ორსულობის დროს ფეხების ძლიერი შეშუპება. ორსულ ქალებში ფეხების, ხელების, სახის შეშუპება. რა ვუყოთ შეშუპებას? ორსულ ქალებში შეშუპების მიზეზები

შეშუპება ორსულობის დროს მოგვიანებით თარიღები- ჩვეულებრივი მოვლენა. ბოლო თვეებიორსულობა ითვლება ყველაზე რთულად ქალისთვის: სხეულის წონა იზრდება, მზარდი ბავშვი საჭიროებს ადგილს მუცლის არეში, ამიტომ შეიძლება მოხდეს ზოგიერთი ნერვისა და სისხლძარღვების შეკუმშვა, ასევე ნაწლავები.

თავისთავად კიდურების პასტოზულობა საფრთხეს არ წარმოადგენს, მაგრამ მაშინ რატომ ეშინიათ ექიმებს მისი გარეგნობის ასე და ყურადღებით აკვირდებიან ორსულის მდგომარეობას? ფაქტია, რომ შეშუპება შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ნიშანი - გვიანი ტოქსიკოზი, რომელიც საფრთხეს უქმნის როგორც დედის, ასევე ბავშვის სიცოცხლეს.

შეშუპება სახეზე

რაც უფრო ნაკლები დრო რჩება ბავშვის დაბადებამდე, მით უფრო ხშირად განიცდიან ქალებს სახის შეშუპება, განსაკუთრებით დილით. თავდაპირველად ჩნდება ქუთუთოების შეშუპება, უფრო მძიმე შემთხვევებში იცვლება სახის კონტური.

ხშირად, მომავალი დედები ამაზე უჩივიან უმიზეზოდ. ეს იმის გამო ხდება, რომ სითხე ქსოვილებში ჩერდება, ტურბინატების ჭურჭელი ფართოვდება, რაც ართულებს ჰაერის გავლას.

დედისთვის ეს მდგომარეობა პრაქტიკულად უვნებელია, მაგრამ უმჯობესია მიმართოს ექიმს, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვისთვის ჟანგბადის მიწოდების დარღვევა, რაც უარყოფითად აისახება მის განვითარებაზე.

ფეხების შეშუპება

პირველ რიგში, ისინი წარმოიქმნება. განსაკუთრებით გამოხატული პასტოზი ჩნდება საღამოს, რადგან სითხე გროვდება სხეულში და გრავიტაციის გავლენით ეშვება ქვედა კიდურებში.

როცა შედის ჰორიზონტალური პოზიციაწყალი კვლავ თანაბრად ნაწილდება მთელ სხეულში, ამიტომ დილით ქალი იღვიძებს გარეშე ძლიერი ნიშნებიპასტისობა. თუ ეს მოხდება, მაშინ შეშფოთების მიზეზი არ არის - ასეა ნორმალური მდგომარეობაამისთვის მომავალი დედა.

როდესაც ორსულობის გვიან პერიოდში მუდმივად ჩნდება ფეხების შეშუპება, ეს შეიძლება მიუთითებდეს მთელი ორგანიზმის მუშაობის დარღვევაზე. ამ შემთხვევაში აუცილებელია სავალდებულო კონსულტაციათერაპევტი.

შეშუპების ინტენსიური მატებით, თუ გვიან ორსულობისას ფეხები, მკლავები, ზურგი, მუცელი და სახე შეშუპებულია, ქალს სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია სჭირდება, რადგან ეს პრეეკლამფსიის ერთ-ერთი პირველი სიმპტომია.

თითების შეშუპება

ქალები განსაკუთრებით შეშფოთებულნი არიან გვიან ორსულობის დროს ხელების და თითების შეშუპებით. . ჩნდება უმნიშვნელო ჩხვლეტადა დაბუჟება, ძნელი ხდება პალმის მჭიდროდ შეკუმშვა და ბეჭდების ამოღება შეუძლებელია - ისინი თხრიან თითებში.

თუ მხოლოდ ხელები შეშუპებულია, ხოლო პასტოზულობა სხვაგან არ არის განსაზღვრული, მაშინ ეს შეიძლება იყოს ინდივიდუალური თვისებაან პროფესიის ანაბეჭდი. კომპიუტერთან ერთფეროვანი მუშაობის დროს, ქარგვის ან ქსოვის დროს, ფუნჯები მჯდომარე მდგომარეობაშია, რაც იწვევს მათ შეშუპებას.

თუ ჯერ ფეხები შეშუპებულია, შემდეგ ხელები და ქალი შენიშნავს, რომ ორსულობის დროს შეშუპება უფრო და უფრო მატულობს შემდგომ ეტაპებზე, ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა ეცნობოს გინეკოლოგს.

ფარული შეშუპება

ბავშვის ტარებისას ექიმი მუდმივად აკონტროლებს წონის მატებას, არა მხოლოდ იმის გარკვევას, თუ რამდენი ზედმეტი კილოგრამი მოიმატა ორსულმა. სხეულის წონის მკვეთრი ნახტომი შეიძლება მიუთითებდეს წყლის დაგროვებაზე შინაგან ორგანოებში.

უდიდეს საფრთხეს ატარებს ორსულობის დროს ლატენტური შეშუპება, რომელიც ჩნდება შემდგომ ეტაპებზე: ქალს შეიძლება არც კი ჰქონდეს ეჭვი, რომ მას ზედმეტი სითხე დაუგროვდა.

ფარული შეშუპების ამოცნობა თავადაც შეგიძლიათ. ამისათვის საჭიროა შევადაროთ მოხმარებული და გამოყოფილი სითხის რაოდენობა. თუ დალეული წყლის 75%-ზე ნაკლები გამოიყოფა, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ის გროვდება ქსოვილებში.

როდის არის საჭირო ექიმთან მისვლა?

თუ ფეხებზე შეშუპება გამოჩნდება, აუცილებლად უნდა აცნობოთ თქვენს გინეკოლოგს დაგეგმილი შემოწმება. თუ შეამჩნევთ, რომ შეშუპება უარესდება და უარესდება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ორსულობის დროს ზედმეტი სიფხიზლე მხოლოდ სასარგებლოა როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის.

რომელ ექიმს მივმართო?

ორსულთა ქსოვილებში სითხის დაგროვებისას საჭიროა თერაპევტის გამოკვლევა. თუ მას არ შეუძლია დამოუკიდებლად განსაზღვროს ასეთი მდგომარეობის მიზეზი, მაშინ ექიმი დანიშნავს კონსულტაციებს ვიწრო სპეციალისტებთან (ფლებოლოგი, ენდოკრინოლოგი, უროლოგი).

გამოკითხვა

ორსულობის გვიან პერიოდში კიდურების გარეგანი შეშუპება საკმაოდ მარტივი გამოსაცნობია, უფრო მეტიც, ისინი ნაკლებად საშიშია, ვიდრე ფარული. რბილი ქსოვილების პასტოზიანობა განისაზღვრება კანზე ზეწოლით - თუ ჩაღრმავება რჩება, რომელიც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გრძელდება, ეს სითხის დაგროვებაზე მიუთითებს.

ლატენტური შეშუპების ეჭვის შემთხვევაში საჭიროა შარდში ცილის შემცველობის ანალიზი, ასევე არტერიული წნევის მონიტორინგი და ყოველდღიური დიურეზის კონტროლი.

მკურნალობა

სანამ ორსულობის გვიან პერიოდში შეშუპებას დამოუკიდებლად შეეცდებით, უნდა მიმართოთ ექიმს ამ მდგომარეობის მიზეზის დასადგენად.

სამედიცინო

წამლისმიერი თერაპია შეიძლება დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა მითითებების მიხედვით.

კიდურების შეშუპების შესამცირებლად, ჩვეულებრივ რეკომენდებულია შემდეგი პრეპარატები:

• კანეფრონი. Წამალი, შედგება ფიტოკომპონენტებისგან - როზმარინისა და ლოვაჟის ექსტრაქტი. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, შარდმდენი და ანტისეპტიკური ეფექტი.
• ეუფილინი. აქვს შარდმდენი ეფექტი. დაუშვებელია მისი გამოყენება გულის დაავადებებისა და დაბალი წნევის დროს.
• ფიტოლიზინი. ფიტოპრეპარატი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ მსუბუქ შეშუპებას.
• ლიპოის მჟავა და ვიტამინი E. ეს კომპლექსი აუმჯობესებს ორსულის მდგომარეობას, აღადგენს დარღვევებს პლაცენტური სისხლის ნაკადის, ხელს უშლის ფარული შეშუპების წარმოქმნას.

ეთნომეცნიერება

ორსულობის გვიან პერიოდში წარმოქმნილი შეშუპების აღმოსაფხვრელად, შეგიძლიათ არა მხოლოდ დაიცვან უმარილო დიეტა, არამედ გააკეთოთ ფეხის დამამშვიდებელი აბაზანები, რის შემდეგაც თქვენ უნდა მოაწყოთ თავი ისე, რომ ფეხები აწიოთ. მდგომარეობის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ ფეხის მასაჟი ყინულის კუბებით. ეფექტურია დიურეზული დეკორქცია (დათვი, მინდვრის ცხენის კუდი, თირკმელების შეგროვება), მოცვისა და თხილის ხილის სასმელები.

პრევენცია

ორსულობის გვიან პერიოდში შეშუპების ალბათობის შესამცირებლად, თქვენ უნდა დაიცვას მარტივი წესები:

• ტყვია აქტიური სურათიცხოვრება;
• იკვებეთ სწორად და შეზღუდეთ მარილის მიღება;
• დალიეთ საკმარისი წყალი;
• აქტივობისა და დასვენების ალტერნატიული პერიოდები;
• თავიდან აიცილოთ გადახურება.

მკლავების და ფეხების შეშუპება ბავშვის გაჩენის პერიოდში იწვევს მნიშვნელოვან დისკომფორტს. ორსულობის დროს შეშუპების შემდგომ ეტაპებზე გაჩენის დროს ექიმთან ვიზიტი არ უნდა გადაიდოს, რადგან ისინი დროული მკურნალობახელს შეუშლის გესტოზის განვითარებას.

სასარგებლო ვიდეო ორსულობის დროს შეშუპების შესახებ

Მე მომწონს!

ორსულობის დროს შეშუპების მკურნალობა სჭირდება მნიშვნელოვანი ადგილი in სამეანო პრაქტიკა, ვინაიდან ლიმფის მიმოქცევის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევები ქალის სხეულში. და ეს, თავის მხრივ, შეიძლება საფრთხეს შეუქმნას არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობას. ქალების მხოლოდ მცირე პროცენტს შეუძლია გაიაროს გესტაციის მთელი პერიოდი ხელების ან ფეხების შეშუპების გარეშე, ორსულთა უმეტესობისთვის ეს პრობლემა აქტუალური რჩება.

Გაყოლა მარტივი რჩევაშეშუპების თავიდან ასაცილებლად:

• კონტროლი, რადგან წონის სწრაფი მატება უარყოფითად მოქმედებს მომავალი დედისა და მისი შვილის მდგომარეობაზე.
• დალიეთ დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი თირკმელების სითხის გამოყოფის სტიმულირებისთვის.
• დღის განმავლობაში ნება მიეცით საკუთარ თავს დაწოლა დაისვენოთ, ხოლო წვივის ქვეშ მოათავსეთ როლიკერი.
• არ დარჩეთ ერთ პოზაში დიდხანს, მონაცვლეობით ჯდომა, დგომა და სიარული.
• უპირატესობა მიანიჭეთ დაბალ, სტაბილურ ქუსლიან ფეხსაცმელს.

თუ დაიცავთ ამ წესებს, მაშინ ვერასოდეს გაიგებთ რა არის შეშუპება მთელი ორსულობისთვის. თუ მიღებული ზომები არაეფექტურია, მიმართეთ თქვენს გინეკოლოგს.

ორსულობის დროს შეშუპება თან ახლავს ქალების დიდ რაოდენობას, ამიტომ აქტუალურობა კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მოექცნენ მათ, რჩება მაღალი. კიდურების შეშუპება შეიძლება მიუთითებდეს არა მხოლოდ სითხის შეკავებაზე, არამედ განვითარებაზეც მძიმე ტოქსიკოზიმოგვიანებით. ამიტომ, თუ ლიმფის სტაგნაცია მოხდა, მიმართეთ ექიმს ამ პრობლემის მქონე, რათა დადგინდეს ამ მდგომარეობის მიზეზი.

სასარგებლო ვიდეო ორსულობის დროს შეშუპების შესახებ

Მე მომწონს!

ორსულობის დროს ფეხების შეშუპება, რა უნდა გავაკეთოთ ასეთ სიტუაციაში, რამდენად საშიშია ჯანმრთელობისთვის და როგორ მკურნალობენ? Ეს პრობლემაძალიან ხშირია ორსულობის მეორე ნახევარში და განსაკუთრებით მესამე ტრიმესტრიდან. ორსულობის დროს შეშუპებას ამჩნევენ არა მხოლოდ ექიმები, არამედ თავად ქალებიც. შუა დღის ან გვიან საღამოს, წინდებიდან ელასტიური ზოლები ტოვებს კვალს კოჭებზე. რგოლები მცირდება. ვიზუალურადაც კი, ფეხები უფრო სავსე ჩანს.

ყოველ ვიზიტზე ანტენატალური კლინიკა, მომავალი დედა ითვლის წონის მატებას ბოლო ვიზიტის შემდეგ და ამოწმებს შეშუპებას. ისინი განსაკუთრებით გულდასმით იკვლევენ და ესაუბრებიან ქალს, თუ აღინიშნება წონის დიდი მატება მოკლე ვადა. ორსულობის გვიან (36, 37, 38 კვირა) ფეხების შეშუპება ხშირად პრეეკლამფსიის ნიშანია. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მათ გარდა ქალს შარდში ცილის და არტერიული წნევის მუდმივი მატების დიაგნოზი დაუსვეს. Თავის არიდება მძიმე შედეგებიდედისა და ბავშვისთვის მშობიარობის სტიმულირება შესაძლებელია და განსაკუთრებით რთულ და სარისკო სიტუაციებში - საკეისრო კვეთა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ქალი მოთავსებულია საავადმყოფოში მეთვალყურეობის ქვეშ. აუცილებლობის შემთხვევაში დაწიეთ არტერიული წნევა, რეგულარულად შეამოწმეთ თირკმელების მდგომარეობა (დააკვირდით შარდში ცილის მატებას). გარდა ამისა, ოფთალმოლოგი აკვირდება ქალს, რათა არ გამოტოვოს თვალის ფსკერის ცვლილებები - პრეეკლამფსიის კიდევ ერთი მძიმე გართულება.

თუ არტერიული წნევა და შარდის ტესტები ნორმალურია, მაშინ ორსულობის დროს ფეხების შეშუპების მიზეზები განსხვავებულია. არსებობს საინტერესო მოსაზრება, რომ ამ გზით ორგანიზმი მშობიარობამდე, რომელსაც ყოველთვის თან ახლავს დიდი სისხლის დაკარგვა, ინახავს სითხეს მოცირკულირე სისხლის მოცულობის აღსადგენად. ორსულობის დროს ფეხების შეშუპების შესამსუბუქებლად სულაც არ არის საჭირო სამკურნალოდ საავადმყოფოში წასვლა, სადაც, რა თქმა უნდა, არასაჭირო მედიკამენტებს დაგინიშნავთ. ამ საქმეს"კურანტილი", სედატიური და შარდმდენი საშუალებები (ყველაზე ცნობილი ხალხური საშუალებებიორსულობის დროს ფეხების შეშუპებით), შესაძლოა რეკომენდებული იყოს სითხის მიღების შეზღუდვა. ან, კიდევ უფრო უარესი, ისინი მშობიარობას დროზე ადრე გამოიწვევენ. ამ ყველაფრის თავიდან ასაცილებლად საკმარისია რამდენიმე მარტივი წესის დაცვა.

1. შეზღუდეთ მარილი თქვენს დიეტაში. ორსულობის დროს შეშუპების პრევენცია იწყება ძეხვეულის, შებოლილი ხორცის, დაკონსერვებული საკვების და სხვა მარილიანი საკვების რაციონიდან გამორიცხვით. ამავე დროს, მთლიანად გამორიცხეთ სუფრის მარილიდიეტადან არ არის საჭირო. ისინი ამბობენ, რომ მას, პირიქით, შეუძლია შეშუპების პროვოცირება.

2. დალიეთ მეტი სითხე. რეკომენდაცია დღეში მოხმარებული სითხის ოდენობის 800-1000 გრამამდე შეზღუდვის შესახებ არასწორია. შეგიძლიათ დალიოთ და დაგჭირდეთ რამდენიც გინდათ. განსაკუთრებით სიცხეში.

3. ნუ შეზღუდავთ ზედმეტად ფიზიკური აქტივობადა პირიქით, გამორიცხეთ ძლიერი ფიზიკური დატვირთვა.

4. ჩაიცვით კომფორტულად, არა მჭიდრო ფეხსაცმელიდაბალ ქუსლებზე.

5. დაისვენეთ ოდნავ აწეული ფეხებით.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ორსულობისას ფეხები შეშუპებულია და ვარიკოზული ვენების ნიშნები გამოჩნდება? ასეთ შემთხვევებში რეკომენდებულია კომპრესიული წინდების ტარება. მუხლამდე, მაგრამ წინდები უკეთესია. კიდურის შეკუმშვის (გაყვანის) ხარისხს ექიმი დანიშნავს. ამას აკეთებს ფლებოლოგი. ტარება კომპრესიული წინდებიარის თრომბოზის, ფეხების შეშუპების პროფილაქტიკა. ასეთ მაისურში ფეხები სწრაფად არ იღლება, მტკივნეული ტკივილები ქრება.

შეშუპებას არ სჭირდება მკურნალობა, ეს არ არის დამოუკიდებელი დაავადება. მაგრამ ისინი შეიძლება იყოს სიმპტომი საშიში პათოლოგიაორსული. მხოლოდ გასარჩევი ფიზიოლოგიური მდგომარეობაპათოლოგიურიდან უნდა დარეგისტრირდეთ კომპეტენტურ, განათლებულ მეან-გინეკოლოგთან და რეგულარულად გაიაროთ ტესტები.

თითქმის ყველა ორსულმა იცის რა არის შეშუპება და როგორ გაუმკლავდეს მას. მაგრამ ყველა არ ფიქრობს ამ ფენომენის ბუნებაზე. იმავდროულად, შეშუპების წარმოქმნა შეიძლება იყოს როგორც სრულიად უვნებელი ფიზიოლოგიური პროცესი, ასევე სერიოზული პათოლოგიის სიმპტომი.

რა არის საშიში შეშუპება ორსულობის დროს

უმეტეს შემთხვევაში, ორსულ ქალებში შეშუპება ფიზიოლოგიურია და არ აზიანებს არც მომავალ დედას და არც მის პატარას. მათი შესამცირებლად საკმარისია მარტივი დიეტის დაცვა და დღის ბოლოს დაწოლა, რაც ფეხებს ამაღლებულ პოზიციას აძლევს. უფრო საშიშია შეშუპება, რომელიც ახლავს პრეეკლამფსიას - გვიანი ტოქსიკოზი. აქ, საკუთარი ჯანმრთელობისადმი უყურადღებო დამოკიდებულების შედეგები შეიძლება იყოს უკიდურესად მძიმე:

• პრეეკლამფსია. მძიმე გართულება, გამოიხატება მუცლის ტკივილით, ცხელებით, დაბნეული მეტყველებით, მხედველობის დაბინდვით. ზოგჯერ ქალი არასათანადოდ იქცევა, წუწუნებს ცუდი შეგრძნება;
• ეკლამფსია. კიდევ უფრო საშინელ გართულებას შეიძლება ახლდეს კრუნჩხვები, გულის გაჩერება. უკიდურესად იშვიათ სიტუაციებში, ფატალური შედეგი. როგორ შევამსუბუქოთ მწვავე მდგომარეობა ან საერთოდ თავიდან აიცილოთ იგი, მხოლოდ ექიმს შეუძლია ახსნას.

ზე მძიმე ფორმებიგესტოზი გავლენას ახდენს როგორც დედაზე, ასევე ბავშვზე. ზოგჯერ ექიმები წყვეტენ ნაადრევი მშობიარობის გამოწვევას.

შეშუპება ასევე შეიძლება მიუთითებდეს სხვა დაავადებებზე.:

• დარღვევები გულის მუშაობაში. ასეთი პათოლოგიებით, შეშუპება სხეულის ქვედა ნაწილშია. ქალს ღვიძლი ემატება, უჩნდება გულისცემა, ქოშინი, ცისფერი ტუჩები. თუ არ გაითვალისწინებთ სიმპტომების მთლიანობას, შეიძლება საავადმყოფოში მოხვდეთ სერიოზული გულის პრობლემებით;
• თირკმლის დისფუნქცია. შეშუპება შეიძლება იყოს ნეფროპათიის, პიელონეფრიტის ან გლომერულონეფრიტის ერთ-ერთი ნიშანი. პირველ ეტაპზე ისინი ჩნდებიან, შემდეგ მკლავები და ფეხები შეშუპებულია. ამ მდგომარეობას თან ახლავს შარდში ცილის არსებობა და მაღალი წნევა. დაავადების მკურნალობა უნდა მოხდეს.

როგორ განვსაზღვროთ შეშუპება ორსულობის დროს

ორსულობის დროს ქსოვილი ქალის სხეულიინტენსიურად აგროვებს წყალს, რომელიც აუცილებელია ნორმალური განვითარებანაყოფი და სტაბილური კურსი მნიშვნელოვანია ფიზიოლოგიური პროცესები. საშუალებას გაძლევთ დროულად შეამჩნიოთ ის პერიოდი, როდესაც სითხე ძალიან ბევრი ხდება.

შეშუპების ფორმირების პროცესი თანდათანობით ხდება. მიზეზის მიუხედავად, ექიმები მასში 4 სტადიას განსაზღვრავენ:

1. 1. აღინიშნება ტერფებისა და ფეხების მცირე შეშუპება. წინდების ელასტიური ზოლები ქვედა ფეხიზე ღრმა, ხანგრძლივ კვალს ტოვებს.
2. 2. იწყება ფეხების შეშუპება, მუცლის შეშუპება მის ქვედა ნაწილში, ტუჩების შეშუპება, თითების შეშუპება, ხელების შეშუპება. მომავალი დედა იწყებს ჩვეულებრივი ფეხსაცმლის აღებას. ტერფი შესამჩნევად ფართო ხდება, ფეხი კი უჩვეულოდ სქელი ხდება. როცა დაჭერით ზედა ნაწილიფეხით ან ქვედა ფეხით, იქმნება ხვრელი, რომელიც დაუყოვნებლივ არ არის გათლილი. ბეჭდების ამოღება ან თითებზე დადება რთული გახდა.
3. 3. შესამჩნევია სახის შეშუპება, ცხვირის, ხელების შეშუპება.
4. 4. ვითარდება ორსული წვეთი – გენერალიზებული შეშუპება.

შეშუპება ასევე შეიძლება იყოს დამალული, როდესაც მათი ამოცნობა ვიზუალურად შეუძლებელია. ამ შემთხვევაში დიაგნოზისთვის გამოიყენება შემდეგი მეთოდები:

• 1. მაკკლურ-ოლდრიჩის ტესტი. პროცედურას ატარებს მედდა. ორსულ ქალს კანქვეშ შეჰყავთ მცირე რაოდენობით ფიზიოლოგიური ხსნარი და აღინიშნება დრო, სანამ ის მთლიანად არ შეიწოვება. თუ პრეპარატი ადგილზე რჩება 35 წუთის შემდეგ, მაშინ ორგანიზმში ძალიან ბევრი წყალია;
• 2. რეგულარული აწონვა. წონაში მატება კვირაში 400 გრამს არ უნდა აღემატებოდეს. თუ მასა უფრო სწრაფად იზრდება და ეს შერწყმულია გაზრდილთან სისხლის წნევადა ცუდი ტესტებიშარდი, ქალს შეიძლება ჰქონდეს ფარული შეშუპება;
• 3. დიურეზის შესწავლა. ქალს სთხოვენ გაზომოს სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამს, სუპების ჩათვლით, და შარდის რაოდენობა დღის განმავლობაში. ჩვეულებრივ, მოცულობის თანაფარდობა არის დაახლოებით 4:3.

როგორც გარეგანი, ასევე შინაგანი შეშუპება არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, განსაკუთრებით ადრეული თარიღებიორსულობა. საჭიროა ექიმის კონსულტაცია.

ორსულ ქალებში შეშუპების მკურნალობა

ორსულობის დროს შეშუპების მიზეზის დადგენა და მკურნალობა ექიმის საქმეა. ჩვენი და უცხოელი ექსპერტების უმეტესობა თვლის, რომ ფეხებისა და ფეხების უმნიშვნელო ფიზიოლოგიურ შეშუპებას განსაკუთრებული მკურნალობა არ სჭირდება. საკმარისია გარკვეული დიეტის დაცვა და დასვენება, ფეხები ამაღლებული. მაგრამ ზოგიერთი გინეკოლოგი მიიჩნევს, რომ თუნდაც საწყისი გამოვლინებები. ორსულმა უნდა მოუსმინოს ექიმს, რომელსაც აქვს ეს.

1. 1. კომპრესიული წინდების ტარება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ქალს აქვს სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები. სპეციალური წინდები ან კოლგოტები ხსნის წნევას და ეხმარება. ექიმი ასევე გეტყვით, რომელი გელი ან მალამო შეიძლება გამოიყენოთ ვარიკოზული ვენების აღმოსაფხვრელად.
2. 2. B ჯგუფის ვიტამინების მიღება (Magne B6), E, ​​ლიპოინის მჟავა. წამალი გააძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს და არ დაუშვებს წყალს სისხლიდან მიმდებარე ქსოვილებში შეღწევას.
3. 3. მედიკამენტებიკანეფრონი, ცისტონი, ფიტოლისინი. ტაბლეტები აუმჯობესებს თირკმელების მუშაობას, აქვს სუსტი შარდმდენი, სპაზმური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. წამლების დანიშვნა შესაძლებელია საწვეთურის სახითაც, მაგრამ დანიშნულებას ყოველთვის მხოლოდ ექიმი აკეთებს. თქვენ არ შეგიძლიათ მედიკამენტების მიღება დამოუკიდებლად, რადგან არსებობს რისკი ნეგატიური გავლენაბავშვის განვითარებაზე.
4. 4. სპაზმოლიზური საშუალებები: ნო-შპა, ეუფილინი ინტრამუსკულურად ან ტაბლეტებში.
5. 5. Essentiale ან Riboxin, ადრე განზავებული პაციენტის სისხლით, შეჰყავთ ინტრავენურად მიოკარდიუმის მეტაბოლიზმის სტიმულირებისთვის. ამავე მიზნით ინიშნება ფოლიუმის მჟავა.
6. 6. წამლები, რომლებიც ზრდის წინაგულების ჰორმონის გამომუშავებას: მეთიონინი, კალიუმის ოროტატი, ნიკოტინის მჟავა.
7. 7. შარდმდენი საშუალებები მოკლე დროში მძიმე შეშუპებით საავადმყოფოში: ჰიპოთიაზიდი, ფუროსემიდი კალიუმის პრეპარატების ერთდროული მიღებით.

როცა სიტუაცია მოითხოვს სამედიცინო ჩარევა, არ არის საკმარისი იმის ცოდნა, თუ როგორ ვუმკურნალოთ და როგორ მოვიხსნათ შეშუპება ორსულობის დროს. მნიშვნელოვანია დამატებით შეარჩიოთ წამლები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას პლაცენტაში, რათა თავიდან აიცილოთ ნაყოფის ჰიპოქსია. რა თანხები და რა დოზებით უნდა იქნას მიღებული, წყვეტს ექიმი ორსული პაციენტის გამოკვლევის შედეგების საფუძველზე.

დიეტა ორსულობის დროს შეშუპებისთვის

კითხვაზე, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ შეშუპება გამოჩნდება, ექიმი აუცილებლად იტყვის: დაიცავით დიეტა. დიეტა უნდა იყოს დაბალანსებული ისე, რომ მარილის მიღება შემცირდეს. ეს ნივთიერება ხელს უწყობს ქსოვილებში წყლის შეკავებას, ამიტომ ის უნდა გამოირიცხოს შეძლებისდაგვარად. სასმელი შეზღუდულია 1000 მლ დღეში მკურნალობის მთელი პერიოდის განმავლობაში. აქ არის კიდევ რამდენიმე რეკომენდაცია:

1. 1. მოერიდეთ შაქრიან და გაზიან სასმელებს, რომლებიც ზრდის წყურვილს. სჯობს სიცხეში დალიოთ უბრალო წყალიდალიეთ ან მიიღეთ შხაპი. თუმცა, დღეს ბევრი ექსპერტი ამბობს, რომ შეუძლებელია სასმელში შეზღუდვა და მოხმარებული სითხის რაოდენობას უწოდოს დღეში დაახლოებით 1,5-2 ლიტრი, სუპების გამოკლებით.
2. 2. გამორიცხეთ შებოლილი და შემწვარი საკვები, შეეცადეთ არ გამოიყენოთ სანელებლები სამზარეულოში. უმჯობესია წყვილისთვის საჭმლის მომზადება.
3. 3. აუცილებლად მიირთვით ყოველდღე ცილებით მდიდარი საკვები: თევზი, ხაჭო, ხორცი.
4. 4. ჩართეთ დიდი რაოდენობითახალი ხილი და ბოსტნეული, რომელსაც ქალი ორსულობამდე ჭამდა. უმჯობესია უარი თქვას ეგზოტიკურ ხილსა და კენკრაზე. უცნობია, როგორ რეაგირებს ორგანიზმი ახალ საკვებზე, ამ მდგომარეობაში ყოფნისას.
5. 5. მიირთვით ნიახური, ოხრახუში, წყალმცენარე, ვაშლი. AT მცირე რაოდენობითმათ აქვთ შარდმდენი ეფექტი.

დიეტის შედგენაში დასახმარებლად სთხოვეთ ექიმს. ასეთი მარტივი დიეტა სარგებელს მოუტანს როგორც დედას, ასევე პატარას.

ხალხური საშუალებები ორსულობის დროს შეშუპებისთვის

არის მასა ხალხური რეცეპტები, მაგრამ არცერთ მათგანს არ შეიძლება ვუწოდოთ უნივერსალური. ერთ ქალს ბალახი შეშუპების მოცილებაში ეხმარება, მეორეს კი მდგომარეობას აუარესებს. ყოველი ორსულობა განსხვავებულად მიმდინარეობს, ამიტომ უმჯობესია არჩეული რეცეპტის კოორდინაცია სპეციალისტთან.

თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ შეშუპება საავადმყოფოს გარეთ შემდეგი გზებით:

1. 1. ყოველდღიურად გაისეირნეთ ან დაკავდით ტანვარჯიშით, თუ ქალი დღის უმეტეს ნაწილს მჯდომარეში ატარებს.
2. 2. ადუღეთ მცენარეული ჩაი. ვარდი, კამა, ლინგონბერის ფოთოლი. მათ აქვთ სუსტი შარდმდენი ეფექტი. იგივე ეფექტს იძლევა მოცვის, გარგარის ჩირის, ლინგონბერის, ვიბურნუმის ხილის სასმელი.
3. 3. დალიეთ არყის წვენისამჯერ დღეში სუფრის კოვზი.
4. 4. ადუღეთ ვაშლის გამხმარი კანი და დალიეთ ჩაის სახით მთელი დღის განმავლობაში.
5. 5. გაიკეთეთ ფეხის აბაზანები ზღვის მარილით.
6. 6. მიიღეთ დათვის ყური (დათვი).
7. 7. ჩვეულებრივი ჩაის ნაცვლად გამოიყენეთ თირკმლის საფასური, რომელიც იყიდება აფთიაქებში.

Როდესაც მძიმე პათოლოგიებიორსულ ქალში გულის ან თირკმელების მდგომარეობა შეიძლება მოხდეს მკვეთრი გაუარესება. იმისათვის, რომ არ დადგეს რისკი, თითოეული ქმედება უნდა შეთანხმდეს დამსწრე ექიმთან.

ორსულობის დროს შეშუპების პრევენცია

შეშუპებაც არის ესთეტიკური პრობლემა, უამრავი ფოტოშეშუპებული ტერფები ამის დასტურია. ამ მდგომარეობის თავიდან ასაცილებლად ან მისი გაჩენის რისკის შესამცირებლად აუცილებელია პრევენციული ზომების მიღება:

1. 1. დაიცავით დიეტა, რათა წონაში ძალიან სწრაფად არ მოიმატოთ.
2. 2. დალიეთ დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი სითხე თირკმელების სტიმულირებისთვის.
3. 3. დაისვენეთ აწეული ფეხებით. აუცილებელია, რომ ტერფები თეძოს დონეზე მაღლა იყოს.
4. 4. მოერიდეთ დღის განმავლობაში ხანგრძლივ ჯდომას ან დგომას.
5. 5. უარი მაღალი ქუსლები. დროებით უნდა შესწიროთ თქვენი საყვარელი ფეხსაცმელი ჯანმრთელობისთვის.

ესენი მარტივი რეკომენდაციებიდაეხმარეთ ქალს გაუძლოს ორსულობა განათლების გარეშე მძიმე შეშუპება. თუ ყველაფრის მიუხედავად მიღებული ზომები, სითხე კვლავ ჭარბად გროვდება, ამის შესახებ უნდა აცნობოთ თქვენს გინეკოლოგს.

ქალების უმეტესობას, რომლებიც ატარებენ შვილს, განიცდიან შეშუპებას ქვედა კიდურები. ეს შეიძლება მოხდეს მრავალი ფაქტორის გავლენის ქვეშ, რომელთაგან ზოგიერთს აუცილებლად სჭირდება მკურნალობა, რათა გართულებები არ წარმოიშვას. ადეკვატური თერაპიის დასანიშნად საჭიროა გაირკვეს, რამ გამოიწვია პრობლემა.

რატომ შეშუპება ფეხები ორსულობის დროს?

შეშუპების შესაძლო მიზეზები:

• ჭარბი სითხის მიღება. ეს მდგომარეობა არ არის პათოლოგიური, მაგრამ საჭიროებს დაკვირვებას.
• სხეულის ჭარბი წონა. ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც დაუბალანსებელი დიეტაწონა სწრაფად იზრდება, რაც თავის მხრივ ზრდის დატვირთვას ფეხებზე და იწვევს მათ შეშუპებას.
• ქვედა კიდურების ვარიკოზული ვენები. საშვილოსნო იზრდება ზომაში, ზეწოლას ახდენს სისხლძარღვებზე, ხოლო სისხლით სავსე ვენები იწვევს შეშუპებას.
• გვიანი ტოქსიკოზი. ის საშიში მდგომარეობა, რომლის დროსაც წნევა მატულობს და შარდის ტესტში ცილაა.
• თირკმელების დარღვევა. ბავშვის ტარების დროს ამ ორგანოზე დატვირთვა ორმაგდება, ამიტომ ხშირად წარმოიქმნება პრობლემები, რომლებიც უნდა იყოს დამსწრე ექიმის კონტროლის ქვეშ.

ფაქტორები, რომლებიც პროვოცირებს შეშუპებას

არსებობს ფაქტორები, რომლებიც ზრდის შეშუპების რისკს. Ესენი მოიცავს:

• ხანგრძლივი ყოფნა სიცხეში;
• ორსული ქალის ორგანიზმში კალიუმის ნაკლებობა;
• ხანგრძლივი დგომა ან ჯდომა, არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება;
• კოფეინის შემცველი სასმელების ხშირი მოხმარება.

ორსულობის დროს შეშუპების სახეები

შეშუპება შეიძლება იყოს აშკარა და ფარული:

• აშკარა შეშუპება მაშინვე იგრძნობს თავს: ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი ხდება პატარა, ქვედა ფეხი იზრდება გარსი, წინდების ელასტიური ზოლი ძლიერ კვალს ტოვებს კანზე.
• ლატენტური ფორმა ვლინდება, როცა ქალი ექიმთან მიდის ასაწონად. თუ მოხდა უეცარი ნახტომიორსული ქალის წონაში გინეკოლოგმა შეიძლება ეჭვი შეიტანოს ფარულ შეშუპებაზე.

რა უნდა გააკეთოს ფეხების შეშუპებასთან

• შეცვალეთ სხეულის პოზიცია რაც შეიძლება ხშირად: დიდხანს დგომა, ჯდომა, წოლა უარყოფითად იმოქმედებს ფეხების მდგომარეობაზე. ლაშქრობაუნდა შეიცვალოს დასვენებით, ყველა დატვირთვა სწორად უნდა გადანაწილდეს. დღის ბოლოს სასარგებლოა ვარჯიშის შესრულება: დაწექით იატაკზე, ასწიეთ ფეხები მაღლა 10 წუთის განმავლობაში, შეგიძლიათ კედელს მიეყრდნოთ. შემდეგ გააკეთეთ ფეხის მცირე მასაჟი. ძილის დროს დაიდეთ ბალიში ფეხქვეშ, რათა დაგეხმაროთ კიდურებიდან სისხლის ამოღებაში.
• ფეხსაცმელი უნდა იყოს რბილი, კომფორტული, ქუსლების გარეშე. ასევე შეარჩიეთ კომფორტული ტანსაცმელი, რომელიც არ ახშობს სისხლძარღვებს.
• დიდი მნიშვნელობა აქვს მომავალი დედის კვებას. ღირს ტაბუს დადება სწრაფი კვების რესტორნების მონახულებაზე, შემოიფარგლოთ ტკბილეულის, მარილის, შებოლილი ხორცის, ცხარე, შემწვარი საკვების მოხმარებით. სასარგებლო იქნება ხილი, ბოსტნეული, ორთქლი, ჩაშუშული, მოხარშული კერძები.
• ორგანიზმისთვის სითხის სრული მიწოდების უზრუნველყოფა დადებითად იმოქმედებს ორგანიზმზე და თავიდან აიცილებს შეშუპების გაჩენას, მაგრამ უნდა გაითვალისწინოთ, რომ საღამოს სასმელი წყლის რაოდენობა მცირდება. გამორიცხეთ სოდა და ძალიან შაქრიანი სასმელები, რადგან ისინი ხელს უშლიან სითხის გამოყოფას.
• კარგად ხსნის დაღლილობას და აბაზანის შეშუპებას ცივი წყალირომელსაც შეგიძლიათ ზღვის მარილი დაუმატოთ.
• შეშუპების წინააღმდეგ ბრძოლაში მხოლოდ თერაპევტის ან გინეკოლოგის მიერ მკაცრად დანიშნულია დიურეზული საშუალებები, ხოლო მედიკამენტები, ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლძარღვების გაძლიერებას.

შეშუპების შემთხვევაში, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკეთოთ თვითმკურნალობა, რათა თავიდან აიცილოთ შედეგები. მხოლოდ ექიმს შეუძლია ჩაატაროს კომპეტენტური გამოკვლევა და მკურნალობა.