სილამაზე და ჯანმრთელობა კბილები 

როგორ შემიძლია გამოვიყენო ზეითუნის ზეთი. Rejuvenating და moisturizing სახე ნიღბები ზეითუნის ზეთი. ზეთისხილის slimming ნავთობის: მიმოხილვა

დრო არ დაიშურებს ქალი სილამაზის. Თუ პლასტიკური ოპერაციები შენთვის, თქვენ არ ხართ პრობლემის გადაჭრა, ყურადღება მიაქციეთ სხვა მეთოდებს, რომლებიც გაუმკლავდეთ დაბერებას. ზოგიერთ შემთხვევაში, კოსმეტოლოგიის სამყაროში ტექნოლოგია ბუნებრივი საჩუქრებით არ არის შედარებული. ბუნება ზრუნავს თითოეულ ადამიანს, ეს მხოლოდ მცირე ძალისხმევის ღირშესანიშნავია და თქვენთვის შესაფერისია. უნივერსალური პროდუქტი ითვლება ზეთისხილის ზეთი სახეზე.

გასაკვირი არ არის, რომ ეს პროდუქტი პოპულარულია კოსმეტოლოგიაში. მისი სასწაულებრივი თვისებები საშუალებას გაძლევთ შექმნათ უნივერსალური კოსმეტიკა, რომლის ეფექტურობა დიდი ხანია დადასტურებულია. შესაძლებელია კოსმეტიკის მომზადება ზეითუნის ზეთი სახლში.

შემადგენლობას აქვს ვიტამინები E და, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ახალგაზრდების, დამატენიანებელი და ინტენსივობის გაგრძელებაზე კვების კომპონენტებთან. ვიტამინები B, D, K მხარდაჭერა Epidermis შესანიშნავი მდგომარეობაში. ზეითუნის ზეთი განკუთვნილია Მგრძნობიარე კანიმას შემდეგ, რაც არ იწვევს ალერგიულ რეაქციებს.

გამწმენდი სახე

ჩვენ მიჩვეული ვართ თქვენი სახე დაბინძურებისგან სხვადასხვა კოსმეტიკით. გაითვალისწინეთ, ზეთისხილის ზეთი განიხილება იდეალური გამწმენდი პროდუქტით. სითბოს წყლის აბაზანა, wipe სახე sponge, გაჟღენთილი ზეთი, რამდენიმე წუთში.

შეასრულოს მოძრაობები მასაჟის ხაზებზე. მშრალი კანი სწრაფად აღიქვამს პროდუქტის ნარჩენებს, ამიტომ არ არის საჭირო, რომ დაიბანოთ იგი. თუ ჭარბი საშუალებები კვლავ დარჩა, ამოიღეთ მათ რბილი ხელსახოცები.

ცხიმიანი ეპიდერმისის მფლობელები ათი წუთის შემდეგ უნდა დაიბანოთ Სუფთა წყალი. დაივიწყეთ საეჭვო წარმოშობის კოსმეტიკური საწმენდების შესახებ, უპირატესობას ანიჭებს ბუნებრივ და, შესაბამისად, ეფექტურ პროდუქტებს.

ზრუნვა გარშემო თვალი

ზეითუნის ზეთი copes ერთად goose ფეხები და moisturizes მგრძნობიარე ადგილები. გამოიყენეთ ოდნავ მწვავე საშუალებები, რომლებიც პანტერის მოძრაობებს იყენებენ, ეპიდერმში. 40 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ ნარჩენები ხელსახოცით ან სველი დისკით. თუ ინსტრუმენტი სრულად შეიწოვება, ვერ დაიბანეთ.

ნავთობის შეკუმშვა ხელს შეუწყობს ნაოჭებს. სითბოს 3 tablespoons ნავთობის, დაამატეთ ვიტამინი E თხევადი ფორმით (10 მლ). ჩვენ გვხვდება მოძრაობები პრობლემების სფეროებში და მიიღოს ნარევი ნარევი რამდენიმე წუთში.

კოსმეტოლოგები ამტკიცებენ, რომ ოლივას აქვს ბენეფიციარი ეფექტი ფავორიტის კანზე. -ში ბუნებრივი კომპონენტი Epidermis სიმშრალე აღმოიფხვრილია, კანის sewn სასარგებლო კომპონენტები, moisturized და შეარბილა.

გამოიყენეთ პროდუქტი წამწამების გასაუმჯობესებლად. საშუალების რეგულარული გამოყენება აჩქარებს Cilia- ს ზრდას, აძლევს მათ მკვრივი, რაც ბევრ ქალბატონს ოცნებობს. გაითვალისწინეთ, რომ არ არის გამაღიზიანებელი ზეთი, ამიტომ იდეალურია მგრძნობიარე სექციები თვალების გარშემო.

ეფექტური სახე ნიღბები

მარტივი რეცეპტი. თბილი ზეითუნის ზეთი და ვრცელდება სუფთა სახე. დატოვე ნახევარი საათი. კომბინირებული კანის შეიძლება lubricated დღეში დღეში. ასეთი საშუალება აუცილებელია ეპიდერმისისგან, რომელსაც სჭირდება აქტიური კომპონენტებიკანის დაბერების შენელება. ჩვეულებრივი ტიპი მინიმუმ ექვემდებარება ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიმაგრამ ეს არ ღირს დასასვენებლად. -ში პრევენციული მიზნებისათვის გამოიყენეთ ზეთისხილის პროდუქტი კვირაში ორჯერ. საკმარისია 20-30 წუთის ნარევი.

რეცეპტი ნორმალური და კომბინირებული კანისთვის. მიიღეთ 15 გ ზეთისხილის ზეთი და 25 გრ ფქვილი (შვრიის, ხორბლის ან ბრინჯის). შეურიეთ პროდუქცია ჰომოგენურობას და ვრცელდება ერთი საათის განმავლობაში. დაიბანეთ საშუალება მაგარი წყლით.

ვარიანტი misturizing ნიღაბი. მისი შემადგენლობით: 30 გრ მთავარი ინგრედიენტი + კოვზი კოტეჯის ყველით მაღალი პროცენტული ცხიმიანი. ნიღაბი 20 წუთია მკვრივი ფენისთვის. დაბერების დერმაის ნიღაბი, დაამატეთ თაფლის პატარა spoonful.

რეცეპტი მშრალი ტიპის. მიიღეთ კოვზი ზეითუნის ზეთი და დაამატოთ იმდენი ხილი ან ბოსტნეულის Casis. მშრალი, მიდრეკილება კანი, მოითხოვს დელიკატური ზრუნვა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ: კიტრი, სტაფილო, კომბოსტო, კარტოფილი, radishes. საწყისი კენკრა და ხილი უნდა მიეცეს უპირატესობა გარგარი, ნესვი, ბანანი, პერსონაჟები, შავი მოცხარის, lingonberries.

-თვის ნორმალური კანი გამოიყენეთ საზამთრო, ვაშლი, ყურძენი, მარწყვი, როუანი, ციტრუსი.

ბანანო-კიტრი ნიღაბი მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. სიტავა ახალი კიტრი პატარა grater, რომელსაც ნახევარი ბანანის პიურე. დაკავშირება ორივე კომპონენტი გადარჩენის დროს, grind ინგრედიენტები ბლენდერში. დაამატეთ 2 tablespoons ძირითადი კომპონენტი და ტოვებს სქელი ფენის სახე. ნახევარი საათის შემდეგ, თქვენ სუნთქვა.

გამოიყენეთ ზემოთ აღწერილი რეცეპტები სახეზე, მალე კანი გარდაიქმნება, ელასტიური, გლუვი და ანათებს. Მითხარი პატარა ნაოჭა "Goodbye!".

ზეითუნის ზეთი სარგებელი: თმა, სახე, ღვიძლი, კანი, ორსულობისა და წონის დაკარგვის დროს.

ზეთისხილის თმის ზეთი.

და თქვენ შეგიძლიათ ასეთი შეკუმშოს თმის. ორმოცდაათი გრამი ზეთისხილის ზეთის ნაზავი ერთად teaspoon of არყის წვენი ან რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. შედეგად ნარევი სითბოს წყლის აბანოში, ჯერ კიდევ თბილი ნარევი ფესვები თმის და ყურადღებით გადაიტანოთ თქვენი თმის თქვენი უფროსი, დატოვონ ეს ნიღაბი გავლენა თმა დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ, იგი საფუძვლიანად rinsed ერთად შამპუნი თმის და ოდნავ rinse ლიტრი წყალი, რომელშიც თქვენ პირველად გავრცელდა spoonful of დანაჩანგალი.

ყვითელი ნავთობის შამპუნის მომზადებისთვის, თქვენ აურიეთ ერთი yolk ერთად teaspoon of აბსოლუტური ზეთი და კოვზი ზეითუნის ზეთი, ჩემი თმის აქვს შედეგად ნარევი და rinse წყლით. ეს რეცეპტი ხელს შეუწყობს მშრალ თმას.

მაგრამ ეს რეცეპტი დაგეხმარებათ მოშორებით dandruff, ერთი კვერცხის გული ჩვენ ავურიოთ ოცი გრამი ლიმონის წვენი და იმდენი ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ სამი tablespoons of Carrot წვენი, ავურიოთ საფუძვლიანად და დაამატოთ ძალიან ცოტა ნეიტრალური შამპუნი. ჩვენ თმა თქვენს თმას, დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, დაიბანეთ Თბილი წყალი.

ზეთისხილის ზეთი სახეზე.

ზეითუნის ზეთი არის ვიტამინის E- ის შეუცვლელი წყარო, რომელიც სხვაგვარად ვიტამინის ახალგაზრდებს უწოდებენ. ეს ნივთიერება ხელს უშლის ნაადრევი დაბერება კანი, რომელიც ხშირად ხდება დღევანდელ ცხოვრებაში. და ყველა ეს ნაკლოვანებები დაუყოვნებლივ გახდება პიროვნების პიროვნებაზე, რის გამოც საჭიროა დროული და სწორად ზრუნვა სახეზე.

ზეითუნის ზეთი გამოყენებისას ყველაზე ხშირად სხვადასხვა სახის ნიღბების სახეებს ქმნის. ჩვენ ვაძლევთ მაგალითს ერთი ასეთი ნიღაბი - აურიეთ ერთი კოვზი ზეთისხილისა და აბუსალათის ზეთი, დაამატეთ როგორც ბევრი ჟოჟობას ზეთი და რამდენიმე წვეთი Ეთერზეთირომელიც განკუთვნილია თქვენი კანის ტიპისათვის. შეურიეთ ყველაფერი კარგად და ვრცელდება მასაჟის მოძრაობები სახეზე, შემდეგ დაამატეთ მასაჟი სინათლის clapping მოძრაობებით. მას შემდეგ, რაც მასაჟი, ჩვენ დაიბანეთ off ნიღაბი თბილი წყლით ან wipe თქვენი ბამბა ქსოვილის ერთად ბამბა ქსოვილის ან ხელსახოცი.

კარგია, რომ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი და გამწმენდი აგენტი, რადგან ეს უნიკალურია მისი ზემოქმედების კანზე - გამაახალგაზრდავებელი, რეგენერაცია და ანტიოქსიდანტი, რომელსაც არ აქვს ერთი კოსმეტიკური რძე.

ღვიძლის დასუფთავება ზეითუნის ზეთი.

ეს პროცედურა ძალიან სასარგებლოა სხეულისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს წვრილმას მავნე ნივთიერებები ღვიძლისგან. აუცილებელია ჩაატაროს ის დილით, რადგან ნაღვლის გროლევს ბევრი ღამით. დილით ზეთისხილის ზეთის კოვზი სვამს. სინამდვილეში ეს არის ღვიძლის გაწმენდის ერთი გზა. ყოველდღე უნდა გავიმეოროთ.

არსებობს კიდევ ერთი დასუფთავების ვარიანტი, არსი არის იგივე, მხოლოდ კოვზი ზეითუნის ზეთი დაამატოთ ასევე წვენი ნახევარი ლიმონის, შეურიეთ ინგრედიენტები და სასმელი.

ღვიძლის გაწმენდის ეფექტი განმარტავს იმ ფაქტს, რომ მჟავე პროდუქტები ხელს უწყობს ბევრად უფრო დიდი ნაღვლის ემისია, რაც ბევრჯერ გამრავლება ქოლეტური ეფექტით.

ეს პრევენციაა ელემენტარული მეთოდი ღვიძლისა და ბუშტის პირობები, როგორიცაა სარეცხი ან დასუფთავების კბილები. შემდეგ კი ხშირად ხდება, რომ ადამიანი მხოლოდ მისთვის ახორციელებს გარე ნაწილები ორგანოები, მაგრამ შიდა და არ ზრუნავს, თუმცა ბევრად უფრო მეტი ყურადღება და ზრუნავს.

სასურველია, განახორციელოს ეს გაწმენდა მუდმივად, ყოველდღე და თქვენი დღის ბოლომდე. არ შეგეშინდეთ, რომ ასეთი რიგი ზეთისხილის ზეთი თქვენ სულელი ან რომ ეს ძალიან ცხიმია თქვენთვის. აუცილებელია ბუმბულის ცხოველების გამოძიება, და მხოლოდ სარგებელი მხოლოდ ისარგებლებს ამ ნავთობიდან.

ზეითუნის ზეთი ტყავისთვის.

ჩვენ უკვე გაირკვა, რომ კანის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია ვიტამინის სხეულში მუდმივი წვდომა, რომელიც პასუხისმგებელია ჩვენი კანის ახალგაზრდობისა და სილამენტისთვის. და ზეითუნის ზეთი არის ამ ვიტამინის უმდიდრესი წყარო. ამიტომაც უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღიური პროცედურები Კანის მოვლა.

აბანოები ერთად ორი ან სამი tablespoons ზეითუნის ზეთი განსაკუთრებით კარგად დაეხმარა. ასეთი აბანო იქნება მოშორება კანის კანის შეგრძნებები, მისი გადაჭარბებული სიმშრალე. ასეთი აბანოს მიღების შემდეგ, ჩვეულებრივ, ცემას.

გახსოვდეთ, რომ პირველი პრესის ნავთობი განკუთვნილია სხეულის მოვლისთვის. ფაქტია, რომ მხოლოდ ეს ნავთობი არ შეიცავს ქიმიურ დანამატებს მისი შემადგენლობით, მხოლოდ მასშტაბური ცივი სპინით, რომელიც საშუალებას აძლევს მას შეინარჩუნოს ყველა თერაპიული თვისებები.

კარგად და აბაზანები ხელები, ისინი კანის ბევრად უფრო რბილი და ელასტიური. ჩვენ მოგცემთ ასეთი აბანოების მაგალითს.

ორი ლიტრი თბილი წყალი იღებს ზეითუნის ზეთი (ეს შეიძლება შეიცვალოს teaspoon of ammonia ალკოჰოლის ან კოვზი გლიცეროლი). ქვედა აბანოში ამ ნარევი ოცი ოცდაათი წუთის განმავლობაში, გაიმეორეთ ეს ქმედებები ათი და თხუთმეტი დღის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს პროცედურა თვეში.

ზეთისხილის slimming ზეთი.

ზეითუნის ზეთი, როგორც ნებისმიერი სხვა მდიდარი Oleic Acid შინაარსი. ცოტა ხნის წინ, ჩატარდა სამეცნიერო კვლევები, რომელმაც აჩვენა, რომ საჭმლის ჭამის შემდეგ ნივთიერება იწყება (ოლლელეტანოლამიდი), რომელიც ტვინის სიგნალს იძლევა, რომ სხეული გაჯერებულია. ხანგრძლივი ექსპერიმენტების შემდეგ, აღმოჩნდა, რომ არც პროტეინები და არც პროტეინები ვერ შეძლებენ ამ ნივთიერების განვითარებას. და იგი მზადდება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც შრომატევადი ცხიმი, და მხოლოდ ის, რაც შეიცავს Oleic მჟავა, რაც საშუალებას იძლევა დავასკვნათ, რომ ეს მჟავა, რომელიც აკონტროლებს ჩვენს მადას და არ იძლევა overeating. სწორედ ამიტომ, სალათების გამოყენება, იგივე ზეითუნის ზეთი, შეიძლება მართლაც გამოიწვიოს satiety და გაჯერების გრძნობა და წონის დაკარგვის გარდა

ზეითუნის ზეთი ორსულობის დროს.

ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ნავთობის გამოყენება ორსული ქალებისათვის. გარდა იმისა, რომ ეს ხელს უწყობს რეგულარული სკამის ინსტალაციას (რა არის Დიდი პრობლემა ორსული ქალებისთვის), ასევე ფლობს შესანიშნავი უნარი სხეულის სხეულში მყოფი ნივთიერების შინაარსის გაზრდის მიზნით, ომეგა -3 მოუწოდა სხეულის ორგანიზმში. და ეს თავიდან აიცილებს შემდეგ პრობლემებს:

თავიდან ასაცილებლად გვიან ტოქსიკოზი.

დაეხმარება კისრის დროულ გამჟღავნებას.

აცილება protractable მიწოდების და უზრუნველყოს ეფექტური ზოგადი საქმიანობა.

ძლიერი იმუნიტეტის შექმნა.

ხელს უშლის ალერგიული და კარდიოვასკულური დაავადებების წარმოქმნას.

ზრუნვა უკეთესი ინტელექტუალური განვითარება ბავშვი.

აცილება ფსიქიკური აშლილობა და ბავშვის ქცევის დარღვევა.

დეპრესიის თავიდან ასაცილებლად, მათ შორის postpartum.

წინა სტატიები:

გულისძვრების მიზეზები და სიმპტომები. ხალხური საშუალებები გულძმარვა. Parses- ის სასარგებლო თვისებები: წონის დაკარგვა, პირისათვის, ორსულობის დროს. უკუჩვენებები.
Calendula- ის თერაპიული თვისებები. კალენტულა აკნე, თმა, სახეზე, ორსულობის დროს. ზღვის buckthorn- ის სასარგებლო თვისებები სახეზე და თმაზე. ზღვის buckthorn დროს ორსულობა, უკუჩვენებები. სარგებელი Ზღვის მარილი თმისთვის, აკნე, ცხვირისთვის, წონის დაკარგვა. Ginger- ის სასარგებლო თვისებები. Ginger წონის დაკარგვა. რეცეპტები. ეთერზეთები: სარგებელი, თმა და სახე, წონის დაკარგვა, ცელულიტის წინააღმდეგ.
სარგებელი ზღვის კომბოსტოს. სალათი და სუპი ზღვის კომბოსტოდან.
ვარდების სასარგებლო თვისებები. როგორ brew, მშრალი.

ნიღბები ზეთისხილის კანისთვის კანისთვის

ზეითუნის ზეთი, როგორც კოსმეტიკური აგენტი ცნობილი იყო მრავალი საუკუნის წინ. მითების თანახმად, ათენას ქალღმერთმა დედამიწაზე სათადარიგო ქათამი გაიზარდა. კიდევ ერთი ჰომეროსი ეჭვქვეშ აყენებს ზეითუნის ზეთი, როგორც "თხევადი ოქრო", და ჰიპოკრატე თავისი სასარგებლო თვისებების პოპულარობას და მკურნალობდა. ახლა კი ბევრი სხვადასხვა კოსმეტიკური ნაწილია და კოსმეტოლოგებს ვურჩევ ზეითუნის ზეთი სახეზე და კანზე სახლის მოვლისთვის.

სახლის კოსმეტიკა, სპეციალისტები ურჩევს გამოყენების unfiltered საუკეთესო კლასის ზეთი (დამატებითი ღვთისმშობლის unfiltered). ყველა სასარგებლო თვისება შენარჩუნებულია მათში, რადგან ისინი მიღებულნი არიან პირველი ცივი სპირტის დროს ნებისმიერი კონსერვანტების ან სხვა მავნე ნივთიერებების გარეშე.

ზეთისხილის ნავთობის გამოყენება კანისთვის

  • Შეიცავს დიდი თანხა საკვები ელემენტები, სასარგებლო მჟავები და ვიტამინები. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიტამინებისა და E. ყველამ იცის, რომ ვიტამინი moisturizes და კვებავს კანს და ვიტამინი E ხელს უწყობს მისი გაახალგაზრდავების. ამდენად, როდესაც რეგულარული გამოყენება ზეთები moisturize, კვებავს და აფრთხილებს ნაადრევი კანის დაბერების.
  • ზეთისხილის ზეთი ხელს უწყობს სწრაფად უჯრედების რეგენერაციას კანის ქსოვილისწორედ ამიტომ რეკომენდირებულია პერიოდულად გამოიყენოს იგი ან ფონდების საფუძველზე. ეს არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი ადრეული mimic ნაოჭების წარმოქმნის პრევენციისთვის.
  • ზეთისხილის ზეთი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, თუნდაც მგრძნობიარე ან მშრალი, რადგან აბსოლუტურად ჰიპოალერგიული არის.

კოსმეტიკა ზეთისხილის ზეთი სახლში

ზეითუნის ზეთი არის ერთი უნიკალური პროდუქტიშესაძლებელია გამოიყენოთ როგორც სამზარეულო და ტოვებს სახის და სხეულის დატოვებისას.

მაგალითად, სხეულის საერთო ტონის შენარჩუნება, თქვენ უბრალოდ მიიღებთ აბაზანას მცირე რაოდენობით ნავთობის წყალში, და კანი ნახავთ გლუვს კარგად მოვლილი სახეობები. ან აბაზანის შემდეგ, შეგიძლიათ უბრალოდ ნაცხის კანი ზეითუნის ზეთი ბამბის გამოყენებით.

ზეითუნის ზეთი ხელს შეუწყობს და მოშორება მონაკვეთის ნიშნები - ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ძირითადი ელემენტის ნარევი შეფუთვა. უნდა გაუმკლავდეს პრობლემა ადგილები სხეულზე, გადაიტანოთ თბილი პირსახოცი 10-15 წუთის განმავლობაში. პროცედურა უნდა შესრულდეს კურსის მიერ თვეში.

მშრალი კანის ან ხელებით, შეგიძლიათ აბანოები ან შეკუმშვა. ასეთი პროცედურები კანის რბილი და ელასტიური გახდება, დაეხმარება მიკროკრაკების განკურნებას.

ამის შემდეგ, უფრო ადვილია, რომ ამოიღონ კუტიკუმი და ბურსი.

ძალიან სასარგებლოა ზეთისხილის თმის გამოყენება თმაზე. შეურიეთ მას yolk, დაამატეთ ლიმონის წვენი და დაიბანეთ თმა ამ ნარევით.

ბრძოლის dandruff, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნარევი აბსოლუტური და ზეითუნის ზეთები. ასეთი თმის ნიღბები შეძლებენ დაზიანებული ბოლქვების აღდგენას და რჩევებს, მოშუშებისა თმას, მიეცით მათ მიედინება და კარგად მოვლილი სახე.

მარტივი რამ, რაც შეიძლება გაკეთდეს, არის თბილი ზეთისხილის ზეთი თმაზე, დაიბლოკოს თქვენი უფროსი პირსახოცი და დატოვონ დაახლოებით 20 წუთი. შესაძლებელია, რომ დაამატოთ yolk ან თაფლი. მაშინ თქვენ უნდა rinse თმა თბილი წყლით.

ზეითუნის ზეთი არის ჩვენი სხეულის ნამდვილი სამკურნალო ელიქსირი. Მის შესახებ სასარგებლო თვისებებიah აღნიშნა მამის მედიცინის ჰიპოკრატი. ზეითუნის ზეთი აქვს ვიტამინებისა და მიკროელემენტებით მდიდარი კომპოზიცია. მას შეუძლია შეამციროს ქოლესტერინის დონე და აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. სპეციალისტები ურჩევს ზეთისხილის ზეთი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებში და ნერვული სისტემა. გარდა ამისა, ამ სამკურნალო პროდუქტს შეუძლია სხეულის დაბერების პროცესების შემცირება, რადგან იგი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს. ზეთისხილის ზეთი აძლიერებს იმუნიტეტს, აუმჯობესებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს სხვადასხვა კანის დაზიანების განკურნებას.

ზეითუნის ზეთი და კოსმეტოლოგიის ზეთი ფართოდ გამოიყენება. მასზე, იგი ეფუძნება მაღალი ხარისხის საშუალებებს, რათა შეინარჩუნოს სილამაზის და თმის შენარჩუნება: კრემები, ლოსიონები, ბალზამი და ა.შ. სახლში, როდესაც ემზადება ხელნაკეთი ნიღბები, შესაძლებელია გამდიდრების მათი კომპოზიცია ზეითუნის ზეთი - საკმარისი რამდენიმე წვეთი გაზრდის ნებისმიერი კოსმეტიკური აგენტის ეფექტურობა. მაშინაც კი, მარტივი კანის wiping ძალიან სასარგებლოა: ასეთი პროცედურა აღმოიფხვრას peeling და ანთებითი პროცესები. უფრო მეტიც, გამოიყენეთ ზეითუნის ზეთი ნებისმიერი კანის ტიპით.

ისე, რომ ზეითუნის ზეთი შეინარჩუნოს ყველა მისი სასარგებლო თვისებები, ეს უნდა გამოყენებულ იქნას სწორად. პირველ რიგში, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ცივი დაჭერილი ზეთი ითვლება ყველაზე ღირებული. ასეთი ნავთობის შეფუთვაზე ნახავთ "დამატებით ღვთისმშობელს". ასეთი ნავთობი მზადდება მექანიკური მეთოდი. ანუ, არ არის რაიმე ქიმიური გავლენა. "დამატებითი ქალიშვილი" აბსოლუტურად ბუნებრივი პროდუქტია. ასეთი ნავთობი არის უმაღლესი ხარისხის, მაგრამ ეს უფრო ძვირია, ვიდრე დანარჩენი ჯიშები.

ზეთისხილის ზეთი შეიძლება იყოს სავსე სალათებით და გამოიყენოთ ნებისმიერი კერძების მომზადება, მათ შორის ჩვეულებრივი მცენარეული ზეთი ჩანაცვლებისთვის. ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობის გამო, ზეთისხილის ზეთი გათბობის დროს არ იძლევა კარცინოგენებს. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ტემპერატურის გადამუშავებისას, ნავთობი კვლავ კარგავს არა მხოლოდ თავის სასარგებლო თვისებებს, არამედ გემოვნებას. აქედან გამომდინარე, თუ გსურთ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი frying, ცდილობენ არ გამოამჟღავნონ იგი beak up 180 გრადუსი. ტემპერატურის დამუშავებისათვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იაფი პროდუქტი. დამატებითი ღვთისმშობლის დამატებითი ღვთისმშობლის ზეთი აქვს ძალიან ნაზი გემო, რომელიც მთლიანად შეიცვალა ტემპერატურის გამო. ასეთი ნავთობი უკეთესია ბუნებრივი ფორმა. დახვეწილი ზეითუნის ზეთი ან ორი ჯიშის ნარევი კარგად არის შესაფერისი. ზოგადად, უმჯობესია სახლში ყოფნა სხვადასხვა ნავთობი და გამოიყენეთ ეს დამოკიდებულია სიტუაციაზე. შევსების სალათები, მაკარონი ან მზარეული საწებელი უკეთესია მაღალი ხარისხის ზეთი, და სითბოს მკურნალობის შენარჩუნება სახლში ნავთობის შუა კატეგორიაში.

ნავთობის არჩევისას არ უნდა იყოს ორიენტირებული პროდუქტის ფერი. ბევრი შეცდომით მჯერა, რომ მხოლოდ მუქი და მდიდარი ნავთობის ფერი ლაპარაკობს მაღალი ხარისხის შესახებ. სინამდვილეში, ნავთობის ფერი დამოკიდებულია ზეთისხილის მოსავლის დროს. ადრეული სარგებელი ზეთისხილი იძლევა სინათლის ზეთს. და მუქი მწვანე, და ღია ყვითელი ზეთი შეიძლება იყოს მაღალი ხარისხის. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია spin. აქედან გამომდინარე, ძირითადი კრიტერიუმი, რომლისთვისაც ნავიგაცია არის ჯიშები და ნავთობ კატეგორიები.

ნავთობის ყველა სასარგებლო თვისების შენარჩუნება, მნიშვნელოვანია და სწორად ინახება. ზეთისხილის ზეთი უნდა იყოს დაცული სინათლის სხივებისა და მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებისგან. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია შეინახოს იგი მუქი კაბინეტებში და სითბოს წყაროებისგან. არასოდეს გამართავს ზეთებს სლაბზე. ბევრი დიასახლისი ზეთი ახლოს არის ღუმელში ისე, რომ ის ყოველთვის ხელთ. ეს არ არის სწორი. ასე რომ, ნავთობის ხარისხი უიმედოდ დაკარგა. არ იყოს ზარმაცი ზეთისხილის ზეთი სამზარეულო კაბინეტში.

ყურადღება მიაქციეთ შეფუთვას. შეიძინეთ პროდუქტი კერამიკული, Მინის ბოთლი ან სატანკო არის უჟანგავი ფოლადი. პლასტიკური შეფუთვა - არ არის საუკეთესო არჩევანი ზეითუნის ზეთი.

ყურადღება მიაქციეთ პროდუქტის შენახვას. გახსოვდეთ, რომ ზეითუნის ზეთი არ ინახება 24 თვეზე მეტი. თუ შეამჩნევთ, რომ ნავთობი შეიცვალა ფერი ან ეს არომატი გახდა, მაშინ ასეთი პროდუქტი არ უნდა იქნას გამოყენებული.

ზეთისხილის სარგებელი მათი განსაკუთრებულად არის ქიმიური თვისებები და მათში ვიტამინები. ეს პატარა ხილი აქვს ანტიოქსიდანტური და კვების ქონებამათ შეუძლიათ გაახალგაზრდავდნენ სხეულს და უფრო მეტად მდგრადია სხვადასხვა ინფექციების მიმართ. ამ სტატიიდან თქვენ შეისწავლით თუ როგორ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი, და ზეთისხილი სასარგებლოა.



ალბათ არ არის სინათლის ხე, გარშემორტყმული ამდენი სხვადასხვა ლეგენდები, როგორც - ზეთისხილის ხე. Dove, რომელიც Noeva Ark- ის მკვიდრნი იყვნენ, წყალდიდობის დასასრულს ზეთისხილის ფილიალი მოიტანეს.

ოლივა პირველი ხე გახდა, წყალმომარაგების შემდეგ მკვდრეთით აღდგა. ეგვიპტელები იუსტიციის ზეთისხილის სიმბოლოს თაყვანს სცემდნენ. ოლიმპიური თამაშების გამარჯვებულები ზეთისხილის ფილიალებისგან შეამჩნენ. ოლივმა განიხილება ყველა ხეების პროგი და სიცოცხლის სიმბოლო. საბერძნეთიდან, ხმელთაშუაზღვისპირეთის მთელ ხეზე გავრცელდა და რომის იმპერატორებმა იმპერიის ტერიტორიაზე ხეები წაართვეს - ყველა ჩრდილოეთ აფრიკა იყო დაფარული პლანტაციებით. მაშინ გაფართოება მხარი დაუჭირა ესპანურ დაპყრობას. ლათინურ ამერიკაში გაგზავნილი გემების კაპიტნები OLIV- ის ნერგების მიღებას უბრძანეს. 1560 წელს ევროპის ომლინი სამხრეთ ამერიკაში ჩამოიყვანეს, სადაც ის კულტივირებული, ამ დღეს, ძირითადად პერუს და მექსიკაში. ხმელთაშუა ზღვის ხალხთა ხალხთა უმრავლესობა იყო ყველაზე თაყვანისმცემელი ხე, ისევე როგორც პირდაპირ დამოკიდებული მისი კულტურების შესახებ. ვიზუალური გაგება იძლევა ლეგენდა, ოლივის წარმოშობის შესახებ, ძველი საბერძნეთში დაკეცილი:

დიდხანს ამტკიცებდა, რომ ღმერთს შორის ზღვების Poseidon და ქალღმერთი სიბრძნე Athena შესახებ ერთი მათგანი ფლობდეს შესანიშნავი სხვენი. და ბოლოს, გადაწყვიტა მოწყობა კონკურსში. მათ ხალხს საჩუქრად უნდა ჰქონოდათ საჩუქარი და ვისი საჩუქარი უფრო ღირებული იქნება, ეს იქნება დავის სუბიექტს. თორმეტი ოლიმპიური ღმერთები, რომლებიც ზესუსმა ხელმძღვანელობდნენ ამ დავალებაში მოსამართლეები. კონკურსი დაიწყო Poseidon. მან დაარღვია trident in უნაყოფო როკ, და წყარო გაიტანა მისი, და Athena მოიგო მისი Spear ადგილზე, და წმინდა ოლივა გაიზარდა. ღმერთებმა ათენას გამარჯვება დააჯილდოვეს, მისი საჩუქრის აღიარებდნენ სხვენში უფრო ღირებული.

ზეთისხილის ფილიალი თეთრი მტრედის ბუდეში დედამიწის ყველა ხალხის მშვიდობიანი მისწრაფებების სიმბოლო გახდა. უძველესი დროით, ზეთისხილის ფილიალი სიმბოლოა მსოფლიოს, სიბრძნეს და კეთილდღეობას.

ასეთი პოპულარობა, ეჭვი არ ეპარება, აქვს უბრალოდ მიზეზი. ჩვენ ასევე შეგვიძლია შეუერთდეს ამბავი და ჩვენ, და ამისათვის არ არის აუცილებელი საბერძნეთის ან ეგვიპტის წასვლა, საკმარისია სუპერმარკეტში წასვლა. იქ არის, რომ ზეთისხილის ხის ნაყოფი გაიყიდება, ასევე მათგან მიღებული ნავთობი.

სარგებელი და რა ვიტამინები ზეთისხილი

ზეთისხილის სარგებელი განისაზღვრება ქიმიური სტრუქტურის მიერ. შევეცადოთ decipher - რა ვიტამინები ზეთისხილი შეიცავს დიდი რაოდენობით. Olivans მოიცავს ვიტამინების ჯგუფების (B1, B2, B3, B3, B4, B4, B6, B6, B9), A, K, E და მინერალების - ნატრიუმის, რკინის, კალციუმის, კალიუმის, მაგნიუმის, ფოსფორის, სპილენძის, ასე რომ რეგულარული გამოყენება საკვები ზეთისხილის ნაყოფის მცენარეული ზეთი ხელს უწყობს სხეულის გენერალ გაახალგაზრდავებს.

ცხიმები, რომლებიც ზეთისხილის ნაწილია, აქვს უნიკალური კომპოზიცია ოლეინის მჟავის უპირატესობით, ასევე ლინოლური მჟავა და α- ლინოენიკური მჟავა. ზეთისხილის სარგებელი მიღწეულია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი რეგულარულად ჭამენ.

ზეთისხილის სასარგებლო თვისებები

მონო-გაჯერებული ცხიმების მაღალი შემცველობის გამო (მთლიანი ცხიმოვანი მჟავების დაახლოებით 65-80%) ზეთისხილისა და ზეითუნის ზეთი სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკის შემცირების მიზნით არტერიული ჰიპერტენზია. -ში ტრადიციული მედიცინა ზეთისხილისა და ზეთისხილის ფოთლების მზადება ხშირად გამოიყენება ანთებითი პროცესების მკურნალობაში, მათ შორის ალერგიასთან ასოცირებული. ზეთისხილის სასარგებლო თვისებები არ შემოიფარგლება. რეგულარული გამოყენება საკვები olivoche ეხმარება შეამციროს რისკის განვითარებადი ძუძუს კიბოს, კუჭის და მსხვილი ნაწლავის. ზეთისხილის ზეთი აგარიდებთ ყაბზობას, აღადგენს კუჭის ლორწოვან გარსს. ზეითუნის ზეთი შეიძლება წარმატებით მოხდეს დამწვრობის, abrasions, სისხლჩაქცევები და მწერების ნაკბენები. ზეითუნის ზეთი სასარგებლოა კუჭის წყლულის დაჭერით დუოდენალური ნაწლავის, გასტრიტი, ააქტიურებს ნაღვლის და პანკრეასის ჰორმონების სეკრეციას ბევრად უფრო ნაზად და ბუნებრივად, ვიდრე ნარკოტიკები.

ათეროსკლეროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში ზეთისხილის დახმარების სასარგებლო თვისებები. რეგულარული გამოყენება მხოლოდ 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი დღეში ეხმარება შეამციროს დონეზე ქოლესტერინის სისხლში, რადგან ზეითუნის ზეთი ხელსაყრელი გავლენას ახდენს ფიზიკურ-ქიმიური მახასიათებლები სისხლის პლაზმური ლიპოპროტეინების, რომელსაც აქვს ანტი-კინოწარმოო ეფექტები. -ში გასულ წლებში შესწავლილი იყო Osteoporosis- ის პრევენციის დროს ზეითუნის ზეთი გამოყენების ეფექტურობა.

აღსანიშნავია, რომ ხანდაზმულები, რომლებიც სისტემატურად ჭამენ ზეითუნის ზეთი, ძვლები ნაკლებად მგრძნობიარეა, რომ მასთან ერთად შეიცვალოს. სერიოზული დაავადება, დაასახელა "XXI საუკუნის ეპიდემია". ზეთისხილი და ზეითუნის ზეთი პრაქტიკულად არ არის უკუჩვენებები, ერთადერთი არ უნდა ბოროტად გამოიყენოს ქოლეცისტიტი.

ზეთისხილის წარმოება და ქიმიური შემადგენლობა

ზეთისხილის კოლექციის სეზონი შემოდგომაზე ზამთარშია. არსებობს რამდენიმე გზა, რათა შეაგროვოს ხილი, მაგრამ ეს ყოველთვის არის მექანიკური შრომა, რომლის ღირებულებაც ნავთობის ღირებულების 50% -ს შეადგენს. 1 საათის განმავლობაში, გამოცდილი ხილის კოლექციონერი შეიძლება შეაგროვოს 8-10 კგ ზეთისხილი, 15-დან 50 კგ-დან ხეზე, ხოლო 5 კგ ზეთისხილი 1 ლიტრი ნავთობს. ახლა კი ზეთისხილისა და ზეითუნის ნავთობის უმსხვილესი მწარმოებლები ესპანეთი, იტალია, თურქეთი და ტუნისი. სხვათა შორის, გურმანებს უაღრესად ვაფასებთ ზეთისხილის ნიცოდან, სადაც მხოლოდ 1.5 ათასი ზეთისხილის ხეები იზრდება.

ზეთისხილის წარმოება ხანგრძლივი პროცესია. უსიამოვნო მწარე გემოვნების გამო ნედლი ზეთისხილია. ეს არის ზეთისხილის ქიმიური შემადგენლობის გამო. მოშორება, რომ ხილი დაიბანეთ, ისინი გაჟღენთილია ტუტე ხსნარში დიდი ხნის განმავლობაში (გლიკოზიდის - ოლეუროპინის განადგურებისათვის, რომელიც ზეთისხილის მწარედ აძლევს), შემდეგ კი მარილის ხსნარში ან უბრალოდ იძინებს მარილი. შავი მზადდება მწვანეზე მეტი. ჩვენ ვიმყოფებით კვირების განმავლობაში მარილის ხსნარში, მაშინ ამოღებულ იქნა და სუფთა ჰაერში დღე ამოღებულია, ისე, რომ სინათლის ჟანგვის პროცესი მიდის, რის შემდეგაც კი კრძალავს, ძვლების კვანძის სცენაზე, სხვადასხვა ცხარე ფითხით , წიწაკა, ანჩოვიები, კაკალი და ა.შ.) და შეფუთვა. Soldering და soaking ტექნოლოგია პრაქტიკულად არ შეცვლილა მას შემდეგ, რაც დიდი ხნის განმავლობაში.

ხარისხის ზეთისხილი ახასიათებს მცირე მარილიანობას, სქელ ხორცს და პატარა ძვლებს, რომლებიც არ უნდა იყვნენ ნაყოფისგან.

ზეთისხილის თითოეული ბანკის (უფრო ხშირად, ვიდრე ესპანურ წარმოება) მხარეს ან ბოლოში, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ორი ნომერი, რომელიც გამოყოფილია Fraci ნიშანი. მათ აღნიშნეს ხილის ზომა, უფრო ზუსტად, მინიმალური და მაქსიმალური თანხა ზეთისხილი 1 კგ (მეტი რიცხვი ნაკლები ზომა ზეთისხილი).

საუკეთესო და ყველაზე ძვირადღირებული ნავთობი არის ე.წ. პირველი და მეორე პრესა ცივი პრესის მექანიკური ზეწოლის შედეგად. ყველა ხმამაღალი სიტყვა, რომელიც გვითხრა ზეთისხილის ზეთისხილის მომგებიანი თვისებების შესახებ მხოლოდ ამ პროდუქტის შესახებ. ეს არის ეს ზეთი, რომელიც აძლიერებს ჭურჭელს და გულს, ასუფთავებს სისხლს, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს, იზრდება იმუნიტეტი, ხელს უწყობს საჭმლის მონელების ხელს უშლის უჯრედის დაბერებას.

რა არის სასარგებლო ზეთისხილი?

ზეთისხილი, რომელიც განკუთვნილია ნავთობის, პირველი ჩახშობის ძვლის პულპთან ერთად, შემდეგ კი პრესაში, ფინალში, დასრულებული ზეთი გაწმენდილია. ბერძნების ანტიკურში ნაყოფი ხის ქვიშებით იყო ხილი, ისევე როგორც ღვინის ყურძენი, შემდეგ კი თბილი წყლით, განვითარებადი ზეთი ხელით ამოღებულ იქნა. კორსიკაზე, სხვაგვარად გააკეთეს, ზეთისხილი ჩანდა ჩანდა, ტრამვატი, ნავთობი გაერთიანდა. პირველი მელოდიები ეგვიპტის ფრესკებზე გამოსახულია: თავდაპირველად, ქვის ხელით ამოძრავებს, შემდეგ ცხენები, ვირები, აქლემები. ასეთი მანქანები იყენებდნენ სირიაში, რომში, ჩრდილოეთ აფრიკაში. ნავთობპროდუქტების ტექნოლოგიური ჯაჭვი ათასწლეულში არ შეცვლილა, მხოლოდ ის არის დახვეწილი ცენტრიფუგა ან გაფილტრული.

გემოვნების დაფიქსირდა გემო, სუნი და ფერის ზეითუნის ზეთი. ნავთობი ცდილობს, ლურჯი სათვალეებში ფეხი შევიდა ფეხი, რათა დადგინდეს ფერი, დაჭერა სუნამო და გემო. ჭამა მას სპეციალური პატარა კოვზი. საკმარისია იმის ცოდნა, რომ ნავთობი დაყოფილია 1991 წლიდან ევროკავშირის სტანდარტების შესაბამისად 3 კატეგორიად, ყველა მწარმოებელს, როგორც წესი, უზრუნველყოს, რომ ყველა, რაც სასარგებლოა ზეთისხილით ნავთობის სტრუქტურაში.

კიდევ ერთი ტერიტორია, რომელშიც ზეითუნის ზეთი ფართოდ გამოიყენება, ტრადიციულად კოსმეტოლოგიაა. Დიდი რიცხვი ძვირფასო კრემები და სხვა ზრუნვა პროდუქტები, რომლებიც კომერციულად ხელმისაწვდომია, ეფუძნება ზეითუნის ზეთს. ზეითუნის ზეთი იდეალურია შთამბეჭდავი და ხავერდოვანი ექსკლუზიურად მშრალი ან კანისა და ხელებით.

ამიტომ, თამამად მიიღოს ზეთისხილი სანუკვარ jar ან ბოთლი ზეითუნის ზეთი და სარგებლობენ მათი შესანიშნავი გემო. ეს არის ზუსტად შემთხვევა, როდესაც სასიამოვნოა კომბინირებული სასარგებლო!



კიდევ უფრო მეტი თემაზე






მიუხედავად იმისა, რომ მაღალი ბენეფიციარი თვისებები, მანჩურიანი კაკალი იშვიათად გამოიყენება კვების მიზნებისათვის კოლექციის შემდეგ: ეს არის დიდი სირთულეების გამო ...

-თვის სწორი კვების პაციენტები, რომლებიც დიაგნოზირებულია წყლულოვანი დაავადება, განვითარებული რამდენიმე დიეტის. გამწვავების ეტაპზე ინიშნება ...

ზეითუნის ზეთი არ არის clog pores, რომელიც საშუალებას კანის სუნთქვა. ოლეოკანტალის ნივთიერების გამო, ნავთს შეუძლია კანის უჯრედების რეგენერაცია, რომელიც უზრუნველყოფს ძლიერი გამაახალგაზრდავებელი ეფექტის უზრუნველყოფას. "თხევადი ოქრო" ნაზად არბილებს ნაოჭებს, ქმნის კანის გამკაცრებას და გლუვს. ეს არის შესაფერისი თუნდაც ყველაზე მგრძნობიარე კანის, რადგან ეს არ იწვევს ალერგიული რეაქციები. ეს ყველაფერი მისი მდიდარი კომპოზიციით გამოწვეულია.

მაღალი ხარისხის ცივი spin ზეითუნის ზეთი, ანუ. 100% ზეთისხილის წვენი შეიცავს ვიტამინებს A, B, D, E, K და Mono- გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების. ვიტამინი E და პოლიფენოლები მაღალი ანტიოქსიდანტური აქტივობით, უჯრედების უჯრედების უჯრედების თავიდან ასაცილებლად და საკანში მემბრანის სამშენებლო მასალების საფუძველია დაზიანებული კანის უჯრედების აღსადგენად, შესანიშნავად შესანახი და კანის დამატენიანებელი.

მეთოდები სახეზე ზეითუნის ზეთი

სარეცხი

ზეითუნის ზეთი თბილი წყლის აბანოზე (ღია ცეცხლის გარეშე, ის დაკარგავს ზოგიერთ სასარგებლო ნივთიერებებს) 40 ° C- მდე. ატენიანეთ თქვენი ბამბის დისკი და წაშალე შენი სახე. 5-10 წუთის შემდეგ, თბილი წყლით დაიბანეთ საპნის გამოყენების გარეშე და გაბრაზებული რბილი პირსახოცი. ამ ეტაპზე უკვე სახე უკვე ხავერდოვანი და ტენდერი გახდება. დასრულება სარეცხი პროცედურა გამოყენებით ზეითუნის ზეთი გამოყენებით ბამბა დისკი კანის გარშემო თვალები, გადაჭარბებული Shine ამოიღონ ხელსახოცი. რეგულარული პროცედურებით, რამდენიმე დღის შემდეგ, თქვენ არ აღიარებთ კანს, ის გააუმჯობესებს მის მდგომარეობას.

ღამის კრემი

საკმარისია თქვენთვის, რათა უბრალოდ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი გაწმენდილი და სასურველია კანის სახე ღამით მოკლე დრო გაითვალისწინეთ, რომ შედეგი არ არის უარესი, ვიდრე ძვირი ღამის კრემი. უბრალოდ არ ენერგიულად რუბლს ნავთობის, გაჭიმვა კანის, ბევრად უფრო ეფექტურად იქნება ფილტვის pattering ერთად ბალიშები თითების.

მგრძნობიარე და მგრძნობიარე კანის გაღიზიანება პირები ჯდება ზეითუნის ზეთი ნიღაბი, კიტრი და ბანანი. ბრწყინვალე კიტრი და ბანანის ბლენდერში (თუ ბლენდერი არ არის, მათ ზედაპირული grater- ზე ან ხორცის grinder- ის გამოტოვებით), დაამატეთ 2 სტადიის. შეურიეთ და აურიეთ კარგად. გამოიყენეთ შედეგად სურნელოვანი სუფთა პირისპირ და 30 წუთის შემდეგ, დაიბანეთ წყალი საპნის გარეშე. დარჩენილი კომპოზიცია ამოღებულია მაცივარში, ის მოსახერხებელია შემდეგი პროცედურებისათვის.

FAT I. ფოროვანი კანი რეკომენდირებულია ტომატის ნიღბები. მიიღეთ 1 tsp. Კარტოფილის სახამებელი. და ზეითუნის ზეთი. დაამატეთ ასეთი რიგი ბუნებრივი Პომიდვრის წვენი ასე რომ, არსებობს ასეთი თანმიმდევრულობის მასა, რათა მოხერხდეს სახეზე მოსახერხებელი. შეინახეთ კომპოზიცია 10-15 წუთი, შემდეგ კი თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. ყურადღება! - სუპერმარკეტებში გაყიდული საზოგადოება შეიცავს სხვადასხვა დანამატებს, რომლებიც არომატიდან კონსერვანტებს, და ისინი ასევე მარილი და შაქარი არიან. ასეთი წვენი არ არის შესაფერისი ნიღაბი. ან გამოიყურება ბუნებრივი საიმედო მწარმოებელი, ან გამოიყენოთ წვენი დამზადებული ახალი პომიდორი თავს.

მშრალი და უქრებათ კანისთვის, არის ნიღაბი ზეითუნის ზეთი. მისი თქვენთვის საჭიროა 1 tsp. გახეხილი სტაფილო, 1 tsp. ხაჭო ან კეფირი, 1 კვერცხის თეთრკანიანი და 1 tsp. ნავთობი. შეაერთეთ ყველა ინგრედიენტი და გადაახვიეთ ერთგვაროვანი მასა (პროტეინი შეიძლება წინასწარ დაიხუროს ძლიერი ქაფით). ეს ნიღაბი კარგად ასუფთავებს, კვებავს, კვებავს, ვიტამინებით დაქვეითდება და სახეზეა.

წყაროები:

  • ზეთისხილის ზეთი გამოყენებისას სახეზე და ტყავის გარშემო თვალებიდან 2018 წელს

Ყველა მცენარეული ზეთები ზეთისხილი ითვლება თითქმის ყველაზე სასარგებლო. სამზარეულოს გარდა, იგი წარმატებით გამოიყენება მედიცინაში და კოსმეტოლოგიაში. ბევრი ქალი იყენებს მას ზრუნავს სხეულის სახლში.

ზეთისხილის ზეთის მთავარი პლუს ის არის, რომ მას არ გააჩნია უკუჩვენებები. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის სახეზე, სხეულზე, სკალპზე. ზეთისხილის ზეთის სასარგებლო თვისებები მაღალი შემცველობის გამო ვიტამინი E.. ეს ეპიდერმისის ფენებში ღრმად აღწევს, საკუთარი კოლაგენისა და ელასტინის წარმოების სტიმულირებას.

ზეითუნის ზეთი სახის ზრუნვა

განცხადება კოსმეტიკური კრემი ზეთისხილის ზეთი რეკომენდირებულია იმ შემთხვევებში, სადაც:

პირველი ნაოჭები გამოჩნდა პირის ღრუს და თვალის კუთხეებში;

კანი მშრალი და მუდმივად peels off;

კანზე არის ანთება ან გაბრაზებული გამონაყარი.

ზეითუნის ზეთი უკეთესია, გამოიყენოს სუფთა, ოდნავ სველი კანი, დილით ან საღამოს. ეს არ ქმნის ცხიმოვანი ფილმს და არ ერევა კანის საჰაერო გაცვლასთან ერთად ეკოლოგიური. ნავთობის სწრაფად შთანთქავს, ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე ბევრი ცხიმიანი კრემები. მდებარეობა ნავთობის შეგიძლიათ საზ სახე ნიღბები, შერევით მას გარკვეული კომპონენტები.

მშრალი კანის ნიღაბი

1 სტადიის. ლ. კოვზი ხაჭო (18% ცხიმი) უნდა იყოს შერეული 2 სტადიის. ლ. ზეთისხილის ზეთი, ერთგვაროვნებას და 15 წუთის განმავლობაში ვრცელდება სახეზე 15 წუთის განმავლობაში.

ცხიმოვანი კანის ნიღაბი

მისი მომზადებისათვის აუცილებელია თეთრი თიხისა და ზეითუნის ზეთი 1: 1-ის თანაფარდობაზე, უნდა აღმოჩნდეს, საკმაოდ სქელი ნარევი, რომელიც 20 წუთის განმავლობაში გამოიყენება გაწმენდილი პირისთვის. ასეთი ნიღაბი აღმოფხვრის თამამი ბრჭყალს, ღრმად გაწმენდის pores.

ზეთისხილის ზეთი დიდია ნაწიბურების, ნაწიბურების და მონაკვეთის ნიშნების აღმოსაფხვრელად. ამისათვის ნავთობის მცირე ნაწილი უნდა იყოს rubbed შევიდა პრობლემა ზონა მასაჟი მოძრაობები. ესთეტიკური სიამოვნებისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ზეთისხილის რამდენიმე წვეთი თქვენი საყვარელი ციტრუსის ზეთი. ამგვარი პროცედურის რეგულარული ჩატარება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას.

ზეითუნის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ხელში ზრუნვისთვის. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა მიმართოთ მას. Თხელი ფენა კანზე. ასეთი ზრუნვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ცივ სეზონში. წყალობით ნავთობის, კანი არ დაიშლება და კმაყოფილი იქნება საჭირო ბუნებრივი ვიტამინები. თუ თქვენ ფიქრობთ თქვენი თითების რამდენიმე წუთის განმავლობაში ოდნავ მწვავე ზეთი, მაშინ კუტიკლი და burrs გარშემო ფრჩხილების ამოღებულ ბევრად უფრო ადვილია.

ზეითუნის ზეთი დიდი ხანია ცნობილია თავისი სამკურნალო თვისებებისათვის. ამ დღეს, ამ პროდუქტს აქვს საგანგებო მნიშვნელობა და უზარმაზარი მოთხოვნა. ხმელთაშუაზღვის მაცხოვრებლები, რელიეფი, სადაც მზადდება, ცნობილია შესანიშნავი ჯანმრთელობის, ახალგაზრდობისა და დღეგრძელობისთვის. Ეს არის იმის გამო კვების კომპოზიცია ნავთობი. ძალიან მდიდარია სხეულის ნივთიერებებით, რაც განსაკუთრებით ეფექტურია თერაპიული და კოსმეტიკური მიზნებისათვის.

მაღალი ხარისხის ზეითუნის ზეთი ეწოდება "თხევადი ოქრო" მსოფლიოში. აღმოვაჩინე პროდუქტი ფართო პროგრამა სამზარეულო, კოსმეტოლოგია და ალტერნატიული მედიცინაში. შესახებ, თუ როგორ უნდა მიიღოს ზეთი მკურნალობის მკურნალობა, ისევე როგორც როგორ გამოვიყენოთ ეს cooking ეფექტური ნიღბებიგანვიხილოთ შემდგომი.

ბუნებრივი კომპოზიცია და კალორია

ზეთისხილის ნავთობის ბენეფიციარი თვისებები მდიდარია ბუნებრივი კომპოზიცია. ეს პროდუქტი შეიცავს ბევრ სასარგებლო კომპონენტს.

Ქიმიური შემადგენლობა წარმოდგენილი:

  • ვიტამინები - C, A, K, B3, D;
  • მაკრო და მიკროელემენტები - კალციუმის, ნატრიუმის, ფოსფორის, კალიუმის, რკინის;
  • ოლეინის მჟავა;
  • styric და β sitosterol;
  • ლინოლური მჟავა;
  • მოცურების და Squalan;
  • გაჯერებული ცხიმები - ომეგა 3, 6.9;
  • terpene ალკოჰოლური სასმელები, tocopherols, retinols;
  • პოლიფენოლები, ფენოლები და ფენოლი.

ზეთისხილის ზეთის კალორიის შემცველობა 898 კალორია თითო 100 გრამი პროდუქტი. კვების ღირებულება:

  • 99.9 გ ცხიმები (ყოველდღიური განაკვეთის 178%);
  • გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების 16.8 გრ;
  • 0.2 გ წყალი;
  • 13.2 უღიმღამო ცხიმოვანი მჟავები.

ნავთობის გამოყენება საკვები უზრუნველყოფს კაცს ყველა საჭირო ნივთიერებებირომლებიც სარგებლობენ მთელი ორგანიზმის მუშაობაში.

ზეთისხილის ზეთი სასარგებლო თვისებები


ზეითუნის ზეთი ითვლება სასარგებლო თვისებების საწყობში. იგი გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისათვის, როგორც მრავალი დაავადების მკურნალობის საშუალება. ზეითუნის ზეთი სარგებლობს მისი შემადგენლობის გამო. ძირითადად, მცენარეთა ცხიმები არიან insatizing ცხიმები, რომელიც, განსხვავებით ცხოველთა ცხიმები, ძალიან სასარგებლოა სხეულის.

მისი დიეტაში "თხევადი ოქროს" გამოყენება ხელს უწყობს ცუდი ქოლესტერინის შემცირებას, დიაბეტის, სიმსუქნისა და დაავადებების განვითარებას კარდიო-სისხლძარღვთა სისტემის. განსაკუთრებით სასარგებლო ზეითუნის ზეთი საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. მას აქვს laxative ეფექტი, რომელიც ხელს უშლის ყაბზობა. ასევე ზეითუნის ზეთი ნორმალიზდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას და სურსათის საუკეთესო digestibility ეხმარება.

ზეთისხილის ზეთი ხელს უწყობს ორგანოს:

  • ცუდი ქოლესტერინის შემცირება;
  • კარდიოვასკულური სისტემის მუშაობის ნორმალიზაცია;
  • სიმსუქნე და დიაბეტის განვითარების პრევენცია;
  • ვიზუალური სიწმინდის გაუმჯობესება;
  • ყაბზობა და ცუდი მონელების პრევენცია;
  • კუჭ-ნაწლავის დაავადებების პრევენცია;
  • კუჭ-ნაწლავის წყლულების სამკურნალო სისტემა;
  • ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის პათოლოგიების მკურნალობა;
  • დაკლება არტერიული წნევა ჰიპერტენზიით;
  • სისხლძარღვების გაძლიერება და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება;
  • თრომბოზის რისკის შემცირება;
  • ალცჰეიმერის დაავადების პრევენცია და სხვა შემეცნებითი დარღვევები.

ვიტამინი E, რომელიც პროდუქტის ნაწილია, რომელიც ითვლება შესანიშნავი ანტიოქსიდანტური. ეს ხელს უშლის კანის დაბერებას, აუმჯობესებს კომპლექსს და ხელს უწყობს თმის ზრდას. ეს ვიტამინი ხელს უწყობს ახალგაზრდებს, ხანგრძლივობას ძლიერი ჯანმრთელობა. სკვერები, რომ უხვად ზეთისხილის ზეთი აფრთხილებს ონკოლოგიის განვითარებას. Oleic მჟავა, რომელიც არის ზეთისხილის ზეთი ძირითადი კომპონენტი კიბოს უჯრედების ზრდას და ამცირებს კიბოს რისკს. სტეროლები, რომლებიც მხოლოდ ზეითუნის ზეთით შეიცავდნენ პრევენციული ინსტრუმენტი გამოჩენა ქოლესტერინის პლაკატები.

გამოიყენეთ ქალები


კონკრეტული სარგებელი ზეითუნის ზეთი ქალებისათვის. რეგულარულ გამოყენებას აქვს სასარგებლო ეფექტი ქალთა სხეული: აუმჯობესებს კანის, თმის და ფრჩხილების მდგომარეობას. ქალი გამოიყურება სწრაფი, დასვენებული და ჯანსაღი.

ზეთისხილის ზეთი ასევე სასარგებლოა ქალის სექსუალური სისტემისთვის. იგი აუმჯობესებს რეპროდუქციულ ფუნქციას, ნორმალიზებას მენსტრუალური ციკლი და ჰორმონალური ფონზე. პერიოდის განმავლობაში, ნავთობი ამცირებს გაღიზიანებას და ტკივილს და უნივერსალურ უნარშეზღუდულობას.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს ზეითუნის ზეთი. ორსულობის დროს. მცირე დოზებში ყოველდღიური რაოდენობა ხელს უწყობს ნაყოფის ჩამოყალიბებას (ცხიმოვანი მჟავების ძვლისა და ნერვული ფორმირებისათვის), აძლიერებს პლაცენას, ამცირებს მისი რაზმის რისკს.

სარგებლობა მცირე რაოდენობა ლაქტაციის დროს ხელს უწყობს ბავშვის გადარჩენას Colic და სხვადასხვა ალერგიული რეაქციები.

როგორ მივიღოთ ცარიელი კუჭის?

ნავთობის ხარისხზე და სასარგებლო თვისებების არსებობას ის გავლენას ახდენს ჯიშის მოპოვების ჯიშზე და მეთოდით.

ხდება ხოლმე:
  • პირველი ცივი spin (დამატებითი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი);
  • მეორე ცივი spin (ღვთისმშობლის ზეითუნის ზეთი);
  • და ქიმიური მოპოვების სახით (ზეითუნის ზეთი, სუფთა ზეითუნის ზეთი, პომეის ზეთი).

დამატებითი კლასის ზეთი ითვლება ყველაზე სასარგებლო და მაღალი ხარისხის. როგორც წესი, მას შეიცავს სხეულის სასარგებლო თვისებებსა და ნივთიერებებს სხეულისთვის და ხორციელდება ქიმიური დამუშავების გარეშე. ზეთისხილის ნავთობის წარმოებისათვის მხოლოდ ახალი ზეთისხილი იღებს და მეორე ტიპისთვის იყენებს პირველი დამუშავებისგან დარჩენილი პროდუქცია. Მაღალი ფასი და გაზრდილი მოთხოვნა გამოწვეულია Მაღალი ხარისხი "თხევადი ოქრო." ექსპერიმენტული ზეთისხილის ზეთი განკუთვნილია სხეულის სამკურნალო მიზნებისათვის.

გამოიყენეთ დამატებითი კლასის ზეთი მკურნალობის მიზნით, დაიცვას დოზა და მიღება წესები. ყველაზე ხშირად ზეითუნის ზეთი მიიღება დილით. მიიღეთ უკეთესი ცარიელი კუჭის ერთი სუფრის კოვზი.

მიიღეთ ზეთი ცარიელი განსაკუთრებით სასარგებლოა გასტრიტისთვის. დილის ზეთისხილის ნავთობის მიღება უზრუნველყოფს ჯანსაღი მუშაობა კარდიოვასკულური და ნერვული სისტემა. Ალტერნატიული მედიცინა რეკომენდაციას გაატარებს წელიწადში ერთხელ პრევენციული დასუფთავება ორგანიზმი. ამ ყოველდღიურად ცარიელი კუჭის გამოყენება კოვზი ნავთობის კოვზი. პროცედურა განსხვავდება წინა მხრიდან: ნავთობი არ უნდა გადაყლაპოს დაუყოვნებლივ, მაგრამ ჩვენ გადავიტანთ პირის ღრუს გასწვრივ. მკურნალობის კურსი ორი კვირაა.

თუ თქვენ გაატარებთ მიზანს - წონაში, უმჯობესია გამოიყენოთ ნავთობი, გაყოფა ორ მიღებებში. პირველი მიღება უკეთესია დილის დასაწყისში, სასმელი ზეითუნის ზეთი ცარიელი კუჭის, ერთი ჩაის კოვზი. და მეორე მიღება - საღამოს, ერთი საათით ადრე ბოლო კვება. ასეთი პროცედურა უნდა ჩატარდეს სამი კვირის განმავლობაში, გააძლიეროს იგი სპეციალურ დიეტაზე.

გამოყენება


ზეთისხილის ზეთი მომგებიანი თვისებები სხვადასხვა სფეროში გამოიყენებოდა. პროდუქტი ფართოდ გამოიყენება სამზარეულო, კოსმეტოლოგია და ტრადიციული მედიცინაში.

სამზარეულო იყენებს ზეთისხილის ზეთი სხვადასხვა კულინარიული კერძებისა და მღერისთვის. ნავთობი არის ბევრი სალათის, მხარეს კერძები, საწებელი და სუპები. მას აქვს უჩვეულო, ოდნავ მწარე გემო სხვა პროდუქტებთან ერთად, რომელიც ძალიან ნათელი, ცხარე გემოვნების საშუალებას იძლევა.

ერთი ყველაზე პოპულარული მრეწველობის გამოყენებით ზეითუნის ზეთი არის კოსმეტოლოგია. ეს სასარგებლო და ღირებული ნავთობის პროდუქტი ითვლება შესანიშნავი კვების შენარჩუნება ჯანმრთელობის, ახალგაზრდობის და სილამაზის თქვენი კანის. ზეთისხილის ზეთი გამოიყენება სხვადასხვა კოსმეტიკისთვის კანის მოვლისა და თმისათვის (კრემები, ლარით, შამპუნები, ბალზამი და ა.შ.).

ალტერნატიული მედიცინაში, ზეთისხილის ზეთი განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს. უძველესი დროიდან, ზეთისხილის ზეთი ცნობილია სხეულის სასწაულებრივი ძალისთვის. ძველ საბერძნეთში მას "ღმერთების საჩუქარი" და "ბუნების მედიცინა" უწოდებდნენ. თუ როგორ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი სამკურნალო მიზნებში, განიხილეთ შემდგომი.

გამოყენება სამკურნალო მიზნებში


მკურნალობდა ზეითუნის ზეთი Healeli სხვადასხვა დაავადებები. ალტერნატიული მედიცინა იყენებს დაავადების მკურნალობასა და პრევენციას. ეს სამკურნალო აგენტი სათანადო მიღება ხელს უწყობს კანისა და შინაგანი ორგანოების დაავადებების მკურნალობას.

Dlსისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება და გაუმჯობესებული გემები რეკომენდირებულია ყოველდღიურად 1 სტადიის ჭამა. ლ. Oliflates, ისევე როგორც დაამატოთ რამდენიმე წვეთი შევიდა გარე კრემი (ორჯერ დღეში). ეს მეთოდი ამცირებს სისხლის შედედების რისკს და გემის ელასტიურობის დაკარგვას.

ერთად ქინძისთავები და კუჭის წყლულები რეკომენდირებული რეცეპტი:

  • მინის ნაზავი ზეთისხილის ზეთი.
  • მოითხოვს სამი დღის განმავლობაში.
  • დაამატეთ 1 სტადიის. ლ. ბუნებრივი თაფლი.
  • შედეგად თანმიმდევრულობა წყლები წყლის აბანოზე (ნელი ცეცხლი) ორი საათის განმავლობაში.
  • მიიღეთ მზა თანხები 1 სტადიის საჭიროება. ლ. ოთხჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი ერთი თვეა.

-თვის ხშირი ყაბზობა და მონელების მუშაობის გასაუმჯობესებლად, ოლიფი უნდა იქნას მიღებული დილით და საღამოს ათი დღის განმავლობაში 1 ტ. ლ.

ღრძილების ანთებით Preheat პატარა ოლიფა წყლის აბანო, wetting ეს რბილი კბილის ჯაგრისი და რეზინის რეზინის. ტკივილის შემთხვევაში უსიამოვნო შეგრძნებები რეკომენდირებულია ზეპირი ზეთის ნავთობის ზეთი.

ღვიძლის დასუფთავებაზეითუნის ზეთი ხორციელდება შემდეგნაირად:

  • პროცედურის დაწყებამდე, ჩვენ მხოლოდ ბოსტნეულის საკვები და სასმელი ვიყენებთ ვაშლის წვენი.
  • ექვსი საათის შემდეგ, საკვების მიღება შეჩერებულია, მაშინ ჩვენ გავაკეთებთ სტანდარტულ enema.
  • მეორე დღეს იგივე რაოდენობის mix ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი.
  • ჩვენ ვიყენებთ მას 1 სტადიის. ლ. ყოველ 15 წუთში.
  • პროცედურის დროს, ჩვენ ვცდილობთ, რომ ვთქვათ თბილი სიმაღლე ღვიძლის ტერიტორიაზე.

გასტრიტის მკურნალობისთვისაუცილებელია 2.5 თვის განმავლობაში დილით სასმელი ჭიქა სუფთა წყალი. ამის შემდეგ, 20 წუთის შემდეგ, მიიღეთ 1 სტადიის. ლ. ზეითუნის ზეთი. საუზმე შეიძლება დაიწყოს მხოლოდ პროცედურის დასრულების შემდეგ ნახევარი საათის შემდეგ.

ერთად cholecystitis ჩვენ ოლიფას 25 მლ-ში 10 დღის განმავლობაში ვიყენებთ. მიღება უკეთესი დილით ცარიელი კუჭის შესახებ. თუ მიღება ხდება აუტანელი, თქვენ შეგიძლიათ სვამს ზეთი ციტრუსის წვენით.

პანკრეატიტით და უსიამოვნო სიმპტომების აღმოსაფხვრელად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ 1.5 სთ. ოლიფლა 30 დღის განმავლობაში. ამ დაავადების, ზეითუნის ზეთი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას საკვები სუფთა ფორმააქედან გამომდინარე, უმჯობესია გამოიყენოთ იგი, როგორც სხვადასხვა კერძების საწვავი.

პერიოდონტოლიზშისაჭიროა 1 სტადიის. ლ. Oliflaces mix ერთად 30% tincture (შეიძლება შეძენილი სააფთიაქო). ორივე ინგრედიენტი შერეულია ჰომოგენურობით. შედეგად ნარევი გაზაფხულის რეზერვი. დღეში ორჯერ ვატარებთ პროცედურას.

სკლეროზისგანრეცეპტი ეხმარება:

  • ჩვენ ვიღებთ კბილს ერთი ნივრის ხელმძღვანელი, grind სახელმწიფო პიურე.
  • ჩვენ მინის კონტეინერში დავრჩით და ზედმეტი კლასის ჭიქა ოლიფა.
  • ღამით მაცივარში დავამატეთ.
  • დილით ჩვენ 1 tsp. ბუნდოვანი ნივრის მასა და აურიეთ იგი 1 ტ. ლ. Ლიმონის წვენი.
  • ჩვენ ვიღებთ თერაპიულ აგენტს 30 დღის განმავლობაში.
  • მიღება - ერთხელ დღეში ნახევარი საათით ადრე კვება. ოცდაათი დღის შემდეგ, ყოველკვირეულად შესვენება და კურსის ხელახლა გაიმეორეთ.

ზეითუნის ზეთი კოსმეტოლოგიაში


ზეითუნის ზეთი მოიძებნა ვრცელი პროგრამა კოსმეტოლოგიაში. ეს პროდუქტი აქტიურად გამოიყენება კანის მოვლისა და თმისათვის ბუნებრივი კოსმეტიკის წარმოებისთვის. ზეთისხილის ზეთი დაფუძნებული კომპანიების კომპლექტი ვითარდება:

  • ნაღები
  • ლარი
  • ლოსიონები,
  • შამპუნები,
  • ნიღბისი
  • scrubs და ა.შ.

მაღალი ხარისხის პროდუქციისთვის, დამატებითი კლასის ნავთობის გამოყენება, რადგან ეს ყველაფერი არის ნუტრიენტები და თვისებები სასარგებლოა ჩვენი კანისთვის.

ზეთისხილის ზეთი დიდი ხანია ცნობილია თავისი სასწაულებრივი თვისებები სხეულისთვის. რამდენიმე საუკუნის წინ, ეს იყო გამოყენებული კანის სილამაზე, სიკაშკაშე და თმა - სიმჭიდროვე და ჯანსაღი ბრწყინვალება. დღემდე, ზეითუნის ზეთი ეხმარება სახლში კოსმეტიკას. ბევრი სასარგებლოა ეფექტური რეცეპტები სამზარეულო ბუნებრივი ნიღბები სახე, სხეული და თმა.

სახის ობიექტები


ზეთისხილის ზეთი მდიდარია ვიტამინით, რომელიც ხელს უწყობს თმის, ფრჩხილების ზრდას, მას ასრულებს დაბერების პროცესს და ქმნის კანის სუფთა, გლუვი და გამკაცრდა.

ხელს უწყობს ნაოჭებს და პიგმენტებსზეითუნის ზეთი. წინასწარ შესვენება კანის და გაწმენდა მას scrub. შემდეგი, ჩვენ ვრცელდება სინათლის მოძრაობები კანის სახეზე და თვალების გარშემო. ჩვენ დავტოვებთ ნავთობას 15-20 წუთით. მას შემდეგ, რაც დროთა განმავლობაში იწურება, არასასურველი ნავთობის ნარჩენები გაწმენდილია ბამბით.

ნიღაბი ეხმარება სრულყოფილად უქრებათ, დაღლილი კანი. ეს გამდიდრებულია კანის სახე ვიტამინებით, კვებავს და ხაზებს ქმნის. რეცეპტი ვითიმირებული ნიღაბი:

  • 1 სტადიის. ლ. მშრალი საფუარი შერეული 1 tsp. სტაფილო წვენი (შეიძლება იყოს კიტრი ან კარტოფილი).
  • დაამატეთ 1 tsp. ზეითუნის ზეთები, არაჟანი და ლიმონის წვენი.
  • შემადგენლობა შეურიეთ და მიმართეთ სახეზე.
  • შემდეგ გარეცხილი გრილი წყალი.

ზეითუნის ზეთი ძალიან სასარგებლოა კანისთვის თვალები. რეკომენდირებულია დაამატოთ რამდენიმე წვეთი შევიდა კრემი და უმნიშვნელო მოსმენების მოძრაობები გამოიყენოს კანის.

ნიღაბი კანის გარშემო თვალები. ჩვენ ვიღებთ ჩაის კოვზი გაანადგურა avocado, დაამატოთ ცოტა ზეთისხილის და ლიმონის ოლიფა, ისევე როგორც რამდენიმე წვეთი ვარდისფერი ხის. ჩვენ ვრცელდება კანზე 15 წუთის განმავლობაში. დაიბანეთ წყალი.

ნიღაბი წმენდისა და შევიწროებისათვისზეთისხილის ზეთის საფუძველზე მზადდება შემდეგნაირად:

  • ჩვენ 2 სტადიის მიღება. ლ. კოსმეტიკური თიხა და აურიეთ იგი 2 სტადიის. ლ. ზეთისხილი.
  • მე მოვდივარ ერთგვაროვან თანმიმდევრულობას.
  • ჩვენ შეურიგებთ 1 სტადიის წონას. ლ. ლიმონის წვენი და 1 tsp. ოხრახუში წვენი.
  • ჩვენ ვრცელდება შედეგად ნარევი სახეზე 20 წუთის განმავლობაში.

სასარგებლო კოსმეტიკა ხელს უწყობს კანის გაწმენდას და whiten, აღნიშნავს pores და გამორიცხავს მცირე rashes და დარღვევები.

ეხმარება საკვები და მატონიზირებელი ნიღაბი. ჩვენ ვიღებთ ხორცის ნებისმიერი berry ან ხილი. ჩვენ 1 სტადიის. L. Fructs და grind მას. ჩვენ შეურიეთ 1 tsp. ოლიგი და ვრცელდება კანზე. შემდეგ დაიბანეთ წყალი. ნიღაბი კანზე გამდიდრებულია სასარგებლო ნივთიერებები და იბრძვის დაბერების პირველი ნიშნები.

წმენდის ნიღაბი ამზადებს 1 სტადიის საფუძველზე. ლ. ბრინჯი ან შვრიის და 1 tsp. ზეითუნის ზეთი. ჩვენ კარგად ავურეხოთ და ვრცელდება კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყალი.

სიკაშკაშე და ხავერდოვანი კანი Grading on grater პატარა კიტრი, დააჭირეთ წვენი მას, და დარჩენილი კანის შერეული ზეითუნის ზეთი და 3 წვეთი სანდლის ზეთი. შედეგად ნიღაბი გამოიყენება კანის 20 წუთის განმავლობაში.

აკნე ნიღაბი. ჩვენ ვატარებთ ლიმონის წვენს, 1 tsp- დან. თაფლი და ზეთისხილის ზეთი რამდენიმე წვეთი. ჩვენ ვრცელდება კანზე 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაიბანეთ off. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში ორჯერ.

თმის ნიღბები

სპეციალური სარგებელი ზეითუნის ზეთი თმისთვის. Ეს არის დამხმარე საშუალებები გააძლიეროს თმის ფოლიკულისა და მათი ზრდის სტიმულირება. რამდენიმე სასარგებლო, ეფექტური ნიღაბი.

თმის გაძლიერება ნიღაბი (განკუთვნილია ყველა სახის კანისთვის). იმავე რაოდენობამ ჩვენ ზეთისხილის და ბუნებრივი თაფლი მივიღეთ, შეურიეთ ინგრედიენტები ერთი კვერცხით. ჩვენ ვრცელდება მთელი სიგრძის თმის, და აცვიათ საშხაპე cap თავზე.

მოშორება თამამი თმასხვა ნიღაბი დაეხმარება. ჩვენ იგივე პროპორციით ვიღებთ ზეითუნის ზეთი და არაყი. ყველა mix და ვრცელდება 20 წუთი. შემდეგ დაიბანეთ off. ბოლო rinse, დაამატეთ ლიმონის წვენი წყალი.

საწყისი თანმიმდევრული და brittle თმა ჩვენ აურიეთ თანაბარი პროპორციით ზეთისხილის, ქოქოსის და ნუშის ზეთი. ჩვენ რუბლს შეადგენს ნარევი თმის რჩევაში. ჩვენ ველოდებით 15 წუთს, შემდეგ დაიბანეთ. ჩვენ ვიმეორებთ პროცედურას 2-3 კვირაში.

თმის ზრდისთვის იგი ეხმარება სხვა ინსტრუმენტს. შეურიეთ 1.5 სტადიის. ლ. მდოგვი, 1 სტადიის. კოვზი ზეითუნის ზეთი და ხელოვნება. ლ. მაიონეზი. ჩვენ ვცდილობთ, რომ ყველამ მოიყვანოს ჰომოგენურობის სახელმწიფო. ჩვენ ვრცელდება ნარევი თმაზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩვენ პლასტმასის ჩანთა და ქარის თავზე ვდგავართ. ნიღაბი შეიძლება გამოიწვიოს მცირე pinching და წვის შეგრძნება.

ზეითუნის ზეთი სამზარეულოში


ზეითუნის ზეთი თითქმის ყველაზე პოპულარულია საუკეთესო ქვეყნებში სამზარეულოში. ეს საკვები პროდუქტი გარდა მრავალფეროვანი სასარგებლო თვისებები სხეულის აქვს უჩვეულო გემო. ეს შესანიშნავად ავსებს ნებისმიერი ხორცის კერძებს, სალათებს და მხარეს კერძებს.

კომბინირებული სხვა ინგრედიენტებით, ზეითუნის ზეთი ცხადყოფს ყველაზე მეტად საუკეთესო თვისებები და იღებს კერძი ძალიან სურნელოვანი და გემრიელი.

ზეითუნის ზეთი კარგად არის შერწყმული ცხარე სანელებლებით, მწვანილი, ლიმონის zest, ნიორი და ა.შ. თუ თქვენ აურიეთ ზეითუნის ზეთი, balsamic ძმარი და გაანადგურა ნიორი, შეგიძლიათ შექმნათ იდეალური საწვავის სალათები და სხვადასხვა კერძები.

კლასიკური საწვავი


კლასიკური საწვავი ზეთისხილის ზეთი სალათებისთვის მზადდება ინგრედიენტებიდან:

  • დამატებითი ღვთისმშობლის ზეთი - 0.5 ლ;
  • მდოგვი ლობიო - 2 სტადიის. ლ;
  • ნიორი - 3 კბილები;
  • ლიმონი - 1 PC.;
  • შავი ადგილზე წიწაკა - 1 pinch.

მოდით squeeze წვენი ლიმონის, ავურიოთ იგი მდოგვის. Grind ნიორი მეშვეობით ნიორი Catcake, ავურიოთ იგი დანარჩენი ინგრედიენტები. დაამატეთ წიწაკა, ყველა კარგად. ყველა კომპონენტი დაამატეთ ბოთლში ზეითუნის ზეთი. მჭიდროდ დახურეთ სახურავი. ჩვენ მაცივარში 5 წუთის განმავლობაში დავამატეთ. სანამ გამოიყენებთ, კარგად ვიქნებით. ეს საწვავი ეხმარება შენარჩუნებას ჯანსაღი ორგანიზმი.

ზეთოვანი Pesto


ზეითუნის ზეთი საფუძველზე Pesto ეხმარება კუჭ-ნაწლავის პროცესების სტიმულირებას და მხარს უჭერს სხეულს. საზ pesto დან კაკალი და ზეითუნის ზეთი, ინგრედიენტები დასჭირდება :

  • კაკალი - 200 გ;
  • არარსებული ზეთისხილის ზეთი დამატებითი Vergin - 200 მლ;
  • გახეხილი ყველის Pecorino - 60 გ;
  • გახეხილი პარმეზანი - 60 გ;
  • მარილი;
  • ადგილზე შავი წიწაკა.

Marinated ცხვარი ყველი


საინტერესო snack მაგიდაზე მზადდება ცხვარი ყველის პიკელებული ზეითუნის ზეთი. მისი მომზადება, კომპონენტები საჭირო იქნება:

  • ახალი ცხვარი ყველი - 100 გ;
  • ნიორი გემოვნებით;
  • rosemary - ორი ახალი twigs;
  • thyme - ორი ახალი twigs;
  • bay Leaf - 1 PC;
  • ზეთისხილი. ცივი დაჭერილი ზეთი.

ქვედა 3-5 წუთი. Rosemary, Thyme და Bay Leaf in Ცხელი წყალი. განათავსეთ ისინი მინის კონტეინერში და მაგარი. შემდეგი, ჩვენ ყველი იქ, დაჭრილი კუბურები, ისევე როგორც ნივრის ნაჭერი. დაასხით ყველაფერი ნავთობის კიდეებს Ოთახის ტემპერატურაზე. საფარი და ნება მომეცით შერჩეული კვირის განმავლობაში. ეს კერძი კარგად არის შერწყმული სალათებით და კარტოფილით, ხოლო ის ხელს უწყობს ორგანოს საჭირო ნივთიერებებით.

გამოყენების უკუჩვენებები


მიუხედავად იმისა, რომ მისი სასარგებლო თვისებები, ზეითუნის ზეთი აქვს რამდენიმე უკუჩვენებას. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს პროდუქტი ძალიან caloriene, ასე რომ მეტი ორი ან სამი tablespoons არ არის რეკომენდირებული დღეში.

ძირითადი უკუჩვენებები:

სხეულის სათანადო ფუნქციონირებისათვის ქალთა ნორმა 2-3 სტადიის. ლ. თითოეულ დღეს. ყოველდღიური მაჩვენებელი მამაკაცებისათვის არის 3-4 სტადიის. ლ. დღეში. ბავშვები 8 წლის შემდეგ - არა უმეტეს 1 სტადიის. ლ. თითოეულ დღეს. ნორმის ჭარბი შეიძლება გამოიწვიოს რიგი გვერდითი მოვლენები: თავბრუსხვევა, დაბალი წნევა, თავის ტკივილი, დიარეა და ა.შ.

როგორ ავირჩიოთ და როგორ შესანახად?


უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი არ არის შეუსრულებელი, unfiltered olife. განსაზღვრული არტიკლი სასარგებლო პროდუქტი აწარმოებს: ესპანეთი, საბერძნეთი, ტუნისი, იტალია და ა.შ. როგორც წესი, ყველაზე ღირებული არის ბერძნული ზეითუნის ზეთი.

შეამოწმეთ შეძენილი პროდუქტის ხარისხი მარტივი გზა. განათავსეთ ზეითუნის ზეთი მაცივარში. ბუნებრივი ზეთი ეს უნდა იყოს მოწამლული, და თუ ის დაბრუნდება ოთახში (25 გრადუსამდე), ის დაბრუნდება ყოფილი ჩრდილში. კონტეინერი, რომელშიც ნავთობი გაიყიდება, უნდა იყოს მუქი.

საუკეთესო ზეითუნის ზეთი, რომელშიც მაქსიმალური სასარგებლო თვისებები, დამატებითი კლასის პროდუქტი (დამატებითი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი). ხარისხის პროდუქტი უნდა იყოს სქელი და ერთგვაროვანი. გემოვნებით, როგორც წესი, არსებობს მსუბუქი, სასიამოვნო მდოგვი.

შეინახეთ პროდუქტი საჭიროა მუქი, გრილ ადგილას (არაუმეტეს 15 გრადუსზე). Capacitance უნდა იყოს hermetic და არ გაივლის საჰაერო.