최고의 마사지 오일은 무엇입니까? 마사지 오일. 마사지에 사용되는 오일

10.04.2019

오늘날 마사지는 필수적인 부분이되었습니다. 웰빙 트리트먼트... 비즈니스와 즐거움을 결합하려고 노력하는 모든 사람이 사용합니다. 이러한 눈에 띄는 인기는 다음과 같은 특징이 있습니다. 높은 온도효율성은 다음 세션이 끝날 때 달성됩니다. 긍정적 인 효과는 아로마 에센스가 점점 더 많이 사용되는 준비를 위해 사용되는 마사지 혼합물에 크게 좌우됩니다. 마사지용 에센셜 오일은 지속적인 심미적, 정서적 영향을 미칠 뿐만 아니라 모든 신체 시스템의 적절한 기능뿐만 아니라 건강에도 상당한 영향을 미칩니다.

신청 규칙

마사지 에센셜 오일은 올바르게 결합될 때 가장 효과적입니다.

모든 재료의 자연스러움 에테르 혼합물구성 요소.
높은 아로마 테라피 효과.
심리적이고 정력적인 유형의 강한 영향.
항염증제, 방부제, 자극 효과에 나타나는 의약 특성의 존재.
신체에 대한 포괄적 인 영향의 가능성.

다음을 고려하는 것도 중요합니다. 도움이 되는 조언마사지에 에센셜 오일을 직접 사용하기 전에:

향수는 기유와 혼합해야 합니다. 그러나 마사지 세션이 시작되기 전에 추가해야 합니다.
모두 활성화하려면 영양소에테르 추출물은 40도의 온도에 도달할 때까지 완전히 저어주고 가열해야 합니다.
구성 요소를 계산할 때 다음 비율을 준수해야합니다. 기유 8 큰술마다 필수 혼합물 12 방울이 있습니다.
처음에는 한 가지 유형의 에테르 조성을 사용하는 것이 좋습니다. 여러 절차를 거친 후 혼합물의 선택과 원하는 결과를 쉽게 탐색할 수 있습니다.

종류

아시다시피 마사지를 위한 모든 에센셜 오일은 제공된 효과에 따라 유형으로 구분되므로 원하는 결과를 얻으려면 각각을 이해하는 것이 좋습니다.

1. 휴식

민트, 라벤더, 세이지 등의 릴렉싱 필수 에센스는 진정, 피로 해소 및 활력을 동시에 제공하는 다목적 블렌드입니다. 그것을 준비하려면 세 늑골, 세이지, 라벤더 또는 백단향을 혼합해야합니다. 추가할 때 감귤향기분이 증가합니다. 릴랙싱 오일을 사용하여 적절한 환경을 조성하는 것도 좋은 생각입니다. 좋은 느린 음악, 양초, 희미한 조명. 주목! 알코올을 사용하지 마십시오! 그는 모든 노력을 무효화 할 수 있으며 적절한 즐거움을 얻을 수 없습니다.

2. 진통제

오일 - 진통제가 적합합니다 : 민트, 레몬 밤, 형태.

3. 성욕 증가

성욕 자극을 담당합니다: 장미, 일랑일랑, 생강, 백단향, 네롤리.

생강, 백단향, 세이지 및 회향의 구성 조합으로 정확하게 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

4. 두뇌 활동 강화

두뇌 활동을 자극하여 수행 능력을 향상시킬 수 있습니다. 이를 위해 검은 후추, 월계수, 계피, 바질, 제라늄을 사용하는 것이 좋습니다.

5. 안티 셀룰라이트

맞서 싸울 오렌지 껍질로즈마리, 사이프러스 및 모든 종류의 감귤류 과일과 같은 마사지 에센셜 오일을 결합하면 더 효과적입니다.

6. 노화 방지

7. 피부:

건조한 문제 다루기 피부 타입도움이 될 것입니다: 오렌지, 카모마일, 백단향, 네롤리.
지성 및 문제 피부 유형의 특징적인 징후는 자몽, 티트리, 주니퍼와 함께 사용하면 사라집니다.
튼살의 심각성을 줄이는 것은 라벤더, 로즈마리, 정향에 의해 촉진됩니다.

8. 머리카락의 경우:

건조하고 부서지기 쉬운 컬은 백단향, 로즈마리, 오렌지로 처리됩니다.
지방 헤어라인치료 가능: 삼나무, 레몬, 사이프러스.

믹스

결합하여 다른 유형마사지 에센셜 오일을 사용하면 모든 생활 상황에서 유용할 다음과 같은 흥미로운 혼합물을 준비할 수 있습니다.

힘을 주는... 지루함과 우울이 특징 인 같은 유형의 일정한 분위기가있는 경우 관련이 있습니다. 레몬, 회향, 자몽, 후추를 조합하면 절망을 없애고 에너지를 되돌릴 수 있습니다.
근육 이완... 긴장된 근육 구조로의 혈류를 촉진합니다. 근육통은 날카로운 육체적 스트레스가 발생하거나 오랜 시간 앉아있는 경우에 발생합니다. 이러한 불쾌한 증상을 없애기 위해 향, 후추, 유칼립투스, 재스민, 마요라나로 만든 다음 마사지 혼합물을 시도해 볼 수 있습니다.
숙취에 도움이 됩니다. V 이 경우제라늄, 회향, 생강, 민트, 오렌지와 같은 필수 성분의 조합을 사용할 수 있습니다. 그러나 그 전에 탈수 된 몸을 포화시키는 것이 좋습니다. 충분한액체. 일반 물와 결합할 수 있습니다 오렌지 주스... 이 활력을 주는 마사지는 효과가 밤새 지속되도록 하루가 끝날 때 하는 것이 가장 좋습니다.
고양... 아래 제시된 마사지 믹스는 필수 불가결합니다. 우울한 상태그리고 힘의 상실. 유향, 베르가못, 세이지, 자몽, 장미, 재스민을 사용하면 기분이 좋아집니다.
따뜻하게 함... 생강, 오렌지, 자단 및 유향의 에센셜 오일의 혼합물은 효과적으로 몸을 따뜻하게 하고 몸을 따뜻하게 하는 효과도 있습니다. 마음의 상태... 그러나 제시된 혼합물의 작용은 몸을 따뜻하게하는 것을 목표로하며, 오랫동안추위에 있었다. 필수 에센스는 혈액 순환의 활성화를 유발하여 몸 전체에 열의 확산을 촉진합니다.

얻기 위해서는 최대 효과마사지 절차에서 c 에센셜 오일다음 기능에 주의해야 합니다.

동일한 에센셜 오일이 사람에게 다른 영향을 미칠 수 있습니다. 이 사실에 의해 조건 개별 기능특정 유기체에 대한 본질의 내성. 결과적으로 마사지하는 동안 정신적, 정서적 상태를 모니터링하는 것이 좋습니다.
전신 마사지를 하고 싶을 때 최선의 선택구입 한 이후로 스스로 준비한 혼합물을 사용합니다. 기성품 제형압도적 다수에 구성 요소가 포함되어 있습니다. 인공 기원, 무기 오일을 포함합니다.
스스로 마사지를 수행 할 때 특정 연구 과정을 거치거나 최소한의 이론 지식을 얻는 것은 불필요하지 않습니다. 계몽의 부족 마사지 기술가져올 수 있습니다.
과량의 조성물을 사용하지 마십시오. 피부에 강하게 퍼지는 것을 피하십시오. 수량은 보장할 금액과 정확히 일치해야 합니다. 피부 표면마사지를 받고 있습니다.
필수 에센스를 선택할 때 유용하고 효과적인 효과뿐만 아니라 개인 취향에도 의존해야합니다. 아무리 약용 성분이라도 불쾌한 향기가 부정적인 영향을 미친다는 점을 명심해야합니다. 감정적 인 배경, 바람직하지 않은 결과를 초래할 것입니다.
각 마사지 세션은 최소 30분 동안 수행되어야 합니다. 가장 빨리 달성하기 위해서는 긍정적인 결과매일 절차를 수행하는 것이 합리적입니다.

금기 사항

그러나 아로마 마사지 절차가 모든 사람에게 표시되는 것은 아닙니다. 어떤 경우에는 구현에 극도로 주의하거나 완전히 포기해야 합니다. 이 마사지에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

심장과 혈관, 그리고 그 시스템과 관련된 문제.
높은 동맥압또는 고혈압에 대한 소인.
임신 기간과 모유 수유 기간.
5세 미만 어린이.
알레르기 반응 또는 외모 경향.

에게 절대 금기 사항본질적으로 종양학적인 질병을 포함합니다. 혈전 정맥염에 대한 아로마 마사지를 수행하는 것도 엄격히 금지되어 있습니다. 알레르기 성 증상을 배제하려면 먼저 피부 테스트를 수행하는 것이 좋습니다.

나이에 관계없이 여성은 매력을 유지하는 것이 중요합니다. 자신감을 위해 오랜 세월, 자연 데이터를 보존할 수 있어야 합니다. 적절한 페이셜 스킨 케어는 큰 가치. 복잡한 접근화장품 사용 뿐만 아니라 에 피부 덮음유익한 영향을 미치다 다양한 절차... 마사지는 특별한 역할을 합니다. 인상 이 주제, 마사지에 어떤 오일을 사용하는 것이 더 나은지에 대한 질문에 대한 답을 찾는 것이 논리적입니다. 결국, 그것 없이는 손의 자유로운 미끄러짐이 불가능하므로 효율성이 의심의 여지가 없습니다.

얼굴 마사지가 필요합니까?

정기적으로 얼굴을 마사지하는 것이 얼마나 유용한지 모든 사람이 생각하는 것은 아닙니다. 일부 여성들은 고급 스킨 클렌저와 특별한 크림충분한. 그렇게 생각해 - 큰 실수... 마사지 절차는 편안하고 즐겁기만 한 것이 아닙니다. 이것은 가장 올바른 방법다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

연령 관련 변화의 징후를 제거하십시오.
피부의 젊음을 연장하십시오.
혈액 미세 순환 개선;
하루 동안 축적 된 피로를 덜어줍니다.
근육을 단련하기 위해.

마사지할 때 오일을 바르면 긍정적인 효과최대가 됩니다. 실제로 이런 식으로 표피에 수분을 공급하고 탄력을주고 영양을 공급할 수 있습니다. 필요에 따라 오일을 선택하는 것이 필요합니다.

필수 오일 조합

집에서 간편하게 페이셜 마사지 오일을 준비하세요. 두 가지 구성 요소로 구성되어야 합니다.

기본 틀;
활성 물질.

냉압착 오일이 베이스로 적합합니다. 모든 천연 오일을 사용할 수 있습니다. 그러나 선택할 때 피부의 특성을 고려해야합니다. 착각하지 않기 위해 식물성 기름이 표피에 어떻게 작용하는지 아는 것이 좋습니다.

기유

올리브

에 적합한 다용도 제품 다른 유형피부. 그것은 속성을 결정하는 비타민 A와 E가 풍부합니다. 올리브유주름과 싸우는 데 도움이 됩니다. 탄력과 탄력을 회복시켜줍니다. 또한 미네랄 결핍을 완벽하게 보습하고 보충합니다. 피부가 과민한 분들도 안심하고 사용할 수 있습니다.

아몬드

완벽한 옵션노화 피부를 위해. 얼굴 표면의 주름을 제거합니다. 그것은 완벽하게 흡수되어 조직의 깊은 층까지 침투합니다. 부기를 가라앉히고 탄력을 잃은 근육을 강화하며 리프팅 효과가 있다. 작업이 탄력성을 높이는 것이라면 이것이 # 1 치료법입니다. 아몬드 오일로 여러 번 마사지하면 피부가 환해지고 완화됩니다.

참깨

지성 피부를 위한 발견. 독소 제거를 촉진합니다. 불순물로부터 모공을 잘 청소합니다. 선택을 제어하는 데 도움이 됩니다. 피지... 상처 치유력이 있습니다. 자극 완화, 중지 염증 과정... 항산화제 역할을 합니다. 세포 재생을 촉진합니다.

호호바

30년 후에 사용하는 것이 좋습니다. 콜라겐의 공급원입니다. 로 적합 예방적싸우기 위해서 연령 관련 변화... 염증을 완벽하게 완화합니다. 바람 보호 기능 제공, 태양 광선, 온도차. 세포 재생을 자극합니다. 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 자유 라디칼을 중화합니다.

복숭아

노화된 피부를 젊어지게 할 수 있습니다. 표피를 탄력있게 만듭니다. 탄력을 높이고 처진 부위를 눈에 띄게 조입니다. 오일의 농도는 상당히 촘촘합니다. 표면에 더 오래 머무릅니다. 따라서 건성 피부에 더 적합합니다. 여성 지성 피부사용을 거부하는 것이 좋습니다.

살구 커널

갱신 프로세스의 자극제. 또한 표피에 수분과 영양을 공급하는 제품. 저자 극성, 따라서 안전 민감한 피부... 조기 노화 방지에 적합합니다.

포도씨

강력한 항산화제. 풍부한 구성으로 피부에 영양을 공급하여 영양소... 가습기 역할을 합니다. 주름을 부드럽게 합니다. 노화와 관련된 변화를 방지하여 피부의 젊음을 연장시킵니다.

유효성분

베이스 외에도 페이셜 마사지용 오일이 함유되어 있어야 합니다. 활성 성분에테르의 형태로. 모든 다양성 중에서 작업에 대처할 재료를 정확히 찾는 것이 좋습니다. 일반적으로 아로마 오일은 광범위한 효과를 가지고 있습니다. 그러나 동시에 각각은 그것을 사용할 때 달성되는 몇 가지 주요 효과에 대한 책임이 있습니다. 이 문제는 더 자세히 고려할 가치가 있습니다.

에센셜 오일 - 피부 활성 물질

얼굴 마사지에 가장 적합한 오일은 개별적으로 선택됩니다. 그것은 모두 표피의 상태, 여성의 나이 및 피부 유형에 달려 있습니다. 예상 결과에 따라 다음 에테르가 사용됩니다.

감귤류

약초

타임 에센셜 오일은 모공을 잘 청소하고 블랙헤드를 제거합니다. 로즈마리 - 피부에 의한 지방 생성을 정상화합니다. 베르가못 - 불순물을 제거하고 안색을 매트하게 만듭니다. 페퍼민트 - 자극과 발적을 완화하고 휴식을 취하고 발진을 예방합니다.

꽃들을 심다

카모마일 에테르는 신진 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다. 재스민 오일은 손상된 세포의 회복에 대처할 것입니다. 로즈는 진피를 완벽하게 젊어지게하고 보습합니다. 카네이션 가장 좋은 방법혈액 순환을 자극하여 표피 세포를 산소로 포화시킬 수 있습니다. 제라늄은 주름과의 싸움에 유용합니다.

시나몬

붓는 경우에 필요할 것입니다. 혈액 순환을 정상화합니다.

생강

붓기를 가라앉히는 성질이 있습니다. 톤 업, 신진 대사 과정을 개선합니다.

밀배아

리프팅 효과가 있습니다. 처진 부위를 조여주고 주름을 펴는데 사용합니다. 피부를 탱탱하게 하고, 탄력을 회복시킵니다.

나무

파인 에센셜 오일은 깊숙이 정화하고 제거할 수 있습니다. 유해 물질및 혈액 순환을 개선합니다. 사이프러스 - 안색을 개선하고 검버섯을 밝게 합니다.

주니퍼 - 피부에서 주름을 제거하고 윤곽을 조입니다. 차나무 – 효과적인 치료법연령 관련 변화를 방지하기 위해. 또한, 그것은 현저하게 표피에 수분을 공급하고 영양을 공급합니다.

유칼립투스 에스테르는 항염 효과가 있습니다. 자극을 완화하고 치유를 촉진합니다. 이상적인 문제 피부... 샌달우드 오일은 조기 노화, 기존 주름을 부드럽게 합니다.

한 구성 요소의 열렬한 팬이 될 필요는 전혀 없습니다. 달성하기 위해 원하는 결과좋은 에센셜 오일을 가져와 베이스 베이스와 혼합할 수 있습니다.

완성된 혼합물은 필요에 따라 사용하여 서늘한 곳에 보관합니다. 6개월 이내 혼합 오일속성을 잃지 마십시오. 이 기간이 지나면 새로운 부분을 준비하는 것이 좋습니다.

올바른 선택이 성공의 열쇠

오일 마사지를 하려면 제품을 구매해야 합니다. 고품질... 없어야 한다 매운 냄새병을 열 때의 쓴맛. 구성은 전적으로 자연적이어야 합니다. 비타민E가 방부제로 존재하면 좋으니 유통기한에 주의하세요. 당신은 당신이 선택했는지 확인할 수 있습니다 적당한 기름피부에 테스트하여 베이스에 사용합니다.

오일은 피부 표면에 고르게 분포됩니다.
빠르게 흡수되지만 즉시 흡수되지는 않습니다.
남기지 않는다 기름진 광택필름을 형성하지 않습니다.
알레르기 반응을 일으키지 않습니다.

에센셜 오일도 테스트할 가치가 있습니다. 식물성 기름은 뺨에 바르면 확인됩니다. 에테르는 귀 뒤의 피부에서 테스트됩니다. 불편함이나 붉어짐이 없다면 적절한 수단... 이제 혼합물 준비를 시작하고 직접 마사지를 받을 수 있습니다.

마사지

코스에서 얼굴 마사지를 수행하는 것이 좋습니다. 절차를 수행하기 위해 때때로 발생하는 경우 긍정적인 변화를 감지할 가능성은 거의 없습니다. 이것은 적어도 7-10일 동안 매일 저녁에 수행되어야 합니다. 그런 다음 유지하기 위해 달성한 결과일주일에 한두 번이면 충분합니다.

당신이 최고를 찾을 수 있는지 여부에서 마사지 오일나 자신에게는 많은 것이 달려 있습니다. 쉽지 않다 보조제손쉬운 슬라이딩을 위해. 이것 완전한 케어대체할 수 있는 얼굴의 피부 뒤에 비싼 화장품... 가장 중요한 것은 기대에 부응하고 피부 유형에 따라 성분을 선택하는 것입니다. 아름다움은 당신 자신의 손이라는 것을 기억하십시오!

30 이후 주름을 제거하는 방법?

30세 이후의 모든 여성은 얼굴에 주름이 생기는 문제에 직면해 있습니다. 그리고 이제 당신은 나이와 관련된 변화에 주목하면서 즐거움없이 거울에서 자신을 봅니다.

당신은 더 이상 감당할 수 없습니다 밝은 메이크업, 문제가 악화되지 않도록 표정을 조절하십시오.
당신은 사람들이 당신의 흠 잡을 데없는 칭찬을했던 순간을 잊기 시작합니다. 외관, 그리고 그들의 눈은 당신의 모습에 빛났습니다 ...
거울을 볼 때마다 옛날결코 돌아 오지 않을 것입니다 ...

마사지는 수년 전 인류가 긴장과 육체적 스트레스를 완화하는 데 사용했다는 것을 발견했습니다.

우리 시대에 마사지는 다양한 질병과 상태에 대한 거의 만병 통치약이되었습니다. 근육을 이완시키고 감소시키기 위해 처방됩니다. 초과 중량, 혈액순환을 좋게 하고 피로를 풀어주며 몸에 활력과 충만함을 느끼도록 한다. 마사지에 적합한 에센셜 오일을 사용하고 선택하면 마사지의 효과가 몇 배나 증가합니다. 이는 시술 중 손이 몸 위로 미끄러지는 것을 촉진할 뿐만 아니라 피부의 영양, 수분 및 영양소의 침투를 보장합니다. 피부는 또한 인체의 기관이기 때문에 피부를 통해 몸으로 들어갑니다.

마사지용 에센셜 오일

마사지의 경우 사용하는 것이 매우 중요합니다. 특별한 수단: 오일, 젤, 크림. 그들은 몸 위로 슬라이딩을 제공하고 일반적으로 마사지 유형과 구현을 위해 선택한 수단에 따라 추가 효과가 있습니다. 마사지 중 에센셜 오일 사용의 효과는 이미 오랫동안 입증되었으며, 시간이 지남에 따라 과학자들은 에센셜 오일이 사람의 기분에 큰 영향을 미칠 수 있는 높은 수준의 사람에게 미치는 영향을 입증했습니다. , 웰빙, 심지어 감정과 관능.

마사지 오일 - 거기에 무엇이 있습니까?
마사지용 에센셜 오일. 가방으로 마사지

정기적인 편안한 마사지를 위해 라벤더, 제라늄, 마조람, 오렌지, 만다린, 재스민, 사이프러스, 일랑일랑, 장미 및 기타 식물의 필수 추출물이 보충된 중성 포도 또는 복숭아 씨 오일, 호호바 또는 아몬드 오일을 사용할 수 있습니다. . 이러한 구성:

근육 이완 촉진,

온난화 및 진정 효과가 있으며,

피로와 과민성을 완화하십시오.

아로마 절차

마사지는 심리적, 생리적 균형을 달성할 뿐만 아니라 특정 목표를 달성하는 데에도 사용할 수 있습니다. 따라서 심리학에서 "단서"라는 방법은 일부 사람들에게 매우 자주 사용됩니다. 감정 상태, 한 번 경험한 사람이 다시 같은 감정을 느끼고 싶어하는 것. 그러기 위해서는 이 감정과 감정에 어떤 향기가 수반되는지 기억하고, 이 향기를 계속해서 들이쉬고 원하는 것을 느끼기에 충분합니다.

이러한 절차 중에 마사지를 함께 사용하는 경우 아로마 오일, 그러면 효과가 훨씬 빨리 달성됩니다.

기억에 남는 냄새 외에도 사람을 일종의 위안과 심리적 균형의 영역으로 되돌려주는 좋아하는 냄새도 있습니다. 이러한 아로마의 도움으로 몸 전체가 아닌 팔다리를 가볍게 마사지하거나 귀, 손가락, 발끝을 마사지하면 진정과 균형이 오래 걸리지 않을 것이며, 새로운 발견, 행동, 감정까지도 바람이 열릴 것입니다.

긴장된 마사지를 위한 에센셜 오일

하루의 피로를 풀고 불면증을 예방하려면 육두구, 세이지, 장미, 일랑일랑, 제라늄 오일을 베이스 오일과 함께 2-4방울 혼합하여 마사지할 수 있습니다. , 올리브 또는 복숭아 뼈. 마사지는 팔다리, 복부, 어깨에 할 수 있습니다. 에센셜 오일은 충분히 빠르게 작용하고 사람은 10-15분 안에 효과를 느끼고 몸이 이완되고 생각이 배경으로 사라지고 사람이 부주의와 가벼움의 분위기에 빠질 것입니다.

일하는 동안 에너지가 부족하고 여전히 직장에서 시간을 보낼 필요가 있는 경우 다음을 사용하여 관자놀이와 이마를 마사지할 수 있습니다. 페퍼민트 오일아몬드 추출물 1테이블스푼당 박하 2방울의 비율로 섭취하는 아몬드를 기준으로 합니다. 약간의 스트레스나 긴장된 긴장 후 빠르게 진정하려면 다음을 수행할 수 있습니다. 지압라벤더 오일 몇 방울로 태양 신경총 부위에. 이 절차는 스트레스 상황 후 한적한 장소에서 직장에서도 수행 할 수 있습니다.

안티셀룰라이트 마사지

요즘 많은 여성들이 피부를 조이고 신진대사를 개선하기 위해 안티 셀룰라이트 마사지를 받고 있습니다. 피하층... 특수 에센셜 오일은 다음과 같은 안티 셀룰라이트 마사지의 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.

피부 탄력을 케어하고,

피부에 탄력, 부드러움,

피부의 작은 모세 혈관에서 혈액 미세 순환을 향상시키고,

림프 배수 정상화;

피부의 이완과 외피의 지방 침착을 제거합니다.

슬리밍 마사지의 경우 오렌지, 파인애플, 레몬, 귤, 로즈마리, 주니퍼, 사이프러스 오일이 이상적입니다. 오일과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 포도씨원하는 비율로 에센셜 오일의 주요 9-15 방울 1 큰술에 비례하여 기본으로, 그러나 대부분의 경우 필수 추출물은 비율에 따라 추가됩니다.

마사지의 경우 다음에서 에센셜 오일을 선택하여 마사지 혼합물을 직접 준비할 수 있습니다. 필요한 조치,하지만 이미 화합물을 포함하는 마사지를 위해 기성품 에센셜 오일 혼합물을 구입할 수 있습니다 기유그리고 미묘한.

오일 마사지 최근에우리 중에는 열정을 가진 사람들이 점점 더 많아지고 있기 때문에 인기를 얻고 있습니다. 의약 특성... 오늘입니다. 그리고 오일 마사지는 오래전부터 알려져 왔습니다. 수천 년 전에 사용되었습니다. 고대 이집트, 인도, 그리고 실제로 동양의 모든 국가에서. 70세의 나이에도 피부의 상쾌함과 몸의 유연성을 유지하는 오일 마사지 문화가 발달한 곳입니다. 에센셜 오일은 항상 높은 가격, 그리고 어떤 것들은 금보다 더 가치가 있어서 특권이었습니다.

오일 마사지는 건강을 개선하고 수명을 연장하며 기억과 생각의 힘을 강화하므로 고대에 믿어졌습니다. 그리고 실제로 그렇습니다!

어느 식물성 기름마사지 시 모공을 통해 흡수되는 인체에 유익한 성분을 함유하고 있습니다. 아시다시피 최고의 마사지 오일은 씨앗을 냉압착하여 만든 오일입니다. 마사지에는 천연 오일만 사용해야 하며, 미네랄 오일 또는 인공 대체물을 사용해서는 안 됩니다. 천연 오일... 합성 및 광유에는 유해할 수 있는 다양한 화학 첨가제와 방부제가 포함되어 있습니다. 그리고 이것 외에도이 오일은 몸을 얇은 필름으로 덮기 때문에 피부 세포에 대한 산소 접근이 차단됩니다. 즉, 세포가 숨을 쉬지 않습니다.

오일 마사지의 장점은 무엇입니까?

정기적인 오일 마사지로 진정 신경계, 소화 및 호르몬 신진 대사를 자극하고, 수면을 개선하고, 피하 및 근육 조직 및 면역을 강화하고, 모든 신체 시스템의 균형을 회복하고 노화를 제거합니다! 마사지는 건조한 피부에 특히 유익한 효과를 주어 건강한 광택그리고 탄력.

마사지하는 동안 피부에 닿는 손이 더 잘 미끄러집니다. 안마사의 손은 말 그대로 몸에 잠겨 있지만 훨씬 적습니다. 통증근육 조직에 더 효과적인 효과.

건성 피부라면 마사지를 더 자주, 지성이라면 남용 오일 마사지목욕 중에도 당신에게 해를 끼치 지 않지만해서는 안됩니다.

당신이 건강하다면 마사지는 일주일에 한 번 할 수 있으며 목욕 방문과 결합하는 것이 좋습니다.

다른 경우에는 의사와 상의해야 합니다.
마사지에 어떤 오일을 사용할 수 있습니까?

올리브유, 해바라기, 겨자, 옥수수, 참깨, 코코넛, 아몬드, 복숭아, 아보카도, 포도씨유.

에센셜 오일은 첨가제로 사용되며 백단향, 장미, 유칼립투스, 세이지, 라벤더 등 오일 성분의 특성을 개선합니다.

계절에 따라 사용할 수 있는 다양한 레시피오일 조성.

예를 들어, 가을에는 참기름을 기본으로 한 오일 조성물을 준비하는 것이 좋습니다. 아몬드 오일, 자스민, 백단향 또는 장미 에센셜 오일을 추가할 수 있습니다.

참기름- 2컵, 아몬드 오일 - 1티스푼, 밀 배아 오일 - 1티스푼, 자스민 또는 장미 기름- 5-10방울.

겨울에 가장 효과적인 제형은 올리브와 참기름에 밀 배아 기름을 첨가하는 것입니다.

올리브유- 0.5 컵, 참기름- 0.5 컵, 밀 배아 오일 - 1 큰술, 백단향 또는 장미 에센셜 오일 - 5-10 방울.

봄에 최고의 효과호박을 추가하여 아몬드와 참기름으로 만들 것입니다.

아몬드 기름 - 0.5 컵, 참기름 - 0.5 컵, 호박 기름 - 1 큰술, 재스민 기름 - 5-10 방울.

여름에 사용하는 것이 좋습니다. 코코넛 오일또는 옥수수 기름에 밀 배아 기름뿐만 아니라 장미 또는 백단향 기름을 첨가합니다.

코코넛 오일- 0.5 컵, 밀 배아 오일 - 1 티스푼, 장미 또는 백단향 에센셜 오일 - 5-10 방울.

다른 레시피도 가능합니다. 오일 결합은 특성을 알고 있는 경우에만 수행해야 합니다.

올리브유
근육통, 관절 부종에 유용합니다. 이 오일은 피부 세포에 의한 UV 흡수를 촉진하여 태닝을 개선합니다. 태닝을 원하지 않는 사람들은 이것을 염두에 두어야 합니다. 올리브 오일은 다소 끈적하고 무거우므로 블렌드에 사용하는 것이 가장 좋습니다.

해바라기 유
이 오일은 또한 너무 무겁고 다른 오일과 혼합하는 것이 가장 좋습니다. 관절 질환에 도움이 됩니다.

옥수수 기름
에 유용한 피부병그리고 타박상. 그 가치는 비타민 E가 높습니다. 또한 다른 오일과 약초 제제를 첨가하여 베이스로 사용됩니다.

코코넛 오일
이 오일의 장점은 피부에 빠르게 흡수된다는 것입니다. 매우 가볍고, 피막을 형성하지 않고, 몸을 식히고, 염증, 부종 치료에 도움, 완화 신경 긴장, 피부의 구조를 개선합니다. 이 오일은 마사지 혼합물의 많은 공식에 사용됩니다.

참기름
무겁고 점성이 있는 오일은 갈라지기 쉬운 건조한 피부를 치료하고 피부 노화를 예방하기 위해 많은 혼합물에 사용됩니다. 또한 부기, 근육통을 완화하고 모발에 좋습니다.

아몬드 기름
오일은 부기, 피로를 완화하고 신경계와 근육을 강화하며 피부를 젊어지게 합니다. 매우 효과적인 치료법모발을 강화하고 성장시킵니다. 오일은 고가이므로 주로 마사지 혼합물에 사용됩니다.

밀배아유
매우 지방유, 따라서 혼합물에 사용됩니다. 소량그리고 안에 순수한 형태- 매우 건조한 피부의 마사지용. 오일은 탄력을 향상시키고 피부 노화를 예방합니다.

팜유
오일이 피부에 빠르게 흡수되어 매끄럽게 잔주름, 그래서 그것은 주로 사용 미용 마사지... 이 오일은 다음과 같은 사람들에게 가장 적합합니다. 정상 피부.

복숭아 기름
오일은 주름에 매우 효과적이며 모든 피부 유형에 적합합니다. 천천히 흡수되기 때문에 마사지에 사용하기 편리합니다. 피부 위에서 안마사의 손이 잘 미끄러집니다.

포도씨 유
오일은 피부 세포에 수분을 유지하는 능력이 있어 피부에 탄력을 줍니다. 정제되지 않은 포도씨유는 사용하지 마세요!

아보카도 오일
피부에 빠르게 흡수되므로 다른 오일과 혼합하여 사용합니다. 오일은 주름을 부드럽게 해주기 때문에 피부에 좋습니다.

어떤 사람들은 하나 또는 다른 오일에 대해 개인적인 편협함을 가질 수 있으며 모든 오일이 서로 결합되는 것은 아니므로 발진 구성을 만들어서는 안됩니다. 조심하세요!

오일 마사지 동영상

관능적 인 에로틱 마사지는 터치를 통한 진정한 사랑의 선언입니다. 여기에 임의의 세부 정보가 있을 수 없으므로 주요 속성부드러움과 보살핌은 잘 선택된 것입니다 좋은 기름 에로틱 마사지 ... 그것이 없으면 크게 늘어나고 피부를 손상시킬 수 있으므로 어떤 종류의 것도 할 수 없습니다. 등, 가슴, 복부, 어깨 및 발에 영향을 미치기 때문에 에로틱도 예외는 아닙니다. 시뮬레이션을 포함할 수 있습니다. 친밀한 지역보습과 부드러움이 필수불가결한 곳.

에로틱 마사지를 위해 올바르게 선택된 오일은 역할뿐만 아니라 부드럽게 하는뿐만 아니라 아로마 테라피. 선택할 때 고려해야 할 사항:

파트너의 피부 유형(건조하고 민감할수록 더 필요함)

파트너의 치수(표면이 클수록 더 자주 습기를 공급해야 함)

선호하는 마사지 유형(일반적인 이완은 친밀한 영역을 자극하는 장기 전희보다 부드럽게 해야 함)

커플의 선호도(두 파트너 모두 마사지 액 냄새를 좋아해야 함);

유효성 알레르기 반응(마사지 액을 구성하는 필수 물질은 심각한 자극 및 개인 과민증의 기타 증상을 유발할 수 있습니다.)

미네랄 오일을 베이스로 사용하지 마십시오. 그들은 필수 물질이 피부에 침투하는 것을 방지합니다. 기성품 마사지 액을 구입하기로 결정했다면 그 구성을주의 깊게 읽어야합니다.

따뜻할 때만 피부에 발라야 합니다. 이것은 차가운 액체에 강장제 효과가 있기 때문에 편안한 마사지 중에는 전혀 필요하지 않습니다. 자극을 위해 기억하는 것이 중요합니다. 성감대기성품을 사용하거나 필수 물질을 사용하여 독립적으로 준비할 수 없습니다. 이를 위해 기본 화장품 만 사용할 수 있습니다.

아몬드;

포도 씨에서;

아보카도;

살구;

간장;

호호바;

밀 묘목에서;

아그라노보에;

참깨;

그녀는.

어쨌든 포도씨 추출물은 좋은 "기초"로 간주될 수 있습니다. 이러한 베이스는 윤활유의 역할을 완벽하게 수행하는 동시에 치유력... 추가 플러스 - 이러한베이스에는 색상이나 냄새가 거의 없으므로 필수 물질과 조화롭게 결합하는 데 도움이됩니다.

코코넛이나 호호바 추출물을 기본으로 한 액체는 충분히 점성이 되지 않는다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이것은 그러한 구성이 매우 액체가 될 것임을 의미하므로 훨씬 빨리 끝납니다. 또한, 대부분의 경우 7-8 큰 스푼의 액체가 한 번의 마사지에 충분합니다.

그것의 인수는 러브 게임을 준비하는 데 포함되어야합니다. 즉, 상점에 와서 함께 제공되는 첫 번째 마사지 액이나 크림을 구입하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 다음과 같은 기능을 결합해야 합니다.

피부 보습 및 연화;

최음제의 역할.

이완 제품은 세탁물과 옷을 더럽힐 수 있으므로 점도가 너무 높아서는 안 됩니다.

에로틱 마사지에 사용할 오일

파트너에게 로맨틱한 놀라움을 선사하고 모든 면에서 섹스를 완벽하게 만들고 싶다면 중요한 문제이 경우 "에로 마사지에 어떤 오일을 사용하는 것이 더 낫습니까?"가 될 것입니다. 마사지 믹스를 선택할 때 사랑 게임요리를 선호하는 것이 좋습니다. 이를 통해 이상적인 "베이스"를 선택하고 필수 구성 요소의 조합과 비율을 개별적으로 선택할 수 있습니다. 기성품 혼합물을 선호하기로 결정했다면 선택에 매우 신중해야합니다.

중성 염기 외에도 다음 향료를 사용할 수 있습니다.

일랑일랑;

카다멈;

파출리;

클라리 세이지;

백단;

네롤리(오렌지 나무 꽃);

삼나무;

향나무;

재스민 속;

푸르스름한 검은 녹색;

장미;

이 외에도 가장 인기있는 향수다음과 같은 특이한 성분으로 혼합물을 준비할 수 있습니다.

카네이션;

생강;

베르가못;

사이프러스;

몰약;

마조람;

전나무;

무스카트 포도;

시나몬;

제라늄.

이러한 목록은 확실히 질문에 대한 거의 완전한 답을 줄 것이며 스스로 상상력을 발휘할 수 있게 해 줄 것입니다. 효과를 높이기 위해 선택한 향을 아로마 램프에 몇 방울 떨어뜨릴 수 있습니다. 간단히 말해서, 레디 믹스반드시 두 가지 구성 요소로 구성됩니다.

기초;

방향족 첨가제.

대략적인 비율은 주요 제품의 1 티스푼이며 방향족 첨가제 2 ~ 3 방울이 용해됩니다. 원하신다면 한 가지 향에만 국한되지 않고 4~5가지 향을 절묘하게 조합하여 모으십시오. 동시에 결과 아로마가 너무 "무거워"질 수 있으므로 5 개 이상의 향기를 결합하지 않는 것이 좋습니다. 기대되는 이완과 관능 대신 진부한 두통을 얻을 수 있습니다.

제일 흥미로운 조합관능적인 향기:

제라늄 + 장미 + 계피;

로즈 오일 + 제라늄 + 유칼립투스;

자몽 + 로즈우드 + 제라늄;

파출리 + 일랑일랑 + 베르가못;

샌달우드 + 재스민 + 베르가못;

샌달우드 + 회향 + 일랑일랑 + 세이지;

계피 + 네롤리 + 베르가못 + 일랑일랑 + 로즈마리;

자몽 + 로즈마리 + 일랑일랑;

클라리 세이지 + 머틀 + 백단향;

로즈 + 베르가못 + 재스민 + 백단향;

생강 + 장미 + 네롤리.

각 추출물과 베이스의 종류에 따른 방울 비율을 실험해보면 최적의 비율을 찾을 수 있습니다. "기본"의 냄새가 첨가물보다 강하지 않아야 함을 명심해야합니다. 만약에 마사지 혼합물 3가지 이상의 성분으로 구성되어 있으며, 이 용량에서는 포도씨 또는 코코넛 추출물을 사용하는 것이 바람직합니다.