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À l'automne, vous avez tellement tort que vous n'y croyez même pas vous-même. Quelle crème utiliser, quels produits sont mieux à cacher et combien de minutes faut-il prendre douche chaude- nous vous le dirons aujourd'hui.

Le besoin d'un nouveau régime de soins de la peau se présente chaque saison et le dermatologue et chirurgien certifié Denis Gross le sait de première main. Ses conseils vous aideront à garder votre peau impeccable tout au long de la saison automnale.

Secret n°1 : N'utilisez pas d'exfoliants physiques

Les exfoliants peuvent être grossièrement divisés en deux types principaux - physiques et chimiques. Les premiers, bien sûr, comprennent des gommages, impliquant un effet dur sur la peau et suppression complète les cellules mortes et la seconde - les peelings, spécialement conçus pour minimiser les irritations. Ainsi, au lieu d'un gommage pour une exfoliation à l'automne, il est plus judicieux de choisir des peelings et, comme le conseille un professionnel, de préférence avec des acides alpha et bêta hydroxyles.

Secret n°2 : N'utilisez pas de crème hydratante légère

Votre crème hydratante préférée crème légère la cohérence était votre "baguette magique" tout mois d'été mais il est temps de lui dire au revoir. Passez à des hydratants intenses pour le visage pour aider votre peau à paraître plus ferme et plus élastique. Une crème hydratante contenant de l'acide hyaluronique qui lisse et régénère facilement la peau. Nous recommandons Aquaphor Healing Ointment pour les peaux sèches et Cetaphil Dermacontrol Oil Moisturizer pour les peaux grasses. Optimal en termes de prix et d'option de qualité pour Peau normal - Yves Rocher Hydra Végétal.

Secret n°3 : Utiliser des produits multifonctionnels

Les produits qui n'ont qu'un seul objectif sont définitivement pires pour votre peau que les produits multifonctionnels. En règle générale, en raison du fait qu'il contient plus de conservateurs dans sa composition, ce qui peut être nocif. Examinez de plus près les remèdes avec les vitamines C et E, extrait thé vert ou de pépins de raisin, car ils lutteront avec le plus de succès contre radicaux libres qui détruisent le collagène.

Secret n°4 : utilisez de la crème solaire

Les dommages causés par le soleil sont un phénomène qui dure toute l'année. Un sol enneigé multiplie parfois la probabilité de dommages dus au soleil fond blanc et cela vous affecte même lorsque vous êtes à l'intérieur. Si vos fenêtres ne sont pas protégées contre les UV, alors assis près d'une fenêtre dans un salon baigné de soleil, au volant d'une voiture ou dans un avion, vous risquez de vous froisser prématurément. Appliquer une goutte crème solaire sur toutes les parties exposées du corps (et surtout sur le visage) quotidiennement.

Secret n°5 : utilisez une crème hydratante ton sur ton

Vous pouvez opter pour un fond de teint avec spectre complet actions, mais les BB crèmes avec bon niveau SPF n'hydratera pas seulement le visage, fournira protection nécessaire du soleil, mais aussi masquer les imperfections de la peau sans alourdir. Utilisez un fond de teint épais pour période d'automne n'a tout simplement pas de sens.

Secret n°6 : Ne prenez pas de bain ou de douche trop longtemps

Ça sonne très bien, car il ne fait pas + 15°C dehors depuis longtemps, mais hautes températures n'aura pas d'effet positif sur la peau de votre corps. Si vous allez prendre une douche chaude, ne la laissez pas durer plus de 15 minutes.

Secret n°7 : Ne laissez pas l'air sec sécher votre peau

Les appareils de chauffage ménagers aident à rester au chaud pendant les mois froids d'automne / d'hiver, mais ils aspirent l'humidité de l'air afin que votre peau réagisse instantanément. La seule solution est d'acheter un humidificateur.

Secret n°8 : N'abusez pas des produits contre l'acné

Les traitements contre l'acné peuvent irriter la peau sensible et la faire rougir et s'écailler. Le Dr Gross conseille d'utiliser bains de vapeur pour le visage au moins deux fois par semaine pendant 15 minutes pour contrer efficacement cela. Utilisez des produits plus doux en période automne-hiver.

Secret n°9 : N'utilisez pas de produits à base d'alcool

L'alcool est l'un des principaux ingrédients que l'on trouve dans les produits de soin de la peau, mais il a tendance à assécher excessivement la peau. Le Dr Gross recommande les toniques à l'hamamélis.

L'été est fini, et c'est l'heure du froid. L'automne est pleinement entré en vigueur et le soleil ne nous plaît pas avec la même chaleur. Et pour l'automne et l'hiver ne vous fera pas attendre. Le temps passe vite. Parfois, vous ne remarquez même pas comment le gel est arrivé. V heure d'hiver notre peau est la plus vulnérable. Surtout la peau du visage, car elle est toujours ouverte. Par conséquent, il nécessite soin particulier et des soucis.

Crèmes visage d'hiver

Il se trouve que le visage est probablement la seule chose que nous ne pouvons pas cacher au vent ou au gel perçant. Sous influence facteurs externes et sans soins appropriés, la peau du visage grossit et commence à se fissurer, à se décoller. En hiver, lorsque la température extérieure est inférieure à zéro, l'intensité du travail glandes sébacées diminue, moins de quantité est produite sébum... De ce fait, la protection naturelle de la peau converge vers zéro, il devient nécessaire d'utiliser des crèmes qui permettront de combler le manque de sébum.

Une crème visage hivernale devrait compenser les éléments manquants de la peau. Dans sa composition, il doit nécessairement contenir des huiles naturelles. Si la peau est sèche : jojoba, églantier, karité, avocat. À : Pépin de raisin... À type mixte, huiles adaptées : calendula, amande, germe de blé. Si la crème est préparée avec huile naturelle, il est capable de former un film protecteur sur la peau. Il aidera à prévenir le gel de l'humidité et à protéger la peau des influences négatives de l'environnement extérieur.

Cette crème doit être appliquée une demi-heure avant de quitter la maison. Il suffit de l'appliquer fine couche sur le visage, et la déshydratation de la peau n'est plus menacée. Cependant, il y a aussi un autre côté. De telles crèmes créent une sorte de masque sur le visage, qui obstrue les pores à cause de la chaleur et empêche la peau de respirer librement. Cela conduit à l'acné et l'inflammation. Par conséquent, lorsque vous rentrez de la rue, lavez-vous d'abord. Appliquez ensuite une crème apaisante sur votre peau pour aider à restaurer la couche lipidique.

Une bonne crème d'hiver ne doit pas contenir d'ingrédients hydratants. Regardez attentivement pour vous assurer qu'il convient à votre type de peau. S'il arrive que dans le froid avant de sortir vous promener, vous appliquez une crème hydratante, vous vous attendez à des conséquences désagréables. Le fait est qu'une telle crème contient des particules d'eau, elles vont simplement geler à la fois sur la peau et à l'intérieur, ce qui entraînera des lésions de la couche supérieure de l'épiderme. N'oubliez pas qu'elle a constamment besoin d'un supplément vitaminique. Cela signifie qu'il est nécessaire de choisir des crèmes contenant des ingrédients naturels.

Masques d'hiver

En hiver, la peau devient plus sensible. Changement de température, vents secs, montant minimal l'humidité dans l'air. C'est pourquoi dans cette période temps, elle a besoin de soins particulièrement attentifs. En plus d'utiliser des crèmes, vous devez faire masques nourrissants... Ils aideront la peau à maintenir son équilibre nutriments et donnera un nouveau look.

Masque pour peau sèche

La peau sèche a toujours besoin d'hydratation et de nutrition. Pour nourrir votre peau, il vous faut :

• Vitamines A et E. Elles sont vendues dans toutes les pharmacies et ;
• Huile d'olive.

Application : Faites chauffer l'huile d'olive dans un bain-marie, ajoutez quelques gouttes de vitamines A et E. Préparez un morceau de gaze, humidifiez-le dans l'huile et mettez-le sur votre visage. Dès que vous sentez que l'huile a été absorbée, renouvelez la gaze et appliquez-la de nouveau sur votre visage. Continuez à faire cela pendant 30 minutes. Ensuite, lavez le masque avec un nettoyant.

Masque à la crème sure

La cuisine nécessite :

• Crème sure 30 g;
• Vitamine E.

Application: mélangez la crème sure avec quelques gouttes de vitamine E. Appliquez la masse résultante sur votre visage pendant 15 minutes. Puis lavez-le. Ce masque va hydrater la peau du visage, la retendre et lisser les ridules.

En plus des masques fabriqués seuls, vous pouvez utiliser des masques prêts à l'emploi. Pour son achat, il est préférable de contacter boutique spéciale ou une pharmacie. Avant d'utiliser le masque, lisez les instructions et les contre-indications.

Utilisez des masques en fonction de l'état de votre peau.

Soin « hiver » : comment protéger la peau

Les soins de la peau en hiver ne signifient pas seulement l'utilisation de masques ou de crèmes. Le temps froid nécessite des soins plus attentifs qu'à d'autres moments de l'année. Pour éviter, utilisez les conseils suivants :

• Ne vous lavez pas le visage avec du savon, utilisez du lait et du tonique.
• Appliquez des masques sur votre visage au moins deux fois par semaine pour aider à nourrir votre peau avec des vitamines.
• peau du visage, au moins une fois par semaine.
• Utiliser des crèmes pour le visage : jour, nuit.
• La crème est mieux achetée dans des tubes petite taille, puisque l'oxygène et la poussière n'y pénètrent pas. Cela augmente considérablement sa durée de vie.
• Utilisez différentes marques de crème, car la peau a tendance à s'y habituer et cela ne servira plus à rien. Parce que dès qu'un tube s'épuise, prenez une autre nouvelle entreprise.

Avec l'arrivée de l'automne, non seulement l'humidité et le froid arrivent, mais aussi de nouveaux tests pour la peau. Les facteurs naturels affectent négativement son état. C'est pourquoi les soins de la peau en automne sont fondamentalement différents de ceux en été.

Principaux problèmes de peau

Le principal problème par temps froid est la sécheresse, qui peut entraîner une peau squameuse. Ceci est facilité par les baisses de température, le gel et le chauffage dans les pièces, qui assèchent l'air. Pour se débarrasser de ce problème, les experts recommandent de nourrir et d'hydrater périodiquement la peau. La sélection de produits cosmétiques spéciaux est riche dans sa variété, allant des solutions aqueuses (huileuses) aux crèmes contenant des vitamines.

Aussi, beaucoup sont confrontés au problème de la peau grasse. Le principal provocateur est le mauvais nettoyage. Avec l'utilisation fréquente de produits cosmétiques, la sécrétion des glandes sébacées augmente. C'est ce qui conduit à lustre huileux... Se soucier la peau grasseà l'automne doit être prudent afin de ne pas aggraver son état.

Pourquoi avez-vous besoin de soins en automne et en hiver ?

Dans la période fraîche, il est temps de commencer à restaurer la peau, car en été, la peau a été séchée avec de l'eau salée et rayons de soleil, et ceci, à son tour, a favorisé l'élimination du collagène et de l'acide hyaluronique. A cause de la perte nutriments et vitamines importantes il y a une diminution de l'élasticité, la peau pâlit, perd de sa fraîcheur.

Avec l'arrivée du froid, la peau devient plus sensible aux facteurs négatifs ce qui peut provoquer dessèchement et irritation. Les caractéristiques des soins de la peau à l'automne sont la nutrition, l'hydratation et l'augmentation de la circulation sanguine.

Nettoyant et tonifiant

La quantité de sébum qui est libérée dans la chaleur est considérablement réduite pendant la saison fraîche. C'est pourquoi les soins de la peau en automne et en hiver ne signifient pas un nettoyage aussi complet qu'en été. Il est nécessaire de reconsidérer et de choisir les bons produits de peeling. Les cosmétologues recommandent d'utiliser gommages doux au à base d'huile... Ils aident à éliminer les cellules mortes sans causer de dommages. Mais pour peau sensible liquide outils cosmétiques sous forme de mousse ou de mousse.

La tonification de la peau joue un rôle important. Le tonique fait un excellent travail avec cette tâche. Il élimine non seulement les restes de produits cosmétiques, de graisse et d'impuretés, mais resserre également les pores, aide à enrichir la peau avec des composants utiles.

Il est important de le rappeler : pour ne pas trop assécher la peau à l'automne, il faut éviter les produits contenant de l'alcool ou de la glycérine.

Nourrir et hydrater la peau

La nutrition et l'hydratation sont également incluses dans les soins de la peau à l'automne. Quelle crème convient à cela ? Regardons de plus près.

Pour restaurer la structure et redonner de la fraîcheur à la peau, il est nécessaire de l'enrichir en vitamines (A, C et E). Pour cela, les crèmes conviennent, dans lesquelles elles sont incluses. Il est important de se rappeler que la texture doit être plus dense que les crèmes d'été.

Le sérum est également une excellente solution de soin. Elle hydrate non seulement parfaitement la peau, mais la nourrit aussi, et, de plus, beaucoup plus profondément qu'une crème.

N'oubliez pas masques cosmétiques avec des fruits ou des vitamines. Il est recommandé de les faire trois fois par semaine avant le coucher.

Protéger l'épiderme

Jetons un coup d'œil à quelques conseils simples pour protéger l'épiderme pendant la saison fraîche. Tout d'abord, par temps froid, il est nécessaire de protéger la peau de la déshydratation. Cela aidera les crèmes et sérums (description dans cet article).

Il est important de savoir : usage fréquent les crèmes grasses peuvent obstruer les pores. Par conséquent, il est recommandé d'essuyer le visage avec des décoctions à base de plantes.

1. Les soins de la peau à l'automne comprennent la règle de assez fluides corporels. Lorsque la chaleur diminue, la consommation d'eau diminue et cela affecte négativement la peau. Vous pouvez reconstituer votre réserve de liquide avec des tisanes chaudes.
2. Pendant la période chauffée, si possible, il est nécessaire de se débarrasser de l'air sec dans la pièce. Une aération régulière et un nettoyage humide aident.
3. Par temps venteux, une crème protectrice est appliquée 15 minutes avant de sortir. Cette méthode aidera à protéger la peau des gerçures et plus tard de la desquamation.

Soins de la peau appropriés

Pour que la peau soit toujours belle, vous devez vous souvenir de quatre conseils simples de cosmétologues.

1. Lorsque vous êtes dans une pièce chauffée toute la journée, vous devez avoir eau thermale... Pour hydrater la peau, il est saupoudré un peu sur le visage et les mains. Cette eau d'appoint ne fait pas de mal.
2. Une crème est appliquée une demi-heure avant de sortir. Pour meilleure protection il ne doit pas être complètement absorbé par la peau.
3. Dans une période fraîche, il est préférable d'utiliser non pas de poudre, mais crème tonifiante... Pour les peaux sèches - avec des ingrédients hydratants, pour les peaux grasses - nourrissantes.
4. Après s'être lavé avant d'aller au lit, appliquer la nuit crème nutritive contenant des vitamines.

La peau des mains est la plus testable. Non seulement des facteurs naturels, mais aussi différents détergents qui sont utilisés quotidiennement. Pour économiser vos mains, pensez à quelques conseils d'experts.

1. Les soins de la peau des mains à l'automne comprennent principalement les nettoyants (savons, lotions, gels). Il est recommandé de faire le ménage régulièrement, mais à une condition, les produits doivent contenir des composants organiques.
2. Il n'est pas recommandé de sortir avec les mains mouillées par temps frais.
3. Vous pouvez protéger vos mains des gerçures. d'une manière simple- portez toujours des gants.
4. Choisissez des détergents doux et portez des vêtements de protection (gants en caoutchouc) lors de leur utilisation.
5. Utilisez des crèmes nourrissantes avec des vitamines.

Procédures en salon

De nos jours, il existe un grand nombre de procédures de salon. Pour les soins de la peau à l'automne, il en existe deux principaux, comme les peelings et les masques.

L'épluchage est nettoyage en profondeur peau. Même un traitement léger nettoie mieux la peau qu'un gommage maison. Grâce aux manipulations effectuées, il est supprimé couche supérieure l'épiderme, et la peau se renouvelle.

Types d'épluchage :

• profond et moyen;
• mécanique, réalisée avec des brosses rotatives de différents diamètres ;
• diamant, représente le nettoyage avec du grain de diamant;
• acide, brûlure de la couche supérieure de la peau avec des acides de fruits;
• physique, cette procédure utilise un laser;
• chimique, le nettoyage est effectué avec des acides spéciaux ou des solutions phénoliques.

Masques dans centres de cosmétologie enrichi en vitamines et acides aminés essentiels. Moderne procédures de salon riche en une variété de masques pour la régénération de la peau.

Considérons quelques types.

• À base de cire (paraffinique).
• Légume.
• Plastifiant, conçu pour simuler le contour du visage. La composition comprend des gels et poudres spéciales... Alginate, à base d'algues.
• Biomatrice (gel). Il s'agit d'une toile d'une seule pièce; un morceau de la taille requise est coupé pour la procédure.

Soins de la peau à l'automne : soins à domicile

1. La lessive. Il n'est pas recommandé d'effectuer cette procédure dans eau chaude, la température doit être d'environ 30 degrés.
2. Purification. Il est nécessaire de sélectionner des produits spéciaux pour le type de peau.
3. Nutrition et hydratation. Utilisation obligatoire de crème de jour et de nuit.
4. Masques (régénérants, apaisants et hydratants). La procédure doit être effectuée deux fois par semaine.
5. Lorsque vous prenez soin de votre visage, vous devez penser au cou et au décolleté, qui ont également besoin de soins.

Recettes de masques maison

Nous considérons dans notre article les soins de la peau à l'automne et quelle crème choisir est la meilleure. Beaucoup s'intéressent à comment bien prendre soin de l'épiderme à la maison ? Si vous abordez soigneusement le choix des fonds, vous pouvez atteindre bon résultat... Analysons plus en détail recettes efficaces des masques faits maison pour donner à votre peau une belle apparence.

1) Masques apaisants

• A base de persil. Il est nécessaire de mélanger du persil haché et de la crème allégée (une cuillère à soupe chacun). Appliquer une couche uniforme sur la peau et garder pendant 15 minutes. Ce remède aide à soulager la fatigue et à minimiser la desquamation.
• A base de concombre. Pour cuisiner vous aurez besoin de : haché concombre frais, deux st. et du lait, littéralement deux gouttes vinaigre de cidre de pomme, glace en option. Bien mélanger le tout et appliquer pendant 10 minutes.

2) Hydratants

• A base de banane. Ajouter 4 cuillères à soupe à la banane hachée. l. kéfir faible en gras et une cuillère à café de vitamine E. Tout est soigneusement mélangé et appliqué sur la peau pendant 10 à 15 minutes.
• Flocons d'avoine. Broyer une cuillère à café de flocons et ajouter deux cuillères à soupe. l. lait chaud. Lorsque le mélange est gonflé, versez doucement 0,5 cuillère à soupe. l. huile de castor... Tous les ingrédients sont mélangés et appliqués sur la peau pendant 15 minutes.
• Basé jus de carotte... 3 cuillères à soupe. l. jus fraîchement pressé mélangé avec deux jaunes et 2 c. l. crème sure faible en gras. Appliquer pendant 10 minutes.

3) Tonifiant

• Argile blanche. Se mélange avec du miel et du jus de citron (une cuillère à soupe chacun). Appliquer sur la peau pendant 10 minutes.
• Zeste de citron. Mélanger dans des proportions égales avec de la crème sure, verser délicatement le jaune. Avant l'application, vaporisez un peu la peau du visage. Le masque est conservé environ 20 minutes.

• Café. Mélangez une cuillère à soupe. l. café finement moulu avec de l'huile d'olive et de la mélisse (0,5 cuillère à soupe chacun). Appliquer pendant 3 minutes, retirer un tel gommage avec une teinture chaude de calendula.
• Un soda. À 2 cuillères à soupe. l. bicarbonate de soude prendre une cuillère à soupe. l. zeste de citron. Vaporiser la peau et appliquer dans un mouvement circulaire pendant 5 minutes.
• Chéri. À 2 cuillères à soupe. l. miel liquide prendre une cuillère à soupe. l. Huile de millepertuis. Il est nécessaire de faire cette manipulation avant le coucher. Appliquer en mouvements circulaires sur la peau et incuber 5 minutes. Après la procédure, une crème est appliquée.

5) Masques pour les mains

• A base de pommes de terre bouillies. Aide à soulager la desquamation et les rougeurs. Broyer jusqu'à consistance lisse et mélanger avec du lait chaud. Le produit obtenu est appliqué pendant 20 minutes.
• Dessinez une grille avec de l'iode trois fois par semaine. Laver après une demi-heure et appliquer une crème nourrissante.
• Huile d'olive. Le moyen le plus simple, il suffit de graisser vos mains.

Ces conseils simples chaque femme devrait connaître des spécialistes. Ils vous aideront à comprendre les étapes des soins à domicile.

1. Rinçage maquillage obligatoire.
2. Les produits de soins sont mieux sélectionnés en fonction du type de peau et de l'âge.
3. Il est nécessaire d'appliquer la crème sur lignes de massage(du centre du visage à la racine des cheveux).
4. La serviette pour le visage doit être séparée et propre.
5. Les sérums à l'acide hyaluronique conviennent à tous les types de peau.
6. Il n'est pas recommandé de sortir dans le froid après les masques ou le nettoyage avec des gommages, il est donc préférable de faire de telles procédures avant le coucher.
7. Par temps frais, n'utilisez pas de crèmes contenant de la glycérine.
8. Vous pouvez hydrater la peau après la rue avec des huiles cosmétiques.

Si vous prenez un peu de temps chaque jour pour prendre soin de l'épiderme, alors le résultat ne se fera pas attendre. Une peau toujours fraîche et éclatante sera la meilleure récompense.

Les besoins de l'épiderme varient selon les saisons. Le visage connaît le plus fortement un changement de climat et de conditions météorologiques. Les soins de la peau à l'automne doivent être complets, légèrement différents de l'été et de l'hiver, et orientés vers l'utilisation de fruits et légumes de saison.

Il existe une liste spécifique de recommandations dans soins complets pour la peau à l'automne. Le visage a besoin non seulement d'hydratation et de nettoyage, mais aussi de protection et de tonification spéciale. La composition des produits d'automne devrait inclure plus d'acides gras et les huiles végétales car ils aident contre la sécheresse et le froid.

À l'automne, les caractéristiques des soins de la peau reposent sur plusieurs principes, chacun impliquant l'utilisation de moyens spéciaux... Leur composition doit inclure des composants nourrissants, protégeant du froid, blanchissant les éventuelles taches de rousseur et taches de vieillesse.

Combattre la pigmentation estivale

Après les vacances, les plages et bain de soleil des taches et des taches de rousseur apparaissent sur la peau de nombreuses femmes. Méthodes radicales ne doit pas être utilisé pour les combattre. Il est préférable de commencer les procédures à domicile après le début de la saison des pluies, de la fraîcheur et du ciel nuageux.

Important! Commencez à blanchir pendant jours ensoleillés pas, car la peau sera exposée à une exposition solaire encore plus intense.

Pour lutter contre la pigmentation, la composition des cosmétiques doit inclure des composants délicats - extraits de plantes, acide kojique, hydroquinone. En plus d'utiliser des produits cosmétiques en magasin, vous pouvez utiliser des gommages pour la maison.

Lire: Epluchage d'amandes- un moyen efficace de soin du visage

La lessive

En automne, l'accent est mis dans le processus de lavage sur la protection de la peau et son apport en nutriments :

• l'eau doit être chaude, car l'eau chaude contribue à la déshydratation et l'eau froide est nocive pour l'épiderme;
• le savon détruit le film protecteur, donc le matin vous devez vous laver sans fonds, mais utilisez des produits délicats le soir;
• lors de la prise de bains doit être ajouté à l'eau huile d'olive adoucir ses caractéristiques.

Prochain étape importante soins - assurer une nutrition adéquate.

Vitamines pour la peau

À l'automne, vous devez payer Attention particulière principes suivants en quittant:

1. Les besoins de l'épiderme en vitamine C augmentent. La saison des légumes et des fruits riches en ce composant - poivrons, pommes et choux - ne fait que commencer.
2. Faites attention à l'utilisation de recettes de masques à base de légumes, de fruits et de baies de saison.
3. Fin septembre, vous pouvez boire une cure d'huile de poisson - cela préviendra le dessèchement et aidera à éviter la dépression, qui affecte négativement l'état de la peau.

La prochaine étape des soins de la peau du visage est la tonification.

Procédures tonifiantes et hydratantes

Le processus doit être abordé immédiatement après le lavage, car les pores restent ouverts à ce moment-là. La tonification va fermer les pores et éliminer les restes des produits de soin de l'épiderme.

Important! L'hydratation devient une partie intégrante du processus, qui joue un rôle majeur dans les soins de la peau du visage.

Les procédures d'hydratation élimineront le bronzage inégal du visage, pour cela, vous devez utiliser masques spéciaux et crèmes. Boire suffisamment d'eau en interne empêchera la déshydratation de la peau.

La crème doit être choisie en fonction du type de peau, appliquée pendant la journée et le soir, et également appliquée sur le contour des yeux.

Procédure de nettoyage

Il est impossible de bien prendre soin de la peau et de lui permettre d'absorber toutes les substances bénéfiques sans l'utilisation de nettoyants. Ils aideront à éliminer la saleté, à éliminer les petites cicatrices et les cicatrices :

• le peeling glycolique avec des appareils de nettoyage mécaniques est idéal;
• l'exfoliation profonde est effectuée pas plus de 2 fois par semaine.

Lire: Masques naturels à l'argile bleue : règles de combinaison des composants

Après utilisation méthode similaire l'épiderme absorbe beaucoup mieux les crèmes nourrissantes.

Protéger l'épiderme

Les routines de soins de la peau en automne et en hiver devraient protéger contre impact négatif soleil résiduel. Au début de la saison fraîche, vous devez utiliser des crèmes, niveler Protection SPF qui n'est pas inférieur à 10-15. A la fin de l'automne et pendant jours d'hiver en plus vous pouvez utiliser crèmes protectrices en les appliquant pendant 20 minutes et en les enlevant avec une serviette. Crèmes avec acide hyaluronique sera une solution gagnant-gagnant.

Cosmétiques maison pour le visage

L'automne est riche en récoltes de divers fruits et légumes, donc chaque femme doit utiliser des masques. Ces produits contiennent quantité maximale vitamines et nutriments. Vous pouvez combiner des fruits naturels avec huiles utiles... Le karité et l'olive sont idéaux pour les peaux sèches, et l'avocat et la même substance d'olive sont idéaux pour les peaux grasses.

Masque universel aux courgettes

Début août, la courgette est devenue l'un des légumes les plus fructueux qui devrait être inclus dans le programme de soins de la peau du visage à l'automne, quel que soit son type. Les propriétés de ce légume sont étonnantes : il hydrate, rajeunit et combat la pigmentation. Vous pouvez l'utiliser 2 fois par semaine :

• environ 200 g de courgettes et 200 ml de lait;
• mélanger avec un mélangeur;
• laisser mijoter 10 minutes;
• appliqué pendant 20 minutes, lavé à l'eau.

Pommes pour peau sèche

Si vous prenez un mélange de 1 pomme, 30 g d'huile d'olive et 20 g de miel, vous obtenez super recette pour peau sèche. Appliquez-le 2 fois par semaine :

• pomme râpée mélangée à du miel;
• ajouter l'huile d'olive et le jaune fouetté;
• appliqué pendant 20 minutes et lavé.

Il est conseillé d'utiliser une crème nourrissante après l'intervention pour neutraliser les effets à long terme des acides de fruits.

Raisins et citrouille pour peau grasse

Les substances contenues dans la citrouille et le raisin éliminent parfaitement processus inflammatoires, brillance grasse et saleté en profondeur des pores. Un masque est fait une fois par semaine, et il est préparé à partir d'une poignée de raisins de toutes sortes et d'une cuillère à soupe de graines de citrouille moulues.

Lire: Masques et crèmes visage à base de gélatine

La masse est soigneusement mélangée, écrasée et appliquée sur le visage pendant 3 minutes, après quoi mouvements de massage traiter la peau pendant environ 5 minutes de plus. Rincer à l'eau chaude.

Le premier souffle froid de l'hiver est pris par la peau du visage et des mains - peu importe la quantité de vêtements que vous enfilez, ces parties du corps ne peuvent pas être complètement couvertes du vent, de la neige et du gel. Le plus confortable pour tous les êtres vivants est la saison chaude de l'année. Qu'arrive-t-il à la peau dans mois d'hiver? Il s'avère qu'à l'approche de la température zéro, l'humidité de l'air disparaît et la quantité d'oxygène diminue. L'air sec commence à déshydrater la peau, évacuant l'humidité des cellules. La peau essaie de se protéger en épaississant la couche cornée. Le renouvellement des structures cellulaires de l'épiderme ralentit, la productivité des glandes sébacées diminue - quand température inférieure à zéro le corps, pour ainsi dire, s'endort. Ajoutons ici l'effet de stimuli externes sous forme de vent froid, de cristaux de glace ou de granulés de neige. Le résultat est la sécheresse et la rugosité de la peau, plus rugueuse apparence, points rouges. La peau devient moins élastique, facilement blessée, sujette à l'inflammation. Il existe un risque de perte de tonus et d'apparition de rides inutiles à l'avance.

Préparer la peau à l'hiver dès l'automne

Puisque les rigueurs de l'hiver sont à venir, nous prendrons soin de la peau à l'avance. Enrichi de lumière ultraviolette et de vitamines au cours de l'été, il devrait avoir l'air lisse, élastique et doux à l'automne. Si quelque chose ne va pas, nous intervenons avant le gel et le froid. Si la peau est déshydratée, on l'hydrate intensément avec des lotions et des sérums. Glandes sébacées travailler à moitié? Nous utilisons crème grasse... Avez-vous trouvé des signes de vieillissement cutané - léthargie, irrégularité? Se souvenir des crèmes vitaminées et des crèmes aux ingrédients « rajeunissants ».

Besoin d'une crème hydratante en hiver ?

Pendant de nombreuses années, les femmes et les cosmétologues se sont demandé s'il fallait ou non utiliser une crème hydratante en hiver. Certains disent catégoriquement « non » et pensent que les molécules d'eau contenues dans une telle crème, cristallisant au froid, ont un effet néfaste sur Tissu de la peau... D'autres soutiennent le contraire : la base des crèmes hydratantes n'est pas l'humidité, mais des substances qui l'empêchent de s'évaporer de la surface de la peau et, par conséquent, il n'y a rien qui puisse se transformer en cristaux de glace. De plus, en raison de ses 36,6°C corps humain ne peut pas permettre à quoi que ce soit appliqué sur la peau de geler, même en cas de gel.

De quel côté croire, que chacun décide pour lui-même. Une chose est sans aucun doute claire : la peau se dessèche en hiver et a besoin d'un complément d'hydratation, il faut l'hydrater. Afin de ne pas expérimenter sur vous-même, il est préférable de le faire, par exemple, le soir et pas immédiatement avant de sortir. Cette remarque s'applique particulièrement aux gels qui créent un effet rafraîchissant, ainsi qu'aux gommages et masques.

Crème n°1 - nutritive

Dès que le thermomètre à l'extérieur de la fenêtre commence à afficher des valeurs inférieures à zéro degré, la peau a besoin d'une crème nourrissante et protectrice. Le gel assèche la peau et une crème riche et nourrissante la protégera du dessèchement excessif et des engelures. S'il n'y a pas de verrouillage spécial pour conditions hivernales, temporairement tout crème de nuit- il est plus gras, plus nutritif que le jour. Les crèmes spéciales "hiver" n'ont que leur propre texture. Ils enveloppent en quelque sorte la peau et soulagent ainsi la sensation d'inconfort des effets agressifs du froid. Les acides, Oméga 6, magnésium et vitamine C contenus dans les crèmes nourrissantes préservent vitalité la peau et sa beauté éclatante.

Mais qu'en est-il de l'acné ? Peut-être qu'une crème nourrissante grasse bloquera davantage les canaux sébacés et augmentera le nombre d'acné ? Acné en hiver, cela peut vraiment empirer, mais la raison en est une immunité réduite, un épaississement de la peau en réaction à une vague de froid. Par conséquent, il est nécessaire de renforcer les mesures de nettoyage peau et effectuez les procédures au plus tard 3 à 5 heures avant de sortir, et la protection contre l'air glacial et le vent est toujours la même - une crème nourrissante.