როგორ გავხდეთ ბედნიერი და საყვარელი ქალის ფსიქოლოგია. მე მინდა ვიყო ბედნიერი და მიყვარდეს ჩემი ქმარი
მითხარი, გთხოვ, არის მსოფლიოში ერთი ქალი მაინც, რომელსაც არ სურს ბედნიერი იყოს სიყვარულში? ასეთის პოვნა ალბათ შეუძლებელია. და მაინც, მსოფლიოში მილიონობით უბედური ქალია. როგორ ვაჩვენოთ მათ ბედნიერების გზა? ეს ძნელად ადვილია, რადგან ყველას აქვს საკუთარი წარმოდგენა ბედნიერებაზე. მაგრამ ჩვენ მაინც შევეცდებით აგიხსნათ რა არის ბედნიერება პირადი ცხოვრებაფსიქოლოგიური თვალსაზრისით და ჩვენ შევეცდებით გითხრათ როგორ გახდეთ ბედნიერი და საყვარელი. ჩვენ გაჩვენებთ ბედნიერების გზას - ეტაპობრივად.
და არ აქვს მნიშვნელობა უკვე დაქორწინებული ხართ თუ უბრალოდ ეძებთ თქვენს სიყვარულს. ჩვენი მეთოდები იმუშავებს ნებისმიერ სიტუაციაში, რადგან ისინი უპირველეს ყოვლისა ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, თუ როგორ ფიქრობთ საკუთარ თავზე და იმ ურთიერთობებზე, რომლებიც დაგეხმარებათ იყოთ ბედნიერი მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
სიყვარულში ბედნიერებას იმსახურებ!
რას ნიშნავს იყო ბედნიერი სიყვარულში? დიდი ალბათობით, საუბარია იმაზე, თუ რამდენად ბედნიერები და კმაყოფილნი არიან სასიყვარულო ურთიერთობაში მყოფი ორი. ძნელია იყო ბედნიერი, თუ შენი პარტნიორი უკმაყოფილოა ან თუნდაც უბრალოდ გულგრილი. ასე რომ, ბედნიერება სიყვარულში არის ის დადებითი ემოციებირომელსაც ორივე პარტნიორი განიცდის. ეს მაშინ, როცა ორივეს უყვართ, პატივს სცემენ და აფასებენ ერთმანეთს. კიდევ რას ნიშნავს ბედნიერება სიყვარულში?
სიყვარულში ბედნიერება პოზიტიური ურთიერთობაა
იყო ბედნიერი სიყვარულში ნიშნავს გიყვარდეს საკუთარი თავი, გიყვარდეს შენი ცხოვრება და შენი არჩევანი ამ კონკრეტული ურთიერთობისთვის, ეს არის შენი სამყაროსა და ამჟამინდელი ურთიერთობების ტრანსფორმაცია ისე, რომ შეგიძლია ჭეშმარიტად ისიამოვნო ყოველი ახალი დღით. ეს ნიშნავს, რომ გვერდით გყავს ადამიანი, რომელიც გექცევა მთელი სიყვარულით და პატივისცემით, რასაც იმსახურებ.
აქ მთავარი აქცენტი უნდა იყოს თქვენზე და იმაზე, თუ როგორ გსურთ დაინახოთ საკუთარი თავი და თქვენი ცხოვრება და არა იმაზე, რომ იყოთ ის, რაც თქვენს მამაკაცს სურს. როდესაც გიყვართ საკუთარი თავი, შეგიძლიათ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ იყოთ საკუთარი თავი. და ეს ავტომატურად გხდის მაგნიტიურად მიმზიდველს და ადვილად შეინარჩუნებ პოზიტიური ურთიერთობებითქვენს პარტნიორთან ერთად.
სიყვარულში ბედნიერება სხვა ადამიანთან "დამთხვევაა".
იყო ბედნიერი სიყვარულში ნიშნავს იმას შორის მოსიყვარულე ხალხიერთმანეთთან „მორგება“ წარმატებით ხდება. ეს ასევე ეხება ფსიქოლოგიური თავსებადობადა პარტნიორებს შორის ემოციური კავშირის შესახებ. ემოციური კავშირიხდება წებო, რომელიც აკავშირებს ურთიერთობას წყვილში და ფსიქოლოგიური თავსებადობა არის პარტნიორების ხანგრძლივი ბედნიერების გასაღები.
გარდა ამისა, გარკვეული რამ ასევე ხდება შეყვარებულების სხეულში. ქიმიური პროცესები, რომლებიც აგრძნობინებენ სულის ფრენას ბედნიერების ცისარტყელაზე. ეს "სიყვარულის ქიმია" ძალიან მიმზიდველი ძალაა! და სიყვარულში ჭეშმარიტად ბედნიერი რომ იყოთ, სამივე ინგრედიენტი უნდა გქონდეთ – სასიყვარულო ქიმია, ფსიქოლოგიური თავსებადობა და ემოციური კავშირი.
სიყვარულში ბედნიერება არის გრძნობების ნამდვილობა
იყო ბედნიერი სიყვარულში ნიშნავს იმას, რომ განიცდი ნამდვილი სიყვარულიამ ადამიანს და არ იყო მასთან მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ ცდილობდით მამაკაცის „დაჭერას“ ნებისმიერ ფასად საქორწილო ბეჭედი. ქალების ზოგიერთი სტრატეგია და მეთოდი, რომლებიც თანხმდებიან ნებისმიერ ურთიერთობაზე, უბრალოდ არ იყვნენ მარტო, რეალურად ქმნის ემოციურ დისტანციას წყვილში და შეუძლია გაანადგუროს მამაკაცთან რეალური, ნამდვილი კავშირის შექმნის შანსი. ასეთი ქალების მიერ მიღებულმა სხვა მეთოდებმა შეიძლება იმუშაოს, მაგრამ მხოლოდ მოკლევადიან პერიოდში. (შესახებ სწორი მეთოდებიმამაკაცის მოზიდვა და მასთან ბედნიერი ურთიერთობის დამყარება ცოტა დაბლა ვისაუბრებთ).
მამაკაცის ჩახუტებისგან ნამდვილი სიამოვნების მიღება შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ეს ადამიანი ნამდვილად შესაფერისია თქვენთვის. თქვენ იმსახურებთ ნამდვილ სიყვარულს, ამიტომ უნდა მიიღოთ იგი. იგრძენი თავი ბედნიერად იმ ადამიანთან, რომელიც გიყვარს და სრულად გაფასებს. ნუ დაკარგავთ დროს ნაკლებად კომფორტული ურთიერთობის პოვნას და შემდეგ „განკურნებას“. უმჯობესია ისწავლოთ პოზიტიური ურთიერთობების პოვნა და შენარჩუნება. ჩვენი დახმარებით, რა თქმა უნდა! ჩვენ გაჩვენებთ ბედნიერების გზას - ეტაპობრივად.
შეიყვარე საკუთარი თავი და მამაკაცი შეგიყვარებს
თუ საკუთარ თავს პატივს სცემთ, მაშინ სხვები პატივისცემით მოგექცევიან. თუ შენ გიყვარს საკუთარი თავი, მაშინ მამაკაციც შეგიყვარდება. შეწყვიტე ყოველი წვრილმანის გამო საკუთარი თავის შეურაცხყოფა და საკუთარი თავის დადანაშაულება იმაში, რომ არ გაქვს ლამაზი, შენი აზრით, გარეგნობა ან საკმარისად მკვეთრი ინტელექტი. ნუ ეძებთ საკუთარ თავში ხარვეზებს, გიყვარდეთ თქვენი ძლიერი მხარეები. აქ არის ხუთი ნაბიჯი, რომლის გადადგმაც შეგიძლიათ საკუთარი თავის შესაყვარებლად და შთააგონებთ მამაკაცს შეგიყვაროთ:
- მხოლოდ საკუთარ თავზე კარგად იფიქრე
ადამიანები აიღებენ თქვენს დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ და დაიწყებენ მის პროექტირებას თქვენზე. ასე რომ, თქვენ თავად განსაზღვრავთ, როგორ აღგიქვამს მამაკაცი და როგორ მოგექცევა. თქვენ უნდა პატივი სცეთ და გიყვარდეთ საკუთარი თავი, თუ გსურთ, რომ გიყვარდეთ და პატივი გცეთ. ფოკუსირება შენზე დადებითი თვისებებიოჰ!
- იგრძენი თავი კომფორტულად
როცა სულიერ კომფორტს განიცდი, ბედნიერი ხარ და გამოსცემთ განსაკუთრებულ ვიბრებს, რომლებიც მამაკაცებს მიიზიდავს თქვენკენ. თქვენი შეგრძნებები ქმნის განსაკუთრებულ ატმოსფეროს თქვენს გარშემო და ეს განსაზღვრავს გარკვეული ტიპისმამაკაცები, რომლებსაც მიიზიდავთ.
- წაახალისეთ საკუთარი თავი
საკუთარ თავთან შიდა დიალოგის გამართვისას, ისაუბრეთ ისე, როგორც თქვენ ელაპარაკებით საუკეთესო მეგობარი. იყავი საკუთარი თავის ნამდვილი მეგობარი! მიეცით საკუთარ თავს ყველა მიზეზი, თუ რატომ შეგიძლიათ გააკეთოთ რაღაც ან რატომ იმსახურებთ რაღაცას. ნუ გაბრაზდები საკუთარ თავზე. თუ ყველაფერი ისე არ წავა, როგორც დაგეგმილი გაქვთ, უთხარით საკუთარ თავს, რომ ყველაფერი კარგად იქნება. Თავად გააკეთე სასურველი საჩუქრები, განებივრეთ სასიამოვნო წვრილმანებით.
- Აირჩიე ბედნიერება
იყო ბედნიერი არჩევანია და ჩვენ ყველა ვართ პასუხისმგებელი საკუთარ ბედნიერებაზე. ნამდვილი ბედნიერება შიგნიდან მოდის, ასე რომ ისწავლეთ ბედნიერი ადამიანივით აზროვნება და ბედნიერი იქნებით. ჩვევად აქციეთ, რომ სრულად ისიამოვნოთ საკუთარ თავთან მარტო გატარებული დროით. ისწავლეთ ჭეშმარიტად ისიამოვნოთ საკუთარ თავთან ყოფნით და გააკეთეთ ეს რეგულარულად, მიუხედავად იმისა, ურთიერთობაში ხართ თუ არა. თქვენ უნდა ისწავლოთ იყოთ ბედნიერი საკუთარი თავით, ვიდრე ვინმესთან იყოთ ბედნიერი.
- Გიყვარდეს საკუთარი თავი
მიიღეთ მტკიცე ვალდებულება, შეიყვაროთ საკუთარი თავი, რაც არ უნდა მოხდეს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ყოველთვის მზად იქნებით საკუთარი თავის დასაცავად. ეს ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ ენდოთ საკუთარ თავს. ეს ნიშნავს, რომ თავიდან აიცილებთ ურთიერთობებს, თუ გულში გრძნობთ, რომ უკეთესს იმსახურებთ.
ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ შეძლეს იმის გაგება, რომ სიყვარულში ბედნიერებისკენ ჭეშმარიტი პირველი ნაბიჯი არის საკუთარი თავის სიყვარულის სწავლა. თქვენს ცხოვრებაში ყველა ურთიერთობის საფუძველი, უპირველეს ყოვლისა, თქვენი საკუთარი თავის მიმართ დამოკიდებულებაა. მაშასადამე, ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ პერიფრაზირდეს ცნობილი ანდაზა - მოექეცი საკუთარ თავს ისე, როგორც გინდა, რომ სხვებმა მოგექცნენ!
როგორ მოვიზიდოთ სიყვარული თქვენს ცხოვრებაში
მიზიდულობის კანონი ამბობს, რომ „მსგავსი იზიდავს მსგავსს“. Შენია საკუთარი აზრები, გრძნობები და მოქმედებები ქმნიან თქვენს ურთიერთობას რეალობასთან. გადადგით შემდეგი ნაბიჯები, რათა გამოიყენოთ მიზიდულობის კანონი თქვენი იდეალური პარტნიორის მოსაზიდად:
- განავითარეთ "სიყვარულის აზროვნება"
უნდა გჯეროდეს სიყვარულის, გჯეროდეს, რომ ამის ღირსი ხარ და იმსახურებ სიყვარულში ბედნიერი იყო. მამაკაცის ტიპი, რომელსაც მოიზიდავთ, თუ ამ ყველაფრის გჯერათ, მნიშვნელოვნად განსხვავდება იმ მამაკაცებისგან, რომლებსაც მოიზიდავდით, თუ არ გჯერათ სიყვარულისა და თქვენი ბედნიერების.
- გქონდეთ მკაფიო წარმოდგენა იმაზე, თუ როგორი ურთიერთობა გსურთ
Კეთება დეტალური სიაყველა ის თვისება, რაც გსურთ იხილოთ მომავალ პარტნიორში. დეტალურად აღწერეთ თქვენი ხედვა იმის შესახებ, თუ როგორ „მოეწყობით“ ერთმანეთს თქვენ და თქვენი პარტნიორი. არ გამოგრჩეს არაფერი. გესმოდეთ, რომ ჩვენ არ ვსაუბრობთ "იუმორის გრძნობის მქონე ადამიანზე" ან "ადამიანზე". მაღალი ინტელექტი" საუბარია იმაზე, თუ როგორ ურთიერთობთ ერთმანეთთან, რამდენად კომფორტული იქნებით ორივე თქვენს ურთიერთობაში. თქვენ უნდა იყოთ სრულიად მკაფიო იმის შესახებ, თუ რა გსურთ. თუ გათხოვება გინდა, გათხოვდი მყუდრო ბუდედა გყავდეს შვილები - დაწერე ამის შესახებ. თუ გსურთ პარტნიორი, რომელსაც ბევრის შოვნა შეუძლია, მაგრამ ამავდროულად ბევრი ოჯახური პასუხისმგებლობისგან გათავისუფლდება, დაწერეთ. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა გსურთ სინამდვილეში, რადგან მიიღებთ ზუსტად იმას, რის მიღებასაც ელით.
- შექმენით ისეთი გრძნობები, თითქოს ეს ურთიერთობა უკვე არსებობს
გამოიყენეთ დადასტურებები და ვიზუალიზაცია, რათა დაგეხმაროთ იმის განცდა, რომ უკვე გყავთ საყვარელი ადამიანი. ყოველდღე დაუთმეთ სულ მცირე რამდენიმე წუთი, რათა წარმოიდგინოთ თქვენი ცხოვრება იდეალური პარტნიორი. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სურათების კოლაჟიც კი, რომელიც ასახავს ზუსტად ისეთ ურთიერთობას მამაკაცსა და ქალს შორის, რაზეც ოცნებობთ. განათავსეთ ეს კოლაჟი თვალსაჩინო ადგილას და უყურეთ მას ყოველდღე. გააკეთე ყველაფერი იმისთვის, რომ შეიქმნას განცდა, რომ ასეთი ურთიერთობა გაქვს.
- Იმოქმედე!
ეს მნიშვნელოვანი ნაბიჯიდა ეს არის თქვენი აზრების, გრძნობების და მოქმედებების გასწორება, რაც ქმნის ზუსტად იმას, რისი მიღწევაც გსურთ თქვენს ცხოვრებაში. არ არის საჭირო სახლში ჯდომა, ოცნებებში ჩაძირული და ელოდო როდის დააკაკუნებს შენს კარზე უფლისწული, რომელმაც მანამდე თეთრი ცხენი მიაკრა ხეს ფანჯრის ქვეშ. იმოქმედეთ, აჩვენეთ სამყაროს, რომ მზად ხართ მიიღოთ ის, რაც გსურთ. Შექმნა სრულყოფილი შეკვეთადა კომფორტი თქვენს სახლში, გააკეთეთ ლამაზი ვარცხნილობა, იყიდე დიდი კაბა - და წადი ხალხში! თუ მთელი ამ მოქმედებით დაადასტურებთ მამაკაცის უფლებას გამოჩნდეს თქვენს ცხოვრებაში, ის აუცილებლად გამოჩნდება.
- გახსოვდეთ, რომ მიზიდულობის კანონი ყოველთვის მუშაობს
ის მუშაობს თქვენი ცხოვრების ყოველ მომენტში. ერთი წუთით არ დაისვენო! თუ თავს არასაყვარლად და უსიყვარულოდ გრძნობთ, მიიზიდავთ ადამიანებს და სიტუაციებს, რომლებიც კიდევ უფრო უყვართ და უსიყვარულოდ გრძნობთ თავს. თუ გიყვართ საკუთარი თავი და თავს კარგად გრძნობთ ხალხის გვერდით, მოიზიდავთ მამაკაცს, რომელიც შეგიყვარდებათ და მშვენივრად მოგექცევათ.
როგორ გადავაქციოთ დაძაბული ურთიერთობა ბედნიერად
ძალიან გავრცელებული სიტუაცია, რომელსაც ბევრი ქალი აწყდება, არის ურთიერთობა მამაკაცთან, რომელიც შენ და შენს სიყვარულს თავისთავად თვლის და არ გექცევა ისე, როგორც შენ იმსახურებ. თუ თქვენ ხართ იგივე ურთიერთობაში, მაშინ თქვენ გაქვთ ძალა შეცვალოთ იგი. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ასევე გსურთ იცოდეთ როგორ გახდეთ ბედნიერი და საყვარელი და როგორ შეცვალოთ როგორც საკუთარი თავი, ასევე თქვენი ურთიერთობა მამაკაცთან? შემდეგი ნაბიჯები თქვენთვის შესაბამისი იქნება:
- თქვენი ურთიერთობის შეფასება
იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან და მიეცი ადეკვატური შეფასება. თუ თქვენ ხართ შეურაცხმყოფელ, არაჯანსაღ პარტნიორობაში, თქვენი საუკეთესო არჩევანია მოიძიოთ პროფესიონალური რჩევა, თუ როგორ იპოვოთ Საუკეთესო გზადაასრულეთ ეს ურთიერთობა. თუ ეჭვი გეპარებათ, უნდა დატოვოთ თუ არა ადამიანი, რომელიც გაბედნიერებთ, მაშინ დაუბრუნდით სტატიის დასაწყისში და ხელახლა წაიკითხეთ. თუ სიტუაცია გამოსწორებად გეჩვენებათ, გადადით ამ განყოფილების მე-2 საფეხურზე.
- ფოკუსირება საკუთარ თავზე
სიყვარულში ბედნიერების გზაზე მთავარი ნაბიჯი ყოველთვის ერთია: ისწავლე საკუთარი თავის სიყვარული. ურთიერთობების გარდაქმნის გასაღები საკუთარი თავის გარდაქმნაა. როგორც კი დაიწყებთ ცვლილებას, თქვენი ურთიერთობა პარტნიორთან ტრანსფორმაციას დაიწყებს. ისინი უბრალოდ ერთნაირად ვერ დარჩებიან, რადგან თქვენ გახდებით განსხვავებული!ეს ეხება არა მარტო მამაკაცთან ურთიერთობას, არამედ მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან ურთიერთობასაც. სანამ თოჯინასავით იქცევით სიმაზე, ცდილობთ ასიამოვნოთ თქვენს კაცს ან ვინმეს, ვინც თქვენთვის მნიშვნელოვანია, მაშინ როცა მთლიანად დაივიწყებთ საკუთარ ინტერესებს, ისინი პატივისცემით არ მოგეპყრობიან. როგორც კი შენს სურვილებს, აზრებს, გრძნობებს და ქცევას სხვა სიბრტყეში გადაიტან, სწორედ იმ მომენტში ადამიანები დაიწყებენ შენს მოთხოვნილებებს, სურვილებს და გრძნობებს და დაიწყებენ სხვაგვარად მოპყრობას. მერწმუნეთ, ეს ძალიან სწრაფად ხდება!
- არ მოითმინოთ ცუდი დამოკიდებულება
თუ შენი მამაკაცი არ გაწუხებს და სწორად არ გექცევა, მაშინ შენ უნდა დაიკავო პოზიცია. არ უთხრათ, რომ უკეთესად უნდა მოგექცეთ. აჩვენე მას როგორ უნდა გააკეთოს ეს. თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ, თუ რა სახის მოპყრობას ელით, თუ აჩვენებთ მას საკუთარ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ. არ იჯდე მთელი ღამე ელოდე შენს კაცს და შემდეგ ასწავლო მას თემაზე: „დროზე უნდა დაბრუნდე სახლში“. სამაგიეროდ აიღე და სახლიდან წადი და წადი იქ, სადაც თავს კარგად იგრძნობ და გაერთობი. ამ გზით მას აცნობებთ, რომ არ აპირებთ მისი დაგვიანებით დაბრუნებას და მარტო მოწყენილობას.
- Კონცენტრირება დადებითი ასპექტებითქვენი ურთიერთობა
შეადგინეთ თქვენი პარტნიორის ყველა დადებითი თვისების სია და ყველაფერი, რაც კარგია თქვენს შორის. იყავი მადლიერი ყველაფრისთვის, რაც კარგად მიდის. იმის ნაცვლად, რომ იწუწუნოთ, რომ 15 წუთით დააგვიანა, შეაქეთ, რომ ახსოვდა მაღაზიაში პურის საყიდლად გაშვება. ხშირად გამოხატეთ მადლიერება მის მიმართ. კარგი საქმეები. გსურს თავი კომფორტულად იგრძნოს პარტნიორთან ურთიერთობაში? გსურთ განიცადოთ სიყვარულის და ბედნიერების გრძნობა? რაც უფრო კარგს ხედავთ, მით უკეთესი გახდება თქვენი ურთიერთობა. გამოიმუშავეთ პოზიტიური გრძნობები და ემოციები და შექმენით პოზიტიური გამოცდილება ორივესთვის თქვენს პარტნიორობაში.
განშორებისას გვინდა მოგცეთ ბოლო განშორების სიტყვები: გიყვარდეს საკუთარი თავი, გიყვარდეს შენი ცხოვრება და სიყვარულში აუცილებლად ბედნიერი იქნები!
როგორ გავხდეთ კაცისთვის აუცილებელი, ღირებული და, შესაბამისად, საყვარელი? ზოგიერთი უნდა იცოდე ქალის ნივთებიდა გამოიყენეთ ისინი ოსტატურად. ზოგიერთი ქალი ამბობს, რომ მათ არ სურთ რაიმე თამაშების თამაში, სურთ იყვნენ საკუთარი თავი და არ დახარჯონ ძალისხმევა. კაცი უნდა მოვიდეს და თვითონ აღიაროს ისინი შინაგანი სამყაროდა იპოვე ისინი სწორი მიდგომა. და არც თამაშია საჭირო და არც ფლირტი, „ბოლოს და ბოლოს, მე მჭირდება სერიოზული ურთიერთობა“!
მაგრამ საქმე იმაშია, რომ ქალი შთაბეჭდილებას ახდენს კაცზე თავისი ქმედებებითა და ექსპლუატაციებით და არა ის, ვინც უბრალოდ მისგან შთაბეჭდილებას ახდენს საკუთარ თავზე. არამიწიერი სილამაზე. ეს თამაშია და წესები დიდი ხნის წინ გამოიგონეს, თავისთავად არაფერი მოხდება. მაგალითად, მამაკაცებს არც ეს სჭირდებათ ტკბილეულის თაიგულის პერიოდი, მაგრამ მათ ესმით, რომ რომანტიკის გარეშე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეხება შეძლონ ქალის სულიდა დაიპყრო იგი. წარმოიდგინეთ, რომ მოგწონთ მამაკაცი და გეუბნებათ: „მოდით, ნუ ვითამაშებთ ამ თამაშებს - ფილმებს, თაიგულებს, ტკბილეულს... მოდით, უბრალოდ ვიყოთ სიყვარული ამ წინათამაშების გარეშე. ჩვენ ზრდასრულები ვართ სერიოზული ხალხირისთვის გვჭირდება ეს ყველაფერი!
მოგეწონებათ? Ვფიქრობ არა. მთელი საიდუმლო წარმატებული ურთიერთობამამაკაცებთან ერთად - თამაშში! ორივე უნდა დაინტერესდეთ, უნდა განიცადოთ ემოციები, რადგან სიყვარული არ წარმოიქმნება ლოგიკური აზროვნებიდან, ის ჩნდება ემოციებით და დიდი რიცხვისასიამოვნო აზრები ადამიანზე. Როგორ მეტი კაციიფიქრებს შენზე, მით უფრო შეუყვარდება! და მხოლოდ მაშინ მოისურვებს მას შენი დაპყრობა და დაპყრობა.
მაშ, როგორ შეგიძლიათ სწორად წარუდგინოთ თავი მამაკაცს და გახდეთ მისთვის აუცილებელი და ღირებული?
როგორ გავხდე მამაკაცის საყვარელი და საჭირო
1. პოზიციონირება
მიუღებელია გაჭირვებული ქალის პოზიციაზე ყოფნა. მაგალითად, აიღეთ გამყიდველი და მყიდველი. როდესაც გამყიდველი ცდილობს გაყიდოს თავისი პროდუქტი და მყიდველი აფასებს ამ პროდუქტს. არასოდეს უნდა იყოთ გამყიდველის როლში. როცა ცდილობ
„მიყიდე“ კაცს აზრი, რომ ხარ ღირსი, სექსუალური, ჭკვიანი და მდგომი ქალი. როცა მის დამტკიცებას ცდილობ. როცა მასთან ადაპტაციას ცდილობ.
თქვენი პოზიცია უნდა იყოს „ზედა“ ამ კაცთან მიმართებაში. ეს ნორმალური პოზიციაა, რომელიც აუცილებელია, ღირებული და მნიშვნელოვანი ქალი. ეს არის "მყიდველის" პოზიცია. როგორც ჩანს, ირჩევ, ფიქრობ, აფასებ. და ამით თქვენ აყენებთ კაცს ისეთ მდგომარეობაში, რომ ის ცდილობს დაამტკიცოს, რამდენად ღირსეული, პერსპექტიული და წარმატებულია. და რომ ის შენთვის საუკეთესო მატჩია. და რაც უფრო მეტს ამტკიცებს, მით მეტ ემოციას დებს შენში და მით უფრო მაღალი ხდება მისთვის შენი ღირებულება და მნიშვნელობა.
გახსოვთ, როგორ გაშალეს ფარშევანგები კუდს სილამაზის გამოსაჩენად? ზოგადად, ცხოველთა სამყაროშიც კი, მამრები იბრძვიან მდედრისთვის და თავს უძლიერესად აჩვენებენ. და ქალები ირჩევენ. ცხოვრებაშიც ასეა. ისე, ქალის საქმე არ არის დაუმტკიცოს კაცს, რამდენად კარგი და ლამაზია და როგორ უხდება მას. ქალის საქმეა დაინტერესება, მოტყუება და დახვეწილი მინიშნებებით აცნობოს მამაკაცს, რომ ის სწორი მიმართულებით მიდის და რომ ძალიან მალე სამუდამოდ მისი იქნები, მაგრამ არა ახლა...
2. ემოციები
სიყვარული არის გრძნობა! ეს არის ემოცია. Და რა ემოციები უფრო ძლიერიარაც უფრო მეტად გიყვარდება მამაკაცი, მით უფრო მეტად უყვარხარ.
მაგრამ თუ კაცს ძალიან ლოგიკურად ესაუბრებით, თითქოს "ზრდასრული" გზით, ეს კლავს მის ემოციებს თქვენს მიმართ. თუ ყველა ასეთი სერიოზული და ძალიან კორექტული ხართ, მამაკაცი პატივს გცემთ, მაგრამ არ შეგიყვარებთ! რადგან სადაც არ არის ემოციები, იქ არ არის გრძნობები. ეს ყველაფერი დეტალურად არის აღწერილი სტატიაში, გირჩევთ წაიკითხოთ.
ერთი სიტყვით, თუ კაცისთვის სავსებით გასაგები ხარ, თუ შენში არ არის იდუმალება და იდუმალება და ადვილად წაგიკითხავს და გამოთვლის, ეს შენთვის კლავს მის ემოციებს.
3. იბრძოლეთ პრიზისთვის
როცა მამაკაცი შენთვის იბრძვის, ის ყველაზე მეტს განიცდის ძლიერი გრძნობებიშენთის! თქვენი მნიშვნელობა იზრდება მისთვის.
როცა კაცისთვის იბრძვი, შენი მნიშვნელობა ცოტნის ქვემოთ ეცემა. და რაც არ უნდა მომხიბვლელი და საუკეთესო იყოთ, თუ კაცს გაჰყვებით, მისთვის პრიზი არასოდეს იქნებით. პირიქით, ის არის თქვენი პრიზი. ამგვარ ქალებს მეთოდის ავტორი სვეტლანა ერმაკოვა უწოდებს „დაჭერას“. მის მეთოდს მიმაჩნია ერთ-ერთ საუკეთესოდ, ძალიან სწორი და სასარგებლო რჩევებით, ხელმისაწვდომი და მარტივი ენით დაწერილი. ეს არის ჩვენი ადამიანური ფსიქოლოგია - ის, რასაც ძალიან მარტივად ან უფასოდ ვიღებთ, ჩვენთვის აბსოლუტურად არ არის დაფასებული. მამაკაცებისთვის კი ორმაგად. რადგან ყველაზე მეტადაც კი სუსტი კაციგულით ის დამპყრობელია და მაშინაც კი, როცა „ქალი-დედას“ გვერდით არის, რომელიც კოვზით კვებავს და ზრუნავს მასზე, ოცნებობს ვინმეზე, რომელიც მიუწვდომელია.
სხვა საქმეა, მოუნდება თუ არა ბრძოლა და სახლიდან გასვლა და თბილი ადგილი"დედას" გვერდით. და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ გჭირდებათ ასეთი მამაკაცი. მან არასოდეს იცის რა სურს ცხოვრებაში და სად მიდის ის. რატომ გჭირდებათ ცხოვრებაში ასეთი "დაკარგული" კაცი? დაე, განაგრძოს თავის ადგილზე ჯდომა და შენთან მოვიდეს ღირსეული კაცირომელმაც იცის სად მიდის და შეუძლია ნათელ მომავლისკენ მიგიყვანოთ.
როგორ გავხდეთ საყვარელი და საჭირო? მოიზიდე მამაკაცი შენთან არა მამაკაცური, არამედ ქალური ნივთებით!
მიიღეთ ეს სამი საიდუმლო თქვენი წესებით. ესენი მარტივი წესებიარავის მიერ არ არის გამოგონილი. ეს წესები არის ის, რაც შედის ნამდვილი ცხოვრებამამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობებში. და ყველა წყვილში, სადაც მამაკაცი სიგიჟემდე შეყვარებულია ქალზე, ხედავთ, რომ ის არის "მყიდველის" პოზიციაზე, მასთან კომუნიკაციისას მისი ემოციები ძალიან ძლიერად მოძრაობს და ის იბრძვის მისთვის.
ამიტომ, უბრალოდ გონივრული არ არის ამ წესების გამოყენება. ბევრმა ქალმა ინტუიციურად იცის ეს წესები, მაგრამ ყველა არ უსმენს მათ ინტუიციას. და იწყებენ ჩაერთონ მამაკაცისთვის ბრძოლაში, ღრმად ხვდებიან, რომ ამის საჭიროება არ არის და ამ კაცს რომც მოიგოს, ასეთ ურთიერთობაში ბედნიერება არ ექნება. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ დაგჭირდებათ მუდმივი საბრძოლო მზადყოფნა და აქტიური პოზიცია, რაც უფრო მეტად ახასიათებს მამაკაცებს, ვიდრე ქალებს. ასეთი სასიყვარულო ურთიერთობაარ მოუტანს ბედნიერებას, ამოწურავს ქალს, აშორებს მას ჰარმონიისა და წონასწორობის გრძნობიდან, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ქალის სხეული. კაცისთვის ასეთ მდგომარეობაში ყოფნა სავსებით ბუნებრივია და სასარგებლოც კი. მაგრამ ქალისთვის ეს დამღუპველია, რადგან მისთვის მნიშვნელოვანია იყოს ჰარმონიაში და მოდუნებულ მდგომარეობაში. მხოლოდ ამ გზით შეიძლება მისი შევსება ქალური ენერგია. ომისა და ბრძოლის პირობებში კი ქალი უზარმაზარ ენერგიას კარგავს.
ამიტომ, მოიქეცით ქალივით, მოიგოთ მამაკაცის გული არა აქტიური მოქმედებებითა და ყველაფერში მისთვის კარგის მცდელობით, არამედ თქვენი ქალური ენერგიით. მსუბუქი ფლირტიდა საინტერესო თამაში. და თუ გსურთ გაიგოთ მეტი მამაკაცის ფსიქოლოგიის შესახებ, რათა სწორად ააშენოთ გრძელი და ბედნიერი ურთიერთობა, გირჩევთ ჩამოტვირთოთ და წაიკითხოთ წიგნი "სიმართლე მამაკაცების შესახებ, რომელიც ქალების უმეტესობამ არ იცის."
თუ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო და გსურთ ამის შესახებ თქვენს მეგობრებს უთხრათ, დააწკაპუნეთ ღილაკებზე. Ძალიან დიდი მადლობა! რა თქმა უნდა, თითოეულ ჩვენგანს სურს გახდეს ბედნიერი და საყვარელი ქალი. ამის მიღწევა მარტივია და ამავე დროს რთული. სირთულე ისაა, რომ ბედნიერების მისაღწევად საჭიროა იცოდე, დაიცვას და რაც მთავარია გამოიყენო გარკვეული წესები. მის მიღწევაში კიდევ ერთი დაბრკოლება არის ჩვენი მცდარი წარმოდგენა, რომ ბედნიერი გახდე ძალიან რთულია. არის გამოთქმაც კი: „ძნელად მოპოვებული ბედნიერება“. როგორ მივაღწიოთ ჰარმონიას ურთიერთობაში და რა არის საჭირო იმისათვის, რომ გახდეთ ბედნიერი?
თქვენ არ შეგიძლიათ, მაგალითად, იყოთ ბედნიერი დღეს, ხვალ ან უბრალოდ დღეს. უნდა გვახსოვდეს, რომ მხოლოდ ახლა შეგვიძლია გავაკონტროლოთ ჩვენი ძალა, ენერგია და ყურადღება. მოუსმინეთ თქვენს აზრებს მთელი დღის განმავლობაში, იფიქრეთ იმაზე, რაც უკვე მოხდა და რა შეიძლება მოხდეს შემდეგ. შეიძლება ისიც კი აღმოჩნდეს, რომ თქვენ არ ხართ აწმყოში, ასე რომ, ახლავე გარშემორტყმულიყავით ბედნიერებით.
რა უნდა გააკეთოს, თუ Კიდევ ერთხელჩნდება ახალი პრობლემასამსახურში თუ პირად ცხოვრებაში? იფიქრეთ იმაზე, თუ რა ქმედებისთვის ხართ ამჟამად მზად და ააშენეთ ამაზე. ბედნიერება აგებულია ორ კომბინაციაზე - "მე მინდა" და "მე შემიძლია". მხოლოდ სურვილი არ არის საკმარისი, თქვენ ასევე უნდა შეძლოთ ამის გაკეთება. წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება ჩვეულებრივად გადაიზარდოს საპნის ბუშტი, იფეთქებს ერთ დღეს და დატოვებს მხოლოდ იმედგაცრუებებს.
ბედნიერი იყო ასევე მიზანი. მის მისაღწევად, თქვენ უნდა იცოდეთ და ნახოთ.
Იყავი ის ვინც ხარ.
მიიღე საკუთარი თავი ადამიანად, დაეთანხმე იმას, ვინც ხარ და ბედნიერება გაგიღიმებს, რადგან სწორედ ამაზეა აგებული.
ჩამოწერეთ ყველა თქვენი ღირსება ფურცელზე და გაიმეორეთ ისინი რეგულარულად. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ის, რისი იმედიც შეგიძლიათ თქვენს ცხოვრებაში.
იფიქრეთ იმაზე, თუ რა განიჭებთ ყველაზე დიდ სიამოვნებას.
იმისათვის, რომ თავი ბედნიერად იგრძნოთ, საჭიროა არა მხოლოდ დეკორაციების შექმნა, არამედ მათი შევსება ისეთი ნივთებით, რაც სიხარულს მოგანიჭებთ. დაწერეთ ქაღალდზე ყველაფერი, რაც შეიძლება მოგაწონოთ და მოგანიჭებთ სიამოვნებას. ეს შეიძლება იყოს ახალი საინტერესო წიგნი, ფიტნესი ან რეგულარული შეკრება მეგობრებთან ერთად რომელიმე კაფეში. მუდმივად შეამოწმეთ თქვენი სია და შეცვალეთ იგი: გადაკვეთეთ რაღაც და დაამატეთ რაღაც.
არ არის საჭირო იფიქრო, რომ ბედნიერება მოვა, როცა ყველა პრობლემა გაქრება. პრობლემები ყოველთვის შეიძლება მოხდეს, მაშინაც კი, როცა ბედნიერი ხარ. ბედნიერი ადამიანი აღიქვამს მათ, როგორც ერთგვარ პლაცდარმს, საიდანაც შეიძლება რაც შეიძლება შორს წახვიდე.
მნიშვნელოვანი წესები:
ᲠᲝᲒᲝᲠ .
როგორ გავხდეთ ბედნიერი და საყვარელი- დაიცავით მხოლოდ 10 წესი! მოიცილეთ ცუდი ჩვევები. ქალი, რომელსაც ალკოჰოლის, სიგარეტის კვამლის და გინების სუნი ასდის, სულაც არ არის მიმზიდველი, როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ყველა სხვა ადამიანისთვის. ასეთი ქალი კარგავს ბუნებრივ მიმზიდველობას და ანგრევს ჯანმრთელობას, ხოლო მამაკაცებს სჭირდებათ ლამაზი ცოლებიდა მათი მომავალი შვილების ჯანმრთელი დედები.
- დილის 7 საათზე ისევ მთვრალი რატომ მოხვედი?
-არ მაქვს უფლება ოჯახთან ერთად ვისაუზმო?
-რას ამბობ.. მე?!!! მაგიდაზე ცეკვა?...მე?!! საცვლებში?...დიახ ადრე წახვედი...!!!
გააკეთე ქალთა საქმე.ქალს უნდა შეეძლოს კერვა, რეცხვა, ქსოვა, საჭმლის მომზადება, სახლში კომფორტის შექმნა და ბავშვებზე ზრუნვა.
დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს.იზრუნეთ საკუთარ თავზე, იყავით მოწესრიგებული, სუფთა, სასიამოვნო სუნი, იცოდეთ როგორ ჩაიცვათ ჰარმონიულად.
Იყავი ერთგული.ნუ დაკარგავთ დროს წვრილმანებზე და წვრილმანებზე, იყავით ერთგული თქვენი პრინციპების, თქვენი ზნეობის ცხოვრებაში, არ შეცვალოთ პარტნიორები, იყავით ერთგული თქვენი ცხოვრების პარტნიორის. კაცები აფასებენ მათ, ვინც ერთგული და ერთგულია და არასოდეს იხელმძღვანელებენ სერიოზული ურთიერთობებიუაზრო და ხელმისაწვდომ ქალებთან.
გესმოდეთ, რომ ქალი აყალიბებს განწყობას სახლში.ქალის ბუნებაა სახლში კომფორტის შექმნა, ურთიერთობების ჰარმონიზაცია და ოჯახში სიმშვიდის შენარჩუნება. ქალი მამაკაცის მუზად იბადება, მან უნდა გააჩინოს ქმარი და შვილები, უნდა აჩუქოს და მიიღოს სიყვარული, მხარი დაუჭიროს და პატივი სცეს ქმარს, დაეხმაროს რჩევებით, შეინარჩუნოს მეგობრობა ქმართან და არ ღალატოს. ნუ აიღებთ საკუთარ თავზე მამაკაცის პასუხისმგებლობა, იყო ქალი და ეს ნიშნავს იყო ნაზი, ნაზი და მოსიყვარულე!
გიყვარდეთ, მაგრამ იყავით გონივრული, ნუ ჩქარობთ აუზში!თქვენ უნდა გესმოდეთ, არის თუ არა ეს ადამიანი თქვენთვის შესაფერისი სიცოცხლისთვის, მასში რაიმეს შეცვლის სურვილის გარეშე!? ქალების საერთო შეცდომა არის ის, რომ ის შეიცვლება, საერთო შეცდომაკაცები - ის არსად არ მიდის. ეს არასწორია! სერიოზულად მოეკიდეთ ქორწინების საკითხს, რადგან შეყვარება გაივლის, და თქვენ ამოიღებთ ვარდისფერი სათვალე... შენი ბედნიერება მომავალი ოჯახიდამოკიდებულია დღეს თქვენს არჩევანზე! თუ უცებ იმედგაცრუებული გახდები, შესაბამისად, უკმაყოფილო იქნები ქმართან, მუდამ წუწუნებ, ქმარი კი შენზე გაბრაზდება, მაშინ ასეთ ოჯახში შვილები არ იქნებიან ბედნიერები.
მოერიდეთ სტრესს, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სტრესული სიტუაციები, ნუ შექმნი სიტუაციებს, რისი ატანა მოგვიანებით გაგიჭირდება და თუ ასეთი მოხდება, შეძელი სტრესისგან თავის დაღწევა!
აგრესია, შიში, ბრაზი, წყენა, სიძულვილი, ბოროტება, ეჭვიანობა, შური... ეს ყველაფერი საზიანო გავლენას ახდენს ქალის ჯანმრთელობაზე და ცვლის მას. ნერვული სისტემადა, როგორც წესი, ვითარდება უფრო მძიმე შედეგები სხვადასხვა დაავადებებიდა პირველი მათგანი დარღვევაა ჰორმონალური დონექალები!
მიიღეთ სამყაროს სიკეთე!ქალი ბუნების ქალღმერთია, ამიტომ ის უნდა მიჰყვეს თავის ნამდვილ ბუნებას და ასეთი ქალი იმსახურებს პატივისცემას, პატივისცემას და სიკეთეს და უფლება აქვს მიიღოს საჩუქრები, ყურადღება და ყველაფერი, რაც მას შეუძლია მის თვალებში ღიმილი და სიხარული მოიტანოს. არ უნდა აგვერიოს გლამურის ქალღმერთებში, სადაც თავს უფლებას აძლევენ იყვნენ პრეტენზიულები, ამპარტავნები, ხარბი და მატერიალისტები!
მიწა მიდის გლეხებს, მთავრობა მიდის საბჭოეთში, ქარხნები - მუშებს, ჩემთვის კი ლექსო და მძივები!
ყოველთვის ბედნიერი იყავი.შეგეძლოთ დატკბეთ ცხოვრებაში ყოველი წვრილმანით, იყავით ბედნიერი აქ და ახლა, ნუ ელოდებით, რომ ვინმემ უნდა გაგახაროთ, შექმენით ღიმილი და სიხარული თქვენთვის! თქვენ უნდა შეძლოთ პატიება, პატიება საჩუქარია საკუთარი თავისთვის! პატიებით თქვენ უშვებთ ყველა ცუდს და ივიწყებთ ყველაფერს და მზად ხართ ახალი ლამაზი დღისთვის!
ბედნიერია არა ის, ვისაც ჰყავს თაყვანისმცემლების ბრბო, არამედ ის, ვისაც ჰყავს მხოლოდ ერთი და მის გარდა არავინ სჭირდება!
ყველა ქალს სურს გახდეს ბედნიერი და საყვარელი, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმეს შეუძლია ნათლად თქვას რა არის ბედნიერება მათ გაგებაში. დაქორწინებული ან მარტოხელა ქალბატონები ხშირად უჩივიან თავიანთ ბედს. ზოგი ქალი გრძნობს, თითქოს დაუმსახურებლად ვეგეტაციას სულიერ ან მატერიალურ სიდუხჭირეში, ზოგი კი ცხოვრობს. ცხოვრება სრულად. თუ ქალი არ აფასებს იმას, რაც აქვს, ის ყოველთვის უბედური იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, ბედნიერება გონების მდგომარეობაა.
როგორ გავხდეთ ბედნიერი და საყვარელი ქალი?
ბევრი ადამიანი სიყვარულს ბედნიერების სინონიმად მიიჩნევს. თითქოს ვერ დატკბები ცხოვრებით, თუ ახლომახლო არ გყავს საყვარელი. მთელი საქმე იმაშია, რომ ადამიანური ღირებულებების სისტემაში სიყვარულზე აგებული ქორწინება მთელი კაცობრიობის ცხოვრების უმაღლესი აზრია. ამ განცხადებასთან კამათი არ შეიძლება. თუმცა, რაც შეეხება მარტოხელა ადამიანებს, რომლებიც ვერ პოულობენ ცხოვრების პარტნიორს? მათ ასევე სურთ იცხოვრონ და თავი ბედნიერად და სასურველად იგრძნონ.
მარტოობა მაშინ ხდება პრობლემა, როცა ქალს აკლია მამრობითი ზრუნვა, ფინანსური მხარდაჭერა და რეგულარული სექსი. თუ ქალს შეუძლია დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს ყოველდღიურ სირთულეებს, იკვებოს, უზრუნველყოს შვილები და გაუხარჯავი ენერგია სხვა მიმართულებით გადაიტანოს, ქრება მამაკაცის მოთხოვნილება.
მართალია, წარმატებული და დამოუკიდებელი ქალიის მაინც იგრძნობს თავს უბედურად. ასეთია სუსტი სქესის ბუნება. თუმცა, თუ ქალს სურს მამაკაცი, ის სავარაუდოდ უარს იტყვის მასზე, რათა ზედმეტი პრობლემებით არ დაიტვირთოს. ეს ნიშნავს, რომ მთელი აზრი არა მამაკაცში, არამედ თავად ქალშია. ის უბრალოდ ვერ ხვდება რა სჭირდება სინამდვილეში.
თუ მარტოხელა ქალს სურს გახდეს ბედნიერი და საყვარელი, უნდა შეხვდეს მამაკაცს და შეეცადოს მისი გულის მოგება. ყოველივე ამის შემდეგ, სიყვარული ყოველთვის გულისხმობს რაიმე სახის ადამიანს, რომლისკენაც გრძნობა იქნება მიმართული. როგორ გახდეთ საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნებული, მიიპყროთ ძლიერი სქესის ყურადღება, დაქორწინდეთ გრძელვადიანი ურთიერთობაპრაქტიკოსი ფსიქოთერაპევტის რჩევა დაგეხმარებათ. ქალებს, რომლებიც განიცდიან მარტოობას და სურთ გაარკვიონ თავიანთი წარუმატებლობის მიზეზი სასიყვარულო ფრონტზე, შეუძლიათ მიმართონ ფსიქოლოგს - ჰიპნოლოგი ნიკიტა ვალერიევიჩ ბატურინი.
ბევრი ქალია, რომელიც დარწმუნებულია, რომ შეუძლია მამაკაცის გარეშე ცხოვრება. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ შეუძლიათ ფულის შოვნა დამოუკიდებლად და ცხოვრებისეული პრობლემების გადაჭრა, ქალბატონები მაინც გრძნობენ თავს უბედურად. ამ პრობლემასთან გამკლავება არც ისე რთულია. ქალმა უბრალოდ უნდა გაიგოს რა სურს და რა სახის საგანი, ობიექტი თუ ფენომენი მოუტანს მას ბედნიერებას. მათი აზრებისა და ოცნებების გაანალიზების შემდეგ, ბევრი ქალი მიდის დასკვნამდე, რომ მათ აქვთ ყველაფერი და ერთადერთი რაც აკლიათ არის ცხოვრებით ტკბობის უნარი. ამ პრობლემას მარტივად შეიძლება მოგვარდეს შემდეგი სასარგებლო რჩევებიფსიქოლოგები.
როგორ გახდე ბედნიერი ქალითუ მარტო ხარ:
- ისწავლეთ პოზიტიურად აზროვნება და პატივისცემით მოეპყარით ადამიანებს.
არაფერი ანგრევს ადამიანს შიგნიდან, როგორც საკუთარი უარყოფითი აზრები. ისინი ჩრდილავს ყველა კარგს ცხოვრებაში. Უარყოფითი დამოკიდებულებასხვების მიმართ ადამიანს აბრმავებს და მისი არსებობა ჯოჯოხეთად აქცევს. უფრო მეტიც, ადამიანი იტანჯება საკუთარ თავს, საკუთარი დამოკიდებულებაცხოვრებასა და ადამიანებს.
შენს გარშემო არსებული სამყაროს შეცვლა არაფრის გაკეთების ან შეცვლის გარეშე ძალიან მარტივია. თქვენ უბრალოდ უნდა გაიღიმოთ საკუთარ თავს დილით სარკეში და თქვათ: ცხოვრება მშვენიერია. მთელი დღის განმავლობაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ნებისყოფა, რათა გააკონტროლოთ თქვენი აზრები და არ დაუშვათ რაიმე ნეგატივი. რეკომენდირებულია აიძულოთ თავი, არ გააკრიტიკოთ ვინმე, არ გაბრაზდეთ ვინმეზე და არ იყვიროთ. ესაუბრეთ ხალხს გულწრფელად და კეთილსინდისიერად. მადლობა სხვებს ოდნავი მომსახურებისთვის და თან ახლდით თქვენს სიტყვებს ღიმილით.
- ადეკვატურად შეაფასეთ საკუთარი თავი, ნუ ჩაერთვებით თვითკრიტიკაში და თვითდარტყმაში.
შეუძლებელია გრძნობა ბედნიერი კაცითუ საკუთარ თავში მუდმივად ეძებთ უარყოფით თვისებებს. მნიშვნელოვანია გიყვარდეთ საკუთარი თავი ყველა თქვენი ნაკლით. მართალია, ჩვენ არ ვსაუბრობთ ცუდი ჩვევებიან მნიშვნელოვანი დეფექტები. ხასიათის მახინჯი მხარეები და მანკიერებები უნდა აღმოიფხვრას. თუმცა მოექეცით საკუთარ თავს.არ უნდა მისცეთ საშუალება სხვებს დაცინონ თქვენი გარეგნობა ან ქმედებები.
- მუდმივად განვითარდი, გაიუმჯობესე, მოძებნე საკუთარი თავი.
ყოველდღე უნდა წაიკითხოთ სტატიები ინტერნეტიდან, ახალი ლიტერატურა, უყუროთ საინტერესო ფილმები, მოუსმინეთ სიახლეებს. ცხოვრება არც ისე მოსაწყენია, თუ ადამიანი ყველა მოვლენას აცნობიერებს. დაე, ასეთმა გატარებამ შემოსავალი არ მოიტანოს. თუმცა, კითხვისა და კარგი ამბების სარგებელი ის არის, რომ ისინი შეავსებენ ადამიანის ცხოვრებას გარკვეული შინაარსით. არსებობას ხომ აუტანელს ხდის სიცარიელე.
მნიშვნელოვანია, არ იჯდეთ, მუდმივად დაისახოთ ახალი მიზნები და მიაღწიოთ მათ. შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ქსოვის კურსებზე, ისწავლოთ უცხო ენები ან დაკავდეთ სპორტით. ნებისმიერი აქტივობა მოუტანს ახალ შეგრძნებებს, ემოციებს და საინტერესო ნაცნობებს.
შეგიძლიათ შეცვალოთ სამუშაო, დაიწყოთ ბიზნესი ან შესთავაზოთ თქვენი ბიზნეს იდეა თქვენს პარტნიორებს. არ არის საჭირო ლოდინი სწრაფი ცვლილებამისი ფინანსური სიტუაცია. დრო სჭირდება ნებისმიერი ბიზნესის პოპულარიზაციას ან პროფესიულ გაუმჯობესებას. თუმცა, მნიშვნელოვანი ფაქტია, რომ ადამიანმა დაისახა მიზანი და ყველაფერს აკეთებს მის რეალობაში გადასაყვანად.
- იცხოვრე შენთვის, დააკმაყოფილე შენი ყველა საჭიროება და სურვილი.
დაქორწინებულ ქალებს ხშირად არ აქვთ საკმარისი დრო საკუთარი თავისთვის. თუმცა, მარტოხელა ქალბატონებს ასეთი პრობლემა არ ექმნებათ. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ არ სჭირდებათ ვინმეს სიამოვნება ან ვინმეს გათვალისწინება. მარტოხელა ქალს შეუძლია რესტორანში იჯდეს მთელი საღამო. წადით სამოგზაუროდ შაბათ-კვირას. დაისვენეთ სამსახურიდან ადრე და გაჩერდით სილამაზის სალონიან უბრალოდ წადით საყიდლებზე და იყიდეთ ახალი ტანსაცმელი.
ბევრს უყვარს გემრიელი კერძების ჭამა, მაგრამ მათ მუდმივად უწევთ უარი თქვან დელიკატესებზე, რათა მეტი საკვები შეიძინონ მთელი ოჯახისთვის. მარტოხელა ქალებს საკუთარი თავის არაფრის უარყოფა არ სჭირდებათ. მათ შეუძლიათ მთელი დღის განმავლობაში მიირთვან ნამცხვრები ან ძვირადღირებული ფრანგული ყველი და წავიდნენ სპორტდარბაზში.
- არ შეგეშინდეთ მარტოობის, იყავით დამოუკიდებელი.
მარტოხელა ქალი უნდა გაუმკლავდეს ყველა სირთულეს და არავისგან დახმარებას არ ელოდეს. თუ მას შეუძლია ერთპიროვნულად გადალახოს ყველა დაბრკოლება, რომელიც ხელს უშლის მის ნორმალურ არსებობას, მას არაფრის ეშინია. ერთადერთი უბედური ისაა, ვინც ვერ უმკლავდება სირთულეებს, აშენებს მეგობრული ურთიერთობებისხვებთან ერთად, თამამად მიიწევთ წინ დასახული მიზნისკენ.
არ არის საჭირო მომავლის შიში. შიში ყველაზე ხშირად არ წარმოიქმნება რეალური პრობლემები, და მოჩვენებითის გამო შესაძლო სირთულეები. გადაჭარბებული ეჭვიანობა შეიძლება გახდეს დაბრკოლება წინსვლისა და თვითრეალიზაციისთვის. თუ არ არსებობს თვალსაჩინო მიზეზებიინერვიულეთ, თქვენ უნდა იცხოვროთ და ისიამოვნოთ ყოველი წუთით. თუ ჩართულია ცხოვრების გზაროდესაც პრობლემას წააწყდებით, უნდა მოაგვაროთ და გააგრძელოთ.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბედნიერება არ არის ადამიანის არსებობის საბოლოო მიზანი. მოვლენებით, ნაცნობებით, კომუნიკაციითა და გრძნობებით სავსე ცხოვრება ბედნიერების საფუძველია. თუ ადამიანი მადლიერებით მიიღებს ყველაფერს, რასაც სამყარო აძლევს, აფასებს ყველა ნაცნობს, უყვარს ყოველი უმნიშვნელო დეტალი, ის გახდება
როგორ გავხდეთ ბედნიერი 40 წლის ასაკში?
ქალები, რომლებსაც ორმოცი წელი შეუსრულდათ, ცხოვრების რთულ ეტაპს გადიან. გულით ერთი და იგივე გოგოები არიან, თუმცა მდიდარი ცხოვრების გამოცდილებადა ფხიზელი შეხედულება ცხოვრებაზე. ორმოცი წლის ქალებს ჯერ კიდევ სურთ გახარება, გართობა, სიყვარულს და ბედნიერებას. მართალია, სარკეში საკუთარ თავს უყურებენ, ხვდებიან, რომ დაბერდნენ. გავიდა დრო, როცა შეგეძლო ბიჭების თავები გადაეხვიე, დაუფიქრებლად იმოქმედო და ცეცხლოვანი სიყვარულის იმედი გქონდეს.
სიბერე უმოწყალოა, წყნარი ნაბიჯებით ეპარება ადამიანს და მის სილამაზეს ამახინჯებს. ზოგიერთი ქალი მგრძნობიარეა ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიგარეგნობა. მათთვის ძნელია გააცნობიერონ, რომ მათი ღიმილი აღარ მოქმედებს მამაკაცებზე, როგორც ადრე. ახალი ვარცხნილობაარ იჭერს უცხო ადამიანების მზერას. ორმოცი წლის ქალის არსებობა მამაკაცებისთვის შეუმჩნეველ და უმნიშვნელო ფაქტად რჩება. ვნებები არ მძვინვარებს, თვალები არ იწვის, ინტერესს არავინ იჩენს.
თუმცა, სასოწარკვეთილება არ უნდა გვქონდეს. ორმოცი წლის შემდეგაც კი შეგიძლიათ იპოვოთ ბედნიერება. მარტოხელა ქალის ფსიქოლოგია ისეა შექმნილი, რომ მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები დიდხანს ვერ გრძნობენ არასრულფასოვნებას. ქალბატონები აუცილებლად პოულობენ გამოსავალს სიტუაციიდან უსიამოვნო სიტუაცია. ყოველივე ამის შემდეგ, ასაკის მიუხედავად, ქალებს მაინც სურთ იყვნენ ბედნიერები და უყვართ.
როგორ გავხდეთ ბედნიერი 40 წლის შემდეგ:
- უყურე შენს გარეგნობას.
ქალი თავს ახალგაზრდად გრძნობს, თუ თავის ასაკზე რამდენიმე წლით ახალგაზრდად გამოიყურება. რეკომენდირებულია ვარცხნილობის შეცვლა, არჩევა მოდური ტანსაცმელი, წონაში დაიკლო, სილამაზის სალონში წასვლა. აქვს სასარგებლო ეფექტი გარეგნობაქალების სწორად შერჩეული დიეტა. ახალი ხილი, ბოსტნეული, ზღვის პროდუქტები, ყველი, ძვირადღირებული ღვინოებიშეცვალეთ კანისა და თმის მდგომარეობა, გაანათეთ თვალები ჯანსაღი ბზინვარებით.
- მეტი კომუნიკაცია ხალხთან, გააფართოვეთ თქვენი ნაცნობების წრე.
- იპოვეთ ჰობი და ისწავლეთ დასვენება.
ცხოვრება ბევრად უფრო საინტერესო გახდება, თუ ქალი ორმოცი წლის შემდეგ იპოვის ჰობი ან საინტერესო აქტივობა. რეკომენდებულია მებაღეობის ან მეყვავილეობის დაკავება. რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე ახალი კულტურების მოყვანა თქვენს ბაღში. ასეთი ჰობი არა მხოლოდ შეავსებს ქალის ცხოვრებას საინტერესო შინაარსით, არამედ უამრავ სარგებელს მოუტანს. დამოუკიდებლად მოყვანილი ბოსტნეული და ხილი გაამრავალფეროვნებს თქვენს დიეტას და შეამცირებს საკვებზე დახარჯულ ფულს.
შეგიძლიათ ისწავლოთ ქსოვა ან ქარგვა. ზოგიერთი ქალი ურჩევნია სამზარეულო. ისინი აგროვებენ რეცეპტებს, ამატებენ მათ რაღაცას და უზიარებენ სამზარეულოს საიდუმლოებებს მეგობრებს ან ბლოგის მკითხველებს.
ნებისმიერ ასაკში ადამიანი ბედნიერი უნდა იყოს. მართალია, არ უნდა ელოდოთ, რომ ვინმე გაამხიარულებს ან საჩუქრებს ადიდებს მარტოხელა ადამიანებს. მსოფლიოში სასწაულები არ არის. ნამდვილი მაგია თავად ქალების საქმეა. თუ მათ სურთ იყვნენ ბედნიერები, ისინი იპოვიან გზებს თავიანთი ცხოვრების დივერსიფიკაციისთვის.
ორმოცი წლის შემდეგ ქალები ხედავენ, რომ მათ ირგვლივ იმდენი საინტერესო რამ არის და ამდენი ხანი ვერაფერს ამჩნევდნენ. ფაქტია, რომ თითოეულ ასაკს აქვს ღირებულებების, სურვილების, მისწრაფებებისა და ჰობიების საკუთარი მასშტაბი. ოცი წლის ასაკში გოგონებს სურთ ბიჭების სიამოვნება, დაქორწინება, შვილების გაჩენა. ოცდაათი წლის შემდეგ ქალები თავდაყირა ჩავარდებიან ოჯახური ცხოვრებადა დაითხოვოს ქმარსა და შვილებში. როდესაც ქალბატონი ორმოცი წლის ხდება, ბავშვები, როგორც წესი, უკვე მოზრდილები არიან. ქმარი, თუ არის, დიდ ყურადღებას არ საჭიროებს.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ცხოვრების ყველა ეტაპი უნიკალურია. თქვენ არ შეგიძლიათ, ყოფნით ორმოცი წლის ქალიოცი წლის გოგონას კაბას ცდის. თქვენ უნდა იცხოვროთ აწმყოში და არა წარსულში. ოპტიმიზმი და სიკეთის რწმენა არის ის კომპონენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ იპოვოთ ბედნიერება ნებისმიერში ცხოვრებისეული სიტუაცია.