ფრაზა 40 წლის ასაკში ცხოვრება ახლა იწყება. ბიზნესში წარმატება ძალიან სექსუალურია! მაგალითები ცნობილი ადამიანების ცხოვრებიდან

ამას 40-50 წლის ქალების გამოკითხვები აჩვენებს ცნობილი ფრაზა"ცხოვრება მხოლოდ 40 წლის ასაკში იწყება" რეალური სიტუაციაშემთხვევები თითქმის 100%-ს არ შეესაბამება. ევროპელებისთვის ამ ასაკში დაქორწინება დიდი პრობლემაა.

40 წლის ასაკში ცხოვრება ახლა იწყება - მართალია?

40-50 წლის ქალების გამოკითხვამ აჩვენა, რომ ცნობილი ფრაზა "40 წლის ასაკში ცხოვრება ახლა იწყება" არ შეესაბამება რეალურ მდგომარეობას თითქმის 100%. ევროპელებისთვის ამ ასაკში დაქორწინება დიდი პრობლემაა.

ეს პრობლემა ძალიან ნათლად აღწერა ერთმა ინგლისელმა ქალმა მოლაპარაკე მეტსახელით Plancton თავის LiveJournal-ში: ”მე ვარ 48 წლის და მე ვარ რაღაც შეუმჩნეველი პლანქტონი სექსუალურ და ზღვაში. სასიყვარულო ურთიერთობა... იმედები რომ ვიპოვნი კაცს სერიოზული ურთიერთობებიდა მით უმეტეს, რომ ოჯახი შევქმნა, არ მაქვს. რეალურ ცხოვრებაში და ინტერნეტში გაცნობის გამოცდილებამ მაჩვენა - შეგიძლიათ ბოლო მოუღოთ სიყვარულის ძიებას, მე მამაკაცები აღარ განვიხილავ როგორც ” შესაფერისი ვარიანტი". იმიტომ, რომ 20 წლის არ ვარ, რადგან შვილები მყავს, იმიტომ, რომ ჩამოყალიბებული ხასიათი მაქვს და მინდა არა მარტო გასცე, არამედ მივიღო სიყვარული და პასუხისმგებლობა კაცისგან“.

საზოგადოებრივი აზრის გამოკითხვები აჩვენებს, რომ ბლოგის ავტორი არ ახდენს სიტუაციის დრამატიზირებას, არამედ რეალურად აფასებს თავის შანსებს „მეორე“ სიყვარულისთვის“. გამოკითხვების მიხედვით, 10-დან 8 ევროპელი ქალები 40 წლის ასაკში თავს „მამაკაცებისთვის უხილავი“ თვლის. 10-დან 7 ამბობს, რომ „შეწყვიტა მოდას მიდევნება, დაკარგა სექსუალური იდენტობა და შეეგუა იარლიყს „მე მხოლოდ დედა ვარ“.

თანსოციოლოგები ხაზს უსვამენ, რომ ქალები კარგავენ ახალი ურთიერთობების დამყარების იმედს პარტნიორის დაჟინებული ძიების შემდეგ ნამდვილი ცხოვრებადა გაცნობის საიტებზე. სხვათა შორის, დღეს ევროპაში ვებსაიტებზე გაცნობამ თითქმის ჩაანაცვლა გაცნობა წვეულებაზე, სამსახურში და ა.შ.გამოკითხვებში ქალები აღიარებენ: „როგორც კი განქორწინდები, არასასურველი სტუმარი ხდები დაქორწინებული შეყვარებულები... ყველას სურს წვეულებაზე მხოლოდ წყვილების ნახვა“.

იმავდროულად, ევროპაში განქორწინება პიკს აღწევს, 41 ქალებში და 43 მამაკაცებში.... და თუ განქორწინებული მამაკაცებისთვის განქორწინების შემდეგ ცხოვრება ნამდვილად "ახლა იწყება", მაშინ განქორწინებული ქალების შვილებისთვის არის მხოლოდ სოციალური როლი„დედები და დიასახლისები“. ამიტომ, რეალურ ცხოვრებაში ცხოვრების პარტნიორთან შეხვედრის იმედი რომ დაკარგეს, ქალები მიდიან გაცნობის საიტებზე. და იქ ისინი ძალიან იმედგაცრუებულნი იქნებიან.

40-50 წლის მამაკაცები პირველ რიგში ეძებენ ნაცნობებს 20-30 წლამდე. უშვილო ქალებიდა მეორეც, ისინი ეძებენ ძირითადად „სწრაფ და ერთჯერად გაცნობას“, აცხადებენ სოციოლოგები, რომელთა კვლევაც The Guardian-ს უძღვება.

გაცნობის საიტებზე მამაკაცის ძებნის შემდეგ, 40-50 წლის ქალები ჩიხს კიდევ უფრო მკვეთრად გრძნობენ.: „ჩემი პირადი ცხოვრება დასრულდა. მე არ მაინტერესებს მამრობითი სქესის თანატოლები. ”მე, 45 წლის ასაკში, მხოლოდ ბევრად უფროსი მამაკაცები მაინტერესებს. ოჯახის შექმნა მინდა თანატოლთან ერთად. მაგრამ მე უბრალოდ არ ვარსებობ მათთვის. ” განქორწინებული ქალები ასე აღწერენ თავიანთ მდგომარეობას: „მე ძალიან მარტოსული ვარ, მთლიანად დავკარგე კავშირი სამყაროსთან, ვარ უსარგებლო და უინტერესო“. ამავდროულად, სოციოლოგების პროგნოზით, ევროპაში მარტოხელა დედების რიცხვი სწრაფად იზრდება: მხოლოდ ინგლისში 2020 წლისთვის მათი რიცხვი 2 მილიონი იქნება.

ქალი, სახელად პლანქტონი, თავის LiveJournal-ში წერს: „ფიზიკურად მე შემიძლია ვიცოცხლო ოთხმოცდაათამდე .... მაგრამ როგორც ქალი უკვე მოვკვდი. თავს უდაბნოში ვგრძნობ... ვიცი, რომ შემიძლია სიყვარულის გაცემა და მხარდაჭერა, მაგრამ... ნამდვილად არავინ არის“.

სოციოლოგები ამბობენ, რომ დღეს გაჩნდა ახალი დემოგრაფიული ჯგუფი - „უხილავი ჯგუფი“, როგორც მათ უწოდეს, არიან ქალები განქორწინების შემდეგ, ერთი ან ორი შვილით, 40-50 წლის, რომლებმაც თავი დაანებეს „მხოლოდ დედის“ როლს. , მაგრამ უკიდურესად ძნელია განიცადო მათი ნაკლებობა "სქესობრივი და ცოლ-ქმრული ურთიერთობების ბაზარზე". ამავდროულად, აღინიშნება, რომ ახალგაზრდებში შეიმჩნევა ტენდენცია, რომ ეძიონ გაცნობა საკუთარ თავზე ბევრად - 15 წელზე მეტი ასაკის ქალთან. თუმცა, ეს ჯერ კიდევ მხოლოდ ძლივს გამოკვეთილი ტენდენციაა.გამოქვეყნებულია ............. მიერ

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ არის ასე საჭირო ადამიანებისთვის თვითგანვითარება 40 წლის შემდეგ. რა არის შუახნის კრიზისი, რატომ მოდის და როგორ გავუმკლავდეთ მას. ადამიანები, რომლებმაც შეცვალეს ცხოვრება 40 წლის შემდეგ, იძენენ მეორე ახალგაზრდობას, იწყებენ სავსე მკერდით ცხოვრებას.

40 წელზე უფროსი ასაკის ბევრი ადამიანი ხდება დეპრესიაში. ამის მიზეზი სოციალური სტერეოტიპებია, რომ ადამიანი მხოლოდ ახალგაზრდობაში შეიძლება იყოს ლამაზი. ბევრი ფირმა იღებს 30-35 წლამდე თანამშრომლებს. ამ ასაკში კრიზისს ამძიმებს ის, რომ ადამიანი იწყებს სიბერის ცდას, წუხს იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება. ამ ასაკში ბევრი მშობელი ტოვებს ცხოვრებას. სიბერეს მახსენებს და მაფიქრებინებს, რომ შემდეგი მე ვარ.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ! მხედველობის დაქვეითება იწვევს სიბრმავეს!

ოპერაციის გარეშე მხედველობის გამოსასწორებლად და აღდგენისთვის, ჩვენი მკითხველი იყენებს ISRAELI OPTIVISION - საუკეთესო საშუალებაშენი თვალებისთვის მხოლოდ 99 მანეთი!
მისი გულდასმით განხილვის შემდეგ, გადავწყვიტეთ შემოგთავაზოთ თქვენი ყურადღება...

ბევრს მიაჩნია, რომ 40 წლის შემდეგ უკვე გვიანია რაღაცის შეცვლა. მრცხვენია კურსებზე სიარული, სწავლა ახალი პროფესიაეშინიათ დაგმობის. საკუთარ თავს უგონებენ სტერეოტიპებს, როგორ უნდა მოიქცეს ადამიანი 40 წლის შემდეგ, რა უნდა მიაღწიოს, როგორ გამოიყურებოდეს და ა.შ. ბევრს ეშინია პენსიაზე გასვლის, არ ესმის, როგორ გადარჩებიან, თუ უმუშევრად დარჩებიან. ამ გამოცდილებისა და წუხილის ფონზე, ადამიანის ჯანმრთელობა უარესდება.

შუახნის კრიზისის მთავარი კითხვები: „რას მივაღწიე? კიდევ რა ვქნა? სწორად ვცხოვრობ? რატომ მოვედი ამ სამყაროში? რატომ ვცხოვრობ? რას დავტოვებ? რა მელის შემდეგ? რა სჭირდება და რა შეიძლება შეიცვალოს?

ოლგა ხუხლაევა

შესაძლებელია თუ არა ცხოვრების შეცვლა 40 წლის შემდეგ და როგორ გამოვიდეთ ზრდასრულობის კრიზისიდან?

კრიზისიდან გამოსასვლელად აუცილებელია გასული წლების ანალიზი და მათი ღირებულების გაცნობიერება. ღირებულება არ არის პირადი მიღწევები, არამედ თითოეულის მნიშვნელობა ცხოვრებისეული სიტუაციებიდა გარემოებები, რომლებშიც განზრახული იყო წასვლა. თავის წარსულზე, განცდილ გამოცდილებაზე ფიქრით, ადამიანი ფიქრობს ცხოვრების აზრზე, ფასეულობებსა და პრიორიტეტებზე, რომლებიც მან დაისახა. ეს იწვევს ღირებულებების გადახედვას და გადაფასებას, ან პირიქით, ადასტურებს, რომ ყველაფერი სწორად გაკეთდა.

ღირებულებების გადაფასება უბიძგებს ადამიანს ცვლილებებისა და ცვლილებებისკენ ცხოვრებაში. ეს დიდებულია. მთავარია, ადამიანს არ ჰქონდეს 40 წლის შემდეგ ცხოვრების შეცვლის შიში. არა მხოლოდ ადამიანის შინაგანი მოთხოვნილებები, არამედ გარე გარემოებებიც შეიძლება აიძულოს ცვლილებებისკენ. მაგალითად, ამ პერიოდში უკვე ზრდასრული ბავშვები ტოვებენ ოჯახს და იბადებიან შვილიშვილები. ამაში ადამიანმა პოზიტივი უნდა იპოვნოს. ბავშვების მოვლაში ზრდასრული ცხოვრება- ეს არ არის დეპრესიის მიზეზი, არამედ შესაძლებლობა, მეტი დრო დაუთმო საკუთარ თავს და საყვარელ ადამიანს. წადით სამოგზაუროდ ან შეცვალეთ თქვენი საქმიანობის სფერო. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ საკუთარი თავი საინტერესო ჰობი... ზოგიერთი ადამიანი სიცოცხლეს შვილიშვილებს უთმობს და ისევ ბედნიერად გრძნობს თავს, როცა ხედავს, რომ თქვენი შვილის პატარა ასლი იზრდება. ბევრ ქვეყანაში ოჯახები საკუთარ შვილებს 40 წლის შემდეგ იბადებიან. Რატომაც არა. ამის შიში არ არის საჭირო, ისევ ახალგაზრდა მშობლებად იგრძნობთ თავს.

ამ ასაკში ნებისმიერ ცვლილებას დადებითად უნდა შეხედოთ. ეს ის ასაკია, როდესაც არის საკმარისი ძალა, ინტელექტი და გამოცდილება ნებისმიერი ახალი ბიზნესის დასაწყებად.

გარდა მადლიერებისა და წარსულის მიღებისა, თქვენ უნდა შეაფასოთ თქვენი აწმყო. თუ გაგიჭირდებათ, გაქვთ დეპრესიული განწყობა და არაფერი გინდათ, მაშინ ფურცელზე დაწერეთ ყველაფერი, რაც სიხარულს მოაქვს. დაწერეთ ყველაფერი, რითაც ამაყობთ და ბედნიერი ხართ. შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ პოზიტიური დამოკიდებულება.

40 წლის ასაკში ყველაფერი მხოლოდ დასაწყისია

ადამიანები, რომლებმაც 40 წლის შემდეგ რადიკალურად შეცვალეს ცხოვრება, ჩვეულებრივ, ბევრს ურთიერთობენ ახალგაზრდებთან. ისინი უზიარებენ თავიანთ გამოცდილებას, იდეებს და ცხოვრებისადმი დამოკიდებულებას, ახალგაზრდები კი მათ მაგალითს იყენებენ, რათა შეახსენონ, როგორ დაშორდნენ, ისიამოვნონ ცხოვრებით და არ შეგეშინდეს ცვლილებების. ეს მრავალ ასაკობრივი ურთიერთობა ორივე მხარისთვის დიდ სარგებელს მოაქვს.

სწორედ შუახნის კრიზისი ხდება ადამიანის განვითარების გარკვეული ეტაპი, ამდიდრებს მას და არის სტიმული 40 წლის შემდეგ თვითგანვითარებისთვის. ეს არის სიმწიფის პერიოდი, როდესაც ადამიანი უბრალოდ საკმარისად არ დაგროვდა. ცხოვრების გამოცდილება, არამედ საკმარისად მწიფე, რომ გააცნობიეროს და გაიგოს მისი არსებობის მნიშვნელობა.

ყველა ადამიანი გადის ამ კრიზისს. მაგრამ ეს ყველასთვის განსხვავებულად მიმდინარეობს. ზოგი საკმაოდ წარმატებით და უმტკივნეულოდ გადის. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს ესმის, როგორ იცხოვროს და სად გადავიდეს.

ადამიანები, რომლებმაც შეცვალეს ცხოვრება 40 წლის შემდეგ, ღიაა ცვლილებებისთვის, ავლენენ მთელ მათ ფარულ პოტენციალს და რესურსებს. მართლაც, ცხოვრების პირველ ნახევარში მთელი ენერგია იხარჯება ოჯახის შექმნაზე, სწავლაზე და კარიერაზე და 40 წლის შემდეგ არის დრო, რომ იფიქრო საკუთარ თავზე, შენზე. ნამდვილი სურვილებიდა საჭიროებებს.

ამ პერიოდში ადამიანმა ყურადღება უნდა გაამახვილოს თავისზე შინაგანი სამყარო, ჩაერთონ თვითგანვითარებაში. თვითგანვითარება 40 წლის შემდეგ მოგცემთ შესაძლებლობას გახდეთ უფრო ბრძენი, გამოავლინოთ თქვენი შემოქმედება და არ ჩავარდეთ სასოწარკვეთილებაში და დეპრესიაში.

როგორ აღმოვაჩინოთ ახალი შესაძლებლობები?

ადამიანის სული სიცოცხლის მეორე ნახევარში ღრმად, საოცრად იცვლება. მაგრამ, სამწუხაროდ, ყველაზე ჭკვიანი და განათლებული ხალხიცოცხალი, არ იცის ამ ცვლილებების შესაძლებლობა. და ამიტომ, ისინი შეუმზადებლად შედიან ცხოვრების მეორე ნახევარში

ამ შესაძლებლობების გაუგებრობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ადამიანი იწყებს წინააღმდეგობის გაწევას მისი ასაკისთვის, კონცენტრირდება ნაკლოვანებებზე და იშლება სხვებზე. სწორედ ამ პერიოდში ხდება ყველაზე ხშირად ოჯახური კონფლიქტებიოჯახები იშლება, ჯანმრთელობა უარესდება და პროფესიული პროდუქტიულობა ეცემა. მაგრამ ყველაფერი პირიქით უნდა იყოს.

როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ადამიანს კრიზისის 40 წლის განმავლობაში გადარჩენაში? აუცილებელია ადამიანს მიაწოდოს ის, რაც აქვს ემოციური პრობლემები, რომლებიც ოჯახში და სამსახურში უთანხმოების მიზეზია, მეგობრებთან კონფლიქტი. ამ პრობლემების მოგვარება შესაძლებელია მხოლოდ თვითგანვითარებით და აქტიური მუშაობასაკუთარ თავზე მაღლა.

ვინაიდან კრიზისი ვლინდება დეპრესიაში, სიხარულის ნაკლებობაში და მომავლის შიშში, პირველ რიგში საჭიროა დავეხმაროთ ადამიანს, დაინახოს სიხარულის წყაროები მის ცხოვრებაში და გადმოსცეს, რომ ბედნიერება გონების მდგომარეობაა. ის სადმე გარეთ ვერ მოიძებნება, ბედნიერება არის ადამიანის დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი. მას არ განსაზღვრავს წარმატება, ფული, ყველა სურვილის დაკმაყოფილება.

ამის გასაგებად ადამიანმა უნდა შეინახოს მადლიერების დღიური. მასში ყოველდღე უნდა ჩაწეროთ ყველაფერი, რისთვისაც ის მადლიერია დღეს: მშვენიერი ამინდი, ჯანმრთელობა, საცხოვრებელი, საკვები, სილამაზე, მშვიდობა და ა.შ.

მოდით შევხედოთ ისტორიების რამდენიმე მაგალითს რეალური ადამიანებირომლებმაც შეცვალეს მათი ცხოვრება 40 წლის შემდეგ.

როგორ გააკეთეს ეს და კონკრეტულად რა გააკეთეს?

ჯულია ჩაილდი ის ქალია, რომელმაც ფრანგული სამზარეულო პირველად 36 წლის ასაკში დააგემოვნა. იმდენად დიდი შთაბეჭდილება მოახდინა მასზე, რომ მზარეულის კურსი გაიარა და 51 წლამდე სწავლობდა ფრანგულ საკვებს. მსოფლიოში ცნობილი გახდა, როდესაც დაწერა წიგნი „ფრანგული სამზარეულოს ხელოვნების დაუფლება“. მის შესახებ გადაიღეს საოცარი ფილმი "ჯული და ჯულია: ბედნიერების მომზადება რეცეპტით".

ჰაიდემარი შვერმერი ცნობილია მთელ მსოფლიოში. მან გადაწყვიტა ჩაეტარებინა ექსპერიმენტი, შესაძლებელია თუ არა ფულის გარეშე ცხოვრება მთელი წელი... მან დაურიგა თავისი ქონება და საკვების სანაცვლოდ ადამიანებს ფანჯრები რეცხა, ასუფთავა და ძაღლები გაასეირნა. მან ისეთი თავისუფლება იგრძნო, რომ ექსპერიმენტი განაგრძო. ასე იცხოვრა 17 წელი, ახლა ატარებს კონსულტაციებს და ლექციებს მატერიალური ფასეულობების გარეშე ცხოვრებაზე, რადგან პროფესიით ფსიქოთერაპევტია.

რიშელ ჯონსი მთელი ცხოვრება ცხოვრობდა შვილზე, მაგრამ როდესაც ის გაიზარდა და სხვა ქალაქში გადავიდა საცხოვრებლად, მან დაიწყო ცხოვრების აზრის ძებნა. საბოლოოდ, იგი ჩაირიცხა ფოტოგრაფიისა და ვებ დიზაინის კურსებზე და დაიწყო მისი ნამცხვრების ფოტოების განთავსება საიტზე. ახლა მან გახსნა საკუთარი საკონდიტრო მაღაზია.

სანია საგიტოვამ უფადან, 55 წლის ასაკში პენსიაზე გასვლის შემდეგ, გადაწყვიტა, რომ მოგზაურობა სურდა. 69 წლის ასაკში მან უკვე გაიარა ავტოსტოპი 40 ქვეყანაში. მან თავად მიიღო მართვის მოწმობა, რათა მძღოლებს გზაზე დაეხმარა.

მარკ მენსონი ამერიკელი ბლოგის ავტორია. მან სთხოვა თავის აბონენტებს გაეზიარებინათ გამოცდილება იმის შესახებ, თუ როგორ შეცვალეს მათი ცხოვრება 40 წლის შემდეგ. ასეთი ექსპერიმენტის დროს მან შეაგროვა რჩევები ყველა ადამიანისგან. კოლექტიური სიბრძნის ერთგვარი ნიმუში აღმოჩნდა.

1. დაიწყეთ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა, წადით სათანადო კვება, დაკავდით სპორტით. როგორც ცნობილმა დიეტოლოგმა ლარისა ბუტკოვამ თქვა:
   ”სამწუხაროდ, ადამიანების უმეტესობა ცხოვრობს სრული დაცვით ხალხური სიბრძნე: ადამიანს ავადმყოფობისას ახსოვს ჯანმრთელობა და როცა კარგავს, იწყებს მის შეფასებას. ამიტომ, აქ მხოლოდ ერთი რჩევა შეიძლება იყოს: „სწორი ჩვევები“ ხვალისთვის არ გადადოთ და საკუთარ თავს ნუ ეძებთ საბაბებს. მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული, იქნება თქვენი სიბერე აქტიური თუ დაღლილი და მოვა თუ არა“.
2. განთავისუფლდით დამღლელი ურთიერთობებისგან. ნუ დაკარგავ სიცოცხლეს იმ ადამიანებთან, ვინც ცუდად გექცევა.
3. რაც შეიძლება მეტი დრო გაატარეთ ოჯახთან ერთად და გააჩინეთ შვილები. სიხარულს ანიჭებს და ახალგაზრდობას ახანგრძლივებს.
4. ნუ შეგეშინდებათ ყველაფრის თავიდან დაწყება, წადით სასწავლებლად და შეცვალეთ საქმიანობის სფერო. თავიდან ავიცილოთ ცრურწმენა, რომ უკვე გვიანია სწავლა 40 წლის ასაკში. არასდროს არ არის გვიან სწავლა. ჯობია რაღაც გააკეთო და ინანო, ვიდრე მთელი ცხოვრება ინანო, რომ რაღაც ვერ გაბედე.
5. ჩაერთეთ თვითგანვითარებაში. ადამიანი, რომელიც დახურულია ყველაფერ ახლის მიმართ, იწყებს დეგრადაციას და ხდება უინტერესო როგორც საკუთარი თავისთვის, ასევე გარშემომყოფებისთვის. თქვენ უნდა იცოდეთ საკუთარი თავი, გამოავლინოთ თქვენი შინაგანი პოტენციალი, იყოთ განსაზღვრული ნამდვილი მიზნებითა და სურვილებით.
6. საკუთარი თავის სიყვარული ნიშნავს საკუთარ თავზე ზრუნვას, ყოველდღე რაღაც სასიამოვნოს გაკეთებას. გიყვარდეს საკუთარი თავი, ნიშნავს საკუთარი თავის მიღებას ისეთი, როგორიც ხარ, არ დაიკიდო სხვის აზრზე და იცხოვრო საკუთარი სრული ცხოვრება... მოუსმინეთ თქვენს შინაგან ხმამდედა შეასრულეთ თქვენი ყველაზე საშინელი სურვილები და ოცნებები.

როდესაც 20 წლის ვიყავი, მეგონა, რომ ფრაზა " ორმოცზე ცხოვრება ახლახან დაიწყო„გამოიგონეს კაცობრიობის დაღლილი ნახევრის დასამშვიდებლად, სიბერის მწარე აბების დასატკბობად და როგორმე გასანათებლად დასასრულის მოსაწყენი მოლოდინი.

მაგრამ ახლა ორმოცდაერთი წლის ვარ და ჯერ კიდევ არ მესმის, რომ მეხუთე ათწლეული აქ არის, ჩემთან და ახლა. სელფში ჭაღარა თმას ვერ მალავ, მაგრამ გულში ისევ ისეთი ვარ, ოცი წლის და ზუსტად ვიცი, რომ ცხოვრება 40 წლის ასაკში არ მთავრდება.

ბევრი რამ გავაკეთე, დრო არ მქონდა, უფრო ხშირად დილით ვგრძნობ, რომ ღვიძლი არსებობს, სულში გავუხეხე, მაგრამ ვერ ვიშორებ იმ გრძნობას, რომ გზაჯვარედინზე ვიყავი. ათასი გზა და ჩემი თავი ტრიალებს რომელიმე მათგანის არჩევის შესაძლებლობისგან.

ეს შედარებულია იმ მღელვარებასთან, რომელსაც განიცდით დაწყებამდე, როდესაც სკოლა უკვე ჩამორჩება და მომავალი ჯერ არ არსებობს. შემდეგ მიდიხარ კოლეჯში, დაეუფლები პროფესიას, იშოვე პრესტიჟი და ფული, განიცდი პირველ მწარე იმედგაცრუებებს, მაგრამ იგივე რჩები.

როგორც წესი, ორმოც წლამდე ვიღაცის ფარავში დადიხარ. ამის გაცნობიერების გარეშეც კი მიჰყვები ფლაგმანს ჰორიზონტზე. მაგრამ ახლა ორმოცი ხარ და ჰორიზონტი ნათელია. სწორედ ეს მომენტია - ცხოვრება მხოლოდ დასაწყისია.

ცხოვრება 40 წლის შემდეგ

ცხოვრება მხოლოდ 40 წლის ასაკში იწყება, და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვას არ დაიწყოს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ ის შეცდომა, რასაც თითქმის ყველა აკეთებს. თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ გააგრძელოთ ცხოვრება.

ოცი წლისთვის მზად ხართ მიღწევებისთვის, მაგრამ ბევრი რამის გეშინიათ, 40 წლის ასაკში კი გაქვთ გამოცდილება და შესაძლებლობები. ჩვენ გაჩვენებთ, თუ როგორ უნდა მიიღოთ თქვენი ასაკი და ისარგებლოთ ამით თქვენი ახალი ცხოვრების გზაზე.

1. დაიწყეთ ყველაფრის შეცვლა - ახლა დროა
   ისინი, ვინც ორმოცდამეათე დაბადების დღეს მიაღწიეს, ხშირად ამბობენ ფრაზას: ” უკვე გვიანია, ვერაფერი შეიცვლება". მაგრამ მართალია? თუ გააანალიზებთ ათიათასობით ადამიანის საქმიანობას, აღმოაჩენთ, რომ ორმოცი წლის ასაკამდე მათგან რამდენიმემ მიაღწია შთამბეჭდავ წარმატებას.

   უამრავი მაგალითი ემსახურება ამ სიტყვების დადასტურებას. მაგალითად, ჰენრი ფორდმა 40 წლის ასაკში გამოიგონა Ford Motor Company, რომელიც დღემდე მუშაობს. მან შექმნა Ford Model T 45 წლის ასაკში.

   ჟან რენომ მთავარი როლი ფილმ „ლეონში“ მხოლოდ 46 წლის ასაკში მიიღო, კრისტიან დიორმა კი მხოლოდ 42 წლის ასაკში შეძლო წარმატების მიღწევა.
   
   

2. შეწყვიტე მოლოდინების გამართლების მცდელობა
   შეწყვიტეთ თუნდაც ვინმეს მოლოდინების გამართლება. ერთ-ერთი უდიდესი თავისუფლება არის არ ინერვიულო იმაზე, თუ რას ფიქრობენ შენზე სხვები.

   იყავით საკუთარი თავი, მიიღეთ ყველა თქვენი „სურვილი“, „შეიძლება“ და „იცოდე“, ისწავლეთ თქვენს მიერ მიღებული ინფორმაციის გაფილტვრა და თქვენი ცხოვრება აუცილებლად გაბრწყინდება სხვა, უფრო ნათელი ფერებით.

   ერთხელ ჯუდი გარლანდმა თქვა: "ყოველთვის იყავი საკუთარი თავის ორიგინალური ვერსია და არა სხვისი ასლი."... იცხოვრე ამ რჩევით.
   
   

3. მიიღეთ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ
   ისწავლეთ ბედნიერების ჯადოსნური ფორმულა: ან უყვარხართ ისეთი, როგორიც ხართ, ან არასოდეს შეგიყვარებენ, არავითარ შემთხვევაში. სიცოცხლე ძალიან მოკლეა იმისთვის, რომ დაველოდოთ გულგრილის გამოღვიძებას.
   
   
4. გყავს ასი მეგობარი
   40 წლის შემდეგ მეგობრებთან სიტუაცია საკმაოდ იცვლება. ბევრი მეგობრობა, რომელიც ახალგაზრდობაში მარადიულად ჩანდა, ინგრევა. მაგრამ წარმოიქმნება ახალი მეგობრობა, რომელიც ეფუძნება რწმენის, ინტერესების და გასული წლების გამოცდილების საერთოობას. მათ გაცილებით ნაკლები ემოციები აქვთ, ვიდრე ახალგაზრდობაში, მაგრამ სწორედ ეს აძლიერებს მათ.
   
   
5. არ დაედევნოთ ახალგაზრდობას - არ მოგაღწევთ
   ნუ ეცდებით „ახალგაზრდათ“ და უარყოთ თქვენი ასაკი. ვეთანხმები, 35 წლის ვერონიკა კასტრო ერთ დროს პოპულარულ სერიალში " Ველური ვარდი„ამაზრზენად გამოიყურება ახალგაზრდა გოგონას როლში. ასაკი არ არის მანკიერება. არ უნდა გრცხვენოდეს 40 წელს გადაცილებული.

   შეწყვიტეთ საკუთარი თავის შედარება უმცროსებთან და ეჭვიანობთ მათზე. ნუ დაუპირისპირდებით ახალგაზრდობას და სიმწიფეს. იფიქრე იმაზე, რისი გაკეთება შეგიძლია ახლა და არა იმაზე, რაც არ გაგიკეთებია.
   
   

6. განთავისუფლდით ნეგატივისგან და მათ, ვინც მას ქმნის
   არ წახვიდე ნეგატიური ხალხიგაიქეცი მათგან! 40 წლის ასაკში უკვე ძალიან ცოტა დრო რჩება იმ ადამიანებზე დახარჯვისთვის, ვინც ბედნიერებას გწოვს.
7. გაანალიზეთ ბავშვებთან ურთიერთობა
   რა იცით ბავშვის ცხოვრების შესახებ? გენდობა ის (იგი) ყველა თავის საიდუმლოებასა და შიშს? ან, კარიერის დევნისას, გაწყვიტე ძაფი, რომელიც აკავშირებდა საყვარელ ადამიანთან? 40 წლის ასაკში არ არის გვიან გახდე კარგი მშობელი.
   
   
8. შეინარჩუნეთ პოზიტიური დამოკიდებულება და ხშირად გაიღიმეთ.
   მაშინ შენი ასაკი არავის აინტერესებს. ბევრი მსახიობი აღიარებს, რომ მათი სილამაზის ერთ-ერთი საიდუმლო არ არის პლასტიკური ქირურგიასაკმაოდ საკუთარი თავის სიყვარული და დადებითი ემოციები.
9. უთხარი დიახ შენს წლებს
   კიმ კატრალმა ერთხელ თქვა: „ჩემი 40-იანები სწრაფად და უმტკივნეულოდ გაფრინდნენ. რადგან მივიღე ისინი და ვუთხარი: „შედით!“

   Და ეს კარგი მაგალითიმიდევნება. უბრალოდ თქვით დიახ თქვენს წლებს და დაიწყეთ ცხოვრება სრული ცხოვრება, რადგან ვერავინ წაართმევს სულის ახალგაზრდობას. ვერავინ, საკუთარი თავის გარდა, ვერ გაიძულებს შეაჩერო ფიქრი, გაინტერესება, ახალი ნივთების გახსნა, სიყვარული და ბედნიერება.
   
   

შეცვალეთ მეხუთე ათეული- არაა პრობლემა. პრობლემა არის თქვენი აზრები და იდეები ასაკის შესახებ. დაბერება გარდაუვალ რეალობად უნდა მივიღოთ და არ შევეცადოთ ამ ფაქტის შეფასება.

41 წლის ვარ, არ ვიცი, რა მელის, მაგრამ შთაგონებული ვარ ახალი პრობლემების გადაჭრის პერსპექტივით. მითუმეტეს ახლა, როცა უკვე ბევრის გაკეთება შემიძლია და ბევრის არ მეშინია.

მეორმოცე წლისთავი ტრადიციულად ითვლება რთული ასაკი, კრიზისული საზღვარი. როგორც ჩანს, ამ სევდიანი წლისთავის აღნიშვნით, თქვენ მყისიერად გადახვალთ გოგონადან ან ახალგაზრდა კაციქალსა და კაცში. წინ მხოლოდ სიბერე და გახრწნა, პერსპექტივის ნაკლებობა და მოახლოებული პენსიაზე გასვლაა.

ორიოდე საუკუნის წინ ეს ასაკი მართლაც ძველად ითვლებოდა. მაგრამ ვინ დაარქმევდა დღეს ბრედ პიტს ან ჯონი დეპს, რომლებმაც 54 წლის იუბილე აღნიშნავდნენ მოხუცებს? და 43 წლის ანჯელინა ჯოლი მოხუცი ქალი?

თუნდაც მსოფლიო ორგანიზაციაჯანდაცვამ შეცვალა ასაკობრივი კლასიფიკაცია.

ახლა ახალგაზრდები ითვლებიან 18-დან 44 წლამდე. ხოლო 45-59 წელი საშუალო ასაკია.

ეს მხოლოდ ერთ რამეს ნიშნავს: 40 წელი - ლამაზი დრო, ძალიან შესაფერისია ახალი ცხოვრების დასაწყებად, თამამი პროექტების განსახორციელებლად, სამუშაოების შესაცვლელად და სხვა ქმედებებისთვის, რომლებიც არ არის ჩვეულებრივი ცხოვრების წესი. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის სურვილი.

განიცადეთ ყველა უპირატესობა

40 წელს გადაცილებულებს რამდენიმე აქვთ მნიშვნელოვანი უპირატესობები... მათ უკან, როგორც წესი, უკვე აქვთ განათლება (ზოგჯერ ერთზე მეტი), დაგროვილი გამოცდილება და კარგი კავშირები... მათ იციან რა უნდათ და იციან რა არის საჭირო წარმატებისთვის. ისინი არ ელიან, რომ ზეციდან მანანა დაეცემა მათზე. თუმცა ასეთი შესაძლებლობა არ არის გამორიცხული, რადგან ცხოვრებაში ყველაფერი შეიძლება მოხდეს.

ახლომახლო ჰყავთ დროში გამოცდილი მეგობრები, ნათესავები და ახლობლები. ბავშვები, სავარაუდოდ, უკვე გაიზარდნენ საფენებიდან, სწავლობენ სკოლაში ან უნივერსიტეტში. მათთან კომუნიკაცია 40 წლის ახალგაზრდებს საოცარ შესაძლებლობას აძლევს გაიგონ, თუ როგორ ცხოვრობს ორი თაობა ერთდროულად და გამოიტანონ დასკვნები.

რა თქმა უნდა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რა სახის ბარგს და დამოკიდებულებას მიუახლოვდა ადამიანი ამ ეტაპს. ბოლოს და ბოლოს, ისეც ხდება, რომ ორი ათწლეული გაატარეთ ოფისში, როგორც ასისტენტი ან უმცროსი მენეჯერი.

დაიმახსოვრე: არ არის გვიან რაღაცის შეცვლა.

ყველაზე გავრცელებული ფობიები, რომლებიც დაკავშირებულია მომავალ 40 წლის იუბილესთან, ეხება თეზისს "უკვე გვიანია რაღაცის შეცვლა": ახალი სამუშაო, არაფერი გამოვა პირადი ცხოვრება, ახალ ტექნოლოგიებს ვერ გავიგებ, გუნდში ვერ მოვხვდები... მაგრამ მართლა ასეა?

ოცდახუთი ათასზე მეტი ადამიანის საქმიანობის გაანალიზებით, აღმოვაჩინე, რომ იშვიათად თუ ვინმემ მიაღწია გამორჩეულ წარმატებას ორმოც წლამდე. ყველაზე ხშირად ისინი უკვე ორმოცდაათი წლის იყვნენ, როცა საჭირო სიჩქარეს აკრეფდნენ.

ნაპოლეონ ჰილი, ამერიკელი მწერალი

ამ სიტყვებს მრავალი მაგალითი ადასტურებს:

1. სწორედ 40 წლის ასაკში დააარსა ამერიკელმა ჰენრი ფორდმა ცნობილი Ford Motor Company, რომელიც წარმატებით ფუნქციონირებს დღემდე. სხვათა შორის, მან დააპროექტა თავისი რევოლუციური მანქანა Ford T 45 წლის ასაკში.

2. ამერიკელმა ინჟინერმა, ინტეგრირებული მიკროსქემის ერთ-ერთმა გამომგონებელმა, რობერტ ნოისმა, 41 წლის ასაკში კოლეგასთან ერთად დააარსა Intel.

3. ჰარლანდი დევიდ სანდერსი, ცნობილი როგორც პოლკოვნიკი სანდერსი, წარუმატებლად ითვლებოდა: მისი ყველა ბიზნესი წარუმატებელი იყო. 40 წლის ასაკში მოვიდა საიდუმლო რეცეპტი შემწვარი ქათამირომელმაც გახადა ცნობილი და სწრაფი კვების ქსელი Kentucky Fried Chicken ("Kentucky fried chicken", KFC).

bmtv.kz

4. სემ უოლტონმა, ცნობილი მაღაზიათა ქსელის Wal-Mart-ის დამფუძნებელმა, 44 წლის ასაკში ჩაუყარა საფუძველი თავის იმპერიას. როდესაც ის 67 წლის იყო, ჟურნალმა Forbes-მა უოლტონი ამერიკის უმდიდრეს ადამიანად დაასახელა.

5. მაკდონალდსის დამფუძნებელი რეი კროკი 52 წლამდე გაიყიდა ქაღალდის ჭიქებიაწუხებდა დიაბეტი და ართრიტი. მაგრამ, როგორც თავის მოგონებებში წერდა, „მომავლის სჯეროდა“.

6. Pulp Fiction-ისა და The Avengers-ის ვარსკვლავი, მსახიობი სამუელ ლ. ჯექსონი ცნობილი გახდა 43 წლის ასაკში ფილმის Tropical Fever გამოსვლის შემდეგ, სადაც მან, სხვათა შორის, მთავარი როლი არ შეასრულა.

7. კიმ კატრალი, სუპერ ცხელი სამანტა სექსიდან დიდი ქალაქი“ 15 წლიდან მსახიობობით იყო დაკავებული. მაგრამ პოპულარობა მას მაშინ მოუვიდა, როდესაც ის 41 წლის იყო და ის რეინკარნაცია გახდა, როგორც კერი ბრედშოუს ერთ-ერთი მეგობარი გოგონა.

8. ყველაზე მომხიბვლელმა ჰიტმენმა ფილმიდან "ლეონიდან" ჟან რენომ ცნობილი 46 წლის ასაკში გაიღვიძა (ლუკ ბესონის წყალობით, რომელმაც ის მთავარ როლზე აიყვანა).

kinopoisk.ru

9. ბრაზილიელი მწერალი პაულო კოელიო"ალქიმიკოსის" ავტორი ცნობილი გახდა 40 წლის შემდეგ, როდესაც მისი წიგნების მრავალმილიონიანი ტირაჟით გამოცემა დაიწყო.

10. ჯულია ჩაილდმა დაწერა თავისი პირველი კულინარიული წიგნი 50 წლის ასაკში. შემდეგ კი შეფ-მზარეული გახდა.

11. კრისტიან დიორს დიდების მიღწევა მოუწია გრძელი წლები... მან საკუთარი მოდის სახლი 42 წლის ასაკში გახსნა.

12. ამერიკელი კეროლ გარდნერი ქმარს 52 წლის ასაკში დაშორდა და ფინანსური მხარდაჭერის გარეშე დარჩა. მან მიიღო ბულდოგი და დაიწყო Zelda Wisdom, რომელიც აწარმოებს Მისალოცი ბარათები... დღეს მისი ბიზნესი 50 მილიონ დოლარად არის შეფასებული.

13. ავსტრიელმა მეწარმემ დიტრიხ მატეშიცმა 40 წლის ასაკში დააარსა Red Bull. ახლა, 30 წლის შემდეგ, მისი ქონება თითქმის 15 მილიარდ დოლარად არის შეფასებული.

14. ვერა ვონგი 40 წლამდე მოციგურავე და ჟურნალისტი იყო, მაგრამ შემდეგ მან გადაწყვიტა მკვეთრად შეეცვალა თავისი ცხოვრება და გახდა ცნობილი დიზაინერიმოდის ინდუსტრიაში.

www.spletnik.ru

15. ამერიკელმა აკადემიკოსმა, მათემატიკოსმა ჯეიმს ჰარის სიმონსმა 44 წლის ასაკში მიატოვა უნივერსიტეტები, სადაც ასწავლიდა და დააარსა კერძო საინვესტიციო ფირმა Renaissance Technologies Corporation. ის დღემდე ითვლება მსოფლიოში ყველაზე წარმატებულ ჰეჯ-ფონდად.

ყველა ამ ადამიანს აერთიანებს არა მილიონები მათ უკან, არამედ თავდაჯერებულობა, შეუპოვრობა და ჯანსაღი ავანტიურიზმი.

როგორ დავიწყოთ ახალი ცხოვრება

• პირველ რიგში შეაფასეთ თქვენი სისუსტეები და ძლიერი მხარეები... რითი ამაყობთ და რა შეგიძლიათ და რა უნდა ისწავლოთ. ინტერნეტს ახლა აქვს ბევრი სასარგებლო, როგორც ფასიანი, ასევე უფასო ვებინარები და წიგნები, რომლებიც გეხმარებათ ახალი მიმართულებების დაუფლებაში.
• ზუსტად განსაზღვრეთ რა გსურთ. არ გადადოთ ყველაზე თავგადასავლების ვარიანტები, მიეცით საკუთარ თავს სასურველი აკრძალული ხილი. შეხედეთ ზემოთ მოცემულ მაგალითებს: თუ გსურთ, შეგიძლიათ მიაღწიოთ ყველაფერს. დაე, თქვენი დევიზი იყოს "მე შემიძლია ამის საშუალება".
• არ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ დაგაფასებენ სხვები. Ეს შენი ცხოვრებაა.
• დაივიწყეთ ფრაზა " ბოლო შანსი". ამან შეიძლება გაგიჩინოს სურვილი, რაც შეიძლება სწრაფად შეცვალო შენი ცხოვრება, რის გამოც ბევრ მუწუკს მიიღებ. ეს საოცარი ასაკინებისმიერი დასაწყისისთვის, იქნება ეს ახალი ბიზნესიან იოგას გაკვეთილები.
• გამოიყენეთ თქვენი დაგროვილი გამოცდილება. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ალბათ უკვე დაეუფლეთ ღირებულ უნარს: ისწავლეთ ჯერ ფიქრი და შემდეგ კეთება.