Jak pozbyć się negatywności i uchronić się przed negatywnymi wpływami? Jak sobie radzić z negatywnością: skonfiguruj się na nowo. Jak pozbyć się nagromadzonej w sobie negatywności

27.05.2019

" Bardzo ważny temat, BARDZO! Ponieważ z niektórymi ludźmi naprawdę trudno się porozumieć - rozmawiasz przez pół godziny, a potem musisz odpocząć przez pół dnia. Wysysają energię – i robią to bardzo skutecznie. 7 technik opisanych poniżej naprawdę działa. Najważniejsze jest, aby je zapamiętać i przestrzegać. I nie daj się urazić ;)

Ludzie, których najtrudniej kochać, to ci, którzy najbardziej potrzebują miłości. ~ Peaceful Warrior (To jest książka. I film na jej podstawie. Ciekawe)

Czy kiedykolwiek miałeś do czynienia z negatywnymi ludźmi? Jeśli tak, to wiesz, że może to być strasznie trudne.

Pamiętam swoje były kolega, czyli właśnie tak. Podczas naszych rozmów bez przerwy narzekała na swoich kolegów, na pracę i na życie. Jednocześnie wypowiadała się bardzo cynicznie o ludziach w ogóle, ciągle wątpiąc w ich intencje. Rozmowa z nią nie była przyjemnością. W ogóle.

Po naszej pierwszej rozmowie poczułem się totalnie wyczerpany. Mimo że rozmawialiśmy tylko 20-30 minut, nie miałam ani nastroju, ani siły na nic innego. Poczułam się, jakby ktoś wyssał ze mnie życie, a efekt zniknął po około trzech godzinach.

Kiedy później rozmawialiśmy, stało się to samo. Była tak pesymistyczna, że negatywna energia jakby po rozmowie mnie nakręciła, a nawet mnie zostawiła zły smak w ustach. I wiesz, naprawdę mnie to niepokoiło. Gdybym tylko mógł, chętnie odmówiłbym kontaktu z nią.

Pewnego dnia zdecydowałem, że muszę opracować plan działania dotyczący radzenia sobie z negatywnymi ludźmi. Przecież nie jest jedyną taką osobą, jaką spotkam w swoim życiu. Pomyślałem: „Na każdą negatywnie nastawioną osobę, którą teraz spotkam, przyjdą tysiące osób, które pewnego dnia mogę spotkać. Jeśli nauczę się sobie z nią radzić, poradzę sobie ze wszystkimi innymi.

Mając to na uwadze, spędziłem burza mózgów– najlepszy sposób radzenia sobie z negatywnymi ludźmi.

W końcu wymyśliłem kilka kluczowych technik, które pozwalają skutecznie to zrobić. Mogą być bardzo pomocne w dogadywaniu się z takimi ludźmi dobry związek. I choć teraz częściej mam do czynienia z pozytywnymi ludźmi, to te kroki przychodzą mi na ratunek, gdy czasem się spotykam negatywni ludzie.

Jeśli masz kogoś takiego w swoim życiu właśnie teraz osoba negatywna, nie musisz z tego powodu cierpieć. Nie jesteś sam ze swoim problemem – często spotykam negatywnych ludzi i nauczyłem się sobie z nimi radzić. Pozwól im spróbować Cię poniżyć – możesz wybrać, jak zareagować i co zrobić.

A więc 7 technik, które pomogą Ci poradzić sobie z negatywnymi ludźmi.

Technika 1. Nie daj się wciągnąć w negatywizm

Jedną rzecz, którą zauważyłem, jest to, że negatywni ludzie mają tendencję do skupiania się na złych rzeczach i ignorowania dobrych rzeczy. Wyolbrzymiają problemy, przed którymi stają, sprawiając, że ich sytuacja wydaje się znacznie gorsza, niż jest w rzeczywistości.

Kiedy po raz pierwszy wchodzisz w interakcję z negatywną osobą, słuchaj uważnie i, jeśli to konieczne, zaoferuj pomoc. Zapewnij wsparcie – daj mu znać, że nie jest sam. Jednak zanotuj gdzieś. Jeśli dana osoba nadal narzeka na ten sam problem, nawet po kilku dyskusjach, jest to znak, że musi się uwolnić.

Najpierw spróbuj zmienić temat. Jeśli wpadnie w negatywny obrót, pozwól mu kontynuować, ale nie daj się wciągnąć w negatywność. Udzielaj prostych odpowiedzi, np. „Tak, rozumiem” lub „Tak”. Kiedy on lub ona zareaguje pozytywnie, zareaguj twierdząco i entuzjastycznie. Jeśli będziesz to robić wystarczająco często, on lub ona wkrótce zrozumie, co się dzieje i stanie się bardziej pozytywny w swoich interakcjach.

Sztuczka nr 2: Użyj grup

Radzenie sobie z negatywną osobą może być bardzo męczące. Kiedy rozmawiałem z moim negatywnym kolegą, przez kilka godzin byłem całkowicie wyczerpany, choć sama rozmowa trwała tylko 20-30 minut. Stało się tak, ponieważ wziąłem na siebie całą jej negatywność.

Aby rozwiązać ten problem, gdy rozmawiasz z osobą negatywną, miej przy sobie kogoś innego. Tak naprawdę im więcej osób tym lepiej. Wtedy negatywna energia będzie dzielona między tobą a innymi ludźmi i nie będziesz musiał sam dźwigać jej ciężaru.

Dodatkową korzyścią z obecności kogoś innego jest to, że inne osoby pomagają w identyfikacji różne strony indywidualność. Kiedy w pobliżu są inni, mogą pomóc otworzyć kolejny, pozytywna strona osoba negatywna. Doświadczyłam tego już wcześniej i pomogło mi to zobaczyć „negatywną” osobowość w bardziej pozytywnym świetle.

Technika nr 3: Obiektywizuj komentarze

Negatywni ludzie mogą czasami być dość krytyczni. Okresowo robią komentarze, które mogą naprawdę zranić, zwłaszcza gdy są skierowane do ciebie.

Miałem na przykład przyjaciela, który był bardzo nietaktowny. Lubiła rzucać różne pogardliwe i krytyczne uwagi. Na początku martwiłem się jej słowami i zastanawiałem się, dlaczego za każdym razem, gdy się wypowiadała, była tak krytyczna. Pomyślałam też, że może coś ze mną jest nie tak – może nie jestem wystarczająco dobra. Kiedy jednak obserwowałem, jak wchodzi w interakcję z naszymi wspólnymi przyjaciółmi, zdałem sobie sprawę, że zachowywała się w ten sam sposób w stosunku do nich. Jej komentarze nie były atakami osobistymi – były jej normalnym zachowaniem.

Uświadom sobie, że negatywna osoba zazwyczaj nie chce cię skrzywdzić – jest po prostu uwięziona we własnej negatywności. Naucz się radzić sobie z negatywnymi komentarzami. Obiektywizuj je. Zamiast brać jego słowa do siebie, rozważ je jako inny punkt widzenia. Przesiej plewy i zobacz, czy możesz odnieść korzyść lub nauczyć się czegoś z tego, co zostało powiedziane.

Sztuczka nr 4: Przejdź do przyjemniejszych tematów

Niektóre negatywne osoby podniecają się pewnymi tematami. Na przykład jeden przyjaciel zamienia się w „ofiarę okoliczności”, gdy pojawia się praca. Bez względu na to, co powiem, on będzie nadal narzekał na swoją okropną pracę i nie będzie mógł przestać.

Jeśli dana osoba jest głęboko zakorzeniona w swojej negatywności, w swoich problemach, rozwiązaniem może być zmiana tematu. Zaczynaj nowy temat ustawić nastrój. Proste rzeczy - filmy, wydarzenia dzienne, wspólni przyjaciele, hobby, radosne wieści mogą znacznie ułatwić rozmowę. Wspieraj go w obszarach, w których dana osoba odczuwa pozytywne emocje.

Sztuczka nr 5: Ostrożnie wybieraj, z kim spędzasz czas

Jak to ujął Jim Rohn: „Jesteś średnią 5 osób, z którymi spędzasz najwięcej czasu”. Ten cytat oznacza, że ci, z którymi spędzasz czas, mają wpływ. ogromny wpływ od tego, jakim człowiekiem się stajesz.

Myślę, że to bardzo prawdziwe. Pomyśl o czasie spędzonym z negatywnymi ludźmi – czy czujesz się potem dobrze czy źle? Podobnie jest z pozytywnymi ludźmi. – Jak się czujesz po spędzeniu z nimi czasu?

Ilekroć spędzam czas z negatywnymi ludźmi, czuję się ciężki i mam zły posmak. Kiedy spotykam pozytywnych ludzi, czuję przypływ optymizmu i energii. Efekt ten pozostaje po komunikacji. Spędzając więcej czasu z negatywnymi ludźmi, ty też stopniowo stajesz się negatywny. Na początku może to być tymczasowe, ale z czasem efekt zacznie się w tobie zakorzeniać.

Jeśli to czujesz niektóre osoby negatywnych ludzi w swoim życiu, zdaj sobie sprawę, ile czasu z nimi spędzasz. Zalecam ograniczenie czasu trwania – może to pomóc. Na przykład, jeśli chcą się z tobą spotkać, ale nie lubisz ich towarzystwa, naucz się odmawiać. Jeśli jest to spotkanie lub połączenie telefoniczne, ustal limit czasu ich trwania. Trzymaj się tematu dyskusji i nie pozwól, aby trwała ona dłużej niż określony czas.

Hack nr 6: Zidentyfikuj obszary, w których możesz wprowadzić pozytywne zmiany.

Negatywni ludzie są negatywni, ponieważ brakuje im miłości, pozytywności i ciepła. Często zachowują się w taki sposób, że tworzą barierę, która ochroni je przed światem.

Jeden z najlepsze sposoby pomóż im - wnieś pozytywność do ich życia. Pomyśl o tym, co aktualnie dręczy tę osobę i zastanów się, jak możesz jej pomóc. Nie musi to być nic zbyt skomplikowanego i zdecydowanie nie powinieneś tego robić, jeśli nie chcesz. Kluczem jest szczera chęć pomocy i pokazanie mu innego spojrzenia na życie.

Jakiś czas temu miałam znajomą, która nie lubiła swojej pracy. Nie podobało jej się środowisko i kultura korporacyjna. W moim (obecnie byłym) miejscu pracy był wakat, więc zaproponowałem jej tę możliwość. W końcu dostała tę pracę i robi to już od 3 lat i radzi sobie świetnie.

Dziś prowadzi dużo szczęśliwsze, aktywne i optymistyczne życie. Jest zdecydowanie bardziej pozytywna niż kilka lat temu. Chociaż nie stawiałbym na to, że jest już w pełni zadowolona ze swojej kariery, ale jestem usatysfakcjonowany, że trochę pomogłem odpowiedni czas. Poza tym zawsze jest coś, co możesz zrobić, aby pomóc komuś innemu - rozejrzyj się i pomóż, jak tylko możesz. Małe działanie z Twojej strony może doprowadzić do duże zmiany w twoim związku.

Technika nr 7. Przestań się z nimi komunikować

Jeśli wszystko inne zawiedzie, ogranicz kontakt z tymi osobami lub nawet całkowicie usuń je ze swojego życia.

Zamiast spędzać czas z negatywnymi ludźmi, skup się na pozytywnych ludziach. W przeszłości spędzałem dużo czasu z negatywnymi ludźmi, próbując im pomóc. Pochłaniało to mnóstwo mojej energii i często było zupełnie bezużyteczne. Przemyślałem ponownie swoje metody. Teraz wolę pracować z pozytywnymi przyjaciółmi i partnerami biznesowymi. Okazało się to zarówno przyjemniejsze, jak i pożyteczne.

Pamiętaj, że budujesz swoje życie i to od Ciebie zależy, jak chcesz, żeby ono wyglądało. Jeśli negatywni ludzie sprawiają, że czujesz się źle, popracuj nad tym, korzystając z 7 opisanych kroków. Podejmując właściwe kroki, możesz znacząco zmienić swój związek.

Biznesmen, nauczyciel i autor książki „ Zielone światło na przyszłość” John Koeberer oferuje kilka własne rady do walki z każdym rodzajem stresu:

Zaakceptuj fakt, że bardzo niewielu osobom udaje się uniknąć stresu. Nie myśl, że jesteś niezniszczalny i że możesz uciec negatywne konsekwencje stres. Musisz znać swojego wroga z widzenia. Naucz się rozumieć, jak stres może wpływać na Ciebie.

Pamiętaj, że stres możesz pokonać. To jest najważniejsze. Dokładnie tak instalacja wewnętrzna pomoże Ci zwyciężyć w walce ze stresem. Wejdź do Internetu i czytaj tyle, ile możesz więcej opowieści Jak różni ludzie udało się pokonać stres i żyć szczęśliwie i spokojnie. Świetna cena ma świadomość, że ktoś był w podobnej sytuacji i udało mu się z niej skutecznie wyjść.

Staraj się zapewnić komfort fizyczny i psychiczny. Właściwy system diety ćwiczenia fizyczne w połączeniu z wysoka samoocena a podstawy praktyki duchowej mogą bardzo dobrze przygotować cię do skutecznego radzenia sobie ze stresem. Świadomość, że Twój umysł, ciało i dusza są w dobrej kondycji, będzie działać odstraszająco na stres.

Weźmy za aksjomat stwierdzenie: „kiedy jedne drzwi się zamykają, inne koniecznie się otwierają”. Nic w życiu nie dzieje się bez powodu, a tuż za rogiem czeka na Ciebie coś lepszego. Kiedy w to uwierzysz, natychmiast zobaczysz wielu do tego magiczne potwierdzenia.

Wprowadź humor do swojego życia. Świat pełen humoru. Oglądaj komedie, czytaj śmieszne historie w Internecie naucz się śmiać. Kiedy się śmiejesz, Twoje ciało produkuje endorfiny – hormony dobrego samopoczucia.

Zbierzcie się wokół siebie pozytywni ludzie i staraj się minimalizować komunikację z ludźmi, którzy stale emanują negatywnością. Tacy ludzie mają ogromny negatywny wpływ, unikaj komunikacji z nimi. Wpuść do swojego życia jak najwięcej wesołych, optymistycznych i życzliwych osób. Znajdź czas na wdychanie aromatu kwiatów, rozkoszuj się czekoladą, zrób sobie nieplanowany dzień wolny, wyjedź na wakacje tam, gdzie od dawna chciałeś. Ważne jest, aby mieć przed sobą coś, co wywoła uśmiech.

Wpuść więcej słońca do swojego życia, dosłownie. Witamina D3 jest bardzo korzystna dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Przynajmniej czasami w pogodne dni ciesz się słońcem i ciepłem.

Pamiętaj, wszystko przemija. Każdy z nas pamięta w życiu wiele przypadków, gdy wszystkie problemy piętrzyły się na raz i zaczynało się wydawać, że nie ma wyjścia. Jednak życie toczy się dalej.

Porzuć potrzebę posiadania przez cały czas racji. Mieć rację jest dla wielu z nas tak ważne, że rujnujemy relacje, kariery, a ostatecznie nasze życie. Dr Wayne Dyer ma duże doświadczenie w radzeniu sobie z tego typu sytuacjami. Radzi po prostu powiedzieć przeciwnikowi: „Tak, rzeczywiście masz rację” i pozwolić, aby wszystko pozostało tak, jak jest.

I na koniec, co najważniejsze, wyobraź sobie, że prowadzisz życie bez stresu. Weź głęboki oddech i wyobraź sobie, jak wygląda takie życie, poczuj emocje, którymi jest przepełnione i zacznij żyć tak, jakby Twoje życie było dokładnie takie – bez stresu i negatywności.

Poświęć codziennie trochę czasu na te ćwiczenia, zwłaszcza na ostatnie, a wtedy znacznie łatwiej poradzisz sobie ze stresującą sytuacją.

Nawet praca, którą kochasz, może czasami wiązać się ze stresującymi sytuacjami. Obcięto Ci pensję, nie wywiązałeś się z umowy, projekt nie doszedł do skutku, szef cię potraktował, klient był niegrzeczny, albo po prostu masz dość natłoku obowiązków, a wakacje wkrótce nie nadejdą... Jak aby zmniejszyć wpływ czynniki negatywne do minimum? Psycholog Elena Godina udziela rad naszym czytelnikom.

Praca sama w sobie jest czynnikiem stresującym – mówi specjalista. - Nie bez powodu mówią: ten, kto nic nie robi, nie popełnia błędów. Jeśli cały dzień siedzisz w domu i bezczynnie, to wtedy stresujące sytuacje naturalnie staje się znacznie mniejszy. Jednak większość z nas nadal chodzi do pracy lub w skrajnych przypadkach pracuje zdalnie, w domu. A każda praca oznacza komunikację, odpowiedzialność i oczywiście problemy. Nieważne, jak dobrym jesteś pracownikiem, „nawet starą kobietę da się przelecieć”. Nikt nie jest odporny na błędy, nieodpowiednich kolegów i przełożonych, ani na zwykłe zmęczenie.

Jakie zatem środki możemy podjąć, aby praca nie stała się naszym koszmarem?

Przede wszystkim dbajmy o swoje zdrowie, bo od niego zależy nasza wydajność.

Aby nie zabrakło Ci sił i energii, należy dobrze się odżywiać, spożywać więcej witamin, błonnika, owoców i warzyw. Zamiast zwykłych herbat lepiej pić napary ziołowe, są o wiele bardziej aromatyczne i zdrowsze niż torebki herbat owocowych.

Nie nadużywaj kawy, palenia i alkoholu.

Wskazane jest również uprawianie przynajmniej jakiegoś sportu lub przynajmniej nie zaniedbywanie porannych ćwiczeń.

Zrobić własny Miejsce pracy wygodny.

Nie ma znaczenia, czy pracujesz w biurze, czy w domu. Twoje biurko powinno znajdować się w wygodnym miejscu, krzesło lub fotel, na którym siedzisz, również powinno być w miarę wygodne, biorąc pod uwagę fakt, że będziesz na nim spędzać sporo czasu.

Posprzątanie miejsca pracy również nie zaszkodzi: stosy papierów i niepotrzebnych rzeczy będą odciągać Cię od wykonywania obowiązków służbowych. Poza tym w górze śmieci trudno znaleźć coś potrzebnego. Zasadą jest sprzątanie biurka przynajmniej raz w tygodniu.

Jeśli to możliwe, zaplanuj dzień i rozdziel zadania według ważności i pilności.

W pracy wymagającej rozwiązywania różnorodnych problemów bardzo ważna jest umiejętność ustalania priorytetów. Jeśli mamy do czynienia z kilkoma sprawami na raz, czasami gubimy się i chwytamy jedną rzecz za drugą, nie doprowadzając żadnego zadania do końca. W innych przypadkach staramy się najpierw uporać z zadaniem wymagającym dużo czasu i energii. Rezultatem jest stres, a praca nigdy nie jest ukończona.

Pilność powinna być Twoim priorytetem. Jeśli projekt ma zostać ukończony dzisiaj lub jutro, podejmij się go. A ten, który trzeba złożyć za tydzień, poczeka. Jeśli musisz zrobić wszystko w jeden dzień, najpierw rób wszystkie małe rzeczy, a potem zajmij się dużymi. Zobaczysz, że Twoja praca będzie znacznie bardziej produktywna.

Rozwiązuj problemy w miarę ich pojawiania się.

Czasem, jeśli sprawa nie jest bardzo pilna, odkładamy ją „na później”. Powiedzmy, zadzwoń do kogoś, porozmawiaj z kimś, sporządź dokument, wyślij list... Stopniowo kumulują się takie „niepilne” rzeczy, ale wciąż trzeba je uporządkować! Dlatego lepiej uporać się z problemem jak najszybciej, aby później nie musieć się z nim uporać pod presją czasu.

Jeśli nie chcesz kłopotów w życiu, ważne jest, aby wiedzieć, jak chronić się przed negatywną energią ludzi wokół ciebie. To wspaniale, jeśli Twoje otoczenie składa się wyłącznie z pozytywnych osób, które dobrze Cię traktują, wtedy nie ma się czym martwić. W przeciwnym razie musisz nauczyć się umieszczać bloki energetyczne. Porozmawiajmy o tym, jak to zrobić.

Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do ochrony organizmu przed zimnem i gorącem, a układu odpornościowego przed chorobami. Ale ochrona energetyczna z reguły nie znajduje się na liście obowiązkowych środków. I na próżno – wszak bardzo często na swojej drodze życiowej spotykamy „toksycznych ludzi”. Ten wampiry energetyczne, co może ci poważnie zaszkodzić.

Dlaczego kontakty z wampirami energetycznymi są niebezpieczne?

Skargi, zazdrość i negatywne nastawienie mogą Cię bardzo zmęczyć. Po komunikowaniu się z takimi ludźmi pojawia się uczucie zmęczenia emocjonalnego, niepokoju i nieprzyjemnych myśli.
Uszkodzenia psychiczne spowodowane przez toksycznych ludzi przenoszą się na fizyczna skorupa osoba - możesz zauważyć pogorszenie stanu zdrowia, zaczniesz często chorować
Krytykując, osądzając Cię lub wypowiadając się bezstronnie, wampiry energetyczne mogą wpłynąć na przebieg Twojego życia. Dosłownie odbierają szczęście, pozbawiają energii, co może być przyczyną wielu problemów w sprawach finansowych i osobistych.

Jeśli nie da się całkowicie wykluczyć kontaktu z takimi osobami, należy zadbać o oczyszczenie własnej przestrzeni i powłoki energetycznej ze wszelkich negatywnych wpływów.

Jak usunąć z siebie negatywną energię: 2 sprawdzone metody

Jeśli doświadczasz negatywnego wpływu energii innych ludzi, użyj jednej lub więcej z poniższych metod. Są dość proste – ćwicz je i używaj stale.

Metoda pierwsza: wyznacz granice

Metodę tę stosuje się w przypadkach, gdy dana osoba jest „toksyczna” energetycznie:

Narzeka na życie. Widzi wszystko wokół siebie wyłącznie w czarnym świetle. Narzeka na wszystkich i na wszystko, marudzi, opowiada o swoich problemach, pragnąc Twojego współczucia
Wypowiada się negatywnie o wszystkich dookoła. Rząd jest zły, szef jest głupcem, dzieci są nieposłuszne, małżonek to w zasadzie diabeł w ciele. Wszyscy wokół są winni, tylko „wampir” jest świetny

Nie trzeba w ogóle wysłuchiwać skarg i potępień innych ludzi. Wyjdź lub zajmij się czymś własne sprawy. Jeżeli nie da się przerwać rozmowy, użyj zwrotów ochronnych:

„Odniesiesz sukces, na pewno rozwiążesz wszystkie problemy”. Nadal jest gorliwy i narzeka – „Nie, nie sądzę, że jesteś w stanie sobie z tym wszystkim poradzić, wiem to na pewno”
Przetłumacz temat: „Nawiasem mówiąc, wczoraj Nowy film wyszedł, patrzyłeś?”
A co najlepsze, jasno określ granice: „Przykro mi, ale nie chcę tego słuchać”.
Lub: „Och, poważnie? I co, twoim zdaniem, powinieneś z tym zrobić?” (jeśli narzekasz)

Kiedy wampir zorientuje się, że nie dostaniesz od ciebie litości ani współczucia, a ty nie popierasz mówienia o grzechach innych ludzi, zostawi cię i będzie szukał kolejnej „ofiary”.

Metoda druga: włącz świadomość

Nauka kontrolowania swojej nieświadomości oznacza zdobywanie potężna ochrona od negatywnej energii innej osoby. Musisz kontrolować swoje emocje, które pojawiają się w procesie komunikowania się z negatywnymi ludźmi.

Ile razy straciłeś panowanie nad sobą, odpowiadając niegrzecznie na prostaka? Czy wpadłeś w złość, gdy ktoś celowo sprowokował Twoje emocje? Wszystko negatywne uczucia, których doświadczasz w takich momentach, kolosalnie kradną Twoją energię.

Dlatego trzeba nauczyć się „włączać” świadomość i nauczyć się postrzegać sytuację spokojnie, bez zbędnych emocji.

Jak to zrobić:

Załóżmy, że ktoś wywołał Twój gniew. Zanim zaczniesz się oburzać, krzyczeć lub zachowywać się niegrzecznie, pomyśl przez chwilę, zatrzymaj się
Zastanów się, co możesz powiedzieć w odpowiedzi. Na przykład konduktor jest wobec ciebie niegrzeczny: „Gdzie mogę cię znaleźć za tysiąc, jesteśmy tu wszyscy, bogaci!” Zamiast wywoływać skandal, odpowiedz spokojnie i z uśmiechem: „Niestety nie mam małych pieniędzy, ale na pewno znajdziesz resztę, będę bardzo wdzięczny”.
Gbur otrzymuje reakcję, której się nie spodziewa - i albo się uspokaja, albo pozostaje w tyle i odchodzi

Uwzględnij świadomość w każdej sytuacji, która prowokuje Cię do negatywnego nastawienia. Zawsze pamiętaj: ważniejsze jest zachowanie spokoju niż „karmienie” toksycznej osoby swoimi negatywnymi emocjami.

Oczyszczanie przestrzeni z negatywnej energii i bytów

Powinniśmy także porozmawiać o oczyszczeniu przestrzeni z negatywnej energii. Techniki te warto zastosować, jeśli się przeprowadziłeś nowy dom lub mieszkania i chcesz pozbyć się niszczycielskiej energii dawnych mieszkańców.

Również podobne praktyki można przeprowadzić po konfliktach z członkami rodziny lub po prostu w ramach energicznej „profilaktyki”.

Obejrzyj film o tym, jak oczyścić dom z negatywnej energii:

Metody podstawowe:

Sprzątanie z pozytywnymi afirmacjami. wiosenne porządki, podczas którego wyrzucasz wszystkie stare śmieci i usuwasz brud - to już świetny sposób na oczyszczenie pomieszczenia z negatywnej energii. Aby wzmocnić efekt, możesz recytować w myślach afirmacje: „Wszyscy członkowie mojej rodziny są zdrowi, odnoszą sukcesy i są szczęśliwi”, „Z każdym dniem staję się zdrowszy i lepszy”. I tak dalej
Naprawianie wszystkiego, co jest zepsute. Nieszczelne krany, zepsute zamki, chwiejne drzwi szafek – wszystko to blokuje przepływ pozytywna energia. Dlatego jeśli coś się zepsuje w domu, napraw to natychmiast
Umyj lustra i okna. Utrzymuj je w czystości przez cały czas i poleruj aż do momentu, w którym staną się widoczne błyszczący połysk. Dotyczy to również wszelkich innych powierzchni odblaskowych.

Wierzący mogą również wieszać ikony świętych w domu.

Negatywna energia działa destrukcyjnie na nasze biopole, co prowadzi do problemów osobistych, chorób i zamienia życie w pasmo niepowodzeń. Trzy skuteczne sposoby pomogą Ci wyjść z tego stanu.

Dzisiaj panuje wokół nas królowanie wielka ilość informacje, z których większość jest niestety negatywna. Człowiek, niczym gąbka, pochłania wszystkie fale energii, z którymi wchodzi w interakcję w ciągu dnia. Trzeba walczyć z negatywami wpływy energetyczne. Pomoże Ci to w tym pozytywne myślenie i trzy skuteczne sposoby oczyszczenia biopola.

Filtrowanie informacji

Każdy człowiek tworzy otaczający go świat: nasze myśli, słowa, czyny i pragnienia determinują nasz przyszły los. Kluczem do osobistego szczęścia i dobrobytu jest silny i zdrowa energia. Jeśli jest pozytywne, otaczają cię tylko pozytywne wydarzenia. Ale jeśli biopole jest zatkane negatywnością, osobę nawiedzają nieszczęścia, cierpienia i niebezpieczeństwa.

W tym świecie wszystko jest ze sobą powiązane i nic nie dzieje się bez powodu. Niektórzy ludzie są ogarnięci karmą, inni osiągają wszystko własnymi rękami. Ale wszyscy jesteśmy panami własnego życia i jak w każdej odpowiedzialnej sprawie, projektując swój los, należy przestrzegać porządku i pewnych zasad.

Podobne przyciąga podobne. Wszystkie otrzymane informacje są dystrybuowane do każdej komórki ciała. Innymi słowy, każda energia wpływa na nasze DNA, modyfikując je poziom fizyczny. Stąd pojawiające się jakby znikąd choroby, seria niepowodzeń i nieszczęśliwe życie. Czy wiesz, że przeklinanie działa na nasz organizm jak promieniowanie radioaktywne? Mat uruchamia program samozniszczenia, nawet jeśli tylko go usłyszymy.

Cała negatywność, którą otrzymujesz i widzisz, prędzej czy później wpłynie na twoje szczęście i kondycja fizyczna. Dlatego tak ważne jest filtrowanie informacji, pozbycie się komunikacji ze złymi ludźmi i uzyskanie jak największej liczby pozytywnych emocji. Ale oprócz negatywnego wpływu, jaki możesz sam wyciągnąć ze świata, człowiek jest również narażony na zły wpływ z zewnątrz. Złe oczy, obrażenia i inne magiczne działania którego celem jest energetyczne zniszczenie Twojego życia. Trzy skuteczne i sprawdzone metody pomogą Ci pozbyć się energetycznych zanieczyszczeń.

Metoda 1: eliminowanie dziur energetycznych w biopolu

Połóż dłonie grzbietami dłoni skierowanymi do siebie. Wyobraź sobie, że pomiędzy Twoimi dłońmi znajduje się skrzep negatywnej energii. Weź głęboki oddech i poczuj, jak Cię wypełnia Boska Energia. Podczas wydechu czysta energia powinna wydostać się przez ręce i naładować dodatnio całą zgromadzoną negatywność. Konieczne jest kilkukrotne powtórzenie ćwiczenia.

Technikę tę należy stosować codziennie rano. Z jego pomocą nie tylko oczyścisz się z negatywności, ale także wzmocnisz swoje biopole. Wygenerowana pozytywna energia pomoże Ci usunąć bariery i warstwy negatywnego wpływu. Jeśli się spodziewasz szybkie rezultaty, to na początku kursu powinieneś dołożyć wszelkich starań i wykonywać to ćwiczenie kilka razy dziennie.

Metoda 2: pozbycie się obcej energii

Jeśli czujesz dyskomfort w swoim ciele, jesteś prześladowany natrętne myśli i awarie, a także zauważalny negatywny wpływ, ta metoda Ci pomoże.

Wyobraź sobie rzekę pełną ognia i wizualnie umieść się nad nią. Należy w myślach rzucić się w ognistą wodę. W ten sposób wszystkie Twoje lęki i negatywna energia spłoną w płomieniach, a Twój upiór niczym feniks powstanie z popiołów. Wyobraź sobie, że narodziłeś się na nowo i wszystko wokół ciebie świeci białym światłem. To jest czysta energia.

Teraz w czasie rzeczywistym musisz poczuć, jak biała energia rozprzestrzenia się po całym ciele, zaczynając od stóp. W końcu powinno Cię oplątać jak kokon, tworząc tarczę przed wpływami i smutkami innych ludzi.

Metoda 3: oczyszczanie energetyczne na poziomie komórkowym

Zamknij oczy i wyobraź sobie, że jesteś w środku ten moment na morzu, odpoczywając na brzegu, nic Cię nie martwi, jesteś szczęśliwy i spokojny. Czujesz fale muskające Twoje stopy. Spójrz na siebie z zewnątrz. Musisz zobaczyć brudne miejsca w miejscach powodujących fizyczne lub emocjonalny ból. Wdech pełne piersi i poczuj, jak ogarnia Cię chłód woda morska. Podczas wydechu poczuj, jak woda cofa się, zmywając część plam. Kontynuuj tę czynność, aż brud zostanie całkowicie usunięty z ciała. Zwykle oczyszczenie następuje po dziesięciu razy.

To tylko niektóre z praktyk oczyszczających. negatywna energia. Ich oddziaływanie występuje na poziomie mentalnym, który pomaga osiągnąć uczucie sytości pozytywna energia, uwolnij negatywność i wzmocnij biopole.

„Zamiast zastanawiać się, kiedy ci dadzą kolejne wakacje„Musisz zacząć żyć życiem, od którego nie musisz uciekać” (Seth Godin), marketer, założyciel sieci rekomendacji squidoo.com.

„Szaleństwem jest robić w kółko to samo, oczekując za każdym razem innego rezultatu” – Albert Einstein, naukowiec, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie fizyki w 1921 roku.

„Większość ludzi wybierze nieszczęście zamiast niepewności” – Timothy Ferriss, amerykański pisarz, bloger i autor książki „4-godzinny tydzień pracy”.

„Kiedy byłem w liceum, pracowałem na pół etatu w sklepie spożywczym. Miałem 8 różnych szefów i przez cały czas, jaki tam spędziłem, nie zaprzątałem sobie głowy zapamiętaniem imienia żadnego z nich.

Kierownik sklepu miał na sobie złotą kamizelkę, która zupełnie mu nie pasowała, ale Dyrektor generalny ciągle chodził w jasnoniebieskiej kamizelce (która wyglądała jeszcze bardziej śmiesznie).

Pod koniec miesiąca, jeszcze przed złożeniem rachunku zysków i strat, zamienili się w prawdziwe potwory. Szczerze mówiąc, kiedy nakrzyczy na ciebie mężczyzna w jasnoniebieskiej kamizelce, czujesz się trochę zawstydzony. Dlatego gdy do sklepu przychodziła znana mi osoba, czekałam aż wyjdzie, chowając się w lodówce.

Mój Ostatni rok studia magisterskie były piekłem. Napisałem kilka artykułów i ukończyłem rozprawę doktorską, ale mój promotor odmówił jej podpisania, oddając ją wielokrotnie do korekty. Nie ma nic gorszego niż osoba, która każe Ci skakać, machając Ci przed twarzą kluczami do lepszej przyszłości.

Codziennie myślałam, żeby rzucić wszystko. Poczułem, jak iskra we mnie powoli gaśnie: duszono mnie i nie miałem innego wyjścia, jak tylko patrzeć, co się dzieje. Coś podobnego przeżyłem tylko raz: w dzieciństwie (moi rodzice ciągle się kłócili, a ja byłem jeszcze za mały, żeby wychodzić z domu) i kiedy zacząłem mieszkać z dziewczyną (w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że nasz związek znalazł się w impasie, ale nie mógł nic zrobić, bo był za biedny i nie miał możliwości zerwania umowy najmu).

Na szczęście zawsze udawało mi się zmienić swoje życie na lepsze. Nie stało się to z dnia na dzień, ale zawsze znajdowałem sposób na wyjście z tej czy innej sytuacji. Teraz, patrząc wstecz, rozumiem, że ta metoda zawsze była taka sama.

Negatywni ludzie zrujnują Ci życie!

Ludzki mózg jest uzależniony od negatywnych informacji. Liczne badania pokazują, że negatywne informacje przechodzą przez ciało migdałowate (część układu limbicznego mózgu, zlokalizowana w płacie skroniowym) i są natychmiast przesyłane do tak zwanego „magazynu pamięci długotrwałej”.

Jednocześnie proces przetwarzania pozytywnych informacji trwa około 12 sekund.

Inne badanie wykazało, że osoba narażona na negatywny wpływ(na przykład krzyk szefa lub monolog przyjaciela o tym, jaki jest nieszczęśliwy), neurony hipokampa zaczynają się pogarszać, a jedną z funkcji jest uczestnictwo w procesie rozwiązywania problemów.

Cudowny wpływ zmiany

Zmiany sprawią, że będziesz szczęśliwszy. :)

Niedawne badanie przeprowadzone przez profesora psychologii na Uniwersytecie Connecticut, Johna Salamona, wykazało, że jednym z głównych czynników wpływających na poziom motywacji człowieka jest dopamina. Jest całkiem oczywiste, że ludzie, którzy czują się zakładnikami we własnym życiu, często mają krytycznie niski poziom dopaminy.

Podobny eksperyment przeprowadzony przez naukowców z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej wykazał, że jeden z najprostszych i szybkie sposoby Podwyższony poziom dopaminy jest zmianą.

Wiele osób ciągle mówi o tym, jak chcą uciec od wszystkich rzeczy, których tak bardzo nienawidzą. Nie spieszy im się jednak z realizacją swojego pragnienia, kontynuując zwykłe życie, które już dawno przestało im sprawiać radość.

Dzieje się tak dlatego, że boją się zmian. Nie będziesz mógł od tego uciec zdarzenia negatywne i negatywnych ludzi bez wychodzenia ze swojej strefy komfortu. Jeśli nie znajdziesz siły, aby wyjść poza jej granice, nigdy nie pozbędziesz się potrzeby rozwiązywania problemów, które nie są twoje i współczucia z niepowodzeniami innych.

Pozbądź się wpływu negatywnych ludzi

1. Technika „Ruslo”.

Wyciąg własną korzyść od uzależnienia mózgu od negatywnych informacji.

Pod koniec XIX wieku dorsz atlantycki był w Ameryce bardzo poszukiwany. Pogłoski o doskonałym smaku tej ryby szybko dotarły na zachodnie wybrzeże. Problem polegał jednak na tym, że restauracje na zachodnim wybrzeżu musiały znaleźć sposób na transport ryb na tak duże odległości przy jednoczesnym zachowaniu ich świeżości.

Dostawcy zdecydowali się na wysyłkę mrożonych ryb pociągiem. Kiedy jednak restauracje otrzymywały i gotowały dorsza, był on zbyt miękki i prawie stracił swój charakterystyczny smak.

Po pewnym czasie zdecydowano się zbudować w wagonach ogromne akwaria, które miały się zapełniać woda morska. Kiedy ładunek dotarł na Zachodnie Wybrzeże, ryba żyła, ale mimo to gotowe danie nadal było bez smaku.

Kilka lat później młody naukowiec zaczął badać naturę dorsza i odkrył, że naturalnym wrogiem tej ryby jest sum. Naukowiec zalecił właścicielom restauracji na zachodnim wybrzeżu transportowanie ryb w tych samych akwariach, ale umieszczanie w każdym z nich dwóch lub trzech sumów.

Kiedy dorsz atlantycki, któremu udało się uciec przed sumem, został dostarczony i ugotowany, nie różnił się smakiem od tego, co podawano w restauracjach na wschodnim wybrzeżu Ameryki. :)

Jeśli w Twoim życiu jest negatywna osoba, której nie możesz się pozbyć poprzez tradycyjne ignorowanie, naucz się wykorzystywać ją na swoją korzyść, kierując jej negatywność w pożądanym kierunku.

2. Technika „mgły”.

Jeśli negatywni ludzie mają nad tobą władzę, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby się przed nimi uchronić, jest to szkodliwy wpływ- polega na ukrywaniu swoich prawdziwych celów i planów. Jeśli nie będą wiedzieć, czego naprawdę chcesz, nie będą w stanie Cię powstrzymać.

Oto co Isaiah Henkel mówi o swoich doświadczeniach z takimi ludźmi:

„Przyznałem się na studiach ogromny błąd, mówiąc mojemu przełożonemu, że chcę znaleźć pracę w branży budowy maszyn.

Kilka miesięcy później, gdy doszło między nami do kłótni, wykorzystał tę informację przeciwko mnie. Następnie celowo włożył mi szprychę w koła, abym nie mógł dostać stanowiska w firmie, której dyrektor był już gotowy zaoferować mi miejsce.

Straciwszy szansę na zdobycie pierwszej pracy, postanowiłem nie wtajemniczać przełożonego w moje plany, tym samym całkowicie go rozbrajając”.

3. Technika „inwestowania”.

Nie wszyscy negatywni ludzie są bezużyteczni. W rzeczywistości niektórzy z nich mogą być znacznie mądrzejsi i utalentowani od Ciebie. Negatywni ludzie, których spotykamy na swojej drodze życiowej, często mają podobne zainteresowania do nas, czytają tę samą literaturę i oglądają te same filmy.

Nie pozwalaj własne emocje przyćmiewają fakt, że ludzie, których bardzo nie lubisz, mają cechy, które mogą przynieść pewne korzyści.

Na przykład, jeśli tej osobie udało się ukraść Twoich największych klientów, warto zastanowić się, dlaczego nadal dla Ciebie nie pracuje. Aby rozbroić negatywnych ludzi, musisz uhonorować ich osiągnięcia. W ten sposób możesz nie tylko na tym zyskać, ale także zyskać ich szacunek i zaufanie.

Jeśli czujesz, że ktoś doprowadza Cię do szaleństwa, odłóż emocje na bok i spróbuj ocenić sytuację z zewnątrz. Spróbuj znaleźć w tej osobie coś, co może przynieść określone korzyści i rozpocząć współpracę.

4. Technika „pustki”.

Negatywni ludzie używają innych jako eliksiru życia. Potrzebują kogoś, kto może poświęcić swój czas, aby wysłuchać ich niepowodzeń i rozczarowań.

Zadawanie cierpienia innym sprawia, że negatywni ludzie czują się znacznie lepiej, ale kiedy znikasz – tworząc pustkę – negatywne postacie zmuszone są samodzielnie dźwigać ciężar swoich problemów.

Jedyną wadą techniki pustki jest to, że zanim całkowicie pozbędziesz się negatywnych ludzi, ich wpływ na ciebie stanie się kilkukrotnie silniejszy.

Gdy negatywna osoba zorientuje się, że próbujesz się od niej zdystansować, zrobi wszystko, aby ponownie zdobyć Twoje uczucie. Ponieważ w przeszłości kontaktowaliście się bardzo często, nakłonienie Cię do odpowiedzi nie będzie dla nich trudne.

Twój główne zadanie- oprzyj się temu pragnieniu i pamiętaj, że prędzej czy później ta osoba zostawi Cię w spokoju.

Mnożnik szczęścia

Szczęście i sukces rozprzestrzeniają się niemal w takim samym tempie jak wirusy. Według naukowców komunikacja z sukcesem pozytywna osoba zwiększa Twoje szanse na bycie szczęśliwym o 15%. Jeśli przyjaciel Twojego przyjaciela jest zagorzałym optymistą, to Twoje szanse, że zostaniesz uznany za osobę wesołą wzrastają o 10%, a jeśli najbardziej pozytywną osobą, jaką znasz, jest przyjaciel Twojego znajomego, to Twoja szansa, że będziesz choć trochę szczęśliwszy, wzrasta o 6% . :)

Na naszej planecie żyje ponad 7 000 000 000 ludzi. Wydawać by się mogło, że znalezienie kogoś, kto będzie Cię wspierać i akceptować takim, jakim jesteś, powinno być łatwe. Jednak dla większości z nas bardzo trudno jest wpuścić kogoś nowego do naszego życia, ponieważ błędy, żale i zobowiązania z przeszłości mówią znacznie bardziej wymownie niż perspektywa zaprzyjaźnienia się z pozytywną osobą.

Jeden z najbardziej ważne kroki Sposobem na przyciągnięcie do swojego życia odnoszących sukcesy, silnych i optymistycznych ludzi jest poprawa umiejętności komunikacyjnych. Zakrojone na szeroką skalę badanie przeprowadzone przez Centrum Kreatywnego Przywództwa wykazało, że słabe umiejętności komunikacyjne są główną przyczyną szkód. wzrost kariera pracownik.

Isaiah Henkel sugeruje użycie następujące metody doskonalenie umiejętności komunikacyjnych.

1. Język ciała

Aby mieć pewność, że Twój rozmówca nie poczuje się niezręcznie, naucz się przekazywać swój stan emocjonalny za pomocą różnych niewerbalnych sztuczek - pozycji ciała, mimiki, gestów.

Badania Massachusetts Institute of Technology pokazują, że ludzie, którzy aktywnie gestykulują podczas rozmowy, sprawiają wrażenie silnych, charyzmatycznych osobowości.

2. Otwartość

Zazwyczaj osoba wrażliwa ma doskonałe umiejętności komunikacyjne, ponieważ znacznie łatwiej jest jej „odczytać”, jak czują się inni w danej sytuacji.

Jeden z najszybszych i skuteczne sposoby zwiększanie własnej receptywności (wrażliwości) polega na czytaniu fikcja. Wiele badań pokazuje, że czytanie ma pozytywny wpływ na zdolność rozpoznawania i rozumienia emocji innych osób.

3. Kalibracja dla sytuacji

W programowaniu neurolingwistycznym pojęcie „kalibracji” używane jest do opisania zdolności człowieka do rozpoznawania i dostosowywania się do stanu emocjonalnego rozmówcy lub sytuacji, w której się znajduje.

Jeśli wchodzisz do pokoju i czujesz, że coś jest nie tak, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to zwrócić uwagę na mowę ciała osób wokół ciebie. Kto zachowuje się agresywnie? Kto wygląda na przygnębionego? Kto zajmuje neutralne stanowisko?

Gdy zrozumiesz, w jakim nastroju jest większość obecnych, znacznie łatwiej będzie ci nawiązać z nimi kontakt i dowiedzieć się, co się stało.

4. Zachęta do działania

Niektórzy ludzie emitują światło, inni pochłaniają Twoje energia życiowa. Oczywiście osoba, która może poszczycić się doskonałymi umiejętnościami komunikacyjnymi, należy do pierwszego typu osób: daje innym dobry humor, wywołuje uśmiech, radość życia, inspiruje i daje wiarę we własne możliwości.

Jeśli chcesz zmotywować osobę do działania, będziesz musiał o nią zadbać stan emocjonalny, ponieważ jeden z najbardziej ważne czynniki Na stopień motywacji człowieka wpływa produkcja tzw. „hormonów radości”, do których zalicza się serotoninę i endorfiny.

5. Prostota

To, Jak mówisz o czymś równie ważnym jak to, o czym mówisz Jak mówisz.

Zastępując proste, zrozumiałe słowa profesjonalnymi terminami popełniasz ogromny błąd. Postawiając rozmówcę w niezręcznej pozycji, nie będziesz wyglądać mądrzej w jego oczach. Wręcz przeciwnie: poważnie zastanowi się, czy warto tracić czas na pompatycznego, pewnego siebie cwaniaka.

6. Wszechstronność

Im więcej różnorodności w Twoim życiu, tym ciekawsza jest komunikacja z Tobą.

Jeśli jesteś menedżerem średniego szczebla i spędzasz większość czasu w biurze, weź kilka lekcji surfingu lub nurkowania, skocz ze spadochronem lub wybierz się na pieszą wycieczkę z przyjaciółmi. Jeśli jesteś osobą zajmującą się domem, spróbuj znaleźć pracę online.

Wiedząc, że masz wiele różnych możliwości, nie możesz powstrzymać się od ich wykorzystania.

7. Uważność

O uzbrojenie silnych, wpływowych, ludzie sukcesu Nie ma potężniejszej techniki niż efekt obecności.

Efekt obecności sugeruje, że cała Twoja uwaga powinna być skupiona na rozmówcy: powinieneś nie tylko mówić, ale także słuchać, współczuć, sprawić, by uwierzył, że Ci zależy.

Kluczem do sukcesu jest odpowiednia kolejność

Znajdź swój cel, zbierz wokół siebie ludzi i dopiero wtedy zaoferuj im produkt lub usługę. Jeśli lubisz pracować dla innych, powyższa sekwencja pozostaje ta sama: najpierw musisz określić swoje cele, a następnie znaleźć pracę, która pomoże Ci je osiągnąć, ale nie w odwrotnej kolejności.

Należy zauważyć, że większość ludzi postępuje dokładnie odwrotnie: dostają wymarzoną pracę, budują przydatne kontakty, a dopiero potem próbują znaleźć w tym wszystkim chociaż jakiś sens. Z reguły tacy ludzie bardzo rzadko osiągają wysokość.

1. Zacznij od końca

Awans wynagrodzenie lub stanowisko kierownicze mogą nie być punktami końcowymi. To tylko wskazówki życiowe, których liczba jest całkowicie nieograniczona.

Głównym celem każdej osoby powinien być jego styl życia - ta lista obowiązkowe działania, którą wykonuje zaraz po podniesieniu głowy z poduszki lub powrocie z pracy do domu, nad czym pracuje dzień po dniu. Lista ta może obejmować sport, wieczorne spacery, czytanie, naukę języka obcego, kursy modelowania matematycznego i tym podobne.

Wiele osób wypala się w pracy w imię wyimaginowanego dobrego życia. Problem w tym, że nawet nie wiedzą, jak to powinno wyglądać. Po prostu pilnie bazgrają długie listy spraw, wypełnij cotygodniowe kalendarze, przejdź do biznesowe spotkania, nie rozstawaj się ze swoim smartfonem ani na chwilę, nie zastanawiając się, do czego to wszystko powinno doprowadzić.

Zatrzymaj się, spójrz przed siebie, zidentyfikuj swój główny cel, a następnie zacznij zmierzać w jego stronę od drugiej strony. :)

2. Ustal priorytety

Twoje priorytety życiowe powinny korelować z Twoimi celami, a nie z uczuciami i listami rzeczy do zrobienia. Tylko w tym przypadku uchronisz się przed dziwacznymi decyzjami, które mogą Cię sprowadzić na manowce.

Pamiętaj, że Twoje cele życiowe to nie tylko to, co chcesz osiągnąć, ale także to, jak chcesz przeżyć swoje życie.

3. Spełniaj swoje marzenia

Każdy z nas ma marzenie. Łatwo jest stworzyć niejasny obraz siebie szczęśliwszego, bogatszego i odnoszącego większe sukcesy. Jednak zrozumienie, co dla Ciebie oznacza „szczęśliwszy” i określenie, ile pieniędzy potrzebujesz, aby czuć się bogatym, nie jest takie proste.