Kako saznati imate li celulit. Cellite stage. Kako odrediti stadij celulita. Interni lekovi

24.11.2010

Dijagnostika celulita. Kako razumjeti postoji li celulit. Razlozi za pojavu celulita.

Sada se zadržimo na tome kako odrediti prisutnost celulit.

Uzmite veliki nabor normalne, neoštećene kože i kotrljajte je poput loptice među prstima. Osjećat ćete da su koža i tkanine ispod potpuno glatke. Debljina potkožnog tkiva ovisi o količini masti, a ono što osjećate pod prstima je normalno masno tkivo. Sada učinite isto na kukovima, stražnjici i koljenima. Jer celulit se razvija postupno, a ne odmah u potpunosti, a nakon čitanja sljedećih koraka saznat ćete imate li celulit. Njegovi simptomi opisani su u fazama.

Prvi korak.Čini se da ga još nema, ali sve je spremno za razvoj celulita - posjekotine, ogrebotine, modrice zarastaju vrlo sporo.

Druga faza. Pucanje vena, promjena boje kože. Koža je postala deblja, osjetljivija, od bilo koje modrice pojavljuju se modrice, neznatno su uočljivi znakovi "narančine kore".

Treća faza.Čak i bez da osjetite kožu, možete vidjeti izbočine na površini - to su znakovi nakupljanja tekućine, a "kora naranče" je također jasno vidljiva.

Četvrta faza. Pojava brtvi ispod kože, pojava nabora na površini kože, pri dodiru, koža je hladna, ima puknutih vena, modrice se pojavljuju same od sebe, kao nakon modrica.

Peta faza. Nakon što dodirnete kožu, možete osjetiti žarišta među hladnim tkaninama.

Šesta faza. Pojava steata - velike površine masnog tkiva, opletene vlaknima.

Ako niste pronašli nijedan od opisanih simptoma, nemate ih celulit, ali postoji masni sloj koji je planirala priroda. Ako nađete rani simptomi uključeno početne faze nastanak celulita, znači da niste izgubili sve i da biste trebali početi mijenjati svoj život.

Ako se nađete više kasni simptomi(dva poslednje faze stvaranje celulita) - vrijeme je da oglasite alarm, ali nemojte očajavati. Savjeti dati u drugom dijelu knjige pomoći će vam da svoj život okrenete zdravim putem.

Da biste razumjeli razloge nastanka celulita, pažljivo pročitajte sljedeći tekst, kao lezije celulit izravno povezane s uzrocima nastanka.

Noge i stražnjica - poremećena cirkulacija, nakupljanje viška masti.

Trbuh - kršenje probavnog sistema, taloženje viška masnoće, pogoršanje cirkulacije krvi, posljedice stresa, komplicirane smanjenim protokom venske krvi.

Ruke - nakupljanje viška masti, poremećaj cirkulacije krvi, poremećaj venske cirkulacije.

Nakon što shvatite što je celulit, što ga uzrokuje, kako ga razlikovati od masti, vrijeme je da razgovarate o tome najviše efikasne metode bori se. Pravilna ishrana, zdrav imidžživot, redovan fizičke vježbe, sposobnost suočavanja sa stresom i masaža su sve što je potrebno za borbu protiv celulita. O svemu tome čitajte u sljedećim brojevima.

Celulit, zbogom! Efikasna borba sa "narančinom korom" Odlomci iz knjige Vanesse Thompson

Ukupno pročitano: 17133

Celulit ima nekoliko faza... Prilikom započinjanja borbe protiv celulita vrlo je važno proučiti posebnosti njegovog razvoja i provesti dijagnostiku. Zaista, za borbu protiv celulita različite faze potrebne su različite mjere.

Dobro proučivši vanjske znakove celulita u različitim fazama i razumjevši što se događa na staničnoj razini, možete provesti primarnu kućna dijagnostika celulita... Utvrdivši stadij celulita, zaista možete procijeniti razmjere problema i odabrati najefikasniji skup mjera za borbu protiv "narančine kore".

2 skale stadija celulita

Postoji nekoliko klasifikacija stadija celulita, koje sadrže od 3 do 8 stadija. U ovom članku predstavljamo najčešću klasifikaciju u 4 koraka koja se može koristiti za dijagnosticiranje celulita kod kuće.

Kako sami odrediti stadijum celulita

Stanite ispred ogledala. Opipajte i pažljivo pregledajte problematična područja. Zasnovano spoljni znaci, moći ćete odrediti stadij celulita i razumjeti što se događa u tkivima.

Faza 0 i prvi znakovi celulita

Nulta faza odgovara zdravo stanje vezivno tkivo. Ako tijekom pregleda niste pronašli gubitak tonusa, letargiju i promjenu boje kože, a kada ste je stisnuli rukom, nije se pojavila gomoljavost, tada možete sigurno čestitati. Nemate ni traga celulitu.

Prvi alarm

Ako primijetite povećanje volumena bedara i stražnjice, gubitak tonusa kože - ovo može biti prvi signal pojave celulita.

Povećanje volumena problematičnih područja i gubitak tonusa kože mogu biti uzrokovani metaboličkim poremećajima i stvaranjem edema potkožnog masnog tkiva. Snabdijevanje stanica kisikom potrebnim je otežano. Dolaze do ozbiljnih metaboličkih promjena koje doprinose pojavi narančine kore.

Prva faza celulita

Izvana je prva faza celulita vrlo slaba. Prilikom pregleda dolazi do gubitka elastičnosti kože u bedrima i stražnjici. Ako stisnete kožu na bedrima, oni će postati vidljivi karakteristični znaci celulit: koža je vrlo gusta, njena kvrgava struktura je jasno vidljiva.

Izmijenjenom vezivnom tkivu nedostaje kisika. Tamo se nakupljaju otrovni proizvodi raspadanja, povećava se volumen tekućine. Za izolaciju stranih tvari vezivno se tkivo širi i tvori gustu tvar nalik želeu. Izvorna struktura masnih stanica se mijenja.

Borba protiv celulita prve faze

• Najosnovnija metoda borbe u prvoj fazi celulita i na prvim znakovima njegove manifestacije je obnova poremećenog metabolizma. To se može postići posebnim dijetama.
• Također je potrebno osigurati odljev viška tekućine iz tkiva, što će ublažiti oticanje i normalizirati prehranu stanica. To će pomoći posjetu sauni, kadi, toplim oblogama.
• Postizanje upornog pozitivan rezultat može se ubrzati svakodnevnom anticelulitnom samomasažom, upotrebom anticelulita kozmetika i vježbe.

Druga faza celulita

U drugoj fazi celulita moguće je razlikovati brtve i izbočine na koži nastale od viška tekućine i masnih naslaga, bez cijeđenja. Koža je poput gume. Kada se stisne, dodaje se bol.

Naslage tečnosti i masti u potkožnoj masti su zarobljene potkožnih slojeva, budući da su posude stisnute.

Vlakna vezivnog tkiva obavijaju manje -više velike nakupine masti, stvarajući sve više nepravilnosti na koži. To može dovesti do gubitka osjeta u zahvaćenom području.

Metode kontrole

Za uništavanje ovih brtvi, za normalizaciju cirkulacije tekućine u potkožnim slojevima, kompleks je intenzivna metoda borba: dijeta, fizičke vežbe, anticelulitna masaža, upotreba anticelulitne kozmetike, oblozi za tijelo, kupka s metlom itd. Osim toga, vrijedi koristiti i radikalne salonske metode... Na primjer, prikladna je hardverska masaža.

Treća faza celulita

U trećoj fazi celulita, površina kože izgleda hrapava i neravna. Koža je natečena, prekrivena pečatima, često plavkaste boje. Koža je jako zategnuta i hladna na dodir. Može se primijetiti gubitak osjetljivosti kože. Mogu postojati nedostaci na slici kao što su "hlače" na bokovima, opuštena zadnjica.

Pojava i atrofija mišićnog tkiva ukazuju na ozbiljno kršenje opskrbe krvlju, oštećenje živčanih završetaka i poremećaj metaboličkih procesa u zahvaćenim područjima. Masne naslage ometaju cirkulaciju krvi, oštećuju nervnih završetaka... Zbog toga koža gubi osjetljivost. Kao rezultat ograničavajuće proliferacije vezivnog tkiva, zahvaćena područja dehidriraju i postaju praktično beživotna. Potkožna masnoća se uništava. U ovoj fazi postoji rizik od upalni procesi u tkivima.

Metode kontrole

Treća faza celulita - ozbiljan problem... Da biste se nosili s takvim celulitom, potrebno je uništiti naslage i vratiti normalan metabolizam u koži. Odnosno, osim prehrane, postupaka limfne drenaže i korištenja anticelulitne kozmetike, bit će potrebno dodatno izlaganje.

Tradicionalno se masaža energijom koristila za razbijanje masnih naslaga. Međutim, pri izlaganju vezivnom tkivu postojao je rizik od oštećenja živčanih završetaka.

Trenutno najsigurniji i efikasno sredstvo Sljedeći salonski postupci smatraju se razgradnjom naslaga celulita:

• elektrolipoliza;
• lipolipoliza;
• ultrazvuk.

Ako ste nakon pregleda identificirali prvu ili drugu fazu celulita ili prve znakove njegove manifestacije, možete se nositi s ovim problemom kod kuće. Pogledajte "Liječenje celulita kod kuće". U 2. i 3. fazi celulita preporučljivo je potražiti pomoć kozmetičara. No, kućne metode borbe protiv celulita bit će izvrstan pomoćnik u salonima.

Kozmetolog će vam pomoći da preciznije dijagnosticirate celulit. Jedan od dijagnostičkih postupaka u kozmetičkom salonu je biopsija. Ovo je bezbolno uklanjanje komadića tkiva s zahvaćenog područja radi mikroskopskog pregleda.

Ni dob ni težina osobe nemaju apsolutno nikakav utjecaj na stvaranje celulita. "Kora naranče" može doći u posjetu čak i mladima vitka devojka... Poremećen metabolizam nepravilna ishrana i nedovoljno fizička aktivnost- ti čimbenici dovode do stagnacije krvi i limfe te kao posljedicu do stvaranja celulita.

Kako utvrditi postoji li celulit?

Najčešće pogađa celulit unutrašnja površinašake, bokovi, koljena i stražnjica, na tim mjestima koža postaje kao da je neravna, kvrgava, vide se male rupice. To je ono što razlikuje celulit od zdrave kože. Na osnovu toga, osoba može samostalno otkriti kozmetički nedostatak na sebe. To zahtijeva štipanje kože između dva prsta i procjenu njenog stanja. Ako izgled stegnuto područje kože ostaje isto, nije izgubilo elastičnost i glatkoću, što ukazuje na odsustvo celulita. Prisutnost kvržica ukazuje na stagnaciju u slojevima kože, odnosno celulit.

Uz pomoć pažljivog vizualnog pregleda možete odrediti stadij bolesti, kojih ima nekoliko. Ukupno postoje tri stadija celulita. Prstima uštipnite kožu i potražite izbočine i udubine. Ako ne, čestitamo! Nemate celulit uopšte.

Faza 1. Blago oticanje i odsustvo bol ukazuje da je celulit u lakoj fazi razvoja. Ako u ovom trenutku započnete borbu protiv stagnacije, to će biti prilično učinkovito. Pritiskom na kožu među prstima, trebali biste pronaći rupe i nepravilnosti koje su se pojavile na njoj. Nepravilnosti se pojavljuju i ako jako naprežete mišiće u problematičnom području (na primjer, stražnjicu).

Faza 2. U ovoj fazi promjene na tijelu vidljive su golim okom kada osoba stoji ili sjedi s jednom nogom preko druge. Neravnine i udubljenja postaju primjetne na koži, što je karakteristično za “ Kora naranče". Promjene na koži mogu se vidjeti čak i ako ništa ne uštipnete prstima.

Faza 3. Takav se celulit već smatra bolešću i malo je vjerojatno da će se s njim moći nositi bez pomoći stručnjaka. U trećoj fazi, koža u problematičnim područjima potpuno je prekrivena jamicama i tuberkulama, koje su vidljive čak i ako osoba leži u mirno stanje... Vidljivo oticanje je takođe uobičajeno. siva boja koža, mnogo jama, pojava potkožnih čvorova. Napredovanje ove bolesti može se odrediti prema sledećih znakova: gustoća kože i nemogućnost zahvaćanja njenog područja, bolne senzaciječak i sa laganim pritiskom. Takav celulit treba liječiti samo pod nadzorom stručnjaka.

Određivanje celulita u salonu ili na klinici

Postoji poseban postupak, nakon kojeg možete odrediti točnu lokaciju, veličinu i stupanj oštećenja celulitnih područja kože - ovo je kontaktna termografija. Suština postupka je odrediti zahvaćena područja temperaturnom razlikom, budući da područja zahvaćena celulitom imaju snižena temperatura... Na tijelo se nanosi termalni film koji mijenja boju u problematičnim dijelovima tijela. Imajući predodžbu o lokalizaciji i stupnju celulita, specijalist će propisati neophodne procedure i prilagođava njihov intenzitet kako bi se postigao brži i učinkovitiji rezultat.

Ako su sve informacije objavljene u ženski časopisi na temu celulita, da se spoji u sveske, velika polica za knjige vjerojatno će biti popunjena. Nažalost, apsolutna većina žena prije ili kasnije primijeti nesrećne nepravilnosti na skrivenim mjestima. Stoga ćemo dati odgovore na pitanja koja samo treba uzeti u obzir.

1. Šta je celulit?

Postoji razlika između medicinskog i kozmetičkog razumijevanja problema. WITH medicinski punkt celulit je upala potkožnog masnog tkiva. Kao i svaka upala, manifestira se oticanjem, bolom, crvenilom, groznicom i disfunkcijom tkiva. A ako celulit mislimo kao čisto medicinski izraz, on nema nikakve veze s izrazom koji se koristi u razgovorima o ljepoti i dobro poznatom estetskom nedostatku.
Sa stanovišta kozmetologije, celulit se smatra hipertrofiranim i neujednačenim masnim naslagama. Ružne gomolje (prvenstveno na stražnjici) nastaju kao posljedica poremećaja protoka krvi, metaboličkih procesa u koži i normalnog funkcioniranja masnih stanica. Stoga se mora povući granica između prirodnih rezervi masti i neestetskog reljefa kože, shvaćajući da je promjena reljefa samo vidljivi dio problema.

2. Koje faze celulita postoje?

Kako ne propustiti prve znakove celulita i koji se postupci mogu koristiti za uklanjanje celulita? Obraća se kozmetologu

Danas je naš stručnjak kozmetolog Anna Lebedeva.

Problematična područja - bedra i stražnjica

Ako mislite da je celulit samo problem žene sa viškom kilograma preko 30, grešite. Može se pojaviti u bilo kojoj dobi - s petnaest ili četrdeset. Mršavi ljudi pate od ove nevolje ništa manje od debelih žena. Zašto se pojavljuje omražena "narančina kora"? U masnim stanicama potkožnog sloja zadržava se tekućina, a tvari koje pokreću mehanizam odljeva masti ne mogu prodrijeti u njih. Kako se masnoća nakuplja, ćelijske stijenke se zadebljavaju i učvršćuju. U ovom trenutku ne ulaze u kožu putem krvi nutrijenata... Gubi čvrstoću, elastičnost, postaje mlohav, na površini se pojavljuju tuberkuloze.

Omiljena mesta celulita - zadnjica, butine, noge, bokovi, ruke. Odakle dolazi? Zapravo postoji mnogo više razloga za pojavu celulita nego što mislimo.

Ljekari ih dijele na unutrašnje i vanjske.

Interni uključuju: hormonalne promjene u tijelu - na primjer, tokom puberteta ili tokom trudnoće; disfunkcija štitne žlijezde, jetra; deformitet kičme; ravna stopala; probavni problemi; nasljednost - struktura kože, potkožnog tkiva, značajke metaboličkog procesa.

Vanjski uzroci celulita: zloupotreba alkohola, kava; prejedanje, neuravnotežena i nepravilna ishrana dovodi do taloženja viška masti; uska odeća- žile su stisnute, što dovodi do nedovoljne cirkulacije krvi; stres - povećava oslobađanje adrenalina - hormona koji uzrokuje grčeve krvnih žila i poremećaje cirkulacije; sjedilački način života - metabolizam se usporava.

Je li vrijeme da se zabrinete? Evo jednostavnog testa za celulit: stisnite kožu natkoljenice s obje ruke, ako se pojavi karakteristična "narančina kora", postoji problem. Ali neravnine nisu jedini simptom problema.

Vrijedi obratiti pažnju na prevenciju celulita ako imate:

• bol pri dodirivanju problematičnog područja - neprijatna senzacija nastaje čak i laganim pritiskom i traje dugo;
• mali i veliki čvorići ispod kože;
• strije na koži;
• predispozicija za modrice - čak i ako lagano udarite, pojavljuje se plavkasta mrlja zbog krhkih krvnih žila i oslabljene cirkulacije krvi;
• osećaj težine - oseća se čak i ako nema umora;
• bolovi u mišićima u listovima;
• neugodne senzacije pri buđenju - osjećaj ograničenja u kretanju.

Kako se nositi s celulitom

Nemoguće je pobijediti celulit kućnim lijekovima - samomasažom, kremama, utrljavanjem u tinkture. Sve ove mjere su dobre za prevenciju. Ako već imate problem, morate otići kozmetologu bez gubljenja vremena. Ovisno o tome koliko se koža promijenila i potkožno tkivo, a iz zdravstvenog stanja cijelog organizma, liječnik odabire postupke i propisuje dijetu. Za poboljšanje metaboličkih procesa u potkožnom masnom tkivu i koži potrebno je aktivirati cirkulaciju limfe i krvi. Za to se u medicinskoj kozmetologiji koriste fizioterapeutske hardverske metode utjecaja na ćelije celulita (govorit ćemo o najčešćim), kao i masaža, oblozi za tijelo.

Elektrolipoliza- Tanke igle-elektrode dugačke 15 cm umetnute su u potkožnu masnoću do dubine od 3 mm. Neugodan, ali podnošljiv postupak traje oko jedan sat i izvodi se jednom nedeljno. Kurs - 6-10 procedura. Prosječna cijena jednog postupka iznosi 2000-3000 rubalja. Kako bi se brzo uklonili metabolički produkti masti iz tijela, preporučljivo je nakon elektrolipolize napraviti hardversku limfnu drenažu.

Hardverska limfna drenaža- pod utjecajem mikrostruja povećava se limfna drenaža iz nogu i male zdjelice. Ta su područja prekrivena elektrodama tretiranim posebnim gelom. Tijekom sesije osjeća se kontrakcija mekih mišića, možete odspavati, odmoriti se. Trajanje postupka je 20-30 minuta. Kurs je 5-7 procedura. Prosječna cijena jedne procedure je 700-2000 rubalja, ovisno o uređaju i programu postupaka.

Vakuumska masaža- poseban lek masne ćelije rastvoriti. Koža postaje glatka i svilenkasta. Kurs je 10-15 procedura. Prosječna cijena jedne procedure iznosi 1500-3000 rubalja, ovisno o uređaju.

Mezoterapija- umetnuti špric problematično područje ubrizgava se lijek ili "ljekoviti koktel". Na račun lokalna akcija ova metoda se smatra jednom od najefikasnijih. Injekcije su brze i bezbolne. Radi se svakih 5-7 dana. Cijena ovisi o lijekovima - u prosjeku, od 2.000 rubalja.

Anticelulit ručna masaža - omekšava "staru" masnoću i vezivno tkivo, pojačava cirkulaciju krvi. Nakon masaže (prilično bolne) ponekad se pojavi blago oticanje ili crvenilo koje nestaje nakon sat ili dva. Broj sesija je 10-20. Trajanje postupka je jedan sat. Prosječna cijena jedne procedure iznosi 1000-1500 rubalja.

Oblozi za telo- primijeniti na problematična područja ljekovito blato, alge, glina, kreme protiv celulita itd. Telo je na pola sata umotano u plastičnu foliju ili u termo pokrivač. Oblozi su topli, hladni i neutralni. Ugodan postupak... Radi se 2-3 puta sedmično. Kurs se sastoji od najmanje 10 procedura. Prosječna cijena jedne procedure iznosi 2000 rubalja.

Bitan!

Celulit kod žena nije bolest! Ne liječi se tabletama i drugim medicinskim sredstvima... Ovo je kozmetički nedostatak uzrokovan promjenom masnog tkiva, u kojem je poremećena opskrba limfe i krvi masnim stanicama. Možemo reći da je celulit jedna od karakteristika žensko telo... Ali kad se javi kod muškaraca, to je već bolest.

između ostalog

Za poboljšanje metabolizma i uklanjanje iz tijela štetnih proizvoda za zamjenu, preporučljivo je piti najviše dva litra tekućine dnevno. Pijte zeleni čaj- smanjuje procese oksidacije. Takođe na stolu uvijek treba biti hrana sa vlaknima - povrće i voće. Preporučljivo je jesti žitarice i grubi kruh najmanje 2-3 puta sedmično. I manje masne hrane!