प्रश्न " सामाजिक जीवन माताओं या स्तनपान जारी रखा? " नई प्रौद्योगिकियों के युग में इसकी प्रासंगिकता खो गई है। दुनिया लंबे समय से यह पता लगा रही है कि कैसे सुनिश्चित करें कि कोई भी पीड़ित नहीं है - न तो बच्चा और न ही माँ। इसका समाधान बैंक बनाना है स्तन का दूध... प्रक्रिया को ठीक से कैसे स्थापित किया जाए, हमारा लेखक एक विशेषज्ञ, एक स्तनपान सलाहकार के साथ मिलकर बताता है।

मां के स्तन के दूध की तुलना में जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चे के लिए अधिक मूल्यवान और उपयोगी कुछ नहीं है - दुनिया के सभी बाल रोग विशेषज्ञ इस पर सहमत हैं। मां का दूध प्रत्येक महिला के पास एक विशेष रचना होती है, और कोई भी शिशु फार्मूला इसे दोहरा नहीं सकता, चाहे वह कितना भी नवीन क्यों न हो। यह अद्भुत संपत्ति बच्चे के शरीर के साथ दूध की संबंधित संरचना द्वारा निर्धारित किया जाता है। इसलिए, ऐसी स्थिति में जहां मां को कुछ समय के लिए बच्चे को छोड़ने की जरूरत होती है, कृत्रिम मिश्रण की तुलना में व्यक्त दूध के साथ बच्चे को खिलाने के लिए अधिक सही है।

बाँझपन और सुरक्षित भंडारण के बारे में

दूध व्यक्त करने और भंडारण करने के लिए विशेष देखभाल के साथ संपर्क किया जाना चाहिए - सबसे पहले, सब कुछ यथासंभव बाँझ होना चाहिए। और दूध के लिए एक कंटेनर, और इसे व्यक्त करने के लिए एक उपकरण, और माँ के हाथ।

दूध के लिए कंटेनरों का चुनाव एक महत्वपूर्ण प्रश्न है, यहां हर सामग्री उपयुक्त नहीं है। अधिकांश कंटेनर और बक्से अब पॉली कार्बोनेट प्लास्टिक से बने होते हैं, जो, एक नियम के रूप में, बिसफेनोल ए, एक फिनोल समूह पदार्थ होता है जो गर्म होने पर दूध और कारण के साथ मिश्रित हो सकता है नकारात्मक प्रभाव पर मूत्र तंत्र बच्चे। इसलिए, गुणवत्ता वाले शिशु व्यंजन, जैसे बोतलें, BpA मुक्त लेबल होना चाहिए।

दूध बनाने के लिए एक स्तन पंप, दूध पिलाने की बोतल और विशेष भंडारण कंटेनरों की आवश्यकता हो सकती है। यह सुविधाजनक है जब सभी सामान एक साथ फिट होते हैं - इसके अलावा, बाँझपन को बनाए रखने का यह सबसे आसान तरीका है। रूसी माताओं के बीच लोकप्रिय ब्रांड फिलिप्स एवेंट एक दूध बनाने के लिए सभी आवश्यक समाधान प्रदान करता है। कंटेनर स्तन पंप, निपल्स और इस ब्रांड के अन्य उत्पादों के साथ संगत हैं, जो पंपिंग और खिलाने की प्रक्रिया को यथासंभव सुविधाजनक बना देगा। माताओं को यह सुनिश्चित किया जा सकता है कि व्यक्त दूध सुरक्षित रूप से संग्रहीत है, और यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को पिता या परिवार के किसी अन्य सदस्य द्वारा खिलाया जा सकता है, और बच्चा बाद में स्तन नहीं छोड़ेगा।

कितना और कैसे स्टोर करें?

“एक उच्च बाँझपन क्षमता के साथ, स्तन का दूध संग्रहित होता है कमरे का तापमान अपने गुणों को खोने के बिना तीन से चार घंटे। दूध रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों तक संग्रहीत किया जाता है, और अगर माँ ने सावधानीपूर्वक बाँझ कंटेनर तैयार किया है, तो शेल्फ जीवन आठ दिनों तक बढ़ जाता है।

यदि एक महिला पूरे समय काम करती है या व्यवसाय यात्रा पर जाती है, तो यह स्तन के दूध पर स्टॉक करने के लिए समझ में आता है - इस मामले में, इसे जमे हुए करने की आवश्यकता है। ब्रेस्ट मिल्क को छह महीने तक फ्रीजर में स्टोर किया जा सकता है, बशर्ते यह डीप फ्रीजर हो।

Thawed दूध 24 घंटे के भीतर इस्तेमाल किया जा सकता है और फिर से जमे हुए नहीं किया जा सकता है।

दूध को डीफ्रॉस्ट करने की सिफारिश नहीं की जाती है माइक्रोवेव ओवन - यह एक असमान हीटिंग देता है, और यदि दूध अच्छी तरह से मिश्रित नहीं है, तो बच्चा खुद को जला सकता है। इसे उबालने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि उबालने से कई एंटीबॉडीज, मातृ इम्युनोग्लोबुलिन नष्ट हो जाते हैं। गर्म नल के नीचे जमे हुए दूध को गर्म करना सबसे अच्छा है।

सामान्य तौर पर, ठंड और विगलन दूध की संरचना को नहीं बदलता है, केवल स्वाद थोड़ा बदलता है। एक तरीका या दूसरा, यह एक बच्चे के लिए सबसे स्वास्थ्यप्रद और सबसे पौष्टिक भोजन होगा। "

ग्लास कंटेनर में दूध फ्रीज करते समय, आपको सावधान रहना चाहिए - फ्रीज करते समय, ग्लास में दरार हो सकती है। यदि दूध थैलियों में जम जाता है, तो यह इस तथ्य पर विचार करने योग्य है कि बैग कभी-कभी टूट जाते हैं। हालाँकि, अधिग्रहण विशेष पैकेज स्तन के दूध के भंडारण के लिए, आप उनकी विश्वसनीयता के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं। आमतौर पर वे एक मुहरबंद ज़िप से लैस होते हैं, जो दो-परत की सामग्री से बना होता है जिसमें बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक घटक नहीं होते हैं।

पम्पिंग

यदि मां किसी कारण से स्तनपान नहीं करा पाती हैं तो आप कितनी बार दूध व्यक्त कर सकते हैं? इस मामले में, दोनों स्तनों पर हर तीन घंटे में व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है। यह बेहतर है अगर यह पूर्ण पंपिंग है, अर्थात, दूध से स्तन की अधिकतम रिलीज।

यदि माँ स्तनपान कर रही है, लेकिन उसे दूध की आपूर्ति करने की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, वह एक व्यापार यात्रा पर जा रही है), अधिकतम राशि अतिरिक्त पंपिंग इस बात पर निर्भर करेगी कि आपको कितने दूध की ज़रूरत है।

माँ को यह समझने की जरूरत है कि उसका शरीर उतना ही दूध पैदा करता है जितना कि बच्चे को हर दिन चाहिए, इसलिए शरीर को अधिक उत्पादन के लिए उत्तेजित करने में कुछ समय लगेगा।

गैलिना वेलेरिएवना ज़ेम्सकोवा, स्तनपान सलाहकार:

"भले ही माँ स्तनपान के साथ समानांतर में हर तीन घंटे में दूध व्यक्त करना शुरू कर देती है, परिणाम पहले छोटा होगा, और यह ठीक है। दुद्ध निकालना का "त्वरण" अप्रिय है क्योंकि बाद में मां को उत्पादन की समस्या का सामना करना पड़ सकता है एक बड़ी संख्या में दूध।

इसलिए, अगर एक माँ को पता है कि उसे जल्द ही बच्चे को छोड़ना होगा, तो उसे पहले से पंप करना शुरू कर देना चाहिए और उन क्षणों में जब दूध सबसे प्रचुर मात्रा में है - एक नियम के रूप में, यह सुबह में है। मैं ध्यान दूंगा: हाइपरलैक्टेशन को भड़काने के लिए नहीं, पूरे दिन दूध नहीं देना चाहिए। इससे यह गारंटी मिलती है कि मां के बच्चे के साथ संबंध टूटने के बाद वह पीड़ित नहीं होगी अप्रिय उत्तेजना छाती और भीड़ में।

सामान्य तौर पर, अगर माँ की गतिविधियाँ नियमित यात्राओं से संबंधित हैं, तो आप जमे हुए दूध का एक बैंक बनाने के लिए नियमित सुबह की अभिव्यक्ति का अभ्यास कर सकते हैं। "

एक इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप के साथ दूध को व्यक्त करना बेहतर है - यह इसके विपरीत, कोमल है मैनुअल तरीका है, स्तन ग्रंथि को घायल किए बिना, दूध को व्यक्त करता है।

ऐसे स्तन पंप का उपयोग करना - अच्छी रोकथाम लैक्टोस्टेसिस, इसके अलावा, समानांतर में, यह लैक्टेशन को उत्तेजित करता है।

गैलिना वेलेरिएवना ज़ेम्सकोवा, स्तनपान सलाहकार:

"मैं आपको एक मॉडल चुनने की सलाह देता हूं, जिसमें अभिव्यक्ति के दो चरण हैं, अर्थात्, यह एक बच्चे को चूसने के सिद्धांत की नकल करता है: एक अधिक गहन और धीमा चरण, जब दूध पहले से ही स्तन से अच्छी तरह से निकल रहा है। इस तरह के एक स्तन पंप के साथ यह घर और काम दोनों पर किया जा सकता है, और यदि त्वरित परिवहन की संभावना है, तो आप जमे हुए दूध के साथ नहीं खिला सकते हैं, लेकिन मेरी मां ने एक दिन पहले व्यक्त किया है।

स्तन पंप का उपयोग करते समय स्वच्छ और बाँझ होना भी महत्वपूर्ण है, अन्यथा दूध का सेवन खतरनाक होगा। स्तन पंपों में आमतौर पर बहुत सारे विवरण और वक्र होते हैं - इसलिए नसबंदी और उबाल का महत्व पहले आता है।

नवीनतम मॉडल बिजली स्तन पंप चुपचाप काम करें, जो आपको बच्चे की नींद के दौरान दूध व्यक्त करने की अनुमति देता है, और बाहरी शोर और आवाज़ से प्रक्रिया के दौरान विचलित नहीं होता है। आधुनिक स्तन पंप आरामदायक और उपयोग में आसान हैं, इन्हें समायोजित भी किया जा सकता है अलग मोड व्यक्त।

सफाई और भंडारण के लिए, इन मॉडलों को जुदा करना आसान है और धन्यवाद के लिए साफ करना आसान है कम संख्या विवरण। इसके अलावा, ऐसे स्तन पंप बर्तन के साथ आते हैं, इसलिए आपको दूध के भंडारण के लिए कंटेनर चुनते समय अनुमान लगाने की आवश्यकता नहीं है। बोतलों के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए हैं एक निश्चित मॉडल स्तन पंप, वे एक सील कवर के साथ सुसज्जित हैं, के लिए प्रतिरोधी तापमान की स्थिति, और सबसे महत्वपूर्ण बात - बच्चे के लिए बिल्कुल सुरक्षित।

स्टॉक अप करें, लेकिन संपर्क के बारे में मत भूलना

जैसा कि आप जानते हैं, स्तनपान माँ और नवजात शिशु के लिए एक महत्वपूर्ण अंतरंग प्रक्रिया है, जो करीब सुनिश्चित करता है समानता, इस तरह के एक नाजुक और आवश्यक संपर्क स्थापित करने में मदद करता है।

"के लिए स्तनपान को संरक्षित करना व्यस्त माताओंकाम करना या अध्ययन करना एक बड़ा बोनस है। दोनों माँ और बच्चे एक दूसरे को बहुत याद करते हैं जब वे अलग होते हैं, और खिलाने से उन्हें संपर्क में रहने का अवसर मिलता है। शिशुओं को अक्सर स्तन के लिए कहा जा सकता है अगर उनकी मां लंबे समय से अनुपस्थित है, क्योंकि उन्हें इस संपर्क के लिए मेकअप करने की आवश्यकता है। मेरे दृष्टिकोण से - के माध्यम से माँ और बच्चे के बीच संपर्क बनाए रखना स्तन पिलानेवाली बहुत महत्वपूर्ण है, ”गैलीना ज़ेम्सकोवा कहती है।

सामान्य तौर पर, ब्रेस्ट मिल्क बैंक बनाना उतना ही मुश्किल और मुश्किल काम है जितना कि आमतौर पर माना जाता है। इसके विपरीत, यह व्यस्त माताओं और उन लोगों के लिए एक वास्तविक जीवनरक्षक है जो पूरी तरह से मातृत्व के लिए समर्पित हैं। तथा आधुनिक तकनीकें हमेशा बचाव के लिए आते हैं।

ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब मां बच्चे के करीब नहीं होती है: वह आराम करना चाहती है, उसे समाज में एक बच्चे के बिना दिखने की जरूरत है (एक संगीत कार्यक्रम में जाएं, डॉक्टर से, नाई के पास जाएं, आदि)। या तो स्तनपान के साथ असंगत दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता होगी। जब यह काम आता है " दूध बैंक”- थोड़ी देर के लिए स्तन के दूध की एक तरह की आपूर्ति।

दूध बैंक क्या है?

जैसा कि आप शायद पहले से ही समझ चुके हैं, यह रेफ्रिजरेटर में स्तन दूध का "रणनीतिक" स्टॉक है या फ्रीज़र - अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में।

माँ को क्या पता होना चाहिए?

प्रत्येक माँ जो अपना खुद का "दूध बैंक" बनाने का निर्णय लेती है, उसे कुछ ज्ञान होना चाहिए: दूध को कैसे स्टोर करना है, यह क्या है, कैसे डीफ्रॉस्ट करना है, आदि।

यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो आप बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

तो चलो शुरू करते है:

दूध को सही तरीके से कैसे इकट्ठा करें?

पहले से पर्याप्त मात्रा में दूध जमा करना शुरू करना आवश्यक है, और एक दिन पहले नहीं। आप केवल दूध पिलाने के बाद व्यक्त कर सकते हैं, जब माँ को यकीन है कि बच्चा भरा हुआ है।

कैसे स्टोर करें और कितना करें?

रेफ्रिजरेटर में - 72 घंटे, फ्रीजर डिब्बे में, अलग दरवाजे के साथ - 3 महीने, फ्रीजर में, -18 सी -20 सी के तापमान पर - 6 महीने तक।

फ्रीज कैसे करें?

छोटे भागों में - 30-60 मिली। दूध को दो बार नहीं जमना चाहिए।

लेबल और उपयोग कैसे करें?

माँ को प्रत्येक बोतल को एक मार्कर के साथ लिखना चाहिए: अभिव्यक्ति का समय और तारीख इंगित करें। पहले व्यक्त दूध का उपयोग करने वाले पहले व्यक्ति बनें।

क्या स्टोर करना है?

बच्चे का सामान बनाने वाली फर्में उत्पादन करती हैं विशेष कंटेनर और स्तन के दूध के भंडारण के लिए खाद्य ग्रेड प्लास्टिक से बनी बोतलें। हालांकि, साधारण ग्लास जार या एक पेंच टोपी के साथ शीशियों, उदाहरण के लिए, नीचे से बच्चों का खाना.

डीफ्रॉस्ट कैसे करें?

अधिकांश सही विकल्प डीफ्रॉस्टिंग को बोतल को फ्रीजर से फ्रिज में ले जाना है, ताकि दूध धीरे-धीरे पिघले। हालांकि, अगर समय समाप्त हो रहा है, तो आप गर्म पानी की एक धारा का उपयोग कर सकते हैं।

कैसे करें रिहर्सल?

केवल एक पानी के स्नान में या गर्म पानी की एक धारा के तहत - 36.0-36.5C के तापमान तक। डीफ्रॉस्ट या फोड़ा मत करो! इस मामले में, तुरंत दूध डालना बेहतर है।

जरूरी! कभी-कभी, डीफ्रॉस्ट करने के बाद, स्तन का दूध थोड़ा रंग में बदल जाता है (नीला, पीला, गुलाबी होना) और गंध (साबुन की तरह)।

यह दूध की संरचना पर निर्भर करता है। हालांकि, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि यह अनुपयोगी है। स्तन का दूध खराब होने पर माना जाता है खट्टी गंध.

खैर, अब आप जानते हैं कि स्तन के दूध को कैसे स्टोर किया जाए। जैसा कि आप देख सकते हैं, कुछ भी जटिल नहीं है। मुख्य बात यह है कि धैर्य रखें और बनाएं आवश्यक शर्तें के लिये अच्छा पोषण बच्चे। हालांकि, निश्चित रूप से, भंडारण के दौरान, स्तन का दूध अपने कुछ गुणों को खो देता है, लेकिन इस रूप में भी, यह सूत्र की तुलना में अधिक लाभ लाएगा। हैरानी की बात है - लेकिन सच है!

वेलेंटीना, www.site

अधिकांश स्तनपान माताओं को समय-समय पर अपने स्तनों को व्यक्त करना पड़ता है। और अगर बच्चा एक ही बार में व्यक्त की गई सभी चीजों को नहीं खाता है, तो जल्दी या बाद में सवाल उठता है - व्यक्त दूध को कैसे संग्रहीत किया जाए? बहुत सारी स्थितियां हैं जब समय पर दूध की आपूर्ति काम में आएगी - अगर मां को तुरंत काम पर जाने या व्यवसाय पर छोड़ने की आवश्यकता होती है, या अगर उसे एंटीबायोटिक दवाइयां लेनी पड़ती हैं जो खिलाने में असंगत हैं। अंत में, यह सिर्फ उपयोगी ज्ञान है, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि कल क्या होगा। इसलिए, हम अपने लेख से "बाद के लिए" स्तन दूध के संरक्षण के बारे में सब कुछ जानने का प्रस्ताव करते हैं, खासकर जब से इस प्रक्रिया में कुछ भी जटिल नहीं है।

व्यक्त किए गए स्तन के दूध को कैसे ठीक से इकट्ठा और संग्रहित किया जाए

स्तन का दूध इकट्ठा करना

लंबे समय तक और सुरक्षित रूप से स्तन के दूध के भंडारण के लिए एक शर्त है स्वच्छता और बाँझपन।

1. में धो लें साबून का पानी स्तन पंप के सभी धोने योग्य भागों (यदि आप स्तन पंप का उपयोग करने की योजना बनाते हैं), बाँझ, सूखा और उपयोग के लिए तैयार करें।
2. लैक्टेशन बढ़ाने के लिए गर्म स्नान करें और अपने स्तनों को साबुन और पानी से धोएं।
3. अपने हाथ साबुन और पानी से धोए।
4. एक बाँझ कंटेनर में दूध व्यक्त करें जिसमें आप इसे स्टोर करने की योजना बनाते हैं। (कुछ स्तन पंप मॉडल विशेष दूध भंडारण बैग के उपयोग की अनुमति देते हैं।)

यदि आपको स्तनपान कराने में समस्या है, तो पता करें कि नियमित पंपिंग आपकी कितनी मदद कर सकती है:

दूध को कहां और कितने स्टोर किया जा सकता है?

स्तन के दूध की भंडारण अवधि भंडारण स्थान द्वारा निर्धारित की जाती है। नीचे हम सभी विकल्पों पर विचार करेंगे:

कमरे के तापमान पर दूध को कब तक संग्रहित किया जाना चाहिए?

स्तन का दूध व्यक्त किया रखा काफी देर तक कमरे के तापमान पर, इसलिए यदि आप इसके साथ अपने बच्चे को खिलाने की योजना बनाते हैं पंपिंग के बाद 4 घंटे के भीतर, बस एक ठंडी जगह पर बोतल छोड़ दें - इस तरह से दूध अपने सभी को रखेगा लाभकारी सुविधाएँ... खिलाने से पहले, बस इसे अंदर गर्म करें गरम पानी लगभग 37 डिग्री के तापमान पर। माइक्रोवेव में दूध गर्म न करें! इसमें वार्मिंग असमान है, इस वजह से, बच्चा जल सकता है, और माइक्रोवेव ओवन की तरंगें स्तन के दूध के कई महत्वपूर्ण पोषण घटकों को नष्ट कर देती हैं।

बहुत बार माताओं को इस सवाल के बारे में चिंता होती है: “कुछ घंटों के बाद स्तन का दूध क्यों छूट गया? क्या यह वास्तव में खराब हो गया है? ” चिंता न करें, यह बिल्कुल सामान्य है, क्योंकि दूध फेकता है - इसका फैटी हिस्सा ऊपर उठता है, जबकि नीचे एक लगभग पारदर्शी "पानी" होता है। दूध मिलाने के लिए बस बोतल को हल्का हिलाएं और फिर से चिकना हो जाएगा।

कब तक व्यक्त स्तन दूध को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए?

एक्सप्रेस किए गए दूध को रेफ्रिजरेटर शेल्फ पर 5 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है, बशर्ते कि इसे एकत्र करते समय, आपने लेख की शुरुआत में वर्णित बाँझपन के सभी नियमों का पालन किया हो।

रेफ्रिजरेटर में संग्रहित दूध अपने सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखता है और हाल ही में व्यक्त किए गए लगभग उतना ही अच्छा है।
रेफ्रिजरेटर में व्यक्त दूध को स्टोर करने के लिए सबसे अच्छी जगह दीवार के करीब नीचे शेल्फ पर है। रेफ्रिजरेटर के दरवाजे में स्तन के दूध को स्टोर न करें, क्योंकि लगातार खोलने और बंद करने से एक समान भंडारण तापमान की अनुमति नहीं मिलती है।

कब तक जमे हुए स्तन का दूध जमा होता है?

अधिकांश इष्टतम तरीका है लंबे समय तक व्यक्त दूध रखें - इसे फ्रीज करें। इस प्रकार, आप स्तन के दूध का एक पूरा "बैंक" बना सकते हैं, धन्यवाद जिससे मां को चिंता नहीं हो सकती है अगर उसे तुरंत अपने बच्चे से थोड़ी देर के लिए अलग होने की जरूरत है।

व्यक्त किए गए दूध को रेफ्रिजरेटर फ्रीजर में 6 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है। इस तरह के संपर्क से इसके कुछ घटक नष्ट हो जाते हैं कम तामपानलेकिन यहां तक \u200b\u200bकि इसके पोषण संबंधी गुण बच्चे के लिए अनुकूलित मिश्रण की तुलना में अधिक मूल्यवान हैं।

अधिकांश सबसे अच्छा तरीका ऐसे दूध का डीफ्रॉस्टिंग धीरे-धीरे होता है। फ्रिज में जमे हुए दूध के साथ कंटेनर को पहले से कई घंटों के लिए छोड़ दें, और फिर इसे गर्म पानी या एक विशेष दूध के साथ गर्म करें।

स्तन का दूध किसमें जम सकता है?

अधिकांश सुविधाजनक विकल्प - स्तन के दूध के भंडारण के लिए विशेष प्लास्टिक बैग। कुछ स्तन पंपों को डिज़ाइन किया गया है ताकि आप सीधे एक बैग में पंप करें। यह विकल्प सबसे स्वच्छ है, लेकिन इसकी आवश्यकता नहीं है। आप प्लास्टिक की थैली में बोतल से व्यक्त दूध डाल सकते हैं, फिर हवा को जितना संभव हो उतना हटा दें और एक विशेष टिपर के साथ कसकर बंद कर दें। इस पर प्रदान किया गया। व्यक्त किए गए दूध के प्रत्येक भाग को लेबल करना सुनिश्चित करें, अभिव्यक्ति की तारीख और समय डालें, और यह मिलीलीटर में राशि को इंगित करने के लिए अतिरेक नहीं होगा।

आप व्यक्त दूध को स्टोर भी कर सकते हैं प्लास्टिक की बोतलें या कंटेनर, लेकिन इस मामले में,। भाग के बारे में सुनिश्चित करें खाली जगह कंटेनर में, चूंकि जमे हुए दूध का आकार बढ़ता है और अन्यथा कंटेनर फट सकता है।

मैं अपने बच्चे को दूध कैसे पिलाऊं?

हमारे पोर्टल पर स्तनपान विशेषज्ञों से स्तनपान पर कई और लेख हैं। पोर्टल "बेबी" से स्तनपान के पृष्ठ "विश्वकोश" पर अधिक जानकारी।

हमेशा व्यक्त दूध के कंटेनर को लेबल करें और सबसे पुराने दूध को पहले खिलाएं।

खिलाने के लिए इसे गर्म करने के लिए, एक कंटेनर का उपयोग करें गर्म पानी (लेकिन उबलते पानी नहीं!) या नल से गर्म पानी की एक धारा। यदि आपके पास एक दूध की बोतल गर्म है, तो आप इसका उपयोग भी कर सकते हैं। 36-37 डिग्री के तापमान तक दूध गर्म होने तक प्रतीक्षा करें। अपने बच्चे को एक बोतल देने से पहले उसके तापमान की जांच अवश्य करें! सबसे सरल और सस्ती तरीकायदि आपके पास विशेष उपकरण या थर्मामीटर नहीं है - एक बोतल से कोहनी या कलाई के अंदरूनी हिस्से पर मोड़ें, जहां त्वचा तापमान के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील है। जैसा कि हमने ऊपर लिखा है, माइक्रोवेव ओवन नहीं है सबसे अच्छी जगह इस प्रक्रिया की असमानता के कारण दूध गर्म करने के लिए, इसके अलावा, कई महत्वपूर्ण घटक स्तन का दूध।

व्यक्त किए गए स्तन के दूध को गर्म करने के लिए विशेष उपकरण

दूध को कभी उबालें नहीं! जब इसे उबाला जाता है, तो अधिकांश लाभकारी बैक्टीरिया मर जाते हैं और पोषण का महत्व इस तरह के एक पेय अत्यधिक संदिग्ध हो जाता है।

यदि दूध पिलाने के बाद भी आपको बोतल में दूध है, तो इसे अपने बच्चे को दें अगले खिला अनुशंसित नहीं है, क्योंकि बच्चे की लार से बैक्टीरिया पहले ही वहां मिल चुके हैं।

इसलिए, हम आशा करते हैं कि अब आप व्यक्त दूध को स्टोर करने के तरीके के बारे में सब कुछ जानते हैं और अपने बच्चे को प्रदान कर सकते हैं संपूर्ण खाद्य पदार्थ, भले ही आपको थोड़ी देर के लिए छोड़ने की आवश्यकता हो।

हाल ही में, मुझे मॉस्को में एकमात्र डोनर मिल्क बैंक का दौरा करने का अवसर मिला, लेकिन रूस के सभी हिस्सों में क्या है, और इसके रचनाकारों से परिचित हों। अब मैं आपको इस बारे में बताऊंगा कि यह कैसे बनाया गया था, यह कैसे और कहाँ कार्य करता है और इस बैंक की जमा राशि का उपयोग कौन कर सकता है।

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अनादि काल से वर्तमान तक

दूध दान का इतिहास प्राचीन काल से है। फिर, अगर एक महिला को अपने दम पर बच्चे को खिलाने का अवसर नहीं था, तो उसने गीली नर्स की मदद का सहारा लिया, जो एक रिश्तेदार या सिर्फ एक परिचित बन सकती थी। यह जाना जाता है कि समान अभ्यास में मौजूद है प्राचीन मिस्र, ग्रीस, रोमन साम्राज्य, और ग्यारहवीं शताब्दी के बाद, नर्सों की सेवाओं का उपयोग अभिजात वर्ग द्वारा और किया गया था शाही परिवार यूरोप।

20 वीं शताब्दी की शुरुआत में निजी सेवाओं से दूध संग्रह और प्रसंस्करण बिंदुओं में संक्रमण शुरू हुआ। पहला ऐसा संस्थान एक दूध बैंक था, जो 1909 में सेंट एनीज़ हॉस्पिटल में वियना में खोला गया था।

रूस में, 1960-70 के दशक में, "दाता अंक" नर्सिंग माताओं से अधिशेष स्तन के दूध को इकट्ठा करने और एक महीने की उम्र तक के जरूरतमंद बच्चों को देने के लिए बच्चों के पॉलीक्लिनिक में संचालित होता है। इसके बाद, दूध की गुणवत्ता की निगरानी और शिशु फार्मूला उद्योग के विकास में कठिनाइयों के कारण इन संस्थानों का अस्तित्व समाप्त हो गया।

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बैंक खोलना

नवंबर 2014 में रूस में एक डोनर ब्रेस्ट मिल्क बैंक खोला गया था। प्रायोगिक परियोजना मॉस्को के वाविलोवा स्ट्रीट पर वैज्ञानिक केंद्र के बच्चों के स्वास्थ्य के लिए समय से पहले और नवजात शल्य चिकित्सा इकाइयों के लिए विभाग में उपचार और पुनर्वास के दौर से गुजर रहे नवजात शिशुओं की मदद करने के लिए बनाया गया है।

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इरीना अनातोल्येव बेलीएवा (बाएं), डॉक्टर ने ऐसी संरचना की दक्षता और सुरक्षा पर वैज्ञानिक और व्यावहारिक डेटा एकत्र करना शुरू किया। चिकित्सीय विज्ञानके लिए विभाग के प्रमुख समय से पहले के बच्चे बाल रोग अनुसंधान संस्थान FGBNU " विज्ञान केंद्र बच्चों के स्वास्थ्य "और ओल्गा लियोनिदोवना लुकोयानोवा (दाएं), चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, वरिष्ठ शोधकर्ता संघीय राज्य बजटीय वैज्ञानिक संस्थान "बच्चों के स्वास्थ्य का वैज्ञानिक केंद्र" के एक स्वस्थ और बीमार बच्चे के पोषण का विभाग, डॉक्टर उच्चतम श्रेणी... मैंने उनसे तस्वीरें लीं। मुझे संचार द्वारा दूर किया गया था, जबकि मेरे विचारों में मैं वरियुशा के लिए जल्दी में था, कि मुझे मेरे साथ फोटो खिंचवाने के लिए कहने के बारे में सोचा भी नहीं था।

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विभाग में

बच्चे अपनी माताओं के साथ वार्ड में हैं। और कैसे? माँ बच्चे की देखभाल करती है, खिलाने के लिए उपकरण का उपयोग करना सीखती है। समयपूर्व बच्चे अक्सर अनुपस्थित होते हैं चूसने प्रतिवर्त और उन्हें नाक के माध्यम से पेट में जाने वाली एक ट्यूब के माध्यम से खिलाया जाता है।

ऐसा होता है कि बच्चे अकेले होते हैं जबकि उनकी मां का इलाज चल रहा है। लेकिन समय से पहले शिशुओं में एक कमजोर शरीर की वसूली बहुत तेजी से होती है जब माँ चारों ओर होती है। और खासकर अगर मां को अपने स्तन का दूध पिलाने का अवसर मिले।

लेकिन ऐसा होता है कि स्तनपान स्थापित करना केवल असंभव है। कारण अलग-अलग हैं, मुख्य रूप से प्रारंभिक प्रसव, पुनर्जीवन, उपचार या तनाव। फिर दान किया हुआ दूध बचाव के लिए आ सकता है।
दाता स्तन के दूध के लिए संकेत

दान किया गया दूध केवल एक डॉक्टर द्वारा भोजन और दवा के रूप में निर्धारित किया जाता है। एक पंक्ति में सभी बच्चे नहीं हैं, अपवाद हैं। माँ को दाता के दूध को अस्वीकार करने और समय से पहले बच्चों को फार्मूला खिलाने का अधिकार है, लेकिन इस विभाग में, पुनर्वित्त बहुत दुर्लभ हैं। सबसे मूल्यवान चीज है - जीवन और स्वास्थ्य।

किन रोगियों के लिए दाता दूध उन मामलों में इंगित किया जाता है जहां मां का दूध उपलब्ध नहीं है? सबसे पहले, समय से पहले बच्चे। मैंने इन बच्चों को क्यूव्स में देखा। एक बहुत छोटा है, एक किलोग्राम वजन और एक iPad मिनी का आकार, या यहां तक \u200b\u200bकि आपके हाथ की हथेली भी। वह डोनर के दूध का सेवन करता है, जबकि उसकी मां का इलाज चल रहा है।

आंत्र की सर्जरी, गुर्दे की विफलता, कार्डियोपैथी, प्रतिरक्षा की कमी और दूध के फार्मूला से एलर्जी के बाद बच्चों को चयापचय संबंधी विकारों के लिए भी संकेत दिया जाता है।

जब फार्मूला-फीडिंग, बहुत कम जन्म के वजन के साथ पैदा होने वाले एक हजार बच्चों में से, एंटरकोलाइटिस के नेक्रोटाइज़िंग के विकास के परिणामस्वरूप 21 बच्चे मर जाते हैं। यदि ऐसे बच्चों को स्तन का दूध पिलाया जाता है, तो इससे मृत्यु दर बढ़ जाती है गंभीर बीमारी प्रति हजार नवजात शिशुओं में 3-6 है।

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ब्रेस्ट मिल्क बैंक को तीन गुना कैसे किया जाता है

जब मैंने स्तन के दूध बैंक में आने की संभावना के बारे में बातचीत करना शुरू किया, तो मैंने एक अलग इमारत, एक बड़ी अलग इमारत में प्रवेश करने की कल्पना की। वास्तव में, इस खंड के दूध बैंक में बीस मीटर का क्षेत्र होता है, जिसे तीन खंडों में विभाजित किया जाता है।

मां के पहले डिब्बे में दूध लाया जाता है। वे अपने पंप को तुरंत धो सकते हैं या एक साफ संग्रह कंटेनर ले सकते हैं।

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ऐसे जार में दूध डाला जाता है। वे पुन: प्रयोज्य और बाँझ हैं।

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जीवाणु परीक्षण के लिए एक बैंक कर्मचारी दूध लेता है।

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फिर वह इसे पास्चराइजेशन के लिए भेजता है। पास्चराइजेशन तकनीक बहुत सरल है: आधे घंटे के लिए, 62.5 डिग्री के तापमान पर पानी के स्नान में दूध गर्म किया जाता है। यह आपको इसे सुरक्षित करने की अनुमति देता है, जबकि प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, ओलिगोसेकेराइड, लिनोलिक और कई अन्य एसिड, विटामिन ए, डी, ई, बी 12 को 100% द्वारा संरक्षित किया जाता है। दूध में 75% होता है फोलिक एसिड, 65% विटामिन सी, 70% तक इम्युनोग्लोबुलिन ए, कुल एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि का 91% हिस्सा रहता है।

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दूध जमे हुए जमा होता है, लेकिन फ्रीजर में जाने से पहले इसे ठंडा होना चाहिए।

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फ्रीजर में, यह बैग में संग्रहीत किया जाता है। वे डिस्पोजेबल, बाँझ और सिर्फ कॉम्पैक्ट हैं। जमे हुए रूप में, स्तन का दूध तीन महीने से छह महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।

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सुरक्षा का मसला

जैसा कि मैंने ऊपर लिखा है, स्तन दूध बैंक परियोजना प्रयोगात्मक है। अब तक, आप सिर्फ दूध देने या प्राप्त करने के लिए सड़क से नहीं आ सकते हैं। दूध की मदद से युवा रोगियों के उपचार और नर्सिंग की प्रभावशीलता के बारे में थोड़ी सी भी संदेह नहीं है, और सुरक्षा के मुद्दे पर अत्यधिक ध्यान दिया जाता है।

दान के लिए विरोधाभास ही नहीं हैं संक्रामक रोग इतिहास, लेकिन यह भी, उदाहरण के लिए, पिछले छह महीनों में टैटू, एक्यूपंक्चर या दंत हस्तक्षेप।
सामूहिक दान

एक सीखा रोचक तथ्य ब्राजील में बड़े पैमाने पर दान के बारे में, जहां यह बहुत अच्छी तरह से विकसित है। शुरुआत में, उन्होंने दूध की डिलीवरी के लिए पैसे दिए। इस प्रकार, दान को प्रेरित किया गया था। लेकिन कुछ समय बाद, इनाम प्रणाली को रद्द कर दिया गया था। तथ्य यह है कि कम आय वाली माताओं ने अपने सभी दूध दान किए, अपने स्वयं के बच्चों को सबसे मूल्यवान उत्पाद से वंचित किया।

ओल्गा लियोनिदोवना कहती हैं कि रूस में दूध दान कब व्यापक हो जाएगा, इस बारे में सोचना जल्दबाजी होगी। बैंक पहले से ही दूध दान करने के इच्छुक लोगों का विस्तार करने और उन्हें स्वीकार करने के लिए तैयार है। जो माताएं अपने आप को खिलाने में सक्षम नहीं हैं, वे अभी तक इस दाता के दूध को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं। और जो लोग खुद को खाते हैं और अधिशेष स्तन का दूध पीते हैं उन्हें घर पर अपना बैंक बनाने की सलाह दी जाती है। इसके लिए ब्रेस्ट पंप, स्टोरेज टैंक और फ्रीजर की जरूरत होती है। तना हुआ, ठंडा, फिर जम गया। स्तनपान समाप्त होने के छह महीने के भीतर, यह अभी भी संभव होगा, उदाहरण के लिए, दूध दलिया।

पच्चीस साल से अधिक विश्व संगठन स्वास्थ्य देखभाल विशेष ध्यान बच्चे और माँ के स्वास्थ्य और सेहत के लिए स्तनपान का महत्व। स्तनपान से बचने से कई प्रकार के नुकसान हो सकते हैं नकारात्मक परिणाम, जिसके बीच - मोटापा, मधुमेह, विकासात्मक विकारों की घटनाओं में वृद्धि। एक बच्चे के लिए, जीवन के पहले छह महीनों में माँ का दूध विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। उसने स्तनपान, व्यक्त करने और व्यक्तिगत स्तन के दूध के महत्व के बारे में बात की ओल्गा कोरेनेवा, स्तनपान विशेषज्ञ, नियोनेटोलॉजी और बाल रोग विभाग, एन.एन. कुलाकोवा, प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक।

रूस में स्तनपान: माताओं तैयार हैं, लेकिन थोड़ा समर्थन

रूस में (जीवी) अलग हो सकता है विभिन्न क्षेत्रों और समाज का स्तर। स्तनपान की व्यापकता और अवधि सामाजिक और सांस्कृतिक पहलुओं से बहुत प्रभावित होती है। बड़े शहरों में, उदाहरण के लिए, प्रांतों की तुलना में भोजन कम है। अक्सर, मेडिकल स्टाफ स्तन दूध के लाभों के बारे में जानते हैं, लेकिन वे हमेशा माँ का समर्थन नहीं कर सकते हैं और उसे सही ढंग से मदद कर सकते हैं।

डब्ल्यूएचओ ने अस्पतालों में डॉक्टरों के लिए स्तनपान, प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों का समर्थन करने के लिए कार्यक्रम विकसित किए हैं, "बेबी-फ्रेंडली अस्पताल" नामक एक उत्कृष्ट डब्ल्यूएचओ / यूनिसेफ पहल है, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह रूस में बहुत कम उपयोग किया जाता है। आज बहुत हैं वैज्ञानिक अनुसंधान, लेकिन रूसी सिफारिशें अक्सर या पर आधारित होती हैं निजी अनुभव... लगभग 90% माताओं को जन्म के समय तक खिलाने के लिए निर्धारित किया जाता है, लेकिन हर कोई पहली कठिनाइयों और बड़ी संख्या में परस्पर विरोधी सिफारिशों का सामना करने पर इस रवैये को बनाए रखने का प्रबंधन नहीं करता है। पिछले कुछ वर्षों में, रूस में स्तनपान के आंकड़े नहीं बदले हैं, सब कुछ निम्न स्तर पर बना हुआ है।

होममेड ब्रेस्ट मिल्क बैंक कैसे शुरू करें

अपने स्वयं के दूध को स्टॉक करने का विचार अब बहुत लोकप्रिय है, कई माताएं इसके बारे में विशेषज्ञों से पूछती हैं। यदि नर्सिंग मां कभी-कभी या नियमित रूप से घर छोड़ने की योजना बनाती है, तो स्तनपान को संरक्षित करने के लिए एक तथाकथित "दूध बैंक" उपयोगी हो सकता है। यह जमे हुए स्तन के दूध की आपूर्ति है जो एक पिता या किसी अन्य रिश्तेदार को अनुमति देगा जो उसे खिलाने के लिए बच्चे के साथ रहता है।

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स्टॉक की तैयारी: दुद्ध निकालना के क्षण से, दिन में 1-2 बार दूध व्यक्त करें और इसे फ्रीजर में जमा दें। आमतौर पर सुबह का समय "रिजर्व में" दूध इकट्ठा करने के लिए अच्छा होता है, जब रात के बाद स्तन अधिक भरा होता है, लेकिन आप दूसरा चुन सकते हैं सुविधाजनक समय... आप बच्चे को एक स्तन दे सकते हैं और भंडारण के लिए दूसरे से दूध व्यक्त कर सकते हैं।

ठंड और डीफ्रॉस्टिंग: यह व्यक्त करने के बाद जितनी जल्दी हो सके ताजा दूध फ्रीज करने की सलाह दी जाती है। ठंड से पहले इसे ठंडा करना सबसे अच्छा है। छोटे भागों में जमने के लिए यह सबसे सुविधाजनक है, यह 40 से 80 मिलीलीटर तक अलग-अलग हो सकता है। बच्चे को दूध देने से पहले, यह दूध को आसानी से डीफ्रॉस्ट करने के लिए पर्याप्त है (पहले इसे फ्रिज में ले जाने की सलाह दी जाती है, आप रात भर कर सकते हैं), और फिर इसे गर्म पानी में गर्म करें। यदि समय कम है, तो गर्म पानी या विशेष हीटर वाला एक कंटेनर करेगा। लेकिन धीरे-धीरे रेफ्रिजरेटर में डीफ्रॉस्ट करने से कम वसा का नुकसान होता है।

भंडारण: भंडारण के लिए, सुरक्षित प्लास्टिक से बने विशेष बैग या कंटेनर उपयुक्त हैं। स्तन के दूध का शेल्फ जीवन काफी लंबा है - दो-डिब्बे के रेफ्रिजरेटर (-18 0 С) के फ्रीजर में 3 से 6 महीने तक। पर लघु अवधि दूध जमे हुए नहीं किया जा सकता है, लेकिन कमरे के तापमान (4-6 घंटे) या रेफ्रिजरेटर (24-72 घंटे) में संग्रहीत किया जाता है।

व्यक्त करते समय, हाथ की स्वच्छता का अभ्यास करना और पंप भागों को ठीक से संभालना महत्वपूर्ण है। कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, स्तन के दूध में कई गुण होते हैं जो इसे बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाते हैं, जिससे इसे लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। यह कुछ घटकों की गतिविधि में मामूली कमी के अपवाद के साथ व्यावहारिक रूप से अपने गुणों को नहीं खोता है।

जब व्यक्त करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है

आधुनिक माताओं सक्रिय हैं, वे घर पर नहीं बैठते हैं, और उनके पास हमेशा अपने बच्चे को अपने साथ ले जाने और इसे अपने स्तन से जोड़ने का अवसर नहीं होता है। फिर स्तन पंप मदद करता है, जो आपको प्रभावी रूप से स्तन दूध इकट्ठा करने की अनुमति देता है। लेकिन यह एकमात्र ऐसी स्थिति नहीं है जहां पंपिंग की आवश्यकता हो सकती है। यह एक माँ के लिए महत्वपूर्ण है जो जीवी के लिए तैयारी कर रही है, यह जानने के लिए कि इसकी आवश्यकता कब हो सकती है।

लोकप्रिय पहले की सिफारिश "अंत तक" खिलाने के बाद पंप करना अतीत की बात है। आधुनिक दिशा-निर्देश "फ्री" शेड्यूल पर बच्चे को मांग पर खिलाने के लिए लिखिए। प्रसव के बाद दूसरे या तीसरे सप्ताह के अंत तक (पांचवें या छठे द्वारा अधिकतम), लैक्टेशन पूरी तरह से स्थापित होता है। बच्चा और माँ एक दूसरे के अनुकूल होते हैं, और महिला का शरीर उतना ही दूध पैदा करता है जितना कि बच्चे को चाहिए। एक काफी स्थिर आपूर्ति-माँग संतुलन बनता है।

हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब आपको दूध व्यक्त करने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, मामले में समय से पहले जन्म बच्चे का जन्म हुआ है और कुछ समय के लिए व्यक्त स्तन के दूध पर फ़ीड करता है इससे पहले कि वह सक्रिय रूप से चूसना शुरू कर सके। एक पूर्ण अवधि के बच्चे को भी हमेशा स्तन से पूरी तरह से नहीं खिलाया जा सकता है, यदि कठिन श्रम, संचालन की आवश्यकता होती है, विभिन्न रोगविज्ञान होते हैं, आदि। केंद्र में नवजात शिशुओं की गहन देखभाल, सर्जरी और पैथोलॉजी के विभाग। कुलकोव विशेष पंपिंग रूम से सुसज्जित हैं, और स्तन के दूध को व्यक्त करने की क्षमता ऐसे बच्चों की माताओं के लिए एक वास्तविक मोक्ष है।

स्वस्थ शिशुओं की माताओं को भी दूध व्यक्त करने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, जब दूध "आता है"। अक्सर, महिलाओं को असुविधा का अनुभव होता है: स्तन बहुत भरे हुए होते हैं, और बच्चे के लिए सामना करना अधिक कठिन होता है। अतिरिक्त पंपिंग अपरिहार्य है भले ही आप बच्चे के जन्म के बाद अलग हो गए हों। फिर स्तन पंप के साथ संयोजन में कोमल मालिश आपको जल्दी से स्तनपान कराने की अनुमति देता है। स्तन पंप अधिक से अधिक आधुनिक होते जा रहे हैं - वे स्तन को घायल नहीं करते हैं, वे आपको सीधे बोतल या भंडारण कंटेनर में दूध इकट्ठा करने की अनुमति देते हैं। अब माताओं सरल लेकिन कार्यात्मक के बीच चयन कर सकते हैं मैनुअल स्तन पंप और इलेक्ट्रॉनिक, एक बच्चे की प्राकृतिक चूसने की प्रक्रिया का अनुकरण। इस तरह के उपकरणों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, फिलिप्स एवेंट अल्ट्रा कम्फर्ट स्तन पंप, जो एक बच्चे के चूसने के शरीर विज्ञान पर शोध के परिणामों पर आधारित है। स्तनपान की स्थापना करते समय, माँ के लिए अपने आप पर विश्वास करना और कठिनाइयों से डरना नहीं चाहिए, समर्थन और मदद लेनी चाहिए, और बच्चे के जन्म से पहले स्तनपान के बारे में अधिक पढ़ना चाहिए। यह प्रक्रिया बहुत लचीली है, और कोई अपरिवर्तनीय स्थिति या मृत सिरा नहीं हैं। मुश्किल मामलों में भी लगभग हमेशा अनन्य स्तनपान स्थापित करने का मौका होता है।