სამკურნალო პოლიფენოლები განადგურებულია. და საერთო ჯამში fry საკვები - არ არის საუკეთესო არჩევანი თერმული დამუშავება. ეს არ იყო მსმენია ტროპიკულ კუნძულზე.

თუ თქვენ ჩამოაგდეს პოლიფენოლების შენარჩუნების მნიშვნელობა, შეგიძლიათ უახლესი უსაფრთხოების კვლევებზე. ისინი პასუხობენ კითხვას რომელზეც ზეთისხილის ზეთი შეგიძლიათ Fry. საშუალო გათბობა frying პან არ არის მეტი 170 გრადუსი. ეს იმას ნიშნავს, რომ ეს არ არის პროვოცირება carcinogens მაღალი ხარისხის ცივი spin ზეითუნის ზეთი. Ყველაფრის შემდეგ დამატებითი ღვთისმშობლის ვერსია წერტილი არ არის ყველაზე დაბალი - 191-დან 215 გრადუსამდე.

ჯერ კიდევ უსაფრთხოა დახვეწილი ცხიმი ზეთისხილიდან - 240 გრადუსი. მაგრამ ეს არის სუპერფუდის "მკვდარი ვერსია". სასარგებლო Biosotes მთლიანად ანადგურებს rafination.

ჩვენი არჩევანი უფრო სავარაუდოა, რომ მოამზადოს რეცეპტები რამდენიმე და შეავსოთ ნავთობის შემდეგ მოხსნის ცეცხლი. Stew საშუალო სითბოს წყალი დასძინა. ეს არის მეტი სალათების ახალი ბოსტნეულისგან.

Პირადი გამოცდილება

თქვენთვის, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა კომბინაცია გადაწყვეტილებების, როგორ შემცირება omega-6 დიეტა და ამოიღონ ტრანს-ცხიმები. ამის გაკეთება თუ გინდა ცხოვრება უფრო და უფრო ჯანმრთელი!

თუ მე ნამდვილად მინდა fry, მაშინ საუკეთესო არჩევანი არის. მას არა უმეტეს 3% PPGK. Trans Fat- ის სიმრავლის უბრალოდ არ არის შექმნილი. და თქვენ შეგიძლიათ stew წყლით ორივე ბოსტნეულის ცხიმები - მდებარეობა ზეთისხილი და ქოქოსის.

დღეს ჩვენ ვცდილობთ შეცვალოს ორივე მზესუმზირის და სიმინდის ზეთი. აზრი არ არის narthtivially, მაგრამ ეყრდნობა თანამედროვე ცოდნა nutritics და მედიცინის დღეგრძელობისა.

ზეთისხილის ზეთი და მიღება დოზა

ყოველდღიური დოზა მერყეობს ასაკისა და მიზნების მიხედვით. საშუალოდ - 1 დან 4 tablespoons დღეში ზრდასრული. 0.5 ჩაის კოვზი ბავშვებისთვის, 7-8 თვის განმავლობაში.

Მნიშვნელოვანი! თუ უბრალოდ დაამატოთ მავნე პროდუქტების მხარდაჭერა, თერაპიული ეფექტი არ იქნება.

პროდუქტის შემადგენლობა განსაზღვრავს ზეთისხილისა და ტექნოლოგიების ზრდას. Ქვევით თითოეული ფორმის მოკლე სერტიფიკატი, რომელიც შეიძლება იყიდება იყიდება. თქვენ შეისწავლით რა ზეთისხილის ზეთი უკეთესია სალათი და რა თვისებები მნიშვნელოვანია.

ნავთობის ტიპი / რა არის მნიშვნელოვანი	დამატებითი ქალიშვილი.	ქალიშვილი.	დახვეწილი.	ზეითუნის ზეთი, პომასი, მსუბუქი, სუფთა, გაწმენდილი და სხვები
როგორ აწარმოოს	პირველი ცივი spin, ძირითადად მწვანე ზეთისხილი	მხოლოდ ნაკლებად ღირებული მწიფე ზეთისხილი, ცივი სპინია, ჩათვლით. განმეორდა	Rafination (გათბობის 200 გრადუსი Celsius, ჩათვლით გამოყენებით hexane)	არ არის შესანიშნავად მოპოვებული ცხიმი, რომელიც არ არის საკმარისი, მოშორებით, დახვეწილი, იაფი rapesed ან მზესუმზირის, ან გაწმენდილი, გამდიდრებული სინთეზური ვიტამინები და ა.შ.
მჟავიანობა	0.8% -მდე	მდე 2%	მდე 0.5%	მდე 3.3%
როგორ საუკეთესო მიღება	იდეალურია სალათების გაწმენდისა და კოსმეტოლოგიის გარეშე	დასაშვებია სალათების, შენარჩუნებისა და საცხენოსათვის	იაფი frying ვარიანტი, ჩათვლით სწრაფი fud.	უკეთესი არ გამოიყენოთ საკვები

როგორ არჩევა და მაღაზია

მოდით ფოკუსირება ზედმეტი ქალწულის სამკურნალო ვერსიაზე.

მაღალი ხარისხის პროდუქტი არ არის იაფი. ფასი ევროპაში იწყება 8 ევროდან 500 მლ.

ძირითადი პროდიუსერები - იტალია, ესპანეთი, საბერძნეთი. ეს ყოველთვის არ ნიშნავს იმას, რომ ხილი გაიზარდა იმავე ქვეყანაში. იტალიის ზეთი ხშირად თურქეთისა და ტუნისის ნედლეულისგან არის დაჭერილი.

პოლიფენოლების უმრავლესობა უცნობია (მწვანე!) ზეთისხილი. მაგრამ სექსუალურ ადვილია შესუსტებაზე. აქედან გამომდინარე, იაფი პროდუქცია შელფზე, უფრო მაღალი ალბათობა, რომ ცხიმი დამზადდა მწიფე, არა მწვანე ხილი.

ზეთისხილი, რომელიც იზრდება ახალგაზრდა ხეები, არის inferior in ინტენსივობა პოლიფენოლი მსგავსი ხილი ხეები ასაკის. ყველაზე სამკურნალო ნედლეული ძველი ხეებიდან კრეტაზე ძველი ხეებიდან უწყვეტი ნაყოფია.

ასევე მნიშვნელოვანია, როგორ ხილი ხეებიდან ამოღებულ იქნა, რადგან შესუსტებისთვის მომზადდა, რამდენი ხანი მუშაობდა დამუშავებამდე. ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს პოლიფენოლების შინაარსზე. ხანგრძლივი შენახვა და უხეში ავტომატური დასუფთავება უნდა იყოს იაფი ნავთობის ღირებულება, და, შესაბამისად, შეამციროს თავისი ხარისხი.

საჰაერო, სითბოს და მზისგან, ცხიმი ხდება ვოკომი. რუსეთში იმპორტი ხორციელდება ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებიდან. ძნელია იმის თქმა, რომ მხოლოდ ბოთლის ტიპი, რა პირობებში და რამდენი ხანია ტრანსპორტირება მოხდა.

გამომავალი. წარწერა "დამატებითი ღვთისმშობლის" ეტიკეტზე აუცილებელია, მაგრამ არა საკმარისი ხარისხის მდგომარეობა. "დამატებითი ღვთისმშობლის" საუბრობს მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება squeezing, მაგრამ არა რა ნედლეულის გამოყენებას, როგორც ეს იყო მიღებული, და რა მოხდა ნავთობის შემდეგ ჩამოსხმის.

არ დაეხმარება I. პროდუქტის შეღებვა. არ არსებობს ურთიერთობა ზეითუნის ზეთი და მისი ხარისხი. მხოლოდ ქლოროფილის დონე ზეთისხილის გავლენას ახდენს. მჭიდრო ანალოგებში, ფერი მერყეობს ღია ყვითელი ბოთლის მწვანე.

შენახვის დრო. პაკეტში ყველაზე ხშირად 2 წელი მიუთითებს. ისინი ასახავს მაქსიმუმს, რისთვისაც კარგი ზეთი არ გაქვთ დრო, რომ roam. თუმცა, წელიწადში სასარგებლო ნაერთები მნიშვნელოვნად ნაკლებია.

სახლში უნდა ინახებოდეს ზეითუნის ზეთი მჭიდროდ დახურულ მუქი ბოთლში გრილ ადგილას. გახსნის შემდეგ, ვთქვათ მაცივარი. ყოფნა ცივი დიდი ხნის განმავლობაში, კარგი ნიმუში ქმნის ტალახიანი precipitate. ეს არის მარტივი ხარისხის გამოცდა.

პირადი გამოცდილება და 6 სასაქონლო ნიშნის შერჩევის წესები

ჩემთვის, ჩვენ რამდენიმე წესს მოვახერხეთ საუკეთესო ზეითუნის ზეთი.

1. "არა!" პროდუქტების უნაკლო მინისა და პლასტმასის ან სხვა სიტყვებით, გარდა დამატებითი ღვთისმშობლის ზეთი.
2. "დიახ!" ბოთლი მუქი მინისა და საბერძნეთის მწარმოებელი, როგორც მწარმოებელი მწარმოებელი. მჭიდროდ დამონტაჟებული სახურავი და რანგის დრო 6 თვის წინ. გაყიდვის პუნქტი არის დიდი სუპერმარკეტი აქტიური ბრუნვა ან პოპულარული "სასურსათო ბუტიკი", სადაც საქონელი არ არის შერჩეული.
3. ბოთლში უნდა იყოს მჟავიანობის მარკირება - 0.8% -მდე.
4. ჩვენ ვყიდულობთ რეზერვის გარეშე, შელფის სიცოცხლის შემდეგ ("ვადის გასვლის თარიღი"). ეს ბოლომდე უნდა დარჩეს მინიმუმ ერთი და ნახევარი.
5. როდესაც ზეითუნის ზეთი მოინათლა, ეს ნორმალურია. Perfection Peak არის ადვილი ძლივს შესამჩნევი მწარე ერთად შეღავათების ბალახოვანი არომატი, თითქოს სუნი მწვანე ტომატის ან ახლად მოქმედებდა მწვანილი. თუ სუნი, როგორიცაა სასტიკი ძეხვი ან ძველი წინდები - ნიმუში დაიწვა და აღარ არის პოლიფენოლები.
6. ზეთისხილის ზეთის გემო შეიძლება ითქვას "სუფთა", "ახალი", "grassy". ზეითუნის ზეთი უნდა იყოს გაპრიალებული. მაგრამ მწარედ ხარისხი, ისევე როგორც ფერი დამოკიდებულია თავდაპირველი ნედლეულის შესახებ.

როგორც ხედავთ, ღირსეული ნიმუშების არჩევანი მსგავსია თქვენი საყვარელი ღვინის ან მრავალფეროვანი ყავის გასინჯვა. დამოკიდებულია პირადი შეღავათებით.

გარდა ამისა Ძირითადი წესები, არ არის არასაკმარისი ბაზრის კვლევის შედეგები. რუსეთის სააგენტო "NPE" ტესტი "2014 წელს, იგი ხელმძღვანელობდა ყოვლისმომცველი შედარებითი გამოკვლევა 11 სავაჭრო ბრენდების ზეითუნის ზეთი დამატებითი ღვთისმშობლის.

მიღებული უმაღლესი ქულა TM Mana Gea, პრიზი, ბორგები. მაესტრო დე ოლივას ბრენდი კარგი გახდა. დარჩენილი ნიმუშები არ შეესაბამებოდა მაღალი ხარისხის კრიტერიუმებს.

მოხარული ვიქნებით, თუ მათ შეეძლოთ გაიგონ და სრულად გითხრათ სამკურნალო პროდუქტის შესახებ. როგორ მივიღოთ ზეითუნის ზეთი, სარგებელი და ზიანი, უკუჩვენებები, სასარგებლო თვისებების მეცნიერულად დაფუძნებული საფუძველი და არჩევანის წესები ზუსტად გამოიყენოთ გზაზე ჯანსაღი რაციონი ცხიმების ნაწილში. ღმერთი იქნება თქვენთან ერთად, როდესაც სავაჭრო!

გმადლობთ სტატიისთვის (4)