حمامات بخار للوجه من البابونج. تساعد حمامات بخار الوجه المرأة في العناية بمظهرها. الزيوت العطرية أو الأعشاب

التنظيف بالبخارالوجه في المنزل يعتبر إجراء مفيد وفعال للغاية. وهي مناسبة لأولئك الذين يريدون التخلص من مشاكل البشرة. بعد بضع جلسات ، ستلاحظ نتيجة ايجابية. سيصبح الجلد أكثر نعومة ونعومة وإشراقًا ويكتسب لونًا صحيًا وسيقل عدد حب الشباب بشكل ملحوظ. يتم تحقيق ذلك من خلال الأعشاب الطبية التي تحتوي على حمام البخار.

يمكنك أيضًا ملاحظة التأثيرات التالية:

• تصبح محتويات المسام أكثر نعومة وتخرج إما من تلقاء نفسها أو بعد استخدام المقشر ؛
• أزواج علاجية تهدئ الجلد وتخفيف الالتهاب ؛
• يتم تطهير الجلد من السموم والرواسب الدهنية ومستحضرات التجميل ؛
• انه يتحسن التنفس الخلوي، يختفي لون الجلد المصفر أو الرمادي ، يظهر احمرار طفيف ؛

بعد ذلك يوصى بوضع أقنعة الترطيب ، حيث أن حمام بخار مع أو مع ورق الغار يساعد على فتح المسام والحصول عليها. أكبر عدد المواد الأساسيةمن كريم وسكراب وغيرها مستحضرات التجميل.
هذا الإجراء شائع أيضًا لأنه من السهل جدًا تنفيذه بنفسك. كل ما تحتاجه يمكن العثور عليه في المتجر وبسعر منخفض. الحمام البخاري للوجه في المنزل سيكلف أقل من الخدمة في صالون التجميل ، وفي نفس الوقت لن يكون أقل فعالية.

مؤشرات وموانع

حمامات البخار للوجه من حب الشباب والبقع الداكنة وغيرها من المشاكل يمكن القيام بها من قبل جميع الأشخاص الذين يعتنون بأنفسهم مظهر خارجي. يوصى باستخدامها بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من عيوب جلدية خطيرة ، مثل حب الشباب. يحدث أن مستحضرات التجميل لا تكفي لعلاج الوجه ، ومن الضروري الخضوع لإجراءات باهظة الثمن تهدف إلى تطهير البشرة وتخفيف الالتهاب. في مثل هذه الحالة ، تكون غرفة البخار مثالية ، والتي ستحل محل الخدمات باهظة الثمن لأخصائي.

قبل إجراء الجلسة ، يجب أن تتعرف على موانع الاستعمال. توجد بسبب حقيقة أن البخار لا يؤثر فقط على البشرة ، بل يؤثر أيضًا على الدورة الدموية. لا ينبغي إجراء حمام البخار من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية الحادة والأمراض الجهاز التنفسي، أزمة. يوصى أيضًا بالامتناع عن التعرض للبخار عند ارتفاع درجة حرارة الجسم. إذا كانت هناك مشاكل صحية شكل مزمن، يوصى باستشارة الطبيب حول إمكانية تنفيذ هذا الإجراء. هذا ضروري لتجنب الآثار الجانبية غير السارة.

ماذا تحتاج؟

من أجل تنفيذ الإجراء ، سوف تحتاج إلى شراء بعض العناصر. قد يكون بعضها في المنزل بالفعل ، بينما سيتعين البحث عن البعض الآخر في المتجر. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تخزين وعاء بلاستيكي صغير أو حاوية أخرى بحجم 3 لترات. يجب أن تكون نظيفة ولا تستخدم في أغراض أخرى مثل الغسيل. هذا هو السبب في أنه من الأفضل شراء واحدة جديدة واستخدامها في المستقبل فقط في حمامات البخار.

ستحتاج أيضًا إلى منشفة كبيرة وسميكة تغطي رأسك تمامًا عند الانحناء فوق وعاء من الماء. من المهم ألا يسمح بمرور الهواء على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري شراء الأعشاب الطبية الجافة أو طازج. يمكن أن تكون البابونج ، ورقة الغاروالخزامى وغيرها. لا ينبغي لهم الاتصال رد فعل تحسسيفي شخص معين. بعد ذلك ، يمكنك الانتقال مباشرة إلى الإجراء نفسه.

كيفية عمل حمام بخار

إجمالي الاستعدادات، سيستغرق الإجراء نفسه والإجراءات بعده حوالي 30 دقيقة. من الضروري تخصيص وقت لهذا مسبقًا حتى لا تفعل كل شيء على عجل. تحتاج أولاً إلى غلي حوالي 2-3 لترات من الماء ، والتي سيتم استخدامها بعد ذلك في الحمام. من الضروري أيضًا تحضير صبغة أو مغلي من الأعشاب الطبية ، ستحتاج إلى حوالي 1 كوب لكل لتر من الماء المغلي النقي. يجب خلط جميع المكونات في وعاء ووضعها على الطاولة.

أنت الآن بحاجة إلى ربط شعرك حتى لا تتداخل الخيوط. تحتاج إلى الانحناء فوق الحوض ووضع منشفة سميكة على الفور على الجزء الخلفي من رأسك حتى لا يبرد الماء مع المرق في وقت مبكر. إذا أصبح الجو شديد الحرارة ، فمن الضروري زيادة مسافة الوجه عن الماء المغلي ، ثم تقليله تدريجياً.

يمكن أن تستغرق العملية نفسها حوالي 5-10 دقائق. يجب إيقافه عند اختفاء البخار. بعد الاستحمام ، لا داعي لغسل وجهك أو مسح الجلد على الفور. سيكون من المفيد الانتظار حتى تتبخر الرطوبة من تلقاء نفسها. بعد 10 دقائق فقط يمكنك مسح وجهك بقطعة قماش جافة. يوصى بتنظيف البشرة بالفرك ووضع الكريم. تحتاج إلى جلسة مرة واحدة في الأسبوع.

وصفات فعالة

هنالك طرق مختلفةوكلهم صالحون. لنفسك ، يمكنك اختيار ما تم تصميمه للتعامل مع مشكلة معينة.

الوصفات التي تعمل بشكل جيد:

• من حب الشباب. في الحمامات ، التي يجب أن تقاوم الالتهابات وحب الشباب ، من الجيد إضافة الأعشاب التالية: الخيط ، صبغة آذريون ، الصبار ، الخزامى. يمكنك أيضًا استخدام البابونج والموز.
• من التجاعيد. للحصول على تأثير مجدد ، يوصى باستخدام المكونات التالية: إكليل الجبل والمريمية والبابونج المجفف.
• ل بشرة دهنية. لتجفيف الوجه وتطبيع العمل الغدد الدهنيةيجب استخدام ذيل الحصان والنعناع والبلوط والصبار والزيزفون.
• للبشرة الجافة. في هذه الحالة ينصح الخبراء بإضافة الزعتر أو الآذريون أو الزعتر.
• من النقاط السوداء. للتخلص من هذه المشكلة سوف يساعد صبغة نبات القراص أو الروان. يوصى أيضًا بإضافة حوالي 50 جرامًا من الملح إلى الماء المغلي.

يُنصح بإعداد حمامات البخار باستخدام واحد فقط من المكونات المدرجة ، حيث لا ينصح الخبراء بخلط العديد من الأعشاب مرة واحدة. ستكون النتيجة ملحوظة بعد 2-3 جلسات.

8. بعد حمام البخار ، يُنصح بالغسيل بالماء البارد مع إضافة بضع قطرات من عصير الليمون.

مدة وتكرار حمام بخار الوجه:

اذا كنت تمتلك:
لا يتم تنفيذ الإجراء أكثر من مرتين في الشهر ومدته 8-10 دقائق.

إذا كان الجلد طبيعيًا:
يجب عمل حمام البخار مرة في الشهر ويجب أن تكون مدته حوالي 5 دقائق.

إذا كان الجلد جافًا:
مع الجلد الجاف ، لا يوصى بحمامات البخار ، ولكن إذا كانت ضرورية جدًا لبشرتك ، فلا ينبغي أن تتم أكثر من مرة واحدة في شهرين ويجب ألا يستغرق الإجراء أكثر من 3 دقائق.

وصفات حمامات البخار للوجه.

حمامات البخار للبشرة الدهنية:

بالطبع ، حمامات البخار مصممة خصيصًا للبشرة الدهنية ، حيث أنه بمساعدة هذا الإجراء ، تنعم بشرة الوجه ، وتتوسع المسام وتنظف ، و المقابس الدهنيةوإزالة الرؤوس السوداء أسهل بكثير.

لكي تؤثر حمامات البخار بشكل أكثر فاعلية على البشرة الدهنية ، يوصى باستخدام أعشاب خاصة أو رسوم:

• و 1 ملعقة كبيرة. صب ملعقة من النعناع في الترمس واسكب الماء المغلي ، بعد 30 دقيقة ، اسكبه في وعاء وقم بتغطيته بمنشفة لمدة 10 دقائق.
• بنسب متساوية المشروب المريمية ، حشيشة السعال و ذيل الحصان
• يمكنك تجربة هذه المجموعة: البابونج ، آذريون ، لحاء البتولا ، توت العرعر
• أو هذا: الزيزفون ، البابونج ، لحاء البلوط
• أثيري ، الصنوبر ، الخزامى والمريمية

حمامات البخار للبشرة الجافة.

• أوراق الغار وعرق السوس والبابونج.
• السنفيتون ، الهندباء ، الورد ، قشر البرتقال.
• المريمية ، الزعرور ، الزيزفون.

يمكن استخدام هذه الأعشاب والزهور منفردة أو في أي مجموعة.

حمامات البخار لـ الجمع بين الجلدالوجوه:

إذا كانت بشرتك جافة في معظم وجهك ، فاختر حمامات البخار المصممة للبشرة الجافة ، إذا كانت دهنية ، ثم حمامات البخار على التوالي للبشرة الدهنية .

حمامات البخار لـ الجلد الطبيعيالوجوه:

• الورد ، الشمر ، البابونج ، الخطمي ، القرنفل ، ورق الغار ؛
• الزيوت الأساسية من اللافندر والبرغموت وخشب الصندل.

مرة أخرى ، يمكنك استخدامها بشكل منفصل ، أو عمل خلطات مختلفة.

حمامات البخار لشيخوخة الجلد:

• أوراق الغار ، عرق السوس ، الأوكالبتوس ، الزنجبيل ، النعناع ، نبات القراص.

متى يتم استخدام حمام بخار للوجه؟

• إذا كان جلد الوجه يمثل مشكلة كبيرة: الكثير من الالتهابات والأوعية المتقاربة ؛
• إذا كانت هناك مسام متضخمة على الوجه.
• مع ارتفاع ضغط الدم والربو.
• إذا كان هناك الكثير من الشعر الزائد على الوجه.
• إذا كان جلد الوجه جافًا ، فيجب إجراء العملية بحذر.

لماذا هذا الإجراء ضروري على الإطلاق؟ الحقيقة هي أنه تحت تأثير البخار الساخن ، تفتح مسام الجلد ، مما يسمح لك بذلك عمل خاصإزالة الأوساخ والنقاط السوداء من على السطح. عادي حمامات بخار للوجهزيادة تورم الجلد عن طريق تحسين الدورة الدموية. أيضًا ، يعمل البخار الساخن على تنعيم الطبقة العليا من الأدمة ، ويتم تقشير جزيئات الجلد الميتة بسهولة.

ويلاحظ أنه بعد هذا الإجراء ، تمتص الكريمات بشكل أفضل وتزداد شدة تأثيرها.

يصنع حمامات بخار للوجهمن الممكن استخدام مغلي الأعشاب والزيوت الأساسية أو ببساطة مع الماء العادي. إذا كنت تستخدم مغلي أو زيوت ، يمكن أن تحتوي حمام البخار أيضًا تأثير الشفاء، وتعزيز تطهير الجلد.

كيفية عمل حمام بخار للوجه

ستحتاج في حمام البخار إلى وعاء بسعة 3 لترات تقريبًا. يمكن أن يكون قدرًا أو وعاءًا واسعًا. يجب ملء الحاوية ماء ساخن(60-70 درجة) بثلاثة أرباع الحجم. يجب إمالة الوجه فوق الأطباق بحوالي 40 سم ، وتغطية الرأس بمنشفة من الأعلى. مدة الإجراء حوالي 15 دقيقة.

قبل أن تفعل حمام بخار والوجهيجب تنظيفها بالغسيل بالصابون. يوصى بتطبيق الزيت تحت العينين - يوجد جدًا بشرة ناعمةويحتاج إلى الحماية. بعد العملية ، إذا كانت بشرتك في حالة جيدة ، فأنت بحاجة إلى غسل وجهك بالماء البارد ومسح وجهك بالغسول أو الماء بعصير الليمون.

إذا كانت لديك نقاط سوداء ، فبعد التبخير ، تحتاج إلى تجفيف وجهك وإزالة السدادات التي ظهرت على السطح. للقيام بذلك ، يتم لف الإصبع بقطعة من الضمادة مبللة بمحلول مطهر (على سبيل المثال ، بيروكسيد الهيدروجين) ويتم إزالة النقاط السوداء من الجلد.
في الوقت نفسه ، لا يمكنك الضغط عليهم ، يجب أن يبتعدوا بمفردهم. إذا قمت بضغط الرؤوس السوداء على الجلد المطهو ​​على البخار ، يمكن أن تتلفه بشدة.

بعد إزالة كل شيء ، عليك مسح وجهك بنفس بيروكسيد الهيدروجين أو الماء بعصير الليمون وغسل وجهك. يمكن وضع الكريم بعد نصف ساعة من حمام البخار.

إذا لم يكن من الممكن إزالة النقاط السوداء بطريقة طبيعية لأول مرة ، حمامات بخار للوجهيمكنك القيام به عدة أيام متتالية. في النهاية ، سوف يلين وينفصلان بسهولة. ومع ذلك ، لا يمكن التوصية بهذه الطريقة إلا للبشرة الدهنية أو العادية. في حالات أخرى متكررة حمامات بخار للوجهلا ينصح بتنفيذها ، فمن الأفضل الاتصال بالمكتب.

ل حمامات البخار، كما ذكرنا سابقًا ، يمكنك استخدام مغلي الأعشاب والزيوت الأساسية. في الحالة الأخيرة ، تحتاج فقط إلى إضافة النوع المختار إلى الماء (10 قطرات). إذا كنت تستخدم الأعشاب ، فأنت بحاجة إلى تحضيرها أولاً. يمكنك أن تغلي لبضع دقائق ، وتناول الأعشاب بمعدل ملعقة كبيرة لكوبين من الماء ، ثم إضافتها إلى الأطباق لحمام بخار. ويمكنك وضع الماء المغلي (بكميات كبيرة أو في كيس شاش) بعض الوقت قبل الإجراء. عندما يبرد الماء درجة الحرارة المطلوبة، يمكنك البدء.

حمامات البخارللوجهمفيد بشكل خاص للبشرة الدهنية. ويلاحظ أن في الاستخدام المنتظممع هذا الإجراء ، تصبح البشرة الدهنية أكثر نضارة وتضيق المسام وتنعيم ندبات حب الشباب. للبشرة الدهنية حمامات بخار للوجهيمكن إجراؤه مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا ، ويمكن أن يستغرق الإجراء ما يصل إلى 20 دقيقة.

للبشرة حمامات بخار الوجهلا يجب أن تنجرف ، إذا أردت ، لا يمكنك القيام بها أكثر من مرة واحدة في الشهر. يمكن إضافة البابونج والبرتقال والورد إلى الماء. لا تزيد مدة الإجراء عن 5 دقائق ، أما بالنسبة للشيخوخة فيجب عمل حمامات بخار الوجه بنفس الطريقة.

بالنسبة للبشرة العادية ، ستكون العملية مفيدة إذا تم إجراؤها مرتين في الشهر. يمكنك استخدام البابونج والخزامى وخشب الصندل والقرنفل والزعتر وإبرة الراعي وغيرها. مدة الإجراء تصل إلى 15 دقيقة.

حمامات بخار للوجه- شيء ، بالطبع ، مفيد ، ولكن هناك بعض القيود. لذا، هذا الإجراءلا ينصح به للحالات الشديدة العمليات الالتهابيةعلى الجلد والتهاب الجلد وغيرها أمراض الجلدارتفاع ضغط الدم نمو متزايدشعر الوجه والربو شبكة الأوعية الدمويةعلى الوجه. في هذه الحالات ، يكون التنظيف أفضل في صالون التجميل.

الكسندرا بانيوتينا
مجلة المرأة JustLady

يعتمد مظهر الجلد على مدى نظافته وحسن العناية به. والذين يعرفون الأساسيات مستحضرات التجميل المنزلية، تدرك أنه لهذا لا يكفي مجرد غسل وجهك مرتين في اليوم. إذا من وقت لآخر لا تتناسب مع البشرة تنظيف عميقلفترة من الوقت ، سوف تسد بقايا الجلد: بقايا مستحضرات التجميل ، جزيئات الغبار من الغلاف الجوي ، والرواسب الدهنية. نتيجة لذلك ، يصبح التنفس الخلوي أكثر صعوبة ، وتقل كمية الأكسجين التي تزود الأنسجة ، ويصبح الجلد باهتًا ، وتتكون المزيد والمزيد من النقاط السوداء. كثير من النساء ليس لديهن ما يكفي من المال أو الوقت أو الشجاعة للذهاب إلى الصالونات. لذلك ، أكثر الخيار الأفضلفي هذه القضية- حمام بخار للوجه يمكن تنظيمه بسهولة وصنعه في المنزل باستخدام أبسط الأدوات المتوفرة.

إذا كنت تقوم بحمامات الوجه بانتظام (كل أسبوع إلى أسبوعين) ، فإن الجلد يصبح حقاً مهذباً للغاية مظهر انيق. يبدو أفتح بكثير ، يتحسن اللون ، يصبح أكثر طبيعية وصحية. يحدث هذا بسبب تأثير الشفاء على الطبقات الخلوية العميقة للبشرة. إنه حساس للغاية لارتفاع درجة الحرارة والمواد الأساسية من الأعشاب التي تخترق الأنسجة. آلية عمل الإجراء بسيطة ، والنتائج مذهلة حقًا:

• حمامات البخار للوجه في المنزل تنطوي على استخدام الماء الساخن ، والذي يخترق جزء منه في شكل بخار عبر المسام في الجلد ، تطهيره من الرواسب الدهنية ومستحضرات التجميل والسموم وغيرها من حطام الجلد;
• في النهاية تنعيم الرؤوس السوداءوتخرج إما بمفردها أو بعد العملية ، يمكن إزالتها بسهولة عن طريق الضغط اللطيف بأطراف الأصابع ؛
• يحسن التنفس الخلوي يساهم في تطبيع لون البشرة: يزول اللون الأصفر والرمادي ، ويظهر أحمر الخدود الطبيعي والصحي ؛
• تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ، تفتح المسام قدر الإمكان ، مما يزيد من نفاذية ؛
• أزواج من مغلي العلاج التي يتم استخدامها في الإجراء تخترق عمق الجلد إلى جانب المواد المفيدة التي تحتوي عليها: يصبحون مشاركين في عمليات التمثيل الغذائي التي تحسن بشكل كبير من حالة البشرة ;
• أزواج من الأعشاب الطبية المستخدمة في الحمامات لها تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات على الجلد.
• نتيجة لذلك ، تصبح بؤر الالتهاب أصغر بكثير: لذلك موصى به للمراهقينالقيام بحمامات الوجه لعلاج حب الشباب و حَبُّ الشّبَاب;
• من الجيد القيام بهذه الإجراءات قبل وضع مقشر أو قناع للوجه ، حيث يسمح الحمام بفتح المسام وامتصاصها الحد الأقصى للمبلغ مواد مفيدةمن مستحضرات التجميل هذه.

بمعرفة كيفية عمل حمام بخار الوجه ومدى فعاليته ، يجب الاستفادة من خصائصه المنظفة الرائعة وإعطاء بشرتك توهجًا صحيًا. بالطبع ، يتطلب هذا الإجراء بعض التحضير وحتى المهارة ، ولكن بعد إجراء عدة حمامات ، والشعور كيف تتفتح بشرتك ، وتكتسب المهارات اللازمة، لم يعد بإمكانك أن تتخيل أنه بمجرد أن لا تفعلها على الإطلاق ولم تمنح هذه المتعة ، أولاً وقبل كل شيء ، لنفسك ، حبيبك. الحقيقة هي أنه في عملية الاستحمام ، سوف تستنشق روائح الأعشاب الطبية (التي تختارها بنفسك). وسيكون لها تأثير مهدئ ليس فقط على البشرة المتعبة ، ولكن أيضًا الجهاز العصبيجدا. بعد هذه الإجراءات ، عادة ما ينام المرء بعمق ، ويكون تحمل المشاكل أسهل بكثير.

ل بشرة حساسةللوجه ، استخدم زيت الأركان ، الذي له تأثير مضاد للالتهابات ومجدد للبشرة.

الشيء الرئيسي في هذا الأمر هو تعلم كيفية عمل حمامات الوجه بكفاءة لتحقيق أقصى استفادة منها. من ناحية أخرى ، يعد هذا إجراءً أكثر إزعاجًا من تحضير قناع تجميلي محلي الصنع. من ناحية أخرى ، لا يمثل أي شيء خارق للطبيعة. يمكن عمل جميع مراحلها إلى الأتمتة. بعد 2-3 إجراءات ، بعد قضاء بعض الوقت عليها ، ستتعامل مع هذه التلاعبات بسهولة وسرعة. أولاً ، ادرس النظرية بعناية ، ثم ضع كل مرحلة في الممارسة العملية. نحن نقدم لك إرشادات بسيطة ولكنها أكثر تفصيلاً (حرفياً خطوة بخطوة) حول كيفية القيام بذلك حمام البخارللوجه في المنزل ، دون إنفاق المال على إجراء مماثل في الصالون.

1. إذا سمحت الموارد المالية ، يمكنك الشراء متجر متخصصمعدات التجميل لتنظيف البشرة بالبخار في المنزل. هذا جهاز مناسب على شكل وعاء برقبة ممدودة وممتدة أعلىحيث يوضع الوجه. قد يتم استدعاؤها أيضًا « ساونا بخارللوجه". ستكلفك مثل هذه المزهرية السحرية من 1200 روبل وأكثر ، لكن معها لن تواجه أي مشاكل في هذا الإجراء.
2. يمكنك توفير المال ل ميزانية الأسرةوعمل حمام بخار للوجه بيديمن الوسائل المرتجلة. لهذا سوف تحتاج حوض صغير أو كوب بحجم 2-3 لتر.يجب أن تكون من السيراميك أو البلاستيك أو الزجاج ، ولكن يفضل ألا تكون من المعدن. والأهم من ذلك أنها يجب أن تكون نظيفة ولا تستخدم لأي غرض آخر الاحتياجات المنزلية. إذا كان حوضًا ، فلا تنقع الغسيل فيه. لو هذا كوب كبيرلا تغسل الصحون فيه.
3. يطبخ منشفة تيري كبيرة، والتي ستغطي رأسك تمامًا عند الانحناء فوق حمام البخار. يجب ألا يسمح بمرور أي فجوات أو مخارج في الهواء.
4. تخزين اعشاب طبيةالتي تستخدم في التجميل للعناية بالبشرة. سيتم تقديم التوصيات أدناه ، أي النباتات يمكن استخدامها لحل المشاكل. يمكن أن تكون جافة وطازجة. الشيء الرئيسي أنها لا تسبب لك الحساسية والدوار.

نظرًا لأن حمامات البخار لتنظيف مسام الوجه لا تؤثر بشكل فعال على الطبقات العميقة من الجلد فحسب ، بل تؤثر أيضًا من خلال استنشاق الأبخرة على الدورة الدموية للدماغ ، وكذلك تهوية الهواء في الرئتين ، يجدر النظر في ذلك. الإجراء له سطر كاملموانع. لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من الربو وأمراض الرئة والقلب والأوعية الدموية. درجة حرارة عالية. في حالة وجود مشاكل صحية مزمنة ، من الأفضل استشارة طبيبك بشأن حمامات البخار للوجه على أساس كل حالة على حدة. سيؤدي ذلك إلى تجنب المضاعفات والآثار الجانبية.

سوف تكون هناك حاجة إلى الأعشاب المقطوفة لحمامات الوجه للاستخلاص أو الحقن. يتم تحضير ديكوتيون على النحو التالي: 2 ملاعق كبيرة عشب طبي(الطحن ليس ضروريا) يسكب بكوب من الماء المغلي ويوضع على نار صغيرة ليغلي ببطء لمدة 15 دقيقة ثم تحت الغطاء يجب تركه لمدة ساعة وتصفيته. لتحضير التسريب ، من الأفضل تقطيع العشب ، وصب الماء المغلي بنفس النسبة وتركه لمدة ساعة ، ثم يصفى.

1. اغسلي وجهك وأزيلي باقي المكياج عن وجهك.
2. ارفعي شعرك حتى لا يسقط على وجهك.

1. للحصول على لتر من الماء المغلي المستخدم في حمام البخار ، ستحتاج إلى كوب واحد من التسريب أو مغلي الأعشاب الطبية.
2. صب الماء المغلي مع المرق في كوب.
3. اتكئ على وجهك لأسفل على هذه المسافة بحيث لا تحرق بشرتك بالبخار الساخن.
4. ضع منشفة على رأسك.
5. إذا أصبح الجو حارًا جدًا ، فقم بزيادة المسافة قليلاً بين وجهك إلى الماء. عندما يبرد ، قربه منه أو اسكب الماء المغلي الذي يجب أن يكون في متناول يدك.
6. وقت الإجراء الأمثل هو 5-7 دقائق.
7. بعد حمام البخار ، يخطئ الكثير من الناس في غسل وجوههم فورًا أو مسح جلدهم جافًا. لا تفعل هذا. دع الجلد يرتاح ، فقط يجلس لمدة 10 دقائق ، وسيتم امتصاص الرطوبة المتبقية وتبخرها من تلقاء نفسها. بعد ذلك ، بقطعة قماش جافة ، قم بإزالة بقاياها بعناية.
8. الآن يمكنك تنظيف البشرة بمقشر ، وتطبيقها عليها قناع تجميليأو كريم عادي. يمكنك أن تتأكد الآن من أن فعالية كل هذه الأموال ستزداد بشكل كبير وتتجاوز كل توقعاتك.
9. من الجيد القيام بهذه الإجراءات أسبوعيًا أو على الأقل مرة واحدة في أسبوعين.

الآن أنت تعرف كيف تقوم بعمل حمام للوجه بمفردك ، دون إجراءات باهظة الثمن في الصالونات ، في المنزل ، باستخدام أبسط الأدوات المتاحة: حوض (كوب) ، ومنشفة تيري وأعشاب طبية.

سيعتمد الكثير على ما ستضيفه بالضبط إلى حمام البخار لتعزيز عملية التطهير. قد لا يكون هذا فقط النباتات الطبية، ولكن أيضا الملح و صودا الخبزوحتى البارافين. هناك عدد كبير من الوصفات.

لا يكفي معرفة كيفية عمل حمام بخار للوجه: ما زلت بحاجة إلى اختيار أداة مساعدة لها بشكل صحيح. يمكنك بالطبع استخدام الماء المغلي فقط شكل نقيدون إضافة أي شيء إليها. سيوفر لك ذلك من النقاط السوداء وينظف مسامك تمامًا ، لكن لا تأثير إضافيلا تتوقع هذا الإجراء. لكنه سيكون أكثر متعة بمساعدته على التخلص من حب الشباب أو شد الترهلات التي تزداد مع تقدم العمر.

شراء في الصيدلية الخاصة البارافين التجميليقم بإذابه حسب التعليمات إلى حالة سائلة ولكن لدرجة حرارة لا تحرق وجهك ، وقم بوضع هذا السائل بفرشاة على وجهك (تجنب منطقة العين). غطي وجهك بشاش بفتحات للأنف والفم والعينين. بعد 3-4 دقائق ، عندما يتصلب البارافين ، يتم عمل طبقة واحدة أخرى. مستخدم حمام البارافينللوجه يتم تطبيقه في 4-5 طبقات. لذلك سيكون من الأفضل أن يساعدك أحد.

إذا كنت ترغب في استخدام حمامات البخار لعلاج حب الشباب ، أضف إليها الحقن والأعشاب المضادة للالتهابات والمطهرة ، مثل نبات الصبار، الخلود ، نبتة سانت جون ، آذريون ، الخزامى ، حشيشة السعال ، لسان الحمل ، الخلافة. تعتبر حمامات الوجه بالبابونج فعالة جدًا في هذه الحالات ، والتي لها تأثير معقد على الجلد: فهي لن تزيل حب الشباب وحب الشباب فحسب ، بل تهدئ أيضًا الالتهابات بعد ذلك. يوم العمل عيد العمالبشرة.

يمكنك أن تفعل حمامات البخار ل بشرة الوجه الدهنيةمع الأعشاب تجفيف وتطبيع عمل الغدد الدهنية: الصبار ، باتربور ، البتولا ، البلوط ، نبات القراص ، الزيزفون ، جذر الأرقطيون ، النعناع ، لسان الحمل ، ذيل الحصان.

إذا كنت بحاجة إلى حمام لتبخير وجهك بنوع البشرة الجافة ، استخدم الزعتر ، الآذريون ، الزعتر لتحضيره.

إذا كنت ترغب في تحقيق تأثير مجدد من حمامات البخار ، أضف إليها حشيشة السعال وإكليل الجبل والبابونج والمريمية.

في حمامات البخار للوجه من النقاط السوداء ، يوصى بصب مغلي من الرماد الجبلي أو نبات القراص. يمكنك صب كوب من الملح أو 100 جرام من الصودا (لكل 1 لتر من الماء المغلي). تتمتع هذه المنتجات أيضًا بخصائص تطهير ، لكنها موانع لأنواع البشرة الجافة.

إذا كان هدفك هو التخلص من النمش و البقع العمرية، أضف الهندباء أو البقدونس ديكوتيون إلى حمامات بخار الوجه.

إذا كنت من مؤيدي العلاج بالروائح ، فتأكد من إضافة الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى حمامات بخار الوجه ، والتي لها أيضًا التأثير الأكثر فائدة على البشرة.

الآن أنت تعرف بالضبط كيفية عمل حمام بخار للوجه بمجموعة متنوعة من الإضافات. استخدام هذا فعال وكذا إجراء مفيدتنظيف عميق وحساس للبشرة في نفس الوقت بانتظام. بعد فترة من الوقت ، ستشعر بنفسك بل سترى في المرآة كيف يتحول ، فأصبح أنظف ، وأكثر جمالًا ، وأكثر تناغمًا ومرونة. نظافة البشرة هي مفتاح صحتها وجمالها ، وعلى كل امرأة أن تتذكر ذلك دائماً.

أي امرأة تعرف ذلك بشرة نظيفةالوجوه هي مفتاح جمالها وصحتها ، ولكن لا تتاح للجميع فرصة زيارة صالون تجميل ، حيث سيتم تنظيفها بشكل احترافي وفقًا لنوع بشرتها.

الحمامات البخارية هي طريقة الميزانية المنزلية والتي في كثير من الحالات يمكن أن تحل محل صالون التجميل باهظ الثمن بنجاح.

فى المنزل

يمكن إجراء التنظيف العميق والفعال في المنزل باستخدام حمامات بخار الوجه واتباع قائمة صغيرة من القواعد المعينة. ستعمل مثل هذه الإجراءات على تطهير المسام الملوثة ، وتساعد على التخلص من الرؤوس السوداء ، وترطيب البشرة ، وإثرائها بالأكسجين ، وجعلها ناعمة وطرية ، وإزالة الطبقة الميتة من البشرة.

مبدأ التشغيل

يتم تنفيذ الإجراء الرئيسي عن طريق البخار الساخن. بسبب ارتفاع درجة حرارته:

1. المسام مفتوحة ، تخرج منها الرواسب الدهنية المتراكمة ، مستحضرات التجميل الزخرفية، التراب؛
2. يخترق البخار الطبقات العميقة ويخفف النقاط السوداء (كوميدونيس) ، والتي يمكن إزالتها بسهولة باستخدام مقشر ؛
3. يزيد الدورة الدموية ، ويطبيع الأيض في الطبقات العليا، الجلد غني بالأكسجين ، يصبح لونه طازجًا وصحيًا ؛
4. يعزز البخار الساخن إطلاق العرق ، إلى جانب إطلاق السموم ؛
5. تعمل أزواج من الأعشاب والزيوت الطبية على تلطيف الالتهاب وتخفيف الالتهاب.

يتم إجراء حمام بخار للوجه في المنزل وفقًا لقواعد معينة. إنها سهلة الاستخدام ويسهل تذكرها.

في هذا الفيديو سوف تتحدث الفتاة عن تجربتها مع حمامات البخار بالأعشاب وكيفية القيام بها بشكل صحيح لتطهير الوجه بشكل جيد:

كيف تصنع حمام بخار؟

• توجد حمامات كهربائية خاصة على شكل زهرة منسدلة. يتصاعد البخار من قاع الزهرة مباشرة في الوجه. اشتر لنفسك مثل هذا الجهاز ، إن أمكن ، فهو صغير الحجم وسهل الاستخدام.
• وعاء أو وعاء أو حوض بسعة 3 لترات تقريبًا سيعمل بشكل جيد.
• جهز منشفة كبيرة من القطن أو الكتان لتغطية رأسك ووعاءً من الماء.

• تحضير الماء الساخن بدرجة حرارة حوالي 60-70 درجة. يجب تحضير مغلي الأعشاب الطبية مسبقًا بمعدل كوب واحد من ديكوتيون لكل 1 لتر من الماء للتبخير.
• الزيوت الأساسيةيضاف مباشرة إلى الماء الساخن بمعدل 10 قطرات لكل 1 لتر.
• قبل التنظيف ، اغسليها بالصابون وضعيها كريم دسمحول العينين وحول الشفتين.
• اتكئ على وعاء من الماء الساخن حتى يصل البخار إلى وجهك دون حرقه. غطي رأسك ووعاء الماء بمنشفة.
• ابق في هذا الوضع للمدة الموصى بها لنوع بشرتك.
• اشطفي وجهك بالماء أو امسحيه بمحلول الليمون ، ربتي عليه برفق بقطعة قماش جافة. بعد 15-20 دقيقة ، ضعي الكريم المعتاد.

إذا قمت بغسل نفسك بمقشر بعد التبخير ، فسوف يزيل بسهولة كل الأوساخ التي وصلت إلى السطح وتنظيفه من الخلايا الميتة. من الجيد وضع قناع منظف يزيل الأوساخ من المسام المفتوحة.

يمكن تكرار حمامات البخار للوجه لعدة أيام متتالية على وجه التحديد لغرض تليين وإزالة البثور.

أعشاب الشفاء

إن استخدام مغلي الأعشاب الطبية يعزز بشكل كبير من تأثير التبخير وله تأثير مفيد على الحالة العامةبشرة الوجه: يخفف الالتهاب ، يلطف ، يطهر ، ينعم.

عند الاستخدام الجاف اعشاب طبيةيتم تحضير ديكوتيون بمعدل ملعقتين كبيرتين لكل 1 لتر من الماء. يمكنك وضع العشب في الماء الذي سيتم استخدامه في الإجراء ، ثم غليه لبضع دقائق ، واتركه يبرد قليلاً. أو تحضير مغلي أكثر تركيزًا بشكل منفصل كمية قليلةالماء ، قم بإضافته إلى باقي الماء قبل البدء في الإجراء.

التطهير لأنواع البشرة المختلفة

زيتي

يوصى باستخدام طريقة التنظيف بالبخار النوع الدهنيبشرة. تتسع المسام أثناء العملية ، وتتم إزالة الرواسب الدهنية ، كما يسهل إزالة البثور. يوصى بإجراء هذا التنظيف مرة واحدة في الأسبوع لمدة 20-25 دقيقة.

من الاعشاب الطبية أفضل عملديكوتيون لها:

• ذيل الحصان
• مرارة؛
• يارو.
• هايبركوم.
• البابونج.
• آذريون.
• نعناع؛
• لون الجير
• حشيشة السعال.

الزيوت الأساسية جيدة من أجل:

1. جريب فروت
2. إكليل الجبل؛
3. بلسم الليمون؛
4. ليمون
5. البرغموت.
6. الصنوبر.
7. شجرة الشاي.

جاف

تختلف نتيجة تبخير الجلد الجاف عن تلك الخاصة بالبشرة الدهنية. قد يصبح أكثر جفافا. في أي حال ، من الضروري تنظيف مسام الأوساخ وإزالة خلايا البشرة الميتة. لذلك ينصح بتطبيق هذا التنظيف 1-2 مرات في الشهر لمدة 10-12 دقيقة.

اقرأ أيضا: حمض الهيالورونيكالتخلص من التجاعيد. خصائصه وأي كريم تختار.

للبشرة الجافة والحساسة أعشاب مثل:

• حشيشة السعال؛

• بَقدونس؛
• بتلات الورد؛
• نعناع؛
• زعتر؛
• آذريون.
• ورقة الغار
• البابونج.
• الهندباء.

يمكن تحضيرها بشكل فردي أو بالاشتراك مع آخرين يمكنك أن تجدهم في المنزل.

من الزيوت العطرية أفضل تأثيرتم الحصول عليها باستخدام الزيوت:

1. البرتقالي؛
2. خشب الورد.
3. الياسمين.

مجموع

اذا كنت تمتلك النوع المشتركبشرة الوجه ، فأنت بحاجة إلى اتباع التوصيات الخاصة بالنوع السائد بالنسبة لك ، أو يمكنك دمجها قليلاً حسب تقديرك ، اعتمادًا على النتيجة المرجوة.

طبيعي

بالنسبة لأولئك الذين لديهم النوع العاديللبشرة ، يُنصح بكيّ الوجه بالبخار مرة كل أسبوعين بجلسة مدتها 15-20 دقيقة.

يتم تحضير ديكوتيون من البابونج ، آذريون ، أوراق الغار ، الخزامى ، الشمر ، القرنفل. على سبيل المثال ، يمكن غمس أوراق الغار بكمية 5 قطع في الماء المغلي ، وإيقافها بعد دقيقتين ، وتغطيتها بغطاء ، وتركها لتبرد واستخدامها. سيؤدي هذا المرق إلى زيادة الدورة الدموية في الطبقات العليا من الجلد ، وينعشها ويجددها.

إذا كنت لا تزال لا تعرف نوع بشرة وجهك ، فسيخبرك اختصاصي التجميل في هذا الفيديو بكيفية تحديده ، بالإضافة إلى ميزات كل نوع بشرة:

طرق أخرى لتنظيف وجهك

هناك طرق مختلفة لتطهير البشرة بالوسائل المتاحة.

الحمامات المتباينة جيدة لشيخوخة الجلد. إنها تزيد من نبرة الخلايا وتجعل المظهر متألقاً وطازجاً. لتنفيذ هذا الإجراء ، ستحتاج إلى منشفة قطنية ووعائين ضحلين من الماء البارد والساخن. في المقابل ، منشفة مبللة ماء باردثم مغموسة في منشفة ماء ساخن. احتفظ بمنشفة باردة لمدة 2-3 ثوانٍ ، ساخنة لمدة 1-2 دقيقة.

يعطي تأثير تطهير وشد ملحوظ حمام الملحللوجه سهل الاستخدام للغاية ويتم تنفيذه بعد التبخير. تيري منشفةتحتاج إلى طيها في عدة طبقات ، ترطيبها بالحرارة محلول ملحياستلقي وضعيه على وجهك. وقت هذا الإجراء غير محدود.

هناك العديد من الوصفات للأقنعة لتنعيم البشرة وتنظيفها من الأوساخ والخلايا الميتة. فيما يلي بعض منهم:

• من عند