فرشاة جيدة لاستعراض مسحوق. فرش ماكياج: طرق العرض، كيفية اختيار واستخدام وكيفية غسلها بشكل صحيح. إيفا فسيفساء - فرشاة مسحوق

تشققات الكعب هي مشكلة العديد من البالغين الذين يقدمون أول إزعاجات جمالية في البداية، ثم جلب الأحاسيس المؤلمة. إذا لم تعالج عيوب الجلد هذا، فيمكن أن تكون العواقب مخيبة للآمال: سيبدأ الجلد في موقع الكسر في تبليه، سيظهر الفطريات، لن يكون الشخص قادرا على الوقوف على الساق.

أسباب الشقوق على الكعب

قد تظهر الشقوق الرفيعة أو العميقة على الكعب أسباب مختلفة. في معظم الأحيان، تظهر الشقوق نتيجة لذلك:

هناك أيضا I. أسباب داخلية مظهر متصدع: داء السكري، عدم الخلل الهرموني، أجهزة الأعضاء السبيل الهضمي وإلخ.

أعراض الكراك هي سواد وبفرص وتنشيط الجلد، تقشيرها، تشكيل المقاييس، وفي الواقع، تشققات أنفسهم.

علاج كعب الانفجار من قبل أي شخص. للقيام بذلك، يكفي معرفة العديد من الوصفات التي تقرر هذه المشكلة بسرعة.

العلاجات الشعبية مع كعب متصدع

ماذا تفعل في المنزل إذا قمت بتشكيل الكعب؟ يمكنك اللجوء إلى مساعدة الطب التقليدي والتقليدي.

تأثير علاجي جيد لديه خاص أقنعة فيتامينوالتي يمكن طهيها بشكل مستقل:

قناع القدم	يمثل	شروط الاستخدام
قناع cuccachk	تهتم بدقة الكعب، يشبع الجلد بالفيتامينات، يجعلها ليونة، يمنع مظهر الشقوق الجديدة	طحن كوسة على المبشرة، إضافة زيت الزيتون. ضع الخليط على قطع الشاش، ونعلق على القدم، وإصلاح الضمادة، وارتداء الجوارب. يمكنك الحفاظ على القناع طوال الليل
قناع البرتقال	يمتلك ترطيب، تأثير شفاء الجرح	اقلب البرتقال على المبشرة، لتوزيع الكاسات على ضمادة، نعلق على الكعب لمدة نصف ساعة. ثم اغسل العلاج بالماء، وتطبيق كريم ترطيب
قناع قشر البطاطس وبذور الكتان	لديها تأثير جاكتري ومضاد للالتهابات.	يستغرق 200 غرام من تنظيف البطاطس، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور الكتان، صب كل المياه (100 مل). طبخ على النار حتى يتم الحصول على كاسيس. قناع تحمل 20 دقيقة، وبعد ذلك يزيوي الكعب مع كريم

يمكن إجراء أقنعة محلية الصنع من الوصفات المذكورة أعلاه كل يوم. شكرا لهم، يمكنك بسرعة علاج الشقوق الضحلة.

الحمامات الطبية للقدم

لتخفيف الألم، يساعد الشفاء السريع من الكعب المتصدع في حمامات القدم. هذه هي الطريقة الأكثر شعبية لعلاج مشكلة المشكلات.

بفضل حمامات القدم العلاجية، فمن الممكن:

• إزالة مشاعر غير مريحة في الساقين والألم؛
• إزالة التعب مع الساقين، والإحساس بالجاذبية؛
• تحقيق تأثير شفاء سريع؛
• قم بتليين الجلد على خطى للحصول على رعاية متكاملة؛
• تخلص من الرائحة غير السارة من التوقف.

وصفات حمامات فعالة للكعوب المتصدع:

قبل صنع حمام الشفاء، تحتاج الساقين إلى غسلها صابون سائلهذا لا يجف الجلد.

بعد الحمامات الموجودة في الكعب، يجب أن تسير بعناية مع البثور، ثم قم بتليينها بكريم مغذيات. شكرا له، من الممكن الحفاظ على الرطوبة في خطوات، وتليين الجلد، ومنع الضرر، وجعل الجلد مرونة وناعمة.

في المعركة S. الكعوب المتشققة دور مهم تعيين الكريمات الطبية، المراهم، البلسمام.

تطبيق مرهم (كريم، بلسم) تحتاج إلى تنظيف الجلد في الصباح وفي المساء.

دعونا ننظر إلى أعلى 5 من الصيدلية الأكثر فعالية ضد الشقوق:

تحدث التحسينات عادة بعد يومين من بداية استخدام الوكيل العلاجي.

المراهم الطبيعية للكعوب المتصدع

إذا لم يكن هناك إمكانية شراء الاستعدادات الصيدلية لعلاج المرضى، فيمكنك تجربة العلاجات الشعبية:

يحتاج مرهم محلي الصنع إلى تطبيق بشرة مخططة جيدا لتحقيق الأفضل. تأثير علاجيوبعد يوصى أيضا بعد تطبيق وسائل لف القدم مع فيلم من البلاستيك، وارتداء الجوارب وتحمل مرهم الشفاء طوال الليل.

المساعدة الطارئة في علاج الشقوق العميقة على الكعب

إذا كان الشخص مؤلم بالفعل بالتحرك، أصبحت الشقوق عميقة للغاية، فهي لا تلتئم، وتباعد الحواف، فأنت بحاجة إلى حل المشكلة بشكل كبير. من أجل عدم تفاقم مسار المرض، يمكنك أن تأخذ صدعا مع Superclaim، والتي يجب أن تشمل Cyanoacrylate.

من المهم استخدام الغراء بشكل صحيح في المنزل:

يوافق الأطباء على هذه الطريقة الطارئة للعلاج من المرضى الذين يعانون من الكعب. هذه طريقة إسعاف آمنة ضد الشقوق العميقة والمؤلمة على الساق.

بعد تطبيق Superclaud، لا ينبغي اتخاذ أي تدابير أخرى. بعد أسبوع واحد فقط من تصدع الكعب والغراء تسبب ذلك، يمكنك المضي قدما في رعاية خطى، باستخدام الحمامات، الكريمات، الأقنعة، المراهم لهذا.

طرق لتخفيف آلام الكعب

من التعامل مع كعب متصدع، والذي، ليس فقط أن يعيد الألم الشديد، لا يزال يمنع الحركة الطبيعية؟ في هذه الحالة، يمكن أن تساعد:

ل ألم قوي بحاجة إلى تقليل أي تمرين جسديوبعد من الضروري الاستلقاء على السرير، وإعطاء الفرصة لاسترخاء قدمي.

الوقاية من المظهر المتكرر للشقوق

لعلاج كعب الرايات - فهي فقط polbie، تحتاج إلى معرفة كيفية منع ظهور هذه المشكلة في المستقبل. هذا يتبع:

لتجنب حرق، عدم الراحة، ألم عند المشي، تحتاج إلى علاج الكعوب المريضة في الوقت المناسب. الفائدة التي يتم تقديمها اليوم خيارات مختلفة علاج. الشيء الرئيسي هو تنفيذ الإجراءات بانتظام باستخدام الحمامات والكريمات والأقنعة ومرهم.

0

واجه الكثير من الناس مشاكل الجلد. علاوة على ذلك، يمكن أن تظهر في أجزاء مختلفة من الجسم. إذا الكعب الكعك، ماذا تفعل؟ في المنزل يستخدم الكثيرين طرق فعالةمما يسمح لك بتحسين حالة المحطة بسرعة. من المهم في الوقت المناسب أن تمنع التدهور. يتم سرد طرق التخلص من المشكلة في المقال.

الأسباب

لماذا الكعب الكعك؟ ماذا تفعل في المنزل؟ هذه الأسئلة مهتمة في المقام الأول. من المهم القضاء على العوامل التي ساهمت في ظهور عيب الجلد. عادة ما يكون هذا بسبب:

• باستخدام الجوارب منخفضة الجودة أو الأحذية المقربة؛
• انتهاك في نظام الغدد الصماء؛
• عدم وجود مكونات معدنية؛
• عدم الامتثال للنظافة الساق؛
• جلد البشرة الجافة.
• وقف الفطريات؛
• عدم وجود فيتامينات A و E؛
• التوتر غير المتكافئ من الجلد.

إذا كان السبب يكمن في وجود المرض، فينبغي علاجه. مع نقص الفيتامينات، من الضروري ضمان قبولهم في الجسم. هناك أيضا وسائل علاجية للاستخدام الخارجي.

الأعراض والعلامات

عادة، تظهر الأعراض التالية عند تكسير:

• رائحة سيئة؛
• تكسير الجلد الذي يمكن أن يكون مختلفا في العمق؛
• شعور غير سارة عند المشي، وكذلك حرق، حكة، ألم.

تشخيص المرض معقد أسباب مختلفةوبعد غالبا ما يصف الناس العلاج الأعراض. قد يظهر حكة وحرقا، والتي تضعف بشكل دوري، ثم يتم تكثيفها مرة أخرى. مع هذه العلامات، من الضروري أن تنتقل بشكل عاجل إلى العلاج.

إذا ظهرت الكعب المتصدع ليس بسبب انتهاكات الوظائف اعضاء داخلية و نظام الغدد الصماء، يمكنك أداء العلاج بنفسك. وأي وسيلة فعالة مناسبة. توصيات مناسبة لكل طريقة محددة:

1. تنظيمي. يجب إجراء الإجراءات في الموعد المحدد. لا تأجيلها بسبب المخاوف اليومية.
2. الاعتدال. لا تستخدم المزيد من الوسائل مما يوصى به وفقا للتعليمات. يجب أن تكون كمية الدواء معتدلة.
3. الامتثال للنظافة. لا تسمح لآثار العوامل التي أدت إلى ظهور الشقوق. من أجل أن يكون العلاج فعالا، من المهم اتباع حالة الساقين.

إذا كانت الكعب تكسير، فماذا تفعل وماذا يعامل في المنزل؟ هذا مناسب لمختلف الأقنعة، والأقناع، والكريمات. لمعدل علاج واحد، سيكون من الممكن استعادة حالة الجلد.

مقابل

إذا كانت الكعب تكسير، ماذا تفعل؟ في المنزل المعاملة الفعالة قدمت الوسائل الصيدلانيةوبعد عادة ما يساعدون في القضاء بسرعة على مرض الجلد. فعالة تشمل:

1. كريم، يسمى "شفاء ضد الشقوق على الساقين". كجزء من الأموال، هناك زيوت أساسية من الخشب الأسود والتنوب، لذلك تأثير علاجيوبعد كريم له تأثير ناعم مضاد للالتهابات. سيكون قادرا على تدمير البكتيريا وترطيب البشرة.
2. كريم الصنوبر Allga San. ويشمل زيت الصنوبر الجبلي، Allantoin (تجديد الخلايا)، زيت التربنتين (تخفيض إمداد الدم). تتيح لك الأداة التخلص من الشقوق على الكعب واستعادة الجلد. يكفي الخضوع للعلاج بحيث تصبح القدمين لينة.
3. مرهم "راديفيت". لديها فيتامينات A و E. مرهم يمتلك علاجيا و عمل مستحضرات التجميلوبعد يمكن استخدامه في أي ضرر للجلد المشكلة بسبب نقص مواد مفيدة.
4. هلام "911 شفاء". العلاج من الإدمان لديها تأثير مظلل وشفاء الجرح. يتيح لك Gel العناية بعناية لبشرة الكعب واستعادة الخلايا وشفائها الشقوق. كجزء يوجد زيت الدخن و شجرة الشايوكذلك حكيم وفيتامين F.
5. كريم "الشفاء الشفاء". كجزء من الوكيل العلاجي هناك مقتطفات التوت بقلب البحر المستخدمة لرعاية الجلد الجاف والخشنة. بفضل الآثار الحساسة للكريمة، سيكون من الممكن منع ظهور هولوبال والشقوق والذرة. بعد تطبيق، يشعر تأثير مؤلم.

إذا كانت الكعب تكسير باستمرار، ماذا تفعل؟ في المنزل، يمكنك استخدام أي من الأموال المذكورة أعلاه. يكفي تليين الساقين حتى يتم امتصاص الكريم تماما. تحسين تأثير استخدام الجوارب القطنية.

الإثنوع

إذا كانت الكعب تكسير، ماذا تفعل؟ في المنزل، لعلاج العلاجات الشعبية سيكون أكثر كفاءة بكثير من استخدام الأدوية باهظة الثمن. هذا يرجع إلى المحتوى في المنزل المكونات الطبيعيةالذي لن يسبب الحساسية و آثار جانبيةوبعد بالإضافة إلى ذلك، فهي أكثر بأسعار معقولة بالنسبة للسعر.

جميع المكونات اللازمة في المنزل. ويمكن شراء المنتجات المفقودة في السوق أو في المتجر. بناء على مكونات بسيطة، يتم إعداد أقنعة المراهم والمراهم والأقنعة. إذا ذهبت عبر مسار العلاج بأكمله، فسوف يعطي نتيجة ممتازة.

مازي.

ماذا لو كانت الكعب تكسير على أقدامهم؟ في المنزل، يمكنك طهي المراهم المختلفة. لإعدادهم، يتم استخدام مكونات بسيطة، ولكنها فعالة جدا. الوصفات التالية مناسبة:

1. مرهم تتراسيكلين مع خل التفاح. سيسمح هذا الوكيل العلاجي بالتخلص من النسيج والشقوق بسرعة كبيرة. قبل وقت النوم، من الضروري كسر جلد الساقين في حوض الاستحمام الساخن، وفركه بمنشفة، وتعامل مع مرهم تتراسيكلين، لف الشواطئ مع فيلم الغذاء. في الصباح، يجب إزالة السيلوفان وفرضه على أقدام الضمادات الضمادة، مبلل في خل التفاح. بعد 12 ساعة، يجب إزالة جلد العمل والتكسير باستخدام Pembol.
2. صفار الصارف. يتم إعداد الأداة بسهولة وتستخدم في المنزل. علاوة على ذلك، سوف تتخلص منه ليس فقط من الشقوق، ولكن أيضا من الذرة. للتحضير، ستكون هناك حاجة إلى زيت صارور الشمس (20 غرام) والخل (10 غرام). مكونات تحتاج إلى مزيج و خليط جاهز يجب أن يتم تطبيقها على الساقين الفوار. يجب نسخ القدمين مع السيلوفان. للحصول على امتصاص أفضل للمواد المفيدة، يجب إجراء الإجراءات قبل وقت النوم.
3. مرهم الكراث. في مقلاة، من الضروري تسخين النفط غير المكرر عباد الشمس (200 غرام). ثم من الضروري إضافة البصل المفروم به ناعما، والتي يجب أن تؤدي إلى اللون الذهبي. يحتاج مزيج من مقلاة إلى توترت من خلال الشاش، إضافة شمع العسلثم وضعت في الثلاجة. تنطبق على جلد القدمين بعد كل الاستحمام.

إذا كانت الكعب تكسير باستمرار، ماذا تفعل في المنزل؟ تعتبر المراهم العلاجية بناء على المكونات الطبيعية هي أفضل وسيلة. بالفعل بعد عدة إجراءات، تم تحسين حالة الجلد.

الكمادات

ماذا لو كانت الكعب تكسير على أقدامهم؟ في المنزل إعداد الضوابط العلاجية التي تسمح لك باستعادة الجلد. العمل الفعال الطرق التالية لها:

1. عسل. قبل وقت النوم، من الضروري تطبيق منتج النحل قبل النوم، ثم رياح أرجل السيلوفان ووضع الجوارب القطنية. في الصباح، من الضروري إزالة العسل مع اسفنجة وغسل كل شيء. تنفيذ الإجراء يتبع كل مساء، وبعد 5 أيام، سوف تختفي الأحاسيس المؤلمة.
2. زيت نباتي. هذه أداة بسيطة ستتيح لك علاج الشقوق بسرعة على باطن. سيكون التأثير أفضل إذا كنت تستخدم زيت الزيتونوبعد إنهم بحاجة إلى تشريب الجوارب الصوفية، ثم ضعهم، ريح ساقي فيلم الغذاء. مدة تطبيق الضغط هي 4 ساعات. وإن كانت خلال هذا الوقت، سيتم الشعور بالإزعاج، ولكن لعلاج الجلد يجب أن تحمله.
3. ورقة مرصعة. يتم تطبيق العسل على الكعب، ثم تطبيقها ورقة الملفوفوبعد تأمين ذلك تحتاج إلى ضمادة. هذه الطريقة تساعد في التشققات والذرة. بعد 2-3 أسابيع، سيتم القضاء على العيوب.

أقنعة

إذا كانت الكعب تكسير عميق، ماذا تفعل؟ في المنزل يمكن استخدامها أقنعة طبيةالذين يتم إعدادهم من المنتجات البسيطة. لهذه الأغراض، ستكون الوصفات التالية مناسبة:

1. من كوسة. بفضل الوسائل الطبيعية، يتم توفير حذر باستخدام هذا القناع وقت قصير استعادة الجلد. لإعدادها، هناك حاجة إلى كوسة سحنة (15 غرام) وزيت الزيتون / الذرة (8 غرام). يجب خلط المكونات، ثم تحلل الخليط في حفص الشاش. يجب إرفاق القناع بالكعوب، رياح أرجل فيلم الغذاء، ارتداء الجوارب. بعد 15 دقيقة، يمكنك حذفها، اغسل ساقيك. ثم يمكنك التعامل مع الجلد مع المغذيات. لهذا، فإن كريم "LECKER" مناسب.
2. من المشمش. للحصول على شوكة تحتاج إلى تمديد عدد قليل من التوت، أضف زيت الزيتون (1/3 ملعقة الحلوى) إلى الخليط. يعني الحاجة إلى وضع حمام الماءوبعد بعد 5 دقائق، يجب إزالته من النار، بارد ونعلق على الشقوق على الكعب. مدة الإجراء 20 دقيقة، وبعد ذلك يجب غسل الساقين ووضعها كريم مغذ.
3. من البرتقال. قناع استنادا إلى هذه الفواكه يمكن علاج الكعب من الشقوق. تحتاج إلى قطع اللحم بشكل ناعم، أضف بضع قطرات من زيت الزيتون / الذرة. يجب توزيع الأداة بالتساوي على المرضى. أعلى لفرض البولي ايثيلين. بعد 15 دقيقة، يمكن تنظيف كل شيء.

ستتيح لك الأقنعة التعامل بسرعة مع عيوب الجلد إذا كانت الكعب تكسير. ماذا تفعل في المنزل بحيث لا تظهر المشاكل مرة أخرى؟ يجب أن يؤديها إجراءات إحتياطيهوالتي تستند إلى الامتثال لقواعد النظافة.

الزيوت الأساسية

بياتكيا المرأة تكسير، ماذا تفعل؟ في المنزل يمكن استخدامها الزيوت الطبيةوبعد يكفي إجراء إجراءات بانتظام لاستعادة الجلد. لكعوب الكعب، الزيوت التالية مناسبة:

1. شجرة الشاي. هناك عدة قطرات تحتاج إلى إضافتها إلى المياه المعدة للحمام. هذا يسرع شفاء الشقوق.
2. مردقوش. يمكن إضافة عدة قطرات إلى المراهم التي تم إنشاؤها في المنزل. هذا سيؤدي إلى القضاء على الجلد الصاروخ.
3. الأوكالبتوس. انها تسمح لك علاج الشقوق المؤلمة. من الضروري فقط إضافة القليل من قطرات الأوكالبتوس إلى المياه الدافئة المطبوخة للحمام.

الحمامات

إذا كانت الكعب تكسير، ماذا تفعل؟ في المنزل، ستكون أساليب العلاج والوقاية من الفعالة وفقا للإجراءات العادية. يتم استخدام حمامات الأعلاف مع مكونات مختلفة:

1. مع النشا. هذه وسائل بسيطة ولكنها فعالة تتيح لك علاج الشقوق في ظروف المعيشة. يجب تسخين المياه إلى 40 درجة، إضافة النشا (30 غرام). يجب أن تعقد الساقين في حمام 30 دقيقة. من الضروري تحميل المياه الساخنة بحيث تظل درجة الحرارة في نفس المستوى. من الضروري مسح القدم، وتعامل مع كريم المغذيات، وارتداء الجوارب القطنية. من الأفضل أداء الإجراءات قبل وقت النوم. يجب أن يتم إجراؤها لمدة أسبوعين لإزالة الشقوق العميقة.
2. من القراص. يجب أن تؤخذ المصنع بمبلغ 2 ملاعق، يتم سكبها بالماء المغلي (1 لتر). يجب وضع الأداة لمدة 4 ساعات. بعد ذلك، من الضروري خفض ساقي وانتظر 15 دقيقة. ثم يجب تفجير الجلد بمنشفة، وتطبيق كريم ترطيب. كريم مناسب "جيفول". يجب أن تكون الأنشطة الأدائية بشكل منتظم. بعد أسبوعين، سوف تصبح الكعب لينة ودون الشقوق.
3. مع الصودا. يجب أن يؤخذ المنتج بمبلغ 25 غرام، والذي يتم بلوغه بالماء الدافئ (1.5 لتر). يجب أن تعقد الساقين في حمام 15 دقيقة. ثم التعامل مع وسائل الترطيب.

الوقاية

إذا كانت الكعب تكسير، ماذا تفعل؟ في المنزل، ستكون الوقاية هي أفضل وسيلة حماية من هذا العيب غير السار. لا تظهر الشقوق، يجب أن تستمع إلى التوصيات التالية:

1. تحتاج إلى المشي في أحذية فسيحة من جلد طبيعي.
2. بعد حمام السباحة والساونا، يجب تشموح الساقين من قبل وكلاء مضاد للفطريات.
3. يجب ترطيب الأرجل مع الكريمات أو الزيوت النباتية، وينبغي القيام به بانتظام.
4. من المهم استخدام الفيتامينات A و E، ولكن بعد توصية الطبيب فقط.
5. من الضروري إجراء باديكير بانتظام.
6. لا تسير طويلا مع حافي القدمين على الرمال الساخنة للشاطئ.
7. لا ينبغي إزالة الطبقات التالفة من الجلد من قبل الحلاقة، حيث يوجد خطر تعزيز الإصابة.

انتاج |

لن تظهر الشقوق على الكعب إذا قاموا بانتظام بإجراءات الرعاية. لهذا، والصيدلة والعلاجات المنزلية مناسبة. ولكن إذا ظهر عيوب الجلد، فيجب علاجه بأساليب مثبتة.

كعب الشقوق ليس فقط تفاقم مظهر خارجي توقف وإنشاء صورة غير نظيفة، ولكن أيضا تقديم إزعاج كبير. إذا لم يتعامل هذا الضرر مثل هذا الضرر، فهذا في النهاية سوف تصبح مؤلمة الكعب وستحتاج إلى الاتصال بالطبيب مع التهاب الأنسجة.

للأسف، لا يوجد وقت للرعاية بعناية، ولكن من أجل الجمال الذي تحتاجه للذهاب للضحايا، لذلك من الأفضل الحفاظ على إجراءات الرعاية اليومية بدلا من قضاء بعض الوقت والقوة والمال لعلاج المشاكل الخطيرة.

سحر رعاية منزلية وراء الكعوب هو أنه قد لا يكون على الإطلاق مكلفة، يمكن إجراء جميع الكريمات والإجراءات من المكونات الطبيعية.
ولكن في البداية، نذكر الأسباب التي تجعل الكعوب يمكن الكراك:

• تجفيف الجلد في خطوات؛
• عدم وجود الفيتامينات في الجسم، وخاصة A، E و F؛
• العدوى الفطرية؛
• السكري؛
• آحرون امراض خطيرةالمتعلقة الدورة الدموية والتمثيل الغذائي؛
• أغلق أحذية غير مريحة.

الشقوق العميقة من الكعب

الشقوق لا تبدو دائما مثل البشرة المتفجرة. في كثير من الأحيان في المرحلة الأولية، لديهم نوع من الملاحظات الصغيرة، التي تخلق الانطباع بأن الإنسان غسله بكعوبه. إذا كانت في مثل هذه المرحلة، فلا تبدأ في رعاية خطى، فيمكن أن تنمو لاحقا في جروح عميقة ذات أحاسيس مؤلمة.

لذلك، بمجرد تقشير الجزيئات الفعوية أو الجزيئات الفعوية أو أضرار طفيفة في الكعب، من الضروري اتخاذ التدابير التالية:

• اغسل ساقيك يوميا مع الصابون؛
• فك القدمين وتنظيف أعقاب الخفاف؛
• استخدام كريم المغذيات للخطوات؛
• اصنع أقنعة من الزيوت في الليل؛
• رعاية الأحذية.
• تغيير النعال كل يوم؛
• الأحذية الرطبة الجافة.

إذا كان نمط الحياة لا يسمح لك بمنع المشكلة المرحلة المبكرة، هناك الكثير الوصفات الطبيعيةمن شأنها أن تساعدك بسرعة على التخلص من الشقوق على الكعب في المنزل.

حمامات للقدم

قبل الإجراء، اغسل القدم تماما، ثم خفضها لمدة 15 دقيقة في حمام دافئ. بعد ذلك، تأكد من سحب الكعب بفرشاة خاصة لإزالة البشرة البشرة. ثم شطف الكعب تحت الماء الجاري ومسح منشفة جيدا. بعد الحمام، تحتاج إلى تشويه القدمين مع مراهم دهنية أو زيوت.

على حرق الأعشاب

البابونج، نبتة سانت جونز، حدود، حكيم والعديد من الأعشاب الأخرى لديها خصائص شفاء الجرح. للطبخ حمام العشبية بحاجة إلى تناول 4 ملاعق من أي العشب الطبي، صبها بالماء المغلي (2 لتر) وترك بارد و Incande. بعد 25 دقيقة، يجب أن يكون التسريب سلالة وتصب في الحوض أو وعاء عميق. الحفاظ على كعبك في حمام دافئ (غير ساخن) تحتاج 20-25 دقيقة.

مع stachmal.

عندما تكون الكعب تكسير، يحتاج ملعقة كبيرة من النشا من البطاطس إلى تقسيمها إلى أن لتر من الماء المغلي، بارد قليلا وتصب في الحوض. توجيه القدمين بهذه الطريقة تحتاج إلى نصف ساعة، تدفق المياه الدافئة بشكل دوري في الحاوية لحفظ درجة الحرارة المرجوةوبعد بعد الإجراء، قم بتنظيف أعقاب الخفاف
والضغط على كريم المغذيات أو زبدة الكاكاو.

سيتم إرجاع الحمامات العادية إلى خطى

مشروب غازي

بناء على مراجعات الأشخاص في الشبكة، فإن الوسائل الفعالة للغاية لعلاج الشقوق صودا الخبزوبعد إنه يندلع الطبقة المبردة من الجلد على الكعب بشكل جيد، وتحذر أيضا من تطور العدوى الفطرية وإزالة الرائحة غير السارة.
من الضروري أن تأخذ ملعقة كبيرة من الصودا دون شريحة وبضع قطرات من أي زيت اساسي لرائحة (يمكن أن النفط Ylang-yulang، الليمون والقرفة والجيرانيوم)، تمييع في لتر من السائل الدافئ. يوصى باستخدام حمام مع الصودا لمدة 15-20 دقيقة، حتى لا يصبح الماء رائعا. بعد الإجراء، قم بتليين الكعب ب Vaseline أو كريم جريء ووضع على الجوارب. الحمام من الأفضل أن تفعل في المساء، والطبع هو 8-10 الإجراءات كل يوم.

ملح

تخترق الملح جيدا في المسام، قم بتنظيف البشرة من الملوثات الصغيرة التي سقطت في الشقوق. بالإضافة إلى ذلك، تموجات ملح البحر الجروح تماما وتجعل الأظافر قوية وصحية. يجب أن تؤخذ الملح لمثل هذه الحمامات في نفس النسب، مثل الصودا، يتم تنفيذ الإجراء فقط عدة مرات في الأسبوع، وليس يوميا.

مرهم الطبيعي

بعد الحمامات العلاجية، من المهم للغاية الحصول على جلد الكعب في الرطوبة ومعاملتها مع الكريمات السميكة التي تلتئم الشقوق.
ستكون هذه المراهم أكثر فائدة في مائة مرة إذا قمت بإعدادها من المكونات الطبيعية في المنزل.

من propolis.

لتصنيع هذه المراهم، أول بصل يقلى على الزيت النباتي. إصلاح زيت "البصل" من خلال الشاش. كوب واحد من هذا الزيت، 100 جرام من الشمع، قطعة من البروبوليس وضعت في قدر صغير وتضع مسلوقا، انتظر حتى لا يذوب الشمع بالكامل في النفط. نحن ندمج هذا الخليط في جرة كريم وإعطاء سماكة مرهم.
مثل هذه الوسيلة التي تعني بشكل مثالي مع الجلد الجاف وتمنعها بسرعة، خاصة المكان الذي انفجر فيه الكعب.

الشمع ومرهم النفط

في حمام المياه، من الضروري إذابة ملعقة صغيرة من الشمع، إضافة ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو وزيت الشيا. أضف بعض الأدوار أو زيت الزيت إلى هذا المزيج الدافئ baricot bones.وبعد جميع الفائض في حاوية مريحة، مخزنة في مكان بارد. يمكن علاج مثل هذه المرهم بالكوع الجاف واليدين والكعب.

من Adendula.

لعلاج الشقوق في أي صيدلية، يمكنك شراء طبيعية مرهم غير مكلفة الحدودية، بعد استخدام الكعوب تبدو أفضل بكثير. تليين أقدام مرهم أفضل قبل النوم بعد الاستحمام. مدة الدورة - 10-12 أيام.

سوف alendula مرهم أن ينقذ إذا الكعب الكعك

من يولك

للطبخ تحتاج إلى التغلب على واحد يولك البيض، صب 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي (يمكن أن تكون الزيتون) و 1 ملعقة صغيرة. خل التفاحوبعد قبل الذهاب إلى الفراش، تحتاج إلى كسر الكعب وتطبيق مرهم عليها، وبعد ذلك يتم لف الفيلم ووضعه على الجوارب الكثيفة. في الصباح يغسل جميع المياه الجارية. علاج الشقوق مع هذا المرهم يوصي أسبوع واحد على الأقل.

من الزيوت الأساسية

في 1 ملعقة كبيرة. ل. الفازلين (أو الدهون كريم للأطفال) إضافة 3 قطرات من زيت الخزامى والخريجين الضروري، مزيج كل شيء. من الأفضل تخزين المرهم في جرة كثيفة في مكان بارد وتطبيق يوميا على الكعب الشفاء الكامل للميكروكراو.

الكمادات

من دقيق الشوفان وزيت الكتان

إذا كانت الكعوب تكسير بنشاط، فأنت بحاجة إلى طهي دقيق الشوفان على الماء، وأضف عدة ملاعق كبيرة من الزيت بذر الكتان هناك، وخلط جيدا وتحلل عصيدة في حزمتين منفصلتين. بعد ذلك، وضعت على الحزم على القدمين لمدة ساعتين وعزل منشفة على القمة. 3-4 مثل هذه الكمادات قادرة على تحسين حالة الجلد بسرعة وإزالة الضرر.

من الحليب والأم وآلات

خفضت ناعما أوراق هذا النبات وإضافتها إلى كوب من الحليب المسلوق. يصر الخليط في حمام المياه لمدة ساعة تقريبا. ثم من الضروري إزالة العشب المفروم من الحليب، ووضع على الشاش وتطبيق على الأماكن التالفة لمدة نصف ساعة. وبالتالي، تحتاج المحطات إلى التعامل معها كل يوم حتى تأخر الشقوق تماما.

زخرفة Niesen.

طحن 2 ملعقة كبيرة. ل. تسعة جذر وصب لتر من الماء المغلي. في الشجاعة النهائية، امسح الشاش أو وسادة القطن وفرك بانتظام الشقوق. بعد 5-6 أيام من الأضرار التي لحقت الضرر، حيث انفجار الكعب، يبدأ في الشفاء.

سيشفي مكاني جذور تسينوي صفوف الشقوق

من الملفوف والعسل

الطب العالمي، إذا كانت الكعب تكسير، فإن العسل والملفوف يبقى دائما. قطع قدم قبل النوم، لف العسل في الشقوق، وتطبيق ورقة من الملفوف من الأعلى. تأمين الضغط مع ضمادة أو قطعة من القماش، أعلى فوق الجوارب. من الضروري إزالة ضغط واشطف الجلد بالماء البارد.

بترول

بعد أن تضغط على الكعب في الحمام، تخلط في أبعاد متساوية زيت الزيتون والكتان والبحرية والبحرية والصودا الشقوق مع خليط. شاهد كل الفيلم أو وضع حزم سيلوفان وإزعاجهم في الكاحل، انتقل إلى الفراش مع ضغط. في الصباح، شطف القدمين وجعل أي تقشير للبشرة.

الوصفات الشعبية

prostokvash والنفط

100 جرام زبدة تليين في وعاء وإضافة كوب من بروكوفاششي لذلك، مزيج. هذا الخليط من الأفضل تطبيقها بعد الحمام، وفركها في الكراك لإزالة المشكلة. يمكن إجراء الإجراء عدة مرات في اليوم.

البطاطا النيئة، البصل، التفاح

وكيل فعال للشفاء هو أيضا اللحم من التفاح الخام أو البصل المبشور. Cashitz من اللب على الشاش والتقدم إلى الشقوق لمدة 15-20 دقيقة. من الأفضل أن تغلي البطاطس لهذه الإجراءات وأقل القدمين إلى هريس دافئ.

الكريات من العسل

لمعالجة عجز الكعب، امزج ملعقة كبيرة من العسل والملاعق من الدقيق واستبدال بيليه. توزيع العجينة إلى جزأين وبعد كسر الساقين، وضعت على كعكة لكل كعب. بعد ذلك، من الضروري تسلق العجينة إلى كعوب فيلم الغذاء، لارتداء الجوارب على القمة. في الصباح، قم بإزالة ضغط ولف الكريات في الكرات، مما يترك في المرة القادمة. يمكن استخدام العجين من بيليه واحد 2-3 مرات.
يجب أن يتم تطبيق طوال الأسبوع، خلال هذه المرة، يأتي الجلد الخام وسوف يكون صاحب الكعوب السلس.

الجلسرين والخل

ملعقة من الخل مخلط مع الملاعق الثالث من الجلسرين، وسوف نطبق على الكعب، ونحن نسخون القماش والحفاظ على ساعة كاملة. ثم يستحق ركوب القدمين وتطبيق الكريم. بالفعل بعد 3-4 جلسات، يصبح البشرة على الكعب تحمل كثيرا.

الجلسرين - واحد من أفضل الأدوات لتليين الجلد

الحليب والحكومة

طباخ Monnalvin متعددة في الحليب وتطبيقها على الأماكن المشكلة دافئ لمدة 20 دقيقة. بعد الإجراء، يمكنك أيضا مسح الشقوق مع الحليب، والذي يبقى. مسار العلاج هو 10 أيام.

زيت الزيتون

للوقاية من الشقوق وترطيب البشرة، من المفيد أيضا فرك الكعب بزيت زيتون بسيط وارتداء الجوارب القطنية على القمة. يمكنك أن تفعل مثل هذا القناع يوميا والمشي طوال اليوم معها.

من المهم أن نتذكر أن العلاج في المنزل سيكون فعالا فقط إذا كان سبب تكوين الشقوق مرتبط بالعوامل الخارجية لحياتك، وليس المشاكل الداخلية مع العافيه. أيضا، العلاجات الشعبية تعمل على التراكمي، يجب أن يكون الشاعر صبورا ويجد وصفة فعالةمن سيساعدك.

لون القرنفل الكعوب السلس - حلم النساء والفتيات من أي عمر، ولكن ليس كل واحد يتحقق حتى مع العناية بالبشرة الجيدة. الشقوق تظهر على السطح الجانبي للتوقف، وليس فقط إفساد الرأي، ولكن أيضا يسبب شعور مقاوم بالانزعاج بسبب الأحاسيس المؤلمة مع إقامة طويلة على الساقين. ألم، على الرغم من أنها ليست قوية، يمكن أن تفسد المزاج.

جفاف الجلد، والحد من مرونةها، وتعزيز نمو طبقة السطح قرنية، وسوء تجديد البشرة - العوامل المساهمة في ظهور الشقوق على الكعب.

قد يكون سبب ظهور المرض، وليس بالضرورة الجلد. في كثير من الأحيان تنشأ مثل هذه المشكلة من الناس زيادة المستوى السكر في الدم.

لا اقل سبب متكرر نكون انتهاكات الغدد الصماء: فقر الدم، ناقلة ناقافية. يؤدي فشل عمليات الصرف في الجسم إلى فقدان مرونة الجلد وتكسيرها.

عدم مراعاة النظافة، وجود الأضرار الصغيرة على الجلد هو ثغرة للعدوى. الفطريات هي العدوى الجلدية الأكثر شيوعا، وتضرب جلد التوقف، وتعطيل هيكلها وتقليل القدرات التصالحية.

مرض جلدي آخر هو التهاب الجلد المدرجة في قائمة الأسباب التي تؤدي إلى تكسير طبقة القرن. إنه أمر خطير، أولا وقبل كل شيء، إصابة الجلد الثانوي الذي يصبح الجلد الملتهب أكثر عرضة.

قد تظهر الشقوق مع شخص صحي تماما. يمكننا استفزازها:

• استخدام أمي لمنتجات العناية بالبشرة؛
• الاستخدام المتكرر للمواد الكاشطة لإزالة الطبقة المحترقة؛
• ارتداء الأحذية من المواد الاصطناعية، قريبة، غير مناسب الحجم (كبير)؛
• المشي لمسافات طويلة طويلة
• ثقيل عمل جسدييؤديها على الساقين.

الحل الصحيح للمشكلة هو زيارة للطبيب، الفحص الكامل مع مرور الكل التحليلات المطلوبة وعلاج الجسم ككل. إذا لم تكن مستعدا لقضاء بعض الوقت في زيارة إلى العيادة أو أنها ببساطة لا، يمكنك علاج الشقوق في المنزل.

أ. وهيا − الفيتامينات للبشرةوبعد الصيف هو الوقت الذي يمكن فيه الخضروات والفواكه الطازجة ملء حاجتها بالكامل. تشمل في النظام الغذائي سلطات الخضرواتوبعد لا حاجة وصفات معقدة.

المزيد من الفائدة سيجلب سلطة طماطم بسيطة وفلفل جرس حلو، إعادة تعبئتها بواسطة الزيتون أو النفط الهائم، عصير ليمون واستقبل مع الخضر.

أوميغا 3. مساعدة البشرة. تأكد من استخدام:

• مأكولات بحرية:
• المكسرات
• بذور اليقطين؛
• بذور البذور.
• جميع أنواع الزيوت غير المكررة النباتية.

الرفضوبعد يمكن رؤية تحسن ملحوظ في حالة توقف الجلد بعد فترة قصيرة من الزمن بعد التخلي عن التدخين والغذاء المقلية، الخضروات الكحولية القوية والفواكه والفواكه السريعة.

توازن الماء - أساس تجديد الجلد الجيد و الحالي العادي جميع عمليات الصرف. من المهم بشكل خاص شرب ما يكفي من السائل (العاديين 2 لتر في اليوم) في الصيف في الحرارة والعمل في المكتب مجهز بنظام تكييف الهواء.

الشقوق العميقة التي تشكلت على الكعب مؤلمة للغاية. قل لي كيف تساعد نفسك. من المهم تقليل الألم ومنع إصابة الأقدام. من خلال الشقوق العميقة يمكن أن تخترق العدوى.

في علاج الشقوق العميقة، فإن المراهم المباعة في الصيدليات مفيدة. انتهى مرهم هو النماذج الطبيةتتكون من الأساسيات (الدهون) والمادة العلاجية.

يحتاجون إلى تطبيقها على الكعب المغسول والمسح جذريا من واحد إلى مرتين في اليوم. يتم التفاوض على المبلغ في التعليمات التي تعمل مع الدواء. إذا كان الضرر عميقا جدا وسوء غسله بالماء، فهو يستحق معالجة بيروكسيد الهيدروجين.

إذا استفزت المشكلة مع الكعب الفطريات، فسيتم وصف وسائل عدمية:

• لوردين
• mycotherbin؛
• terbizil.

يربط الكراك مع الغراء الطبي هو الحل الأصلي للمشكلة. مثل هذه الوصفة الغريبة يمكن استخدامها إذا لم يكن هناك الالتهابات والعدوى الثانوية. يترك تغسل جيدا، جافة. غراء تطبيق نقطة عبر طول الضرر بأكمله.

HYD، انه بصق بقوة الحواف. بعد 7 أيام، الجروح هي تشير. الطبقة المدفونة تنعطف مع حمامات القدم الدافئة. استخدم Pemmu لإزالته. Pembia تستخدم بشكل صحيح. قدم فك. اغسل لهم جافة. Pembia ليست عبر، ولكن على طول الشقوق.

بعد الانتهاء من معالجة الكعب، يجب أن تشطف الساقين وتدفقها منديل أو منشفة. على الجلد التالفة ضغط كريم صغير وضعت طفيفة. إذا لم يكن الأمر كسول وعدة أيام لأداء هذه الإجراءات البسيطة، فإن الجلد على الكعب سيصبح سلسا مرة أخرى.

من السهل إعداد المنازل مرهم لعلاج الكعب. للمؤسسة التي يمكنك اتخاذها:

• بترول
• banschi الدهون.
• خنزير سمين.

كعنصر علاجي من مرهم، يمكن اتخاذ الخضروات والأعشاب أو الفواكه. يمكنك اعتماد بعض الوصفات البسيطة وبأسعار معقولة للغاية وفعالة للغاية.

خصائص الشفاء من الجزر معروفة جيدا. إنها تساعد في مشاكل الجلد. بالنسبة للقاعدة، خذ 100 غرام من الدهون لحم الخنزير. غسل الجزر والنظيف والضغط على المبشرة. يجب أن تتحول حوالي 100 غرام. وضعت الدهون في حاوية صغيرة ووضعها على حمام مائي.

عندما يصبح السائل إضافة الجزر المفروم. حافظ على الخليط في الحمام لمدة 15 دقيقة أخرى، ثم قم بإزالة أو بارد أو سلالة باستخدام الشاش أو الغربال مع الخلايا الصغيرة. صب في الحاوية الزجاجية، أغلق الغطاء. وضعت في الثلاجة. تلطيخ الكعب قبل النوم. لغسل ساقيك قبل ذلك، والحصول على ما يرام في الماء الدافئ، امسح جافة.

الخصائص المفيدة للاتحاد، الدهون ليوبارد، تستخدم نظيفة في العلاج امراض عديدةوبعد إذا كانوا يستندون إلى مرهم، فيمكن استخدامه لعلاج الشقوق على الكعب. سوف تستغرق:

• الدهون القاسية - 50 مل؛
• الزهور المجففة والسحق الزهور - 1 ملعقة شاي؛
• chisthel الجافة، سحقت - 1 ملعقة صغيرة

يمكن شراء كل ما هو ضروري لإعداد مرهم في صيدلية. تحضير مرهم في حمام مائي. في حين أن الدهون تذلل العشب لتصب كمية صغيرة من الماء المغلي. بعد بضع دقائق، يمكنك إضافتها إلى الدهون السائلة.

يتم إعداد الزيت لمدة 30 دقيقة. لا تجلب الخليط للغليان. في نهاية هذه المرة، يجب أن تكون الدهون العلاجية سلالة واستنزفت في حاوية مع غطاء كثيف. الثلاجة مناسبة للتخزين. مرهم قبل التقدم إلى الاحماء.

تساعد الحمامات على تليين الطبقة المدفونة، وإزالة الالتهاب، وتسريع عملية الشفاء الشفاء. تحتاج إلى جعلها يوميا حتى تغادر المشاكل. هناك العديد من البساطة و وصفات مثيرة للاهتماموالتي يمكن أن تكون بديلة.

للطبخ، غالبا ما تستخدم حمامات القدم:

• ملح البحر;
• النبيذ الجاف الأبيض.
• خل التفاح؛
• دفعات أو أعشاب الأعشاب؛
• نشاء.

ملح البحر– مطهر جيد. يتم تخفيف البشرة من الحمام مع ملح البحر بسرعة، يتم إزالتها بشكل جيد بواسطة pembed. على الحوض مع الماء الدافئ أضف 100 غرام من ملح البحر الكبير و 1 ملعقة كبيرة. الغذاء الصودا.

مدة حمام طبي - 15 دقيقة. بعد هذا الوقت، حان الوقت لتجفيف الساقين بمنشفة وتشحيم لمرهم بيديك.

النبيذ الجاف الأبيض (1 الفن.) صب في الحاوية الزجاجية، نفس الأنابيب 1 ملعقة كبيرة. ل. جاف لون ليندنوبعد وضعت التركيب على حمام مائي وساخنة في غليان. أضنى. decoction خالص مخفف 1 لتر. ماء دافئوبعد الساقين إلى أسفل في الحوض مع ماكياج النبيذ، عقد 10 دقائق.

بعد 10 دقائق، يجب الخلط بين الساقين مع منشفة صعبة وضعت مرة أخرى في الحمام. كرر الإجراءات في حين التركيب العلاجي لن يبرد. الانتهاء من الإجراء، امسح ساقيك جافة، تشويه الجلد مع كريم أو أي زيت نباتي.

خل التفاحيمكنك ببساطة إضافة إلى الحوض بالماء الدافئ. لكل 1 لتر الماء 2-3 ملعقة كبيرة. ل. خل. يساعد الخل في محاربة الفطريات، يساهم في تخفيف الجلد، وتسريع عملية التقشير القصص الجافة.

الجدة أو herbracks.يمكنك الاستعداد من عدة أنواع من الأعشاب. مع الشقوق على الكعوب مساعدة:

• لحاء البلوط؛
• الحدودية؛
• حكيم؛
• البابونج.
• نبتة سانت جون

الالتزام بالنسبة: 1 لتر. الماء، 1 ملعقة كبيرة. ل. عشب جاف أو مزيج من الأعشاب. صب العشب في لتر من الماء المغلي والاستمرار في النار لمدة 30 دقيقة تقريبا. في تبرد إلى درجة حرارة مريحة تمسك الساق النيجري قبل تبريدها الكاملة، فهي حوالي نصف ساعة. قدم جافة، تدليك، تشويه مع كريم.

نشاءخذ بطاطس . حل 1 ملعقة كبيرة. ل. في 1 لتر ماء دافئ. مثل هذا الحمام ينعم الجلد الخشن، يشفي الشقوق من أي عمق. سيكون التأثير ملحوظا بعد أسبوعيا. مدة حمام واحد لا يقل عن 20 دقيقة. للحصول على تأثير أكبر بدلا من الماء، يمكنك أن تأخذ مرق الأعشاب:

• البابونج (1 ملعقة صغيرة من 1)؛
• calendulas (1 ملعقة صغيرة من 1)؛
• hypericum (1 TSP).

الكعوب السلس في المنزل: فيديو

تقشير جزء مهم من العناية الكعبية. اتصل بعملية تقشير الإزالة (التقشير) من طبقات جلدية تالفة. في كثير من الأحيان ليس من الضروري القيام بذلك، مرة واحدة فقط في الأسبوع.

لإزالة الجلد الصلب مع الكعب، يمكنك استخدام:

• phamba.
• باديكير مبشرة؛
• تنظيف.

ويفضل أن يكون من أصل بوكا الأصل الطبيعي. انها لا تسبب ردود الفعل التحسسية ولن تنهار. بعد الاستخدام، يحتاج إلى شطف وجاف. تخزينها في مكان جاف. في PEX الرطب يمكن أن تضاعل الميكروبات المسببة للأمراض.

باديكير يعطرون مريحة للاستخدام وغسل بسهولة. الدعك معروضة للبيع وسهلة لإعداد نفسها. أسهل طريقة لاستخدام ملح البحر من الكسر الأوسط مختلطة مع السائل صابون التواليت إلى حالة الكريمة الحامضة السميكة. فرك 5 دقائق فرك في أعقاب الاقتراحات الدائرية.

بعد التقشير، الساقين للانزلاق. يجب أن تكون المياه دافئة. تمحو الجلد على الجلد بعناية. قبل تطبيق مرهم أو كريم، تحتاج إلى التعامل مع الشقوق.

يجب أن يكون بيروكسيد الهيدروجين في الرئيسية كيت الإسعافات الأوليةوبعد إنه مطهر ممتاز، إنه مناسب للتعامل مع الجروح الصغيرة والشجاعات والشقوق على الكعب. الصيدليات تبيع جاهزة للاستخدام perhydro (3.3٪). السائل - مطهر تحتاج فقط إلى صب الشقوق. انها لا تسبب أحاساسة الألم، إنه رغايو عند الاتصال بالجلد، يزيل بقايا الأوساخ والعدوى. الكعوب تدفق مع منديل نظيف.

يمكن الاحتفاظ بالضغط على الكعب طوال الليل، ولكن لا يمكنك 20 دقيقة فقط. أي خيار سيجلب الجلد إلى القدم. يمكنك استخدام المنتجات الأكثر غير عادية.

على سبيل المثال، تناول الموز، لا حاجة لرمي الجلد. يتم تطبيق الجزء الداخلي من القشر على الجزء التالف من الكعب. أكمل القدم مع فيلم الغذاء، ارتداء جورب. احتفظ بمثل هذه الضغط تحتاج إلى 10 ساعات على الأقل، لذلك فهي أكثر ملاءمة للقيام بذلك بين عشية وضحاها. ساق الصباح للاسترخاء والغسل. هل يضغط الموز خلال الأسبوع.

يمكن إجراء ضغط سريع 30 دقيقة من الليمون. يتم قطع الليمون المتوسطة الحجم إلى قسمين. ينطبق النصفين على الكعب والجلوس لمدة 30 دقيقة تقريبا، وبعد ذلك يرتفع الساقين وتشويه الكريمة.

كيف لا ترتكب خطأ في اختيار كريم الكعب. تحتاج دائما إلى أن تبدو التركيب. يجب أن يشمل التكوين:

• اليوريا، فإنه يرطب الجلد ويندلج المناطق المحترقة؛
• يغذي اللانولين ويستعيد على المستوى الخلوي؛
• حامض الحليب يرطب؛
• زيوت طبيعية للرطوبة؛
• الفيتامينات (E، B5).

ل الشقوق العميقة كريم يساعد بشكل جيد على الكعوب:

• bepanten؛
• Pantoderm؛
• الدكتور بانثينول.

ليس من السهل التعامل مع المشكلة، ولكن تقترب منه بشكل شامل، يمكنك التخلص من الشقوق لفترة قصيرة. كل ذلك مهم: وجبات، والأحذية المناسبة، واستخدام السائل، والنظافة الشخصية. هذا أنا. العناية اليومية للساقين باستخدام مستحضرات التجميل الجاهزة وكلاء طبي بالتأكيد سوف تعطي نتيجة جيدة - السلس، الكعوب الوردي.

في معظم الأحيان مشاكل مع الجلد على القدمين قادمون مرحلة البلوغعندما لم تعد الساقين قوية للغاية لتحمل الأحمال الخطيرة، والجسم ليس قويا جدا لمقاومة عوامل الشيخوخة بنجاح.

الشقوق على الكعب

لكن الشابات تعاني من هذه المشاكل. بعض الأحيان هذا بسبب علم الوراثة، في بعض الأحيان ظروف العمل.يحدث أن سبب الشقوق يصبح رعاية خاطئة.

بالإضافة إلى الأنواع التخلي و ممزقة كابون الجوارب، تشققات تسليم العذاب المادية. لذلك، فإن النمو والشقوق التي انفجرت الكعب تتطلب علاجا فوريا والقضاء على السبب. في كثير من الأحيان، هذه الإجراءات مصنوعة في المنزل.

الشقوق على الساقين - مرض يتطلب علاج دقيقوبعد ويطلق عليه التهاب الجلد الميكانيكي. الأسباب يمكن أن تتصرف مثل العوامل الفسيولوجيةوالعمليات المرضية التي تحدث في الجسم.

أسباب الشقوق على الكعب تكمن في مغادرة غير صحيحة وراء جلد توقف، ضعف حالة من الجسم وإهمال القواعد الأولية للنظافة واختيار الأحذية.

الأمراض والظروف التي تثير حدوث الشقوق:

• داء السكري؛
• خلط الغدة الدرقية؛
• انتهاك أنشطة هيئات الجهاز الهضمي؛
• اضطرابات الغدد الصماء؛
• الإجهاد والاكتئاب؛
• فقر دم؛
• بدانة؛
• حرائق متوترة.
• آفات الجلد الفطرية؛
• غزوات غازة
• بدانة؛
• avitaminosis و hypovitaminosis.

حقيقة مثيرة للاهتمام! تحت الجلد على الكعب لا يوجد مندولي الدهون، ولكن هناك عدد كبير الحديد العرقوبعد النظر في الحمل الهائل على هذا الجزء من الجسم، والشقوق على الكعب، وهو مرض شائع إلى حد ما.

إذا تم استبعاد هذه الأمراض، فينبغي البحث عن الأسباب في عوامل خارجية، والتي يمكن أن تصبح:

• إغلاق أو مصنوعة من المواد الاصطناعية الأحذية؛
• الرعاية غير الصحيحة، على سبيل المثال، تقشير متكرر أو أموال غير مناسبة النظافة؛
• انخفاض الرطوبة الجوية في الداخل أو الماء المكلور للغاية؛
• المشي حافي القدمين للرمال الساخنة جدا.
• إساءة استخدام التدخين والكحول.

يمكن أن تزعج الشقوق على الكعب المرأة وأثناء الحمل، عندما يكون الحمل على الجسم كبير، والوزن ينمو، وبالتالي، فإن الحمل على القدم. كمية السكر المتزايدة بحلول نهاية المصطلح هي أيضا عامل استفزاز.

في كثير من الأحيان توقف الجفاف والشقوق في وقت الصيف لذلك خلال هذه الفترة يتطلب إجراءات رعاية أقدام منتظمة، ويفضل أن تكون 2-3 مرات في الأسبوع.

من الشقوق الخطيرة على الكعوب، إن لم يكن معالجتها

في حالة انفجار الكعب، أصبحت الأسباب والعلاج في المنزل القضايا ذات الصلةوبعد الشقوق قادرة ليس فقط للتسبب في عدم الراحة والألم الشديد.

انخفاض مماثل من الجلد عند العلاج غير المعالج يمكن أن يؤدي إلى تقفيز العمليات الالتهابية والعدوى الجلدية. ويفضل العلاج بشكل شامل، باستخدام بما في ذلك وسائل منع الفطريات والآفات البكتيرية من الجلد.

القواعد الرئيسية للعلاج، إذا كانت الكعب تنفجر

عند انفجار الكعب، يتم توضيح الأسباب والعلاج في المنزل، ثم يستحق استخدام الأدوية فقط على الجلد المنظف. يوصى أولا بإجراء الحمام، لتليين الكعب. في هذه الحالة، سوف يخترق الدواء أعمق.

BF-6 الغراء أمر رائع بالنسبة للكعب - إنه كذلك العلاج الشعبي للشقق السريعة الشفاء

إذا كانت الشقوق عميقة للغاية، فسيحصل عليها غراء خاص BF-6. الغراء غير مكلفة (حوالي 70 روبل) وكفاءة. قبل استخدامه، يجب مسح الأرجل وتجفيفها، ثم ضع شريطا على طول طول الكراك بأكمله.

إذا تم كل شيء بشكل صحيح، فسوف ينخفض \u200b\u200bعمق الكراك وفي غضون أيام قليلة سيكون من الممكن بدء إجراءات أخرى في شكل حمامات وأكسب وتطبيقات المراهم.

من المهم أن تعرف! إذا، عند استخدام علاجات متعددة، لا يتم القضاء على المشكلة، ربما في الجسم موجودة العملية المرضيةاستفزاز جفاف وتوقف الشقوق.

كريمات شفاء طبية من الشقوق على الكعب

إذا لم يكن هناك وقت ورغبة في استخدام وصفات الطب التقليدي، سلاسل صيدلية عرض اختيار كبير تعني شفاء الإطار على الكعب.

مرهم مضاد للالتهابات راديفيت

وجود مجموعة واسعة من الحركة مرهم، يعمل Radaith بشكل مثالي ضد الجلد الجاف والشفقة الشفاء.

راداف - خارج تدفق مرهم

فعالية ذلك يرجع إلى الجزء المواد النشطة - الفيتامينات القابلة للذوبان الدهونأ., د., هيا:

• يقلل فيتامين (د) من العمليات الالتهابية، ويزيد من الحصانة والترطيب بالجلد.
• فيتامين ه يمنع تبخر الرطوبة بوكروف الجلد، زيادة خصائص المسعور من الأدمة.
• يقلل فيتامين أطبق الطبقة السطحية من الجلد يتكون من خلايا ميتة، وتسريع التجديد، ويحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

يتم تطبيقه بطبقة رقيقة على سطح تالف في الصباح وفي المساء. إذا كان سبب أعقاب الرايات العدوى، فإن علاج مرهم راديف في المنزل يعني تطبيق وسائل شارة لإنشاء تأثير انسداد. يجب أن تعامل سابقا بجلد مطهر.

أثناء الحمل، يتم بطلان استخدام الدواء. تكلفة مرهم 350-400 روبل.

الدكتور بيوكون - بلسم لالزيادة الجلد والجلد

عمل Balzama هو انخفاض في جفاف الجلد، والشفاء من الشقوق ومكافحة الناتبس. بالإضافة إلى ذلك، البلسم لديه واحد آخر لا شك أن زائدوبعد انها توعية تماما مع رائحة غير سارة، كونها مطهر فعالة.

الدكتور Biocon - مزيل العرق، مضاد للسيد

المكونات الطبيعية الواردة:

• cyeite Oil and Calendula استخراج تليين وترطيب البشرة؛
• حمض الساليسيليك لديه تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات؛
• يحتوي حمض Lactianic على تأثير ترطيب واضح، يساهم في تقشير موحد لطبقة الاختلاف وينشط عملية تجديد الجلد.

متوسط \u200b\u200bسعر البلسم - 90 روبل.

كريم القدم - كعب سوبر

كريم آخر يمثل الجزء الميزانية. بالرغم من تكلفة منخفضة، حوالي 130 روبل.، كريم خفيف ومنخفض الدسم تمكن من إثباته جيدا.

مقتطفات Ecalipte الطبيعية، Aspen and Tolls تطبيع التعرق، وتليين الجلد وتأكد من تأثير شفاء الجرح. Vinyline، وهو جزء من تجديد الخلية ويوفر تأثير مضاد للميكروبات.

كريم الكعب السوبر

لإعطاء الفرصة لإظهار كل ما تبذلونه الخصائص الطبيةمن الضروري تطبيقه على جلد مرطب قليلا، وبعد تطبيق (مرتين في اليوم) يوصى به لارتداء الجوارب.

كريم القدم الشفاء ضد الشقوق على القدمين (الصيدلية الخضراء)

كريم للساقين من الشركة المصنعة الأوكرانية لديها رائحة طبية محددة. يتضمن التركيبة الجوز النفط، مقتطفات بلانين، شجرة الشاي، مقتطفات اليوريا، والتي توفر تأثير ترطيب.

الصيدلة الخضراء كريم القدم

ينصح بالكريمة للتطبيق قبل وقت النوم على الجلد الجاف. بعد التقدم لإعطاء الكريم لمدة 5-10 دقائق لامتصاصها ووضعها على الجوارب X / B. يمكنك العثور على كريم في اثنين من خيارات التعبئة والتغليف - 75 مل (55 روبل) و 50 مل (35 روبل).

حمامات القدم لعلاج الشقوق على الكعب

إذا تم توضيح سبب انخفاض الكعب والعلاج في المنزل، فسيكون صحيحا استخدام العديد من الطرق بشكل شامل، بما في ذلك حمامات القدم.

وصفات لحمامات القدم كثيرا. هذا يتيح لك اختيار ليس فعالا فقط، ولكن أيضا طريقة مريحة لنفسي. على سبيل المثال، لا يمكن للجميع أن يحب حماما متباين، على الرغم من أن هذه الطريقة فعالة للغاية. وليس فقط للتعامل مع الشقوق، ولكن أيضا لتخفيف التعب وتحسين الدورة الدموية.

للإجراء، هناك حاجة إلى 2 حاويات - واحدة مع الساخنة، وغيرها مع الماء البارد. يغرق الأقدام بالتناوب في الماء الساخن (لمدة دقيقتين) والبارد (لمدة 10 ثوان).

يجب أن تبدأ البدء الماء الساخنبحيث يتم تسخين القدمين جيدا. تبلغ مدة الإجراء 20 دقيقة على الأقل بحيث تحدث بدائل درجة الحرارة 10 مرات على الأقل.

لتعزيز التأثير في هذه الحمامات، يمكنك إضافة وسائل مختلفة، مثل الصودا والملح والحليب الدخاني العشبي. نفس الوسائل المستخدمة في الحمامات الساخنة التقليدية للساقين.

وصفات ضفاف القدم الفعالة للتكسير:

عندما انفجرت الجلد على الكعب، بسبب الأحمال الثقيلة على قدميه، فإن صبغة الأقواس ستكون العلاج الأمثل في المنزل

1. باستخدام decoction من الزهور الأوسيكية من الممكن إجراء إجراءات مع خصائص مضادة للالتهابات والشفاء الجرح. للقيام بذلك، من الضروري إطلاق النار البطيء لتغلي 2 ملعقة كبيرة. ل. الزهور لمدة دقيقتين في 1 لتر من الماء، ثم امنح الشجاعة لمدة 30 دقيقة. يجب أن يكون أخذ حمام ساخنا وليس تدفقا. شاهد الساقين جافة ومسحة كريم مغذية.
2. حمام مع البطاطا أو النشا. 2 ملعقة كبيرة. ل. النشا تذوب في 1 لتر من الماء، مع الاستحمام لمدة نصف ساعة. يمكنك غلي قشر البطاطس والسلالة والتفايت في سائل القدم الناتج، بعد أن مغلفة درجة حرارة مناسبةوبعد بعد ذلك، من الضروري إزالة جزء من الطبقة المحترقة التي تخفف، تشويه الساقين مع الكريم وارتداء الجوارب.

الكعب الغابات - الوصفات الشعبية

أساليب الطب التقليدي تتيح لك علاج الشقوق الوسائل الطبيعيةصحيح، سوف يستغرق وقتا أطول من العلاج صيدلية المخدراتوبعد من الناحية المثالية، تطبيق تلك وغيرها معا. بالإضافة إلى الساقين للقدمين، ذات الصلة في علاج كعب الانفجار، هناك رعي وأضوابط واستخدام مراهم المنزل.

الكميض الطبي

يتم إجراء الكمادات لفترة طويلة، ما لا يقل عن 2-3 ساعات، ومن الأفضل أن يكون التأثير أطول - طوال الليل. لذلك، فإن الكمادات أفضل للقيام بها قبل وقت النوم.

تكوين علاجي جاهز، يوصى بوضع هذا "جوربا"

الكمادات المفروضة في الليل:

• ضغط مصنوع من خليط النفط - الزيتون، بربور البحر والكتان. هذا التركيب يفرك بشقوق وفرض فيلم الغذاء. الساقين الصباحية لغسل وإزالة جزيئات تقشير غير صادح خشنة للغاية. عندما انفجر الكعب والسبب عوامل خارجيةيمكن للعلاج في المنزل مع الكمادات القائمة على النفط التعامل مع المشكلة لمدة 1-2 أسابيع.
• ضغط من الدقيق والعسل. العسل والدقيق لخلط 1 ملعقة كبيرة. ل.، يتم تقسيم الخليط الناتج إلى النصف. اختبار إعطاء شكل بيليه واستخدام فيلم الغذاء لتسلق كل قدم. على رأس الضغوط تحتاج إلى ارتداء الجوارب. هذه الكمادات تكسب مدة أسبوع على الأقل. يمكن وضع كعك العسل في الصباح في الحزمة وإزالتها إلى الثلاجة - أنها مناسبة للاستخدام 2-3 مرات.
• ضغط من ورقة العسل والملفوف. يتم تطبيق أقدام متضوقة مسبقا مع عسل الطبقة السميكة، ويتم كتابة ورقة الملفوف من أعلاه. يمكنك استخدام فيلم الغذاء، ولكن من الأفضل إصلاح التصميم على القدمين مع ضمادة. في الصباح أقدام شطف بالماء البارد ولطفت مع كريم.

الكمادات المفروضة على وقت قصير:

• ضغط من الخضروات أو الفواكه. لمثل هذا الضغط، يمكنك التقاط التفاح أو البصل أو البطاطا. كل من هذه المنتجات لديها القدرة على شفاء البشرة المتشققة. قم بتحميل البصل أو التفاح على مبشرة، ووضع البطاطا المهروسة على ضمادات النسيج ولف القدم لمدة نصف ساعة. يجب حجز البطاطا مسبقا، وإعداد البطاطا المهروسة منه ووضعها في حاوية مريحة، وخفض القدمين هناك.
• ضغط البخار والجليسرين. يتم تطبيق مثل هذا الضغط لمدة 1-1.5 ساعات. ضمادات الشاش للوصول إلى التركيب التالي: 2 ملعقة كبيرة. ل. 9٪ الخل و 2 ملعقة كبيرة. ل. جلسيرين. يمكن إغلاق الضمادات باستخدام فيلم، ويمكنك ارتداء حزم السيلوفان وتأمينها على الكاحلين. للحصول على النتيجة، يجب تطبيق ضغطات جليسرين الخليك خلال الأسبوع.

محلية الصنع مازي توقف الجلد

يجب استخدام مرهم بعد رش الجلد والفخان والتجفيف. سيكون استخدام المراهم أكثر كفاءة إذا قمت بتطبيقه تحت الجوارب قبل النوم.

العديد من وصفات مرهم الشفاء:

1. مرهم الشمع. تخلط نسب متساوية ذائبة الشمع، زيت الشيا، زبدة الكاكاو وزيت بربور البحر. يتم تخزين مرهم في درجة حرارة الغرفة في حاوية مغلقة.
2. مرهم في فازلين. في 1 ملعقة كبيرة. ل. ستايلين إضافة 2 قطرات من زيت اللافندر الأساسي والبابونج. مرهم للتخزين في جرة مغلقة بإحكام. النوم السطح التالف ضروري عدة مرات في اليوم.
3. مرهم بناء على الدهون لحم الخنزير. مزيج 5 ملعقة كبيرة. ل. الدهون مع اللحم 1 الجزر والحرارة على حمام البخاروبعد ثم الخليط هو سلالة وبارد. استخدم مرهم بعد كسر أسفل الجوارب X / W.

إذا كنت تطبخ مرهم، فلا يمكن شراء صيدلية جاهزة مرهم من الحدودية. يجب أن تكون غير مكلفة (حوالي 50 روبل)، في حين أنها مطهر فعالة

إذا انفجر الكعب ويؤلم ماذا تفعل؟

الجافة والشقوق يمكن أن تكون ضئيلة، لكن هذا ليس سببا لعدم الانتباه إليهم.

عندما كان الكعب انفجار وأسباب وعلاج في المنزل - تنشأ هذه الأسئلة بشكل حاد، لأن الجلد انفجار يسبب ألم لا يطاق عند المشي. ماذا يمكن أن تخفف من المعاناة في وقت قصير؟

ضغط الباردة - أول مساعدة متصدع الجلد

طرق الإسعافات الأولية لتسهيل الألم:

• امسح القدم مع قطعة من الجليد أو حذفها في الماء البارد؛
• خذ مخدر؛
• لتشويه الشقوق بأي مسكنات الألم التي تقلع التهاب (DICLOFENAC)؛
• في الليل، ضع زيت بربور البحر الدافئ في ضمادة انسداد في الخوف.

العناية اليومية من الكعب بحيث تظل دائما على نحو سلس (منع)

لجعل الكعب الخاص بك دائما، هناك حاجة ماسة إليها دائم. والضرورة، صحيح.

ينبغي أن تشمل إجراءات الرعاية العادية:

1. الغسيل اليومي ليس الماء الساخن جدا مع صابون ترطيب أو جريء.
2. استخدام البكتيريكيدال يعني عند الغسيل (مع التعرق العالي).
3. الشطف توقف الماء البارد بعد الغسيل.
4. تطبيق كريم مغذي أو زيت على أقدام جافة نقية.
5. تحتجز تنظيف عميق قدم مع الخفاف. يتم تنفيذها مرة واحدة في الأسبوع بعد رشها في الحمام مع إضافة الصودا أو الشجاعة من الأعشاب.
6. تطبيق منتظم أقنعة غذائية للساقين.

لا تنسى تأثير ضار الأشعة فوق البنفسجية والرمل الساخن على جلد القدمين. ينصح بتطبيق كريم مغذي قبل دخول الشمس ولا تمشي بدون أحذية على طول سطح ساخن.

أعقاب النظافة - تعهد بشرة صحية

النظافة الشخصية - عامل إلزامي للساقين صحيةوبعد عند زيارة المناطق العامة (Saunas، صالات رياضية، أشغال استلقاء شمسية)، تأكد من حماية البشرة بأدوية مضادة للفطريات واستخدام أحذية منفصلة.

إذا كان إجراء باديكير لا يسبب صعوبات، يمكنك القيام بذلك بنفسك. أو قم بعمل باديكير فقط في المحامي، حيث يتم إجراء معالجة عالية الجودة للأدوات.

حتى لا تتعامل مع مثل هذه المشكلة كعقوب انفجار، وليس البحث عن الأسباب، ولا تتعامل مع العلاج في المنزل أو في الظروف مجلس الوزراء الطبي, انتباه خاص يجب عليك دفع اختيار الأحذية.

أحذية الكراك الأكثر إثارة - أحذية عالية الكعبغير مريح للسير، خاصة إذا كان حجم الحذاء لا يسمح للساق بأن تشعر بالراحة. ويشمل هذا أيضا أحذية من المواد الاصطناعية التي تخلق تأثيرا دفيئة وتعزيز استنساخ الكائنات المسببة للأمراض.

عنصر آخر من الوقاية من الشقوق هو تدفق كاف من السوائل والفيتامينات والمعادن. يجب أن يشمل النظام الغذائي المنتجات التي تسهم في نعومة ومرونة واستعادة الجلد: الكبد، والمكسرات المختلفة، والجزر، والهوز.

من الأسهل تنفيذ الوقاية من علاج المرض. الاحتياطات الأولية و التغذية المناسبة قادرة على التخلص من العدوى وتشوه الجلد توقف للتسلسل و الكعب الجميل كان من الممكن الاستمتاع بجولة على مدار العام.

بكرات الفيديو حول تيري على الكعب. كيفية علاج في المنزل الرايات الجلد

مقتطف من Teleow Elena Malysheva، الذي سيقول ما يجب القيام به إذا كان انفجار الكعب، يسبب حدوث الشقوق، والعلاج في المنزل:

عدة طرق لمعالجة الشقوق على الكعب في المنزل:

كيفية تحديد في 2 ثانية احذية مريحة أم لا: