Si mund të mos infektojë një nënë me të ftohtë një fëmijë në gji, një fëmijë në gji. A mund të ushqej me gji? Çfarë duhet të bëjë një nënë që të mos infektojë një fëmijë nëse është i sëmurë?

17.04.2019

Në banesën ku banon Fëmijë i vogël, një nga anëtarët e familjes i kishte të gjitha shenjat e ftohjes - rrjedhje hundësh, kollë, dhimbje trupi. Çfarë mund të bëhet për të shmangur infektimin e një fëmije? Sigurisht, askush nuk do të japë një garanci 100%, por ju mund të zvogëloni gjasat e infeksionit.

Izoloni fëmijën nga të sëmurët

Para së gjithash, fëmija duhet të izolohet nga i sëmuri, përveç nëse, sigurisht, nëna e fëmijës që është në ushqyerja me gji... Nëse është e pamundur të izolohet për shkak të kushteve të jetesës, pacienti duhet të veshë një përdorim ose maskë garzë dhe ndryshojeni çdo gjysmë ore. Mbuloni gojën dhe hundën kur teshtini ose kolliteni. pecetë letre të cilat duhet të hidhen në koshin e plehrave menjëherë pas përdorimit.

Nëse nëna sëmuret

Nëse një nënë gjidhënëse është e sëmurë foshnjë, ajo gjithashtu duhet të mbajë një maskë dhe të vazhdojë të ushqejë me gji fëmijën e saj, edhe nëse ka ngrohjes... Qumështi i gjirit përmban antitrupa që ndërtojnë imunitetin dhe ndihmojnë fëmijën tuaj të luftojë infeksionin. Thjesht mos u përkulni pranë fëmijës dhe veçanërisht putheni atë.

Këshillohet që fëmija të flejë në një dhomë të veçantë ose të paktën në një shtrat të veçantë. Këshillohet që pranë shtratit të fëmijës të vendosni një pjatë me qepë ose hudhra të grira hollë. Ato përmbajnë fitoncide - të paqëndrueshme që pastrojnë ajrin nga mikroorganizmat.
Nëse fëmija nuk ka alergji, kohë pas kohe mund ta lagni pecetën me vaj. pemë çaji ose limon.
Në mungesë të një fëmije, dhoma duhet të ajroset për të paktën 10 minuta, mundësisht disa herë në ditë. Është gjithashtu e nevojshme të bëhet pastrimi i lagësht me një dezinfektues dy herë në ditë.
Temperatura e ajrit në dhomë duhet të jetë rreth 20 gradë. Nëse është e mundur, fëmija duhet të kalojë më shumë kohë ajer i paster.
Një fëmijë që nuk ushqehet me gji duhet të ketë enët e tij, të cilat askush tjetër nuk duhet t'i përdorë.
Të gjithë anëtarët e familjes nuk duhet të hyjnë në dhomë veshje të sipërme dhe harroni të lani duart me sapun dhe ujë kur të ktheheni në shtëpi. Gjatë një epidemie, është më mirë të refuzoni të pranoni mysafirë.

Preparate medicinale për parandalim

Ilaçet mund të përdoren edhe si profilaksë. Për shembull, hidhni 3-5 pika në hundë të fëmijës Interferoni(ilaç antiviral). Pjesa tjetër e familjes duhet të bëjë të njëjtën gjë. Shumë nëna e konsiderojnë atë më efektive Grippferon në formën e pikave ose spërkatjes. Është një ilaç imunomodulues, antiviral që përdoret për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve akute të frymëmarrjes dhe gripit. Mund të përdoret edhe për fëmijët nën një vjeç.

Për parandalim, ju gjithashtu mund të lubrifikoni mukozën e hundës. Pomadë oksolinik me aktivitet antiviral. E njëjta gjë mund të bëhet për një fëmijë që përdor shtupë pambuku... Pas kontaktit me një pacient, mukoza e hundës lubrifikohet 2 herë në ditë për tre javë. Vërtetë, ky vaj shkakton një ndjesi të lehtë djegieje, e cila kalon shpejt, por kjo mund të mos i pëlqejë fëmijës. Prandaj, është më mirë të përdorni një pomadë antivirale dhe imunomoduluese. Viferon.

Ka edhe supozitorë rektal me të njëjtin emër. Megjithatë, nuk duhet të kalojnë më shumë se gjashtë muaj nga data e prodhimit të tyre, që nga aktiviteti substancë aktive pas gjysmë viti zvogëlohet shumë.

Qirinjtë e fëmijëve janë gjithashtu të njohur për nënat. Viburkol... Ky është një ilaç homeopatik gjerman që stimulon mbrojtjen e trupit dhe ka një efekt anti-inflamator. Përmban substanca bimore: kamomil, belladonna belladonna, nate, delli etj. Mund të përdoret nga fëmijët që në lindje.

Për parandalimin e sëmundjeve akute të frymëmarrjes, ju mund të futni pika në hundë dhe veten dhe fëmijën tuaj. Derinat... Është gjithashtu një ilaç imunomodulues. Si një profilaksë për ARVI dhe gripin, një ilaç homeopatik përdoret në formën e pikave për. përdorim të brendshëm Aflubina... Gjithashtu u tregohet fëmijëve nën një vjeç.

Megjithatë, para përdorimit drogaështë e nevojshme të konsultoheni me një pediatër. Rrit mbrojtjen e trupit, hidraton dhe pastron ajrin nga pluhuri dhe përdoret për të parandaluar infeksionet bakteriale dhe virale, llak xhel për pastrimin biologjik të ajrit. TAGETON (Firma ruse REBION). Ai përmban një fitokompleks ( vajra esenciale marigoldë, pisha) dhe është menduar për njerëzit që shpesh vuajnë nga ftohjet, me imuniteti i dobët... Është e sigurt për të spërkatur në ambiente të mbyllura në prani të njerëzve.

Meqenëse gripi është një sëmundje mjaft ngjitëse, prindërit shpesh shqetësohen se si të mos infektojnë një fëmijë me grip nëse ai vetë sëmuret. Menjëherë pasi një person infektohet, ai bëhet një shpërndarës i virusit. Megjithatë, është e mundur të zvogëlohet gjasat e infektimit duke marrë masa të caktuara parandaluese.

Çdo nënë që sëmuret nga gripi është në rrezik të infektojë fëmijën e saj.

Mënyra kryesore e transmetimit të infeksioneve virale akute të frymëmarrjes është ajri. Shenjat fillestare të gripit zakonisht janë të dukshme që të nesërmen pas infektimit. Ndonjëherë kalojnë disa ditë.

Trajtimi për gripin zakonisht përfshin uljen graduale të simptomave derisa të shëroheni. Kjo mund të zgjasë të paktën një javë.

Mjerisht, virusi i gripit nuk është i vetmi. Në total, ka më shumë se dyqind nga varietetet e saj. Rinoviruset më të zakonshëm që prekin mukozën e hundës. Ata janë përgjegjës për gati 30 për qind të ftohjeve.

Nënat që ushqehen me gji transmetojnë foshnjat antitrupa, për shkak të të cilave sistemin imunitar foshnjën dhe arrin ta përballojë pak a shumë shpejt sëmundjen. Megjithatë, rreziku i infektimit është real për të gjithë fëmijët. Prandaj dhe shqetësimi i kuptueshëm i prindërve: si të mos infektohet fëmija me grip.

Ndonjëherë fëmijët duhet të vuajnë nga ARVI deri në shtatë herë në një vit. Por kjo sasi mund të reduktohet ose të paktën të garantohet se nuk ka komplikime gjatë dhe pas sëmundjes.

Rregullat që prindërit duhet të ndjekin

Para së gjithash, është e dëshirueshme që fëmija të izolohet, domethënë është e nevojshme të zvogëlohet në minimum kontakti i tij me një familje të sëmurë. Ndonjëherë edhe një nënë ka nevojë për më pak kontakt me foshnjën e saj, pavarësisht se sa shumë dëshiron të vazhdojë të ndajë dashurinë e saj. Gripi është i përkohshëm, jo i përhershëm... Kini pak durim dhe merrni trajtimin e duhur në mënyrë që të rikuperoni shpejt dhe të rivendosni komunikimin e plotë me fëmijën tuaj të dashur.

Këtu janë disa rregulla të tjera që duhen mbajtur parasysh:

Në asnjë rast, veçanërisht, një prind i sëmurë nuk duhet të flejë në të njëjtin shtrat me një fëmijë. Në rastet kur izolimi nuk është i mundur, duhet të vihet një fashë garzë ose maskë speciale për të parandaluar infeksionin nga pikat ajrore.
Enët që janë të destinuara për të ngrënë një fëmijë (e njëjta shishe, si dhe thithka) duhet të sterilizohen. Kjo bëhet tek të gjithë fëmijët – edhe tek foshnjat.
Mos derdhni lëngje në enët e fëmijëve nga gotat e të rriturve.
Dhoma ku fle fëmija duhet të ajroset rregullisht. Të paktën dy herë në ditë. Për kohëzgjatjen e ajrimit, është më mirë ta transferoni fëmijën në një dhomë tjetër. Koha e duhur një procedurë e tillë - rreth një çerek ore.
Më shpesh ju duhet të ecni me fëmijën tuaj (madje edhe me një fëmijë) në mënyrë që ai të mund të marrë ajër të pastër.
Mos harroni për pastrimin e shpeshtë të lagësht në dhomën e fëmijëve. Në veçanti, pëlhurat e lagura mund të përdoren për të hequr qafe pluhurin, dhe dyshemetë mund të lahen me një zgjidhje uji dhe sasi e vogël klor ose agjentë hipoallergjikë.
Krijimi i një atmosfere të pafavorshme për infeksion viral, për të cilën për shembull, hudhrën ose qepën mund ta grisni imët, ta vendosni në ndonjë filxhan ose vazo dhe ta vendosni në dhomën e bebit. Fitoncidet që janë të pranishme në këto perime shkatërrojnë patogjenët infektivë.
Është e nevojshme të monitorohet temperatura në dhomën e fëmijëve në mënyrë që të mos jetë shumë e ftohtë dhe shumë e nxehtë. Mos e mbinxehni fëmijën - kjo është po aq e rrezikshme sa hipotermia.

Treguesit e temperaturës në dhomën ku ndodhet fëmija:

duke mos arritur muajin - duhet të jetë afërsisht 20-22 gradë;
gjatë një muaji - 18-22 gradë.

Për ata fëmijë që kanë imunitet normal dhe nuk kanë probleme të tjera shëndetësore, procedura e forcimit nuk do të ndërhyjë. Ata lejohen të fillojnë nga mosha rreth dy muajsh. Kjo është një profilaksë e shkëlqyer kundër ftohjes.

Nëse foshnja është ende e sëmurë, trajtimi duhet të fillohet menjëherë.

Kur fillon një epidemi, këshillohet të zvogëlohet numri i të ftuarve në shtëpinë ku jeton fëmija. Foshnjat janë të prirura ndaj infeksioneve dhe për këtë arsye kujdesi për shëndetin e tyre duhet të jetë veçanërisht i vëmendshëm dhe i palëkundur. Në rastet kur pritja e të ftuarve është e pashmangshme, ata duhet të pajisen me maska garzë.

Si ta kuroni sëmundjen sa më shpejt?

Për të mos rrahur trurin se si të mos infektojnë një fëmijë me ARVI, vetë prindërit duhet të shërohen sa më shpejt të jetë e mundur nëse sëmuren.

Por mos harroni se duke abuzuar me ilaçe të tilla, mund të arrini efektet e kundërta - mbingarkimi do të rritet dhe sinuset do të fryhen.

Shurupet e destinuara për trajtimin e kollës kanë një efekt shumë të dobishëm për shëndetin gjatë një ftohjeje. Ata në tregu farmaceutik ofrohet në format e mëposhtme:

ndrydhëse, domethënë shtypëse;
ekspektorant.

Me ndihmën e ekspektorantëve është e mundur të largohet mukoza e grumbulluar në fyt. Falë barnave shtypëse, është e mundur të shtypni një kollë të thatë (e cila shpesh e pengon pacientin të flejë normalisht).

Duke përdorur barna si Paracetamol ose Ibuprofen (në çdo farmaci mund t'i merrni pa recetë dhe me çmim të lirë), do të jeni në gjendje të përballoni temperaturën e lartë dhe dhimbjet e muskujve të shkaktuara nga ARVI. Sidoqoftë, gratë shtatzëna - veçanërisht në semestrin e tretë - duhet të pinë ilaçe të tilla me kujdes (është më mirë të konsultoheni me një mjek përpara kësaj).

Për t'u shëruar më shpejt, mjekët këshillojnë banja me mustardë. Është i përshtatshëm për ngritjen e këmbëve në të (me një temperaturë prej të paktën 40 gradë). Bërja e një banjë është shumë e thjeshtë:

Nja dy lugë mustardë tretet në ujë.
Mbani këmbët tuaja në tretësirën që rezulton për të paktën një çerek ore.
Kur të përfundojë procedura, këmbët fshihen të thata, vishen çorape të ngrohta (të bëra prej leshi) dhe duhet të mbështilleni me një batanije.

Së fundi, pluhur mustardë mund të derdhet në çorape të bëra prej pëlhurë pambuku... Lejohet të flesh në këto çorape. Ose thjesht fërkoni këmbët me alkool të holluar.

Simptomat e gripit tek një fëmijë

Këtu janë shenjat e ARVI tek foshnjat, të cilave duhet t'i kushtoni vëmendje në radhë të parë:

rrjedhje e hundës, e cila shoqërohet me rrjedhje (ngjyra e tyre është e gjelbër, e verdhë ose transparente);
teshtitja dhe kollitja;
ndjenja e dobët dhe e pakëndshme;
dhimbje të fytit dhe ngjirurit e zërit;
inflamacion i mukozës së hundës dhe fytit;
rritja e temperaturës.

Sapo foshnja të ketë shenja të SARS, është e nevojshme të fillohet trajtimi. Sa më shumë të vonohet ky proces, aq më e gjatë dhe më e vështirë do të jetë luftimi i sëmundjes.

Ju mund të përcaktoni fillimin e sëmundjes tek foshnjat nga një sërë simptomash.

Do të jetë mirë që foshnja të pikojë nga një pikë në çdo vrimë të hundës qumështin e nënës, i cili nuk është vetëm ushqim i vlefshëm për fëmijën, por vepron edhe si një ilaç efektiv për ftohjet. Është veçanërisht efektiv në muajt e parë të jetës së një fëmije.

Nëse fëmija është në ushqyerja artificiale, ai mund të pijë interferon (mjafton edhe një pikë). Pomada të ndryshme ndihmojnë gjithashtu - për shembull, Vitaon, si dhe pomada oxolinic. Merrni pak pomadë dhe trajtoni zonën pranë kanaleve të hundës.

Para se të lejoni fëmijët të marrin barna të caktuara, këshillohet që të konsultoheni me një pediatër.

Anaferon - ndihmë!

Si të mos infektoni një fëmijë me grip nëse sëmureni vetë? Është e nevojshme të siguroheni që trupi i foshnjës t'i rezistojë vetvetes, domethënë të forcojë imunitetin e tij.

Për këtë, ekzistojnë ilaçe të tilla si imunomoduluesit. Për shembull, Anaferon (për fëmijë). Tashmë është vërtetuar (nga studime të shumta) se funksionon në mënyrë efektive në trajtimin e ftohjes së fëmijërisë:

zvogëlon sëmundshmërinë;
redukton incidencën e komplikimeve.

Nuk ka efekte anësore pas përdorimit të Anaferon. Por, edhe nëse njëri nga prindërit kollitet, aftësitë mbrojtëse të fëmijës përmirësohen ndjeshëm.

Këtë ilaç mund t'ia jepni fëmijëve nga mosha një muajsh.

Pse është Anaferon kaq efektiv? Bëhet fjalë për përbërjen e tij unike, falë së cilës interferoni prodhohet në trupin e fëmijës dhe, në përputhje me rrethanat, mbrohet nga ndikim negativ infeksionet.

Rregulla për nënat e reja

Shumë nëna të reja fillojnë të panikohen: "Kam marrë gripin - si të mos infektoj një fëmijë?" Këtu janë disa rregulla të tjera që nënat e sëmura duhet të ndjekin për të mbrojtur foshnjat nga i njëjti fat (sidomos pasi foshnjat e vuajnë sëmundjen shumë më të vështirë):

Është e rëndësishme të ushqeni fëmijën tuaj me qumështin tuaj. Vetëm në Qumështi i gjirit ka substanca që do t'i mbrojnë fëmijët nga shumë sëmundje (përfshirë infeksionet) dhe do të ndihmojnë në forcimin e imunitetit të tyre.
Nuk duhet të jetë shumë herët, dhe aq më tepër gjatë një epidemie, për të thirrur të gjithë të afërmit dhe të njohurit e tjerë te nusja. Edhe nëse nga pamja e jashtme duket se një person është plotësisht i shëndetshëm, në fakt, ai mund të jetë bartës i një infeksioni viral dhe ta përhapë atë kudo, duke kërcënuar kështu prindërit e rinj dhe fëmijën. Ndërsa epidemia është duke u ndezur, është e padëshirueshme që madje të shkosh me fëmijën në spital dhe në vende të tjera të mbushura me njerëz. Nëse kjo nuk mund të shmanget, vendoseni fëmijës një maskë mbrojtëse.
Nëse dikush në familje ka ARVI, izoloni atë nga kontakti me fëmijën derisa të shërohet plotësisht. Të paktën sa më shumë që të jetë e mundur Kushtet e jetesës... Mos harroni për ajrimin e ambienteve dhe kryerjen e pastrimit të lagësht.
Pse të mos përdorni mënyrën e "modës së vjetër" për të mbrojtur fëmijën tuaj? E kemi fjalën për thelpinj hudhre të prera, të cilat duhen qëruar, t'i vishni një fije (si rruaza), t'i varni pranë shtratit ku fle foshnja (si opsion zbukurojeni qafën e tij me këtë gjerdan).
Për të parandaluar, shpëlajeni hundën e foshnjës zgjidhje të veçanta ose pak ujë të kripur.
Enët për fëmijë duhet të sterilizohen. Në asnjë rast fëmijës nuk duhet t'i jepen enët nga të cilat familja e sëmurë konsumon ushqim. Asnjë komposto dhe lëngje të tjera në enën e foshnjës nga tasi "të rritur"!
Mos harroni se sa e rëndësishme është që fëmija juaj të marrë sa më shumë vitamina të jetë e mundur. Ka, për shembull, të veçanta komplekset e vitaminave për fëmijë. Por përpara se t'i blini dhe përdorni ato, sigurohuni që të konsultoheni me pediatrin tuaj.

Qumështi i gjirit përmban antitrupa që mund ta ndihmojnë fëmijën tuaj të luftojë gripin

Ju nuk duhet të ndaloni ushqyerjen me gji ose të shqetësoheni për futjen e mikrobeve në qumështin tuaj të gjirit. Kjo nuk mund të jetë. Në vend të kësaj, qumështi i gjirit përmban antitrupa të rëndësishëm që i ndihmojnë foshnjat të përballen me sëmundjet. Prandaj, do të jetë mirë nëse foshnja i merr ato.
Mami duhet të pijë shumë lëngje, të cilat do të ndihmojnë që qumështi të mos digjet (në çdo rast, do të zvogëlojë rreziqe të tilla). Dihet se rritja e temperaturës çon në humbjen e lëngjeve brenda Trupi i njeriut, dhe pa të qumështi i gjirit nuk prodhohet.
Para se të merrni masa terapeutike të caktuara, duke përdorur barna (ilaçe) të caktuara, duhet të konsultoheni me një pediatër (pediatër). Po sikur fëmija të ketë disa kundërindikacione dhe situata vetëm sa do të ndërlikohet? Po sikur ilaçi thjesht të mos jetë i përshtatshëm individualisht për fëmijën? Edhe në pritje mjetet juridike popullore ju duhet të trajtoheni me kujdes dhe të konsultoheni me një profesionist mjekësor.

Pra, nëse ju ndodh papritur që ju ose dikush nga shtëpia sëmureni, dhe në shtëpi ka një fëmijë të vogël, nuk duhet të frikësoheni dhe ta dëboni të sëmurin nga shtëpia. ka mënyra të shkëlqyera mbrojtjes trupi i fëmijës nga infeksioni - nëse i përmbaheni rregullave të mësipërme, kjo probabilitet zvogëlohet ndjeshëm.

Nëse një nënë e re është e sëmurë, duhet të pijë sa më shumë ujë që të mos digjet qumështi.

Por edhe nëse fëmija sëmuret, mos e vononi në asnjë rast fillimin e procesit të trajtimit. Sa më shpejt ta filloni, aq më shpejt dhe më lehtë do ta përballoni sëmundjen dhe do të shmangni komplikimet.

Fëmijët që tashmë kanë mbushur moshën gjashtë muajsh mund të vaksinohen në mënyrë të sigurt kundër gripit - imunizimi i tillë përmirëson më tej shanset e tyre për të qëndruar të shëndetshëm edhe gjatë një epidemie.

Për çdo nënë, nuk ka asgjë më të frikshme se sëmundja e fëmijës së saj. Sidomos kur bëhet fjalë për një fëmijë i cili ende nuk di të shpjegojë se nuk ndihet mirë dhe ndonjëherë është shumë problematike t'i japësh ndihmën e parë. Në artikullin e sotëm në faqen për nënat, faqja do të flasë

Pikërisht të rriturit janë shpesh bartës të infeksionit pa bashkangjitur me rëndësi të veçantë te tilla aspekt i rëndësishëm si higjiena personale dhe siguria. Nëse në shtëpi ka një foshnjë dhe një nga anëtarët e familjes sëmuret, atëherë ka shumë mundësi që fëmija të bëhet viktima e radhës e sëmundjes. funksionet mbrojtëse organizmi i të cilit është ende i pazhvilluar.

Duke pasur parasysh se edhe kursi i zakonshëm tek fëmijët është shumë më i vështirë dhe mund të shkaktojë devijime serioze në zhvillim, duhet të dini se si t'i mbroni nga infeksioni.

Hapësirat publike si burim sëmundjesh

Në mënyrë që fëmija të rritet i shëndetshëm dhe i fortë, me të keni nevojë për sa më shumë që të jetë e mundur të jetë më shpesh jashtë.

Megjithatë, shumë nëna që detyrohen jo vetëm të rrisin një fëmijë, por edhe të tërheqin një barrë të padurueshme mbi supet e tyre. amvisëri, gjatë shëtitjeve të tilla, ata përpiqen të kombinojnë biznesin me kënaqësinë. Prandaj, ata shpesh shkojnë me fëmijën në dyqane, tregje, pastrime kimike, biblioteka dhe madje edhe sallone bukurie.

Në parim, nuk është e ndaluar ta bësh këtë, por gjithmonë ia vlen të kujtohet se çfarë saktësisht vende publike janë burim i infeksionit.

Dhe nëse të rriturit, për shkak të imunitetit tashmë ekzistues, përballen lehtësisht me mikrobet, atëherë është mjaft e vështirë për foshnjat ta bëjnë këtë.

Prandaj, nëse doni të dini se si të mos infektoni një foshnjë, së pari bëni një rregull zgjidh çështjet shtëpiake në çdo kohë tjetër, përveç shëtitjeve. Sidomos në mes të sëmundjeve të frymëmarrjes sezonale, kur çdo person teshtin ose kollitet është një kërcënim real për fëmijën.

Për të njëjtën arsye, vijon merrni masa paraprake të caktuara kur vizitoni një klinikë për fëmijë, të cilat janë të detyrueshme dhe të rregullta në vitin e parë të jetës së foshnjës.

Sigurisht, në institucione të tilla ka rregull i pashprehur kaloni nënat e reja te mjeku pa radhë. Megjithatë, disa minuta të kaluara në një korridor të përbashkët plot me fëmijë të sëmurë mund të jenë më se të mjaftueshme që vogëlushi juaj të kap një infeksion.

Si të mos infektoni fëmijën tuaj në gji në këtë rast?

Së pari, ia vlen të flasim infermiere patronazhi dhe zbuloni se cila është shkalla e incidencës. Nëse një epidemi ka filluar, atëherë një vizitë në klinikë është më e mira shtyje për një javë ose dy.

Si rregull, mjekët janë shumë të gatshëm të bëjnë një lëshim të tillë, pasi ata nuk janë aspak të interesuar që lista e pacientëve të tyre të plotësohet me një foshnjë tjetër. Sidoqoftë, nëse tashmë keni vendosur të shkoni në klinikë, por në të njëjtën kohë keni frikë të infektoni një foshnjë, mund të përdorni një metodë të thjeshtë dhe të provuar - lyejeni hundën e fëmijës tuaj të dashur me pomadë oksolinik. Sigurisht, ky ilaç nuk mund të garantojë siguri të plotë, por gjithsesi do të jetë në gjendje ta mbrojë fëmijën nga mikrobet.

Si të mos infektoni një fëmijë në shtëpi?

Në muajt e parë të jetës së foshnjës,. mbrojeni sa më shumë nga kontakti me njerëzit. Në fund të fundit, jo më kot ekziston një besim i vjetër rus, sipas të cilit foshnjat nuk duhet t'u tregohen të huajve.

Dhe çështja këtu nuk është aspak në syrin e keq, por në një infeksion banal që të ftuarit e shumtë sjellin në rrobat, duart dhe flokët e tyre, duke dashur t'ju urojnë për shtimin në familje.

Nëse një procedurë e tillë nuk mund të shmanget në asnjë mënyrë, atëherë të paktën duhet së pari bëjini vizitorët të lajnë duart dhe ... pini një filxhan çaj jeshil, i cili është i shkëlqyer për dezinfektimin e zgavrës me gojë.

Pas kësaj, ata mund t'i tregojnë fëmijës, por në të njëjtën kohë duhet të siguroheni që vizitori të jetë larg tij të paktën një metër larg.

Për ata që duan të dinë se si të mos infektohen gjiri i porsalindur fëmijës, duhet pasur parasysh se burim infeksioni mund të bëhet edhe mjedisi i tij i ngushtë. Prandaj, faqja rekomandon veçanërisht respektoni me kujdes higjenën personale ata që janë vazhdimisht në kontakt me foshnjën.

Nëse jeni të shqetësuar se si të mos infektoni një foshnjë, duhet të siguroheni që askush pranë jush, përfshirë edhe ju, të mos hyjë në dhomën e foshnjës nëse ai nuk ndihet mirë.

Sigurisht, kur ushqehet me gji, është e pamundur që nëna të shmangë komunikimin me një fëmijë dhe në këtë rast, ajo mund të vijë në shpëtim. fashë e rregullt me garzë, që bllokon deri në 98% të mikrobeve.

Plus, nëse nuk dini si të mos infektoni foshnjën tuaj, nëse dikush në shtëpi është tashmë i sëmurë, duhet të kujdeseni për pastrim i rregullt i lagësht në apartament dhe ajrimi i të gjitha dhomave, duke përfshirë edhe çerdhen. Në këtë rast, pranë krevatit të foshnjës, ia vlen të varni rruaza mbrojtëse - të lidhura në një fije thelpinj hudhër të qëruar i cili është një agjent i shkëlqyer antibakterial.

Gjithashtu, nëse jeni të shqetësuar se si të mos infektoni një foshnjë në gji, qëllime parandaluese ai duhet të paktën dy herë në ditë varrosni qumështin e shtrydhur në grykë, e cila do të ndihmojë në mbrojtjen e foshnjës tuaj nga infeksioni.

Pra, pati një telash - një nga anëtarët e familjes u sëmur, ose një virus tjetër po ecën nëpër qytet. Dhe në këtë, me sa duket, nuk ka asgjë të pazakontë, veçanërisht në vjeshtë dhe periudhat e pranverës. Por, nëse ka një foshnjë në shtëpi, është e nevojshme të merren të gjitha masat që ai të mos sëmuret nga ftohja. Fëmijë të tillë të vegjël janë shumë më të vështirë për të toleruar edhe një rrjedhje të zakonshme të hundës, kështu që gjithçka duhet bërë në mënyrë që foshnja të mos sëmuret. Si të mos infektoni një të porsalindur me të ftohtë? Zakonisht mjafton ndjekja e disa rregullave dhe parandalimi i thjeshtë i sëmundjes.

Disa rregulla të përgjithshme për mbrojtjen e një fëmije nga sëmundjet

Mënyra më e lehtë është izolimi i foshnjës nga familjari i sëmurë. Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë e lehtë. Nëse apartamenti është me një dhomë ose nëna është e sëmurë, izolimi i përkohshëm i fëmijës nuk do të funksionojë. Prandaj, i sëmuri duhet të jetë në shtëpi me maskë dhe ta ndërrojë rregullisht;
Mundohuni të mos keni mbledhje me familjen dhe të mos ftoni mysafirë gjatë një acarimi sëmundjet infektive... Sa më shumë baktere në shtëpi, aq më e lehtë për fëmijën marr ato. Edhe nëse të gjithë të ftuarit janë të shëndetshëm, jepini maska;
Ecni shpesh me fëmijën tuaj në ajër të pastër. Por! Mos ecni në vende bllokim i madh të njerëzve;
Lani duart dhe fytyrën shpesh kur të ktheheni në shtëpi. Pjesa tjetër e familjes duhet të bëjë të njëjtën gjë. Shikoni pjatat që ha fëmija juaj - gjithmonë sterilizoni ato. Liri mbi të cilin fle fëmija dhe peshqiri duhet të jenë gjithmonë të pastra. Patogjenët rriten lehtësisht në indet e pista;
Ju mund ta mbroni fëmijën tuaj nga viruset në ajër me ndihmën e hudhrave dhe qepëve të grira në një pjatë në dhomën e fëmijëve. Sigurisht, aroma do të jetë e rëndë, por fëmija do të mbrohet;
Nëse foshnja tashmë ka filluar të nuhasë, duhet të bëni gjithçka në mënyrë që ai të mos sëmuret më shumë. Pastroni hundën e fëmijës tuaj nga mukoza, nëse ai tashmë është në gjendje ta fryjë vetë hundën, sigurohuni që ta bëni rregullisht. Përdorni pika për hundë antiseptike. Mos e piqni qumështin e gjirit, siç këshillojnë shumë. Mund ta përkeqësojë problemin.

Nëse nëna sëmuret

Parandalimi i ftohjes tek foshnjat do të jetë shumë i vështirë nëse nëna është e sëmurë, sepse është vazhdimisht në kontakt me fëmijën, si ta mbroni atë nga infeksionet? Sigurohuni që të monitoroni shëndetin tuaj gjatë epidemive virale dhe nëse mendoni se keni filluar të sëmureni, duhet të trajtoheni në kohë.

E rëndësishme: Edhe nëse jeni të sëmurë, mos e ndaloni ushqyerjen me gji të fëmijës suaj. Infeksioni nuk transmetohet nëpërmjet qumështit të gjirit, por ai vetë e ngop fëmijën elementet thelbësore dhe forcon imunitetin e saj. Ilaçi më i mirë për parandalimin e ftohjes tek fëmijët nuk mund të gjendet.

Megjithatë, gjatë sëmundjes, për shkak të mungesës së lëngjeve në trupin e nënës, sasia e qumështit të prodhuar mund të ulet. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, sigurohuni që të pini shumë lëngje për të rimbushur ekuilibrin e ujit në trup.

Kur trajtoni, mos nxitoni të blini pluhurat e para nga ARVI që gjenden në farmaci. Shumë ilaçe janë kundërindikuar për ushqyerjen me gji, sepse së bashku me qumështin mund të hyjnë në trupin e foshnjës. Merrni ilaçe vetëm pasi të këshilloheni me mjekun tuaj.

Pika e hundës me hudhër dhe qepë

Nëse ende nuk jeni sëmurur rëndë, por tashmë ndjeni një keqtrajtim të lehtë dhe ju rrjedh hundët, bëni pika hudhre, për këtë shtrydhni lëngun e hudhrës. Sigurohuni që ta holloni me ujë në një raport 10 me 1, përndryshe do të merrni një djegie të mukozës. Futeni produktin në hundë 5 herë në ditë. Masa të tilla parandaluese do t'ju ndihmojnë të mos sëmureni më shumë dhe të mos infektoni fëmijën tuaj.

Në vend të hudhrës, mund të përdorni pika qepe... Derdhni qepën e grirë imët me ujë, lëreni përzierjen të injektohet për një orë. Kullojeni në mënyrë që të mbetet vetëm gruri dhe përzieni me mjaltë (mjafton një çerek lugë çaji). Pikojeni këtë ilaç në hundë në të njëjtën mënyrë si për një tretësirë hudhre.

Si të mbroni një çerdhe nga viruset?

Është mirë nëse foshnja ka një dhomë të veçantë, por në një apartament me një dhomë ose me madhësi të vogël është e vështirë të izolosh fëmijën. Ndani një vend për fëmijën në dhomën tuaj të gjumit, por sigurohuni që të respektoni kushtin: mos e vendosni fëmijën të flejë në shtratin tuaj nëse njëri nga prindërit është i sëmurë.

Si të mos infektoni një fëmijë me ftohje dhe sëmundje të tjera virale, duke qenë në të njëjtën dhomë me të? Këtu janë disa këshilla:

Ventiloni rregullisht zonën për të mbajtur infeksionin jashtë ajrit. Hapni një dritare në dhomë disa herë për të paktën 15 minuta. Sigurisht, foshnja në këtë kohë nuk duhet të jetë brenda - në këtë kohë ju mund të shkoni për një shëtitje me të;
Bëni shpesh pastrim të lagësht. Idealisht, ju duhet të lani dyshemetë dhe të fshini sipërfaqet dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Nëse jeni shumë i sëmurë, shtoni klor në ujin e larjes;
Ndiqni regjimi i temperaturës në dhomën e gjumit. Si mbinxehja ashtu edhe hipotermia janë po aq të dëmshme për fëmijën. Temperatura normale për të ruajtur shëndetin e foshnjës - rreth +22 gradë;
Dhe sigurisht, nëse tashmë jeni të sëmurë, trajtojeni veten sa më fort dhe shpejt që të mos përhapni baktere nëpër apartament. Nëse masat parandaluese të listuara nuk ndihmuan dhe foshnja filloi të sëmurej, dërgojeni te pediatri. Një i rritur mund të shërohet shpejt nga një sëmundje në 2-3 ditë duke përdorur metoda shtëpiake ose pluhurat e farmacisë, por foshnjat sëmuren më gjatë dhe më të fortë.

Masat parandaluese në vende publike

Ecja në ajër të pastër është e mirë për fëmijët - kështu ata do të rriten të shëndetshëm dhe të fortë. Por, nëse është e qartë se si të mbroni një foshnjë nga ftohjet në shtëpi, atëherë në publik është më e vështirë ta bëni këtë, veçanërisht kur nënat janë aq të zëna me jetën e përditshme saqë përpiqen të kombinojnë një shëtitje me një fëmijë me një udhëtim në. në dyqan, në postë, në bankë, pastrim kimik, parukeri, etj.

Sigurisht, askush nuk e ndalon marrjen fëmijë i vogël në vende publike, veçanërisht nëse nuk ka mundësi ta lini në shtëpi për një kohë. Mos harroni se çdo vend i mbushur me njerëz është një burim infeksioni dhe mbajeni fëmijën tuaj të sigurt nga ftohjet dhe gripi do të jetë i vështirë. Tek të rriturit, imuniteti është më i fortë se tek foshnjat. Ndërsa sëmundja thjesht nuk do t'ju ngjitet, foshnja do ta marrë menjëherë infeksionin.

Nëse vendosni të zbuloni se si të mos infektoni një fëmijë, para së gjithash, mësoni një rregull të thjeshtë - mos e merrni fëmijën tuaj me vete në vende publike, përpiquni t'i zgjidhni punët tuaja në një kohë tjetër. Kjo këshillë është veçanërisht e rëndësishme gjatë periudhës së epidemive sezonale të gripit dhe SARS.

Teshtima më e vogël tek foshnja dhe infeksioni është pothuajse i pashmangshëm. Kujdes i veçantë duhet treguar nëse fëmija është nën një vjeç. Në këtë kohë, vizitat e rregullta në klinikën e fëmijëve janë të nevojshme, dhe vend më i mirë për akumulimin e një sërë infeksionesh, thjesht nuk është e mundur të gjendet - në fund të fundit, prindërit para së gjithash sjellin fëmijë të sëmurë në këtë vend.

Edhe nëse ju lejohet të jeni jashtë linjës vogëlushe, do të kaloni akoma pak kohë në korridor me pjesën tjetër të vizitorëve. Çfarë duhet të bëni në një situatë të tillë dhe të zvogëloni rrezikun e infeksionit:

Sigurohuni që të kontrolloni me vizitorin tuaj shëndetësor për informacion mbi shkallën e incidencës tek fëmijët. Nëse zbuloni se në qytet ka filluar një epidemi, është më mirë të mos e sillni fëmijën tuaj inspektimi i planifikuar, aq më tepër nëse është i shëndetshëm. Prisni 1-2 javë që incidenca maksimale të ulet. Si rregull, ky informacion nuk është sekret, dhe shumë punonjës institucionet mjekësore dakord me dëshirë për një lëshim të tillë;
Nëse nuk është e mundur të prisni pak dhe të vini më vonë në klinikë dhe keni frikë se foshnja do të infektohet nga fëmijët e tjerë dhe do të sëmuret, mund të përdorni një të thjeshtë dhe mjete efektive. Lubrifikoni hundën e foshnjës tuaj me pomadë të zakonshme oxolinic. Sigurisht, kjo nuk është një ilaç për sëmundjet, por ky ilaç do të përballojë një provë të tillë si radhën për të parë një mjek në një poliklinikë.

Parandalimi i ftohjes tek një fëmijë

Nuk është sekret se është më mirë të shmangni plotësisht sëmundjen sesa ta kuroni atë. Shpesh, nëse parandalimi i ftohjes tek të porsalindurit dështon, infeksionet akute të frymëmarrjes tek foshnjat mund të çojnë në komplikime serioze deri në zhurmë në zemër, astmë, sëmundje të mëlçisë, sëmundje të veshkave, madje edhe humbje të shikimit ose dëgjimit. Pasojat janë të rënda, prandaj imuniteti i fëmijës duhet të forcohet që në fillim. Si ta bëni:

Jepini fëmijës tuaj vitamina rregullisht gjatë gjithë vitit. V periudhës së verës mund të jenë fruta dhe perime të freskëta në formë pure patatesh. Nëse jeni duke ushqyer me gji, sigurohuni që të hani sa më shumë vitamina. Në dimër, mund të përdorni preparate me komplekse vitaminash dhe minerale në përbërje;
Një metodë e shkëlqyer parandaluese është forcimi. Sigurisht, nuk keni nevojë ta fërkoni fëmijën me borë ose ta vishni shumë lehtë për një shëtitje, por dush i ftohtë dhe i nxehtë - ilaç i mirë forcimi i imunitetit natyror të fëmijës;
Për fëmijët më të rritur, të luash sport është e mirë. Ushtrime fizike shumë të dobishme për organizmin. Dërgojeni fëmijën tuaj në një seksion noti ose patinazhi artistik, ju vetë do të vini re se ai do të sëmuret më rrallë;
Një ilaç efektiv kundër sëmundjes është vaksinimi. Vaksinimet do të ndihmojnë në zhvillimin e imunitetit ndaj sëmundjeve specifike, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara procedurës.

Nëse, mos i jepni atij fuqi barna sidomos pa rekomandimin e mjekut. Jepini fëmijës tuaj më shumë pije e ngrohtë: qumësht, komposto, pije frutash. Pijet mund të kombinohen me marrjen e vitaminave. Nëse foshnja ka temperaturë të lartë, uleni atë duke ia dhënë fëmijës. Dhe, sigurisht, mos e vononi vizitën tuaj te mjeku.

Një fëmijë i mbrojtur nga sëmundjet infektive me masat parandaluese, do të jetë i shëndetshëm dhe i gëzuar. Mjafton të ndiqni rekomandime të thjeshta dhe shkurtoni kontaktet fëmijë i shëndetshëm me të panjohur gjatë acarimeve sezonale të sëmundjeve. Mos harroni për shëndetin e vet, sepse jeni vazhdimisht me fëmijën.

Pra, pati një telash - një nga anëtarët e familjes u sëmur, ose një virus tjetër po ecën nëpër qytet. Dhe në këtë, me sa duket, nuk ka asgjë të pazakontë, veçanërisht në periudhat e vjeshtës dhe pranverës. Por, nëse ka një foshnjë në shtëpi, është e nevojshme të merren të gjitha masat që ai të mos sëmuret nga ftohja. Fëmijë të tillë të vegjël janë shumë më të vështirë për të toleruar edhe një rrjedhje të zakonshme të hundës, kështu që gjithçka duhet bërë në mënyrë që foshnja të mos sëmuret. Si të mos infektoni një të porsalindur me të ftohtë? Zakonisht mjafton ndjekja e disa rregullave dhe parandalimi i thjeshtë i sëmundjes.

Disa rregulla të përgjithshme për mbrojtjen e një fëmije nga sëmundjet

Mënyra më e lehtë është izolimi i foshnjës nga familjari i sëmurë. Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë e lehtë. Nëse apartamenti është me një dhomë ose nëna është e sëmurë, izolimi i përkohshëm i fëmijës nuk do të funksionojë. Prandaj, i sëmuri duhet të jetë në shtëpi me maskë dhe ta ndërrojë rregullisht;
Mundohuni të mos bëni takime me familjen tuaj ose të mos ftoni mysafirë gjatë një përkeqësimi të sëmundjeve infektive. Sa më shumë baktere të ketë në shtëpi, aq më e lehtë është që fëmija juaj t'i marrë ato. Edhe nëse të gjithë të ftuarit janë të shëndetshëm, jepini maska;
Ecni shpesh me fëmijën tuaj në ajër të pastër. Por! Mos ecni në vende të mbushura me njerëz;
Lani duart dhe fytyrën shpesh kur të ktheheni në shtëpi. Pjesa tjetër e familjes duhet të bëjë të njëjtën gjë. Shikoni pjatat që ha fëmija juaj - gjithmonë sterilizoni ato. Liri mbi të cilin fle fëmija dhe peshqiri duhet të jenë gjithmonë të pastra. Patogjenët rriten lehtësisht në indet e pista;
Ju mund ta mbroni fëmijën tuaj nga viruset në ajër me ndihmën e hudhrave dhe qepëve të grira në një pjatë në dhomën e fëmijëve. Sigurisht, aroma do të jetë e rëndë, por fëmija do të mbrohet;
Nëse foshnja tashmë ka filluar të nuhasë, duhet të bëni gjithçka në mënyrë që ai të mos sëmuret më shumë. Pastroni hundën e fëmijës tuaj nga mukoza, nëse ai tashmë është në gjendje ta fryjë vetë hundën, sigurohuni që ta bëni rregullisht. Përdorni pika për hundë antiseptike. Mos e piqni qumështin e gjirit, siç këshillojnë shumë. Mund ta përkeqësojë problemin.

E rëndësishme: Edhe nëse jeni të sëmurë, mos e ndaloni ushqyerjen me gji të fëmijës suaj. Infeksioni nuk transmetohet nëpërmjet qumështit të gjirit, por ai vetë e ngop fëmijën me elementët e nevojshëm dhe forcon imunitetin e tij. Nuk ka ilaç më të mirë për parandalimin e ftohjes tek fëmijët.

Në vend të hudhrës mund të përdoren pika qepë. Derdhni qepën e grirë imët me ujë, lëreni përzierjen të injektohet për një orë. Kullojeni në mënyrë që të mbetet vetëm gruri dhe përzieni me mjaltë (mjafton një çerek lugë çaji). Pikojeni këtë ilaç në hundë në të njëjtën mënyrë si për një tretësirë hudhre.

Të gjitha femrat pas të 30-ave përballen me problemin e shfaqjes së rrudhave në fytyrë. Dhe tani ju e shikoni veten në pasqyrë pa kënaqësi, duke vënë në dukje ndryshimet që lidhen me moshën.

Ju nuk mund të përballoni më grim i ndritshëm, kontrolloni shprehjet e fytyrës për të mos përkeqësuar problemin.
Ju filloni të harroni momentet kur burrat e komplimentonin të përsosurën tuaj pamja e jashtme, dhe sytë e tyre u ndezën nga pamja jote.
Sa herë që shkoni në pasqyrë, ju duket kështu ditët e vjetra nuk do të kthehet kurrë.

Por ilaç efektiv nga rrudhat! Ndiqni lidhjen dhe zbuloni se si të shpëtoni nga rrudhat në vetëm një muaj.

Si të mos infektoni një fëmijë me ftohje dhe sëmundje të tjera virale, duke qenë në të njëjtën dhomë me të? Këtu janë disa këshilla:

Ventiloni rregullisht zonën për të mbajtur infeksionin jashtë ajrit. Hapni një dritare në dhomë disa herë për të paktën 15 minuta. Sigurisht, foshnja në këtë kohë nuk duhet të jetë brenda - në këtë kohë ju mund të shkoni për një shëtitje me të;
Bëni shpesh pastrim të lagësht. Idealisht, ju duhet të lani dyshemetë dhe të fshini sipërfaqet dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Nëse jeni shumë i sëmurë, shtoni klor në ujin e larjes;
Monitoroni temperaturën në dhomën e gjumit. Si mbinxehja ashtu edhe hipotermia janë po aq të dëmshme për fëmijën. Temperatura normale për ruajtjen e shëndetit të foshnjës është rreth +22 gradë;
Dhe sigurisht, nëse tashmë jeni të sëmurë, trajtojeni veten sa më fort dhe shpejt që të mos përhapni baktere nëpër apartament. Nëse masat parandaluese të listuara nuk ndihmuan dhe foshnja filloi të sëmurej, dërgojeni te pediatri. Një i rritur mund të shërohet shpejt nga një sëmundje në 2-3 ditë duke përdorur metoda shtëpiake ose pluhurat e farmacisë, por foshnjat sëmuren më gjatë dhe më të fortë.

Sigurisht, askush nuk e ndalon marrjen e një fëmije të vogël në vende publike, veçanërisht nëse nuk ka mundësi ta lini atë në shtëpi për një kohë. Mos harroni se çdo vend i mbushur me njerëz është burim infeksionesh dhe do të jetë e vështirë ta mbani fëmijën tuaj të sigurt nga ftohja dhe gripi. Tek të rriturit, imuniteti është më i fortë se tek foshnjat. Ndërsa sëmundja thjesht nuk do t'ju ngjitet, foshnja do ta marrë menjëherë infeksionin.

Nëse vendosni të zbuloni se si të mos infektoni një fëmijë, para së gjithash, mësoni një rregull të thjeshtë - mos e merrni fëmijën tuaj me vete në vende publike, përpiquni t'i zgjidhni punët tuaja në një kohë tjetër. Kjo këshillë është veçanërisht e rëndësishme gjatë periudhës së epidemive sezonale të gripit dhe SARS.

Teshtima më e vogël tek foshnja dhe infeksioni është pothuajse i pashmangshëm. Kujdes i veçantë duhet treguar nëse fëmija është nën një vjeç. Në këtë kohë, vizitat e rregullta në klinikën e fëmijëve janë të nevojshme, dhe thjesht nuk është e mundur të gjesh një vend më të mirë për akumulimin e një sërë infeksionesh - në fund të fundit, prindërit para së gjithash sjellin fëmijë të sëmurë në këtë vend.

Edhe nëse ju lejohet të dilni jashtë linjës me një fëmijë, ju do të kaloni pak kohë në korridor me pjesën tjetër të vizitorëve. Çfarë duhet të bëni në një situatë të tillë dhe të zvogëloni rrezikun e infeksionit:

Sigurohuni që të kontrolloni me vizitorin tuaj shëndetësor për informacion mbi shkallën e incidencës tek fëmijët. Nëse zbuloni se në qytet ka filluar një epidemi, është më mirë të mos e sillni fëmijën për kontroll rutinë, veçanërisht nëse është i shëndetshëm. Prisni 1-2 javë që incidenca maksimale të ulet. Si rregull, ky informacion nuk është sekret, dhe shumë punonjës të institucioneve mjekësore bien dakord me dëshirë për një detyrë të tillë;
Nëse nuk është e mundur të prisni pak dhe të vini në klinikë më vonë, dhe keni frikë se foshnja do të infektohet nga fëmijët e tjerë dhe do të sëmuret, mund të përdorni një ilaç të thjeshtë dhe efektiv. Lubrifikoni hundën e foshnjës tuaj me pomadë të zakonshme oxolinic. Sigurisht, kjo nuk është një ilaç për sëmundjet, por ky ilaç do të përballojë një provë të tillë si radhën për të parë një mjek në një poliklinikë.

Jepini fëmijës tuaj vitamina rregullisht gjatë gjithë vitit. Në verë, mund të jenë fruta dhe perime të freskëta në formën e pure patatesh. Nëse jeni duke ushqyer me gji, sigurohuni që të hani sa më shumë vitamina. Në dimër, mund të përdorni preparate me komplekse vitaminash dhe minerale në përbërje;
Një metodë e shkëlqyer parandaluese është forcimi. Sigurisht që nuk keni nevojë ta fërkoni fëmijën me borë apo ta vishni shumë lehtë për shëtitje, por dushi me kontrast është një mënyrë e mirë për të forcuar imunitetin natyral të fëmijës;
Për fëmijët më të rritur, të luash sport është e mirë. Ushtrimi është shumë i dobishëm për trupin. Dërgojeni fëmijën tuaj në një seksion noti ose patinazhi artistik, ju vetë do të vini re se ai do të sëmuret më rrallë;
Një ilaç efektiv kundër sëmundjes është vaksinimi. Vaksinimet do të ndihmojnë në zhvillimin e imunitetit ndaj sëmundjeve specifike, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara procedurës.

Nëse foshnja tashmë është e infektuar, mos i jepni ilaçe të forta, sidomos pa rekomandimin e mjekut. Jepini fëmijës tuaj më shumë pije të ngrohta: qumësht, komposto, pije frutash. Pijet mund të kombinohen me marrjen e vitaminave. Nëse foshnja ka temperaturë të lartë, uleni atë duke i dhënë fëmijës paracetamol. Dhe, sigurisht, mos e vononi vizitën tuaj te mjeku.

Një foshnjë e mbrojtur nga sëmundjet infektive me ndihmën e masave parandaluese do të jetë e shëndetshme dhe e gëzuar. Mjafton të ndiqni rekomandimet e thjeshta dhe të reduktoni kontaktet e një fëmije të shëndetshëm me të huajt gjatë acarimeve sezonale të sëmundjeve. Mos harroni për shëndetin tuaj, sepse jeni vazhdimisht me fëmijën tuaj.

Sa herë që shkoni në pasqyrë, ju duket se kohët e vjetra nuk do të kthehen kurrë.

Shumë gra pas lindjes përballen me problemin e pamjes peshë të tepërt... Për disa, ajo shfaqet gjatë shtatzënisë, për të tjerët pas lindjes.

Dhe tani nuk keni më mundësi të vishni rroba banje të hapura dhe pantallona të shkurtra ...
Ju filloni të harroni momentet kur burrat komplimentonin figurën tuaj të përsosur.
Sa herë që shkoni në pasqyrë, ju duket se kohët e vjetra nuk do të kthehen kurrë.

Por ka një ilaç efektiv për mbipeshën! Ndiqni lidhjen dhe zbuloni se si Anna humbi 24 kg në 2 muaj.