Ինչպես արագ արևայրուք պատրաստել տանը. Կատարյալ արևայրուք տանը՝ առասպել, թե իրականություն: Բարդություններ արևայրուքից հետո

983 0 Բարի օր! Այս հոդվածում մենք կխոսենք տանը արևայրուքի հնարավորության մասին։ Դուք կսովորեք շատ եղանակներ՝ բացարձակապես մուգ երանգ ստանալու համար անվտանգ ուղիներ. Ծանոթացեք ոչ միայն կոսմետիկ արտադրանքներին, այլեւ ժողովրդական միջոցներին։ Այդպիսին օգտակար տեղեկատվությունթույլ կտա պահպանել առողջությունը և նույնիսկ խնայել ձեր անձնական բյուջեն:

Տնային պայմաններում արևայրուքի առավելություններն ու հետևանքները

Եվ բնական արեւայրուք ընդունելըմեզ ավելի շատ վնաս, քան օգուտ: Ուլտրամանուշակագույն լույսի ազդեցությունը ակտիվացնում է մելանինի արտազատումը, որը մաշկին տալիս է մուգ երանգ։ Այնուամենայնիվ, նման ազդեցությունը չորացնում է էպիդերմիսը, ինչը հանգեցնում է մաշկի վաղաժամ ծերացման:

Բացի այդ, բժիշկներն ասում են, որ մշտական ​​հիմունքներով արևայրուքը կարող է նույնիսկ քաղցկեղի պատճառ դառնալ: Ակտիվ տեսքը նույնպես վատ նշան է։ Հենց այս հատկանիշներն են մեզ ստիպում դիմել ավելիին անվտանգ մեթոդներորը կարելի է անել տանը։

Իհարկե, գունազարդման միջոցներով դիմակների, լվացումների և լոգանքների ազդեցությունը նկատելիորեն կորցնում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Գույնը հայտնվում է, բայց դա բացարձակապես վառ չէ, և երբեմն հազիվ նկատելի: Սակայն արդյունքը նաև նրա առավելությունն է անվնասության մեջ։

Բացի այդ, շատ միջոցներ, ընդհակառակը, դրական ազդեցություն ունեն էպիդերմիսի վրա: Բանջարեղենից պատրաստված տորթը խոնավեցնում, սնուցում և ամրացնում է մաշկը: Սառույցով քսումը տոնում է այն, իսկ հյութերը՝ ավելի առաձգական: Տարբեր գունավոր սկրաբները օգնում են ոչ միայն երանգ տալ, այլև էպիդերմիսը ավելի հարթ դարձնել։

Ցավոք, կան մեթոդներ, որոնք, բացի արևայրուքից, կարող են պիլինգ տալ։ Զգույշ լինելը երբեք չի վնասում, ուստի այս դեպքերում մի մոռացեք օգտագործել խոնավեցնող միջոց։

Արևայրուք ստեղծելու հիմնական կանոնները

Կան միատեսակ կանոններ, որոնք կարելի է վերագրել արևայրուք ստանալու ցանկացած եղանակից առաջ պատրաստմանը: Հենց այս փուլն է, որը թույլ կտա հասնել ցանկալի արդյունքի և խուսափել բծերից.

  • Նախքան ընթացակարգին անցնելը, մաքրեք ամբողջ մարմինը, ներառյալ դեմքը: Ավելի լավ է դա անել 1-2 օրվա ընթացքում, քանի որ մանր մասնիկները հեռացվում են պաշտպանիչ շերտմաշկը. Պիլինգը կհեռացնի մեռած բջիջները, և գույնը «կպչի» ավելի ամուր և հավասար;
  • Եթե ​​չոր մաշկ ունեք, ապա նախ պետք է այն լավ խոնավացնել։ Երեք օր շարունակ խոնավացրեք ձեր ամբողջ մարմինը առնվազն առավոտյան և երեկոյան։ Դուք կարող եք ընտրել փափուկ կաթ, սնուցող լոսյոնկամ ավելի հաստ կրեմ: Հարթ և միատարր մաշկը նաև նպաստում է ավելի հարթ երանգի;
  • Ցանկացած ապրանք օգտագործելուց առաջ ստուգեք այն ալերգիայի համար: Այն կարող է իրեն չդրսևորել սննդի մեջ, բայց օրգանիզմի վրա այլ ազդեցություն կտա։ Համոզվեք, որ մի փոքր կաթիլ քսեք ձեր արմունկի ծուռին կամ այլ թաքնված կետին: Եթե ​​անգամ շատ թեթեւ քոր և հազիվ նկատելի կարմրություն է առաջանում, ապա ավելի լավ է հրաժարվել այս միջոցից։ Հիշեք, որ արդյունքը չի երևա անմիջապես, այլ մոտ 3 ժամ հետո;
  • Եթե ​​որոշել եք օգտագործել հատուկ արևայրուքի քսուք, ապա հիշեք, որ այն պետք է քսել չոր մաշկին։ Անգամ չչորացած ձեռքերից փոքրիկ կաթիլները անմիջապես կհայտնվեն և բիծ կլինեն.
  • Ընդմիջումներ մի արեք, երբ քսում եք որևէ միջոց։ Նույնիսկ պառակտված վայրկյանները կարող են ձեզ տգեղ սահմաններ տալ: Նույնը վերաբերում է շերտերին. դրանք պետք է լինեն միատեսակ;
  • Հիշեք, որ մարմնի որոշ տեղեր կլանում են ցանկացած ապրանքի մեծ մասը: Հենց թեւատակերին, արմունկներին, ծնկներին և մատների միջև ընկած հատվածին պետք է քսել նվազագույն գունանյութ: Եթե ​​դուք դա հաշվի չեք առել, ապա կարող եք մուգ կետերը մաքրել կոշտ լվացքի կտորով կամ ալկոհոլով;
  • Մի մոռացեք, որ արհեստական ​​արևայրուքից հետո դուք պետք է մի փոքր չորացնեք, սպասեք մինչև ապրանքը ներծծվի: Բացի այդ, մի հագեք հագուստ: Շատ հավանական է, որ այն ոչ միայն կվիտի, այլև մաշկի տարածքից որոշ գույն կվերցնի:

Կոսմետիկա

Կան մի քանի ֆոնդեր, որոնք կարող են տալ արհեստական ​​արևայրուքոչ մի վնաս. Դրանց թվում են տնային արևայրուքի զանազան քսուքներ և նույնիսկ հատուկ անձեռոցիկներ։

Այս ամբողջ կոսմետիկան կարող է օգնել ձեզ հասնել լավ երանգմաշկը, որը կարելի է ձեռք բերել միայն 3-5 կուրս արեւայրուք ընդունելուց հետո։ Բացի այդ, նա գրեթե չունի հակացուցումներ և ալերգիա։ Այն բացասաբար չի ազդում էպիդերմիսի վրա, այլ ընդհակառակը, պարունակում է խոնավեցնող բաղադրիչներ։

Թերությունները ներառում են արդյունքի փխրունությունը, արժեքը և տարբեր որակը: Այժմ բավականին դժվար է գտնել մի միջոց, որը ոչ թե կարմիր, այլ շոկոլադե երանգ կտա։ Նույնիսկ ավելի դժվար է գտնել այնպիսի ապրանք, որը չի կեղտի կամ արյունահոսի: Այնուամենայնիվ, եթե դուք վարժվեք դրան և գտնեք կատարյալ կոսմետիկա, ապա այս բոլոր թերությունները կարելի է մոռանալ։

Ինչպես ճիշտ օգտագործել ինքնահարդարման միջոցը

Կոսմետիկայի այս տեսակը համարվում է ամենատարածվածներից մեկը նրանց մոտ, ովքեր որոշում են հրաժարվել ագրեսիվ արևայրուքից։ Այս բոլոր ապրանքների մեջ կա որոշակի պիգմենտ, որը մուգ երանգով գունավորում է մաշկի վերին շերտը։ Սովորաբար այն հայտնվում է 2-3 ժամ հետո, սակայն կան բացառություններ։

Ի դեպ, ավելին շոկոլադե գույնկարելի է ձեռք բերել անընդհատ կրկնությունների օգնությամբ: Անհրաժեշտ է դրանք անցկացնել 3-5 օր հաճախականությամբ։ Շերտերի որոշակի ծածկույթն էլ ավելի ինտենսիվ և դիմացկուն կդարձնի արևայրուքը:

հասնել ցանկալի ազդեցությունԴա կարելի է անել մի քանի կանոններով.

  • Նախապես մաքրեք ամբողջ մարմինը և կատարեք էպիլյացիա։ իսկ մեռած մաշկի մասնիկները նպաստում են ավելի հարթ արդյունքի;
  • Ցնցուղից անմիջապես հետո մի կիրառեք ինքնահարթեցում, քանի որ այն կարող է խցանել բաց լայն ծակոտիները;
  • Ամբողջովին չորացրեք ձեր մարմինը սրբիչով, նույնիսկ եթե երկար ցնցուղ եք ընդունել: Մեծ հավանականություն կա, որ սենյակի տաք օդը կարող է առաջացնել քրտինք, որը նույնպես հեղուկ է.
  • Քսեք ճարպային կրեմ ձեր շուրթերին և հոնքերին և թաքցրեք ձեր մազերը գլխարկի տակ;
  • Կարևոր չէ ինքնաարևայրման կիրառման հերթականությունը։ Այնուամենայնիվ, հիշեցնում ենք, որ վերջինը պետք է քսել արմունկները, ծնկները, ափերը և թեւատակերը ;
  • Ավելի լավ է նախընտրել յուղալի լոսյոն կամ սփրեյ, քանի որ դրանք ունեն ավելի միատեսակ կառուցվածք;
  • Մի ձգեք պրոցեդուրան, քանի որ ինքնարևայրումը արագ ներծծվում է։ Մի մոռացեք սահմանների և միատեսակ կիրառման մասին;
  • Լավագույնն այն է, որ արտադրանքը միանգամյա օգտագործման ձեռնոցներով քսեք ձեր ձեռքերին: Եթե ​​դուք դա չեք արել, ապա պրոցեդուրան վերջում մի քանի անգամ մանրակրկիտ լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և ջրով։ Ավելի մեծ ուշադրություն պետք է դարձնել մատների թեքության տարածքին.
  • Մի հագեք անմիջապես հագուստը: Ավելի լավ է սպասել առնվազն 10-20 րոպե։

Տանը արևայրուքի ժողովրդական միջոցներ

Ժողովրդական միջոցների օգտին ընտրությունը պայմանավորված է օգտագործվող արտադրանքի անվտանգությամբ և ցածր գնով: Նրանցից շատերը գտնվում են յուրաքանչյուր տանը, ուստի դրանք հատուկ գնելու կարիք չունեն: Մենք կդիտարկենք տանը բնական արևայրուք ստանալու ամենատարածված և ապացուցված ուղիները:

դիմակներ

Սուրճի հետ

Խմելուց հետո հավաքեք սուրճի մրուրը և քսեք ամբողջ մարմնին։ Պահեք առնվազն 15-20 րոպե, լվացեք։ Սուրճը մաշկին շոկոլադե երանգ կհաղորդի։

գազարով

Մի քանի գազար քերել (կտորի չափը կախված է գոտիների քանակից)։ Ավելացրեք մի քիչ ջուր և ձեռքերով մի փոքր քամեք միջուկը։ Դրանից հետո քսել դեմքին և մարմնին՝ մի փոքր քսելով։ Պահել մոտ 20 րոպե։ Խորհուրդ չի տրվում շատ սպիտակ մաշկի համար, քանի որ այն տալիս է դեղնավուն գիպս:

Կակաոյով

Կակաոն ջրով կամ կաթով նոսրացրեք թթվասերի խտությանը: Թողնել դեմքին կամ ամբողջ մարմնին 15-25 րոպե։ Լվացեք տաք ջրով։

քրքումով

Մի քանի ճաշի գդալ քրքումը ջրով նոսրացրեք մինչև թանձրանա: Քսեք դեմքին և մարմնին 10-15 րոպե։ Հիշեք, որ համեմունքը շատ է չորացնում մաշկը, ուստի դրանից հետո խոնավեցնող կրեմ օգտագործեք։

Յուղերով

Խառնել Սուրբ Հովհաննեսի զավակի յուղը, ընկույզիսկ կոկոսը՝ հավասար մասերում։ Խառնուրդին ավելացրեք գազարի եթերայուղ (25-35 կաթիլ 0,5 բաժակին)։ Տարածեք ամբողջ մարմնին, ներառյալ դեմքին։ Լվանալ կես ժամ հետո:

լվացում

Գունավոր խմիչքներով

Պատրաստեք սև թեյ, կակաո կամ սուրճ մինչև գույնի ամբողջական ինտենսիվություն: Խմիչքը քամել առանձին ամանի մեջ և մի կողմ դնել։ Ամեն առավոտ և երեկո այս լուծույթով լվացեք ձեր դեմքը՝ ներառյալ պարանոցի և դեկոլտեի հատվածը։

խոտաբույսերով

Լցնել մի քանի ճաշի գդալ թել և Սուրբ Հովհաննեսի զավակ տաք ջուր. Թող եփվի առնվազն մեկ ժամ։ Առավոտյան և երեկոյան լվացեք ձեր դեմքը։

Սոխի կեղևով

Մի քանի սոխի կեղևների վրա լցնել եռացրած ջուր և դնել կրակի վրա։ Եփել այնքան, մինչև մուգ գույն հայտնվի։ Առավոտյան և երեկոյան լվացեք դեմքը, պարանոցը և կրծքավանդակը:

խավարծիլով

Խավարծիլ արմատի վրա լցնել տաք ջուր և հասցնել եռման աստիճանի։ 20 րոպե հետո խառնուրդը կարելի է հեռացնել կրակից և քամել։ Այս լուծույթով լվանալը լավագույնն է օրական երկու անգամ:

Բաղնիքներ

Կալիումի պերմանգանատով

Լուծել մոտ 200 գր. կալիումի պերմանգանատը լոգանքի մեջ և ընկղմեք դրա մեջ՝ ողողելով դեմքը: Հստակ ժամանակ չկա, ամեն ինչ անհատական ​​է։ Դուք պետք է նայեք ձեռքերի գույնին: Եթե ​​այն ունի ոսկե տոն, ապա կարող եք դուրս գալ: Դրանից հետո մի սրբեք սրբիչով, այլ չորացրեք բնական եղանակով։

Զգուշացում: Կերամիկան շատ դժվար է մաքրել Վարդագույն գույնկալիումի պերմանգանատ.

Թեյի հետ

Անհրաժեշտ է եփել 200 գր. եփեք սև թեյ լոգարանում և թողեք այն եփվի առնվազն 15 րոպե: Խորհուրդ է տրվում լոգարանում պառկել մինչև կես ժամ։ Լավագույնն այն է, որ բնականորեն չորանա:

խոտաբույսերով

Ավելի լավ է վերցնել 100 գր. երիցուկներ և թելեր: Եփեք այնպես, ինչպես թեյը: Դուք կարող եք պառկել լոգարանում 20-ից 40 րոպե: Մի չորացրեք սրբիչով: Այս մեթոդըկկարողանա լիովին անվտանգ արևայրել դեմքը և մարմինը:

Յոդով

Պետք է ավելացնել մաքուր ջուրընդամենը մի քանի կաթիլ յոդ: Նույնիսկ նման չափաբաժինը ժամանակի ընթացքում կտա գեղեցիկ ոսկեգույն երանգ. Լողացեք սովորական եղանակով։

Քսում

սառույց

Դուք կարող եք սառեցնել մի քանի սուրճ, սև թեյ, թել, գազարի հյութ կամ այլ գունավոր ըմպելիքներ: Առավոտյան սրբեք ձեր դեմքը: Այս պրոցեդուրան նաև հիանալի տոնուսավորում է մաշկը։ Հակացուցված է rosacea-ի տերերին:

խավարծիլ հյութ

Թարմ խավարծիլ արմատից պետք է մի քիչ հյութ քամել և լցնել ինչ-որ շշի մեջ։ Առավոտյան սրբել դեմքը կամ ամբողջ մարմինը։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այս հյութն ունի չորացնող ազդեցություն:

գազարի հյութ

Մի քանի գազարից պատրաստել թարմ քամած հյութ և լցնել տարայի մեջ։ Օրական երկու անգամ մաքրեք մարմինը բամբակյա պահոցով կամ թրջված շորով։

Կարագով

Ավելացնել ցանկացած սնուցող յուղմի քանի կաթիլ յոդ. Այս կազմըպետք է քսել մաշկին: Կրկնեք մինչև ցանկալի էֆեկտը հայտնվի:

Լրացուցիչ մեթոդներ

Սոլյարի լամպ տանը

Եթե ​​ձեր տունն ունի քվարց լամպ, ապա այն ձեզ պետք կգա։ Այն ոչ միայն սպանում է մանրէները, այլեւ տալիս է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում։ Դրա տակ լավ արևայրանում է դեմքը, պարանոցը և դեկոլտեի հատվածը։ Նման նիստեր կարելի է անցկացնել մի քանի օրը մեկ։ Արժե լույսի տակ լինել ոչ ավելի, քան 5 րոպե՝ սոլյարիում օգտագործելով հատուկ ակնոցներ և արևապաշտպան միջոց։

Նաև վաճառքում կարող եք գտնել հատուկ խցիկներ կամ աթոռներ՝ դեմքը արևայրուք ընդունելու համար։ Վաճառվում են բացառապես տնային սպառման համար։ Նրանք նաև փոխարինում են սոլյարիին և այնքան էլ անվտանգ չեն։ Ի դեպ, այս տեխնիկայի արժեքը բավականին բարձր է։

Ճիշտ սնուցում

Եթե ​​ցանկանում եք արագ արևահարվել, սնուցումը նույնպես կարող է օգնել: Բնականաբար, միայն դա բավարար չի լինի, բայց գունազարդման ընթացակարգերի հետ միասին, էֆեկտը ձեզ կուրախացնի:

Ներառեք ձեր սննդակարգում առավելագույնը բանջարեղեն և մրգեր կարմիր և նարնջագույն. Նրանց բաղադրության մեջ կա պիգմենտ, որն ունակ է նաև ներկել մաշկը։ Հնարավորության դեպքում դրանցից կարելի է հյութ խմել։ Բնական սոյայի մթերքները և տավարի լյարդը նույնպես օգնում են:

Ինչ վերաբերում է վիտամիններին, ապա կարելի է գնել բետա-կարոտին պարունակող կաթիլներ կամ պարկուճներ։ Դրանք բարենպաստ ազդեցություն կունենան ձեր մաշկի տոնայնության վրա:

Համապատասխանություն մանրուքներին

Պահպանել գեղեցիկ արևայրուքօգնել ոչ միայն պատշաճ դիետաայլ նաև բավարար ջրի ընդունում: Փորձեք խմել առնվազն 1,5 լիտր: մեկ օրում. Որոշ ժամանակ մի օգտագործեք սկրաբներ, կեղևներ և կոշտ անձեռոցիկներ, քանի որ դրանք անմիջապես կվերացնեն ազդեցությունը:

Հիշեք, որ պետք է խոնավացնել ձեր մաշկը՝ կիրառելով քսուքներ կամ լոսյոններ օրական երկու անգամ: Օգտագործեք ցնցուղի գելեր՝ մեղմ մաքրող միջոցով: Բացի այդ, կան դիմակներ, որոնք լավ մաքրում են, բայց միեւնույն ժամանակ սպիտակեցնում են մաշկը։ Այդ իսկ պատճառով կարդացեք անոտացիաները և տեսեք կազմը։

Եթե ​​ցանկանում եք ունենալ մուգ գույնմաշկը հնարավորինս երկար, ապա անընդհատ կրկնել պրոցեդուրաները: Սա էֆեկտը երկար պահելու միակ միջոցն է։

Վիդեո բաղադրատոմսեր տնային սոլյարիդեմքի և մարմնի համար.

Ամռանը մաշկը պատվում է գեղեցիկ ոսկեգույն արևայրուքով՝ ընդգծելով կազմվածքի ներդաշնակությունն ու աչքերի խորությունը։

Տարվա մնացած ժամանակահատվածում աղջիկները քննադատաբար զննում են գունատ մաշկը հայելու մեջ և զգուշորեն ընտրում են հանդերձանք, որպեսզի դրանց երանգները համապատասխանեն բնական գունատությանը: Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս «սպիտակաձյունիկը», և արտասահմանյան հանգստավայր հաճախակի ուղևորությունները կենսակերպ չեն, կարդացեք, թե ինչպես ապահով և արագ արևայրել ձեր մաշկը տանը՝ առանց հակացուցումներ ունեցող թանկարժեք սոլյարի այցելելու: Այս խորհուրդները կօգնեն իրականացնել ձեր երազանքները:

Ինչպես վարվել գունատ դեմքի և պարանոցի հետ

Արևածաղկված մաշկը միշտ չէ, որ համարվում էր գեղեցկության նշան. կային ժամանակներ, երբ այն հատուկ թաքցնում էին արևից՝ դեմքի մգացումը կանխելու համար։ Այնուամենայնիվ, խոզուկ բանկում ժողովրդական բաղադրատոմսերԿան խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ արևայրուք ստանալ առանց արևի և վնաս հասցնել ձեր առողջությանը: Եթե ​​հարցը միայն փոքր հատվածներին՝ դեմքին, պարանոցին և դեկոլտեին ոսկե երանգ հաղորդելն է, ապա օգտագործեք լվացք և դիմակներ։

  • Կակաոյի փոշու մեջ մի քիչ ջուր լցնել և թեթև խառնել հաստ շիլա. Չոր մաշկի համար ավելացրեք մի քիչ դեղձ կամ ձիթապտղի ձեթ. Պրոցեդուրայի տևողությունը 15-20 րոպե է։
  • Պատրաստեք կարմիր հինայի փոշին և զանգվածը քսեք մաշկին 10 րոպեից ոչ ավել։
  • Երիտասարդ գազարը քերել մանր քերիչով, խյուսին ավելացնել թթվասեր, կեֆիր կամ կարագ (կախված մաշկի տեսակից) և ստացված զանգվածը քսել մաշկին, 20 րոպե հետո լվանալ տաք ջրով։ Շատ թեթև տոնով այս բաղադրատոմսը հարմար չէ:
  • Խավարծիլ արմատներից քամեք հյութը, մի քանի կաթիլ ավելացրեք ցանկացած դիմակի կամ կրեմի վրա։ Պարբերաբար օգտագործեք։
  • Լվացեք ձեր դեմքը թեյի կամ սուրճի թունդ թուրմով, իսկ եթե ցանկանում եք ժամանակ խնայել, ապա այս ըմպելիքներից սառույցի խորանարդիկներ պատրաստեք և առավոտյան և երեկոյան քսուք կրելուց առաջ դրանցով սրբեք դեմքն ու պարանոցը։
  • Խավարծիլից կամ նրա թուրմից, ինչպես նաև թելից և երիցուկի թուրմերից կարելի է պատրաստել նաև խորանարդիկներ, սակայն սառցե պրոցեդուրաները չեն կարող իրականացվել ցրտին զգայուն մաշկի և սերտորեն բաժանված արյունատար անոթների հետ։

Կակաոյի դիմակները վերացնում են գունատությունը

Ջրային պրոցեդուրաներ՝ արևային լոգանքներ առանց արևի

Եթե ​​ցանկանում եք ներս մտնել տաք ջուր, փորձեք արևայրել ձեր մաշկը պարզ, բայց արդյունավետ միջոցներով ջրի ընթացակարգեր. Այս մեթոդը հատկապես լավ է, եթե ցանկանում եք ամբողջովին և առանց գծերի արևայրուք անել, օրինակ՝ սպա կամ կարևոր ժամադրությունից առաջ:

Սուրճի և թեյի լոգանքներ

Թունդ սուրճ եփեք շատ ջրի մեջ. մեկ ընթացակարգի համար անհրաժեշտ է առնվազն 10 թեյի գդալ աղացած հատիկներ: Այս նպատակով ընտրելու կարիք չկա, ամենացածր գնով ապրանքը կկատարվի: Ըմպելիքը թողեք կարճ թրմվի, և այս պահին ջուրը լցրեք լոգանքի մեջ և շագանակագույն հեղուկը լցրեք լոգանքի մեջ։

Սուրճի մրուրը դեն մի նետեք, վրան մի քիչ բուսական յուղ ավելացրեք ու զանգվածը քսեք մարմնին՝ օգտագործելով սկարաբի տեսքով։ Դրանից հետո ընկղմեք սուրճի ջրի մեջ և հանգստացեք 15-20 րոպե։ Եթերային յուղը կարելի է ավելացնել ջրի մեջ՝ արևը համադրելու համար: Լոգանքից հետո ցնցուղ մի ընդունեք, այլ սրբիչով մաքրեք խոնավությունը և մաշկին քսեք կրեմ կամ կաթ։

Նույն սկզբունքով կարելի է լոգանք պատրաստել թեյով։ Պարզապես մի խնայեք թեյի տերևները և մի գնեք անորակ թեյ՝ այն կարող է պարունակել արհեստական ​​ներկանյութեր, որոնց ազդեցությունը մաշկի վրա ոչ միշտ է բարենպաստ:

Բուսական և բուսական բուժում

  1. Գազարի հարուստ արևայրուք ստանալու համար ջրի մեջ ավելացրեք առնվազն երկու լիտր թարմ, բնական գազարի հյութ: Ավելի լավ է ըմպելիքը պատրաստել ինքներդ, այլ ոչ թե խանութից քիմիական արտադրանք գնել:
  2. Խավարծիլ լոգանքները ևս մեկ հուսալի և արագ ճանապարհմարմնին տալ շոկոլադե հարուստ երանգ: Այդ նպատակով բույսի կոճղարմատից պատրաստում են թուրմ։ Կարևոր է հաշվի առնել, որ չոր մաշկի համար խորհուրդ է տրվում ավելացնել բուսական յուղլարվածությունից և անհարմարությունից խուսափելու համար.
  3. Նուրբ և իդեալական արևայրուք ունեցող գեղեցիկ մաշկ աղջիկները երիցուկով և թելով լոգարանում։ Այս բույսերը թեթևացնում են գրգռվածությունը և օգնում են ազատվել բնական շիկահերներին բնորոշ անհրապույր կապույտից։

Իհարկե, մեկ անգամից նկատելի էֆեկտ պետք չէ սպասել։ Եղեք համբերատար և պահպանեք արդյունքը կանոնավոր ընթացակարգերով։

Արևայրուք ներսից. ինչ ուտել մաշկի ոսկեգույն երանգ ստանալու համար

Մաշկի երանգի մեջ վերջին դերը չեն խաղում կերած սնունդը։ Գունատ մաշկ- օրգանիզմում մելանինի հորմոնի պակասի արդյունք։ Կանայք, ովքեր ցանկանում են պահպանել իրենց բնական գունատությունը, բացառեք այս ցանկը սննդակարգից։ Մյուսները - ուշադրություն դարձրեք:

  • Տավարի և խոզի լյարդը թիրոզինի մատչելի աղբյուր են, մի նյութ, որը նպաստում է մաշկի երանգի համար պատասխանատու կարևոր հորմոնի արտադրության ավելացմանը:
  • Գազար և դդում - այս մթերքները նպաստում են արագ արևայրուքի տեսքին, բայց այն նաև արագ անհետանում է բանջարեղենը ճաշացանկից հանելուց հետո։ Ստանալ ակնթարթային արդյունք– հյութեր խմեք, բայց նկատի ունեցեք այդ ավելցուկը գազարի հյութկարող է հանգեցնել անհրապույր դեղին երանգի:
  • Թարմ ծիրանը, դրանցից ստացված հյութը և չորացրած ծիրանը նույնպես օգնում են արևայրուք ստանալ, ինչպես. Արևելյան գեղեցկուհիներ. Ներառեք դրանք ձեր սննդակարգում առողջ սնունդև մի վախեցեք չափազանց գունատ երևալուց:
  • Կերեք որքան հնարավոր է շատ բանջարեղեն և մրգեր, իսկ եթե դա հնարավոր չէ, վերցրեք վիտամինային բարդույթներ. Մելանինի պակասը հաճախ առաջանում է օրգանիզմում վիտամինների պակասի պատճառով։
  • Բնական սոյայից պատրաստված մթերքները նույնպես օգնում են մեծացնել «արևայրուքի հորմոնի» քանակը։ Կերեք սոյայի յուղ և սոյայի հատիկներ:
  • Վերջին դերը չէ կաթնամթերք, կարագ և կաթ - չեն օգնի արևայրուքին, բայց հմայիչ կերպով կթեթևացնեն գունատությունը։

Ինքնարևայրում. գեղեցկության արդյունաբերության ձեռքբերում

Հաշվի առնելով միլիոնավոր կանանց և տղամարդկանց կարիքները՝ արտադրողները ստեղծել են առաջին հայացքից զարմանալի մի արտադրանք՝ ինքնարևայրում: Սակայն գիտնականների համար դրանում ոչ մի գերբնական բան չկա։ Վաճառքում դուք կարող եք գտնել երկու տեսակի ինքնահարդարման.

  • Բրոնզանտները մնում են մաշկի մակերեսին՝ ստեղծելով դրա վրա բարակ շերտտալով ավելի մուգ երանգ: Այս քսուքներն ու գելերը պահպանվում են մինչև առաջին ցնցուղը կամ անձրևը և կարող են ներկել հագուստը: Նման միջոցներով հարմար է ծածկել միայն բաց տարածքները, օրինակ՝ ոտքերը կամ ձեռքերը։
  • Ավտոբրոնզատները արձագանքում են վերին շերտէպիդերմիսը, մաշկը արձագանքում է ազդեցությանը, որի արդյունքում նրա երանգը փոխվում է. այն տեսողականորեն նման է արևայրուքին: Այս մեթոդը ավելի դիմացկուն է, չի վնասում իրերին և չի լվացվում։

Ինքնարևայրումը չի վնասում ընդհանուր ինքնազգացողությանը և գործնականում չունի հակացուցումներ՝ ի տարբերություն սոլյարիի և բնական արևի։ Բայց, ինչպես ցանկացած այլ կոսմետիկ արտադրանքդրանք կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել: Խուսափելու համար, անպայման քսեք արևապաշտպան քսուք մի փոքրիկ աննկատ հատվածի և հետևեք մաշկի վիճակը։

  1. Ստանալ լավագույն արդյունքը, անպայման վերցրեք նախքան երանգավորող միջոցը կիրառելը տաք ցնցուղմացառով կամ կոշտ լվացքի կտորով: Սա կօգնի մաքրել մաշկը մեռած մաշկի մասնիկներից և ապահովել արտադրանքի հավասարաչափ ծածկույթ և միատեսակ երանգ:
  2. Ինքնարևայրուքը պետք է կիրառվի բոլոր հատվածներում՝ չանտեսելով այնպիսի մանրուքներ, ինչպիսիք են ականջի բլթակները, ներքին մակերեսներձեռքեր, ետպարանոց.
  3. Չափից շատ կոմպոզիցիա մի քսեք պարանոցի առջևի հատվածին և ճակատի մազերի արմատներին։
  4. Խուսափեք ապրանքը կոպերին և աչքերի տակ ընկնելուց, այնուհետև, անհրաժեշտության դեպքում, ուղղեք այս տեղերը հիմքով:

Ամենահամարձակների համար կան դեղահաբեր և ներարկումներ, որոնք փոխում են մաշկի երանգը: Նրանք գործում են ներքին մակարդակում մելանինի արտադրության վրա։ Այնուամենայնիվ, այս մեթոդները ունեն բազմաթիվ հակացուցումներ և կողմնակի ազդեցություն. Դրանք արգելված են շատ երկրներում։

կողմից Վայրի տիրուհու գրառումները

Մարդկանց մեծամասնությունը արևայրուքի բնական, նույնիսկ շերտը կապում է գեղեցկության և ազատ կյանքի հետ. ի վերջո, սոլյարիում կամ ծովափին մի քանի օր անցկացնելը պահանջում է ոչ միայն ֆինանսական ռեսուրսներ, այլև ժամանակ: Բայց ծով ուղևորությամբ արձակուրդը տեղի է ունենում միայն տարին մեկ անգամ, և դուք միշտ ցանկանում եք լավ տեսք ունենալ: Ինչպե՞ս երկար ժամանակ ֆիքսել մաշկի ոսկեգույն կամ բրոնզագույն գույնը:

«Տանը գեղեցիկ արևայրուք ստանալը միանգամայն իրատեսական է առանց արևի և գերտաքացման հատուկ միջոցների օգնությամբ կոսմետիկաև ժողովրդական բաղադրատոմսերի օգտագործումը: «

Սոլյարի կոսմետիկա

Ստացեք արագ արևայրուքդուք կարող եք օգտագործել հատուկ կոսմետիկա, որը լայնորեն հասանելի է խանութներում պրոֆեսիոնալ կոսմետիկամաշկի խնամքի բաժանմունքներում: Բոլոր տեսակի գելերը, սփրեյները, քսուքներն ու քսուքները կօգնեն նրանց, ում բժշկական նկատառումներով խորհուրդ չի տրվում երկար ժամանակ մնալ արևի տակ կամ խնդիրներ ունեն. զգայուն մաշկ. Ինքնարևայրուքը այրվածք չի թողնի և, որ ամենակարեւորն է, կապ չունի մելանինի արտադրության հետ, ինչի պատճառով որոշ մարդկանց արգելվում է ոչ միայն ընկնել արևի ուղիղ ճառագայթների տակ, այլև դիմել սոլյարիների։

Ինչպե՞ս օգտագործել ինքնաարևայրման կոսմետիկա:

Բոլոր միջոցները կարող են օգտագործվել միայն մաքուր, չոր մաշկ . Ճարպային շերտը և մանր կեղտը, որոնք կուտակվում են մեզ վրա ցնցուղից հետո մի քանի ժամվա ընթացքում, թույլ չեն տա, որ կոսմետիկան հավասարապես կլանվի։

Տհաճ հետևանքներից խուսափելու համար. ալերգիայի թեստ . Մի շտապեք ամբողջությամբ քսել գելով կամ կրեմով. նախ քսեք միջոցը դաստակին կամ ծնկի տակ, մի խոսքով, ոչ շատ նկատելի վայրում, որտեղ մաշկը հատկապես զգայուն է: Եթե ​​օրվա ընթացքում ոչ մի տհաճ ռեակցիա (ցան, կարմրություն) չնկատվի, ապա կարող եք ապահով կերպով կիրառել միջոցը ամբողջ մարմնին։

Կիրառել բոլոր միջոցները հավասարաչափ . Եթե ​​դա գել, քսուք կամ քսուք է, ապա դրանք պետք է քսել մերսող շարժումներով՝ մաշկի ոչ մի հատված բաց չթողնելով և ժամանակ տալ ներծծման համար։ Սփրեյը քսելիս ցողեք այն առնվազն 20-30 սմ հեռավորության վրա:Սկսեք ճակատից և աստիճանաբար իջեք ներքև և ներքև։

10 րոպե անց տեղերը պետք է սրբել ինքնաարևայրուքով, որը քսել է կարաս սրբիչով։ Մաշկի վրայի սրբիչով շարժումները պետք է լինեն թեթև, հուզիչ։ Թիրախ - հեռացնել ավելցուկային ինքնամաքրիչը , որոնք չեն հասցրել ներծծվել և ավելի ուշ կարող են ի հայտ գալ որպես մուգ բծեր՝ համեմատած այլ հատվածների հետ։ Թերի սրբիչկօգնի ավելի հավասարաչափ բաշխել կոսմետիկ արտադրանքի շերտը։ Այն նաև կփրկի ձեր հագուստը ինքնագոլորով ներկելու սպառնալիքից։

Արևածածկ մարմինը ոչ միայն գրավիչ է, այլև առողջ տեսք ունի: Արևայրուքը հեշտ է թաքցնել մաշկի մանր թերությունները, ամոթ չէ մերկացնել ձեռքերը, ոտքերը, ստամոքսը, ինչը չի կարելի ասել գունատ մաշկի մասին։ Արևայրուքի օգնությամբ հեշտ է ստեղծել հանգիստ, թարմ տեսք, նույնիսկ եթե երկար ժամանակ չեք հանգստացել կամ բավականաչափ չեք քնում արտակարգ իրավիճակների պատճառով, աչքերի տակի շրջանակները չեն երևա։

Ցավոք, ոչ բոլորն են կարող իրենց թույլ տալ գնել հատուկ միջոցներ, իսկ բազմաթիվ հակացուցումները կամ ալերգիաները կարող են փչացնել նույնիսկ թանկարժեք կոսմետիկայի տպավորությունը։ Այս դեպքում խորհուրդ ենք տալիս դիմել ժողովրդական միջոցների:

Արևայրուկի դեմ ժողովրդական միջոցներ

Արևայրուք ստանալու ժողովրդական միջոցների հիմնական առավելությունը դրանց էժանությունն ու օգտագործումն է։ բնական բաղադրիչներորը կպաշտպանի դեմ հակազդեցությունմաշկի վրա կոսմետիկ «քիմիա». Բուժիչ խոտաբույսերև պարզ ապրանքներ, որը գրեթե ցանկացած տանտիրուհի ունի, կօգնի գեղեցիկ տրամադրել նույնիսկ tanտանը. Ահա այն ստանալու ուղիները.

Երիցուկի և թելերի եփուկներ - գեղեցիկ բնական գունազարդման միջոցորը նաև բարելավում է մաշկի վիճակը։ Մեկ լիտր ջրի համար օգտագործվում է յուրաքանչյուր տեսակի չորացրած մանրացված խոտի մոտ 3 ճաշի գդալ: Թուրմը պետք է սրբել մարմինը և դեմքը:

Սեւ թեյ - Հիանալի գործիք է մաշկը ոսկեգույն երանգով ներկելու համար: Դուք կարող եք կազմակերպել սրբումը թունդ եփած թեյով։ Դա անելու համար թրջեք թեյի տերեւները բամբակյա պահոց(եթե դուք պատրաստվում եք սրբել ձեր դեմքը) կամ փոքր սրբիչ(եթե ամբողջ մարմինը): Սրբել պետք է ամեն օր 1 - 1,5 շաբաթ. Դուք կարող եք ընդունել էժան թեյ, եթե միայն թեյի տերևները խտացված են:

Նաև օգտակար կլինի թեյի լոգանքներ . Ավելի լավ է դրանք ընդունել առավոտյան՝ սև թեյի մեջ պարունակվող տանիններն ու կոֆեինը կօգնեն ուրախացնել։ Մեկ լոգանքը կպահանջի 2 լիտր թունդ եփած թեյ:

Բնական սուրճի կամ կակաոյի դիմակ կօգնի դեմքին շոկոլադե երանգ հաղորդել։ Խառնել հիմքը ( աղացած սուրճ / սուրճի մրուր/ կակաոյի փոշի) մի քանի ճաշի գդալ ջրով կամ կաթով, որպեսզի ստացվի խյուս զանգված: Դիմակին կարելի է ավելացնել եթերայուղ՝ ձիթապտղի, ժոժոբայի, անանուխի կհաջողվի: Դիմակը քսել դեմքին (կարող եք ծածկել նաև դեկոլտեի հատվածը), պահել 10-15 րոպե, լվանալ տաք ջրով։

Սոխի կեղևների թուրմ - ինտենսիվ գունանյութ, որը մաշկին բրոնզե երանգ կհաղորդի: Դուք կարող եք սրբել մարմինը թուրմով, իսկ ավելի լավ՝ այն ավելացնել լոգարանում: 3 լիտր արգանակի համար, որը լցնում են լոգարանի տաք ջրի մեջ, թողնում է 3-4 խոշոր սոխի կեղևը։

Բնության մեջ հանդիպող շատ այլ նյութեր կարող են օգտագործվել որպես արևայրուքի համար տնային միջոցներ, ինչպիսիք են գազարը կամ ընկույզի տերևները: Էֆեկտը նկատելի կլինի միայն այն ժամանակ, երբ քսելը կանոնավոր է, քանի որ ներկի մի մասը լվանում է ամեն անգամ լոգանք կամ ցնցուղ ընդունելիս։

Արևայրուքը մարդու մարմնի բնական ռեակցիան է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությանը: Նրա ճառագայթները թափանցում են մաշկ և արդյունքում սկսում է արտադրվել մելանին, որն էլ հանգեցնում է մաշկի մգության։

Այնուամենայնիվ, եթե արևի ճառագայթները հասանելի չեն, ապա անհրաժեշտ է օգտագործել ներկանյութեր, որոնք կարող են տալ մաշկըոսկեգույն երանգ: Գումար աշխատելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինեն ամենատարածված ապրանքները, որոնք կան գրեթե յուրաքանչյուր տանը:

Գեղեցիկ և արևայրուքով մաշկը գրավում է ուրիշների աչքերը, այն տեսողականորեն դարձնում է իր տիրոջը ավելի բարակ: Բայց ինչ, եթե բնությունը չի պարգեւատրել մաշկը swarthy կամ ձիթապտղի գույն? Ապա դուք պետք է ուղիներ փնտրեք այն շտկելու համար:

Շատ տղամարդիկ և կանայք դա անում են հատուկ կոսմետիկայի միջոցով, որոնք առատորեն վաճառվում են խանութներում։ Նրանք այցելում են նաև սոլյարիներ։ Եթե ​​ժամանակ և հնարավորություն չկա այցելելու սրահ կամ գնել թանկարժեք լոսյոններ և սփրեյներ ինքնարևայրման համար, ապա կարող եք պատրաստել. ժողովրդական միջոցներտանը արևայրուքի համար:

Բաղադրատոմսեր

  • Սուրճը հայտնի ժողովրդական միջոց է։

այն հիանալի միջոցհատկապես սուրճի սիրահարների համար։ Պետք է լցնել կես թեյի գդալ լուծվող սուրճ փոքր քանակությամբեռացող ջուր, որպեսզի ստացվի խիտ անուշահոտ մրգահյութ: Սպասեք, մինչև այն մի փոքր սառչի և քսեք դեմքին 15 րոպե։

Սա նաև արոմաթերապիայի մի տեսակ է, նման դիմակից սուրճի հոտը, անշուշտ, դուր կգա այս անուշաբույր ըմպելիքի սիրահարներին: Լուծվող սուրճից արևայրուքի էֆեկտ ստանալու համար պետք է ամեն օր մի ամբողջ շաբաթ սուրճի դիմակ քսել։ Միայն այս ընթացքում կփոխվի մաշկի երանգը։ Այնուհետև դուք պետք է մեկ շաբաթ ընդմիջեք, այնուհետև կրկին կարող եք իրականացնել ընթացակարգը։

Արևայրուքի հիանալի ժողովրդական միջոցը սովորական գարեջուրն է։ Այս տարբերակը իդեալական է ճամբարականների համար, քանի որ պիկնիկների ժամանակ գրեթե բոլորն իրենց հետ գարեջուր են վերցնում։ Պարզապես պետք է մաշկին քսել ցանկացած գարեջուր և ընդունել արևայրուք։

  • գազարի հյութ

Շատ օգտակար է նաեւ գազարի հյութը։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին A, որը պաշտպանում է մաշկը վնասակար ազդեցություններըդրա վրա ուլտրամանուշակագույն լույս: Բնական կարոտինը մաշկին տալիս է ոսկեգույն երանգ։ Ամռանը պետք է հնարավորինս հաճախակի գազարի հյութ խմել, նախընտրելի է կրեմով, որպեսզի ներծծվի բետա-կարոտինը։

Դուք կարող եք վերցնել մի մեծ գազար և հյութը քամել հյութի միջոցով: Քսեք այն ամբողջ մարմնին և մանրակրկիտ տարածեք։ Սպասեք 15 րոպե և լվացեք տաք ջրով։

Գազարի հյութ օգտագործելիս պետք է զգույշ և զգույշ վարվել։ Այն տալիս է մաշկին նարնջագույն երանգիսկ հեռացնելուց անմիջապես հետո ավելի լավ է դուրս չգալ գազարի դիմակդրսում.

Բացի ստացված ոսկեգույն երանգից, մաշկը սնվում է նաև վիտամիններով։ Նման գազարի արևայրուքը պետք է քսել շաբաթը մեկ անգամ կամ նույնիսկ մի փոքր ավելի հազվադեպ, ապա հնարավոր կլինի գնահատել արդյունքը։

  • Երիցուկ և երիցուկ:

Յուրաքանչյուր խոտից պետք է յոթ ճաշի գդալ եփել եռման ջրով և թողնել մի քանի ժամ թրմվի։ Դրանից հետո դուք պետք է սկսեք լվացվել ստացված թուրմով, և հավասար արևայրուքով ստացված արդյունքը ձեզ սպասեցնել չի տա: Բացի այդ, այս խոտաբույսերը հանգստացնում են մաշկը, հանում բորբոքումն ու փափկեցնում։

Դուք կարող եք նաև շոկոլադ դառնալ՝ սովորական սև թեյով լոգանք ընդունելով։ Պետք է եփել մեծ տերևներով, շատ բարձր հզորության սև թեյ: Այն պետք է նմանվի չիֆիրի: Հաջորդը, ստացված թեյի տերեւները լցնել լոգանքի մեջ, դնել այնտեղ ծովի աղիսկ դու կարող ես գնալ «արևահարվելու»:

Սեւ թեյ - մատչելի տարբերակգեղեցիկ բրոնզե մաշկի համար: Դուք կարող եք ամեն օր սրբել ձեր դեմքը թանձր թեյի տերևների մեջ թաթախված շվաբրով: Բացի այդ, թեյը պարունակում է մեծ թվովհակաօքսիդանտներ, որոնք հիանալի պաշտպանում են մաշկը արտաքին վնասակար ազդեցություններից:

  • Կակաո.

Կիրառեք տանը և այնպիսի բուրավետ և առողջարար ըմպելիք, ինչպիսին է կակաոն: Կակաոյի փոշին առանց բուրավետիչների և հավելումների պետք է լցնել տաք ջրով և դնել դեմքին մոտ 25 րոպե։ Պրոցեդուրան պետք է կատարվի ամեն օր՝ մինչև ցանկալի արդյունքի հասնելը։

Դուք կարող եք օգտագործել Mulatto արևայրուքի այս միջոցը։ Սա արոմաթերապիայի պատրաստուկ է, որը մաշկը պատրաստում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությանը, փափկեցնում է այն, ապահովում է գեղեցիկ, երկարատև արևայրուք, բայց միևնույն ժամանակ մաշկը չի չորանում, մնում է առաձգական և հարթ:

Պարունակում է միայն բնական եթերային յուղերբերգամոտ, եղեսպակ և գիհ, որոնք կանխում են մաշկի այրումը։ բույսերի քաղվածքներուրցն ու նարդոսը նվազեցնում են ավելորդ պիգմենտացիայի և պեպենների տեսքը, որոնք սովորաբար ավելի ուժեղ են աչքի ընկնում, երբ ենթարկվում են: արեւի ճառագայթները.

Մանանեխի ճարպային յուղը, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի և գազարի էքստրակտը պաշտպանում են մաշկը, կանխում կնճիռների առաջացումը, փափկեցնում և սնուցում են մաշկը։ Նման բարդույթ բնական նյութերթույլ կտա ստանալ նույնիսկ կատարյալ արևայրուք և պահպանել առողջ մաշկ։ Այն պետք է քսել արևայրուք ընդունելուց առաջ։

Եթե ​​Ձեզ շտապ անհրաժեշտ է արևայրուք

Տանը արագ արևայրուքն է իդեալական տարբերակնրանց համար, ովքեր ցանկանում են սեքսուալ և գեղեցիկ տեսք ունենալ, բայց ժամանակ չունեն այցելել արևոտ սպա կամ սոլյարի: Ժողովրդական մեթոդներարևայրուքի համար թույլ են տալիս դա անել գրեթե ակնթարթորեն:

Կալիումի պերմանգանատի լուծույթ

Շատ կանայք փորձում են մաշկի մուգ գույն ձեռք բերել կալիումի պերմանգանատով։ Դրա համար լոգանք է ընդունվում տաք ջուրև այնտեղ խնամքով լցվում է կալիումի պերմանգանատ։ Այն պետք է լավ նոսրացնել, որպեսզի ամբողջությամբ լուծվի, և ջուրը դառնա գեղեցիկ վարդագույն գույն։

Դրանից հետո դուք պետք է իջնեք այս ջրի մեջ և նստեք մինչև ցանկալի ազդեցություն. Նման կալիումի պերմանգանատով լոգանքից հետո ոչ մի դեպքում չպետք է մաքրվեք: Հակառակ դեպքում արևայրուքը կստացվի անհավասար և մշուշոտ:

Այս մեթոդի հիմնական թերությունը մուգ լոգանքն է, որն այնուհետև դժվար է մաքրել: Կալիումի պերմանգանատը արևայրուքի համար համարվում է մաշկի գույնը փոխելու շատ հին միջոց, սակայն այն հակասական կարծիքներ է առաջացնում։ Որոշ մարդիկ դժգոհ են ազդեցությունից: Ուստի օգտագործել, թե ոչ, անհրաժեշտ է, որ յուրաքանչյուրն ինքը որոշի։

Յոդ

Յոդի օգնությամբ դուք կարող եք ստանալ հիանալի արևայրուք մաշկի գույն։ Այս տարրը պարունակվում է ծովի ջուր, այնպես որ, եթե հանգստանաք ծովի մոտ, կստանաք գեղեցիկ ոսկեգույն արևայրուք՝ ի տարբերություն սոլյարիում արևայրուքի, որտեղ մաշկը դառնում է բրոնզ։

  1. Yodno - ձիթապտղի լոսյոն:

Տանը, յոդով, կարող եք արևապաշտպան լոսյոն պատրաստել։ Դուք պետք է վերցնեք կես բաժակ ձիթապտղի յուղ և դրա մեջ 5 կաթիլ յոդի լուծույթ գցեք խողովակի միջոցով: Ամբողջ խառնուրդը լցնել հերմետիկ տարայի մեջ և քսել մաշկին արևի տակ դուրս գալուց առաջ:

Ձիթապտղի յուղը հիանալի կպաշտպանի մաշկը, այն կդարձնի թավշյա, հարթ և կվերացնի փոքր կնճիռներ. Յոդը ոսկեգույն երանգ կտա և կօգնի նույնիսկ կաթնասպիտակ մաշկին չայրվել։ Այնուամենայնիվ, մի եղեք չափազանց նախանձախնդիր, հակառակ դեպքում կարող եք չափազանց մուգ գույն ստանալ:

Մի քանի պրոցեդուրաներից հետո արդեն հնարավոր կլինի որոշել դեղաչափը՝ հետագայում յոդով գեղեցիկ արևայրուք ստանալու համար։

  1. Յոդով ջուր.

Եթե ​​օգտագործվում է սոլյարի, ապա անհրաժեշտ է այն ջրի մեջ նոսրացնել ճիշտ քանակությամբ։ Որքան շատ յոդ լինի, այնքան արևայրուքն ավելի ուժեղ կլինի։ Յոդով ջուրը լցրեք լակի շշի մեջ և լուծույթը հավասարաչափ քսեք մաշկին, կարող եք ձեռքերով քսել, որպեսզի լուծույթն արագ ներծծվի։

Սովորաբար արևայրուքը լավ է, բայց յոդը ներծծվում է, և շուտով մաշկը կսկսի լուսավորվել՝ կախված կոնկրետ օրգանիզմի առանձնահատկություններից։

Բայց, այնուամենայնիվ, չպետք է չափազանցել այն այնպիսի միջոցի հետ, ինչպիսին յոդն է, հատկապես նրանց համար, ովքեր խնդիրներ ունեն վահանաձև գեղձ, քանի որ դրա ավելցուկը կարող է լրջորեն վնասել առողջությանը։ Ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Դուք պետք է ինքներդ ընտրեք յոդի ճիշտ չափաբաժին, որպեսզի ստանաք ցանկալի արևայրուքի ազդեցություն։ Եվ ավելի լավ է նախ փորձարկել մարմնի այն հատվածները, որոնք աչքի չեն ընկնում։ Այսպիսով, հնարավոր կլինի հասկանալ՝ հարմար է տնային արևայրուքի այս մեթոդը, թե ոչ։

Ոչ բոլորին է դուր գալիս ստացված ազդեցությունը: Արևայրուքի համար յոդով ջուրը նրբորեն ցողում են մարմնի վրա։ Եթե ​​երանգը չի բավարարում, ապա ընթացակարգը պետք է կրկնել։ Կամ փոխել ճանապարհը հասնելու գեղեցիկ swarthy.

Արժե հավատարիմ մնալ որոշակի սննդակարգի, որպեսզի մաշկը ստանա անհրաժեշտ ոսկեգույնություն։ Հավասար արևայրուք ստանալու համար հարկավոր է ուտել սպանախ, ռոքֆոր պանիր, գազար, լոլիկ և ձու։

Թանը գեղեցիկ է և սեքսուալ: Սակայն երբեմն պարզապես ժամանակ չի լինում այն ​​բնական ճանապարհով ձեռք բերելու համար, այնուհետև օգնության են հասնում արևայրուքի կոսմետիկ և ժողովրդական միջոցները։

mxp8e3HfOBk

Դրանց շնորհիվ դուք կարող եք ստանալ բարձրորակ, հարթ և գեղեցիկ մաշկի երանգ։ Միայն անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել հրահանգներին կամ բաղադրատոմսին, ինչպես նաև ստուգել ներկայությունը ալերգիկ ռեակցիաներկազմի բաղադրիչների վրա.

Չարաշահումների վտանգների մասին արեւայրուք ընդունելըչգիտեմ, հավանաբար, բնակիչները ծայրահեղ հյուսիսում համար լույսի յուրաքանչյուր շող իսկական օրհնություն է: Նրանք, ովքեր չեն տառապում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման դեֆիցիտով, հայտնվում են երկընտրանքի մեջ՝ շքեղ բրոնզագույն մաշկի երանգ, թե՞ նրա առողջությունը:

Չորություն, վաղաժամ ծերացում, մուգ կետերը, այրվածքներ և նույնիսկ ուռուցքաբանական խնդիրներ. կարող եք խուսափել դրանցից, եթե ընդունեք ակնթարթային արևայրուք, որը նաև կոչվում է ձեռնափայտ, հոլիվուդյան, կարիբյան, աերոտան ( սրահի ընթացակարգը), ինքնուրույն արևայրուքի կամ ինքնաբրոնզացման (մի շարք կոսմետիկ միջոցներ)։

Ավտոբրոնզերները հատկապես արդիական լուծում են, երբ թեժ սեզոնը նոր է սկսվել, և դուք չեք ցանկանում երևալ գունատ դոդոշի պես վառ սարաֆանով: Հաճախ նրանք օգնում են արևի նկատմամբ շատ զգայուն մաշկ ունեցող կանանց և նրանց, ում բժիշկները հակացուցում են արևային լոգանք ընդունել: Սա մեկն է ավելի լավ ուղիներթաքցնել սպիտակ բծերը մարմնի վրա՝ վիտիլիգո կամ այրվածքների հետքեր:

Կեղծ արևայրուքը կարող է մգացնել մաշկը մի քանի տոնով՝ կախված գունազարդման բաղադրության կոնցենտրացիայից։ Որպես կանոն, հիմնական ակտիվ նյութայն պարունակում է եղեգից ստացված դիհիդրոքսիացետոն կամ DHA (կարելի է ազատորեն գնել, օրինակ, Amazon-ից):

Հոլիվուդի պատմություն

Անցյալ դարի կեսերին այս գլիցերինի ածանցյալը հիմք է ծառայել Գիրկեի հիվանդության բուժման համար նախատեսված դեղամիջոցի համար, որի դեպքում խախտվում է գլիկոգենի փոխակերպումը։ Ամերիկացի կոսմետոլոգների համար մեծ հետաքրքրություն է առաջացրել այն փաստը, որ մաշկին հայտնված դեղամիջոցը նրան տալիս է արևի կայուն երանգ։

Պարզվել է, որ դիհիդրոքսիացետոնը, արձագանքելով կերատինային ամինաթթուների հետ, ձևավորում է մուգ նյութ՝ մելանոիդին։ Միևնույն ժամանակ, այն ոչ մի կերպ չի ազդում մելանինի կամ այլ պրոցեսների սինթեզի վրա՝ գունավորելով միայն մաշկի մակերեսը, այսինքն՝ այն լիովին անվտանգ է և մեկ-երկու շաբաթ անց անհետանում է առանց հետքի։

Շատ շուտով նորարարական բաղադրիչով լոսյոններն ու քսուքները հայտնի դարձան ինչպես սովորական հաճախորդների, այնպես էլ նրանց շրջանում Հոլիվուդյան աստղեր. Բայց դրանք ամենից պահանջված էին իննսունականներին, երբ ամեն անկյունում սկսեցին հնչել արևի լույսի և սոլյարիի վտանգի մասին տեղեկություններ։

Այդ ժամանակից ի վեր բրոնզացնող նյութերի ձևակերպումները շարունակաբար կատարելագործվել են: Տեխնոլոգներն աշխատել են հյուսվածքի վրա, որը թույլ է տալիս հավասարաչափ կիրառել ինքնաարևայրուք և խուսափել շերտերից: Բուսաբանական էքստրակտները և վիտամինները փափկեցնում և խոնավեցնում են մաշկը, ռեֆլեկտիվ մասնիկները տալիս են նրան գայթակղիչ փայլ:

Հետագա հետազոտությունները հանգեցրին նրան, որ էրիթրուլոզը կամ ազնվամորու շաքարը սկսեց ներառվել ավտոբրոնզերի բաղադրության մեջ: Այս նյութը գործում է DHA-ի նման, բայց ունի նաև խոնավեցնող հատկություն, բարելավում է արտադրանքի տարածումը մաշկի վրա և երկարացնում արևայրուքի կյանքը: Սովորաբար այդ բաղադրիչներն օգտագործվում են միասին՝ լրացնելով միմյանց գործողությունները։

Ժամանակակից քսուքներն ու սփրեյները նույնպես կարող են պարունակել արևի զտիչներև երիտասարդացնող բաղադրիչներ:

Վրա հետխորհրդային տարածքԼոսյոնները ակնթարթային արևայրուքի համար համեմատաբար վերջերս են հայտնվել և անմիջապես շաղ են տվել: Ճիշտ է, ոմանց համար առաջին փորձը կատարյալ հիասթափություն ստացավ. աղջիկները թաքցրեցին իրենց շագանակագույն ծնկները և անհաջող փորձեցին սրբել կարմրավուն բծերը լվացքի կտորով: Սա սխալ կիրառված միջոցների արդյունք էր։

Ինչպե՞ս օգտագործել ինքնամաքրող միջոց:

Իհարկե, շատ ավելի հեշտ է գնալ սրահ, որտեղ ձեզ կարող են առաջարկել արևայրուք՝ դիմելու կարգը հատուկ կազմաերոզոլ. Ձեզանից պահանջվում է միայն որոշել մաշկի ցանկալի երանգը։ Սակայն նման գեղեցկությունը որոշակի գումար է պահանջում, ուստի ավելի հաճախ կանայք նախընտրում են ինքնուրույն «արեւահարվել»։

Նախքան ավտո բրոնզերի կիրառմանը անցնելը, անհրաժեշտ է թեստ անցկացնել մաշկի աննկատ հատվածի վրա: Սա ոչ միայն կխուսափի ալերգիկ ռեակցիաներից, այլեւ կհամոզվեք, որ ճիշտ ընտրությունստվեր.


Որպեսզի կեղծ արևայրուքը միատեսակ ստացվի, մաշկը պետք է հարթ լինի։ Դրա համար անհրաժեշտ է հեռացնել անցանկալի մազերմարմնի վրա և օգտագործեք սկրաբ: Հատուկ ուշադրությունպետք է տրվի կոպիտ հատվածներին՝ արմունկներին և ծնկներին: Ցնցուղից հետո դրանց վրա կարելի է մի փոքր թեթեւ խոնավեցնող կաթ քսել։

Գործընթացից հետո ավելի հեշտ կլինի լվանալ ձեռքերը, եթե կուտիկուլները յուղեք կամ ճարպային կրեմ. Ավելի լավ է չօգտագործել ձեռնոցներ, դրանք կարող են խանգարել արտադրանքի միասնական բաշխմանը:

Ակնթարթային արևայրուքի միջոցները կիրառվում են մաքուր, չոր մաշկի վրա՝ շարժվելով ներքևից վեր՝ ոտքերից մինչև դեմք: Փորձեք լոսյոնը մանրակրկիտ քսել՝ օգտագործելով նույն քանակությամբ արտադրանք մարմնի բոլոր հատվածներին, բայց նվազեցնելով այն արմունկների և ծնկների համար: Ինքներդ մի փորձեք մեջքի վրա ինքնաարևայրուք քսել՝ դուք չեք կարողանա խուսափել շերտերից և բծերից։

Որպես կանոն, դեմքն ավելի արագ է արևի տակ, ուստի ավելի լավ է դրա վրա ավելի քիչ ինտենսիվությամբ քսել ավտո բրոնզեր։ Երանգները կատարելապես համապատասխանելու համար օգտագործեք հատուկ կրեմնույն շարքից, ինչ մարմնի արտադրանքը: Մի քսեք կոպերին, շուրթերին և հոնքերին, մանրակրկիտ քսեք եզրագծին: մազոտ հատվածգլուխները.

Պրոցեդուրան ավարտելուց հետո ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք օճառով և անձեռոցիկով:
Մի հագեք հագուստ և մի պառկեք քնելու, մինչև մարմինը չորանա, ինչը սովորաբար տևում է քսան-քառասուն րոպե:

Արևայրուքը անմիջապես չի առաջանա, այլ միայն երեքից յոթ ժամ հետո՝ կախված միջոցից։

Խորհուրդ. Եթե հնարավոր չեղավ խուսափել թերություններից, իսկ որոշ տեղերում դրանք դեռ հայտնվեցին մուգ կետերը, փորձեք դրանք լուսավորել կիտրոնի հյութ, ջրածնի պերօքսիդ կամ շիճուկ:

Եթե ​​այսօր ձեզ հարկավոր չէ ինտենսիվ ոսկեգույն արևայրուք, ապա ընտրեք մարմնի խոնավեցնող կաթը փոքր քանակությամբ DHA-ով: Այն կարելի է օգտագործել ամեն օր ցնցուղից հետո, և ամեն անգամ մաշկը ավելի շատ կդառնա մուգ երանգ. Նման միջոցների հիմնական առավելությունն այն է միատեսակ արևայրուք, ոչ կասկածելի, և գերազանց խոնավացում:

Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական ակնթարթային արևայրուքի քսուքը: Բոլորը անհրաժեշտ բաղադրիչներըվաճառվում են բնական կոսմետիկայի արտադրության մասնագիտացված առցանց խանութներում:

Այս գործիքը ոչ մի կերպ չի զիջում խանութին և շատ առումներով նույնիսկ գերազանցում է նրանց: Նրա օգնությամբ դուք ոչ միայն կհասնեք առողջի էֆեկտին արեւահարված մաշկ, այլեւ կերակրել օգտակարով բնական յուղերև պանթենոլ, խորապես խոնավանալ միզանյութով:

Եթե ​​բնությամբ ունես մուգ մաշկ, կարող եք դիհիդրոքսիացետոնի պարունակությունը ավելացնել մինչև երեք տոկոս՝ փորձը ցույց է տալիս, որ դա բավարար կլինի։

Տանը ինքնաթափ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ձեռք բերել մի զույգ ջերմակայուն ոչ մետաղական աման, խոհանոցային կշեռք, կապուչինոյի հարիչ և կրեմ պահելու բանկա։

Ավտոմեքենայի բրոնզեր «Caribbean holidays», 100 գ

Յուղոտ փուլ.

  • Շիի կարագ - 5 գ
  • Նուշի յուղ - 10 գ
  • Ցիկլոմետիկոն - 4 գ
  • Մոնտանով 68 - 5 գ

Ջրային փուլ.

  • Թորած ջուր - 67 գ

Ակտիվ փուլ.

  • Կարբամիդ - 4 գ
  • Dexpanthenol - 2 գ
  • Դիհիդրոքսիացետոն - 2 գ
  • Գուար ռետին - 0,3 գ
  • Կալիումի սորբատ - 0,2 գ
  • Գազարի սերմի եթերայուղ - 5 կաթիլ
  • Նարդոսի եթերայուղ - 12 կաթիլ
  • Իլանգ-իլանգի եթերայուղ - 3 կաթիլ

Խոհարարություն:

Ստերիլիզացրեք սպասքը, ձեռքերը, հարիչն ու աշխատանքային մակերեսը բուժեք հակասեպտիկով։

Կարբամիդը, DHA-ն, կալիումի սորբատը և գուարի մաստակը լուծեք հինգից տասը միլիլիտր ջրի մեջ – մանրակրկիտ խառնեք և մի կողմ դրեք կես ժամ:

Ջրային բաղնիքում տաքացրեք ճարպային փուլի բաղադրիչները՝ յուղեր, սիլիկոն և էմուլգատոր, մինչև վերջինս ամբողջությամբ լուծարվի։ Միաժամանակ տաքացրեք մնացած ջուրը մեկ այլ ամանի մեջ։

Երբ երկու փուլերի ջերմաստիճանը հասնում է մոտ 70 աստիճանի, դրանք հանում ենք ջրային բաղնիքից և միացնում՝ բարակ հոսքով յուղը լցնելով ջրի մեջ։ Շարունակաբար և ինտենսիվ խառնում ենք գդալով, մինչև ստացվի համասեռ էմուլսիա, ապա օգտագործեք մինիմիքսեր։
Մուտքագրեք նախապես պատրաստված լուծույթը մինչև 40 աստիճան սառած խառնուրդի մեջ ակտիվ բաղադրիչներմինչդեռ շարունակելով հարիչով հարել։

Ավելացնել դեքսպանտենոլ և եթերային յուղեր և կրկին հարել սերուցքը կապուչինատորով: Կրկնել, երբ այն ամբողջովին սառչի։

Ժամանակն է պատրաստի կոսմետիկ արտադրանքը տեղափոխել իրեն հատկացված ապակյա կամ ակրիլային տարայի մեջ և ուղարկել սառնարան՝ պահպանման համար։

Իսկ այժմ կարող եք գնալ զուգարան՝ մաշկը սկրաբով փայլեցնելու համար, իսկ հետո սկսել տնային արևայրուքի բուրավետ գործընթացը։ Ձեր պատրաստած քսուքը կարելի է օգտագործել ամեն օր՝ ինչպես մարմնի, այնպես էլ դեմքի համար՝ աստիճանաբար ձեռք բերելով գրավիչ ոսկեգույն երանգ։

Եթե ​​որոշեք որոշակի փոփոխություններ կատարել ինքնաարևայրման առաջարկվող բաղադրատոմսում, խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ DHA-ն չպետք է համակցվի AHA-ների և ակնհայտ սպիտակեցնող բաղադրիչների հետ: