모든 것은 사랑에서 시작됩니다. 사랑의 신호: 외모와 손길. 진정한 사랑과 단기 사랑의 차이점 - 특별한 징후가 있습니까?

우리는 어제 이야기한 우리 자신을 감사할 수 있어야만 진정으로 자신을 사랑할 수 있습니다. 다음과 같이 질문할 수 있습니다.

자기애와 이기심을 어떻게 구별합니까?

많은 사람들에게 자기 사랑은 이기심, 즉 관심, 생각, 충동, 자신에게만 집중하는 것과 관련이 있습니다. 에 대한 비난 비슷한 태도사람을 다른 극단, 즉 자기 비하로 몰아갑니다. 그가 의도적으로 자신의 장점, 중요성, 존엄성을 감소시킬 때.

반면에 자신을 사랑한다는 것은 자신을 칭찬하고 자신의 장점을 과장하고 단점을 숨기는 것을 의미하지 않습니다. 가장 좋은 방법은 자기 연민을 실천하는 것입니다. 자기 연민은 예를 들어 건강에 해를 끼치는 부정적인 행동으로부터 자신을 보호하는 데 나타납니다. 감정 상태그리고 내면의 행복감. 예를 들어 자신에게 자비로운 여자는 먹지 않는다. 패스트 푸드, 악성 알코올이며 그녀를 모욕하거나 기분을 상하게하는 사람들과 함께하지 않을 것입니다.

자신을 사랑하는 자는 해를 끼치는 일을 자제합니다. 이것은 다음과 같이 비교할 수 있습니다. 사랑하는 부모그녀의 아이를 위험에서 보호합니다.

아이를 사랑하는 것과 같은 방식으로 자신을 사랑하는 것은 자신에게 혀를 내두르는 것을 의미하지 않습니다. 즉, 면죄부를 줄 수 있는 곳, 스스로를 책망할 수 있는 곳, 강제로 지킬 수 있는 곳, 자유를 줄 수 있는 곳을 의미합니다. 상황에 따라. 그러나 이것이 당신이 자신을 화나게 하고, 평가절하하고, 모욕하고, 도덕적으로 처형할 필요가 있다는 것을 의미하지는 않습니다.

자기 혐오에 대해 무엇을 말할 수 있습니까?

“우리의 아픈 반점은 바로 아프기 때문에
아무도, 특히 우리 자신이 그들을 사랑하지 않는다는 것을"
J. 홀리스

용서할 수 없다는 것은 자기애가 부족하다는 신호일 수도 있습니다. 슬픔에 자주 빠지는 경우, 이것은 또한 자신을 하나로 묶을 때라는 암시이기도 합니다. 당신은 또한 다른 사람들의 실수에 대해 매우 관대할 수 있습니다. 당신은 종종 이기적인 열망에 이끌립니다. 당신은 세상과 자신을 차단하고 사람들과의 의사 소통을 차단합니다.

자기 사랑이란 무엇입니까?

자기 사랑이 부족하면 잘못된 결정을 내릴 수 있습니다. 자기애의 부족은 종종 낮은 자존감과 동일시되며, 이는 자기 파괴와 자신을 옹호하고 자신의 의견을 표현하지 못하는 무능력으로 이어집니다. 그리고 가장 나쁜 것은 자기 사랑의 부족이 우리를 다른 사람들의 의견에 매우 의존하게 만들고, 우리는 끊임없이 외부에서 자신의 확인을 찾고 있다는 것입니다! 그리고 이 때문에 우리의 자신의 욕망예를 들어 지도자나 부모의 승인을 받는 것이 더 중요하기 때문입니다.

우리 자신과 우리의 필요를 무시하면, 우리는 우리 자신의 삶이 아닌 삶을 살고 다른 사람들의 기대를 만족시키기 위해 우리의 재능을 실현하지 못할 위험에 처해 있습니다. 다음은 몇 가지 예시입니다.

• 우리 자신을 꾸짖는다
• 우리는 몸을 나쁘게 대한다
• 우리는 다른 사람들이 우리를 좋아하지 않는다고 믿습니다.
• 우리를 나쁘게 대하는 사람들을 선택

자기 사랑을 가로막는 장벽이 어디에 있는지 이해하려고 노력합시다. 루이스 헤이는 자기 사랑에 대해 처음으로 큰 소리로 말했습니다. 이것 놀라운 여자그녀는 자신과 자신의 몸을 사랑하는 법을 배움으로써 암을 치료할 수 있었습니다. Louis Hay가 가르치는 기술 중 일부를 수행하는 것이 좋습니다.

10가지 항목을 나열하십시오: 어떻게 해야 합니까?

각 항목 옆에 다음과 같이 적습니다. 왜 이것을 해야 합니까?

당신에게 중요하지 않은 것은 모두 지웁니다.

보시다시피, 자신을 사랑하는 것은 자신의 필요에 귀를 기울이는 것을 의미합니다. 이기적인 것이 두려워 말을 하거나 행동을 하는 것은 자신을 사랑해서 행동하는 것이 아님을 기억하십시오!

무언가 또는 누군가에 대한 두려움에서 행동하면 자동으로 분노를 자신에게 돌리고 매우 자주 이 분노가 다른 사람에게 쏟아지며, 이는 다양한 감정의 폭풍을 일으킵니다.

남들 눈에 이기적으로 보일까봐 두려워서 자기 사랑으로 행동하기 어렵다고 해도, 두려움이 아니라 자기 사랑으로 행동하는 것이 얼마나 위대한지 곧 깨닫게 될 것입니다.

자기애를 키우는 4가지 방법

방법 1: 내면의 목소리로 대화 설정하기

머리에 작은 장난 꾸러기 원숭이는 항상 우리에게 진실을 말하지 않고 종종 우리를 잘못된 행동으로 몰아갑니다. 여기에서 특정 컨트롤을 마스터해야 합니다.

먼저, 완벽주의를 피하십시오.

많은 사람들은 불완전한 것을 받아들이는 데 문제가 있습니다. 노력만 한다면 높은 이상기준에 도달하지 못했을 때 자신을 처벌하고 3가지 간단한 단계를 수행하십시오.

1. 생각의 기차를 바꾸십시오.
2. 노력에 집중하세요.
3. 그리고 이 목표를 향해 작은 발걸음을 내디뎠습니다.

궁극적인 목표(완벽함의 기준으로 평가하는)에서 특정 단계(완벽함의 기준으로 평가하기가 이미 더 어려운 단계)로 주의를 돌리면 마침내 자신과 자신의 일에 가치를 부여하기 시작할 것입니다.

두 번째로, 필터를 씌우다 부정적인 생각... 부정적인 것에 초점을 맞추는 것이 가장 나쁜 습관... 그래서 가장 사소한 사건도 거대한 드라마가 된다. 당신의 마음이 체라고 상상해보십시오. 그리고 당신은 모든 부정적인 생각을 샅샅이 살펴보는데, 그것들은 단지 안으로 들어가지 않습니다. 당신이 무언가에 대해 불평하거나 화를 낸다면 긍정적인 것을 찾으십시오.

세 번째로, 다른 사람과 자신을 비교하지 마십시오. 일부는 성공하고 다른 일부는 실패합니다.

네번째, 자신을 비웃을 수 있습니다. 더 웃어 라. 자주 웃을수록 더 행복해집니다. 주변 사람들이 얼마나 행복해질 것인지 알게 될 것입니다.

다섯째, 판단하지 마십시오. 다른 사람들에게 친절하십시오.

방법 2: 나 자신을 사랑한다면?

Louise Hay의 운동 하나를 추천합니다. 그것은 ~라고 불린다 "거울로 운동"... 이것은 매우 좋은 방법우리가 우리 자신을 사랑하는 것을 방해하는 것이 정확히 무엇인지 알아내십시오. 미러 작업에는 여러 가지 방법이 있습니다. 예를 들어, 내가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다.

아침에 가장 먼저 할 일은 거울에 가서 반사를 보면서 다음과 같이 말하는 것입니다. "오늘 무엇을 해드릴까요? 무엇이 당신에게 기쁨과 유익을 줄 것입니까?" 그리고 내면의 소리에 대한 대답을 잘 들어야 합니다.

하루 종일 그의 조언을 따르십시오. 일부는 답변을 기다리지 못하는 경우가 있습니다. 이것은 그 전에 그들이 스스로를 너무 꾸짖었기 때문입니다. 내면의 목소리아직 대응에 익숙하지 않은 달콤한 말사랑이 가득. 낮에 불쾌한 일이 생기면 거울로 가서 "어쨌든 사랑해"라고 말하십시오. 모든 사건에는 시작과 끝이 있지만 당신의 사랑은 끝이 없고 이것이 가장 중요합니다. 그리고 좋은 일이 생기면 다시 거울에 비친 자신의 모습을 보며 "고마워"라고 말하세요. 행복을 경험한 자신에게 감사하십시오.

다음 운동은 매일 아침 몸을 정리할 때 할 수 있습니다. 거울을 가지고 그 앞에 앉으십시오. 당신의 눈을보고 "나는 나 자신을 사랑합니다."라고 말하십시오. 저항을 느끼면 정확히 무엇인지 이해하십시오. 에고의 목소리에 귀를 기울이면 당신이 여전히 자신을 사랑하지 않는 이유를 알 수 있습니다. 이것이 당신의 열쇠입니다. 무엇을 해야 하고 어떤 콤플렉스를 극복해야 하는지 알게 될 것입니다.

구부정한 자세의 경우 스스로에게 "나는 나 자신을 사랑하고 완전히 수용한다"고 말하는 것뿐만 아니라 자세와 머리 위치를 모니터링하는 것이 중요합니다. 두려움의 경우, 당신은 그것을 극복하는 법을 배워야 하지만 동시에 지금 너무 구부정하고 두려운 자신을 사랑하는 법을 배워야 합니다.

지금 자신을 사랑하세요.일이 잘 풀릴 때까지 기다리지 마십시오. 자신에 대한 끊임없는 불만은 습관일 뿐입니다. 지금 자신에 만족할 수 있다면, 지금 자신을 사랑하고 인정할 수 있다면 그것을 즐길 준비가 된 것입니다. 좋은 일그것은 당신의 삶의 일부가 될 것입니다. 자신을 사랑하는 법을 배우면 다른 사람을 사랑하고 받아들일 수 있습니다.

우리는 다른 사람들을 바꿀 수 없으므로 그들을 내버려 두십시오. 누군가를 바꾸려고 하면 우리는 많은 에너지를 소비합니다. 우리가 그 중 적어도 절반을 우리 자신을 위해 썼다면 우리는 완전히 달라졌을 것입니다. 그리고 물론 우리에 대한 완전히 다른 태도가 있을 것입니다.

방법 3: 자신을 위해 좋은 일을 하십시오

육체적으로, 감정적으로, 영적으로 당신이 기뻐하는 모든 일을 하십시오. 그것이 산책이든, 명상이든, 감사 일기이든. 의식을 찾아 그것을 고수하십시오. 제 저녁 예식에 대해 말씀드리겠습니다. 퇴근하고 집에 오면 집에 촛불 켜고 몇 방울 떨어트려 기분 좋은 향기램프에 넣고 편안한 음악을 켭니다. 그런 환경에서 나는 지난 날의 걱정에서 즉시 벗어나 요리 할 수 ​​있습니다. 맛있는 저녁남편과 나를 위해.

나는 신경심리학을 좀 더 자세히 공부했다. 새로운 신경 연결이 우리 뇌에서 끊임없이 형성되고 있습니다. 그리고 아주 자주 우리는 어떤 식으로든 우리에게 도움이 되지 않는 오래된 부정적인 연결에 노출됩니다. 오래된 것을 대체하려면 긍정적인 새로운 것을 만들어야 합니다. 그래서 의식이 중요합니다. 그것들은 우리에게 도움이 되는 새로운 행동을 형성하는 데 도움이 됩니다.

운동하러 가고, 몸을 돌보고, 건강에 좋은 음식을 선택하십시오.

친구들과 더 많은 시간을 보내고 취미와 즐거운 대화에 전념하십시오.

자신과 하나됨을 즐기십시오. 혼자 이야기하면 많은 발견을 할 수 있습니다.

새 책을 읽으십시오. 상상력을 키우고 한계를 뛰어 넘습니다.

세계를 여행하고 탐험하세요.

방법 4: 아름다움은 당신을 사랑으로 채웁니다

아름다움 ...이 단어에서 여성은 얼마입니까? 아름다움은 사랑, 영감, 부드러움의 원천입니다. 도스토예프스키의 "아름다움이 세상을 구한다"를 기억하시나요?

제 친구가 이야기를 나눴습니다. 어린 시절부터 그녀의 어머니는 계속 반복했습니다. "당신은 아름다움을 먹을 수 없습니다. 그것은 당신을 포화시키지 않을 것입니다." 이 말은 내 친구를 괴롭히고 짜증나게 했습니다. 그녀는 마침내 아름다움이 숙달될 일이 아니라는 것을 깨달을 때까지 그것들을 이해하지 못했습니다. 상품처럼 구매하여 사용할 수 없습니다. 아름다움은 당신이 있어야만 하는 것입니다.

그녀의 어머니는 아름다움은 먹는 것이 불가능하다고 말했을 때, 그녀는 당신이 목발처럼 보이는 것에 의존할 수 없다는 것을 의미했습니다. 우리의 지원, 우리를 진정으로 아름답게 만드는 것은 공감, 존경우리 자신과 주변 사람들에게. 그러한 아름다움은 마음을 따뜻하게 하고 영혼을 매혹시킵니다.

당신은 당신의 확인을 볼 필요가 외적인 아름다움, 그리고 그것은 당신에게 자신감을 줄 것이지만, 더 깊이 들어가십시오 - 내면에서 아름다워지기 위해 노력하십시오. 이 아름다움에는 그늘이 없습니다.

Robert Rozhdestvensky의 노래 "모든 것은 사랑에서 시작합니다."의 대사를 모두 알고 있습니다. 그러나 명확히 하는 것이 공정할 것입니다. 모든 것은 자기 사랑에서 시작됩니다. 건물 행복한 삶자기 수용과 자신에 대한 무조건적인 사랑이라는 첫 번째 단계 없이는 자기 변화가 불가능합니다. 종종 사람들은 평생 동안 누군가의 칭찬을 받기 위해 친구, 교사, 부모를 살고 있습니다. 이것은 우리가 우리 자신의 잠재력을 깨닫지 못하고 가장 많은 것을 잊어 버린다는 사실로 이어집니다. 소중한 꿈, 그러나 우리는 또한 우리의 권리와 존엄성을 소홀히 하여 개인의 가치와 개성을 박탈하는 사람들로 둘러싸여 있습니다.

많은 질문이 제기됩니다. 왜 우리 주변 사람들은 감사하지 않습니까? 노동조합에서는 왜 인정을 받지 못합니까? 왜 친구와 가족의 의견이 자신의 의견보다 더 중요합니까? 거울에 비친 사람은 왜 행복하지 않고 거절까지 할까요? 이 모든 질문에 대한 대답은 동일합니다 - 자기 혐오입니다.

그러나 어릴 때부터 남을 사랑해야 하고, 자기애는 이기적인 마음으로 자란 사람은 먼저 자기애가 무엇인지, 왜 필요한지, 그리고 가장 중요하게 배우는 방법을 이해해야 합니다.

자기애란 무엇인가

많은 사람들이 자기애를 이기심이나 교만과 혼동하고, 자기 자신을 사랑하려는 바로 그 욕망에 부끄러워합니다. 사실 이것은 전혀 자신의 과신이 아니라 남보다 우월함을 과시하거나 얕잡아보는 것이 아니다. 우선, 우리 각자에게는 신성한 부분 인 영혼이 있음을 기억해야합니다. 그녀는 우리의 사명을 완수하고 꿈을 이루며 이 세상을 더 나은 곳으로 만드는 데 도움이 되는 몸을 입고 있습니다. 그러므로 우리가 의식을 무엇으로 채우고 어떻게 몸을 돌보는가는 매우 중요합니다.

성경은 “네 이웃을 네 몸과 같이 사랑하라”고 말씀합니다. 이것은 당신이 자신을 사랑하는 법을 배워야만 다른 사람을 사랑할 수 있다는 것을 의미합니다. 그리고 자기애는 자신의 인격을 받아들이고, 영혼의 성전으로 영혼과 육체를 돌보는 것을 의미합니다. 따라서 자기 사랑에는 몇 가지 중요한 요소가 있습니다.

자신을 받아들이기

우리는 종종 우리가 다른 사람이 되어야 하고 다르게 보이고 다르게 행동해야 한다고 믿으면서 실수, 결점, 잘못된 결정에 대해 스스로를 꾸짖습니다. 그러나 자신과 자신의 삶을 위해 일하는 것은 자신을 완전히 받아들이지 않고는 불가능합니다. 이것은 당신이 더 나은 것을 위해 변화하려고 애쓰지 말아야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 변화를 시작하기 전에 실수를 용서하고, 불완전한 자신을 허용하고, 장단점을 냉정하게 평가하고, 자신을 사랑해야 합니다. 사람이 실수와 실패에 대해 자신을 책망하는 것을 멈출 때 한 걸음 더 나아갈 힘이 있습니다.

자기계발

우리 각자는 태어날 때부터 고유한 재능과 능력을 가지고 있지만 모든 사람이 그것을 개발하는 것은 아닙니다. 자신을 사랑하는 사람은 자신과 주변 사람들에게 이익을 줄 수 있도록 발전시킵니다. 책을 읽고, 전시회와 극장을 방문하고, 여행을 하고, 자연을 산책하며, 우리는 아름다움으로 자신을 채우고, 영혼에 영양을 공급하고, 더 나아지고, 더 똑똑해지고, 더 민감해집니다. 우리는 영구적인 가치를 우리에게 부과된 가치와 구별하기 시작합니다. 중요한 가치는 부차적인 가치입니다.

몸 관리하기

우리는 몸이 피곤하거나 치료나 보살핌이 필요하다는 신호를 지속적으로 전달하지만 종종 몸에 귀를 기울이지 않습니다. 우리는 무엇을 먹고 어떤 생활 방식을 취하는지 생각하지 않고 파괴합니다. 신이 주신성전, 영혼을 위한 그릇. 동시에 우리는 우리가 사랑하는 사람들의 몸을 돌봅니다. 우리는 아이들을 대하고, 올바르게 먹이고, 제시간에 잠자리에 들게 합니다. 그러나 우리의 자신의 몸그에게도 같은 사랑이 필요합니다. 몸에 대한 사랑은 다음과 같이 나타납니다. 건강한 방법삶, 적절한 영양, 수면 일정 준수, 충분한 신체 활동신선한 공기에 머물고 있습니다.

자급자족

이것 - 필수 요소자급자족하는 사람은 우선 선악에 대한 자신의 생각을 따르고 다른 사람의 인도를 따르지 않기 때문입니다. 그는 그들의 의견에 의존하지 않으며 특별히 그들의 호의를 얻으려고 하지도 않습니다. 자급 자족 - 가는 선사랑하는 사람의 가치를 이해하는 것과 사랑을 위해 자신을 배신하는 것 사이. 자급자족하는 사람은 다른 사람이 필요하지 않습니다 조건부 사랑그는 이미 자신을 사랑하고 이것으로 충분하기 때문입니다.

불행히도 "우리 모두는 어린 시절부터 왔습니다." 그리고 종종 부모는 자녀에게 자기 사랑, 인식을 심어주려고하지 않습니다. 자기 가치... 그들은 사랑이 오직 가치가 있다는 것을 주입합니다 순종하는 아이들, 우수한 학생, 특정 직업을 선택한 사람 등 - 목록은 끝이 없습니다.

아이를 망치지 않고 사회를 위해 "좋은" 사람으로 성장시키기 위해 부모는 다음과 같이 노력합니다. 주요 실수: 그들은 아이에게 자신이 나쁘고 사랑받을 가치가 없으므로 그것을 찾아야 한다고 영감을 줍니다. 그리고 이것은 근본적으로 잘못된 것입니다. 우리 각자는 가치가 있습니다 무조건적인 사랑, 그리고 무엇보다도 - 그들 자신.

무조건적인 자기애

무조건적인 사랑은 이름에서 알 수 있듯이 그 자체로 어떤 조건의 외부에도 존재합니다. 조건 없이 자신을 사랑하는 것이 왜 그렇게 중요한가요? 우리 주변의 세상은 우리 자신의 반영이기 때문입니다. 자신을 받아들이지 않는 사람은 다른 사람을 받아들이지 않습니다. 즉, 그는 결코 진정으로 그들을 사랑할 수 없습니다.

누군가가 스스로를 받아들이고 사랑한다는 것을 스스로에게 확신시키기 위해 누군가는 자동 훈련을 하고 긍정을 반복하려고 합니다. 그러나 이것은 자기기만, 자기 자신에 대한 거짓말에 불과합니다. 그러한 사람들은 지속적인 내부 긴장 상태에 있으며 결과적으로 다른 사람들을 짜증나게 합니다. 진정으로 자신과 조화를 이룬 사람은 주변 공간을 자신의 존재와 조화시킬 수 있습니다.

무조건적인 자기 사랑은 사람의 잠재력과 사명을 실현할 수있는 일종의 지렛대입니다. 이를 달성하려면 몇 가지 단계를 수행해야 합니다.

• 다른 사람과 자신을 비교하지 마십시오. 이것은 우리 자신과 우리의 성취를 동지 및 동료와 비교하는 데 익숙하기 때문에 쉽지 않습니다. 그러나 실제로 우리가 경쟁할 수 있는 유일한 사람은 우리 자신입니다. 오늘의 행동과 성공을 어제와 비교하고 오늘을 위해 노력해야 합니다. 최고의 버전당신 자신.
• 스스로 판단하지 마세요. 우리는 종종 작은 실수에 대해 스스로를 꾸짖고 실패에 대해 스스로를 비판합니다. 천재라도 절대적으로 모든 사람이 틀렸다는 사실로 받아들여야 합니다. 또한 실수는 실수를 수정하고 새로운 것을 배우고 더 좋고 똑똑하게 만드는 큰 이유입니다. 자신의 부족함을 기회로 삼아야 한다. 최고의 전문가, 친구, 부모, 파트너.
• 당신의 결점에 대해 다른 사람들에게 상기시키지 마십시오. 이것은 "오늘 내가 나빠 보이나요?", "내가 실패했나요?"와 같은 문구로 나타낼 수 있습니다. 등. 동시에, 다른 사람들은 그들 자신에 대한 우리 자신의 말에 기초하여 우리에 대한 인상을 형성하고 추하고 불행할 뿐만 아니라 그들의 사랑에 합당하지 않다고 생각하기 시작합니다. 자신을 사랑합니다.
• 자신을 칭찬하기 시작하십시오. 부모는 일반적으로 자녀를 지나치게 칭찬할까봐 두려워하며, 어른이 된 자녀는 여전히 누군가가 칭찬을 하면 부끄럽고 스스로 칭찬하는 것이 용납되지 않는다는 것을 알게 됩니다. 이는 인간 존엄성의 평가절하로 이어진다. 이 존엄성을 얻으려면 욕망과 꿈의 방향으로 가는 모든 단계에서 옳은 일을 하고 있는 자신을 칭찬해야 합니다. 이것은 힘을주고 잃지 않는 데 도움이 될 것입니다. 좋은 분위기그리고 투혼의 반.
• 사람들에게 도움을 청하기 시작하십시오. 도움을 청하는 것에 대한 두려움과 싸워야 하고 어리석고, 무능하고, 나약해 보일 필요가 있습니다. 실제로 사람들은 항상 자신의 최고의 자질을 보여주고 다른 사람을 돕고 즐기며 행복합니다.
• 거울 앞에 서서 확인을 반복하십시오. 약점이 아닌 강점을 통해 자신을 인식하는 데 익숙해져야 합니다. 그러므로 미덕을 만트라처럼 알아차리고 강조하고 자신에게 되풀이해야 합니다. 외모의 모든 결점, 특히 수정하기 어려운 결점은 하이라이트로 변환될 수 있습니다.

자기애에 대한 오해

자기 사랑에는 종종 망상이 동반됩니다. 자기 자신의 선과 참된 선을 향한 갈망의 길을 가로막는 것은 바로 그들입니다. 자기 사랑이 다음과 같이 말하는 가장 강력한 몇 가지 오해가 있습니다.

자신에 대한 혐오로 이어지는 것은 문제의 본질에 대한 오해입니다.

자기애와 성공

대부분의 사람들에게는 닮고 싶은 "우상"이 있습니다. 그들은 성공적인 사업가, TV 화면에서 조언하는 멋진 주부, 행복한 남편들아내, 미인대회 입상자 등

하지만 이것은 큰 실수-자신을 다른 사람들과 비교하고 이를 바탕으로 다른 사람들의 삶이 더 좋고, 더 밝고, 풍요롭다고 생각하십시오. 이것은 부러움과 자신의 열등감을 불러일으킬 뿐입니다. 결과적으로 사람은 자신을 사랑하는 대신 경험합니다. 가장 좋은 경우동정, 그리고 최악의 경우 - 자신을 채찍질하기 시작합니다.

우리는 다른 사람들이 보여주고 싶은 삶의 면만을 우리에게 보여준다는 것을 항상 기억해야 합니다. 그리고 아무도 자신의 캐비닛에 어떤 해골이 숨겨져 있는지 알지 못할 것입니다. 종종 인기와 명성 뒤에는 다른 사람의 인정에 대한 고통스러운 욕구가 있는 자기애가 있습니다. 그들의 명성은 행복도 만족도 가져오지 않습니다.

진정한 자기 사랑은 인생의 진정한 성공으로 이어질 수 있습니다. 그러기 위해서는 정말 중요한 것을 강조하고, 스스로 목표를 설정하고, 그것을 향해 나아가고, 매 단계마다 자신을 칭찬하고 있는 그대로의 자신을 받아들여야 합니다. 근면과 자기 연민의 부족을보고 주위 사람들은 분명히 그런 사람을 지원하고 존경합니다. 아마도 그를 좋아하고 그의 길을 반복하기를 원하는 추종자가있을 것입니다.

Osho에 따른 자기 사랑

인도 철학은 자기애, 특히 유명한 영적 지도자 오쇼에 대해 많이 말합니다. 그것의 주요 아이디어는 삶의 긍정, 세계에 대한 몰입 및 자신과 자신에 대한 진정한 사랑입니다.

Osho는 다음과 같이 믿었습니다. 발전하기 위해서는 사람이 자신을 사랑해야 하고, 다른 사람을 비추기 위해 자신을 위한 빛의 근원이 되어야 합니다. 우리가 사랑을 양방향 과정으로 인식한다는 사실에도 불구하고 그것은 혼자 시작됩니다. 사람이 건설하는 법을 배울 때 조화로운 관계나 자신과 함께. 그리고 혼자 있는 상태에서 행복을 경험할 수 있을 때 그는 다른 사람을 사랑할 준비가 되어 있습니다.

Osho에 따르면 자신을 사랑하는 것은 진실하고 깊은 사랑을 향한 첫 걸음을 내딛는 것을 의미합니다.

에크하르트 톨레의 자기애

Eckhard Tolle은 우리 시대의 가장 유명하고 현명한 영적 지도자입니다. 그는 사랑에 있어서 초점이 외부에서 내부로 옮겨져야 한다고 확신합니다. 왜냐하면 사랑은 외부에 있는 것이 아니라 우리 안에 있는 것이기 때문입니다. 자신의 사랑의 감정을 유지하기 위해 Tolle은이 사랑이 나타날 수있는 공간을 만들 것을 조언합니다. 사랑한다는 것은 자신과 사랑의 대상인 타인을 다시 만드는 것이 아니라 온전히 받아들이는 것이다.

다른 사람을 사랑함으로써 우리는 우리 안에 있는 사랑을 반영해야 합니다. 우리의 가장 깊은 감정과 욕망을 표현함으로써 우리는 다른 사람들도 그렇게 하도록 허용합니다. 즉, 우리는 그들이 자신을 더 잘 이해하고 표현하도록 자극합니다. 자기 사랑은 모든 것의 시작입니다. 큰 삶의 변화, 자신 내부의 변화, 이 세상과 주변 사람들에 대한 새로운 인식입니다. 자신에 대한 이 감정에 물들어야만 느낄 수 있다 진정한 사랑삶의 모든 영역에서 조화를 찾습니다.

사이의 관계에 대한 심리학 이성매우 복잡하고 다면적인 질문입니다. 남성과 여성 모두 예를 들어 사랑이 사랑, 열정 또는 우정에 빠지는 것과 어떻게 다른지에 대해 종종 관심을 갖습니다. 사실, 이 모든 경우에, 당신은 일종의 따뜻한 감정... 그렇다면 어떻게 하나가 다른 것과 어떻게 다른지 이해할 수 있습니까? 실제로, 종종 그들 사이의 선이 너무 얇아서 당신이 이 사람에 대해 어떤 감정을 가지고 있는지 정확히 이해하는 것이 불가능합니다.

진정한 사랑과 단기 사랑의 차이점 - 특별한 징후가 있습니까?

때때로 이성에 대한 당신의 감정을 정확하게 평가하기가 매우 어렵다는 점에 유의해야 합니다. 문제는 예를 들어 다음과 같은 다른 요소가 종종 혼동된다는 것입니다.

• 과도한 감정;
• 피상적인 평가.

첫 번째 경우에는 그들이 말하는 것처럼 감정이 압도적입니다. 그 사람은 마치 어떤 상태에 있는 것처럼 취함... 급증하는 감정은 그를 도취 상태로 만듭니다. 즉 욕망의 대상이 가장 되고 이것이 진정한 사랑인 것 같다. 그러나 시간이 지나면 감정의 폭발이 끝나고 진정이 시작됩니다. 이것은 지나치게 감정적인 사람들에게 실제로 많이 발생합니다.

그건 그렇고, 이것은 이성에 대한 당신의 감정을 객관적으로 평가하기 어렵게 만드는 두 번째 요인으로 이어집니다. 예를 들어 너무 강한 감정적 고양으로 인해 욕망의 대상의 모든 특성을 객관적으로 평가할 수 없습니다. 그러한 상황에서는 일반적으로 사람의 좋은 점만보고 그의 단점을 눈치 채지 못합니다. 그러나 설령 설령 설령 설령 그럴듯해 보이는 해명을 하려고 애쓴다.

V 이 경우또한 종종 냉정한 순간이옵니다. 더욱이 그러한 상황에서 종종 "숙취"는 훨씬 더 고통스럽습니다.

종종 사람들은 파트너를 사랑하는 것처럼 보이는 모든 특성을 갑자기 보지 않고 대신 부정적인 측면그의 성격 또는 예를 들어 그의 외모에 있는 몇 가지 결함.

사랑이 사랑에 빠지거나 갑자기 폭발하는 것과 어떻게 다른지에 대해 이야기한다면, 당신의 감정을 완전히 이해하는 데 시간이 걸린다는 점에 즉시 주목해야합니다. 상당히 널리 퍼진 이론에 따르면, 이 경우에는 상당히 명확한 기준이 하나 있습니다. 진짜로 사랑하는 사람연인은 자신의 페르소나를 우선시하는 반면 파트너를 먼저 생각합니다. 그러나 이것을 이해하려면 먼저 자신에게 정직해야 합니다.

어떤 말보다 행동이 여기에 모든 것을 촉구합니다. 예를 들어, 남자는 여자에게 반복적으로 사랑을 고백할 수 있지만 그의 행동은 그의 말과 상충될 것입니다. 급진적이지 않더라도. 그러나 그러한 차이의 존재 자체가 비록 사소하기는 하지만 많은 것을 말해줍니다. 사람이 진정으로 소울 메이트와 함께 산다면 그는 기쁨뿐만 아니라 기쁨도 함께 나눌 준비가되어 있습니다. 어려운 분그렇다면 이것은 사랑입니다. 그러나 그것은 또한 시간과 추론에 의해 테스트됩니다. 이 주제무한히 길 수 있습니다.

원칙적으로 위의 기준은 매우 명확합니다. 어떤 사람이 자신의 행동으로 자신의 상황을 악화시켜 당신의 상황을 완화시키고 그가 이것을 반복한다면 그가 정말로 사랑에 빠졌다고 안심할 수 있습니다. 그리고이 상황에서의 행동은 많은 것을 말할 것입니다. 선물 및 즐거운 놀라움- 이것은 한 가지이지만 사랑하는 사람의 문제를 해결하는 것은 완전히 다른 문제입니다. 또는 예를 들어 한 여자가 남자 친구와 함께 있기 위해 모든 사람을 반대합니다. 강한 느낌... 당연히 우리는 가장 원시적인 예를 제시합니다. 문제가 무엇인지 더 명확하게 하기 위해서입니다.

당신이 남자 / 여자에 대해 어떻게 느끼는지 이해하려면 몇 가지 질문에 답하십시오. 당연히 정직해야 합니다. 그렇지 않으면
객관적인 평가의 경우 자신의 감정질문에서. 예를 들어, 외모나 성격 중 상대방에게 더 끌리는 것이 무엇인지 자문해 보십시오. 첫 번째 경우, 그것은 사랑에 빠지는 것 이상입니다. 동시에 사람이 외부에서 잘 변할 수 있다는 것을 잊어서는 안됩니다. 최악의 측면- 살이 찌다, 사고를 당하다 등등. 그 후에 당신은 그에게 모든 관심을 잃을 것입니다. 결국, 당신을 매료시킨 것은 더 이상 없을 것입니다. 이성의 대표자에게 관심을 가져야 할 것은 외모가 아니라 성격입니다. 이 경우에만 우리는 진실하고 진실한 사랑에 대해 이야기할 수 있습니다.

대답해야 할 또 다른 질문: 중요한 다른 사람이 없으면 어떻게 느끼나요? 결국 이것이 단지 매력임이 밝혀질 수도 있습니다. 예를 들어 몇 가지가 있습니다. 공동의 이익, 더 이상은 없어. 그런 상황에서 "우정"의 정의가 더 적절하지만 사랑은 아닙니다. 당신의 생각이 욕망의 대상에만 사로잡혀 있다면 그것은 완전히 다른 문제입니다. 무엇을 하든지 무엇을 하든지 머리에는 하나의 이미지만 있고 메모리는 스크롤됩니다. 즐거운 순간들과거의 만남, 그리고 상상이 미래를 그린다. 이것은 이미 사랑과 매우 유사합니다.

장기적, 안정성을 약속하는 동시에 두 파트너 모두에게 기쁨을 주는 관계는 유망한 것으로 간주됩니다. 그러한 관계는 소위 건강한 사랑, 미국 심리학자 Tracy Cabot이 씁니다. 그녀는 당신을 행복하게 만들고 삶을 기쁨으로 채우며 평화, 수면 및 힘을 박탈하지 않는 12가지 사랑의 기본 원칙을 식별합니다. 이러한 원칙이 항상 간단한 것은 아닙니다. 마찬가지로 우리와 서구의 사고방식의 차이가 영향을 미칩니다. 따라서 우리는 Tracy Cabot의 말에 몇 가지 조언을 추가하기로 결정했습니다.

1. 두 사람이 사랑의 관계를 맺으면 각자의 삶이 나아질 것입니다. 이것이 일어나지 않으면 노동 조합은 조만간 무너집니다.

조언: 결혼한 사람은 원칙적으로 자신의 이익을 옹호합니다. 그러나 때로는 두 배우자 모두 외부에서 상황을 바라보고 선택한 배우자가 당신에게 만족하는지 생각하는 것이 나쁠 것이 없습니다.

2. 당신은 사랑을 살 수 없습니다. 이렇게 하면 지출이 제대로 갚을 것이라고 기대하지 마십시오.

팁: 하지만 돈으로 사랑하는 사람에게 기쁨을 줄 다른 많은 것들을 살 수 있습니다. 사랑에서 돈은 수단일 뿐이며, 사용하고 이타적이 되십시오.

3. 질투를 피하십시오. 질투를 유발하여 불장난을 하고 있습니다. 누군가는 화상을 입게 마련입니다. 사람들은 이미 질투하기 쉽고 자신감이 부족하기 때문에 의식적으로이 감정을 불러 일으켜서는 안됩니다.

팁: 파트너 자신을 질투하지 마십시오. 차분한 분위기가족의 원칙에 따라 신뢰 관계서로에게.

4. 건강할 때 사랑의 관계두 파트너는 서로 동등하게 의존합니다.

조언: 그러나 이것은 이상적이지만 실제로는 그렇지 않은 경우가 많습니다. 하나는 항상 다른 하나에 더 많이 의존합니다. 가족은 평등과 독립을 위한 전쟁터가 아닙니다. 가장 중요한 것은 자급 자족하는 사람이되는 것입니다.

5. 진정으로 사랑하는 사람은 파트너에게 상호 감정의 증거를 요구하지 않습니다. 그는 자신에 대한 자신의 사랑을 증명합니다.

팁: 사실 ​​우리 모두는 사랑받기를 원하며 이 증거는 매우 중요합니다. 그러나 미국 심리학자의 한 가지는 옳습니다. 이 증거를 요구할 가치가 없다는 것입니다. 단순히 이러한 징후를 알아차리지 못하면 시력 문제가 있거나 사랑하는 사람이 잘못된 일을 하고 있다는 결론을 내립니다.

6. 파트너를 바꾸고 싶은 충동을 조심하십시오. 파트너를 다른 사람으로 변형하는 경우 이것이 가능하다는 것을 기억하십시오. 새로운 사람당신과 함께 있고 싶지 않을 것입니다.

Tip. 어른의 성품을 바꾸는 것은 매우 어렵다. 강한 사람들외부 압력을 피하고 약한 사람은 그것을 견딜 수 없습니다. 사람이 당신을 진정으로 사랑한다면, 그는 변할 것입니다. 더 나은 쪽... 그리고 당신이 그의 성격에 절대적으로 만족하지 않는다면, 당신은 누구를 정말로 사랑합니까? 그 또는 가상의 이미지?

7. 인간, 우울한, 사랑하기 어렵다. 사랑은 사람을 행복하게 해야 하지만 선택한 사람의 회사가 아직 행복을 보장하지 않습니다. 당신 자신만이 행복하거나 불행하게 만들 수 있습니다.

조언: 어렵다고 불가능한 것은 아닙니다. 결국, 우리는 우리가 결정하기 때문에 사랑에 빠지지 않습니다. 아마도 나는 이것과 사랑에 빠질 것입니다. 그러나 이것은 이러한 목적에 저에게 적합하지 않습니다. 우울증이 필요한 사람 긍정적인 감정, 그리고 아마도 그가 행복해지도록 도와줄 사람은 바로 당신일 것입니다.

8. 여자는 접근하기 어려운 왕자가 고통받는 사이코가 아니라 그녀를 사랑한다고 생각하기를 원합니다. 남성은 또한 히스테리와 소위 시한 폭탄을 좋아하지 않습니다. 이 시한폭탄은 언제든지 폭발할 수 있기 때문에 무엇을 기대해야 하는지 알 수 없습니다. 파트너의 예측 불가능성은 완전하고 절대적인 예측 가능성이 지루함으로 이어지는 것과 같은 방식으로 신경을 산산조각내고 감정을 죽인다.

조언: 모든 것은 측정이 필요합니다. 물론 가족의 삶이 블록버스터가 되어서는 안 되지만 그렇다고 지루한 시리즈를 만들어서도 안 된다. 남편 (아내)이 끊임없이 장면과 스캔들을 만들고 즐거움을 얻는다는 것을 알게되면 행복한 주선을 할 수 없을 것입니다 가족 생활, 아아. 참고해 보세요 가족 심리학자문제의 원인을 찾는 데 도움이 됩니다.

9. 급하게 타오르는 사랑은 금세 소진된다.

팁: 심각한 결정을 내리고 당신의 삶을 다른 사람의 삶과 연결하기 전에, 당신의 관계에 힘이 있는지 확인하십시오. 아마도 당신은 진지한 느낌을 위해 일시적인 취미를 가질 것입니다.

10. 당신의 파트너가 당신이 학대를 받을 수 있다는 것을 알게 되면 그를 설득하기가 매우 어려울 것입니다.

팁: 파트너가 정기적으로 당신을 화나게 한다면 정당한 질문이 생깁니다. 그가 당신을 사랑합니까? 그리고 이 관계가 필요합니까?

11. 계획한 행위의 타당성이 의심된다면 삼가해야 합니다. 최선의 해결책이 떠오르는 순간을 기다리는 것이 좋습니다.

팁: 너무 많이 말할 가치도 없습니다. 당신은 거의 항상 그 순간의 더위에서 하는 말을 후회해야 합니다. 그들이 말하는 것처럼 가장자리에 있다면 진정하고 주장을 공식화하고 다음날 파트너에게 올바르게 표현하십시오.

12. 사람들은 동료들과 가장 편안함을 느끼는 경향이 있습니다. 사회적 지위그리고 동시에 심리적 대척점이 된다. 다시 말해, 당신은 더 나은 남자가 맞을거야귀하의 교육 수준 및 유사한 배경. 기억하십시오: 흰색 Mercedes를 타고 왕자와 결혼하려면 빨간색 Porsche 컨버터블을 타고 공주가 되어야 합니다. 당신의 삶의 가치일치해야합니다. 즉, 대학 학위가 있는 경우 대학 학위를 가진 파트너를 찾아야 합니다.

심리적 대척점은 당신을 안정시킬 것입니다. 마음의 상태... 외향적인 사람에게는 내성적인 사람이 필요하고, 비관적인 사람에게는 낙관적인 사람이 필요합니다. 이 규칙은 결합 파트너 간의 균형을 설명합니다. 사회적 수준그리고 일반적인 견해, 한편으로는 조화와 균형을 제공하는 심리적 반대.

팁: 불행히도 이러한 요구 사항을 충족한다고 해서 동일한 언어를 구사할 수 있다는 보장은 없습니다. 따라서 만날 때 즉시 졸업장에 관심을 가져서는 안됩니다. 때때로 사람들은 다른 세계같은 원을 맴도는 사람들보다 서로를 훨씬 더 잘 이해합니다. 사랑에서처럼 인생에서도 보편적인 규칙은 없습니다.

요약하면, 심리학자는 다음과 같이 선언합니다. "관계를 수립하고 구축하는 단계에서 파트너가 하나 또는 여러 원칙을 위반한 것을 발견하면 오랫동안 기다려온 사람에게 의존할 시간이 될 때까지 이 사람과 떨어져 있어야 합니다. ,하지만 분명히 약속하지 않은 느낌."

그리고 우리는 "몸에 맞지 않는" 원칙에 따라 매장에서 남편이나 아내를 제품으로 선택하지 않도록 조언하고 싶습니다. 당신의 마음을 믿으십시오. 그러면 당신이 누구와 함께 기뻐할 것인지 확실히 보여줄 것입니다.

대부분의 여성들은 자신이 사랑받고 있는지 어떻게 말할지 모릅니다. 현명한 마드모아젤조차도 그 주요 특성을 거의 알지 못합니다. 남성의 사랑... 그러나 순진한 어린 소녀들은 어떻습니까? 결국, 그들은 남자에 대한 여자의 진정한 사랑을 달콤한 쾌락과 구별하는 방법을 전혀 이해하지 못합니다. 그것을 알아 내려고 노력합시다.

불행히도, 여성과 남성은 사랑을 다르게 봅니다. 때로는 이것이 의견 불일치의 심각한 원인이 됩니다. 하지만 사랑에 빠지는 감정은 둘 중 하나라는 것을 잊지 마십시오. 남자와 여자는 다른 은하계일 뿐입니다. 자연은 우리를 서로 매력적인 플러스 마이너스로 생각했습니다. 한 가지는 변함이 없습니다. 의심할 여지 없이 우리는 항상 서로를 필요로 합니다! 불행히도, 우리는 사랑에서 우리의 감정을 완전히 다른 언어들... 그렇기 때문에 때때로 서로의 이해에 도달하기가 매우 어렵습니다.

정반대

여자는 남자와 끊임없는 의사 소통이 필요합니다. 그녀가 그에게 감정을 불러일으키는 것은 매우 중요하며, 이는 사랑에 빠지는 직접적인 증거입니다. "여성이 뇌에 물방울이 떨어지는 것을 멈추면 이미 그녀를 잃은 것입니다."라고 말하는 것도 당연합니다. 반면에 남자는 모든 것을 자신 안에 간직하고 무관심한 것처럼 보이려고 노력합니다! 그는 끊임없는 대화, 사랑의 선언을 결정적으로 인식하지 못합니다. 형성된 부부에서 하나는 항상 사랑하고 다른 하나는 사랑을 허용합니다. 감정을 표현하는 것이 주로 여성이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 고대부터 자연은 교활하게 이러한 필요성을 그 안에 넣어 왔습니다. 이 사실을 알고 받아들이는 부부는 앞으로 불필요한 다툼과 원한을 피할 수 있습니다.

당신의 감정을 인식하면 더 강한 섹스에 대한 책임에 대한 진정한 두려움이 생깁니다. 대부분의 경우 이 문구에 대한 응답은 맹세와 같습니다. 진정으로 사랑하는 사람은 사랑하는 사람의 성취를 진심으로 기뻐하고 열망을 높이 평가하며 모든 문제를 스스로 해결합니다. 여자에 대한 남자의 사랑은 헌신한 시간으로 표현될 수 있다. 일반적으로 여성들은 이것을 감정의 표현으로 거의 보지 않습니다.

기대 관계 발전도 다릅니다. 예를 들어, 여성은 남성의 관심, 보살핌, 부드러움 및 존경심을 느끼고 싶어합니다. 그리고 인류의 강한 절반은 있는 그대로 인식되기를 원합니다. 따라서 연인들은 서로가 원하는 것을 제공하려고 노력합니다. 불행히도 이것은 잘못된 경로상대방의 마음에. 함께 있어도 우리는 여전히 완전히 다르다는 것을 잊지 마십시오.

안전한 관계를 유지하는 것은 힘든 일입니다!

물론 일상적인 관계에서도 의견 차이가 발생합니다. 예를 들어, 남성의 눈에 여성은 사소한 일에 관심이 필요합니다. 그들의 성격이 단단하기 때문에 그러한 사소한 일에 절대적으로 면역입니다. 그러나 이 사실을 이해하기 위해서는 때때로 진지한 고려가 필요합니다. 주의력 부족으로 고통받는 여성은 시간이 지남에 따라 짜증을 내고 긴장하게됩니다. 결과적으로 남자와의 모든 의사 소통은 어려움을 겪거나 측면의 관심을 끌 것입니다.

그럼에도 불구하고 여자와 남자의 사랑은 어떻게 표현됩니까? 또 다른 차이점은 "남자는 눈으로 사랑하고 여자는 귀로 사랑합니다."라는 문구의 결과입니다. 그렇기 때문에 달콤한 말로 여성을 사로잡기 쉽고, 신사는 화합에 주목하지 않을 수 없다. 긴 다리... 따라서 그가 시선을 멈추기 위해서는 그와 함께 섹시하고 흥미로운 여자가 있어야합니다. 관계 심리학자들은 오랫동안 남성이 성적 매력그리고 사랑에 빠진 느낌은 뇌의 완전히 다른 부분에 해당합니다. 이를 바탕으로 일부다처제는 남자에게 내재되어 있습니다. 그는 자신의 남성성이 여성의 수로 표현된다고 믿습니다.

두뇌의 다른 부분의 작업과 관련하여, 육체적 친밀감여자와 남자도 다릅니다. 약한 성의 경우 섹스는 파트너 선택에 진지한 접근이 필요한 일종의 과정입니다. 남자의 마음에 사랑과 섹스는 동등하지 않습니다! 때로는 가장 충실한 사람찾고있는 친밀한 감각쪽. 불행히도 생리학은 모든 것에 책임이 있습니다. 여기서 상호 이해는 불가능합니다!

100% 남성 호환성이 보장된다는 것은 누구나 알고 있습니다. 지속적인 관계... 또한, 여기서 주요 역할은 성적인 것뿐만 아니라 자연적인 것뿐만 아니라 심리적 호환성... 수년에 걸쳐 성적 끌림은 실제로 특별한 역할을 하지 않습니다. 불행히도 사랑은 일상 생활에서 상호 이해와 지원을 전혀 제공하지 않습니다. 오해는 관계의 모든 짧은 서사시를 파괴하여 갈등을 가중시킬 수 있습니다. 조금이라도 더 가까워지기 위해서는 많은 노력이 필요합니다.

성격

궁합을 결정하기 위해 두 개의 열에 서로 다른 성격 특성을 설명하십시오. 첫 번째 목록에서 모든 긍정적인 특성파트너, 두 번째로 성가신 것을 수정하십시오. 당신이 포기할 준비가 된 곳과 파트너에게 전혀 어울리지 않는 것이 무엇인지 생각하십시오. 단, 조건이 하나 있습니다. 평가는 공정해야 하며 감정에만 근거해서는 안 됩니다. 심리학자들은 파트너와 함께 그러한 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 아마도 전체 결과를 비교한 후 상호 결정을 내릴 수 있을 것입니다.

심리학

다음과 같이 식별할 수 있습니다. 종이에 값을 내림차순으로 나열하십시오. 다시 말해 가장 중요한 지표: 가족, 친구, 직장, 자금. 또한 각 파트너는 상황에 대한 자신의 이해와 함께 모든 책임을 별도로 나열합니다. 테스트는 모든 점의 일치가 아니라 결과의 유사성으로 구성됩니다. 잘 지원한다면 여성의 견해사랑을 위해, 관계 남자. 그러면 여성은 진정한 행복한 관계를 만들 준비가 됩니다. 파트너 중 하나가 가족을 우선시하고 다른 하나는 경력을 우선시한다면 이것은 심각한 이유갈등, 모순.

협력 관계

계열사 호환성은 전반적인 예산 책정 능력의 핵심 지표입니다. 파트너의 재정적 부적합은 심각한 모순으로 이어질 것입니다. 동의하십시오. 선택한 예산의 예산이 자신에 대한 지출로만 구성되어 있으면 마음에 들지 않을 것입니다. 비슷한 상황... 이 경우 심리학자는 각 파트너에게 종이에 예산을 계획하도록 조언합니다. 그런 다음 목록의 결과를 비교하여 선명하게 하십시오. 특별한 주의모순이 아니라 유사성에 관한 것이다. 그러나, 그것을 잊지 마십시오 완전한 호환성공동의 이익 없이는 달성할 수 없습니다.

기질

의심 할 여지없이 사랑하는 사람과의 낭만적 인 산책, 당신을 제공하는 그의 능력은 훌륭합니다. 그러나 이것으로 충분하지 않습니다! 행복하고 지속적인 관계를 보장하는 것은 호환성입니다. 성적인 기질... 뿐만 아니라 기분 좋은 감각건강상의 이점뿐만 아니라 섹스는 거의 모든 갈등을 해결할 수 있습니다. 또한 긍정적인 평판에 의존하는 흥미로운 이론을 사용합니다. 조디악 별자리... 아마도 파트너의 생년월일에주의를 기울여야합니까?

기질의 기본 원리

기질은 최소한 인접해야 합니다. 예를 들어 남자가 높고 여자가 낮으면 관계는 실패 직전이다. 남자와 여자가 ​​역할을 바꿀 때도 같은 상황이 발생합니다. 파트너는 지속적으로 불편함을 느낄 것입니다. 그들은 뭔가 문제가 있다고 느낄 것입니다.

다음을 가진 사람들 높은 비율기질은 끊임없는 욕망을 가지고 있습니다. 일반적으로 그들의 실험적 성생활시작 초기, 그리고 파트너의 수는 평생 동안 증가합니다. 통계적으로, 의 성장 변덕스러운 남자보통 평균 이하. 상당히 비례해 보입니다. 여성의 경우 소유자는 넓은 엉덩이또는 곡선 형태또한 종종 매우 변덕스러운 여성... 키가 작고 다리가 짧은 여성도 침대에서 나쁘지 않습니다.

연구원들은 비슷한 기질이 비슷한 키를 가진 사람들의 특징이라고 주장합니다. 하도록하다 몸집이 작은 소녀들파트너를 찾지 마십시오 키 큰 남자... 이 부부는 종종 다양한 성적 어려움에 직면합니다.

성격이 낮은 편이다 친밀한 삶항상 불필요한 위치를 차지합니다. 그러한 사람들의 사춘기 과정은 일반적으로 지연됩니다. 그들은 섹스에서 상당한 일시 중지를 쉽게 용인합니다. 그리고 그들이 파트너를 선택했다면 이것은 평생 동안입니다.

통계에 따르면 인류의 약 80%는 중간 그룹... 예를 들어, 고성장충분히 밝은 기질을 분명히 말합니다.

절대 사랑이란 무엇입니까?

사랑의 감정은 남성과 여성의 관계에만 국한되지 않습니다. 훨씬 더 넓을 수 있습니다. 이것은 여성과 남성의 사랑이 밀교로 표현되는 방식입니다. 세계의 대부분의 종교는 절대적인 사랑 위에 세워져 있습니다. 예를 들어, 믿음, 소망과 함께 세 가지 덕목 중 하나가 사랑인 예수 그리스도의 형상을 본뜬 기독교를 생각해 보십시오. 고대 그리스어에서 번역하면 "무이한, 이타적인 사랑"을 의미하는 Agape라고 부를 수 있습니다. 그것은 육체적인 열정으로 나타나는 것이 아니라 수년 동안 지속되거나 심지어 죽음의 침대까지 지속되는 영적 연결을 기반으로 합니다.

우리 시대의 실수

오늘날의 여성들은 너무 많다. 남성 에너지... 그들은 사랑하는 법을 잊었습니다! 출산에 필요한 약해진 에너지로 인해 공정한 섹스는 영감을주는 것이 아니라주기 시작했습니다. 그들은 여자와 남자를 잊었습니다! 남자가 여자의 사랑을 얻으려면 여자의 눈에 비치는 싸움에서 이겨야 합니다. 그리고 여자가 차지하기 위해 남자의 마음, 이 전투에서 패배해야 합니다.

예를 들어, 남자에 대한 여자의 파괴적인 사랑은 다음과 같이 나타날 수 있습니다. 불필요한 배려아들에 대해. 이 경우 어머니가 방해합니다. 올바른 발달 남성 명사... 남편과의 관계를 혼동하는 아내는 이별의 "엄마"로 변합니다. 그러한 에너지의 표현은 남성 버전창조. 여자는 남편을 위해 있어야 한다 충실한 아내, 어시스턴트. 의심의 여지없이, 에너지의 왜곡은 올바른 교환의 위반을 수반합니다. 사실 이래서 여자와 남자 사이에 갈등이 많다.

에너지 교류

여자가 불필요한 추론없이 연인을 받아들이면 그녀는 자신의 감정에 힘을 실어주고 싶은 욕구를 그에게서 깨웁니다. 남자에 대한 여자의 사랑은 존중, 인내, 겸손, 부드러움의 4가지 에너지를 기반으로 합니다. 여자가 적절한 에너지를 발산할 때, 그녀는 남자에게 관대하도록 영감을 줍니다. 또한 보이지 않는 에너지 보호 필드가 말 그대로 그의 주위에 형성되어 힘을 공급합니다. 그러한 분야는 사람의 성공, 그의 정서적 균형을 보호 할 수 있습니다.

남자 대 여자는 수여로 나타납니다. 그는 사랑하는 사람에게 그의 보살핌, 자금 및 피난처를 제공할 의무가 있습니다. 그러나 사람이 보답을 받지 못하면 주는 것을 멈추고 쌓이기 시작합니다. 강한 반인류는 교육이 아니라 선택된 여성을 있는 그대로 사랑하고 받아들이는 여성이 절실히 필요합니다.

남자와 여자는 서로의 거울입니다. 그런 비뚤어진 거울은 아무도 자신에 대해 알고 싶어하지 않는 모든 것을 반영합니다.

자연스러운 필요

여자는 남자에게서 가장, 보호자, 지원을 기대합니다. 그는 차례로 그녀의 부드러움과 보살핌을 기대합니다. 서로를 보완하기 위해 모든 사람은 자신이 가지고 있지 않은 파트너의 자질을 찾고 있습니다. 부드러운 섹스의 대표자는 인식하지 못합니다 약한 남자, 또한 세상에서 가장 강한그들은 이것을 인식하지 못합니다. 그래서 실제로 표현되는 것에서 진정한 사랑여자와 남자? 그녀는 보호가 필요하고 그는 그에 대한 믿음이 필요합니다. 이 경우에만 우리는 사랑받는다고 느낄 수 있습니다.

자연에 대한 아이디어는 남자와 여자가 ​​사랑을 서로 다른 방식으로 이해하고 공통의 목표를 위해 노력하는 것과 같습니다. 그렇기 때문에 우리의 차이점을 고려하는 것이 매우 중요합니다. 불행히도, 우리는 우리가 정반대라는 것을 이해하는 신중함이 거의 없습니다. 따라서 우리는 일어나는 모든 일에 대한 의견, 평가 및 설명에서 거울 유추에서 서로를 기다리는 것을 멈추지 않습니다. 그래서 당신은 무엇을합니까? 남자에 대한 여자의 진정한 사랑이 무엇인지 이해하는 방법? 선택한 항목에서만 독점적으로 주목해야합니다. 좋은 자질돌려서 덜 관심단점에. 인내심을 갖고 휴식을 취하지 말고 파트너에게 자연에 내재 된 본질을 받아들이십시오. 사랑하고 행복하십시오!