얼굴 관리에 대한 사람들의 조언. 집에서 얼굴 관리를 위한 팁. 페이셜 스킨 케어: 적을수록 좋습니다

친애하는 독자 여러분, 모두를 환영합니다! 당신과 함께 - 메이크업 아티스트 Olga Ramazanova. 실습을 하다보면 여성들이 스킨케어 화장품을 사용하는 방법을 모르거나 사용하고 싶지 않다는 사실을 종종 접하게 되었습니다. 결과적으로, 조기 노화얼굴, 나이 반점, 깊은 주름, 그리고 심지어 심각한 병진피.

그러나 이러한 모든 문제는 피하거나 지연될 수 있습니다! 아름다움과 건강이 중요하다면 집에서 얼굴 피부를 관리하는 방법에 대한 이 기사를 읽으십시오.

피부 타입

피부과 전문의는 지성, 복합성, 정상 및 건성 등 여러 유형의 피부를 구별합니다. 분리의 주요 지표는 피지(피지) 분비 정도입니다. 각 유형은 다른 방식으로 관리해야 합니다. 이 문제에 대해 자세히 논의해 보겠습니다.

지성 피부

• 지성 피부는 자주 씻지 않으면 모공이 넓어지고 윤기가 난다. 면포와 여드름 형태의 염증이 나타날 수 있으므로 특히 조심스럽게 관리해야합니다. 관리 절차는 하루에 최소 2번(여름에는 3번도 가능) 수행하는 것이 필수적입니다.
• 아침과 저녁에는 젤이나 세안으로 얼굴을 씻어야 합니다. 염증이 없으면 스폰지나 페이셜 브러시를 사용할 수 있습니다.
• 그 후 토너로 얼굴을 닦아내면 모공을 좁혀주고 산밸런스를 맞춰줍니다.
• 결론적으로 아주 가벼운 크림(또는 젤 크림).
• 매일 얼굴을 문지르고 흡수성 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 낮에는 무광택 물티슈가 과도한 피지를 제거하는 데 도움이 됩니다.

돌봐 문제 사람더 조심해야 합니다. 이 경우 미용사에게 연락하는 것이 정확합니다. 내 조언은 진피가 박테리아의 근원(수건, 수건, 화장용 브러시, 스폰지, 손, 안경 등)과의 접촉을 줄이는 것입니다.

매번 잠자는 베갯잇을 다림질하는 것은 불필요하지 않습니다. 또한 스크럽과 껍질의 사용을 배제해야 합니다. 다양하게 조심하세요 구제책염증으로 인해 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

복합성 피부

• 복합형기름진 "T"영역 (이마, 코, 턱)과 건조한 뺨이 특징입니다. 그러한 사람의 모든 문제를 해결하려면 신중하게 선택해야합니다. 미용 도구.
• 보습 효과가있는 가벼운 질감이 가능합니다.
• 트리트먼트는 언제나처럼 클렌징, 토닝, 영양(세척, 토닉, 데이/나이트 크림)의 3단계로 진행됩니다.
• 일주일에 두 번 스크럽을 사용할 수 있으며, 특별한 주의기부 문제 영역모공이 막힌 곳. 그 다음에는 딥 모이스춰라이징 마스크를 바르는 것이 이상적입니다.

일반 피부

• 오늘날 정상적인 피부는 매우 드뭅니다. 일어나지 않는다 기름진 광택그리고 건조함.
• 이 경우 치료의 주요 임무는 해를 끼치 지 않고 아름다움을 연장하는 것입니다. 화장품은 영양과 보습을 보호 속성.
• 하루에 두 번, 위에서 쓴 3단계를 모두 수행해야 합니다.
• 또한 계절이나 여성의 건강 상태(출산 후, 수술 후 또는 기타 스트레스)에 따라 치료 절차를 진행할 수 있습니다.

건조한 피부

• 주요 문제건조한 진피 - 주름의 조기 출현. 둔하고 벗겨지며 붉을 수 있습니다.
• 피지의 보호층이 충분하지 않아 민감해지는 경우가 많습니다. 나타나다 알레르기 반응화장품 및 가정용 화학 물질, 물, 추위와 더위.
• 이 유형의 경우 화장품은 가능한 한 영양가가 있어야 합니다. 이 경우 진피가 건조하지 않도록 세안하지 않고 균사수로 세안을 할 수 있습니다.
• 강장제는 무알코올이어야 합니다.
• 크림을 선택하는 것이 좋습니다. 히알루론산(강력한 보습 성분), 요소 및 보호용 SPF 필터.

존 눈 주위

눈 주위의 피부는 매우 얇고 연약하기 때문에 특별 대우너 자신에게. 레귤러 크림얼굴의 질감이 더 촘촘하고 눈꺼풀 피부에 흡수되지 않기 때문입니다. 따라서 선택해야합니다 스페셜 크림당신의 문제를 해결할 것입니다 : 붓기, 다크 서클 또는 주름을 흉내내다.

1일 2회 세안 후 발라주어야 합니다. 마사지 라인(그림에서처럼). 움직임은 가볍고 가볍게 두드려야 합니다. 크림이 눈에 들어가지 않도록 눈꺼풀 가장자리에 가까이 가지 않는 것이 중요합니다.

계절별 특징

겨울에는 보호도 필요하지만 추위로부터 보호해야 합니다. 케어 제품은 영양가 있고 이 기간 동안 음식에 충분하지 않은 비타민을 포함해야 합니다.

결론적으로, 나는 화장품을 구입하는 것 외에도 허브, 오일 및 기타 즉석 수단을 기반으로 한 "할머니의 요리법"을 사용할 수 있다고 말하고 싶습니다. 이렇게 하면 비용을 절감하고 구성 요소의 자연스러움을 확신하는 데 도움이 됩니다. 가장 중요한 것은 조리법이 입증되고 상당히 간단하다는 것입니다.

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집에서 전문적인 페이셜 케어는 어렵지만 가능합니다.

여성의 아름다움은 항상 노력의 결과입니다. 시술 중 미용실 책상에서 잠이 든 경력 여성은 아무리 시술을 받아도 정직해 보일 것입니다. 단정한 여자그들의 나이보다 나이가 많다. 문제는 외모에주의가 필요하다는 것입니다. 그리고 정기적인 관리그 뒤에는 통화처럼 축적되고 배당금을 지불하는 그러한 관심의 표현이 있습니다. 모습.

집에서 전문적인 페이셜 케어는 어렵지만 가능합니다. 나는 일상에 대해 이야기하지 않을 것이며,이 주제에 대한 질문은 거의 없습니다. 살롱의 효과에 최대한 가까운 절차를 독립적으로 수행하는 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 심각한 경우에는 일반적으로 인정됩니다. 긍정적인 효과당신은 적어도 일주일에 한 번 미용사를 방문해야합니다 - 시작을 위해 조각을 시도하십시오 독립적인 절차주말에 적어도 한 시간, 그리고 그것을 당신의 전통으로 만드십시오. 그 효과는 매우 두드러질 것입니다.

살롱 페이셜

권위 있는 살롱 절차얼굴 관리를 위해(하드웨어 미용에 대해 이야기하지 않는 경우) 네 가지 중요한 블록으로 구성됩니다.

클렌징
특정 문제를 해결하는 마스크 적용
얼굴 마사지
영양 및/또는 수분 공급

클렌징과 마사지는 혼자서 하기 정말 어려운 두 가지 중요한 단계이지만 할 수 있습니다.

클렌징

클렌징은 2단계로 진행됩니다 - 우리는 화장품을 씻어낸 다음 딥 클렌징스크럽으로 죽은 세포를 제거하거나 특수 마스크... 평소 방법으로 화장품을 씻을 수 있습니다. 피부가 민감한 경우 특수 로션, 유성 및 정상 피부다양한 거품 등을 쉽게 견딜 수 있습니다. 이것은 알파벳입니다. 자세히 설명하지 않겠습니다. 일반적으로 사용하는 도구를 사용하면 매우 적합합니다.

다음 단계는 각질화된 세포를 제거하는 것입니다. 여기서 당신은 거품으로 벗어날 수 없으며 더 강한 임팩트가 필요합니다. 나는 랩핑 오이 또는 인도 갈매기 똥 마스크와 같은 수제 요리법의 팬이 아니지만 스크럽에 관해서는 민속 요리법이 종종 꽤 적합합니다. 당신은 선택할 수 있습니다 전문 화장품스크럽, 경화 필름 마스크 등의 형태이거나 자신만의 물약을 만들 수 있는 (“박리제”라고 표시된 제품이 필요합니다.) 다음은 가끔 사용하는 몇 가지 레시피입니다.

1.클래식 스크럽:

쿼터 컵 오트밀
1/4 컵 분유
바다 소금 한 스푼

효과를 높이려면 미세하게 추가할 수 있습니다. 원두커피그러나 피부가 민감하지 않은 경우에만. 모든 재료를 블렌더나 커피 그라인더에 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 분쇄 과정에서 에센셜 오일 몇 방울을 추가할 수 있으며 피부 타입과 원하는 효과에 따라 필요한 것을 선택할 수 있습니다.
에 젖은 손바닥혼합물을 약간 부어서 손가락으로 죽 상태로 희석 한 다음 얼굴에 바르고 문지릅니다. 원운동으로... 문질러봤어? 우리는 그것을 씻어!

2. 마스크는 고전적입니다.

망고 4분의 1 또는 딸기 2~3개(겨울용 가능)
레몬즙 1/2작은술
레몬 오일 2방울

모든 것을 믹서기에 갈아서 적용합니다. 특수 브러시얼굴에 바르고 10~15분 방치 후 깨끗이 씻어냅니다. 열매와 과일에는 약한 효과를 주는 산이 포함되어 있습니다. 화학적 필링입자를 제거하고 죽은 피부... 주의: 이 마스크 후에는 직선 아래로 갈 수 없습니다. 태양 광선, 색소 침착(비타민 C에 대한 반응)에 문제가 있을 수 있습니다.

주의 : 그물에 풍부한 "민속"요리법의 덩어리에서 선택할 때 매우 조심하십시오. 그들 대부분은 노른자 또는 단백질, 꿀, 시리얼, 과일, 유제품의 조합을 기반으로 합니다. 사실, 훌륭한 알레르겐입니다. 알레르기에 문제가 있다면 여전히 선택하는 것이 좋습니다 전문 도구, 포함된 내용을 주의 깊게 읽으십시오.

마스크 적용

영양, 보습, 모공 수축, 자극 완화 등 다양한 선택이 가능합니다. 제거한 후 상층각질화된 세포 활성 물질마스크가 피부에 더 잘 침투 할 것입니다. 유용한 것으로 번질 시간입니다.

마스크를 선택하는 것은 책임 있는 일입니다. 먼저 문제를 식별합니다. 또는 오히려 이것조차도: 먼저 피부 유형을 결정해야 하지만, 우리는 이미 이 기본 단계를 통과했으며 참석한 모든 사람들은 대자연이 그들에게 보상한 것을 이해하고 있다고 생각합니다. 다음으로, 우리는 우리가 달성하고자 하는 것을 알아내야 합니다. 겨울에는 영양 마스크가 필요하고 여름에는 보습 마스크가 필요합니다. 40에 가까운 여성에게는 리프팅 효과가 있는 마스크가 필요합니다. 소녀들은 마스크를 사용하여 여드름과 싸울 수 있습니다. ... 한 번의 방문으로 당신을 망치지는 않겠지만 쓸모없고 심지어 해로운 절차에 시간과 에너지를 낭비하지 않는 데 도움이 될 것입니다.

알레르기에 취약하지 않은 영양 및 보습 피부의 경우 차분한 요리법을 시도하는 것이 가능합니다. "제로 효과"는 미용사가 대중 시장 제품 사용의 결과를 나타내는 데 사용하는 용어로, 해를 끼치지는 않지만 특별한 이점도 있습니다. 그래도 톤을 유지하는 것이라면 시도해 보지 않겠습니까? 개인적으로 해를 끼치 지 않는 제품으로 정기적으로 마스크를 만들고 전문 화장품으로 보완 할 수 있습니다. 가장 중요하다는 것을 잊지 마십시오. 화장품 성분- 자신에 대한 관심. 여기 커플이 있습니다 겨울 마스크집에서 안전하게 할 수 있는 것:

1. 겨울 영양 마스크:

잘 익은 바나나 1개
오트밀 3큰술
노른자 하나
겨울 영양 크림 한 스푼.

믹서기에서 플레이크를 모래 상태로 갈아서 바나나, 노른자 및 크림을 넣고 균일 한 덩어리가 될 때까지 모든 것을 섞으십시오. 브러시로 얼굴, 목, 데콜테에 바르고 15~20분 동안 누워서 휴식을 취합니다. 부드럽게 씻어내 따뜻한 물시원한 물로 헹구고 얼굴을 닦으십시오. 섬세한 냅킨그리고 신청 영양 크림.
피부가 매우 건조한 경우 영양 크림 대신 티스푼을 추가할 수 있습니다. 올리브유... 그러나 도취되지 마십시오. 모공을 막아 피부에 막을 형성하므로이 구성 요소에주의하는 것이 좋습니다.

2. 또 다른 겨울 영양 마스크:

꿀 2큰술
1 단백질
글리세린 2큰술
밀가루 3큰술
꿀, 단백질 및 글리세린을 섞은 다음 밀가루를 추가하면 액체 죽을 얻어야합니다. 브러시로 얼굴(눈가는 물론 제외), 목, 데콜테에 펴 바르고 15분간 그대로 둡니다. 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림을 바릅니다. 주의 : 모세 혈관에 문제가 있으면 꿀을 사용하지 않습니다.

마스크가 더 잘 작동하려면 목 주위의 피부가 주름지지 않도록 편안하게 누워야 합니다. 클래식 포즈- 머리 아래에 수건으로 누워 있거나 반쯤 앉아 있습니다. 이때 젊고 아름다운 느낌에 집중하면 마스크의 효과가 3배가 된다고 장담한다.

페이셜 마사지

실제로 마사지는 살롱의 파리 목록에 "페이셜 케어"로 표시된 모든 절차에 포함되거나 거기에 포함되어야 합니다. 정기적인 마사지는 피부 톤을 유지하기 위한 심각한 조건 중 하나이며, 어떤 훌륭한 크림과 세럼도 이 톤을 오랫동안 유지할 수 없습니다. 마사지는 혼자서도 정기적으로 할 수 있고 해야 하지만, 친구와 함께 배우고 물물교환을 통해 서로의 얼굴을 돌보는 것이 더 좋습니다. 규칙은 간단합니다.

1. 기름.

얼굴 마사지를 위해서는 마사지 오일이나 마사지 에멀젼이 필요하며 여기에서는 전문 화장품을 선호합니다. 아니요, 피부가 건조하면 올리브 오일을 섭취할 수도 있습니다. 하지만 모공을 막아 블랙헤드를 유발한다. 버터 포도씨더 나은, 아보카도, 호호바 - 많은 옵션이 있으며 행동을 연구하고 최고를 선택하십시오. 나는 가벼운 내츄럴을 선호한다 마사지 오일, 일부 제조업체에는 안면 마사지용으로 특별히 설계된 시리즈가 있습니다("페이셜" 태그 검색). 당신은 마사지 크림을 사용할 수 없습니다, 그것은 빨리 흡수되고 피부를 스트레칭을 시작합니다.

2. 피부.

피부를 깨끗이 씻어야 합니다. 이전 절차를 수행하지 않은 경우 얼굴에서 메이크업과 먼지를 제거하기만 하면 됩니다(로션 또는 장미수와 같은 기본 클렌저 사용).

3. 손.

마사지를 시작하기 전에 손을 따뜻하게 하십시오. 서로 비벼서 따뜻하게 유지하십시오. 손바닥에 약간의 기름을 붓고 문지르면 따뜻해야합니다. 많은 기름이 필요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 손이 자유롭게 미끄러지는 것입니다.

4. 움직임.

이동 방향은 항상 아래에서 위로 향해야 합니다. 우리는 중력의 영향과 싸우고 있으므로 명백한 이유로 피부를 추가로 아래로 당기는 것은 가치가 없습니다. 친구에게 마사지를 제공하는 경우 소파에 누워서 뒤에 서십시오. 그러면 모든 움직임이 자신에게서 이루어져야 합니다.

5. 압력.

쓰다듬는 동작으로 시작하여 점차적으로 압력을 높입니다. 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 마사지는 효과적이어야하지만 (혈액 순환이 크게 증가해야 함) 동시에 움직임으로 피부를 추가로 늘리면 안됩니다.

6. 눈.

눈 주위 피부는 절대 마사지하지 않습니다. 우리는 눈 궤도의 가장자리를 따라 작업할 수 있습니다 - 바닥과 눈썹 아래의 선을 따라. 어떤 경우에도 크림이나 오일을 강하게 원을 그리며 문지르지 말고 아주 부드러운 압력을 가하십시오. 피부는 살아있는 기관, 모든 것 영양소그 안에서 순환합니다. 작업 손가락은 약지입니다. 우리는 이 손가락으로만 모든 움직임을 수행하며 가장 약하고 해를 입히기 어렵습니다.

그것 간단한 규칙, 연습으로 이동하기 전에 배워야 합니다. 준비가 되었다면 톤업된 얼굴로 가세요!

마사지 계획

1.가열

가볍게 쓰다듬어 오일을 얼굴과 목에 바르고 아래에서 시작하여 위로 올려줍니다. 얼굴의 피부를 따뜻하게 하고 움직임의 강도를 매우 부드럽게 점진적으로 높입니다. 예열하는 데 3-4분이 걸립니다.

2.머리

이마에 우리는 두 문제 영역가로 주름과 두 개의 세로("영역 11")로 작업합니다. 손을 바꾸면서 콧대에서 이마 위쪽으로 아래에서 위로 가볍게 쓰다듬어주는 동작으로 시작합니다. 강도를 높입니다. 당기지 마십시오. 그러나 압력은 충분히 단단해야 합니다.
"Zone 11"을 수평으로 접고 이 접힌 부분을 약간 선택합니다(즉, 코를 꼬집습니다). 광신도 없음 : 눈의 매우 민감한 부분이 근처에 있으며 한 번의 어색한 움직임으로 인해 손가락이 생길 수 있음을 기억하십시오. 3-4분.

3. 눈

앞서 말씀드린 것처럼 눈가 주변을 간접적으로 마사지합니다. 먼저 눈썹 라인을 따라 이동하십시오 - "눈썹을 꼬집어 라." 콧대에서 관자놀이까지 아주 조심스럽게 손가락 사이에 눈썹을 꼬집고 가볍게 쥐어 짜내고 손가락을 더 움직입니다. 그건 그렇고, 눈이 컴퓨터에 지칠 때 많은 도움이 됩니다. 이렇게 하면 혈류를 개선하고 스트레스를 완화할 수 있습니다. 2-3분.
그런 다음 궤도의 아래쪽 가장자리로 이동합니다. 약손가락, 에서 내부 모서리눈을 바깥쪽으로 가볍게 누르십시오. 2-3분.
다시 한 번: 손가락으로 원을 그리지 마십시오. 얇은 피부, 아주 조심스럽게 그것에 기름을 문지르지 마십시오.

4.턱

턱선은 눈 주위보다 나이를 더 많이 보여줍니다. 턱의 피부는 가장 빠르게 처지고 토닝 마사지가 가장 필요합니다. 큰 것 사이에 피부를 꼬집어 집게손가락그리고 격렬한 움직임으로 얼굴에서 손가락을 들어 올리십시오. 말하자면 그렇게 큰 꼬집음이어야합니다. 턱 중앙에서 귀까지 "통과"를 3~4회 반복합니다.

5.목

목의 피부는 얇고 연약하여 세심한 관리가 필요합니다. 가장 자주 우리는 수평 주름에 대해 걱정합니다. 눈에 띄지 않게하기 위해 목의 피부도 마사지하는 것을 잊지 마십시오.
여기의 근육은 수직으로 배열되어 있고 우리는 근육 섬유를 따라 아래에서 위로 걷습니다. 인덱스와 인덱스 사이의 피부를 부드럽게 그러나 눈에 띄게 짜내십시오. 무지, 약간 뒤로 당겼다가 놓습니다. 목 마사지는 혼자서 하기 어려우니 친구의 도움을 받는 것이 좋습니다. 다시 말하지만, 우리의 임무는 목의 피부를 2가지 크기만큼 늘리는 것이 아니라 혈류를 개선하여 재생 과정이 더 효율적으로 되도록 하는 것임을 기억하십시오. 감각에 귀를 기울이십시오.

6.완성

언제 별도의 구역운동하면 얼굴 전체에 대한 집중 연구를 계속할 수 있습니다. 이 단계의 임무는 혈액을 분산시키는 것이며 피부가 약간 붉어질 수 있습니다. 엄지와 검지 사이의 피부를 쥐었다가 가볍게 쥐었다가 뗍니다. 턱과 광대뼈 위로 다시 이동하십시오. 항상 아래에서 위로, 항상 얼굴 중앙에서 관자놀이까지.
작은 따끔 거림이 마지막 단계입니다. 많은 작은 움직임마사지 라인을 따라: 턱 라인, 뺨 및 광대뼈, "zone 11", 눈썹.

가벼운 스트로크로 마사지를 마친 후 로션으로 남은 유분을 제거하거나 수건으로 가볍게 두드려 말리면 됩니다. 얼굴이 약간 타야하며이 감각은 ​​몇 분 안에 지나갈 것입니다. 일주일에 한 번 정직한 마사지는 예방 및 기존 주름 퇴치 모두에서 매우 좋은 결과를 가져옵니다. 그것을 당신의 전통으로 만드십시오, 이것은 좋은 규칙이것은 미래에 당신에게 매우 유용할 것입니다.

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피부 관리

우리는 새로운 섹션을 시작합니다. 가정 미용주제에 대한 출판 홈 케어얼굴 피부 뒤에. 우리의 팁과 트릭이 귀하에게 유용하기를 바라며 귀하의 일상 생활... 글쎄, 그리고 당신이 그 규칙을 따른다면 그러한 가정 간호의 효과가 값 비싼 미용실을 방문한 결과보다 결코 열등하지 않을 것이라는 사실-우리는 의심조차하지 않습니다. 그러나 직접 시도하고 직접 확인하십시오. 우리는 단정하게 보이기 위해 수천 달러를 쓸 필요가 없음을 모든 사람에게 증명할 것입니다. 무해한 가정 미용의 작은 비밀을 아는 것만으로도 충분합니다 ...

뷰티 시크릿

낮과 밤 어느 때나 완벽하고 결점 없는 피부를 위해서는 적절한 관리가 필요합니다. 피부 타입에 따라 선택하는 토닉, 클렌징, 영양, 보습제를 규칙적으로(일회성이 아닌 - 몇 개월에 한 번) 사용하는 조건에서만 지속되는 결과를 기대할 수 있습니다 - 건강하고 아름다운 색얼굴.

피부 타입을 결정하는 방법

위에서 설명한 것처럼 적절한 피부 관리를 위해서는 자신의 유형에 맞는 관리 제품을 선택하는 것이 필요합니다. 하지만 자신이 어떤 피부 타입인지 어떻게 압니까? 무해한 세상은 독자들의 도움으로 달려갑니다. 간략한 특성세 가지 주요 기존 유형피부. 그래서:

• 건조한 피부는 지속적으로 당기는 느낌, 좁아진 모공, 잦은 각질이 특징입니다.
• 반면에 지성 피부는 확대된 모공, 광택 있는 광택, 규칙적인 염증(여드름 및 여드름)이 특징입니다.
• 정상 피부 -이 유형의 소유자는 지성 또는 건성 피부의 문제에 익숙하지 않고 피부 상태가 이상적이기 때문에 운이 좋다고 할 수 있습니다.

그러나 미용사에 따르면,

V 순수한 형태이러한 각 피부 유형은 매우 드뭅니다. 우리가 가장 자주 다루는 혼합 유형... 따라서 피부는 지성 및 건성 부위, 퇴색(주름이 많은 연약함), 문제(염증 과정이 지속적으로 관찰됨), 쿠페로스(모세혈관 망이 매우 명확하게 볼 수 있음)와 결합하여 너무 민감할 수 있습니다. ..

귀하의 유형으로 가능한 한 정확하게 결정한 후에는 선택할 수 있습니다. 올바른 계획그를 돌보기 위해, 당신은 제거 할 수있을 것입니다 기존 문제피부 상태를 크게 개선합니다.

가정 미용의 4 "고래"

얼굴 피부 관리 규칙

피부 타입에 상관없이 건강하게 보이려면 영양, 수분, 클렌징, 리프레싱 효과까지 신경써야 한다.

그래서 피부에 영양을 공급하기 위해 - 하루 2번, 스페셜 영양 제형, 그리고 일주일에 한 번 얼굴에 영양 마스크를 합니다. 얼굴을 촉촉하게 유지하려면 얼굴을 씻고 하루에 2번 이상 충분한 수분을 섭취하십시오. 일주일에 한 번 피부를 클렌징하거나 얼굴 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 글쎄, 상쾌한 효과에 관해서는 그것을 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 특수 제제모든 세포를 활력과 에너지로 충전할 로션과 강장제.

홈 스킨 케어

당신은 놀랄 것입니다. 그러나 오늘날 화장품 매장의 선반에서 볼 수있는 거의 모든 제품은 집에서 준비 할 수 있습니다. 어쨌든 - 속성면에서 원본보다 열등하지 않은 아날로그는 확실합니다. 아래에서 우리는 당신에게 줄 것입니다 보편적인 조리법모든 연령대의 여성과 모든 피부 유형 소유자에게 적합한 제품입니다. 이제서야 The World Without Harm이 당신의 아름다움의 비밀을 밝혀줄 것입니다 ...

쌀 마스크

그러한 준비를 위해 쌀 마스크, 깨끗한(미리 씻고 말린) 쌀을 커피 그라인더로 갈아서 가루로 만듭니다. 이것을 2숟가락 드세요. 쌀가루천연 액체 꿀 1티스푼과 1티스푼을 섞습니다. 이 성분을 얼굴에 바르고 15-25분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 흐르는 물에 헹굽니다. 이러한 마스크 후의 피부는 부드럽고 탄력 있고 톤입니다.

딸기 스크럽

가정 미용에 과일 ​​사용

눈 주위 피부 관리

깨끗하지만 껍질을 벗기지 않은 감자를 집에 있는 가장 좋은 강판에 강판에 놓으십시오. 결과에 우유 1테이블스푼과 밀가루 1티스푼을 추가합니다. 모든 것을 철저히 섞으십시오. 생성 된 혼합물을 눈가에 바르고 10-15 분 동안 그대로 둔 다음 흐르는 물로 헹굽니다.

오트밀 워시 젤

금송화 꽃의 일반 마른 허브 - 1 큰술, 끈 및 라벤더를 가지고이 모든 것을 끓는 물 8 큰술과 함께 붓고 불을 붙이고 끓인 다음 식히고 체로 닦고 천연 올리브 오일 2 작은 술을 넣으십시오. 결과 혼합물에 2 티스푼의 일반 액체 비누뿐만 아니라 4방울의 비 에센셜 오일. 모든 것을 철저히 섞으십시오. 이것을 사용 천연 젤매일 세탁을 위해.

정기적인 관리와 건강한 이미지생명은 노화를 늦추는 주요 요인 피부... 화장품 시장은 피부의 외관을 개선하고 젊음과 광채를 선사하는 수십 개의 브랜드를 제공합니다. 이러한 제품은 항상 효과적인 것은 아니지만 거의 항상 많은 투자를 요하므로 훌륭한 추가그리고 심지어 대안이 될 수 있습니다 민간 요법얼굴 관리에 사용됩니다.

자연이 만든 홈메이드 뷰티 레시피를 소홀히 해서는 안 되는 몇 가지 이유가 있습니다. 첫째, 비용이 들지 않습니다. 둘째, 당신은 당신이 사용하는 것을 정확히 알고 있습니다. 순수한 제품염료 또는 방부제 없음. 셋째, 고가의 고품질 크림과 세럼에 들어가는 성분 중 상당수가 주방에서 구할 수 있거나 상점에서 저렴하게 구입할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 넷째, 민간 요법은 용도가 다양하며 가장 중요한 것은 효과가 있다는 것입니다!

천연 조리법을 사용하기 전에 피부 유형과 필요 사항을 정확히 알아야 합니다. 그렇지 않으면 관리가 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 원하는 결과, 그러나 또한 표피층의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

이 기사에서는 민간 요법을 사용하여 몇 가지 기본적인 페이셜 트리트먼트를 제공합니다.

1. 극도로 중요한 단계스킨케어에서는 데일리 클렌징이다. 먼지, 땀, 기름기, 메이크업 잔여물, 먼지 및 박테리아는 모공을 막고 조기 주름과 다양한 피부 상태의 원인이 될 수 있습니다. 을위한 매일 클렌징올바른 로션이나 거품을 사용할 수 있습니다. 구매한 제품만큼 작동하는 제품도 많습니다.

우유, 케피어, 꿀은 모든 피부에 탁월한 천연 클렌저입니다. 적셔 면 패드우유 또는 케 피어 (원하는 경우 꿀 추가)에서 마사지 동작으로 얼굴을 닦으십시오. 5~10분 정도 기다렸다가 미지근한 물로 씻어냅니다.

코코넛 오일은 먼지와 메이크업을 제거할 뿐만 아니라 워터프루프 마스카라... 민감한 눈가를 클렌징하는 데 이상적입니다. 집에서 효과가 좋은 장미수나 오이 로션을 만들 수 있습니다. 매일 아침, 저녁으로 사용하는 것이 좋습니다.

2. 일주일에 한 번( 민감한 유형- 10일에 1회), 죽은 상피 각질을 제거하기 위해 반드시 스크럽을 사용하십시오. 이 절차는 세포 재생을 촉진하고 콜라겐과 엘라스틴 생성을 자극하며 조직의 대사 과정을 향상시킵니다.

오트밀은 우수한 각질 제거제이며 흡수 및 제거 표면 오염제공 좋은 영양그리고 보습. 1 큰술을 섞는다. 엘. 1/4 tsp와 함께 지상 오트밀. 소금, 물 또는 우유를 추가하여 부드러운 페이스트를 만드십시오. 원을 그리며 부드럽게 문지르고 5분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다. 레시피에 올리브 오일이나 호호바를 추가할 수 있습니다.

설탕 스크럽, 식염수 또는 커피 찌꺼기... 시술 후 피부에 필요한 마스크를 도포합니다.

3. 각질 제거를 시작하거나 마스크를 적용하기 전에 얼굴에 스팀 목욕을 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 독소를 제거하고 모공을 열어 영양분이 표피층 깊숙이 침투할 수 있습니다. 한증탕또한 더 깊은 정화를 허용합니다.

절차를 보다 효과적으로 하기 위해 허브(카모마일, 쐐기풀, 세이지, 민트)를 물에 첨가하거나 에센셜 오일(라벤더, 차나무, 주황색). 녹차예를 들어, 여드름과의 싸움에 도움이 되며 좌창... 네 큰술. 엘. 찻잎과 6 큰술. 엘. 다진 생강을 물에 붓고 끓입니다. 수건으로 머리를 가리고 10분 동안 목욕을 합니다. 카모마일은 진정시키고 염증과 자극을 완화하며 쐐기풀과 민트는 주름을 부드럽게 합니다.

4. 토닝과 약간의 리프팅 효과를 위해서는 매일 아침 세안 대신 얼음을 사용하는 것이 좋습니다. 얼음으로 문지르면 피부가 팽팽해지고 혈액순환이 촉진되며 주름이 펴진다.

이 절차는 확장된 모세혈관에는 권장되지 않으며, 염증 과정그리고 지나치게 민감한 피부 타입. 이 경우 레몬수(물 1리터당 레몬즙), 우유, 카모마일 또는 녹차... 얼굴 관리를 위한 이 간단한 민간 요법은 오랫동안 신선하고 매끄럽게 유지하는 데 도움이 됩니다. 추가 정보얻을 수있는 세탁 방법에 대해.

5. 충분한 수분 공급 없이 완벽한 케어는 불가능합니다. 알로에, 꿀, 바나나, 요구르트 또는 사워 크림, 복숭아, 오이, 오트밀이 함유된 보습 마스크는 pH 균형을 완벽하게 보습하고 유지합니다. 가장 효과적인 오일은 호호바, 아르간, 코코넛, 시어, 복숭아, 석류, 포도입니다.

6. 많은 야채, 과일 및 불포화 지방산이 포함된 균형 잡힌 식단은 건강하고 빛나는 피부의 열쇠입니다. 비타민 A, C, E 및 셀레늄과 같은 강력한 항산화제가 풍부한 식품은 피부를 젊고 단정하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

7. 특별한 접근요구한다 부드러운 피부눈 주위. 지질층이 없기 때문에 노화의 첫 징후가 이 부위에 나타납니다. 주 2회 영양 마스크를 선보이며, 나이트 크림 대신에 효과적으로 작용 복숭아 기름, 코코넛 또는 시어.

8. 민간 요법으로 얼굴 관리에 대해 말하면 오일과 밀랍을 빼놓을 수 없습니다. 이를 사용하면 표피층을 젊어지게 하고 영양을 공급하고 보습하는 우수한 크림을 준비할 수 있습니다.

9. 페이셜 케어에 사용되는 에센셜 오일 추출물과 베이스 오일은 표피층에 쉽게 흡수되어 잔주름과 주름 개선에 도움을 줍니다. 세포 재생은 피부의 젊음과 탄력, 생물학적 활성 영양소의 핵심입니다. 치유 오일콜라겐 생성을 촉진하고 조직 재생을 촉진합니다. 참깨, 복숭아, 시어버터는 훌륭한 대안 자외선 차단제최소화하기 때문에 부정적인 영향유해한 자외선.

시간이 지남에 따라 얼굴 관리에 민간 요법을 사용하면 완벽한 조합오랫동안 젊고 건강한 피부를 유지할 수 있는 제품, 허브, 오일.

얼굴 피부는 여성의 나이뿐만 아니라 자신에 대한 사랑과 존경을 반영합니다.

그러므로 그녀에 대한 적절한 보살핌은 단순히 일상의 규칙이 되어야 하며, 당신의 나이에 대한 진실은 다른 사람들에게 영원히 숨겨질 것입니다.

그러나 아름답게 보이고 싶지만 물질적 기회가 매우 제한적이라면 어떻게 해야 합니까?

간단합니다. 수제 제품을 선호하십시오.

살롱 절차보다 덜 효과적이지 만 훨씬 저렴하고 안전합니다!

홈 스킨 케어: 적절한 클렌징

아름다운 피부 - 맑은 피부... 이건 ~에 대한 게 아닙니다 기계적 오염, 그러나 모공 막힘에 대해. 이 문제는 지성 피부뿐만 아니라 소유자에게도 점점 더 많이 발생합니다. 노멀 타입피부. 이상적으로는 표피가 스스로를 정화해야 하지만(자연이 의도한 대로), 우리의 생활 속도는 최대 속도를 얻었고 피부는 단순히 생활 속도에 직접적인 기능을 적응시킬 시간이 없습니다. 그녀는 약간의 도움이 필요합니다.

가장 간단하고 저렴한 방법 딥 클리닝 집의 피부는 소금입니다. 해양 만 사용해야한다는 의견이 있습니다. 사실이 아니다. 정기적 인 소금소유하다 큰 세트방부성 또한 항상 가까이에 있습니다. 소금 스크럽은 보관하지 않으며 준비 직후에 사용해야 합니다. 피부 타입마다 레시피가 다릅니다.

모든 문지름은 다음과 같은 경우 더 효과적입니다. 약간 찐 피부에 수행... 뜨거운 샤워나 편안한 목욕 후에 가장 좋습니다.

가정에서의 적절한 피부 클렌징은 두 가지 황금률을 제공합니다.

1. 절대 진행하지 마세요 기계적 청소얼굴, 염증, 발진, 상처가 있는 경우. 절차는 유익하지 않으며 염증 과정의 치유를 악화시킬 수 있습니다.

2. 어떤 경우에도 비누나 다른 클렌저로 피부를 먼저 닦지 않고 모공 청소를 시작하지 마십시오. 동안 기계적 충격피부가 손상되고 모든 유형의 오염 물질(화장품의 잔여물 포함)의 존재는 염증으로 가득 차 있습니다.

홈 스킨 케어: 보습

보습 - 결정적 단계스킨케어에서. 건강하게 빛나는 탄력있는 피부는 모든 여성의 현실입니다. 자신도 모르게 수분으로 피부를 유능하게 적셔줄 수 있습니다. 간단한 제품메뉴에 매일 존재하는 그들은 일반적으로 얼굴과 피부의 건강을 향상시키는 물질로 몸을 포화시킬 수 있습니다.

	1일 1.5리터는 피부에 적절한 탄력을 주기에 충분합니다.
비타민 C	천연 콜라겐 생성을 촉진합니다. 하루에 사과 몇 개 또는 샐러드와 함께 소금에 절인 양배추고가의 크림과 같은 피부 건강 효과
오메가-3 지방과 지방산	우리는 건강하고 쉽게 소화되는 지방에 대해 이야기하고 있습니다. 야채 원산지, 또는 발효유 제품... 지방 바다 물고기오메가-3 산의 가장 건강한 공급원
미량 원소: 구리, 마그네슘, 실리콘, 황	하루에 한 조각의 죽이나 통곡물 빵 한 조각은 이러한 미량 원소에 대한 신체의 필요를 완전히 충족시킬 것입니다.

피부의 활력은 보습제 상자의 가격표가 아니라 생활 방식에 크게 좌우됩니다. 카페인과 스트레스 감소 더 자다그리고 긍정적인 감정즉시 얼굴에 반영됩니다. 하지만 여전히 보습 마스크로 얼굴을 부려보세요한 달에 여러 번은 필수입니다.

레시피 번호 1:

1 닭 노른자 (메추라기 가능);

1 큰술. 엘. 지방 케피어(크림);

1티스푼 신선한 당근.

깨끗한 얼굴에 믹스하여 15분간 도포합니다. 마스크가 약간 따뜻하면 더 좋습니다. 건성 피부에 더 적합합니다.

레시피 번호 2:

바다 갈매 나무속 주스 - 효과적인 치료법어떤 피부 유형을 위해. 매일 얼굴을 닦거나 거즈 마스크그리고 20분 동안 얼굴에 두십시오.

레시피 번호 3:

2 큰술. 엘. 꿀;

1 큰술. 엘. 알로에 주스.

미리 잘라 냉장고에 며칠 동안 둔 식물의 한 잎에서 알로에 주스를 추출합니다. 꿀을 적당량 섞어서 발라주세요 깨끗한 피부. 이 마스크냉장고에 보관할 수 있습니다. 모든 피부 타입에 적합합니다.

홈 스킨 케어: 영양

피부에 영양을 공급하는 것은 피부색과 전체적인 모습을 개선하는 데 필수적입니다. 연약한, 거의 투명한 피부 회색 음영- 이것은 당신이 당신의 얼굴에 주의를 기울이지 않으면 일어날 수 있는 일입니다. 피부 세포는 자연적으로 매우 게으릅니다. 영양이 제대로 공급되지 않으면 속도가 느려지기 시작합니다. 기능완전히 멈출 때까지. 이를 방지하려면 몸에 영양을 공급해야 합니다. 유용한 물질내부적으로뿐만 아니라 외부 수단의 도움으로.

집에서 즉석 재료로 준비된 마스크의 도움으로 피부에 영양을 공급합니다. 각 피부 타입에 따라 선택하는 것이 좋습니다. 적절한 구성, 그렇지 않으면 효과가 최대화되지 않습니다.

다양한 피부 타입을 위한 홈메이드 영양 마스크

피부타입	마스크 구성	애플리케이션 기능
정상	달걀 흰자 1개; 1티스푼 꿀; 감자 전분.	증기 목욕에 꿀을 데우고 휘핑한 달걀 흰자를 섞는다. 전분으로 혼합물을 두껍게하십시오. 깨끗한 얼굴에 25~30분 동안 바릅니다. 한 달에 3-4번 반복합니다.
	20g 효모(건조하지 않음); 1 큰술. 엘. 사워 크림.	혼합물을 피부에 25분 동안 바르십시오. 비누 없이 미지근한 물로 씻어내십시오.
	1티스푼 꿀; 1티스푼 글리세린.	구성 요소를 스팀 배스에서 혼합한 다음 깨끗한 얼굴에 1-2시간 동안 적용합니다. 마스크의 나머지 부분은 최대 3일 동안 냉장고에 보관됩니다. 구성이 끝날 때까지 절차를 반복합니다.
혼합	1 큰술. 엘. 코티지 치즈; 1 큰술. 엘. 베리 퓌레(계절).	재료를 섞어 얼굴에 바릅니다. 절차 시간은 20분입니다. 일주일에 한 번 이상 반복하지 마십시오.

홈 스킨 케어: 미백

나이가 있거나 영향을받는 경우 환경얼굴 피부의 삶의 속도, 불쾌한 놀라움이 형태로 나타날 수 있습니다. 나이 반점... 많은 여성들이 이를 인지하지 못한 채 교정 제품을 구입하기 위해 즉시 부티크로 달려갑니다. 이 문제매우 도움으로 집에서 해결 사용 가능한 방법.

오이 익스프레스 마스크

1 신선한 오이;

오이를 갈아서 알코올을 첨가하십시오. 냉장고에서 24 시간 동안 주장하십시오. 생성된 로션에 적신 거즈 냅킨을 얼굴에 15분 동안 바르십시오. 결과 주입은 끝날 때까지 사용할 수 있습니다. 일련의 절차는 얻은 결과에 따라 14일에서 30일까지 지속됩니다. 그러한 마스크는 소유자에게 더 적합합니다. 지성 피부.

파슬리 토닉

칼로 파슬리를 자르고 그 위에 끓는 물을 부으십시오. 주입액을 하루에 2-3번 피부에 문지릅니다. 편의를 위해 일반 아이스 큐브 트레이에 주입을 동결하고 작업 전에 아침에 얼굴을 닦을 수 있습니다. 이 절차는 피부에 탄력과 신선함을 줄 것입니다.

허니 레몬 마스크

1 레몬 주스;

꿀 2 큰술. 엘.

수욕에서 꿀을 녹이고 섞는다. 레몬 주스... 거즈에 용액을 충분히 적셔 얼굴에 15~20분간 도포합니다.

한 번의 시술로 피부가 완벽해지기를 바라면 안 됩니다. 이를 위해서는 일련의 절차가 필요하지만 결과는 장기적인 효과로 나타납니다.

홈 스킨 케어: 주름 개선

광고된 주름 방지 마스크는 여러 면에서 상업적인 속임수일 뿐입니다. 모든 노화 과정 피하 세포본체만 제어합니다. 우리가 그를 먹일 때 그는 우리에게 응답합니다. 첫 번째 주름의 출현을 늦추려면 시간이 많이 걸리지 않고 물질적 투자가 필요하지 않으며 건강에 안전하고 제공하는 예방 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 좋은 결과... 그것:

1. 건강한 식생활,

2. 맑은 공기,

3. 모방 마사지,

4. 비타민 홈 마스크.

눈가는 노화에 가장 먼저 반응하는 부위이므로 더욱 신경을 써야 합니다. 이 스무딩 마스크 레시피는 주름 개선뿐만 아니라 다크 서클.

감자 마스크눈 주위 피부를 위해

1 큰술. 엘. 으깬 감자;

1티스푼 올리브유;

1티스푼 자세한 파슬리.

재료를 섞어 눈가에 15분간 도포합니다. 한 달 동안 2일에 한 번씩 마스크를 적용합니다. 편의상 파슬리로 주입 할 수 있습니다. 다진 파슬리 15티스푼에 끓는 물을 붓고 물이 식을 때까지 끓입니다.

에 대한 가장 효과적인 치료법 즉각적인 결과젤라틴 마스크입니다. 젤라틴은 천연 콜라겐을 함유하고 있습니다. 모든 것 비싼 자금어떤 형태로든 미용실 절차에 포함됩니다.

젤라틴 마스크주름에서

우유 2 큰술. 나.;

지방 코티지 치즈 1 큰술. 나.;

젤라틴 1티스푼

부풀어 오를 때까지 젤라틴 위에 우유를 붓습니다. 그런 다음 수조에서 녹입니다(끓일 수 없음). 코티지 치즈를 새콤하게 문질러 젤라틴과 섞는다. 혼합물을 얼굴에 30분 동안 바르십시오. 이때 감정과 표정을 드러내지 않고 휴식을 취하는 것이 좋다. 마스크는 얼굴에 필름을 만들어 건조시킵니다. 어떤 경우에도 뜯어내면 안됩니다. 마스크는 허브의 매우 따뜻한 달인 또는 증기 목욕... 이 기적의 치료법에는 금기 사항이 없으며 자주 사용할 수 있습니다.

집에서 얼굴 피부 관리 : 실패의 원인

얼굴 피부 관리를 위한 가정 요법에는 합성 상업용 크림과 마스크가 가치 있는 모든 속성이 있습니다. 유일한 차이점은 상점의 튜브가 사용하기 더 편리하고 항상 가까이에 있다는 것입니다. 그러나 그의 화학적 구성 요소모두에게 경고해야 합니다. V 가정 요법자연에 의해 우리에게 주어진 것, 이것은 선험적으로 더 나은 것입니다. 그러나 가정 요법이 예상한 효과를 나타내지 않는 경우 그 이유는 다음과 같습니다.

1. 구성. 피부 타입에 따라 잘못 선택한 성분은 역효과를 냅니다.

2. 비수기 구성품 사용(동절기 전원을 켤 수 없음 신선한 오이스킨 케어 제품);

3. 비체계적인 절차.

4. 해결하려는 문제에 대한 마스크 유형의 불일치.