추한 진실: 아름다운 사람이 항상 더 많은 기회를 갖는 이유
심리학자들은 이것을 후광 효과(또는 후광 효과)라고 부릅니다. 이 경우사람에 대한 일반적인 인상은 그의 특정 특성에 대한 인식에 긍정적인 영향을 미칩니다. 후광 효과는 1920년에 설명되었으며, 그 설명은 사람의 외모에 대한 인상이 그 사람의 성격에 대한 인식을 어떻게 형성하는지에 대해 설명했습니다. 어떤 사람이 더 잘생겼을수록 대부분의 사람들은 그 사람에 대해 더 잘 생각합니다. 후광 효과는 개인의 경력에 영향을 미치며 정치 및 법률과 같은 일부 영역에서는 특히 눈에 띄고 가시적입니다.
미인과 경력의 관계를 연구하는 텍사스 대학의 심리학자 Daniel Hamermesh는 아름다운 사람들이 더 많이 번다고 결론지었습니다. 그는 외모가 "평균 이상"으로 평가되는 시간당 20달러를 받는 사람은 40년 동안 총 169만 달러를 받게 될 것이라고 계산했다. 매력적인 외모- 단 146만 달러(유사한 다른 지표 포함). 캐나다인과 미국인에 대한 데이터 샘플을 살펴보면 과학자들은 다음과 같이 결론지었습니다. 가인평균적으로 덜 매력적인 동료보다 12-14% 더 많은 수입을 얻습니다. 후보자의 모의 특성에 대한 반응에 대한 연구 결과는 다음과 같습니다. 단정한 외모는 때때로 직업적 특성보다 훨씬 더 취업 기회를 증가시킵니다.
미시간 대학의 마커스 뫼비우스 교수는 아름다운 사람들이 더 성공하는 세 가지 주요 이유를 설명했습니다.
1. 육체적으로 매력적인 사람들더 자신감이 있고 따라서 더 신뢰할 수 있고 따라서 더 높은 임금을 받을 가능성이 더 높습니다.
2. 나타나는 신뢰와 자신감의 수준을 감안할 때 고용주는 (종종 실수로) 다음을 믿는 경향이 있습니다. 아름다운 직원더 유능하다.
3. 자신감이 높기 때문에 매력적인 직원은 종종 좋은 의사 소통과 사회적 기술을 가지고 있습니다. 그리고 이것은 고용주와 상호 작용하는 동안 더 나은 쪽급여 수준에 영향을 미칩니다.
무례함과 차별에 대해 이야기할 수 있지만 자신을 돌보는 능력(종종 매력의 근본 원인)은 많은 채용 담당자가 무관심하지 않은 중요한 전문 기술입니다. Hamermesh가 지적한 것처럼 외모는 무시할 수 없습니다. "매력을 기술로 삼고, 이 기술이 없으면 이 기술이 중요한 전문 분야를 피해야 합니다."
22.12.2016 16:17
거의 모든 사람이 질문에 대해 걱정하고 있습니다. 그는 잘 생겼습니까? 자신감은 종종 자신의 매력이나 "추함"에 대한 인식을 기반으로 합니다. 내 연습에서 나는 많은 고객을 만났습니다. 겉보기에는 아름답지만 그들의 운명은 어려웠습니다. 아름다운 사람들이 종종 불행한 이유와 해결 방법은 무엇입니까? 그리고 못생긴 사람을 아름답게 만드는 것이 가능합니까?
고대부터 아름다움과 그 우수성은 사람들의 머리와 마음을 사로 잡았습니다. 이미 고대 그리스에서 처음에는 여신들 사이에서 첫 번째 미인 대회가 열렸지만 사람들은 그들을 따라 잡고 완벽하게 경쟁하기를 원했습니다. 그리고 요즘 미인 대회에 대한 수요가 많습니다.
첫 번째 경쟁에서 아름다운 여신 헤라, 아프로디테 및 아테나가 경쟁했습니다. 그리고 그들은 이미 신성한 칭호를 가지고 있음에도 불구하고 인정받는 미인이 되려는 미친 욕망에 굴복했습니다. 그렇다면 일반 사람들에 대해 무엇을 말할 것인가?
올림푸스의 주요 신인 제우스는 현명하고 이해심이 많았으며 즉시 여신을 판단하고 최고를 선택하는 것을 거부했습니다. 결국 그는 하나를 선택함으로써 나머지 두 명의 적을 얻게 된다는 것을 알고 있었습니다. 어쨌든, 당신은 어떻게 최고를 선택할 수 있습니까? 그러므로 그분은 영광스러운 것과 아름다운 아들트로이 파리의 왕.
그는 그러한 제안에 아첨을 하고 참가자들을 주의 깊게 조사하기 시작했고 그들이 이상적인 미인인지 확인한 다음 옷을 벗을 필요가 있다고 결정했습니다. 그러나 그때에도 여신들이 매력적이었기 때문에 기쁨이 그를 기다리고 있었습니다. 그리고 나서 파리스는 각각을 따로따로 심판하기로 결정하고 그들과 차례로 홀로 남습니다. 승자를 가릴 수 없기에 여신들의 제안에 귀를 기울였다. 그가 땅이 필요했다면 헤라가 승리하고 군사적 승리를 원했다면 아테나를 얻었을 것이지만이 모든 것이 파리를 괴롭히지 않고 땅과 평화를 모두 가지고있었습니다. 따라서 그는 아프로디테의 제안에 동의했습니다. 그녀는 그에게 가장 아름다운 여인엘레나가 그와 함께 할 것입니다. 그렇게 트로이 전쟁이 시작되었습니다.
파리가 그렇지 않으면 어떻게 할 수 있었을까? 스스로 결정하지 말고 단순히 제비를 뽑고 선택을 기회에 맡기십시오. 결국, 아름다움은 매우 주관적이며 그러한 콘테스트에서 주요 아름다움을 선택하는 것은 극히 어렵습니다. 각 사람은 아름다움을 이해하는 데 자신의 감정에 따라 안내됩니다. 따라서 지는 소녀는 화를 내지 않아야하며 패배는 최소한 그들의 아름다움의 정도를 감소시키지 않습니다. 이기고 많은 적을 만드는 것보다 패배하고 항상 당신을 감사할 사람들이 있다는 것을 아는 것이 훨씬 낫습니다.
우리 시대에는 대회 진행에 아무런 변화가 없었습니다. 참가자는 배심원 앞에서 거의 알몸으로 행진하고 심사 위원에게 뇌물을 줄 수있는 사람이 승리합니다.
우리는 종종 인간의 좋은 특성을 아름다운 사람들에게 잘못 돌리고 때로는 그것에 대해 잘못 생각합니다. 또한 많은 사람들은 아름다운 사람이 인생에서 더 쉽게 찾을 수 있고 더 많은 행운과 사랑이 있다고 생각합니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 아름다운 사람들은 종종 불행합니다. 그 이유를 살펴보겠습니다.
먼저, 아름다움의 이해에 대해 조금 이해합시다.
쇼펜하우어는 정상이라고 주장했다. 건강한 사람감사합니다 아름다운신체적으로 자신을 보완할 수 있고 건강한 자손을 생성하는 데 기여하는 특성을 가진 이성의 개인. 그건 건강한 남자소녀들 넓은 골반, 깨끗한 피부그리고 중간 크기의 가슴. 이 모든 자질은 건강과 다산에 대해 말합니다. 그러나 쇼펜하우어의 얼굴 특징과 외모는 그렇게 중요하지 않다고 결정했습니다.
소녀들은 남성의 외모에 훨씬 덜 관심을 기울입니다. 더 중요한 것은 그림- 예로부터 가족을 지키고 식량을 구할 수 있는 강인하고 어깨가 넓은 남자를 좋아했습니다.
또한 아름다움의 개념은 다음과 얽혀 있습니다. 사회적 지위그리고 그 사람이 하는 사업. 그래서 호리호리하고 하얀 피부의 귀부인은 농부에게 아름답지 않게 보였고, 그 반대의 경우에도 그녀는 일하는 남자의 거친 아름다움을 감상할 수 없었다.
아름다움에 대한 우리의 이해는 또한 외모에 달려 있습니다. 우리는 종종 반대되는 것을 좋아합니다 - 갈색 머리와 같은 금발, 키가 크고 마른 - 조밀하고 짧고, 하얀 피부 - 어두운 피부 등. 우리는 우리 자신에게 없는 자질을 가진 사람들에게 무의식적으로 끌립니다. 이것은 우리의 생물학 때문입니다. 속의 힘을 위해 유전자를 풍부하게 하는 것이 중요합니다.
우리의 외모는 아름다움뿐만 아니라 기질에 대해서도 말합니다. 혈기왕성한 사람들은 살아있고 재미있는 사람들- 종종 과체중 경향이 있습니다. 예를 들어 체중 감량과 같이 외모를 변경할 때 선택한 기질을 혼동하지 않도록 기질을 잊어서는 안됩니다.
많은 미용 매개 변수가 있습니다. V 고대 그리스얼굴의 높이, 팔, 다리, 허리의 볼륨을 측정하여 미의 규범에 따라 조각상을 만들었습니다. 그러나 이 모든 매개변수는 여전히 임의적이며 모든 사람은 비대칭이며 대칭이면 그다지 아름답지 않습니다. 모델 매개변수 90-60-90은 모든 사람에게 적합하지 않으며 각각 고유 한 구성이 있습니다.
그런데 왜 아름다운 사람이 불행합니까?
대답은 매우 간단합니다. 모든 것은 어린 시절의 양육에서 비롯됩니다. 부모가 아이의 성격 콤플렉스 형성에 기여하여 운명의 시나리오를 형성하면 삶은 특히 유리한 조건에서 불리하게 나타납니다. 돈, 아름다움-이것은 모두 유리한 요소이며 사용 방법을 배우고 혜택을 얻을 수 있지만 방법을 모르면 많은 문제가 발생할 것입니다.
키울 때 중요 아름다운 아이그에게 아름다움은 지나가는 현상이며 직업을 얻고 좋아하는 사업을 찾고 자아 실현이 필요하다고 설명하십시오. 때때로 소녀들은 자신의 아름다움을 목표를 달성하는 데 가장 중요한 비장의 카드로 생각합니다. 이 길은 슬픈 결과로 이어집니다. 소녀와 여성은 영적으로 자신을 개발하려고하지 않고 외모의 도움으로 원하는 것을 달성합니다.
아름다운 사람이 어떻게 불행해질 수 있습니까?
결과적으로 잘못된 양육아이는 자라서 미운 오리와 잠자는 미녀의 두 가지 유형 중 하나가 될 수 있습니다.
"미운 오리 새끼"는 끊임없이 쫓고, 거부하고, 이름을 부르고, 꾸짖는 공격적인 사람들에 의해 자랍니다. 그 아이는 짓밟힌 상태에 있으며, 비록 겉으로는 아름답지만 자신의 추함과 열등감에 자신이 있습니다. 자라면서 더욱 아름다워지지만, 자신의 아름다움을 인정하지 못하는 부적절한 사람들과 계속 소통하면서 그는 계속해서 '미운 오리 새끼'처럼 느껴진다.
예를 들어, 활발하고 큰 어머니, 시끄럽고 결단력 있는 어머니, 그리고 똑같이 큰 세 아들이 있는 가정에서, 막내딸연약한 체격과 섬세한 얼굴 특징은 모두가 아름다움을 다르게 인식하기 때문에 "미운 오리 새끼"로 인식됩니다. 형제들의 조롱, 욕설, 어머니의 학대는 소녀의 정신에 흔적을 남깁니다. 소녀 자신은 자신을 추악한 것으로 인식하고 그녀의 아름다움에 대해 생각조차하지 않습니다. 그런 다음 그녀는 자라서 그녀를 계속 조롱 할 악당과 결혼 할 가능성이 큽니다.이 모든 것이 다른 결과로 이어질 것입니다. 심각한 질병우울증. 이것은 하나의 예일 뿐이며 우리에게는 그러한 사람들이 많이 있습니다.
소년에게도 똑같은 일이 일어납니다. 예를 들어, 소년이 특이한 외모를 가지고 있다면, 큰 눈롤아웃, 혹이 있는 코, 무성한 머리카락, 그리고 그의 부모는 그에게 자신을 인식하고, 자신과 함께 일하고, 적절하게 평가하는 법을 가르치지 않았습니다. 그러면 그는 매우 압박되고 수줍어하며 친분을 사귀고 의사 소통할 수 없게 될 수 있습니다. 오랫동안 그는 여자와 관계를 맺지 못하고 사랑을 표현하지 못하고 고백하지 못하고 모든 것이 질병과 우울증으로 끝날 때까지 고통받을 것입니다.
"미운 오리 새끼"에 대한 인식에서 무언가를 수정하는 것은 매우 어렵습니다. 아무도 운전하지 않더라도 스스로 운전할 것입니다. 그리고 그들이 충분히 신중하지 않고 어떻게 든 부당한 대우를 받았다는 것을 알게되면 말과 절차없이 조용히 떠날 것입니다. 그런 사람들에게 가장 좋습니다. 또 다른 위기잠시 누워서 치료를 받고 몸을 다시 조립하십시오.
이제 "잠자는 숲속의 미녀"에 대해. "과의 주요 차이점 미운 오리 새끼": 양육 과정에서 "아름다움"은 어린 시절부터 그녀의 아름다움과 우월성을 자각하고 부모가 칭찬하고 칭찬합니다. 아이들은 자신의 아름다움과 위대한 미래를 확신합니다. 불행히도 큰 마이너스는 "잠자는 미녀"가 강제로 일하지 않고 모든 것이 쉽게 용서된다는 것입니다. 아름다운 소녀들"달콤한 사이렌"으로 성장하고 소년들은 "돈 후안"으로 변합니다. 그들은 좋은 일꾼과 전문가가 될 수 있지만 스스로 일을 충분히 하지 못하고 버티지 못하고 전문가가 되지 못한다. 탑 클래스... 그들은 결단력이 부족하고 종종 아름다움에 의존하여 스트레스 없이 어쨌든 얻을 수 있습니다.
소녀 "미인"은 스스로를 찾는 목표를 설정했습니다. 알 맞는 사람도덕적으로나 영적으로 발전하려고 애쓰지 않으면서도 스스로는 그렇게 되어야 한다고 생각하지 않는다. 가치있는 사람, 누군가를 돌보고, 사랑하고, 맞출 수 있습니다.
"잘 생긴" 남자는 일반적으로 경력 사다리를 많이 올라가지 않고 "유망한"이라는 제목의 중간 어딘가에 남아 있습니다. V 개인 생활그들은 또한 때때로 파트너에게 자신의 아름다움만을 상기시킬 수 있는 다소 지루한 평범한 사람들로 변합니다.
여성 "잠자는 미녀"는 때때로 구혼자를 분류하는 데 너무 중독되어 결국 자신의 아름다움이 이미 퇴색되기 시작하고 제 시간에 맞지 않을 수도 있다고 느끼며 오히려 결혼 생활을 시작합니다. 그들의 신청자는 아름다움과의이 결합을 기뻐하고 그녀의 모든 장난을 견딜 수있는 젊은이가 될 수 있습니다.
우리 모두는 우리의 행동을 주의 깊게 모니터링하고 우리의 행동이 외모에 반영된다는 것을 기억해야 합니다. 예쁘지 않은 사람이 고귀한 일을 해도 더 이뻐지고 꽃을 피울 것입니다. 악을 행하면 외모가 부정적으로 변하고 속으로 화를 내며 글을 쓰는 미녀도 겉으로 보기에 불쾌하게 된다.
그리고 당신이 그렇게 아름답지 않다면 이것에 대해 낙담하지 말고 발전하고 앞으로 나아가십시오. 결국, 그들은 외모 때문에 사랑하지 않습니다. 내면 세계영혼은 훨씬 더 중요하며 사랑은 모든 것을 고귀하게 만들고 사랑하는 사람의 특성을 가장 아름답게 만듭니다. 그러므로 슬퍼하며 시간을 낭비하지 말고 자신을 위해 노력하십시오.
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급우
어리석은 고정 관념을 타파하십시오! 모든 연령대에서 자신을 사랑하십시오. 결국, 당신은 나이가 들어도 아름답습니다. 나이는 숫자에 불과하다...
날 믿지 않아? 이것이 빈 우표라고 생각하십니까? 하지만. 최근 영국의 사회학자들이 흥미로운 설문조사를 실시했습니다. 그들은 남성에게 여성의 아름다움 측면에서 가장 중요한 것이 무엇인지 물었습니다.
70%는 범주적으로 대답했습니다. 여성의 매력에서 가장 중요한 것은 자신감입니다. 이것이 여성을 바람직하게 만드는 것입니다.
그리고 자신감, 우리 모두가 알고 있듯이 개인적인 경험, 나이와 경험이 있어야만 가능합니다. 자신감은 자신이 편안할 때입니다.
하지만 그게 다가 아닙니다. 진짜, 진정한 아름다움이 몇 년 동안만 여성에게 나타나는 5가지 이유가 더 있습니다.
1. 아름다움은 첫 아이를 낳을 때 옵니다.
모든 의사는 아이의 탄생이 여성 자신을 위해 다시 태어날 수 있는 기회라는 것을 오랫동안 알고 있었습니다. 신경과학자들은 아이들의 출현과 함께 여성의 뇌도 재건된다고 덧붙였습니다. 그 안에 여성이 내부에서 빛나기 시작하는 것처럼 행복의 호르몬이 더 적극적으로 방출되기 시작합니다.
아이들에 대한 사랑은 여성을 진정으로 저항할 수 없게 만듭니다. 자녀가 있는 사람은 이해할 것입니다. 그리고 그것들이 없다면 모든 것이 여전히 앞서 있습니다.
2. 아름다움은 실망과 함께 옵니다.
성공한 남자들이 20대 미인에게 거의 관심을 갖지 않는 이유를 아십니까? 왜냐하면 진짜 여성의 아름다움- 사려 깊게. 그리고 그녀는 차례로 첫 번째 심각한 실망 후에 만 나타납니다.
당신의 여자가 유치해 보이지 않기를 원하고 부적절한 곳에서 어리석게 킥킥거리지 않기를 원한다면 이미 "화상"에 성공한 사람을 찾아야 할 것입니다.
그렇기 때문에 십대 소녀들은 일반적으로 “어리석고” 순진해 보이고 경험이 있는 여성은 항상 “신비”해 보입니다. 이미 불타버린 자만이 그녀의 비밀을 지킬 수 있기 때문이다.
3. 아름다움은 인생에 "당신의" 남자가 나타날 때 옵니다.
“오, 당신은 직접적으로 행복으로 빛나고 있습니다! 너무 예뻐.."사랑하는 남자와 데이트를 시작할 때 동료들로부터 이 말을 들어본 적이 있습니까? 사실 사랑은 항상 내면의 빛을 줍니다. 그리고 악명 높은 자신감.
모두가 주목하는 내 남자에게 내가 여자라는 사실을 깨닫는 것만으로도 내면에서 빛나게 된다. 그리고 과학자들은 당신도 그렇게 말합니다.
당신 옆에 진짜 남자가 있으면, 당신은 아름답고, 똑똑해지고, 빛나고 싶어합니다. 내면의 "고치"에서 벗어나십시오.
4. 아름다움은 자신을 사랑하기 시작한 후에 옵니다.
자신을 사랑하는 것은 매우 어렵습니다. 불행히도, 이 사실의 깨달음은 20세에 당신에게 오지 않습니다. 그리고 심지어 30세에도.
자신을 사랑한다는 것은 자신의 말에 귀를 기울이고 자신의 강점을 알고 약한 측면, 그들의 대처 능력 정서적 문제혼자서. 이것은 여자 친구에게 포효하기 위해 달려가는 것이 아니라 모든 것을 스스로 견뎌내는 것을 의미합니다. 이것은 모든 것이 잘된다면 모든 구석에서 당신의 행복에 대해 자랑하지 않는다는 것을 의미합니다. 자급자족한다는 뜻입니다.
5. 아름다움은 평화가 올 때 옵니다.
모니카 벨루치의 사진을 보세요. 아름다움은 짜증을 싫어합니다. 드라마를 참을 수 없다. 아름다움은 당신이 차분하고 편안하며 주변 세상이 그렇게 무섭지 않다는 것을 알 때만 옵니다. 감정을 통제하는 법을 배울 때 옵니다.
자신감은 평온함의 개념과 동의어입니다. 자신감은 우리가 기억하듯이 아름다움의 동의어입니다.
이제 스스로에게 물어보십시오. 누군가 10년 전으로 시간을 되돌리라고 한다면 동의하시겠습니까?
나는 - 내 인생에서 결코! 나이가 나에게 모든 것을 가르쳐주었기 때문이다. 그는 나에게 나 자신과 잘 지내고, 나 자신을 존중하고, 나 자신을 감사하라고 가르쳤습니다. 그는 나를 아름답게 만들었다! 진짜 예쁘다...
이 모든 것에 대해 어떻게 생각하세요? 의견에 알려주십시오. 상의하자! 그리고 당신의 여자 친구 및 친구들과 기사를 공유하는 것을 잊지 마십시오!
여자의 아름다움의 근원은 그리 많지 않다고 한다. 올바른 이발또는 메이크업, 건강 및 그녀가 먹는 음식의 양. 그래서 처음에는 미용사이자 메이크업 아티스트이자 채식주의자인 Tatiana Koroleva와 동물성 식품을 거부할 때 사람의 외모가 어떻게 변하는지에 대해 이야기하고 싶었습니다. 하지만 그녀와 이야기를 나누는 과정에서 나는 먼저 팔찌를 끼지 않은 채 테이블 밑에 손을 숨겼다가, 스웨터 색깔이 나에게 어울리는지 거울을 보니… 여성성에 관한, 아름다움에 관한, 여성의 목적에 관한 것입니다.
텍스트 - Svetlana Shkolnaya.
진짜 미인으로 가는 길에는 미묘함이 너무 많아요 - 스케줄로 모든 걸 다 할 수는 없어요...
대부분 주요 비밀- 당신은 당신 자신을 사랑해야 합니다. 그리고 스타일리스트는 소녀의 꽃을 피우기 위해 존재합니다. 전문가들은 수년 동안 다양한 트릭을 배워왔으며 예를 들어 어떤 색상이 소녀에게 완벽하게 어울리는지 제안할 수 있습니다. 아마도 5세까지 머리가 어두워지기 전의 자연스러운 색상일 것입니다. 그러나 가장 중요한 것은 자신을 사랑하는 것입니다. 아름다움은 자신을 공주처럼 대하려는 마음에서 시작됩니다. 자신을 애지중지하지 않으면 그림을 그릴 수 없습니다. 도움이되지 않습니다.
저는 개인적으로 여자가 자신을 공주처럼 대하는 것을 거의 본 적이 없습니다. 이것은 보통 10대 소녀나 그것을 감당할 수 있는 여성의 경우입니다. 자신을 사랑하는 방법, 시간과 에너지를 찾는 방법?
예, 많은 사람들의 아름다움과 건강은 인정하지 않지만 실제로 배경으로 사라집니다. 여성은 잠을 자지 않고 간식을 먹으며 항상 일에 바쁘고 독립을 위해 노력합니다. 그런 '나 자신'이 형성되어 여자는 외로움을 준비한다. 어떤 사람이 말하든지 간에, 에너지가 넘치고, 명랑하고, 맛있는 냄새가 나고, 여성스러운 공주가 필요합니다. 소녀가 건강에 해로운 독립을 위해 노력하고 어려운 문제를 해결하려고 노력하면 남자처럼 행동하기 시작합니다. 이것은 외모, 옷장 및 남자에 대한 태도에 반영됩니다. 그녀는 그에게서 동맹자와 도우미가 아닌 라이벌을 봅니다. . 그리고 그에게 조언을 구하는 것이 더 좋을 것입니다. 그러면 그녀는 다시 달콤하고 무방비 상태가되어 그녀가 필요하다는 것을 보여줄 것입니다. 강한 손당신의 여성 스러움을 강조할 것입니다.
물론 당신은 매우 여성스러운 직업을 가지고 있지만 어떤 이유에서인지 당신은 경험을 통해 이것을 이해하게 된 것 같습니다. 당신은 매우 독립적이고 자급자족하는 것처럼 보입니다.
어느 날 갑자기 나는 내 주위에 남자를 보지 못한다는 것을 깨달았습니다. 게다가 나는 그들 없이 지내는 것이 익숙하다. 기간이었다 삶의 위기... 그러다 우연히 자기계발 훈련을 받게 되었습니다. 훈련의 주요 목적은 현재의 삶을 방해하는 파괴적인 행동을 인식하고 삶의 질을 향상시키는 반대 습관을 개발하는 것이었습니다. "행동의 씨를 뿌리고 습관을 거두고 습관을 심고 인격을 거두고 인격을 심고 운명을 거둡니다."
발표자는 나에게 어려운 일을 주었다. 40일 연속으로 절대적으로 낯선 여자들... 낯선 사람에게 요청하는 법을 배우면 사랑하는 사람에게 도움을 요청해야 하는 경우 수줍어하지 않고 굴욕감을 느낄 것입니다. 어떻게 해야할지 몰라서 항상 '다 혼자' 원칙에 따라 행동했다.
과제를 완수하는 것이 즐거웠습니까?
쉬운 일이 아닙니다. 훈련이 끝난 후 나는 즉시 지하철에서 어떤 상사에게 다가갔습니다. 그녀는 어깨 끈을 가지고 있었기 때문에 그녀가 평범한 직원이 아니라는 것을 깨달았습니다. 그리고 그녀는 나를 무료로 들여보내달라고 설득하기 시작했습니다. 그녀는 나를보고 물었다 : "돈이 없습니까?" 그리고 조건이 하나 더 있습니다. 거짓말을 할 수 없습니다. 따라서 나는 "돈이 있지만 정말 필요합니다."라고 말합니다. 10분 정도 설득했는데, 벌써 그리워하는 마음으로 도와주고 싶다는 생각까지 들었다. 그녀는 아마 딸이 있을 것입니다. 왜냐하면 그녀가 나에게 "친애하는" 같은 말을 했기 때문입니다. 그러나 동시에 그녀는 끊임없이 주위를 둘러보고 "모두가 티켓을 사야하기 때문에 사람들이 뭐라고 할 것입니까?"라고 말했습니다. 그녀는 일반적인 기준에 맞추기 위해 사회의 허락을 구하는 것 같았습니다.
그러나 이것은 정상이며 모두가 티켓을 구입해야하며 이것은 세계 질서를 보장합니다!))
그러나 당신은 어떤 상황인지 결코 알지 못합니다! 그리고 당신이 근무 중이고 내가 목말라 죽어가고 있다면? 그리고 당신은 명령에 따라 나를 돕기를 거부합니까? 그런 다음 도덕적으로 더 어려울뿐입니다. 사람들에게 미친 것처럼 보이는 것을 이해했지만 묻지 않을 수 없었습니다. 그리고 그 사람에게서 멀어지는 것은 불가능했습니다. 어떤 식 으로든 설득해야했습니다. 꽃가게 점원도 10분 정도 꽃 주기를 거부했던 기억이 난다. 그런 다음 그녀가 마침내 동의하고 부러진 식물을 나에게 주었을 때 나는 너무 기뻐서 그녀에게 키스했습니다. 그녀는 내가 아픈 것처럼 나를 보았다! 그러나 그것은 정말로 해방감을 주고, 당신이 혼자가 아니라는 느낌을 주고, 도울 준비가 된 사람들이 있다는 느낌을 줍니다. 그것은 여성 스러움과 당신이 당신의 요청을하는 방법이 얼마나 중요한지 이해하게합니다. 우리가 구하면 구하는 사람보다 낮아지고 하나님처럼 느낄 수 있는 기회를 주는 것입니다. 우리는 무언가를 받을 뿐만 아니라 다른 사람에게 자신을 증명할 기회를 주기도 합니다. 하나님은 줄 수도 있고 거절할 수도 있습니다. 나는 관심을 위해 물었고 남성들에게는 여성보다 기꺼이 도움을 줄 의향이 있습니다. 그리고 거절한 남자들은 좋아하는 것을 그만두었습니다. 이것은 이성에 대한 새로운 취향을 형성하는 데 도움이 되었습니다.
이렇게 해서 힘든 삶의 상황에서 벗어났습니다.
글쎄, 어떻게 - 성공적으로 나왔습니까?
NS 신형행동이 자연스러워지기까지 2년이 걸렸습니다. 이 모든 시간 동안 나는 내부적으로나 외부적으로 끊임없이 변화했습니다. 여성성을 드러내는 것은 매우 즐거운 과정이지만 때로는 특히 처음에는 고통스럽기도 했습니다. 이것은 새로운 자아의 탄생입니다. 고통 없이는 할 수 없습니다.
모든 것에서 변화가 일어났습니다. 나는 나 자신과 사람들을 다르게 대하기 시작했습니다. 나를 둘러싼 모든 것, 내가 입는 것과 먹는 것. 어머니 덕분에 예전에 실천했던 채식주의로 돌아왔습니다. 그녀는 식물성 식단을 고수합니다.
이전에는 관심이 없었던 현상에 관심을 갖기 시작했습니다. 예를 들어, 나는 내 친구가 채식주의자인 줄 전혀 몰랐습니다. 그녀는 그것을 매우 재치있게 가져 오지 않았습니다. 그리고 그제서야 - 그녀 자신이 경험했을 때 긍정적인 영향채식주의 - 그녀의 영원한 쾌활함, 긍정적이고 빛나는 외모의 이유를 이해했습니다.
고객과 친구 중 채식주의자가 누구인지 "추측"할 수 있습니까?
물론, 우리의 식단은 우리의 외모에 반영되기 때문입니다. 나는 미용과 건강 문제를 다루는 전문가로서 이것을 전에도 알고 있었습니다. 채식이 미치는 영향 ... 피부가 더 깨끗해지고 눈의 치아와 흰자가 더 밝아지고 머리카락이 빛납니다. 그러나 가장 중요한 것은 동물성 음식을 거부하면 생각, 에너지가 바뀌고 이것이 눈에 반영된다는 것입니다. 사람은 폭력의 에너지에서 깨끗해집니다.
죽은 동물의 에너지를 소비하여 우리는 스스로를 버리고 자연이 우리에게 준 빛을 스스로 소멸시킵니다. 그리고 사람이 채식주의로 전환하면 눈이 아직 흐려지지 않은 어린이처럼 그의 눈에 일종의 특별한 빛이 있습니다. 인생 경험... 나는 고객을 바라보고 그의 눈이 반짝이는 것을 보고 그가 채식주의자인지 알아보기 시작합니다.
나는 단지 사람들을 빗질하는 것이 아닙니다. 피부의 상태와 색, 모발의 구조 등 많은 문제를 볼 수 있습니다. 그리고 나는 결점을 가릴 뿐만 아니라 구체적인 조언예를 들어 간을 청소하십시오. 머리카락이 빠진다면 칼슘인 케라틴이 부족하다는 뜻이다. 등등.
당신은 채식주의로 돌아갔다고 말했습니다. 즉, 이전에 시도가 있었습니까?
사실 엄마가 돈을 큰 관심영양 문제. 그녀는 30세까지 병을 많이 앓다가 질염에 도취되어 채식으로 바꿨습니다. 그리고 우리 아이들은 웰빙 트리트먼트연결되었습니다. 나는 식물성 식단이 어머니에게 도움이 되는 것을 보았고, 이 순간을 나 자신을 위해 기록했습니다. 지금도 우리는 온 가족과 함께 주기적으로 메밀 일을 준비합니다. 우리는 스스로를 정화하고 짐을 내립니다.
그러던 어느 날 아침에 일어나 보니 더 이상 고기를 먹을 필요가 없다는 것을 깨달았습니다. 나중에 채식 요리를 알게 되었고 그렇게 먹는 사람들과 소통하기 시작했습니다.
어느 날 나는 앉아서 만트라를 듣다가 갑자기 어렸을 때 돼지를 키웠던 기억이 떠오릅니다. 그때 나는 5학년이었다. 부모님은 동물 돌보는 법을 전혀 모르셔서 제가 직접 먹이를 주고 소통을 했습니다. 어느 날 나는 내 돼지가 곧 도살될 것이라는 소식을 들었습니다. 나는 집에 앉아서 그녀의 비명을 들었습니다. 아팠습니다. 그리고 점심으로 고기가 나왔는데 내 돼지인줄 알고 안먹었다. 하지만 아빠는 나를 만들었다.
그러고는 내 돼지라고 생각하지 않으려고 노력했다. 나는 그것이 단지 고기 조각이라고 상상하려고 노력했다. 고기 따로 - 돼지 따로. 그리고 우리는 평생 이렇게 살았습니다. 이것은 별개이며 개인적으로 적용되지 않는 것 같습니다. 이것은 무지입니다.
Tanya, 아름다움의 주제로 돌아가자. 봄-여름 시즌에 우리 포털의 독자들에게 어떤 조언이 있습니까?
나는 정화의 주제를 강조하고 싶다. 우리는 매일 몸을 씻고 한 번은 아니지만 몸도 가을과 봄에 적어도 일년에 두 번 내부에서 "씻을 필요"가 있습니다. 의사의 감독하에 관장을 할 수 있습니다. 정화 절차는 몸을 재생하고 재부팅하며 봄철 비타민 결핍과 싸울 힘을 줄 것입니다. 유용한 자료더 잘 흡수됩니다. 우리 가족은 아티 초크를 기본으로 한 음료를 마십니다. 간을 완벽하게 정화하며 모든 항생제와 축적 된 독소가 축적됩니다.
물론, 나는 일부로 자신을 대하고 다른 사람들을 불구로 만들지만))
약 6년 전 저는 TV 시리즈 "Univer"에서 스타일리스트로 일했습니다. 그것은 매우 어려웠습니다. 잠을 자고 음식을 먹을 시간이 거의 없었습니다. 그리고 최악의 점은 탈의실에 후드가 없었고 창문이 단단히 닫혔습니다. 나는 머리를 빗고 매일매일 헤어스프레이를 들이마셨다. 그 결과 나는 독극물에 중독되었고 끊었을 때 여름 내내 아팠습니다. 그리고 나는 나에게 무엇이 잘못되었는지 이해하지 못했습니다. 나는 열병으로 거기에 누워 있었고 산책을 갈 힘을 찾을 수 없었고 모든 감정이 마비되었습니다. 무엇을 치료해야 하는지도 몰랐고, 나중에 그것이 독극물이라는 것이 밝혀졌습니다.
그 후로 보호용 마스크를 사서 스타일링과 헤어스타일을 많이 해야 하는 프로젝트를 포기하기 시작했습니다. 그러나 내 사업에서 사람을 변화시키는 것은 거의 없지만 해를 끼치지는 않습니다. 페인트는 동일한 화학 물질입니다. 좋은 머리폐에 들어갈 수 있습니다. 따라서 이제는 항상 마스크를 쓰고 건강을 모니터링합니다. 나는 아티 초크, 블랙 커민을 마시고 많이 걷고 모든 사람에게 조언합니다.
그리고 알다시피 ... 여유 시간이 거의없고 선택의 여지가있을 때 고객이 먹거나 자러 도착하기 30 분 전에 후자를 선택합니다. 네, 삶의 리듬이 체제를 고수하기 어려울 정도입니다. 그러나 여성의 수면은 매우 중요합니다. 이것이 아름다움의 비결입니다!
우리 할머니는 나에게 이것을 가르쳐 주셨고, 그녀는 Polesie의 자연에 살고, 저녁 9시에 잠자리에 들고, 오전 5시에 일어나고, 오후에는 항상 수면 시간을 한 시간 할당합니다. 한 시간 낮잠, 매일 완전한 침묵 속에서 - 이것은 보존하기 위한 것입니다. 여성 에너지... 그리고 그렇게 할 때 나는 많은 일을 할 시간이 있습니다! 노력하다! 하루의 리듬에서 벗어났다고 느끼면 바로 이 실험을 해보세요. 산만함(전화, 음악) 없이도 쉽게 잠들 수 있습니다. 알람 시계가 울리면 상쾌하고 생산적으로 일어나며 기분이 상하고 긴장되는 것을 멈출 것입니다. 그리고 당신은 하루에 이틀을 가질 것이기 때문에 모든 일을 다시 할 것입니다. 그리고 당신은 신선하고 쾌활해 보일 것입니다.
수면과 음식, 알겠습니다. 그러나 당신과 나는 이전에 개인 관리와 관련된 많은 미묘함에 대해 논의했습니다. 독자와 공유 ...
난 줄수있어 일반 권장 사항, 그리고 여전히 전문가에게 문의하는 것이 더 낫다는 것을 상기시켜줍니다. 결과적으로 한 색상으로 페인팅 한 다음 다른 색상으로 페인팅하고 헤어 스타일을 실험하는 것보다 정렬하는 것보다 저렴하게 나옵니다. 소녀는 독립적으로 자신의 이미지를 찾는 동안 많은 시간과 돈을 소비합니다.
예를 들어, 자연스러운 푸르스름한 검은 머리 색깔은 없습니다. 소녀는 먼저이 부자연스러운 색으로 자신을 칠한 다음 좋든 싫든 그를 위해 스타일, 옷, 액세서리를 선택해야합니다. 그리고 사실, 이 모든 것이 그녀에게 어울리지 않습니다. 그러나 그 소녀는 이미 그녀의 이미지가 아닌 "봉인"되어 있으며 사람들은 그녀의 진짜 모습을 보지 못하고 눈치 채지 못합니다. 모든 것은 머리 색깔에서 시작되었습니다.
페인트조차도 개별적으로 선택해야합니다. 지침이 좁은 권장 사항을 제공하는 "저장소"에서 페인트를 지속적으로 사용하는 경우 결과가 패키지의 사진과 일치하지 않고 머리카락이 곧 깨지기 쉽고 부서지기 쉽습니다. 제조업체는 머리카락을 돌볼 것으로 기대하지 않았고 대중 의식을 위해 일합니다. 그리고 당신은 어떤 페인트가 당신의 컬을 망칠 것이라고 생각하기 시작할 수 있습니다. 그러나 각 경우에 산화물의 비율을 개별적으로 선택해야 하며, 하나의 구성은 뿌리에 적용되고 다른 구성은 전체 길이에 적용됩니다.
절차는 봄-여름에 내부와 외부 모두 가능한 한 많은 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 내부 - 음식, 물, 보습 비타민이 필요합니다. 외부, 모이스처라이저, 세럼, 마스크 및 오일. 기억하기 쉽습니다. 추운 계절에 - 영양소, 따뜻한 - 보습. 일반적으로, 이제 나는 일종의 보편적인 건조함을 관찰합니다. 여성, 가난한 것들이 건조해지고 있습니다!
첫 번째 규칙은 가정용 가습기를 침대 옆에 걸어두는 것입니다. 건성 피부에는 크림 대신 사용하거나 좋아하는 크림에 첨가할 수 있는 호호바 오일과 아보카도 오일을 추천합니다. 호호바 오일과 아보카도 오일은 베이스 오일로 사용되어 에센셜 오일을 추가할 수도 있습니다.
에센셜 오일을 목욕에 추가할 수도 있습니다. 물에 직접 붓지 마십시오. 오일이 표면에 퍼집니다. 먼저 소금, 꿀 또는 설탕과 같은 유화제에 기름을 떨어뜨려야 합니다. 와 함께 에센셜 오일과용하지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어 목욕할 때 7일 동안 7방울만 추가합니다.
저는 레몬을 정말 좋아합니다. 레몬은 17가지 건강 문제를 해결합니다. 에 물방울 치약- 치아가 더 희고, 크림 한 방울이 외부에서 젊어지게하고 주근깨를 덜 눈에 띄게 만들고 손톱, 모세 혈관을 강화하고 면역력을 높입니다. 욕실 레몬 오일안티 셀룰 라이트 효과를 제공합니다.
그리고 물론, 태양 아래서 우리의 머리카락을 빛나게 하는 허브가 있습니다. 금발을 위한 카모마일, 갈색 머리를 위한 쐐기풀이 있습니다. 린스와 마스크를 할 수 있습니다.
이번 시즌 유행하는 옷은?
할머니의 궤짝을 열고 그곳에서 발견한 모든 것을 가지고 가십시오. 우선, 이것은 색상에 관한 것입니다. 밝기는 유행이지만 ... 마치 지워지고, 음소거되고, 오래된 것처럼 보입니다. 스커트, 블라우스, 다른 색상매일 기분을 바꾸기 위해.
색상 - 모든 색상이 화려한 것도 약간 음소거된 색상이어야 합니다. 그리고 소녀 여러분, 유행을 쫓지 마십시오. 결국, 모든 여성은 독특한 꽃이고, 우주는 꽃이 피기만을 기다리고 있고, 모두가 그것을 카본 카피처럼 입습니다. 똑같은 것입니다. 그러나 꽃마다 그늘이 있습니다. 예를 들어 파란색에서 주황색으로 색 구성표가 있지만 색상이 유행에 맞지 않으면 어떻게 될까요? 그래도 입어볼까?
그런 색상을 과소 평가하지 마십시오. 소녀가 자신에게 낯선 색으로 숨어 있으면 화를 내고 짜증을 내며 자신도 그 이유를 이해하지 못합니다. 못이 부러지는 것이 아니라 훨씬 심각합니다. 옷의 색은 내면의 상태를 반영하는 동시에 하루 종일 영향을 미칩니다. 그러므로 우리는 시리즈 중 "매일이 내려올 것"을 이해할 수 없습니다. 우리는 아름다워야 합니다.
우리 소녀들은 때때로 우리 자신에 대해 잊어 버립니다. 우리가 원하는 것, 우리에게 기쁨을 가져다 줄 것. 이러한 질문을 더 자주 스스로에게 해야 합니다. 안아줄래? 아니면 드레스가 아름답습니까? 그것을 원하고 그것을 얻으십시오! 남자가 당신을 우선 순위에 둘 수 있도록 당신 자신을 보여주십시오.
여자는 생명의 근원입니다. 우리가 불행하고 황폐해지면 그 사람은 힘을 얻지 못할 것입니다. 여성의 행복은 남성, 사회에서의 성공에 대한 강력한 동기입니다. 결국 세상의 모든 것은 남성이 여성을 위해 만든 것입니다. 나이에 관계없이 여성은 희생 상태, 열등한 상태에 빠지지 않아야합니다. 그렇지 않으면 "빈"이되어 자신조차도 견딜 수 없게됩니다. 따라서 자신을 기쁘게해야합니다-자신을 채우고, 자신과 사랑에 빠지고, 끊임없이 자신을 돌보고, 차려 입고, 장식하고, 빗고, 좋아하는 취미와 눈을 즐겁게하는 것들로 자신을 둘러싸십시오. 이 모든 장신구와 소지품은 매력적이며 여성에게 기쁨을 가져다줍니다. 자석으로 채워진 여성은 올바른 상황을 끌어들입니다. 올바른 사람들, 불가능해 보이더라도 아무 것도 아닌 것에서. 그리고 당신이 배부르면 당신의 남자는 매머드를 쉽게 채울 것입니다! 여자를 행복하게 하는 것은 남자가 아니라 남자가 자신의 삶에 들어오기 전에 여자가 행복하고 만족해야 합니다.
잘생김은 언제나 멋집니다. 그러나 호르몬이 당신을 추악하게 만들 수 있다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 그리고 항상 당신에게서 볼 사람들이있을 것입니다 아름다운 기능, 항상 당신을 사랑하게 될 누군가가 있을 것이며, 당신의 외부와 내부 모두에서 항상 멋진 무언가가 있을 것입니다. 당신은 이미 아름답습니다. 이 기사는 외모를 개선하고 기분이 훨씬 나아지는 데 도움이 될 것입니다.
단계
- 정상적인 외모를 갖는 것은 지극히 정상이며 대부분의 사람들이 그렇게 보인다.
- 많은 사람들이 어려움을 겪습니다. 미용상의 문제여드름처럼 초과 중량, 지속적인 비듬, 그리고 일부는 화상 후 흉터와 흉터를 없애기 위해 노력하고 있습니다. 그러나 동시에 그들은 계속해서 생활하고 삶을 즐깁니다.
- 현대 미디어는 물리적인 것에 너무 많은 관심을 기울인다. 외관... 대부분의 사람들은 다른 사람들에게서 지성, 노력, 세부 사항에 대한 관심, 창의적 능력 등을 높이 평가합니다.
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좋은 위생을 실천하십시오. 좋은 냄새그리고 좋은 스타일링당신의 자연의 아름다움을 박탈하지 않습니다. 개인위생을 소홀히 하면 다른 사람들은 쫓겨날 것입니다.
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다른 헤어스타일을 선택하거나 헤어 제품을 구입하십시오.얼굴형에 맞는 헤어스타일을 시도해보고, 전문 살롱... 전문가는 모든 것을 더 신중하게 수행하고 선택하는 데 도움을 줄 것입니다. 적당한 헤어스타일그것은 당신의 얼굴을 적절하게 틀 것입니다. 또한 스타일리스트는 고품질의 제품을 사용합니다. 다음과 같은 음식을 시도하십시오.
- 무스;
- 교정 크림;
- 내열성 혈청 또는 스프레이;
- 모발 고정 스프레이;
- 젤(헤어 스타일링용);
- 헤어 액세서리.
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얼굴을 씻고 얼굴에 수분을 공급하십시오.화장을 했다면 제대로 지워라 특별한 수단메이크업을 제거합니다. 얼굴을 깨끗이 하고 클렌저(상처에 도움이 됨)와 국소 크림(자주 발진이 있는 경우)을 사용하고 매일 피부에 수분을 공급하십시오.
손톱을 좋은 상태로 유지하십시오.손톱이 절대 더럽지 않은지 확인하십시오. 매니큐어를 바르십시오. 이것은 손톱을 강화할 뿐만 아니라 광택을 주어 매우 세련되게 보이게 합니다. 매일 밤 몸을 담그십시오. 올리브유이것은 손톱을 강화하고 큐티클을 치유하는 데 도움이 됩니다. (오일이 큐티클에 2-3분 동안 남아 있는지 확인하십시오). 손톱에 양념을 하지 않는 이유 파스텔 그늘? 프랑스 매니큐어가장 적합한. 가짜 손톱은 대부분의 의견에 과대 평가되고 불필요합니다.
가벼운 메이크업을 적용하십시오. 18세 미만인 경우 부드러운 톤을 선호하십시오. 여드름이 있는 경우 사용을 고려하십시오. 기반그러나 피부색과 일치하는지 확인하고 그 위에 파우더를 바르십시오. 컨실러를 더 많이 고려하십시오 쉬운 옵션... 피부톤과도 맞아야 한다는 점을 기억하세요. 같은 방법으로 눈 아래에 원을 숨기십시오. 입술에 바셀린을 바르고 볼에 약간의 홍당무를 바르십시오(그 다음 광택을 위해 약간의 바셀린을 추가하십시오). 마스카라를 바르십시오.
- 아름다워지기 위해 화장을 할 필요는 없다는 것을 기억하십시오.
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수염이 있으면 면도하거나 뽑으십시오.인조속눈썹은 극단적이면서도 자연스러우면서도 개성있는 모습을 지향합니다. 자연미- 가장 먼저! 화장을 너무 많이 하지 마세요. 특수한 상황들, 부모의 동의하에.
친절한 사람이 되십시오.끔찍한 내면 세계는 항상 외부에 나타납니다. 사람과 동물에게 친절하고, 물건을 공유하고, 수업에서 열심히 연습하십시오.
웃다.미소는 당신을 더 매력적으로 만듭니다. 누군가의 시선을 마주할 때 자신 있게 웃어라. 사람들에게 친절하십시오. 눈살을 찌푸리며 중얼거리는 것보다 훨씬 더 매력적으로 보인다.
정기적으로 이를 닦으십시오.사용하다 박하 사탕당신의 호흡을 신선하게 유지하기 위해. 치아를 희게하고 싶다면 특수 치약을 사용하되 과도하게 사용하지 마십시오.
멋지게 옷을 입으세요.지루한 청바지 대신 스커트와 레깅스(또는 레깅스)를 입어보자. 당신은 또한 시도 할 수 있습니다 세련된 스카프"세련된"범주에 속하는 경우 귀걸이; 반지는 권장하지 않으며 작은 귀걸이를 선호하십시오.
외모에 집착하지 마세요.내부에 있는 것이 더 높이 평가됩니다.
하루에 두 번 얼굴을 씻고 적절하고 좋은 로션으로 수분을 공급하고 머리를 빗질하십시오.
건강한 음식 먹고 운동하세요!플레이 조심 스포츠 게임또는 하루에 60분 이상 밖에 나가서 건강에 좋은 음식을 먹습니다. 운동은 지루할 필요가 없습니다. 수영, 승마, 걷기 또는 요가를 시도하고 무술... 과일과 채소를 더 많이 먹고 케이크, 사탕, 아이스크림 등과 같은 건강에 해로운 음식을 멀리하십시오.
에 따라 옷을 맞추십시오. 그림 물감! 자신에게 적합하다고 생각되는 색상으로 옷을 입으십시오. 표현하기, 옷 입기 양질복장을 미리 계획하십시오.
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- 최신 패션 트렌드를 따르지 마십시오. 당신의 스타일을 따르고 그렇지 않은지 확인하십시오.
- 아름다움은 내면에서 나오고 그것을 받아들이면 외부에서 나타날 것입니다!
- 외모에 연연하지 마세요! 당신이 매력적인 내면세계를 가지고 있다면 사람들은 당신을 보고 기뻐할 것입니다. 친절하고, 자신감 있고, 마지막까지 즐겁게 보내세요!
- 피부에 문제가 있으면 피부과에 가서 두 달에 한 번씩 진찰을 받으십시오. 당신의 헤어스타일을 골라줄 스타일리스트를 찾아 그에게만 가세요. 외모의 모든 면에서도 마찬가지입니다. 예를 들어, 당신에게 적합한 훈련 프로그램을 찾을 수 있는 훌륭한 피트니스 트레이너를 찾을 수 있습니다.
- 인생의 모델이나 아름다운 사람들과 자신을 비교하지 마십시오! 모든 사람은 자신의 아름다움을 가지고 있으며, 당신은 그것을 찾기만 하면 됩니다. 게다가, 당신이 아는 예쁜 사람들도 당신이 그것에 대해 말하지 않더라도 당신에게서 무언가를 부러워할 가능성이 있습니다.
- 다른 사람들이 당신을 모욕하게 두지 마십시오. 당신은 아름답습니다, 당신은 그것을 보여주기 만하면됩니다!
- 다른 사람을 복사하지 마십시오! 기억하십시오: “자신이 되십시오! 다른 역할은 이미 수행되었습니다. "- Oscar Wilde.
- 강조하다 긍정적인 특징... 당신은 있는 그대로가 아름답습니다!
- 사람마다 맞는 것이 다르기 때문에 다른 모습... 한 소녀에게 효과가 없는 것이 당신에게는 효과가 있을 수 있습니다. 실험하고 당신의 느낌을 두려워하지 마십시오 내면의 아름다움열쇠입니다.
- 다른 사람들이 당신에 대해 말하는 것에 대해 걱정하지 마십시오.
- 모든 사람은 자신의 아름다움에 대한 생각을 가지고 있습니다. 자신이 아름답다고 생각하지 않아도 다른 사람은 다르게 생각합니다.
당신의 미적 기준에 대해 현실적이 되십시오.정말 못생겼나요 아니면 그냥 평범한 외모인가요? 현재 미디어에서 사진 찾기 평범한 사람그것은 단순히 비현실적입니다. 주변에 모델과 너무 아름다운 인물만 있습니다. 자연스럽게도 아름다운 모델들몇 시간 동안 화장을 하면 달라붙어 엄격한 정권영양과 훈련, 그들은 개별 옷을 꿰매고 만듭니다. 성형 수술물론 그들의 사진은 특수 프로그램에서 처리됩니다. 우리가 끝내는 것은 많은 사람들에게 주어지지 않은 모습으로 사람들의 사진을보고 그러한 모습조차도 이상으로 가져 오는 것입니다. 불행히도 사람들은 흔히 평범하고 평범한 외모가 있다는 왜곡된 생각을 가지고 있습니다.