Як відновити колишню пристрасть. Поради психологів про те, як повернути любов чоловіка до дружини та як розпалити колишню пристрасть у стосунках із чоловіком. Куди йде пристрасть

За вікном вже майже літо, природа радує буйством фарб і запахів і саме час планувати довгоочікувану відпустку, романтичні вечірні прогулянки і заряджатися літнім позитивом, але вже котрий рік у ваших відносинах все йде за накатаною, ніяких сплесків емоцій не спостерігається і ви давно забули, що ви давно забули, що значить ця сама романтика ... І ви готові погодитися з таким розвитком подій? Настав час струсити з ваших стосунків «пил», освіжити почуття і знову відчути все трепет закоханості.

Як і багато речей у нашому житті, романтика і чуттєвість у відносинах – це справа звички. І якщо ви звикли стільки часу жити без них, то тепер настав час повернути їх у своє життя і зробити важливим аспектому спілкуванні з партнером. Адже на самому початку ви були такими натхненними, активними, шукаючими пригод… Завжди є можливість все це повторити і вивести на новий рівень не лише стосунки, а й взагалі все ваше життя! Головне – діяти, а не чекати, коли романтика сама постукає у ваші двері.

Я підготувала для вас 12 простих способівякі допоможуть вам насолоджуватися почуттями один одного і тим, що ви разом. Це те, завдяки чому наші з чоловіком стосунки постійно розвиваються і при цьому завжди залишаються найромантичнішими, найщирішими і зворушливими. Спробуйте і ви…

1. Удвох мандруйте за спогадами.

У той час, коли ви удвох і вас ніщо не відволікає – здійсніть спільну подорож по закутках вашої історії. Що ви думали один про одного до першого побачення? Хто кому сподобався перший? Хто сильніше нервував спочатку і хто перший зважився вимовити головні слова? Бережіть ці спогади, щоб вони не втратили своєї емоційності та не стерлися з пам'яті. Адже згадуючи, як усе починалося, ви завжди відчуватимете ті ж трепетні та чисті почуття, і вони ніколи не втратить своєї цінності.

Пробіл

2. Говоріть про те, що ви найбільше любите один одного.

Це те, як ви притискаєтеся до його грудей, поки спите? Це те, як він цілує вас, поки ви стоїте у черзі? А може, це те, як ви скуштуєте чубок, коли нервуєте? Чи це те, як він укриває вас ще однією ковдрою, бо знає, що ви завжди мерзнете? Ви завжди відчуваєте метеликів у животі, коли ваш партнер робить те, що просто змушує вас посміхатися – то скажіть йому про це! Нехай він знає, що це робить вас щасливою. Він відчуватиме, що його цінують і буде задоволений собою, коли зробить це знову.

Пробіл

3. Додайте екстрим.

Будь-які стосунки через якийсь час стають монотонними, комфортними та буденними. І після робочого тижняви обидва мрієте тільки про те, щоб подивитися черговий фільм, лежачи під теплим пледом– вже немає бажання збиратися та йти в гості, на вечерю до ресторану чи навіть просто на прогулянку. Бути лінивими зручно:) Але зараз саме час змінити темп життя. Зробіть список захоплюючих і навіть божевільних речей, які ви хочете зробити - стрибок з парашутом, катання на водних лижах, похід в гори і т.д. Візьміться за руки і міцно тримайте один одного, коли наважитеся розфарбувати свої будні. Роблячи разом щось хвилююче та екстремальне, ви станете ще ближче.

Пробіл

4. Влаштуйте "перше" побачення.

Тепер ви одягаєтеся просто та зручно, обговорюєте сусідів, виховуєте дітей та думаєте про ремонт на кухні? Досить! Відчуйте хвилювання своїх перших побачень. Заплануйте дату і поставтеся до побачення так, ніби це ваш другий тиждень знайомства. Ви хочете справити враження один на одного. Ви хочете, щоб було весело та романтично. Організуйте щось справді особливе. Підготуйтеся, нарядьтеся та викликайте захоплення один в одного своєю привабливістю. Будьте кокетливі і заново впізнавати один одного – адже ви на побаченні!

Пробіл

5. Почніть знову зустрічатися один з одним.

Не ставтеся до побачення як разової події – зробіть це невід'ємною частиною ваших відносин. Люди часто турбуються про те, що їхні стосунки черствіють і стають шаблонними, але побачення – простий спосіб запобігти загасанню емоцій. Ніколи не переставайте намагатися справити враження один на одного. Ніколи не переставайте намагатися дізнатися одне одного краще. Ніколи не переставайте ставати кращими. Ніколи не переставайте намагатися закохатися одне в одного ще більше. Плануйте кожне побачення заздалегідь - що ви робитимете, що одягнете, куди підете. Нехай це тремтливе очікування стане однією з опор ваших стосунків.

Пробіл

6. Фліртуйте.

Будьте загадковими. Будьте спокусливими. Будь грайливими. Говоріть речі, які нагадують кожному з вас, що ви сексуальні та привабливі одна для одної. Буває, партнери скаржаться, що вони охолонули один до одного, але забувають, що вони не зробили нічого, щоб запобігти цьому.

Флірт ставить настрій на весь день. Він іде на роботу раніше, ніж ви? Надішліть йому пару спокусливих фото, поки одягаєтеся, щоб він допоміг вам вибрати, що одягнути. Чи ви обоє застрягли у своїх машинах у пробці дорогою додому? Надсилайте одне одному повідомлення та розкажіть, що саме зробите одне з одним, як тільки приїдете додому.

Пробіл

7. Намагайтеся завжди гарно виглядати.

Протягом попереднього пункту про флірт, пам'ятайте про своє зовнішньому вигляді. Не дозволяйте собі ходити вдома тільки в спортивні штанита розтягнуту футболку. Слідкуйте за макіяжем, акуртано збирайте волосся і дістаньте з шафи найпривабливіші шорти, в яких почуваєтеся чарівно (або купіть нові). Збережіть пекуче бажання добре виглядати один одному. Незважаючи на те, що ви все ще любите один одного без макіяжу і в тренувальних штанах, проте ви обидва можете стати ще привабливішими. Зручний одягтеж може спокушати! Залишіть верхній гудзик на сорочці розстебнутою, щоб він захоплювався вашим декольте. А який він гарний, коли готує обід у цьому шикарному светрі, що облягає його сильні м'язи!

Пробіл

8. Постійно виявляйте ніжність.

Торкайтеся один одного. Коли гуляєте, тримайтеся за руки чи обіймайтеся за талію. Ненароком цілуйтеся і притискайтеся один до одного. Фізичний контакт викликає ті самі хімічні реакції у вашому мозку, які роблять вас щасливими та зміцнюють ваш зв'язок один з одним. Ви завжди відчуватимете емоційну близькістьколи знаходитесь поруч фізично.

Пробіл

9. Робіть компліменти щодня.

Коли ви почали зустрічатись, ви обидва робили один одному компліменти. Він любив ваші зморшки у куточках очей, коли ви сміялася. Він любив проводити рукою по вашому волоссю, коли хотів поцілувати вас. Тепер він любить те, як ви вранці серйозно стоїте перед шафою, вибираючи одяг. Ви любите, як він танцює перед плитою, коли робить яєчню. Ви любите те, що він точно знає, на якому тижні місяця має повернутися додому з сумками, повними ваших коханих шоколадних цукерокі печива.Ви обоє повинні знати про те, що дозволяє вам любити один одного ще більше і що ви обоє це цінуєте. Це взаємне посилення романтичних почуттівта емоцій.

Пробіл

10. Розмовляйте одне з одним.

Десь на шляху ваших відносин розмови між вами напевно перейшли від тих, хто «вивчає», до більш тривіальних, формальних і менш інтимних. Переконайтеся, що ви дійсно розмовляєте. Ви зазвичай говорите про іпотеку, продовження страховки та подарунок на день народження двоюрідному братовівашої тітки? Звичайно, це важливо, але спочатку почуйте та дізнайтесь про почуття один одного. Навіть після 20 років разом завжди будуть нові речі, які ви можете відкрити у партнері.

Пробіл

11. Цілуйтеся – несподівано та спонтанно.

Пам'ятаєте своє очікування та хвилювання перед вашим першим поцілунком? Саме час повернути цю свіжість почуттів! Деколи важко знайти час між роботою, дітьми та іншими обов'язками, щоб побути разом. Проте у ваші стосунки завжди можна внести «швидкі» поцілунки.

Діти грають у іншій кімнаті? Є кілька хвилин, щоб поцілувати один одного, поки ви чекаєте, коли закипить паста. Чуєте тупіт дитячих ніжок у напрямку кухні? Бум - ви відійшли один від одного, і ніхто нічого не підозрює. Вирушаєте на вечірку? Схоже, у вас є 15 секунд, поки вам відчинять двері і ви станете перед іншими гостями. «Швидкі» та легкі поцілунки збережуть вашу пристрасть та ваші почуття одне одному.

Пробіл

12. Знайдіть час собі.

Якщо ви дійсно хочете дати відносинам "друге дихання", то прямо зараз, прочитавши цю статтю, обійміть свою кохану людину і виконайте пункт 2. Або зателефонуйте їй і запросіть на побачення. Адже одними знаннями про те, що треба робити, тут не обійтись. Як говорив Стівен Кові: «Любити – це дієслово. Значить це дії». Так, ви знаєте, як сильно любите свого партнера – але чи він знає про це і чи відчуває це щодня? І навіть якщо ваші почуття згодом трохи потьмяніли під впливом різних справ та зобов'язань, завжди можна піти у зворотному напрямку – і повернути їм колишню яскравість. І тоді у ваші стосунки вже не треба буде повертати пристрасть, бо вона вже назавжди стане їхньою невід'ємною частиною.

З любов'ю,

Ольга Яковлєва

P.S. А як ви розпалюєте іскру у стосунках? Що ви робите, щоб вони не стали рутиною і приносили радість вам обом? Поділіться в коментарях – можливо, комусь зараз потрібна саме ваша порада.

Пробіл

Мені подобається

Подобається

Твітнути

Романтики та реалісти – дві діаметрально протилежні категорії людей.
Для реалістів у сімейних відносинах важливіша зрілість. Вони вважають, що любов, перевірена роками, набагато важливіша за пристрасть, яка веде людину не в тому напрямку і штовхає на дурні необдумані вчинки. Реалісти повністю відкидають саму думку про те, що пристрасть може бути підставою для вступу до шлюбні відносини.

Романтики, навпаки, не бачать справжне коханнябез пристрасті. Вони постійно шукають людей, яких ніколи не пропаде потяг, і вірять, що таке можливо. Романтики прирівнюють втрату сексуального бажанняі згасання кохання.

До якої категорії не належала людина, рано чи пізно стає зрозуміло, що з часом сильні емоціїсходять нанівець. На зміну пристрасті та бажанню приходять інші почуття: повага, відповідальність, постійність. Але для збереження гармонії у сімейних відносинах цього вкрай мало.

Навіть якщо потяг, здавалося б, безповоротно пішов, ще є можливість виправити все.

1. Забудьте поширений міф про те, що ви – половинки одного цілого.

Спочатку у відносинах все зовсім не так, як через багато років: хочеться справити враження на коханого, кожен телефонний дзвіноксприймається як велика подія. А ще є відчуття невідомості: ніхто з вас не знає, як далі буде. Саме це незнання майбутнього підігріває стосунки та запалює в них іскру.

Згодом відбувається головна помилка: партнери занадто сильно зближуються, не залишаючи будь-якої недомовленості. У результаті стає нудно, адже внутрішній світ близької людинивже не загадка, яку хочеться розгадати.

Все, що ви можете зробити в даній ситуації - це навчитися гармонійно поєднувати особистий простір кожного члена сім'ї та взаємна довіра. Розвивайтеся окремо один від одного, і тоді вам знову стане цікаво разом.

Вступаючи в початкову фазу відносин, люди намагаються дізнатися один про одного якнайбільше. Згодом починає здаватися, що невідомих фактівпро партнера зовсім не лишилося. Це помилка, яку людина приймає, бо боїться визнати, що дуже хочеться змін та непередбачуваності.

Подивіться на вас обох під іншим кутом. Заганяючи кохану людину в шаблонні рамки, ви самі перетворюєте стосунки на співіснування без пристрасті. Подумайте, наскільки крихкий ваш зв'язок насправді. Відносини не можуть бути передбачуваними та стабільними.

Можна спробувати поглянути на чоловіка чи дружину так, як ви дивилися б на чужу людину. Побачивши, наскільки кохана людина захоплена своїм хобі, яким чином спілкується з друзями, скільки успіхів досягла на роботі, можна знову випробувати до неї величезне бажання.

3. Не заганяйте партнера у клітку.

Не можна двом коханим другдруга людям стати одним цілим без наслідків, хоч би як вам хотілося зворотного. Послабте контроль, припиніть втручатися у відносини чоловіка з навколишнім світом. Не намагайтеся захистити вашу родину від будь-яких потрясінь. Така поведінка, як не дивно, часто призводить до зрад.

Чоловік - вільна людина, Самостійна особистість. Саме так він одного разу вибрав вас як свого супутника по життю. А якщо вірність і бажання перебувати поруч із сім'єю перестають бути добровільними, партнер неодмінно захоче вирватися з вашого полону будь-що-будь.

Не стежте за людиною, яку любите, не контролюйте кожен її крок, вивчаючи вміст електронної поштита спостерігаючи за його переміщеннями. Така модель поведінки може пробудити у ньому бажання пошуку особистого простору іншому місці.

4. Визнайте, що у ваших стосунках є третій персонаж.

Третій суб'єкт завжди маячить десь на кордоні сімейних відносин. Можливо, це перша шкільне кохання, тренер у спортзалі, симпатичний продавець або шкільний вчительваші діти. Можливо, це просто незнайомець у автобусі, який вам усміхнувся. Всі ці люди і є треті персонажі у вашій сімейного життя. Вони як би матеріалізують наші бажання отримати щось заборонене, поза межами дозволеного совістю.

Як не дивно, наявність третього суб'єкта робить шлюбні стосунки лише міцнішими. Зрозумійте, ваш партнер також може мати таємні бажання і фантазії без вашої присутності в них. Ви обидва незалежні.

Можна обговорювати третій бік стосунків у жартівливій формі, перетворювати розмови про цю людину на якусь гру. Переконавшись, що партнером не можна володіти повною мірою, можна відчути, що стосунки наповнились новими відтінками.

5. Навчіться розрізняти пристрасть та любов.

І хоча деякі люди вважають, що секс - це досягнення чуттєвої близькості, багато хто з цим не погодиться. Найчастіше в коханні та сексі люди хочуть абсолютно різного. Можна любити партнера і ставитись до нього з величезною ніжністю, але при цьому хотіти експериментів у ліжку, прояви агресії та влади. Не чекайте від подружнього обов'язкутого ж самого, що очікуєте від кохання. І навпаки.

6. Позбавтеся культу дитини.

Упродовж кількох десятків років існує неприємна тенденція – культ дітей. Ми метушимося і бігаємо навколо дитини, аби вона відчувала себе щасливою і задоволеною.

Коли мама чи тато вважають своїм обов'язком бути з дітьми щохвилини, забезпечити всіма благами цивілізації, часу та сил на кохану людину може не залишитися зовсім. Настав час зупинитися. Чоловік теж вартий уваги. Обговоріть із партнером, яким чином ви можете організувати спілкування лише для вас двох, не переживаючи про те, що відбувається вдома.

Виділіть хоча б пару годин на спільний похід у кафе або проведіть вихідний день у якомусь мальовничому місці на природі.

7. Розподіліть зони відповідальності.

Не звалюйте всю домашню роботута виховання дітей на одну людину. Було б дивно, якби надвечір у нього залишалися сили та бажання виконувати подружній обов'язок.

Розділіть обов'язки, можете скласти письмовий розклад і вказати, хто має чим займатися: ходити за продуктами, возити дитину в дитячий садоквиносити сміття або вигулювати собаку. Постарайтеся розподілити навантаження чесно, рівних частках. Компроміс у рішенні даного питаннядозволить звільнити багато часу для перебування один з одним.

Іноді можна діяти не за планом: дозволити коханій дружині поспати в суботу трохи довше, а самому в цей час приготувати сніданок.

8. Побудьте трохи егоїстом.

Власне задоволення це дуже важливо. Часто люди намагаються догодити партнерові та забувають про себе. Концентруючись на задоволенні потреб чоловіка і побоюючись щось зробити не так, можна геть-чисто втратити потяг.

Як не дивно, люди поводяться таким чином досить часто. Подумайте, адже партнер навряд чи почуватиметься щасливим та задоволеним, якщо помітить, що ви дуже напружені та схвильовані.

Просто розслабтеся та насолоджуйтесь процесом. У такі моменти не варто думати про кінцевий результат, бо такі думки лише відволікають. Сконцентруйтеся на якийсь час тільки на своїх відчуттях, будьте егоїстом - пристрасть обов'язково повернеться, у тому числі з боку чоловіка.

9. Розберіться в тому, чого саме хоче кожен із вас.

Немає нічого складного в тому, щоб розібратися у бажаннях один одного. Візьміть аркуші паперу та розділіть їх на дві частини. Кожна з колонок – це асоціації з коханням чи сексом. І ви, і партнер напишіть на своєму аркуші, що означає для вас кожна з цих категорій. Порівнявши написане, можна багато дізнатися один про одного і про стосунки кожного з вас до любові та пристрасті. Це допоможе скоригувати свою поведінку відповідно до побажань кожного з вас.

10. Вийдіть за рамки повсякденності та рутини.

Шлюб вважається справою серйозною та відповідальною. Це комфорт та надійність, які нібито не можуть існувати спільно з ризиком, витівками та фліртом.

Відносини мають бути живими та динамічними, тому без флірту, ігор, жартів та фантазій ніяк не обійтися.

Перестаньте ставитися до сімейного життя так, як до роботи, дозвольте уяві зіграти одну з головних ролей: почніть фліртувати з чоловіком по телефону, призначте побачення незвичайному місціСтворити вдома еротичну атмосферу.
У справжньому коханні знайдеться місце всьому: і спокою, і пригод.

Фото із сайту: girl-magazine.ru

Багато жінок, після кількох років, що здавалося таким успішним шлюбу, раптом виявляють, що з тугою згадують ті щасливі часи, куди чоловік буквально носив на руках, балував і обіцяв кинути весь світ до їхніх ніг. З часом перша, гаряча і ненаситна закоханість йде, перетворюючись на щось більш спокійне, врівноважене і серйозне – справжнє кохання, з усіма його борщами, порозумінням з половини слова, теплими тапками, занепокоєнням про здоров'я партнера та турботу про благополуччя.

Бурхливі пристрасті ніби відступають на другий план, але часом так хочеться знову відчути те напруження, палаюче і пекуче багаття відчуттів і емоцій, яке надихало, штовхало до нових звершень, давало енергію і бажання жити. Але як повернути пристрасть у стосунки з чоловіком, чи можна зробити якісь кроки, щоб в очах коханого чоловіка знову побачити того самого заводного і трохи божевільного молодого чоловіка, який готовий був закинути вас на плече і сховати від усього світу?

Кохання чи звичка: оновлення відносин у сім'ї

Фото із сайту: ШколаЖиття.ру

Більшість людей, які перебувають у шлюбі достатньо довгий час, згодом, починають скаржитися, що дорогий і важлива людина, що здавався таким дбайливим і ввічливим, перестав звертати увагу на свою другу половинку. Чоловік приходить з роботи, кидає туфлі у передпокої, завалюється на диван перед телевізором і чекає, коли дружина принесе йому поїсти, ніби до самої жінки йому зовсім не діло. В наявності поступове, але досить сильне охолодження відносин, подружжя більше не так тягне один до одного, а на зміну бажанню, приходить втома.

Якщо вас турбує питання, як покращити стосунки з чоловіком, значить проблема справді назріла і її доведеться вирішити тим чи іншим шляхом. Не можна ігнорувати розлад у відносинах, інакше з роками можна зовсім віддалитися один від одного, повністю втративши ту сполучну нитку, яка пролягала між вами раніше. Тоді спільне життя може перетворитися на каторгу, де кожен незадоволений по-своєму та по-своєму має рацію.

Практично кожна пара стикається з чимось подібним, статистика в цьому плані є невтішною. Але чи обов'язково страждати і мучитися, чи всі сім'ї терплять, обов'язковому порядку, подібні до перипетії? Виявляється, це помилка, ніхто не повинен мучитися, адже можна відкрити один в одному абсолютно нові сторони, продовжувати дивувати і радувати один одного, з кожним днем. Саме таке вміння підтримувати стосунки у «свіжості» і можна назвати справжнім коханням.

Чи я все роблю правильно?

Збираючись освіжити стосунки з чоловіком, потрібно спочатку проаналізувати власні вчинки, поставити питання, які зусилля доклали саме ви для того, щоб чоловік ставився до вас так само, як у перші місяці після заміжжя.

Фото із сайту: onmoy.com

Взаємні, взаємні почуттяі дії, спрямовані на спільне щасливе майбутнє зближують, дають сили йти далі життєвому шляху, А можуть привести в глухий кут нерозуміння, звідки буде надзвичайно складно вибратися. Деякі так і не усвідомлюють, чому чоловік віддалився, і тоді шлюб виявляється приреченим на провал. Наслідком такого тотального нерозуміння буде розлучення, травмована чи зруйнована психіка дітей, розхитані нерви, стреси, депресія та інші малоприємні речі.

Нікуди не подінеться

Перше і саме страшна помилка жіночої половинилюдства полягає в тому, що раз чоловік вже одружився, розписався і надів вам на руку золоте колечко, отже тепер він повністю ваш, наче раб на галерах. Найчастіше подібні дівчата, вирішивши, що досягли всього, чого збиралися, розслабляються і припиняють стежити за собою, ліньки долає їх, вони повніють, втрачають форму, стають безглуздими, дратівливими, примхливими або навпаки авторитарними.

Фото із сайту: cosmopolitan.ru

Зрештою, даного порядку жінки перетворюються на тих самих класичних бабиць у вічних бігуді, замизканих халатах і з ополоником у руках. Від таких, якраз і ховаються по рибалках та гаражах, де можна хоч на секунду розслабитися, поговорити з друзями, відпочити від вічного та невпинного «пиляння». Справді, навіщо докладати зусиль, якщо він і так уже одружений, причому саме на вас, а дітей любить до божевілля? Тому подітися йому, особливо, нема куди.

Чоловік у такому разі починає почуватися предметом меблів більше, ніж сильним і красивим самцем, готовим на все, заради дружини. Варто зупинитися, подивитися навколо і зрозуміти, що рабство скасували ще пару сотень років тому, а у світі повно незаміжніх, з зачісками і манікюром, які з радістю розкриють обійми, а ви просто можете в один момент залишитися на узбіччі, нарікаючи на життя і скаржачись на розлучницю. Починайте завжди з себе, тому що чоловік - не ланцюговий пес і не зобов'язаний приносити тапки, він одружився з заводною смішною дівчинкою, яка перетворилася на незрозумілого кого і за ним залишається право припинити осоромлений шлюб раз і назавжди.

Ну, я йому влаштую! Скандал під забороною

Всупереч здоровому глуздуБагато жінок помилково вважають, що закотивши грандіозний, з криками, биттям посуду, сльозами та істериками скандал, вони можуть домогтися будь-якого, вигідного в першу чергу для себе, рішення від чоловіка. Саме таким чином вони намагаються оновити стосунки з чоловіком, привнести до них свіжість, незвичність. Природно, ознаки якої варто осмислити і запам'ятати, на деякий час дадуть певне відчуття новизни, але чи варто того? Якою ціною дістається подібний інтерес, скільки нервів і сил доведеться витратити?

Фото із сайту: mir-zenshin.ru

Хоч би що трапилося в житті, будь-який конфлікт, навіть найстрашніший, можна вирішити спокійно і без істерик. Закочувати сцени і скандали - рішення не з кращих, це неминуче приведе ваш шлюб до краху, тому просто зупиніться і припиніть кричати, адже вас ніхто не боїться, та й не повинен цього робити. Більшість чоловіків терпіти не можуть таких картинних розбірок, вони тікають від них, наче від вогню. Якщо ви не бажаєте залишитися зі своєю дикою істерикою віч-на-віч, краще «вбийте» її, ще на самому початку.

Надмірно догоджати = всім шкодити

Багато жінок не тільки не влаштовують сцен і скандалів, а роблять кардинально протилежним чином. Вони повністю підкоряються будь-якому слову та вимоги свого чоловіка, найчастіше це відбувається, коли сторони не рівні по соціальному та фінансового стану. Жінка починає ходити навшпиньки, розмовляти пошепки, боятися навіть підняти очі на чоловіка, погоджується з будь-якими рішеннями, навіть тими, які їй не до душі. Фактично, вона втрачає власну особистість, розчиняючись у партнері, переймаючи його звички, уподобання, перетворюється на добровільну рабиню, готову бігти по першому поклику, з тими самими тапками в зубах.

Фото із сайту: Xvatit.com

Це абсолютно неправильна модель поведінки і повернути пристрасть у відносини з чоловіком у подібному відношеннівийде навряд. Згодом чоловік починає сприймати дружину, як щось звичне, наприклад, посудомийну машинуабо мультиварку. Річ, безумовно, корисна, вартість її чимала, користі від неї достатньо, але навряд чи хтось відчуває пристрасть до електрочайника чи міксера. Залишайтеся завжди собою, втрата індивідуальності не принесе сімейного щастя.

Рішучі кроки: як поновити стосунки з чоловіком

Збираючись освіжити та дати стосункам у сім'ї нове життя, повернути у неї пристрасть, прихильність, спершу слід дати собі відповіді ряд запитань.

• Чи любите ви свого чоловіка?
• Чи готові ви пожертвувати власним спокоєм, Заради оновлення відносин?
• Чи хочете ви зберегти шлюб?
• Чи готові ви боротися за коханого?
• Чи вважаєте ви свого чоловіка гідним того, щоб ви за нього боролися?

Фото із сайту: cosmopolitan.ru

Якщо на всі ці питання ви відповіли негативно, вирушайте до адвоката та починайте шлюборозлучний процесловити тут більше нічого. Але якщо рішучість відновити стосунки є і вона велика, а людина, яка живе поряд, не просто сусід по кімнаті або навіть ліжка, а коханий чоловік, то зарубайте собі на носі, що заміжжя, шлюб і кохання – це не лише одні радості та задоволення.

Це величезна відповідальність і робота, адже доведеться будувати, пристосовуватися, чимось жертвувати, а десь йти на поступки, причому це стосується обох подружжя. Дуже важливо розуміти, що налагодити сексуальні стосункиз чоловіком не менш важливо, ніж відновити емоційний зв'язок. Без цього стосунки навряд чи стануть гармонійними, а шлюб щасливим.

Давайте відпочинемо від рутини

Що ви робите щодня, притягнувшись додому з роботи та нашвидкуруч повечерявши на кухні? Правильно найчастіше пари сідають перед телевізором, та й то, далеко не завжди разом, або ж сидять, уткнувшись у ноутбук чи смартфон. У кожного там своє життя, свої інтереси, а половинка в цей час може просто страждати від самотності, порожнечі та безвиході. Якщо ви дійсно хочете покращити стосунки з чоловіком, запропонуйте спільний відпочинок, причому зовсім не обов'язково це буде подорож на Балі, хоча це чудовий вибір, який доступний не кожному.

Фото із сайту: provita-fv.ru

Згадайте, чим ви займалися раніше, як одружилися, в які ігри грали, куди ходили, чим цікавилися. Спробуйте освіжити все це в пам'яті та здійснити на практиці, зіграйте у «Монополію», сходіть у кафе на розі, з'їздіть на рибалку в сусідній район, прихопивши намети та казанок, а якщо ви візьмете з собою ще й дітей, то загальне благо буде неоціненним . Зрештою, можна навіть зняти номер для молодят у готелі, залишити малечу з бабусями, а самим на добу знову відчути себе нареченим та нареченою.

Ніжність та розмови про кохання

Скільки б не минуло років у шлюбі, як би прекрасно ви не впізнали б один одного за цей час, завжди виявляйте ніжність один до одного. Ці акуратні, легкі дотики, довгі погляди, коли в куточках очей криється тепла посмішка, несподівані чи довгоочікувані обійми в будь-яку хвилину життя, приносять стільки радості та тихого щастя, що навіть важко уявити, як ви могли жити без цього. Фізичний контакт обов'язково зміцнює емоційний зв'язок між партнерами, а ніжність таки дозволять відновити та зміцнити її.

Фото із сайту: blognews.am

Не варто мовчати про свої почуття, розкажіть партнеру, як багато означає для вас, що він робить. Поділіться найпотаємнішим, розкажіть, що помічаєте, як він цілує вас ніжно в плічко, поки ви спите, як укриває дбайливо ковдрою, як точно знає, коли краще не заводити розмов, тому у вас намічається ПМС, як точно вирахував, скільки ще крупинок цукру може потрапити у ваш чай, поки той не стане надто солодким, як терпить ваших балакучих подруг. Розкажіть, як серце тремтить від того, що він поруч, як метелики в животі з'являються щоразу, коли він близько, надто близько.

Перше побачення, зустрічі та флірт

Щоб налагодити сексуальні стосунки із чоловіком, можна спробувати скористатися старовинним французьким способом. Запросіть його на побачення, на перше у вашій спільного життяпобачення. Зробіть вигляд, що ви зовсім не знайомі люди, познайомтеся, проведіть час разом, причому «розсекречуватися» не можна до кінця. Приготуйтеся, гарно нарядьтеся, сходіть у спа-салон та перукарню, купіть нову сукню. Залиште всі ці збори в таємниці, шлях на нього чекає справжній сюрприз. Хвилювання привнесе в життя новизну, ефект несподіванки, якийсь екстрим.

Фото із сайту: psychology-tips.ru

Не припиняйте цих побачень і надалі. Те, що ви вже давно є чоловіком і дружиною, зовсім не обов'язково має позбавляти ваші зустрічі романтики. Придумайте, як проводитимете час разом, один з одним, а рутина нехай відійде на другий план, та й дітки можуть поки чудово посидіти вдома, під опікою бабусь чи подруг. Приділяйте час один одному регулярно, і ваші стосунки завжди залишаться свіжими. Дражніть партнера, фліртуйте з ним, зачіпайте його, намагайтеся завжди виглядати на всі сто, і тоді стосунки в сім'ї, так само як і в сексі, ніколи не стануть нудними або пісними.

На жаль, навіть сама сильна пристрастьколись закінчується. Навіть самий найкращий секс«приїдається», і найдбайливіший і уважний чоловікзгодом стає нецікавим. І тоді ми говоримо до свого коханого: «Я втомилася». Розуміючи, що ця втома – не фізична, не тільки ваша, втомилися ваші стосунки.

Текст: Ксенія Мілевич

Втома до всіх приходить у різний час: до когось через 10-15 років шлюбу, а комусь уже на третій рік стає нудно та нецікаво Як перемогти втому у ваших стосунках, як знову зробити їх яскравими та пристрасними? Давайте розумітися.

Аксіома шлюбу

Для початку вам потрібно відповісти на кілька простих питань: Ви кохаєте свого чоловіка? Чи готові ви боротися за ваші стосунки? Якщо відповідь негативна, можете читати цю статтю, а почати займатися розділом майна. Але якщо ви відповідно кивали головою, то настав час засвоїти головне правило сімейного життя: стосунки - це не тільки задоволення. Це серйозна робота - будувати, пристосовуватися, змінюватися, ремонтувати, виправляти помилки - все це завдання подружжя.

Ставимо діагноз

Тепер, коли ви готові розпочати роботу, важливо поставити діагноз вашим стосункам. Як визначити – чи з'явилася втома у ваших стосунках?

Є кілька конкретних ознак:

1.Ви перестали відчувати емоції одна від одної. Вам все здається сірим та звичайним. Легко можете передбачити, чим займатиметеся сьогодні, завтра, на наступного тижняі за місяць наперед.

2. Вам здається, що ви помилилися у виборі партнера. Ви все частіше думаєте, що втрачаєте свій час. Ваш чоловік здається вам тим «валізою без ручки»: тягти важко, але викинути шкода.

3.Ви дуже часто сваритеся через дрібниці, і граєте в «мовчанку». І, навіть якщо ви з'ясували стосунки і помирилися напередодні, через пару днів все повторюється знову.

Ну як? Є схожість? Якщо ви погоджуєтесь з усіма пунктами, діагноз зрозумілий: ваші стосунки втомилися. Переходимо до наступного пункту – рецепту та лікування.

Як повернути пристрасть у стосунки з чоловіком

Отже, не забуваємо, що ваш головний інструмент у «лагодженні» стосунків і поверненні їм свіжості – ваша любов і бажання зберегти близьку вам людину. Озброївшись цією простою, але потужною зброєю, готуємося зробити кілька кроків:

Крок 1. Викинути телевізор та ноутбук

Чим зазвичай ви займаєтесь після роботи? Вечеряєте, потім включаєте телевізор, перед сном кожен втикається у свій ноутбук, На добраніч»? Час змінити цей сценарій. Спробуйте вигадати нову (або забуту стару) розвагу на кілька тижнів вперед: кіно, боулінг, прогулянка в парку, настільна гра, вечеря в ресторані, поїздка за місто, ваші 9-ті роковини поїздки до Парижа… Ви все це робили, коли тільки почали зустрічатися, пам'ятаєте? Щоправда, вам було цікаво? Вам лише потрібно повернути всі ці заняття, і замінити на них телевізор і ноутбук. Ах, так: постарайтеся видати ваш план за спонтанну пропозицію, тому що, якщо ви покажете чоловікові свій «розклад», він може збожеволіти.

Крок 2. Змінити секс

Секс набрид і став нудним, і ви не хочете їм займатися частіше, ніж раз на місяць? Значить, ви ним неправильно займаєтесь! Підіть на тренінги до «Центру перетворення жінки», де вас навчать і новим технікам, і рольовим іграм, і масажу, і духовним практикам! Ви навіть не уявляєте, скільки цікавого криється під цим словом з чотирьох літер, і скільки задоволення ви здатні дати і отримати замість обтяжливого подружнього обов'язку!

Крок 3. Зайнятися собою

Як діти люблять нові іграшки, так чоловіки люблять зміни у жінці. Стати інший! Найміть стиліста та шопера: поміняйте зачіску, сходіть до косметолога (який допоможе вам схуднути та помолодшати, якщо потрібно), купіть кілька нових суконь (і комплектів) нижньої білизни). І обов'язково змініть домашній халатна щось яскраве та незвичайне!

Мила, чи не хочеш ти мені щось сказати, поки не почався футбольний сезон?

Практично кожна пара зазначає, що сексуальний інтересу шлюбі потихеньку починає знижуватися. Чи можна підігрівати пристрасть протягом довгих роківі як це зробити, Woman's Day з'ясовував разом із психологом Катериною Федоровою.

Швидкість зниження сексуального апетитуу всіх різна: хтось уже за півроку починає нудьгувати, а хтось – лише через 5-7 років. Як правило, той, хто був активніший у довесільний період, хто був мисливцем (а це не завжди чоловік), охолоне швидше. І тут головна небезпека- Перетворення сексу в рутинне виконання подружнього обов'язку, що проходить завжди за одним і тим же сценарієм.

Зрозуміло, що знання один одного, у тому числі знання особливостей сексуальної поведінки, переваг, ерогенних зоні т. д. – це плюс. Пара шляхом спроб і помилок знайшла найоптимальніший сценарій отримання задоволення. Знайшла та заспокоїлася. Цей сценарій і розігрується щовечора, причому спочатку це всіх влаштовує. Але не можна забувати, що все докучає.

Це як із улюбленими тістечками: спробуйте їсти їх щодня – і ви їх зненавидите. В ідеалі поєднання звичного сценарію та відступів від нього має бути у співвідношенні 80 до 20. Якщо не буде цих відступів, експериментів, то секс у шлюбі стане нудним.

Коли люди одружувалися один раз і на все життя (а так було не завжди, згадайте слов'янські язичницькі святаз їх навіть для нас шокуючим сексуальним розгулом), то щоб підтримувати сексуальний інтерес у шлюбі, були придумані пости.

Помірність під час посту тільки розпалювала сексуальний інтерес, дозволяло парі накопичити пристрасть. А постів багато: по 40 днів навесні та взимку, по 2 тижні на початку та наприкінці літа плюс кожну середу та п'ятницю. Хоча і вважалося, що якщо чоловікові дуже треба, то можна, але в цілому чоловіків змушували стримувати свої бажання. За рахунок цього підтримувалась пристрасть. Зараз, напевно, не варто змушувати чоловіка постити, якщо ви обоє не глибоко віруючі, він просто подумає, що ви повільно божеволієте.

Але періоди помірності в жодному разі не зашкодять. Це може бути відрядження, поїздки. Багато жінок із менструації роблять період помірності, що теж непогано.

Наскільки потрібно йти на поводу у чоловіка, якщо через пару днів після весілля йому вже різноманітність життєво потрібна і він на цьому наполягає? Насамперед, не забувайте, що шлях жертви завжди погано закінчується.

Не можна давати чоловікові робити все, що хочеться. Якщо будь-яке його бажання миттєво здійснюватиметься, то йому стане зовсім нецікаво, що хочеться вам, ваші бажання взагалі перестануть враховуватися.

Щоби були баланс, гармонія, ніколи не треба виконувати всі прохання. Мають бути заборонені зони, куди не можна. І нехай це живе у чоловіка як нездійсненна еротична фантазія. У ліжку має відбуватися лише те, чого хочуть обидва. Якщо чоловік кличе вас у свінгер-клуб, а вам йти туди зовсім не хочеться, то нема чого й погоджуватися. Інша річ, якщо вам самій цікаво. Але майте на увазі – свінгер-клуб фактично переводить ваші стосунки з сімейних до партнерських, навіть приятельських. Винятковість забирається, залишається тільки спільне веденнягосподарства.

Чоловік, чиї капризи виконуються на першу вимогу, – це нещасна дитина, яка вже має всі іграшки і мріяти якій більше нема про що.

Його нічого не дивує і не тішить. Обмеження обов'язково мають бути. Навіть якщо ви і не проти втілити його примху, було б непогано сказати «ні». Тоді потім, через місяць чи через рік, ваше так буде для нього подарунком, а не прохідним епізодом. Не забувайте: вам із ним разом ще довгі роки жити, ще встигнете усі експерименти провести та фантазії виконати.

Крім періодів помірності та заборонених зонзберегти пристрасть допоможуть таємниця, інтрига.

Французи, наприклад, ніколи не розкривають остаточно своїх карт. Вважається, що як у двох перехрещених обручокє тільки невелика загальна площина, так і у відносинах між подружжям має бути невелика зона повного одкровення, а решта має бути від чоловіка приховано. У жінки має залишатися своє життя, тоді вона буде фам фаталь – жінкою-загадкою, фатальною жінкою.

Щоб у стосунках була пристрасть, вони не мають бути рівними.

Для цього природою передбачено фізіологічний механізмзміни настрою у жінки. Овуляція - і все добре, але ближче до місячних починається жах: жіночі гормони впали, чоловічі піднялися, і хочеться всіх вбити.

Половину місяця ми м'які, гарні та пухнасті, а потім ні з того ні з сього – то сльози, бо собачку сумну на вулиці зустріла, то крики, бо чоловік молоко не на ту полицю в холодильнику поставив. Жоден чоловік не в змозі до цього звикнути, але в цій мінливості не лише причина сварок та стресів – у ній ще й запорука жіночої привабливості.