किसी व्यक्ति के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण का कारण। प्रश्न: एक नकारात्मक दृष्टिकोण क्या है। एक किशोरी के साथ सहकर्मी और आसपास के लोगों का रवैया

में आधुनिक समाज ऐसे कई लोग हैं जो कहेंगे कि धूम्रपान के लिए उनका दृष्टिकोण तेजी से नकारात्मक है। लेकिन इसका क्या अर्थ है और क्या इस आदत के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण है, हर कोई नहीं जानता है।

धूम्रपान फॉर्म के लिए एक नकारात्मक रवैया कहाँ और कब है?

धूम्रपान के लिए रवैया, साथ ही अन्य आदतों के लिए, बच्चों में बहुत से गठित किया गया है प्रारंभिक अवस्था। यदि छोटे वर्षों से वे देखते हैं कि कैसे एक या दोनों माता-पिता दैनिक धूम्रपान करते हैं, उम्मीद करते हैं कि बच्चे होंगे नकारात्मक रवैया सिगरेट के लिए, यह असंभव है। जैसे कि माता-पिता ने बच्चों को बताया कि धूम्रपान खराब है, हानिकारक है, हानिकारक स्वास्थ्य खराब हो जाता है यदि वे धूम्रपान जारी रखते हैं, तो बच्चे बस अपने शब्दों को याद नहीं करते हैं और याद करते हैं।

इसके अलावा, जिन बच्चों के माता-पिता लगातार धूम्रपान कर रहे हैं, इससे पहले कि आप उन लोगों की तुलना में सिगरेट की कोशिश करें जिनके माता-पिता नेतृत्व किया सही छवि जिंदगी। यह जानना महत्वपूर्ण है कि केवल व्यक्तिगत उदाहरण एक बच्चा सिखाओ स्वस्थ जीवन के बग़ैर हानिकारक आदतें और यह एक स्वस्थ पीढ़ी बढ़ने में मदद करेगा।

इसके अलावा, यहां तक \u200b\u200bकि वयस्क भी, एक स्वतंत्र व्यक्ति, आपको अपने स्वास्थ्य और जीवन के लिए सभी जिम्मेदारी लेनी चाहिए। धूम्रपान के सभी नकारात्मक परिणामों को जानना, यहां तक \u200b\u200bकि महान अनुभव वाले सबसे अनुभवी धूम्रपान करने वाले भी स्वतंत्र रूप से ऐसी आदत से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको केवल बहुत आवश्यकता होगी इच्छा अपने स्वास्थ्य और दीर्घायु को बचाएं, साथ ही साथ जीवन की गुणवत्ता में सुधार करें।

क्या विशेषताएं हैं

• यह कोई रहस्य नहीं है कि अधिकांश आबादी के लिए एक ऐसे व्यक्ति के बगल में स्थित है जो धूम्रपान करता है। ऐसे लोगों से लगातार एक निश्चित तंबाकू की गंध में आता है, जो कपड़े और बालों को अवशोषित करता है, और नियमित रूप से धूम्रपान के साथ त्वचा को तंबाकू के धुएं का असहज स्वाद होता है।
• धूम्रपान करने वालों के साथ बातचीत के दौरान, मुंह की गंध हमेशा सुनी जाती है। एक व्यक्ति जो धूम्रपान नहीं करता है और कभी भी सिगरेट की गंध को स्थानांतरित नहीं करता है, धूम्रपान से संपर्क करते समय देखा जा सकता है सरदर्द, उल्टी, स्कीद। यह सब एक नकारात्मक दृष्टिकोण भी बनाता है।
• दैनिक सिगरेट कई लोगों के जीवन को लेते हैं अलग-अलग उम्र। इस समय इस समस्या यह बहुत तीव्र है।

यह इस तथ्य के कारण है कि निकोटीन, साथ ही साथ अन्य जहरीला पदार्थ और सिगरेट में स्थित भारी धातुओं का विनाशकारी प्रभाव पड़ता है आंतरिक अंगकई बीमारियों की ओर जाता है।

• समोआ लगातार कारण आग भी धूम्रपान कर रहे हैं। इस आंकड़े भी धूम्रपान के लिए नकारात्मक प्रतिरोध की ओर ले जाते हैं।
• पहले कसने के दौरान, शरीर को मतली, चक्कर आना, कमजोरी के रूप में ऐसी संवेदनाओं का सामना करना पड़ रहा है, खाँसना, तेजी से दिल की धड़कन और अन्य। इसका मतलब यह है कि शरीर उस समय के अंदर क्या हो रहा है जब कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, और इसके नकारात्मक दृष्टिकोण को व्यक्त करता है।

बहुत अनुचित होने पर आदमी को धूम्रपान नहीं करना नकारात्मक रवैया सिगरेट के लिए नियमित रूप से निकोटीन के संपर्क में आने के लिए मजबूर किया जाता है। ऐसी स्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि एक व्यक्ति एक निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों बन जाता है, जो उनके स्वास्थ्य पर भी दिखाई देता है सबसे अच्छा तरीका। दुनिया के कई देशों में, सार्वजनिक संस्थानों में धूम्रपान करने के लिए कानून प्रतिबंधित है। इस कानून का उल्लंघन एक जुर्माना लगाता है।

समझौता

धूम्रपान करने के लिए किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण को कैसे समझें? यह जानने के लिए कि कोई व्यक्ति इस आदत से कैसे संबंधित है, एक समय में उसे देखने के लिए पर्याप्त है जब वह धूम्रपान करने वालों के समाज में है। यदि उसका व्यवहार तनावपूर्ण हो जाता है, तो शरीर में अप्रिय प्रक्रियाएं होने लगती हैं, इससे पता चलता है कि अनुपात नकारात्मक है। अक्सर ऐसे लोग स्पष्ट असंतोष व्यक्त करते हैं यदि कोई उनके बगल में धूम्रपान करता है।

इस मामले में जब एक तंबाकू का धुआं सुखद होता है, लेकिन साथ ही वह निकोटीन की लत से पीड़ित नहीं होता है, यह कहता है कि यह तटस्थ है, समझौता धूम्रपान।

नकारात्मक दृष्टिकोण क्या है

उत्तर:

adj।, upotr। तुलना की। अक्सर रूपरेखा: नकारात्मक, नकारात्मक, नकारात्मक, नकारात्मक; नकारात्मक; nar। ऋणात्मक 1। भावनाओं, भावनाओं, आदि को नकारात्मक कहा जाता है, अगर वे अप्रिय हैं, चिंतित हैं। एक दिन है कि मैंने ठोस नकारात्मक भावनाओं का अनुभव किया है। अनुभव को नकारात्मक कहा जाता है अगर उसने कोई लाभ नहीं दिया। मूल्यांकन, राय को नकारात्मक कहा जाता है, अगर वे नकारात्मक हैं। यह कार्रवाई की गई थी। नकारात्मक मूल्यांकन। | मेरे पास इस व्यक्ति के बारे में बहुत नकारात्मक राय थी। | Nar.ini ने नकारात्मक रूप से संगठन की गतिविधियों की सराहना की। | किसी व्यक्ति को नकारात्मक रूप से जवाब देने के लिए, आधार होना जरूरी है। 4. अगर किसी के पास आप पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो इसका मतलब यह है कि यह प्रभाव खराब, हानिकारक है। "ने बच्चों की रक्षा करने की कोशिश की है नकारात्मक प्रभाव सड़कों। | नर। नेटवर्क पर नेटवर्क कंप्यूटर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। भूमि की नकारात्मकता। नकारात्मक - एक व्यक्ति ऐसा नहीं करेगा, लेकिन ऐसे लोगों के साथ बल के माध्यम से यद्यपि संवाद करने में सक्षम होंगे। नकारात्मक नकारात्मक - एक व्यक्ति उन लोगों को नहीं समझता है जो पीते हैं (धूम्रपान) और उनके साथ संवाद नहीं करेंगे। एक समझौता - एक आदमी इस बारे में सोचता है: "आप पीते हैं, स्वास्थ्य पर धूम्रपान करते हैं, और मैं" तटस्थ नहीं करूंगा - एक व्यक्ति पीने या धूम्रपान करने के लिए समर्थक नहीं है, लेकिन अगर उसे पेश किया जाता है, तो वह इसके खिलाफ नहीं होगा। सकारात्मक - एक व्यक्ति अक्सर धूम्रपान करता है (पेय), और स्पष्ट रूप से ऐसी जीवनशैली के लिए

... नकारात्मक रवैया काम करने के लिए कि टीम के कुछ सदस्य काम के दौरान किए जा सकते थे; 3. ... एक-दूसरे के विचारों और विचारों के इलाज के लिए समझने के लिए जानें, और उन्हें ऐसा कुछ समझें जो आप काम की प्रक्रिया में सबकुछ सीख सकते हैं, और जो आप जीत नहीं सकते हैं उससे। ... दूसरे शब्दों में, काम को निष्पक्षरित किया जाना चाहिए।

... उन्हें एक साधारण सार्वजनिक परियोजना की आवश्यकता है रिश्ताजो उन सभी को एकजुट करता है जो एक ही बाहरी दर्शकों के व्यवहार के संबंध में काम करते हैं, यह सुनिश्चित करते हैं कि संगठन के प्रयास जनसंपर्क संवेदनशील अवलोकन में रहते हैं। ... और अगर आप बनना चाहते हैं अच्छा प्रबंधकआपको महसूस करना चाहिए नकारात्मक रवैया आपके संगठन के लिए, विशेष रूप से अविश्वसनीय या अनिश्चित जवाब।

... आप एक या दो संवाददाताओं के साथ ऐसे चुटकुले कर सकते हैं, लेकिन एक बड़े दर्शकों के साथ नहीं, वे जल्दी से समझेंगे कि आप नकली हैं और बस शांत हो जाते हैं रिश्ता आप के लिए, और इससे आगे सबकुछ बह जाएगा नकारात्मक आप के बारे में। ... विचारों, परियोजनाओं, सूचना के स्रोत, टी के लेखकों के साथ संबंधों में सही रहें।

... नकारात्मक प्रकाशित लेखों की पार्टी यह है कि कंपनियों का कोई नियंत्रण नहीं है कि क्या कहा जाएगा, और इसलिए राय से ऊपर उत्पाद विकसित होगा। ... प्रत्येक कंपनी को पता होना चाहिए कि यह अच्छा स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है संबंधों प्रेस के साथ। ... पीआर में खरीदारों को जानकारी रिपोर्टिंग और ग्राहक राय प्रबंधित करने के लिए जानकारी शामिल हो सकती है ...

... तनाव यह है कि हम सभी को समय-समय पर सब कुछ अनुभव करना पड़ता है, लेकिन बहुत अधिक तनाव है नकारात्मक परिणाम। ... हालांकि, जैसे ही आप इसे करते हैं, इसे हासिल किया जा सकता है, आपको लगता है कि आपका सैलून वित्तीय में होगा रवैया अब यह अधिक सफल काम करता है। ... साथ ही, यदि आपके पास खिड़कियों के बिना बंद कमरे में बैठने के लिए पूरे दिन बैठने के लिए स्थिति को और आगे बढ़ाया जाता है ...

... आपको उन्हें ठीक करने की आवश्यकता होगी, क्योंकि हम जानते हैं कि नकारात्मक प्रदर्शन निस्संदेह की ओर जाता है नकारात्मक व्यवहारआपके काम में योगदान करने के लिए क्या समाप्त किया जाना चाहिए। ... याद रखें कि नए सार्वजनिक स्थापित करने के आपके प्रयासों की सफलता रिश्ताइस पर निर्भर करता है कि आपने इस दर्शकों की प्राथमिकताओं और राय एकत्र करने पर कितनी अच्छी तरह से काम किया।

... में एक समान अनुक्रम का उपयोग करना रिश्तों बाहरी दर्शकों के साथ, आप हमेशा उन नकारात्मक प्रभावों के बारे में जानेंगे जो प्रभावित होते हैं रवैया अपने संगठन के आसपास। ... आप भाग्यशाली हैं क्योंकि रणनीति के तीन मुख्य दिशाएं हैं, अर्थात्: धारणा बनाने के लिए (यदि ऐसा कोई नहीं है), मौजूदा धारणा या दृष्टिकोण को बदलें, और ...

... सक्रिय, रोचक और आरामदेह आराम के साथ लोगों को नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा मिल सकता है जो हो सकता है नकारात्मक उनके काम के प्रदर्शन संघर्ष, तनाव में परिलक्षित रिश्तों। ... जहां कुछ, सिद्ध संबंध कभी-कभी अधिक खेलते हैं महत्वपूर्ण भूमिका संबंधों के निर्माण और सुधार में, जो कर्मचारियों के प्रदर्शन से बेहतर प्रभावित होता है।

... उत्पादकता को प्रभावित करने वाले कारकों की एक बड़ी संख्या है, जैसे: सामग्री की गुणवत्ता, लोगों, प्रणालियों और तकनीकों, उपकरणों और उपकरणों के प्रकार, कार्यकर्ता के ज्ञान, श्रमिक कर्मियों के प्रबंधन में कौशल, लेकिन अधिकांश एक महत्वपूर्ण कारक है एक रवैया मैनुअल। ... अज्ञानी प्रबंधक का व्यवहार अविश्वास और भय का वातावरण बनाता है और नतीजतन, ...

"अपनी समस्याओं में या किसी अन्य व्यक्ति की समस्याओं में बात करते हुए, अक्सर हम इस तथ्य का सामना करते हैं कि एक व्यक्ति पर्याप्त नहीं है कि आश्चर्य में" खुद के लिए प्यार "कहा जाता है। वे। कुछ आंतरिक संघर्ष। इसे आत्म-उत्तेजना का भी नुकसान कहा जाता है। आप यह स्पष्ट कर सकते हैं कि इसे सही तरीके से कैसे कहा जाता है, या - यदि यह विभिन्न अवधारणाएं - अंतर क्या है?

नैतिकतावादी की एक निश्चित श्रेणी है, जो इस विषय से थोड़ी दूर है, जो वे कहते हैं: खुद से प्यार क्यों करें - यह अहंकार है। लेकिन अभी भी समझ, हम समझते हैं कि खुद के लिए अहंकार और प्यार अलग-अलग चीजें हैं। आपको क्या लगता है कि अहंकार से खुद के लिए प्यार से प्रतिष्ठित है?

अपने लिए प्यार है जिसे आत्म-संतुष्टि कहा जाता है। से बेहतर आदमी खुद को संदर्भित करता है, बेहतर यह दूसरों को संदर्भित करता है। जितना अधिक वह खुद को स्वीकार करता है, यह अन्य लोगों को लेने के लिए आसान होता है, उन पर ध्यान केंद्रित करता है।

और अहंकार तब होता है जब किसी व्यक्ति को अन्य लोगों पर ध्यान देना मुश्किल होता है।

दुर्भाग्यवश, हमारी संस्कृति में "अहंकार" शब्द स्पष्ट रूप से सराहना की जाती है। ऐसा माना जाता है कि अहंकार एक बुरा व्यक्ति है। यह एक बहुत ही सतही निर्णय है। आदमी स्वार्थी नहीं है क्योंकि वह सकता है, लेकिन अ नहीं चाहता दूसरों पर ध्यान केंद्रित करें। आदमी स्वार्थी है क्योंकि नही सकता दूसरों के साथ पहचानें। अहंकार एक मनोवैज्ञानिक रूप से समाप्त व्यक्ति है। ऐसे व्यक्ति का आंतरिक संसाधन इतना तबाह हो गया है कि "अहंकार" अनैच्छिक रूप से खुद को बनाए रखने के लिए सभी प्रयासों का लक्ष्य रखता है। उसकी सारी चेतना कड़ाई से अंदर है, अनिवार्य रूप से अहंकारी।

खुद को प्यार दूसरों के साथ संबंधों के सुधार में योगदान देता है, और अहंकार ऐसे संबंधों की कमी है।

- हीनता का परिसर भी अपने लिए नापसंद का प्रत्यक्ष परिणाम है?

यहां शर्तों पर सहमत होना आवश्यक है। हीनता का जटिलता इसके बारे में बिल्कुल नहीं है सीमित विशेषताएं। हम बहुत से लोगों को देखते हैं जो बहुत ही विनम्रताओं का मूल्यांकन करते हैं, लेकिन साथ ही वे परिसर को प्रभावित नहीं करते हैं। एक आदमी जो कहता है: "मैं अपने अयोग्यता से बहुत पीड़ित हूं!", या "जीवन में मैं नहीं सीखता कि कार कैसे चलाना है!" - यह किसी तरह की समस्याग्रस्त स्थिति में ऐसा नहीं लगता है। इसके विपरीत, यह आकर्षक लग रहा है।

एक हीन जटिल क्या है? किसी व्यक्ति का यह प्रतिनिधित्व उनके फायदे या नुकसान के बारे में नहीं है, लेकिन वह उनके गुणों में क्या लायक है, जिसे वह अपनी उपलब्धियों या यादों की उम्मीद कर सकता है। "हीनता का जटिलता" का अर्थ है कि एक व्यक्ति की उम्मीद है (एक नियम के रूप में, अपरिवर्तनीय) अनुमानित संबंध अपने आप को। बनाया, हासिल किया - आप अच्छे हैं, अच्छी तरह से किया। मैंने नहीं किया, मैं गलत था - बुरा। हीनता के एक परिसर के साथ एक व्यक्ति अपनी कमी से डरता है, यह उन्हें स्वीकार करने से डरता है (खुद से भी पहले), जैसा कि ऐसा लगता है कि यह सही ढंग से निंदा करेगा, हास्यास्पद रूप से, कोई फर्क नहीं पड़ता, सूचियों में शामिल नहीं है, ओमिट - सामान्य रूप से, किसी भी रूप में सब कुछ बेनकाब करने के लिए।

हीनता का जटिलता एक नकारात्मक आत्म-स्वीकृति है।

- अपने लिए नापसंद का कारण क्या है?

मैं कहूंगा कि अपने लिए नापसंद के दो कारण हैं। पहला - और महत्व, और कालक्रम में, वह व्यक्ति है जो बचपन में विकसित होता है, जब अभी भी नहीं होता है और आपके लिए कोई प्यार या नापसंद नहीं हो सकता है। यह बच्चे को प्यार या नापसंद करता है।

वास्तव में, बच्चों के सभी मानसिक रूप से बचाए गए माता-पिता से प्यार करते हैं। लेकिन खुद के लिए प्यार या नापसंद पर एक बच्चा हमारे माता-पिता के भीतर के आध्यात्मिक रसोई से प्रभावित नहीं होता है, जो किसी के लिए दृश्यमान नहीं होता है, न कि हमारी गहरी भावनाओं को। बच्चे के आत्म-प्रस्तावों पर, तथ्य यह है कि माता-पिता "बाहर निकलने पर" प्रभावित होते हैं। और जब बच्चा देखता है कि उसने उसे डांटा, तो वे नाखुश हैं, वह सहानुभूति नहीं देते हैं, - वह अनिवार्य रूप से यह सब अपने खर्च पर लेता है। उसे एक एहसास है कि वह सभी का हकदार है। यह एक नकारात्मक आत्म-उत्तेजना है। हम आपके साथ समझेंगे कि आप बच्चे से प्यार करते हैं, इसलिए हम उसके लिए अनुभव कर रहे हैं। लेकिन इस समय यह दिखाई नहीं दे रहा है। बच्चों के साथ खुद को याद करें: जब हम दुखी थे तो हम डांटते थे, हमने महसूस किया कि हम ऐसा नहीं थे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे सही ढंग से पसंद नहीं करते हैं।

सचेत स्तर पर, बच्चा नाराज हो सकता है, झुकाव, चूक गया, लेकिन गहरे, पूरी तरह से, वह जल्दी से इस तथ्य के लिए उपयोग किया जाता है कि वह और उसके अनुभव इसके लायक नहीं हैं।

एक कम आत्म-प्रतिवाद का यह पहला कारण, खुद के लिए नापसंद का स्रोत बनी हुई है और जीवन के लिए काम करता है, क्योंकि किसी भी उम्र में एक व्यक्ति अपने माता-पिता का बच्चा बना रहता है। यहां तक \u200b\u200bकि जब माता-पिता अब दुनिया में नहीं हैं।

इसके साथ शुरुआत किशोरावस्था (संक्रमणकालीन के साथ), दूसरा स्रोत जोड़ा जाता है, जो शक्तिशाली रूप से हमारे आत्म-उत्तेजना को प्रभावित करता है। मनोविज्ञान को इतना व्यवस्थित किया गया है कि लोगों को दूसरों और खुद के लिए समान रूप से हैं। जीवन की शुरुआत में, जब बच्चा जानवर के शक्कर (बिल्ली का बच्चा, एक पिल्ला, एक बंदर) से अलग नहीं होता है, तब भी अपने मनोविज्ञान में "मैं" नहीं होता है, लेकिन केवल "वे" आसपास के होते हैं, और उनके प्रति रवैया। एक संकेत शून्य या प्लस के साथ दूसरों के प्रति दृष्टिकोण एक स्पष्ट सरल तंत्र द्वारा बनाया गया है। "अच्छे" व्यक्ति वे हैं जो मेरे लिए स्थित हैं, मुझे अच्छी तरह से बनाते हैं, मुझे खिलाते हैं, स्ट्रोक, आराम, हाथों पर लेते हैं, मुझे एक शानदार और बात करते हैं, जिसके लिए मैं खींच रहा हूं।

यह स्पष्ट है कि किस व्यक्ति को शून्य चिह्न के साथ दृष्टिकोण विकसित होता है।

बाद में, "मैं" रूप के रूप में, यह एक ही मानदंड के अनुसार हमारे मनोविज्ञान द्वारा माना जाता है। हम प्यार करते हैं या खुद के लिए खुद से प्यार नहीं करते हैं, जिसके लिए वे दूसरों से प्यार करते हैं या नहीं करते हैं - हमारे सामाजिक व्यक्ति, हमारी सामाजिक छवि के लिए। और जब यह छवि छवि के समान होती है जिसे मैं विशेष रूप से निंदा करता हूं - मेरे मनोविज्ञान के साथ "मैं" भी निंदा करता है, इसे एक ऋण चिह्न के साथ माना जाता है।

- एक सामाजिक छवि क्या है?

सामाजिक छवि यह है कि मैं व्यक्तिगत रूप से लोगों के संबंध में कल्पना करता हूं। जहां तक \u200b\u200bमैं दयालु मित्रवत या फलहीन, सहिष्णु या महत्वपूर्ण हूं।

चूंकि केवल वे लोग जो दोस्ताना, अलग-अलग, सहनशील होते हैं, वे मेरे द्वारा माना जाता है, और मुझे अपने मनोविज्ञान के साथ मेरे मनोविज्ञान के साथ माना जाता है, केवल तभी जब मैं उसी तरह दिखाता हूं। यदि मैं नकारात्मक रूप से, महत्वपूर्ण, मूल्यांकन, विरोध प्रदर्शन करता हूं - कारण क्या होगा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके संपादन में कितना तार्किक, ऑटोम्यून्यून आक्रामकता अनिवार्य रूप से विकसित की जाती है, हार ही। जब कोई मुझ पर चिल्लाता है जब कोई मुझे डांटता है, तो दंडित करता है, मुझे गुस्सा दिलाता है, मेरे मनोविज्ञान को समझ में नहीं आता है - वह सही है या नहीं, - वह तुरंत उसे खारिज कर देती है: मुझे यह नहीं चाहिए, मुझे यह व्यक्ति पसंद नहीं है। और मनोविज्ञान मेरे साथ अस्वीकृति के रूप में आता है।

साथ ही, अन्य मेरे आक्रामकता का इलाज कर सकते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि सहानुभूति भी, समझ सकते हैं कि मैं बुरा नहीं हूं, लेकिन मुझे बुरा लगता है। लेकिन यह मुझे बचा नहीं जाएगा। एक आदमी जो दूसरों पर चिल्लाता है वह खुद से प्यार नहीं करता है, कम से कम आसपास के आसपास भी इसे समझने और गोद लेने के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त करता है।

- आत्मसम्मान में सुधार के लिए अब कई प्रशिक्षण हैं। आत्म-सम्मान में वृद्धि आत्म-स्वीकृति में सुधार से अलग है?

आम तौर पर, यह शब्दावली का मामला है। मैं हर किसी को प्रशिक्षण के प्रकाश में नहीं जानता, शायद उनमें से कुछ ऐसे कुछ हैं जो हम किस बारे में बात कर रहे हैं, इसके बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन मेरे लिए आत्म-सम्मान में सुधार करने के लिए अधिकांश प्रशिक्षण पूरी तरह से तकनीकी हैं। वे। उनका उद्देश्य उनकी क्षमताओं का एक सकारात्मक विचार विकसित करना है। दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और कहो: "मैं कर सकता हूं, मैं कर सकता हूं, मैं कर सकता हूं ... मैं सफल हूं। मैं आश्वस्त हूँ। मैं निश्चित रूप से होगा। " मेरी राय में, ये सतही तकनीकी प्रयास हैं जो गहरे और लंबे समय तक और दीर्घकालिक आत्मविश्वास, हमारी स्थायित्व, हमारी आत्म-स्वीकृति को नहीं बदले।

- क्या यह कम आत्म-सम्मान के साथ undecomporated जुड़ा हुआ है? वे। क्या कम आत्म-प्रोपेलर कम आत्मसम्मान का कारण बनता है?

फिर परिभाषा देना आवश्यक है - जिसे हम आत्म-सम्मान कहते हैं, और क्या - आत्म-अनुमोदन द्वारा। इस तरह की शब्दावली मेरे लिए सामान्य है: आत्म-सम्मान किसी व्यक्ति के अपने फायदे और नुकसान के बारे में एक प्रतिनिधित्व है; मैं क्या कर सकता हूं इसके बारे में, मैं क्या कर सकता हूं कि मैं क्या कर सकता हूं - मैं नहीं कर सकता। आत्म-स्वीकृति उनके फायदे और नुकसान के बारे में नहीं है, लेकिन मैं उनके लिए क्या लायक हूं।

हम इस तरह के एक विकल्प के बारे में बात कर सकते हैं: सकारात्मक और नकारात्मक आत्म-उत्तेजना। उच्च और निम्न आत्म-सम्मान के साथ समानता से। नकारात्मक आत्म-स्वीकृति यह महसूस कर रही है कि मैं अपने दुर्व्यवहार के लिए निंदा और दंड के लायक हूं। सकारात्मक आत्म-स्वीकृति - यह महसूस करना कि मैं वास्तव में एक ही दुर्व्यवहार और कमियों के परिणामस्वरूप सहानुभूति के पात्र हूं।

"तो, मुझे यह निष्कर्ष निकालने का अधिकार है कि हमारा आत्म-सम्मान भी आत्म-प्रस्ताव पर निर्भर नहीं है, और कम आत्म-स्वीकृति वाले व्यक्ति के पास बहुत अधिक आत्म-कृपा हो सकती है।

हां, यहां इस शब्दावली में, इन परिभाषाओं के अनुसार - हां, ज़ाहिर है। एक व्यक्ति यह सुनिश्चित कर सकता है कि वह एक शानदार शतरंज खिलाड़ी और विश्व चैंपियन है, और साथ ही साथ खुद के लिए नापसंद से पीड़ित है।

- और अब, यदि आप आगे बढ़ते हैं कि आप वास्तव में आत्म-उत्तेजना की समस्या को हल कर सकते हैं, अपने लिए प्यार करते हैं। हमने इस विषय पर बात की अलग तरह के लोगऔर दो संकल्पनात्मक हैं अलग अलग दृष्टिकोण। एक दृष्टिकोण ऐसा है कि सब कुछ के बावजूद खुद को स्वीकार करना आवश्यक है। और दूसरा दृष्टिकोण - यह समझना आवश्यक है: जो आप स्वयं को स्वीकार नहीं करते हैं, और यह स्वयं में बदल जाता है।

क्या अपने आप को लेना संभव है, scoundrel रहना? मान लीजिए कि आप किसी तरह का नहीं हैं अच्छा आदमी। क्या आप इसके बावजूद खुद को स्वीकार कर सकते हैं? सैद्धांतिक रूप से यह संभव है? या बदलने की जरूरत है, बेहतर हो जाओ, और फिर आप पूर्ण लाभ ले सकते हैं?

उत्तर उपरोक्त से आता है। सकारात्मक आत्म-स्वीकृति है सिद्धांत अपनी कमियों के लिए, कुछ के रूप में, मैंने यह नहीं चुना कि मैंने जो नहीं चुना, मैं दोष नहीं हूं। यह मेरी परेशानी है, समस्या, लेकिन शराब नहीं है।

- क्या ऐसे कोई गुण हैं जिनके साथ आप कभी भी खुद को नहीं ले सकते?

- अब बहुत मुख्य प्रश्न: मुझे खुद को लेने के लिए क्या करना चाहिए? एक आदमी क्या कर सकता है?

टिप समस्या के इतिहास को समझने में निहित है। इसलिए हमने कहा कि दो मुख्य कारण हैं, दो कारक जो हमारी आत्म-स्वीकृति को प्रभावित करते हैं - यह माता-पिता और हमारे सामाजिककरण के साथ एक रिश्ता है। इन दो स्थानों में और इलाज किया जाना चाहिए।

पहला सवाल: कब, किस मामले में इसका इलाज किया जाना चाहिए? जब कोई व्यक्ति नोटिस करता है कि वह किसी चीज से संतुष्ट नहीं है: उसकी योजना, उसकी स्थिति, मनोदशा, लोगों के साथ उनके संबंध और जीवन के साथ; जब नोट्स कि वह रात भर चिड़चिड़ा या अनावश्यक आत्मविश्वासपूर्ण है, या अक्सर परिवर्तन होता है यौन भागीदारों, या यांत्रिक रूप से एक अनदेखा व्यवसाय से संबंधित है। आम तौर पर, जब जीवन में ऐसी कुछ महत्वपूर्ण चीजें संतुष्ट नहीं होती हैं।

- अपराध की भावना भी नकारात्मक आत्म-उत्तेजना के संकेतों में से एक है?

हाँ। लेकिन अपराध की भावना एक स्पष्ट संकेतक है। लेकिन जिन अन्य संकेतकों को मैंने सूचीबद्ध किया है उन्हें अक्सर संकेत के रूप में नहीं माना जाता है कि मेरे अंदर कुछ गलत है। जब किसी व्यक्ति को काम पसंद नहीं होता है, या एक पति, एक पत्नी, कुछ और - वह बाहर की समस्याओं की तलाश करने के लिए बहुत ही महान प्रलोभन है। इसके बजाए, यह समझने योग्य है कि हमारी कुछ आंतरिक कठिनाइयों ने इन विशिष्ट दैनिक परेशानियों को जन्म दिया है, जिसे हम पहचानने से डरते हैं और इसलिए उनके साथ सामना नहीं कर सकते हैं। यहां यह डर है और इसे कम आत्म-संतुष्टि कहा जाता है। हमारे द्वारा वर्णित दो सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में आत्म-निर्माण बढ़ाने के लिए आवश्यक है।

- माता-पिता के साथ संबंधों का इलाज कैसे करें?

यह पहले से ही "माता-पिता को अपनाने" के लिए हमारी वार्तालाप में विस्तार से हाइलाइट किया गया है, लेकिन संपीड़ित रूप में दोहराना संभव है। तर्क यह है: अपने आप में असुरक्षा, जिम्मेदारी का डर, डर, कि मैं ऐसा करूँगा कि मैं मुझे डांटूंगा कि मैं हास्यास्पद हूं - वह किसी भी दीपक की तरह बचपन से हमारे से फैली हुई है। जीवन अनुभव, जो बचपन में इस सावधानी बरतता है, एक खेदजनक गलतफहमी साबित हुई है। जब बच्चे के माता-पिता ने डाढ़ा, स्वाभाविक रूप से, बच्चे का मानना \u200b\u200bथा कि रिश्ते इतनी व्यवस्था की गई थी, जीवन की व्यवस्था की गई थी। अगर मुझे देर हो चुकी थी अगर मैंने कुछ तोड़ दिया, बदल दिया, तो दो बार मिला - निश्चित रूप से वे मुझे डांटेंगे। यह अन्यथा कैसे हो सकता है?

कर सकते हैं! यह समझना आसान है, कल्पना करना कि यदि हमारे माता-पिता एक ही पल में हैं - एक ही दुर्व्यवहार के साथ, एक ही दो बार, उसी टूटे कप के साथ, वे बस बहुत कुछ में होंगे अच्छा मूडवे स्पष्ट रूप से एक ही एपिसोड पर अधिक अच्छी तरह से, सहिष्णु, सहिष्णु पर प्रतिक्रिया करेंगे।

इसलिए यह पता चला है कि पूरे माता-पिता नकारात्मक हैं, सभी माता-पिता प्रतिस्थापन, जो हम बचपन से पीड़ित हैं, केवल उनके राज्यों की अभिव्यक्ति थी, न कि हमारे दोष, हमारे प्रति उनके दृष्टिकोण नहीं, जो आम तौर पर लोगों के बीच संबंधों की व्यवस्था करते हैं।

अब, यदि आप वास्तव में इसके बारे में सोचते हैं, अगर यह वास्तव में मेरे माता-पिता के बारे में समझता है, जो यह पता चला है - यह बुरा था, और वे बुरा नहीं थे, न कि वे खराब हैं, फिर हम खराब नहीं हैं, फिर आत्म-विसर्जन शक्तिशाली रूप से बढ़ रहा है। माता-पिता नकारात्मक अपने स्वयं के खाते पर अपना खुद का मनोविज्ञान लेना बंद कर देता है।

अपने माता-पिता के बारे में इसे समझने के लिए सच है, सक्रिय की इस समझ का अभ्यास करना, और न केवल मानसिक रूप से। उसी तरह से उनके संबंध में व्यवहार करना आवश्यक है जैसे हम उन लोगों के संबंध में व्यवहार करते हैं जिनकी असुविधा हमारे लिए स्पष्ट है जो बहुत स्पष्ट हैं कि यह "चेहरे पर लिखा है।" और हम ऐसे लोगों के संबंध में कैसे व्यवहार करते हैं? हम उनकी परिस्थितियों में उनका समर्थन, आराम, संरक्षण, भाग लेना शुरू करते हैं। उपायों की यह पूरी श्रृंखला माता-पिता को भेजी जानी चाहिए। मनोविज्ञान में, इसे "माता-पिता को अपनाने" कहा जाता है। यदि यह इस द्वारा किया जाता है - काफी समय के लिए, यहां भ्रम पैदा करना जरूरी नहीं है - आत्म-निर्माण बहुत बढ़ रहा है।

- धन्यवाद। दूसरे कारक के साथ कैसे रहें - अपने सामाजिक तरीके से?

रोजमर्रा की जिंदगी में हमारे उदारता का एक उपाय है - जहां तक \u200b\u200bमैं दोस्ताना हूं और दूसरों के प्रति कताई कर रहा हूं। यह याद रखना चाहिए कि केवल हमारे अभिव्यक्तियों में से जो इस तरह की सद्भावना के रूप में याद रखना मुश्किल है। जब हम किसी अन्य व्यक्ति की सद्भावना के जवाब में अनुकूल होते हैं - यह बार्टर है। यह बहुत आसान है, इसलिए यह हमारे मनोविज्ञान को टोन नहीं करता है। और टोन जब हम पड़ोसी मलबे को सहन करते हैं, उदाहरण के लिए, सीढ़ियों से, हालांकि पड़ोसी उन्हें वहां रखता है और यह नहीं सोचता कि आगे क्या होगा; जब हम ईमानदारी से उन लोगों के साथ होते हैं जो हमारे साथ सूखे बात कर रहे हैं, "कंधे पर।"

किसी प्रकार की लेबल, "दोष" महसूस न करने के लिए आप आंतरिक रूप से रिमेंरर क्या हो सकते हैं? इस सूखापन के कारणों की सही समझ पर, यह बर्खास्तगी। यह केवल हमारे भागीदारों की असुरक्षा का अभिव्यक्ति है, यह प्रगति के लिए उनका डर है, डर कमजोर प्रतीत होता है।

यदि आप अभी भी कमजोर लगने के लिए डरते हैं, और आप प्रगति से डरते हैं, और आप पड़ोसी के इन अभिव्यक्तियों से घायल हो जाते हैं, ताकि आप उन्हें एस्मेट्री का जवाब नहीं दे सकें - आपको हमारी कमजोरियों का अधिकार है, आपको अपने अविभाज्य का अधिकार है। लेकिन बस इंतजार मत करो कि आपका मनोविज्ञान एक स्वर में है।

- यह पता चला है कि यह मानसिक प्रयास से सोफे पर बैठे, खुद से प्यार करने के लिए नहीं आएगा। कार्यों की आवश्यकता है - माता-पिता के संबंध में कार्यों की आवश्यकता होती है, और काफी लंबी, और अन्य लोगों के संबंध में।

बिलकुल सही। मनोविज्ञान की संरचना गतिविधि की संरचना द्वारा निर्धारित की जाती है।

- अपर्याप्त आत्म-स्वीकृति से पीड़ित बहुत से लोग, जानबूझकर या अनजाने में उम्मीद करते हैं कि किसी व्यक्ति का प्यार, या शायद लोगों के समूह का ध्यान उन्हें बेहतर तरीके से इलाज करने में मदद करेगा। शो व्यवसाय में कोई व्यक्ति उसे प्यार करता है। और कोई व्यक्ति विपरीत लिंग के एक व्यक्ति की तलाश में है, उम्मीद है कि यह उनका प्यार है कि सबकुछ दोहराया जाता है - यह बचपन जटिल है, - और इसलिए मैं खुद से प्यार कर सकता हूं। ये आशाएं कितनी उम्मीदवार हैं?

हां, ये बहुत आम उम्मीदें हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, पूरी तरह से भ्रमित। आदमी प्यार करता है या सबसे पहले पसंद नहीं करता है स्वयं दूसरों के साथ संबंधों में। मैं दोहराता हूं: यदि वह पर्याप्त रूप से अलग नहीं है, तो यह इसे इसके आस-पास से नहीं बढ़ाता है।

- यहां एक व्यक्ति उम्मीद है कि वह दूसरों के उच्च मूल्यांकन के साथ उसकी मदद करेगा। वह चाहता है बड़ी कामयाबी किसी प्रकार के कार्य में, और हर कोई इस सफलता के लिए सम्मान करता है। वह अभी भी अपनी समस्याओं के साथ रहता है, है ना?

आप कह सकते हैं - हाँ, लेकिन यह थोड़ा सा योजनाबद्ध उत्तर होगा। क्योंकि यदि कोई व्यक्ति कुछ सफलता चाहता है, तो सार्वजनिक अनुनाद है, इसका मतलब है कि इस गतिविधि में किसी प्रकार का सार्थक हिस्सा है - उन्होंने कुछ ऐसा किया जो लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। और इससे, उनकी आत्म-स्वीकृति स्वाभाविक रूप से बढ़ेगी।

और अजनबियों की प्रशंसा एक दवा है। यह उससे अच्छा हो जाता है, लेकिन केवल थोड़ी देर के लिए, और फिर एक नई खुराक की जरूरत है, यहां तक \u200b\u200bकि बड़ा भी।

- और एक व्यक्ति का साथी क्या होना चाहिए जो खुद को नापसंद करता है? यहां कोई भी ऐसे व्यक्ति से प्यार करता था, या उसने पहले से ही उनके साथ एक परिवार बनाया था, और महसूस किया कि दूसरे व्यक्ति के बीच ऐसी समस्या आत्म-स्वीकृति की कमी थी। क्या वह किसी तरह उसकी मदद कर सकता है लेकिन सलाह?

हाँ। बस टिप्स आखिरी मदद कर सकते हैं। और सबसे पहले, यही है। कम आत्म-स्वीकृति सामान्य उम्मीद है कि अगर मैं ईमानदारी से आपको सबकुछ बताता हूं - मैं आज "तुमसे क्यों जुड़ गया", जैसा कि मैं कहीं देर हो चुकी थी, किसी ने किसी को नेतृत्व किया, मैंने किसी ने अपार्टमेंट में चाबियाँ खो दी, मैंने फर्श को बंद कर दिया इंटरनेट पर रात ... - सामान्य रूप से, अगर मैं ईमानदारी से अपने minuses के बारे में बताता हूं, तो, स्वाभाविक रूप से, आप कम से कम चुपचाप, मुझे निंदा करते हैं।

ऐसे व्यक्ति की आत्म-स्वीकृति केवल एक नया बनाकर बढ़ जाती है जीवनानुभवजब वह इस तथ्य का सामना करता है कि इन सभी मान्यताओं के जवाब में यह निंदा नहीं की जाती है।

- अर्थात। उसे गोद लेने के लिए कि उसने माता-पिता नहीं दिए।

बिलकुल सही। और इसके लिए, यह याद रखना आवश्यक है कि निंदा करने का विकल्प सहानुभूति है जब कोई व्यक्ति अपने बारे में सबकुछ बता सकता है और केवल ईमानदारी से सहानुभूति से मिल सकता है: "मैं समझता हूं कि आप इससे कैसे बीमार महसूस करते हैं," मैं समझता हूं कि आपने कैसे किया है, " कल्पना कीजिए कि आप कैसे डरते थे "...

किशोर और दूसरों के प्रति उनके नकारात्मक रवैया दिखाई देते हैं कई कारणों से। यह बढ़ रहा है, कमी भौतिक लाभ, साथियों या वयस्कों का व्यवहार। आसपास के समाज के साथ संबंधों के इन सभी तत्वों, बड़े पैमाने पर बच्चे अपने तरीके से समझते हैं। कभी-कभी वह निर्माण करने की कोशिश करता है उचित संचार इसके आगे बढ़ने के कारण, लेकिन यह ऐसा करने में विफल रहता है। क्या कारण सबसे अधिक संभावना है और लोगों के नकारात्मक दृष्टिकोण के प्रति किशोरावस्था के दृष्टिकोण को कैसे रोकें?

शिक्षा और पारिवारिक संबंध

समाज का सबसे कमजोर सेल अभी भी प्रतिकूल परिवार है। उनकी संख्या लगातार बढ़ रही है, इसलिए किशोरावस्था की उपस्थिति और आसपास के लोगों को उनके नकारात्मक दृष्टिकोण को पूरी तरह से बचा नहीं जा सकता है। दुर्भाग्यवश, सभी माता-पिता अपने बच्चे को एक उत्कृष्ट उपवास देने में सक्षम नहीं हैं। कुछ ऐसा करने की कोशिश भी नहीं करते हैं, एक किशोर व्यक्ति के साथ एक वयस्क व्यक्ति के साथ विचार करते हैं। बेशक, उसकी अपनी राय है, फिर भी, बच्चे हमेशा बच्चे रहते हैं और अधिकतम ध्यान और विशेष रूप से समर्थन की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, आप कभी नहीं भूल सकते भारी संबंध परिवार दूसरों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण के उद्भव का पहला कारण है। एक किशोरी अपने माता-पिता के सभी घोटालों का सामना कर रहा है, जो वे मानते हैं। शायद वह अपने मानसिक अनुभव को प्रकट नहीं करता है, शेष शांत और अपरिवर्तनीय है। वास्तव में, एक ही समय में, उसके दिल में अपमान झूठ होता है, क्योंकि बच्चा हिस्सा बनना चाहता है स्वस्थ परिवारऔर शपथ ग्रहण और cheesezg के गवाह बनने के लिए नहीं।

सच है, इस मामले में एक किशोरी से नकारात्मक संबंध का उद्भव सही है। माता-पिता को उन्हें अपना प्यार दिखाना चाहिए, इस प्रकार यह साबित करना कि परिवार अभी भी पूर्ण रहता है। तलाक के खतरे के साथ भी, बच्चे को गलतफहमी का सामना नहीं करना चाहिए या गलत रवैया, आखिरकार, वह अब कुछ भी नहीं है।

एक किशोरी के साथ सहकर्मी और आसपास के लोगों का रवैया

शायद ही कभी नहीं मिला अप्रिय स्थितियांजब किसी व्यक्ति के प्रति दृष्टिकोण इसकी भौतिक सुरक्षा पर आधारित होता है। इस वजह से, किशोरी दूसरों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण बनाना शुरू कर देता है। वे उसे समझ में नहीं आते हैं, एक खराब भौतिक स्थिति के बारे में सोचते हैं, गैर-प्रतिस्पर्धा या बुरा ज्ञान के संकेत के रूप में।

सबसे पहले समान स्थितियां संचार करते समय साथियों के साथ एक किशोर हैं। अक्सर कमी पैसे युवा लोगों की दोस्ती में भी माता-पिता एक गंभीर बाधा बन जाते हैं। बच्चे को महंगे कपड़े नहीं मिलते हैं या सेलफोननतीजतन, यह बाकी बच्चों से उपहास का उद्देश्य बन जाता है। स्थिति को ठीक करना आसान है, इस तरह के नकारात्मक दृष्टिकोण केवल माता-पिता के साथ खुली बातचीत के साथ सही किया जाता है। उन्हें दिखाना चाहिए कि वे सभी को ठीक करने की कोशिश करते हैं वित्तीय स्थितिलेकिन एक ही समय में इंगित करता है सकारात्मक विशेषताएं किशोरी, उदाहरण के लिए, मन।

ऐसी स्थिति को विकसित करना अधिक कठिन है जहां किशोरावस्था के नकारात्मक दृष्टिकोण के कारण प्रकट होता है गलत संबंध वयस्क लोगों से। कभी-कभी इसमें होता है शिक्षण संस्थानोंजहां शिक्षक अपने काम के मनोवैज्ञानिक पक्ष से हैं। वे हर बच्चे की आत्मा को याद रखना बंद कर देते हैं, इसलिए वे अपनी राय दिखाते हैं जो मतभेदों का कारण बन सकते हैं। ऐसे मामलों को ठीक करें केवल ऐसे रिश्ते की उपस्थिति के कारण की पहचान करके प्राप्त किया जाता है। वयस्क व्यक्ति को खुद को पुनर्स्थापित करने के लिए एक किशोरी के साथ संचार को ठीक करना होगा मन की शांति बच्चा।